中考作文在挫折中成长（20篇）

罗素曾说参差多态实乃幸福本源。——题记

没有谁的生活会一帆风顺，一马平川。面对挫折，我们要有千磨万击还坚劲的毅力；面对挫折，我们要有“竹杖芒鞋轻胜马，一蓑烟雨任平生”的豁达；面对挫折，我们要有天生我材必有用的自信。

毅力是战胜挫折的力量之源

“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”，这说明在挫折中需要有，坚韧不拔的毅力。孙膑双足被废，凭着坚毅的性格写出了被世人称道的《孙子兵法》；司马迁身受腐刑，却没有自暴自弃，走访多地，翻阅大量书籍，著成“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》；在风华正茂的时候，失去行走的能力，只能在轮椅上度过，他也曾挣扎，彷徨，但并没有沉沦在挫折里，完成著作《我与地坛》，感动了无数读者，也救助了很多心灵上迷失方向的人。

战胜挫折需要豁达的态度

“上帝为你关了一扇门，会为你开一扇窗”，你需要自己亲手将窗户推开，才能看见阳光。面对挫折，不能怨天尤人，要坚信“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，奉旨填词的柳三变，追求的是朝堂上的激扬文字，指点江山，施展才华。可是阴差阳错成了秦淮河畔填词的词人，现实改变不了，就坦然接受，他的词走向顶峰，留下著名的诗句“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”。

自信，才能无所不能

自信是李白遭贬后，面对起伏不定的仕途，仍坚信“生我材必有用”，面对人生的挫折，自信的回击，做酒中仙，一生好入名山游，写出了很多千古名句，他的诗歌就像一部盛唐的历史，带后人领略唐朝的风采。

在挫折中成长，需要毅力，在挫折中成长，需要豁达的心态，足够的信心！

人生如画，浓墨泼洒，淡泊与浓烈交相辉映；人生如歌，交相迷离，嘈杂与清脆皆成曲调；人生如酒，醇重绵长，激越与跌落都耐人寻味……人生有众多的酸甜苦辣，在具有万千世相和充满酸甜苦辣的生活中，我们应用心地、充满激情地应对一切。

泰戈尔曾说：“只有经历地狱般的磨练，才能拥有创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。”张海迪说：“走出荆棘，前面就是铺满鲜花的康庄大道；风雨过后，前面就是翱翔云游的山水一色；登上山顶，脚下便是秋翠如云的山水一色。因此，人的一生充满了挫折和苦难。但是，当我们应对人生中的挫折时，我们只有坦然应对，并用良好的心态去克服它才能成功。人生不可能是一帆风顺的，要明白，只有经历过磨难，经历过挫折的人生才更有好处。只有经历过磨难后获得的成功才更有价值。

2008年春晚，“杨光”的名字家喻户晓，他的身世颇多曲折，8个月因病失明，但他一向用阳光般的心态去追梦。他说“我成功的标准就是把快乐传递给我的观众，谁又能说我不是真的阳光呢？”是的，杨光一向用他的微笑应对自己的不幸。最后成了众人瞩目、家喻户晓的英雄。生活中，我们不就应拥有阳光般的心态去应对生活的挫折吗？巴尔扎克曾说过：“痛苦对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富。”的确，那些坦然应对痛苦并勇敢战胜痛苦的人往往能成就大业。世界超级小提琴家伯格尼尼就是其中的代表，四岁时，一场麻疹差点儿夺去了他的生命；十三岁时又换上的严重的肺炎；四十六岁时，患上严重的眼疾，差点双目失明；之后他的声带也坏了，不能发声。能够说，终其一生，异乎寻常的痛苦如影随形。但是，在痛苦面前，他没有畏惧，没有退缩，更没有沉沦和绝望，而是将痛苦化为奋斗的动力。正是由于他的用心、乐观的生活态度和对生活激情应对的精神才成就了他的伟大事业。

我想说，生活需要挫折，挫折是生活的另类体验；挫折能产生对抗艰辛苦难的“抗体”，挫折能够增强生命的张力。要相信，我们始终是压不垮的，愈挫愈勇，愈挫愈奋。所以，人生因挫折而精彩，当我们应对人生的挫折时，我们不应当退缩，就应像古今中外的伟人们一样激情应对。让我们激情应对生活中的苦难吧，这样，我们的人生才能更加精彩。

漫步在幽静的院落里，清风徐徐从耳际拂过，细雨丝丝从脸庞掠过，留下的泪水与雨水相拥而落，打出的水珠是释放的快乐。 Strolling in the quiet courtyard, the breeze brushes from the ears, the drizzle passes through the face, and the tears left with the rain fell.The beaded water droplets are the joy of release.

成长，看似简单的词语，却充满了不简单的酸甜苦辣。

成长中的我，困惑、迷惘、失落、忧愁。

金色的梦想，绚丽的青春。原本美好一切，现在在我看来，都是空虚。父母的唠叨，朋友的离去，使寂寞这面网无声无息地撒向我。我害怕寂寞，犹如害怕在旷野里只身夜行。

我反感生活中的种.种规矩，原则。认为它们是追求自由的桎梏;是扼杀创造力的元凶;是夺走我笑容的妖怪;是让我失去自我的恶魔

我希望自由，我渴望快乐;我不要荣华富贵，我只想要平淡、安定、幸福

在一棵沧桑的树下，与一位避雨的老者谈起，他意味深长地笑笑：“成长像一条麻绳。被勒住，难免会不舒服。不自在，有时甚至会感到伤痛。但为了成长，付出这些代价又何妨呢?毕竟，我们追求的并不只是一时的轻松，而是为了得到永远的快乐。”

是啊，永远的快乐!

成长，犹如一杯浓咖啡。我们排斥它的苦，却往往忽略它苦过之后的甜。成长中的我们需要细细地品味成长，才发现：成长的甜，会美过开始的苦!

雨，不知何时停了，被雨水冲洗过的世界焕然一新。天边那道炫丽的彩虹，把万物融为一幅美丽的画卷。一切的一切，是那么和谐、平淡!

我开心的笑，发现成长其实是戴着面具的天使丑陋的背后是那张完美的脸，大雨过后是美丽的彩虹，烦恼过后是更加的快乐。

我站在小桥上望向远方，仿佛看见了自己的梦想和希望。

我张开双臂迎接成长!当它过后，我想：我一定会恋上它的辛酸、美丽，还有独特的感觉。

我们的成长需要什么?对，需要挫折。就像那美丽闪耀的钻石需要经过漫长的打磨才能弄好，小鸟要经过无数次的尝试才能学会飞翔，而成长的我们不是经过多次摔倒才学会走路吗?

记得在三年级一次英语考试的时候，我的成绩滑坡厉害。本来我的英语基础还算可以，但在那次考试中，由于考题难，再加上我又没有认真复习，最后只拿到了72分，我垂头丧气地回到家等待挨骂。没想到的妈妈却对我说：“这次考试并不代表你以后的成绩，人不可能一帆风顺，只有经历过挫折才能成功。”听了妈妈的话，我心想：对!一次失败并不代表什么，只有经历挫折，才能成功!于是我每天争取时间，开始认真复习，上课也更加专心。终于，在期末考试中获得了班上前三名的水平。自那次以后，在一次次的挫折中我慢慢地成长起来了，现在的我终于明白了挫折的力量。

是的，我们的人生不可能永远都是一帆风顺，在遇到挫折的时候，我们要从容面对。就像居里夫人经过无数次的挫折和尝试才发现了镭，伟大的发明家爱迪生经过无数次的挫折和磨难才获得了发明大王的称号一样。我们只有经过挫折，才能成长起来。

在人的一生成长中，最重要的不是成功，而是挫折。

郑和七次下西洋都失败了，可他没有完全放弃，他不怕挫折，所以他才登上了宝岛台湾；贝多芬的失聪，不只是给他打击，更多的是挑战。最后，他在失聪的前提下，还写出了许多世界闻名的曲子。在现实生活中许多闻名于世界的人物都是经历过挫折才得到了成就。我们的成长﹑学习﹑生活也都一样，都要经历过一次次的考验才能获得成功，可能第一次不会成功，那么就不可以放弃，一定要尝试第二次，第三次，可能再试多一次就成功了。挫折带来的不只是失败﹑痛苦或泪水，有可能是许多的经验，比如说爱迪生，试了近千种竹丝，才找到了最合适的竹丝，正因为试了一种种竹丝后，他就知道了哪一种好用，所以才会有如此耐用的电灯。不知大家有无听说过这样一样的故事，一个挖井人，挖了一口井﹑没水，第二口井﹑也没水，挖地三口井﹑还没水。但是水源就在附近了，这时他却放弃了，就在第二个人来挖时，第一次便找到了水源。所以在不断经历挫折当中，也不断向成功靠近。有许多人便是这样做的。

挫折是人生中常遇事，我们应该从跌倒的地方站起来再向前走，才有可能打败挫折；跌倒了，如果不站起来，那就永远也不可能打败这个挫折。那样子，人生就没有下一步了。

挫折是剪刀，是剪断现实与理想的一把锋利的剪刀;挫折是撕开阴霾的天空的闪电，净化你的心灵;挫折是水，荡涤我们心中的尘埃。农民伯伯田里的稻子因挫折更饱满，巍巍黄山的黄山松在风雪中因挫折更挺拔，而人生因挫折更精彩!跌倒了，别指望别人扶你起来;受伤了，别指望别人为你解疼。只有战胜这一切，你的人生才会更精彩。 The frustration is scissors, a sharp scissors that cut off reality and ideals; frustration is the lightning of the sky to tear the haze, purify your heart;Widdered the dust in our hearts.The rice in the farmers Uncle Field is fuller because of frustration, and Huangshan Song of Huangshan is more upright due to frustration due to frustration in the snow.Solution.Only by defeating all this will your life be more exciting.

是挫折激励我学会了骑自行车。看见武汉街头一辆辆崭新的共享单车，我真是羡慕极了，真想学着大人们在马路上飞驰。一天晚上我和妈妈租了一辆“摩拜单车”在操场上练习骑车。刚开始，我双手紧握车把手，转身一个马步，一只脚踏在踏板上，另一只脚踮着地，小心翼翼地学着妈妈平时骑车的架势。刚想“启动”，不料，沉重的单车怎么也不听使唤，手也没握住把手。

一下摔在了地上。“哼”，看我的，我毫不示弱，擦了擦手上的灰土，我又端起刚才的架势，颤颤巍巍地“启动”了不听话的车子。不知是不是我初次接触车子还是什么缘故，一下子没控制好，摔了个四脚朝天。自行车还压在了我的腿上，屁股也首当其冲地和跑道来了个亲密接触，疼的我直龇牙，直喊：“疼死我了，谁来帮帮我?”不管我喊得多起劲。

可远处的妈妈似乎对这一切视而不见，我气不打一处来，一骨碌就从地上爬了起了，扶起车子，“我还不信了，没有你们的帮助，我一样能学会骑车!”我又再一次做了尝试：眼观前方、把好方向、踮步、跨上车子、骑行……一次又一次的重复着这步骤，一次又一次地摔倒，一次又一次地爬起，一次又一次地调整动作幅度，终于我能独自骑行一小段路了。“我会骑车啦!”心中不禁为自己欢呼。当我经过妈妈身边的时候，心中激荡着喜悦和自豪。是的，正是一次次的不成功，一次次的跌倒，激励着我学会了骑车，体会到了骑车的快乐。

学习中，我也从一次次的挫折中成长，从开始作文无处下笔，到现在写作文能够信手拈来;从看见奥数就抓耳挠腮，到现在能轻松的攻克一道道奥数难题;从不知道如何念那些难懂的英文单词，到现在能大段大段背诵英语名篇。我在挫折中成长了，我在挫折中体会到了成功的快乐。

每个人都要受一种伤，叫做挫折，每个人都要走一段路，叫做人生。一个人若没有人间的酸甜苦辣，那么他则么会茁壮成长?一个人若没有遇到过挫折，怎么能明白成功的来之不易?我们要在挫折中成长，越挫越勇，才能面对美好的人生。

我家曾经种过一棵杏树，开始时只有手指粗细，在挫折中成长作文。种下它的当天晚上，下了一场大雨，它那光秃秃的树枝在风雨中被打得东倒一下，西斜一下。家人都担心它活不下来。可是最后它却出人意料的活了下来。这真是个奇迹。

我不禁想起小时练习骑自行车的情形。

那年夏天，父亲给我买了一辆自行车让我骑。开始时，我以为骑车很简单：不就是坐上去，双手扶车把，脚上一蹬就能走嘛。由于我的自大，骑车时我重重的摔了一个大跟头。我又试了几次，结果还是如此。我不禁担心起来：我还能学会骑车吗？尽管有些疑虑，但我还是坚持练了下去。最终，功夫不负有心人，我终于成功的骑上了自行车。

过了几年，我家的那株杏树长得枝繁叶茂了。可是，在一天早上，父亲在我睡觉时，把树的不少枝条都给剪掉了。杏树因此像得了一场大病一般，一年都是那几个枝条、那几片叶子长在树上，我以为它不会枝繁叶茂了。

我的小学就如同这株杏树一样，我像是被剪掉了枝叶般，没有哪一方面是在同学之间出众的，作文网《在挫折中成长作文》。在平凡甚至平庸中，我度过了我的小学时光。在六年级时，我还担心我能不能考上中学。

可是，就在那次考试前的春天，我发现那棵杏树已长出了新的枝条和绿叶，这给我很大的鼓励——只要不停止努力，就会有成功。

于是学校里，我向老师请教难题；放学后，我和同学一起学习。操场上，有我挥洒汗水的身影；实验室中，有我操作实验的汗水。我以理想的成绩考入了中学。

而这一年，杏树上已结出了很多杏子，枝也多了，叶也密了。当杏子被摘光后，父亲又对它进行了修剪，让它等待着明年的生机勃发。

只要不在挫折中被击倒，那么等待你的将是光明的未来。这便是成长给我的启示。

在你的人生中，有没有遇过挫折呢？有句话说：“人生不如意事，十有八九。”所以，应该没有人的人生是一帆风顺，毫无挫折的吧！

记得三年级刚开学时，知道要把英文单字背起来后，我真的好想哭，我觉得我一定做不到、一定会失败的。但我知道考过了会有奖状，为了那张奖状，为了那份荣耀，我还是很认真地去被那些英文单字。可是事情并没有那么顺利，有许多的单字我觉得我怎么样也背不起来，别的同学看起来都背得很轻松啊！为什么我都背不起来呢？我看着联络簿上的英文单字，落下了一滴滴眼泪。

不过，我没有因此而放弃，还是非常努力的想把它通通背起来，甚至到了深夜还没睡。“明天老师就要小考英文单字啰！”老师的话不断在我耳边响起，我好紧张，扑通扑通的心跳声听得很清楚。回家后我又复习了好几遍，不过小考的成绩还是不如我的预期。

再过几天就要正式考试了，我卯足全力，把那些英文单字全都背起来，还请妈妈帮我再考一次。虽然做了很多准备，但是我还是很担心我考不过。怀着忐忑的心去考试。考完后，老师发下满分的考卷给我，当时的我真的既兴奋又开心。我终于了解：“必须经过一番努力奋斗，才能得到丰硕的成果。”这句话的意思。

没有人的人生是十全十美的，遇到挫折时，应该要努力勇敢面对，这样的话，挫折才会帮助我们成长喔！

挫折是生活中遇到的困难或磨难，它会给我们制造麻烦，成为我们的绊脚石。在我的生活中，有许多绊脚石，我选择勇敢地战胜它。 frustration is the difficulty or suffering encountered in life. It will make us troubles and become our stumbling block.In my life, there are many stumbling blocks, and I choose to defeat it bravely.

记得有一次，数学成绩发下来时，真是令我大跌眼镜——89分!我失望极了!沮丧的小魔鬼一直在我的身旁围绕着。放学的路上，前方有一颗石头，我使劲用脚一踹，把石头踢出老远;一旁的花花草草娇艳欲滴，却被我无情地拔下来扔地上;树上的鸟儿欢快地唱着歌，可我觉得它们好像在嘲笑我。我怒发冲冠，捡起地上的石头扔向小鸟，鸟儿纷纷离开了大树……

回到家里，我唉声叹气的，感到天地间一片昏暗，一点精气神也没有。妈妈看我不大对劲，走过来拍拍我的肩膀，满怀关心地问：“儿子，你怎么了?今天情绪不对哦!”

我将学校发考卷的事情一五一十地跟妈妈讲清楚，妈妈不但没骂我，反而语重心长地对我说：“山重水复疑无路，有谁在人生的道路上没有遇到困难呢?困难并不可怕，可怕的是遇到困难，不知该从何爬起，我们要知还有柳暗花明又一村呢!在哪里摔倒，就要从哪里爬起来!这样才能战胜困难!”

听了妈妈的一番大道理之后，我决心重新做回自己，我拿来考卷开始分析自己的错误，两道计算题错误，还错了一道应用题，我太粗心了!我开始在计算这方面练习，一天做五道计算题，提高正确率。我也从应用题下手，一天做两道应用题，认真分析应用题当中的数量关系，仔细审题。我的进步很快，在下一单元的数学考试，我又考了100分，我开心极了!真是功夫不负有心人啊!

我战胜了困难，战胜了自己。我又重新找回了自己，找回了自信，我十分高兴。上学了，我背上书包，路上的石头，我轻轻地跨过;花丛中争奇斗艳的花儿，好像在朝我微笑;树上的鸟儿唱着一首又一首动听的歌……

在哪里摔倒，就从哪里爬起来!不经风雨，哪见彩虹?挫折让我成长，挫折让我进步，经历挫折，我们会吸取教训，得到更多的收获!

在一个暗黑的屋子里，记忆开始泛滥，思绪早就飘飞到那美好的境界。 In a dark room, memory began to flood, and thoughts had long fluttered to that beautiful realm.

我只是很喜欢回忆过去的事情，那些快乐的光阴为什么要遛得这么快?穿上小学的制服，幻想自己还是那么得小，那么得小。还能够傻傻的问天上的星星有多少颗，可是，不可能了。

真的是那么讨厌长大，如今已经长高了许多，就像大人一样的身高。但是我讨厌，我不要这么想大人!我只想和以前一样天真，一样傻。

青春如春风般，只是呼啸而过，你看不见它，摸不到它。而它却在飞快的奔跑着。大了，压力也大了，责任也大了。岁月已过，留下的只是叹息巴黎。

空气突然变得伤感起来，四处弥漫着我的叹息，黑暗仿佛笼罩了整个世界。眼神变的迷茫了起来，我找不到自己，自己的青春在何方?难道是我迷路了。我呼喊着，哭喊着，没有人来给我温暖，只有黑暗陪伴着，伴随着，我的身躯突然变得冰凉，起身穿衣。

那些时光，我没有好好的珍惜，被几个死党没心没肺的笑过了。难道只有失去了，才会知道可贵吗?搓了搓手，腊冬了呢。看着窗外繁华的接到，多少人笑着啊!她们都好开心，但是我真心的笑容，你为什么要离我这么远，你总是逃，还是有人把你带走?是谁，把我的快乐偷走了?

青春，好短暂的时光。繁华，又有几时快乐?青春的繁华，光芒太大，我睁不开眼，模糊一片。

“吃得苦中苦，方为人上人。”要想做“人上人”，就得具备以下要求。面对错误，就要向面对镜子一样，毫无胆怯，正大光明地把自己此时的优缺点照出来，再与别人进行对比，然后努力查漏补缺，不自卑，不泄气，有自信。

面对困难，就要想到“山重水复疑无路，柳暗花明又一春。”从多方面，多角度思维，再加上“通往广场的路不只一条。”有自信，有毅力，相信自己，就会战胜困难，取得成功!面对灾难，要临危不惧，有逃生意识，勇敢地与突如其来的灾难搏斗，相信坚持能创造奇迹，静静地等待救援人员的到来。

或是在危难带着盛得满满的爱心，在生与死的抉择下救助别人。即使，是在青春年华带着奉献的心与世长辞。这样，你的人生就成功了三分之二。另外三分之一则是需要你爱拼搏，有自信，不虚度光阴，精益求精，毛遂自荐，愿意付出，有志气，有恒心。这样的人的一生才完全成功;这样的人才称得上是十全十美的人;这样的人才称得上是“人上人”!

有的人虚度光阴，总是认为自己的时间还充裕稍微很，碌碌无为，结果到头来一无所成。有的人没有恒心，做事总是三天打鱼，两天晒网，经常性地半途而废，结果也是一无所成。有的人没有志气，认为自己很窝囊，碌碌无为，整天脸上没有一丁点儿自信，结果还是一无所成。

这样的人都存在着一个错误：那就是没有执着地去追求自己人生的梦想。《北京欢迎你》中的“有梦想谁都了不起”真对。是啊!只要你心中有了梦想，即使你没有执著地追求，但你追求梦想的渴望在日趋强烈，总有一天会冲破渴望，执著地去追求自己的人生梦想。

一个人在成长的历程中，需要的东西各不相同。有人需要空间;有人需要理解;有人需要鼓励……同学们，你们觉得成长需要什么呢?我觉得，成长需要挫折，因为有了挫折，才能知道自己的不足，才能更好的完善自己。

初中生活已经过了2个月了，我们六年级举行了一次数学模拟考试。这个消息我早就知道了，我并没有紧张，因为我相信，凭我的实力，我一定能取的好成绩。考试题都很简单，我很快就答完了，我检查了一遍，也发现了一些错误。提前交了卷，我心里沾沾自喜：检查过了，这肯定也像小学时考试一样，能得满分。

之后，我一直焦急地盼望着模拟考试成绩，不时地看看班级的微信群，希望能带来我的好消息。可是，让我失落的事还是发生了，我只得了102分，远没有达到我的目标。先看看错题吧，原因很简单，又是因为不认真而错的。我开始后悔了，为什么我没有再仔细检查一遍?为什么我没有等时间到了再交劵?如果当时细心些，或许我就是第一名了，但是……后悔也晚了。做题马虎在三年级时就出现了，当时没在意，因为每次都会侥幸的位居第一名，没想到，几年后它还真给我挖了个坑，让我掉了进去。

这次考试虽然没考好，却让我认真审视自己的缺点，如果做题马虎的这个坏习惯不及时发现，它很可能会一直伴随着我走下去，最后可能会断送了我的中考。这次考试恰好让我明白了不认真做题的危害，在接下来的日子里，我会努力的改正它决不让错误犯第二次。这或许就是挫折给我带来的启示吧。

挫折并不可怕，可怕的是遇到挫折后不寻找原因，而是一味的失落。比起其它的东西，成长是更需要挫折的，因为有了它，才能找出自己的不足和弱点，并去改正它，不断完善自己，让成长中的自己拥有最灿烂的明天!

人生变化莫测，它如同无边无际大海，时而风平浪静，时而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到过种.种的荆棘坎坷。 The change of life is unpredictable. It is like the boundless sea, sometimes calm and quiet, and sometimes the waves are raised in my life.

那是一个晨光熹微的早晨，我们进行了一次英语测试。也正是那次，我怀着揣揣不安的心理迎来了挫折的考验——考试失利。闻之，我心如刀绞，一枝枝利箭好像从四面八方刺穿了我那幼小的心灵。为什么每次考试的结果都是“遍体鳞伤”，那真的是太可怕，太恐怖了，它的滋味我铭记在心。随后，我好好地反省了自己，努力寻找自己自身的不足与缺陷。

但是，我应该怎么面对挫折，是回避?是沉沦?都不是，关键就是看自己的抉择，我想;人生就是由无数的挫折累积起来的，若禁不起大风大浪，重重艰险，也就不能战胜自己，而被压倒所屈服。

其实挫折未必是坏的，而是财富。以后，因为学习上有了挫折与失败，我这才懂得如何奋力地撑着那只在逆水中行驶的独木舟，才懂得戒骄戒躁、精益求精，才懂得在谷底中再次站起来去迎接更多的挑战。

失败了没有关系，重新振作起来。阳光总在风雨后，没有一个人会随随便便成功。我坚信，风雨之后的彩虹永远都是最美的。

挫折伴我成长，我会以乐观当航标，这样才不会迷失方向。没有了乐观的态度，就会迷失奋斗的方向、丢失一切信念，任理想的帆船在汹涌的挫折波涛里随波逐流、上下颠簸乃至全体覆没。而挫折并不是到了一败涂地的境地，而是俨然警示你不要懒散，要坚持信念，随时以乐观、沉着去乘风破浪。如此我的成长之路哪能离开挫折这个善良严师?

挫折伴我成长，我会以坚强当后盾，这样才不会被轻易。任何生命不坚强，必不能安然存在。若树不坚强，干不挺拔，如何能收获一片阳光雨露;若竹不坚强，如何能咬定青山不放松受人敬仰;若梅不坚强，如何能有凌寒独自开的铮铮傲骨;若人不坚强，如何能有拼搏、追寻打败挫折，战胜自己的力量?如此我的成长之路哪能离开挫折这个勉励好友。

挫折伴我成长，我会以谦逊作底线，这样才不会丢弃人格。人不仅应在成功时懂得谦虚，更应在挫败时坚持谦逊好学的风格。不以谦逊为准则，纵使真有一身本领也会因为自大、顽固而白白流失。如此我的成长之路哪能离开挫折这个刚中带柔的成功之母?

挫折，让我懂得乐观、学会坚强、保持谦逊，让我的生活更精彩，我要挫折伴我成长!

每个人的生活之路都不是平坦的，而是崎岖的。

我在生活中也经历了许多挫折。但那一次竞选班长的挫折最令我难忘，因为我在那次挫折中成长了。

记得在那次班长竞选中，(.)我以三票之差失利了，不能连任班长。当时我十分伤心，失落感伴随着我。回到家，我独自一个躲在房间里抽泣，品尝着失败的滋味，品尝着不被理解的无奈。第二天来到班里，在四周我再熟悉不过的同学的眼中，我看到的全是陌生的目光。同学们在窃窃私语，议论着我的落选。其中一位同学，也是我竞选班长的对手，大步流星地走到我的跟前，大声讽刺我：“卜涵，想不到你也有今天吧？你应该仔细反省一下你为什么没被选上了！”我听了他的话，慢慢地走回到自己的座位反省。我仔细地回想我以前做过的事，看是否做错了什么，尤其是到底哪里得罪他了。最后我终于想起了有一次，他向我提了一个很好的建议，而身为班长的我却毫不犹豫地否定了他的建议，还当众嘲笑他是建议是“无稽之谈”。我也想起，对别的同学的建议和意见，我也很少听得进去。就是我的这种不把同学放在眼里的傲慢，让同学不再认同我，所以我落选了。而他，则当上了班长。我终于知道自己输在哪里了。感谢对手，他让我彻底清醒了。

从此之后，我不再是那个骄傲自大的我，取而代之的是虚心的我。虽然我落选班长了，但老师让我担任了组长。我好好地珍惜了这次宝贵的机会，善待组中的每一个成员，如果他们提出了合理的意见和建议，我就虚心地接受。同学们都对我的转变表示赞赏。

新的学期来了，又一次竞选班长。这次我为竞选作了充分的准备，也相信已重新赢得同学们支持的自己不会再落选。经过一段时间，竞选结果出来了，我以48票的高支持率重新当上了班长。

经过落选班长这个挫折，我懂得了一个道理：在遇到挫折的时候，不应该垂头丧气，而应该鼓足勇气、正视自己。只有这样，才会在挫折中成长。

[以在挫折中成长为题目的作文

成功与挫折经常是相辅相成的，下面小编为大家整理了成功与挫折的素材，希望对你有帮助。

1、成功是你梦寐以求的那朵红玫瑰，挫折正是那遍及周围的针刺。快乐是你辛勤耕耘获得的果实，悲伤正是那成熟前的秕粒。

2、未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵;未经历风雪交加的黑夜，哪能体会风和日丽的可爱;未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利和成功的喜悦。挫折，想说恨你不容易……

范文

成功要用理想去引路，要用创造力去开拓，要用汗水去浇灌。

未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵;未经历风雪交加的黑夜，哪能体会风和日丽的可爱;未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利和成功的喜悦。挫折，想说恨你不容易……

在经受了失败和挫折后，我学会了坚韧;在遭受到误解和委屈时，我学会了宽容;在经历了失落和离别后，我懂得了珍惜。

如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是一个骤然翻起的浪花。如果说人生是湛蓝的天空，那么失意则是一朵飘浮的淡淡的白云。

成功是你梦寐以求的那朵红玫瑰，挫折正是那遍及周围的针刺。快乐是你辛勤耕耘获得的果实，悲伤正是那成熟前的秕粒。

成功是白天的太阳，那么失败就是黑夜中的星辰，没有星辰的降落也就不会有太阳的升起，耀眼的太阳也会有被乌云遮掉的时候;成功是甜果，那么失败就是酸果，甜果在最初却是酸苦的，也有不少甜果会甜得发苦发烂。

希望大海风平浪静，却常常有狂风和恶浪。希望江河一泻千里，却常常有旋涡和急流，希望生活美满幸福，却常常有悲伤和忧愁。人生旅程并不是一帆风顺的，逆境、失意会经常伴随着我们，但人性的光辉往往在不如意中才显示出来，希望是激励我们前进的巨大的无形的动力。

在成长的路上经历的挫折，有时就像铅笔经常忍受着刀削般的疼痛。但这些痛苦无法避免，我们接受并且蜕变。

我们是不断成长着的，那些成长经历过的东西就如同是一支铅笔在白纸上留下的痕迹，不可磨灭。似乎我们就是用生命的画笔在属于自己的青春上涂下五颜六色。而“挫折”一词在我们的花样年华里早已不是新鲜的，几乎每一个人都知道它，见过它。它像一把刀，经过必须经受刀削般的痛苦;走过它，却又像是蜕茧一般，清新自在。

从儿时的懵懂无知到今天的多才多艺，我在一点点成熟。当我倚在栏杆上，回眸眺望，看见成长的足迹弯弯曲曲地延伸向这里。不是五彩斑斓却是如铅笔划过般的银灰色，在阳光的照耀下，煞是好看。风吹过残余的视线，忽的扬起一层层笔屑，那怎是多彩的?原来是走过挫折的蜕皮。我伸出手在空中妄图抓住那似蝴蝶的绚丽，却在指尖成了尘埃。

刀让一支铅笔继续存活，削去层层外皮，露出铅芯，乌黑、浅灰的。而挫折让我们可以继续选择，让我们丢下不必要的东西，懂得不明了的道理。虽然使我们的成长盖住一层许许灰色，但谁又看清在那薄灰下是怎样一种灿烂?那么耀眼。挫折使我们可以继续在青春的画纸上涂抹颜色，直至生命消耗尽的那一刻。

在成长的路上，有哪些疼痛是我们必须经历的?有哪些挫折是我们必须感知的?谁都不知道。我们只知道疼痛必须经历，感知挫折才能使我们变得更加成熟。

我们成长着、经历着、疼痛着、感知着。不管心中有多少迷迷漫漫的忧伤，不断接受、不断学会。

一个人要想长大，有太多的需要;有的人需要的是无限的鼓励、关怀、理解和空间;有的人需要的是一个上学的机会，这些我都拥有，拥有鼓励、关怀、空间、上学的机会，然而，我要想长大，最需要的是有更多更多的挫折。

一个人一生在蜜园里生活，就算到他生命终结的那一刻也不一定是个大人，他还是一个三岁小孩子，不懂得社会，因为他一生都没有接触“社会”这个神秘的东西，所以他永远也不会成功。

某些人在挫折与失败中生活，他活的就有意义。他至少比在蜜园里生活的人活的有意义!至少他拥有挫折与失败之后的成功的幸福，那是一种无穷的幸福，让自己回味无穷的幸福。

在我的成长中，有太多的父母的关爱和呵护，很少经历过挫折。

“自己一辈子都不用太努力，有父母关爱、家人关心多好!”其实这个观点是错的!这样不是最好的。`父母关爱、家人关心只不过是人心理上的一小点儿的快乐，真正的快乐是挫折与失败后的成功的快乐!那样的快乐才会让人回味无穷!

我曾经经历过挫折，我不是没有坚持下去，只不过我还没有明白成功要怎么得到。

也许是我长大了，我知道成功的喜悦，我经历了挫折和失败的考验，我终于成功了!

一个人在社会的道路上，会遇到更多的挫折，更多的失败，如果能坚持下来，那才是一个真正的大人，因为他拥有经验，他不在是幼稚的人了。

我还是一个幼稚的女孩子!要成功，还有很长的路要走;要长大，还有更多的挫折和失败等着我去挑战!

成长需要鼓励

鼓励如同和煦的春风，可以温暖我们的心田;鼓励就像淋漓的夏雨，可以滋润我们的心灵;鼓励好似火红的秋叶，可以装点我们的世界;鼓励宛如晶莹的冬雪，可以净化我们的灵魂。

一句鼓励的话语，可以使人斗志昂扬，可以让人重新找回自信。我就是在妈妈的鼓励中成长起来的。

这学期的月考。我没考好，语文竟然只考了101分，一道简单的加试题竟然都没有答上，老师狠狠地批评了我，我沮丧极了：为什么我的学习总不在状态上?为什么这么简单的题都答错?为什么我……

回到家里，我写完作业就把自己关到屋里发呆，看着那个刺眼的分数，我伤心到了极点，眼泪情不自禁地流了出来。

这个时候，妈妈敲敲门走了进来。她坐在我的身边，拍拍我的肩膀对我说：“这次考不好没什么，只是一次小测验而已。”

小测验?这可是开学后的第一次测验!而我考成这个样子……妈妈像是猜透了我的心思，她鼓励我说：“一次测验没考好并不能代表什么，成绩只能说明过去，不能说明将来，只要你努力，一定会获得成功的，`失败是成功之母嘛。还有期中考试呢，你仔细分析一下原因，下次你会考的更好，妈妈相信你!”

妈妈的话使我豁然开朗，不去找失败的原因只是一味的哭泣能解决什么问题呢?与其哭泣，不如赶快行动起来。我仿佛长大了许多，懂得了许多……

成长离不开鼓励，就像鸟儿离不开翅膀，船儿离不开船桨一样。就这样，在妈妈的不断鼓励中，我茁壮成长!

一朵花的绽放，需要风雨的洗礼; The blooming of a flower requires the baptism of wind and rain;

一只蝴蝶的振翅，需要苦与痛的磨练;

一只鹰的翱翔，需要生死的考验。——题记

挫折是什么?

失败说：“挫折是成长路上永远翻不过去的山，因为翻过一座山，前方就会又有一座山。”

懦弱说：“挫折是成长路上的一片荆棘地，会把人扎的遍体鳞伤。”可是但丁却说：“走自己的路，让别人说去吧。不管别人说成长路上有多少挫折，都要勇敢的走下去。”

爱迪生是拥有很多发明成果的大科学家，每一次的发明创造都消耗着他无数的心血。在研究蓄电池“短命”的问题时，爱迪生和他的助手们夜以继日地在实验室里做着实验，实验花费的三年的时间，用了几千种的材料，做了四万多次的实验，可依然没有收获。这时，一些冷言冷语也向爱迪生袭来，可爱迪生并没有理会，依然坚持对实验的信心。正是凭着这种精神，爱迪生终于在1920年制成了世界上第一个镍铁碱电池，为人类的生活提供极大的便利，如果我们有爱迪生“四万次实验”的恒心与毅力，还有什么事情会做不成呢?

如果说爱迪生在为人类文明而战斗者，那么奥斯洛夫斯基则是一位躺在床上的钢铁战士!

奥斯特洛夫斯基曾是一位苏联的红军战士。1920在一次战斗中负伤，病倒在床，躺在病床的他并没有失去信心，病魔使他变得更加坚强，他为自己选择了一条全新的道路，就是写作。1920年底，他写的《暴风雨所诞生的》唯一的手稿呗邮局弄丢了，可他从未曾放弃写作。1920年的他旧病复发，全身瘫痪，双目失明，他用意志力创作了长篇小说《钢铁是怎样炼成的》。获得世界各国人民的好评。没有生活是一帆风顺的，当我们遇到挫折时，想想奥斯特洛夫斯基所面临的困难，我们的挫折又算得了什么呢?

挫折是什么?

坚强说：“挫折是山，翻过它，就可以见到成功的大海。”

勇敢说：“挫折是荆棘，拿出胆量劈开它，面前会出现更广阔的大道。”

我们的生活需要挫折!

我们的成长需要挫折!

今天周日，看看灰蒙蒙的天空，还飘洒了些许雨丝，这样的清晨，热气浓郁。

然而，已经允诺小家伙去公园的，面对这样的天气，有些踌躇。但小家伙肯定的回答，让我不得不振作精神，践行我的诺言。

在公园游玩了几处地方，兴致正浓的小家伙看到了轮滑的场地，有些羡慕地看着正在那里潇洒滑行的人们。一直不敢、甚至有点担心小家伙学习轮滑的结果——怕他受伤。然而看着她那流露着期盼和渴望的眼神，还是决定试一试。

买了两张票，要了冰鞋，我要和小家伙一起来！这是给他一种暗示，妈妈是会溜旱冰的，可以让你放心！

换上鞋子，牵着小家伙的手，带着他尝试着站立和走动。对于小家后学轮滑，我真的心里没底。最怕的事情是他受到挫折而习惯性放弃，这对孩子的成长是非常不利的。要么练习，坚持下去，要么没把握就干脆不练。原来尽量用借口回避，可今天已经是箭在弦上不得不发。那么就试试看吧，尽量不让孩子出现负面情绪。

开始的时候，小家伙总是站都站不住，更别说滑行了。鼓励，这个时候只能鼓励了。但似乎没有什么效果，小家伙有放弃的念头了，他对自己有点没信心。毕竟原来没有尝试过，而且随时有摔跤的可能！这，应该是自己最担心的——摔疼了可能就放弃了。

然而，在小家伙休息片刻之后，自己尝试着扶着桌子（旁边休息的座椅）在走动！这是个好的苗头！正准备上前牵住他的手，没想到小家伙冲我一笑，拒绝了我的“好意”，要自己来。看着他颤颤巍巍地模样，担心是自然的，但还是忍住，站在旁边一般鼓励，一边陪同。

刚行走十几米远，还是没想到，这小家伙，竟然自己不再需要扶着附着物了，他竟然能够站立了，而且就在这短短的几分钟之内，自己可以穿着轮滑鞋行走了。至于后面，自然是像小时候学走路一样，走几步，摔一跤，自己爬起来，继续……

慢慢地，小家伙能够自己行走了，慢慢滑行，而且也似乎找到了乐趣和门道。

在看到几个比自己大一点的小孩子在家长的搀扶下练习的时候，小孩子的那种带着小小虚荣的炫耀开始表现出来。他时不时地滑到这些练习的小朋友身边，似乎告诉他们，看，我这么小就可以自己滑了，你们还要大人扶着！而这时候那些家长给予的赞扬，和我在旁边赞许的微笑，给了他更长足的心理满足感，练习的劲头也就更足了。他脱掉了外套，捋起袖子，汗水在小脸上开始涂鸦……

虽然小家伙还是经常摔跤，有时候摔得比较重，但他也自己知道，学习轮滑，没有不摔跤的，也只有不怕摔跤，才能学好。我告诉他，宝贝，你看，那些滑得很好的人，也会摔跤的——你看，妈妈不也摔跤了吗？在前面由于和小家伙嬉耍，不留心两个人一起摔倒过一次。看着小家伙伸开双臂快乐地滑行的时候，真的很享受那一种与他分享惬意与快乐的感觉！

在孩子成长的过程中，学会放手，让孩子在挫折中成长，那是必然的事情，而开始的那些担心都是多余的。没有挫折，不去放手，孩子永远不知道摔跤的滋味，更不会体会到轮滑的快乐，唯一有的是对别人的羡慕和对练习过程的恐惧！

[学会放手,让孩子在挫折中成长作文

导语：姚贝娜的演唱细腻而不失张力，洋气而不失中国特色，整体风格非常完整，关于她有哪些励志故事呢?下面是yuwenmi小编为大家整理的中考写作素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

姚贝娜逝世 中国好声音学员那英组姚贝娜的成长经历

2015年1月16日下午16点55分，年仅33岁的中国好声音学员姚贝娜因乳腺癌复发，病逝于北京大学深圳医院，姚贝娜已经自愿签下了角膜捐献书。19点30分左右，姚贝娜眼角膜摘取手术结束，她的眼角膜将捐献给深圳和成都的两位受捐者。

姚贝娜逝世的消息很快在微信、微博被转载，引起广泛的关注。很多人认识姚贝娜，是从中国好声音第二季的时候开始，活泼可爱的形象加上功底深厚的唱功，给观众留下了很深的印象。微博上，大家都纷纷表示惋惜，愿逝者安息吧，在天堂，没有病痛的折磨，一路走好，姚贝娜!

下面8整理了一下姚贝娜的生平事迹，来看这位80后青年歌手的成长经历：

姚贝娜，1981年9月26日出生于湖北省武汉市 。一个从青歌赛走出来的女孩，一个对音乐的态度执着和自信的女孩，娴熟地穿行于经典与流行歌曲之间。

四岁开始学习钢琴，从此姚贝娜在父母的精心培养下对音乐产生了浓厚的兴趣，九岁第一次登台演唱。童年时期参加多首歌曲的录制及现场演唱，多次在全国、省、市级的歌唱比赛中获奖。

1997年9月，以优异的成绩考入武汉音乐学院附中，师从父亲姚峰副教授，开始系统地学习声乐，在校期间荣获第八届大红鹰杯全国青年歌手电视大奖赛湖北赛区专业组通俗唱法第二名，并进京参加决赛获得荧屏奖。

1998年下半年，师从冯家慧教授学习民族声乐，并充分投入到学习与艺术实践中。

2000年9月，考入中国音乐学院声歌系，先后师承董华副教授，马秋华教授，演唱水平有了较大提高。

2005年4月，出演中国首部大型原创音乐剧《金沙》女主角。与沙宝亮合作，共同成为第一任男女主演。该剧在成都试演，北京首演后，获得了界内的首肯和好评。因为出演了该剧也为姚贝娜奠定了在音乐界的基础。

姚贝娜出演中国首部大型原创音乐剧《金沙》女主角

2006年8月，参加"隆力奇杯"第十二届cctv青年歌手电视大奖赛，获得通俗唱法个人单项的亚军。同年10月，在美国华盛顿肯尼迪艺术中心，担任宋祖英《好一朵美丽的茉莉花》个人音乐会表演嘉宾。

2007年2月，参加中央电视台春节联欢晚会，和火风合唱歌曲《老公老婆我爱你》。

2008年4月17日，以总分199.19分领先第二名3分多的优势荣获了第十三届"隆力奇杯"cctv青年歌手电视大奖赛流行唱法个人单项的冠军，届时演唱歌曲《日月凌空》，众多评委给予其99余分，甚至100分的完美成绩。8月，北京奥运会闭幕式上参加歌曲《超越》的演唱。

2009年，姚贝娜离开海政文工团。

2010年2月13日，参加中央电视台春节联欢晚会，演唱歌曲《我要歌唱》。8月12日，参加第26届世界大学生夏季运动会开幕倒计时一周年晚会，与沙宝亮演唱主题歌曲《告诉世界》。9月30日，参加广东电视台"辉煌跨越--第16届亚运会会歌发布仪式"，与孙楠演唱2010广东亚运会会歌《重逢》。10月，被亚组委评为"亚运歌手"并颁发证书。

2012年6月，姚贝娜举行个人专辑《小头发》发布会，姚贝娜好友沙宝亮担任主持，甄嬛传导演郑晓龙，著名音乐人三宝、捞仔现场助阵，刘欢、孙楠、董卿、孙俪等等圈内好友发来vcr表示祝福。

2013年3月，姚贝娜担任第十五届青歌赛流行组复赛评委。

2013年7月12日，姚贝娜参加《中国好声音第二季》第一期，姚贝娜以一首《也许明天》赢得四位导师哄抢。9月27日，姚贝娜出席了由《时尚健康》杂志主办的2013粉红丝带乳腺癌防治运动粉红庆典，成为粉红丝带代言人。同月代言仙侠手游《仙变》。10月，受邀参加中国文联赴"辽宁舰"慰问演出，演唱歌曲《追寻》。同月姚贝娜等明星成为广汽丰田致炫车型代言人。11月，受央视邀请，参加《cctv我要上春晚》年度总决选的录制。现场演唱歌曲《也许明天》和《生命的河》，并获得2014年马年央视春晚的彩排邀请函。

2013年12月3日，姚贝娜携最新ep《1/2的我》在北京举行首唱会，现场演唱多首歌曲，刘欢、捞仔、徐沛东、付林到现场助阵。

2014年1月30日，参加中央电视台春节联欢晚会，并在零点前献唱压轴歌曲《天耀中华》。3月成为镇江市国家风景名胜区形象代言人，演唱宣传主题曲《依爱》。

2014年4月26日参加在北京五棵松体育馆举办的《蒙牛酸酸乳musicradio中国top排行榜》颁奖晚会，获得年度金曲，音乐之声dj最爱艺人以及年度最佳女歌手三项大奖。 5月17日参加由浙江电台动听968和香港新城电台联合举办的"第一届中国新歌榜颁奖盛典"夺得亚洲最欣赏女歌手"和年度十大新歌两项大奖。5月22日获得第七届城市至尊音乐榜"年度至尊女歌手"和"年度20大金曲"。7月，献唱《笔仙3》主题曲mv《黑夜落雪》。

姚贝娜(那英组)中国好声音第二季唱过的歌：

第一期：《也许明天》

第六期：《自己》

第十期：《把握 》、《dear friend》、《all by myself》

挫折这东西可以使你奋进，也可以使你后退。俗话说的好：失败乃成功之母，没有失败哪来成功?

记得三年级暑假的一天，气温高达37c°，在家里要开空调才能凉爽一些。热得要死的我对爸爸说：“我们去游泳吧!”没想到爸爸想都没想就答应了。爸爸这个“热血动物”肯定早就想去游泳了。

我带好家伙就向游泳馆出发了，我们换好衣服，迫不及待地来到水池边。刚下水时我才清醒过来，我不会游泳呀。顿时我那来时的勇气全没有了，像一个泄了气的气球呆呆的站在那里。我望着那游泳池一波接着一波的水，只有一个心惊胆战的感觉。

看别人像鱼儿一样在水里游来游去，我羡慕极了。我不甘心，不就是游泳池里的一点儿水吗?还能把我这样一个大活人吓死。我鼓足了勇气，刚一下水，那冰冷的水一下子把我包围起来，不停地拍打着我的脸，一会儿就淹过了我的头。顿时觉得我的身体在慢慢的下沉，我努力向上游，可怎么也游不上去。脚着地时我往上一跳，呼了一口气，又沉下去了。我挣扎着，我挣扎得越厉害就沉得越快，沉得越快我越害怕，我呛了好几口水。就在这时，一只手把我从水里拽了起来，我一看原来是爸爸。我爬到池边，望着游泳池发呆，我一想到刚才的险境就心有余悸。

这时，爸爸给我讲了一些游泳的要领，好说歹说我就是不下水。爸爸烦了，一把把我扯下了水。我不知道该怎么办，在水里乱搞。过了一会儿，我静下来，学着爸爸的样子游了两下，没沉下去，我竟会游两下了!我信心大增，学会游泳的欲望越来越强烈……

游泳让我告别了胆小，成长为一个勇敢的人。

成长是美好的，是灿烂的，是五颜六色的，成长中的挫折给了我美好的回忆。