挫折伴我成长作文三篇 作文经典20篇

人的一生中有许许多多的快乐，但也有许多的不如意，那些挫折令人头疼，但我们就生活在挫折之中。挫折陪伴我们成长，我们在挫折中长大。 There are many happiness in the life of a person, but there are many unsatisfactory. Those setbacks are headaches, but we live in setbacks.Settlement accompanies us to grow up, we grew up in setbacks.

在我刚刚步入初二这个新的年级时，国庆也即将来临，我与我的同学们被幸运的选为国庆阅兵式背景表演人员，我们将经历长时间的训练，当然，其中就包含着许许多多的挫折。

刚刚开始训练的时候还是炎热的夏天，我们顶着烈日站立在操场上，汗水在每一位同学的脸颊上密布着，大家的衣服都湿透了，有些人被晒得晕倒，但没有人退缩。我们一张张白嫩的脸都被晒黑了，头发被烤得烫手，但我们还是坚持了下来，因为这是祖国交给我们的任务。

国庆训练中的挫折还不止这些。训练时间很短，所以我们必须加强训练的强度，这很累，但我们必须坚持。天气总与我们为敌。我们训练时总是有雨来相伴，最严重的就要数机场合练了。

我们刚到机场时，雨已经在下了，当我们开始训练时，雨更加的大了，我们的雨衣都快扛不住那些多而密的雨点了，雨衣外，雨衣里都是水，我们的脸上也早已布满了那一个个冰冷的水珠，但我们要坚持，为了祖国，我们必须坚持，不怕挫折，努力坚持。我听到有人喊：兄弟们，挺住啊，胜利就在前方!许多听到这句话的人都笑了，我也笑了，不过，这句话也坚定了我战胜挫折的决心。

终于，我们迎来了国庆阅兵式，解放军战士托着国旗，拿着枪从我们身边经过，坦克和装甲车从我们眼前驶过，直升机和战斗机在我们头顶上呼啸而过，而我们依然认真地翻着手中的道具花。终于，最后一幅图翻完了，在大家齐声高喊：祖国万岁后，国庆阅兵式结束了。我们战胜了挫折，取得了胜利，我们在挫折中成长了。

记得以前练习骑自行车时，也经历了许多挫折，无数次的摔倒，我又无数次的爬起，我学会了骑车，只因为我有一颗敢于面对挫折，并努力战胜挫折的心。

挫折围绕在我们身边，我们在挫折中成长，只要你敢于面对挫折，有信心战胜挫折，你就将不会因挫折而烦恼，挫折会在你面前低下头。

风，肆虐地刮着，在脸上留下一道痕迹。草，是枯黄的；树是枯黄的。在那一刻，整个世界都丧失了生机和活力。

手上攥紧的那张皱巴巴的试卷已被手汗浸湿，一角鲜红的且刺眼的数字时刻提醒着我：一顿臭骂怕是免不了。想着考试前几夜的那些付出，在灯光下苦读的身影……此刻全都化作飞灰烟灭。泪水在眼眶里面打转，我努力不让它流下来，可还是有一滴落在试卷上，晕染开一点。

回到家，我径直回到房间，坐在桌前，看窗外的云淡风轻，心中竟充满了轻松。阳台上的花草随风摇曳，看似很美，却好像在嘲笑我。目光的一角瞄见了一个没花没草的空花盆。细细一瞧，才发现那小得不能再小的苗。绿绿的，嫩嫩的。风，又来了。花草开始疯狂的晃动，好像要被连根拔起，苗儿也不例外，但它没有被脆弱地拔起，而是顽固的扎根在硬邦邦的土壤上。风，停了。太阳来了。

阳光直射在小苗上，那一刻，它是主角。我明白了。上天或许是刻意安排的，它想启示我。

是啊，一次挫折算的了什么？它只不过是人生答卷上一个微不足道的插曲。为了它不值得停步。风雨过后见彩虹，这句老掉渣的话原来说的就是这个意思。挫折在等待我放弃，而我，将放弃等待！人生需要挫折，没有挫折这座山，你将永远不可能翻过山，看见山外的江河。

成长的过程是一次破茧成蝶的过程，没有“茧”，那就成不了“蝶”！我的成长需要挫折！

1、挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。——邹韬奋

2、困难带来阅历，阅历给人智慧。逆境这是天赋其人的可贵考验，在逆境中受过锻炼而走过来的人，可谓坚韧不拔。——松下幸之助

3、天若无霜雪，青松不如草。地若无山川，何人重平道。——《诗人玉屑》

4、不经历风雨，怎么见彩虹？人生在世几回搏，此时不搏待何时？

5、败而不馁，就是胜利。

6、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的。所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。——奥斯特洛夫斯基

7、在命运的颠沛中，最可以看出人们的气节：风平浪静的时候，有多少轻如一叶的小舟，敢在宁谧的海面上行驶，和那些载重的大船并驾齐驱！可是一等到风涛怒作的时候，你就可以看见那坚固的大船像一区凌空的天马，从如山的雪浪里腾跃疾进；那凭着自己单薄脆弱的船身，便想和有力者竞胜的不自量力的小舟呢，不是逃进港口，便是葬身在海神的腹中。——莎士比亚

8、焦虑与磨难才能使人耳聪目明，这是大家都懂的道理。——罗布莱斯

9、这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的。

10、谁经历的苦难多，谁懂得的东西也就多。——荷马

11、我们关心的，不是你是否失败了，而是你对失败能否无怨。——林肯

12、一个人在生活中受到一次重创，并不意味着世界末日的到来，人生绝不因此而完成。——穆尼尔·纳素夫

13、凡作事，自发端以迄成功，不论其间有何等之困难，均当竭力为之。——管绿荫

14、壮志与毅力是事业的双翼歌德大自然既然在人间造成不同程度的强弱，也常用破釜沉舟的斗争，使弱者不亚于强者。——孟德斯鸠

15、通过苦难而变得明智并非坏事。——埃斯库罗斯

16、任何事业都可能受挫折，虽然为事业而奋斗的人是伟大的。

17、经不起不幸是最大的不幸。——谚语

18、逆境诚然可贵，然而过分地崇尚逆境，甚至认为非逆境不能造就完美的人，这也是一种偏见。——松下幸之助

19、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超

20、所有坚忍不拔的努力迟早会取得报酬的。——安格尔

21、患难可以试验一个人的品格，非常的境遇可以显出非常的气节。——莎士比亚

22、前方是绝路，希望在转角。

23、灾难本身即是一剂良药。——考柏

24、身处逆境而泰然自若，乃高雅之极致。——琼·吉内特

25、故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。——《孟子》

26、生于忧患，死于安乐。——孟子

27、磨难，对于弱者是走向死亡的坟墓，而对于强者则是生发壮志的泥土。——卢梭

28、与自己斗争教师最最困难的斗争，同时战胜自己才是最伟大的胜利。——罗洛

29、人生的道路上常常有这样的情况：逆境使人有所建树。——艾柯卡

30、困难地逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。——徐特立

31、艰难时刻具有科学价值，一个善于学习的人是决不会错过这种机会的。——爱默生

32、苦难对于天才是一块垫脚石……对于能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。——巴尔扎克

33、困难是欺软怕硬的。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。——宣永光

34、烈火见真金，逆境出英雄。——塞内加

35、奇迹都是在厄运中出现的。——培根

36、我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？——鲁迅

37、居逆境中，周身皆针砭药石，砥节砺行而不觉；处顺境内，满前尽兵刃戈矛，销膏糜骨而不知。——洪应明

38、环境越是困难，精神越能发奋努力。——郭沫若

39、痛苦是我们本质中所具备最深切的东西，以过痛苦与忍受的结合，而显得真切及神圣。——哈兰

40、君子遇穷困，则德益进，逆益进。——陆九渊

41、没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。——赫胥黎

42、大自然给予人们困难时，也给人们增添了一份智力。一格言顺境最易见败行，逆境最可见美德。——费兰西斯·培根

43、天有阴晴，事有成败什么叫作失败？失败是到达较佳境地的第一步。——菲里浦斯

44、什么是路？就是说从没路的地方践踏出来的，从只有荆棘的地方开辟出不的。——鲁迅

45、所有的事情在变得容易以前都是困难的。——托·富勒

46、逆境，是倾覆弱者生活之舟的波涛；它又是锤炼强者钢铁意志的熔炉。——戴维

47、爱和求爱这类事情，给小说家们渲染得和生活其他各方面的比例太不相称了。——莫厄尔斯

48、横逆困穷，是锻炼豪杰的一副炉锤。能受其锻炼，则身心交益；不受其锻炼，则身心交损。——洪应明

49、人须在事上磨练，方立得住，方能静亦定，动亦定。——王守仁

50、灾难是人的试金石。——费雷查

51、勇士是在充满荆棘的道路上前行的。——奥维德

52、失败是坚忍的最后考验。——俾斯麦

53、朝着一定目标走去是"志"，一鼓作气中途绝不停止是"气"，两者合起来就是"志气"。一切事业的成败都取决于此。——卡耐基

54、火以炼金，逆境磨炼人。——辛尼加

55、文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，兵法修列；不韦过蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》、孤愤》；诗三百篇，大抵贤圣发愤之所作也。——司马迁

56、人处患难之境，如香草之受压榨则芬芳愈烈。——西培尼士

57、并非每一个灾难都是祸；早临的逆境常是福。经过克服的困难，不但给了我教训，并且对我们未来的奋斗有所激励。——巴夫

58、莫道浮云终蔽日，严冬过尽绽春蕾。陈毅不经灾难不知福。——托·富勒

59、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。——徐特立

60、只要与困难抗争，便能使孱弱的筋肉变得坚强。——卓宾

61、顽强的毅力改变可以征服世界上任何一座高峰。——狄更斯

62、在命运的颠沛中，最容易看出一个人的气节。

63、千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥

64、不经风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢。迎着困难前进，这是我们革命青年成长的必经之路。有理想有出息的青年必定是乐于吃苦的人。——雷锋

65、灾难是人的真正试金石。——博蒙特

66、流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。——歌德

67、不幸有时是变相的幸福。

68、困难会使人心智坚强，一如勤劳会使人身躯强壮。——诺曼·文森特·皮尔

69、在创业时期中必须靠自己打出一条生路来，艰苦困难即此一条生命上必经之途径，一旦相遇，除迎头捕击外无他法，若畏缩退避，即等于自绝其前进。——邹韬奋

70、一次失败，只是证明我们成功的决心还够坚强。——博维

71、饱尝生活的艰苦，不一定成为生活的强者；而要想成为生活的强者，就必须饱尝生活的艰苦。

72、一次不幸胜过千条告诫。

73、在灾难而前不可屈服，而应更加勇敢地去正视它。——维吉尔

74、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬

75、逆境中，人靠希望得救。——拜伦

76、伟大的心胸，应该表现出这样的气概用笑脸来迎接悲惨的厄运，用百倍的勇气来应付开始的不幸。鲁迅人在逆境里比在在顺境里更能坚强不屈。遇厄运时比交好运时容易保全身心。——雨果

77、高尚的人总是默默地忍受悲痛。——席勒

78、遇见深林，可以辟成平地的，遇见旷野，可以栽种树木的，遇见沙漠，可以开掘井泉的。——鲁迅

79、你居在困难中也不要惴惴不安，往往总是从暗处流出生命之泉。……不要因为时运不济而郁郁寡欢，忍耐虽然痛苦，果实却是最香甜。——波斯？萨迪

80、困难当然是困难。可是没有困难就没有创造。——皮奥特罗夫斯基

81、上天给予人一分困难时，同时也添给人一分智力。——雨果

82、暂时的失利，比暂时的胜利好得多。——阿卜·法拉兹

83、吾志所向，一往无前，愈挫愈者，再接再励。——孙中山

84、有志者，事竟成，百万秦关皆属楚；苦心人，天不负，三千越甲可吞吴。

85、灾难是真理的第一程。——拜伦

86、故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。——《孟子·告子下》

87、挫折可增长经验，经验能丰富智慧。

88、只有困难才能使人显出自己的本色。——爱比克泰德

89、在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。——爱因斯坦

90、困难是迈人理的第一步，不论遇到惊涛骇浪的灾难，或狂风暴雨的险阻，凡是可以安然渡过这些困难的人，不管现在是十八岁也好，八十岁也罢，都将是一种非常宝贵的体验。——拜伦

91、一个人的经验是要在刻苦中得到的，也只有岁月的磨练才能够使它成熟。——莎士比亚

92、无论头上是怎样的天空，我准备承受住任何风暴。——拜伦

93、任何高处，未有人间所不能达者。然而欲达目的，则不可不以决心和自信为之。——安徒生

94、人不能在顺中认识人生，必须在痛苦中，在寂寞里，认识这繁华的世界，哪是真的？哪是假的？由此而锻炼出一种明净无尘的心境，才能深刻地体验人生。——彭柏山

95、逆境展现才华，顺境遮蔽才华。

96、人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险和死亡，他就会什么也不能忍受的。——卢梭

97、开发人类智力的矿藏是少不了需要由患难来促成的，要使火药发火就需要压力。——大仲马

98、每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。

99、岁不寒，无以知松柏；事不难，无以知君子。——荀子

100、困难要靠自己克服，障碍要靠自己冲破；在我们的字典里是没有“难”字的。——拿破仑

101、痛苦是人类伟大的教师。灵魂在痛苦的气息下日益茁壮。——叶欣巴哈

102、青年之字典，无“困难”之字，青年之口头，无“障碍”之语；惟知跃进，惟知雄飞，惟知本其自由之精神，奇僻之思想，锐敏之直觉，活泼之生命，以创造环境，征服历史。——李大钊

103、若是为女人而沉湎于情网而不能自拨，对于自己是一笔损失。——屠格涅夫

104、受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。——巴金

105、人们最出色的工作往往在处于逆境的情况下做出。思想上的压力，甚至肉体上的痛苦都可能成为精神上的兴奋*。——贝费里奇

106、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。梁启超

107、失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。——爱迪生

108、失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值。——爱迪生

109、人不是仅仅为了爱而生存的。——赫尔岑

110、困难和挫折也许是有好处的。这是一种锻炼，这是推动我继续前进的动力。——冼星海

111、府畏人言，仰畏天命，皆从磨练后得来。——曾国藩

112、没有坎坷的人生乃平淡之人生。

113、苦难是人生的老师。——巴尔扎克

114、艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人都望而生畏，只有意志坚强的人例外。——雨果

115、明智的人决不坐下来为失败而哀号，他们一定乐观地寻找办法来加以挽救。

116、患难可以试验一个人的品格；非常的境遇方才可以显出非常的气节；风平浪静的海面，所有船只都可以并驱竞胜；命运的铁掌击中要害的时候，只有大勇大智的人才能够处之泰然。——莎士比亚

117、对于不屈不挠的人来说，没有失败这回事。——俾斯麦

118、无畏的气概可去这避难。——普劳图斯

119、好的运气令人羡慕，而战胜厄运则更令人惊叹。——塞尼卡

120、逆境可以使人变得更聪明，但不能使人变得富有。——托·富勒

121、无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有一点点心丧气。——爱迪生

122、火，只能把铁炼成钢，却无法把铁烧为灰烬。——刘白羽

123、困难增强心力，犹劳动增强身体。——塞涅卡

124、要想不经过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法只是幻想。毛泽东  我从来不知道什么是苦闷，失败了再来，前途是自己努力创造出来的。——徐特立

125、贫苦就如熔炉，伟大才智都会在其中炼得纯净和永不腐蚀，正如钻石那样，能够经过千锤百炼而不分粉碎。——巴尔扎克

126、你应该用这样的思想宽解你的厄运，什么都比不上厄运更能磨练人的德性。——莎士比亚

127、有理想的人能在逆境中看到希望，在黑境中看到光明。因为他人逆境只是过渡，黑暗也只是一时的过程。——罗兰

128、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬

129、困难和折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢。——契诃夫

130、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

131、困难是一个严厉的导师，和我们角力的人可增强我们筋肌，并磨练我们的技巧。我们的对手是我们的帮助者。——贝克

132、不幸，来时快，去时慢。——博恩

133、一切痛苦能够毁灭人，然而受苦的人也能把痛苦消灭！——拜伦

134、山重水复疑无路，柳暗花明又一村。——陆游

135、谚云：世上无难事，只畏有心人。有心之人，即立志之坚午也，志坚则不畏事之不成。——任弼时

136、忍受灾祸不难，但忍受到底决非易事。——塞内加

137、逆境不能使人富有，却能使人明智。

138、有些灾祸如此骇人，简直令我们不敢想象，它们的出现使我们不寒而栗。然而当它们一旦降临到我们头上，我们会发现自己比想象中更坚强；我们会和厄运搏斗，而且比我们所以预期的做得更好。——拉布吕耶尔

139、人生的小小不幸，可以帮助我们渡过重大的不幸。——伊森伯格

140、逆境有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学习的。——爱默生

141、患难及困苦，是磨练人格的最高学府。

142、一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。——郭沫若

143、困难是培养伟大心志的保姆，唯有这个冷酷的保姆才会不停地推着摇篮，培养一个勇敢、刚健的孩子。——布赖恩特

144、困难出英雄。——徐特立

145、说出自己的不幸，痛苦便会减轻。——高乃依

146、苦难是成功途中的考验。懦弱的人必然在苦难之下被淘汰，只有坚强的人才会走完自己认真想的路程。

147、痛苦并非坏事，除非痛苦征服了我们。——金斯利

148、困难在很大程度上是懒惰造成的。——塞·约翰逊

回首往事，似乎一串串成长中坚实的足迹还历历在目。每一次成功中受益，每一次失败中受挫，都已成为我永生难忘的回忆。——题记

翻开12年来的成长史，我不经意的发现自己长大了!我不再是那个“野性十足”，面对困难“不堪一击”的缩头乌龟，而是“乖巧懂事”，敢于向失败挑战的胜利者。一次偶然，使我在改变自己命运的同时，也改变了对人生的看法。

一个微风拂面的早晨，我坦然走进校园。心中有种说不出来的滋味。因为，这天是我人生当中最快乐的一天——要去教管中心演讲。我带着平时的努力到达了比赛现场。看到那么多的评委和我一样的同龄人，我紧张极了，脸一下子全红了。但经过一阵放松之后，心里平静了许多，但还是不免有些紧张。害怕自己演讲时出丑，害怕得不到奖，害怕……别想了!我应该相信自己的，加油吧!哪怕到头来是竹篮打水——一场空，我也决不能输在起跑线上!为了能使我顺利通过演讲，我又把演讲稿重头到尾的仔细看了一遍……

“接下来，有请第五号选手上台演讲!”铿锵有力的话语从主持人的口中脱颖而出。

到我了，怎么办?我还没心理准备呢!没办法，我现在是叫天天不应，叫地地不灵，只有临场发挥了。我面带微笑的走上讲台，用微弱又颤抖的声音向评委和素不相识的朋友们打了个招呼。起初，有些发抖，但过了一会就渐渐平静下来。我越发激动，只要一想到曾经祖国受人侵略的时候，我就忍不住捏紧拳头，为祖国打抱不平。于是，愤怒的情绪便油然而生……几分钟后，演讲结束了。唉——我不禁深深的叹了口气，心中那块石头终于落下了。本以为我还能成功晋级决赛，可没想到结果竟出人意料，我落选了。这对我来说无疑是个沉重的打击，但是，却换来了我对人生的感悟……

在回家的路途中，我不断的想，也不断的反思：失败不是错，它是人生中的转折点，我必须勇敢面对。既有一，何不能有二?这次失败将会永远定格在我人生道路上，它将激励我不断前进、前进……

其实我们每个人都是一棵小树，无论是太阳的照耀，狂风的吹打，雨雪的冲刷。对于我们，都是一种磨练与成长。在人生的道路上，我迈着平稳的步伐行走，偶然回头，身后是一串长长的足迹……

想要成长，必须经历挫折并越战越勇，下面是小编为大家收集整理的成长挫折的名言警句，欢迎阅读。

1、人要经过一番苦难才能成才。——芬兰谚语

2、上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。——泰戈尔

3、什么叫作失败？失败是到达较佳境地的第一步。——菲里浦斯

4、什么是路？就是说从没路的地方践踏出来的，从只有荆棘的地方开辟出不的。——鲁迅

5、顺境使精力闲散无用，使我们感觉不到自己的力量，但是障碍却唤醒这种力量而加以运用。——休谟

6、我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？——鲁迅

7、我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。——邹韬奋

8、无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有一点点心丧气。——爱迪生

9、要想不经过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法只是幻想。

10、一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。——郭沫若

11、一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。——培根

12、艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人都望而生畏，只有意志坚强的人例外。——雨果

13、种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。——夏衍

14、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬

15、被克服的困难就是胜利的契机。——邱吉尔

16、人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。——伏尔泰

17、你所经历的困境、磨难、失败都是获得成功的必经之路，勇敢吧，去挑战他们相信自己，你会成功的！——王绍男

18、每一种或不利的突变，是带着同样有利的种子。——埃默生

19、没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。——佩恩

20、流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。——歌德

21、困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。——契诃夫

22、困难是欺软怕硬的。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。——宣永光

23、苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——贝多芬

24、苦难磨炼一些人，也毁灭另一些人。——富勒

25、即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。——张海迪

26、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超

27、短时期的挫折比短时期的成功好。——毕达哥拉斯

28、斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。——歌德

29、刀在石上磨，刀越来越快，石越来越薄。——茅盾

30、不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。——易卜生

人生就如茶叶一般，只有经过沸水的温泡，才能展现出它的生命的本色，人生就如苦咖啡一般，只有经过重重苦涩，才能品味出它淳朴的香味，人生就如雄鹰一般，只有经过无数次跌落，才能练就强硬的翅膀搏击长空。

夜深了，我坐在寝室的床上，月光透过玻璃照在我的脸上，任凭我怎么遐想，总想起那篇作文的上面，一个大大的差字!

这次作文评分，我又是远远没有达到预想的结果，我委屈，为什么我修改了这么的多次，但每次都是一个差字送给我，我怨老天不公，但不知想起了，同学对我的关爱，为什么，为什么，难道我真不是写作文的那块料吗?

算了，不想它了，躺在床上，呼呼，很快的进入了梦乡，我梦见地上有几只蚂蚁在搬一块饼干渣，饼干渣一动一停，好像它们搬起来很费劲，真是有意思，我拿放大镜仔细观察这些小东西，想给它们制造点障碍，我就拿了一块小石头放在它们的前面，可是它们丝毫没有停下来的感觉，只是绕过石头，依然前进，然后我拿了一块大的石头放在它们的前面，可是它们依然绕过石头前进，突然之间我恍然大悟，从梦中醒来，并想到，假如我也像它们一样坚持，最后能成功吗?

最后我拿起，手中的作文本，一字一句的看着，并做了修改，添加了一些优美的句子，第二天我拿给老师看，终于顾老师在我的作文本上，打了一个大大的优字，我心里乐极了。

记住没有人随随便便就能成功，成功的背后一定有一段挫折，俗言“不经历风雨，怎能见彩虹”!人在成长过程中是会遇到挫折的，就看你怎样去面对挫折。

正所谓：天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨、饿其体肤、空乏其身，行拂乱其所为。

在这个世界上，每一个人都得经历各种挫折、伤痛、失败。而众人殊不知挫折乃是成功之母。那是因为我们能够在挫折中吸取经验。

试问一句，在这个世界上，有哪一位成功人士没有遭遇过挫败？肯定没有。例如古代西方国家的一位伟大发明家———爱迪生。他小时候并不聪明，而且还很调皮捣蛋。他被送到学校里上课三个月后便被校方开除了。

从小，爱迪生就是一个好奇心重的孩子。他对身边的一切事物感到好奇，就此爱问‘为什么’。所以，他常在上课时提出一些不寻常的问题而导致老师们对爱迪生的‘过度’好奇心感到厌恶。老师们认为他是在搞杂上课的次序，所以索性把他开除了。

虽然如此，爱迪生的母亲反而觉得儿子具有一种与众不同的潜质，并暗自发誓要把儿子教育成才。爱迪生的母亲是个有智慧的妇女，曾经在乡下的一所学校里教授学生。她开始设定儿子的学习计划，教导他认识文学、科学、艺术、物理和数学等等的知识。

不久，爱迪生就学会认字。接着，他就开始捧起英国天才剧作家，莎士比亚的的古典创作，对它爱不释手。随着年龄不断增长，他再深入一层地阅读与研究一些关于物理和科学实验的书籍。

后来由于家境贫困，12岁的爱迪生便在火车上当报童以帮补家用。不管生活有多么艰难，他依然坚持信念，不断地寻找新知识、做实验。

到了1869年，爱迪生来到纽约找到了一份管理电报机的工作。不久，他就发明了一种新式电报机。他新发明的电报机极大促进了现代电报业的发展。‘青年发明家爱迪生’的美名也传遍全国。

爱迪生经历过各种挫折后，终于成功了！生命中的每个挫折、每个伤痛、每个打击，都有它的意义存在，只是在于我们如何看待它，面对它，处理它。要记住，挫折是每个人最好的礼物。

我们应该勇敢地接受和面对挫折，自己跌倒自己爬，迈向成功的道路！

导语：在挫折中成长，会让人更有对挫折失败等人生“不确定”的打击，在被击倒后能更快地爬起来，迎接更大的挑战，下面是yuwenmi小编为大家整理的中考作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

茫茫人生大道，走在上面的每一个人，都怀抱着满腔热忱，信心。然而，这人生之路并非平坦，一个可怕的绊脚石“挫折”就埋在那看似没有危险的地方，使一路顺风的人重重地摔倒。就在这一次次考验中，有的人选择放弃，而有的人却走到了尽头——人生的顶峰。

总的来说，我也是一个经常摔倒的人，而偏偏每次都是关键时刻。但是，挫折却使我认识到了什么。

我最记忆犹新的是那一次可怕的教训：三门功课两门没有达到90分。那可是期末成绩呀!听到一个，两个……许多平常的同学都比我高，马上头上的汗就流出来了。拿试卷时，我都不敢看老师们的脸了，经过了一阵数落后，我才回家了。

回到了家，我看着试卷，心里真像打翻了五味瓶，看着不该错的题都错了，一些简单的题也没做出来。我那一个暑期里，都复习了课文，还看了新学期该学的内容。结果，在新学期，我得到了比以往更好的成绩。在那一刻，我终于明白了，挫折，是人生的推进器!

也就是那一次挫折，让我因祸得福，养成了一些受益终身的习惯，让我做什么事都马虎的习惯改善了，我真感谢那次挫折，是它又让我成长了一次。而且，如果没有那次教训，也就没有今天所得的成绩。

在挫折中成长，让我学到了很多银多，在挫折中成长，我变得更加成熟，在挫折中成长，会让人更有对挫折失败等人生“不确定”的打击，在被击倒后能更快地爬起来，迎接更大的挑战，战胜挫折，迎接的就一定是成功!

夜，已深了。 night, it is deep.

我躺在床上，如同烙烧饼碾转反侧，心中烦闷，自是睡不着。

我爬起来，坐到窗前，凝视着天空中的一轮圆月。

领成绩单那天发生的一切仿佛又浮现在眼前。老师发奖从十五名念到第一名，我满怀期待，却一直没有听到自己的名字。看着领奖的同学开心的样子，内心的失望如同潮水般涌上来。同桌安慰道：“没有关系的，我们是特优班啊，被反超是常有的事，你应该在前面。”

“嗯，谢谢。”我重新振作起来。等待得到成绩的那一刻。

真是希望越大失望越大。成绩单终于传下来了，我小心翼翼地接过，默默在心里祈祷：“一定要在前面，一定要在前面!”可当我看到那个成绩时，眼泪马上夺眶而出。我的大名赫然在三十多的位置!成绩单上密密麻麻的分数让我感到眩晕。

思绪渐渐飞回深夜，不知何时，泪已模糊了双眼。我趴到桌上，无声地啜泣。成绩这么差，我不知道该怎样面对老师，面同学，面对家长。都怪自己平时不踏实，没有一步一个脚印地学习。我觉得我已经无药可救了。

就在这时，桌上的一本书吸引了我的注意力，啊!是《鲁滨孙漂流记》!我轻轻翻开这本已不知读过多少次的书。鲁滨孙是一位我一直以来都无比敬佩的伟人。他坐的船在海上遇上风暴，只有他一人幸存，但他也得面对独自在岛上的生活。他造房子，武器，养山羊，制作了文明社会所没有的东西，他在岛上生活了二十八年。他能够忍受孤独。寂寞，坚强活下来，那是怎样的一种精神啊?遇到挫折永不放弃!

等等，遇到挫折永不放弃?鲁滨孙连这样的灾难都没有心灰意冷，而我呢?只是因为一次期末考试就不能重拾信心。“生活中我们不可能一帆风顺，避免不了会遇到一些困难挫折，我们像文中的鲁宾孙一样不畏艰辛、克服种.种困难，用我们的意志去证明我们的人生价值…”书中这样说。我突然觉得自己好没用。不能越过困难这座山丘，既然敬佩鲁滨孙，就应该学习他的思想。我再次拿出书，向以前未解决的难题攻克。从今天开始，我遇到挫折会永不放弃，让成绩上升，上升，再上升!

夜已深了，到处一片漆黑，只有一个小小的身影在灯光里埋头苦干。

那是一个炎热的上午，火辣辣的太阳高高的悬挂在天空。站在阳光的辉光下遥遥望去，远方的屋顶上闪着粼粼波光，许多盖瓦的屋子连绵起伏，像一条蜿蜒曲折的小河在阳光下熠熠生辉。

在这样的日子里，取一条长椅，摆在小院子里。老槐树的树阴下，在若有若无的阳光的沐浴下舒舒服服地躺着也许是个不错的选择。但是，现实往往不如人愿。

此时，我正在羽毛球馆里挥洒汗水。“嗖——嗖——”只听得几声尖锐的破空声在耳边响起，洁白的羽毛球从空中呼啸而过，教练发的球总是这么有力、刁钻、又不失水准。这样可怕的对手，即使在闷热的天气下也不由得让我全身一振，抖擞起精神来。

我伏低身子，稳稳地站在赛场上，右手紧紧攥着球拍，眼睛紧紧盯着教练的动作。只见教练把手一扬，将球扔在半空，球拍随即对着球一甩，我面对迎面而来的球，迅速甩动球拍，双脚用力向后一蹬，跃在空中，狠狠地扣了下去。本以为教练绝不会以硬碰硬，但教练毕竟是教练，以迅雷不及掩耳之势回了过来，可奈何我身在半空，急忙将手中的球拍迎向羽毛球，就在这时，下坠的身体没控制住重心，一脚踩在因汗水滴落而湿滑的木质地板上，向后一仰，跌了下去。那时只觉得后脑勺一阵剧烈的疼痛，随即眼睛一黑，昏迷了过去。

不知昏了多久，醒来时便躺在医院的病床上了，抬头便是纯白的天花板。脑子并无大碍，可脖子却丝毫动弹不得，安上了护套。就因如此，我两个月的行动就受到了限制，直到第三个月才能重返羽毛球馆。

长期脖子不活动而留下的后遗症便在打羽毛球时暴露了出来：脖子变得异常僵硬，导致全身的协调能力和反应能力也剧烈下退。但是，这并不阻挡我对羽毛球这项运动的热爱与向往。

这之后的每一天，每个下午或每个晚上，我几乎都在羽毛球馆里与羽毛球为伴，于刻苦训练、耐心拼搏为伴。即便常常扭坏了胳膊，崴伤了脚。受伤后的我，我的肌肉不知受到了锻炼抑或刻苦训练的原因，我的协调能力与反应速度有了明显的提高，比起以前有过之而无不及。难道这就是我面对困难却不退缩，上苍给予我的鼓励吗？

拖着疲倦异常的身子，漫步在回家的那条林荫小道上，初含苞的桂花还未来得及绽放，还来不及散放清香，便在黑暗的夜里被冷酷无情的秋风狠心折断了；鼻尖萦绕着淡淡的桂花香，活动活动肩膀，一阵酸痛瞬间振痛了宁静的心房。我情不自禁地望向天边，那半轮残阳竟还在留恋着大地，留恋这人间，不舍得落下。而路边的那些桂花依然披着阳光，傲然开放——即便，他们如此渺小。我想，就连这样渺小的花儿都不负秋阳而绽放，那我，在最该奋斗的年纪——又有什么理由选择安逸呢？又有什么理由辜负这美好的青春岁月呢？面对挫折，我又有什么理由不去勇敢克服呢？霎时间，我心中又洋溢起奋进、坚强、拼搏的决心。伸手一抹眼角，哼起小曲，大踏步走在那条洒着阳光的道路上……

挫折是成长之路上必经的岔道口。一个人没有了挫折的支撑，那他永远也不会面临选择，去决定他下一步该踏上的旅程。张海迪如果没有经受挫折，那她永远也不会成就她伟大的事业。马克思如果没有经历贫困，那他永远不会成为革命的领头人。法国著名的将军拿破仑在兵败被俘后，被囚禁于牢底，但他并没有向困难低头，经过千难万苦逃出了牢狱。之后又率领士兵发动政变，从此拿破仑翻开了法国历史的新一页。我们暂且不管结局如何，但他遇到困难从未屈服，战胜挫折，闯出了自己的一番天地，实在令人折服。

就像我们现在参加的——网络营销能力秀比赛一样，在这场比赛中，我们遇到了太多的挫折。在最初词条编辑时，总是不被通过。无论翻改多少遍也不被通过。最后经过努力终于战胜了词条。我异常兴奋，因为战胜了词条的同时，我也战胜了自己，战胜了挫折。

在挫折中，蕴含了巨大的财富，你潜心挖掘，那么它送给你的便是成功的钥匙，引领你打开挡在你面前的每一扇大门。如果你弃之于不顾，那么它汇报你的将是一望无际的黑暗。生活告诉我们，挫折使人更加坚强。更告诉我们，挫折是毅力的磨练者，成功的缔造者。

朋友们，让我们扬帆启航，去跟大海的风暴搏斗。

请你坚信只有经过风雨，才能看见彩虹，让我们战胜挫折，走向成功!

让我们在比赛中收获崭新的自己吧!

不要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因为迷了路而忽视了自然风光。只有一步步克服挫折，挑战挫折、享受挫折，才能找到生活的闪光点，享受成长中的每一面的精彩。

人生变化莫测，它如同无边无际大海，时而风平浪静，时而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到过种种的荆棘坎坷。

那是一个晨光熹微的早晨，我们进行了一次语文测试。也正是那次，我怀着揣揣不安的心理迎来了挫折的考验——考试失利。闻之，我心如刀绞，一枝枝利箭好像从四面八方刺穿了我那幼小的心灵。为什么每次考试的结果都是“遍体鳞伤”，那真的是太可怕，太恐怖了，它的滋味我铭记在心。随后，我好好地反省了自己，努力寻找自己自身的不足与缺陷。

但是，我应该怎么面对挫折，是回避?是沉沦?都不是，关键就是看自己的抉择，我想;人生就是由无数的挫折累积起来的，若禁不起大风大浪，重重艰险，也就不能战胜自己，而被压倒所屈服。

其实挫折未必是坏的，而是财富。以后，因为学习上有了挫折与失败，我这才懂得如何奋力地撑着那只在逆水中行驶的独木舟，才懂得戒骄戒躁、精益求精，才懂得在谷底中再次站起来去迎接更多的挑战。

失败了没有关系，重新振作起来。阳光总在风雨后，没有一个人会随随便便成功。我坚信，风雨之后的彩虹永远都是最美的。

挫折伴我成长，我会以乐观当航标，这样才不会迷失方向。没有了乐观的态度，就会迷失奋斗的方向、丢失一切信念，任理想的帆船在汹涌的挫折波涛里随波逐流、上下颠簸乃至全体覆没。而挫折并不是到了一败涂地的境地，而是俨然警示你不要懒散，要坚持信念，随时以乐观、沉着去乘风破浪。如此我的成长之路哪能离开挫折这个善良严师?

挫折伴我成长，我会以坚强当后盾，这样才不会被轻易打倒。任何生命不坚强，必不能安然存在。若树不坚强，干不挺拔，如何能收获一片阳光雨露;若竹不坚强，如何能咬定青山不放松受人敬仰;若梅不坚强，如何能有凌寒独自开的铮铮傲骨;若人不坚强，如何能有拼搏、追寻打败挫折，战胜自己的力量?如此我的成长之路哪能离开挫折这个勉励好友。

挫折伴我成长，我会以谦逊作底线，这样才不会丢弃人格。人不仅应在成功时懂得谦虚，更应在挫败时坚持谦逊好学的风格。不以谦逊为准则，纵使真有一身本领也会因为自大、顽固而白白流失。如此我的成长之路哪能离开挫折这个刚中带柔的成功之母?

挫折，让我懂得乐观、学会坚强、保持谦逊，让我的生活更精彩，我要挫折伴我成长!

挫折是石，敲碎你的想象;挫折是火，烧净你的心灵;挫折是水，洗涤你的思想。

在人生中，我们不断的追求梦想和成功，但在过程中，可能因一些挫折而沮丧，如果只想着放弃，最后一定一事无成。所以我们不要害怕失败、不要畏惧挫折，勇往直前，才能享受甜美的果实。

古今中外，许多名人也受到许多挫折，但在他们眼里没有“放弃”这两个字，才能走到现在这一步。如爱迪生，他在发明灯泡前发明了各种东西，他也是受到上千成万个挫折，就因为他没有放弃，才能享受成功的滋味，更为人们带来便利的生活。所以不要想着“放弃”这两个字就不怕会失败，不让挫折打败你，而是你打败挫折，从挫折中记取教训，从挫折中看见希望，从挫折中迎向胜利。

每当上篮球社对打时，我不是一直被抄球，就是投篮没进，这些事情对我来说都属于挫折，当时我很想要放弃，但是我心里想着都已经学习两年了，现在不是说放弃的时候。我就去请教教练，如何把篮球打得好，教练告诉我运球要运得好，就会倒吃甘蔗——渐入佳境，慢慢变厉害了。听到教练说的这些话，我回家就不断的练习 胯下运球、拉球、换手运球……等。皇天不负苦心人，现在我的篮球比那时候的我还要厉害多了，同学都对我刮目相看呢！再接再厉，也许有一天，我的偶像林书毫 的成功就会印证在我身上。

像游泳和打篮球是一样的例子。我在学游泳之前，我如一只连水都不敢碰的旱鸭子，还好有爸爸和妈妈的鼓励，我才鼓起勇气，答应去上游泳课，我会答应是因为我 想要像别人如鱼得水的戏水。在上游泳课中，我 得如一只游遍五湖四海的小鱼，感觉全身酸痛。那时疲惫不堪的我已经快要放弃了，但是妈妈跟我说：“你这一 期游泳课都快上完了，不要放弃嘛。”听到妈妈苦口婆心的这句话，我的心又重新燃起了希望，决定把这一期上完。出人意料的是游泳课结束后，我可以和别人自由 自在的游泳，享受游泳的乐趣了。

在自己的这些例子里，最重要的是我学到了——永不放弃，不要让挫折战胜我。挫折对我们来说，是老天爷给我们的福还是祸，都是未定论，但我敢肯定的是，对我来说，挫折只是给我最大的收获，因为挫折让我不断迈向成功之路。

斯迈尔斯先生曾说过：如果生活只是晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。

挫折，人生中难免会碰到。它是人生宏伟蓝图上一粒不起眼的小沙子，遇到它，勇敢地将它扫除；它是一注污水，随时会流入人生大海中；它是一片乌云遮住灯塔，让通往人生彼岸的船只迷路；它是人生路上的绊脚石，让人磕磕绊绊地在人生路上前进……

挫折，让人心惊，让人胆寒，让人不知所措。在胜利的曙光照亮的大地上，遇到挫折，一旦灰心丧气，成功之举将不属于你，只有坚持不懈，勇往直前，以乐观的态度面对挫折，只当为留一份可贵的经验，那么，胜利是举手可得的。

挫折，它让我成长。茅以升曾说过：困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。在成长的路途，以好的心态对它，你的经验值可是芝麻开花——节节高。你勇敢地拨开乌云，就可以重见光明；杜绝污水，大海是清亮明澈的；踢开绊脚石，人生道路依然前途无量。挫折伴我成长，让我在经验中长大。

考试失利，我会认真分析致错原因，牢记正确答案，下次考试，有经验的我将是风雨中的小竹笋，越长越高。每当我开错玩笑，朋友之间的友情发生冲突时，我会牢记教训，下次不再说错话。与父母争辩什么东西好时，父母会告诉我东西的好坏之分，有经验了，买东西自然不会上奸商的当。

正像爱迪生所说的：失败是我所需要的，它和成功对我一样有价值。只有在我知道一切做不好的方法以后，我才知道做好一件工作的方法是什么。挫折是一种苦口良心的药，“生病”了服药对人是有益而无害的。挫折是大理的三道茶：头苦，二甘，三回味。它让你尝尽教训，牢记苦头，有了经验不会再犯同样的错误。

面对挫折，何不能像那初春的腊梅花，傲视群芳，寒中绽放？在刺骨的寂雪中，吐露着自己生命的馨红或雪白。不畏狂风骤雨，不畏冰雪寒霜。让生命中的那股傲，在风雨中彰显得更加妖挠。在挫折面前，告诉自己，别做缝间雀，别做惊弓鸟，要做初春的腊梅花，用魂灵中的不屈不挠，用行动中的不倒下，给平凡的生命增上一笔亮丽的色彩。

君，当如梅，傲视群芳显霸气！

挫折——盛夏的兰花。

面对挫折，何不能像那盛夏的兰花，蓬勃向上，独显芬芳？在洪水的吞噬下，依然生机盎然。让骨子里的那份生命力，让意志上的不言败，化作一种精神上的催化剂，让美丽的生命在阳光下绽放。在挫折面前，和挫折手拉手，做对好朋友，好友俩，赛一赛，看谁能够争第一。

君，当如兰，超凡脱俗，显精神！

挫折——凉秋的彩菊

面对挫折，何不能像凉秋的彩菊？靓丽端庄，气质典雅。在冷风中笑傲，在恶劣中矗立，在艰难中茁壮成长。彩菊，花中的隐逸之士，它的美超凡脱俗，它的魅力震撼四方。在挫折面前，以从容中的一丝美，以镇定中的一抹笑，以对生命的不妥协，让我们拥有成功的蓝天。

君，当如菊，不畏艰难显靓丽！

挫折——冬日的虚竹

面对挫折，何不能像冬日的虚竹，风过，不弯，雪过，不折。在风雨的摔打下，更加坚强。不甘生命在风雪之中消逝，便化作千节竹，虚而挺拔，细而坚韧。任雪打风吹，千节竹与世长存。在挫折面前，让我们伫立坚韧不拔的身躯， 在困难面前，让我们行走得更远，活得愈潇洒。

君，当如竹，坚韧不拔显气节！

挫折背后将是绚丽多姿的彩虹，只要你敢拼敢闯，你就是最后的嬴家

[在挫折中成长满分作文

在我的经历中，有很多成长的故事。其中，我最难忘的就是那一次跌倒的经历。

那天，我和妈妈在江边一边骑自行车，一边唱歌。我越骑越快，越唱越欢，感觉整个人都飞起来了。哎呀！前面有一块小石头，我急忙把车头向右转，想躲过这一劫。可是，已经来不及了，我的自行车像陨石坠落一样重重地撞上了那块小石头。只听见“呯”的一声，我的自行车倒了。又是“呯”的一声，我也摔倒了，腿和手都破了。我感到一阵阵剧痛直钻到心里。我双手抱着腿，又是揉又是摸，疼得在地上不停地打滚。这时，妈妈急急忙忙地跑过来，着急地说：“怎么啦？哪里摔疼了？给妈妈看看。”妈妈蹲下身子，我指着伤口给她看。没想到妈妈看了看我的伤口，立马换了一种语气，轻描淡写地说：“没事，就一点小伤，自己爬起来。”听到这话，我的眼眶湿润了。我想，妈妈肯定不爱我了。要不然，她肯定会把我抱起来安慰我。不知不觉，我已泪流满面。

晚上回到家，我还忍不住在哭。突然，听到爸爸说：“孩子哭了，你也不安慰一下？”妈妈坚定地说：“孩子迟早要长大，要离开我们，不给他磨练，能长大吗？”我听了，又流下了眼泪，但这次不一样，这是感动的眼泪，因为我明白了妈妈的用心良苦。

后来每次遇到困难，我都会想起这件事，想起妈妈的话。在成长的过程中，有很多磨难，只有经历磨难，才会成长。

有人说，挫折是成长道路上的拦路虎。而我说，挫折是使你在成长路上日益强大的好伙伴。成长需要挫折。

又是一年芳草绿，转眼间我亦不再是自由自在的小女孩，而是一名即将迎接种种困难的初中生了。在一个风和日丽的星期五，我迎来了800米长跑考试。800米，在我眼中可是个惊天地泣鬼神的数字!在朋友的鼓励下，我终于调整了心态，整装待发地站在了起跑线后。“嘟--”随着老师的一声哨响，同学们如离弦的箭一般冲了出去，我们的脚下扬起滚滚尘土。我目视前方，急促地呼吸，调整了步伐。起初，同学们都聚集在一块，我也跑得不亦乐乎。但是，随着时间一分一秒地流逝，同学们的体力大不如前。但比我快的人还是有很多。看着速度放慢，但仍一个个超过我的同学，我不禁着急起来：怎么办？我可不想是最后一名!虽然这么想着，但随着我的步伐一深一浅，我的手臂摆动着，越来越酸，越来越痛。大脑也像缺氧了一样，禁不住我任何思考。到了这一步，我只好尽量放空心思，只是望着脚下零落的几颗细微的石子，尽全力向前奔。

我两腿之间交换的频率越来越快，摩擦也越来越厉害，我痛不欲生。感觉天空失去了蓝色，树木失去了亮丽的绿……一切都是黑、白、灰的交织。这种颜色刺激着我，我好想放慢脚步，在操场上走一走。这么想着，我真的放慢了脚步!这时又有一个人超过了我!啊!原来她离我如此之近!看着她飞跑的身影，我心里一惊。不，决不能再慢了!那么，就从超越她开始吧!我不顾身上肌肉的酸痛，一心只想着跑快一点。霎时间，世界的一切都仿佛失去了光泽与颜色，我看见的只有前一个同学跑动的身影。一个，两个，三个……好不容易战胜了她们的我，心里一阵喜悦。我干脆闭上了眼睛，任自己在跑道上驰骋。心无杂念，才是最好的境界!就这样，每跑一步，我的脚都会有恍如撕裂的痛楚，但随着一步一步的增加，我感到了我内心强大的执念：不能放弃!跑步对我来说是一大挫折，但就算是挫折，我也不能就此放弃!想到这儿，我勇敢地睁开眼，啊!终点，就在我的眼前!我仿佛有了力量，脚一蹬地，俯下身子，将重心压于身前，全身力量在一瞬间释放!

风，呼呼地刮过，“3分56秒!”耶!我合格啦，甚至还快了20多秒!我的腿忽然使不上任何力气，身子一瘫，倒在了身旁的草丛中。爬起来的我，望着一碧如洗的天空，心里是无尽的喜悦：如果挫折是拦路虎，但它也在阻挡你的同时，帮助你变得强大。只要你肯努力，不屈服，挫折便会从敌人变成朋友，成为你的力量之源!

哦，成长因挫折而精彩!

一位哲人说：”成长的过程中，挫折有时也如出色的成功那样忠诚地服务世界。“

挫折是一个人的试金石，许多挫折往往是好的开始。有人在挫折中长大，也有人在挫折中跌倒，这之中的差别，就在于个人如何看待。

很多人害怕遭遇挫折，认为挫折是一种重负，让人不堪忍受。遭受挫折打击后，赖在地上，自怨自怜，悲叹不已。这样的人只会哭泣，没有勇气。

精彩的人生是在挫折中造就的，挫折本是人生的原色。有一则广告说：”幻灭是成长的开始。“挫折是人类成长不可或缺的元素。

哪个站在台面上的人，不是有一堆令人心酸的过去?挫折往往令这些人站得更稳。

面对挫折和逆境，我们一定要调整好自己的心态，把它们看做是有益于人生的一种历练，乐观面对。

诗人纪伯伦说：”当你背对太阳时，你只会看到自己的阴影。“当我们选择看待事物的阴暗面时，我们就看不见光明的那一面;当我们选择悲观时，我们便乐观不起来。

所以，不管什么情况，我们都要面对太阳站着，那样，我们看到的永远是光明。

面对挫折，当挫折来临时你采取什么态度，倾听大家的意见，但最后决定自己命运还是要依靠自己，开阔自己的思路，多想一些办法，每天要有计划的做事，成功与不成功都不会后悔，我面对人生的课题，克服自己性格中爱钻牛角尖的缺点，尽量性格开朗些，多想想别人，关心周围的人要以实际行动，为人师表很难的，社会给了我们很高的荣誉，我们要以实际行动来做好教育。

面对挫折我选择了战胜。

我不学躲避大海风暴的企鹅，因为大海不会永远风平浪静；我不当屋檐下苟且偷生的家雀，因为长空不会永远万里无云。只有在人生途中遇到山穷水尽而勇往直前，才会柳暗花明又一村所以我不后悔自己的选择。

在我的学海生涯中，泪水多少次与汗水的结合我已不在知晓，因为成绩的不理想，我也曾想过放弃，但我不服输的精神，一直警醒着我，在经历一翻翻的思想挣扎后，我仍不悔的选择了奋斗，我不信自己与成功无缘。

可是天公不做美，失败一次次落在我的头上，下落的成绩牵着我铅重的心，但我不会抱怨生活的不公，只相信自己的奋斗，使我不明白的是为什么奋斗总是不见得回报，我已经尽力了，深夜中灯光仍亮在我的窗前，我已记不清了，我似乎看见失败在我头顶昂头长笑，它在讥笑我吗？挫折中我再次爬起，仰头看见的是妈妈任劳任怨的背影，泪水已充满了眼眶，我似乎觉得有些对不起妈妈，终于功夫不负有心人，成绩的提升，换来了妈妈自豪的笑容，我便不觉醉其中

千磨万击还艰劲，任尔东西南北风此乃千古流传之佳句，也同样激励着我，警示着我，爱迪生曾说过：尽管生活使你有一个次哭泣的理由，你也要做出一千零一次欢笑的容颜。世界上没什么战胜不了的事，只有胆怯的人，要知道明知山有虎，偏向虎山行，世界才会被踩在脚下。

我视挫折为一双鞋，视艰辛为加油站，这一切只能激励我更快的前进。

沉静的秋色拦不住凄凉的北风，而凄凉的北风也拦不住我走向春天的脚步。

我要大声的说：我不拒挫折！

只有阳光而无阴影，只有欢乐而无痛苦，那就不是人生。

挫折无时无刻不在人们生活中上演，如：考试失利，找不到工作等等。但是，每个人对待挫折的态度是不一样的，有人积极，有人消极，在我认为，你对待挫折的态度恰好充分体现了你的梦想在你心中的分量。

“我不练了！”我用力地扯开鞋带，将舞蹈鞋用力的甩到大镜子前面，不顾一切的冲出门外，边跑边抹着眼泪。因为没有穿鞋的缘故，我不敢走太远，就坐在了楼前面的草坪上。

回想起刚才一幕，真是生气。舞蹈老师指责我，说：“那位同学，你的那个旋转动作做的不到位呀！我教了那么多天，你怎么做成这个样子？”我真是越想越生气，越想越生气。终于，压在心里的怒火我吼了出来，随后，眼泪就不听话的在眼眶里打转。一瞬间，就成了两条波涛汹涌的大河。我本想拿纸巾擦眼泪的，但却落空了，手不小心碰到了小草。没想到却被轻轻的“刺”了一下，我低下头，脑袋里不经冒出一连串的想法：在这大好的时光里，连弱小的小草也不放弃成长，它虽然渺小，但骨子里有一种傲气，它是坚强的，它是坚强的代表。

无论前方的道路多么坎坷，多么艰辛，多么困难，我们都要坚定的意志去面对。如：《西游记》里面，唐僧一心想取得真经，他们渡过了波涛滚滚的流沙河，越过了烟熏火燎的火焰山，还打败了变幻莫测的白骨精。他们为了自己的梦想不惜生命和一切代价，而我却遇到这一点点困难，就想着要退缩、逃避，想到这里，我不禁感到惭愧。我的理想呢？是成为一名能给观众们带来视觉盛宴的优雅舞者，是在舞台上尽情旋转的舞者。

哼！我是不会放弃的。

于是，我重拾心情，走进教室，并跟老师道歉，幸好老师没因此而过多责骂我。否则，我真要后悔一辈子。

人生在世，说长，分分秒秒不可计数；说短，如白驹过隙，忽然而已。所以从现在开始努力奋斗吧！不要因一点挫折就放弃。

我们只有笑对挫折，顽强地鼓起勇气，才能让生命熠熠闪光，才能创造人生的鸟语花香。

这应该是自入冬以来最冷的一天了，坐在教室里，我不知不觉得一阵心头发凉。

“唉！这节课可真难熬啊！什么时候才能下课啊？”我度秒如年般苦熬着。这时，一阵悦耳的铃声把我解救了。当老师“下课”的声音响起时，我不禁长长地舒了一口气。我的手已经被汗水浸透了，心也冰到了极点。我猛地背上书包，使劲打开门，一个猛子冲了出去。我飞快的奔跑着，头也不回。我的身后好像有同学叫我，可是我哪还有心思再去理会她们啊？我不管三七二十一，只顾着埋头奋力向前跑。

生气，愤怒，伤心，绝望，在我心中交织，纵横。一时间，这种种复杂的心情严严实实地把我的心堵住了，我被闷得透不过气了，真想发泄出来。

我大喊着，奔跑着跑出了学校。抬头看，天已经全黑了，唯独一轮残月凄凉的挂在黑色的帘幕上。我迫使自己冷静下来，长舒一口冷气，下午种种情景又浮现在眼前。

老师说要公布前两天期中考试的成绩。我刚听到这个消息，心就凉了一大截。因为我的弱项科目历史考砸了。自从考试出来的一霎间，我就如触电一般，麻木了，因为我预感到自己考得不好。果然，当我去翻看历史书，和同学对答案时，我不觉脑子发晕，因为我错了许多题！唉！是福还是福，是祸躲不过。当老师抱着卷子来时，我就不禁倒吸一口冷气。老师开始念成绩了，当念到我历史58分，名次58名时。我的心就像从天上摔到了地下，脸顿时烧得火辣辣起来，心里难受无比……

现在冲出了那令我窒息的教室，走在回家的路上，我依然是黯然神伤，垂头丧气地迈动着双腿，机械地走着。我为什么会考这么差，难道我真的不够努力吗？我不停地自责着。“孩子，你把这次考试当成一次测试就好了，关键的是你要从这次挫折中总结经验与教训…”我吃了一惊！是谁在对我说话？我抬起原本耷拉着的脑袋，发现前面不远处，一对母子在说话。我赶紧上前几步，竖起耳朵听了起来，那个孩子好像在说自己的成绩没考好，具体的我也没听清楚。但是她母亲的那句话我却听得一清二楚！

是啊，挫折有那么可怕吗？我就这么容易被打败吗？历史的失利，的的确确跟我的准备不足有关啊！人生的路还长着呢，如果就因为一次的挫折都经受不起，那未免太脆弱了吧，以后还怎么经受风雨啊！这位母亲短短的几句话，给了我莫大的安慰，也惊醒了我这个梦中人。我振作起精神，原本绝望的心又一次鼓起了信心和勇气，我应该感谢这次挫折促我成长！

灯光里，我的影子被拉得高高大大的，在这个寒气逼人的傍晚，我的心竟渐渐地变得暖起来……

[挫折让我成长作文3篇