集中

1、屏气敛息---指因心情紧张或注意力集中，暂止住了呼吸.

2、 屏气凝神---屏气：抑制呼吸;凝神：聚精会神。形容意 力高度集中，违心一致.

3、 目不转睛---眼珠子一动不动地盯着看。形容注意力集中。

4、 三月不知肉味---三个月之内吃肉不觉得有味道。比喻集中注意力于某一事物而忘记了其它事情。也借用来形容几个月不吃肉。

5、 倾耳注目---注目：集中视线注意看。原形容权势极大，为众敬畏。后也形容注意力极其集中。

6、 全神贯注---贯注：集中。全部精神集中在一点上。形容注意力高度集中。

7、 心无二用---指做事要专心，注意力必须集中。

8、 聚精会神---会：集中。原指集思广益。后形容专心致志，注意力高度集中

9、 专心致志---致：集中。心思很专一。形容一心一意，聚精会神。

10、 一心一意---只有一个心眼儿，没有别的考虑;心思、意念专一。

一、【反义词】

分散、民主、疏散、分开

二、【基本解释】

[释义](动)把分散的人、事物、力量等聚集起来，把意见、经验等归纳起来。〈外〉日语。

[构成]动补式：集〈中

[例句]上课时注意力要集中。(作谓语)

[反义]分开、分散

三、【英文翻译】

1.concentrate; centralize; focus; amass; group; massing; put togather

四、【短语造句】

1. 集中供暖设备一定要关掉。

2. 集中质量阵是一个对用阵。

3. 工厂都集中在城市的南郊。

4. 内部子集中不能有条件节。

5. 报告集中谈的是军事问题。

6. 他要集中在单一的问题上。

7. 大家就集中在那棵树下吧。

8. 你应集中精力，全神贯注。

9. 纲索在塔架顶部集中在一点。

10. 人口有集中都市的倾向。

五、【详细解释】

◎ 集中 jízhōng

(1) [concentrate;centralize;converge]∶把分散人、物或事集合在一起

集中精力

(2) [sum up;bring together;centre on]∶把意见、经验等归纳起来

把分散的汇聚到一起。 邹韬奋 《事业管理与职业修养·关于民主与集中一》：“民主绝对不是无政府状态，集中也绝对不是独裁的意义。不民主的集中才是独裁，不集中的民主才是无政府状态，两者都是要不得的。” 巴金 《家》七：“众人的视线都集中在她的身上。” 丁玲 《一天》：“水声继续的响着， 陆祥 的思想就越不能集中。”

观看《筑梦中国》心得体会总结，风雨如磐，沧桑历史，让我既为我国千年辉煌而自豪，又为百年沧桑而感慨，更感到习总书记提出中国梦的真切，让全中国人民充满希望。实现国家富强、人民幸福、社会和谐，这不是梦想，而是通过我们全国人民共筑中国梦，一定能实现的!

作为一名大学生，我们不仅要努力学好自己的专业知识，还要关注我们身边的正在发生事，在学校也不能脱离社会，及时的了解社会需要，把自己培养成国家和社会需要的人才。我对事八届三中全会的理解是 十八届三中全会的召开，是新一届党中央领导集体再奏改革旋律，浓墨重彩谱写改革新篇章，是为实现中华民族伟大复兴，到2020年全面建成小康社会的目标绘制了宏伟蓝图。为此，需要我们的党委切实履行对改革的领导责任，正确处理好解放思想和实事求是的关系、整体推进和重点突破的关系、顶层设计和摸着石头过河的关系、胆子要大和步子要稳的关系、改革发展稳定的关系，完善和发展中国特色社会主义制度，努力推进国家治理体系和治理能力现代化，以全面深化改革的实际行动共奏改革旋律，凝聚实现“中国梦”的强大力量，要为中国走向更加辉煌灿烂的新时代而不懈奋斗。

把中国梦变成现实，还有很长的路，需要付出长期艰巨的努力。在这个“圆梦”的征程上，我们要不断加强道路自信、理论自信、制度自信，坚定不移高举中国特色社会主义伟大旗帜，不惧风险，不畏干扰，走好路，走对路，走正路。以坚定的信念朝着“到中国共产党成立100年时全面建成小康社会的目标一定能实现，到新中国成立100年时建成富强民主文明和谐的社会主义现代化国家的目标一定能实现，中华民族伟大复兴的梦想一定能实现”这个伟大梦想鼎力前进。

中国梦是每个中国人的梦，只有我们每个人都为此努力奋斗，实现国家繁荣富强，我们的生活才会更加的幸福，每个人的权利得到更充分的实现。

1、2015观看筑梦中国心得体会(精选)

2、《筑梦中国》第一集风雨如磐心得体会

3、《筑梦中国》第三集正道沧桑心得体会

4、《筑梦中国》第四集伟大转折心得体会

5、《筑梦中国》第五集世纪跨越心得体会

6、《筑梦中国》第六集发展新境心得体会

7、《筑梦中国》第七集圆梦有时心得体会

聚精会神——会：集中。原指集思广益。后形容专心致志，注意力高度集中

目不转睛——眼珠子一动不动地盯著看。形容注意力集中。

全神贯注——贯注：集中。全部精神集中在一点上。形容注意力高度集中。

屏气敛息——指因心情紧张或注意力集中，暂止住瞭呼吸。

屏气凝神——屏气：抑制呼吸;凝神：聚精会神。形容注意力高度集中，违心一致。

倾耳注目——注目：集中视线注意看。原形容权势极大，为众敬畏。后也形容注意力极其集中。

心无二用——指做事要专心，注意力必须集中。

屏气慑息——暂时止住瞭呼吸。形容心情紧张或注意力过于集中的情状。

1、专心致志：致：尽，极;志：意志。把心思全放在上面。形容一心一意，聚精会神。

2、专心一意：形容一心一意，集中精力。

3、心无旁骛：旁;另外的;骛：追求。心思没有另外的追求，形容心思集中，专心致志。

4、全神贯注：贯注：集中。全部精神集中在一点上。形容注意力高度集中。

5、目不转睛：眼珠子一动不动地盯着看。形容注意力集中。

6、诸事麇集：麇：成群。许多事情集中在一起。

7、聚精会神：会：集中。原指君臣协力，集思广益。后形容精神高度集中。

8、屏气慑息：暂时止住了呼吸。形容心情紧张或注意力过于集中的情状。

9、倾耳注目：注目：集中视线注意看。原形容权势极大，为众敬畏。后也形容注意力极其集中。

10、朝思夕计：朝：早晨。早晚都在思考。形容集中精力思考问题。

11、屏气凝神：屏气：抑制呼吸;凝神：聚精会神。形容意 力高度集中，违心一致。

12、心无二用：指做事要专心，注意力必须集中。

13、一心一意：只有一个心眼儿，没有别的考虑。

今年，我有幸参加了2012**年的幼儿园教师继续教育学习，这次学习分为两部分，一是在长江路幼儿园集中培训三天，一是通过网络进行远程培训。在长幼学习的三天，让我感受最深的是杨益金老师的《幼儿园教师专业标准》解读。杨老师的讲座让我觉得收益很大，同时也让我对教师这一崇高的职业又有了新的认识和感悟。教师作为人类灵魂的工程师，不仅要教好书，还要育好人，各个方面都要为人师表。

《幼儿园教师专业标准》中基本理念包括四个方面：

一、幼儿为本。孩子是祖国未来的花朵，所以我觉得最重要的就是以幼儿为本，以幼儿为本要求我们教师热爱幼儿，尊重幼儿权益，以幼儿为主体，调动、发挥幼儿的主动性，促进每个幼儿生动、活泼、主动地发展，全面健康的成长。这不仅仅是嘴上说说的，它需要我们老师在日常工作中落到实处，无论是教学活动还是游戏活动，甚至是一日活动中的细微环节，一切以幼儿的发展为大前提，这样才能做到真正促进幼儿健康成长的标准。我们应该随时关注幼儿的发展，注意他们的一举一动，发现问题并及时找出对策，我们要热爱幼儿，尊重幼儿，为他们的健康成长创造条件。

二、师德为先。师德不仅是对教师个人行为的规范要求，而且也是教育幼儿的重要手段，起着“以身立教”的作用。教师要做好幼儿的灵魂工程师，首先自己要有高尚的道德情操，才能以德治教，以德育人，才能成为一名合格的教育工作者。师德是教师素质的重要组成部分，它是教师和一切教育工作者在从事教育活动中必须遵守的道德规范和行为准则，以及与之相适应的道德观念、情操和品质。由于教师所从事的职业是教育人塑造人的事业，因此，教师道德素质比教师文化素质更为重要。

三、能力为重。强调实践能力，要求教师要把学科知识、教育理论与教育实践相结合，不断研究，改善教育教学工作，提升专业能力。当今的社会竞争日益激烈，作为幼儿园教师，必须努力提高自己的能力，建立新的教育观、教学观、幼儿观。教师的一行一动一招一式都体现着自己的教育理念。因此，必须强化教育教学新理念。通过观摩优秀教师的教学活动，专家点评、学员讨论、反思自我，贯彻新的教育理念，提高参与课程改革的主观能动性，做到理论联系实际。

四、终身学习。作为教师，我深切地感受到：必须树立起终身学习的观念，只有不断地学习、更新观念和知识，不断地在实践中总结经验教训，吸取他人之长来补自己之短，才能使自己更加有竞争力和教育教学的能力。随着教学实践的增加，新问题、新矛盾也接连不断的出现，要想自己成为一名真正合格的教师，要学的东西还有很多很多，要走的路还有很长很长。因此，教师必须不断学习，从中总结更多经验，发扬优点，改进缺点，不断探索新的知识、教学方法和教学手段，提高教学质量，取得更好成绩。

总之，通过学习《专业标准》，我会以四个理念为指导思想，把“一切为了孩子、为了孩子的一切”作为我的座右铭，有计划、有目的地不断完善自我，让幼儿在轻松活泼的环境下快乐成长、健康发展。

“一切为了群众，一切依靠群众，一切服务群众”这一群众路线主题教育活动，集中体现了党的群众路线、群众立场和群众观点。“坚持为了人民、依靠人民，诚心诚意为人民谋利益，从人民群众中汲取智慧和力量，始终保持党同人民群众的血肉联系”。这些表述充分体现了我们党对人民主体地位的尊重，体现了我们党同人民群众的血肉联系是党生存发展的根本，体现了我们党把人民放在最高位置的宗旨信念。

在一个新时期中，认真的学习贯彻党的路线、方针和政策，只有做到真抓实干，务求实效，把嘴上说的、纸上写的、会上定的，变为具体的行动、实际的效果、群众的利益，服务群众的工作才算做到了位、做到了家。

在我看来，学习贯彻党的群众路线首先要干好本职工作。我从事的主要是城乡低保工作，在局领导的带领下，热情接待来访群众，解答群众疑问，解决群众困难，深入镇街开展入户调查，发现问题，查找问题，解决群众诉求，扎实做好各项服务工作。

要做好新形势下的群众工作、密切党群干群关系，是当前加强和改进党的建设的重要内容，是推动科学发展、促进社会和谐的内在要求。坚定信念、求真务实、一心为民、清正廉洁、艰苦奋斗、无私奉献，积极探索做好新形势下群众工作的新路径。要立足本职，干好事，做好人。干好民政事，就应围绕群众最现实、最直接的民生问题，学好政策、用好政策、落实好政策，解决群众最关心、最迫切的利益问题。做好民政人，要坚定信念立德、端正品格立身、求真务实立言、勤廉守法立行，做到让群众信任、受社会尊重。

按照县委政府安排，我参加了县委理论中心组暨“三严三实”和“忠诚干净担当”专题教育集中学习会议。会上学习了习近平总书记在《考察云南时的重要讲话精神》;学习了张云怡县长在《县委理论中心组学习上的发言提纲》;学习了李文广副书记《以习近平总书记考察云南重要讲话精神为引领争做施甸农业农村工作跨越式发展的排头兵的重要讲话》;学习了蒋中彪副县长《学习总书记讲话精神推动施甸跨越式发展》等重要讲话精神。通过这次集中学习，让我更加深刻的感受到“习近平总书记在云南考察时重要讲话精神”的丰富内涵和重大意义，并进一步理解开展“三严三实”和“忠诚干净担当”专题教育，是深入学习贯彻习近平总书记系列重要讲话精神、落实全面从严治党要求的重要举措，是巩固和深化党的群众路线教育实践活动成果、持续深入推进作风建设的具体行动。现结合工作实际谈谈个人的心得体会：

一、深刻理解习总书记考察云南时重要讲话意义

习近平总书记在重要讲话中强调，建设生态文明，关系人民福祉，关乎民族未来。要以对人民群众、对子孙后代高度负责的态度和责任，真正下决心把环境污染治理好、把生态环境建设好，努力走向社会主义生态文明新时代，为人民创造良好生产生活环境。习近平总书记的重要讲话，从中国特色社会主义事业全面发展的战略高度，深刻阐述了加强生态文明建设的重要性紧迫性，提出了一系列新思想、新论断、新要求，对于推动全党全国各族人民进一步深化对生态文明建设重要性的认识，大力推进生态文明建设，努力建设美丽中国，实现中华民族永续发展具有十分重要的意义。

二、认识和把握开展“三严三实”和“忠诚干净担当”专题教育的内涵

开展“三严三实”和“忠诚干净担当”专题教育是省市县委贯彻中央要求，加强干部队伍思想建设、政治建设、组织建设和作风建设的重要举措。要认真学习习总书记系列讲话精神，深入理解“三严三实”和“忠诚干净担当”的深刻内涵。习总书记讲的“严以修身、严以用权、严以律己，谋事要实、创业要实、做人要实”和“对党忠诚、个人干净、敢于担当”是对全党干部的重要要求，总书记关于“三严三实”和“忠诚干净担当”的系列重要论述立意高远、内涵深刻，丰富了新的历史条件下党要从严管党治党的理论。“三严三实”是在清醒把握现状基础上对党员干部改进作风提出的新要求;“忠诚干净担当”与我们党的好干部标准一脉相承，是对新时期好干部标准的丰富和发展;干部要绝对忠于党、忠于祖国，忠于人民的事业，与以习近平同志为总书记的党中央保持高度一致，站稳坚定的政治立场; “三严三实”和“忠诚干净担当”是密切相联、相辅相成的，“三严三实”和“忠诚干净担当”都是对党员干部修身做人、为官用权、干事创业提出的具体要求。

三、强化自身修养，切实提高创新发展能力

面对提出的“工业强县”发展目标要求，让我深刻领悟到县委、县政府在新的形势下对全县当前的工业经济发展是有很大决心的。“发展才是硬道理”。没有经济社会的快速发展，没有物质文明、精神文明和政治文明的富足，妄谈社会的和谐，其实质只能是一种空想，只能是一种低层次的自我满足。而实现经济社会的快速发展，更需要切实强化自身修养，提高创新发展的能力。一是要深入、系统、持续不断地加强学习，在学习中开阔眼界，增长智慧，提高才干。在学习的方式和方法上，要坚持理论学习与实践应用相结合，多读好书，反复品味，融会贯通，并在实践中加以应用，举一反三，在实践中有所创新，不断适应形势飞速发展的需要;二是要确立正确的价值取向，树立远大的理想抱负。价值取向是人生观的重要内容，也是个人修养的重要组成部分。确立正确的价值取向，就要富有怜悯之心，深入了解群众的疾苦，视群众为衣食父母，把群众的需求作为工作的第一目标，努力解决生产生活中的实际问题，并在工作中倾听群众意见，虚心向群众学习，不断提高民主决策，科学决策的能力;三是要克己修身，淡泊名利。促进和谐社会建设，首先自己要保持一种积极向上、乐观豁达的健康心态，克制私欲，经得住清贫困苦的考验，经得住诱惑，不让欲望主宰自己。保持一份满足心理和平常心态，以超脱的精神置身名利之外，进而提高透过现象看本质，抓着关键创新决策、创新发展的能力。

四、联系实际，用好“专题教育”和“大讨论”学习成果

华兴工业园区建设的现阶段工作以收储土地为主，征地拆迁、移民安置、矛盾纠纷、信访维稳等工作中不断出现大量考验着干群关系的不和谐因素，严重阻碍着我们事业加快推进。习近平总书记的重要讲话，高屋建瓴、思想深刻、内涵丰富，具有很强的思想性、指导性和针对性，既为云南确立了新的发展理念、发展格局和发展目标，也为我们建设园区发展的各项工作确立了新坐标，明确了新定位，提供了根本遵循和行动指南。在今后的工作中，要着重围绕华兴工业园区的发展大局，下大力气解决园区所在范围内涉及到搬迁的搬迁户最关心最直接最现实的搬迁问题以及入园企业遇到的困难，切实维护搬迁户权益，服务管理好入园企业，全力加快我县华兴工业园区的建设。

紧扣“四个如何”，从全面贯彻落实习近平总书记考察云南重要讲话精神，联系我局实际，突出园区工作特点，针对性地开展大讨论活动。一是准确把握并贯彻落实好习近平总书记重要讲话精神和省、市、县委的决策部署，明确“比、学、赶、超”的目标，让工作思路更清晰、目标更明确、措施更具体，形成实现新跨越的共识，凝聚争当排头兵的动力，形成改革创新、敢于担当，抢抓机遇、主动作为，先行先试、走在前列，为华兴工业园区主动融入施甸发展战略中“实现新跨越、争当排头兵”献言献策。

财务部门应该加强反腐倡廉精神教育，总结财政工作反腐倡廉心得体会，学习中央最近颁发的《建立健全惩治和预防腐败体系2008—2014年工作规划》，此文件是推进惩治和预防腐败体系建设的指导性文件。我们必须认真学习，深刻领会，深入贯彻，以求真务实作风推进《工作规划》全面落实。

一、准确把握《工作规划》中赋予财政任务的主要内容和基本要求，强化责任意识，整体推进《工作规划》全面部署了教育、制度、监督、改革、纠风、惩处六个方面构建惩防体系建设工作，提出了一系列重大改革和制度创新的任务，其中涉及财政立法、财政改革、财政工作、源头治腐等方面的任务，责任重大。我们将在市委市政府的领导下，按照中央的部署和要求，从以下五个方面整体推进《工作规划》的贯彻落实。

一是建立健全相关财政法律法规，提高法制化水平;

二是加强对财政资金的监管，组织开展对部门预算、国库集中收付、政府采购、政府非税收入的监督检查，继续对小金库进行专项清理;

三是推进财税体制改革;四是加大纠风工作力度，强化对社保基金、住房公积金和扶贫救灾专项资金的监管;五是继续深入开展治理政府采购领域商业贿赂工作。繁重的工作任务，必须有强有力的保障措施，财政部门要切实担负起全面贯彻落实《工作规划》的政治责任，切实加强领导，抓重点破难点，抓出成效。当前，一是要抓好《工作规划》的学习。7月初，局党组学习中心组集中学习、研读中央惩防体系《工作规划》;7月中旬我局召开局全体会议，对学习贯彻中央惩防体系《工作规划》和加强机关建设专题活动进行部署。我局以学习《工作规划》为契机，决定在7、8、9三个月集中开展加强机关建设专题活动。近期将按照市委要求开好专题民主生活会。二是要落实领导责任和工作责任。认真履行一岗双责，我要负总责，其他分管领导根据分工各负其责，一级抓一级，层层抓落实;抓好《工作规划》的任务分解，明确责任处室，明确责任人员，明确工作标准，明确完成时限。三是要创新工作思路。《工作规划》有不少新的提法，特别在制度建设、监督制约和深化改革方面有不少亮点，我局要认真学习总结心得、反复研究、全面把握。按照上级指导性意见和要求，在抓好巩固提高原有工作创新的基础上，进一步解放思想，开拓进取，大胆探索，力求在深化财政改革等方面取得新的突破。

二、以高度政治责任感，充分认识学习贯彻《工作规划》的重大意义

(一)学习贯彻《工作规划》，是全面贯彻十七大精神的必然要求。党的十七大报告明确指出，要以完善惩治和预防腐败体系为重点加强反腐倡廉建设。《工作规划》凝聚了全党的智慧，代表了人民的意愿，集中体现了党的十七大关于反腐倡廉建设的新思想、新部署、新要求，是我们党反腐倡廉建设理论和实践的最新成果。学习贯彻《工作规划》，对于我们贯彻落实十七大精神，在新的历史起点上全面建设小康社会、发展中国特色社会主义具有重要的保证作用。

(二)学习贯彻《工作规划》，是加强党的建设的内在要求。《工作规划》是党的思想建设、组织建设、作风建设和制度建设紧密联系、相互促进的有机整体。学习贯彻《工作规划》，有利于党员干部坚定理想信念，增强党性修养，保持清正廉洁，建设一支高素质的财政干部队伍，密切党同人民群众的血肉联系，确保我局领导班子和领导干部始终以良好的作风和精神面貌，积极主动地应对和克服工作中的困难和风险，确保改革发展各项任务的圆满完成。

(三)学习贯彻《工作规划》，是落实科学发展观、实现财政又好又快发展的内在动力。《工作规划》充分体现了科学发展观的要求，明确了加强党的政治纪律和落实科学发展观的监督制约措施，必须在政治纪律面前，确保党的路线方针政策贯彻执行，防止和纠正违背科学发展观要求的行为。学习贯彻《工作规划》，是对财政部门深刻领会和把握《工作规划》所体现的政治方向和大局意识的集中检验，有利于增强在工作大局中把握谋划惩防体系建设的自觉性主动性，有利于坚决落实市委市政府的重大决策部署，充分发挥公共财政职能作用，确保各项财政政策措施落实到位，实现财政又好又快发展。

三、坚持四个更加，在更高起点上着力推进我局的党风廉政建设和机关建设近年来，在市委市政府的领导下，我局着力转变思想，强化服务意识，积极培植财源，深化财政改革，在全面推进财政工作发展中加强党风廉政建设和机关作风建设，取得了明显成效，得到了领导、群众和社会各界的肯定。肯定成绩，是为了坚定信心、鼓舞士气。但是，摆在我们面前的是很艰巨而以光荣的任务，社会大环境非常复杂，财政部门的工作特点也决定了党风廉政建设和机关建设必须紧紧树立秉公理财、服务兴财这个理念。我们一定要保持清醒头脑，增强忧患意识，把党风廉政建设和机关建设摆在十分重要的位置，切实抓紧抓好。

我们清醒地认识到，党风廉政建设和机关建设，一步也松不得，就好比是逆水行舟，不进则退。最近，我局党组决定在7、8、9三个月集中开展学习贯彻《工作规划》和加强机关建设专题活动。专题活动以学习贯彻《工作规划》和加强机关建设为主题，分为集中学习讨论，深化思想认识;开展谈心活动，分析机关现状;针对薄弱环节，完善规章制度三个阶段。我们将采取一系列措施包括坚持经费审批会议制度，所有财政资金的安排一律经过经费审批会议集体讨论，局长个人不批钱;实行部门预算办法，将所有预算内外资金都编入部门预算，把资金分配权交给部门单位，坚持不追加;对财政业务工作实行权力公开透明运行，接受社会方方面面的监督，借助市里的办法，我局决定先行一步。等等方面。目的是要通过专题活动，达到思想教育要更加深入，增强针对性;制度建设要更加严密，注重操作性和有效性;管理工作要更加严格，确立更高的标准;监督惩罚要更加坚决有力，维护党纪国法的严肃性。这四个更加就是我们学习贯彻《工作规划》的集中体现，是落实《工作规划》的具体措施。我们将在今后的工作中将惩治与预防、教育与监督、深化体制改革与完善管理制度有机结合，建立健全具有财政特色的惩防体系，用制度管权、管事、管人，保持和发扬开拓、合力、奉献的南通财政精神，为完成全年财政工作任务提供坚强有力的思想、作风保证。

按照皇姑区纪委的统一要求，首府新区党支部积极组织开展 “挺纪在前、严守底线‘集中谈’”教育。强烈发声提醒大家把自己摆进去，克服巡视整改与己无关的错误思想认识;大力解决党员领导干部纪律意识淡薄、底线思维缺失的问题，实现正本清源，提振信心，鼓励新区党员干部敢于担当、积极作为。

一、深刻领会“集中谈”的重要意义。新区主要领导深入党支部，认真研究新区“集中谈”工作的具体部署。按照区纪委提供的谈话提纲，结合首府新区的工作实际，确定三个方面的内容。一是切实提高认识，充分认清为什么开展挺纪在前、严守底线“集中谈”;二是要把握标准和尺度，真正弄清如何严守纪律底线;三是严格遵守各项法律法规，始终把纪律和规矩挺在前面。

二、依托“两学一做”有效载体，确保实效。通过一系列的学习，让新区党员干部进一步明确：党的纪律是管党治党的标尺。纪律建设是全面从严治党的治本之策，纪律不严，从严治党就无从谈起。围绕加强纪律建设，中央重新修订了《廉洁自律准则》和《纪律处分条例》，形成了包括政治纪律、组织纪律、廉洁纪律、群众纪律、工作纪律、生活纪律在内的新的纪律体系。这六大纪律是每名党员干部必须守住的纪律底线，也是党员干部的政治生命线。

三、全员参与实现全覆盖。党员干部签订《遵守党规党纪承诺书》。刘守宇同志约谈高政威同志，刘守宇、高政威同为分别约谈自己分管处室负责人。支部书记马海燕同志约谈副科级以下工作人员。让党员明白只有把纪律挺在前面，自己系上纪律的安全带，才能更好地利于自己的健康成长。要认识到，加强执纪监督和教育提醒，是对党员干部的最大关心和保护，严格遵守法规纪律是党员干部最好的“护身符”，自觉遵纪守法，始终挺纪在前。

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审理是执纪审查的必经程序和最后环节，看似尾巴实则龙头。五年来，邗江区纪委本着对案件质量负责、对纪检监察工作负责、对被审查人负责的态度，严格按照“二十四字”办案基本要求，力争把每一件案件都办成“铁案”，做到“零申诉、零变更”，努力维护党纪政纪的严肃性，确保全面从严治党的要求落到实处。

质量是执纪审查工作的生命线，五年来，区纪委始终坚持把保障和提升案件质量放在首位，审结的450件案件，无一件收到申诉。通过自办案件初核审、基层疑难复杂案件会商审，在案件初核结束、立案之前审理即参与把关，五年来初核审理230件，会商疑难复杂案件89件，否决立案18件，提出意见建议300多条。所有重大案件均提前介入审理，就案件调查下一步的工作重点、定性方向、补证等提出建设性意见和建议，对11件案件进行了先期处理。对162件案件开展了质量评析，发放质量反馈表162份，提出反馈意见238条，并督促整改完善。按照自查自评——检查反馈——通报结果——落实整改的程序，连续五年开展基层案件质量检查考评工作，并将考评情况纳入年度目标考核，切实保障案件质量责任落实。

基层办案人员调整频繁、人手不足等一直是基层案件审理工作中的难题，多年来，区纪委坚持实行“乡案协审”，2014年探索实行提级联审工作新模式，并于2015年制定出台了《邗江区基层案件提级联审暂行办法》，由区纪委案件审理人员与基层单位或工作室人员组成联合审理小组共同审理，严把事实认定、手续程序和处分执行关。近年来，共对129件镇、街道、园区和部门案件实行了提级联审，下发《案件质量反馈表》85份，指出存在的问题223条，基本实现提级联审全覆盖，有力解决了基层案件查审不分的难题，提升了办案人员的业务素质，保证了基层办案质效。

审理工作是处分决定的出口和展示纪检监察工作水平的窗口，执纪审查的后半篇文章做得好不好，直接关系到执纪效果。为此，区纪委规范了处分决定执行流程，实现全程留痕，确保处分执行情况有迹可循，保证处分执行到位。本着“惩前毖后、治病救人”方针，将回访教育工作和恢复党员权利、解除行政处分工作相结合，通过个别访谈的形式，了解其思想动态，促进其思想转化。制定出台《关于进一步加强回访教育工作的意见》，建立分级回访教育的工作机制，切实保障受处分人权益。综合运用数据分析和问题汇集手段，定期进行案例分析研究，查找案发原因、制度漏洞，下发审理建议，从警示教育、制度建设、监督管理、责任追究等方面提出建议事项，发挥综合效用。

为切实加强党风廉政建设，全面落实党员领导干部廉洁自律，按照市委、市纪委《关于在全市党员领导干部中开展挺纪在前、严守底线“集中谈”的工作方案》要求，沈北新区人民检察院于近日开展挺纪在前、严守底线“集中谈”。“集中谈”由该院党组书记、检察长孟秋野同志主谈，全体科级干部参加。

活动中，孟秋野检察长围绕为什么开展挺纪在前、严守底线“集中谈”、如何严守纪律底线、如何把纪律和规矩挺在前面等三方面问题进行深刻解读和剖析，同时结合大量实例为与会人员上了一堂生动的廉政警示教育课。

通过“集中谈”，该院中层干部充分认识到十八大以来党中央关于全面从严治党的重大决策部署和党内法规制度建设新思想和新要求以及党中央对党风廉政建设和反腐败斗争的坚定决心和鲜明态度。党的纪律是管党治党的标尺，纪律建设是全面从严治党的治本之策，纪律不严，从严治党就无从谈起。围绕加强纪律建设，中央重新修订了《廉洁自律准则》和《纪律处分条例》，形成了包括政治纪律、组织纪律、廉洁纪律、群众纪律、工作纪律、生活纪律在内的新的纪律体系。这六大纪律是我们每名党员干部必须守住的纪律底线，也是党员干部的政治生命线。

此次“集中谈”正值“两学一做”学习教育活动开展之际，在这样特殊的时间节点上开展“集中谈”，就是为了让广大党员领导干部把纪律挺在前面，把底线守住;就是为了让大家不犯错误，少犯错误，这体现了组织上对广大党员干部的关心和爱护。“集中谈”之后与会党员领导干部纷纷表示，在今后的工作中要用干净来谱写忠诚，用担当来诠释忠诚，争做“四讲四有”合格党员的表率!

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把纪律和规矩挺在前面，为纪检监察机关深化“三转”指明了方向，提供了遵循。各级纪检监察机关必须先学一步、深学一层，认真贯彻落实《准则》和《条例》，严格按照纪在法前、纪严于法的要求，进一步转变思维定势和执纪方式，真正把纪律规矩立起来、严起来、执行到位，努力营造良好政治生态。

坚持纪在法前、纪严于法。把纪律和规矩作为管党治党的尺子，真正做到纪在法前、以纪律人，是把纪律和规矩挺在前面的内在要求和核心要义。把纪律和规矩挺在前面，就要在法律实施的前面设置一道屏障，用纪律规矩管住大多数，使党规党纪对党员干部的要求高于、严于法律要求，让纪律和规矩成为党员干部成长的“安全带”和“护身符”。把纪律和规矩挺在前面，也要求纪检监察机关一切工作都要冲着纪律去，把监督执纪问责作为主业主责，强化日常监督和纪律执行，而不是成为党内的公检法，模糊执纪与执法的界限，迷失自身职责定位。当前，有些地方仍然习惯于把法律作为管党治党的尺子，认为违纪只是“小节”，违法才去处理，在无形中放松了纪律要求，忽视了日常监督，损害了党规党纪的严肃性和权威性，结果出现了纪律监督滞后和缺失。纪检监察机关要深刻认识把纪律和规矩挺在前面的极端重要性，认真履行监督执纪问责职能，善于运用纪律规矩这把尺子对照违纪干部的行为，先于法律作出反应，使其在“破纪”之初就付出代价，把违纪的危害和损失降到最低。

坚持教育预防、防微杜渐。做好教育、提醒、预防等基础工作，是把纪律和规矩挺在前面的题中之义，也是纪律建设的治本之策。把纪律和规矩挺在前面，就要克服“事前不管不问，事后兴师问罪”的怠政、懒政思维，在加强教育、防患未然上下功夫，把对党员干部的监督管理转化为关爱保护。要常念“紧箍咒”，注重加强党规党纪经常性教育，通过党章党纪宣讲、知识考试等形式强化党章党纪的学习宣传，提升党员干部的纪律规矩意识。建立和完善党规党纪宣传教育机制，引导党员干部充分认识遵守党规党纪的重要性、严肃性，让党规党纪内化于心、外化于行，实现从“不敢”到“不能”、“不想”的转变。要常打“预防针”，充分发挥党内政治生活的熔炉作用，通过严肃党内政治生活筑牢纪律规矩的“防火墙”，使红脸出汗、咬耳扯袖成为工作常态，引导党员干部自觉安装思想上的“杀毒软件”，自觉坚守底线，不断提高自身免疫力，有效堵塞“小问题”酿成大祸害的漏洞，严防“破窗效应”。要常敲“警示钟”，加大典型案例曝光和剖析力度，强化反面警示教育，做到处理一个警示一片，从思想根源上消除党员干部的违纪苗头和侥幸心理。

坚持前移关口、前段处理。做到露头就打、动辄则咎，绝不养痈遗患，防止小错酿成大祸，从源头上阻断不正之风和腐败滋生的通道，这是把纪律和规矩挺在前面的关键一招。要在“抓早”上下功夫。对涉及党员干部的苗头性、倾向性问题早发现早处理，让违纪行为及时刹车，让心存侥幸者悬崖勒马，让一般性违纪问题止于萌芽，从一开始就改变腐败发生、发展的轨迹。要在“抓小”上不松手。千里之堤，以蝼蚁之穴溃;百尺之室，以突隙之烟焚。在监督执纪和纪律审查过程中，要坚持从小处着手，防微杜渐，做到“小苗头”不放纵、“小问题”不放养、“小苍蝇”不放过，防止苗头铸成错误，小错酿成大祸。要在“抓细”上多用心。把功夫下在平时，将工作重点放在发现和纠正违纪行为上，不断拓宽监督执纪的领域，延伸监督执纪的链条，发挥纪检监察工作的“显微镜”作用，把监督执纪工作做细做实。要经常性开展对执行纪律情况的监督检查，不断拓宽问题线索收集渠道，及时发现问题，督促纠正整改。

坚持执纪到底、一寸不让。依纪监督、从严执纪是纪检监察机关的重要职责，必须做到守土有责、守土尽责，严格按照“纪律面前人人平等、遵守纪律没有特权、执行纪律没有例外”的要求，对一切违反党规党纪的行为实行“零容忍”，时刻保持正风反腐的高压态势。要强化纪律建设，扎紧织牢制度笼子。这个笼子首先是纪律和规矩。要紧跟形势的发展变化，坚持问题导向，强化制度创新，不断完善党内法规体系，把纪律规矩具体化、突出出来，做到有纪可依、有纪必依，防止出现“制度空白”。要把纪律与法律区分开来，把纪律条文中与法律重复的内容去除，解决纪法不分的问题。要落实执纪责任，找准自身职责定位。密切联系本地区本部门实际，自觉承担从严治党的监督责任，不断创新监督执纪方式，切实把纪律执行抓细抓实，把全面从严治党真正落到实处，让党员干部心怀戒惧、行有所止，任何时候都不逾党规党纪这条底线。要主动担当作为，一把尺子执纪到底。拿出“眼里揉不下沙子”的认真劲，切实解决执行纪律失之于宽、松、软的问题。特别是对较严重违纪问题实行直查快办，及时给予党纪处分，对涉嫌违法的及时移送司法机关，做到一把尺子执纪到底，一寸不让、决不姑息，强化纪律刚性约束，形成强烈震慑，树立执纪权威。

“今天对你们进行约谈，既是落实监督责任，传导压力、抓早抓小的重要体现，也是对你们因工作责任不实、措施不力导致迟报未报问题的一次郑重告诫。”2015年7月，市委常委、市纪委书记张建平在约谈榆中县有关领导时开门见山，不留情面。此前，该县因上半年“四风”问题“零查处、零报告”被省纪委通报。

2015年，我市把约谈作为挺纪在前的有力举措和抓早抓小的有效手段，坚持常态化开展、规范化落实，解决了一批党风廉政建设方面的苗头性、倾向性问题。《中国纪检监察报》和中央纪委监察部网站推广了我市开展约谈工作的经验。全年共开展约谈38059次，其中工作约谈33111次，提醒谈话3568次，告诫约谈1065次;共约谈94296人，是谈话总人数的20余倍，其中地级干部56人次，县处级干部4562人次。

周密部署全覆盖形成责任落实新常态

“小洞不补，大洞吃苦”，在市委常委、市纪委书记张建平看来，对党员干部进行约谈，是从严治党、前挺纪律、纪于法前的具体体现，是“多咬耳朵、常扯袖子、勤敲警钟”的有效举措。

正是基于这样的认识，我市从强化党风廉政建设约谈工作、建立长效机制入手，着眼于关口前移，先后出台了多个规范性制度，为把纪律和规矩立起来提供了制度保障。

2015年2月，我市印发《兰州市落实党风廉政建设主体责任约谈工作实施细则》，明确了约谈工作的基本原则、约谈方式、约谈情形、组织形式、职责义务等。随后，各县区、各部门结合各自实际，制定了具体的实施方案。

5月，印发《市委常委落实党风廉政建设主体责任约谈工作办法》，明确了市委常委的约谈内容及要求、约谈范围及情形、组织实施及约谈纪律，为开展约谈提供了依据和参考。

市纪委副书记金安众介绍说，为了推动约谈工作常态化、规范化，实现约谈全覆盖，市纪委采取了统一建立约谈工作“三本账”即“年度账、明细账、汇总账”的做法，确保把责任和压力逐级传导到位。

建立约谈工作“年度账”。我市明确规定：市委书记每半年对市委常委、其他地厅级领导、县区党政一把手、重点部门主要负责人约谈一遍;市纪委书记主要对发现的问题开展约谈，每月不少于10次。

建立约谈工作“明细账”。市纪委向全市副县级以上领导干部统一配发了《领导干部约谈工作台账》，各级各部门班子成员及其中层以上干部，按照“一次一登记、一谈一登记”的要求，详细记录每次约谈的时间、地点、被约谈人、主题、主约谈人员和约谈内容等。

建立约谈工作“汇总账”。市纪委按月统计汇总工作约谈、提醒约谈、告诫约谈数据，每季度在全市范围内进行通报、“晒账”一次，督促各级领导干部落实主体责任，抓早抓小，形成全面推进党风廉政建设的浓厚氛围。

聚焦“两个责任”层层传导压力

谈与不谈不一样，带着问题谈与空泛谈不一样，我市立足推动“两个责任”落实，通过以上率下广泛开展有针对性的约谈，使各级各部门党政一把手坚守第一责任“不甩手”，班子其他成员落实“一岗双责”“不松手”，各级纪委(纪检组)履行监督责任“敢出手”，形成了上下贯通、层层负责、逐级落实的约谈工作完整链条。

“主体责任落实不力，必须约谈!”兰州市委主要领导多次强调。

2015年7月，因近两年连续发生违法案件，兰州市城建系统6个单位领导班子被市委常委、市纪委书记张建平集体约谈，并向市委、市政府、市纪委作出郑重承诺：一定履行好主体责任，学习纪律，敬畏纪律，严守纪律，执行纪律!

监督责任落实不力，同样要被约谈。

我市在公职人员经商办企业问题全面核查中，发现有41家“零报告”单位存在工作人员违规经商办企业的情况。约谈随之启动。市纪委班子成员分批次对这41家单位的一把手和纪检组长共82人进行了集体约谈。

“作为一把手和纪检组长，你们有着不可推卸的责任!正是由于你们监督责任不落实、执行规定不坚决、落实制度不严格、怕得罪人心理作怪，才导致这一问题的出现。”张建平在约谈时一针见血、直击病灶，同时要求立即进行“回头看”，迅速查纠整改。

“约谈给我们敲响了警钟，提醒自己必须时刻绷紧责任这根弦，也让我们深刻地认识到，抓党风廉政建设必须把纪律挺在前面，有病就治，发现问题及时处理，决不能养痈遗患。”参加约谈后，各位负责同志达成共识。

为确保把纪律执行到位、把责任拧紧压实，我市同时明确：每位领导干部都负有在职权范围内开展约谈的责任，都有接受约谈的义务;在约谈中实行“一事两约谈”，既对当事人约谈，将存在的问题点明点透、整改的事项靠实抓实，又对责任人约谈，促使担负“两个责任”的第一责任人落实整改措施，履行好各自的责任。

狠抓整改落实确保约谈质量效果

约谈，不是搞形式、凑数字，更不能一谈了事。我市坚持约谈后“盯着办”，对约谈事项实行跟踪管理，提醒约谈事项是否重视、告诫约谈事项是否整改、工作约谈事项是否落实，都逐一跟踪问效，确保约谈问题件件有落实、件件有成效。

市纪委党风政风监督室主任王维军介绍，为了防止约谈统计凑数，避免把约谈当作“任务”来完成，我市要求以各单位上报的月统计数据为准，按约谈台账记录，一项一项、逐人逐事进行比对核实，看约谈责任是否尽到、约谈事项是否属实、约谈整改是否到位。

据了解，为防止一谈了事，我市明确要求，约谈不能代替纪律审查，也不能当作一种问责手段，对应当给予党纪政纪处分的违纪违规问题决不能大事化小、小事化了、约谈了事。同时，针对有些单位在约谈中回避矛盾、不分重点的问题，要求约谈做到开门见山、一针见血，避免把工作约谈做成不求实效的“念碎嘴”、把提醒告诫约谈做成不碰痛处的“点评会”。

压力在层层传递，责任在层层落实，成效在逐步显现。在市委和市纪委的示范带动下，各级各部门在约谈中坚持问题导向，逐项跟踪督办，将整改落在实处，有效地避免了小问题变成大错误。

如今，约谈这种监督方式已在我市全面开花，不断完善和深化，并带来了党风政风的新变化。城关区一位干部说：“尽管过去也一再强调纪律，但从来没有像现在这样感受到纪律就在身边，遵守纪律就在自己的一言一行中，也没有像现在这样对纪律抱有一种敬畏感，决不敢越雷池一步。”基层群众反映，现在干部下基层明显多了，解决实际问题也多了，我们党的干部的好作风又回来了!

王岐山同志强调，要把纪律和规矩挺在前面，真正使纪律成为管党治党的尺子、不可逾越的底线。这是着眼协调推进“四个全面”战略布局、推动全面从严治党的必然要求，是纪检监察机关深化“三转”的根本方向，是加强党风廉政建设和反腐败斗争的治本之策。但从各地落实情况看，目前还存在一些不容忽视的误区，必须引起重视，切实加以克服。

警惕“走向拐点论”，始终坚持标本兼治。所谓“拐点论”，就是有的人认为强调把纪律和规矩挺在前面，标志着反腐败从“治标”转向“治本”。这个观点，是对当前反腐败斗争依然严峻复杂形势的误判。衡量反腐败斗争的成效，不是看已经查处了多少腐败分子，打掉多少“老虎”，而应该看腐败蔓延的势头是否得到有效遏制。面对当前依然严峻复杂的反腐败斗争形势，尽管“不敢”上取得一定效果，但治标的任务还远未结束。“标”是矛盾的外在表现，“本”是矛盾的本质和规律;“本”决定“标”，“标”反作用于“本”。治标须瞄准治本，才能做到事半功倍;治本须从治标入手，才能做到有的放矢。强调把纪律和规矩挺在前面，绝不意味着强化治本而放松治标，绝不意味着反腐败从此进入“治本时间”，而应继续坚持标本兼治，当前以治标为主，为治本赢得时间;坚持无禁区、全覆盖、零容忍，始终保持惩治腐败的高压态势，以最坚决的态度减少腐败存量，以最果断的措施遏制腐败增量。

警惕“抓小放大论”，从严治党严格执纪。有人认为，把纪律和规矩挺在前面，抓住小问题却捂住了大腐败，给了腐败分子喘息之机。持这种论调的人要么是认识错误，要么是别有用心。把纪律和规矩挺在前面，并不意味着惩治腐败这一手不要了，更不意味着对腐败分子减压了。我们党的性质和宗旨决定了党纪的静态规定应该严于国法，也决定了党纪的动态执行应该先于国法，即执纪应该主动一步、先行一步，而不是被动地在党员干部已经涉嫌违反法律后才跟进。但是，如果违纪者同时有涉嫌违法犯罪行为，那么违纪问题查清后，应及时移送司法机关处理。纪在法前的另一面是纪严于法，绝不是以纪代法从轻发落。面对严峻复杂的反腐败斗争形势，我们必须坚持零容忍的态度不变、猛药去疴的决心不减、刮骨疗毒的勇气不泄、严厉惩处的尺度不松，发现一起查处一起，发现多少查处多少，把反腐利剑举起来，形成强大震慑。

警惕“纪律无用论”，切实发挥执纪威力。“无用论”认为反腐败只能用霹雳手段，重案严惩，普通的纪律手段没有威慑力。有的地方纪委以办大案要案论英雄，对“小问题”视而不见，总是先等等、再看看，把“苍蝇”养成“老虎”，这是对党员干部不负责任的表现，一旦问题变大更会造成不可逆转的严重损害。把纪律和规矩挺在前面，抓早抓小，具有不可替代的综合效用。其一，在出现苗头性问题的时候提醒提醒、警示警示，使违纪者受到当头棒喝，避免小问题变成大问题，能够有效预防腐败、挽救干部。其二，更多地运用警示教育、诫勉谈话、组织处理、纪律处分等方式，及时刹车勒马化解小问题，有助于节约纪律审查成本，纪检监察机关可以腾出更多精力更好地履行职责。其三，用身边的违纪案例教育党员干部，可以破除“大案要案与我无关”的看客心理、“跟腐败分子比我们还不错”的自满心理，取得“小问题不小必须引以为戒”的警示效果。

警惕“执纪容易论”，积极探索执纪方式。“容易论”认为把纪律和规矩挺在前面，突出纪律审查，与查办大案要案相比更加容易，因而掉以轻心。实际上并非如此。纪律审查是党章赋予纪委的神圣职责，是严肃党纪、惩治腐败的重要手段，看起来容易，真正做好了很不容易。突出纪律审查，是落实全面从严治党要求的根本举措。一是工作量增多。虽然我们不断加大查办案件力度，但查处的腐败分子毕竟是少数，用纪律的尺子去衡量党员干部，意味着监督执纪面向大多数党员干部，涉及更多监督内容，但凡党规党纪规范所涉及的事项都应进入审查的视野，而不能一看不涉法就放过。二是政治要求更高。纪律审查政治性政策性强，纪检监察干部只有既把握反腐败工作大局，又熟练掌握党规党纪内容，才能通过深入细致的工作，促使被审查对象讲清问题、认识错误，这考验着纪检监察干部对政策和策略的把握能力。三是工作程序更严。纪律审查是严肃的政治工作，有严格的党纪条规，有严格的程序规定，要加强请示汇报，绝不能先斩后奏，更不能搞倒逼;既要报告结果，也要报告过程。四是工作难度更大。纪律审查更多地涉及初步问题，更多地参照纪律规范，与监督对象的日常交往、风俗习惯甚至盘根错节的人际关系，这些因素都考验着纪检监察干部的公心、定力、勇气和担当，更需要纪检监察干部坚定信念、无私无畏。

春光明媚好时节，江苏省委党校校园涌动着学习探讨的热潮。4月19日至21日，江苏省纪委、省委组织部共同举办的第三期省管领导干部廉洁从政专题研究班在这里举行。系统学习知识、理性思考问题、主动交流思想，学员们一致认为，党员领导干部作为“关键少数”，要追求高标准、从严守底线，进一步强化“四个意识”，做守纪律、讲规矩的表率。

这次研究班也是开展“两学一做”学习教育的具体实践，3天时间里，110名来自各地、各部门的领导干部在研究班进行了一次集中、系统的学习。

纪字当头，把纪律挺在前面

举办廉洁从政专题培训，是落实全面从严治党要求，抓住领导干部这个“关键少数”，坚持把纪律挺在前面的重要举措，突出纪律主题成为这次专题研究班的鲜明特色。

此次研究班的学员大多是新近提拔任用的省管干部，既有地方政府主官，也有省级机关部门负责同志，还有高校院所、省属国企和事业单位的负责人。在走上领导岗位的新起点时，组织他们集中学习党章党规党纪，认真上好纪律教育的第一课。

在课程设置上，既安排了党风廉政建设和反腐败形势任务、党的纪律建设、全面从严治党等专题辅导，又结合“两学一做”学习教育，开设了党章、《准则》和《条例》解读等专题课，还组织集中阅看《十八大以来江苏省纪委查处的严重违纪违法省管干部忏悔录》，从不同侧面和角度给予大家以守纪的启示和破纪的警醒。

“阅看忏悔录，看到曾经的熟人同事前后巨大反差，思想上受到很大触动和警醒。”江苏省住建厅副厅长陈浩东表示，虽然违纪违法的具体细节有差别，但根子上都是理想信念动摇了，世界观出现偏差了，“今后的工作中要以案为戒、以纪为线、防微杜渐”。

专题研究其实是一次集中谈话，纪在法前、纪严于法，破法始于破纪、纪律底线不可逾越，这样的要求和理念贯穿在专题研究始终。三天的学习，大家普遍对“把纪律挺在前面”这一理念高度赞同、印象深刻。“系统学习、深入思考，感受更加深刻，进一步坚定了理想信念。”新华日报社副总编辑顾雷鸣说，《准则》和《条例》列出了党员干部立德向善的“正面清单”和不可逾越的“负面清单”，我们既要自觉培养高尚道德情操、抵制不良风气，也要不断从历史镜鉴和正反两方面事例中汲取经验和教训。

严字着力，诠释严管就是厚爱

挺纪在前，关键是实践好监督执纪“四种形态”。江苏综合运用批评教育、约谈函询、诫勉谈话、组织处理、纪律处分等多种形式，让干部学会在约束中工作、习惯在监督下干事，把压力变成动力。

本期专题研究班邀请了中央纪委法规室负责同志作现场辅导，省纪委、省委组织部领导参加授课，与大家交流语重心长、坦诚相见、谆谆告诫。十八大以来，江苏已连续举办三期省管领导干部廉洁从政专题研究班，既是专题研究学习，更是一种特殊形式的爱护和关心，提醒关心帮助省管领导干部。

纪律教育要求严。强调追求高标准、坚决守底线，要求领导干部带头做守纪律讲规矩的表率，慎小慎微、慎独慎初，律己修身、端正家风，按照“一岗双责”要求切实担负起全面从严治党的政治责任，在“两学一做”学习教育中发挥示范作用。

教学全程管理严。严格规章制度，将学习的过程作为守纪的过程，各位学员自觉发扬优良学风，认真遵守研究班纪律和学员管理规定，学习、研讨、思考步步深入，展现了高度的思想觉悟和组织纪律性。每位学员利用课余时间认真思考，撰写心得体会文章，提出了很多真知灼见。

严管就是厚爱。大家对此次专题研究普遍给予积极评价，认为这是省委对党员领导干部真正的关心和爱护，是在全面从严治党的背景下给大家的一次系统的重要的提醒。“像这样的学习，定期‘洗洗澡’、泼点‘冷水’十分必要。”江苏省检察院副院长汪莉说。

“党员领导干部要始终做政治上的明白人，经常性地拿起批评与自我批评的有力武器。”江苏省食药监局副局长王越表示，对自己的缺点错误敢于正视、主动改正，对别人的缺点错误敢于指出、帮助提高，对批评意见要闻过则喜、虚心接受，不断增强政治“免疫力”。

压实责任，耕好“责任田”

三天的学习时间虽短，但大家普遍反映培训内容实在实用、形式用心走心，收获很大。不少长期从事业务工作的同志谈道，以前总感觉党风廉政建设和反腐败斗争离自己比较远，经过培训不仅了解了形势与任务，而且清醒意识到工作和生活处处有纪律、事事要讲纪律。

讨论中，大家普遍认识到，党风廉政建设不只是纪委的事，每个领导干部肩上都有沉甸甸的责任，表示“回去以后要守住‘责任田’、耕好‘责任田’”。

纪律教育和条规学习，学是基础、做是关键，学习培训的结束意味着自觉践行的开始。

把纪律的“扣子”扣得更紧。省社科院副院长樊和平认为，党员领导干部要追求高标准、坚决守底线，时刻绷紧纪律之弦，系紧自我约束“风纪扣”，把党规党纪刻印在心，在纪律面前保持如临深渊、如履薄冰的高度敬畏，使尊崇纪律、严守纪律真正成为内在的思想和行动自觉。

把责任的“担子”压得更实。“将按照‘明白履责不糊涂、敢于履责不手软、善于履责不蛮干’的原则严格履行责任，推动各项工作上新台阶。”连云港市副市长，市公安局局长、党委书记王永生介绍，对照工作分工和存在问题，他们制订了局党委领导、各单位一把手和班子成员三张“责任清单”，作为追责的重要依据。

把落实的“钉子”钉得更牢。今明两年，国有企业迎来提质增效的攻坚战，对国有企业负责人的考验更大。“我们将结合业务工作用好学习成果、升华学习成果，讲实效、出实招、办实事，讲规矩、立规矩、守规矩，认真抓好中央和省委各项决策部署的贯彻落实，为实现‘十三五’良好开局、建设‘强富美高’新江苏作出新的贡献。”中江国际集团公司党委副书记孙光能表示。

抓住了“关键少数”，才能引领“最大多数”。“经过专题学习，进一步增强了‘四种意识’，强化了使命担当。”苏州大学党委常委、副校长陈卫昌表示，今后的工作中将努力时时、事事做表率，把党员的先锋形象树起来，用实际行动兑现入党誓词。

春意盎然时节，省委党校涌动着学习探讨的热潮。4月19日至21日，省纪委、省委组织部共同举办的第三期省管领导干部廉洁从政专题研究班在这里举行，110名来自各省辖市和省有关部门、单位的领导干部接受了一次“集体谈话”。

系统学习知识、理性思考问题、主动交流思想，学员们一致认为，党员领导干部作为“关键少数”，要追求高标准、从严守底线，强化“四个意识”，做讲纪律、守规矩的表率。这次研讨班也是开展“两学一做”学习教育的具体实践，引导党员领导干部尤其是省管干部先学一步、深学一层。

纪字当头，把纪律挺在前面

举办廉洁从政专题培训，是落实全面从严治党要求，抓住领导干部这个“关键少数”，坚持把纪律挺在前面的重要举措，突出纪律主题成为鲜明特色。

此次研究班的学员大多是新近提拔任用的省管干部，既有地方政府主官，也有省级机关、高校院所、省属国企和事业单位的负责人。举办这次专题研究班，为的是让他们在职业生涯的新起点，集中学习党章党规，认真上好纪律教育的第一课。

在课程设置上，研究班既安排了党风廉政和反腐败形势任务、党的纪律建设、全面从严治党等专题辅导，又结合“两学一做”开设了党章、中国共产党《廉洁自律准则》和《纪律处分条例》解读等专题授课，还集中阅看《十八大以来江苏省纪委查处的严重违纪违法省管干部忏悔录》，给予大家守纪的启示和破纪的警醒。

“阅看忏悔录，曾经的熟人同事前后巨大反差，让我们思想上受到很大触动。”省住建厅副厅长陈浩东表示，虽然违法违纪的细节有差别，但根子上都是理想信念动摇了、世界观偏差了，“今后的工作中会以案为戒、以纪为线、防微杜渐”。

专题学习其实是一次集体谈话，纪在法前、纪严于法，破法始于破纪、纪律底线不可逾越，这样的要求和理念贯穿始终。经过学习，大家普遍对“把纪律挺在前面”这一理念高度赞同、印象深刻。新华日报社副总编辑顾雷鸣说，《准则》和《条例》分别列出了党员干部立德向善的“正面清单”和不可逾越的“负面清单”，党员干部要不断加强党性修养，坚定理想信念，严守纪律规矩，真正把合格党员的标尺立起来，把做人做事的底线划出来，把党员的先锋形象树起来。

严字着力，诠释严管就是厚爱

挺纪在前，关键是实践好监督执纪“四种形态”。江苏综合运用批评教育、约谈函询、诫勉谈话、组织处理、纪律处分等多种形式，让干部学会在约束中工作、习惯在监督下干事，把压力变成动力。

专题研究班邀请了中央纪委法规室负责同志现场辅导，省纪委、省委组织部领导亲自授课，与大家交流语重心长、坦诚相见、谆谆告诫。十八大以来，江苏已连续举办三期省管领导干部廉洁从政专题研究班。

纪律教育要求严。学员们纷纷表示，党员领导干部要带头做守纪律讲规矩的表率，慎小慎微、慎独慎初，律己修身、端正家风，按照“一岗双责”要求切实担负起全面从严治党的政治责任。

教学全程管理严。各位学员自觉发扬优良学风，认真遵守培训班纪律和学员管理规定，学习、研讨、思考步步深入，展现了高度的思想觉悟和组织纪律性。每位学员利用课余时间认真思考，撰写心得体会文章。

严管就是厚爱，大家对此次专题培训普遍给予积极评价，认为这是省委对党员领导干部真正的关心和爱护，是在全面从严治党背景下给大家一次系统的、重要的提醒。 “定期‘洗洗澡’、泼点‘冷水’，十分必要。”省检察院副检察长汪莉说，无论是实践“四种形态”的要求，还是履行检察机关的职责，必须坚持惩治和预防两手抓。

“党员领导干部要始终做政治上的明白人，经常拿起批评与自我批评的有力武器。”省食药监局副局长王越表示，对自己的缺点错误敢于正视、主动改正，对别人的缺点错误敢于指出、帮助提高，不断增强政治“免疫力”。

实处见效，时间虽短效果显著

三天虽短，但大家普遍反映，培训内容实在实用、形式用心走心，收获很大。不少长期从事业务工作的同志谈到，以前总感觉党风廉政建设和反腐败斗争离自己比较远，经过培训，不仅了解了形势与任务，而且清醒意识到工作和生活处处有纪律、事事要讲纪律。

学习期间，大家联系实际研讨了相关话题，如纪法衔接、财经纪律、国企改革、行政审批改革。大家普遍认识到，党风廉政建设不只是纪委的事，每个领导干部肩上都有沉甸甸的责任，“回去以后要守住‘责任田’、耕好‘责任田’”。

学是基础、做是关键，学习培训的结束意味着自觉践行的开始。

要把纪律的“扣子”扣得更紧。省社科院副院长樊和平表示，党员领导干部要时刻系紧自我约束“风纪扣”，把党规党纪刻印在心，在纪律面前保持如临深渊、如履薄冰的高度敬畏，使尊崇纪律、严守纪律真正成为内在的思想和行动自觉。

把责任的“担子”压得更实。“将按照‘明白履职不糊涂、敢于履职不手软、善于履职不蛮干’的原则，以落实‘一岗双责’推动工作迈上新台阶。”连云港市副市长、市公安局局长王永生介绍，对照工作分工和存在的问题，建立局党委领导、各单位“一把手”和班子成员“三张责任清单”，作为执纪问责的依据。

把落实的“钉子”钉得更牢。今明两年，国有企业要打赢提质增效的攻坚战，对国有企业负责人是极大考验。“我们将结合业务工作用好学习成果、升华学习成果，贯彻落实好中央和省委各项决策部署，为实现‘十三五’良好开局作出新贡献。”中江国际集团公司党委副书记孙光能表示。

抓住“关键少数”，才能引领“最大多数”。“经过专题学习，我们进一步强化了使命担当。”苏州大学党委常委、副校长陈卫昌表示，今后的工作中将时时、事事做表率，把党员的先锋形象树起来，用实际行动兑现入党誓词。

写作是一件一心一意的事情，在嘈杂的环境或是同时干着别的事情，是不可能写好的。写作需要一个安静的环境，需要一点点柔和的背景音乐。即使是最低要求，你也需要在全屏(没有其他软件得干扰)的条件下，使用WriteRoom， DarkRoom，Writer这些写作软件，不受打扰的写作。关掉邮箱，关点MSN和Gtalk，关掉电话和手机，关掉电视，清理掉书桌上无用的东西。清除与写作无关的一切杂念，现在就是写作的时间，好像把自己放进一个盒子里，在没有任何打扰下进入写作状态。

我记不清，是哪位学者的话_人生中时间的节约是最大的节约，注意力集中是对智力的最大补充。这位伟大的学者所说的，没错。人生中，会节约时间的人，他的一生，难道不是光彩夺目的吗？而哪一位有成就的学者，注意力不是很集中的？“天才是百分之一的智慧，家上百分之九十九的汗水。”这句名言，又何尝不是说天才是靠勤奋学习得来的？注意力不集中，你将无法把精力放到学习上，无法一心学习；而不节约时间的人，有从哪里找出时间来勤奋学习？可见，节约时间与集中注意力与天才分不开。

一个人，如果不节约时间，待他想勤奋学习时，却又为无时间学习而烦恼。他现在只知道做完作业就去玩，等玩到天昏地暗，回到家里想学习，可一瞧钟就傻眼了_那么晚怎么学习！？当然，也有熬夜学习的。但是，熬夜对身体很不利，一个人的身体都不健康，学习好又有什么用？古往今来的有成就的名人学士，哪位又没有想方设法节约时间来学习？只有节约时间，你才能更好地学习；只有节约时间，你学习又好，身体又壮。结业时间，乃至成功学士的秘籍之一。

一个人，如果注意力不集中，他将无法学习。为什么呢？因为，即使你挤出时间来学习，注意力不集中，学习效率不高，也就是学习学到的知识不牢固，而且又浪费了大量的时间（没有学到知识岂不是浪费时间！）。注意力不集中，就算有时间学习，收到的学习成果也不好。古往今来的成功人士，哪个不是注意力集中的？牛顿由于在思考问题，把怀表当成鸡蛋放到油锅里煮；陈景润忙于演算，把演算结果写到结帐簿里去了，居然不知道哪天是过年，哪天是过节。这些名人，还不是因为注意力太集中了才会做出这样的“傻”事来？所以，一个人，即使能千方百计挤出时间来学习，注意力不集中，也得不出好成果。

“人生中时间的节约是最大的节约，注意力集中是对智力的最大补充。”你听了我的解说，是不是对这句话有了更深的了解呢？

作文是一项典型的脑力劳动。作文的整个过程，要求作者的精神保持高度集中。在我们的思路启动之前，要排除一切干扰，静下心来。有什么好办法吗?有!现向大家传授一种非常简单、特别有效的绝技——橘子静心法

1.坐正：头正身直，全身放松，闭上眼睛。

2.想像：自己的右手中拿着一个新鲜的橘子，橙黄透亮，橘香四溢。把它抛起来，用左手接住，感受到它沉甸甸的重量。再抛起来，又用右手接住。

3.想像：用右手把这只橘子放到后脑勺上方约15cm处。放下右手，那只橘子就静静地悬浮在那里了。

4.想像：那只橘子变成了一轮金光闪闪的小太阳。它的第一轮光束像瀑布一样从头顶灌入，迅速流经体内向下冲刷，体内的杂念从两手指尖和两脚趾尖冲出。 第二轮光束又冲刷一遍，第三轮光束再冲刷一遍。好，一切杂念全被冲走，体内纯净一清。头脑里只留下用不完的“机敏”和“智慧”。

5.默念：“我是写作之神，只有我能写好这篇作文!”再默念一遍，再默念一遍。好，慢慢睁开眼睛，开始审题、构思……