摘苹果作文15篇（汇集20篇）

大家好！我的身体红通通的，像一个个小灯笼，还长着一根比较粗的棕色毛发，棕发上还长着几片叶子，大家应该知道我是谁了吧？对了，我就是大名鼎鼎的苹果。

有一次，我在树上睡大觉的时候，突然被一个大叔摘走了，因此，我离开了家乡。我被放到了一个漆黑的箱子里，箱子晃来晃去，这可把我晃晕了。当我醒来时，发现自己被带到了一个陌生的地方。我非常想逃，可自己又没有腿，根本跑不了。这时，我闻到一股怪味，原来是我旁边的榴莲大哥，我对榴莲大哥说：“大哥，能不能把你的嘴巴合起来，别发出一股怪味。”可是榴莲大哥听不到，我只能继续忍受着。过了一会儿，有一个小男孩把我带回了他的家，我想：肯定不会有好事发生的。果不其然，小男孩把我抛来抛去，有时还没把我接住，我就狠狠的掉在了地上。当小男孩想把我切开的时候，突然想到了我刚才掉在地上过，他便停下了手中的刀，这真是有惊无险啊。小男孩的妈妈看我特别脏，就把我扔在了垃圾桶里，小男孩的妈妈在拎着垃圾袋扔进了楼下的垃圾车里。当我被送到垃圾场场时，我被一个乞丐捡走了。

这就是我的历险记。

“一朵花，两朵花，朵朵花开满山崖；一棵树，两棵树，棵棵树儿长新芽”，“苹果花虽然小，但它蕴藏着一种自然的美。我喜欢它，是因为它的谦虚，它不但能为人们送来幽香，而且供人们欣赏。”在那生机勃勃的大自然中，苹果花儿的美丽受到人们的称赞。我的家乡在灵宝，我爱家乡的苹果花。

春姑娘迈着轻盈的步伐姗姗儿来了，花儿竞相开放。瞧，一棵棵苹果树都绽满了一簇簇散发着幽香的花儿，引来了成群结队的蜜蜂在翩翩起舞。蜜蜂好不自在，一会儿钻到这一朵中，一会儿又钻到那一朵中，尽情地吮吸着芳香的花粉。

太阳暖暖的，所有的花都争先恐后地把最动人的笑脸展现给人们。唯独苹果花却不像其它花那么张扬，它谦虚的从枝条里冒出娇羞洁白的花朵，散发出沁人心脾的芳香。一朵朵，一簇簇，挨挨挤挤的，远远望去，就如同一个个可爱的花精灵，在微风阿姨的细心指导下翩翩起舞，像一只只飞舞的白蝶。花瓣儿上点缀着的米黄色的花蕊，把苹果花映衬得更加活泼可爱。太阳公公出来了，一缕缕温暖的晨光洒在苹果花洁白的花瓣上，射在圆圆的露珠上，特别漂亮！真可谓是：“清水出芙蓉，天然去雕饰呀！”我忽然发现苹果花开的密密的，一排排，一簇簇，就如同一条条雪白的绸带，细嫩而光滑，萦绕在枝枝杈杈之间，为苹果树增添了生命的光环。苹果花喜欢阳光充足的地方，所以，它是春天的最后一个使者。

我爱家乡的苹果花，但愿秋天它们还为人们奉送香甜的果实，给人们带来丰收的喜悦。

秋天的回忆，都缠绕在一颗小苹果树上。这颗小树长在姥姥家的后院，树叶把阳光遮住了我和姐姐总在下面玩耍。小苹果树很不显眼，我们常常不注意，等到叶子落到头顶上时，才发现已经结出了果子。

当我和姐姐看见小苹果的时候，便要爬梯子去摘果子。我们怎么也找不到梯子，最后在后院的角落里找到了废弃的木梯。我小心翼翼爬上去，姐姐扶住梯子，梯子时不时发出吱呀声，让我胆战心惊。我爬到顶时，随手摘了一个苹果，才发现苹果除了青涩，没有别的味道。我无奈摇摇头，梯子却一下子散架了，我掉了下来，摔得生疼，姐姐看着我，哈哈大笑。

梯子坏了，可我还不死心，想着用别的方法上去。姐姐告诉我，爬上短墙，就能摘到果子。于是我偷偷冒险，不过换来的苹果还是酸溜溜。不知道爬了多少次墙，摘下的那个苹果，咬了一口，终于变成酸甜可口的了。我把事情告诉姐姐，我们姐弟两便每天都爬上去摘苹果。第二天，姥姥发现果子少了不少，便问我和姐姐，我和姐姐面面相觑，谁也不告诉姥姥。过了一会儿，姐姐才告诉姥姥不是我们干的。

以后每天，我和姐姐不敢再去摘果子。果子熟透时，姥姥把果子摘下来，分给我们吃，我们就像得到了宝贝一样高兴。可是，等到姥姥搬走时，把小树给砍了。我非常伤心，像丢了自己的宝贝一样。这个小小的苹果树是我童年的一部分。

上一次我们讲了可恶的弟弟之玩具汽车风波让我们感到他确实是个可恶的弟弟。对吧！我想你们应该是这样想的。接下来我给你们讲讲我弟弟的浪费行为，这让我感到可耻。

呜！啦！呀！啊……这就是弟弟，他好像不太高兴。最好别惹他，不然我不会有好下场的，我想。我走到弟弟面前说“：小弟弟怎么了？”弟弟的目光突然呆住了，我东张西望，可没发现什么。我便看从他眼睛里射出来的“线”，，再按这条线找，只见它落在了我手里的苹果上，我急忙把苹果给藏起来，可已经藏不住了。他哭闹起来，要苹果。

奶奶从桌子上拿了个苹果给弟弟，弟弟连忙伸出手来拿到了苹果。他开始津津有味地啃起来，这时才搞定这个淘气鬼，让他安静下来。

中午都很安静，安静的出奇，原来弟弟已经睡觉了。我在楼下走来走去很无聊，突然我发现桌子上有个只咬了一点的苹果，我又四处张望，我仔细一看，那时弟弟那个苹果。我这才明白那个苹果不是老鼠咬的。

晚上，我又发现桌子上又多了个被啃的苹果，我一猜就知道又是弟弟这个浪费大王。

[苹果风波350字作文

衣服有红也有绿，长在树上真美丽。味道酸甜又可口，营养丰富人人爱。大家知道我是谁了吗？对！我就是大家都喜欢吃的苹果。

我盛产于山东栖霞市。四月间，春风吹绿了大地，我那朵朵白中带粉的、美丽的花朵盛开了，花朵散发着一阵阵清香。随着时间的流逝，幼小的我从花朵中蹦了出来，我很激动，想快一点儿长大。小时候，我是青涩的，大小如同一粒青豆，给人一种陌生的感觉。我不断努力长大，我现在已经有一个成熟苹果的一半大了。这时，我一半红，一半绿。

在八月间，我已经长大了。有的像一个个红彤彤的小灯笼，有的像一个个红皮球，还有的像一位位胖娃娃。我全身都是红色的，还长着一条条斑纹和一些小斑点，让人一看就生爱慕之心。告诉大家我的一个奇妙之处：外表条纹和斑点越多就越甜。把我切开，水多得仿佛要流下来似的。我的果肉有一点淡淡的黄色，香甜可口，咬一口，好像在喝糖水似的。

我可以生津止渴、养心健脾、养血安神。人人都说：“一天一苹果，医生远离我。”可见，我的功效是很大的。

听了我的自我介绍，你们是不是更加喜欢我了呢？

在所有水果中，我最喜欢苹果了，看它那红彤彤的脸颊，像极了我妹妹害羞时的脸蛋儿，还有它那肥硕的身材，这可不是弯弯扭扭香蕉可以相比的，还有他那独具一格的味道，咬一口，甜甜的，酸酸的，非常好吃，我每天都吃苹果，我妈妈说每天一个苹果赛过人参菩提，这是真的，当我吃完了苹果感觉整个人都非常舒畅，天天心情很好。不过我最喜欢苹果的原因是因为它红，每次过年我都会吃苹果，预示着明年红红火火，万事如意。那就是我最喜欢的苹果，它既可爱又好吃！

苹果，它可是我最喜欢吃的水果了，因为苹果很美。

说它美，一点也不过分，因为它的颜色美。小时候的苹果是绿色的，好像一个个小小的绿色小绒球，没成熟时的苹果颜色为黄色，如同一个个小金蛋。成熟时的苹果那可就更美了，一个个都换上了红色的连衣裙，红红的脸蛋，真是太逗人喜欢了。

它的味道美，苹果小时候的味道是非常涩的。没成熟时味道又是非常酸的，咬一口，酸味会使你全身发抖。成熟后的苹果就不一样了，黄色的果肉绝对会让你“口水流下三千尺”，咬一口，甜甜的，脆脆的感觉扑满你的口腔，顿时感到清爽无比。

它的数量也美。秋天，硕果累累，市场上，苹果——引人注目的水果，更是要多少有多少，只见那红红的，一堆一堆的苹果，远远望去，像一个个红色的小山一样，近处看，就大有不同了，像一张张小朋友的红脸蛋在向我们微笑，仿佛在向我们报告着秋天成熟的好消息，又像是在争先恐后地让人们选它们呢!

它的营养价值也美。被称为“智慧果”、“记忆果”的苹果，营养价值也不低呢!比如：锌、钙、铁、钾及维生素B1、维生素B2、维生素C及胡萝卜素……苹果还有许多对人体的好处，什么降低胆固醇等等，数不胜数。

听了我的介绍，不喜欢吃苹果的你是不是也喜欢吃苹果了呢?

《看护青苹果》以心爱的卡通人物形象，向孩童叙述了正确认识自个的身体部位，通知孩子们哪些做法归于性损害，遇到坏人如何办，如何保存依据，遭到不法损害后如何求助，如何寻求法令协助等常识，一起，也通知家长要自觉担负起监护职责，加强对孩童的身体重视和心灵关怀，活跃进行心思引导，承担起维护孩童的职责。本片还呼吁社会各界都关怀关怀孩童，为孩童的健康成长发明杰出环境。《看护青苹果》充分发挥动漫生动活泼的艺术特色，利用通俗易懂的言语、心爱风趣的人物造型和改变生动的场景，有声有色、浅显易懂地叙述防性侵常识，易于广阔孩童和家长迅速体会。

我最喜欢的`水果--苹果在成千上万中水果中，我最爱吃苹果。苹果的种类很多如：红富士、苹果、青苹果、香蕉苹果等等。红富士和青苹果都是又香又脆，不同的是红富士个头较大，特别甜，青苹果个头较小，稍微带了点酸味，香蕉苹果却与众不同，松软可口，入口即化，吃过很久舌尖上还留着甜甜的滋味，果肉的味道就像香蕉一样，所以得名“香蕉苹果”。

有一次我从商业街经过，水果店里一些奇怪的苹果吸引了我，那些苹果的表面上居然长出了很多字，连起来一看，哇!“福如东海”，“寿比南山”，“万事如意”，都是些吉祥的字眼呢!什么样的苹果树有这么神奇的功能呢？我百思不得其解。回到家，我拿出《十万个为什么》，查找了半天，终于知道了其中的奥妙。原来，只要在苹果成熟之前还是青色的时候，用黑纸剪成子，贴到苹果上，到成熟的时候，太阳照到的地方变红了，黑纸覆盖的地方就显现出各种各样的字迹了。商贩们用这种方式吸引顾客，可真聪明啊!

苹果不但好看，好吃，而且还包含着许多学问呢!

我是人见人爱的苹果。秋天，是利于我们生长的美好季节。我们贪婪地吮吸着秋姑娘恩赐于我的甘露，在农民伯伯的精心照料下，茁壮成长，很快就长出了果子。10月底，我们成熟了。味道、颜色、形状都十分惹人喜爱。圆圆的，像个小皮球一样，有的像圆形的闹钟，有的像小灯笼一样……我们长得各种各样：有的是绿色的；有的是红色的；有的是粉红色的；还有的是红红的，娇艳欲滴……

我不仅外表好看，而且还非常好吃。只要你把我们切开，就可以看见那令人垂馋欲滴的果肉了。我们的果肉是白色的，里面籽是黑色的，新鲜的汁水，吃起来甜津津的，香脆可口，果肉鲜美，从舌尖直沁肺腑，那娇嫩的果肉诱惑着你再来一口。

我的营养也很丰富。有碳水化合物、维生素A、C、E及蛋白质、脂肪、柠檬酸和磷、钙、锌、钠等微量元素。还有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的功效。把我的苹果皮贴在脸上，还能给你们美容呢！我还可以加工成苹果干、苹果汁、苹果粥、苹果沙拉……

怎么样，听了我们苹果家族的介绍，你是不是更喜欢我了呢？那就要记得天天品尝呀！

春天是播种的季节，为了能感受和发现植物的生长变化，老师安排我们栽培种子，并记录成长过程。我很喜欢参与这个实践活动。

平时我也会种些小花、小草，可是没有种过种子。没有种植经验的我有些着急，该培育什么种子呢？爸爸自愿当我的帮手，他从阳台上搬下来一个花盆，并指挥我把花盆里原来板结的土刨松，再挖一个坑，给小坑里面施点肥。我把吃完的苹果籽小心地放进施过肥的小坑里，然后盖上土，浇上水。爸爸叮嘱到：“浇水量不要过多，也不要过于频繁。不然它会腐烂在泥土里的。”我对着种好的种子，许了个心愿：希望我种下的苹果籽快快发芽，快快长大。接下来我就把盆子放在阳光充足的地方，慢慢地等它发芽。

周末早上，我起床后的第一件事就是跑到窗台前，看看苹果籽是否偷偷探出头来了……可是，这个小温室里静悄悄的，什么也没有发生。我跟我的苹果籽说话，唱歌给它们听。我觉得苹果籽有自己的情绪，我和它们聊天，安慰它们。苹果盆栽是非常好看的、而且还可以当装饰品，也可以净化空气，我一想起这件事，心里就乐滋滋的！好像忘记了所有的烦恼。可是让它发芽却不容易啊，真担心我的苹果籽不会发芽啊！

等待是漫长的过程。因为有了这份期待和惊喜，让我感受到生命的坚韧和成长的力量。我坚信只要用心去做，就能做好一件事情。

[我和苹果籽共成长作文

高高的苹果树上结了许多苹果，这其中就有我们的苹果妹妹．苹果妹妹很漂亮，红红的身体上没有一点瑕疵，没有一点伤痕，所以，就算在一万个苹果中，也能轻而易举的把她找出来． ( 整理) 苹果妹妹是一个十分文静，十分可爱的苹果，大家都很喜欢她．斗争先恐后的和她在一起． 今天早上，苹果妹妹很早就醒了．＂呦！苹果妹妹醒了？起的可真早！＂这是苹果迪克叔叔的声音． 苹果妹妹听后，很有礼貌的回答：＂迪克叔叔，您不比我起的还早吗！＂ 迪克叔叔听候，很高兴． ＂苹果妹妹，你干什么呢？＂一听这声音，就知道是霞莉了． 霞莉是苹果树上仅次于苹果妹妹的苹果．她一直都很嫉妒苹果妹妹． ＂是你啊，霞莉姐姐！＂ ＂苹果妹妹我们到地上玩一会吧！＂霞莉不怀好意的说． ＂那可不行，这样太危险了！＂ ( 整理) ＂哼！胆小鬼＂霞莉不屑一顾的说．＂我自己下去玩吧！＂ ＂不要啊＂苹果妹妹急忙阻止，可还是来不及了．

在一个偏僻的小巷子里，有一家水果店。因为这个巷子里人很少，所以很少有人来买水果。一天，一个最大的苹果和一个最小的苹果在商量一件事。大苹果说：“我们反正没人买，不如我们去历险！”小苹果回答说：“好吧。”第二天，这两个苹果趁店主休息的时候，偷偷溜了出去。它们滚啊滚，滚啊滚，滚到了一个很远的森林里。一条毒蛇看见了，一扭一扭地来到了苹果面前，把一只大苹果吞进了肚子，小苹果见大事不妙，捡了一根树枝，奋不顾身地把蛇的肚皮弄破，救出了大苹果。又过了一天，一只猴子发现了它俩儿，把它俩儿当球踢。多亏大苹果巧施妙计，才得以脱险。后来，它俩又被狮子打、被狐狸追、被老鹰啄等等……时间过得很快，一转眼就过了一年。苹果它俩儿，开始想念在水果店里的兄弟们了。于是，它俩儿就回到了水果店，和水果店里的兄弟们团圆了！

妈妈削苹果的姿势很漂亮。她安详地拿起水果刀,飞快地在苹果上转着,果皮便宛如一只轻轻点过水面的燕子,时而向下,时而朝上,绕着苹果自由地飞舞。片刻之后,圆圆的

苹果便呈现在我们面前,完美得就像一件艺术品。削完后,妈妈总会拿过碟子,将苹果一片片削好,递给祖母。那一瞬间,妈妈那写满微笑的双眼那么美丽。祖母每每递给我几块,而我吃完后总是不懂事地嚷着还要。望着妈妈那似嗔却笑的样子,我是乐滋滋的。不过,心里总想,要是自己能吃上一个完整的苹果该多好啊!

岁月流逝,祖母年纪渐渐大了,但仍然还和以前一样地搂着我看妈妈削苹果,妈妈依旧用她那灵巧的双手制作出一件件沁人心脾的"艺术品"。不同的是,我们每个人手里都有她亲手削出的大苹果。品着那甜甜的苹果,我时常想,要是自己也能够这样为祖母或妈妈削一次苹果,那该是一件多么快乐的事情啊!

那年深秋,祖母病了,昏迷了好几天。我依然记得她那慈祥的容貌和那被疾病折磨的身子。那天,祖母奇迹般地睁开双眼,吃力地说着什么。我急忙把耳朵贴到祖母嘴唇边,才听清祖母说的是"苹……果"。爸爸在上班,妈妈上街了,谁来为祖母削苹果呢?看来只能自己动手了,我以最快的速度拿出一个又大又红的苹果,模仿妈妈的动作操作起来,可那小刀好像特意与我作对似的,我越想削好,刀子越不听使唤,深一刀浅一刀地,果皮果肉洒落了一地。当我颤抖着将那仅剩下半边的"丑八怪"递到祖母眼前时,却分明读到她脸上一种幸福的笑容。

如今,祖母的病好了,我们晚饭后吃苹果的习惯还是没有改变。不过,水果刀已经掌管在我的手上。每每望着祖母和妈妈那惬意的笑脸,我感觉自己仿佛成了传递爱心的"小天使",快乐着家人,也快乐着自己。

初三:xxx

[美丽的苹果800字作文

“ 绿树成阴，热闹非凡的地方哪里有？”红苹果乐园！你们一定会一口同声的说出来吧！那里环境很好，鲜花遍地，去了就不想走啊，你一定心动了吧。走，一起去看看就是了，跟我来吧！

“嗯，大自然的味道，真是原汁原味啊，终于可以呼吸新鲜的空气了！”我感叹道。“哇，有吊床和秋千！”大家向左、右跑去。八个小孩本来就多，吊床、秋千才四个，可怜可怜我这个人吧！我我急得像热锅上的蚂蚱，心里很不好受。突然，一个声音在我耳边想起，“你来吗？我不玩了！”原来是一个小朋友玩完了，他要让给我来玩！呵，我觉得他像黄鼠狼给鸡拜年，但我为了快乐，跑了过去，我不牺一切代价，躺到吊床上，轰！果然在我预料之内，吊床翻了，我四脚朝天。天哪！痛啊！不能为了一时的快乐就上了当啊，心想，以后可要认真想好了再玩。

“呵呵，不玩了，烤肉去啦！”我大声喊着。

我抢了一串猪肉串来，放到了烤箱上，抹了一点油上去，一些油溅了出来，幸亏我躲得快，要不，嘿嘿！我的帅哥脸啊，就毁了呀！哟，该散盐和孜然了。咦？那两样东西去那儿了？“阿姨，请给我点料好吗？”我礼貌的说。

“哇，糊了，”可以吃了，我拿起来就是一口，“啊，烫死了！”心急吃不了热豆腐啊，这个签是用铁做的，火一烤自然也就烫了，我那小嘴哦，可惨了。可是太香了，我故不上疼痛，一口接一口咬上去，这次就是猪八戒吃人参果，没吃出味来，唉，还是要细细的品尝，嗯，自己做的就美味啊，我赶紧给了妈妈一口，妈妈也赞不绝口。

天色渐渐的暗了下来，时间过得可真快啊。我们恋恋不舍得离开了苹果园。我跟妈妈说，明年五一还来这里，这里有我们开心的笑声。

[欢声笑语的红苹果乐园作文

我家门前有一棵苹果树，是前年春天爸爸种的，当时它还是一棵小小的树苗，在我的细心照顾下，小树苗渐渐的长高了，枝也变粗了。

一年后的秋季，所有的水果都成熟了，只有苹果树没有结出果子，我心里十分难过，我把这件事告诉了妈妈，妈妈告诉我，因为今年苹果树太小了，也许明年它就能结出果实。一个冬天来临了，为了不让苹果树冻死，我买了石灰粉搅拌成水，给苹果树涂上石灰水。

又一个冬天过去了，又一个春天来临了，这时的苹果树长得都要和爸爸妈妈再加两个我的身高了！秋天又到了，苹果树上长出了一些小小的小果实，我兴奋的摘下一个咬了一口，又苦又涩，原来这是的苹果还没熟透，一段时间后，苹果变大了，又变红了，这次是真的熟了！我摘下几个苹果，也让大家也来分享我的收获！

秋天，是收获的季节，在这个时候去乡下，你会看到金灿灿的玉米、黄橙橙的小麦，绿油油的油菜，水灵灵的萝卜……但是我最喜欢的还是红彤彤的苹果。你看，红彤彤的苹果缀满枝头，那又大又红的平果，像一个个小孩子幸福的笑脸，看一眼就让人要流口水。一阵阵秋风吹过，枝头的苹果你挤挤我，我推推你，我们似乎听到了它们兴奋的笑谈：我熟了，我熟了！

风儿微笑着点头，带着浓郁的果香，把丰收的消息传遍千家万户。你看，农民伯伯扛起了果梯，挑上了箩筐，兴奋地谈笑着，抬头望望累累的果实，一个个笑得合不拢嘴了。“吃苹果去喽……”在大伯在吆喝声中，我也到了他们家的苹果园。看着又大又红的苹果，闻着清香中带着甘甜的味道，我忍不住拿起一个就咬了一口——呵，那甘甜，那清香，随着甜中略带淡淡酸味的汁液立刻传遍了我全身，甜到了我心底。要知道，在家我没有少吃苹果，清洗，削皮，慢吃，可我总也没有吃到过这么甘美的苹果。

难道苹果原有的甘美被洗去了，或者被削去了？大伯在树上看到我吃苹果的样子，摘下枝头一个又大又红的苹果，对我说：“城里娃，我们乡下的果子好吃吧！你看，你不洗都吃得那么香，要是洗了吃就更香了。”大婶接过大伯从树上垂下的一筐苹果，笑着对我说：“小伙子，我们的苹果可是最香的，其实不洗才香哩。苹果几个月在树上风吹日晒，有什么毒不能杀呀？”我听着他们的话，也不知道谁对，但我总觉得这甘甜，这浓香，应该就是农民辛勤劳动的结晶，是大自然对勤劳的人民的回报吧。

[家里的苹果熟了作文

我最喜欢吃苹果

同学们，你们也很喜欢吃各种各样的水果吧！那猜猜我喜欢吃什么水果呢？我最喜欢吃的水果是可爱的小苹果了。

小苹果，圆又圆的，胖乎乎的，想一个个阿姨怀孕了一样，里面充满果肉，大家一看就想吃吧！

小苹果，红红的，红的就像某个可爱的孩子小脸蛋儿一样，看到他（她）们，我就想吃苹果了！

小苹果，如果你看了不想吃，其实它很好吃的，酸酸甜甜的，有一句话叫：亲身下河知深浅，亲口尝梨知酸甜。所以大家一定要尝一口，才会知道小苹果是酸、甜、苦、辣、咸。

小苹果，我感觉它非常好吃，所以我们大家要多吃水果、蔬菜，这样就有营养，我还感到小苹果像一张张笑脸，面对着我。

你吃完小苹果有什么感受吗？我的感受就是happy！我喜欢吃小苹果，你喜欢什么呢？

可爱的红草莓

同学们，我向你们介绍一种水果，那就是草莓。

草莓，又叫红莓，地莓等，它的外型呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味浓郁，不仅有色彩还有一般水果所没有的宜人芳香，是水果中难得的色，香，味俱佳者，因此常被人们誉为“果中皇后”。

草莓中所含的葫萝卜素是合成纤维Ａ的重要物质，具有明目养肝的作用。它还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化，通畅大便。草莓对肠胃道和贫血均有一定的滋补调理作用。草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的功效。草莓是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具预防癌作用。美国把草莓列入十大美容食品。据研究，女性常吃草莓，对皮肤，头发均有保健作用。草莓在德国被誉为“神奇之果”。

草莓还可以减肥，因为它含有一种叫天冬氨酸的物质，可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。中国医学认为，草莓性凉味酸，具有润肺生津、清热凉血，健脾解酒等功效。 据测定，每100克草莓果肉中含糖8至9克、蛋白质0。4至0。6克，维生素C50至100毫克，比苹果、葡萄高7到10倍。而它的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B12，以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍。台湾人把草莓称为“活的维生素丸”，德国人把草莓誉为“神奇之果”，可见是不无道理的。

选购草莓，以色泽鲜亮、有光泽、颗粒大、清香浓郁者为佳。食用前必须洗净、消毒。

首先是摘掉叶子，用水冲洗，随后放入清洁的容器内，将高锰酸钾按1∶5000的比例稀释，将草莓放入消毒液中浸泡5至10分钟，也可用食盐溶液取代，最后再用凉开水浸泡1至2分钟后即可食用。

中医学认为，草莓性味甘酸、凉。能润肺生津、健脾和胃、补血益气、凉血解毒，对动脉硬化、高血压、冠心病、坏血病、结肠癌等疾病有辅助疗效。

美国纽约有一位营养学教授还把草莓列入十大美容食品。据研究，女性常吃草莓，对头发、皮肤均有保健作用。草莓含有一种叫天冬氨酸的物质，据说可减肥。

用500克草莓，加入少许白糖和100毫升冷冻汽水，搅成汁饮用，据说对去除面疱有效。 草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。

我喜欢西瓜

夏天骄阳似火，太阳烤着大地，这时吃什么最解暑？当然是我最爱吃的西瓜。

西瓜圆溜溜的，像一个篮球，表皮墨绿和嫩绿相间。里面的内容如何得切开才见分晓吗？ 那也不一定，我们可以从西瓜的外观来选择。俗话说“瓜熟蒂落”，首先看瓜蒂，卷曲的比直的甜；再看花纹，清晰的比模糊的甜；最后看瓜的底部，圆圈越大西瓜皮越厚。 切开西瓜，只要鼻子凑近它，一阵阵水水的瓜香扑鼻而来。吃上一口，甜甜的瓜汁沁人心脾，让人吃了还想吃。告诉大家一个秘密：根据我多年吃西瓜的经验，西瓜的黑子大部分长在墨绿条纹的对应部分，我们完全可以从有籽西瓜中吃到无籽西瓜的感觉哦！

西瓜不仅好吃，还有许多药用价值。夏天吃西瓜有利尿的作用，西瓜汁俗称“白虎汤”，有助于人体把废物排出体外，但正在感冒的人却不宜食用。西瓜还能做成西瓜霜，可以治疗口腔溃疡，只是味道实在是太苦了。

我喜欢西瓜，不仅仅因为它是美味。

在秋天的一个上午，阳光明媚，两只小老鼠扛着一根竹竿到悬崖边，准备摘悬崖对面山坡上的苹果。

它们先把竹竿横着放在悬崖的两边，但是竹竿太短，伸不到另一边。但是小老鼠很聪明，不一会儿就想到了好办法。它们先把竹竿的放在地上，再慢慢地挪到悬崖边，这时，一只小老鼠踩在竹竿的一头，站稳之后蹲了下去，竹竿的另一头就翘了起来。这时，另一只老鼠走上竹竿，小心翼翼地往前走，走在晃晃悠悠地竹竿上，它非常害怕，但是为了吃到又香又甜的大苹果，它又有了动力。终于可以够到苹果了，它赶紧伸出手去捧住大苹果，用力一揪，哈哈，大苹果到手了，看来，等下可以美美地饱餐一顿了。小老鼠美滋滋地想。

就在这时，后面那只老鼠迫不及待地想吃到苹果，忘了它们是在悬崖边的竹竿上，“噌”的一下站了起来，伸手想去拿苹果，嘴里还嚷嚷着：“快把苹果给我，快把苹果给我！”因为它站起来，竹竿就顺着悬崖的方向倾斜了，前面那只小老鼠沿着竹竿往下滑，它愤怒地回头看着另外一只小老鼠，好像在说：“你为什么要站起来，这样我们都会掉下去摔死的，谁也吃不到大苹果了！”可惜，已经来不及了。

最后，他们跟苹果一起摔下了悬崖，那红艳艳的大苹果它们只能看着却再也吃不到了。

看了这个故事，我明白了不管做什么事情都要团结合作，这样才能成功。

小黑熊的妈妈生了两天重病，就去世了。

孤苦伶仃的小黑熊非常想念自己惟一的亲人，他的黑熊外婆。

他很小很小的时候，见过外婆。那还是在自己的家乡，那个名叫苹果山村的地方。后来，他和妈妈远离家乡，再也没有回去看过外婆。

他不知那个苹果山村在哪里，他也不知道外婆叫什么名字，长得什么模样，现在是不是还在世上。

小黑熊非常想念家乡，想念外婆。他一定要找到惟一的亲人外婆。

小黑熊带上干粮，背着心爱的乐器吉他，出发去寻找家乡。

他一路上唱着妈妈从小教他的歌，和他自己编的歌。歌声使他结识了许多朋友，他们都愿意帮助他，给他指点去苹果山村的路。

当他来到苹果山村的时候，正是苹果成熟的季节，山村四周的树上挂满了苹果。山村里错落有致地分布着一幢幢小木头房子。

小黑熊不知自己的黑熊外婆住哪一幢房子。再说，外婆根本不认识他，怎么知道他就是自己的小外孙呢?

小黑熊有点发愣。

这时，他的手无意间碰到了背着的吉他，琴弦发出一声低低的声音。

小黑熊猛地想起来，自己小时候曾学过一首歌，这是妈妈教的，妈妈说，这首歌还是她小时候，外婆教她的。

小黑熊面对一排小木头房子，他在一棵大苹果树下，拨动琴弦，唱了起来：

当苹果和月亮低语

到处飘荡着

浓浓的香气

这时候——

我的家乡多么美丽……

不知为什么，像有谁施了魔法一样。

每一幢小木头房子的窗子都打开了，探出一个个脑袋，有小兔子的，有小松鼠的，有豪猪的，还有青蛙和小鸭子的……

其中还有一位黑熊奶奶，她听着听着流下了眼泪。

黑熊奶奶颤巍巍地跑了出来，问小黑熊：“是谁教会你唱这首歌的?”

“是我妈妈小时候向我外婆学的。以后妈妈又教会了我这首歌。”小黑熊回答说。

“那，你就是我的小外孙小苹果了?”外婆激动地问。

自从妈妈去世后，小黑熊第一次听见有人叫他的小名“小苹果”。

他搂着外婆哭了起来。

这时，山村里的所有居民都围了上来，他们为小黑熊用这么聪明的办法，找到了自己的外婆而高兴。大伙儿都要小黑熊教他们唱这首歌，因为这是一首他们家乡的歌。将来，无论走得多远，无论相隔多久，他们都能凭这首歌找到家乡，找到亲人。

于是，在这黄昏时的苹果山村，小黑熊弹起吉他，全山村的居民一起唱了起来：

当苹果和月亮低语

到处飘荡着

浓浓的香气

这时候——

我的家乡多么美丽……

(信念就是生命)

斯坦利·库尼茨是一个对沙漠探险情有独钟的瑞典医生。年轻的时候，他曾试图穿越非洲撒哈拉大沙漠。进入沙漠腹地的当天晚上，一场铺天盖地的风暴使他变得一无所有，向导不见了，满载着水和食物的驼群消失了，连那瓶已经开启的准备为自己庆祝36岁生日的香槟也洒得一干二净，死亡的恐惧从四面八方涌向他。

在绝望的瞬间，斯坦利把手伸向自己的口袋，意外地摸到了一只苹果，这只苹果使斯坦利从绝望中清醒，他庆幸自己竟然还有一只苹果。

几天后，奄奄一息的斯坦利被当地的土著人救起，令人迷惑不解的是，昏迷不醒的斯坦利紧紧地攥着一只完整却干瘪的苹果，而且攥得非常紧，以至于谁也无法从他手中将苹果拿走。20世纪初，这位一生都充满传奇色彩的老人斯坦利去世了，弥留之际，他为自己写了这样一句墓志铭：我还有一个苹果。

今天，妈妈用榨汁机给我榨了一杯果汁。

要做这杯苹果猕猴桃汁很简单，首先按下电源开关，其次把苹果和猕猴桃放入榨汁机，最后等待5—10分钟，这杯香甜美味的果汁就完成。

苹果猕猴桃榨好以后，颜色是绿色，要是不是绿色，就说明你苹果放多了，味道香甜可口，让我有改动杜甫的诗句的冲动：“此味只因天上有，人间难得几回尝。”

这杯鲜榨果汁的作用是补充维生素B和维生素C，这两样维生素可以让身体变得很强壮，很健康。为什么我妈妈要我早上喝这种香甜可口的苹果猕猴桃汁呢？因为早上是喝果汁的黄金时间，在这个时候喝果汁，不仅可以让身体变得棒棒的，而且还可以美容养颜。

下次我还要喝这种香甜可口的苹果猕猴桃汁，特别是在早上这个黄金时间多喝一点，好让身体变得更加强壮，更加健康。