观后感

像这种完全以女性为中心叙述的电影还是比较少见的，以往站在男性身边只是作为烘托的女性在这部电影里完全反了过来。我们看到的是大嘴东奔西忙，收集证据，劝说当地居民用心参与诉讼，而他的男友(由艾伦艾克哈特饰)反而成了类似家庭妇男的主角，而他的上司很少在他身边发号施令，反而更像是他的一个师长，在法律知识给予她以帮忙，而有时甚至就像他的一个朋友，一齐单独呆在办公室边吃东西边分析案情，甚至有时互相开玩笑，互相讥讽，互相“对骂”。能够说这是一部完全宣扬女性魅力的电影 This movie that is completely female -centered is still relatively rare. In the past, women standing next to men were just reversed in this movie.What we saw was busy with big mouths, collecting evidence, persuading local residents to participate in the lawsuit, and his boyfriend (from Ellen Aikhart) became the protagonist similar to housewives and men, and his boss, his boss, and his bossRarely sending orders around him, but more like a teacher of him. He gives her help in legal knowledge, and sometimes even like a friend of him, staying in the office alone to eat and analyze the case, and sometimes even joking with each other to joke with each other., Ironics and "scolding each other."Can say that this is a movie that fully preach female charm

这部电影里，我们即看到了大嘴突破性的表演，同时又不失以往电影里大嘴的特色，而里面的差别就是一个——坚强。同以前的电影，大嘴依然是那个那个性感，引人注意，性格大大咧咧，笑起来让人难以忘怀的主角;不一样的也许是剧中她少了些浪漫，多了些泼辣和直爽(从那些数不尽的“fuck”可见一斑)，但是当她应对那些受污染地区居民的时候，当她细心聆听她们诉说自己的故事，那个表情却又显得那么善解人意，似乎能完全能读懂她们的痛苦，似乎愿意去分担她们全部的痛苦，也许那个时候是她最美丽的时候，女生的母性与男生的刚强似乎在那一刻集中在了她一个人身上。

之因此说这部电影是一部血统纯正的励志片，就在于女主角erin的出场给人的感觉是，没有人会比她更倒霉的;而如同另一部类似的励志电影男主人公是从以前舒适幸福的生活一下子落差到露宿街头，erin也是从当年的选美皇后一下子沦落到找不到工作，银行户头里只剩不到百元，带着三个孩子的单亲妈妈，而开头的车祸更是像在伤口上撒了一把盐，让本已窘迫的女主角几乎推到了走投无路的地步。erin也许不太文雅，心直口快，做事有些冲动，但这也或许让她骨子里有了一股永不放下，对生活决不妥协的基因;再次回家后又一次投入到了寻找工作的道路中，但是再一次受挫后，她甚至厚着脸皮去到帮他打车祸官司的律师ed那里，主动上门为他工作也不问他同不一样意;甚至当ed一脸茫然的应对着她的时候，她既然首先是大声发狠数落ed没有帮她打赢官司，理应帮她安排官司后的窘迫生活;但最后立刻转变语调，小声撒娇，恳求ed的收留，美丽女生迷人的一面顿显，也为之后她在收集证据中耍的小手段埋下了伏笔。 The male protagonist suddenly gapped from a comfortable and happy life to the streets of the sleeping. Erin also fell from the beauty pageant of the year to the unable to find a job. There were only less than 100 yuan in the bank account. The single mother, and the beginning of the car accident was even more like a salt on the wound, making the already embarrassing heroine almost pushed to the point where it was noble. Erin may not be very elegant, her heart is straightforward, and she is a bit impulsive, but this may also give her a gene that never let go of her bones and never compromise life; after returning home again, I put it into the road to finding work again, but but but After being frustrated again, she even cheekily went to ED, a lawyer who helped him to fight the car accident, and took the initiative to work for him and did not ask him. Even when ED dealt with her blankly, she would come up with her. The first is to make a loud number of hardships. ED did not help her win the lawsuit, and should help her arrange a embarrassment life after arranging the lawsuit. The small means of collecting the evidence buried the foreshadowing.

人类的大脑是身体里最神秘莫测的器官，科学研究也证明了我们只能运用其10%的能力...《超体》的预告片活脱脱的就把人给忽悠了一把，若是普通观众带着看黑寡妇动作爽片的心情买票进场，得到只会是两种结果，一是：“他妈的我到底看了什么?”，二是感谢Luc Besson导演的有心唬弄，在没有心理准备的情况下，让你上了一堂点到即止的科学哲学，万物由来，人类起源的有趣探讨。

影片开始以一只雌性人猿配以Scarlett Johansson的标志性声线娓娓道来故事发展，这是人类最早发现的第一只人猿，为它取名为Lucy。人猿是人类进化前的祖宗这是3岁小孩都懂的事了，导演在这个桥段上为电影的开场和结束来个前呼后应，暗喻了人类文明的起源，是脑袋发挥到99%的现代女神“指点迷津”，随后即切入精子大量涌出与卵子结合的画面，两个单细胞结合是生命的缘起，人类或许就此而诞生。

电影快速切换生态纪录片的剪辑手法融入电影剧情让我惊喜非常，酒店外男友被枪毙，女神被挟持，切换的是花豹猎捕小鹿这弱肉强食的画面，从这里开始，我已不管接着电影如何发展，我的肾上腺素已被燃起，就这样被导演聪明的手法深深吸引。好莱坞最强绿叶Morgan Freeman登场，辨识度高强的声音让人会心一笑，主要负责向观众解释人类大脑的开发和极限，如果有那么一次机会人脑可以逐步进化，将会如何能人所不能。

当脑力逐渐增加，女神的表情就越来越呆滞，在20%之时，女神还可以和家人哭诉心中情，但却没法感觉到疼痛了。30%已是过目不忘，能够快速的在网络上掌握一切资料，操控电器找到教授，看穿人类身体机能，面对唠叨的室友还持有一份关心，顺带为中药药方卖了广告，甚至已看懂中文。40%，能够轻易的驾驭身上的细胞组织，发色发型长短说变就变，在飞机上能看出物体的分子，但此时由于身体的新陈代谢已负荷不到脑袋的快速运转，产生了分裂。

50%时上演了满足看动作爽片的观众们，在巴黎街头演了部追车闹剧，此时女神眼前看到的已不再是个体，满街的手机讯号，迅速找到目标讯号的具体位置。脑力还不断的上升，随后女神已可任意的操控敌人知觉，要晕倒就晕倒，要漂浮就漂浮，慢慢的她已不再大开杀戒，因为她的能力已远远超越人体的极限，这样的铺垫或许是为了告诉大家，人的七情六欲，不管是愤怒或冲动都会随着脑力的增加而不再需要，因为情感绝对是进化的障碍(但却是身为人类最大的依靠)，当你的能力超越一切，你还会将他们放在眼底?女神表示我还有大事要做呢!

电影中教授还传授了另一个论点，就是我们体内聪明的细胞，细胞会随着我们的生存环境而演化，为什么细胞没有追求长生不老，而会渐渐的老死，因为我们存在的环境合适繁衍，一代传一代也算是永生的表现，所以蒙太奇画面的安逸宁静对比各种灾难性场景让观众容易消化这项论点，当此时环境恶劣，无法继续繁衍，我们的细胞就会选择永生，但死亡造就永生?这点就颇有争议性，看法因人而异。

时间是万物存在的根据，这一点我非常喜欢，女神的解说也浅白易明，在空间里的缓慢推行使我们在宇宙间留下了痕迹，不如试着把时间无限倍的拨快，你认为还有什么有本事留下?这一点和女神身上新陈代谢的演化是吻合的，上一段的物竞天择，到这一段的时间论都在为大家说明了女神最终消失的最大依据。当脑力发挥到99%，女神不是一般的上知天文下知地理，影片高潮的时空穿梭并不是时空穿梭，那仅是女神脑袋里装着的宇宙起源，以纽约时代广场一步一步的回到地球的形成，见到了人类始祖并以经典动作，食指对食指传授文明，但我相信这只是导演的小巧思，你想想当教授在Pendrive看到竟然是女神成就现代文明，那故事不是很好笑吗?

纵然电影里时空画面或是理论是再普通不过的科学常识，但也足以佩服导演的用心经营，所有的剧情细节浅尝即止，娱乐性饱满，留下悬念(因为任谁也无法给出确切答案!)让观众在走出影院后有茶余饭后的话题，纵使评价再两极，但这电影也已在你的生活里留下一席之地，里头包含了多数的生活细节，让我可以不经意的向朋友说：”现在的情况《Lucy》里已探讨过，就像那一段......"朋友固然翻我白眼，但我依然乐此不疲解释这电影的乐趣。

2014年是聂荣臻元帅诞辰115周年。由重庆市委宣传部、陕西省委宣传部、重庆市江津区委区政府、西部电影集团等单位联合出品的24集重大革命历史题材电视剧《聂荣臻》已于2013年12月11日在中央电视台综合频道(CCTV1)播出。按照区直属机关工委文件精神，我观看了这部电视剧，下面谈谈自己观后的感受。

聂荣臻(1899-1992)，四川江津人。中国共产党和人民解放军的杰出革命家和军事家，人民解放军的主要领导人之一。1955年被授予中华人民共和国元帅军衔。聂荣臻戎马一生，给后人留下了许多动人的故事。剧情从聂荣臻元帅去法国留学开始，囊括了其在土地革命、抗日战争、解放战争、新中国建设等各个时期的重要历史事件。刻画出了一个纯粹、高尚、卓越的党的领导干部的生动形象。

他曾是个热血的青年。90多年前，年轻的聂帅在巴黎公社纪念墙边坚定下来的信念，从此以后，这个胸怀天下，一心救国救民的年轻人开始了他对信仰执着的坚守和追求。他还是一名忠诚的共产党员。无论是临危受命到上海特科工作，还是带领红一方面军为长征保驾护航，无论是到敌人眼皮底下白手起家开辟晋察冀根据地，还是主动承担起领导“两弹一星”研发的重担，他从不挑肥拣瘦，叫苦叫累。党指哪儿打哪儿，勇挑重担，扎实苦干。

他治军严谨，绝不允许军队扰民。即使是在部队粮食供应最困难的时候，也不允许士兵与百姓争食，并身体力行的帮扶困难群众。他更是一名卓越的领导者。他深知“将令出，则军破身死”的道理，在战场上，从不轻率决策，珍爱士兵生命;在国防现代化的发展规划中，着眼政治、经济、外交全局，着力长远发展，科学规划，寓意深远。作为领导，他从不规避责任，并勇于担责。宽以待人，严以律己是他一贯的作风。即便是在东风二号导弹第一次发射失败的情形下，他也顶住压力，强调“一不追究任何人的责任，二要严查失败原因”，为一线科学家减压，鼓励他们从头再来。

“干部，尤其是领导干部，就是要当好科学家的勤务兵!”这是聂帅在要求研究院行政管理人员正确对待知识分子，妥善解决科学家后勤保障问题时反复强调的一句话。他尊重知识分子，深知人才对国家发展的重要性，把人才放到最适合的地方，充分信任;他惜才，在历次的政治运动中，想方设法的保护，尽可能给予科学家最宽松的政治环境和好的生活待遇。正如钱学森所说，他是科学界永远的聂总，是千里马们心中永远的伯乐。

他质朴厚道，从不自私自利。虽为游子却心系故土，一生功勋卓著然朴实无华。剧中，聂帅委婉的拒绝了将自己的物品捐献给军博的要求，将儿时的珍贵物品留给了阔别多年的故乡-江津，却执意将杨阿灿留下的记满了在抗日战争和国防建设事业中牺牲的烈士姓名的本子以及白求恩同志在牺牲前赠送他的鸭绒被捐给了军博，留给世人惦念。

电视剧《聂荣臻》的播出在中华民族实现伟大复兴中国梦的今天，具有很大的意义，这不仅是弘扬聂荣臻元帅等老一辈无产阶级革命家的崇高精神和优秀品德，也是贯彻落实党的十八届三中全会、全国宣传思想工作会议精神的具体举措，使我们更加深刻地认识聂帅及老一辈无产阶级革命家的光辉业绩、革命精神和崇高品德，更加深刻地认识中国革命、建设、改革开放的历史进程，更加激励我们继承和弘扬我党、我军优良传统和老一辈革命家的崇高精神，积极投身实现中华民族伟大复兴中国梦的伟大实践。

作为刚进入审计行业的一名审计人员，正好赶上10月4日26集电视剧《国家审计》在河北卫视的热播，通过前11集的观看，结合前1个月在河钢审计，这对我来说，无疑是了解好审计工作，入好门、开展好审计工作的一个活生生的版面教材，这个剧片反映了被审计单位现状、审计工作实际情况、审计工作人员的生活状况等，对自身学习了解审计工作具有非重要的价值。

一是了解认识了审计工作。通过观看电视剧《国家审计》，使自己从一个对审计工作模糊认识解脱出来，有利更好的开展工作。之前提到审计就认为是为了找哪位领导的的渣、到哪个单位就是找哪个单位领导的的问题，其实不是。电视剧中，在东州审计局经责处处长叶开带领下，审计小组徐咏萍、黄柯、袁忠诚、金豆豆受领任务对东州热电公司严重亏损进行审计，杨玉玲经理转移保险柜笔记本中，在追到道途中遭遇东州热电员工拦住，叶开处长说得好，我们来热电审计，是上级的授权，是来查清热电亏损的真正原因，堵塞漏洞，防止国有资产流失，而不是来找谁的渣、跟谁过意不去，充分说明审计监督的目的。

二是注意协调关系，防止矛盾激化。在审计过程中，涉及的问题千丝万缕，想延伸查清事实的真相，需要审计人员与之斗智斗勇，选用不同方法，采取不同渠道开展工作。剧中，东电公司章劲松挪用5千万炒股的问题，涉及万源房地产公司运作，涉及东电高层人员，万文杰区长、章劲松的老婆、情人杨玉玲、万源公司高管等等，关系非常复杂，各个环节都得认真协调处理。剧中，杨玉玲在转移笔记本后、靳云中在面对5千万国有资金时沉着和冷静应对，对答如流，好像这事很正常很平常。面对这种心理，给审计人员提出了更高的能力要求。

三是处理好个人问题，开展好工作。人们常说，“家家都有一本难念的经”，审计人员也不律外。剧中叶开处长的因工作累当场病倒告诉我们要时常用锻炼身体，有一个好的身体，才能更好的工作，还有晋职不成要保持好的心态，孩子的上学问题要认真对待，不能毁孩子的前程;袁忠诚面对老婆怀孕期卖买房子问题，要多方做好家人工作，量力而行;黄柯的婚恋问题选择最为重要等。这些事处理得好坏直接影响到个人的工作和生活。

今天是3月5日：第52个学雷锋纪念日。学校组织我们观看了《同上一堂课·雷锋告诉我》的视频。奥运体操冠军杨威、心灵导盲师张龙、慈善大使孙汀娟走上讲台，为我们解读了新时代的雷锋精神。

《雷锋告诉我》首先介绍了雷锋同志的生平：1940年12月18日雷锋出生于湖南望城县一个贫苦的家庭。很小的时候，他的父母、哥哥相继去世，雷锋成了孤儿。年仅7岁的雷锋自力更生，艰难地活了下来。

雷锋说：“人的生命是有限的，可为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。”雷锋他做到了。如今，雷锋这个名字已经成为人们心中乐于助人、见义勇为、善待他人、奉献社会的代名词。对于新时代的我们来说，这种精神尤为重要。我们作为一名普通的团员应该怎样学雷锋，就更值得我们深思。

“一个人做一件好事不难，难的是一辈子做好事不做坏事。”杨威在当天的讲台上说，他对雷锋精神最为感动的，就是这种坚持的信念。他希望每个学生，都能坚守住自己的梦想，从身边每一件好事做起，坚持做好每一件小事，最终一定会带动身边的人。另外，张龙教导我们如何做好自己，告诉我们雷锋精神是一种奉献和责任。孙汀娟讲述了万名网友拯救“一斤半早产儿”的故事，告诉我们雷锋精神就是一种传承和接力……

同学们，请和我一起宣誓：人的生命是有限的，可为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。

电影里面的女主人公李珥(陈都灵饰)保持住了一贯的清纯，没有变俗变世故;里面的男主人公张漾(欧豪饰)一开始让人觉得叛逆凶狠，到后来才让人逐渐明白他内心的伤痛。其实电影前三分之一我都以为许弋(杨洋饰)是男一，张漾是男二。吧啦热烈地爱着张漾，情愿为了张漾去招惹并伤害无辜的许弋;李珥明白自己的心上人是怎么被折腾之后理解了吧啦，却不能理解张漾的心理。后来吧啦因张漾而痛苦且在雨中遭遇车祸死去;李珥在吧啦死后常常发短信质问男主人公张漾，后来参加工作不久后理解到更多层面的东西，便也放下了这种质问。

最后两人在母校相遇，四目对视，有了学生时期不一样的感觉。这之后分开，张漾又追到公交车上，坐到李珥旁边，说还有一句话忘了说，然后便附在李珥听不见的左耳边说了一句话，李珥过后仍对着张漾绽开了听懂了的笑容。我觉得，她即使听不到，也应该对张漾要说什么而心有灵犀。正如遇到车祸的吧啦(马思纯饰)临死前对着李珥的左耳说了一句话，李珥没有听见吧啦说了什么;但后来她还是对张漾说了她自己希望听到的话，因为她希望张漾放下过去的自己，不要再沉溺在自责之中。

学会放下，才能成长，才能拥抱身边的人，才能迎接未来。据说这是苏有朋对原著的结尾改变之后添加的，他加入的正是这种让主人公“放下过去”来迎接新生的精神。能给人希望总是好的，我们都需要正能量。说实话，小说《左耳》我没读过，所以看电影时没有与书进行比较的那种挑剔心理，正因如此，我才如此喜爱这部电影，它拍得美而忧伤，结尾又让人有种释然感。

许弋这个角色让我颇感意外。一开始出现的他是那么美好纯真，后来却被破坏得让人心有不忍。难道真要像鲁迅说的“悲剧是将人生有价值的东西毁灭给人看”，于是作者和导演便“把美好的形象打碎了给人看”?总之，电影前部分越是把许弋塑造得像不食人间烟火的王子般，后面他颓废混账的一面越是让人痛心。

每个单纯善良的女生背后都有一名默默爱护着她的男生，李珥眼睛一直盯着自己暗恋的许弋，背后是一直盯着她的普普通通貌不惊人的“表哥”尤他(胡夏饰)。或许，“尤他”这个名字谐音“由他”?这样的默默暗恋者是被“且由他去”随意对待的么?

相信很多看电影的男生女生都能从电影中找到自己的影子，很多过来人也能找到自己曾经的存在。

电影在公交车上两人并肩而坐相视而笑中结束，这让我们观众会想象他们两人在一起的结局。之前各有爱恋的两个人，如今却成了对的人。正如片尾响起的赵薇唱的主题曲那样：“前任也曾是对的人，爱就带伤狂奔。青春的旅途没有红灯，越走越快你也成了过来人。”

星期五下午，我们看了《抗日儿童团》这部电影。我被儿童团的机智、勇敢、坚强、不怕牺牲、敢于和日本侵略者作斗争的精神所感动。

这部电影主要讲述的是：抗日儿童团在救援一名女八路战士的过程中，遇到各种惊险，也遭到鬼子的袭击。但他们凭着自己机智、勇敢。面对强大的敌人，斗智斗勇，最终顺利的解脱。影片中给我印象最深的是抗日儿童团们三次和鬼子作斗争的过程：第一次，玩游戏机智解脱;第二次，绕圈圈，耗时间，给女八路战士争取更多的撤离时间。鬼子要追上时，兵分两路，甩掉鬼子，在村子里会和;第三次，他们自制武器，炸死鬼子。

这部影片中我最喜欢的是张根生。他和小伙伴们一起在村口站岗放哨，为乡亲们和区小队做力所能及的事情，还同敌人斗智斗勇，英勇无畏的完成组织交代的任务，成功的帮助八路军和武工队消灭了敌人。使我想起我在学习的时候，遇到困难，老是不想动脑，不认真思考。写的作文就想是在记流水账一样。看了这部电影以后，我会努力、刻苦学习，学习根生他们这些儿童团成员的精神，不怕苦，不怕累，多读课外书、作文书、多多的背诵优美的文章、句子，做到“读书破万卷”，争取写出让老师和家长满意的好文章出来。

从电影中，我看出过去人们的生活条件是多么的艰苦，日本侵略者是多么的凶残。我们现在的幸福生活是靠革命先辈的献血换来的，我们要珍惜现在的幸福生活。

这部影片不仅丰富了我的学习生活，更使我认识到我们应该牢记历史，勿忘国耻，努力学习，振兴中华。在以后的学习、生活中，我会处处以抗日儿童团的成员们为榜样，从他们的身上汲取更多更丰富的养分，做一名对社会有用的人材。

今天看了由张国立.徐帆配音的DISNEY 动画片>,故事描述在美丽的澳大利亚大堡礁海域中,活泼好动的小丑鱼"尼莫",不幸被专门收藏观赏鱼的潜水人士捕捉,被卖入悉尼一间牙科诊所中,成为鱼缸中众多观赏鱼的一分子."尼莫"开始必须面对一群陌生又陌生又怪异的新朋友,还得担心如何能与父亲"马林"团聚;而另一方面,心急如焚的"马林"决心要远渡重洋试图找到"尼莫",沿路上还遇见了热心助人,却只有短暂记忆的帝王鱼"多莉",他们不怕危险并展开冒险旅程,而"马林"费了好大功夫,最后在接近失望时,父子终于得到团聚!

我觉得这部动画片很值得一看,有五点:1.场景制做的很美,看这部动画片就像看海底的风景画一样,画面不空洞,而且动感很强,看了以后让人有一种很深的印象,尤其是儿童看了,可以从中认识很多种的鱼!而且可以学到很多书本上学不到的东西!2.故事情节很感人,故事高潮跌起,尤其是儿童看了,可以从中学到做人的道理,还有怎样去面对生活中的困难!尤其是电影故事中的主人公尼莫,他那种契而不舍，连自己生命都不顾的精神，很值得赞赏!3.故事很紧凑，不夸张，让人看了就想跟着故事一起走下去，看到底!这不能不说它不是一部好动画了!联系实际，中国的动画有几部可以和其相比的，不是我们的设备不够好，人才不够优秀，只是我们缺乏一种团队配合的精神，人的配合很重要，尤其是一个动画中的很细小的动作，如果没有一种心灵意志所在，(用心做让人感动的久久去回味的东西)而只是为了一种商业利益，我想他是永远也做不也什么好的动画出来了，尤其是最后动画结束时，打出了那么多人名字出来，我觉得他们就是英雄!真正的幕后英雄!我们的国产动画片看了，干巴巴的，虽然有教育意义，但却不是那种"润物细无声"的感觉!我觉得这部动画无论从故事情节还有画面上都做到!小时候，我就喜欢看动画，现在也爱看，在我的心目中，真真能够算上动画片的!真真能让人可以接受看下去的!没有几部，这当然不是在说中国动画不行，像中国的动画，>，中国的第一部彩色动画片!>.>都不错!我觉得中国动画片没有一种精神升华的动力所在!不能通过其神看到其中的精字!看到这部>让我看到了美国人的敬业精神所在!正是这些才让我感动!4.故事的结尾很是圆满，出人意料的是那些鱼都逃了出来!想想那些惊心动魄的画面我为那些小鱼的命运而担忧!奇迹出现了.故事的结尾处理的很平淡，让人感觉很舒服!5.张国立把一个父亲的声音，演活了，看着那些画面，再听着配音，没有一点感觉不自然的地方，并不是因为他是名星，听着他在>的声音，并不是很舒服，而在这部动画片中他真把握好了一位父亲的声音，而徐帆也把那只健忘鱼给演活了，这一点我也深深的感受到了!我认为汉语版的>比英文版的逊色不了多少!因为我们看到了也听到了它的精髓所在!所以它无论从声音和画面上都给人一种美的享受!

2016年7月11日凌晨，欧洲杯决赛如期开战，艰苦鏖战122分钟后，此前一直磕磕绊绊的葡萄牙登上了冠军之巅，捧起了德劳内杯，成为了欧洲杯历史上第十位冠军成员。作为一名球迷，我在感受足球的魅力和激情同时，更加为葡萄牙队球员C罗的泪水和坚持而感动，见证了他的荣耀，见证了他爱国的情怀。

这场比赛之前的葡萄牙其实并不为外界所看重，小组赛三战三平，惊险进入淘汰赛，1/8,1/4决赛也是通过加时赛甚至点球决战才得以晋级，半决赛对阵黑马威尔士，总算展现欧洲强队本色。因此说一路走来，葡萄牙进入状态非常晚，球队起起伏伏。能够站在决赛的场地，运气以及团队坚持不懈的精神起到了很大的作用。

说到葡萄牙队的精神，不得不提一个人，那便是球队队长C罗。这位当选过世界足球先生的顶级球星已经在个人荣誉和俱乐部层面取得了巨大的成就，但是能够为祖国葡萄牙获得国际大赛的奖杯，却是他一直在努力追逐的梦想。这个梦想等待了12年，从青葱岁月的毛头小子，到步入而立之年的成熟男人，C罗从未放弃。

这场决赛，如果说C罗踢完了全场，我不确定赛果会怎样。但是在比赛开打10多分钟，他的受伤下场却凉了全世界葡萄牙球迷的心。大家都知道C罗对于球队实力和精神层面的作用。他是不愿意的，受伤倒地时，膝盖的疼痛其实远不足内心那种关键时刻不能为国家荣誉驰骋赛场的伤心，那一刻他哭泣了;在队医用绷带固定膝盖后，一瘸一拐的他忍着疼痛回到赛场，希望再为球队尽一把力，我们为之而骄傲;但是伤情过重让他无法加速和作出技术动作，他成为了球队的包袱，几分钟后主动被换下了场，那一刻他流泪了。整个世界都在为他的伤势担惊受怕，认为葡萄牙命悬一线。但是下场后的C罗没有躲起来自怨自艾，他主动成为助教，一瘸一拐地在场边帮助教练指挥球员，特别是加时赛终场前为了保住1:0的赛果，他在场边瘸着腿奔走，焦急指挥球员布防的身影感动了很多球迷。

这就是C罗，他的爱国之心，他的精神领袖作用溢于言表。颁奖台上，他重新戴上了队长袖标，带领队友们捧起冠军奖杯，和大家一起欢笑。虽然他没有战斗到最后一刻，但他就是英雄，一个无论是场上还是场下都全身心投入，为国家荣誉而战的英雄。他的心经历了从地狱到天堂，他的精神鼓励着队友们，帮助他完成了为国家赢得奖杯的梦想。

体育就是这样，在和平时代的“战场”凝聚着国人的爱国热情。当前，我们正处于祖国全面建设小康社会的伟大战场中，同样是青年，我们应该向C罗学习，学习他的为国战斗的精神和坚持不懈的努力。也许我们在平凡的岗位上无法做出多大的成绩。但是每一个的工作对于我们这个国家来说，都是运行中不可缺失的零部件。为了祖国的富强、为了民族的复兴，我们应该像C罗一样具有担当和责任;应该像C罗一样为了梦想坚持不懈;应该像C罗一样，以身作则，自强不息，主动传递正能量，鼓励和带动更多人共同奋斗。有了大家的努力，相信在不久的将来，我们也可以迎来属于我们的那份成功的泪水和欣喜的荣耀。

努力吧，青年人!!

今天下午，晴空万里，第11届学校运动会开始了，我们班参加了实心球、50米赛跑、立定跳远这三个项目。按照老师的安排，由我带着一队同学到50米赛跑现场去为我们班的运动员们加油鼓劲，我们带着写有“三年二班加油”的红旗兴冲冲地往操场赶。

50米赛跑马上就要开始了，运动员们摩拳擦掌，各自做着准备工作。我们班庄诗妮参加的这一组比赛马上就要开始了，只见裁判一声令下，运动员们像离弦的箭向终点冲去，一开始，大家不相上下，不一会儿就分出了高低，庄诗妮渐渐地落在别人后面，我们的心都揪紧了，异口同声地喊：“庄诗妮，加油!庄诗妮，加油!”庄诗妮听见了，奋力往前追，但因为一开始输得太多，最后只取得了小组第五名的成绩，但我们相信她已经尽力了。

当我们回到班级的时候，老师隆重地宣布：“李雅颖获得实心球比赛冠军，庄铭哲获立定跳远第一名、吕丹妮获得50米赛跑冠军!”

我为他们感到骄傲，更为班级感到自豪!

“76年前的今天，在那个铭记青史的日子，在——“芦沟晓月长桥上，宛平城威严门外”，是我们的忠勇大义的先辈，面对武装到牙齿的东瀛倭寇，用血肉之躯，用古老的唐刀，在这里义无返顾的捍卫着我们中华的尊严” ，在今天、在这神圣庄严的地方，纪念中国人民和中华民族奋起反抗日本帝国主义和军国主义侵略，维护神圣中华领土完整，中华国家和民族、主权、天威不被侵犯的日子，我辈能够代表中国的爱国网络来致辞纪念我们伟大的先辈们，我辈的荣幸和骄傲，能够参与这么重大的活动，是历史对我辈付与重任的期望。

今天我们之所以能幸福的生活在网络时代，是先辈们用生命和热血为我们开创的，是先辈们留给我们丰厚的遗产，安宁与祥和，让我们成为高科技时代的骄子，我们是信息时代的精英，我们更应当是优秀的中华民族主义者和爱国主义者，面对“九千载岁月，五千年文明”，我们有义务来接过先辈传流给我们——“火红如朝阳赤日，炙热若热血丹心”的爱国主义旗帜，让千万年来不朽的中华再次复兴。

当我们怀着美好憧憬与希望告别二十世纪，欣喜地迈进二十一世纪后，一个全新的网络时代展现在我们面前，告别世纪之初的风云激荡，放眼世界格局的变迁，爱国和民族——这永恒的主题，又以崭新的面貌“海天潮水动地来”，xx关于“民族主义和爱国主义教育”的讲话，“爱国主义和民族主义教育，要从中小学开始”，“七勇士成功的保钓登岛，对中国海疆主权的宣誓”……都是在以绝对现实的例证，说明我们需要有强大的中国，强大中华民族，弘扬爱国主义和爱国主义，需要全体志士携手并肩团结起来，继承先辈们的“赤胆忠心，爱国豪情”，追随总书记领导的中国共产党和中华人民共和国政府，为中华振兴崛起而奋斗……爱国和民族是人类永恒的主题之一，爱国是一切革命工作行动的归宿，民族振兴是生命的理念，在历史长河里爱国是最崇高的作为，也是回馈最多荣耀的，他能在汗青史册上体现您的生命价值，只有升华你的情操才是最有价值的投资，失去了祖国，一切都不再具有意义。网络是生活世界的外延，生活是网络世界的内涵，自由的充满遐想的空间，有我们生活的疆界，面对阴暗的敌人，面对卑劣的对手，键盘和鼠标是我们的武器，论坛是我们的阵地，没有任何利诱和迷惑，可以改变我们的意志。古老的长桥，古老的城垣，记载着岁月的沧桑，铭刻着历史的教训，昨日的烽火硝烟，依然历历在目;引狼入室，以血饲狼，养虎为患，为虎作伥，不是我辈的作为。无国何以有家，漂泊天涯的游子，试想——沧海茫茫路在何方?

流浪的民族只能是风中，飘摇无助的枯叶，试问——归根何处?我们不是变质的一代，风花雪月，不是我们的理想;我们不是沉沦的一代，纸醉金迷，不是我们的生活;网络的兰色、火热的红色与春意的绿色是新世纪的时尚，它体现着一个国家和个人的文明与素养，也标志着一个民族的素质和力量，只有爱国主义才是我们最崇高的信仰，当个人宗教和信仰，当个人理念和思维，与国家利益冲突时，作为中国人，作为中华民族，作为坚定的中国爱国主义者，我们必须义无返顾的选择爱国， “苍天做证，日月为鉴”，国家的利益高于一切，这是我们永恒、而神圣的使命。

历史总是在以它凝重的方式和笔墨，记录着人类的智慧和情操，对祖国和民族的热爱，“永远让我们可以体会和领悟到爱、希望、信心和鼓励，使我们更执着地去追求梦想与憧憬。在面临国际挑战、遭受挫折和感到无望之时，对祖国的热爱会给予我们以强大力量;在惶惑、痛苦和失落之际，是祖国给给予我们以慰藉。“人类虽然只有一个地球，但是我们更只有一个祖国。”我们江山如此多娇的祖国，是大自然在先辈勤奋耕耘后，赐予我们最珍贵的宝藏，走到阳光下，拥抱广阔的天地，让我们都永远铭记自己的历史重任：信念如山般执着，性情似水般活泼，爱得博大深沉，活得充满激情，健康而向上，朝气而蓬勃。

瑜伽从印度流传风靡到全世界，功夫瑜伽观后感。它的文化与历史远远早于佛教。而它所透露出的隽美与瑰丽远远超越人们所有头脑的认知与想象。因为瑜伽永远是一个实证的科学；它既传承着古老的科学、如阿育吠陀和星宿等等，又与时俱进地融合了现代的科学、如神经生物学和解剖生理学等等。它既包含着古老的生命技术，如冥想与呼吸契合法；又包含着现代的生命技术，如哲思明辨等等。这些古老的和现代的科学与技术，必须经过瑜伽士的修行方可体验而一次一次点点滴滴忆起并整合。这个忆起与整合的过程即"联结，合一"也正是"yoga"这个古老梵文词的意义。

当然这个世界对于瑜伽的理解就如同《功夫瑜伽》上映之后人们的差评一样。没有真正认识瑜伽的人不过将这部电影当成大哥的一部打闹剧而已。于是在现实生活中，我们遇到的几乎所有人对于瑜伽的印象就是"你可以把脚放在头上吧！"早些年我听到这样的问题还会做些辩解解释。渐渐地，却终于忆起了瑜伽给我的"聆听与经验"的能力，微笑的聆听，不再辩解，甚至方便的时候，我会真的把脚放到头上博众人一乐。"能够令你开怀大笑，亦是瑜伽之神对我的恩典，给予我服务于你的机缘 "

人们说《功夫瑜伽》完全与瑜伽无关，全程只有三分钟瑜伽体式的呈现，而更多的则是成龙大哥功夫的打闹。殊不知，那全程的功夫打斗的部分则是构成这三分钟的"根基".也就是所谓的"台下十年功，台上一分钟".更深入来看这三分钟的身体的练习不过是为了更好的带领我们去往精微层的练习以及冥想的三摩地。在冰川之内，Ashmita说"让你的呼吸沿着脊柱神经往上走，从会阴向上到第三眼，让你的肺部聚满空气，但注意力集中在第三眼……" .包括在开篇所谈到的"契合法",这些种种都是瑜伽修行的呈现。所有身体的练习（体位法）也是为了这些更精微的练习所准备的。《瑜伽经》第二章第49条言"体位法稳定后，开始呼吸法或气的控制法".

这就是瑜伽次第的原理，并且"瑜伽八支"也已经很细致地给出了练习的准则。《瑜伽经》196句经文中关于体位法练习的经文只有3句而已。这样看来，《功夫瑜伽》的确是尊重了瑜伽的本源文化的！所有这些巧妙的对瑜伽修行的呈现，在瑜伽道路上精进的瑜伽者是能够领悟得到的。当然，透过艰苦的持续不断的练习获得体位法的稳定与毫不费力是非常重要的，也一如瑜伽典籍当中所明示的那样"身体是神圣的殿堂，唯有将之洁净稳定，神才会居住其中".于是瑜伽练习者将看到身体的神圣性却不偏执于身体，这样就能更好地细心呵护身体，呈现身体原初的柔软与力量，平衡运作于世界的活动之中。在瑜伽的练习中，专注凝神，呼吸与意识都会透过身体本身透出来光芒。

[电影《功夫瑜伽》的观后感

近日，央视播出的大型文博探索节目《国家宝藏》火了。这档耗时两年制作的诚意之作，号召九大最具分量的国家级博物馆(院)，每家甄选出3件镇馆之宝亮相。每件国宝都有一个“保护人”，由明星演员演绎国宝的前世故事。

《国家宝藏》有多火?朋友圈里到处可见人们为这部节目点赞、各路好友竞相向我推荐“一定要看啊”，连一向高冷的豆瓣网友也给其打出了9分以上的高分。当然，《国家宝藏》有很多走红的理由。比如让我印象深刻的，有大气磅礴的解说词，以及华丽酷炫的舞美效果。连在年轻人、二次元们扎堆的B站，《国家宝藏》的热度也排名前列，很多弹幕为其精良的制作水平点赞，大呼“真是良心综艺”。

在华丽的外表之外，《国家宝藏》之所以成功，尤其是在年轻人中颇受欢迎，一方面在于其打破了传统的文化节目固有思路，敢于创新，采用了一种年轻人喜闻乐见的话语体系、讲述方式。比如，讲述文物背后的历史故事，如果用传统的字幕或者旁白方式呈现，不仅不具象，还很枯燥，而《国家宝藏》采用了情景剧的方式，“演活了”文物背后的故事。尤其是敢于使用“自带流量”的当红明星，台词中还穿插了不少网络流行语，虽然不乏争议之声，但在我看来要达到文化科普的目的，首先要让大众有了解的兴趣，否则再好的内容，没有人愿意看也是做无用功。以明星提升人气，正是大胆创新之举，况且在节目的效果呈现上，各位明星们的演技也可圈可点，值得肯定。

另一方面，《国家宝藏》的好，还在于在文物背后见人、见情。如果只是展示文物，《国家宝藏》可能不会这么火。正是因为在节目中引入了一系列与文物有关的人物，向观众表现了他们对文物的情感与思考，才让这一节目更加打动人心。比如节目请到了74岁的非物质文化遗产“国画颜料制作技艺”的传承人仇庆年现场演示，除了让观众更清楚地了解古代绘画颜料的制作难度以外，老人独自去深山老林里寻找能作为颜料的矿石等故事，更让人感受到了他对于中国文化的热爱;老中青三代故宫志愿者的亮相，让观众感受到了他们的虔诚和敬业。这让我想起曾引来万人空巷的《舌尖上的中国》，在展现食物的美味之余，也讲述了与之相关的人的故事：厨师对美味精益求精的追求、地方特色美食背后的人情故事、一场家宴中的亲情与乡愁，也许比食物本身更加打动人心。

《国家宝藏》广受欢迎，背后的原因值得深思。文化传承，不能守旧僵化，更不能拒绝创新。只有用当下的社会语言讲出来、用当下年轻人能接受的方式传播出来，才能赋予其时代魅力。只要选对了表现方式，厚重的文化之美在这个快速迭代的时代同样能赢得公众的追捧。

我是因为看《就这样吧》这本书中提到了这部电视剧才想去看看许三多到底是怎样一个人物的。它是2006年12月24日上映的。大家都说我比较单纯，其实我只是晚熟，别人初中看的小说和电影，我高中才看，别人高中看的动漫和听的歌，我大学才听，显然我是一个跟不上潮流的人，说好也好，说不好也不好，说起来我还是一个恋旧的人，电视剧总是喜欢看老的，歌喜欢听以前的，人，我也是只喜欢过去的，这注定我是一个伤感的人，过去留不住，人总要走，我爱的人该走的应该都走完了吧，好像再也没有什么可失去的了，是很伤感，很低落，只是哭不出来，就算我再晚熟，成人的世界我总是躲不开的。这也是我并没有很大耐心看完《士兵突击》的原因。

我恋旧，我喜欢旧人，可是《士兵突击》其实是挺现实的，现实的我好像根本就无法接受。的片子我没看过几部，都很感动，但是这一部是我看了前面就再也不忍看后面的，我无法忍受许三多身边的人一个一个的走开，先是5班班长退伍，然后班长史今，到钢七连改编连长升职副营长，到所有战友离开，成才离开，他一个人看守钢七连那栋无人的楼。他说他和别人说话不超过10句，大部分时间都是他自己一个人对着一个人说话，我本来以后像史今这种人物后面大结局的时候总会出现一下，起码大家又会在一起并肩作战，结果没有，后来是伍六一退伍，一个个的老兵退伍这不是很现实吗？我想现实中的就是这样到了退伍的时间你就得退伍，可那不是电视剧吗？到伍六一是第二个让我感触很深的人，当成才丢下许三多我伍六一的时候，我真是特讨厌成才，因为他太像我们现实中的人了，可以为了自己的利益和抱负偷偷的利用了身边的人再推开，我不得不说他确实内疚了，也确实无可奈何，当许三多不放弃的时候，我想这电视剧总有点浪漫的地方，就是最后会把他们两个人一起招进老A，结果就是又很现实的伍六一放弃了，为了让许三多这个傻子进去，我以为会很宽容的还是会让他们俩进去，结果不是，不是，是伍六一腿废了即将退伍，在这条路上所有帮助过许三多的人都离开了，是，许三多从一个孬兵变成了大家都觉得厉害的士兵，可是又怎么样呢？

又怎么样呢？我没有见到那种非常开心与自豪的神情，我只看到了一个个一直往上走却越来越孤寂的人，这不是跟现实中的我们是一样的吗?要想往上走，就必须踩下一些人，大结局就只让我看到许三多和成才，还多了一个不知名的吴哲，前面那些优秀的人都不见了，被人们深深的遗忘在了记忆里，我讨厌这种感觉，真的很讨厌，所以我还是太爱幻想了吗？还是我太理想主义了吗？我宁愿他们几个以前一起奋斗一起成长的在战争中战死，那样起码我觉得那种深深的友谊会让我对充满尊敬，甘小宁忍不住饿放弃比赛，和我们没有差别，我也不知道自己是怎么了，我看过很多现实的作品，但是这一部真实的让我觉得很无奈，每一步都很无奈，应该是就是这样老了就该走，不然新人怎么进来呢？

许三多他很傻，他也很幸运，他遇到了史今史班长，遇到了伍六一，遇到了团长，遇到了五班，遇到了连长，遇到了袁郎，我每次看到他傻傻的面无表情只知道做事的时候我不知道自己心里的感觉，很是纠结，一时半会儿也说不清楚的感觉，我在想，在他面无表情的时候，在钢七连被改编的时候，在连长和他说话的时候，在他好像没有任何想法还是再完成每日训练的时候，他在想什么，他到底在想什么，连长骂他的时候我觉得是对的，他心里有荣誉感吗？他在守了半年钢七连的时候是为了坚守钢七连吗？还是只是不知道自己应该去哪里，在他的面无表情下我也感觉到了无奈，中间也只有伍六一来陪他斗嘴，他真的只是傻傻的做一件事，他不是为了荣誉去当兵，他只是当兵了就做这件事，再加上班长们和的渲染，渐渐的让他逐渐明白了钢七连，好像他明白了，可是他们这部剧就是不断的在动荡，不断地在变化，士兵不断地去别人地方，我都不知道许三多最后到底会把他自己的归属感归于哪里，或许哪里都有一点吧！或许是我太较真，不就是一部电视剧吗？看完就完，看完就放过就好，没办法忘记，没办法吧，我好像比许三多本人还无法忍受他身边的所有人都离开，不在，甚至走得一点痕迹都没有。

许三多有一股正常人没有的傻劲儿，他就是个傻子，傻人或许就是有傻福吧，总是觉得他最后没有想象中的那么开心。我们都想成为精英，可是在某些方面我们只是许三多，是别人最后垫脚的。我们努力的在10多平米的房子里生存，祈求有一天可以跨跃龙门从这里搬出去，结果是弄得自己一身疲惫，因为我们没有史今，没有伍六一，没有团长，也没有袁郎，我们只是一个人在千疮百孔的社会里漂洋过海，我们祈求会有这样的人来帮组我们，可是事实是，就算我们真的在人生路途上遇到这么一个人，你会去相信他吗？你能相信他吗？你可以相信他吗？你能保证他不是那个电视剧里“成才”似的人物吗？

《雷神》的名字直译过来应该是《托尔》，也就是雷神的名字。

《雷神》的时间线在《复仇者联盟》之前，讲述的是来自外太空的“神”的故事。

遥远的阿斯加德星球，众神的首领奥丁统领九界，各星球之间相安无事，阿斯加德也是一派祥和。在奥丁的统治下可以说是国泰民安。

奥丁有两个儿子，金色头发眼体格健壮的大儿子托尔，黑色头发瘦削忧郁的小儿子洛基。

奥丁希望托尔将来继承王位统治阿斯加德，但是托尔粗鲁冲动又狂妄自大，奥丁赠与他的雷神之锤被他拿来四处捣乱。

尤其是托尔自大的撺掇洛基和小伙伴们一起前往冰霜巨人的那个星球，想要清除遗留的坏人，结果导致众人受伤。于是奥丁一怒之下把雷神和锤子放逐到地球，并称如果雷神没有领悟到真正的力量就不配拥有雷神之锤。

被流放的雷神在地球遇上了观测天体的科学家三人组，并与其中一位女士简产生了爱情。

与此同时，留在阿斯加德的洛基也开始蠢蠢欲动。洛基与托尔完全不同，他更安静更斯文，与托尔的崇尚武力不同，洛基从小学习的是母亲所教授的魔法。

在与冰霜战士交手当中开始怀疑自己的身份，后来在国王的宝库中得到证实：自己并不是奥丁的亲生儿子。

洛基从小就对王位十分向往，甚至比托尔更加听奥丁的话，但是奥丁对他一直很冷淡并总是强调托尔才是未来的王，导致洛基产生了逆反心理。

在雷神不在的期间，洛基使病重的奥丁昏迷不醒，更是与冰霜巨人——他的生父做下交易引坏人进入阿斯加德，然后以救世主的身份保护了奥丁和母亲。

同时对地球上的托尔编造慌话。还拍巨人去杀害托尔。

那时托尔已经找到锤子但是无法拿起，陷入了低迷。在与巨人的对战中为了保护地球上的新朋友而领悟了“强大的力量是为了保护想要保护的人”这个道理，成功的召唤了雷神之锤回到阿斯加德。

阿斯加德此刻一片混乱，奥丁苏醒后与托尔联手肃清入侵者，在战乱时将洛基流放。

但托尔却选择在平定之后回到地球和简一起生活，让奥丁很是失望。

《雷神》讲述的是雷神的初步成长，从一个肌肉发达头脑简单的粗鲁神二代成长为一个有责任感的神。而洛基作为反派却又不是纯粹的反派，他并不是为了攻占阿斯加德而是为了获得父亲的认可。

但奥丁从来只是把他作为一个约束冰霜巨人的人质，一切矛盾都是由此而生。只道最后被流放，也是洛基在期盼奥丁的话语无果以后自己选择的放手，既是对他们失望也是为了确保给自己留后路。

这部电影也是漫威宇宙当中，地球人第一次接触到来自外太空的超级英雄，托尔适应地球文化的情节轻松搞笑，最后他也爱上了地球上的生活，选择离开阿斯加德回到简的小小后院当中。虽然他还是一个四肢发达头脑简单的神，但是心中已经有所羁绊。

（马怡婧）

今天上了一节讲座说有童年长成人的过渡期是青春期，还说了青春期是什么？身体应该怎样变化，应该注意什么。

先说了青春早期是九到12岁。月经初潮期青春中期是13到16岁性征发育期清青春晚期是16到18岁生日，功能完全成熟，又说了青春期表现，比如变身长高长胖来月经头发变粗，来月经老师中年讲说月经是卵子在子宫里。长时间突破子宫随着血液流出来，平均28到35一次，有时不规律没关系，正常，每次持续三到五天，还说每次出血大约是50ml如果量大，时间长，就要去看医生了。说不能吃生冷辣吃了对身体不好，

这么多，我有点儿吃不消，但收获还是非常大的。

《水浒传》是一部非常经典的中国名着，还有《红楼梦》，《三国演义》，《西游记》，号称“中国四大名着”。

《水浒传》它真实地描写了宋代农民起义，发展和失败的全过程，揭露了封建社会的黑暗和腐朽，及统治阶级的罪恶。它以杰出的艺术描写手段，揭示了中国封建社会中农民起义的发生，发展和失败过程的一些本质方面，说明造成农民起义的根本原因是“官逼民反”.

水浒一百零八将，人物形象中令我记忆最深刻的是“智多星吴用”和“天孤星花和尚鲁智深”.“智多星吴用”几次献策：吴用为晁盖献计，智取生辰纲，用药酒麻倒了青面兽杨志，夺了北京大名府梁中书送给蔡太师庆贺生辰的十万贯金银珠宝;宋江在浔阳楼念反诗被捉，和戴宗一起被押赴刑场，快行斩时，吴用用计劫了法场，救了宋江，戴宗;宋江二打祝家庄失败;第三次攻打祝家庄时，吴用利用双掌连环计攻克祝家庄。宋江闹华州时，吴用又出计借用宿太尉金铃吊挂，救出了九纹龙史进，花和尚鲁智深。一生屡出奇谋，屡建战功。受招安被封为武胜军承宣使。宋江，李逵被害后，吴用与花荣一同在宋江坟前上吊自杀，与宋江葬在一起。真不愧为“智多星”呀!“天孤星花和尚鲁智深”是一位非常直率，暴烈如火，却侠骨柔情，杀却恶人为的是救穷苦人于水火的真汉子，英雄人物。他往往在人们面前表现出一副粗鲁，野蛮。可他到了冲锋陷阵的时候可毫不含糊，挥着62斤重的禅杖上阵杀敌。

读了这本书我了解了中国古代的历史，水浒英雄们的反抗精神和封建社会腐败的一面。这的确是一本非常耐人寻味的一本书。

伟大的抗美援朝战争，作为新中国的“立国之战”，打出了国威军威，不仅奏响了一曲曲可歌可泣的凯歌，而且锻造出伟大的抗美援朝精神，真正让中国人民站立起来。70年来，伟大的抗美援朝精神激励着中华儿女砥砺奋进，谱写着中华民族伟大复兴的动人乐章。当前，我们正处在由大向强迈进的关键时期，着眼于进行具有许多新的历史特点的伟大斗争，必须弘扬伟大的抗美援朝精神，为实现中华民族伟大复兴的中国梦勠力同心勇往直前。

大力弘扬祖国和人民利益高于一切 为了祖国和民族的尊严而奋不顾身的爱国主义精神

“抗美援朝

保家卫国”，一个激荡时代的口号，深刻反映出中国人民的家国情怀爱国精神。朝鲜战争爆发后，以美国为首的“联合国军”悍然派兵进行武装干涉，侵犯中国东北边境领空，大举向中朝边境进犯，严重侵犯中国主权威胁中国安全。“保和平，为祖国，就是保家乡”，中华好儿女高举爱国主义大旗，团结一致迎战“野心狼”。在朝鲜前线，志愿军将士们对祖国的爱炽烈又执着，三八线上的地下长城中，战士们用“东西长安街”给通道命名，表达出对祖国的深深眷恋;上甘岭的战斗里，“五圣山后连北京”成为指战员坚守每一条坑道每一条战壕的鼓舞力量;……这一幕幕感人至深的情形，凝聚起克敌制胜的磅礴力量，奏响了一曲曲爱国主义精彩乐章。

抗美援朝战争中，中国人民爱国热情之所以得到极大激发，正是因为新中国是人民当家作主，是在中国共产党领导下向着美好未来迈进的国家。新时代弘扬爱国主义精神，必须坚持爱国和爱党

爱社会主义相统一，牢牢把握祖国的命运和党的命运社会主义的命运密不可分，深刻认识党的领导是中国特色社会主义最本质特征和制度优势，坚持党的领导坚持走中国特色社会主义道路是实现国家富强的根本保证和必由之路，树立正确的历史观

民族观 国家观 文化观，培养爱国之情 砥砺强国之志 实践报国之行。

其实在选舞蹈鉴赏课之前我对于舞蹈真的是一窍不通的，选择舞蹈鉴赏课的很大一部分原因是因为《舞出我的人生》这本电影，只是喜欢，然后想去更深一步的了解。

记得第一次上课时的第一个问题：舞蹈是什么?第一反应是用来表达自己的情绪的。其实想到了一层意思，还是挺开心的。舞蹈是用肢体语言来表情达意的艺术形式。第一次看电视舞蹈大赛,了解国际标准舞分为拉丁舞和摩登舞。其实之前在舞林大会上也看见过这类舞蹈，不过只是观赏，觉得好看。上了一课后才明白看舞蹈要看速度，力度，配合能力，舞感等等。平时我看到的较多的还是街舞，但真正去看舞蹈大赛的街舞跟平时看到的又不一样，觉得总没有前面看过的国际标准舞好看。

大河之舞真的非常震撼人心，这才是真真正正的踢踏!每一个节奏都打在观众的心上，于是看大河之舞，内心非常激动。宏大的场面，磅礴的气势，力挽狂澜的力量。再配合天籁之音，慈爱，温柔。很喜欢这样的舞蹈，尤其是最后美国黑人自由的踢踏和爱尔兰踢踏的那场较量最后承认对方，总是让人意犹未尽。仿佛被赋予了那种自然的力量，干起事来也特别有劲。

足尖上的舞蹈芭蕾，《天鹅湖》是之前略有了解的，不过这次是真正完整的欣赏了一遍，四小天鹅那段看一遍赞叹一次。男版的《天鹅湖》是个意外的收获，一样的音乐不一样的效果，不一样的感觉，没有一点强加上去的感觉。后来看的中国芭蕾剧《红色娘子军》，《白

毛女》，说实话，这是我第一次看到中国芭蕾，不同于西方的芭蕾，但同样很吸引人。中国古典芭蕾《大红灯笼高高挂》让我对芭蕾有了一个全新的认识。与电影相比，虽没有语言的表达，但肢体语言，再加上舞台上的灯光，背景，不同的表达方式，同样能表现社会的腐朽，同样表达封建的势力的批判。这是中国古典艺术的大型盛宴，惊心动魄的美!

再说现代舞，自由的舞蹈舞出一颗舞者的心。第一次了解到金星这个人，非常的崇拜这样有自己的思想，并且能够通过自己的舞蹈向大家表达自己内心的人。《水月》看了让人非常平静，流淌着的有种中国的古韵味。

民族民间舞杨丽萍的《云南印象》展现了原生态美。打鼓时那种狂野的力量震撼人心。他们沉醉在自己的舞蹈中，释放最原始的自我，于是人便拥有了太阳，月亮，土地最自然，最原始的力量。心跳随着鼓声而振颤，血液随着歌声而沸腾。其实一直想去云南那样拥有民族特色的地方去看看，现在似乎更想去了，那个拥有自己的信仰的地方，有种神秘而特别的魅力。

《士兵兄弟》那个限制性的舞蹈，圆盘上的战场似乎硝烟弥漫，两个士兵兄弟携手冲锋陷阵的场面似乎就在眼前，紧张的情绪由此滋生。《中国妈妈》那是中国母亲的博大的胸怀，那是中国母亲的包容，慈爱。

舞蹈鉴赏这门课，我更加了解了舞蹈，欣赏了很多很多喜欢的作品，看到了舞蹈别致的魅力，今后再看舞蹈，首先我肯定能够大概辨

别是什么类型的舞蹈，然后能从思想，技术，背景等等多方面去欣赏舞蹈，相信会有不一样的感受。

今天我看了一部抗日电影叫《地道战》，这部片子大家都很熟悉，主要讲的是村子的农民利用地道的优势，配合解放军打日军的故事。

1942年，鬼子到处在村子里扫荡，老百姓没法安心的生活，于是男女老少想办法消灭鬼子，利用村子里个个角落和摆设挖起了地道，当敌人来了，大家就躲进地道，在暗处把鬼子打的稀里哗啦。为了更加方便的打鬼子，地道把村子和村子之间都连起来了，只要一个地方被袭击了大家都可以跑来帮忙。后来敌人被我们的地道吓怕了，就派假的联络员到村子里来，想骗我们挖的地道图，结果也被我们识破了。后来地道口不小心被敌人发现了，他们就用灌水，放毒气的方法把地道里的人毒死，可是敌人万万没想到我们竟然也破了这个花招。

看完这部影片，我心情非常激动，我们现在能过上这样安定的生活全靠那些解放军叔叔，牺牲自己宝贵的生命。我为我自己作为一名中华民族的炎黄子孙而感到自豪、骄傲。我将来也要为我的祖国做出贡献，保卫我的祖国。