四小时等于几(汇总20篇)

这样子的一天，斑竹打上这么一个问题：假如停电24小时你会做啥呢？这时只见千军万马腾腾杀来，听见众人争相叫喊。漫漫黄尘中，我磕蕴绊绊地赶上前来，定眼一看，无数的人挥动双手，文化大革命一般，到处涂抹着触目惊心的口号：睡——觉——

我的眼前顿时出现了无数四脚朝天鼾声如雷挂着气泡困不欲生的人民，在这没有电的24小时里，极其惨烈地躺在了床上，以一种全新的姿态对生活提出挑战。我不由得涌上一股真切的酸楚，多么残酷的世界，多么富有生存欲望的人啊！

可是在这句惊心的口号声下，还是有很多非常不够时尚的声音，有几位楚楚动人的名字i兑：我要看星星，看月亮；我要听大自然的声音；我要陪我的亲人一起度过黑暗；我要点蜡烛与爱人共度我的第一反应是：这是几位不谙世事的学生仔，还依靠浪漫生活；第二反应是：学生才是深受摧残最有理由向往睡觉24小时的阶级，这必定是风花雪月的诗意女子无疑；第三反应是：当今世界有诗意的男生比有诗意的女生多，很少有女生再以诗意为生最后结果是我没得出结果，我觉得人类都需要一场惊天地泣鬼神的睡眠。

试想这一天来了。三分之二以上的人们在欢呼后扑通一下倒在了床上，三分之一以下的人们在欢呼后开始挖掘不用电的乐趣。这个世界其实给予了人们更公平昀生存选择。当然，我们不排除调侃的成分，但是当今时代有什么比这些昵称下面的声音更会具有代表性的呢？细想之后，那句硕大的口号着实真切得让人掉眼泪，睡觉一说不过是最根本的生存的代表，而看那个听这个与睡个安稳踏实的觉又有多大的本质差距呢？不过是可能满足了根本生存需要后更高级的需要，就像咱们吃饱了饭之后还想来点甜点或者水果之类的调剂调剂。前面还说到时尚，其实刚一说出时尚就开始过时了，时尚是一个过程而不是一个状态，其思维绝对在你的脚步之前，因此对于多数人来说顶多追赶时尚而非正时尚，领导时尚的恰恰又是别有用心的商业思想一我要说什么？我要说，总有一天时尚的尾随者会随着疲劳发现它并不可靠，还是像所有当今忙碌而经常不知为何忙碌的人们一样，没做梦都在想睡一觉做个梦一就是说，回归到一个真实而本质的生活中去。

[假如停电二十四小时小学作文800字

一个年轻女读者把一个有关环境保护的创业打算讲给我听，并且坚决而诚恳地说：“我不要做打工者，工字没出头，我喜欢创业，打算明年毕业后做这门生意，你觉得是否可行？”

年纪轻轻即晓得留意时事，从周围环境的需要中生出创业的念头，真是不可多得的人才，前途定然无量。

然而，我告诉她，最好还是毕业后工作几年，再考虑做生意。女读者当即非常急躁地说：“不能等呢，环保运动正在热烈地进行，过一两年就可能热情减退，岂非错失良机？”

见对方那迫不及待的神情，我告诉她，年轻人踏足社会的一个大忌便是志大才疏。简单一点说，是在本身未有足够条件之前，空谈理想，到头来，只会误导自己，从而怀才不遇。

以这个二十多岁的读者为例，从没有在社会上工作过，缺乏与人相处、沟通、说服、协调的经验，已经证明了主观条件上的单薄。

客观地说，好的创业构想，需要在整体的市场调查及有关资料搜集和分析之后，才能断定其可行性与成功率。另外，行政经验与财务知识等，都需要达到某种成熟程度，创业的基础才稳固。对于主观与客观两方面条件都拿零分的创业构想，必定无法获得资金与人事上的支持，怎能成功？

年轻人千万不要以为创业是时尚玩意，更别误会创业便等于成功。要创业有成，可能是血汗交融和废寝忘食的结果，更是在很多失败经验中提炼出来的成果。

[优秀作文：创业不等于成功

有这么一个故事：一位基督徒，临终前想见见天堂与地狱究竟有何差异，于是让天使带领他去参观。只见在地狱里，有一张很大的餐桌，桌上摆满了丰盛的佳肴。用餐时间到了，只见一群骨瘦如柴的饿鬼鱼贯入座，每个人手中拿着一双十几尺的筷子，可是筷子太长，每个人都是夹得到吃不到。然而在天堂里，同样的情景，每个人却吃的异常开心。只见围着餐桌吃饭的人们喂对面的人吃菜，而对方也喂给他吃，因此每个人都吃到了饭。

人人都说天堂好，充满着温暖和关怀，幸福而又美好。殊不知，天堂的光亮并不是由于上帝的能力所致，而是人性的光辉普照。大家互相关爱，互相扶持，将天堂变成幸福摇篮。

爱，就是学会分享，学会互相关爱，传递热量，互相温暖。每个人都是一个发光源，可以照亮别人，同时，我们也需要别人的爱来温暖内心。我们需要爱，也需要传递爱。

然而，在社会中，自私是一种较为普遍的心里现象。关注自己，这无可厚非，但把自己的利益看得高于一切，就是错误的。自私是万恶之源，不仅损害了别人的利益，还使自己内心的正能量消散殆尽，从而陷入灰暗。正如地狱里的饿鬼，他们只知道喂饱自己，完全不顾及他人，自私自利的心态使他们到头来，却一无所得。

学会分享，学会关爱他人。正如那些进入天堂的人，他们有着一颗仁爱之心，懂得分享，懂得关爱他人，自己也得到了一定的回报。我想大概也是因为他们的这颗仁爱之心，让他们身处令人艳羡的天堂吧。天堂和地狱本没有区别，正是身处其中的人，赋予了他们新的定义，才让他们有所不同。关爱他人是人性之美，是正能量，只有关爱他人，他人才能关爱你，在互相关爱中，人与人的距离才会拉近，世界才会和谐美好。

赠人玫瑰，手留余香。爱的力量可以让置身于惊涛骇浪中的人们携手同舟，而分享的力量可以让身边的人感受到爱的存在。关爱他人，传递正能量，还世界一片美好！

孔融十岁那年随父亲到达京城洛阳。当时，名士李膺在洛阳任职，如果不是名士或者他的亲戚，门人一般不通报。孔融想看看李膺是个什么样的人，就登门拜访。他对门人说：“我是李君的亲戚。”守门人通报后，李膺接见了他。李膺问他说：“请问你和我有什么亲戚关系呢?”孔融回答道：“从前我的祖先孔子和你家的祖先老子有师资之尊(孔子曾向老子请教过关于周礼的问题)，因此，我和你也是世交呀!”当时很多宾客都在场，对孔融的回答十分惊奇。后来太中大夫陈韪来到李膺府第，宾客把这件事告诉他，陈韪却不以为然地说：“小时候聪明长大后就不一定聪明。”孔融立即反驳道：“那么您小时候一定很聪明吧。”陈韪无话可说。李膺大笑，说：“你这么聪明将来肯定能成大器。”

爱护环境人人都有责任，面对世界环境恶化，为了减少碳的排放，全世界统一行动：3月27日，8：30-9：30，熄灯一小时。

3月27日，8：30，我们全家把灯关掉了。灯一关掉，我就感觉无事可做。屋里屋外都一片漆黑，什么也看不见。作业不能做，书又看不了，非常无聊。我问妈妈：“熄灯一小时，有什么作用?” 妈妈回答说：“可以减少碳的排放。更重要的是，让全世界的人提高环保意识。”我说：“可是只有一个小时而已!”妈妈说：“不但是我们家熄灯一小时，是全中国熄灯一小时，是全世界熄灯一小时!”我说：“那夏天的时候空调不要开那么冷，作用岂不是更大?”“是的。”妈妈说。“电视不看的时候关掉，电脑不用的时候调到待机状态，冰箱不需要的时候关掉等等，是不是也能减少碳的排放?”我说。“是的。”妈妈说。不知不觉地，一个小时就过去了，虽然我为地球做的很少，但是，我觉得很有意义。

我想：如果每个人都从生活中的点点滴滴做起，地球的环境就不会恶化了。

机遇在手并不代表着你就会成功，它只不过是人生道路上的一条捷径。正如你到山顶去看日出，有一条捷径可以让你省时省力;但是，你不要忘了捷径往往就靠在悬崖的边上，下面是万丈深渊。捷径虽快，但是风险也大，同样要付出努力去走过它。这就是说，把握了机遇还需要不断地努力，不能骄傲。只有这样，你才不会半路掉进深渊，才不会浪费你的机遇。

刘备死后，刘禅即位为帝，就是三国时期的蜀后主。当时，蜀与魏、吴鼎足而立，基业显赫。神机妙算的“卧龙先生”诸葛亮为他出谋划策，鞠躬尽瘁，死而后已;赵云、魏延等能征善战的大将为他开疆拓土，这是百年难遇的机遇。但是刘禅最终为魏所虏，被后世嘲为“扶不起的阿斗”。一个拥有百年难遇的机遇的人，不能成就一番事业，反而家国不保，这是为什么呢?

刘禅先天“性驽”，才疏学浅，对于这样一个人，自己贪于寻欢作乐，不去把握难得一遇的机遇，这怎么能够成功?

假如我们不把主要精力放在自身的磨炼上，而是把希望寄托于机遇上，不要说机遇并不是随时就能到来，即使来了，我们也只能眼巴巴地望着它溜走。更严重的是，这条机遇所带来的捷径，也会随之变成充满风险的山间陡径，一不小心就会摔得粉身碎骨。

机遇孕育于挑战之中

两只青蛙——老青蛙和它的儿子小青蛙，一不小心掉入了一桶牛奶中。为了求生，它们不停地游呀，游呀，游了好长时间还是看不到希望。

老青蛙游得越来越慢，就对儿子说：“我累了，游不动了。我快淹死了。”

小青蛙不停地鼓励老青蛙：“不，继续游。继续游，就会出现奇迹，要有信心。”

可是，半个钟头后，青蛙爸爸还是停下来了，泄气了，结果沉到牛奶桶底。而青蛙儿子则继续不停地游下去，被搅拌的牛奶慢慢形成一个黄油球，不久，它脚下的黄油球变硬了，它将这个“球”当作平台，纵身一跳，竟然跃出了那个牛奶桶。

在所有危险中，不要忘记里面也包含着机会。救星就在这个机会中，而机会是人去创造的。“危机”这个词本来应解释为危险和机遇的，就如同挑战一样，看似危机重重，前途未卜，但是我们不要忘了人生路上的“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。当然，这也需要我们不畏挑战，不懈奋斗，才能在绝境中找回一条成功登上顶峰的小路，一些这条路还是一条捷径，一次让我们取得成功的机遇。只是，在找到之前，也许我们会辛苦一点，要像掉进牛奶中的小青蛙一样，不断地为着脱离险境而游呀，游呀，直到掩藏在挑战中的机遇露出它的真面目。所以，不要抱怨生活中没有机遇，只有不断地挑战，岂不知那些机遇有时就孕育于挑战之中。

什么时候环保才能真正地融入到人们的生活中呢?世界在我们面前呈现出它的无限生机时，我们才会时时刻刻感受到生命的高贵与美丽，感悟到生命的可爱与神圣。我忽然想到了一句话：“怀有一颗怜悯的心，便会觉悟到它们的生命就是人类的生命。当他们被杀害天尽时，人类就像是最后一块多米诺骨牌，接着倒下的也便是人类自己了。”——题记

“妈妈，快点过来看熄灯活动，只有一分钟灯就要熄灭了!”这是我在怀着激动的心情叫妈妈过来看精彩的熄灯活动。

8点30分，我们家附近的居民楼大部分都关上了灯，我们家也不例外。但是我看见我家前方的大楼却还有几盏等没有熄灯，可能是房子里还有人在办公。

我回到屋里，看到漆黑的厅堂，很是高兴。拿来一根小蜡烛，点燃后放在桌子上，然后叫家人过来，围桌而坐。我们一起讨论今晚关于“地球熄灯一小时”的活动。

妈妈说：“我很赞成市政府发出的倡议!”

爷爷说：“我也赞同，因为通过这一次活动可以看出青岛市人民对待环保活动的积极性。”

我听了以后，也忍不住点点了头。

蜡烛燃烧完了，我们的讨论也结束了。我一看钟表，呀，九点了!时间过得真快。这时，爸爸说：“要不，我们一起去看星星!”

“好!”我高兴地跳了起来，回到屋里拿了个望远镜，跑到窗边，用望远镜对着天空一看“啊，有两颗特别明亮的星星在闪烁!”我惊讶地对爸爸说。

观赏着星星，不知不觉中9点半到了，妈妈打开了家里的灯，那灯光顿然照得我睁不开眼睛。

啊，多么难忘的熄灯一小时活动!

一年四季春夏秋冬里，我最喜欢的就是冬天了。在这个季节里，怕热的我敢做任何事，甚至去肯德基买脆皮甜筒吃。不过，有一件事情在冬天让我害怕至极，烦恼透顶，却又不得不做，那就是——洗澡。

其实在其他三个季节，我还是每隔一段时间正常地洗澡，就是到冬天，一切都改变了！现在，你就来看一下我冬天洗澡的反应。

什么？又洗澡？前几天不是刚刚洗过的吗？别洗了好不，冷死个人啊！我如临大敌，海杂夹着小小的央求味道。

叶叶呀，你已经一个星期半没洗澡了，今天有空又有太阳，赶紧的！妈妈一边调温热水一边说，明天又要冷了，再不洗你就成小泥人了！

我看妈妈态度那么坚决，转身瞧瞧暖人的阳光，无奈又不愿地进了浴室。

妈妈唠叨一番着好好洗、哪儿好好搓后忙出去了，怕打扰我。

我深呼一口气，脱下衣裤打开喷头，忙不迭地调试好热度。浴霸也在上头开得暖暖的，是最高温度了，可我还是冷得发抖。我蹲在喷头下，双手环肩，感受着宜人的热度，生怕一出这保护圈就会被冷空气偷袭到。因为就算在这样小，有着浴霸喷头的浴室里，空气中仍然带着不可改变的冷因子，让人受不了。

蹲着赖了一会儿，我小心地挪出保护圈，瞬地站起来，用双手捧起浴盆里的水往自己身上浇去，然后又重复一遍这个动作。淋了几遍，我赶忙一步跨回去，揉揉搓搓，把脚踝、脖子、手臂等几个妈妈要检查的部位洗了个干净。按了些沐浴露后，我在冷空气的围攻下慢慢涂满全身，牙齿打架的声音清晰可闻。鸡皮疙瘩附上手臂，我涂好沐浴乳，刹那跳回保护圈。可是，就连这么一会儿来回跳的时间，冷因子也没放过我，过程里又给我冰一般的冷感。

牙齿打架的声音一直持续不断，我淋干净沐浴乳，手臂颤抖着关了喷头，心里呼道：终于要逃脱这个‘监狱’啦！迅速拿下挂在挂钩上的袋子，抢一样拿去毛巾，立刻蹲下，拭去水珠，擦干身子。老人一样，我又颤颤巍巍地拿下衣裤套好，温暖像春天赶走冬天一样来临。呼，好了轻松了。

就这样，度过了妈妈的检测后，我高兴地跑去玩了。

在我的概念里，冬天洗澡就像受罪一样，热我虽讨厌，但级冷，又有谁受得了？

[冬天加洗澡等于受罪800字作文

假如某一天多了4小时35分钟，你会干什么？妈妈说她就想补觉，爸爸说他就想去运动。我可不能只做一件事，4小时35分钟呢，我有好多事儿要做。

我要跑到学校，用1小时30分钟听“卖关狂”崔老师讲生动有趣的科学课。和她一起做“惊心动魄”的科学小实验——一会儿急切地等待小灯炮亮起来，一会儿屏息凝视电磁钉会不会吸上小铁片。还要一起做无穷乐趣的科学小制作——我们只拿两个小镜子和一个小纸盒就能做出了一个高质量的潜望镜。

接下来，我还要飞快地跑回班主任那儿。用1个小时的时间，听我们“幽默潮人”娄老师讲——也许是《西游记》，也许是《水浒传》，也许是《丑小鸭》，也许是《卖火柴的小女孩儿》，反正不管是哪个故事，也不管你是谁，都保管让你听得如痴如醉。

现在我要用剩下的2小时5分钟了，把它分成两部分，一部分是2小时1分钟，另一部分是4分钟。首先，用1分钟，先把所有的大人都赶走。我用2小时和所有的同学在一起，一起狂奔到操场，堆个雪墙，挖个雪坑，捏个雪球，没有任何的约束和烦恼。最后还有4分钟，用来干什么？别担心，我早有打算。我要和我最好的朋友静静地坐在我们最喜欢的领操台上——发呆。

发呆？对，如果你还是像我这样的小孩儿，你就一定会知道，发呆是多么快乐的事情。

1月7日消息，周四早盘9点42分，沪深300指数跌幅扩大至5%，再度触发熔断线，两市在9点57分恢复交易后继续下挫，并再度触发第二档熔断线。

这已是A股在4个交易日内2天触发熔断机制，两市近1600股跌停，仅35股红盘;截至发稿，沪指报3115.89点，跌7.32%;创业板跌8.66%。

A股熔断标的指数为沪深300指数。熔断阈值为5%和7%两档，指数触发5%的熔断后，熔断范围内的证券将暂停交易15分钟;如果全天收盘前15分钟触发5%或全天任何时间触发7%，将暂停交易至收市。

新年首个交易日(1月4日)，沪深300指数先后触发5%和7%两档熔断阈值，股票现货和股指期货市场于下午13：33暂停全天交易。中小板、创业板等指数跌逾8%，仅40余只A股收涨，近1500只跌停。

市场分析认为，人民币汇率贬值及大批限售股即将解禁的担忧，令市场信心极为疲弱，投资者集中减仓并触发恐慌性抛盘。到底是熔断触发了恐慌，还是恐慌触发了熔断?不少投资者的账户资金遭遇打击后都会提出这样的问题，国内知名财评人叶檀表示认为，市场恐慌不是熔断所致但熔断不合理会助长恐慌。

今日多重利空消息来袭：

一、今日央行公布人民币兑美元汇率中间价为6.5646，贬值332点。下调幅度为去年8月13日以来最大。算上昨日贬值145点，两日共下跌477点。

二、据路 透社报道，油价周三急跌6%，自2004年以来首次跌穿每桶35美元，因数据显示，美国汽油库存意外大增，加重了全球供应过剩局势仍在加剧的担忧。

三、据上证报消息，注册制具体实施方案将于本月落定。具体程序包括：一是国务院常务会议决定调整现行《证券法》相关条款适用，并对注册制改革提出原则性要求;二是证监会发布注册制改革具体操作方案。

四、多位分析人士也表示，1月8日的减持潮的压力并没有消除，尽管证监会要求大股东们理性减持，但目前只有少数公司响应，今天市场或再次面临考验。再加上，美股和欧洲股市都已明显破位，短期下行趋势明显。投资者要控制好仓位，逢高减仓。

3月25日20:30～21:30为“地球一小时”熄灯环保活动，今年的活动主题是“蓝色WE来”。据悉，广州多家商场纷纷响应，助力环保事业。

自2014年起，乐峰广场连续3年为“地球一小时”活动献出一份力量。今年，乐峰广场将携手FM103.6在活动当天于B1层中庭，共同为《地球一小时》呼吁熄灯一小时，举办不插电演唱会绿色公益演出。3月18日起，乐峰广场还推出为期8天的电池回收公益计划，活动期间，顾客帮助回收6节废旧电池即可获得礼品一份，回收30节或以上每人最多可换领5份礼品，同时还可前往B2层客服中心免费领取节能贴纸一份，加入《地球一小时》公益环保行动。

天河城也将在3月25日晚8:30准时关闭外墙节日装饰灯光、北广场、东门、南门、西门氛围美化LED灯饰灯光和所有外立面广告画面射灯等。而华润万家也将在当晚8:30～9:30关闭卖场内非必要光源及店外非主招牌光源。活动结束后，华润万家部分门店还将持续开展熄灯活动，做到“节能工作日常化”。

时间是无始无终的，而每个人的生命却是有限的，属于一个人的时间也是有限的.如果一个人的生命走到了尽头，那么他所拥有的时间也即将宣告结束。

大千世界中，最伟大、最公正、最无私的是时间生活中最平凡又最珍贵的还是时间。春夏秋冬，年复一年。杨树枯了，有再青的时候百花谢了，有再开的时候。然而，一个人的生命却只有一次。“花有重开日，人无再少年”，时间亦是如此，一步一步，一节一节，永不停留，如若“黄河之水天上来，奔流到海不复回”，稍纵即逝。

因此，我们应珍惜属与自己的时间。古人说的“三更灯火五更天，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”，正是告戒我们：生命有限，必须惜时如金，切莫把宝贵是光阴虚掷，而要趁着青春的大好时光多学点知识，在自己的有生之年里争取赶一反大事业。古人尚且如此，难道我们还不如古人吗?

珍惜时间就是爱护生命。大发明家爱迪生平均三天就有一项发明，他正是抓住了分分秒秒的时间去探索去研究，才取得如此大的成就。大文豪鲁迅曾说过：“哪里有天才，我是把别人喝咖啡的时间都用在工作上罢了。”

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”然而，在我们的生活中，有的人却不好好的珍惜时间，他们有的抱怨时间太慢，整天无所事事，得过且过。有的感慨时间的稍纵即逝，却不付诸行动去把握时间。要知道，时间是公正的，他回报勤劳者以硕果，回抱懒惰者只有“香如故”的坦然，抱着“落红不是无情物，化做春泥更护花”的豪情。陶渊明说：“死去何所道，托体同山阿。”泰戈尔说：“生如春花之灿烂，死如秋叶之静美。”生命的轮回是自然的规律，生命的凋谢也意味着生命的重塑。

我懂得了生命的意义，是在短暂和局限之中不断追求的完美，是正视上名的挫折和轮回。

我们坦然地走过生命的平原和高山，走过春夏秋冬

真正地领悟生命的意义吧!

完成工作的方法是爱惜每一分钟。——达尔文

合理安排时间，就等于节约时间。——培根

应当仔细地观察，为的是理解;应当努力地理解，为的是行动。——罗曼罗兰

每一点滴的进展都是缓慢而艰巨的，一个人一次只能着手解决一项有限的目标。——贝弗里奇

两千年前，一位哲人立于河边，面对奔流不息的河水，想起逝去的时间与事物，发出了一个千古流传的感叹：逝者如斯夫。

人生百年，几多春秋。向前看，仿佛时间悠悠无边;猛回首，方知生命挥手瞬间。

时间是最平凡的，也是最珍贵的。金钱买不到它，地位留不住它。“时间是构成一个人生命的材料。”每个人的生命是有限的，同样，属于一个热闹的时间也是有限的，它一分一秒，稍纵即逝。

然而，时间是宝贵的。虽然它限制了人们的生命，但人们在有限的生命里可充分地利用它。鲁迅先生说过，时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤劳的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。我觉的这句话形象地写出了成功的人，珍惜每分每秒，成就辉煌，而失败的人正因为抱着“做一天和尚敲一天钟”的思想得过且过，消磨时间，在他们眼里时间是漫长和无谓的，而当他们回过头之后，才发现时间如流水，一去不复返，才发现时间的可贵，可谓“少壮不努力，老大徒伤悲”啊!

古往今来，有不少人惋惜：时间易逝，于是长叹曰：“光阴似箭催人老，日月如梭趱少年”。的确，时间的流速真另人难以估计，无法形容。树枯了，有再青的机会;花谢了，有再开的时候;燕子去了，有再回来的时刻;然而，人的生命要是结束了，用完了自己有限的时间，就再也没有复活，挽救的机会了。正如“花有再开日，人无再少年”。时间就这样一步一步，永不返回。而这又正告诫我们莫把宝贵的光阴虚掷，要珍惜时间，不要虚耗每分每秒。

毛泽东日理万机，还要抽时间读书，时间对他来说真是有如金子般可贵。他对合理使用时间有自己的一套办法，用他的话说就是“一天多赚 4 个小时”。毛泽东的一天是以 28 小时为周期的，比如说，今天半夜 12 点睡，早晨 5 点起床，那么第二天就会在凌晨三四点睡，早晨八九点起床，第三天又会拖到早晨七八点睡，中午 12 点起床。这样，毛泽东就形成了自己独特的一天——比大自然的一天多 4 小时。

爱迪生幼年密友奇约恩有一次特地从乡下赶来探望他。到了爱迪生实验室门口，他请看门人通报，看门人答道：“主人此刻有要事在身，不便通报，请到会客室等一等 ! ”进了会客室，只见已有一位女客坐在沙发里埋头看书。过了半个小时，奇约恩烦躁地问看门人：“可以通报了吧 ? ”看门人道：“对不起，请再等片刻。”这时，那位女客看了看手表，站起身来，低声与看门人嘀咕了几句，没精打采地走了。又过了一刻钟，奇约恩气呼呼地对看门人嚷道：“嗯，到底会不会 ?! 你不要小看我这个乡下人，我……”话没说完，看门人问道：“你知道刚才的女客人是谁吗 ? ”奇约恩说：“我远道赶到这里，谁管你们的男客女客 ! ”看门人微微一笑，说：“跟你实说了吧，她是我们主人的太太 ! 今天有事商议已足足等了 3 个小时，主人今天工作没有完毕，她只得先回家去啦。”原来，爱迪生每天早晨走进实验室以后，往往忘记了一切。工作没有完毕，概不会客，即使夫人要见，也只得“打回票”。

世界上有60亿人口，芸芸众生，擦肩接踵。这里有认识的，有不认识的。在这60亿的大家庭中，我们应该学会帮助别人，来丰富自己的精神生活。

正如材料中，在南美洲生活的蚂蚁一样，只有救过其他同伴才能得到他们的帮助，相反，没有帮助过其他蚂蚁的吗，蚂蚁，则只能独自等死，关心体贴他人，在他人需要帮助的时候能主动热心的帮助他人，急人之急，帮人之苦，忧人之忧，救人之危。以帮助别人为快乐，当你有困难的时候，别人也会同样的义无反顾的帮助你。

有这样一个故事，有一头驮着沉重货物的驴，请求拖着一点货物的马帮他分担一下，马很不乐意的拒绝了他，不久驴就累死了，主人把驴身上的货物全放在了他的身上，马懊悔不已。这个故事告诉我们别人请求你办事，说明别人对你信任，你应该尽你所能帮助他。人与人之间不能只建立在利益上的关系，应该多一些关爱。

只有你的关心，帮助别人，才能得到别人给予你的关心和帮助。帮助别人本身就是一件好事，只要你伸出双手去帮助别人，你也将得到快乐。

罗曼罗兰有一句话：“一个人要帮助弱者，应当自己成为强者，而不是和他们一样成为弱者。”我们共同生活在一条大船上，别人好坏与我们息息相关。帮助别人的时候也是帮助我们自己，在帮助别人的时候我们也得到了一份快乐。你帮助别人，他一定会记住你，在你有困难的时候，同样会伸出援助之手。社会上需要这种：“人人为我，我为人人”的精神。如果大家都想，罗华庚“大家帮助我，永志不忘，我帮大家莫记心头”的思想，那么世界也将会变得绚丽多彩。

无限芬芳落尽，唯有绿树依然。因为他扎根在人格的土壤里，默默地奉献着自己，也渐渐的壮大着自己。每个人都有需要别人帮助的的时候，只要大家都为别人着想，那么同样他也一定会真心的对待你。送人玫瑰手有余香。

人类要珍惜环境，爱护环境，更要做到保护环境，从我做起。

那么怎样做到保护环境从我做起呢?首先我们应该提高对环境保护的意识，遵守社会功德和具备良好品德，也是一种公共道德，是在不同的社会制度，并存的时候，整个人类都应具有行为规范，在地球环境日益恶化的今天，爱护地球的环境，是地球上每一个人的责任，每个人应具有这种功德，而有的人，为了自己的私力，来破坏环境，就不具备这种功德，同时保护环境，是社会主义两个文明建设，存储部分，保护环境，即使物质文明的内容，又是精神文明的内容，没有一定的物质基础，一定的投资，保护环境就是一句空话，但是如果人们精神不文明，哪怕再多的投资，哪怕最好的设备，也搞不好环境的保护，我们每个公民，都有了这种认识，也都具备了这种美德，也会自觉爱护树木，草地和野生动物，就会与不爱护环境的行为做斗争，从而形成爱护环境，保护环境的社会风气。保护环境从我做起，就是要把保护环境时刻铭记在心，在经济高速发展的今天，环境污染，生态破坏，几乎每时每刻各行各业全国各地都在发生，只要我们每个人，立足本身时刻想到保护环境，我们就会从大局出发，自觉的保护环境，养成爱护环境的好习惯。保护环境，从我做起，就是要随时随地，为保护环境尽自己的一份努力，保护环境不仅在工作岗位

上能做出贡献，在日常生活中也同样能做出贡献，比如在日常生活中，我们每个人都减少一次性塑料袋的使用，减少或不使用一次性筷子和饭盒，不使用纸巾，而使用手绢，不随便乱丢使用过的电池，节约每一滴水，每一度电，使用录音机电视机乐器时音量不过大，不为了自己的一时的方便或乐趣，践踏草地，采摘花木，不随便丢弃垃圾，不贪图享受和赶时髦去吃野生动物，如果人人的保护环境，从我做起，我们的生活环境就会有很大改善。世界上有一些发达的资本主义国家，经历了20世纪50年代和60年代环境公害的困扰，经过二三十年的努力，才使环境有了较大的改观，人们已经养成爱护环境的习惯。作为具有传统美德的中华民族的成员，资本主义社会的人们也能做到，我们社会主义社会的人们也能做到，而且比他们做的更好。

保护环境，从我做起，还要有主人翁的精神，具有一种保护环境的责任感。对那些随意污染的行为敢于斗争，敢于制止。例如：一个外国人初到中国，人生地不熟的，他有一次停车在街道旁，一位妇女走了过来，严肃的对他说，要么把车开走要么把“火”熄灭。他问为什么?这位妇女的行为就是体现出热爱和保护自己生存环境的美德和责任感。

只有我们每个人都能做到“保护环境，从我做起”，才能抑制目前环境日益恶化的趋势，我们的生存环境才会有较大的改观。对于一个人来说是这样，对于一个国家来说，也是这样。

保护环境=保护地球=保护自己

为了保护人类的摇篮——地球，让我们都从自己做起吧!

辖区单位、社区居民：

“地球一小时”是WWF(世界自然基金会)应对全球气候变化所提出的一项倡议，希望个人、社区、企业和政府在每年3月最后一个星期六20:30-21:30熄灯一小时，通过活动发动民众对全球气候变化的支持，达到减轻过量二氧化碳排放对我们造成的影响。

20**年和20**年的“地球一小时”活动，区政府都做了专题部署，得到了辖区省、市、区各级机关、企事业单位和广大居民的大力支持和参与，标志性建筑如镇海楼、乌塔、白塔及金牛山公园、屏山公园、乌山历史风貌区等，还有辖区的省财政厅大楼、省邮政大楼、中石化大楼、闽江饭店、宏宇大楼等都参与了该项活动，收到了良好的效果。

今年活动时间为20**年3月**日(周六)20:30-21:30，主题是：“每个人心中都有位环保家”。我们倡议届时辖区省、市、区各级机关、企事业单位、公园、社区居民积极参与此项活动，关闭办公场所和家中照明灯、公共场所景观灯一小时，用实际行动参与环境保护，推进生态文明建设。

我们的环保努力并不只在这一个小时。我们倡导“从我做起、从身边的小事做起”，在我们的日常生活和工作中，保护我们赖以生存的环境。及时关闭不使用的电灯和电器;将灯泡更换成节能灯泡;使用双面纸打印并减少碳排放;尽量使用公共交通工具、少开车;尽量使用无污染的新能源……

20**年地球一小时，让我们用行动超越一小时。向所有热爱地球、支持环境保护、关注和期待加入“地球一小时”活动的朋友们，致敬!

今年3月28日20:30,这或许不是一个什么特别的时间,但对于我们的家园——地球来说,从那时开始的一个小时里,它的空气中至少减少了55万吨二氧化碳。

由WWF(世界自然基金会)发起的“地球一小时”活动至今已开展了四年。从第一次只在悉尼开展只有220万家庭参与,到2008年在全球35个国家5000万人参与,再到2009年有超过1000个城市近10亿人参与,活动规模正在不断扩大,这同时也意味着,有更多的人支持应对全球气候变暖的活动。当然,作为“地球公民”的一分子,我也参与到其中。从20:30开始,我便准时将家里所有的灯都关闭了。

为了在这一小时里做到真正的节能减排,我甚至没有用蜡烛以及任何会消耗能源的东西。下面就请看我在这特别的一小时里都干了些什么:20:31,我开始一个人静静地坐在客厅里。当我闭上眼睛,一个人置身于黑暗中时,一切都显得那么不同寻常:没有了喧嚣,也没有了一切烦心的事,有的只是静谧与安宁。思维似乎早已远离身体,来到了宇宙万物间。我想象自己正穿梭在时光的长廊中,探索着那些不为人知的奥秘

时间是最坚硬的东西，是最干净的水，是最好的心里药！时间真的很神奇，让世人都为它的能力而赞叹，让王者都不得不臣服于它的脚下！

友情是亘古不变的山，是指引前方的火把，是安抚人心灵，让人积极奋起的推动器！友情和平凡，弥漫于世间的各处，就像是陈年的美酒，让人回味无穷，更好比一美人，迷倒古今英雄！

在坚硬的东西都会随着时间的流逝而消失，在污秽不堪的心灵都会被时间所洗涤，在难忘却的悲伤也会随时间而褪色！唯独这平凡的友情！友情不会随着时间而消失，只会越发的沧桑，雄伟！就像是高山，只会越变越高，越雄伟！友情虽然无法让人忘掉刺骨铭心的心之伤痛，但是却可以让人有再战一次的勇气！

有人说世界上最令人敬畏的无非的主宰着生命的时间，错了，当躯体腐朽，精神消失，那曾经的伙伴轻易会随着最后的灵魂，或许无法想起，又或许以是世态炎凉，但是那来自内心深处的温暖绝对是没有意思虚假的！

友情比不过生育之恩的父母爱，比不过享受一生的爱情，但是确实让你无法前进时的帮助！俗话说，在家靠父母，出门靠朋友，就是这种已经了吧！

当时间与友情锋芒相对时，到底谁才是最后的赢家？无人得知这个答案，或许是创造世界的神都无从回答吧！就好比无攻不破的盾和无守不破的矛一样，最终谁才是征战的最强武器呢？是两者合一，攻守具备时才能所向披靡！时间和友情也一样，当两者合一，真正的和平才能降临于世，时间加友情是否等于和平？。这不是击败后的征服，不是暂时的勾心斗角，而是真正的和平！

我坚定我的信念，只有时间和友情合一才能带来真正的永久和平！

[时间加友情是否等于和平作文

八点了，妈妈说：“熄灯了，熄灯了。”我轻轻地把所有灯关上，点起蜡烛。蜡烛发着微弱的烛光，虽没有吊灯的华丽，没有霓虹灯的绚丽、没有手电的明亮……，它有自己的古韵，打开窗子一看，许多人都关了灯，都为保护地球献出自己的一份力。黑夜并不是千篇一律的黑，大楼、马路、树木都有着不同的颜色：有墨黑、浓黑、浅黑、淡黑，还有像银子似的泛着灰色，很像中国丹青那样浓淡相依，所有这一切都不是静的，都像在神秘地漂游着，随着行人移动，朝这行人靠拢。夜的香气弥漫在空中，织成一个柔软的网，把眼睛所接触到的都是罩上这个柔软的网上的东西，任是一草一木，都不像在白天里那样真切了，它们都有着模糊空幻的色彩，每一样都隐藏了它的紧致，都保守这它的密码，使人有一种如梦如幻的感觉。

我站在阳台上，望着深蓝的天空想：从关灯这个小动作看出人们都在保护地球，可是曾经的那个我把垃圾乱扔，浪费水，写完作业不关灯，为了家里漂亮把所有的彩灯开开等等。为了弥补我以前的错误行为，我决心摒弃坏习，节约用水、节约用电、不乱丢垃圾、爱护一草一木……和大家一起保护地球。

2016地球一小时中国区主题——“为”蓝生活，鼓励公众为了蓝色天空和蓝色星球，践行可持续的生活和消费方式。下面是关于2016年地球一小时的相关内容资料，欢迎阅读参考。

“气候变化并不仅仅是远在各国政府谈判桌上的政治议题，它正以各种方式影响到大自然和人类自己。”WWF中国总干事卢思骋在解释今年地球一小时主题时说，“‘为’蓝生活，为的不仅仅是蓝色的天空，更是为了人类与自然共同拥有的唯一家园——蓝色星球。我们每一位公民都可以在生活中做出改变：绿色出行、理性消费、循环利用、购买可持续认证的商品，活出蔚蓝。”

以可持续的衣食住行乐为核心，WWF将搭建起“为蓝生活”践行活动平台，通过线上科普，向公众普及个人的生活行为与气候变化的关系。同时，众多与大众生活密不可分的生活类应用、在线购物网站、品牌商家也将参与其中，支持可持续的生活和消费，让公众更容易行动起来参与实践，并改变生活习惯。在社交平台上，一系列互动和玩法将带领公众参与可持续消费的大讨论，激发公众主动思考，发挥自己的环保原动力。

在进入中国的第八年，地球一小时也将在3月19日晚首次在北京、上海、深圳设立三个活动现场，鼓励更多城市的公众参与一小时，超越一小时，为了蓝天做出实际的环保转变。

自2007年在澳大利亚悉尼发起以来，地球一小时已经覆盖了超过162个国家和地区、7000座城市，吸引了数亿名支持者，成为全球参与规模最大的开源性环境保护行动和全球各地公众参与环保的行动平台。

2016年地球一小时活动地点

大厂潮白河经济开发区

2016年度“地球一小时”活动于3月19日晚8:30至9:30举行，WWF将参与大厂主办的“地球一小时”熄灯活动，并授予大厂潮白河经济开发区“为”蓝城市伙伴称号，以推动越来越多的城市及公众参与一小时、超越一小时，为了蓝天做出实际的环保转变。以“地球一小时”活动为开端，联动区域内各单位、学校的环保承诺宣言行动、公益“奔跑划”“我们的创意生活”征集等系列创意环保活动，以进一步强化公众绿色环保理念和生态环保意识，推动可持续生活、消费方式的普及和深化。

大连

2016年3月12日，“为蓝生活·心向蓝天”影像展中国首展在大连凯德和平广场揭幕，正式拉开2016大连“地球一小时”活动的序幕。今年“地球一小时”在中国将继续聚焦当前最急迫、最受关注的环境议题———雾霾，主题为“为蓝生活”。

河北省科技馆

2016年3月19日当天20:30-21:30，河北省科技馆将联合河北师范大学天文爱好者协会在省科技馆西广场举办公益天文观测科普活动。在观测条件良好的情况下，省科技馆专业技术人员将在广场上架设天文望远镜观测环形山、月海等月球表面特征，并为群众讲解星空和望远镜等相关知识。

世界各地的地标建筑

2016年3月19日，为了响应环保活动“地球一小时”，世界各地的地标建筑都在当晚关闭了灯光，以此来表明他们对应对气候变化行动的支持。

积极作用

环保意识觉醒

1962年，美国生物学家蕾切尔·卡森在她那本后来被称为标志着人类首次关注环境问题的著作《寂静的春天》中写到，“我们冒着极大的危险竭力把大自然改造得适合我们心意”，“但真实情况是，大自然不是容易被塑造的”，人类长期以来的发展之路“看似平坦、舒适，道路的终点却有灾难等待着”。

熄灯一小时，对于节约能源、减少发电造成的温室气体和其他污染性气体排放或许只是杯水车薪。但是，当由此激发的环保意识深入人心化为思想，当思想化为行动，当行动变成习惯，那对于全球环保事业的贡献，将绝不限于数字。(新华网)

气候变化对人类的影响是不分国界的，无论是富裕还是贫穷，我们每个人在气候变化面前都同样的脆弱。在同气候变化的斗争中，政府、个人和社会机构等各方面的共同协作是非常重要的。我们每个人都是地球村的村民，只要关灯一个小时，我们都能为减少碳排放做出实际的贡献，改变地球的未来。(联合国开发计划署国别副主任那华)

地球一小时事件表明，全世界在危机时刻是能团结起来的，全球经济危机就是一个很好的例子。2009年是决定地球未来的一年。全球各大国家将在这一年制定大规模减少二氧化碳排放的计划。这也给投资低碳新经济新模式提供了很好的机会。我们必须共同努力促成这些改变。我们共同的行动可以改变历史，并确保地球的未来。(“地球一小时”全球执行总监安迪·瑞德)

节能减排效果显著

2008年，悉尼全城在“地球一小时”内能源消耗下降了8.4%，相当于熄灭了160万只灯泡。新西兰唯一一个正式参加熄灯活动的城市克赖斯特彻奇，公布的数据显示，熄灯一小时，能源消耗减少了将近13%。毫无疑问，熄灯秀的宣传效果远远大于实际的减排效果。在全球的“熄灯秀”接力下，更多的人开始意识到节能减排的重要性，并且用自己的方式来参加这一活动。

2008年，随着“地球一小时”的依次来临，从斐济、新西兰到澳大利亚，再到亚洲、欧洲和美洲，世界许多著名城市的市民开始名正言顺地享受烛光晚宴。其中，新西兰第三大城市克赖斯特的标志性建筑大教堂在市长的主持下率先熄灯。数百名当地民众在大教堂广场观看了一部关注环保的纪录片，然后一起涌向当地的餐馆、酒吧。这里全部点上了蜡烛，举行烛光晚餐。数千个家庭也在家中开始了浪漫的烛光幽会。

“不要小看熄灯一小时，”比干投资中国区副总裁易轰说，“城市是大量使用电能的地方之一，如果能让城市关闭不必要的景观灯一小时，可以节省的能源将是一个大数字。”

“短短60分钟，其实可以为地球做大贡献，因为每节约1度电，就减少了1千克二氧化碳和0.03千克二氧化硫的排放。”一位世界自然基金会志愿者说。

据统计，2007年，“地球一小时”启动的第一年，澳大利亚悉尼设定了降低5%能耗的目标;2007年3月31日仅悉尼节省的电能，就足够20万台电视机使用1个小时，相当于一小时内路上少跑了48613辆汽车，节能减排效果显著。

“地球一小时”不只是一个熄灯仪式。在中国，该活动也是对国家2010年前实现节能减排20%的能效目标提供最大的支持，旨在鼓励个人和企业减少二氧化碳排放，积极采取行动应对气候变化。"地球一小时"更是一个节能理念，不论是在工作地点或居家用电，都需要我们长期的努力和支持，时时提醒自己，关掉不必要的电灯，拔掉不需要的电源。