武术梦作文实用20篇

我最喜欢的一项运动是武术，说出来是不是吓你一跳呢?你可不要以为武术是野蛮的东西，其实武术的学问可大着呢!

长期以来，中国体育界把“武术”与“武打”，即“散打”混为一谈，其结果，不仅是斩断了中国传统文化的脉络，而且由此走上了“追随洋人屁股”之路。

其实，武术并非就是武打。其基本的道理就是它们的哲学思想不同，并由此而引发了文化上的分野。

武术的哲学思想是以“柔弱胜刚强”的哲学理论为支撑的。这个哲学理论的本质要求，是在柔弱的一方转化为刚强，和在刚强的一方转化为柔弱的时候，柔弱的一方就做到了以刚强战胜柔弱，从而也就实现了“柔弱胜刚强”。其间，转化是需要条件的。这些条件就是对阴阳、无极太极、有无、动静、虚实和正奇，以及攻防、进退等等的正确把握。同时，转化是要看准时机的。这个时机就是有利于打的最好时机。正是在此基础上，形成了打的对象、方式、方法、技巧，形成了打的原则和法则，从而使打具有了理性。也正是在此基础上，方才有了“智谋”的打法。

然而，武打呢?武打所赖以的思想很简单，就是“刚强胜柔弱”。它表现在打法上，就讲打力、打猛、打勇。这个“刚强胜柔弱”不啻是一个公理、常识，根本就说不上有一丁点哲学理论。

历史地看，武打相伴人类出现而生，而武术则出现于中国先秦，启于老子，见于老子“道学”及其《道德经》。武术是对武打的扬弃和批判的结果，从而使武打从蒙昧走向了理智，从低级走向了高级，从野蛮走向了文明。

因此，以“柔弱胜刚强”为基础的武术与以“刚强胜柔弱”为基础的武打，其文化分野，表现如下：

第一，文化品质的特殊性和一般性。

“柔弱胜刚强”的武术表现为文化上的独特性、特殊性。这种特殊性在于：它为老子所独创，为中国所独有，从而表现出了中国独特的武学文化品质。正是这种品质，使得中国武术走出了一条“重力更重艺”的路子。这条路子突显出了以艺服人、以德服人，而不是以力服人、以权服人的特质。

而“刚强胜柔弱”的武打表现为文化上的一般性、普遍性。即它为不分国籍、人种、男女、老幼的武学共识，从而表现出了大众化的、普遍性的武学文化品质。

第二，文化品位的低级和高级。

“柔弱胜刚强”的武术以理论和理性为支撑，打的是谋略和智慧，故文化品位表现为高级。

而“刚强胜柔弱”的武打只讲以力大取胜、以勇、猛取胜，不讲法则和方法，更不讲谋略和智慧，故文化品位表现为低级。

第三，文化本质的文明和野蛮。

“柔弱胜刚强”的武术旨在直来横打、借力打力，旨在打桩和打机，旨在打阴阳及其变化，旨在打智慧，从而表现出了文化本质的文明。

而“刚强胜柔弱”的武打旨在打力、打猛、打勇，旨在直线进退、直来直打、以力打力，完全在拼体力、耐力和体能，从而表现出了文化本质的野蛮。

武术与武打的文化分野，昭示中国体育界不能再干良莠不分的蠢事了。

这就是我最喜欢的一项运动，你们对武术了解了吧!

今天烈日当空，我们二年级下午一点半要在Cao场上表演武术Cao，我非常的紧张。Cao场上的主席台里有一些领导，那些领导就是评委，而且Cao场上还有很多的小椅子，摆的整整齐齐。我心想：“我一定要好好的打武术Cao，为我们班争光。”

我们来到Cao场，坐在小椅子上等待，因为我们是第六个做武术Cao的。我们在小椅子上看着其他班的表演，其他班的表演声音洪亮，做得非常到位。终于轮到我们班了，只听刘怡君一声令下，我们就走到了比赛区域，去比赛区域时我们用响亮、干脆的声音喊着口号：“秀出自信，展示自我，崇文尚武，武术称霸。”到了比赛区域的时候，我心里“砰砰”的跳着。音乐响起，我们就开始打武术Cao了，我们各个精神面貌非常好。我来说一下动作，手是掌的时候，大拇指要按下去。手是拳的时候，大拇指要在最上面压着其它手指。总而言之，打武术Cao要有精、气、神三个要点，才能做得非常好。我们班的比赛结束后，就又回到座位上看表演。

最后宣读获奖名单时，我心里还在想：“我们班是不是得了二等奖呀？”可惜的是，我们没有得上一等奖、二等奖、三等奖，大家非常失望。王老师却高兴地对我们说：“其实得上名次并不是最重要的，重要的是，要有进步。咱们班今天表现得非常出色，只是有个别差错，不过大家还是有了很大的进步。”

今天我好开心呀！

[二年级武术比赛作文

我是一个兴趣广泛的男孩，喜欢格式各样的课外活动，尤其是武术。

我的哥哥是一个经过严格训练的武术教官，每当我看到哥哥身强体壮、坚硬无比的身体的时候，我总会羡慕不已。

因为我也想练习武术，成为哥哥那样出色的人。我求哥哥教我两招，可哥哥就是不答应，我只好软磨硬泡，好不容易才说通这位大教官，哥哥先让我扎马步，我不懂扎马步是什么意思，只好老老实实地问：“哥哥，怎样扎呀？”哥哥说：“看好了，”哥哥往下一蹲，双手握拳并抬到肚子两侧，我问哥哥：“这就好了吗？”“好了。”我觉得简单极了，就随便一做，以为自己做的很标准，没想到却被哥哥大笑一场，我就问哥哥：“有什么好笑的？”“你自己看看吧。”哥哥边笑边说，我低头一看，哎呀，不好，蹲的有点大，手也没放对位置，我不好意思的笑了，只好老老实实地让哥哥帮我摆正姿势，突然间，我觉得累累的，怎么也坚持不住了，腿一歪就坐地下了，哥哥说：“还练吗？”“练”我硬着头皮也要坚持，哥哥只好又教我硬拳，哥哥让我打她的肚子，我毫不留情的打过去，“啊！

我的手!”我大喊一声，好像打在石头上，真是痛死我了！而哥哥却向墙上狠狠的打去，“嗵”的一声，墙就像塌了一样，我看了心服口服，自言自语地说：“看来我不是练武的料，还是好好学习吧！但我还是喜欢武术！”

[小学生作文：我爱武术

星期天，我和我妈妈去少年宫体育馆学武术。当时老师还没有来，我就玩了一会纸飞机。纸飞机是我在家里折的，有两个，我玩得是我最喜欢的花飞机，我按丁老师——也就是绘画老师教我们折飞机的方法折的，顺便又涂了些花纹，花纹还没有涂玩，我就拿出去玩了。体育馆场地很宽敞，，有一部分是学羽毛球的，一部分是学兵乓球的，还有一部分是学武术的。

老师来了之后，说：“好，立正！稍息！今天，我们要学弓步冲拳、乌龙翻掌”。

老师说完之后，我们就开始活动关节，第一步是头部运动、第二步是肩绕环、第三步是膝绕环、第四步是腰绕环、第五步是跨绕环、第六部是手脚绕环。做完这几项运动后，老师又让我们做另外的运动，绕着白线跑，跑完一圈后，老师说“用你们最快的速度跑一圈”，跑完之后，老师又让我们停下，双手抱着后脑勺，然后沿着白线蹲着走一圈，前面的人太慢了，我就超过他。走完一圈后，老师让我们走回原地。

回到原地后，老师叫我们复习了一遍五步拳，之后，老师又教我们乌龙盘掌和弓步冲拳。我们跟着老师做了几遍后，老师让女生先休息，男生继续做五遍，之后，女生再做，男生休息，轮换着做了好几次。

老师又给我们调换了位置，之后，我们在开始做仰卧起坐，，老师说：“女生做8个，男生做10个”。我的对面是一个女生，我们两个互相给对方压脚，，做完之后，又做了俯卧撑，之后老师让我们回家把今天学的五龙盘掌和弓步冲拳练一练，这堂课就结束了。

中国武术是我的最爱，它像一块强大的磁铁深深地吸引着我。上学路上我比画着，吃饭之前我比画着，睡觉之前我仍然比画着，最想做的事情就是练武术。

我敬慕成龙，敬慕徐克，敬慕李小龙，敬慕黄飞鸿，敬慕李连杰，敬慕所有会武术的人，每当我看见他们帅气而精彩的武打时，全身都会热血沸腾。

一家人看电视时，只要屏幕上有武打片，谁也别想从我手中夺过摇控器，我会如痴如醉的沉醉在影片中，有时甚至打扮成电视里那些武打人士的样子，再玩上几招，比划几下，特别是精彩的几招，一有空就找个空地耍弄耍弄。邻居小弟来我家玩儿，我非要他拜我为师，传授他武术，过一把师傅的瘾。

记得在看《霍元甲》电视连续剧时，英国大力士奥比音在上海登广告，辱中国人为“东亚病夫”，设下擂台向中国人挑战。霍元甲应友人之邀赴上海比武，在比武擂台赛中，他用迷宗拳将奥比音打瘫在地，全场一片沸腾。霍元甲武艺出众，又执仗正义，抱着为国雪耻，振奋民族的强烈愿望，用精湛的武艺打败外国洋力士，为中华民族争得了荣光，令国人扬眉吐气，欢欣鼓舞。“有武功真好，武艺高超真棒”!我不由自主地说着。

去年，我们镇上开设了武术学习班，听到这个消息后，我高兴得手舞足蹈，不管父母是否同意我去学习武术，我来个“先斩后奏”，用自己平时积攒的零花钱跑去报了名。武术班开课时，我学得比谁都认真，课上没有学会的动作，课后就留下来虚心向教练请教，在众多的学员当中，我可是最积极求教的。即使我无法成为像李小龙、成龙、李连杰等精通中国武术的名人，但我也仍然不会放弃对武术的爱，最起码，多练武术能强身健体，使我成为体魄健壮的人。

武术神奇的力量支撑着我对美好生活追求的意念。当我受委曲时，我没有垂下头，是武术给我的豪情;当困难来临时，我没被压倒，是武术给我的力量;当我面对失败时，我没有气馁，是武术给我信心。

中国武术是我的最爱，在今后的成长道路上，我会像爱武术一样去对待每一件事。

今天早上，我和妈妈早上6：00早早地出门赶到广州市武术馆，坐车到东方宾馆参加“20xx年广州迎新春政协和嘉宾茶话会”的`表演。这是一个重要任务，我们广州市武术馆代表队的表演人员都不敢有一点放松。

进入到东方宾馆里，富丽堂皇，豪华无比：金黄色的薄片金属嵌在粉墙上；光滑的大理石和地板闪烁着银色光芒。我们去西餐厅吃自助餐，吃饱后，我们武术代表队就在餐厅外练了起来。我们武术代表队表演的节目是压轴节目，名叫《中国功夫》。我们练呀练，把动作都琢磨透了，紧记心头。这时，广州武术协会主席黄标主席叫我们的黄教练带我们到舞台旁等候。我们来到舞台旁，看见舞台上有叔叔在表演唱歌、小朋友在跳舞，于是我们坐在地毯听歌、看舞。歌唱完了，舞跳完了，台下响起热烈掌声。接着，抽奖时间到了，GZTV的一名主持人主持抽奖环节。每抽出一个编号，有一张桌子的人就欢呼起来。抽奖完毕了，就到我们表演。我们马上做好准备，然后音乐一响，我们就大声喊着“哈！”地跑上舞台，接着打起武术。这时，台下不同地方的闪光灯“咔嚓咔嚓”不停地闪烁着，等我们打完了，台下顿时爆发出雷鸣般的掌声。我们敬了个礼，便谢幕回到后台。之后，我们高兴地回家了。

今天，我特别高兴。能够在这次茶话会中表演，使我感到非常荣幸。

中华武术作为中华民族传统 文化的重要载体，积淀着深邃的民族文化思想，形成了集技击、健身、欣赏、娱乐、教育为一体的多功能价值表现体系。因此可以说，中华武术是一代又一代的中国人智慧的结晶。中华武术的发展史，也是中国人民的发展史，集抗争.探索……于一体。 武术是中华民族传统 文化的一个代表，它源于中国，属于世界，它从一开始，就被中国人赋予了活的灵素，武术的魂中，注定有中国的心。 武术是养生 之学。通过进行武术活动的锻炼，慢性疾病无形中消失了。这也是一种医疗治病的手段。中国的太极 拳就因为其强身健体.修心治病的功用被西方人称为“东方文化的瑰宝”。武术能陶冶人的情操。中国人历来具有侠义精神，也崇尚侠义，无疑，这是中华武术的贡献。在中国作多的武侠小说里面，侠义是主人公不可或缺的品质，仙风道骨是练武之人最向往的模样，济世救人.扶弱济贫是多少侠义之人所推崇的境界!太极 拳的鼻祖张三丰就是最好的例子。 中华武术的魂是鲜明的，丰润的。它在和平年代，是养生 的.儒雅的;而在风雨年代，它又是奋起的,抗争的。在一次又一次地抗争中，它保证了中国人一次次地启蒙和进步。它富有救国救民的爱国精神，挽救中国于屈辱中，并为此付出了不懈的努力。

中国人民在抗争中不断的胜利，从来就没有缺少过中华武术的身影。 十九世纪中期，晚清王朝风起云涌，“义和拳”这个称号一时间崛起，响彻神州大地，1851年，太平天国在这样的旗帜下开始了轰轰烈烈的历史征程，中国农民的抗争达到顶峰，中国人的思想从此发生巨变，真正意义上的思想启蒙运动从此开始，西方的资本主义思想和制度第一次来到中国，促使一个王朝覆灭，新的年代诞生。这一次，中华武术以其特殊的作用被历史铭记!中华武术是爱国的，救民的。二十世纪初期，帝国主义的侵略大浪涌到中国，中国陷入最深痛的屈辱历史。最初的抗争是微小而盲目的，因为政府的无能。在这样一个历史时刻，中华武术大显神威。中国人民用西方人见了就怕得如见鬼神来临的武术开始最具有耐性的抗争。当日本鬼子在中国大地上筑起碉堡，扛起洋枪，支起大炮时，中国人用飞刀，长矛，大刀，箭……这些在西方人眼中最原始的工具，把侵略者打得心惊胆战。小刀会是当时最又名的组织，每到深夜，人们就来到敌人的城楼下，无声无息中，一个小飞箭出去，就又一个鬼子倒下来。弄得鬼子魂不附体，敌人的战斗力无形中被削弱了……或许,当时的中国人是无奈的弱小的,但无论怎样,中国人没有害怕过放弃过,始终在抗争,在奋进。中华武术陪着他们走过，一起为了民族的存亡奔波呐喊，见证了那段苦难岁月。 中华武术更是深刻的，富有内涵，无论在什么时候，它都教育着人们。中华武术的教育功能是武术在世界各国人民的价值观念中极为重要的部分。“尚武崇德”“尊师重道”是武术界奉行至今的准则。人们在练武中，不断地学会怎么做人，怎么做事。中华武术要求人们扶弱济贫;要求人们做人光明磊落.顶天立地;还要求人们堂堂正正的行事。一首《中国 功夫 》不仅唱出了中华武术最为核心的功夫 名，还唱出了中国人心中对中华武术最最真切的体会，更唱出了中华武术最朴质的内涵： 卧似一张弓 站似一棵松 不动不摇坐如钟 走路一阵风 南拳和北腿 少林武当功 太极八卦连环掌 中华有神功 棍扫一大片 枪挑一条线 身轻好似云中燕 豪气冲云天 外练筋骨皮 内练一口气 刚柔并济不低头 心中有天地 清风剑在手 双刀就看走 行家功夫一出手 就知有没有 手是两扇门 脚下是一条根 四方水土养育了 中华武术魂 东方一条龙 儿女似英雄 天高地远八面风 中华有神功...... 时间在流逝,历史在向前。传承了中华武术魂的中国人，把“中国功夫 ”这一具有丰富精神内涵的创举，带到国际舞台上，演绎了一幕又一幕的精彩。中华武术大放异彩。

我们没有理由不相信：中华武术将会永生固存;也没有理由不去呐喊：中华民族将永远年轻!

——因为：武术魂.中国心，永远在一起!!

说到武术，你是不是会想到成龙、李小龙等功夫大师呢?我也曾想当一名功夫大师，也想向他们一样拍电影，所以我从小习武，武术是我最喜爱的一项运动。

练习武术不仅能强身健体，还能防身，有小偷爬进你家屋里时，你可以用武术把他打跑，或者遇上了土匪、强盗，也可以抵挡一会儿，让你身边的人打110报警。武术其实还能预防一些慢性疾病，对心理健康有着很大的帮助，很多有着慢性疾病的人经过长期坚持练习武术，病情完全好了。我爷爷以前总是腰酸背痛腿抽筋儿，他坚持练习武术，一段时间后，他的腰不疼了，背也不痛了，腿也不再抽筋儿了，我爷爷的病完全好了!

我从6岁开始习武，已经持之以恒地练了3年多了，现在，我会做空翻、手翻、旋子等高难度的动作，多次在省市武术比赛中获奖。在习武的过程中我不仅练就了健康的身体，更培养了我自信的素质，还体验到了成功的快乐。

记得有一次，我放学准备回家，突然来了两个小男孩，和我长得差不多大，鼻子大大的，眉毛笔直笔直，脸上浮出一股令人害怕的神情，只见他们走向一个小女孩，二话不说就开始欺负她，并把她推倒在地上，我看到这一幕，连忙上前阻止，并把小女孩从地上扶起来，其中一个大个男孩质问我：“关你什么事?”说完便使劲冲我的胸口就是一拳，我快速地闪了过去，他又踢了一脚，我一个空翻躲了过去，他们发现我会武术，便有些畏惧，我对他们说：“我不想伤害你们，请你们不许欺负人!”之后，我把小女孩送过了马路才回家。

从此，我更加地明白，武术不仅能强身健体，还能伸张正义，真是一项极佳的运动!武术，我喜欢你!

据说，我生下来劲就比一般婴儿大，在我妈肚子里我就开始学习武术了，那天，我妈正在睡觉，突然肚子巨烈疼痛，原来呀!我正在我妈肚子里大闹天宫，一到医院，就有专医迎接我。

我一到人间就拳打脚踢，全病房的人都为我喝彩。

我刚会说话，就和爸爸妈妈强烈要求要去学武术，每天缠着他们叫嚷，终于他们满足了我的请求。在我三岁的时候上了昌盛少年宫的武术班。

我到了那里后，在最后面站着，看其他人怎么练，跟他们一起学习就这样，我不知不觉的就学会了。

我们每天要进行压腿、翻跟头、爬楼梯等大量体能训练，就翻跟头一项有单手翻、双手翻、正翻、侧翻，压腿都可以压到180度，渐渐的，我在各项基本功训练上都取得了不少的成就，可以说小有建树，呵呵有点老王卖瓜的味道了!经过刻苦训练确实练就了不省真本领，也强壮了身体，最重要的是磨练了我钢铁般的意志。

说这些都台下话，真正的比赛是我在五年级到广州参加全国青少年宫武术大赛，那时我的九根手指都受了伤，经过简易包扎就上场了。现在想起来，当时真是男子汉，中国的武术精神一直支撑着我，最后在比赛中取得了单项第二的骄人成绩，通过这几年的锻炼学习，从中明白了一个道理：中华魂——武术是不可磨灭的。它让我学会了坚强，铸就了坚忍不拔的意志，养成积极乐观向上的生活习惯，促进了学习的进一步提高，心中的精神支柱。

武术是中国特有的传统文化。提到武术，大多数人都会激动万分，武术的一招一式，都蕴含着古人的聪明才智，和自然界的奇妙变化。但大家又对武术的起源

武术的起源

武术的起源

1、起源于战斗的需要，但是根具史料的记载

武术虽然部分来自军事需要，但绝大部分还是来自于民间的私斗。

2、起源于原始社会：在原始社会，兽多人少，自然环境十分恶劣。在与自然进行斗争的过程中，人们产生了拳打脚踢、指抓掌击、跳跃翻滚等初级攻防手段，后来又学会了制造和使用石制或木制的工具作为武器，产生了一些徒手的和使用器械的搏斗捕杀技能

武术的发展

原始社会末期，部落战争频繁发生，促进了武术的发展

先秦时期，各国诸侯都非常重视培养和训练将士们的搏击技术，剑术得到发展。汉代，带有搏击性质的“角抵”已有广泛基础，还发明了铁兵器，出现了编排起来的攻防连续套路。到了晋代，练武活动已有“口诀要术”，武术初见雏形。

武术的种类

武术有拳术和器械术两类。

拳术：

拳术有太极拳、少林拳、形意拳、八卦拳、梅花拳等。

器械：

机械有长兵器大刀、枪、棍等，短兵器有刀、剑、钩等，软兵器有九节鞭、三节棍等。

拳术：

太极是中国哲学的重要观念之一，它是与“道”相同的宇宙本原。北宋理学家周敦颐从道士陈抟继承太极图，用来解释宇宙的生成规律，他认为太极的运动产生阳，太极的静为阴。

从天人合一说，人心就是天心，所以人心就是太极，以人的意念活动为中心，以阴阳为基础，编排的拳术称太极拳。

太极拳的一动一静、一虚一实、一开一合、一呼一吸、一快一慢、一柔一刚都体现了在意念传统下的阴阳运动。

太极拳训练的目的就是意念与形体的统一，达到意念活动的高级状态。在训练时每一个动作都要求与意念相合，意念守着形体动作，不能分神，久而久之，意念就达到十分灵动的程度。

这种形神合一的训练使人处于精神高度专一于自身活动的程度，客观上起到了放松精神、缓解精神压力、头脑灵活、开发智力的作用。

太极拳的下蹲动作使身体积聚力量、富力强身。身形要求周身中正，有利于气血的通畅和气质的提高，久之，使人有好的气质、美的体魄。

武术的门派

武术有很多门派如：

少林派

杜门派等等。

少林派

少林寺坐落于河南省嵩山，嵩山由两座群山组成，东为太室山， 西为少室山，各拥三十六峰，峰峰有名，少林寺就是在竹林茂密 的少室山五乳峰下，故名“少林”。

少林寺创建于北魏孝文帝太和十九年（公元四九五年）。当时， 天竺僧人跋陀由西域跋涉儿来，得到虔信佛学的孝文帝的礼敬。 跋陀见嵩山很象一朵莲花，便有意在“花”中立寺，孝文帝遂在 少室山建造少林寺供养跋陀。后来又过了三十余年，南天竺僧人 菩提达摩来到少林寺，广罗弟子，传授禅宗，成为中国佛教禅宗 的开山祖师。

少林武技，名显于世，始于隋末。当时少林寺有十三武僧，应秦 王李世民之邀，出山参加了讨平王世充的战役，他们凭着超群的 技艺，活擒王世充的侄儿王仁则，逼降王世充。胜利后论功行赏 ，除昙宗一人受封大将军外，其余十二人不愿受封，回归少林， 但均获赐紫罗袈裟，另赐少林寺大量的田地、银两，并赐“立僧 兵”、“酒肉”等“荣宠”！自此少林寺遂以武闻名于世。

在我们小组的带领下，大家多少都了解中国武术了吧？但这还只是中国武术的一点皮毛而已，中国武术的精华还需要大家的探索才能发现！

金秋十月，丹桂飘香。在这秋高气爽的日子里，绍兴县第二届武术比赛在柯桥明珠广场举行。我们写作班的同学在老师的带领下兴致勃勃地观看了比赛过程。

我们来到了明珠广场，只见赛场上人声鼎沸。漂亮气派的比武赛台展现在我们面前，赛台的两侧挤满了运动员和观众。我不由地仔细打量着运动员。他们绝大多事都是爷爷奶奶级别的人物。今天，他们穿上了比赛的运动服，更显得英姿飒爽，精神抖擞。

比赛时，我看到每位运动员都精神饱满地上场，他们做的每一个动作都一丝不苟，动作整齐到位。如他们今天比赛的是太极拳二十四式，一招一式都是那么惹人眼球，令人难忘。尤其是‘白鹤亮翅’这个动作那度系数很大，左脚直立，右脚提起，脚背绷直，脚尖朝下，左手向左侧平伸，五指成球状，指尖朝下，右手举过头顶，五指呈蓝花状，还得静立半分钟，这样超难度的动作，这些银发老人竟然娴熟地做到了，我真佩服他们的毅力和意志。

以武会友，强身健体，普及提高，继承发扬。我想中华武术源源长流，旧时代的武术是为了防身报仇。如今，我们的武术表演是为了光结朋友，将中华武术发扬光大，是为了强身健体，保家为国。

星期六早上，我去学校武术馆练武术。

开始练时，我们都很散漫，有气无力的。老师便叫我们一个一个动作练，有时要把手举起来，这时有人做不到位的话，大家都要糟殃。可偏偏有人做不到位，大家的手都只有高高地举在头上，时不时摇晃一下，手臂累得又酸又痛。

还有就是要把队伍跑成圆形，我们最多只能跑成椭圆形，而且，有些地方疏有些地方密，很不好看。不过杨老师给我们出了个主意：跑的时候每人都顺势往前跑一半步，另外，“头”跑的快一点，追上另一队。我们试了试，有点效果，但还是时疏时密，杨老师就叫我们一遍遍练，我们开始还是跑不出圆，还是有些像椭圆，还有时疏，有时密。

不过还是一遍比一遍好，慢慢地，我们跑出了圆，时而疏时而密的习惯也有所成效。不过还不能达到很好的效果，没关系，熟能生巧，一遍遍练，总会好起来的，我相信这一点。事后 ，我们又去买刀，可就是找不到卖刀人。

练武术真辛苦，正所谓：台上一分钟，台下十年功。但我也从此喜爱上武术。

昨天下午，我们学校举行了武术操比赛。而且在比赛的时候，还要背诵《弟子规》。第一个上场的是一年级，他们做得都很好。不过，他们的《弟子规》没有背出声来。我问刘老师，刘老师说他们背不过。

一年级很快就比完赛了，很快就轮到我们上场了。我心里很紧张，我一直在心里加油，所以我就慢慢的不紧张了。做到第六节的时候，我发现他们做得很快，我不能跟不上，就加快了速度。我们都尽全力背诵，因为都想要得到第一名。

很快，便到三年级比赛了。我看到了刘湛群那个班。我就冲着刘湛群说：“你们班加油啊，不要落后了。”他没有说话，只冲着我笑了笑。

妈妈说好，今天下午要给我照相的，快到四年级结束了，她怎么还不来呢?我心里很着急。直到五年级快结束的时候，妈妈才来。我问她：“你怎么才来呢?”妈妈说：“和姥姥出去了。”

武术操，我觉得我们做得还不算标准，因为我们练习的时候，不太认真。不过，我还是希望我们班能取得好的成绩。

我是一位女生，可是家里的大人们都说我是一个调皮的“假小子”有多动症，因为人家的女孩子都是文文静静的，可是，我虽然是女生，但和男生一样喜欢打打闹闹的，一刻也停不下来。

一天中午，我听爸爸说：“让咱家的小妞去学武术吧。”我一听，高兴的情绪马上就上来了，连忙说：“好呀，好呀。我一定要去，我一定要去。”姐姐也说：“我也要去，我也要去。”然后我和姐姐就兴高采烈的去学武术了。

走进武术班，我就先跟着老师学基本动作：踢腿。踢腿有好多种呢!有正踢腿，侧踢腿，里和腿，外和腿，飞腿......以前我学过舞蹈，踢腿对我来说真是小菜一碟，可是就在我正洋洋得意时，我的脚底就像抹了油一样摔在了地上。我赶快站起来重新踢，一次次摔到，一次次站起来。功夫不负有心人。我学会了所有的踢法还学到了一套“摸掌出拳”的武术。

原来，中国武术这么有趣呀!将来我一定要学习更多的中国功夫。

20xx年11月22日，期盼已久的第十一届深圳市传统武术比赛在深圳工人文化宫隆重开幕了，我怀着激动的心情跟随德修武馆一起去参加比赛。

那天早上八点，我们武馆在工人文化宫的广场集合，文化宫里人山人海，彩旗飘飘。每个参赛队伍都穿上了自己的队服，白的、黄的、绿的、蓝的、紫色的，各式各样，五花八门，每个队都扛着自己参赛用的刀枪剑棍，个个都威风凛凛。九点多，教练就带着我们随着其他队伍进了文化宫的体育馆，大家排好队，等待比赛开始。过了一会，主持人宣布：“深圳市第十一届传统武术比赛开幕式，现在开始！”首先，主持人介绍了深圳市武术协会的几位主席，接着，主持人请主席致词，最后，主席说：“我宣布，深圳市第十一届武术比赛，现在开始！”随着热烈的掌声，比赛开始了。

这次我们参赛是一个集体项目——集体功夫拳。首先，是一个由幼儿园组成的集体项目，小朋友们走上赛场，随着音乐的响起，他们开始了比赛，旁边的家长都在拍手喝彩，鼓励他们，他们的动作虽然不标准，但是每个人都在尽自己最大的努力做好动作，虽然最后的得分不高，但看的出来，他们是尽力了的。看完前面的队伍比赛，得分都不高，我们提着的心终于放了下来，因为在比赛前，教练说，如果我们这次没拿冠军，就要罚死我们，所以，我们个个都提心吊胆的，现在，心里终于踏实了，可是，这刚放下去的石头又提了起来，我们看到一个武术队，他们个个都生龙活虎的，他们拿着棍，整齐的开始了精彩的比赛，旁边的观众都拍手叫好，最后，他们得了8.64分，这可是个到目前不止的最高分啊，下一个就到我们了，一定要全力以赴！

我们每个人都打起十二分的精神，比赛开始了，随着响亮动感的音乐节奏，我们熟练认真的开始我们的集体功夫拳，在比的过程中，我的眼睛瞄了一下观众席，怎么都鸦雀无声，我心想：是不是我们做得不好啊？我们用尽全力地完成了规定动作，这时，观众席才爆发出响亮的掌声，我们紧张的望着裁判席，心都提到了嗓子眼了，裁判说：“德修武馆最后得分——8.64分！

”我们欢呼雀跃，我们终于如愿以偿地拿到了冠军。比完后，大家都开开心心地回了家。

通过这次比赛，我懂得了团队合作的精神，如果我们其中的一个人不认真，都会导致我们集体的分数，所以，我要感谢大家，配合非常好，没有大家的努力，就没有冠军的荣誉。

我是一个很爱练功夫的人。小时候上幼儿园，我的胆子很小，别的小孩骂我、打我，我都不敢吱声，不敢还手，更不用说，用自己的本领帮助别人了。一天，新世纪跆拳道和幼儿园联合办班，爸爸给我报了名。在第一次去武馆的时候，我的心七上八下，忐忑不安，但进入武馆以后，找到一个我认识的同学，叫张芊蔚，和她说说话后，我的心渐渐平静下来。教我跆拳道的是个女教练，每天让我们先跑三圈，压腿，仰卧起坐三十个，然后练基本腿法，前踢、上踢、侧踢，和太极一章。

练功时，都脱下鞋子，光脚练习。每天学过的招式章法，我回家以后，又反复练习。刚入馆时，我的功夫赶不上张芊蔚，但经过我每天不断练功，渐渐地我超过了张芊蔚，而且从白带顺利地考过黄带(晋级二级)。我不断地练习我的脚法。在一次，我和一名绿带选手(比黄带高一级)对练中，我一记前踢，准确地把他踢倒。这一次，一下子增强了我的信心，认为自己行。我认真学习跆拳道功夫，顺利考过了绿带(晋三级)。幼儿园生活结束了，我升入了省二实验小学部。虽然武术班去不了，但我业余时间还是喜欢练功，经常练习跆拳道功夫技法。特别是看《李小龙传奇》功夫片之后，一直热血沸腾，为李小龙爱国精神所感动。

我最喜欢李小龙的功夫，喜欢他用自己的功夫维护自己的尊严，维护国家尊严，为国争光。爸爸看我喜欢练功，在我小学四年级暑假时，又给我报了一个武术班——截拳道班。这个截拳道班的老师非常厉害。截拳道更注重实用和力度。每天先进行体能训练，站桩二十分钟，压腿，鸭子步，蛙跳，上下十六楼，然后做拳法训练。天天我们都练得大汗淋漓。有一天，练组合勾拳，我打靶打了五十多拳，师父仍未叫停。等停下之后一看，我的右手已经破皮出血。

回家之后，我贴上创可贴，继续练习，因为我喜欢练功。我们截拳道班里只有四名学生，我是最小的，但师父说我练习最认真，长大后肯定错不了。我也相信自己行。自从学过截拳道以后，我的功夫就有所长进，但师父说我还要多加练习，而且还留了家庭作业，那就是每天回家做一百个俯卧撑，站桩三十分钟。我不能骄傲，我要多加练功。我爱练功夫，练功夫可以强身健体，练功夫可以防身助人。我要练好各种功夫，长大后像李小龙那样用自己的功夫维护国家尊严，为国争光。

“啪……哈……哗……，加油!加油!……”一场精彩的武术比赛，正在南通师范第二附属小学体育馆内紧张地进行着……。场内的气氛犹如今天的天气一样火热。

其中最精彩的要数猴拳啦，这个人身子微弓，一下从东头窜到西头，手像猴爪一样前后忽闪着，一会儿像偷到桃子一样得意，一会儿像在山中嬉戏，一会儿像和伙伴们打闹着，真是一只活蹦乱跳、身手敏捷的孙小圣啊!

比赛进行了整整一个上午，下午两点多终于轮到我比赛，我手持木棍，先向裁判敬礼，听到哨声，“噼里啪啦”，我使出全身力气，双手紧握棍棒，在身子两侧飞快地转动着，只听到耳旁响起了呼呼的风声，十下、十一下……三十五下……观众席上几百双赞叹的目光盯着我，我成了全场的焦点。表演结束了，我向裁判再次敬礼，“啪……啪……啪”体育馆里响起了雷鸣般的掌声。

比赛结果出来了，我得了银牌，我的心激动得要跳出来! 我暗下决心：明年一定要拿金牌!

武术是一种健身的运动，既能保护自己，更能强身又健体，真是个特别好的运动。

为什么我喜欢武术呢？在我小的时候开始，妈妈就希望我能自己保护自己，学会独立，因此就让我参加武术。学久了，我便发现，我的体力愈来愈好，心肺功能也持续“升级”，就连心情也跟着好了起来。四年后，我已经是“热爱武术，如沐春风，热血沸腾”，心情也飙升到最高点，武术已经变成我心中的一部分。但是，当奶奶知道了这件事之后，非常心疼，就觉得妈妈把我操的太辛苦，便要求妈妈停止帮我报名。哎，“媳妇没办法，婆婆说了算”，我心中也是百般不愿，但是看着心疼我的奶奶，我也只好逆言顺受。

现在的我，玩着“生死格斗”，坐在沙发上快速的按着摇杆。妈妈看到了，便叹道：“哎！你真是个爱上武术的小孩！”

“啊，哈，哈”一阵阵的喊叫声不绝于耳，到底是哪里传出这么威武的声音呢？原来是苗苗小学的学生正在勤奋的练武术，喊出一串串惊天动地的声音！

每个星期六，我都满心期待的到学校的到上武术，第一次接触武术，是我在念大班要准备升上小一的那个暑假，刚开始练习总会感到陌生，但是有教练和学姐们努力不懈的教导我，使我很快就学会了基本动作，可以马上练套路了。初学着难免会有打不好的地方，有时候会常忘动作，有时候又会打错招式，形成一套“怪怪拳”，可是我并不会这样而放弃武术，我反而会一直重复练习，打的滚瓜烂熟。教练常和我们说：“你们要一直打、一直练习，打到闭着眼睛都能打为止才能能休息。”我照做好多次，真的让我记的好清楚！

我最喜欢兵器里的“棍”，挥棍时，我感觉自己就像是棒球上的打击者“哈一声”，用力的把球挥出去，挥出一支又一支的全垒打！在耍五花棍时，我又感觉自己像一架准备起飞的直升机，等待着划破云际的时刻，乘风飞翔，世界都在我之下！我最喜欢在闲暇的时间练武术，一方面可以增加自己对套路的熟悉度，另一方面又可以把烦恼全部忘记，还可以当作一种运动。我常参加校外关于武术方面的比赛，比赛之前我都会不断的练习，练到自信满满才上场，就怕在中途一时忘记，因而输了比赛，那就功亏一篑了!

我爱武术，打武术要有气有力，不能花拳绣腿，如此，才能虎虎生风。武术强健了我的体魄，让我鲜少生病；武术锻炼了我的身心，让我能随时平心静气；武术坚强了我的意志，让我面对挫折能不屈不挠。爱上武术，使我身心灵都健全，你不妨也来试试吧!

周星期五,重庆市渝北实验小学校举行了第九届武术运动会。

今天的天气不是很好----阴天,前一段时间连绵几天的阴雨使得地面上湿漉漉的,但我们那一颗激动的心没有受到天气的影响,仍然兴奋不已。在老师的带领下,我们毫不在意坐在学校指定的位子上。观看其他年级的比赛。连裁判员老师早已严阵以待的坐在裁判席上。第一个出场的是四年级,他们的自编拳打得可好了!第二个出场的是一年级,他们踏着整齐的脚步来到操场上,他们的自编拳打得也不错,他们做劈叉的时候四周响起热烈的鼓掌声……。下面该我们出场了,我们兴致勃勃的走上操场上,一开始,我很紧张,就像有一只小兔子在我的心中不停地跳动。后来我用我眼睛的余光扫了一下我旁边的石道明同学,看见他都是这样认真,我就想:石道明同学平时不认真,今天都这么认真,那其它的同学一定比他更认真,只要我也认真,我们班夺得第一名的希望就相当的大了。于是我调整好自己的心态,不紧张了,我心中的那只小兔子就好像消失了一样,我们二年级一班打自编拳可用力了,相当整齐,在后来做劈叉的时候我们全班都做得很直很直,做完之后我们就踏着整齐的脚步走出了比赛场地。

当我们回到自己的座位的时候,老师告诉我们:我们的集体总分得了第一名!我们全班同学一下子就高兴起来:有的唱、有的跳、有的吼:ye!。。。。还有的相互拥抱…。。。

下午,单项比赛开始了,我代表我们班去参加拳术比赛,我认真参加比赛,获得了第七名的好成绩。

记一次武术 运动会 重庆市渝北区重庆市渝北实验小学校二年级一班桂林志 上周星期五,重庆市渝北实验小学校举行了第九届武术运动会.今天的天气不是很好----阴天,前一段时间...

上周星期五,重庆市渝北实验小学校举行了第九届武术运动会. 今天的天气不是很好----阴天,前一段时间连绵几天的阴雨使得地面上湿漉漉的,但我们那一颗激动的心没有受到天...

我们怀着激动的心情终于迎来了一年一度的秋季运动会.这一天,运动会上有一场最扣人心弦的比赛,女子组500米预赛.运动员们摆好姿势,依次排开,像战..

我现在每天都要六点多才能回家，为什么呢?因为我现在在学校练武术!到时候去比赛，元旦表演节目!我爸爸让我好好练!

在学校训练的人有十七八个。我在学校学了两套拳，一套是《五步拳》还有一套是《八步连环拳》，还学了《乌龙盘打》等等。我非常喜欢练武术，因此我非常珍惜这段美好的时间。每天下午放学之后，到走读的走了之后我们就要到下面跑步、压腿、扳腿，其中最痛的还是扳腿。扳腿的时候你躺在下面，一个人按住你的腿，教练就把你的另一只脚往上扳，扳完之后又换另一只脚板。老师说：“你们的体力要比一般人的体力强。”因此总让我们练习跑步，有时候围着两百多米的操场跑五圈，而且还要取前三名，后面的人即要挨打还要继续跑，然后就是取前五名，再然后后面的人，一要挨打、二要围着整个操场蛙跳一圈、三要做俯卧撑十个，然后就让他们归队。即使这样我们也不恨老师，谁让自己的腿不争气!

我爱武术，更喜欢练武术!下面就是我学的武术了!给大家分享一下,练的不好，请大家多多指教!