有关从挫折中站起来的记叙文(汇总19篇)

挫折是成长之路上必经的岔道口。一个人没有了挫折的支撑，那他永远也不会面临选择，去决定他下一步该踏上的旅程。张海迪如果没有经受挫折，那她永远也不会成就她伟大的事业。马克思如果没有经历贫困，那他永远不会成为革命的领头人。法国著名的将军拿破仑在兵败被俘后，被囚禁于牢底，但他并没有向困难低头，经过千难万苦逃出了牢狱。之后又率领士兵发动政变，从此拿破仑翻开了法国历史的新一页。我们暂且不管结局如何，但他遇到困难从未屈服，战胜挫折，闯出了自己的一番天地，实在令人折服。

就像我们现在参加的——网络营销能力秀比赛一样，在这场比赛中，我们遇到了太多的挫折。在最初词条编辑时，总是不被通过。无论翻改多少遍也不被通过。最后经过努力终于战胜了词条。我异常兴奋，因为战胜了词条的同时，我也战胜了自己，战胜了挫折。

在挫折中，蕴含了巨大的财富，你潜心挖掘，那么它送给你的便是成功的钥匙，引领你打开挡在你面前的每一扇大门。如果你弃之于不顾，那么它汇报你的将是一望无际的黑暗。生活告诉我们，挫折使人更加坚强。更告诉我们，挫折是毅力的磨练者，成功的缔造者。

朋友们，让我们扬帆启航，去跟大海的风暴搏斗。

请你坚信只有经过风雨，才能看见彩虹，让我们战胜挫折，走向成功!

让我们在比赛中收获崭新的自己吧!

不经历过水深火热的磨练，怎能就造出一把好剑;没有流过鲜血的手指，怎能弹奏出世间绝曲;不经历过强烈的风雨，怎能见出缤纷的彩虹。不！是战胜了挫折磨练了自己。

——题记

科学家说：“挫折是好的，因为我战胜了挫折磨练了自己，成就了我。”而乞丐说：“我一生贫苦，历尽无数挫折，挫折是最可怕的东西。”我认为挫折有利也有弊，只要我们战胜它，挫折就是我们的俘虏，因为那次，我战胜了挫折，懂得了挫折。

这天下午放学，只有我一个人坐在教室，手里握着刚发下来的考试卷。这次我考了个59分。我呆呆的看着这两个鲜红的阿拉伯数字，心中的大石重重的压着我。看着两个大字，它像魔鬼一样张牙舞爪，肆无忌惮，向着我嘲笑。真该把它撕掉呀！脑子里总是想着老师的责备;家人的挨骂;同学们的冷嘲热讽。我真想挖一个地洞跳进去。此时的我早已被挫折吓得失去信心。

我独自一人走在路上，手里不停的握着试卷。夕阳要下山了，凉风打着叶子。天慢慢暗了，我的心也慢慢碎了。无情的挫折像挑拌我一般。我被一块大石狠狠的绊倒在地，我正想要大哭一顿，现在可是伤上加伤啊。我仿佛摔到了地狱，永不翻身。正当我失去理智要爬起来时，我脑筋一闪，我突然明白了：人遇到挫折不要紧，关键是如何看待，我被石头绊倒不是遇到挫折了么？如果我能勇敢面对挫折不也是摔倒从哪爬起。摔在哪里我应该从哪里爬起来。我有手、有脚，只要我拼搏，在更多的困难我都能面对，并且创出辉煌。我恍然大悟，我战胜了挫折了，我成功。

挫折像弹簧，你弱它就强。面对人生充满荆棘之路，我们要攻克它，而不是逃避。古人屈原，因听到楚王去世及楚国即将灭亡情形，悲伤过度，面对着挫折，他无路可走，最后英勇的跳入了汨罗江;一代豪雄西楚霸王——项羽他赐给刘邦一块土地后整天花天酒地，沉睡酒色;而刘邦日夜招兵买马，操练兵将。之后，刘邦打败项羽，项羽无路可逃，听到了四面楚歌，无法面对乡亲父老，仰天大笑自刎而死。挫折真的有那么可怕？但是我告诉古人失败了不要紧，我们应该站起来，学习越王勾践的精神，因为它战胜了挫折。这次;我终于战胜了挫折。

没有人喜欢挫折，但却没有人能拒绝挫折。上帝是一个精明的生意人，在给你些许成功的同时，也一定会搭配相应的挫折。 No one likes setbacks, but no one can refuse the setback.God is a savvy businessman. While giving you a little success, he will definitely match the corresponding setbacks.

在这个大千世界里，有风和日丽的春天，也有冰封雪飘的寒冬，有阳光雨露的滋润，也有冷风苦雨的侵袭。人生是一条漫长的旅程，有平坦的大路，也有崎岖的小路，生活不仅仅是沐浴甘霖的绿叶，吮吸晨露的花朵，现实赐予我们的也并非都是鲜花和掌声，其间也夹着泪水与痛苦，坎坷与艰辛，交融着酸咸苦辣，我们无法选择，无法回避。

记得上初中的时候，就因为一件鸡毛蒜皮的小事，我与我的朋友闹翻了，我们冷战了一个多星期。在这一个星期间，明明彼此都非常的难受，但谁也不肯先低头认错。直到一次巧合，让我们的友谊又回来了!

那是一次班主任布置的任务，说是要考验同学们的团结意识怎么样?我们被分配到同一组，并选了她作为我们组组长。而班主任偏偏只把这次任务的活动方案告诉各组组长。无奈之下，我只好先开口向她询问活动过程。因为这样的过渡，在不知不觉中，我们又好起来了!

这是一件看似平常的朋友呕气的小事，但对我来讲，不如说是一次挫折。如果，我们的关系继续僵下去，我想，这一辈子我只会活在后悔中。因为我失去的不仅仅是一个益友，更是人生的一份无价之宝。

抑或如这次刚刚升入高中，面对陌生的环境，陌生的同学而不能适应时，导致我在学业上的颓废。这样突如其来的变化让我有种想要辍学的念头，但我知道这是不可能的。因为在父母对我期望很高的目光中，我不忍心让他们失望。只好逼着自己学习再学习!

时间一点一点的流淌，让我渐渐的把压力化为动力，慢慢的融入于这个新集体中。

想这种普通的不能再普通的小事，往往会成为我们人生道路上的绊脚石。其实所谓的挫折并不是要经历生离死别的才算。在生活中，也许一件越小的常事，给人的挫败感越显著。

所以，我们要学会珍惜这些所拥有的挫折!

挫折是一笔宝贵的财富，它让我们的心灵更加充实;挫折是一股生命的力量，它推动着我们不断前进。哲人说，我们不仅要会在欢乐时微笑，也要学会在挫折中微笑。

在生活这部大戏中，有许许多多让我回味无穷的镜头。是它们，装点成我五彩缤纷又有意义的青春生活。

那一年，我们面临着大考验——小学毕业考。虽说平时的我无所不怕，但是面对眼前的这次重要又关键的考试，我心中总像被一块小石子压着：考好了，就可以前途无限，快快乐乐的；但考差了，就会陷入万丈深渊，或许今后几年都会被灰色笼罩着……

我不敢有丝毫的松懈，每起早贪晚地在属于我的土地上“耕作”。我努力地背课文，大声地读英语单词，绞尽脑汁地做数学题……但是，上天好像早就跟我结下深仇大恨，竟然毫不怜悯地把后者留给了我。

记得我拿成绩单的那天，本来我还是信心十足，满怀希望的，但我低头看到单上的分数时，我愣住了，我如石头般久久地定在那里，心一直是沉甸甸的，我失败了。痛心那几天，我几乎吃不下饭，每次睡觉前都会不由地想起那糟糕的成绩，泪水一次又一次夺眶而出。那几天，泪水似乎充当了我的“伴侣”。

妈妈不想再看到我意志消沉下去，她没有过多的责备我，只是说：“好女儿，别哭了。只不过是考试差了而已，有什么好哭的呢？你的生命还长着呢。考试是家常便饭，你在下次补回来不就可以了吗？你看那些科学家啊，有哪一个是一夜成名的？或许这是上天对你的一次磨练呢。”

听了妈妈的一番话，我似乎想通了什么，茅塞顿开了。我为妈妈能这样乐观地看问题而惊异，也为有这样一位体贴我的妈妈而庆幸。是呀，自己只是小小年纪，世界还大，岁月还长，只是为了这一粒小沙子而沮丧沉沦，虚度年华，值得吗？常言道：人生不如意十常八九。静静地想了许久，才明白成长的含义：不就是摔倒，站起，再摔倒，再站起吗？……虽然那个暑假我过得不怎么愉快，但是新学期里认识一群活泼可爱的新同学，受教于一位位辛勤和蔼的老师，我又仿佛被注入一股新的力量，重拾信心，勇敢地迎接困难的挑战了。

虽然这个故事给我愉快的成长过程蒙上了一层伤心痛楚的阴影，噩耗般沉重地打击了我，但我却收获了宝贵的人生哲理。跌倒了，不要紧，我们有勇气站起来，因为我们拥有青春！

美丽的湘西，我的故乡。它在祖国大陆的南部，是一个贫穷的地方。

一.风景如画

湘西一向有着“山城”之称，地杰人灵、景色奇丽。

湘西泛指湖南西部， 湘西自治州、张家界市、怀化地区。湘西很美，美得自然，美得清丽。每当春天来临，各色的花儿便铺满了大地，红的、黄的、蓝的、绿的，怎么数也数不清。采下来闻闻，还透着一股淡淡的清香呢!远远的山腰上，细细的嫩芽点满了枝头，微风吹过，便闪烁着一层层绿的光芒。高高的天空万里无云，是那么的空灵;水粼粼的湖面晃动着金色的光芒，是那么的迷人，美丽。

湘西风光灵秀，地灵人杰。名胜古迹与自然风光交相辉映。凤凰南长城、湘西吊角楼……都是湘西古文化的缩影。天下名山张家界、青山绿水凤凰城，以及醉人的苗家风情形成了湘西独特的风景旅游区……

二.民族风情

湘西是苗族和土家族赖以生存的家园，湘西土家苗寨蕴含着丰富的民间文化和民间艺术。土家族的摆手舞、吊脚楼，苗家的木鼓舞久负盛名。土家苗寨更是歌的海洋。人人会歌，无处不歌，生动形象，悦耳和谐，情意真挚，优美动听。土家族苗族特有的吊脚楼四周都有独特的楼角垂吊，美观大方，成为湘西一大奇景。来到湘西，怎么也该尝尝这里的美味食品吧!湘西的饮食风味别具风格，酸菜、酸鱼、酸辣椒、酸萝卜等，似乎都和酸挂上了关系。更有令人垂蜒三尺的土家族传统的名菜臭豆腐和苗族的五香鱼呢!

三.朝气蓬勃

湘西是一个充满希望的地方，孕育出了开国元帅贺龙，一代文豪沈从文等众多民族精英，还有那一曲“好日子”闻名天下的宋祖英……。西部大开发，使原本贫穷的湘西辞旧迎新，奔向新世纪。张家界旅游区不是已经闻名天下了吗?号称天下第二大峡谷的坐龙溪旅游区不就开发出来了吗?湘西就像一轮初升的旭日，将会越来越耀眼，越来越红!

四.勤劳无私的湘西人

拉封丹有这样一句名言：“要勤劳，劳动是最可靠的财富。”湘西人就以勤劳著称。 我阿公是千万个湘西劳动群众中的普通一员。他有点儿背驼，头发虽然都白透了，人却显得那么有精神。春天是耕作的好季节，也是一年中最宝贵的时光。每到春天，我家田间便经常迈动着阿公拼命劳动的身影。 又是一个火热的下午，阿公的身影又出现在田间。他小心翼翼地把犁给牛系上，自己跟在牛后。随着一声吆喝，阿公赶着老牛迈出了坚实的第一步，接着便是第二步、第三步……一步又一步，一遍又一遍。小小的田间留下了阿公一声声洪亮的吆喝声和那辛勤劳动的小小的身影。那身影是那么瘦小，那声音那么的坚定、有力!太阳火辣辣地照着大地，一颗颗豆大的汗珠从那饱经风霜的脸颊上滚下，淋了一地。阿公累得气喘吁吁。

阿公，你原本乌黑的头发不正是被那艰苦的日子、被那沧桑的岁月染白的吗?你背上的那道深深的弧不正是因为日日夜夜辛勤劳动才形成的吗?

世界上还有许许多多跟阿公一样的劳动人民啊，为了让子子孙孙能过上更好的生活，他们日夜劳动，忘记早晚。现在的美好社会不正是依靠往日的辛勤建设辛勤劳动才有的吗?不正是辛勤劳动的结晶吗?

美丽的湘西，我的故乡。它虽然很贫穷，却有着奇丽的风景和勤劳无私的人民。我们生在湘西，是湘西给了我们发展，给了我们生存的环境，是湘西的山水、湘西的一草一木养活了我们。做儿女的我们怎能忘记它的恩情? 湘西的青少年朋友们，和我一齐努力吧!我们欠湘西的实在太多太多，怎么能不报答它的恩情?让我们一起努力学习吧，为了长大建设更美好的新的湘西!

今天晚上，我做了个很美的梦。梦中，湘西的人民都笑起来了，那一张张饱经风霜的脸上都露出了甜蜜的笑容。因为他们已经看见一个充满21世纪新时代气息的湘西就在不远的前方!到处都是高楼大厦，到处都是绿色花园，它很美、很美……

我这几天因为考试没考好，脾气变得暴躁起来，甚至感到灰心，但是有一天一件事教导了我。

那一个星期天，我实在在家里待不住了，就去打会儿篮球。

天气很热，但我仍然在打着，因为我要发泄我心中的不满，我打得全身是汗。

这时，我看见一个小男孩在投篮，他的个子太小了，都投不到篮板上，但是他还是极认真的投着，我也不知道是什么动力推动着他，我就呆呆着望着他，过了一会儿，他投进了，我想知道他是怎么进的?但是我现在更想知道是什么动力推动他投进了?

我走过去对他说：“你这么小，还能投进很厉害。不过，我想知道你是怎么进的。”小孩友好的对我说：“什么事，你要下了决心，你一定会做到的。”我恍然大悟，然后对小孩说：“谢谢你!”

我回到了家，拿起笔，重新做题，做到了十二点才睡觉。我也经常去图书馆看书，这样能增加我的作文用词量，我渐渐不玩游戏了，我把玩游戏的时间改成了做题，上课我也爱举手发言了，下课有不会的题我爱去问老师。

那次月考，我复习得很好，也坚信我会考一个好成绩。在考试中，我认真审题，是答题。这一切都证明我变了，我在不知不觉中进步，我改掉了坏毛病，也懂得珍惜时间了。

月考成绩发布下来了，我考了第五名，我胜利了，我当时笑了，笑得很开心，因为我努力过，我下过决心，所以就没有遗憾。

下课了，同学们都围住了我，都想学一个经验，有的同学则惊奇的看我说：“你怎么提高得那么快?”我都回答：“因为我有决心。”

什么事你只要下定决心，你就一定能做出来，因为决心是最坚定的信念。

雨过天晴的彩虹总是那么的多姿，收获后的果实又同样充满着喜悦。这一切的患得患失又总是在这期间找寻！面对这样的我们，我们有同样是这样的可有可无。因为拥有的这一切同样都将会失去。得到的却总是觉得不会失去。儿得不到的又却总是在骚动。这样的结果却又不是那唯一。相信，从风雨中站起来，那便会是一切，那便会是收获！那就抓住彼时的手，相信，这未来都将会是你的。从风雨中站起来，这个世界都将会是你的。抓住你的手，那边会是永远，那便会是一生！相信，无论怎样，你都会更好的去面对这人生！

风雨

也许，这人生到处都是充满着艰辛，的确，这生活的来之不易有总是历历在目的出现在眼前！这是风雨的来临之前，我们又同样做到什么？是勇往直前还是不断推后？相信，这心中的坚信，又将会是中的带领着我们。为了这风雨无阻的世界，我们选择坚持。我们选择相信，因为心中所期盼的事情终究会来临！相信，我们每个人也同样是很坚强的。面对这一切，同时更应该做到风雨无阻。相信，以后的我们便会更加的成熟！因为我们曾有过经历，一切的经历都能够更好的证明自己！相信，未来的你会更加的优秀！

经历

或许，每个人都将会有不同的经历。这些经历的发生同样会逐渐的改变着我们。为了此时，为了命运。着未来的所有期盼，似乎都用在了经历上面。因为长大了，因为成熟了。也更好的收获！从幼小的孩童到现在的长大。一天天的变化，一天天的长大！这时间如梭。日复一日，更加有了身上的重担。相信，有了重担后的我们，才会更加的创新，才会更加有能力来面对这一切。从风雨中站起来，这个世界将会是最美好的！不为他人，只为自己！

从风雨中站起来，相信这明天的明天将会更加美好。为了此时，为了命运。把握在手，却从未放弃的那一刻！也许曾经的努力变会是今后的收获。也许，这就是未来的你。风雨的阻挡，那便会是成熟的开始！经历的陪伴便会是永远！相信此时的自己，为未来展示自己一份优异的成绩！这才不枉今生的努力！

从风雨中站起来，那便会是未来美好明天！

挫折是什么?依赖的人说：挫折是高不可攀的山峰;懦弱的人说：挫折是无法跳跃的黑暗;而我要说：挫折是令你兴奋的强心剂;挫折是能激发你潜能的法宝。

记得有一篇文章中说过：“生命的一半掌握在你手中，一半掌握在上帝手中。你要用你的一半努力争取上帝手中的一半。”

那是小学五年级的暑假，我报名参加了全省围棋大赛，这对我来说是一次施展才华的好机会。为此我兴奋了好久。

终于盼到了比赛的那天。我提着我心爱的围棋来到了比赛现场，比赛场里灯火辉煌，一道金黄色的灯光照在了裁判台上，我仿佛看到了我站在了领奖台上，听到了台下响起的雷鸣般的掌声。

一阵急促的声音打断了我的思绪，比赛开始了，我信心十足地走上了赛场。开始比赛，一阵阵清脆的棋子声飘荡在比赛场的上空，一件意想不到的事情发生了---我的棋子下错了地方，本来还可以挽救，但是我忙中出乱，越走越错，无奈中，我带着观众的惋惜，带着黑色的棋子盒失望地走出了赛场。

领奖台没有了，掌声没有了，就连当初自己的信心也没有了。回到家，我撇开了那曾经视为掌上明珠的棋盒，合上了我买的围棋谱，一个人坐在屋子里发呆。

这时，一双有力的手在了我的肩上。回头一看，原来是爸爸拎着围棋盒来找我，说想和我下一盘，我勉强地答应了。我和爸爸下棋时，爸爸对我说：“挫折像一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让你却步不前，而对于强者来说是垫脚石是你站得更高。”爸爸说的话使我深受启发，我也悟出了一个道理：遇到挫折要勇敢面对，而不是逃避。于是，我凭自己的实力战胜了爸爸。

又一次比赛，我遇到了一位高手，他对我的态度非常傲慢。有了上一次的经历，我不再害怕，脑海里不断闪现过爸爸说的话，所以每一招我都深思熟虑。比赛结束，裁判来数子，继而宣布我赢了，快乐如一缕清风，吹走笼罩在我心头的乌云。

人生在世，不可能春风得意，事事顺心。直面挫折，战胜自我。只要我们拥有锲而不舍的恒心，便没有不可征服的高峰。只要我们拥有一往无前的勇气，就没有不可逾越的障碍。屠龙宝刀只有经过烈火的铸造才会锋利无比，绚丽的彩虹只在风雨过后才会出现。让我们用笑面对挫折，为自己开辟成功之路。

我是一颗棉花种子，在春天里和伙伴们一齐被主人种进漆黑的泥土里。主人在一旁满怀期望的说：“棉花棉花，快快长大，结出雪白的花朵，冬天好为我家宝宝做棉衣。”

泥土里又黑又冷，四周静悄悄的，我感到孤独和害怕，我非常思念和同伴们在阳光下谈天说地的快乐场面。我大声的呼喊同伴，但没有回应声，四周仍是无边的寂静与黑暗，我非常失望，于是想到了睡觉，因为只有梦想我才能忘记痛苦，才能和伙伴继续相聚。

我闭上眼睛，准备一个长时间的休眠，这时，我的耳边又传来了主人的声音，“棉花棉花，快快长大，长大给我家宝宝做棉衣”我一下醒了，“我要长大，我要冲出黑暗，我要开花。”我开始吸收土壤中的营养，我感到我的身体渐渐膨胀，我的种皮渐渐变软，有一种力量在我身体中爆发，向上。向上，终于，我顶开了头顶沉重的土壤，阳光一下子照到我的身上，暖暖的。

我睁开眼，看着这个美丽的世界。风儿轻轻抚摸着我，太阳将最温暖的光线洒向我，脚下不时有昆虫来向我打招呼，我高兴地叫着，享受着这个新奇的世界。

第二天我睁开眼，看着我的同伴们都冒出地面，我兴奋的欢呼着，庆祝着重逢的喜悦。在以后的日子里，我们每天清晨早起饮叶上的露珠，白天沐浴阳光，偶尔接受春雨的洗礼，我们开始一天天长大，长出挺拔的身躯，柔韧的枝条，绿叶一片片装饰着我们。

在一个早上，我开出了一条淡黄色的小花，远远望去同伴开除或黄或红的花朵，这代表我们将要结果，于是我们开始在地下拼命的吸收养分，根茎不断向深处伸展，“我一定要结出最白的棉花，”我在心中呐喊，当我们储存好养分来准备结果时，我们迎来了雨季。

那天的雨好大好大，不顾我们的叫喊无情的打落在我的身上，我感到阵阵疼痛，我向来引以为傲的叶子也被雨水大的七零八碎，我愤怒的看着雨点对我们的摧残，绝望的闭上双眼....

雨一连下了好几天，我睁开双眼时，四周全是水，我的同伴早已断了枝干，沉落到水底，我强忍着疼痛，虚弱的站起来，眼前的萧瑟场面让我心痛万分，我孤零零的站立着，看着伤痕累累的自己，想到了放弃，可我的耳边又响起了主人的期望：“不，不能放弃，一定要开出最美丽的花...”我开始竖直身子，把根扎进土壤，拼命的吸收养分.....

在七月的一天，我终于结出了美丽的棉花，蓬松的棉花在阳光的照射下是那么美，那么纯洁，我流下了幸福的眼泪。

回望我这一生，虽然经历了挫折很多，把我伤的伤痕累累，但我学会了在挫折中成长，在挫折中成长，我变的更加坚强。

这个十四、五岁的豆蔻年华，是人生中一道美丽的风景线，也正是花开的季节。

小晨是一位初中女孩，她和她的好朋友青是同一所学校的学生，她们和他的故事就发生在这里，也发生在在这个花季。

她们都是成绩优秀的好女孩儿，小晨长得婷婷玉立，漂亮大方。在人群里总是显得那么出众。但青却不如小晨，青的个子不高，脸蛋也不如小晨漂亮。但好谈吐幽默、乐观开朗，同样是一个受欢迎的女孩。

就在同一所学校，不同的班级，还有一个同样出众的男孩儿，他是篮球队长，长得很高、很标致，叫北含。

现在正直秋季，天空中落叶翩翩起舞，两个女孩踩在沙沙做响的落叶上，和着凉爽的秋风散步。小晨突然神秘地说：“看啊，青，这是我的秘密，拿出来和你一起分享。”青小小的愣了一下，随后又仔细看了一下，粉红的信封上写着两个斗大的字“情书”，下面落款：北含。青随之又是一愣，难道，北含和小晨……青想着：“怎么办，小晨会受伤吧!不可以，我一定不能让小晨受到伤害，可是，我该怎样做?”哎!青无耐地看着小晨那张幸福的笑脸，叹了口气。

小晨和北含走的越来越近，北含每天放学后都会来接北含，上学时总是和小晨在一起，常腻在青身边的小晨就像换了个人，不再是从前那个只会没头没脑嘻嘻哈哈的小晨了，而一现在的她只知道为了北含不顾一切，希望一直在他身边。

但真正可怕的事还在后面，这天青依旧陪着小晨在落叶中散步，却猛然间看见一个熟悉的身影，是北含。他的单车后面坐着一个女孩儿，她不是小晨，而是另一个女孩儿。小晨呆了，眼睛直直地望着北含，似乎要把目光穿过他的身体，看见他的心。青小心翼翼地搂着小晨，好像在保护一件精美的瓷器。她决不能再让小晨受伤，时间好像就在这一瞬间停止，空气也停止流动。

可没想到小晨却推开她笑了笑说：“我没事，青春期吗!谁的心里不会有感情的萌芽蠢蠢欲动呢?受一点创作没什么的，也许还会让我变得更坚强。”

四滴眼泪从两个女孩漆黑的眼眶中跳了出来，渗入土里，紧紧溶在了一起……

后记：在这个豆蔻年华，谁不会犯错。如果犯了错，就要坚强的去面对你的错误，正是花季最美的时刻。

人人都有梦想，追梦途中有成功的喜悦，更有挫折的痛苦……但生活中如果没有挫折，也就失去了芬芳的色彩。

那天，管老师发了一张数独纸，说：“这是今天社团活动的作业，现在有二十五分钟，开始吧！”我拿到纸一看，心想这也太简单了吧，我肯定一会儿就能完成。果然不出所料，我只花了五分钟就写好了，但检查时发现有几个字重复了，于是便擦掉重写。这时我看见华哲已经完成交上去了，就更急了，干脆全部擦掉重新做了一遍。但还是有错，便又一次擦掉重写了。就这样反反复复了几次，我的最后一点耐心也消磨殆尽，心中升腾起一股无名火，气得我要把这张纸撕掉的想法都有。就在这时，我看到了书桌上的书——《简·爱》，想起了夏洛蒂·勃朗特三姐妹艰辛的奋斗史。

那时，她们三人写了很多小诗，当她们满怀希望地把自以为最好的几首诗寄给当时著名的桂冠诗人罗伯特骚塞时，苦苦等来的是一句令人心碎的话语——文学，不是妇女的事业，而且也不应该是妇女的事业。三姐妹气得彻夜难眠。但她们没有因此放弃自己的理想，反而更加坚定要在文学的道路上闯出一条路来，干出一番事业来的意志。

于是，她们结合自己的生活经历转向写小说，她们只是想证明文学不仅可以成为妇女的事业，而且可以大放异彩。没成想到，她们生活中所经历的一切不仅为她们打开了通往文学的大门，更是英国历史上第一个以姐妹身份共同登上文学舞台的三姐妹。她们三姐妹分别撰写的《简·爱》《艾格尼斯·格雷》《呼啸山庄》，轰动了整个英国文学界。她们向世人证明妇女不仅可以站上文学的舞台，而且文学完全可以成为妇女的事业。

想到这里，我感到惭愧。夏洛蒂·勃朗特三姐妹经历了那么多困难，历时几年时间都没有放弃，为什么我才花了二十分钟就要放弃呢？我一定要努力下去，没有挫折的人生是不精彩的，当我重新再做一次的时候，我竟然一举成功了！我心火怒放。虽然超时了几分钟，但是历经挫折的痛苦后，尝到了成功的喜悦会更加甜美！

生活需要挫折，有了挫折，生活才更加美好、充实。

挫折是石，敲碎你的想象；挫折是火，烧净你的心灵；挫折是水，洗涤你的思想。

——题记

俗话说：“不同的人生有不同的美丽，不同的视角可以看出不同的美丽。在经历挫折后，美丽的彩虹一定会出现在你的身边。”记得有一次，老师让我去讲台朗诵自己的作文，第一次上讲台面对50位同学，说实在的我害怕极了，只见我双手紧握着自己的作文本，迈着早已发软的腿，颤颤巍巍的走上讲台，紧握作文本的双手渗出的冷汗已把本子浸透了，我读了起来，但读得磕磕绊绊的，没有一点儿语气，仿佛那篇作文不是自己写的，我抬起那双胆怯的双眼看了看同学们，只见同学们脸上期待的笑容变成了紧锁双眉的小猴子。还没等我读完，老师便让我停下了，帮我读完了。当时我真恨自己，有个地缝我都想钻进去。

从那以后，我开始用每一篇课文来练习自己的朗诵。是挫折使我坚强，是挫折锻炼我的毅力，更是挫折使我收获了更多的美丽。终于，黄天不负有心人。老师再一次将重任交到我的手中，让我去广播站广播自己的作文。这对于我来说既是一件高兴也是一件害怕的事，但我坚信自己能读好，从那一天开始，我天天练习这篇文章，虽然开始依旧断断续续的，但是经过多次练习，我终于把作文读顺了，接着我又开始找自己独特的语音语调。一抽出时间，我就和爸爸一起练习朗诵，在全家面前一遍遍的练习。时间过得真快，转眼间，三天过去了，我将要给全校师生朗诵作文，我吐了几口气，把心放松下来，勇敢的向全校朗诵。虽然我依然十分紧张，依然磕磕绊绊的，但我终于第一次敢面对同学朗诵文章，第一次感到挫折后的快乐，第一次觉得挫折也很美丽。

从那一刻起，我不再害怕朗诵作文；从那一刻起，我看到了同学们脸上的欣慰与希望；从那一刻起，我喜欢上了挫折，因为在经历挫折后，我的身边出现了美丽的彩虹。

人生如一条漫长的道路，有平坦的大道，也有崎岖的小道，有美丽的鲜花，也有布满荆棘的陷阱。在这段路程中，你只有在挫折中不断进取，才能让生命更加美丽。

人生如瀑布，没有断崖，就冲不成雄伟的壮观。

人生如海，没有暗礁，就激不起美丽的浪花。

所以，挫折也美丽！

所谓挫折，是指一个人全心全意地做一桩事，最后却没有成功的情况。成功是优点的发挥，挫折是缺点的累积。反过来说，挫折的滋味虽然是苦的，但是在苦中也会有一些甜意的。而苦中的甜，往往是很美味的，就正如成语苦口良药、先苦后甜、苦尽甘来等等就是这个意思。要记得，人生最大的成就是从挫折中站起来。

我想一个人对人生的体会是又苦又甜的，或许这两个味道都带有关联吧!所以，每当挫折来临时，我们都能在忍受打击之余，也能享受到可贵的抚慰。对我来说，即使是最难堪的挫折，也不是单独来的。挫折的背后，必然是跟随着生机和希望，就像四个季节里面，寒冷的冬天过去，必然就是春天一样。可是，人，往往只看到眼前的挫折，就是看不到挫折背后的生机和希望。要知道，漫长的黑夜过去，就是黎明的到来。

请问大家，在人生道路上，有谁没有跌倒过?有谁没有挫折过呢?人生就如一条布满荆棘及崎岖不平的道路一样。我们时常都会摔跤，有时还一个不小心会跌个头破血流，甚至会翻个四脚朝天，像只乌龟一样。换句话说：一个人不可能没有失误，但是除了因要丧失生命的失误，许多的失误并不是那么可怕的，而且大都可以转化过来。就像我们以前小时学骑脚踏车一样，跌倒后，站起来，再练习，我们那时还跌得满身伤，都不怕痛，不怕辛苦的继续练习，然而我们现在长大了却失去了以前那种永不挫折、永不认输的那种精神吗?其实，跌倒不算挫折，只有在跌倒后站不起来的，那才是彻底的挫折了。记得哦，面临挫折时，一定要想到大树!因为大树就是一个很好的比喻。大树，当它被砍了，身上一片叶子都没有，可是它还坚持地活下去，再长出叶子，长大起来。除此之外，也可以想想杂草。杂草让人们践踏多次，但还是能勇敢地活下去。杂草不会说，你践踏了我一脚，我就会死在你的那一脚中，对吧?!所以，我们不要气馁，要知道，谚语说，挫折乃是成功之母。如果你认为挫折是成功的一种预示，那你就已经按响了成功的门铃，再推开门，就能跨进成功的大门了。从挫折中吸取宝贵的教训及不屈不扰的努力，如果能做到这一点，那么，最后的成功就是属于我们的了!

古今中外，多少伟大人物之所以功成名就，关键在哪里?关键就在于他们不怕挫折，勇于再战!给大家举个例子吧，让我们看看那些爱国战士，他们历经了万千苦难和煎熬，却仍抱着满腔热血为自己的抱负，为国家所付予他们的使命而继续搏斗及打仗。反而看看我们自己，如果只因为那小小的挫折就向困难低头、屈服，这不是很不应该吗?我们应该永远秉持着坚毅的信心来克服困难、勇往直前!

除此之外，一切事情的成功，全都是靠着我们的勇气、信心及乐观的态度去实行的。对我而言，挫折也是挫折。所以，曾经有许多患上严重疾病的人，因为保持着乐观的心境，最后，把病魔打倒，重拾希望。所以，我们应该永远保持着积极、乐观的态度去面对每一件事物，包括很多人不懂、也不敢去面对的挫折。人生不一定球球是好球，但是经常练习的强打者，随时都可以挥棒。讲到病魔，对我来说，就是挫折，因为有病魔在身，就等于遇到挫折及挫折。在这时，不禁让我想起香港艺人梅艳芳，梅艳芳因子宫癌而逝世。在梅艳芳得知自己得了癌症之后，她并没有放弃自己，临走前还戴着假发在红馆为歌迷们开了场告别演唱会，完成了她人生中最后的一个心愿。除此之外，沈殿霞也因为肝癌而在今年2月19日早晨病逝，不幸离开了我们。抗癌期间，她也从没放弃过，并乐观地面对自己的遭遇。她曾公开表示过，为了女儿郑欣宜，再痛苦、再辛苦，也要活下去，临终前一天更不惜注射十多次针剂保命。据我了解，沈殿霞在今年2月2日入院后一直昏迷，所以需要插喉吸取食物，在留院期间没有苏醒，就只能依靠仪器来维持生命。近年来受糖尿病困扰的她，住院期间内脏溃烂，所以临终前一天注射了补肝药、降血压药、降血糖药、补脑药等等十多剂针药，以维持生命，可是最终还是被病魔带走了。肥姐有一个坚持及遇到挫折不放弃的精神是值得我们去学习的一门功课。

最后，我希望我们能以坚忍的意志、坚强的自信去面对所有的困难和挫折。人的生活不可能是一帆风顺，每个人都可能有陷入低潮或遭遇挫折的时候，只有在遇到逆境时仍然能保持着信心的人，才是真正具备成功特质的人。愿大家都能从挫折中站起来!

大多数的父母都是爱孩子的。因此，当他们的孩子遇到困难时，他们会想方设法地帮他们度过，可是，因为逃避挫折而阻止孩子去尝试，这对孩子是没有好处的。

在不断的挫折上不断尝试，去总结获取成功的经验，最终获得成功，是所有的成功者告诉我们的一条亘古不变的真理。凡是需要我们花一定代价去办的事情，都会经过一些挫折、一些挫折，越是伟大的事情，我们付出的代价就越多，我们经受的挫折和磨难就越多。难道我们就因为这样就不敢尝试、去做了吗?如果这样的话，我们的人类至今还会停留在那未开化的原始时代，根本不可能创造出这些灿烂辉煌的文明，也就不会有那么多的成功者名留千古了。

不断地尝试，从挫折中总结经验，是我们获得知识和技能的必要途径。世界上不可能什么东西都像“1+1”那么简单，即使是“1+1”，在它被人们得知之前也经历了艰难的探索。我们对任何事物都有一个认识的过程，从不熟悉到熟悉，在这过程中，我们经历了一次次的挫折，直到最后了解了这个事物，掌握了这个事物。我们的知识和技能便进一步提高了，而这一次次的挫折，便是我们对其的认识、掌握不断加深的过程，没有这些质变，又哪来量变呢?

一个人从出生到长大成人，要经历许许多多的事情，这其中有很多事情是他(她)必须去尝试的。只有这样他(她)才能够由不懂到懂、有没掌握到掌握。世界世界上每个人都是这样的，谁也逃离不了。如果一个人遇到事情总是回避，不去尝试，那么他就会失去应付这些事件的能力，不要说适应社会的发展，去得一定的成就，就是连在社会上生存都很艰难。所以，各位父母们，如果你们不想让孩子失去应有的社会能力、生存能力，请让他再试一次吧，让他再洗一次碗，让他再整理一次床铺，让他再给自己绑鞋带……你们只需对他进行相应的指导就好了。因为即使你们不磨练他，社会也会磨练他的。终有一天，你会发现，孩子不再把碗打破了，床铺也能够整理好了，鞋带也绑得有模有样了。

面对挫折我们不是怕自己不会成功，而是怕会失去战胜挫折的勇气。所以爸爸们、妈妈们你们不要在您的孩子挫折一次就给他打击，不让他去尝试，这样会形成他怯懦的性格的，当你们再也无法帮他的时候，生活中的问题，哪怕是一点小事，也会把他摧折下去。

亲爱的父母们，相信我们吧，给我们尝试的机会，让我们去面对挫折，因为我们相信我们能从挫折中站起来!

打开记忆的闸门，过去发生的许许多多的事像流水一样匆匆溜走了。可是，有这么一件事却让我难以忘怀，因为它让我受益匪浅……

记得那是一个星期六早上，我怀着一颗忐忑不安的心来到老师家学弹琴，因为我最近只顾着玩，没有用心弹好。开始上课了，老师让我们一个一个地弹，我排在最后，看到跟我一起的两个同学都弹得比我好，我的心不禁更加紧张了。整颗心像揣着一只小兔子一样，怦怦直跳;耳朵里像装上了一台机器一样，轰轰直响。

轮到我了，弹琴的手开始不听使唤地哆嗦了起来。我惴惴不安地弹着，每弹一声，就像一把锤子，重重地敲打着我的心，弹得相当糟糕。我想：这次老师肯定会狠狠地批评我一顿的，妈妈回家也一定不会放过我的。事情正如我所料，老师狠狠地批评了我一顿，还对我作了一番思想教育，说我在这里是个大姐姐，弹得比她们还差，这怎么能行呢?当时，我恨不得地上有条缝，可以让我钻进去。这时，我不由得地瞟了一下妈妈，只见妈妈的脸红通通的，好像对我非常的失望。整节课，我的心扑通扑通直跳，根本就听不进去。

在回家的路上，我本以为妈妈会大骂我一顿，没想到妈妈却语重心长地对我说：“孩子啊，你既然已经踏上了学琴的道路，你就应该认真对待，千万不可三天打鱼，两天晒网呀!你说，你最近弹琴自觉吗，勤奋吗?”妈妈的话儿不多，分量却很重，话语里的每个字，都拨动着我的心弦!霎时，不知是惭愧还是伤心，泪水竟淌了下来……这时，我突然间感悟到了：失败乃成功之母。学习任何一种东西，都不能半途而废，不能三天打鱼两天晒网，这样才能有所收获。

晚上，窗外的景色多么迷人啊!万家灯火齐明，像一双双深情的眼睛，星星也快活地眨着眼睛。我躺在床上，久久不能入睡，心想：妈妈今天一定很生气，但是她却没有批评我，她一定是要把忏悔的机会留给我的心灵。此时此刻，这忏悔滋生出一股前所未有的力量和决心：从今以后，我一定要做一个勤奋好学的好孩子，成为一个让妈妈放心，让老师骄傲的人。所以，有时候，我们不得不感谢失败，因为失败让我们成长。

有人说，鲜花很美，春天很美，财富很美。但是，我认为，挫折也美丽。 Some people say that flowers are beautiful, spring is beautiful, and wealth is beautiful.However, I think setbacks are also beautiful.

古代的中国，司马迁告诉我们，挫折也美丽。司马迁生活在汉武帝时期，是一个宫廷史官。为人正直的他，不追名逐利也不攀龙附凤。对汉武帝的言行，他确实记录，不因为汉武帝是至高无上的皇帝，他毅然把汉武帝的陋行记录在史书上。汉武帝可受不了，把司马迁送进监狱，而且还施加了严酷的刑罚。你真的以为他会放弃吗?不是的!在狱的司马迁不愿自甘堕落，无论春夏还是秋冬，无论严寒还是酷暑，他都一丝不苟的创作，经过了三十多个春秋，他终于完成了伟大的着作――《史记》。

谁说挫折只有痛，那为什么司马迁又把它变成了――《史记》。挫折带给他伟大的着作和伟大的人生。

不仅在中国，国外也有美丽的挫折。

小时候，爱迪生家里穷，只能在火车上卖些小东西，以此维持生活。但他很爱思考，常常为了弄懂一个小问题，而奔走于图书馆。有一次，他在火车厢里，正做一个小实验，不慎引起了火灾，被火车长扇了几个耳光，从此他两耳失聪了。失聪又能怎么样，小爱迪生更坚强了。后来，他决心要发明电灯，经过对五千多种材料的研究，终于发明了电灯。他使人们摆脱了黑暗的世界。

挫折总是这样淘气，先给你打击，再给你惊喜。老天对爱迪生开了一个玩笑――挫折，却造就了这样一位举世闻名的大发明家。

关于挫折的例子，举不胜举。哥白尼面对强大的“地心说”，冒着生命的危险，他确立了“日心说”。鲁迅先生，虽然受到军阀的绞杀，但是为了人民，为了人民能早日翻身，他以笔为匕首，向敌人投去，为中国革命奋斗着。

我认为，挫折是人生的一块永恒的基石，每个人都会遇到不如意，每个人都不会一帆风顺，有时起，有时落。司马迁、爱迪生等伟人都会遇到种.种挫折，有个共同点，就是他们都能够把握挫折获得成功。中国有句古话“吃得苦中苦，方为人上人”。是啊!面对挫折要勇于战胜它;面对挫折，要勇于挑战它;面对挫折，要勇于利用它。只要你吃得这“苦”，还怕成不了“人上人”。

谁说挫折不美丽，其实它也很美丽!

偌大的操场，急促的、微澜般的，厚重的心跳声，盖过校园里所有的呐喊助威声，直抵我的耳膜，撞击着我的心房。我大口大口地用力呼吸新鲜空气，企图抚平我的紧张和不安，站在跑步决赛的起点，看着同学们热切关注的目光，是什么压迫着心脏，让我感到无法呼吸？

昔日静谧的教室，沉着的、整齐的、平稳的笔摩擦纸页的声音，所有的学生都一丝不苟地答题——这是升入初三的第一场考试，谁都知道这意味着什么，好成绩使老师刮目相看，坏成绩使心情跌入低谷，笔尖在试卷上划过，留下我们为梦想努力的痕迹。

是压力，老师的眼神，同学的目光，热切地向我递来，我感到一种前所未有的重量，压在我肩上——为班级争光。裁判也已就位，选手们蓄势待发，我还在顾虑着我绝不能出糗，“砰”的一声，我冲了出去。

我看见老师用诚恳的目光，扫过我们每一张脸：“初三是至关重要的一年，你们将会迎来决定你们前途的一场考试，同时，你们将会面对更多的困难，更多的压力。不过，不要怕，越是有压力，越要让自己奔跑起来，将它们统统抛之脑后，你要坚信并做到的，要给自己信心。”

我觉得风嗖嗖从耳边掠过，自己却渐渐落后于他人，听着各处传来的加油声，我的脚步却越发沉重。倏忽间，有一个声音从看台上传来，点燃了我心中某处欲燃的火星：“加油！为你自己，奔跑起来！”我心豁然，抬起头，望着如生命般鲜艳的红色跑道，我疾步向前奔跑起来，终点是如此美丽，引领着我的生命不断攀登那胜利的顶峰。

老师的话如暮鼓晨钟，响彻我的耳畔。我明白了我应该怎样去面对初三巨大的压力，我需要无坚不摧的毅力，面对困难平和的心态，对自己毫无疑虑的信任，这才是让我在初三跑道上奔跑加速的必备燃料。为了自己今后绮丽的年华、前方灿烂的梦想，让自己奔跑起来！

我的思绪飞转，灵光一闪，这道题轻松地解开，我在心底发出一声久久的、欣慰的、尘埃落定的长叹，我终于找到在初三生活中执著的方向，去追逐雷和闪电的力量。

[让自己奔跑起来记叙文作文

挫折是命运的转折点也同样是新的起点，挫折是人生最宝贵的财富之一! frustration is the turning point of fate is also a new starting point, setbacks are one of the most precious wealth in life!

挫折并不可怕，因为它带给了我们人生最严峻的考验。

在挫折面前，有些人被挫折击败，从此一事无成;而有些人却不被挫折所征服，而是勇敢地去面对，从此命运就为他敞开了成功的大门!

有这样一个不屈服于挫折的人。他是吉林省九台市人。父亲是一个普通的修鞋匠，母亲是一个智力有障碍的人。白天，他除了上课外，其余的时间就在一家餐馆打工。因此，每月的伙食费少得可怜，他就在餐馆吃别人剩下的饭菜。晚上回到家，为了省电，他就拿着书本，在微弱的暗黄的路灯下学习。黯淡的灯光，漆黑的身影，只有睿智的目光在紧紧地盯着书本。夜风时不时地刮过，多少显得有些凄凉......

可面对贫穷的家庭，智障的母亲，困窘的生活，渺茫的前途，他没有向挫折低头。经过自己的一番努力，他战胜了贫穷，战胜了挫折，终于考上了北京大学，实现了自己心中的梦想!

挫折并不可怕，因为它给人们带来了考验。

在美国，人人皆知巴顿将军，并把他视为英雄。然而，谁又相信，他在美国西点军校学习时竟是一个“坏学生”，还被关过禁闭。那时，在老师和同学们眼里，他根本不是块当将军的料。可是，他却成了的将军，并为世人所敬仰。

从一般人的心理来看，被关了禁闭，受了警告处分，情绪会很低落，甚至失去信心，然而巴顿将军并不如此。也许关了禁闭后他曾懊悔过,但他并没有因此而沮丧过、放弃过，他仍充满自信的面对未来的生活。他一直积极的工作，直到成为将军。

挫折并不可怕，可怕的是自己没有勇气面对挫折。所以，人在受到挫折时，绝不能失去勇气和信心。这或许是巴顿将军成功的秘诀之一吧!

用巴尔扎克的话来说：“挫折就像一块石头。它对于弱者，像一块绊脚石，让人却步不前;它对于强者，却像一块垫脚石，让人站得更高，看得更远!”

导语：山重水复疑无路，柳暗花明又一村。当我们被困难打败的时候，我们经常想着放弃，而当你在绝望中站起来时，你会感谢这些困难，下面是yuwenmi小编为大家整理的在绝望中站起来的句子，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

1. 含泪播种的人，一定能含笑收获。

2. 逆流而上，才能找到水的源头。

3.困难像弹簧，看你强不强;你强他就弱，你弱他就强。

4. 下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利。——毛泽东

5. 世上无难事，只要肯登攀。 ——毛泽东

6. 能克服困难的人，可使困难化为良机。——丘吉尔

7. 困难越大，荣耀也越大。——西塞罗

8. 你不怕困难，困难就怕你。——英国谚语

9. 冬天已经到来，春天还会远吗?——雪莱

10. 困难是人的教科书。——朝鲜谚语

11. 要想捉大鱼，不能怕水深 。要想摘玫瑰，就得不怕刺。

12. 最困难之时，就是我们离成功不远之日。

13. 害怕攀登高峰的人，永远在山下徘徊。

14. 擒龙要下海，打虎要上山 。

15. 怕走崎岖路，莫想登高峰。

16. 年轻是胜利的一半。

17. 人生谁无少年时，甜苦酸辛各自知。

18. 有志者，事竞成。

19. 逆境磨练人，逆境是老师，逆境之苦可变甜。

20. 战胜困难，走出困境，成功就会属于你。

21.最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。 ——罗曼·罗兰

22.我要扼住命运的咽喉。——贝多芬

23. 只要脊梁不弯，就没有扛不起的山。 ——感动中国人物洪战辉

24. 大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。 ——歌德

25. 每人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光;一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。——罗兰

26. 被克服的困难就是胜利的契机。——贺拉斯

27. 必须体验过痛苦，才体会到生的快乐。——大仲马

28. 故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。——盂轲

29.只要不放弃比赛，你就只有两种状态：跑完和还未跑完。 ——李表

30.丧失财富的人损失很大;可是丧失勇气的人，便什么都完了。 ——塞万提斯

31.切莫垂头丧气，即使失去了一切，你还握有未来。 ——王尔德

32.每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。 ——爱默生

33.上帝关了你眼前的门，必定会替你开启一扇窗。当一切似乎都不顺利的时候，请记住——飞机是逆风而起的，而不是顺风而起。——亨利·福特

34.最终评价一个人，不能看他在顺境时如何意气风发，而要看他在逆境中能否乘风破浪。——马丁·路德·金

35.人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。 患难可以试验一个人的品格，非常的境遇方可以显出非常的气节。——莎士比亚

36. 苦难对于天才是一块垫脚石。——巴尔扎克

37. 最困难的时候，也就是离成功不远的时候。——拿破仑

38. 困苦能孕育灵魂和精神的力量。——雨果

39. 人生是一次航行。航行中必然遇到从各个方面袭来的劲风，然而每一阵风都会加快你的航速。只要你稳住航舵，即使是暴风雨，也不会使你偏离航向。——西·切威廉斯

40. 人生在世不会总是一帆风顺和美妙动人的。——苏霍姆林斯基

41. 人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。——卡耐基

42. 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

43. 被克服的困难就是胜利的契机。——贺拉斯

44. 人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈，遭厄运时比交好运时更容易保全身心。——雨果

45. 人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夹斯基

46. 人到了山穷水尽的地步，而能够自拔，才不算懦弱!——徐悲鸿

47. 上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。——泰戈尔

48. 上天给人一份困难时，同时也给人一份智慧。——雨果

49. 顺境中的好运，为人们所希冀;逆境中的好运，则为人们所惊奇。——培根

50. 山重水复疑无路，柳暗花明又一村。——陆游

51.很难说什么是办不到的事情，因为昨天的梦想可以是今天的希望，并且还可以成为明天的现实。 天空虽有乌云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。——三浦绫子

52. 惟其痛苦，才有欢乐。——贝多芬

53. 有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。——徐特立

54. 希望是引导人成功的信仰。如果没有了希望，便一事无成。 逆境展示奇才，顺境隐没英才。——霍勒斯

55. 逆境能打败弱者而造就强者。——尼克松

56. 只有经过地狱般的磨炼，才能炼出创造天堂的力量。只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。——泰戈尔

57. 谚云：“吃一堑，长一智。”吾生平长进，全在受挫辱之时，务需咬牙励志，蓄其气而长其智，切不可恭然自馁也。 在我们陷入困境时，最要紧的不是一味地埋怨和咒骂，因为这只会使我们变得更沮丧，更觉得无望。 人生活在希望之中。旧的希望实现了，或者泯灭了，新的希望的烈焰随之燃烧起来。 咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风。——郑板桥

58. 痛苦留给的一切，请细加回味!苦难一经过去，苦难就变为甘美。 ——歌德

59. 在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。——张海迪

60.想象困难做出的反应，不是逃避或绕开它们，而是面对它们，同它们打交道，以一种进取的和明智的方式同它们奋斗。 ——马克斯威尔·马尔兹

61.困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。人生是一次航行。航行中必然遇到从各个方面袭来的劲风，然而每一阵风都会加快你的航速。只要你稳住航舵，即使是暴风雨，也不会使你偏离航向。 ——西·切威廉斯

62.上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。 ——泰戈尔

63.顺境的美德是节制，逆境的美德是坚韧，这后一种是较为伟大的德性。 ——培根

64.艰苦能磨练人的意志。——托·布朗

65.一旦有了意志，脚步也会轻松起来。——欧洲谚语

66.哪里有意志存在，哪里就会有出路。

67.幸运并非没有恐惧和烦恼;厄运并非没有安慰与希望。 ——培根

68.如果拿桔子来比喻人生，一种桔子大而酸，一种桔子小而甜。一些人拿到大的就会抱怨酸，拿到甜的又会抱怨小。而我拿到小桔子就会庆幸它是甜的，拿到酸桔子会感谢它是大的。

69.失去财富是损失，失去朋友是最大的损失，而失去勇气则是损失一切。——塞万提斯

70.在你感到沮丧的时候，请列出一张详细的生命资产表——你有没有完好的双手双脚?有没有一个会思考的大脑和健康的身体?有没有亲人、朋友、伴侣、孩子?有没有某方面的知识和特长?把注意力放在你所拥有的，而不是没有的或失去的部分，你将会发现，原来自己已经够幸福了! ——何权峰

71.一个人持续做一件事并不容易，因为在奔向成功的途中，总可以轻而易举地找到一千个放弃的理由。于是，很多时候，胜出者的根本法宝，不是能力，甚至也不是智慧，而是信念和坚持。 ——陈峰

72.毅力是无可取代的美德。才气无法取代毅力，世上到处可见才气纵横的失败者;天份无法取代毅力，无成就的天才如同笑柄;教育无法取代毅力，街上多得是受过教育的无业游民。 ——柯立芝

73.逆境并不能使我们远离自己的理想，相反，它会让我们更加靠近。 ——阿特·伯格

74.绝望的那一刻，往往是希望的开始;危机的尽头，往往就是转机;山穷水尽的地方，往往就会柳暗花明。

75.如果在人生的道路上遇到了“红灯”而不得不停止前进的时候，你要坚信——红久必绿。

76.在我们的生活中充满变数，也许有一天，你所期待的一切就会变成现实，但你必须做好该做的准备。

77.愈艰难，就愈要做。改革，是向来没一帆风顺，冷笑家的赞成，是在见了成效之后……探索者从希望开始。希望是探索者一直达到终点的全过程中始终不渝的阶梯。 在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦，沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。——马克思

78.当股市跌得最惨的时候，恰是入市的黄金时间;同样，当命运之神把人抛入低谷时，也是人生的最佳时节。这个时候谁能积累能量，谁就能在未来获得丰厚的回报;谁若自怨自艾，必定坐失良机，等在前面的将会是两手空空和后悔莫及。 ——《股市人生》

79.凡是新的事情在起头总是这样，起初热心的人很多，而不久就冷淡下去，撒手不做了。因为他已经明白，不经过一番苦工是做不成的，而只有想做的人，才忍得过这番痛苦。——陀思妥也夫斯基

80.当有什么事情开始折磨你，使你难以忍受的时候，你别站着不动，那样对你没有好处;更别考虑逃跑和退缩，因为反正你想躲也躲不了。为了摆脱困境，你得向前走，走到底，只要不碰壁，就一直走下去。这就是对策。 ——(南斯拉夫)安德里奇

81.耶稣在星期五被钉死在十字架上，那是全世界最绝望的一天，可三天后就是复活节——所以，人在困境中应学会：至少再等三天。

在人生这所学校中，挫折是一门必修课。 In this school, frustration is a required course.

这门课增加了我们的勇气;增强了我们的意志;坚定了我们的信念，使我们更坚强、更勇敢、更乐观……我有这样的亲身体验。

我爱好民乐，喜欢琵琶。刚学它时，我遇到了许多大大小小的挫折。这些挫折几乎将我，一度我准备放弃琵琶。当我心灰意冷时，一次成功的登台演出，使我得到了许多人的好评。

我笑了，这次成功使我懂得了挫折的美丽，明白了如果生活中没有挫折，生活就平淡得好似一杯白开水;如果生活中没有挫折，像一望无垠的沙漠，没有一点起伏，那么生活又有什么意义呢?

也许，你还在摇头，说这些并不能说服你，那么请看贝多芬。贝多芬双耳失聪，要知道，音乐家失去了听觉就像驾驶员失去了眼睛。但他却忍受着病痛的折磨，以一句“我要扼住命运的咽喉，决不让命运使我屈服”激励着自己，继续在音乐领域里奋斗，他创作出了不朽名曲《第九交响乐》。这不仅使他的生活有了美妙的旋律，也为全世界喜欢音乐的人们带去了精彩的生活与美的感受。

司马迁狱中写《史记》;吴承恩在科举中屡遭挫折，但他并没有放弃，写出了《西游记》;一生不得志，生活贫困的蒲松龄创作出了中国着名的文言短篇小说集《聊斋志异》;鲁迅在黑暗势力的迫害下，仍能写出众所周知的《彷徨》、《呐喊》……还有全身瘫痪的奥斯特洛夫斯基和他的《钢铁是怎样炼成的》;因患小儿麻痹症而终身残疾的小提琴王子帕尔曼……

当这一个个活生生的实例展现在你面前时，你还摇头吗?你还认为挫折仅仅是阻挡你前进的障碍吗?

其实，生活似大海，挫折就似大海中的波澜，赋予大海以壮丽与神秘;生活如蓝天，挫折如蓝天中的白云，星星点点，却布满天空;生活像一张白纸，挫折则像一支支画笔，为生活这张白纸描绘出美丽的图画;生活是一个乐章，挫折则是这乐章中一个个跳动的音符，奏响的优美乐章……

假如你选择了蓝天，就不要渴望风和日丽;假如你选择了陆地，就不要渴望大陆平坦;假如你选择了海洋，就不要渴望一帆风顺。让我们勇敢地面对挫折，生活因为有了挫折而更加精彩