观后感

电影《夺冠》凭借超级豪华的导演和演员阵容先声夺人，受到了许多观众的期待。时隔十二年，在里约热内卢女排姑娘们再次杀入决赛，陈可辛导演想以此作为切入点，讲述女排姑娘们几代女将的热血与青春，同时描绘女排姑娘们三十余年的沉浮图景。从1981年到2019年，从首夺世界冠军到十夺冠军，冠军背后凝聚着女排姑娘们的顽强战斗、勇敢拼搏的女排精神，她们一次又一次的用实际行动诠释共产党人的初心使命。作为新时代的共产党员，理应自觉深刻理解和学习女排精神，在日常工作中弘扬女排精神。

学习她们勤学苦练、勇于进取的精神。38年来，女排姑娘们之所以能够取得如此佳绩，与她们平时对理论、战术的刻勤学苦练是分不开的。作为新时代的共产党员，要不断学习先进理论知识，提高自身理论素质。当前，最重要的就是学深悟透思想，要抓住“不忘初心、牢记使命”主题教育之机，认认真真读原著、学原文、悟原理，把学习成效转化为实际工作的看家本领。其次，还要树立终身学习的理念，在工作中边学边干、边干边学，在实践中检验学习成效，及时发现能力不足、及时补齐能力短板、及时增强工作本领，切实提高为人民群众服务的能力。

学习她们勇于拼搏、敢于奋斗的精神。38年来，女排姑娘们一次又一次的夺取冠军，靠的不是运气，而是勇于拼搏的勇气。作为新时代的共产党员，特别是党员干部，在工作中要切实强化实干担当。例如在基层社区工作，广大党员干部要牢固树立攻坚克难意识、主动作为，遇到问题要主动承担、超前思考，要多思考还有哪些政策没有普惠到老百姓，还有哪些问题没有为老百姓解决。要发扬钉钉子精神切实把工作落到实处，只要是有利于老百姓的事情，就撸起袖子加油干，即使遇到再大的困难，也绝不推诿，用狠抓落实的精神努力创造经得起实践、人民群众检验的实绩。

学习她们不忘初心、牢记使命的精神。女排姑娘们们把为国争光作为她们的使命，把升国旗、奏国歌作为她们的奋斗目标，用勤学苦练、勇于拼搏的精神守初心、担使命。作为新时代的共产党员，要坚持发扬和传承“女排精神”，不忘初心、牢记使命，勇于进取、敢于奋斗，为实现中华民族伟大复兴的中国梦作出自己的努力。

生命中最宝贵的东西，她叫“亲情”。她就像迷茫中的一块指路牌，为你指引前方的道路;她就像一盏灯，照亮你应走的人生;她就像一杯茶，可以温暖你的心灵。每个人一生下来就自然拥有而习以为常，有时，我们在不经意中就失落了这与生俱有的宝贵财富。拥有亲情的人生是完美的，没有亲情的人生是残缺的，而拥有亲情却不珍爱的人生是遗憾的人生，更是可悲的人生。父母之爱，是一个时时让我们心头泛起涟漪的爱，常常使我们心中升腾起无比虔诚的敬意.难忘，人生旅途上的几十个春秋，真情岁月，亲情无止境.她似永无休止的源流，当生命面临干涸时，给你以希望;亲情像日月一样一直陪伴在我们的身爆亲情让我们感受到无尽的温暖，给我们奋斗的信心和成功的动力，奔向亲情的怀抱，拥抱亲情的挚爱，追求亲情的光辉…

随着自己愈长大，看着父母亲脸庞从年轻变憔悴，头发从乌丝变白发,动作从迅捷变缓慢，多心疼!父母亲总是将最好、最宝贵的留给我们，像蜡烛不停的燃烧自己，照亮孩子!而我呢?有没有腾出一个空间给我的父母，或者只是在当我需要停泊岸时，才会想起他们..其实父母亲要的真的不多，只是一句随意的问候“爸、妈，你们今天好吗?”随意买的宵夜，煮一顿再普通不过的晚餐，睡前帮他们盖盖被子，天冷帮他们添衣服、戴手套...都能让他们高兴温馨很久。有时，我常在想:我希望我的子女以后如何对我。那现在，我有没有如此对待我的父母?人是环环相扣的;现在，你如何对待你的父母;以后，你的子女就如何待你。人世间最难报的就是父母恩，愿我们能:以反哺之心奉敬父母，以感恩之心孝顺父母!

中国，我们伟大的祖国母亲，她一路坎坷走来，经历了无数的风雨和挑战，仍然坚强，屹立不倒。她是从三座巨山的挤压下爬起来的，是在发展落后的困境下赶上来的。一直以来都有着一股意志支撑着我们，那就是中国梦。中国梦是国家富强之梦，是民族振兴之梦，更是人民幸福之梦。

看完《筑梦中国》，片中的一篇篇历史典故和事例，一个个数据和生动的图片都在向我们描绘着中国梦牵引着中国砥砺前行的脚步,让我感觉热血沸腾。

此时，我深刻理解了习近平总书记关于中华民族伟大复兴、关于中国梦的重要论述，认识到中国特色社会主义道路是实现中国梦的唯一正确道路。多年来，我们党紧紧依靠人民，把马克思主义基本原理同中国实际和时代特征结合起来，历经千辛万苦，付出沉重代价，取得革命建设和改革开放伟大胜利，开创和发展了中国特色社会主义，既成功抵御国际金融危机冲击，又在推动世界经济摆脱危机、走出低谷中发挥了重要作用。

在实现中国梦的过程中，也推动着国际社会互利共赢和平发展的进程。尽管我们距离梦想还有一定距离，但我们满怀信心，精神振奋。当一种梦想和整个民族的期盼与追求都凝聚起来的时候，这种梦想就有了共同的愿景，就有了强大的感召力，中国梦是国家的梦，也是你我的梦。

看完《筑梦中国》，我不禁问自己，我的梦想是什么?虽然人有各种各样不同的梦想，但总有一个是不可或缺、无法替代的梦想，那就是事业。我的梦想就是有一个让自己感到幸福的工作，不一定是最轻松的，也不一定是赚钱最多的，但是每天都能以饱满的热情快乐地投入工作，体现自己的价值，为社会做出一份贡献，成就一番事业。

为了实现梦想，我不断增强学习意识，提高素质能力，始终贯彻着党的群众路线教育实践活动指导方针，以“三严三实”严格要求自己，以饱满的精神状态、脚踏实地的工作作风，为实现伟大的“中国梦”而努力奋斗。

2015年暑期上映的电影有很多。各种类型的都有励志类的《滚蛋吧!肿瘤君》、《破风》，亲子类《捉妖记》《大圣归来》等等，但在我记忆中印象尤为深刻的还是《百团大战》。这部电影给人的影响深入骨髓。

为粉碎日本侵略者的"囚笼政策"，争取华北战局更有利的发展，并影响全国的抗战局势，克服国民党妥协投降的危险，八路军总部决心向华北日军占领的交通线和据点，发动大规模进攻战役。那时担负正太铁西段破击任务的第一二九师，与20日20时发起攻击。左翼队在进攻陆家庄战斗中，用火烧掉了守仓库的日军，歼敌数百人，缴枪几百支。

21日的黎明，右翼队之第十三团，在进攻桑掌和铁炉战斗中，全歼守敌几百余人。总预备队之第十四团对狮垴山的争夺，战斗更为激烈。狮垴山位于正太铁路的 “咽喉”要地。战役发现后，为防止敌人抢占狮垴山，攻击我军侧“背”，第一二九师将总预备区，并以第十四团控制了狮垴山。从20日至26日，替人从两百增至六百余人，在飞机的掩护下，开始施放毒气，连续向狮垴山进行了猛攻。我军英勇抗击，坚守六昼夜，歼敌将近五百人，保证了战斗的顺利进行。而后，第十四团主动转移。经过日昼宣夜连续不断地和敌人战斗，第一二九师部队先后拿下了正太铁路线上各个地点。至此，寿阳、阳泉等几个少数城镇，正太铁路基本为我军控制。而后，我军在广大参战群众积极地协助下，对铁路和桥梁进行了大规模的破坏，使正太铁路西段陷入了“瘫痪”。

看完了电影后，我不禁热泪盈眶，我不禁对其中的一些细节而感动，我也为人民下定决心保卫祖国而感动，为国难当头升华出来的爱国主义精神而感动，我们不会，也不能忘记这些英雄先辈为保卫祖国，为我们今天的幸福生活而抛头颅洒热血，因为忘记便意味着背叛!我们要努力学习，为祖国在历史上书写新一页的篇章。

今天，我怀着崇敬的心情和同学们一起参观了烈士陵园。

那里不但风景如画，那烈士们的勇气和不动摇的信念让我深深感染了。我们跟随着老师走进了烈士陵园，首先引入眼帘的是一层接着一层的台阶，远远望去犹如一条活灵活现的巨龙，在那台阶的尽头一棵棵郁郁葱葱的参天大树像站岗的士兵一样屹立在那里。

在广场上，有许许多多醒目的石碑矗立在那里，是它们创造了中华人民共和国这个骄傲的名字，创造了现在这个繁华富强的中国，它们为了这个新中国抛头颅洒热血，还献出了珍贵的生命，甚至其中的一些烈士连名字都没有留下来。烈士的石碑不仅是一尊墓碑，它更是见证了历史的变迁，是我们中华民族稀有的财富。

革命先辈们孜孜追求，苦苦探索，用自己的生命和鲜血开矿出属于中华人民的道路就是为了共和国的明天，人民的幸福和民族的未来。

最后我们参观了纪念馆，几十年前的衣物和其他往事一一呈现在我们面前，让我更深刻的知道了经过六十多年的建设，国家面貌发生了翻天覆地的变化，没有革命先辈的长期的、艰苦卓绝的浴血奋战，就没有这个富强的新中国。让我更牢记要珍惜今天，展望未来!

好作风从哪里来?有两句话常被提及：一句是“把权力关进制度的笼子里”，一句是“让权力在阳光下运行”。群众是最痛恨腐败的，除了用制度管权管事管人，还要充分发挥群众的监督能力。四川巴中立足于走群众路线，推出了“阳光问廉”全媒体直播节目，让“四风”充分曝光，以社会监督撕去不良作风的隐身衣。

将群众请进来，强化线索的前期征集，让“四风”问题无处藏身。反腐，群众不应是看客，要让他们参与其中。首先，广而告之。利用广播电视、报纸网络、微信微博等媒介，预告主题话题，公开互动渠道，在收集线索和征集意见时形成声势和压力。其次，重点筛选。通过信访举报“筛”、监督检查“找”、案件查办“挖”，选定多发、易发、普遍的典型问题集中亮相、充分曝光，其他问题则分类建档、销号管理。第三，明察暗访。针对目标问题，组织审计、媒体等单位深入一线暗访，拉起“天罗地网”，确保有据可查。

将病灶挖出来，突出问题现场解剖，让“四风”问题就地正法。阳光是最有效的防腐剂，重点抓好群众质询，力求把问题说透。一是针锋相对地问。群众、媒体作为问廉嘉宾，针对问题直奔主题、刨根问底，让诉求和意愿在面对面追问中充分表达。二是公开承诺地答。被问嘉宾要从政策法规层面剖析清楚、解释清楚，明确整改措施和时限，直到提问者满意为止。三是严肃认真地评。由群众、“两代表一委员”、媒体代表、特邀监察员组成考评团进行测评，现场答复满意率若低于60%，被问嘉宾还要再次回应，务必保障质量和效果。

将板子落下来，注重整改后续追踪，让“四风”问题无力喘息。解决“四风”问题，难以毕其功于一役，还需把责任一追到底。一方面，针对涉嫌违纪违规问题，依据《阳光问廉责任追究办法》，纪检监察机关及时梳理、仔细甄别，瞄准点位精准查、解剖麻雀蹲点查、围绕重点拉网查，问事必问责、问责问到底。另一方面，新闻媒体对主责部门承诺事项的整改情况全程跟进，并在电视、网络、报纸开设“阳光反馈”专栏，群众可在第一时间知晓所关注的问题“谁在办理、办得如何、何时办结”。

聚光灯下，不为者往往语无伦次，不廉者经常汗湿衣衫。作风问题，“曝光”虽然重要，真改才有实效。借助“阳光问廉”，我们盯住一点便揪住不放，打好围歼战。同时，对正风肃纪还要进行统筹推进专项监督检查，严格问责、集中整饬，在面上求广度、打好攻坚战。换句话说，点面结合、举一反三，才能让良好的政治生态成为地方发展的坚实支撑。

影片中的九个国家，全部具有以上特点。相比之下，中国在近代为什么会成为西方列强践踏的对象?而在当前也不能称作一个世界强国呢?

通过影片的启示，或许能从我们的文化中找到些端倪。

中国是个具有五千年悠久文明传统的古国。然而在中国的传统文化中人们很难发现无畏的探所精神和法治观念。

受到孔孟之道的中庸思想的深远影响，中国人，无论哪个朝代或是时期，总是因循守旧，认为祖宗的东西是万年真理，不知变革为何物。这在很大程度上制约了中国的发展，这也是中国为什么拥有辉煌灿烂的古代文明却在进入近现代过程中远远落后于别国。

法治虽说是政治学中的上层建筑，但却是一个社会的基石。一个国家光有完备的法律系统是没用的，重要的是要拥有法治的精神与契约精神。什么是法治精神和契约精神呢?法治精神是指每个社会成员尊重法律，没有人可以超越法律。从这个角度看，中国是缺乏的。遍地的贪官与“土皇帝”不正是坚信手中的权利就是“法律”，才敢于勇于胡作非为吗?契约精神其实就是诚信。无论是口头或是书面，只要形成契约就要履行，而中国现在恰恰缺的正是诚信。

归根结底，中国的落后在于教育的落后。

首先，我们接受基础教育和高等教育的人口比例明显低于发达国家，是个不争的事实。无论是西方大国的崛起，还是德国、日本在战败后的迅速复原，都得益于教育基础的雄厚。而我们在这方面的差距很大，一是教育的普及率低，二是教育的效果不好。一方面是大学生找不到工作，另一方面是落后地区缺乏人才。

其次是，再教育重视程度低。一些省份，无论是在城镇、还是乡村，图书馆都很少，麻将馆倒是比比皆是。打麻将已经成为了中华民族的“传统文化”了，人们一有时间就去赌钱，却不愿意买两本书看一看。像这样下去，这个民族还有什么希望呢?

其实，大国崛起这部影片也给我们提出了一些崛起的途径。比如，德国与日本这两个后发国家的崛起经验很值得我们学习研究。例如，他们都很重视教育的崛起作用，德国在一战以前的初等教育普及率已达到百分之九五以上。他们还强调国家对经济崛起的主导作用，以国家为旗号去促进民间企业的发展和国家经济的腾飞。

了解西方列强崛起的历史，一方面能使我们警觉，另一方面也让我们看到了差距。中国现在要和平崛起，而电视片《大国崛起》，正是从这两个方面为我们提供了生动的历史资料与深刻启迪，它不仅对我们成年人具有教育意义，而且也可以作为学校历史课的有益教材。

“抓好 基层党建、脱贫攻坚、集体经济，是岩博村脱贫的三大‘法宝’，也是为省党代会献上的最好礼物。”加上省第十二次党代会，余留芬已经是第三次参加省党代会了。转眼十年过去，现在的盘县淤泥乡岩博村，党员队伍团结有力、集体经济蓬勃发展、脱贫目标提前实现，村党支部书记余留芬功不可没。

党建是岩博村起步的开端。余留芬初任岩博村党支部书记时，村基层党组织软弱涣散，党员人心不稳，工作难以开展。她就从最薄弱处寻求突破口，将党组织内不作为、不敢为、不能为的干部替换，吸收有知识、有能力、能自律的年轻党员，逐步在该村建立起一支朝气蓬勃、富有战斗力的党员队伍，为该村的发展奠定了坚实的基础。

产业是贫困群众脱贫的支撑。对岩博村脱贫贡献最大的，当属村集体企业岩博酒业。村民不但通过资金、土地入股酒厂，还在酒厂工作。一辈子面朝黄土背朝天的农民，穿上制服成了工人，收入有保障、年底有分红。

xx世纪三十年代，中国正处于内忧外患，独裁统作的黑暗时期，中国共产党领导的中国工农红军同国民x反动派进行了艰苦卓越的斗争，红军的力量日夜强大，蒋介石就对工农红军先后实行了围剿，由于博古等人的错误决定，致使红军遭受巨大损失。为了粉碎敌人的阴谋，保存革命力量，决定了一个策略——长征。

长征是中国工农红军以血肉之躯谱写的人类历史上无与伦比的英雄史诗，从 1934年8月到36年10月，红军三大主力会师，历时两年整，行程25000里，一共爬过18条山脉，渡过24条河流，经过12个省份，四渡赤水，巧渡金沙江，强渡大渡河，飞夺泸定桥等著名战役仍让人们传颂。

长征，它将成为人类历史上坚定之最的丰碑，长征的精神就是不怕困难，坚忍不拔的英雄主义精神，就是坚韧无畏，勇往直前，坚强不屈的民族精神。

今天，我们熟识了长征，弘扬长征精神，最好的行动就是好好学习，积累报效祖国的本钱，“落后就要挨打”。我国经过了两千多年的半封建，半殖民的社会，国力大大减弱，倍受欺凌，八国联军“火烧圆明园”“南京大屠杀”，给中国人民带来了深重的灾难。而我们有今天这样的美好环境，怎能不好好学习呢?

知识无穷尽，学海无涯，学习也是一个没有销烟的战场，和长征一样，如果你坚持不懈，就会战胜一个又一个困难，停止不前，那就会一无所获。要以红军叔叔那种“红军不怕远征难，万水千山只等闲，五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒。”的英雄气概为楷模，树立信心，增强信心，坚持不懈地把学习搞上去。祖国建设日新月异，我国已进入了高科技时代，“科技是第一生产力”。当年的红军长征是为了解放人民而载入史册，今天我们正为中国腾飞于世界而进行的“长征”，只要我们持之以恒，一丝不拘，那我们的“长征”会一样精彩，一样也会成为历史上的丰碑。

9月1号，不仅是全国性的开学日子，也是传统节目“开学第一课”的开播日子，同时今年也是中国共产党建党96周年和红军长征胜利90周年，所以“开学第一课”的主题就是先辈的旗帜，

在节目中，我听了许多革命红军的英勇事迹，有“独臂将军”贺炳炎之子，还有104岁老人秦华礼，他是一个饱经沧桑的红军通讯兵。在革命岁月，是他们用自己的双脚踏出了长征路，用自己的意志谱写了长征精神。

让我印象最深的99岁的老红军胡正先，在长征过程中，胡正先经历背靠背的小伙伴被敌军击中牺牲、突围时吞吃密码本保护部队机密、雪山上忍饥挨饿激战48天等惊心动魄的瞬间，展现了红军战士“跟着走”和“为国家奉献一切”的坚定信念，。他还告诉大家，当年在没有汽油、柴油维持电台发电的极端条件下，曾经用提炼的猪油和牛油维持发电机运转。

这一个个惊心动魄、触及人心的英雄事迹深深触动了我以及观众们，许多人都是热泪盈眶。虽然我没有和老红军们经历那些残酷的战争，但是从他们的言语中我能体会到当时环境的恶劣和战斗的残酷。可能上一秒还在与你谈笑的的战友，下一秒就变成了一具冰冷的尸体。

但是红军战士们并没有放弃，因为他们的无私奉献才有我们现在美好的生活。所以我们又有什么理由不去好好珍惜，努力学习，将来能接过前辈们高举的旗帜，为祖国建设添上一臂之力，将长征的精神用到学习、生活中，为祖国的强大而努力奋斗。

由《未来战士续集》、《异形续集》到史上最卖座电影《泰坦尼克号》，金牌导演詹姆斯-卡梅隆每次都把最意想不到的东西呈现给观众，其新3D电影《阿凡达》也不例外。自小迷上科幻作品的詹姆斯，早在十四年前便写好了《阿凡达》剧本，故事讲述在未来，地球为争取罕有的物质，进行阿凡达计划，人类穿上阿凡达的躯壳，飞到遥远的星球潘多拉取物质。男主角Jake（萨姆-沃辛顿饰）曾是海军士兵，因半身不遂渴望能再次站起来，便参与计划，用意识穿上其阿凡达到潘多拉这个星球再次获得步行自由。期间，认识了拥有蓝横纹皮肤的星球族人Na‘vi公主（佐伊-萨尔达娜饰），并因而在一场人类与族人的战争中陷入两难。由于当年特技所限，詹姆斯只好将心爱剧本搁置一旁。

史无前例

近年3D电影虽然大行其道，但詹姆斯这次所拍的3D《阿》片，却为3D技术带来历史性的突破。詹姆斯手持3D摄影机拍摄穿上动作感应紧身衣的主角的一举一动时，现场已可在电脑上看到主角变身成蓝皮肤的Na‘vi在特技森林场景中演戏的画面。这个实时观看3D拍摄效果的技术是史无前例的，同时詹姆斯又在实景中拍摄，令观众难分真假。

虽然主角是蓝色外星人，但所有演出均是演员的努力而不是只为角色配音。演员除了亲身上阵打斗外，片中他们经常与飞天野兽作伴，并骑着它们到四处飞，原来演员也要骑在类似野兽体形的物体上来演绎，所以他们必须学习“真骑野兽”，怎样移动及平衡身体，并要掐算好时间配合同样转动的3D背景。演员穿上感官紧身衣，戴上吊着一个微型摄影机的头套。

结局精彩

詹姆斯提到全片中最享受的是男女主角在天空中自由自在地骑着野兽飞行的场面，但要数最精彩的则是结局的动作场面。他花两年时间研究怎样拍摄结局，2、7米高的Na‘vi人利用箭与人类的吉普车及直升机对决会是怎样，詹姆斯说：“类似《未来战士续集》最后二十分钟那样一气呵成，包含空中、陆地、装甲部队及步兵等等上阵，绝对是所有战争的始祖，是我平生做过最大的东西，这部片也代表了我的毕生成就”。

创造语言

导演詹姆斯-卡梅隆为片中的潘多拉星球也花尽心思，设计潘多拉的生态环境及星球上的文化，甚至找来语言学家创造一种全新的Na‘vi语言，将其想象的星球呈现在银幕上。他又根据地球上的生物，创造了各种在潘多拉生存的野兽，每种野兽至少由上百张设计图产生出来，并要花一年半时间完成设计。他又用电线制成野兽模型，用人手移动模型，拍下野兽在空中飞翔的场面。“潘多拉”可说是詹姆斯呕心沥血的作品。

刚学了《梦圆飞天》这一课，承老师就给我们看了《地心引力》这部电影，引得许多同学情不自禁地赞叹：“哇！这片子真不错！”

故事讲述了美国宇航员瑞恩·斯通在太空中九死一生，最终通过锲而不舍的毅力和坚持不懈的努力驾驶中国飞船飞回地球的怀抱。整部片子可谓是悲喜交加，时而让人感动至极，时而却让人捧腹大笑。

有一个情节不知大家注意与否：虽然多次遭到宇宙碎片的袭击，但瑞恩每次都能冷静地分析情况，并应对自如。就在进入“联盟”号飞船却点不了火时，她失去了沉着冷静，关闭了氧气与照明……迷茫中，瑞恩仿佛看到为了救她而飘走在宇宙中的同事也进入了飞船，并指引她从死亡的边缘走了回来，还告诉了她如何运用反推力自救……突然醒来的瑞恩重新打开了氧气和照明，重新见到了希望的曙光，重新燃起了生命之火，心中坚定了一个信念：我要活下去!看到这儿，我的眼里不禁充满了泪珠，眼泪顺着脸颊流了下来，它是热的。

还有一个地方让全班笑得吵翻了天：一进入中国飞船，瑞恩就呆住了，因为飞船里全是中文，她根本就看不懂，只能通过模拟飞船上按钮的位置来大概理解方方正正的所表示的意思。最终通过记忆让飞船启动了起来，回到了地球，回到了苏黎世湖的家。看到这，我还是蛮为是一个中国人骄傲的，造出来的飞船能让一个不识汉字的人重新返回地球，还是挺厉害的（虽然离现在还远了一点）。

影片非常生动，让人仿佛觉得自己就是勇敢的瑞恩·斯通，与她一起在宇宙中探险。奥斯卡大奖也是名至实归。

影片的一开始就冲击力十足，短短的几分钟里，从张国荣的《与谁共鸣》响起，之后却是不忠、私奔、追逐、车祸和死亡，把观众的心牵扯到沈星辰的身上。沈星辰是不幸的，她在幸福的一刻直接掉落到了悲剧的一生，一个瞬间、一个刹那，父死母走。沈星辰又是幸运的，她有个爱她和富足的舅舅。只是命运没有放弃对沈星辰的追逐，舅舅的家庭也如沈星辰父母的家庭一般分崩离析，只是没有那么惨烈。

舅舅的财富也让舅舅很快又成立一个完整的家庭，而且还多了一个表妹。沈星辰的玩伴有表弟陈默和一个叫明远的男孩，这两个男人是除了沈星辰父亲以外，给沈星辰生命留下最深印痕的两个。沈星辰因为表弟被王胖子踢破了肠子，一个人跑到网吧里去找人，甚至还拿了把西瓜刀挥舞。一个男生帮助了沈星辰。沈星辰上高中的第一天，在班级里再次相到了那个男生，他的名字叫明远，沈星辰和明远都在一瞬间认出了对方。沈星辰和明远都那么的优秀，自然就有暗恋他们的人和愿意付出的人，闻嘉是明远的同桌，杜子豪是沈星辰的同桌，他们就是那对相思人。

到了毕业后，沈星辰考上了北大，明远则进了杭州的中国美院，闻嘉和明远还是同班同学，杜子豪则读了医科。二零零三年的非典如同一个妖魔，明远被隔离了，沈星辰则被困在北京，闻嘉奇迹般的闯进了隔离明远的医院，去表白了从上高中第一天就积聚在心中的情感。非典虽然强幸好还不久，当妖魔退场，人心却也受了伤。因为误会明远和沈星辰分开了，陈默因为剪伤了同父异母妹妹的手而入狱，明远因为要扔掉他母亲的手枪也入狱了。沈星辰去探望陈默，要他在监狱里好好的，陈默让她看到了明远。沈星辰在一家大公司上班，发现公司老总的太太就是闻嘉，她们谁都没有说，

只是第二天沈星辰就辞职了，在她离去的那一天收到一个快递，是闻嘉的一封信，没有解释，只是说羡慕没有改变的人和祝福沈星辰。沈星辰接到了一个电话，电话里的消息是陈默的离去。沈星辰似乎被抽走了灵魂和勇气，站在西湖边一夜，幸好有个善良司机大叔的坚守。沈星辰开了一家普洱茶室，明远出狱来到茶室，才发现茶室就是沈星辰按照他设计的模型来建造的，还看到了照片上的陈默。在陈默的墓地沈星辰和明远再次相遇，他们的手再次握在了一起，陈默当初是在狱里未救明远而死的。

影片制作还是很精良的，取景的城市是杭州，杭州也是我除了上海以外最有情感的城市，所以影片看起来也令我更有情切之感。片中一开始，女人们都在极力摆脱束缚，沈星辰的母亲，明远的母亲，陈默的母亲，她们为了自己的自由，即使面对人生最重的束缚，也在努力地挣扎着，只是这种努力是需要付出代价的，也许是自己，也许是其他人。

每个人都带有伤疤，或大或小，总是要去面对，总是要去诉说的。影片的情节也许牵强也许虚幻，但是这都不妨碍我们去反思我们的人生，我们的生活态度。三个破碎家庭的三个孩子，在生活中慢慢长大，有的好强果敢，有的哀婉多感，有的混沌纯粹。

生活的河流蜿蜒曲折，在其中优雅穿行需要智慧，需要人类一切美好的品德，只是他们身上还缺少了许多，所以一步一步走来，跌跌撞撞、磕磕碰碰。有的运气不好，一生如朝露般的干涸了，有的运气不错，一时不顺还有机会前行。心里默默祝福沈星辰和明远，如此美好的年华、如此美好的生命，虽然心中知晓前路必定坎坷，只是乞求每个人身上都有奇迹诞生。

2019年10月1日星期二，是中华人民共和国成立的70周年。就在这一天，我怀着激动的心情观看了70年大阅兵，看完之后，我的心情久久不能平静。

70年，70年啊！从建国之初，社会矛盾尖锐，经济水平落后，货币迅速贬值，交通不便；到建国后的社会主义制度建立、改革开放、市场经济体质；又到了现在的中国，走向了伟大

复兴之路，主导一带一路、经济世界第二。这70年来，中国经历了多少的苦难才走到了今天，这是多么的不容易啊！

经过一代又一代人的努力，现在的中国可谓国富民强，昂首屹立在世界顶峰，每每看到五星红旗冉冉升起，我就无比自豪的想着：我的祖国站起来了！

整个阅兵仪式，不仅有军队的展示，也有民众的游行，这，是对国家富强的展示。此次阅兵，我心中有着说不出的感慨，我们的战士不仅气势雄伟、英姿飒爽，更重要的是：是他们，在守护着我们的国家！

接下来，空中护旗梯队拉开了阅兵分列式的序幕，中国共产党党旗、中华人民共和国国旗、中国人民解放军军旗飘扬在天安门广场上空。20架直升机组成巨大的“70”字样，他们用那精湛的技术展现了精彩的表演，也展现了保卫祖国的实力。真希望有一天，我也能驾驶着直升机在空中翱翔。受阅部队由15个徒步方队、32个装备方队、12个空中梯队组成，他们将依次通过天安门广场，接受祖国和人民检阅。

最先出场的是仪仗方队。这是仪仗方队首次同时高擎国旗军旗党旗经过天安门接受检阅，也是仪仗方队历次参阅规模最大的一次。

紧接着，是海陆空三军的方队，他们那整齐的队伍，看起来几百人如一人。而且本次阅兵中，首次出现了女将军。紧接着，32个装备方队缓缓驶来。最先出场的是坦克方队，接下来的是特战装备。特战精英驾驭的新型特战装备，既有攻防一体的全地形车，又有空中突击旋翼机，可遂行立体攻防作战任务。可以说是陆空兼备。

参阅的无人作战方队中，有高空高速无人侦察机、侦察校射无人机、小型近程侦察无人机、中程高速无人机、水下无人潜航器等5型装备。这些无人机具有定位目标、火炮校射、火力引导和打击毁伤效果评估等功能。它们，也将成为信息化条件下作战的装备。

而导弹方队中的东风-31甲改核导弹的16辆战略核导弹战车，是我国国防实力的显著标志。

飞行梯队中，首先接受检阅的是：预警指挥机梯队。预警指挥是增强低空超低空预警探测和指挥引导能力的重要手段。轰炸机梯队中，第一次亮相的轰-6N为国产新型远程战略轰炸机，可以进行空中受油，而轰-6K是我国自行研制的中远程新型轰炸机，曾完成拉萨试飞。

本次阅兵也有个与众不同的地方——群众游行。本次游行分为“建国创业”、“改革开放”、“伟大复兴”三个篇章。最有着创新意义的，我觉得是“伟大复兴”篇章。这个篇章共有27个方队，每一个方队都代表一个省市。当带有习近平巨幅画像的“伟大复兴”方阵出现时，热烈的掌声和如潮水般的欢呼响彻全场。这也全面展现了党的十八大以来，在经济、政治、文化、社会、生态、文明等取得的成就。紧接着“中华儿女”方阵，以巨大的鲲鹏造型彩车引领全国各个省区市和港澳台彩车依次通过天安门，显现出中华大地改革发展后的壮美画卷！

当群众游行的最后一个方阵“祖国万岁”走向天安门时。他们用那动听的歌声、动人的舞姿，为祖国母亲献上了最美的祝福。

12：40分，当军乐团奏完最后一个音符，历时两小时四十分钟的阅兵落下了帷幕。

70年过去了，我们的祖国终于站了起来，现在，我能挺直腰杆对世界说：“我是中国人，我为我的祖国感到自豪！”

《走进科学》是我最爱看的节目之一，它让我受益匪浅。

让我最印象最深刻的是“群棺丽影”。它是揭密古代，挑战我们的未知的极限。节目的内容是一次考古。那是在江西靖安县的一个地方，在那发现了47具棺木，棺木的年代是在2500年。在打开主棺木时看见的是男性的尸骨。考古队长大胆推测这是一个族群遭遇灭族之祸而死亡的墓群。但在主棺木中发现了七环龙纹的金器和呈半月型的玉佩，这让考古队长的推测被推翻了。考古队长认真研究那金器和玉佩之后发现那金器和玉佩十分珍贵所以拥有它的人应具有很高的身份地位。后来他就推测这是一个战死的将军墓，而其他的墓是与他一起战死的战士。但在打开其他棺木检验起尸骨性别时发现在这47具棺木中有大多数的尸骨是女性，而且年龄在15至25岁，身高165米左右。

这些都是正值花样年华的女性而且在考古队一位女性研究员对她们面部骨骼的分析，那些女性的样子都是非常美丽的。发现的这个线索让考古队长的推测再一次被推翻了，从女性尸骨的这个线索让考古队长联想到了古代时非常残忍的陪葬。古代的陪葬条例是从秦始皇的儿子开始实行的。但在后来的改朝换代中渐渐撤消，可是在明代这套刑罚又被朱元璋实行。到了清代这种刑罚终于消失。我想说也许这墓的主人也许就是那时候的人吧!最后的结果我不知道，但是在看那期节目的过程中我也好象跟随考古队员的探索进入不可思议的古代。

在看完走进科学之后，不仅让我了解了更多的知识，还让我有了不断探索的勇气。我想你看过的话肯定与我有一样的感觉。

女排精神不仅是中国体育精神的高度凝练，更是中华民族精神和时代精神的集中体现。作为基层公职人员，也要有不服输的拼劲、打不垮的韧劲，和把困难踩在脚下、把责任扛在肩上血性担当。

要有《夺冠》里无所畏惧、顽强拼搏的精神。无数次的努力才能成就奇迹，她们曾被折磨，被质疑，被困难践踏得体无完肤，却依然选择挺直腰杆站起来。作为基层工作人员，可能会遇到各种挫折，有任务繁重理不清头绪的时候，有紧急任务但工作能力还有欠缺的时候，在遇到这些困难时，

一味的抱怨和躲避于事无补，只会让工作更加繁重，让困难愈演愈烈。这就需要我们一步一个脚印，踏踏实实的学习业务知识，不断增强业务本领，跌倒了又爬起来，抖抖身上的尘土，更加坚定坚毅，更加清醒自觉，才能让自己慢慢变得强大，让复杂的工作变得得心应手。

要有《夺冠》里乐观积极、团结进取的协作精神。女排姑娘们体现出来的正是那种甘做绿叶、勇于承担、毫无顾忌地发挥个体水平但也不断地寻求与队友合作的精神。作为基层工作人员，不是一个人在战斗，每个岗位都尤为重要，个人的力量可能很薄弱，但作为党员干部，向中央看齐，向党的理论和政策看齐，保持高度团结统一，以此凝聚出的磅礴力量，形成了推动中华民族伟大复兴的

要有《夺冠》里刻苦钻研，勇攀高峰的精神。作为基层工作人员，可能从事着最普通、最平凡的工作，但也要发扬女排精神，用一丝不苟、精益求精的态度来对待工作，对待群众。做到专注、专心、专一，专心致志研究工作的精神，在自身的工作领域不断追求进步，攻坚克难，把全部精力和所有智慧聚集到这一个点上，继而心无杂念、全神贯注地朝着这个方向去奋斗和努力，逢山开路、遇河搭桥，出真招，动真格，敢于打硬仗、善于啃“硬骨头”，把对“无限风光在险峰”的追求，化作“始终在路上”的执着，迎难而上、勇攀高峰，在不断经风雨、见世面、壮筋骨中磨练出一身为民服务的强大本领。

周末带着家人孩子一起去看了一部反映抗美援朝的战争片《金刚川》。电影讲述的是抗美援朝战争即将结束前，我国志愿军艰难架起一座桥，又不断被敌人炸毁，又重新建桥，最后，通过人桥让主力部队顺利渡过金刚川的感人故事。

时隔70年，回望抗美援朝、保家卫国的艰苦作战，中国人民志愿军战士不畏强敌的英勇精神，敢打敢拼的民族气节，让我们铭记志愿军战士的奋勇、热爱与忠诚。

七十年前数百万血肉金刚，换来同胞和平年代的风平浪静。

电影《金刚川》里听到了五湖四海的各种方言，邓超饰演的连长说一口江西话听都听不懂。好在李九霄饰演的志愿军战士说的四川话听起来很亲切。后面我会谈到电影里出现的一句四川脏话，很燃很给力，意思不知道全国影迷听懂了吗?

要知道那些志愿军战士大多数都是二十岁上下的青年，有的才十七八岁，看完电影我觉得中国青少年应该要有这样的血性，下面分享三点感受：

第一点感受：坚定的目标

孩子问我，中国为何要出兵抗美援朝?我说为了保家卫国，为了让人民享受和平。《金刚川》里志愿军战士们的目标很坚定，就是要通过在金刚川山上架起一座桥让志愿军主力赶到金城前线去。有了这样的目标，才有工兵部队一次又一次完成架桥而不气馁的精气神;有了这样的目标，才有了张飞(张译饰)与关磊(吴京饰)在高炮阵地上的互相“成就”。

无论是抗日战争还是解放战争，包括建国后的抗美援朝、中印边境冲突，对越自卫反击战，我们都有着坚定的目标，那就是——胜利!

作为青少年，我们在学习和生活上要树立目标，敢于胜利，追求胜利，享受胜利，战胜学习上一个又一个困难，有血性地活出真我的风采，远离手机游戏，远离颓废生活!

第二点感受：坚决的执行

邓超饰演的高福来是步兵连连长，但是却接到了上级的指示：协助工兵连修桥，最后过桥。

战士们都想上前线，李九霄饰演的四川战士刘浩和他吵了起来。但最后，他们都明白一个道理：“军人的天职就是服从命令”，很好地胜任了组织安排的任务。

执行力是一个团队提高质量和效率的保证。

无论是老师还是学生，能够严格遵守校规校纪是保证正常教育教学秩序的前提。我们学生在规则面前要少一些个性，多一些敬畏。学校安排的任务要全力以赴，学校做出的调整要理解支持。

第三点感受：坚强的意志

张译饰演的张飞在断手断腿后依然浴血战斗，咬牙坚持，表现了军人坚强的意志。意志力是最伟大的精神力量。这里我想特别提一下四川籍战士在剧中爆出的粗口：

一句是刘浩(李九霄饰)说出的“锤子老乡”，其实他和女话务员都是四川人，但是因为之前没怎么说话，女兵不认识他，他就口是心非地说了那句话，这是四川男孩子特有的表达，嘴里这么说，其实心里特别想跟对方进一步发展发展。

另一句也是川籍志愿者喊出来的“我ri你先人!”这话的意思是：我被你惹毛了，我不要命都要跟你拼了!我们四川人是能拼命的，据统计抗美援朝四川牺牲人数是全国之最，达到了30789人。黄继光、邱少云都是四川人。

自古四川多骄儿，川军战力之强，气骨盎然，史无第二。民族危难之际，四川人向来以国家利益为重，深明大义，忍辱负重，慷慨赴死。为勇气可嘉、意志坚强的四川人点赞!

漫长的假期结束了，又来到了一年的开学季，开学的轻风，像一个神奇的丹青妙手，泼墨出一帧多彩的图画。每年一到开学季，学生们期待的《开学第一课》也随之而来，《开学第一课》这个大型公益节目是央视频道专门为中小学生们设计的，每年都有不同的主题对全国孩子们进行科普教育。而今年的主题是“_”。

今年的《开学第一课》与往年的有所不同，节目通过“云课堂”方式和各地中小学生共上一堂课，生动讲好中国共产党为人民谋幸福、为民族谋复兴、为世界谋大同的故事。《开学第一课》第一篇章以“理想是火，点燃革命热血”为主题，为我们讲述了在这个夏天，一群追逐梦想，奋力拼搏的年轻人，实现自己理想的同时，为祖国争得了荣誉的故事，因为有中华儿女英雄的不断崛起与付出，用生命诠释爱国，如今的我们才能生活在一个幸福的和平年代里，由于祖国的不断强大，国家与世界各国的联系更加密切，作为中华民族的一份子，作为新一代的青少年，要把握时代的主题，我们是祖国未来的建设者，我们要不断适应时代的发展要求，为祖国从小树立远大的理想，在实现自身理想的同时关心和捍卫祖国的命运，好好继承和发扬勇于拼搏、爱国的精神，增强自身爱国的责任感。

看完《开学第一课》后我清楚的知道，现在的我们还处于在学生阶段，在这个阶段中，我们要找到自己的理想目标，不断为这个理想而奋斗前进，在学校努力学好文化知识，提高自己的道德素养，以实际行动去证明，作为学生也能为祖国担当起自己的责任，回报社会、回报祖国，让我们为理想共同点亮未来。

一个心理健康的人能体验到自我的存在价值，既能了解自我，又理解自我，有自知之明，即对自我的本事、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自我不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自我的生活目标和梦想也能定得切合实际，因而对自我总是满意的;同时，努力发展自身的潜能，即使对自我无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自我不满意;由于所定目标和梦想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自我十全十美，而自我却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自我过不去;结果是使自我的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自我感到将已面临的心理危机。心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出此刻当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最终不得不休学甚至退学。

心理障碍的表现形式多种多样，主要表此刻心理活动和行为方面。表此刻心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心境沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质构成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育供给给学生的文化知识，仅有经过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的构成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争本事、适应本事的构成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，坚持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。

近年来，我的家乡有了天翻地覆的变化：一座座大楼拔地而起，马路上的奔跑的汽车越来越多越来越好，曾经泥泞的小土路现在都变成了宽敞的柏油马路，我们一家从村子里的小平房搬进了市里的高楼。

想想小时侯，我们家住在平房里，简单的几间房子，厕所下雨的时候都没法用。前几年，我们家住进了高楼，宽敞，干净。而且，我也有了自己的房间，妈妈买了全自动的洗衣机，爸爸也搬回了布沙发，软软的床，电视机等。

但是，现在，我们家又“更上一层楼”了，我们又买了电脑，汽车，热带鱼鱼缸，还有很大的餐桌，书柜，布沙发也换成了皮沙发。

再回老家一看，呵，也不错嘛!老家里的马路已经十分多了，几乎没有什么土路了。马路的旁边也都装上了漂亮的路灯，还有各种绿化让空气变更清新了。平房越来越少，都盖成了集中供暖的楼房，所以，我们老家的环境到了冬天也是那么的好。

呵呵，我还是不多说了，你有时间的话自己来一趟，相信你会吃惊的说：“难道这里就是农村吗!”

我们市里也是美的.让人吃惊，弥河沿岸的景色是我见过最美的景色，还有荷花节，蔬菜博览会等等让人赞叹的节日。

啊!我爱我的家乡，因为她现在实在是太美了!如果这里改成旅游景点的话，一定会让游客们流连忘返。

这就是我成长的家乡，在我十年的人生路上，我亲眼看着自己和自己家乡的变化，我相信等过不了多少年，当我长成一个有用的人才的时候，家乡也能变成一个扬名全国甚至世界的地方。