观后感

当一部热播剧偶遇一个人物在当下或许大家都觉得见怪不怪了，可是如果遇上一个华商领袖时就有些新奇。近日，就有一件新奇的事儿。那就是4月18日在浙江卫视、东方卫视正式首播电视剧《欢乐颂》遇上了中美安迪影视董事长安迪樊的事情，乍一看这一部剧和一个人怎么挂上钩呢?

小编研究一番也没大明白，煞费苦心琢磨半天终于了然了。原来《欢乐颂》剧中的女主人公也是一名智商高且海归派名字也叫安迪，并且这个饰演者刘涛，还是真正美籍华侨安迪樊所欣赏的女演员之一。从这个角度对比，是不是更感觉中美安迪影视董事长安迪樊与这部《欢乐颂》热播剧有了更深的缘份。

安迪樊本人在此剧播出后，也通过国内公司同事的反馈，关注了《欢乐颂》这部剧，他个人表达了他对这部剧的特殊观后感。作为身居海外多年的华人，安迪樊至今随着年龄的增长，对祖国的发展越来越多的有关注。他想如果可能的话，期待与《欢乐颂》续拍有一个真正的线下邂逅。

昨天晚间也去观看了电影《唐山大地震》，天崩地裂中人们的惨叫和哭喊……，转瞬之间的阴阳两界……，还有震后几十年仍留在灾区人们心里挥之不去的哀伤、压抑和恐惧……，如今早已在新唐山过着幸福生活的唐山人，有谁能说得清他们内心深处埋藏多少不敢翻开的记忆呢?听说每年的7月28日，唐山的街头到处会看到正在焚纸祭奠震灾中失去亲人的市民，可以想象透过那光耀窜动着的火焰，他们心里追忆的是怎样浓厚的亲情、是何等滚烫的血缘之情!看似只是一场灾难电影，可实则正是人世间正在发生或者将要发生的事情，有谁能保证这世上再不发生灾害呢……

这世上每个人，无论他从小是怎样的成长，长大是怎样的生存，都是爹妈生养人间教诲的一天天长大，无论怎样的终结，哪一个敢说未曾感受过血肉相连的亲情、即或友情爱情之美好呢?正因为如此，才会有了那么多思念眷爱、才有了说不清道不明的纠结无奈惆怅和遗憾。

生命脆弱，生命无常，生命灿烂，生命也坚强!在我们有生的日子里，让我们为自己也为身边的亲人友人，为所有善良的人，活好自己，即使是一颗流星，也要绽放出光彩。

点评：这篇读后感概括故事内容简洁清晰，能在引述的基础上很明确地提出自己的观点，并且善于结合现实阐述自己的看法。文章详略得当，“引”“议” “联”“结”恰到好处，是一篇很成功的习作。

许久没有周公的新作品现身黄金时段，今日起每天20：00只属于‘海棠依旧’，为共产党的楷模，为中国人做人的榜样，为心中最敬重最敬爱的周公，我已备足泪水……

终极大男神，帅飞我，不管他干什么

看起来。十分期待孙维民老师塑造的周恩来总理!

没人可以演绎出我心中的周恩来

当初的共产党人是现在的党员难忘项背的他们的革命精神让人感动流泪，为了理想随时准备牺牲!最尊敬的周总理

期待呀，敬爱的周总理

以前的共产党人还是好的，还是为人民的，至于现在的嘛。。。

我曾经看过焦裕禄、五星红旗迎风飘扬等电视剧。说实话一个大老爷们哭哭唧唧的确实不像话。可是看到他们为党为国为人民如此忘我的工作时。我的眼睛还是不争气的流下了眼泪。

电视剧将成为传记体影视作品中的传世之作，为重大题材影视作品的创作再一次树立了全新的创作标准。七月四日，央视一套，畅抒情怀。精彩绝对不容错过!

为扎实推进“两学一做”学习教育和“纪律教育年”活动深入开展，积极引导党员干部自觉学习党纪党规，努力营造遵规守纪的良好氛围，按照县纪委有关要求，7月30日，淖毛湖镇党委组织各村、社区、站所全体党员干部收看了由自治区纪委主办、新疆卫视直播的自治区“党规党纪刻印于心”知识竞赛决赛电视节目，在收看现场同志们争相讨论，学习气氛非常活跃。

通过对“党规党纪刻印于心”电视知识竞赛的观看和对《中国共产党廉洁自律准则》《中国共产党纪律处分条例》的学习，使全体党员干部充分认识到《准则》和《条例》的深刻内涵和精神实质，更加明白各项廉洁自律要求和党的纪律底线，进一步增强党员干部廉洁自律意识。党员干部都认识到，要把党纪国法挂在心中，自重、自省、自警、自励，自觉遵守廉洁自律各项规定，不断提高廉洁从政、勤政为民的自觉性，推动淖毛湖镇党风廉政建设工作深入开展。

机关党支部党员李宏伟同志说“通过观看竞赛，感受了一次深刻的党规党纪学习教育，加深了对党章党规党纪、习近平总书记系列重要讲话精神的学习理解，要学好用好党章党规党纪，在工作、生活中发挥党员干部的先锋模范作用”。

今年10月，是中国工农红军长征胜利80周年的纪念。1934年10月，红军第五次反“围剿”失利后，中央主力红军为了摆脱国民党军的追剿，被迫实行战略大转移，退出中央根据地进行长征。在长征途中，红军进行了380余次战斗，攻占700多座县城，击溃国民党军数十个团;红军途经11个省，翻越18座大山，跨过24条江河，爬雪山，过草地，行程二万五千里，历时两年，于1936年10月红军大三主力会师，宣告长征胜利结束。长征是宣言书，它向全世界宣告，红军是真正的英雄好汉;长征是宣传队，一路宣传抗日救国的道理;长征是播种机，撒下革命种子，生根、发芽、开花、结果。长征路上发生的动人故事，留名青史，永放光芒。

血战湘江突重围

1934年10月中旬，红军主力连同后方机关共8.6万人，分别从福建长汀、宁化和江西瑞金、于都等地被迫突围长征。红军经过20多天的作战，先后突破了敌人三道封线，于11月下旬来到湖南湘江。这时敌军判明红军渡过湘江西进的意图，组织了重兵追剿堵截，企图将红军歼灭于湘江、漓水以东地区。敌军利用宽阔的湘江构成了第四道封锁线，红军前有湘江拦阻，左有广西敌军，右有河南敌军，后有广东军阀穷追不舍，处境十分困难。11月25日，中央军委发布抢渡湘江的作战命令，红军分四路纵队迅速抢渡湘江。此时，红军已控制了界首至屏山渡之间60华里的湘江两岸。可是红军主力距最近渡河点还有80公里，如果轻装急行军，一天即可赶到。可是，由于山路狭窄，部队行动迟缓，宝贵的渡江机会白白丧失。11月29日，敌人向正在渡湘江的红军发起了进攻。两岸的红军战士为掩护主力部队过江，与敌军展开了殊死决战。敌人对我发动了全线进攻，企图夺回渡口，歼我于半渡之中。在这生死存亡的战斗中，红军将士硬是用刺刀、手榴弹打垮了敌人一次又一次的进攻，湘江两岸洒下了无数红军将士的鲜血，保住了渡口，使红军大部队拼死渡过了湘江。湘江战役是中央红军突围以来最壮烈、最关键的一仗，红军血战5昼夜，终于撕开了敌重兵设防的4道封锁线，粉碎了敌人围歼红军于湘江以东的阴谋，但红军也付出了极为惨重的代价。渡江后，中央红军由出发时的8.6万人锐减到了3万人。

遵义会议放光芒

1934年12月，中央红军达到广西通道县境，此时，国民党军已判明中央红军北上与红2、红6军团会师的意图，在前方张网以待。危急时刻，毛泽东力主放弃北上湘西，建议西进贵州。中央政治局在黎平召开会议，接受了毛泽东的建议，从而使红军避免了覆灭的危险。1935年1月初，红军强渡乌江，进占遵义，摆脱了尾追的国民党军。这时红军抓住时机，于1月15日到17日在遵义举行了中央政治局扩大会议。会上着重解决了最为紧迫的军事和组织问题。会议总结了红军第五次反“围剿”失败的教训，指出了博古、李德的错误指挥是造成第五次反“围剿”失败的根本原因，肯定了毛泽东等提出的红军作战原则，改组了中央领导机构，确立了毛泽东在中央和红军中的领导地位。遵义会议是中国共产党和红军历史上生死攸关的转折点，在最危急关头，挽救了红军，挽救了党，挽救了中国革命。遵义会议是中国共产党独立自主、实事求是解决中国革命重大问题的一次重要会议，标志着中国共产党在政治上的成熟。这对中国共产党和人民军队的发展壮大具有极为深远和重要的意义。

四渡赤水出奇兵

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根据遵义会议确定的方针，中央红军准备渡过长江，进军川西与红军四方面会合。1935年1月19日，红军准备从泸洲至宜宾地段北渡长江，国民党军加强了对长江的封锁，红军在川黔的土城地区遭川军重兵堵截。毛泽东果断脱离战斗，率部于1935年1月29日，从土城附近西渡赤水。2月7日，军委决定红军转向云南扎西地区。敌军扑向扎西，黔北暴露出敌兵力空虚的弱点，红军突然甩开敌军，挥戈东指，于2月18日至21日从郞滩一带东渡赤水，向黔北桐梓地区急进，发起了遵义战役，5天之内连克桐梓、娄山关、遵义城，歼灭和击溃敌人2个师另8个团，沉重打击了国民党军的嚣张气焰，取得了红军长征以来最大的胜利。遵义战役后，敌军企图围歼红军于遵义、鸭溪地区，红军识破敌军的企图，于3月16日由茅台镇附近再次向西，三渡赤水，进入川南。敌军以为红军要北渡长江，急调重兵沿江防堵。当大批敌军进入川南后，红军迅速从二郎滩等地又一次向东，四渡赤水。随后，红军强渡乌江，直逼敌军防守空虚的贵阳。红军抓住滇东北敌军空虚之机，急进云南，前锋直逼昆明。这时滇军主力已东调，云南各地民团赶往昆明守城，红军主力乘机在昆明虚晃一枪，迅速转向西北，于5月上旬顺利渡过金沙江，摆脱了几十万敌军的围追堵截，实现了渡江北上的战略意图，取得了战略转移中具有决定意义的胜利。四渡赤水，充分体现了毛泽东用兵之神，以弱势兵力与强大敌军周旋，抓住时机消灭敌人，巩固壮大了红军力量，鼓舞了士气，使红军从胜利走向更大的胜利。

分裂主义遭挫败

1935年5月，红四方面军的10万人分路西进，开始长征。红四方面军在西进途中，击溃了国民党军堵截，相继占领茂县、威州、平武以南地区。为策应正在北上的中央红军，红四方面军派红30军政委李先念西进，攻占懋功、达维等地。6月12日，中央红军先头部队在北进达维途中与红30军会师。中央红军和红四方面军的胜利会师，粉碎了国民党军将红军主力各个歼灭的企图，鼓舞了全党全军的胜利信心。两大主力会师后，红军总兵力达10万人。为此，中央决定放弃原定在川西北地区建立苏区的设想，两个方面军继续北上，在川陕甘3省建立苏区。6月16日，毛泽东、周恩来、朱德致电张国涛，指出两大主力会师后应北上建立川陕甘3省苏维埃政权。可是，张国涛不同意这一方针。他认为，现在应是“总退却”阶段，应组织远征军西进青海、xq等地。6月18日，中央再电张国涛指出，以一、四方面军这样大的部队，经草原游牧区进入甘肃、青海，将感绝大困难，但张国涛坚持己见。6月26日，中央在懋功召开会议，指出红军的方针是集中主力向北进攻，在运动中大量消灭敌人。张国涛表示接受中央的战略方针。会后，中央红军主力北上，然而张国涛却按兵不动。9月1日，毛泽东等联名致电张国涛，要求红四方面军主力迅速向右路军靠拢，共同北上，可张国涛再次变卦，并于9月9日背着中央电令陈昌浩，要他率领右路军并要挟中央南下。为了避免红军内部发生冲突，中央率右路军中红一方面军主力迅速转移，先行北上。当红四方面军中一些不明真相的干部主张武力阻拦时，徐向前坚决制止，维护了红军的团结。张国涛错误估计形势，过分夸大敌人的力量，轻视自己的力量，企图以退却求生存。他自恃枪多势众，凌驾于党之上，向党争权，以枪指挥党，甚至发展到另立“中央” 。党中央严肃批评了张国涛搞分裂主义的错误，同时进行了耐心说服教育，给其改正的错误机会。可他一意孤行，直至走上了分裂党和红军的道路。但红四方面军广大官兵，在党中央的正确领导下，坚决同张国涛分裂主义作斗争，按照党中央的命令，迅速北上，实现了红军三大主力胜会师。

长征是人类历史上的伟大创举，是中国工农红军以血肉之躯谱写的一部英雄史诗。她像一条红飘带永远铭刻地球上，成为人类坚定无畏的象征。回顾历史，感慨万千;展望未来，信心百倍。今天我们纪念红军长征的胜利，就是要继承和发扬长征精神，用长征精神来激励中华儿女为全面建设小康社会和民族伟大复兴而努力奋斗。

9月19日下午，登封市档案局在“不忘初心，党员争先”主题实践活动中召开廉政教育学习会，把开展警示教育与深入学习“两学一做”结合起来，全体党员干部职工齐聚一楼办公大厅，集中观看学习大型廉政历史人物纪录片《正气贯古今》中的《国而忘家——大禹》。

历史是最好的老师。“圣人无常心，以百姓心为心”。影片以民间故事“大禹治水”为前提，以“德”为核心，将传统廉政文化中的理念文化、行为文化、规矩文化、制度文化等通过个案和具体事件予以解读阐释，将民间流传的大禹故事、典故进行“考古发掘式”再创作、再加工，将“大历史，小故事”以独特的视觉形式呈现给公众，用“老话题，新思考”启迪观者的心灵。

影片中，中国人民大学国学院执行院长黄朴民这样说：“从五音听政这个故事里，可以得到一个什么启示呢，就是说这种制度建设，这种政治上的制度化、规范化的做法，当时已经开始了，而且虽然当时因为大禹的时代，还是中国文明刚起源不久的时代，还是比较简陋，但是它那个精神实质，不同质的矛盾，用不同质的方法来解决，一种好的制度本身的基本内核、它的表现形式，每个时代可能会有所不同，越来越文明、越来越进化，但是它的核心精神，它是不会过时的。我们为什么要回顾历史呢?因为历史的经验，历史的一种文明的积淀，对我们今天治国理政，都是一笔宝贵的文化资源，这种资源是取之不尽，用之不竭的。”

影片结束后，全局党员干部职工通过对“深刻认识加强党风廉政建设的重要意义”、“加强党章党规党纪法规知识学习，筑牢拒腐防变的思想道德防线”、“树立正确的权力观、价值观和政绩观”、“牢记党的纪律及中央八项规定，自觉抵制不正之风”、“管好家属和身边工作人员”等五个方面进行讨论发言，大家纷纷表示，受益匪浅。要进一步树立正确的世界观、人生观、价值观，要更加严格要求自己，严守中央八项规定、严守各项工作纪律，切实做到“为民、务实、清廉”，以更加昂扬的精神状态，持续推动登封市档案局各项工作更好更快的向前发展。

会后，局领导要求全局党员干部职工要结合自身实际情况继续观看学习大型廉政历史人物纪录片《正气贯古今》，要将这种廉政精神贯彻到今后的实际工作中，内化于心、外化于行，进一步坚定理想信念，增强拒腐防变能力，牢记克己修身原则，以实际行动，锻炼党性，净化心灵，增强拒腐防变和求真务实的自觉性。

首先我觉得这部电影所展示的概念和特效都很不错，然后实在受不了有些人在那里瞎喷，只能说他们根本没有把自己带入到这个故事里面去。知道几个名词就在那里卖弄，这片子和男权有个毛线关系。电影所探讨的问题基本上可以同步为“如果把你放逐到一个只有你一个人的星球，而且你至少将一个人生活55年(收到回信所需要的时间)你可以选择带上旅伴，你会怎么选择?” 这能和强行拐带妇女到农村比吗?农村里有别的活人，男主周围有吗?有是有，就是全睡着，假如叫醒一个，相当于杀掉那个人，意志和欲念要相互斗争肯定很痛苦吧。但是扪心自问完全一个人在没有任何人的地方生活55年有几个人能做到呢?人人都行的话，鲁滨孙还写什么漂流记啊?最道德高尚的做法当然是独自生活到受不了的时候自杀，不过能这样做的人估计少之又少吧。从一个完全客观的角度来说，男主和女主的行为都是可以理解的。

曾经有人做过一个科学实验，把你关到一个地方，给你足够的生存物资， 但是不允许和外界有任何联系，如果能坚持一周以上，就能获得一大笔钱。很多人觉得很容易，纷纷来挑战，但没一个人能撑过四天。说明人还是一种社会群体性动物，即使你觉得你再独立再厉害，你也不可能完全不和任何人产生交流的去生活。假如男主没有人形机器人的陪伴，他大概只会更早打开女主的睡眠舱。

这是一种矛盾又现实的人性反应，“因为喜欢你，所以自私的想要你来陪我，因为爱你，所以如果只有一个生存机会的话，我愿意把它让给你。” 就像《釜山行》和《隧道》里的男主们，好的人物形象是因为真实而不是因为完美才让人产生共鸣感。除此以外，这个电影本身也没给自己贴任何标签，那些觉得看完电影被骗了的人也简直是莫名其妙。

《我是医生》兼具主旋律、传记片和行业剧三种元素，每一种元素对创作者来说都是不小的挑战，但主创通过精心设计，找到了独特的艺术手段来呈现，将创作中的难关一一突破。比如，影片通过父女、医患、师生三种关系，将家庭、职业、传承三方面结合，为英模人物赋予了更多的情感色彩，让科学有了温暖的情绪和生命感。影片中有一个特别的设计，就是在叙事的同时，以字幕的方式，将全球医学界为攻克癌症所做的努力更新在银幕上，让吴孟超及其团队所做的研究置于全球参照系中。尹鸿认为，这一手法将影片表达的主题置于全球科技发展的大背景下，展现了国际化的视野。

“人的幸福要等到最后，在他生前和葬礼前，无人有权说他幸福”--出自余华的短篇小说《活着》的自序。我很喜欢这本书，因为每当读这本书时，我就会觉得自己所面临的一切困难其实都不算什么，人总是这样，如果他没有体会到真正的痛苦，他会天真的以为他所面临的是天大的困难，所以便忧郁困惑，一筹莫展。读了这本书便给了我莫大的勇气去追求我想要的幸福。

“幸福是什么?”这是一个人从生到死都在追求的东西，也是一个人人生价值的所在，但往往还是有很多人找不到他们想要的幸福。而我就以读了《活着》这本书后的感悟来浅谈我对“幸福”的一些看法吧!

活着，是为了什么而活?还是单纯的为了活着而活着?活着，是大自然赋予我们最基本的能力，简单的两个字却充满了对生命的渴望和对幸福的追求，但往往现实却给了我们太多的苦难、无聊和平庸。而我们只能一点一点的去忍受，去担负起生命赋予我们的责任，在经过一次又一次地披荆斩棘后才寻找到了属于自己的那朵幸福之花。正因为得来不易，所以才更加渴望和珍惜。

主人公叫“福贵”，一个在现代人看来略显俗气的名字，可是却代表了那个年代天下父母亲对子女的殷切期望。但什么是福?什么是贵?也许他们并不知晓，他们既单纯得可爱，也愚昧到可悲。于是一个个悲剧就此诞生，出生在富贵家庭的福贵并没有那么像父母所希望的那样富贵，他的人生还是发生了戏剧性的转变，到最后才知道好好地活着才是老百姓真正的福贵。想来也是警醒我们每个人：今天你所拥有的如果不努力抓紧，明天也许就不是你的了。要珍惜眼前，活在当下。

福贵的一生可谓当时底层社会的一个缩影，劳苦大众对于生活的磨难只有坚忍，而没有力量去改变他。赌光家财，气死老父，他的人生从平坦大道走向了死胡同，但最可贵的是他乘着自己年轻气盛，以狂妄不羁的性格得到了他这一生中最爱的女人—家珍。他的幸福大门为家珍而开，也从未关过。

福贵的一生是那么的漫长也是那么的短暂，让我强忍悲痛来复述他的一生吧!成亲不久，赌光家财，气死老父，同时失去了最有力的精神之柱和物质之柱;家道中落，岳父强行带走怀孕的媳妇，好在家珍最后回来了;外出买药，不幸被乌龟党抓壮丁，战场上捡了一命，但也许是他的母亲一命换一命的吧;回到家以为全家四口人可以安心过上好日子了，不料儿子有庆十三岁时却因为救人献血过多而死，生活再次陷入悲痛;女儿凤霞人机灵漂亮，但因为小时候的一场高烧变成了聋哑人，本来就不舒心的日子更加难过，还好找到了一个能当半个儿子的女婿—二喜;在以后的这段时间里恐怕是福贵一辈子中最快乐的时候了，女婿对他们很好，全家其乐融融，但可怕的事又发生了，女儿凤霞在医院生孩子的时候死去了;不久之后他生命中最珍爱的人，终于承受不了打击离他而去;但好歹他还有爷孙三人相依为命，没过几年二喜因为一次建筑事故被水泥板砸死了;原本一个六口之家，还剩两个人，但命运觉得给他的痛苦还不够多，再一次夺走了他只有六岁大的外孙的生命。一个迟暮之年的老人，经历了如此多的生死离别，却依然坚强得活着。因为他知道，在这个世界上还有人需要他，被人需要也是一种很大的幸福;因为他知道，上天让他活着是去努力追求幸福的，尽管幸福离他很远，尽管只剩他一个人，但只要他自己不放弃，明天也许幸福就来到他身边了。有人说过幸福就像一只翩翩蝴蝶，你永远也追不上它，但它却在不经意间落在你的肩上。

宽容、善良是开启幸福之门的钥匙。福贵的儿子有庆是为了救他战友春生的老婆才不幸死去的，一开始家珍不肯原谅春生，但大家经历了提心吊胆的文革后，命运悲苦的他们还是重归于好，所以遭遇不幸却依然懂得宽容的福贵仍然是幸福的，他用宽容和忘却来清除痛苦，让内心有更多的空间来容纳幸福。

也许我们所看到的，福贵的一生除了苦难还是苦难，但我相信任何人都会被他这种坚强所打动，从而来坚强地面对自己的人生。也许福贵的一生窄如手掌，但也许能宽若天地。

幸福只是内心对生命流转的一种感受和领悟，而这种感觉不在于它的长短，但只要我们感受到了它的存在，珍惜它的存在就已经获得了幸福。

在贫苦的边缘，幸福仍然可以光顾，在光鲜的背后，幸福也许仍然味同嚼蜡。是否幸福，不在于你所处的环境，而在于你所营造的心境，是否幸福，不在于你拥有了什么，而是在于你内心感觉到了什么。做事遵循于本心，幸福就可以很简单，幸福的内心才是成就我们幸福人生的主体。

积极追求幸福是没有错的，但我们在匆忙赶路的时候，却忘记了祝福。现在的我们似乎都处于这样一种状态：一直在忙，一直在往前赶，以为拼命赶路的我们会在某个终点获得幸福。于是在这种不能停止的追求当中，我们深感疲惫，却一直不曾追到我们希冀中的幸福。生命本就是一个过程，如果我们只是匆匆忙忙、平平庸庸的追求幸福，然而却忘却了生命中的点点滴滴，那么我们是否幸福，都早已没有了感觉。所以当你不停向前奔跑的时候，适当慢下来，欣赏沿途的景和人，也许你会收获不一样的东西。

生活中不缺少美，只是缺少发现美的眼睛;同样生活中也不缺少幸福，只是缺少感知幸福的心灵。就让我们放飞心灵，感悟幸福吧!

自从《朗读者》开播以来，每个周六的晚上，照例我坐在电视机前，等着央视一套播出《朗读者》第七期，咦，怎么没有呢?好失望。昨天休息在家，我打开央视三套准备回看《开门大吉》，没看成《开门大吉》，却意外相遇《朗读者》第七期，这一期的主题词是“告别”。

海子在《小站》中说：“我们最终都要远行，最终都要跟稚嫩的自己告别。也许路途有点艰辛，有点孤独，但熬过了痛苦，我们才能得以成长。”

“山盟虽在，锦书难托”，这是陆游和唐婉之间痛彻心扉的告别;“我和谁都不争，和谁争我都不屑。我的双手烤着生命之火取暖，火萎了，我也准备走了”，这是杨绛先生平静超然地和这个世界的告别。

在这期节目中，让我记忆最深刻的是作家曹文轩，他向我们娓娓道来，和故乡、和父亲的告别，也让我们仿佛明白了这样一个道理：这世间所有的文字，千百年都在做着同一篇文章——生离死别。

每期的《朗读者》主持人董卿的开场白都是那么富有哲理，那么充满温情。伴随着钢琴家吴牧野悠扬的钢琴声，第七期《朗读者》的主持人董卿的开场白是：“告别，是结束也是开始，是痛苦也是希望。告别，最好的态度就是好好告别。人这一生早晚要遭遇告别，告别让我们成长，学会告别让我们成熟，而无论是主动地选择，还是被动地面对，告别多少有点伤感，但是告别也蕴含着希望。每一段告别的背后都有故事，一段又一段的告别，构成了人生百态。那在我们今天的节目时间里，我们又将还原再现一些怎样告别的场景呢?”

姚晨，是微博女王，是时尚辣妈，她是《武林外传》中的郭芙蓉，也是《潜伏》里的王翠平，从舞蹈到电影，从福建到北京，一路走来，一路遇见，一路告别。提到告别，姚晨动情到讲到了她生命中短暂相逢的两个人——胖姑娘和月嫂魏姐。她的朗读是献给那些生命中萍水相逢而又给自己带来温暖的人。

今年是第二次世界大战史上着名的斯大林格勒保卫战胜利70 周年，京城电影院线热播俄罗斯首部3D 巨幕 大片《斯大林格勒》。 俄罗斯是英雄强悍的民族，在 二战中 付出了千万人的生命，打败了横扫欧洲不可一时的希特勒法西斯。今天的俄罗斯战争题材的文学艺术，无论如何表现都不为过。

此片由俄罗斯国宝级导演费奥多尔。邦达尔丘克执导，这是他一生中重要的影片之一。 《斯大林格勒》 全片的基调为暗色调，影片油画般的质感，粗旷豪放厚重。在3D 特技场景渲染下，气势恢宏，悲怆感人。影片开始于日本大地震，一位俄罗斯救灾人员发现废墟下的俄罗斯同胞，由“五个父亲”的身世，引出了二战斯大林格勒保卫战中一组苏联士兵和一群德国士兵，加两个俄罗斯女人的故事。

斯大林格勒战役是整个二战乃至人类历史上最为宏大也最为惨烈的战役之一，也是二战的重要转折点。故事发生于 1942 年秋斯大林格勒，影片以大见小，描述了伏尔加河畔一座老房子里，苏联红军与德军之间的一场惊心动魄的战争。一支 苏联红军向伏尔加河左岸的德军发起反攻后失利，几名苏联士兵在这次行动中得以到达伏尔加河左岸，并潜进了一座被德军占领的房屋与德军形成对峙，在这里他们遇到了电影的女主角，一位年轻漂亮的19 岁俄罗斯少女卡嘉，危机重重之中他们相互守候，互为依托。 导演以1 ：1 的比例建造斯大林格勒街景，在拍摄电影开场的伏尔加河登陆战时，将搭建的心血全部被炸掉，真实再现宏大战争背景，衬托出战争中小人物的生死。影片穿越历史硝烟，反思战争。

让人最震撼的镜头是， 影片利用3D高科技技术，大炮的强攻，飞机的狂轰乱炸，机枪的扫射都给观众带来了视觉冲击。德军发现了苏军的企图，主动引爆油库。顿时火海一片，腾空烈焰燃烧着阵地，前线排山倒海进攻的苏军士兵葬身于火海，德军在战壕里庆幸。让人没曾想到的是，突然间许多浑身燃烧着烈火的苏军士兵跃上敌人的壕沟， 披裹着满身油迹的火焰， 怒吼着扑入德军的战壕，短兵相接肉搏在德军的阵地上。 苏军士兵的英勇顽强，勇于牺牲，让观众心灵深感震撼。

影片中，另一位苏联女人玛莎，因为长得与德国军官彼得。卡恩的妻子有几分相似，具有日耳曼女人和法兰西女人相结合的高贵气质，他不断给她送食品，死亡时刻开车救出了她。她被同胞的鄙视“法西斯娼妇”，她因恨而产生的爱。影片最后，两位女人被各自的情人同时带到安全的塔楼躲避炮火和子弹。19 岁的卡嘉活了下来，而爱上了德国军官的玛莎，最终被一颗来自俄军狙击手的子弹击中前额。她瞬间死在了努力保护她的德国军官的面前。影片淋漓尽致揭示了女人在战争中的无奈与无助。战争没有让女人走开，而是将他们的青春、美貌、生命、残酷的吞噬掉。

最感人温暖的一幕是：苏联士兵为卡嘉过生日。士兵们送给她一个惊喜，冒着枪林弹雨搬回来一个浴缸--- 生日礼物，让半年未曾洗澡的卡嘉洗个热水澡。他们在废墟的房间中装扮一新，点燃蜡烛围坐在一起。破旧的钢琴，柔软的沙发床，旧时的相框照片，无疑都看出战前生活的的温馨幸福。曾是着名男高音歌唱家的苏军战士，弹着钢琴唱着忧伤的咏叹调。如同和平时期，战争似乎远离了他们。影片没有用激烈的手法揭露和赌咒战争，而是通过俄罗斯人高贵、庄重的性格，细腻完美 的展示 人性去反思战争。 观众会注意到，影片中多次出现那个意味深长，斯大林格勒着名的《儿童环舞》的铜制喷泉。

影片的结尾，当德国军官彼得。卡恩为报复玛莎之死，组织德军强攻塔楼，俄军士兵终于联络到炮兵部队，将所在的精准坐标上报，随着一声：永别了，我的兄弟们！巨大的爆炸声中将影片推向了高潮。19 岁的卡嘉站在窗前，在弹火纷飞的凛冽火光中看着这一切， 苏军德军双方无数鲜活的生命在猛烈的炮火中灰飞烟灭， 观众也在影片中情感与艺术得到升华。当观众还沉浸在硝烟四起，影片此时有一句发人深省的发问：战争是什么？没有解释，没有答案，随即电影在悲壮乐曲中结束，留下的是黑白色滚动的字幕。

这部耗时三年拍摄的巨制电影，以二战最残酷，最血腥的厮杀为背景，揭开了战争的悲痛、残酷、 惨烈，展现战争险境下人性的光芒和爱的力量。它告诉现在的人：战争不可再来！好的战争影片都是以反对非正义战争这样的主题而结束。 《斯大林格勒》亦如此。

常言道：“健康是革命的本钱。”如果没有了健康，每一天的生活一定缺少某种趣味。事实上，健康是我们进行一切日常活动的基础。据肥胖数据统计，肥胖症状正越来越低龄化和扩大化，这意味着更多的年轻人甚至是儿童陷入肥胖的困境当中。越来越多的现代人处于不健康的肥胖状态中，以至于社会出现一股健身与节食的减肥狂潮。但是，有些人通过锻炼重新获得并保持健康的体态，同时有人却在减肥与反弹的恶性循环中手足无措。如何才能让锻炼起到预期的理想效果？锻炼的真相到底是什么？

《BBC：锻炼的真相》记录了一名追求健康的实验者在相关研究教授以及健康专家的指导下，通过进行一系列的亲身实践，逐步为我们还原锻炼的真相。在了解锻炼的真相之前，纪录片先让我们看到在锻炼时我们的身体机能是如何运作的，有趣的是，当我们锻炼到一定时间段，我们的心理是如何改变的。包括在刚刚开始流汗疲惫时，我们的大脑会发出停止的信号，以至于我们常常没达到足以燃烧一天脂肪的运动量时，我们就停止了运动。所以在我们运动时，坚持达到目标就是减肥的真理。

还有一个大家都耳熟能详的道理是，久坐不利于健康。这就是真相，真相就是那么简单，而我们却常常忽视并遗忘它。实验者穿上用来测试一天运动状态的衣服，24小时后电脑得出他的运动折线数据。折线图表明他日常只要走动，身体燃脂就会进行的很顺利，但如果是他在办公室坐上几个小时，体内的脂肪就会自动囤积，长期如此就会对身体造成巨大的伤害。要知道，真正的肥胖不仅仅是表面上的身体肥胖，更是内脏器官被逐渐累积的脂肪的重重包围。

钱薇伊

周末，我和妈妈一起观看了《我的未来谁做主》这部电影。影片主要讲述了上世纪90年代，平湖县黄姑中学姚爱英老师，一名对科学知识了解甚少的语文老师，她创造性地提出了“不追歌星追科星”的口号，倡导学生们树立高远的人生目标，奋发图强、报效祖国，为中国航天事业助力的感人事迹。

一个语文老师要教学生科学课，可想而知，这是一件多么不容易的事，但姚老师做到了。她利用第二课堂为学生们开设科学课，为了把课上好，她自己刻苦专研，潜心研究，每天挑灯夜战，熬夜是经常的事。不管有多么劳累多么困难，她都会坚持在第二天给学生们上一堂别开生面的科学课。课堂上，她指导学生们制作水火箭，困难接踵而至，等待他们的是一次又一次的失败，可他们坚持着的，抱着永不放弃，必将成功的信念。功夫不负有心人，终于，姚老师的水火箭腾空而起飞向天空，我为之激动，眼泪充盈了眼眶。此刻，坚持二字在我的心里深深地刻下烙印。反观自己平时在学习上的表现，遇到困难时，很多时候都选择了退缩，没有坚持不懈的毅力来与困难作抗争。学习的道路还很漫长，为了自己的梦想，我一定要坚持！

“少年志则国志，少年强则国强”，姚老师的心中一直铭记着南京大屠杀，铭记着那段屈辱艰难的岁月，她带着学生们来到独山港的侵华日军登陆处进行爱国主义教育，告诉学生们日寇就是从这儿登陆侵略中国，并进行了惨无人道的烧、杀、抢、掠。碑就是提醒我们不要忘记过去，忘记耻辱。科技发达才能强国，一个国家只有军队强大、武器先进，才不会被他国所侵犯。而要使一个国家拥有强大的国防力量，也必须同时要有更多的科学技术知识储备。国家富强、民族振兴，不仅是姚老师的理想，也是我们每一个人的理想。

我的未来我做主，我们的未来就是祖国的未来，科技强国需要我们一起努力！

暑假我读了一本书叫《爱心感恩》这本书是讲了我们因该怎样善良对待世界，这些故事都是有可能让你泪流满面。其中有好多故事让我感动，比如汤姆的午餐、一双大皮鞋、用善良做底色、粥店的第一百位客人……等等。讲一下汤姆的午餐是汤姆的午餐被约翰偷吃了，他要求脱掉上衣，接受惩罚，但当约翰脱掉上衣的时候，汤姆却改变了主意……讲清楚一点是美国某个中学的一个班级有个特殊的规定：谁违反了纪律，就得脱掉上衣，让老师在背上打十下。一天中午，汤姆发现他的午餐被偷吃了!老师立刻展开调查，事情很快就出来了，是约翰偷吃汤姆的午餐，因为有人看见他拿着那只餐盒。约翰也承认了“罪行”。当他脱掉外套时，同学吃惊地发现约翰里面什么也没穿!约翰说：“我爸爸死了，我只有一件衬衫，可妈妈刚把它洗了。”汤姆瘦弱不堪，老师实在不忍心打下去。他狠了狠心扬起手上的木板。就在这时，汤姆站起来大声说道：“老师我愿意替约翰接受惩罚。”说着，他脱下外衣，趴在讲台上。约翰忍不住搂着汤姆哭了起来。老师看着他们，把手里的木板扔向墙角，说：“我想，以后再也不需要它了。”这个故事告诉我们只有人人都遵守纪律，社会才会有条紊地向前发展。只有人与人之间的爱心，才能使世界变得更美好。

是一个既悲惨又温暖的励志故事，如此征服人心，可见人们对悲情和励志的需求是没有止境的——尤其是在经济危机的时候。

在贫民窟长大的孤儿贾迈尔·马利克，参加了一个电视节目——，只要答对所有的题，他就可以拿到20--万元的奖金。此前连受过高等教育的律师、政客、学者都在这个节目中一一败下阵来，18岁的贾迈尔却能一路过关斩将，直冲向最后一晚的最后一道题，只要回答这最后一个问题，他就能拿到最后的奖金。可就在这时候，贾迈尔却因涉嫌作弊被警察逮捕。是啊，谁能相信一个几乎没有文化知识的小男孩能答对所有的问题呢?而又有几人知道贾迈尔真正参加这档电视节目的初衷只是为了寻找他一生的挚爱——拉媞卡。为了证明自己的清白，贾迈尔向警察讲述了自己在贫民窟的成长的故事，通过他对自己艰难人生的描述，所有人都明白了，他能回答出电视节目里的那些问题，绝非偶然和作弊。原来从他的生活经历中都能够找出每道题的答案，因为这些答案都是从他的人生经历中得到启示的。, as long as he answered all the questions, he can get a prize of 20,000 yuan. Earlier, even higher education lawyers, politicians, and scholars were defeated one by one in this show. The 18 -year -old Jamel was able to pass the pass and rush straight to the last question of the last night. As long as you answer the last last one The problem, he can get the final bonus. But at this time, Jamel was arrested by the police for alleged cheating. Yeah, who can believe that a little boy who has almost no cultural knowledge can answer all the questions? And some people know that Jamel really participated in this TV show is just to find his love for his life -La La Kaka Essence In order to prove his innocence, Jamal told the police the story of his growth in slums. Through his description of his difficult life, everyone understood that he could answer the questions in the TV show, which is by no means accidental. And cheating. It turned out that the answers to each question were found from his life experience, because these answers were inspired from his life experience.

片子中最沉重的也是记忆最深刻的就是贾迈尔在警局里的供诉那段，揭示了贾迈尔为何碰巧了知道那些问题的正确答案。那些答案伴随着贾迈尔充满血、眼泪和恐惧的人生轨迹，见证了印度普通百姓的悲欢离合，以及追求幸福生活的艰辛坎坷。大规模宗教冲突、险恶的孤儿院、颠沛流离的浪荡生涯、黑帮团伙——大鱼吃小鱼，小鱼吃虾米，令人绝望和窒息的不公不义充斥着底层社会，弱肉强食的丛林法则威胁着每一个人。相依为命的哥哥干起了刀口恬血的杀手行当，初恋女友沦落风尘，不变的惟有贾迈尔那颗善良、正直的心，和对爱情、正义、幸福的坚强信念与渴望。

贯穿影片始终的大仲马小说，是非常传神的设定，也为这部底色颇为残酷的电影赋予了传奇的气质。

这边贾迈尔对拉提卡说:“我们会住在哈尔博大路旁的大房子里。你。我。还有舍利姆。三个火枪手。”

“月光下。你和我。我们一起跳舞好吗。”但是不久就出现了剧情中最让人心痛的一幕，在最后一刻，舍利姆松开了手，放弃了三个火枪手中可能成为累赘的拉提卡，看着拉提卡的身影消失在轨道的尽头，我也不由心痛一番。

贾迈尔并不是天生的圣人，他那悲天悯人的淡淡哀伤始终贯穿在整部电影中，三个火枪手的分离为日后贾迈尔挽救拉提卡的一切努力做了极好的铺垫。贾迈尔从开始逃亡产生的同情，在和拉提卡共患难时进化为友情，在乞丐集团时升华为亲情，到青少年时期违背诺言的愧疚成为他寻找拉提卡的动力，之后第一次拯救拉提卡令爱情萌发在两人之间，整条感情线清晰纯洁令人动容。

三个火枪手中的另一位，贾迈尔的哥哥舍利姆，同样塑造的非常成功，他与贾迈尔的性格完全相反，他没有任何道德约束，没有不现实的浪漫气质，他相信适者生存，行事果绝。他有救贾迈尔的勇气，有杀死黑帮头目的果断，也有出卖拉提卡换取富贵的贪婪和残忍，但在最后一刻，却被贾迈尔的执着所打动，救出了拉提卡，将自己埋在毕生追求的金钱中，与黑帮头领火拼，从容赴死。其实这个人物最接近大仲马笔下的三个火枪手的共同性格，即对俗世的声名财富有着热烈的追求，但又将友情置于自己最为看重的名利之上。

三个火枪手中，拉提卡代表爱情，舍利姆代表亲情，贾迈尔偏代表友情和大爱。这从后来贾迈尔和在乞丐集团不幸被毒瞎变为盲童的孩子相遇，可看出贾迈尔对于自己幸免遇难深深愧疚。这些不幸的孩子命运是相同的，贾迈尔就是拉提卡，就是盲童，就是任何一个贫民窟里可怜不能自主命运的孩子;不同的是，贾迈尔有一个爱自己舍命保护自己的哥哥。这也令最后实现梦想的贾迈尔和拉提卡一起共舞的欢乐画面充满了辛酸的泪水。因为这个画面是残缺的，三个火枪手总不能在一起，总要牺牲其中一个才能保全另外两个。正如所谓“鱼与熊掌，不可兼得也”，贾迈尔的人生充满了争斗和抉择q/a，最后梦想成真一半也令整个故事更具现实意味。

人生是艺术作品中最大的一个主题，即便是一个混混一个流浪汉的人生也可以是一部史诗，所以描写人生的艺术作品，通常都令人严肃的透不过起来，而博伊尔描述贾迈尔的一生，却生动的极富感染力。当贾迈尔快乐时，我们也神采飞扬，当贾迈尔处于险境时，我们也手心冒汗，当贾迈尔的女友拉媞卡离开他时，我们也黯然神伤。

非常值得观众去细细品味，里面很多的细节设置都有一种“微言大义”的感觉。节目主持人给贾迈尔提得第一个问题竟然是问他某部电影的主演是谁，而那个主演恰恰是贾迈尔小时候最崇拜的，为了得到他的签名，还闹出了笑话，让人忍俊不禁。这段情节有一种致敬的味道，很多导演由于特别崇拜电影这门艺术，会专门拍一部关于“电影的电影”，比如托纳托雷的，文德斯的，博伊尔大概是在这一段里，以自己的方式来向电影这门艺术致敬。 It is worthy of the audience to taste it. Many details in it have a feeling of "micro -words and righteousness".The first question of the host of the show gave Jamel, which turned out to ask who the starring actor was, and the starring actor was the most worship of Jamel when he was a child. In order to get his signature, he also made a joke.It makes people cant help.This plot has a kind of tribute. Many directors will make a "movie movie" about "Movie" because of the special worship of the movie, such as Tonotreys "Phantom of Light Phantom">, Boyer is probably in this paragraph to pay tribute to the art of the movie in his own way.

这部电影的成功得益于导演不粉饰、不矫情、不折腾。贫民窟里的残酷人生，印度这个亚洲新兴国家的梦想和希望，通过克制的镜头栩栩如生地展现在观众眼前。所以动人，在于它既拍出了真正的黑暗与残酷，而又在这样的残酷中未曾放弃其理想与纯真。电影的很多段落颇似童话，但又将这童话很残酷的毁灭掉。片中未放弃的理想的寄托，是主人公贾迈尔。他未像哥哥舍利姆那样用自己的力量和野心去追求自己想要的东西，他只是从不放弃。为了一个偶像的签名可以跳进粪坑，他不放弃伙伴，在逃出生天之后仍回到火坑寻找被困于黑帮的伙伴，他爱一个人，不论时间和环境怎样改变，仍像阿甘一样的绝无改变。他没有任何的豪言壮举，惊世骇俗的举动，他只是一直，不抛弃，不放弃。这个人物让庸庸碌碌的我们为之惭愧，警醒。 so moving is that it not only shoots real darkness and cruelty, and has never given up its ideals and innocence in such cruelty. Many of the movies are quite fairy tale, but this fairy tales are cruelly destroyed. The ideal sustenance that has not been given up in the film is the protagonist Jamal. He did not use his strength and ambitions like his brother Sarim to pursue what he wanted, and he never gave up. For the signature of an idol, you can jump into the dung pit. He does not give up his partner. After escaping, he still returns to the fire pit to find a partner trapped in the gang. No change. He didnt have any feats, and he was shockingly actions. He just kept abandoning, not giving up. This character made us ashamed and alert.

2020年由于很多笔项目签单的成功，公司给予我奖金以及摆了庆功宴祝贺，我非常感谢和高兴，谢谢赵总及公司各位同事在工作中给予的指导和帮助!

回顾过去：我于2020年10月走进虹加工作的时间里，我并没有为公司做出了不起的大贡献，也没取得特别值得炫耀可喜的业绩，我只是尽量做好自己的工作，尽自己最大的努力，总结自己的经验，从经验中学习，向他人学习，尽可能的提高工作效率，与同事相处和睦，合作愉快。面对别的同事签单成功我在高兴的同时，不仅一次次问自己，我呢，欠缺什么，自己离成功还有多少距离?我坚持，只有坚持，同时坚信，只要做好了属于自己的工作，就会有回报。

浐灞新城这一项目签订的过程是曲折的，中途，我也沮丧，也失落过，但是在赵总的支持和帮助下，在经理，同事的出谋划策下，终于一步步将这个项目拿下。我由衷感谢你们的支持和帮助!

无论是在生活上还是工作中，都得到了领导的关心，让我觉得这里像个家，温暖而亲切。从开始进入虹加，开始接触合金电缆销售工作至今，除了逐步熟悉流程，我在销售技巧及商务谈判等方面还有很多要学习的地方!

我的付出得到了公司的认可，我深感无比的荣幸，我想公司这次奖励我再次向每位员工传达与说明了只要有付出，必有收获的务实文化和平凡道理。我深知，我做得不够的地方太多太多，有很多的东西，还需要我去学习。我会在踏实肯干的同时，加快脚步，虚心向别人学习各种工作技巧，做好每一项工作。这个荣誉会鞭策我不断进步，做的更好。我深信：一分耕耘，一分收获，从点点滴滴的工作中，我会细心积累经验，使工作技能不断的提高，为以后的工作奠定坚实的基础。

我能成为虹加的一份子是幸运的，希望在以后的日子里，大家一起携手，为我们这个大家庭各出一份力，我们一起努力奋斗!

我是一名少年先锋队队员，我从小的愿望就是争当一名优秀的少先队员，飘扬在我的前胸的红领巾是我的骄傲，是我们少先队员的标志。红领巾是国旗的一角，是革命先辈用鲜血染成的。当我戴上红领巾的那一刻，我为我自己搞到自豪和骄傲。

可现在的一些小学生却根本就不知道红领巾的意义，有时还觉得带起来是一种累赘。当我还是一年级小朋友时，看到大哥哥大姐姐们佩戴着红领巾都很光荣的样子，我就在想：如果我是一名少先队员就好了。通过我的努力，我如愿以偿成为了一名合格少先队员。但这还远远不够，因为我的目标实诚一名优秀的少先队员。我认为成为一名优秀的少先队员就必须要以身作则，严格要求自己，给同学树立一个好榜样。

胸前的红领巾，时刻提醒着我，我要努力学习，要好好奋斗，让我的明天更加鲜艳，更加光彩。

“岁月不居，时节如流。”这是在2020新年贺词上引用的话。自从临近毕业到如今，曾无数次谈论过时间流逝之快，快得如一匹疯马，只能眼看着任它远去。就像小时候盼望过年，盼着盼着就已经走过了许许多多的年岁。如今不在盼望，只祈祷时光慢些吧。

网上比较火的一句评论说“上大学以后，故乡只有冬夏，工作以后，故乡只有冬天”，这话大约是说进了很多人的心坎里。

芸芸众生中的平凡人，为了生活不得不离家远去。每年遇着春节这样盛大而充满仪式感的节日才有回家团聚的机会。我和众多的上班族一样，在临近年关的时候匆匆赶回已经阔别半年之久的家中，走时到处苍翠如幕，归时百草枯黄。

在近家的路口，瞧见常常坐在大树下眺望远方的大爷，如今已然80高龄，只是如今却不再直愣愣的眺望远方，而是拿着一把半旧的扫帚打扫路边的落叶。见到我这个归乡人，笑着和我打招呼，笑得让脸上的沟壑似乎都挤到一块去了。我连忙跨步上前问候他，为何在这寒冬腊月在这寒风中扫落叶。大爷说，往年一年到头，也没什么好期盼的。如今当地政府的各种慰问和补助让他的生活不再只是寒冷和孤独，也能有一个过年的样子了。

而后又道人应该常怀感恩之心，古语就有滴水之恩当涌泉相报，他人老无力，没有什么能够回报国家和政府的，只能在身体状况还算可以的日子，扫扫道路两旁的落叶，毕竟日子好了，也应该有个干净整洁的环境。

我沉默一小会，想到自己既是站在脱贫攻坚第一线的人，也是脱贫攻坚的受益人。如今见到家乡的人和事发生了巨大的改变，也是从另一面对自己工作价值的肯定和鼓励。

匆匆回乡，尽管时节短暂，但却在心中注入了定心针和强心剂，带着新的心情踏上新的征程。

“无论时代的进程多么快，高铁的发展有多快，但是我们这一趟‘小慢车’，依然是彝族乡亲的幸福线，我会一直坚守。”成昆铁路“慢火车”列车长阿西阿呷说。

阿西阿呷是中国铁路成都局集团有限公司成都客运段5633/5634次“慢火车”列车长，值乘的“慢火车”途经“三区三州”之一的大凉山彝族聚居地，交通条件极为不便。她从事乘务工作24年来，以“一辈子一趟车”的真情，始终守护着这趟彝族同胞的致富车、便民车、希望车、连心车，用心用情服务彝族百姓出行，与沿线彝族同胞建立了深厚的感情，被称为“大凉山美丽的索玛花”。

1971年，阿西阿呷的父亲从部队转业，分配到成昆铁路白石岩站。阿西阿呷就是坐着这趟“慢火车”长大的，对5633次“慢火车”充满感情。1996年，21岁的阿西阿呷来到铁路，开始了铁路客运生涯。

5633/5634次列车在凉山州普雄镇与攀枝花市之间运行。这趟“慢火车”自1970年成昆铁路开通时就开始运营，全程353公里，需要运行10个小时，沿线是我国最大的彝族聚居区。由于沿线一些小站交通不便，列车是当地老乡与外界沟通唯一的桥梁，20多年来票价不变，最低2元。彝族老乡亲切地称这趟火车是“赶集车”“致富车”“求学车”。巡视车厢时，经常听到他们说，铁路“瓦吉瓦”，列车员“卡莎莎”，“瓦吉瓦”就是好得很、太好了的意思，“卡莎莎”就是谢谢的意思。就这样简单的一句话，表达了他们对“小慢车”发自内心的喜爱。

为了方便他们联系，阿西阿呷的手机号18年没有变过，里面存着很多彝族乡亲的号码，“谁家需要帮助，接到老乡的求助电话，我便尽全力为他们解决难题。”

一次，阿西阿呷巡视车厢的时候，看见一位70多位的彝族老阿妈坐在地上，因为身后里装的土豆太重无法起身。她赶紧走过去，搭手帮着把背篼抽起来。没想到的是，阿西阿呷第二趟上班的时候，在车站又看到了这位老阿妈，老阿妈从胸前的内兜里掏出两个煮熟的鸡蛋。老阿妈说：”打听到你今天上班，早上五点多就起来了，走了两个多小时的山路，就是为了给我送两个鸡蛋。”捧着这两个带着体温的鸡蛋，阿西阿呷眼泪一下子就出来了。她说：“这两个鸡蛋比我得到的任何奖章都珍贵，它是彝族乡亲对‘慢火车’真挚的情感，让我觉得所有的付出都是值得的。’慢火车’承载着彝族乡亲的希望和未来。”

阿西阿呷说，这些年，人们的生活发生了很大变化，以前彝族老乡上车随身带的只有土豆、玉米粑粑和元根萝卜汤，买个方便面都是很奢侈的。现在出去打工和做生意的乡亲们越来越多，老乡们不仅不愁吃不愁喝，也更爱美了，他们的穿着越来越时尚，逢年过节的时候，有很多彝族老乡穿着民族的盛装在我们的车厢里面对歌、拍视频、刷抖音，展示着自己的幸福生活。

然而在阿西阿呷的眼里，最大的改观还是他们对教育的认识，很多彝族乡亲都认为女孩子读书没什么用。而现在，他们这个想法发生了很大变化。现在每家每户不管是男孩子女孩子都给他们良好的教育，父母对教育越来越重视。她说：“我不仅是一名列车长，更是彝族人，我要一直坚守在这个‘小慢车’上，和我的乡亲们一起把家乡建设得更加美好!”

中国人都说：“百善孝为先。”感恩慈孝，一直是中华传统美德，更是做人之基本准则。父母，是最贴心的朋友，是爱的太阳，温暖着我们心灵最柔软的地方。今天，我观看了《最美孝心少年》颁奖仪式，我被深深地打动了，那一双双稚嫩的小手、肩膀，都承受着家庭里多少重担啊，这些孩子在原本应该无忧无虑的快乐童年里，经受了那么多苦难，却依旧坚强，依旧灿烂地笑。看完视频，不禁让我热泪盈眶。

影片中，这些孝心少年，他们与我的年龄相仿，但是我的能力远远不及他们。让我记忆最深刻的，是与我年龄差不多，一个仅有十岁的小女孩——王荠悦。她的妈妈双目失明，而她的爸爸也只有0.1的视力，有许多好心的群众都帮助他们，帮他们买一些可帮助荠悦父母的物品，可他们断然拒绝了，因为他们觉得小荠悦就是他们的眼睛，父母给小荠悦树立了榜样，从小培养孩子自立自强。是啊，荠悦不会因为妈妈的眼睛失明而感到自卑，反而还带妈妈去参加各种亲子活动。年幼懂事的她，帮爸爸整理店里的物品，小荠悦从五岁起，便搭着小板凳做饭，这一站便是五年。小荠悦从不觉得辛苦，因为她能看见爸爸妈妈欣慰的笑容。一双小手，拉着两双大手，肩并肩走在一起，岁月中，留下小荠悦和爸爸妈妈永恒的幸福，一双眼睛给三个人带来光明。

还有许多孝心少年的事迹让我感动，他们每个人的故事都足以让我的心久久不能平静。命运的坎坷，使他们体会到了别人所不能体会到的艰辛。我常常享受在父母的爱中，却从未想过如何去回报自己的父母。这些孝心少年这么伟大，这么懂事!他们令我的脸上火辣辣的。这些孩子用孝给我上了深刻的一课。我一定要像那些孝心少年学习，学习他们不畏艰难困苦的精神，学习他们孝敬父母和敢于担当的美德。

尽孝，不要等待，就是现在，孝心来自我们的点点滴滴，让我们一起用爱，填满世界;用行动，孝顺父母吧!