如何劝爸爸戒烟作文(精彩20篇)

我不知道爸爸抽烟有几年了，反正他的牙已经被烟熏黄了。妈妈总是劝爸爸戒烟，也让我劝爸爸戒烟，但爸爸就是不想戒，他说上瘾了，不好戒。因为这事他们总是吵架。羊年春节刚过，他们又因为戒烟吵架，吵得很凶，这次爸爸终于被迫下决心戒烟了。

怎么戒呢?我们开了个戒烟讨论会，爸爸提议要吃瓜子、软糖，我们同意了。我们给爸爸买了很多瓜子、软糖，可妈妈还是不放心，我跟爸爸出去玩儿的时候，妈妈总是告诉我要监视爸爸，别让他抽烟，我回到家还得问妈妈汇报爸爸是不是抽烟了，好像防小偷儿一样。实验了两天，结果不行，爸爸还是喊着要抽烟，可妈妈又不让抽烟，这可怎么办呢?

又想办法，改吃口香糖，喝咖啡、冬凌草茶。吃呀喝呀，吃了再买，买了再吃，一连好几天，爸爸说他的嘴都已经上火了，吃什么都没有味儿。我偷偷地问爸爸想什么，他说还是想吸烟，这可怎么办呢?最后，我给爸爸想了个办法:学小动物冬眠。让爸爸吃完就睡，睡完就吃，吃完还睡。这办法还挺灵，这几天爸爸不再像刚开始那样难受了，现在终于快戒烟了。

可是爸爸很快要去南京读博士了，他一个人在那儿，没人给他买吃的，也不能天天冬眠，我和妈妈都没法监视他，不知那时是不是又要抽烟了。

我的爸爸有个坏习惯，那就是吸烟。他吸起烟来，一口接一口，歇都不歇一会儿，两个鼻孔像烟囱。他写东西的时候，一只手拿着钢笔，一只手拿着香烟，一根抽完了再接着抽，有时还把两根接在一起抽，弄的连他自己都说他是个‘烟雾弹’。要是有人跟他比赛吸烟，他肯定是冠军……

一个星期一的下午。因为我在学校受到了老师的表扬，我很高兴一蹦一跳地回到家。一推门，看见屋里乌烟瘴气。我的脸立刻板了下来。对爸爸说;‘爸，你能不能不吸烟了，吸烟等于在吸烟毒’。爸爸笑着说;‘好，好，我知道了’。听了爸爸这句话，我的心里好极了。可是第二天爸爸可没有了戒烟的想法了。家里又乌烟瘴气了。吃过晚饭过后。我把爸爸叫到沙发前对爸爸说;‘爸爸，我给你讲些小知识吧’。‘好啊’。爸爸回答道。‘烟草中大约含有一千二百多种化合物，其中大部分对人体……据世界卫生组织的一项报告，全世界每年至少有100万人由于吸烟而过早的死亡’。爸爸听后说;‘女儿，我知道了’。我们俩高兴地笑了。

爸爸，我想对你说，吸烟有害身体，希望你爱惜自己的身体。请你不要吸烟了。

爸爸，您就别再抽烟了!我已经劝你好几次戒烟了，您就是不听。为什么不戒呢?抽烟有什么好处呢?难道抽烟能让身体健康起来吗?不，抽烟只能伤害身体，又增加身体负担，香烟中含有尼古丁的成份，抽烟抽多了可能导致人的各种疾病，如肺癌支气管炎等，其实抽烟和吸毒一样，是有危险的，所以最好能够戒掉。戒不掉吗?我相信你，爸爸，我相信您的毅力，一定能够戒掉抽烟这种坏习惯的!

记得有一次，一位客人来到我们家里，您和那位客人聊天。没聊几句，您取出一包烟抽出一支抽起来，还给客人一支抽。家里“烟气”熏天，我和妈妈只好到卧室里“避难”。不过，半个小时后，我和妈妈商量了一下，去“大润发”超市，刚走出卧室，就有一股刺鼻的气味扑上来，眼睛也很酸，有一种要流下眼泪的感觉，一看您面前的烟灰缸里已经有国五个烟蒂了，客厅里弥温雾气一样，朦朦胧胧的像披上了一层溥纱。这烟呛得我直咳嗽，我连忙叫妈妈赶紧准备好，冲出了家门。回来时，客人已经回去了，可是，家里还是“烟气”熏天，我就躲到卧室里去了。

爸爸，您就戒掉抽烟的坏习惯吧，相信我们这个家一定会更加健康和谐，幸福!

我的爸爸每天都要抽很多的烟，每次都是一边“吧!吧!吧!”的抽烟，一边口吐烟雾。弄得家里乌烟瘴气，我和妈妈也是深受其害。所以，我和妈妈决定帮助爸爸把烟戒了。

爸爸戒烟的第一天早晨，我把家里所有的烟都给藏起来了，免得爸爸看见烟就想抽。妈妈把客厅里的茶几上摆满了各种新鲜的水果和好吃的零食，当爸爸想抽烟时，可以吃点水果和零食。下午，爸爸要出去开会。在爸爸出门前，我负责检查爸爸的衣兜里是否藏着烟，妈妈负责将爸爸的衣兜里都装满瓜子和花生。“爸爸，在外面没有了我和妈妈的监督，你要自觉，不能抽烟哦!”我嘱咐着爸爸，爸爸笑着说：“放心吧!”接下来的几天里，爸爸很自觉，没有抽烟。不抽烟的爸爸，吃饭比以前多了很多，好像还胖了一点。我和妈妈都很高兴。

可是，一天下午，我和妈妈刚进家门，就闻到了一股烟味，原来是爸爸在抽烟。我迅速把爸爸手中的烟给收了起来，说道：“爸爸，你吃一手烟，我们就得跟着吃二手烟。”爸爸听了不好意思的笑了笑。

一个月过去了，爸爸居然没有再抽烟。恭喜爸爸戒烟成功了。爸爸、妈妈说：“爸爸戒烟成功，有你的一份功劳，奖励你一顿肯德基吧。”我吃着肯德基开心极了。

我的爸爸对工作十分负责，而且对孩子也很关心。只不过，他身上最让人讨厌的就是爱抽烟，这不，老妈就派我这“扫烟2号”去劝老爸戒烟。

早上，我六点就爬下了床。过了一会儿，一股浓浓的烟味就传到了我的鼻子里，我出去一看，老爸又在抽烟。我生气极了，想跑过去直接把烟拔下来，可又想想，这样做太危险了，我的“技术”含量又没那么高，回头万一烫到可就倒霉了。哈哈，我的小脑袋里的宝贝就是多啊，一会儿，我就想出了一个点子。

我捏着鼻子走到他面前，示意他把烟灭掉，还好老爸开了窗，不然早就烟雾漫天啦。老爸灭掉烟，看着我，我松了松手，使劲吸了口气，语重心长地对爸爸说：“老爸，你能不能不抽烟啊!你这样做损人不利己啊!”我拍了拍老爸的肩膀。老爸还算明事理，在我们小孩面前很少抽，老爸听完我的话，点点头，对我说：“我也不想啊，但是上瘾啦，你这个小鬼头，有什么办法吗?”老爸说着还用冲我笑了笑，眼神里充满了哀求。我摇摇头，说：“让偶想想!”老爸点了一下头，转身就走了，我也追上他，说：“咳咳，我想到了，不然我们打个赌吧!”老爸好像还没听明白：“打赌?”我笑嘻嘻地说：“恩，我们来赌你一个星期内抽不抽烟，如果你输了，你就得带我出去玩一天，如果，我输了，我就洗五天碗!ok吗?”老爸想了想，说：“好吧，你赌什么?”我说：“我赌你会抽。”老爸说：“那好，我赌我不会抽。哈哈!”老爸留下他那轻蔑的笑声就走了，我也识趣地回房了。

第二天，也就是我们赌的第一天，我走到老爸面前，看他在吃旺仔小馒头，不禁笑了笑，对老爸说：“呵呵，我会随时随地跟着您的!”说着便坐在老爸旁边，老爸看了我一眼，就继续吃了……下午，我还是跟在老爸后边，老爸好像有些不耐烦了，但看看我，还是忍了，我看着老爸那副滑稽的样子，对他说：“不行就认输吧!”老爸好像没听到一样，继续走着。时间一天一天过去，我家的烟头少了很多，几乎没了，但是，零食却愈来愈多，而且这零食还不是我们小孩吃的，是老爸大人吃的。

终于过了第七天，老爸对烟好像没了感觉一样，很少碰。我们的赌期已经到了，老爸赢了，他很开心，因为他终于戒烟了，而且还赌赢了。(不高兴才怪呢!——某人)按照规定我辛辛苦苦洗了五天的碗，但是我还是很开心，因为老爸现在已经很少抽烟了，嘻嘻，这也要归功于我……

是啊，吸烟有害健康让我们一起携手劝身边的人戒烟吧!

我的爸爸在我眼中是个近乎完美的人，先不论长相，就说本领，我爸爸会修很多东西，会解很多我不懂的难题，还知道许许多多的知识。他对人也很热情、大方，这些都让我崇拜不已，但是他有一个缺点烦死人，就是吸烟。

每当爸爸在客厅里悠闲的“吞云吐雾”时，妈妈就会闻“烟”而至，阻止爸爸在室内吸烟并经常劝其戒烟。可无论老妈怎样苦口婆心地劝说，老爸就是无动于衷。老爸平时比较宠我，对我的要求向来是言听计从，甚至有些无理的要求都答应我。所以老妈万般无奈下搬来我这个受宠的“救兵”，一同劝老爸戒烟。

“老爸，欢迎收听‘戒烟讲堂’”，我滔滔不绝地开始一一说出吸烟与被动吸烟对人体健康的种种害处。并且一有这方面的资料就往老爸眼前摆，同时还和老妈一起对他发起“语言攻势”，可老爸就是不为所动，任凭我们母女俩说破了嘴皮子也依旧我行我素。最让人感到气愤的是有一次我把从网上看到的有关吸烟的害处：“吸烟会导致肺癌，90％的总死亡率是由吸烟所导致的。”工工整整地抄在纸上，放在茶几醒目的位置上。让我想不到的是第二天我竟发现在那纸的下面添了一行字：字写的不错，只是“癌”字写错了，改一下！“嘿！他对内容难道一点儿也不上心啊！”我感到有点哭笑不得，看来这个方法行不通啊！

“真是敬酒不吃吃罚酒！”我气乎乎地对妈妈说，“软的不行来硬的！”于是，我把老爸买的烟都藏了起来。可老爸见状一点儿也不着急，又出去买了几盒烟回来，老妈实在不忍心再浪费钱财，这个计划看来又失败了。“失败是成功之母！”我想。我又从楼下小卖部里买了几盒外形酷似香烟的“香烟糖”，趁老爸不注意时用这些糖跟烟盒里的那些烟来了一个“偷梁换柱”，可没想到老爸一眼就认出了这些“烟”是“冒牌货”，眼也不眨就丢到一边去了，而且从此之后就把香烟“小心保管，严加看守”，唯恐一不小心让我钻了空子，又折腾他那“宝贝香烟”。真想不到老爸如此精明！显然，这个计划也失败了。

虽然我劝爸爸戒烟的计划都失败了，但我并没有气馁，而且我逐渐发现爸爸在家吸烟的时间越来越少了，买烟的次数也不那么频繁了。看来爸爸虽然表面上不接受我的劝告，但他的内心已经开始动摇了，正在慢慢减少吸烟量了。我暗暗高兴并下定决心：为了爸爸的身体健康，为了全家人的幸福生活，我会坚持不懈的把同爸爸的“戒烟斗争”进行到底！我相信总有一天，爸爸会被我们的诚心打动、说服，彻底戒掉那危害着我们身体健康的香烟的！

爸爸，您知道吗？您有一位有害的“朋友”——酒。

想到那次，看着您的样子，我幼小的心多么的痛啊！

那天，我们一家吃饱喝足回家，但大家都心事重重，因为您喝酒喝多了。临走前，地上还放着五个空酒瓶，虽然有十个人吃饭，但五瓶酒实在太多了，您走路都是摇摇晃晃的。在大门的路中间，您慢悠悠的，我们走三步您才走一步，嘴里还不停地念叨：“酒呢？酒呢？我还没喝够呢，我还…没…没…咳咳…咳…噗！”话还没说到一半呢，您竟然吐了起来，“哇！”那时的我，被您样子吓得哇哇大哭起来，姐姐也觉得恶心，看了看吐在地上的呕吐物，吃下去的食物被血红色的酒染成酱红酱紫的，让人不忍直视。那一夜，您一共吐了五次，似乎要把那五瓶酒全吐出来似的。我本以为这件事就这样过去了，可是在我的梦境里，还是那片紫红色和血红色。一夜过去了，枕头床单、被子和衣服都被我的冷汗打湿了。一早醒来，一向喜爱懒床的我，竟睡意全无，而您还在沉睡中，我不禁流出两行热泪。

爸爸，您越来越频繁地喝酒，如今，您一天不喝，心里就不舒服。

爸爸，我求求您，求求您把那讨厌的酒戒了吧！酒对肝脏损害最大，这样下去，迟早会喝出病来的！爸爸，请你远离对您有害的“朋友”吧，我这都是为您好，姐姐和弟弟都爱着您呢。

爸爸,我今天必须要和你好好谈谈,你为什么不戒烟呢?

我今天在网上查了一下,抽烟对人体的危害,你知道有对大吗?我给你归纳了一下,大致有四点:

1:有害身体健康:吸烟最常见的疾病有肺炎,支气管炎,肺气肿.还有缺血性心脏病等等,肺癌死亡人数占90%的都是吸烟者;

2:浪费金钱:吸烟量不段增加,吸烟的费用也与日俱增,日积月累这样就会浪费一大笔金钱;

3:污染环境:室内吸烟污染环境,室外吸烟,烟头遍地,破坏了环境和卫生.

4:破坏资源:种植烟草的很多土地都不可以同时去种别的植物,香烟包装和烘干需要木材,这时人们又要去砍伐森林破坏资源.

爸爸,为了爱你的人,和你爱的人,请不要再吸烟了!

爱你的女儿

20xx-04-24

我爸爸有一大缺点——抽烟。我基本每天晚上都能看到他坐在电脑前“吞云吐雾”的样子。他抽烟就像每天都要吃饭、喝水一样重要，必不可少，无论妈妈怎么劝都没有效果。往往是妈妈刚刚说一句，他早就已经准备好了五、六个理由在那儿等着了。

在我与妈妈看来，一个好男人应该是不抽烟、不喝酒的。我爸爸会喝酒，一次能喝半斤以上的高度白酒，但没有特别的原因，他一般不喝。可是抽烟……每次妈妈劝他：“你能不能不要再吐‘白云’了？宁可让你每天喝点酒。”爸爸总是说：“吐点‘白云’给你们看看又有何不好？你不懂，喝酒容易误事，可烟却是精神食粮。当年毛主席就是抽着烟指挥打战的。哪一次不是全胜而归？”

每次妈妈如此辛苦地啰嗦，我的耳朵都听出茧子了，妈妈劝爸爸时说的话，我都可以倒背如流了。看来正面进攻的效果不好，得另想妙计！我决定帮妈妈一把。

我在一家糖果店里看到一种“香烟糖”，包装和形状看起来几乎与真的香烟一模一样，也有很多不同的牌子，其实却都是用糖做成的。就用它来帮爸爸戒烟！我用自己省下来的零花钱，买了一盒爸爸平时经常抽的“中华”牌，22元一盒，挺贵的呢！

周末，我悄悄使了一个“掉包计”，将香烟糖放在爸爸书桌上。晚上，爸爸坐到了书桌前，打开电脑，习惯地拿起“烟”，熟练地抽出一根叼在嘴里，拿起打火机准备点“烟”。可是，马上又把“烟”从嘴里拿了出来，颠过来倒过去的看，脸上全是疑惑。

我躲在书房门外，不时用手捂住嘴偷着乐！实在忍不住了，从门后跳了出来。“爸爸，请不要奇怪！这是我送给你的香烟糖，希望你以后不要抽烟了。我和妈妈都是为了你好，你也知道的，抽烟有很多的坏处。你看自己的牙齿都被烟薰成了黄黑色……”说着说着，我自己都有点不好意思起来，只好低下头，把嘴巴藏在衣领里偷笑。

爸爸顿了顿，对我露出微笑，“爸爸经常要写些东西，有时候会‘山穷水尽’。抽烟，是希望自己能‘柳暗花明’。好吧！爸爸不找借口了，以后尽量管住自己，慢慢地戒了。这盒‘烟’还是你自己拿去‘抽’吧。”

现在，我依然每天还能看见爸爸在抽烟，只是和以往比，他的烟灰缸里，已经只有三三两两的烟头了。

爸爸，别吸烟了!

小时候的记忆尤其深刻，一家人，吃完饭，爸爸一边跟我们聊天，一边吸烟。我和姐姐都围着爸爸问东问西，看着他一根一根的吞云吐雾，我们在爸爸身边跑来跑去。

上学了，我们开始接触学科知识。我从书里了解到，香烟里有一氧化碳和尼古丁，资料上说一滴尼古丁可以毒死三匹大马。吸烟有害健康，对人体的肺有很不好的影响，减少寿命。而且，经常吸烟，对牙齿也不好，经常吸烟牙齿都发黄了。更可怕的是，我们也跟着吸二手烟，导致经常在客厅咳嗽。我想到一个办法，把爸爸的烟盒全部藏起来，爸爸一时没找到，但是他又去买了，没有成功。我就挖空心思想其他的办法，一块吃饭的时候，我总是叨叨说吸烟不好，爸爸还真的有两天仅仅吸了一支烟，后来爸爸语重心长的说，烟瘾大了，不是那么容易戒掉的。我们一起想了一个办法，拟定了计划戒烟表。3月份只能吸烟2盒，4月份只能吸烟1盒。再加上每天电视上电脑上都充斥着吸烟有害健康的广告评语，慢慢的，就戒掉了。

爸爸从此开始，按照我们的计划，从心理上和行动上都开始采取行动。我相信，爸爸会戒掉的。

在我眼里爸爸是完美无缺的最棒的爸爸，可他有一点我总看不惯——吸烟。

说到吸烟，爸爸可是一把“老烟枪”，不用说在这个楼里，就算在整个小区的烟民里爸爸也是数一数二的。这个小区几乎没有人不“久仰”爸爸能抽烟的大名，每当人们谈起爸爸，他们总会幽默地说：“你说那个‘大烟头’啊!认识认识，地球人都知道!”听到他们这样叫爸爸，我心里真不是滋味儿。

是啊!爸爸太能抽烟了，他一天可以抽掉两三盒烟，一会儿工夫就得我去给他倒掉满满一烟灰缸的烟屁股，无论在什么时候，他都“烟不离嘴”。在写作的时候，他会猛吸几口，深深地陷入沉思之中。在与朋友谈话时，烟蒂像机枪里的弹壳一样啪啪直往下掉，“战火硝烟”在空气中弥漫，我在一旁呆呆地傻看着，成为了一个“雾都孤儿”……

望着爸爸脸上的鱼尾纹，看着爸爸有时候吐上来一口烟痰，我心里暗暗怜惜——这就是吸烟的危害啊!看到这些，我便下定决心：帮爸爸戒烟，完不成我就绝不罢休!

从那以后，我有空就去图书馆翻阅有关香烟的资料，一个月下来还真有所收获。我想瞅时间好好“教育教育”爸爸。在一个晴空万里的星期天，我把爸爸拉到我旁边，像个小老师一样地“指指点点”：“爸爸，你知道香烟对人体有什么危害吗?”这这这…这方面的事没想过!“”告诉您吧!书上白纸黑字明明白白清清楚楚地写着……“爸爸带着极度怀疑的语气说，”我当了大半辈子的老师咋还不知道?“爸爸又吸了口烟，青灰色的烟云从爸爸的嘴里、鼻子里冒出来，他的心就像这轻飘飘的烟雾一样，让人难以摸透。

一天，我正在家里看电视解闷儿，一边看一边想着怎样才能让爸爸戒掉烟。突然，一则广告让我眼睛一亮：下面为您推荐我厂的新型产品——香烟型戒烟灵，一疗程您便可以一身轻松。现在庆祝厂庆5周年，举办特销活动，原价30元现只售10元一盒，三盒一疗程，机不可失，时不再来，不灵保退钱!!哈!这不是我正想要的么?我的希望之火又重新燃起，我冲进自己的小屋，拿起心爱的小猪储蓄罐。呀!刚好三十元，可以买一疗程喽，我高兴得手舞足蹈。趁爸爸不在家，赶快行动!我马上去专卖店买了一疗程回来。戒烟灵的包装跟中华香烟大同小异，我看完说明书得知用法跟抽烟一样，每盒20支跟爸爸平时抽的烟没有两样，我把三盒”香烟“十分有序地按爸爸平常的样子摆放在他的大”烟盒“之中。嘻!爸爸呀爸爸，这下您该跟香烟说拜拜了!这时，门铃叮咚，爸爸回来了，他看见桌上的”香烟“就如饥似渴地”大抽特抽“起来。刚一天时间，爸爸就把那三盒”香烟“全部报销了。

果然，不出我所料。爸爸渐渐抽得少了，从每天三盒多减少到一盒，又从每天一盒变成了几支，没过多少日子，爸爸终于一支都不抽了，我的戒烟计划成功了!

我的爸爸非常喜欢抽烟，抽烟不但对身体不利，而且浪费钱。还污染环境。通过这件事，让爸爸彻底与烟断了关系。

因为爸爸每天都抽烟，所以妈妈每天与他都要来一场“口水大战”。只要有客人在家，整个房间全部都是烟。你一进门，就要晕倒在地。

一天，我正在看电视，忽然，一个关于吸烟有害健康的广告展现在我面前，我忙叫来爸爸一起看。哇！太恐怖了！吸烟竟然会让肺变得黑呼呼的。爸爸宣布：“现在开始，我不会吸烟了，我要戒烟！”我和妈妈高兴的不得了，爸爸终于能不“腾云驾雾了”。

我的爸爸戒烟了，我要告诉全国的人，别吸烟了，吸烟有害健康。

今天，爸爸召开了一个家庭会议，他做出了一个重要的决定，对他来说也是一个痛苦的决定，也就是戒烟。

妈妈听到这话，立即问爸爸：这是你第几次戒烟了呀？爸爸立即转移话题，说：这一次我这个烟戒定了，一言既出，驷马难追。于是，妈妈把监督爸爸戒烟的任务交给了我，我定当义不容辞，不辜负妈妈的信任，帮助爸爸戒烟成功。

我心想：爸爸确实该戒烟了，平时他在家里吞云吐雾，我和妈妈跟他每天待在一起不知道吸了多少二手烟。家里被弄得乌烟瘴气，为此，我和妈妈不知道劝了爸爸多少次，吸烟有害健康，可是爸爸总是忍不住抽烟，怎么说也听不进去。这次不知道爸爸中了什么邪，居然知道戒烟了。

首先，我就把爸爸的烟全都没收，送给亲戚朋友，爸爸还是有点不舍，不过在我的义正辞严下，爸爸交出了他的宝贝。接着，妈妈去超市买了很多好吃的，爸爸想抽烟的时候就吃零食，我也跟着沾了不少光呢，让我觉得戒烟真棒！

一天，爸爸坐在沙发上，如坐针毡，我看着他不安的样子，就过去问他是不是想抽烟，结果的确如此，爸爸说他一天不抽嘴里还真有点不习惯，然后，我就拿出妈妈买的零食和爸爸一起吃，就这样过了三天。到了第四天，爸爸回家的时候，马上去了卫生间，我觉得有情况，于是一直敲门，可是爸爸一直在卫生间不出来，他出来的那一刻我问爸爸在里面干什么，他说他在刷牙，我怀疑爸爸偷偷抽烟了，可是我找不到证据。于是，我天天跟在爸爸屁股后面盯着他，坚决不让他抽烟。

一天吃完晚饭，爸爸说他要赶一项重要的工作，让我们不要打扰他。过了一会儿，我偷偷溜进爸爸房间，看到他在找一个什么东西，我掏出一本书，问爸爸是不是在找这个，爸爸惊呆了，我拿出书里夹的香烟，这就是证据。早就知道爸爸鬼鬼祟祟，不怀好意，今天终于被我逮个正着了吧。我说爸爸不守信用，爸爸这次哑口无言，于是对爸爸严加看守，寸步不离跟着他。

而且，我还给爸爸普及吸烟的危害：香烟中含有4000种有毒物质，长期累积在肺中必然导致肺癌；对家人的危害也很大，而且是在花钱买罪受;香烟等于慢性毒药，吸烟就等于慢性自杀，影响睡眠，降低生活质量，每天，我都跟着爸爸说这些东西，爸爸也被我弄得无可奈何，只能放弃想抽烟的念头。

于是，在我的严加看管，爸爸的坚持不懈下，一个礼拜过去了，爸爸比之前好了很多，很少会萌生抽烟的念头。渐渐的，一个月，两个月过去了，爸爸终于戒烟成功了，就连我主动把香烟拿到爸爸眼前，他都摇摇头，摆摆手拒绝了。

不知道你们的爸爸有没有抽烟的坏习惯呢？如果有，请大家一定好好劝劝自己的爸爸，让他少抽烟，最好选择戒烟，这不仅是对自身也是对家人的负责。

[六年级作文劝爸爸戒烟800字

我的爸爸每天都要抽很多的烟，每次都是一边“吧！吧！吧！”的抽烟，一边口吐烟雾。弄得家里乌烟瘴气，我和妈妈也是深受其害。所以，我和妈妈决定帮助爸爸把烟戒了。 爸爸戒烟的第一天早晨，我把家里所有的烟都给藏起来了，免得爸爸看见烟就想抽。妈妈把客厅里的茶几上摆满了各种新鲜的水果和好吃的零食，当爸爸想抽烟时，可以吃点水果和零食。下午，爸爸要出去开会。在爸爸出门前，我负责检查爸爸的衣兜里是否藏着烟，妈妈负责将爸爸的衣兜里都装满瓜子和花生。“爸爸，在外面没有了我和妈妈的监督，你要自觉，不能抽烟哦！”我嘱咐着爸爸，爸爸笑着说：“放心吧！”接下来的几天里，爸爸很自觉，没有抽烟。不抽烟的爸爸，吃饭比以前多了很多，好像还胖了一点。我和妈妈都很高兴。

可是，一天下午，我和妈妈刚进家门，就闻到了一股烟味，原来是爸爸在抽烟。我迅速把爸爸手中的烟给收了起来，说道：“爸爸，你吃一手烟，我们就得跟着吃二手烟。”爸爸听了不好意思的笑了笑。

一个月过去了，爸爸居然没有再抽烟。恭喜爸爸戒烟成功了。爸爸、妈妈说：“爸爸戒烟成功，有你的一份功劳，奖励你一顿肯德基吧。”我吃着肯德基开心极了。

吸烟有害健康!这是每个人都知道的，但我不懂为什么，大人们总是说：饭前饭后一支烟，快活似神仙!虽然他们嘴上这么说可是心里却比谁都清楚吸烟的危害，那为什么还要抽呢?我的爸爸就是一个大“烟民”，所以，我便每天都在吸二手烟，我心里知道吸烟有多大的危害，可是，对于爸爸，我已经没有办法了。

今年的5月31日就是世界戒烟日了，我在网上看见了很多吸烟对于身体的危害，这比我平时自己了解的多多了!比如说吸烟容易引起的疾病：心脏病、中风、呼吸道感染、肺癌等。还有烟里的有害成分也另我吓了一跳：一氧化碳，汽车排出的有害气体，可以取代人体内15%由红血球负责输送的氧气，造成气喘，体力不足。

一氧化碳也会损害血管内部，导致动脉粥样硬化加重，脂肪沉积在血管壁上，加重血管阻塞。尼古丁，一种与海洛因，可卡因一样容易上瘾的物质，动吸烟时，尼古丁只要10秒，就短段地10秒，它就可以进入你的大脑，使心跳加速，增加患上心脏病的危险。

焦油，一种用来铺马路的物质。焦油中含有很多致癌物质和其他化学物质。其中包括丙酮，DD下，砒霜(一种毒药)，甲醛，氨以及另外100种有害的物质。还有那些惊人得数子，更令我这个正在日复一日地吸二手烟的小女孩心惊胆颤。

2002年我国15岁以上的人群吸烟率就已达到了35.8%，其中男性和女性吸烟率分别为66.0%和3.1%，由此估计，吸烟者约为3。5亿!而每年约为有100万人因为吸烟而死亡。更令我没想到的是，吸“二手烟”的危害居然是吸“一手烟”的6倍!

看到这些资料，我由心地更想让爸爸戒烟了，我不希望爸爸因为烟失去健康!我渴望一个无烟的童年!爸爸，从现在起，给我一个无烟的童年吧!好吗?

爸爸，你不要再吸烟了爸爸，别再抽烟了!”爸爸，这句话我不知对您说过多少次了，可您“江山难改，本性难移”，仍然对烟“情有独钟”。在您吸烟的时候，我真想将您的烟掐掉，将烟灰缸狠狠摔在地上。我多么希望您能把烟戒掉呀。

爸爸，您知道吗?抽烟的坏处可以说是无穷无尽。香烟燃烧时会形成尼古丁、烟焦油、一氧化碳等有害成分达3000余种，其中致癌、促癌物就多达30余种。有临床研究表明：有90%的肺癌、75%肺气肿和25%的冠心病是由吸烟造成。据统计全世界每年因抽烟而死亡人数达300万之多;在中国，目前每天有2000人因抽烟而死亡……这些数据是多么可怕啊!爸爸，您难道毫无畏惧吗?

爸爸，您知道吗?自从您抽烟以来，精神明显的下降了，满口牙齿被烟熏得黑溜溜的，一张嘴说话，烟气冲天，令人厌恶。夹烟的指头起了一层厚厚的老茧，颜色蜡黄。衣服口袋随时随地都是鼓鼓的，不用说也知道装的是香烟和打火机。有时候，您还没走过来，我就早已经闻到你身上那一股浓浓的烟味儿，可真是“未见其人先闻其味”啊!您平时嘴里总是叼根儿烟;走路时手上总是夹根儿烟;在家里，您耳朵上也要别上一两根儿，仿佛烟就是您的“掌上明珠”，丢了它，您就像丢了魂儿一样，六神无主。

爸爸，别再抽烟了!”爸爸，这句话我不知对您说过多少次了，可您“江山难改，本性难移”，仍然对烟“情有独钟”。在您吸烟的时候，我真想将您的烟掐掉，将烟灰缸狠狠摔在地上。我多么希望您能把烟戒掉呀

爸爸，你什么时候才能实现我的愿望，真正的把害人的烟戒掉呢?用你那健康的面容对我微笑，用你那没有一丝烟味的口气对我说话，让我们的房间的空气更加清新，我盼望着，这一天早日到来。

爸爸每当您抽烟时，我把您微黄的手指和黄色的牙齿都看在眼里，您自己可能感觉不到，您的衣服上都有了烟味，说的夸张点不抽烟的人离您近了，就能把人熏个跟头。这烟对您身体的伤害是很大的，我是您的亲女儿，我真的很心疼您，您听我一句劝，爸爸您把烟戒掉吧。

爸爸您知道吗？我为您抽烟专门查了资料，资料上说，烟中含有尼古丁、焦油和一氧化碳。尼古丁会让您上瘾，一支烟中的二十毫克尼古丁可以杀死一只老鼠。二十五只烟的尼古丁可以杀死一头牛。看看这小小的一支烟是多么的可怕呀。

爸爸，我还记得那次您躺在沙发上就睡着了，我闻到您浑身的烟味，您的烟和打火机就放在您的身边，我看见这两样害人精，怒火一下子就窜了出来，我鼓起了勇气一把抓住他们，把烟藏了起来，把打火机给了奶奶。可是您醒来之后，您认为是您把烟抽完了，就去小卖部买了一盒，您又坐在沙发上抽了起来。当时我真的不知道怎么给您说，更不知道怎么办。

爸爸，您放下手中的烟吧，因为妈妈工作很忙也很累，我和弟弟还小，需要您的关爱和呵护，奶奶的身体一天不如一天的，您是家里的顶梁柱，您身体的健康维系着全家人的幸福。

爸爸您戒烟好吗？

我的爸爸经常像龙一样在客厅里吐着青烟，打破了宁静的局面。这一天饭后，爸爸又开始在客厅里吞云吐雾了。我和妈妈商计了ＡＢ两个计划，现在对付老爸不是十拿九稳的吗？

妈妈先实施Ａ计划了。

“老公，你怎么老抽烟呢？”

爸爸翘着二郎腿，得意地念叨着：“饭后一支烟，胜似活神仙嘛！”

“老公，你要知道，抽烟可是会制造出pm2.5的，现在空气质量已经够差了，你不为改善环境贡献自己的一份力量也罢了，还在这添油加醋，你过意得去吗？”

“pm2.5？”爸爸张大了嘴巴，愣了两秒，继而斩钉截铁地反驳道：“不可能！”

“可能”妈妈坚决地回答。

“不可能！”

“可能！”

两人怒火中烧，面红耳赤地争个不停。

“不信你上网查查！”妈妈扔下一句话，就去忙家务了。

“呀！还真的，我马上戒烟。”爸爸刚才那趾高气扬的样子立马来了个180度大拐弯。

后来几天，我们过着快乐的生活。可好景不长，爸爸又开始抽烟了。我和妈妈商讨的Ａ计划失败，妈妈决定实施杀手锏Ｂ计划了。

“老公，你想我们一家都长命百岁吗？”

“那当然。”

“那你为什么要抽烟呢？”

爸爸二丈和尚——摸不着头脑。妈妈严肃地说：“你要知道，你抽一根烟会减少11分钟寿命呢，而且儿子和我的伤害是你的3倍。我现在一闻到烟味就难受。”说着，妈妈就假装“咳咳咳”地咳嗽起来。

“啊！我再也不抽烟了，就是为了你和儿子，我也必须戒！”

看到这里，我和老妈相视一笑。耶！妈妈成功了！

[劝爸爸戒烟五年级作文

爸爸，我很佩服你，因为你懂得那么多道理，知道那么多知识，可是，我有一句心里话想要对你说:你能把烟、酒都给戒了吗?

去年夏天的一天，你说要把烟酒都戒了，但当天晚上吃饭时，你又像往常一样倒了一杯白酒，我告诉您不要喝了，可是您却说:“儿子，我把这杯酒喝完之后，绝对不喝了。”我只好作罢。可是您喝完这杯酒之后，还要继续喝，我制止您，您先摆了摆手，我继续制止您，您突然推了我一下，我险些摔倒，我很伤心，不过我还是做走开了。吃晚饭时，您又熟练地打开烟盒，抽出一支烟，您刚要用打火机点火时，我急忙再上前制止，可是您并不领情，不管不顾地点上了火。我简直伤心到了极点。我跑进卧室趴在床上暗自落泪。爸爸，您抽烟的样子我早已记住，您对着烟一吸一呼，吐出许多烟。您可知道，您吸进去的是毒，呼出去的是我们家所有人的健康。我不明白，就这一吸一呼，有什么值得留恋的呢?爸爸，您是知道的，吸烟有害健康!每年因吸烟而死的人不计其数啊!并且我和妈妈每天都在吸二手烟，也在损害健康啊!您不要再抽烟了，好吗?另外您喝完酒后会有十八条大错，会被人耻笑的啊!您也不要再喝酒了，我求求您!

爸爸，您能不能把烟和酒都戒了呢?

[劝爸爸戒烟作文

我有一个疼爱我的好爸爸，我非常爱他，在我和妈妈眼里，他什么都好，就只有一样不好，那就是“爱抽烟”，经常把家里熏的乌烟瘴气。

妈妈有好几次劝爸爸戒烟，爸爸都不理不睬的，再加上我这个后盾力量，戒了好多次都戒不掉，反而抽得更加厉害了，妈妈常常因为此事而烦恼，气得妈妈一点办法都没有。

前不久，爸爸因吸烟太多得了严重的气管炎，看他没精打彩地躺在病床上，不停地输液，反复地吃药，可他仍然咳嗽得厉害，望着爸爸，我心里难受极了。都是我的错，如果我要是早和妈妈统一战线就好了，爸爸也不至于发展到今天的惨状。不，现在也不迟，为了让爸爸有一个健康的身体，我决心要劝爸爸戒烟。

我告诉爸爸，“吸烟有害健康，我已经在网上查了香烟中含有大量的尼古丁，一克尼古丁能毒死几十只健康的老鼠，经常抽烟还会引发白内障和一些疾病，严重还可能导致癌症呢！你说香烟可不可怕？你每天能抽至少6。7根香烟，你看报时抽，和人说话时抽，你连上厕所的机会你也不放过。你这样抽烟不但会伤害到你自己的健康，我们也跟着你吸二手烟，这香烟真是害人害己啊！爸爸，为了你和我们全家人的幸福，你就把那该死的烟戒了吧！”

可爸爸不但不听，还说出吸烟有好处的理由，还说什么“饭后一支烟，做人像神仙”，还说得理直气壮。最后我只好使出“独门绝招”：“你再吸烟，我就不理你了。”爸爸这才勉强地点点头。起初，爸爸总是控制不住自己，老想吸烟。每当他想吸烟的时候，我就会把电视打开，拿出瓜子给爸爸吃，让他注意力分散，不再去想香烟。在加上妈妈的严格监督，爸爸在家里已不再吸烟，房间里的空气也清新了许多。可是，当爸爸不在家的时候，我却发现他还在吸烟（有两次还是我亲眼看到的），回家盘问他时，爸爸特别“顽固”，想方设法为自己辩护，气得我伤心地哭了。爸爸一看，这次抵抗不住了，举手投降了。

功夫不负有心人，在我和妈妈的一致努力下，爸爸不吸烟了，病也好了，精神一天比一天好，我真正拥有一个健康的爸爸。