伸出自己的手记叙文实用20篇

在这个世界上几乎每时每刻都在发生一些惨剧。天灾，人祸此类的事例不绝于身。习惯了这一切的我们，开始变的无动于衷，我在说你们，又好似指着自己的心。

不知曾几何时，我已变的如同鲁迅的《药》里那些冷眼旁观的人一般，麻木，冷漠，我在大喊“这个世界需要人性！”而我都没有做到，还记得抡起自行车砸向飞车贼的人吗？还记得与贪官腐败的人做斗争的人吗，我很抱歉，我能说出这些事的经过，却无法说出他们名字，我坐在这考场中，说着这些违心的话，这让我十分的愧疚。

在这个竞争日益激烈的年代，我们的父母自我们的屁股呱呱落地时就开始教导我们不能输在起跑线上，一定要奋起直冲，为了以后的地位、名声，账户上的几位数字，我们承载着父母的虚荣，真真切切地踏上了这条没有尽头的路，甚至是不择手段，“伸出自己的手”这个题目真是太具有讽刺意味了，是伸出自己的手去推别人一把，还是伸出自己的手拉别人一把，我还记得，有一次天下着大雨，正好是体育课，身为初三这个紧张时期的我们，即使是体育课也要跑楼梯，我不知道为什么大家总是蜂拥而上，而我总是充当着一位旁观者，我还记得，当我在下楼梯的时候，我看到一个女生因为比另一个学习成绩顶尖的人慢了一点，于是那位学习成绩极好的人便推了那女生一把，幸好旁边有扶手，那女生没有摔下去。这件事实确确实实存在着的，当然，你可以当做是我一个人在胡扯，这件事使我震撼了许久，我想不通为什么还没步入社会的我们中会有这么阴暗的存在。名次真的那么重要，甚至为了名次可以不择手段？甚至为了名次就“揪除”一个与你完全不相干的人？我还是愿意相信还是有许多善良的人存在的。我还是愿意相信这个社会有像骆驼祥子这么真诚又可爱的人太少了，少的让我觉得那只是一个童话。

能不能，让我们的生活多一点真切的感动存在？我真是不愿每当我翻开报纸就是看到铺天盖地的某官因腐败而入狱，溜门推锁和虚假广告，为什么总是会看到人的虚伪，为什么在他们的眼里只有金钱，外表的像安帮你却只是在帮他自己。

让我们的心胸开阔一点吧！让我们视野不要只是在那么小小的圈子中，让我们学会宽容、体谅、真诚难道不好吗？不要为了眼前的名利而杀的眼红。放开心胸，去迎接生命中的每一份感动，伸出你的手，伸出我的手，大家相拥在一起，难道不好吗？我想成为善良真诚的人，虽然这会是一个漫长的过程，但我相信总会做到，我能做到，那么你呢？

有一双手，在绵绵细雨中递上来一把伞；在迷惘的黑夜给你指明方向；在你摇摆不定时扶你一把。这双手，它有着世界上最美的纹路，却又道不出它美在何处。它的名字，叫帮助。

这是一个再也普通不过的冬日，天很晴，阳光洒身上感觉十分暖和，但那风吹得人又直打哆嗦。

我坐在38路的公交车上，温州的冬天，窗外的景色十分的美丽，什么东西都让人觉得干达达的，凉凉的，很是舒服。

汽车停下了，我在窗外看见一个男人，他穿着少数民族的衣服，厚实地把自己裹得只能看见他的毡帽下的眼睛和那冰山一角般黝黑的脸，待其它下车的乘客都下去了，他从下车门上挤了上来，把自己拿一个个装满了物品的塑料编织袋提上了车厢。这时的司机却早已经不耐烦地嚷嚷了“快点！快点！”

待那个男人把行李都搬上车，车子也立即启动了。那男人摘下自己的毡帽，用左手把它置在胸前，在摇摇晃晃的车厢中，他好不容易走到司机旁边。可这时，他却拿出了一张五元的纸币递向司机，并示意要司机找他钱。

司机实在是受不了了，停下车。打开了下车门，“你下去！给我下去。”我看见他脖子上的青筋鼓得和水管似的，一边说着还一边挥舞着手。但是那个男人，他好像听不懂普通话，只是静静地站着，双眼露出对陌生城市的不熟悉和那一丝与他高大身体不符合的胆怯。

我不知为何，不由自主地站了起来，从口袋里找出五个一元的硬币，走到那个男人旁边，用自己的零钱和他作了交换，再从他的手里把刚才交换的钱之中的二元拿出来放到了投币箱里。我从来没有想到自己能这么地勇敢，也没有想到他会这样的温柔地让我和他交换零钱。

他找了一个靠门的位置坐了下来，心里充满感激地对将要下车的我说了一些我听不懂，但应该是感激的话。我看见他笑了，无奈的泪一久闪在眼眶之中，那一口的白牙却和他黑黝的皮肤产生了明显的对比弯成了一弯月牙。

下了车，我看见他还在窗边和我喊着再见。忽然发现，冬日的阳光真是让人精神抖擞，看见自己的手，不知何时沾上了污渍，想想，应该是那个男人手上的吧。这污渍让我觉得好开心，这就是“送人玫瑰，手有余香”吧。

人有二手，手有五指，长短不一，各尽其用。当你伸出自己的手，也许很多人的命运会因此而改变。

古有一弱女子王昭君，带着心爱的琵琶毅然走向大漠孤烟的塞外，有谁听得懂那琵琶泣语中的叹惋和坚定？她却只是微笑地伸出自己的手，为人民百姓搭建了和平安宁的桥梁；今有居里夫人，她不慕荣利，对各种赞誉荣耀嗤之以鼻；却用自己的双手，在那简陋狭窄的实验里呕心沥血三年零九个月，最终提炼出千金也难买的一克镭，她伸出的那双手呵，开拓了注定令人震撼的奇迹！

古往今来，多少令人传诵的伟人奇才，他们无不用自己的伸出的双手，筑造美好的明天。孔融让梨，他双手递出的已不仅使一个梨那么简单，更是一种谦让的风度和善良；司马光砸缸，当他毫不犹豫地搬起大石头时，他的那双手就已经开出了一朵生命之花；鲁迅，在那黑暗腐败的社会，他伸出手执起笔，那是不亚于阳光的万丈光芒，唤醒多少沉睡的灵魂；还有袁隆平，邓稼先，达·芬奇，米开朗基罗……他们伸出的手呵，令我们崇敬，令我们铭记！

然而令人心寒的是，当今社会有多少人伸出的双手却象征了恶魔的残忍？有多少人面对需要帮助需要温暖的同胞，多少人默然对待，甚至高呼：“减轻中国人口负担”！你看，那些没有人道的刽子手刀下，多少无辜的珍惜生命悄然消逝？果子狸、熊、鲸鱼……它们都是国家保护的珍宝啊，你们怎忍得下心？……

所以我们高呼和谐，高呼援助之手。令人欣慰的是，很多人并未泯灭良心，他们伸出的手，尽管肤色不同，胖瘦不同，但他们搭建的是心灵之桥，开启的是和谐之门！徐本禹支教，悬崖小学开起课堂，盖茨倾尽几乎全部家产赠予慈善机构……但这些还不够，还不够呀！

“赠人玫瑰，手有余香”，伸出自己的手，为自己也为他人构造心灵之桥，为创建和谐社会贡献一份力量，为世界的和平、友善之光泼洒得更广更远！

手，上天给予我们的创造的用具，而人不仅仅是这么简单。

快节奏的都市，人来人往，可以说是林子大了，什么鸟都有。密密麻麻的人群中，谁的心不是与别人隔着一层皮呢？

上班族与上学族的交通必需品，也就是公共汽车了，但在一辆车子上难免会是“高手如云”，这边你还在为找位子犯愁，那边别人就已经被人家盯上了。扒手，这样的一双沾满恶劣品质的手，带着他人的财物，占为己有，这样的举动出现在你面前你会怎么想？视而不见？我认为这种事情也是大多数的，而如果你就是那位受害者呢，你还会视而不见吗？虽然一次出现两个自己是不可能的，但在不同的时间里，出现几个你都是可以的，也许你下一个扮演的角色就是这位受害者也说不定呢，伸出自己的手，让这罪恶不在污染我的生活，即使是再小的力量，也是一份支持！想当然，世界上好人总是比坏人多的，听着一声“嘟，老人卡”的声音，绝大部分人都会闻声而动的吧，看着那位老人家，在满座的情况下，还要撑着一幅老骨头，年轻人们也都会自觉站起来，扶着老人邀他来坐，即使只是一个老人，也会引起绝大部分人的站立吧！也许下一个动作就是伸出他们自己的手去扶一把，再做一个请的动作，不是也许，这是肯定的！这周的晨会，也听说了我们学校同学让座的良好行为，也许你让座的人没有去表扬你，但这难道不就是我们该做的吗？你曾有因离售票员很远而递不过去钱吗？我敢说“我没有！”也许你会说“怎么可能”，的确，我的手是不能变长的，但是，每当我离售票员很远的时候，把钱伸过去，总会有那么几只手自然地从旁边伸出来，将我把硬币递过去，这一小小举动，对他自己来说也许都会很普通，但对我，对售票员，对那些需要帮助的人都是一份感动，我也会恭敬地说：“谢谢。”我也是记住了这一动作，只要有机会，我也会伸出自己的手。

伸手，很简单，可干坏事可干好事，坏与好，犹如天地之差，伸出自己的手！勿以善小而不为！勿以恶小而为之！

当我们伸出手时，意味着什么？或是与他人同舟共济，或是双手合十给自己以心灵的慰藉。但当你的对手向你伸出手？这里面蕴涵的，有很多，很多……

近来考试受挫，心情抑郁。周末，我站在这片红绿相间的曾经被我的泪和汗滋润过的球场，拿着球拍，不远的地方立着矮矮的球网，球网上映出的一张不羁的脸——翔，这个曾经击败我的对手，正一脸坏笑地看着我。我下意识握紧了球拍。

翔跟我可以说是“一战便成千古恨”，又回想起上次他击败我的场景：在最后关键分，也是他的制胜分，他以一记高质量的发球开场，巧妙地将我调到外场。接着当我回球的转身瞬间他快速移动到网前，跃起，扣杀，打得我措手不及。随着回球飞出了界，他获得了最后的胜利。在我对着苍茫的天空发呆时，他撂下一句像是挑衅的话：“下次我等你打败我。”

他是个可恶的人。我想，我定了定神，将球向上一抛，连贯性的一跃，击球，球在空中划了道灿烂的弧线，掷地有声。翔冷静地挥拍，一记更强的回球向边角射去，我也顾不上是用脚跑还是用手爬了，只是一心想接住那个风驰电掣般的球……最后，我极力伸长手臂，身子向前扑去，飞驰的球在一刹那间停住，碰到了我的拍柄，反向我的脸上弹来，我躲不及，眼睛被球砸中。我倒在地上，脸上顿时挂满了泪。

“哎，没事儿吧？”翔这家伙居然还带着一丝嘲笑的口气说。“没事，不用你管！”我毅然回绝他的假惺惺。可他似乎没有理会我的态度，还弓下了腰，伸出他的手，“我拉你起来吧？”

此话一出，我愣了。这还是那个说风凉话讨人厌的翔吗？他是那么的自私，不为他人着想，可是他又愿意伸手拉起一个对手，一个很讨厌他的对手。我放下捂着脸的手，看看他，阳光下，他还是那种坏坏的表情，但脸上却有一丝真诚的微笑。此时的他一点都不像敌人，反而像一个和善的朋友。于是，我伸出手，搭着他的手，紧紧、紧紧地握住了……

此后我跟翔一直是对手，但对战后却充满欢乐的一握，这一握，消除了心中常有的执拗，多了一份厚厚的友情。我想说，当我们在人生路上不分白天黑夜地拼搏时，在遇挫折独自一人痛哭流涕时，不妨伸出自己的手，与他人共勉，也给自己慰勉。

抬头仰望湛蓝的天空，我们张开双臂，不禁伸出自己的手；眺望家人回归的身影，我们热情拥抱，不禁伸出自己的手……生活中一幕幕，五彩斑斓的画面串连成珠，形成和谐美好的图景，展现了人性的美，也诠释了爱的真谛。

母慈子孝，尊老爱幼的传统美德一直徜徉在人们心中。孝顺的子女搀扶着年迈的老母，小心翼翼地穿过车水马龙的道路。有了心灵的依靠，对路途的遥远便无所畏惧，留着对幸福的憧憬，彼此的脸上洋溢着欢欣的笑容，从中尽显无言的美。血浓于水，无论风吹雨打，饥寒交迫，面对亲人，总是不离不弃，互相温暖着对方，笑着对待生活的挫折。伸出自己的手，一直陪伴走到世界的尽头。

生活的压力与日俱增，现实的残酷如影随形。前进的道路并非一帆风顺，世事无常，许多时候，唯独自己孤身奋战。伸出自己的手；挑起生活的重担。无畏处世的艰难，敢于直面惨淡的人生。不懈的努力是前进的动力，心灵的支撑是坚强的毅力。雄关慢道真如铁，而今迈步从头越。把命运牢牢地掌握在自己的手中，用顽强的奋斗挑战生活的挫折，创造出理想的蓝图。

走进身边的大自然，信步在鸟语花香、草木峥嵘的河畔，只听得流水潺潺，草长莺飞的二月伴随着繁花似锦的海棠，尽显春日的烂漫。在如诗如画的意境中，沉淀浮躁的心灵，犹如细雨过后的梧桐，洗去浮尘，透出新绿。从此，不再有事态炎凉的哀叹，也无存人生活苦短的惆怅，只是静静地品味怡人的景色，感受着人与自然的和谐。豁达的心胸由此而生，只感到绿树青山的幽深的臂膀，伸出自己的手，在幽深的自然界中放飞自我。

很多时候，我们都需要伸出自己的手。它发自内心深处最真切的感受，表现了人们至高无上的美德。也氤氲着对生活的感悟。太阳总是躲在云朵后偷笑，让我们紧握手中大大的幸福。

手，爱的传递，友谊的凝聚。

伸手，可以是物与物之间的转换，心与心之间的沟通，但更多的，应该是后者吧？

每晚的7点，准时播出的是新闻联播，也许内容并不是我们青少年所感兴趣，但是一个细节却一直打动着我，一直到现在，新闻中常常报导的不正是：“今日，国家主席胡锦涛会见了×××，两国达成了共同协议，为两国的明天建立起了更美好的发展。”也许文字一听就过，但他们之间为了友好，和平，繁荣，发展的握手却历历在目。这不仅仅是一个简单的握手，而是对他人的信任。那一刻，是两个国家的共同喜悦与未来的共同发展，是友谊的基石与传递。

只有伸出手，才能创造出美好的明天。但对于我们来说，国家大事似乎离我们太过遥远，我们只是简简单单的初中生，为学习奋斗的初中生。但不要忘记，初中生也拥有伸手的权力，也拥有爱与被爱的权利。

“扶老人过马路”这个小事应该每个人听后都扑哧一笑吧？“扶老人过马路，那么普遍的事，还敢拿出来说事？”对，是普通的不能再普通的事，是俗透了别人都不愿意再说的事。但也就是事，传达出爱的味道。伸出自己的手，将老人扶过马路，是手与手之间爱的传递，信任的传递，陌生人与陌生人之间友谊的传递。伸手，爱就会来到你的身边。

上周一的一次广播晨会上，发言老师讲述着一件小事“乘公交车的许多老人、孕妇纷纷表扬本校的一些学生们，在放学后的公交车上，即使自己有多累，车上有多挤，也会将位子让给“老弱病残的人。”在公车上让座，很早以前提倡的一件事，但人们却可以保持到现在，伸出自己的手将座位让给有需要的人。事实证明，中学生已经认识到这点，并且也可以用行动去证明，伸出自己的手温暖他人。

伸出自己的手，明天才会为你变得更加美好，不管是大事还是小事，我们都应该用行动去证明，这件事不应该仅仅只是在中学生之间提倡，应该让更多的人认识到这一点。伸手，把爱传递，把友谊凝聚。

大自然拥有着无尽的风光，等待着我们去体会，去感受，去领略!伸出自己的手，去看大自然的无限风情!

走进大自然，发现它有着许多美丽的景物，那青翠的小草，挺拔的树木，淙淙的河流……数不胜数，在这繁多的景物之中，我独钟于花朵的美丽。

走近一处花儿繁多之地，不远处便可以闻到那四溢的花香，这花香仿佛有什么魔力，顿时使人心旷神怡。循着那花香向前走，在大约二三米附近的墙边几株盛开的花映入眼帘，这花朵看上去十分艳丽，我道不出它的名字，只知道它没有玫瑰那般艳丽，没有牡丹的那份大气，只是有一份典雅，手不知不觉地“爬”上那枝条，抚摸那花瓣，柔软如丝绸，心中不由感叹，自然好美!

大自然中不仅有那美丽的景色，还有许多神奇的景象。最为人知晓的恐怕就是水滴石穿了!

我无法到达古时候去验证《鹤林玉》所说的真假，但若有一块那样的石头，我想我会这么做——走进它，伸出手放在石头上，去体会石头的坚硬，同时，伸出另外一只手去体会水滴的力量。使这两种感受形成一种鲜明的对比，最后或许会不由感叹道：水滴力量这么小，怎会把这么坚硬的巨石给穿透呢?或许这便持之以恒的结果，这就是坚持的力量罢!大自然的现象还真是神奇啊!

大自然如此地美，需要我们伸出自己的手去感受自然景物的美丽，体会自然现象的神奇，感悟自然给予我们的人生启迪!让我们伸出自己的手，领略大自然的无尽风情吧!

春雨伸出她的手，使小草吐出新芽;月亮伸出她的手，使海洋有了潮汐变化;蜣螂伸出他的手，是草地不再遍稽群籍。我们也要伸出我们自己的手，为这世界贡献自己的一份力。

爱迪生曾伸出他的手。爱迪生为了使人类不再依靠煤油灯作为夜晚的光源，经历了多少次的实验，承受了多少次的失败，最终也算是发明了更为耐用的钨丝灯。爱迪生伸出他的手，是世界变得光亮。

诺贝尔曾伸出他的手。诺贝尔为了使挖矿工人更安全更高效的工作，亲身实验，潜心研究，在千万种配方中精挑细选，随着那一声巨响，随着诺贝尔在烟尘中的欢呼雀跃，诺贝尔成功研制出了炸药。诺贝尔伸出他的手，是世界工业发展进程速度加快。

比尔盖茨曾伸出他的手。比尔盖茨作为前世界首富，身上的资产当然不会少，不少媒体认为他的子女会因为继承大额遗产而养成不良习性。可是比尔盖茨却决定将自己的遗产的99%就给美国慈善机构。比尔盖茨伸出他的手，使慈善事业拥有更大的资金与动力，使更多人有学习，就业的机会。

法拉第曾伸出他的手，发现电磁原理，发明了发电机;牛顿曾伸出他的手，发现万有引力，推动物理学的发展;爱因斯坦曾伸出他的手，著《相对论》，将量子力学推向新的高峰。

我也曾伸出自己的手，我给老人让座，帮同学打扫卫生，为学校参加比赛……

让我们伸出自己的手，贡献自己的一份力!

有时，仅仅伸出自己的手就能够帮助到别人。不过有时伸出自己的手在有些人看来似乎难于登天。

星期天，妈妈带我去了华润苏果。出来时我们的手已拎满了大包小包。回到停车处，放好物品，我不经意地转过了头，只见一个衣衫褴褛的老人朝我们走来。我并没在意，转过了身，此时正听见一声粗糙而又弱的请求：“麻烦您，您能帮我拾起地上的那个易拉罐吗?”我回头来，仔细打量了一下这个贫寒的老人。

我的鼻子一阵酸，或许是怜悯吧。只见这个老人驼着背，两手紧握着一辆破旧的自行车的把手，卑下地对旁边的一个女人说：“拜托您了。”这个女人把脸撇过去，依然拿着她的手机讲着电话。

我再一次望了一下这个年迈地老人，白发满头的他不仅直不起腰，也弯不下腰。他的自行车篮子里放着数个捡来的空饮料瓶。他又一次地恳求着：“您能帮我捡一下吗?”这个女人似乎听得不耐烦了，迅速地走了。只留下了老人孤单薄弱的身躯。

他的眉头紧皱着，费力地想要弯下腰来。可是他没有做到，只是气喘吁吁地揩着浸湿白发的汗水。我又是一阵心酸，同情地走了过去，弯下腰帮他捡起了那个在他看来难以拾起的空饮料罐，他满心欢喜地向我道了一声谢，费劲地踏上了车，骑走了。夕阳的余晖下留下了他瘦削的背影。

回家的路上，我感慨万千。有时，也许仅仅是伸出自己的手，就能够帮到别人一次。

在生活中，每个人都曾受到过别人的帮助，每个人也都曾为别人伸出自己的手。伸出自己的手，将会收获许多许多。

星期六的傍晚，我手里拿着汉堡，步行在繁华的街道上。夜晚的城市真美呀!灯火斓珊，树叶在微风的抚摸下“沙沙”作响，释放着独特的气息。然而在这片喧嚣中，似乎夹杂着什么异样的动静。我慢慢地走着，突然听到远处有人在大口大口地喘着粗气。走近一点，看清楚了，是一个衣衫褴褛，面色发黄的老人。真可怜!我的鼻子酸酸的。他大概饿了许多天了吧?我看着手中的汉堡，不由地咽了口唾沫，“给他?凭什么给他?就因为他是个乞丐?哼，他的生死和你有什么关系?”一个尖锐的声音不停地在反问我。我的自私与良知在做激烈的斗争。“关爱身边的每一个人，即使他和你毫无关系，也得帮!”爸爸平时拿来教育我的.话终于起作用了，它击退了自私，展现了温馨的一幕：我把食物一点点地递给他，他一开始还没反应过来，当食物靠到他嘴边时，他猛地坐起来，抓起汉堡狼吞虎咽，眼中流着晶莹的泪水。当他回过头来看我的时候，我想我应该已经消失在人群中了。伸手不应定都要让别人知道自己的，对吗?

回家的路上，我捂着“咕咕”叫的肚子，小声嘀咕：“饿，饿呀!”虽然嘴上这么说，但心里却是美滋滋的，因为我伸出了自己的手呀!

伸出自己的手，拥有了博爱;伸出自己的手，展现了优雅;伸出自己的手，奉献了爱心;伸出自己的手，获得了成功。在同学成绩下降时，在老师工作繁忙时，在家长父母生病时，甚至是在一个过路人跌倒时……朋友们，让我们伸出自己的手，帮助他人，从中获得更多的快乐吧!

手，传递的不仅是物品，更多的是感情，是温暖，是爱心。

——题记

伸手帮助同学，传递的是友谊。课间的走廊内，一些同学恶作剧，故意使他人摔倒，这次遭殃的是我的朋友。我刚走出教室，恰好看到这一幕：朋友跌倒在地，双膝跪在冰凉的地砖上，她的眼镜静静地躺在一旁，镜片已经裂开了缝。狼狈的她不停地在地上摸索眼镜，慌乱失措。看着她那样的无助，我忍不住走上前，弯腰拾起眼镜，递至她手中。快乐在心中荡漾，这是友谊吧!

伸手关心家人，传递的是亲情。每天傍晚，妈妈下班一回到家，就累得靠在沙发上，动都不愿动一下。双眼布满血丝，一脸倦态。妈妈很辛苦，不仅要工作，还要顾家。我没有能力帮助她，顶多只能替她捶捶背，倒杯热茶。每当我触到她那粗糙而又布满老茧的手时，心中溢满感动，这是亲情吧!

伸手援助别人，传递的是爱心。自2008年以来，我国灾难频发。从雪灾到地震，由旱灾至涝灾，因这些自然灾害而家破人亡的中华儿女有多少!成千上万，难以计算，他们正需要同胞们的援助。当我怀揣着自己的零花钱去尽一份小小的微薄之力时，步伐沉重，一种莫名的感觉袭上心头，这是善良吧!

“授人玫瑰，手留余香。”伸出自己的手，给自己带来快乐，也给他人送去幸福!为自己、为他人、为社会献出自己的一份力。

向前迈一步，转过这个拐角，遇见更好的自己——题记

我们一生中说过无数个你好，迎接无数个在我们生命中走过的人，有时会遇见自己——那个况稳安逸或活力四射的自己，那个不完美却很珍贵的自己——那个更好的自己。

郎平说过：“不求最好，只求更好”。没错，人无完人，金无足赤，世界上没有一个人是十全十美的，只有在不断突破自我的过程中，展现自己独特的生命魅力。很多时候，你会看到一个熟悉的身影——那是你自己，一个更好的自己。我却是在一个艰难的过程之后，也看到了他，那个更好的自己。

那是一次夏令营的旅行，我们一行七个人参加了这次上海的旅行，但从下火车的那一刻起，我就一直在思考一个问题，我们是四个人两两结伴而行，还有一个姐姐或许会和我们的老师一起住，我可能落到自己一个房间的情况。在分配房间的时候，我一直在默默的祈祷，千万别让我一个人啊，我有严重的夜晚恐惧症的，但我最终还是得到了一个房间，只是有我一个人占有……心中莫名有种尴尬与无奈。

这几个晚上注定是艰难的，我不得不告别以往的习惯了，躺在床上，望着窗外漆黑的夜空，仿佛自己也落入了无边的黑暗，心中是多么恐惧与寂寞，这种心里真不舒服，但我必须去偿试和接受他，改变自己，融入到新的自我中去，尽管这对我似乎有些艰难。

当我忐忑地度过两个晚上后，我渐渐地接爱了，晚上也很安稳地过了几个。我知道，我已经委婉地向过去的自己告别，向更好的自己迈出了一步，人生不知要经历多少个这样的过程，这样的改变，我们要敢于迈出这样的一步。

在这个自己过后，我知道，这不仅是一次足迹的旅程，更是一次心的远航。我相信我必会开启一个新的旅程，在下一个路口，一定会有一个更加好的自己，让我们彼此声“你好”“再会！”一个路口，一定会有一个更加好的自己，让我们彼此说声“你好”“再会！”

有人说：人的一生需经过爬山涉水才能到达理想的彼岸。那在险峻山前，我们要放弃吗？当然不能！我们需要一路为自己鼓劲，为自己增添能量。

我曾经参加过一次汇报演出。台下坐着的不但有家长、老师，还有一群买票的观众。前面几个小朋友有演到一半时就当场吓哭了，台下嘘声一片。老师反复问我：“你，能行吗？”我其实是害怕的，手也有点抖。但是，我想到了妈妈的话：“孩子，你一定行！”我吐了吐舌头，对老师说：“没事，相信我。”该我上台表演了，我对自己鼓了鼓劲，在演奏的过程中，我完全沉浸在自己弹奏的曲子里，整个过程非常流畅顺利的表演完。演奏完毕，台下掌声一片。

小小年龄的我，为自己鼓劲，赢得了人生第一次的奖牌。

还记忆犹新的是初一第二次月考，刚刚和我代表学校参加朗诵比赛的时间冲突。我匆匆的结束语文考试，就打车前往比赛场地。虽然在此之前，我曾反反复复将诗歌拿出来练习，已经完全背熟；虽然在此之前，我参加的其它比赛，积累了不少经验；虽然在此之前，经过了老师无数次点评，也练得非常有情感……可当我到达比赛场地，看到观众那么多，我还是感到了一丝紧张，感觉自己就是一个新手，一切都得从头再来啊！我深呼吸一下，加油啊，我对自己鼓劲，万事俱备，只欠我自己上台了！终于，我上台了，台上的我扬起微笑，既在告诉评委我准备好了，也在告诉自己，我，一定行！“祖国啊，我亲爱的祖国……”我朗诵的很激情，内心也似长江般波涛汹涌……朗诵结束，有个评委当场给了一个很高的分数98分。最终，我获得了一等奖。

为自己鼓劲，也是对自己的一种安慰；为自己鼓劲，我获得了一次又一次的成功；为自己鼓劲，我的信心更大更强；为自己鼓劲，我的人生路必将走得更高更远。

Hi，小朋友，你好呀！

不要惊讶，我是未来的你。如果有机会见到你，我真想牵牵你胖乎乎的小手，捏捏你肉嘟嘟的脸蛋，然后一把将你揽进怀里，在你耳边轻柔真挚地说一声：“谢谢你，让我成为更好的自己。”

记得小学三年级的时候，你爽快答应老师报名参加了“希望之星”英语演讲大赛，真是“初生牛犊不怕虎”，从来没有在众人面前讲过话的你居然一点都不退缩。

本来，你对自己的英语自信满满，因为在英语考试中名列前茅，做题一点都不成问题。但演讲可不是考试，它考的可是口语啊！你拿着演讲稿，虽然能准确理解它的意思，却有许多单词不会读。好不容易经过深思熟虑才从牙缝中挤出的发音也总是不标准。你小脸急得通红，泪珠差点就滚下来了。但是，你没有说出一句“我不行”。

在近两个月的准备时间里，你一遍一遍跟着妈妈和指导老师朗读，从音标到单词再到句子。终于，你的发音变得标准了，将稿子背得滚瓜烂熟，甚至还自然地加上了手势动作。当真正站在舞台上时，紧张的情绪没有击败你，堪称完美的超常发挥使你拿到了河南省二等奖，那是你从未想到的。

谢谢你当初的不懈努力，现在的我英语口语已是顶呱呱的水平；谢谢你的勇敢，不轻易放弃，至今我也不会因为挫折而倒地不起。谢谢你，让我成为更好的自己。

几年前，别看你年纪小，却是个名副其实的“大忙人”，背着大书包穿梭于各种课外班之间。

妈妈看到你那么忙碌，总是于心不忍。那天她刚开口说：“你看你平时都没空闲时间练琴，不如……”，你一下子瞪圆了大眼睛，黑色的眸子闪过一丝机灵，而后变得坚定甚至还带些固执倔强：“我不会停钢琴课的，这是我的爱好！”妈妈一下子惊呆了，她惊讶你懂她的“潜台词”，惊讶你对钢琴、对音乐的热爱。

现在的我啊，真得感谢你在音乐期末考试时还得到了学校老师的夸奖。不仅如此，对音乐的热爱驱使我又学习了吉他。这些都是在乏味生活中最有趣的消遣的方式，也是我生命中难以割舍的重要部分。我的才艺越来越广泛。谢谢你，让我成为最好的自己。

别急，我还有好多要感谢你。谢谢你的好脾气，让我拥有更多朋友；谢谢你积极锻炼身体，让我体育成绩越来越好；谢谢你……

总之，小朋友，我真的十分感谢你，谢谢你让我成为了更好的自己。

最好的自己是什么样的呢？我用了许多日出日落来寻找答案，却没有一个让我满意。也许是时机未成熟吧！可就在今天我找到了最好的自己。

今天是2017年11月4日，我们期待已久的运动会如期敲响了钟声。同时也敲响了我心中的期待和紧张。

带着四分期待六分紧张的我一直在安慰别人，说：“稳住，我们能赢。”可那个一会起来一会坐下的，最稳不住的人却是我。

温暖的的阳光调皮地照在身上，暖洋洋的。可我不想管这些，也没心情去管这些。现在的我被即将来到的运动项目比赛冲击着大脑，无法装下多余的东西了。

同学们跑完100米，200米。时间刹不住闸地在流逝。对此，我只不断的安慰自己。没关系，输赢不重要，重在参与。老师也说过，输赢不重要，重在参与。

等待是煎熬的，轮到我们上场时太阳已经当空照了。太阳光刺疼了我的眼。我是发着抖走到场地上去的。我呼出一口浊气，没关系，一分钟很短的。就一眨眼的功夫。

欢脱的旋律响起，我的长绳开始时在空中划过一道道优美的弧线，可我的速度跟不上别人。同学们大声地喊着“加油，加油。”我就紧锁眉头，微闭着眼睛，快速地舞动绳子，可当我跳到了70个时，肚子就隐约作痛，我心想不好，怎么办呀！正当我这么想的时候，身边的同学被绳子绊到，摔倒了，浪费了几秒。我顿时慌了神，心想着稳住、稳住。可手里的绳子却被我甩掉了，我连忙捡起绳子继续，结果越急越乱，双手的绳子都掉了。音乐还在继续，此时却显得无比刺耳，倒像一支“催命曲”。

放弃吗？我问自己。可是，身体却很诚实地坚持着。

呀，顾不上什么了。跳，赶紧跳！

“嘟”，比赛结束了，一分钟从未过的如此漫长。我气喘吁吁，汗流浃背，手脚无力，心脏“扑通扑通”像打鼓一样，双手双腿都像灌了铅似的。哨声刚响起，我一下瘫倒在地上，双腿开始抽筋，也胀的很疼。

不用看计分器，因为我知道我自己的情况。意料之中的我没有跳好。我不会遗憾，也不会抱怨，相反，我内心还有些高兴。因为我的的确确，确确实实，实实在在的做了一次最好的自己。

对于许多人来说伸出自己的手是一个简单不过的动作，但你知道你伸出的是一只怎样的手吗？手，温暖或亦是冰冷。

阳光明媚，太阳光照在书桌上，树也在风儿的帮助下唱着婉婉动听的歌曲。光色映成的树影在书桌上形成了若隐若现的影子，伴随着这催眠似的乐曲，简直让人无法摆脱睡意。迈入初三的大门，在作业一大堆和来自各方面的压力的同时下，老师那亲切而温暖的话语却如同一个小恶魔，悄悄地钻进了我的大脑。眼睛一睁一闭，点着有旋律的曲子，时而又被老师那忽然调高的语调所吓醒，感无法挣脱它的魔掌。点头的次数频繁，慢慢地趴到桌上，被那微弱的阳光抚摸着但任感受到浓浓的暖意，就这样，我深深的被这太阳光所“束缚”着。我还沉浸在美梦中时，突然一只严厉的手冲破了这份宁静。这是手的气势震慑到我让我立马从桌上爬了起来。让我意料之外的却是那句“近水楼台先得月，去外面活动活动或洗一下脸。”老师轻轻的用手拍打着我的肩膀，让我觉得这一切都不太真实仿佛还在梦境中。清醒过后，我进入教室，我也不知怎么脸上立马泛起了红晕，可能是对老师的那份惭愧吧，等到下课老师把我叫教室外面对我轻声的说道“以后上课，不许这样了，”我连忙插话“下不为例，不，绝对不会有下次了”。这场对我的悲剧，就这样结束了。

相信大家看过这样一个视频吧，一个小女孩向路边的人要打火机，因为小女孩要吸烟。这时路边被问的男子一脸诧异地说道，你这么小不能吸烟，这烟是谁给你的。小女孩没有做出任何的回答，只是将一张纸条递给了他们，他们看完后便把手中的烟掐掉了，这是为什么呢？原因是纸条上写道，你这么爱惜我，为什么不爱惜一下你自己呢？这是一只温暖的手，可能会让那些吸烟的人深处感动。小女孩，这只温暖的手可能会改变他们。

在我的生活中，我也曾伸出过我自己的手。为了中考体育的我们不惜花费宝贵的课余时间去练习。在跑到无法坚持的时候，我的好朋友总是拉着我的手向前冲去。在那天，她的情绪低落，跑步时不断地停歇，我便伸出自己的手，拽着她向前冲去，她似乎感受到我的力量便也奋力向前……

伸出自己的手，其实并不难，一个小小的动作可能会感染一个人，所以勇敢地，大胆地伸出你的手，给予别人温暖。

每个人的成长道路中不可能一帆风顺，总有不顺心的时候，每当这个时候，我们最渴望的就是别人的援助关怀。

有个故事是这么写的：兔子找到了几个萝卜，它给了熊，熊给了鹿，鹿又还给了兔子。他们中的每只动物都心系他人，而不是一昧的关心自己的利益，从而形成一条“爱心链”，这就是关怀的力量。

在生活中这样的例子也不少见，在动物界甚至也不乏有这样的事例。可见关怀与关爱对我们着实重要。

但关怀是什么？它是当别人在困境时我们给予的鼓励，它是我们从心里真正的牵挂他人、关心他人，它是师生之情，父母之恩，朋友的关怀。它无所不在，摸不到、听不见、看不着，但心里却真真切切的触摸到它，温暖甜蜜。它好像一股暖流在我们的心中涌动，它好像一缕阳光照亮我们的心田。似有似无，却又强烈的拨动着我们的心弦。

关怀不一定是要你倾家荡产地跑去捐款，也不一定要你牺牲性命维护他的利益，它可以通过一件件微不足道的小事展露出来。

关怀，是在别人难过时给予的一个拥抱，是在别人低落时给予的一句安慰，是在别人劳累时送上的一杯浓浓的茶，在别人烦闷时安静的倾听……

这些对我们来说轻而易举的事在他人需要关怀时就变得不再普通，你的一个拥抱给了他莫大的安慰鼓励，让他不再孤单；一杯茶里面含着的是关怀温暖，喝的是茶，品味到的却是另一种滋味。你随意的一个举动却能给别人带来极大的关怀。

而在我们关怀别人的同时，我们也每时每刻受着别人的关怀，茫茫人海中总会有一个人的心里会一直牵挂着你。

伸出自己的手，用自己的关怀去照亮别人。

伸出自己的手，握住那布满皱纹的手。

——题记

天公不作美，看着看着电视，突然停电了。本想着一会儿就能来电，但结果却和我想的恰恰相反。没有电视，没有电脑，没有手机，无聊极了。我不禁想起了一句话"我本可以忍受黑暗，假如我从未见过光明"。无事可做的我准备出去看看。

路过客厅，路过客厅，突然发现奶奶窝在沙发的一角。我走近一看，在微弱的灯光下，奶奶两鬓的白发愈加明显。我终于意识到奶奶老了，她走不动了，只能待在家里，已再不是小学时候能陪我上下学的奶奶了。奶奶老了，我却长大了，再没时间围在他围裙边撒娇了。我连停电一会儿都感到无聊，奶奶天天在家更会感到孤独了吧。

陡然记起，那天中午奶奶正在做饭，在切菜的间隙锤着背，奶奶是在腰疼。忍着腰疼给我做的饭却遭到我的嫌弃，奶奶心中会很苦吧。

思及此，我感到深深的悔恨。我轻轻地走到奶奶身旁，奶奶抬头，用疑惑的目光看着我。我微微一笑，小心翼翼地握住奶奶的手。奶奶的手十分粗糙，布满了厚厚的老茧和一条一条的皱纹。我轻轻抚摸着。记忆慢慢涌上心头，是奶奶的这双手，牵起了我的童年。"奶奶，我错了，我不该抱怨你，你能原谅我吗？"奶奶没有说话，只是眼中微微闪动的泪花已经做了回答。

伸出自己的手，握住那布满皱纹的手，交谈，欢笑，陪伴，理解，爱，让温暖永恒，让幸福蔓延。

如果世间万物都有他对应的气味，那么伸出自己的手，定是如同百花盛放一般沁人心脾，暖人心扉。

手，是什么？它不仅仅是我们身体的一部分，也不仅仅是我们工作、学习的工具。它是爱的传递，是真情的告白，更可以让孤立无援的人感受到世间的温暖。

小时候，是妈妈温暖的手牵着我稚嫩的小手开始走这条崎岖的人生之路。是妈妈向我伸出了自己的手，让我感受到了人间的第一份温暖，让我对这个陌生的世界有了最初的认识：温暖。

长大了，我也学着妈妈的样子主动伸出自己的手。我和闺密有一段时间都处于低谷阶段，曾经无话不谈的朋友保持的最好默契却是我不与你倾诉，你也不来和我相告。后来，我这个跳脱的性子终于走出了低谷，耐不住性子去找她，她却仍然在低气压的世界里浮沉。我主动走过去，牵住了她的手。她的手十分冰凉，刚触到是感受的温度差点让我逃离开那只手。但我依然没有退缩，紧紧地把我们的手扣在一起。

慢慢地，我感受到了手中的变化，它正在一点一点地回温，我敏锐地捕捉到她紧皱的眉头微微松动了一丝。我继续紧紧握着她的手，那手越来越暖和，甚至隐隐有超过我体温的趋势。又过了一会儿，她终于舒展了自己的眉毛，冲着我扬起了昔日明媚灿烂的迷人笑容。终于，我们俩都从深海中浮出了水面，到达了对岸。

我看了看紧扣在一起的手，那是我们友谊的象征。

都说“十指连心”，我的手就代表着我的一份心，我的一份情，我的一片温暖。只要我们人人伸出自己的手，世界就会变得更加温暖美好。