暑假防溺水安全倡议书（精品20篇）

暑假到了，我们心里一定很高兴吧!那些紧张的学习结束了，即将来临的是长长的暑假。心里难免有一些鸡冻，但暑假你要干什么呢?

我在这暑假我可不能闲着，因为我要升初二了，学习肯定比初一的紧张许多。所以我要更努力一些了。从现在开始，从现在努力，为二年后升高中做准备。勤奋学习，就是在成绩面前永不满足，不断追求更进一步的指示，扩展更广泛的课外积累，不断对自己提出更高的学习目标。勤奋学习就是面对学习作业，能一丝不苟的完成面对学习中的困难，能积极找出困难的原因，勇于克服，不解决困难时不罢休。卡莱尔说的对，天才就是无止境刻苦勤奋的努力。就算你有再好的天分不努力也是对牛弹琴，勤奋在于努力，天才在于积累。99%的汗水加1%的天分就能获得成功。例如华罗庚著名的数学家，他就是整天在数学王国中遨游废寝忘食，才有今天这中成就。

高尔基曾说过：天才是由于对事业的热爱而发展起来的，简直可以说天才，就其本质来论———只不过是对事业、对工作过程的热爱而已。

所以天才还需要努力，天才也有障碍，而障碍却创造了天才。

每年夏天溺水事故频发，究其根源，发生的主要原因还是中小学生安全意识淡薄，暑期和节假日经常到非游泳区域游泳。时近盛夏，有不少的孩子选择了游泳这个避暑的方法。但近期西乡已有多起溺水事件发生，蓓蕾初开，前程无限，却被一个个的水塘、河滩所吞噬，真的令人痛心，故此特向全社会及家长朋友们发出以下倡议：

1、未成年人在任何时候都不得私自到江、河、湖、塘、水库中游泳或嬉水。外出游泳洗澡要坚持做到“四不去”：未经家长教师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;对水情不熟悉的江、河、湖、塘、水库不去。

2、在经家长同意并有会游泳的成年人陪同的情况下游泳时，还要提醒并注意以下几点：

①游泳前要选择好的游泳场所，对水域情况要了解清楚。在设有“禁止游泳或水深危险”等警告标语的水域，千万不可下水游泳。

②下水前要做好准备工作，先活动身体，头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开;若水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。

③下水时不能豁然跳水或潜泳，更不能互相打闹。不要在急流和漩涡处游泳。

④如果在游泳中突然觉得身体不舒服(如：眩晕、恶心、胸闷、心慌)，要立即上岸休息或呼救。

⑤在游泳中小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

⑥游泳遇到水草，应根据情况及时呼救。自己以仰泳的姿势从原路游回，万一被水草缠住，不要乱踢乱蹬，应仰浮在水面上，一手划水一手解开水草，然后仰泳从原路返回。

让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

天气逐渐炎热，防溺水安全教育又成为学校安全教育的头等大事。为了扎实有效的开展防溺水安全教育工作，六月中旬我班开展了“防溺水安全教育主题班会”活动。

一、班会目标

1.提高安全意识，学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。

2.初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个学生都要提高安全意识。

3.自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

二、班会过程

女：同学们，你们好!今天我们学习溺水安全知识。我们是二年级的小学生了，从今天开始，我们要知道是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。我们爱学习、爱劳动，是充满生机的新一代。我们在党的温暖的阳光下成长，在老师的悉心哺育下一天天长大。我们是肩负重任、跨世纪的新苗。可是，我们却经常听到一些溺水事故的发生，看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。那我们该怎么预防呢?

1.老师先向学生讲几点防溺水的知识要点

(1)教育学生周末、节假日、寒暑假严禁到江河、大海、青山头水门、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到海边、池塘边钓鱼、游泳、玩水。

(2)教育学生在来校、离校的途中千万勿去玩水，下江游泳。

(3)我们是小学生，很多同学都不会游泳，如果发现有学生不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水营救，应大声呼唤成年人箭来相助或拨打“110”。

2.老师谈谈事例，并由学生扮演

本学期××学校在周末，几名学生到讲河边钓鱼玩，有两名学生不慎溺水死亡。这个悲惨的事实告诉我们了什么?这几个同学违反了哪些安全规则?我们应如何遵守安全规则。

(1)议一议：

这几个小朋友违反了哪些安全规则?

我们应如何遵守安全规则?

(2)把小朋友的错误纠正过来。

(3)由这个事实谈谈我们的心得体会。

3.一、中国儿童意外溺水调查报告

在中国，意外伤害是0～14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的0～14岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。当儿童溺水时，2分钟后便会失去意识;4～6分钟后身体便遭受不可逆反的伤害。

二、春暖花开，天气转热，为了防止学生溺水事故的发生，学校作出以下规定：

1. 严禁学生私在江边、河边、湖边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶、洗手、洗脚，以防滑入水中。

2.严禁学生私自下水游泳。孩子游泳家长一定要陪同：而且家长一定要会游泳。不去非游泳区游泳

3.在没有大人陪同的情况下，严禁私自结伙去划船。

4.当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。

5.游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。过饱、过饥和过于疲劳都不要下水游泳;

三、溺水时的自救方法：

1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救;

2.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;

3.身体下沉时，可将手掌向下压;

4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

四、发现有人溺水时的救护方法：

未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，帖同时利用救生器材施救。可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

五、同伴溺水后如何急救?

同伴出现溺水情况后怎么办呢?万一同伴发生溺水的情况后，切莫贸然下水救人，应马上呼喊大人搭救。将溺水者搭救上岸后，立刻撬开牙齿，清除口腔和鼻内的杂物，使呼吸道通畅;抢救者屈膝，将病人俯卧于大腿上，头朝下，按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸，同时急速送医院抢救。

综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。

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暑假过去了，但在暑假发生的那些开心事，却并没有随着时间的流逝而忘记。

在家里，我学会了很多知识，在外面我也学会了很多本领，我先说我在外面学到了一项本领吧。我在放第一天暑假的时候，上午到了龙南，中午吃了饭，就去我最喜欢的悦龙湾水上乐园玩水，以前我去那里玩的时候，我不会飘起来，今年，我去玩的时候，会飘起来一点了，我很开心。

我再说说在家里学的知识吧。每次，我把妈妈弄生气的时候，我就知道什么事情能做，什么事情不能做，有些事情反复做，是因为妹妹让我做的，而有些事情是让我自己想的。

我在老家的时候，我和妹妹经常在河里抓鱼虾，经常把衣服弄湿，有一次，我和妹妹挖了一个坑，里面用来放小鱼虾，我和妹妹一起抓了很多小鱼虾，我抓鱼，妹妹抓虾。

我还会爬树，有一次，我爬上一棵树，我的两个哥哥，就说我是猴子，我不是猴子，我是“兔子”。

我的暑假生活多姿多彩，祝大家过一个愉快、充实、有意义的暑假！

年暑假都是旅游的旺季，经过了一个学期紧张的学习生活，很多家长都会带着孩子出去旅游放松。因此，学生在暑假的交通参与行为比平时大幅度增加。

时下迎来了学生暑假出游的高峰期,很多中小学生都陆续出行旅游。中小学生心智未完全成熟，对有关交通安全知识一知半解，独自出游很难保障人身安全，笔者认为中小学生暑假出游时最好能有成年人带领。

学生外出到一个陌生的城市旅游，总是满怀新鲜感和好奇感，在游玩的时候极容易忽视交通安全知识。学生过马路时不按指示灯行走、三五成群追逐打玩，又或贪图方便游玩乘坐超载、无牌无证车辆等现象较为突出，这样就存在了极大的道路交通事故隐患，造成交通事故发生率增大。所以，学生旅游途中需要看清楚当地城市的交通标志、标线，按交通标志、标线行走。需要穿过马路时，要看清楚交通指示灯，走人行横道。在乡村道路没有交通指示灯的情况下，要自己前后左右观看过往车辆，在确保安全的情况下走过马路，千万不要抱着侥幸心理与车辆抢时间横冲马路。此外，不要乘坐超载、无牌无证或非法运营的车辆，这些车辆的车主注重赚钱而漠视交通安全法规，没有得到法律认可的安全保障。并且在乘车过程中，禁止把头、手伸出窗外，应该坐稳并系好安全带。

出外旅游要注意交通安全，让我们做个文明的游人。

暑假是美好的，暑假是有意义的。在这美好的暑假让我们做许许多多有意义的事。

烈日高照，人们都非常地喜欢游泳，但溺水事件频频发生，有一天，有几个小孩子在河岸边玩耍，玩着，玩着，突然，有一个小孩子不慎落入了水中，小孩子在水中渐渐下沉，旁边的小孩见了，连忙大喊“救命”;旁边有一位大人见了，连忙跃下了水，奋力地游到小孩子的身边，把他推到了岸边，水流十分湍急马上就要淹没了，我的心里十分着急，但是我又不敢下水，渐渐地，那清澈的河水变得浑浊起来，看不到了那英勇少年的身影，三个小时过去了，经过人员的的打捞，终于捞出了那具尸体，他用一命换了一命，他告诉了我们生命有多么的珍贵。还有一次，一个夜晚，我和爸爸在逛街，突然一辆出租车不小心擦了一下电瓶车，出租车连忙停了下来，电瓶车也停了下来，电瓶车的男的下了车把出租车司机一阵猛打，打得鼻青脸肿，简直是太可恶了，我们都为出租车司机感到愤愤不平，最后警察叔叔把电瓶车的男的给拘留了。

暑假是美好的，我们一定要注意安全，同样也要防范那些小偷之类的坏人。

终于迎来了暑假，今年的夏天特别热，我一步都不想出家门。妈妈说这样可不行，就带我回了乡下爷爷奶奶家。

到了老家，我妈给我报了暑假班，每天都要上课了。我一开始非常不开心，可是一到老家，我就非常喜欢这个地方了。到处都是树木，还有凉风，吹到身上特舒服。在爷爷家不远的田里，都种上了田藕，长满了荷叶，荷花开在里面，别提有多美了!

荷花田前面的有一条小河，小河沟里的水清澈见底，这是我第一次看到这么干净的河，河里的小鱼自由自在的游来游去，可爱级了。

水，是生命的源泉，它滋润着万物，也吞噬着生命。沙漠中徒步的人觉得它是一抹甘泉，沉溺水中的人觉得它是一只恶犬。生命如花，绽放出生命的活力;生命如歌，唱响生命的意义。

随着夏天的到来，火辣辣的太阳挂在天空，许多同学都产生了到水泊、河流等地游泳的想法，殊不知危险正悄然而至。这些地方的水看起来好像很浅，实际却深不可测，水底或许长满了水草，很多孩子溺水就是因为被水草缠住而丧失生命。同时，这些地方没有救助设施，没有救护人员，一旦发生溺水事件，没有办法及时得到救助。

如果真的发生惨剧，不仅自己失去了生命，最痛心的还是你的家人们。他们再也听不到孩子的欢声笑语，再也看不到孩子的可爱的身影，再也感受不到孩子温暖的体温。你忍心一走了之，让他们一辈子来承受失去孩子的痛苦吗?

江河湖泊看起来十分平静，不会对人们产生伤害，可有多少人落入了这无尽的漩涡。在我们身边，未成年人溺水事件数不胜数，多少人因为在河边玩耍导致沉溺水中，多少人因为下河游泳被水冲走。一个个真实的故事提醒着我们“珍爱生命，预防溺水”，提醒着我们要牢牢记住防溺水的“六不准”。

同学们，生命是宝贵的，它只有一次，让我们远离威胁生命的江河，珍爱生命，让生命之花永远绽放。

暑假是一个既快乐有不快乐的假期。说快乐，是因为可以去玩;说不快乐，是因为还要写许多的作业。所以应该自己把握自己的暑假，要做到劳逸结合。

放暑假了，就应该好好的去玩，放松一下身心，可以适当的去娱乐或跟随父母出去游玩，何必要整天呆在家里去写作业呢。昨夜反正也是来得及写的，但是可不能因为玩而忘记了写作业，再放 假的最后几天在那狂补，真是乐不思蜀啊。休息时，听听歌，上上网，这样岂不是很好?

暑假时除了写作业，还可以看看一些其他的书(对自己有用的)，缓解一下压力，或做一些体育锻炼，对自己所不擅长的体育项目进行训练。

游玩时还要注意一下自己的安全，千万不要因为玩忘了自身的安全。总之啊，自己的安全最重要，安全第一。

暑假有时显得很漫长，有时显得很短暂。当你把所有的作业做完以后，却找不到哪里好玩的，这是你会觉得暑假真难熬;当你把暑假的大部分时间都放在玩上，到暑假的最后几天才想到要写作业 时，你会觉得暑假怎么过得这么快，才玩了几天就要结束了。我想真正会安排自己时间的人，应该会把时间安排的很合理，让自己觉得这个暑假我是过的很充实的，没有虚度。

自己的暑假就应该自己安排，暑假给你的感觉是怎样，总是取决于你自己，所以啊，自己的暑假应该自己设计，自己作主，让自己过得充实，不会让别人觉得自己是在这浪费时间，而是觉得自己 过得十分充实。当然，自己的暑假应该过得十分快乐，而你不要让自己觉得是在别人的逼迫下才去安排暑假使自己过得充实。

今年暑假，我结识了两个“新朋友”—两只可爱的小松鼠。我特意为它们起名，一只叫“闹闹”，另一只叫“心心”。两个小家伙长得伶俐、可爱，与它俩相处一天本身就是一件趣事。

一清早，我被两个小家伙叫醒了。“咔嚓、咔嚓”—调皮的“闹闹”正在悠闲地嗑瓜子。眼疾手快的“心心”发现盘子里有一粒花生米，三步并作两步地凑到餐盘边，用嘴叼起花生米。只见它用两只前爪捧起花生米，先舔再把外皮嗑掉，细嚼慢咽一番。吃完后，小家伙开始洗脸。它先用前爪反复擦拭脸颊，接着舔肚皮，竖起尾巴，舔蓬松的大尾巴，几经打扮，“心心”精神抖擞地开始了新的一天。

中午，烈日当头，酷暑难耐。“闹闹”发现我在吃冰棍，本来很疲惫，一闻到香味，立刻神清气爽起来。看它想吃，在剩下一厘米宽时，我顺着笼缝放进去，它一蹦一跳地凑过来，用又薄又红的小舌头在上面舔来舔去，奇怪，那薄薄的舌头在上舔一下，冰棍就无影无踪了。“心心”看它吃得津津有味，也赶来凑热闹。最有意思的是：当它们把冰棍都吃完，我用冰棍棍在“心心”身上蹭了几下，“闹闹”便迫不及待地用爪子摁住“心心”的头把它从头到尾舔了一遍，可笑极了。

夕阳西下，“闹闹”和“心心”会站在为它们搭建的平台上。小家伙彼此用小鼻子闻着对方，像是互相倾诉心事。一旦发现有人过去了，“闹闹”立刻窜下来，似乎并不想被人发现似的；而“心心”却满不在乎地用两只炯炯有神的大眼睛望着我，仿佛在说：“快来看看我多神气呀！”几分钟后，它才恋恋不舍地从平台跳回笼底。“心心”平躺并将身体团成小圆球状，“闹闹”也平躺着，露出粉红色的小嘴。两个“小绒球”休息了。

这个暑假我能与两只小松鼠朝夕相处，的确称得上是一件趣事。

人人都说“平安是福”，但在我们生活中却存在着很多安全隐患，并没有引起大家的重视。暑假来临了，为了让同学们都能平安而又愉快地度过暑假，我们蓝精灵小队成员特意缔结连盟，组成了平安五虎将小队，虽然是五虎将小队，但我们却有六名虎将，人多力量大嘛!

一大早，我们就在笕桥翟阿姨店里集合，大家开始行动起来，共同绘制“平安家园图”，我们把黄家社区、同心社区的平面图清清楚楚地画了下来，哪里有池塘，哪里是岔路口，哪里有安全隐患，应该注意哪些安全事项，家园图上一目了然。接着，大家又收集了很多的暑假安全小知识，做了一张安全宣传单，并且复印几十份。准备工作一切就绪，我们五虎将小队拿着平安家园图和安全宣传单浩浩荡荡地出发了。

首先出场的是“智慧虎”——翟陈原，只见她三步并作两步地进了一家服装店，亲切地和店里的小女孩交谈起来：“甜甜，姐姐给你介绍一下安全知识。”接着便轻言细语地讲了起来，从老街上的安全隐患到饮食卫生安全，还有各种防灾知识和怎么面对陌生人等都仔细介绍了一遍，唯恐遗漏了什么，听着简简单单的话语，句句却饱含真诚和关心。“甜甜，打雷了能躲在大树下吗?”翟陈原问道，“不能”甜甜说，大家直夸甜甜聪明，还奖励了甜甜一份小礼物呢!

看到“智慧虎”这么卖力，我这个“活泼虎”也不甘示弱，拿着安全宣传单热情地向路边的阿姨介绍：小孩在暑假里一要防溺水，二要注意交通安全，三要注意饮食卫生安全，四要注意防雷击，五要安全用电，家里来了陌生人接到陌生电话又该如何办------阿姨听了，不停地点头称是“我回家一定好好和孩子说”。

“调皮虎”——孙铭涛、“快乐虎”——夏封君、“可爱虎”——刘兴奇、“美丽虎”——王梦莹也不甘落后，沿街一家一家发安全宣传单，有孩子的话还要耐心向他介绍安全知识。一上午下来，虽然大家走得满头大汗，说得口干舌燥，但能为大家的生命安全出一点力，都心甘情愿，毫无怨言。

后来，我们“平安五虎将”还去了机场路口指挥交通，向过路大人和孩子宣传安全出行的知识。虽然难免会遇到不配合的行人，但通过我们的一言一行，至少会让大家感触到生命只有一次，珍爱生命，珍爱他人。

安全你、我、他，平安五虎将在行动!

生命如花，花开四季，我们是充满生机、充满希望的春天，然而许多幼小鲜活的生命就嘎然而止在生命的春天!

——题记。

在炎炎酷暑之中，我们终于迎来了期盼已久的、长达漫漫60天的暑假!

夏天，在我们的眼里，就是香甜香甜的冰激凌、就是清凉清凉的空调房，更是冰凉冰凉的水。到了夏天，我们就像一群群爱戏水的小鸭，“嘎嘎嘎嘎”地争先恐后地跃入水中，一到水里，我们又成了快乐的小鱼，享受着戏水的乐趣。呵，瞧，那些“旱鸭子”个个眼露羡慕，甚至是嫉妒。

但在同一个季节里，不同的河水却上演着同样的悲剧。暑假还没开始，我就耳闻了几起学生溺水身亡的事件：

远在贵州，一名小孩私自约同伴到河塘里游泳，结果发生溺水、抢救无效而永远地离开了这个世界。东莞市八名女学生下河玩水，七名溺水死亡一名失踪……

近在长兴，两名小学生到龙山街道西峰坝村水潭旁玩耍，溺水死亡。一名12岁的小男孩在水木花都南面长兴港溺水身亡。孩子落水，父母的心也跟着跌进了深深的水里，坐在岸边爸爸妈妈一边泪流满面，一边撕心裂肺地喊着孩子的名字……然而，回答他们的是已恢复平静的水，无声;等待他们的只有永世无法恢复的伤痛，无语。

“珍爱生命，谨防溺水”的警钟常鸣在我们的校园，“珍爱生命，谨防溺水”的警钟长鸣在夺命夏季，“珍爱生命，谨防溺水”的警钟更应永鸣在我们小学生的心中!同学们，让我们时刻绷紧安全这根弦，特别是夏天来临之时。见到水，想想“不”：不私自下河洗澡，不到潜入深水嬉戏，不在水中游玩太久……

“生命无价水无罪”，水是自然界最宝贵的资源，我们再也不能把糟蹋生命的罪责强加到无生命的水身上。让我们行动起来，“珍爱生命，谨防溺水”，还水一个清白,给自己一份平安，让生命永驻春天。

我听了陈老师说的预防溺水事情，觉得很奇怪，一年为什么有那么多小朋友溺水而亡。从中我也学到了很多知识，如：如果你在游泳的时候手抽筋了，就握紧拳头再松开，反复几次这个动作。还有脚抽筋的话，比如左脚抽筋了，就用右手握住左脚，朝岸上的人呼救。万一不小心溺水了，不要慌张，就仰起头吸一大口气，再向岸上的人拼命呼救。

当我看到报纸上那一篇关于溺水的新闻：有五个小孩儿去水库玩，其中一个不小心掉进了水里，另一个跳下去救人，其他人也一起跳下去救人…就这样，五条生命没了。看到这里，我心里充满了伤感。

因为我特别喜欢游泳，所以以后更加要提防溺水。

尊敬的家长：

根据林业局教育局的统一安排，我校定于7月6日进行期末测试，7月20日取通知书正式放暑假，9月1日开学。

假期里，孩子的愉快、健康、平安是我们共同的牵挂，因此，学校真诚提醒您认真负起监护和教育责任，密切配合学校做好孩子的监管工作，特别是7月6日到7月20日正式放假之前的一段时间，一定要教育孩子做好以下几点：

1、远离河道不私自下水游泳;防止发生溺水事故;

2、做好自然灾害应急避险的教育，外出游玩要有家长或监护人陪同;

3、家长应该合理安排孩子饮食，教育孩子不购买“三无”产品，尽量少食用不利于孩子成长的食物和饮料;

4、教育孩子如何防恐防暴防欺凌，教育孩子不跟陌生人玩、不吃陌生人的东西，防止拐骗等事件的发生;

5、注意交通安全以及用电、用火安全;

6、控制孩子上网时间，每天最好不要超过一小时，严禁学生玩大型网络游戏;

7、督促孩子制定假期学习、生活计划，按时按量完成老师布置的假期实践活动及作业;

8、假期请家长们为孩子制定课外阅读计划，丰富孩子视野，陶冶情操。

各位家长，让我们携起手来，克服麻痹侥幸心理，牢固树立“安全第一，预防为主”的忧患意识，重视对孩子的安全教育与监护，提高孩子安全防范的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力，共同承担起呵护孩子生命的责任。

_学校

20_年_月_日

快开学前，已是八月入秋，可是秋老虎没有一丝退去的意思，天气还是非常炎热，一连几天都是烈日高照，在家里坐着不动也会大汗淋漓，怎一个热字了得。

可酷热不能阻挡我和老爸出游的决心。按照暑假旅游计划表，我们还要到最后一个景点去旅游——渎古镇中的一处名胜——灵岩山游玩。

我和老爸准备好必备的药品食物饮水等必备用品，钻进老爸的汽车，在老妈的叮咛嘱咐下，自驾游开始了。老爸开着汽车，带着我，马不停蹄地向灵岩山飞驰。大约过了半个小时，吁!终于到了。我们下了汽车，平时停满了车的停车场空无一车。看来酷暑的威力真大呀!

买了票，进到灵岩山公园去。天哪!连一个人影都没有。只有热热的空气陪伴着我们。用老爸的话来说就是：来的不是疯子，就是中邪了。

我们开始找上山路，可是找了半天还是竹篮打水——一场空。刚想坐着休息一会儿，突然发现上山路就在眼前，真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫啊!

开始爬山了!我撒开脚丫狂奔起来，一下子就把老爸远远地得甩在后面。当然获得速度的代价是汗水，没跑一会儿我整个全湿透了，热风吹来竟然还觉得凉爽无比。

一路上山碰到的游人屈指可数。山路边的小店铺都空无一人，那些店主热得连生意都不做了，只有一些算命看相的人神神秘秘坐在路边招揽生意。

快到山顶时，我已经跑不动了，一半是因为累，更重要的是太热了，我把自己一屁股砸在路边的石头上。才坐了没一秒，便以一百二十二度的高分贝嗷地叫了一声，然后以每秒一米的速度弹起，又以每秒一米的速度落下——那石头滚烫滚烫的。

此时，天空中响起了悠扬的钟声，山顶的灵岩古寺就在眼前了。

我和老爸走进古寺。踏进寺门，只见香炉里青烟袅袅，香气冲进了我的鼻孔。

这里可比上山路多了许多人气。有几个和尚在打坐，他们有的坐在放生池的栏杆上，有的坐在树荫下他们都很安稳，虽然穿着长褂，但好象并不热，也没有汗。老爸告诉我说这就是定力。

古寺不大，但我的收获可不小。在古寺的走廊里我找到很多的碑帖，我将它们一一用相机拍摄下来，回家有空研究研究。

转眼间已经是傍晚六点了，古寺关门了，我们也踏上了下山回家的路。

回到家里，告诉妈妈我们的行程后，她惊讶地说：你们俩简直疯了，今天可是三十九度的高温天啊!

我心中暗暗得意：三十九度，不在话下，有志者事竟成嘛。

我们都有各自的美好暑假，有各种花样。有的同学出去旅行，有的同学在各个兴趣班里忙得不亦乐乎，还有的同学报了夏令营。今天，就給大家说说我的暑假吧!

我习惯把暑假每天干什么在暑期开始时就计划好，整个暑假就这样做，一天不马虎。

我也很庆幸，妈妈没给我报辅导班，只是让我每天坚持练跆拳道、练字、练钢琴，多读英语短文。我每天还要读一个多小时的书。这些任务看似“繁多”，它能给你们许多乐趣。

在暑假，我去了北京，日照。在北京，我们造访了清华、北大，感受了中国首都的文化气质;观摩了天安门广场的升旗、降旗，雄壮的国歌，令我们荡气回肠;遛遍了南锣鼓巷和老北京的胡同，吃遍了全北京有名的小吃街;还去参观了四合院……在圆明园，看到那几根参差不齐的残柱，我顿时心中燃起了愤怒之火，英法联军的烧杀抢夺，使万园之园失去了往日光辉!我们要铭记历史，才能使中国巨龙再度腾飞!

在日照，我和妹妹一到海滩，就高兴极了，三蹦两跳进了海里。我戴上泳镜，就被冲了进海。那海浪，多么刺激!我看到了浪里的小鱼，海带，还有大把大把的贝壳，发了发了!我一个猛子进去，从浪里站起，手里多了两把贝壳。

这个暑假真好，按时完成了作业，又去了两个地方游玩，真希望以后的假期也能如此充实快乐!

暑假多姿多彩，像演奏乐器一样。我的暑假就是这样。

我的第一部交响曲——游泳

今天2点钟，我去东城一品游泳，到了那里，我马上换上游泳衣，戴上游泳镜，准备下水。我先在岸上浇一点水，在身上做热身运动。我一下潜下了水，因为先没有吸足一口气，搞得我喝了一口水。第二次我吸取第一次的教训，先吸足一口气，再潜到水里，我在水中往上一看，哇!溅起的水花像顽皮的小孩子，时隐时现。突然，前面出现了两条腿，我迅速的往左边一游，有惊无险，差一点就撞到了。游泳真好玩。

我的第二部交响曲——玩电脑。

每次做完作业，我就会迫不及待的打开电脑，玩游戏。我最喜欢玩的要数CS01超级生化了，我每次都选择搜索服务器，和战友并肩做战。有时还会在网上看一些有意义的书，或者看视频来了解国家大事，关注经济情况。现在的科技可真实用真方便啊!

今年的暑假我一定很开心，一定能度过一个快乐的暑假!

在炎热的夏季，游泳是广大青少年避暑、消闲娱乐的项目之一。江河、池塘、游泳池给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，如果游泳前多一分防范意识和自救知识，就可以带给我们欢笑，更可以避免可能发生的后悔与遗憾。为此,大江窑学校倡议同学们：

一、从我做起，树立安全意识，加强自我保护，远离溺水隐患，不参与各类危险的校外活动;

二、不私自或结伴到水池、河塘、水库、沙坑、施工坑、蓄水池等危险地带戏水、玩耍;

三、如想要游泳，一定要在有家人陪伴的前提下，到安全的、正规的游泳池游泳，并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生;

四、不到无安全设施、无救护人员的水域玩耍和游泳;不在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水，不在河旁、坑边逗留玩耍;

五、当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，以求附近的成年人前来帮忙，同时尽量将救生圈、竹竿、木板等能在水里漂浮的物体抛给溺水者。千万不能因害怕而躲回家里把自己关起来不出门。

六、如果发现有学生在没有监护人在场的情况下，私自在池塘、河边、水库、等危险水域游泳、戏水、玩耍，一定要进行制止，劝其回家，自己不能制止的，要及时告诉其家长，坚决不要参与其中一块游玩。

生命是宝贵的，每个人都只有一次。失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。

盼望已久的暑假已来临，我的心情开心极了。我打算在暑假学骑自行车和游泳。

我给自己做了一份作息表。每天按照作息表上去做。早上7：30起床，7;31洗脸等，7;35早饭，7：50写语文作业，8：40写数学作业，11：15吃中饭，12：30睡午觉，下午2：50看书，4：59休息，6：40吃饭，7：30学自行车。

每天吃了晚餐，我推出小自行车，我就和妈妈一起练习，妈妈让我上去左脚，右脚在后面蹬了几下，再上去骑，我上去后车子老是摇晃，妈妈说：“车的把手抓稳，眼睛看前方，两脚不停地动：”我果然骑得稳一些了，妈妈悄悄地放手了，我依然没知觉，我越骑越开心，我停下来回头一看，妈妈没有扶我，我开心地说：“我成功了!”

时近盛夏，不少人选择了游泳这个避暑的方法。但近段时间，时有学生溺水事件的发生，蓓蕾初开，前程无限，却被一个个的水溏所吞噬，令人痛心。为积极响应六月份的以“防溺水”为主题的“安全教育月”活动，创设更安全的学习生活环境，努力杜绝此类悲剧的再次发生，我校特向学生们发出以下倡议：

一、树立安全意识，加强自我保护，不参与那些危险的活动，不到危险、陌生的河域游泳。

二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生。

三、学会相关的防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际。

四、从我做起，严守学校纪律。坚决不参与危险的外出游泳活动。

五、在加强自我安全意识的同时，亦努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自外出洗冷水澡的行为，要坚决抵制并劝阻。

同学们：我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，“以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻”，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。