观后感

这几天在看金刚川，被志愿军的精神和牺牲深深得感动着，他们确实是最可爱的人，他们为了祖国的和平，很多人永远的留在了朝鲜，上甘岭战役中，那些在坑道中咬着床单死去的伤员，那些一声都不敢发出痛呼的伤员，黄继光，邱少云，一个个鲜活的在我的脑袋中来回浮现，几乎数次泪流满面，最近我经常跟父亲争论，争论人性中的自私，争论天下皆为利，两个人争来争去，现在我真为自己的浅薄和无知感到羞愧，但是其中我觉得欣慰的是，我说我爱我的祖国，爱这个社会，即便现在的社会有很多人，很多现象都不值得去爱，但是，我们的父辈用自己的鲜血为我们换来现在的生活，我有什么资格不去爱她，与守护她呢，我的祖国人们勤劳，勇敢，聪明，努力，我又有什么资格去嫌弃她们呢?

父亲老是说觉得活着真没有意思，又说他活的也够本了，家人不懂，抱怨父亲说这样的话至子女于何地，不懂现在的生活这样富裕，这样平稳，为何老是觉得活着没有意思，而我突然好像稍微有点懂了，父亲出生在1955年，他的三爷是烈士，他的爸爸从小就被日本人绑在吊绳上要他说出三爷的下落，父亲因为生在烈士的家庭倍感骄傲，从小接受的都是这种精神，他的父辈的牺牲是为了实现真正的社会主义，为了让每个人都能平等的活着，所以在父亲的心目中，利益反而淡化，人性中的自私在这种大无畏的面前也不值得一提，所以我的争执，我说的人性中的自私和凉薄他不是不懂。他是更加向往那样的生活。

最可惜的是父亲这一辈子没有当兵，爷爷死的早，家里没有壮劳力，他作为家里最大的孩子，必须和奶奶顶起这个家，他的一生，平淡安宁，但他心中一股火，一股精神，这股精神不在乎他是不是军人，不在乎他能拿到多少钱，不在乎他现在吃什么东西，住什么房子，在家人轮番劝说和洗脑下，孤独的支撑，倔强的站着，这就是我的父亲，你说他傻么?不，那些为了抗战胜利的人们都是这样的，有这样的信仰支撑着，才有了我们今天的生活，这个多么宝贵，而我一度想要去改变他，再一次为自己的无知而感到羞愧。

现在社会发展太快，快的我们早就不提革命前辈，早就没有了牺牲自我的精神，人性中的自私，趋利避害的本性，以及高速发展的社会，每个人都在想多挣点钱，多两套房子，无可厚非，人的本性，但如果有一天国家需要我的话，我会二话不说的献上我的生命。

和往常一样，今天中午我照例坐在电视机前收看我做喜欢的今日说法栏目。今天的节目实在是让我颇有感受，也是满心的怒火怨恨!

事情的经过是这样的：一对从远在桂林的做生意的夫妇，没时间管自己的孩子，孩子就这样迷上了网瘾。网瘾给自己孩子带来的影响实在是太大了，让孩子整日沉迷于网络，学习成绩更是如高山跌入低谷，一落深渊。于是，束手无策的父母看见电视里的广告，说能戒除网瘾，就像见到金子似的，赶忙把自己即将上高中的孩子送到“网戒营”，学费更是贵得吓人，一个月7000。只要能帮助孩子，父母什么都愿意。可他们万万没有想到，在送进孩子的第二天里，孩子竟死亡了。这让那对夫妇怎么也没想到。因为自己的儿子下学期就要上高中了，身体也强壮，怎么可能一下就死了呢?“网戒营”开始还为自己开脱责任，最后，经过调查与取证，真相终于浮出水面，在铁证如山山下，“网戒营”不得不承认教官殴打孩子导致死亡，至于是间接致死还是直接致死，还有待进一步调查，目前这家“网戒营”已被查封。

这件事一爆发后，引起了连锁反应，真是不查不知道，一查吓一跳。有许多家类似的“网戒营”不仅没有营业执照，而且设施简陋，根本达不到卫生标准;还有的“网戒营”虽有执照和登记本，可执照上并没有允许可以经营网瘾戒除。但那负责人还振振有辞地说：法律上没有出台明确的规定。而且大部分“网戒营”都是以“军事训练”来戒除孩子的网瘾，按规定“军事训练”，必须要有有关部门进行监督，而他们却没有，我实在不知道他们是如何对送进来的孩子做安全保障的。比起德国的一家“网戒营”来说，我想我们国家所谓的“网戒营”实在是无地自容，我真不知道那些经营“网戒营”的老板，他们的脸皮是不是用钢铁铺起来的，无日不再赚黑心钱。德国的“网戒营”是用艺术、体育、让孩子置身大自然的方法来帮助孩子解除网瘾的，是对孩子们的心灵有益无害的，而我们的呢?再和他们的对照起来，我们实在不知道该说些什么。

我希望，通过此事，能让大家的心中都埋下道德的种子，也希望国家也能举办一所“网戒营”，来真正帮助那些需要我们帮助的人。

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由国家国防科技工业局和中央电视台联合出品，国防科工局新闻宣传中心和中央电视台纪录频道联合摄制的系列电视纪录片《军工记忆》，将于6月26日至28日黄金时段晚8点在央视纪录频道(CCTV-9)连续播出。该片以纪实拍摄和人物采访拍摄的形式，讲述了“巨浪一号”潜地导弹、052导弹驱逐舰和“空警2000”预警机等重大武器装备的研制历程。

“这些纪录片讲的都是尘封的往事。”国防科工局新闻宣传中心影像处处长李阳说，有些采访对象直到被采访前，家人都不知道他们曾经所做过的工作。“我们采访的过程中遇到了一批这样的人。他们并不是军人，可是当国家一声令下，他们就能拿起背包说走就走，这是非常令人感动的。”

据《军工记忆》摄制组介绍，他们历时十个月，行程数万里，先后赴北京、西安、呼和浩特等10余家军工场所，采访了“巨浪一号”总指挥栾恩杰、“预警机之父”中国工程院院士王小谟等近百位亲历者，深度挖掘了研制历程中许多可歌可泣的故事。

据了解，《军工记忆》的前四集《水下长征》《金戈铁马》《豹啸长空》《东风破晓》去年在央视播出后，引起强烈社会反响，其中《水下长征》《东风破晓》获得了第19届中国电视纪录片长片十佳作品奖。

提及1967年，脑海里浮现出国家经济萧条、民生贫困、举国艰难的景象，然而在这个困顿时期，有那么一群年轻人，凭着不服输的勇气，以及科技强军的崇高信仰，正在着手开展一个难于登天的高科技项目，研制“巨浪一号潜地导弹”。

潜地导弹由潜水艇在水下发射攻击地面固定目标的战略导弹，与潜艇的导弹射击控制、检测、发射系统和导航系统等构成潜地导弹武器系统。其隐蔽性强，机动性好，生存能力强，便于实施核攻击，是一个国家强大国防能力的象征。然而潜地导弹的研制不但需要顶尖的军工技术，更需要雄厚的资金支持。美国研制的第一颗潜地导弹“北极星”，曾花费25亿美元的巨额资金。

当时，我们国家财力薄弱、技术落后、信息匮乏、设备老旧、经验不足，要想在这种条件下研制出潜地导弹，无疑难于登天!然而，我们不服输的科研前辈们，却毅然接受了这个巨大挑战。从总体设计师到普通工人，他们虽不是军人，却履行着军令如山的诺言，毫不犹豫的将千斤重担扛在肩上，开启了他们长达17年刻骨铭心的科研之旅。

17年中，他们曾在生活条件积极恶劣的荒漠中，在自己建造的矮小土坯房里，开始“巨浪一号”的总体设计和核心技术固体发动机的研究;他们曾在特殊动荡的岁月中，绞尽脑汁、昼夜不休，利用简单方程解决导弹发射过程中的复杂问题;他们曾在普通机床上，利用独具匠心设计的特殊工具，加上精准的手工操作，加工出能与数控机床相媲美的零部件;他们曾在无数个孤独的夜晚，编制详尽的工艺规范，指导每一个装调过程，大到铸件锻造，小到螺钉安装，一丝一环都十分严谨，甚至是严苛，做到一个不多，一个不少…….

在“巨浪一号”的研制过程中，辛苦、困难自不必说，但是所有科研人员的坚定信念和我必担大任的决心，更是让人由衷敬佩。“巨浪一号”总体设计师黄纬禄院士曾说过：“中间不管失败多少次，最后都一定要完成任务，除非你的生命在成功之前结束，那就没有办法了，否则只要接收任务，就一定要成功，你能承受得了要承受，承受不了也要承受!”多么朴实的一段话，却又多么沉重的一段话，只要任务在身，不管怎样，都要承受，都要承担，都要完成，都要成功!

经历了艰苦卓绝的17年，经历了苦苦探索的17年，“巨浪一号”在成千上万的军工人的努力下成功发射，这是我们老一辈科研人的丰功伟绩，更是中国军工史上的奇迹。

当年奋战在军工尖端的科学家和设计师，如今已经步入花甲之年，很多科研老前辈，每每提及自己当年的工作，谈到自己设计的产品，无不热泪盈眶。他们真的热爱自己的工作，留恋自己的岗位，钟爱自己的事业，他们把整个青春，整个生命都放到了事业中。在他们的人生中，虽然他们做的很多事情都不为人知，他们的名字也不会被后人铭记，但是承载他们毕生梦想的“巨浪一号”终将写进历史，流芳千古。

感慨老一辈为军工事业奉献青春之余，也让我想到当前的我们，当下的年轻人。现在，我们拥有先进的技术、充足的资源、海量的信息、精良的设备、完善的实验室、丰富的科研经验，还有什么理由攻克不了技术难关，创造不出先进的武器装备呢!站在老一辈科学家的肩膀上，让我们给自己充满力量，奔跑吧，年轻人，前方是我们的，希望是我们的，成功也将是我们的!

今天是正月十四，明天就是正月十五了，也就是无宵节。我们第一社区的人们为了庆祝节日的到来，就在大马列路上开了一个小小的庆祝会。一大早四厂的小喇叭就响了起来：今天九点半在马路上要进行社火表演。听完了广播，妈妈看了看表说：“现在是九点十五分，离表演还差十五分钟，你要快一点。”我问：“那看社火的有多少人，啊?”“全四厂的人差不多都要去，我说那么多人，这么热闹咱们不去了吧!”妈妈说看社火的人如果少了就不是表演了。”说着就拉着我的手向表演的那条大路跑去。

我们在路上是一路大跑，呵哧呵哧的都快累死了，远远的我们眼前出现了一个五彩缤纷的队伍。前面有一辆车上面坐着敲锣和打鼓的，车后面是三条彩龙，中间一条长的，两边各有一条小龙。不一会我们就赶到了社火队的最前面了，从前往后远远的望着社火队，就像五颜六色的火苗一样熊熊燃烧，真好看，望着望着，社火队走到了我们的跟前，我们连忙给社火队让路。我们站在社火队的旁边，热情的看着表演，过了一会三条龙出现在我的眼前，，我最喜欢看舞龙了，我喜欢看龙是困为龙是中龙民族的代表，而且龙看起来很威风。龙长着鹿似的角和鹰似的爪子，但要比鹰的爪子大的多。它们的队形是旁边两条小的，中间一条大的，大的足有六十米长，小的足有二十米。

后面的表演还有扭秧歌、耍狮子的……每个都很精彩，我都很喜欢，就这样我们跟着社火队转了一大圈。终于转到了我们家附近，我们就高高兴兴的回家了.

事实上，新海诚一直都不是我个人所喜欢的动画电影导演。他的动画总是充满绚烂多彩的画面，给人一种非常梦幻而不真实的感觉，唯美而忧伤，莫名其妙的哀愁。不过画面的美丽也算得上是新海诚的重要优势之一，但与之相对应的则是其在故事脚本上的弱势一直为人所诟病。

对于一部分影迷，包括我自己而言，一部电影的故事的重要程度要远超于其画面的美丽或者其他一切艺术手法。而新海诚导演的几部动画电影都有着同样的问题，过分重视画面的质感，而忽视了电影的故事性。比如《秒速5厘米》中漫天随风落下的樱花，《言叶之庭》中细腻真实的雨水。美则美矣，但故事总是让人接受无力。

不过这一问题被其最新作品《你的名字》所改变了。这部电影不仅仅有着新海诚标志性的美不胜收的画面，而且还在故事脚本上有了质的突破。画面与故事的尽善尽美，一起成就了这部电影。最终电影在日本上映两天拿下超过7亿日元的票房，被新海诚自称为他的最高杰作。

据新海诚自己介绍说，电影的故事来源于一首著名的日本和歌，歌词大意为：“梦里相逢人不见，若知是梦何须醒。纵然梦里常幽会，怎比真如见一回。”新海诚把这个梦中相见的故事更进一步地改编成为了一个两个人在梦中交换身体生活的故事，并加上了一个千年一遇的彗星重返地球的“末日背景”，这让整个故事变得有趣而吸引人了。

女主角三叶是一个生活在深山之中的乡村女孩，母亲早逝，父亲忙于竞选，自己与外婆和妹妹一起生活。小镇生活平淡无聊，三叶早已厌倦这里的一切，希望去往大城市东京生活;而男主角泷则是东京的一名高中生，与父亲生活，经常去餐厅打工，同样平淡而无聊的生活。

一切都从他们的梦中开始改变。

梦中的三叶进入了泷的身体，过上了她一直想要的东京生活;而梦中的泷则进入三叶的身体，变成了一个帅气的女生，勇敢地面对所有流言蜚语。就这样，他们不定期地在梦中交换身体，并给对方留下当天的日记，用文字互相交流。

电影中的这一部分非常有趣，同一个身体却是两个不同的人格，三叶变得时而内向胆怯时而勇敢帅气，泷也变得时而神经大条时而温柔体贴，这对他们各自的生活都产生了非常有趣的影响，更是让他们的朋友感到困惑。

在新海诚以往的电影中，男女主角总是沉浸在自己的世界中，与世隔绝般地孤独、思考、独自生活。而在这部《你的名字》中，男女主角终于一反常态，进入了像所有正常人一样的生活，他们也被赋予了朋友、家人、同事这样的社会关系网，让这一切都变得更广阔和大众，不再是孤芳自赏般的个人情绪的展现。

少年与少女在时空之间不断地穿越，互相交流也互相影响，但他们始终没能相遇。

这一设定已经足够吸引人了，但新海诚在此基础上还加入了彗星来临的“末日情绪”，更是让人大吃一惊。虽然电影的前半段，彗星的来临一直被作为是一种美丽的自然天象来展示的，直到最后才突然意识到彗星即将毁灭小镇的事实，这让整部电影的故事性更上一层，变得更加精彩了。

随着彗星的接近，故事不断发展，少年泷突然意识到好像在某一次之后再也没有类似的梦境了。他开始怀疑一切，怀疑这梦中的故事究竟是梦还是事实，梦中的那个少女到底存不存在。为此，他踏上了寻找那个梦中小镇的道路。

然而他所发现的事实不仅让他大吃一惊，更是让观众也同样惊讶。原来梦中的故事不仅仅是一个空间的穿越，还是一个时间的穿越。少女三叶是三年前的少女，而少年泷是现在的少年，他们共同做的这个梦的终极意义是试图拯救整个小镇的居民。

故事的最后，他们共同历经千辛万苦终于拯救了小镇。少女三叶终于在灾难之中活了下来，来到东京生活;少年泷也同样一直在东京继续生活。但是他们却互相遗忘了梦中的故事，忘记了那个不能忘，也不想忘的名字，只是隐隐记得一直在追寻的那个人。

要是以新海诚以往的调性，或许故事会就此结束，留下淡淡忧伤的结局，甚至会更催泪的让男女主角在人海中插肩而过却无法相识。但在这部电影中，新海诚竟然给出了一个Happy Ending，反而更加催泪更加动人。

冬去春来，地铁上的偶然一瞥，惊人的似曾相似的感觉，让他们互相寻找对方。可是见面之后，却又没有勇气说话，强忍着冲动，默默低头插肩而过，直教所有观众为他们着急。

直到少年泷一低头，一咬牙，大喊一声：请问，我在哪里见过你吗?

少女泪如雨下，微笑着说：我也是。

感动在这一瞬间达到极致，这种纯粹美好的爱情让人无比羡慕，中二病和少女心在这一刻都值得原谅，真是抵挡不住的美好。

人世间所有的相遇都是久别重复，即使没有真正的遇见过彼此，但或许是在梦中。毕竟梦这种东西，醒来之后就会消失的。

享受梦境吧，或者珍惜每一个相遇的人，或者告诉我你的名字吧。

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2017年的春节档格外拥挤。1月28日当天,由周星驰、徐克执导的《西游伏妖篇》、王宝强导演处女作《大闹天竺》、成龙主演的动作喜剧《功夫瑜伽》、韩寒执导的《乘风破浪》、郭德纲和憨豆先生合作的《欢乐喜剧人》、小朋友们喜欢看的《熊出没·奇幻空间》、何润东主演的《游戏规则》、郭采洁出演的《绝世高手》上映,加上27日上映的《健忘村》和之前一些仍在上映期的电影,足以让观众眼花缭乱。

根据猫眼专业版数据,从1月27日至1月30日凌晨,春节档总票房高达15.72亿元。和以往一样,春节档期人们往往热衷于观看喜剧类型的电影,凭借周星驰的影响力,《西游伏妖篇》获得了32.1%的排片,尾随其后的是《功夫瑜伽》和《大闹天竺》。

有评论认为与其说是影片之争,不如说是资本之争。记者梳理发现,在这些电影背后都有各大影业的身影,例如《西游伏妖篇》背后有万达影视、淘票票、华谊兄弟、猫眼等21家公司参投;《大闹天竺》则有光线传媒、猫眼等8家公司参与;博纳影业等10家公司则参与出品了《乘风破浪》;《功夫瑜伽》背后是耀莱影视、中国电影股份有限公司等16家;乐视影业、华强方特、保利影业等9家公司投资《熊出没·奇幻空间》。

然而,春节档繁荣背后,口碑却并不乐观。豆瓣电影数据显示,《西游伏妖篇》仅为5.6分,王宝强的导演处女作分数最低——3.9分。

不少网友吐槽称《西游伏妖篇》剧情东拉西扯,影评人“桃桃淘电影”毫不客气地指出“重复再重复的喜剧烂梗,重复再重复的深情主题,看多了实在是腻”。不过,也有网友认为,相比剧情,该片的特效更为走心。王宝强首次执导的电影《大闹天竺》也未获得网友认可,有网友认为该片的笑点太过平庸,是复制《泰囧》的公路片模式。相比之下,按照成龙一贯套路拍摄的《功夫瑜伽》口碑平平,并未引发太多争议。

为了争夺年轻观众,“小鲜肉”们成了争相追捧的对象,片方希望能借其人气推动票房。例如EXO前成员吴亦凡、张艺兴和黄子韬就分别出演了《西游伏妖篇》、《功夫瑜伽》和《游戏规则》。

影片是为了煽情而创作的，但是这种创作明显带有刻意的痕迹。

观看后，印象比较深的有三个场景：

一，在姐姐嫁人的时候，石娃的那种恨从何而来?自己明明一直在向家里要钱，正是这样的经济压力造成的结果，而石娃凭什么发脾气，除非他只是一个自私鬼。

二，关于父亲参加五保的事情。首先，这是一种惠民的国家政策，不是什么坏事，而石娃听了这个消息后为什么这么着急?难道非得断绝父子关系才能上五保?难道这件事很丢脸?可悲的是，石娃再次责怪父亲，可是为什么?

三，关于父亲自杀。看到这里，我没有丝毫的感动，尤其是从父亲嘴里说出：我不想拖累你。这就像导演在对观众说：你看，他自杀了，因为他不想拖累儿子，看啊，多么伟大，太伟大了!

影片最后，父亲跟了儿子去上学，终于下定决心不再拖累女儿，选择拖累儿子。一个刚选择自杀没多久，就下定决心宁可不要当五保户，也要拖累儿子的父亲，看不出有多感动。

当然，真实的事迹不是这样，只是这样的”编“除了问题。

毫无疑问，收视率节节走高的《人民的名义》，已经成功预定了今年的爆款。这部剧从开播第一天便以豆瓣9.1的超高评分掀起了口碑风潮，引发观众一波波的自来水不断安利的热情，不禁感叹，国产剧终于再出良心拳头之作啦。

而该剧之所以如惊雷乍响般的成功并引发现象级，最终依靠的还是过硬的剧本质量和题材甄选的组合拳出击精准，内容为王依然是时代的主流。当然再好的剧本和故事，如果演员掉链子拖后腿，这戏也得如烂泥。反观《人民的名义》虽然老戏骨环绕站位，但博主还是更称赞男一号侯亮平的扮演者陆毅，作为中生代的他，完全扛起了演技派的大旗。

说实话，侯亮平这个角色虽然是超级正派的人设，讨喜度爆表，但对陆毅来说表演难度依然很大。因为一旦演的力道不够会使角色流于表面或扁平化，成为一个符号化的角色缺乏说服力，而如果演的过于用力，则会使角色彻底沦为伟光正的又一个新样板!所以如何把握好角度和力度，是陆毅在表演中要仔细调和运用的。说到底，侯亮平只有一个脸谱怎能有多个面孔?反观陆毅，巧妙的以多维度的演技，全力架起侯亮平的世界。

《人民的名义》伟光正的侯亮平，多面质感的陆毅

践行在职业信仰和政治信念中的侯亮平

侯亮平一出场的身份是最高反贪局侦查处的处长，一系列的办案过程足见其业务能力强。但因为陈海出意外，他只身前往汉东省调查并继续丁义珍的受贿事件，却不料更大的案情扑朔迷离等待他去解开。可以说侯亮平在整个故事中就像一盏明灯，观众跟着他寻找腐败案件的源头。最新的剧情中高育良说侯亮平是理想主义者，但很多时候侯亮平并不是理想主义反而是政治信念让他义无反顾的奔跑在反腐一线。

反观陆毅的表演，他不仅演绎出侯亮平的职业精神和政治信念，更赋予角色一股浑然的正气，这是很难得的。印象最深的一场戏是侯亮平和沙瑞金的一场短暂的对手戏，陆毅坚定的眼神和肃然的深情，将角色面对领导给予信心支持后心理反应和激动之情淋漓尽致的刻画。还有一场戏是侯亮平与高育良下象棋，陆毅细微到嘴角的牵动，都埋下了对角色精雕细琢的痕迹，走心程度令人惊喜。昨晚的剧情中，侯亮平和师哥祁同伟以及恩师高育良三人就陈清泉嫖娼事件的交谈，陆毅演技也是气场全开，将角色的位置摆的非常正，表演无懈可击。不得不说侯亮平矗立在困难重重的反贪工作中，而陆毅则是角色最强大的灵魂支撑。

《人民的名义》伟光正的侯亮平，多面质感的陆毅

周旋在官场复杂和人心险恶中的侯亮平

《人民的名义》剧情已经发展到高潮阶段，而身在汉东省的侯亮平基本上还是步履艰辛的状态。比较汉东省李达康和高育良之间，派系微妙，夹在其中的侯亮平要想查办案情则需要高智商和高情商才能尽力周旋。陆毅的表演，也着重去把握侯亮平在关系杂乱中的身份困境，印象深刻的是侯亮平抓欧阳菁一幕，面对李达康的身份，侯亮平果断出击毫不手软最终成功抓回准备逃跑的欧阳菁。看得出陆毅演技全开，用扎实的演技揣摩出侯亮平在抓捕行动中的顾虑以及决断，整场戏陆毅一气呵成，表演令人信服。

当然，侯亮平也有失手的时候，便是因为同情和直觉而被蔡成功欺骗。在演绎侯亮平惊觉错信他人的心理反应时，陆毅则以体验式的演技深层挖掘角色内在。因此有时会特别心疼侯亮平，觉得他一心为工作却处处要小心，一不留神陈海被害，一个错误的决定让蔡成功侥幸得逞，还被高小琴话里有话的所谓好言相劝。而陆毅纯熟的演技，将角色左右顾虑处处掣肘的处境刻画清晰，让人对角色平添更多心疼。

《人民的名义》伟光正的侯亮平，多面质感的陆毅

顾家爱子重情重义又不失风趣的侯亮平

《人民的名义》接地气的还在于，对角色全方位的塑造和刻画。比如侯亮平，他不仅是工作狂人正义化身，还是人夫人父。特别是到了汉东省，有自己的好哥们陈海，还有师哥祁同伟，恩师高育良以及师娘，所以角色更是一个活生生的人，有情义也有性格。而陆毅在切换角色的多重身份时，演技亦是流畅的。比如演绎侯亮平在医院几次与昏迷的陈海对话的戏，陆毅的表演在平静的表面却又有诸多细微的区分，演绎出角色对陈海的愧疚，对案情的忧虑，当然更多是对未来的信心。

昨晚的情节中，侯亮平和陈叔叔王阿姨就陈清泉一事边吃边谈，陆毅生动演绎了角色的正直和生活气息。而侯亮平与师娘吴惠芬笑谈，言及陆亦可的婚事时两人纷纷打趣的表演中，也渗透了陆毅生活化的演技。侯亮平在观众的心目中不仅是一丝不苟严格铁面的行动派，还是一个有血有肉重情重义的有烟火气的人，是艺术形象更有生活的亲和感。

从多个角度看侯亮平，当然也能看出陆毅一体多面的演技实力。即便是所谓的伟光正的人设，陆毅一样靠对角色精准的解读，精确的把握而演绎出足够的质感和特色，这才是实力演技派演员的业务能力。

身披金甲，坐在陡峭的悬崖边。一抹红披风，迎风招展，恣意飞扬……

只是这样一眼，就足以让观众记住那一抹鲜艳的“红”。

小时看《西游记》，对孙悟空闹天宫，斗如来，护送唐僧西天取经的英雄形象无比崇敬。这次归来的大圣，既熟悉也带着点陌生，和我们儿时印象中的大圣不一样。他会因为江流儿不断发问而抓狂，会在脚被大石砸中的时候继续装酷，会在面对江流儿的请求而无能为力时哭着说“我管不了”。

这次的大圣是人不是神。

但无论神也好，人也罢，那一抹鲜艳的“红”色却始终如影随形，从未远去。清醒时，“红”色穿在身上;睡着时，“红”色珍藏心间。

其实人人心中都有那样一抹“红”。

“有志者事竟成”“少壮不努力，老大徒伤悲”“三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。”……朗朗上口的这些励志名言，曾经点燃了无数人心中的梦想，照亮了莘莘学子刻苦攻读的日日夜夜。

但在结束求学，走上工作岗位后，难免遭遇理想与现实的落差，难免被各种外力所掣肘，难免明枪易躲暗箭难防。于是怨愤与牢骚充斥心间，迷茫和沉沦取代激情，不少人丢掉了初心，放弃了理想，任凭心中的那抹“红”色渐渐褪去。

曾听过一种说法：“成长就是发现自己不过是个普通人。”没错，伟人毕竟是少数，绝大多数人都只是凡人一个。记得李宗盛有一首《凡人歌》的歌词是这样写的：“你我皆凡人，活在人世间。终日奔波苦，一刻不得闲……”

但，人生真的只是如此吗?平凡的人生就不能活出精彩吗?

《大圣归来》影片的制作前后长达8年，“八年磨一剑”，这在诱惑遍地、物欲横流的当今社会，实属难能可贵。影片导演在接受采访时说，不要把拍电影当作一种商业利益，拍电影首先是一个爱好，需要兢兢业业才能做出来。中国上世纪80年代的动画片都是这样的精神，今天我们需要找回当年的那种动力。

的确，越纯粹地做事，反而越有可能做得精彩。做一部电影如是，做人则更是如此。不管周遭风云如何变幻，不忘初心，方得始终。

对孩子来说，这部影片是励志，对成人来说，则是唤醒，是重燃。

要想活出精彩，还需面对逆境愈挫愈勇。电影为大家呈现的也就是这样一个“凡人大圣”的“蝶变”历程。

他被佛祖压在五行山下，法力尽失。好不容易挣脱镣铐，但留在手腕上的佛祖封印却又使他无法施展，压得他透不过气来。他无法变身，无法驾云，甚至连一群不知哪里钻出来的山妖都敢在他面前撒野。

英雄落寞比凡人受挫更悲壮!

但孙悟空之所以能从一个天生天养的石猴成长为睥睨一切的齐天大圣，就是因为他拥有极强的好胜心和永不言败的执着精神，即使遭遇了失败，即使陷入了困境，只要不自怨自艾，不失却理想，就不会真正被打倒。人最大的敌人永远都是自己!

不要管手腕上是否有佛祖封印，不要管对手有多么强大，只要你想做，就义无反顾。无论身处顺境还是逆境，只要自己不放弃，就没有人能轻视你。

睡着了没关系，栽跟头了不要紧，但无论何时何地，都不要丢掉心中的那抹“红”，否则就永远没机会归来了。

当我们听完蔡文浩教授做的《把信寄给加西亚》的报告后，MBA中心胡主任接着宣布观看电影《The Pursuit of Happiness译名[当幸福来敲门]》时，虽然看过了，但还是决定再看一遍，因为这部片子很励志，很感人，更何况再看一遍，体会更更深些。

由于时间原因我们没有看完，于是后来拷过来后一口气看完了影片，117分钟的片长让我感觉半不是很漫和平，时时为主人公的命运遭遇而担心、期待、呐喊。本片真是值得一看，极力推荐给为家庭打拼的人们，尤其是在当代美国次贷危机引发的全球性金融危机的情况下，就业和失业压力加大的情况下，更值得一看。绝对能够激发每个人战胜困难的信心，给人于迎接一切艰难险阻无穷的力量。

影片里主要情节是：克里斯·加纳(威尔·史密斯)是一个聪明的推销员，他勤奋肯乾努力，却总没办法让家里过上好日子。妻子琳达终究因为不能忍受养家糊口的压力，离开了克里斯，只留下他和5岁的儿子克里斯托夫相依为命。事业失败穷途潦倒，还成为了单亲爸爸，克里斯的银行帐户里甚至只剩下了21块钱，因为没钱付房租，他和儿子不得不被撵出了公寓。

克里斯好不容易得到了在一家声名显赫的股票投资公司实习的机会，然而实习期间没有薪水，90%的人都没又最终成功。但克里斯明白，这是他最后的机会，是通往幸福生活的唯一路途。没有收入、无处容身，克里斯唯一拥有的，就是懂事的儿子无条件的的信任和爱。

他们夜晚无家可归，就睡在收容所、地铁站、公共浴室，一切可以暂且栖身的空地;白天没钱吃饭，就排队领救济，吃着勉强裹腹的食物。生活的穷困让人沮丧无比，但为了儿子的未来，为了自己的信仰，克里斯咬紧牙关，始终坚信：只要今天够努力，幸福明天就会来临!皇天不负苦心人，克里斯最终成为一名成功的投资专家。

克里斯是一个聪明的推销员，40岁的他勤奋努力，却总没办法让家人过上好日子。妻子琳达终究因为不能忍受柴米油盐的困扰、养家糊口的压力，离开了克里斯，只留下他和5岁的儿子克里斯相依为命。事业失败穷途潦倒，还成为了单亲爸爸，克里斯的银行帐户里只剩下了21块钱!有一种生活叫做犯傻的时候，生活变得噩梦般的穷困潦倒，生活把他逼到了绝路，懂事的儿子无条件的的信任和爱是他唯一的别人无法从他身上夺走的财富!

于是他每天穿戴整齐，西装革履，堆起笑容，坐了N小时的冷板凳得到的却是医生没有空的答复，偶遇好心的医生愿意买他的仪器了，却发现仪器居然坏了……他仍是每天不停的奔波，不停的奔跑，抢回了在流浪者那里寄存却被带走的仪器，抢回了误认为是“时光机器”的行人窃取的仪器……

解决温饱问题，租个房子住也不是奢求啊!他的要求并不高，只是想让孩子生活得幸福!在教会里，高唱主耶稣的圣歌，他激动不已，因为儿子很乖很懂事，父子幸福的相拥!从破旧的公寓到，汽车旅馆，公共厕所，教会收容所。一步步的落魄，在绝望中寻找希望，生命终将走向辉煌。

当看到克里斯拿着40磅的仪器一路上狂奔，为了不失信于客户而一路飞跑，为了追回自己被偷的仪器，他被撞飞了，脚受伤了，一只鞋子也不见了!他回到证券交易所的考场，别人投来的嘲讽的目光，并没有让他神情沮丧，相反，他却能自我解嘲!一瘸一拐地接送儿子，儿子心疼父亲的话语，让他有了继续生存下去的勇气!

当他看到大街上的行人个个神采飞扬，脸上洋溢着笑容，不禁也心生困惑，为什么我的幸福不来扣响我的大门?

在这个时刻，幸福点燃了他眼里的一团火!一辆红色漂亮跑车停在他的身旁，从车里下来一个衣着光鲜的男子，一个在证券公司工作的成功人士!他微笑着试探问到：“做这一行，需要大学文凭吗?”得到的回答却是“只要你有好的数学头脑和热情就可以了!”这一席话如醍醐灌顶，他做出了一个惊人的决定，决心要做一个股票投资公司的股票经纪人!

为了不用再为房租烦恼，不用再把儿子送到放《爱之海》电视剧给小孩看的托儿所，不用卖那个谁都不要的骨密度检测仪，不用下班后带儿子换了 N 趟车回到家却发现东西被搬到门外门已上锁……要成为一个大富豪证券经纪人占据了他的头脑!

克里斯好不容易得到了在一家声名显赫的股票投资公司实习的机会，然而实习期间没有薪水，90%的人都没又最终成功。但克里斯明白，这是他最后的机会，是通往幸福生活的唯一路途。没有收入、无处容身，他们夜晚无家可归，就睡在收容所、地铁站、公共浴室，一切可以暂且栖身的空地;白天没钱吃饭，就排队领救济，吃着勉强裹腹的食物。生活的穷困让人沮丧无比，但为了儿子的未来，为了自己的信仰，克里斯咬紧牙关，始终坚信：只要今天够努力，幸福明天就会来临!

当他成为20个实习生之一，为了要成为正式成员，给儿子一个舒适的生活，他不得不利用一切时间来打客户的电话，他始终没有发下话筒，因为这样每天可以节省8分钟时间，;他从来不去饮水机取水喝，因为这样他可以不必上厕所节省时间提早干完工作，可以去接儿子，赶在下午5点前能到教堂为儿子争取一张睡觉的床!

那天是听说收容所只愿意接纳儿子，而他执意要与儿子呆在一起!收容所的人员说可以去教堂试一试!他带着所有家当扯着孩子的手飞奔向教堂，一路的长队终于快到头了，一个流浪汉抢了他的位置!当被告知只有四个床位，而他却位列第五时，他咆哮了，暴跳如雷!流浪汉甚至于要与他动手!像只愤怒的狮子的他终于如愿以偿，得到了一个小房间，给孩子沐浴之后，他躲在门口修理他的机器,为了能卖掉它，撑过一个月!他甚至落魄到去医院卖血，得到了250美金，购买生活的必需品……带着儿子赶公车，晚了收容所就没床位了!

他每天得奔波于公司与教堂之间，为了赶时间，能有一张床，他不想错过最后一班公交车，父亲忘记了一个绅士作风，居然和女人抢着上公交车!面对他人的指责,他也是一样的愤怒!一切的一切都是为了儿子能有个位置坐!

飞奔途中儿子心爱的玩偶失落在路上，车子启动了，望着地上的玩偶，儿子的泪水夺眶而出……父亲唯一能做的只是抱紧儿子……

对于幸福，每个人都有自己的诠释。对幸福的定义也会不尽相同。或许金钱和权利可以让一个人感觉幸福，但是我想这绝不是幸福的全部。有的时候，只是一个关爱的眼神、一句小小的问候、一个温暖的拥抱都可以让你感受到幸福无处不在!

只要你心怀一颗感恩的心，永不言败，永不言弃，幸福会对你不离不弃，始终伴随在你的周围。或许生活的压力让我们疲于奔命，但是只要你留心生活的细节，你就会发现，在这点琐碎的小事中也能折射出生活的亮点。生活中不缺少幸福，只是缺少一双善于发现幸福的眼睛。

如果你在寻找幸福的过程中迷失了方向，或者因为幸福的难以捕捉而沮丧的时候，《当幸福来敲门》会给你指明方向。记住：Nothing is possible

看完了《苦难辉煌》一书 。受益匪浅 ，百感交集。一直在感慨我们的祖国今天的繁荣昌盛，是勇敢的中国共产党人用一场场艰苦卓绝的斗争换来的。我们最终胜利了，笑到最后的是共产党人，当然为之付出的代价也是巨大的。我们生活在和平进步的新时代，没有理由不努力，不进取。祖国不再需要我们去流血流汗甚至牺牲，只需要我们尽自己最大的努力做出自己力所能及的贡献。书里很多故事情节跌宕起伏，惊心动魄，看得时候都好紧张，不由万分敬佩那些真正为正义奋战的战士们的勇往直前。

书中有句话叫，差之毫厘，失之千里。正所谓千里之堤毁于蚁穴。很多时候我们不在意看起来很小的事情，其实正是一件件的小事决定着一件大事的成败。书中在描述一些战役的时候经常会有假设，比如说假如怎样，历史就会更改。但是历史的奥妙在于它可以包含无穷无尽的假设，但历史的冷峻在于它总把假设永远置于假设。时间不会重来，机遇只有一次。抓不住便要面对失败。当蒋j石开始反叛苏联共产国际时，共产国际的领导说，他们叛变的不是自己的阶级，而是我们的幻想。路遥知马力，日久见人心。共产国际的盲目信任让自己尝了苦果。其实斯大林党派作风本身就存在问题。羊毛出在羊身上。闻过是非，功劳归自己，错误归别人的不良作风注定其短暂道路。所以正确的目标至关重要。书中反复出现的一句话，实践是检验真理的唯一标准。光说不练，注定失败。共产党人之所以胜利，是因为他们遵循并坚持了这一原则。坚持到底，永不放弃，胜利就是我们的。共产党也很多次陷入困境，所以当时共产党人的领导说建立一个党，巩固一个党，发展一个党，需要理想，需要主义，更需要资本。当时我们没有足够的资本，但是毛泽东说，没有条件创造条件也要上，也就是现在我们说的，山不过来，我就过去。这也是伟人之所以成为伟人的历史主动性。目标与风险总是成正比的，目标越大，风险越多。但是共产党人没有惧怕，没有退缩，反而总是绝处逢生。这就验证了强大意愿的巨大力量。100%的成功=100%的意愿，中国共产党人做到了。我们也能做到。

巴斯德说机遇偏爱有准备的头脑。我们的工作和生活看起来都是大致相同的，上班下班回家。但是其中个人的努力会慢慢改变个人的命运。有句话说学习改变命运。只有不断进步，才会得到机会的垂青。作者总结了鲍罗廷和周恩来的共同点，遇事冷静，沉着勇敢，待人接物细致周全，迅速行动能力和忍耐能力，与各种各样的人共同工作的能力，事无巨细，亲力亲为的工作风格。作者也总结出四点原因，与党为敌，与国为敌，与民为敌，与公理为敌。违背自然规律，与正确方向背道而驰是注定要失败的。当时朱德的战略是敌退我追，敌驻我扰。简单的两句话，却为共产党最终的胜利打下坚实基础。朱德之所以胜利，是因为他设立的目标是正确的，是因为他坚持到底，从来没有 放弃过。林彪给小学同学林春芳写的对联很有趣，“读书处处有个我在，行事桩桩少对人言”。林彪善思，善战，由智生勇，个人守则是摸清上级真正意图，调查研究，问题想多想够，及时下决心，团结，保持很好的战斗作风，重视政治工作。思路清晰，做事果断。很值得我们学习。书中也有简略提到日本，给我印象最深的就是日本转向法西斯的借口：都是别人的错!没有任何借口，胳膊拧不过大腿，日本战败是必然，自不量力的后果很严重。但是日本人是有优点值得我们学习的，那就是坚忍刻苦。蒋j石虽然最终失败，但是他极其善于捕捉和利用机会，追剿计划周密完备。他对红军长征的长追也让红军损失惨重，只是总是想要一石二鸟的人，注定会失败。人贵在有自知之明。

在战争过程中也有很多人叛变，或者由国民的党转为共产党，或者由共产党叛变到国民的党当特务。何健中学几何考试“春秋几何，人寿几何，几何而求贫贱耶，几何而大富贵耶”。晚年“反的共到几何”，之后专心钻研佛学。我认为他的可贵之处就是他在还活着的时候就认识到了自己之前的道路是错误的，他在努力去弥补，虽然这种战争时期的入党也很令人震撼。国防大学教育副部长谭恩晋入党时，党员问他“怕不怕死”，他说“不怕”，然后就成为了共产党员，虽很简单，却很严酷，生命只有一次，生活多么美好，还有什么比生死考验更大的考验呢?精神值得我们学习，我们不用再去面对死亡的考验，我们只需面对我们应该做好的工作和应该安排好的生活。毛泽东争取的遵义会议，决定一支军队的命运，进而是一个党的命运，最终是一个国家的命运，14年的努力，中国人终于可以自己安排自己的领导人，看到这里的时候，热血沸腾，我无法知道当时他们付出了多少血汗，但我知道他们的强大胜利意愿无可阻挡。长征是红军胜利的重要一笔。毛泽东说长征是宣言书，长征是宣传队，长征是播种机。长征有不屈不挠的工农红军，长征有不屈不挠的共产党人，长征是不屈不挠的解放事业。我们长征最终的胜利，除了共产党自身的努力，也有蒋j石的失策。国民的党军阀防蒋胜于防共，蒋j石剿灭军阀胜于剿灭红军，也是毛泽东在《中国的红色政权为什么能够存在》中讲述的事实。共产党找到了蒋j石的要害。毛泽东四败后，总结出没有句句是真理，只有步步实事求是。所以1949年他还能站在观礼台。毛泽东不是万无一失的神，而是一位随时准备坚持真理，随时准备修正错误的实事求是的人，毛 泽东的伟大与非凡，并不在于那种充满佛光神意的被神化的计划或预言，而在于它的实践。不屈不挠的，百折不回的实践。这是共产党人最为鲜活的灵魂。红军的四渡赤水之战，最令人惊叹的不仅是领袖人物的领导艺术和指挥技巧，更是中国工农红军空前顽强战胜死亡的决心和寻求胜利之意志，它是不死鸟，它是火中凤凰!红军渡金沙江时，刘伯承六只小船开道，最终完成看起来根本不可能完成的任务，所以说成功一定有方法，没有不可能!书结尾，前不见古人，后不见来者，念天地之悠悠，独苍然而泪下。苏东坡说，大江东去，浪淘尽，千古风流人物。

毛泽东说，国际悲歌歌一曲，狂飙为我从天落。我们的世纪狂飙突进，狂飙中充满英雄，但伽利略说，需要英雄的国家是可悲的，狂飙中遍布色彩，但孟德斯鸠说，历史苍白的国家是幸福的。我们是幸福的，因为我们每天都在健康向上地生活着，因为我们降生在和平年代，因为我们可以安心地去工作和生活。我们的大环境很好，我们没有理由不努力。努力吧!

看了《浴血广昌》这部电影，我感触很深。

影片的故事发生在江西广昌，讲述了赖家的五个红军孙子和赖奶奶的故事，演绎了一个可歌可泣、战死沙场的传奇。在一九三四年第五次反围剿，红军经历了广昌保卫战和高虎脑战役。为了新中国，生死激战。赖婆婆的四个孙子相继为革命献出了宝贵的生命。

孙子五伢子在同敌人一次次的生死较量中，从一个胆小懦弱怕见血的书生，成长为一名合格的战士。兄弟情深、血浓于水，却都难以抵挡革命的理想对他们的号召。印象特别深的是，老大为了掩护老三把粮食带回去，惨死于还乡团的枪下。老三在老五的一次次逼问下，忍住巨大的悲痛说：“大哥以后只能活在我们心里了……。”这里没有豪言壮语，却让人潸然泪下。骨肉亲情，生离死别。

经历了广昌保卫战之后，红军们也开始了万里长征的行程。我始终也忘不了赖奶奶说的话：“我，等着你们回来！”

我想：以前有那么多的红军战士惨死于“白狗子”的枪下，为什么还能前仆后继、勇往直前？俗话说得好，“得民心者得天下”。红军就是得到了民心，才得到了天下！这背后，有多少红军抛头颅、洒热血！所以，让我们记住——新中国，是红军们用血肉之躯换来的！我们一定要好好珍惜守护这来之不易的生活。

——罗子壹

8844米，一个遥不可及的高度(珠峰高度）。但在1960年5月25日，王富洲，屈银华，贡布成功爬上了珠峰，成为世界上首次登顶珠峰的人。

他们将五星红旗插在了山顶上，让红旗迎风飘扬，一个人的目标也建立起来了，他就是一一夏伯渝。他曾经4次登爬珠峰：

1975年，26岁的他第一次攀登珠峰，因冻伤双腿，不得不截肢。

2014年，65岁的他第二次攀登珠峰，因遭遇昆布冰川冰崩，被迫放弃。

2015年，66岁的他第三次攀登珠峰，因遭遇尼尼泊尔地震，被迫放弃。

2016年，67岁的他第四次攀登珠峰，到达高度8750米，距顶峰仅94米，却发现同伴体力不足，选择放弃。

第五次，2018年5月14日10点40分，他终于登顶成功，完成目标！

持续四十几年的珠峰攀登梦想，四十几年的精神信念，四十几年的艰苦锻练，这种坚持不懈的精神，值得所有人学习！

《英雄之城》中描写的感人的场面让人动容，一场突如其来的疫情打破了人们原本正常的生活，2020年的春节注定是不平凡的，在我们阖家团圆吃年夜饭的同时，有这样的一群人，用生命在和病毒打交道;在我们嬉笑玩耍开心时，有这样一群人，每天都在面对生离死别。

疫情当前，小家和大国，无疑先有大国才能有小家。无数志愿人员奔赴疫情一线，医护人员为了更好的工作而剪短头发甚至剃成光头，许多热心市民尽自己最大的努力捐赠口罩，不留名字。钟南山院士义无反顾地奔走在疫情一线，从未放弃。

万水千山的距离，是你们，素未谋面的陌生人，用爱扛起生命的重量，我向你们致敬!

这场无声的战役打响以来，千千万万医护人员奔赴前线，自动请缨、毫不犹豫、毫无退缩，微信群里一句句“我请愿”“我报名”是我听过最动听的誓言，请战书上的一个个红手印是我见过最耀眼的色彩，视频上掉落的一缕缕发丝是我见过最决绝的感动。

如果这算是一封信，这封信，是写给奋战在前线的全体战士，写给坚守岗位为人民服务的勇士，写给同是中国的英雄相见而又不能见的亲人，写给努力抗击疫情的所有人，待到春暖花开之际，见面必定热情相拥。

这是一场没有旁观者的全民运动，是一场齐心协力的人民战争。每个人都应当牢牢坚守自己的战位，只要我们继续发挥特别能吃苦、特别能战斗的精神，把每一项工作、每一个环节都做到位，相信一定能打赢这场阻击战。

沧海横流方显英雄本色。有无数“逆行者”的拼搏奋斗，一定能战胜疫情、打赢这场特殊战争，确保人民群众的生命安全和身体健康。

他个子高高的2113,身材瘦瘦的,一副瓜子脸5261,一双水灵灵的且炯炯有神的4102大眼睛,一对大大的-“1653,招风耳-”,,还有一张能说会道的大嘴巴,知道他是谁吗-?,没猜出来啊-?,继续,继续往下看-!

他有很多优点。上课认真听讲,积极发言-;,下课除了认真完成作业外,还积极参加各种活动-。,在众多的活动中,他最喜欢打乒乓球。刚上一年级时,他打不过别人,气得他是又想哭来又想闹。接着,他就开始向学校里的大哥哥们拜师学艺,经过不断地练习。渐渐地,他也掌握了一些技巧。但他没有骄傲,还在日复一日,年复一年地坚持着,锻炼着。现在,他也掌握了一些高超的球技,也是别人好生羡慕的对象了对了,他还特喜欢看书。凡是他姐姐看过的书,他要拿过来一一地读。妈妈带他去超市，他进超市后哪都不去，直接去图书区看书。该回去了，他还不想走。在家里,

只要一写完作业,他就拿出书看,就连去个厕所，他也会带本书,他还往厕所里放了张-“,书桌-”,(其实是个小板凳-),。这样,一到厕所,他就把书往上一放，便一页一页地看起来。妈妈批评他用眼不当，可是,我却说:-“,没事,没事-!”,。

通过观看有关禁毒的电影，使我们对吞噬人类宝贵生命的魔头——毒品有了一个正确的认识。? ??

禁毒，是每个人应尽的责任!人们一旦染上了毒品，精神就会开始堕落，人格必将扭曲。毒品，不仅残暴地销蚀着人的灵魂，还无情地破坏着我们的家庭生活。因此，我们应该谨慎地防备它，战胜它。?

??

那些贩运毒品的坏人，真的把什么都想到了，他们无孔不入，这让人不寒而栗。更让人感到悲哀的是，大部分吸毒者都是青少年，他们执迷不悟，甚至认为吸毒是时尚，且全球吸毒者是渐渐增加。有了第一口毒烟就永远没有最后一口了，他们慢慢跌入了幽黑的深渊，当他们觉悟时，已没有悔改的机会。多少人因为吸毒而无家可归，卖儿卖女。???

在一部禁毒影片中，有一个叫默默的女孩，她唱戏很出色。一天，默默回到家，发现她的妈妈躺在沙发上，全身发抖。妈妈让他去吴阿姨那里拿药。默默拿了药后，怕吴阿姨乱来，(因为吴阿姨不会医术)就把吴阿姨开得药拿给医生看，医生看了看，吃惊地问：孩子，这是哪来的?这不是药，这是毒品，是海洛因!默默这才知道妈妈在吸毒。回到家，妈妈叫默默把药给她，默默告诉妈妈，那不是药，是毒品!妈妈就抢了默默的书包，(因为药在书包里)妈妈拿出药，吃了。最后，妈妈疯了，爸爸被关进监狱里。从此，默默也开始吸毒烟了。就这样，一个本来美好的家庭被毒品毁了。?

??

生命的价值在于幸福、美好地活着，若是为了追求所谓的时尚而去吸毒又有什么意义呢?让我们携起手来，拒绝毒品，远离毒品，消灭毒品吧!

“我是党员，我上!”

在医治病患的一线 在保障供应的后方 在联防联控的社区大院，这句话被重复了千千万万遍。掷地有声的背后，是一个个普通党员的身影。

他们，守土尽责，以“逆行”姿态奔赴阻击疫情的战场，与病魔殊死搏斗，不眠不休;他们，守土担责，用脚步丈量家家户户，宣讲排查不间断不停歇，落细落实。

这是一场没有硝烟的战争，无数个他们，坚守共产党员的初心使命，筑起抗击疫情新的长城。他们也为人子女为人父母，也有温馨小家亲密爱人。是什么，让他们放下牵挂，冲向战“疫”一线阵地?是共产党员这个共同的名字，更是这个名字的背后，那在革命年代用鲜血淬炼的赤诚，在建设年代用汗水凝聚的担当，在入党时毫不迟疑立下的光荣誓言：“随时准备为党和人民牺牲一切”。

高高飘扬的党旗，就是我们战胜疫病的底气!

1949年中华人民共和国成立，年新中国成立__周年。20__年10月1日，在_广场举行__周年阅兵仪式，中国军队没有必要通过阅兵来“秀肌肉”。__年前，在开国大典的阅兵式上，当时我们的飞机不够，只有17架。周总理说：飞机不够，我们就飞两遍。__年，弹指一挥间。新时代的中国，早已是山河无恙、国富兵强，我们的飞机再也不用飞第二遍了。此时此刻，我们足以告慰先烈：这盛世，如您所愿。

此次阅兵时长约80分钟，创多项“首次”“之最”。阅兵活动按阅兵式、分列式两个步骤进行，时长约80分钟。按改革重构的中国特色现代军事力量体系，编组徒步受阅方队，全军各大单位均有力量参阅，不少方队是首次亮相。参阅武器装备全为国产现役装备。

同时，女兵方队将首次安排女将军受阅。九大亮点，一是听党指挥的政治意蕴十分鲜明。二是庆典活动的仪式氛围隆重庄严。三是改革重塑的崭新风貌全面展现。四是国防和军队建设的最新成就集中体现。五是履行使命的综合能力充分彰显。六是砺将谋胜的鲜明导向牢固确立。七是红色基因的传承接续有力体现。八是仿真模拟的手段运用成效明显。九是高效集约的保障路径逐步走开。

前事不忘，后事之师。历史的兴衰更替，时间的斗转星移，战火硝烟的日子已然过去，但在苦难中炼就的精神仍记忆犹新。历史让我们铭记国强则民富，国在则家在，国兴则家兴。历史将所有的屈辱印在我们的脑中，用我们的热血去洗礼;历史将所有的精神都刻在我们的骨髓之中，用成长让它在每一代人心中生根发芽。

中国军队以昂扬的状态、一流的标准，接受了党和人民的检阅，奉献了一场富有中国气派、体现时代特色、展示强军风采的阅兵盛典。

电影《夺冠》凭借超级豪华的导演和演员阵容先声夺人，受到了许多观众的期待。时隔十二年，在里约热内卢中国女排励志电影再次杀入决赛，陈可辛导演想以此作为切入点，讲述中国女排励志电影几代女将的热血与青春，同时描绘中国女排励志电影三十余年的沉浮图景。

纵观中国女排励志电影的发展历程，经历了起步的60至70年代，腾飞的80年代，下滑的90年代，后又跌入了低谷(2009-2012年)，如今又驶入了重生的现阶段。中国女排励志电影发扬不怕吃苦，永不言败，永不言弃的女排精神，谱写了一曲曲荡气回肠的女排奋斗史歌。

女排精神是永不言弃的精神。前行的征程永远都不会一帆风顺，实力有长有消，过程有起有伏。在高点，能不能不因胜利而沉醉?处低谷，能不能不因黯淡而迷失?30多年间，中国女排励志电影也曾跌倒、也有波折，即便在里约起初也是一路低开。然而，也正因此，“女排精神”才更显出其可贵。因为，只有永不言弃的人，才有资格说“不以成败论英雄”;只有永不言弃的民族，才可以真正在风雨中屹立不倒。

女排精神团结一心的精神。集体项目，“团结”是制胜的核心要义。“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢。”中国精神中，积淀着集体主义的传统;女排的战绩，也包含着集体的力量，恰如主帅郎平所说，“我们有上亿球迷在远方观战，我们不孤单”。当物质主义冲刷着时代、利益至上拷问着心灵，奉献、协作、团结，显得更为重要。女排的集体主义、爱国情怀，让我们可以超越个人，收获更大的光荣。

女排精神勇于拼搏的精神。一个体育项目要想夺取胜利，扎实的基础、创新的技术、合理的布阵、物质的保障，都是不可或缺的条件。但即便把这些条件全部加在一起，也无法抵消最关键的一条，那就是勇于拼搏。赛场不相信奇迹，只相信持之以恒地奋斗、永不放弃地坚持。拼搏精神有什么?就是我们敢于向强大对手亮剑的豪情、是我们逆境中一步一步永不停歇的追赶、是我们在成功时善于警醒、勤于反省的自励。

女排，不仅为中国添了一枚宝贵的金牌，更唤起了亿万国人的精气神，为“女排精神”注入了新的内涵，也让这精神的清流注入了一个新的时代，在面向未来的进军中，展现出强大的中国精神、凝聚起磅礴的中国力量。

1、考虑了教学的整体性设计与实施

知识是一个整体，在我们平时的教学中，对不时期，不同阶段的教学内容与层次，要有一个比较全面的综合性考虑，对教学设计也要有一个整体性思考，这样才能使学生真正完整的掌握知识，形成能力。在本课中，有所体现。例如，掌握正确的“坐、立、行”姿势，坐，立，行是(小学体育水平一)中的体育基础常识部分，它是体育课程教学内容的重要组成部分，是日常生活中的身体活动。如果从小不注意养成正确的姿势，时间长了就会形成身体的不良姿态，以后再矫正会很困难。不仅会影响身心健康，也会给生活，学习带来许多不便。一年级儿童对坐，立，行并不陌生，但不一定姿势都正确，也不完全了解正确的坐，立，行姿势的要求。因此，沈老师利用队列练习时间，对学生的这些相关知识进行巩固性练习强化，他对水平一知识的系统性，做了全面考虑，这也是浙江省小学学科教学建议之一，通过知识与动作的结合练习，使学生建构起比较清晰的知识结构，形成真正的能力，在实际的生活中逐步养成良好的身体姿势。

2、采用了符合低年级学生的教学策略

师生互动的可行性

低年级小朋友特别依赖教师，在本课中，沈老师抓住了这个学生的心理特点。在教学中，他能主动与学生一起玩，一起跳，时常会看到小朋友围到老师身边，一起活动，在融洽的学习氛围中，学生的学习有了兴趣与依靠。例如，在跳跃教学的起初，沈老师在统一了“剪刀”、“石头”“布”动作后，就提议说：“小朋友，跟老师一起来玩一玩，好吗?”此时的学生都很高兴的答应了，与老师一起尽情地玩起来。沈老师正是抓住了喜欢与老师一起玩的心理特征，通过互动使学生都能活动起来，并利用逐步学习的知识与动作进行一定的锻炼，达到了让学生身体活动开的目的和学习的目的。

语言交流的合理性

教师在给低年级小朋友在上课时，提问是要注意方法的。我认为，比较直观的、形象的、生活化的语言交流能够更顺畅，而且便于为体育教学服务，为学生动作的学习，技能的掌握奠定基础。例如，在统一“剪刀”、“石头”“布”时，沈老师问：“小朋友，剪刀怎么做呀?”“对，这样做!”学生会后，他做了石头的动作，接着问：“这是什么呢?”学生在教师动作

提示下，绝大部分学生能够回顾起相应的“石头”名称。沈老师不忙着做“布”的动作，而是问：“那布是怎么做的?”因为小朋友有了前两个动作的积累，因此，稍做思考与对比，能够想象起“布”的具体动作。再如，在模仿动作做动作阶段，沈老师有这样一段导语：“小朋友，刚才在玩‘剪刀’、‘石头’、‘布’

时，我们是用脚跳的，那么，你知道，哪些小动物是用脚跳着走路的?”(学生交流：青蛙、袋鼠、蛤蟆、兔子等)“小朋友，你们都说出了好多小动物，你能像它们一样跳吗?(行)你们自己先去试试吧!”沈老师通过比较直观、生活化的语言，让学生在学习中想一想，练一练，玩一玩，既达到了学习的目的，又使学生在学习中探究知识与动作，显得比较有效。

竞赛游戏的鼓励性

小朋友都喜欢竞赛，沈老师在自由跳跃后面，设计了“跳跃接力”游戏，通过游戏来带动学生的学习，并巩固“双脚起跳，双脚同时落地”的技术动作，学生印象深刻，主动去学习与掌握。沈老师在教学中，不但评定了小组的练习情况，还对学生个体的动作也进行了对比与强调，因此，在听课过程中，我也听到有的小朋友在说：“___，是两个脚是先后起跳的，这样犯规……”其实在这样的比较与相互评价中，学生的动作概念的形成更加有效，说明，他们自己有了对动作的区别，体现了教学的价值，对自身动作的正确性也有了新的认识，为以后学习立定跳远奠定了一定的基础。

在整堂中，也有一些值得商榷的地方，比如，在请一些小朋友示范时，排在后面的部分小朋友看不清楚，我觉得此时可以让示范的小朋友换个位置也去做一下，这样更加体现了人文性，也能够让这样的正确示范更加体现出价值，使全体学生都能够观赏到正确动作，为教学目标实现做好铺垫。再如，在“跳跃呼啦圈接力”中，对不同学生的需要没有完全考虑周到，连续摆放在一起呼啦圈跳跃，对于一部分学生是不适宜的，是不是可以适当拉开距离，使这些学生能够放开手脚，大胆尝试“更高”水平的跳跃，这样也体现了学习的层次性，学生的差异性，为学生的真正需求而去落实教学。