远离

大家都发现了吧，这几年秋冬季节，我们的城市发生雾霾天气的范围越来越大，污染越来越严重，持续时间也越来越长。

“嗓子发痒，眼睛疼，耳膜疼，头疼……”不少人都出现了“雾霾症状”。雾霾一来，出行的人们都戴上了厚厚的口罩，或用围巾将面部裹得严严实实，我们学校的课间操也因此改在室内进行。你看，雾霾不但影响了我们正常出行和生活，也严重影响着我们人类的健康。仔细想想，这又怪得了谁呢?

汽车尾气、工厂废气、工地扬尘、燃放烟花爆竹......这些人为的因素是雾霾形成的主要原因。

环境破坏容易，恢复却需漫长时日。“毒雾”面前我们都应该反省，哪些不良习惯增加了“环境负荷”：乱扔垃圾，贪图方便使用塑料袋、一次性物品，焚烧树叶、秸秆……严重的雾霾天气，让人们意识到，需要改变的还有很多很多。

我们只有一个地球，我们只有一片蓝天，如果今天我们透支了地球的资源，那么将来我们必将为此付出更大的代价，为了减少污染，保护环境，远离雾霾，让我们行动起来，绿色出行，减少尾气排放;少放烟花爆竹，减少空气污染;植树种草，遏制土地沙漠化。绿化地球、保护环境，从现在做起，从你我做起。只有这样，天空才会越来越蓝，空气才会越来越清新，我们的生活环境才会越来越好!让我们共同努力吧

一年一度的国际禁毒日又到来了，在今天，没有像别的节日一样有着欢快的心情，而是非常的沉重。因为毒品带给我们的不仅仅是死亡的字眼，而是一种对生命对未来更多的思考。

日前，越来越严重的毒品问题已成为全球性的灾难，毒品灾害几乎蔓延到世界上所有的国家和地区，这不仅包括不发达的地区，更多的发达地区和国家也备受毒品的危害。毒品的蔓延没有国界，不分种族，其危害远远的超出了我们的想象，一旦和毒品有了“交易”，危害的就不仅是我们人类的健康了，像肝炎、性病、艾滋病等疾病的感染和传播已经成为了必然，更为严重的是引发了一系列社会问题。社会上人心惶惶，犯罪事件频繁发生，跨国走私毒品泛滥，人民生活不得安宁。

对于毒品，我们不能再认为是离自己很遥远的东西了，因为根据报道就在2003年，我国登记在册的吸毒人员已超过105万人，并且这个数字每年都在攀升，我们在做到自己远离毒品的同时，更应该加入到打击毒品的队伍中，让毒品远离我们的社会，远离我们美好的家园!

我要大声呐喊：“珍惜生命，远离毒品!”

随着网络的普及，许多的家庭都多了一位新“成员”——电脑。

网络给了人们许多便利，但是，现在有许多人因为网络而疯狂。有人为了买游戏点卡而去抢劫;有人因为长时间通宵上网而猝死;有人为上网和父母吵架而离家出走……一件件事情都触目惊心。我曾经看到过这样的报道：在一个网吧里，一名工作人员发现一名男孩倒在楼梯间，当时还以为他通宵上网睡着了，便上前想叫醒他，谁知叫了半天也没见应答，这才觉得不对劲，于是就报了警。不久，120救护车赶到现场，医生说：男孩已死亡。这名男孩连续上网时间太长，可能是因长时间打游戏精神亢奋且体力透支，牵动了病情。我们中小学生在上网人数中占较大比例，但同学们是否注意到上网安全，控制过上网时间?有些同学天天上网，每次上网都有两三个小时;有些同学沉迷于网络游戏不能自拔;有些同学去一些不利于身心健康的网站……

我想问上网真的那么重要么?难道比生命还重要吗?那些虚幻的东西那么重要吗?我想：不，其实我们可以抛弃这些。我们可以走出家门，在草地上和小伙伴们做游戏增进友谊，在房间里多看课外书增长知识，和父母谈心增加亲情……我们还有很多选择，不单单只有上网。

同学们，我们作为新一代的小学生，也是祖国未来的栋梁，我们要好好保护我们自己，远离网瘾。

以下我给同学们几条建议：

1.合理安排上网时间。每次上网不超过2小时。

2.上网时，多查阅资料，少玩游戏。

3. 上网时不浏览不健康网站。

4. 尽量少上网。

所周知，吸烟对人的躯体健康有百害而无一益。然而你可知道，吸烟对心理健康也有极大危害。难怪国外有学者提出：“吸烟是人类死亡的重要原因，就像过去流行的瘟病一样。” 心理学家们通过调查发现，长期吸烟可使人的注意力的稳定性受到影响，使人反应迟钝，双手不稳定，动作不准确;还可使人的听觉敏感性降低，过早失听。有的吸烟者，视力还会变得模糊。

不少人认为，吸烟可以提神，消除疲劳，解除烦恼，触发灵感。殊不知，这是毫无科学根据的。对此，心理学家们曾专门做过许多实验研究，充分证明吸烟不但没有好处，而且严重影响人的智力，使记忆力、想像力、辨别能力都受到损害，从而降低了工作和学习的效率。

为什么吸烟会严重危害人的智力呢?因为人的心理活动，包括智力活动，都是人脑的高级神经活动，它是通过大脑皮质的活动来实现的，而香烟中的尼古丁吸入人体后，可以刺激自主神经系统，引起血管痉挛，使胃液的酸碱度改变等，更重要的是影响大脑皮质的神经活动，使人的智力减退。

近20多年来，被动吸烟对健康的危害已日益被人们所认识。其中，肺癌在健康成年不吸烟者中的发生、儿童期疾患如呼吸道疾病等都被确认为与被动吸烟有关。随着被动吸烟危害健康研究的深化，公众亦日益认识到这些危害。他们还意识到，吸烟不仅仅是个人行为，而且是一个重大的社会问题。被动吸烟对健康的影响以及社会上对吸烟的看法，已使烟草公司在1978年即意识到被动吸烟有可能是影响其经济前景的最重要的问题。吸“二手烟”的危害更大。

美国医学研究人员最近发表研究报告指出，被动吸烟即俗称的 “吸二手烟”比原先外界所知道的还要危险，一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的机率比常人多出6倍。

这项研究是在检查密苏里州106名与吸烟者共同生活的妇女的组织后发现，被称为“gstmi”的基因发生突变或是缺少此基因的妇女，其患肺癌的机率为一般人的2.6倍至6倍，“gstmi”基因目前已被认为会使烟草中致癌物失去活性。二手烟使周围环境中充满含有多种有毒物质的空气。在客满的餐厅或客厅里，二手烟造成的污染比堵车的马路上还高6倍。有二手烟造成的死亡人数为其它所有污染形式共造成的死亡人数的30倍。

二手烟使眼睛发红、流泪和发痒。二手烟使味觉和嗅觉受到影响。二手烟会造成呼吸困难、咳嗽和哮喘。二手烟使很多人每年死于呼吸感染和肺癌。让我们拒绝二手烟!珍爱自己的生命!

烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一,是人类健康所面临的最大的可以预防的危险因素。为了控制烟草危害,履行北京市政府“绿色奥运”的庄严承诺,北京市颁布了《公共场所控制吸烟条例》。被称为“史上最严”的《北京市控制吸烟条例》将在今年6月1日正式实施。

主要内容有几个方面：

一是明确界定禁止吸烟场所的范围。规定室内公共场所全面禁止吸烟，并明确了室外全面禁止吸烟的公共场所。

二是宣传教育和戒烟服务。其中，特别提出了几类群体要起到示范带头作用，比如国家机关的工作人员、教师和医务人员，要带头控烟;教师不要在学生面前吸烟;医务人员不要在患者面前吸烟等。

三是预防未成年人吸烟。其中规定了禁止向未成年人销售烟草制品，规定学校有义务对学生进行烟草危害的宣传，预防未成年人吸烟。

为了鼓励公众的参与热情，满足不同人群的需求，经专家评议和征集多方意见，最后确定三个手势全部入选，作为今后劝阻吸烟的手势。这三个手势可以根据不同的身份、不同的喜好、不同的场景使用。也可以组合使用。如：“我介意+不可以”或“不可以+请停止”。

要真正达到控烟目的。仅有卫生部一家的战斗远远不够。除了完善公共场所禁烟的法律法规以外，有三方面工作可做。一、政府培植新的经济增长点，逐步摆脱对烟草财政的依赖。二、加强财政预算约束，完善监督问责机制，管住公款烟草消费腐败。三，提高控烟执行力，防止“有令不行，有禁不止”。如果政府体现责任担当，更多公共机构行动起来，全社会共同营造控烟氛围，并以制度规范做支撑，控烟坚冰将逐步打破。最后自己首先要远离烟草，给自己的亲戚朋友讲解控烟的必要性，使他们积极参与到控烟的队伍来，另外要积极配合政府控烟活动，积极举报违法制假售假的人和单位。

烟给我们带来的所有危害，是不可估量的。不管是吸二手烟、还是直接吸烟，对我们的身体都无益。特别是对于青少年，如果青少年过早接触烟草，很有可能会有一些危险疾病发生，甚至有各种生命危险。我劝大家，无论是成年人还是少年人，如果你想避免疾病，就远离烟草毒品，让世界变得更加健康吧!

生命是美好的，每个人的生命只有一次，没法复制。在岁月的长河里，还会有许多风光旖旎的风景在前方等待着我们去欣赏，前提是，你能迈着矫健的步伐，放弃危害健康的诱惑。

中国是一个人口大国，人民的健康是全社会都关注的话题。21世纪的今天，健康是所有和谐、幸福生活的基石!中国是一个文明古国，关注健康也是文明的体现。从你我他做起，关注健康，珍爱生命，请远离香烟。

毒品，是一种能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。毒品对社会、人体、身心可谓是“三重危害”。

对社会的危害会体现在家庭。家庭中一旦出现了吸毒者，家庭就会经济破产、亲属离散，甚至会家破人亡。吸毒对于人体的危害也很大，如果长期吸毒，人体将会产生身体依赖性、精神依赖性。毒品还会对人体的机理“发起攻击”，危害人体机理。毒品对身心的危害就更大了。吸毒会使身体发生毒性作用，影响戒断反应，使人有精神障碍及变态思想。

对于毒品，最重要的还是预防，千万不要听信那些社会上那些不务正业的人们，要控制好自己的好奇心，一定要十分小心，一不小心你的一生就毁了，假若你已经上瘾了毒品，将会不顾一切得想要吸上它，甚至会为之付出生命。

曾有些吸毒人士说：“当时有人在旁边吞云吐雾地吸着，心中抑制不住好奇心，就也吸了起来，当时吸的时候感觉到自己就是神仙，身体轻飘飘的，似乎要飞到天上去了，以后就再也忍不住了，不顾家里的经济情况，就拿着钱到毒品商人那儿去买了，就这样我几个月后家里就一点钱也没有了，那没毒品的生活真不是人过的，后来就被送到戒毒所去了......”

总之，毒品是一个能带给你快感的恶魔，他会诱惑你上钩，一但你吸食了，戒毒就异常困难，你悲惨的一生就开始了。

我们一定要远离毒品，认识社会，拒绝诱惑，和毒品时代说拜拜!

“难道这美丽的花，是毒品的万恶之源?”“吸毒者的器官病变的这么厉害啊”……在一片感慨声后，这次禁毒教育带给我们的是更多的沉思，展示的是一个又一个被毒魔残害的青春。看着一幅幅图片，我不禁胆战心惊，这一声声呻吟、一句句哀求;一篇篇对毒品的控诉，回荡在我的耳畔。

“1980年至1990年间，全世界吸毒至少造成10万人死亡，绝大多数是30岁以下的青少年，有1000万人因此丧失劳动能力……这串触目惊心的文字却仅是毒品危害的冰山一角。吸毒不仅破坏人体正常生理机能和新陈代谢，并导致多种疾病，吸毒过量还导致突然死亡。“李某，某私营企业家，家境富裕，沾染上毒品后，现今已经沦落成乞丐。”……看着一个个活生生血淋淋的事例，其中有谁会想到这小小的好奇竟成了万恶之源。毒品也并不年轻，我国国门自被洋枪、洋炮所轰开后，源源不断的鸦片流下中国，腐蚀人们的肉体和灵魂，许多人成了一具具行尸走肉的死尸，失去了生气，失去了活力，失去了理智。人们完全失去了斗志和抵抗力，成了任人宰割的肥羊。被羞辱为“东亚病夫”。民族英雄林则徐打响了中国史上禁毒第一枪，随后几十年中受国际毒潮影响，又有毒品死灰复燃。我国历来重视对毒品活动的打击，不仅加入了国际禁毒公约，认真履行禁毒任务，还制订了一系列禁毒法律法规，充分利用法律武器展开斗争。青少年是国家的未来，民族的希望，是社会主义现代化建设的生力军和后辈军，是未来社会的中坚。可总有一些青少年学生由于对毒品的无知而沾染毒品。不仅毁掉了青春，毁掉了前途，还有的失去了生命。

这一个个艳丽的青春都被毒魔残害，这一个个幸福的家庭都为毒魔所毁。他们大多数出于好奇心的驱使，才被毒品纠缠。因缺乏对毒品的认识，所以误入岐途，越陷越深，毒品还使许多人丧失理智，为集毒资不择手段，以致走上犯罪的道路。毒品是真正的潘多拉魔，一旦打开，便受害无穷。图中无家可归的流浪汉，露宿街头;毒瘾发作时痛不欲生的瘾君子;跳楼惨死的少女;被丧心病狂的吸毒者残杀的无辜者……无一不深深地撼动了我。试想如果不是毒品，他们的美好青春正大放异彩。

而此时，影片中父母因吸毒而入狱的孤儿，哭声分外揪心。教室里有人泪眼朦胧，同情他们的不幸，但更多是对毒品的痛恨。这次的活动结束了，可大家的心久久难以平。但是对毒品都恨之入骨。我们相信明天，毒魔不再猖狂。我们将从自己做起，为禁毒事业贡献出自己的力量。

毒品，是一个无声的恶魔，它，表面上看似很温柔，但是，它却会发出一连串的糖衣炮弹，伤害着人们脆弱的心，扭曲了人们温柔善良的本性，让人犹如卷土重来似的。它，让你依赖，让你一步步的靠近犯罪……

你知道6月26日是什么日子吗?是国际禁毒日。在每年的六月报纸上都有着关于毒品的小知识，短文，小诗歌等等。

现在，我要大家来猜猜，罂粟花长什么样呢?相信大家都会异口同声，不约而同的说：“罂粟花嘛，五颜六色的，奇异艳丽。有的长着艳红艳红的花瓣，花瓣上还镶嵌着一条纯白的边儿;有的长着淡粉淡粉的花瓣儿，中间还有着艳黄的花蕊……”可是，你们知道吗?那乌黑又有点棕色的鸦片，就是罂粟花那美丽的花瓣脱落后人工制成的呀!

还有我们在电视上经常见到的白色的恶魔――海洛因。你可曾知道，这可恶的恶魔是鸦片加工后成了粉末状的吗啡之后再加工就成了危害最大的海洛因!我们在转念琢磨，思考一会吧：如果没有那一些邪恶的人，把它们制成毒品，这些迷人鲜艳的花朵会那样吗?

毒品的种类有很多：K粉、麻古、冰毒、摇头丸……我偷偷告诉你：吸毒=自杀，贩毒=杀人!大家都在电视里看过，只要毒瘾一来，如果没有在吸毒品，那种痛苦将生不如死，痛不欲生，多少意志坚强的人都忍受不了。我在各种禁毒宣传画上看到，甚至有的人用各种方法来分散注意力，有的用刀割自己的，有用头撞墙的，有把牙刷往鼻孔里塞等等。难道他们不痛吗?他们也是没办法的，有的人就索性不去忍受，去向父母或亲戚骗钱。骗不到了就去偷、抢、去杀人。

青少年为什么会吸毒呢?是因为好奇心太大了的缘故。有一些自以为是的青少年，以为自己只吸一次，不会上瘾的，可是，会有谁能逃离挣脱这个恶魔的魔爪呢?因为吸毒，有些人失去了人性，变得六亲不认;因为吸毒，祖国是去了一些娇艳的未来的“花朵”;因为吸毒……

所以，我们应该珍爱生命，远离毒品，拒绝吸毒，打击泛滥的毒品，不能让这些恶魔在猖狂下去!为了明天，为了未来，加油吧!

现在，社会上有一种一沾上它，就永远不能自拔的物品——毒品。它像是一种白色瘟疫，一个杀人不见血的刽子手，吞食了一条条宝贵的生命!

有一个干部家庭出身的青年，做生意挣了不少钱。但精神十分空虚，他听人说什么当今最时髦的莫过于吸海洛因，便去试过几次，很快变成了瘾君子，再也离不开它了。等他醒悟时，他已经一无所有。他深深认清了海洛因的危害，却又无力自拔。最后，他自杀了。他最后用自杀来告试后人：毒品不是好东西，是试不得的!一旦受到它的诱惑，也就是开始走向死亡，没得选择!

毒品，不仅毁坏人的身体，还吞食人的灵魂，逼人走上犯罪的道路。记得云南省前两年发生的一起凶杀案，凶手竟然是四名十六岁的花季少年!那起凶杀案发生在云南昆明的一所豪华住宅里，那所住宅的主人很有钱。一天，他刚走出家门准备去买东西，被四个从门后蹿出来的少年推回屋中，全身被捅十几刀。他们走了几万元的现金。原来这四位十六岁的少年，被“朋友”引诱，沾染上毒品。他们为了吸毒，先是偷拿家里的钱，变卖家里的东西，而后就发展到去社会上偷和骗，最后竟合伙实施了这起杀人抢钱案。正是毒品吞食了四位花季少年原本善良的心灵，让他们失去理智，变成无人性的家伙!

十六岁的少年，应该充满青春活力。青春是什么?青春是早时晨八九点钟的太阳，是长出翅膀翱翔蓝天的纯真的心灵，是志在天下的抱负，是绚丽多彩的理想。但是，青春一旦和毒品结缘，立刻就枯萎，就沦丧。那四位花季少年，沾上了毒品，也就意味着远离青春了!

吸毒的自毁和堕落的事例说也说不尽。他们吸毒，是为了寻找刺激，寻找快乐，享受青春。但结果他们都变麻木了，没了快乐，没了青春，倒是找到了地狱!这是吸毒者做梦都没有想到的呀!

毒品的危害，已经曼延全世界。打击吸毒、贩毒违法犯罪行为的斗争，已经成为一场全世界各个国家都在在进行的禁毒的“世界大战”。我国曾经有过一段遭受鸦片毒害的屈辱历史。今在，在这片神圣的土地上，决不允许历史的悲剧重演。我国执法机关严厉打击毒品犯罪活动，捣毁了一个个贩毒窝点，销毁毒品数以吨计。那熊熊的销烟之火，使我们联想起当年民族英雄林则徐的虎门销烟，显示了我国政府禁毒的决心，也显示了我国人民反毒的人心所向。但是，有些不法分子，在高额利润的驱使下，不惜冒着杀头的危险，仍在我国运输、贩卖毒品。因此，同学们要提高警惕，加强学习，懂得贩毒有罪，吸毒违法，提高抵御毒品侵袭的能力。

俗话说“青年兴则国家兴，青年强则国家强。”青少年是国家的希望，民族的未来。青少年吸毒，不仅仅毁了自己的一生，还关系到国家的前途命运呀!难道我们能够忘记旧中国两千万人民深受鸦片的祸害吗?难道我们能够忘记鸦片泛滥使旧中国丧权辱国，积弱不振和民族危亡的屈辱历史吗?不能!为了自己的幸福，为了国家的繁荣冒盛，我们不仅要擦亮眼睛，不受别有用心的朋友的诱惑，还要敢于同毒品犯罪作斗争。同学们，让我们携手一道珍爱生命，拒绝毒品!

在生活中，“毒品”是一个可怕的名词，它危害人们的身心健康，它吞噬人们的肉体和灵魂，甚至直接毁灭我们幸福美好的生活和家庭。

毒品，曾给中华民族带来了极其沉重的灾难。还记得100多年前的鸦片战争吗?它夺走了多少清朝人们的生命，它使国库里多少白银外流，它让多少前线的士兵变得颓废?时至今日，毒品依然再威胁着我们的生活，这场来势凶猛的世纪之患正无情地侵蚀着青少年的身心。

在我们眼中“爱”是一种神圣而又纯洁的感情，但在吸毒者的眼中“爱”成了他们发财的一个工具，他们利用友情、亲情、爱情来获取钱财。甚至，有些吸毒者在犯毒瘾时，更是六亲不认，为了能得到钱买毒品，他们说谎、抢劫、杀人，可以说是无恶不作。

小云从小聪明伶俐，4岁开始学钢琴，5岁学跳舞，并多次在市里比赛获奖。上学后，小云一直是班长、大队长、学生会主席，多次被评为“三好学生”，大学毕业后，小云在一家外资企业获得了一个满意的职位，收入十分可观，成为街坊邻居眼里的楷模。

可是，有一阵子，父母发现小云的生活变得没有规律，有时经常不回家，有时又几天不上班。她还常带几个“朋友”回家，躲在房间里不知干些什么。父母问她几句，小云总是很不耐烦或敷衍几句，还常常发脾气，吃饭也没什么胃口。小云还经常跑到父亲的公司去问父亲要钱，说要买衣服首饰，每次都是上千元，但从没见她买什么东西。

一次，小云说要出差一段时间，问家里要了些钱。一个星期过去了，小云没回来;一个月过去了，小云还是没回来。2个月后，小云回来了，但父母几乎不认识她了，面色灰暗，嘴唇发紫，衣着邋遢，身体消瘦，双目无神。小云称去了深圳与朋友开公司，结果公司倒闭了，这趟回来小云还学会了抽烟。第二天，小云又向父母要钱说要去旅游散散心，此后又是一去十多天没有音信。直到有一天，小云的一个好朋友告诉小云父母小云在吸毒的事情，他们难以置信，乖乖女竟会走上这条路。

现在的青少年染上吸毒，大多数是因为抱着“试试看”的心态，也可能他们自己也没有想到一旦吸过毒，就很难戒掉毒瘾，这属于青少年自身的问题。而还有一类人，他们是在极度空虚、极度无聊或者是在老师和家长的批评后赌气染上的毒品。如果是前者，那么青少年自身要提高防范意识，万不可贪图一时的“飘飘然”，而毁掉自己的终生;如果是后者，那么除了青少年自身的问题，就是家长和老师就要注意自己的管教方式了，对于孩子，不要一味的去批评他、责怪他，而要去教育他，还要多多灌输给他关于毒品的危害的事情，不要让他因为赌气而走上违法犯罪的道路。

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连日的雾霾，让城市模糊了身影，连紫金宫酒店也不见了踪影，天空像被罩了层纱帐，哪里看起来都朦朦胧胧的，随处可见戴着各种各样口罩的人群，还有捂着口鼻的，仿佛面临着一场可怕的生化危机。

今天一早又是大雾，打开微信，赫然惊现雾里奥特曼在打怪兽。我们所期待的“奥特曼”就是那明天才会姗姗而来的“冷空气”。从没有哪一个冬天，人们这样急切地期盼冷空气的到来!

说起雾霾，一直以为那是雾都伦敦、首都北京的专利，却不曾想，持续的温暖的初冬也让我们体会了一次严重污染。严重污染的雾霾天气已经持续了一周，可是各大工地依旧在“轰隆隆”地施工，扬起灰尘;城市每天都有五百多辆汽车上牌，越来越多的汽车不仅排放着大量的尾气(尾气中含有大量细小颗粒物)，而且在奔驰中将地表的尘埃搅动起来，弥漫整个城区;化工厂的烟囱，白烟、灰烟从未间断过——

无能为力的我们，只能窝在家里，期待“奥特曼”——冷空气将雾霾吹散。可是雾霾去了还会再来，如果不从根源解决，我们迟早会被“霾”葬在雾霾里。所以，我在此呼吁：有车的家庭尽量少开车!这是我们力所能及的。同时我也希望省市政府注意控制城市的开发，不要用市民的健康做城市发展的代价!

同学们都知道毒品这东西,不管是谁,只要是试过一次.以后就很难戒了.所以我要告诉大家远离毒品.接下来我要说毒品对人的危害.如果许多人在没有钱的情况下继续购毒,吸毒的话,突然终止吸毒或减少毒量后,会发生严重的戒断的反应及各种并发症,常常会死亡.

青少年阶段是人生成长的关键时期,对生活充满热情和憧憬,渴望拥有五彩斑斓的生活和精彩人生.在这个关键时期,如果吸了第一根烟,尝试了第一口毒品,涉足了青少年不宜进入的场所......一旦染上毒瘾,你的人生悲剧就会从此开始. 要避免悲剧的发生,就必须构筑拒绝毒品的心理防线. 我们要正确把握好奇心,抑制不良诱惑 好奇是青少年的共同特点,对于没有体验的东西,总有一种跃跃欲试的愿望,但是,一定要明辨是非,把握好奇心.面对毒品,一定要态度鲜明,千万不要心存侥幸,以好奇为由去尝试,自觉抑制不良诱惑,千万不要吸食第一口.

有一位真处在花季的小女，但她已经被毒品摧残得体无完肤了，她每天都在与可怕的毒魔作斗争，而她那双腿也在毒魔的侵袭之下，变得千仓百孔，当她看到同龄的小女们穿着漂亮的裙子自信地走在大街上的时候，她感到非常难过，因为她那双腿已被毒魔“亲吻”过的腿已经不可能示人了，而她自己再也无法像正常的人们一样生活，当她走在大街上的时候，都觉得自己是异类，而这所有的一切痛苦都是因为她接受了毒魔的邀请。

我们都知道了她是多么悔恨自己当初的无知，她希望可以用他自己的亲身经历来告诫我们每一个人让我们了解到毒品的危害，也让我们明白了在这个世界上除了亲情之外，所有想得到的一切都要付出沉痛的代价!

吸毒等于玩命。生命是一种美好，大自然妙趣无穷、自强不息，既然上天赋予了我们生存的意义，我们就应该珍视它，并且在有限的生命历程中，谱写最动人的耳弦的旋律，跳出最优美的舞蹈。为何偏偏要如此不自爱，沾上这沾不得的毒品呢?现在社会存在的毒品——海洛因、K粉、大麻等都是一些危害身体健康的东西。其实，面对着毒品的诱惑，没一个人都要提高警戒，懂得说“不”。要是沾上它，你就像跌进了万劫不服的深渊。它就会像一只刺猬一样狠狠地刺伤你，而这道伤疤却永远也会留下一道深深的疤痕。面对着一时的愉快，却要承受日后沉重的打击——妻离子散、家破人亡。虽然每一个人的生活环境都有所不同，但是最重要的是一家人开开心心的生活是最幸福的。聪明的你肯定能抉择

因此为了我们自己也为了所有关心我们的人给予一份回报，我们要时时刻刻都要记住:毒魔无情，人有情!

教育目标：

1、引导学生了解有关毒品的知识，深刻认识毒品对个体、社会和国家造成的危害。

2、加强毒品预防教育，增强小学生的禁毒意识和提高低御毒品的能力，知道拒绝毒品的方法，懂得在危急时刻运用法律武器保护自己。

3、弘扬禁毒精神，帮助学生树立积极健康的人生观和价值观。

教学重点：了解毒品知识及其危害，了解拒绝毒品的方法;

教学难点：加强毒品预防教育，增强小学生的禁毒意识和提高低御毒品的能力，知道拒绝毒品的方法，懂得在危急时刻运用法律武器保护自己。

教学过程：

一、认识毒品和毒品的危害

1、导入：同学们，知道今天是什么日子吗?(国际禁毒日)

师：今天有一个家族的成员特别想来拜访一下我们班的同学，我们来认识一下他们好吗?

2、毒品的自诉(由学生扮演的毒品介绍，同时投影展示)

海洛因：我是毒品家族的掌门人，听说过我吗?对了我就是赫赫有名的世界毒品大王——海洛因，我们家族的成员众多，其中骁勇善战，威猛无比，能使人类患病的大将多达20多位。看，我带来了我最宠爱的几位大将。有了这些心爱的大将的辅佐，我对于登上“世界顶级杀手”的宝座，充满了信心。亲爱的朋友，快点和我们家族交朋友吧!只要你吸了毒，保管你的身体慢慢会有意想不到的疾病发生。

罂粟：嘻嘻!我就是美丽的罂粟小姐，我的绝技是使用“迷魂大法”只需2秒，我就能到达吸毒者们的大脑，使烟民们感到一种轻柔愉快的感觉，是让人们上瘾的秘密，我的杀伤力也了不得，只要沾上了我，你就会欲罢不能，六亲不认，终将死于我的红裙之下。

吗啡：我的伤害主要是对中枢神经系统有抑制、麻醉作用，吸食后产生欣快感，有时会出现幻觉和妄想，长期吸食会引起精神障碍、思维迟钝，并破坏人体的免疫系统。

摇头丸：同学们，快来认识我吧，我就是能让人陷入昏昏沉沉状态的摇头丸，我可是家族中的顶梁柱呢，只要跟我交了朋友，一定会摧毁你的消化系统，神经系统，消化和呼吸系统，让你的肝脏病变，心脏肥大，肺萎缩，血管损伤，传染性疾病，皮肤伤害，肾损伤，性功能丧失，精神症状等。引起你的极度兴奋，心力衰竭而死亡。

2、中队长补充：除了上面这些成员之外，毒品的家族还有可卡因，冰毒，鸦片、大麻等等，同时，杜冷丁、美沙酮、盐酸二氢埃托啡、三唑化等其他一切列入国家管制的麻醉药品和精神药品，一旦被非法使用便是毒品。

二、倾听吸毒者的表白

师：同学们，刚才认识了毒品家族的成员，大家想知道和他们交上朋友之后，会发生什么样的事吗?

投影分别显示吸毒案例给家庭、社会带来的危害。

教师投影总结出毒品的危害：

1、吸毒摧残人生

对身体的危害

自伤、自杀、自残

加速死亡

2、吸毒毁灭家庭

倾家荡产、妻离子散、家破人亡、贻害后代

3、吸毒危害社会

诱发刑事犯罪

败坏社会风气

三、在生活中遭遇毒品时，你应该怎么做?

小组讨论，拒绝毒品的方法，然后全班汇报，总结。

(1)直截了当法----坚定直接地拒绝引诱。

(2)金蝉脱壳法----根据不同情况找借口委婉拒绝。

(3)主动出击法----立刻提出反建议。

(4)秘密报案法----寻找机会偷偷告诉你依赖的人，或者秘密拨打110报警，民警叔叔会迅速给予你帮助。

(5)及时告知师长法----当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时，一定不要被他们威吓住，要在第一时间告诉你的师长。

四、全体起立，齐读预防毒品十戒

齐读《青少年预防毒品十诫》：

一、不要因追求刺激而吸毒。

二、不要因好奇而吸毒。

三、不要因贪图享受而吸毒。

四、不要因解愁而吸毒。

五、不要听信吸毒者的话。诸如吸食某一类毒品或者用某一种吸食方法不会成瘾等谎言。

六、不要结交有吸毒行为、贩毒行为的人。碰见亲友吸毒，一要远离;二要劝阻。

七、不在吸毒场所停留1秒钟。

八、不接受与毒品有关人员传递的香烟。科学试验和受害者的经历者表明，三根海洛因的香烟就足以令人上瘾。

九、不要听信毒品能治病的谎言。毒品决不能治病，只能添病。

十、发现吸毒，贩毒者，速向公安机关报告。

五、宣誓并签名

1、班主任总结并带领全体少先队员宣誓：为了每个人的身心健康和前途，为了千千万万家庭的幸福，为了社会的安定和发展、繁荣，终生远离毒品，拒绝毒品诱惑。

2、全体少先队员在“拒绝毒品，珍爱生命”条幅上签上自己的名字。

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1) 安全措施订得细，事故预防有保证，宁为安全操碎心，不让事故害人民。

2) 互让半步，处处通途。步步小心，平安是金。

3) 安全人人抓，幸福千万家。安全两天敌，违章和麻痹。

4) 违章作业是事故的根源。

5) 冒险是事故之友，谨慎为安全之本。

6) 安全生产：宽是害严是爱。

7) 违章指挥等于变相杀人。

8) 安全是生命之本，违章是事故之源。

9) 忽视安全等于轻视生命。

10) 侥幸心理是事故的祸根。

11) 无知加大意必危险，防护加警惕保安全。

12) 电力安全行，隐患要除平。

13) 安全是职工的生命线，职工是安全的负责人。

14) 多看一眼，安全保险。多防一步，少出事故。

15) 人最宝贵，安全第一。我要安全，安全为我。

16) 不怕千日紧，只怕一时松。疾病从口入，事故由松出。

17) 安规是您生命的保护伞。

18) 小洞不堵，大洞叫苦。

19) 安全生产挂嘴上，不如现场跑几趟。安全生产月几园，违章蛮干缺半边。

20) 保安全千日不足，出事故一日有余。

21) 个人保安线，是生命线。

22) 安规是个宝，安全离不了。

23) 安全是幸福家庭的保证，事故是人生悲剧的祸根。

24) 安全不能指望事后诸葛，为了安全须三思而后行。

25) 安全来于警惕，事故处于麻痹。巧干带来安全，蛮干招来祸端。

26) 安全法规血写成，违章害己害亲人。

27) 安全和效益结伴而行，事故与损失同时发生。

28) 安全是基础，违章是隐患生命的纽带。

29) 安全为了生产，生产必须安全。时时注意安全，处处预防事故。

30) 造高楼靠打基础，保安全靠抓班组。制度严格漏洞少，措施得力安全好。

31) 你对违章讲人情，事故对你不留情。无情于违章惩处，有情于幸福家庭。

32) 生产再忙，安全不忘。

33) 如果说工作是一本书，那么安全就是序言。

34) 业务由勤学为径，工作有安全做舟。

35) 一人把好方向盘，众人坐好平安车。

36) 骄傲自满是事故的导火索，谦虚谨慎是安全的铺路石。

[远离危险的名言警句

生活中虽然有很多美好的瞬间，但也有许许多多的危险。不如火，水，鞭炮，易燃品。。。。。我们稍有不慎就可能发生意外。

经常有一些小朋友被陌生人拐骗，从而改变了他的人生。前不久，老师告诉我们这样一件事：一个同学放学后找不到妈妈只好自己回家，可是半路上遇到了一个陌生人。陌生人满脸笑容和蔼的说;"你昨天忘了拿语文指导丛书，我带你去张老师家订正错误题。”就硬拉着他朝前走去。走着走着，他们来到了无人的地方，这位同学发现这条路不是去张老师的家，就赶紧想办法溜之大吉逃脱陌生人的魔爪。

我佩服这个机智勇敢的同学。如果你真的被陌生人抓了你的人生会变成么样子，这无法想象。所以不轻易相信陌生人，不吃陌生人的东西也是保护自己的一个方式。

每一个孩子都是爸爸妈妈，爷爷奶奶的小心肝。那些被拐骗的孩子，有的被卖到远处的村庄，有的被扭断手脚去乞讨。我在手机看到这样一个痛心的故事：一个女孩5岁，午饭后到楼下玩，一个陌生女子在跟女孩说着什么，还拿东西给她吃。只见她没有拒绝拆开后开始舔了起来。小女孩就这样被拐走了，妈妈像疯子一样找遍了整个村庄，但女儿还是从她的生命中消失了，无声无息。终于有一年，她到广东出差，遇到一个没眼球的孩子，当她要离开的时候，孩子突然抱住她的手不肯让她走，无奈报警。经过dna配对，这个没眼球的孩子竟然，竟然是她的女儿。检查结果更让人吃惊，，孩子多处器官损伤坏死！孩子虽然带了回来。，无论妈妈如何细心照顾，但女儿还是永远离开了她们。女儿的一生只有十岁。

所以我希望同学们：远离陌生人，学会保护自己，让自己远离危险，健康成长！

[远离陌生人作文600字

校园是教育人、培养人的地方，是我们读书、学习，健康成长的地方，校园应该是和谐的，安宁的。在和谐、安宁的校园里，我们常常可以感受到老师对学生的关心和爱护，常常可以感觉到同学之间互相帮助，互相包容，互相谅解的浓厚氛围。

然而，我们也会时不时听到，或从电视、网络上看到在学校里也存在一种不好的现象——校园欺凌。有的同学总是出口成脏、恶语伤人，把脏话都变成了口头禅，殊不知这些表现都显得很没有素质、很没有教养。有些同学总是横行霸道，以大欺小，喜欢欺负弱小的同学，将自己的快乐建立在别人的痛苦之上。

校园欺凌事件的起因都是一点小事，有的甚至没有直接原因，通常是无意碰撞、出言不逊等等。校园欺凌事件发生的原因是多方面的，比如有的学生个人修养差、自控能力弱；比如，有的学生受一些影视作品的影响，模仿一些作品中的人和事。校园欺凌不仅造成同学身体的伤害，而且会给他们带来心理伤害，影响他们的学习和健康成长。

那么，作为一名初中生，我们每个同学应该怎样做才能远离校园欺凌，共建和谐校园呢？我们应该加强道德修养，提高自控能力，做一个文明的学生，说话不盛气凌人，不讲脏话、粗话，不给同学取“外号”。与其他同学发生矛盾时，要控制自己的情绪，管住自己的手脚，凡事要考虑后果。要提高自我保护意识，尽量与同学集体外出，不要单独外出，身上也不要携带太多的钱或贵重物品。尤其是，当我们看到即将发生校园欺凌事件时，要及时报告家长老师、必要时报警，去阻止事件的继续发生。

让我们齐心协力，互相帮助，拒绝校园欺凌，共同创立一个和谐的校园。

人们常说眼睛是心灵的窗户。窗户越明亮，我们看到的世界就越精彩。如果窗户落满了灰尘，我们将看不清这美好的世界。但很多人不重视保护自己的眼睛，导致了近视或弱视，给学习和生活带来很多不便。如果我们不保护自己的眼睛而导致失明，那么这扇心灵的窗户将会永远关闭。

近视的形成和个人的习惯有很大关系。有的同学玩电脑、看电视时间太长。有的同学写字姿势不正确，眼睛离书本太近。有的同学挑食，导致眼睛营养缺乏。有的同学做眼保健操的时候不认真，起不到保健作用。还有许多不良习惯都容易导致近视或弱视。

仔细想想自己也有这样的不良习惯，每次写完作业，我脑子里总是想打开电脑玩一会，结果玩起来就上瘾，有时妈妈叫我吃饭我都不愿意去。吃饭的时候我总是挑食，有肉就不吃菜，有菜就不喝汤。这些不良习惯经常会受到家长的批评，他们也经常提醒我要保护自己的眼睛。

爸爸经常告诉我，光学习好不行，视力也要好。很多工作都要求有一双好眼睛，比如飞行员、宇航员等。因为视力不好，将来不能做自己喜欢的工作，多么遗憾啊。现在很多同学都戴上了小眼镜，给学习和生活带来很多不便。庆幸的是我还没有近视，我一定克服掉不良习惯，做一个健康的小学生。

眼睛是心灵的窗户，我们要保护好自己的眼睛，让这扇心灵的窗户永远干净、明亮！

妈妈，我经常想，如果这个世界上要是没有手机，那该多好！

妈妈，您曾经是我的靠山、我的老师、我的保姆，我的一切……可是您最近却被手机“鬼迷心窍”了，对你儿子不管不顾了，妈妈，儿子想对您说，抛开手机，看我一眼吧。

那天，我有一道题目卡了壳，左想右想都做不出来，于是我拿着卷子，悄悄地来到了您的房间。您正趴在床上，拿着手机眉开眼笑地跟朋友聊天，我等了一会儿看您没有结束的意思，就咳嗽了一声。您转过头来，很惊讶地说：“啊，问题啊？”我点了点头，您接过卷子扫了一眼，然后就开空头支票鼓励我说：“儿子，这么简单的题，我相信你自己能做出来，宝贝儿子，加油！”可是，妈妈，我没有油，该怎么加？您一挥手就把我赶出房间，然后以迅雷不及掩耳之势又拿起了手机。

我的眼泪不知不觉流了出来。我特别委屈，什么时候，手机成了您的“儿子”？而我这个亲儿子却被您无情地疏远了。手机这个讨厌鬼，我恨不得把它砸了，它为什么像胶水一样黏着您呢？

妈妈，手机虽然能帮助我们做事，给我们生活带来方便，但归根结底，它还只是个工具。手机是没有温情的，我要真实的妈妈，我要有温度的妈妈。妈妈，放下手机吧。

成长中，有许许多多大大小小的事，开心的、自豪的、难忘的、悲痛的，令我后悔的是一一戴上眼镜。

以前，我的视力还很不错，看什么东西都很清晰，自从爱上电视和手机后，一有时间就看电视或玩手机，导致视力一天不如一天。课上，老师在黑板上写的字，我看着却是模模糊糊，好像眼前蒙了一团雾，于是眼镜就戴上了。

戴眼镜有很多不方便的地方。早上，洗脸刷牙，出门还不能忘戴眼镜，对于记性不好的我就常常有几次回去取眼镜，鼻子本来就塌的我，现在戴上眼镜，鼻子只会越来越塌：我的眼睛小，眼镜戴时间长了，眼睛只会更小。晚上睡觉时还要护理眼镜。没了眼镜就像少了面镜子，我怎么看都看不清，挤着、眯着却还是这样看不清。

现在我近视已经400度了，往后度数还会越升越高，并且每年都要换一次眼镜，做一次检查。每年又要多办一次事。

眼睛是心灵的窗户，我好后悔戴眼镜，好后悔从小不听妈妈的话，好后悔自己把眼睛弄近视了，往后我生活中，就永远比别人多一件事。

健康是生活的本钱，医生说视力不好，还很可能会影响以后的就业等。总之，近视了真不好，摘下眼镜，两眼无神，自身形象也大打折扣。

在成长中，坎坷自然非常多，多碰几次壁，就知道自己错哪儿了，吃一堑，长一智，我们总能在错误中吸取教训才能使往后的路更好走。

各位同学，请学会正确用眼，保护好你们的视力，远离眼镜吧。

生命是什么?生命就是一株从石缝里长出的小草，生命就是一个人的无限努力，生命就是一段希望旅程，生命是多么的顽强而有意义的。

那个周末，妈妈去菜市场买了一袋小豌豆，我便顺手抓了一些，当做玩具枪的子弹用。我把第一颗豌豆打到了围墙的一个小角落里，正好那里有一片青苔，因此也就没有理会它。第二个星期，我无意间走到了那，那颗小豌豆竟然发芽了，奇迹般的活了下来，这真是让我大开眼界。我没有给它浇水，那里也晒不到太阳，那颗小豌豆究竟是怎么活下来的呢?我只能给出一个答案，小豌豆的生命力太顽强了。

还有一次，隔壁家叔叔养的一只小猫，它为了抓一只小老鼠，从四楼的窗子跳了下来，身体直接被围栏戳穿了。你猜怎么着?其实小猫并没有死，只是在发出喵喵的叫声，好像在求救。就在这时，一位大叔看见了，把小猫从栏杆上救了下来。意想不到的事情又发生了，虽然小猫身上还有斑斑血迹，但它又看见了刚才逃跑的老鼠，这次它更卖力了，一下就抓到了老鼠。小猫的顽强，只为了实现自身的价值，帮助人们捉害鼠，我顿时觉得，它的生命是那么的有意义啊!

生命只有一次，只有选择顽强的活下去，才能实现生命的意义，让生命之花绽放光彩。