成功

说来也真是，如今有真才实学的却没有用武之地，反倒那些不学无术的“混混”在社会中很风光，对此有许多人说：“学啥呢?还不如花学习的时间去搞好人际关系。”

真是这样吗?我看未必如此。

古有“悬梁”“刺骨”勤学故事，今有背井离乡，他乡刻苦求学的我们。从古到今，学习是人生永恒的主题。记得我们班学霸大哥说道：“学习是苦的，但沉浸于其中时就觉得开心无比。”读书就是沙里淘金。不肯吃苦，怎能学有所成?我明白，天道酬勤的大道理，凡有大学问者，哪一个不是历尽艰辛，苦守寂寞，才最终走向成功。

所以，做人要有勤奋好学的精神，这一点至关重要。

那么究竟如何勤奋学习呢?

学习学的是方法，培养的是一种思维，积淀的是一种素养。或许在我们毕业以后走上工作岗位，我们不会用三角函数来买菜，不会看见车辆的加速度，更不会去研究一只猫的基因型，但我们要知道，我们学的不仅仅是这些easy的知识点，而是一种解题的思路和我们的理性化思维，或许大家都有一种感觉，语文课有什么好学呢?确实现在从分数中看不出这一点来，不管你上语文课听还是不听也几乎没啥区别，但是你知道吗?语文贵在对人真善美的教育，对人的人生观、价值观、社会观的塑造。

是的，现在教育有他不好的方面，但我们也在努力的去让他变好呀!学习可以改变命运，学习可以使你做人更有意义，活的更有幸福，更有质量!

星期天，秋高气爽，天空万里无云。爸爸骑着自行车带我去环西文化广场放风筝。

我看见与我同龄的小学生骑着自行车，十分潇洒，让我万分羡慕。于是我把心里话告诉了爸爸，让爸爸教我骑，爸爸欣然答应了。并给我买了一辆崭新地自行车。

我高兴极了，立即缠着爸爸教我学车。我们来到一片空地上，我对爸爸说：“爸爸，你先做个示范吧!”只见爸爸跨上自行车，右脚用力一蹬，飞快地绕着空地转了一圈儿，然后紧按着刹车，下了车，便对我说：“儿子，你还不会骑自行车，所以你先象我刚才那样‘老爷上车’，以后功夫深了，再像我以前那样上车。”我早就听了不耐烦了，说：“爸爸，你快把要领讲一下吧!”爸爸说：“先右脚跨上自行车，这叫做‘老爷上车’，然后蹬着自行车，要下车时，就刹车，车停了，就下来了。”爸爸停了停又说：“你骑自行车，我来扶着车座。”于是我放心地跨上自行车，骑着车，可是几次都从车上跌下来，我真有点儿心灰意冷了，不想学骑车了，爸爸似乎看透了我的心思，语重心长地说：“儿子，如果你就这样灰心了，要么你以后怎么能干大事业呢?”我听了爸爸的话，重新恢复信心，跌了 一跤又一跤……终于成功了!我终于可以让爸爸扶着自行车，能骑了。忽然，我骑着骑着，听见远处的一个声音：“很好，儿子你做得很好。”我这才知道爸爸早就松了手。我一听，心里就紧张了起来，一不小心又跌了下来。经过好多次练习，我终于成功了!我高兴得一蹦三尺高，兴高采烈地喊着：“我成功了!我终于会骑自行车了!”

从这件事我知道了做任何事情，只要不灰心，一定会获得成功的。

我对抑郁的终极理解

自从意识到自己陷入抑郁之后，花了半年时间，看了一系列关于抑郁和积极心理学的书之后，深深理解“对抑郁最缺乏的是综合研究”，以下就是一个抑郁患者对抑郁及抑郁症的综合思考，希望能对大家有所帮助。尽管我力图用更简短的文字，但是抑郁的确不是三言两语就可以说清楚，所以请谅解我的长篇大论。

本文绝大部分资料来源于已经出版的书，我非常佩服那些作者，我相信他们写这些书的原因之一便是有着帮助他人的伟大情怀，这在很多书中都有明确的讲述，对此我向他们致以崇高的敬意。本文仍然夹杂着本人对引用的删减和自己的见解，而如果你没有对认知疗法基本的理解，我相信你并不一定能看懂本文。

很显然，这是一本感情色彩强烈的书。我想要挽救潜在自杀者的生命，我想要缓解抑郁症患者的痛苦。心理治疗和药物治疗给了每个人希望，对于那些最了解抑郁的人来说，学会自我控制的技巧，学会沟通及自我表达的技巧，学会挑战对自己和世界的固有看法，将使得他们有机会获得愉快的人生。

在进化过程中，为什么比较复杂的动物会进化出情绪呢?解开这个纠缠不清的结的第一个线索来自积极和消极情绪的比较。消极情绪——恐惧、悲伤和愤怒，它们是我们应对外界威胁的第一道防线，它们使我们进入战斗准备：恐惧是威胁靠近的第一个信号，悲伤是即将失落的信号，而愤怒则是被侵犯的反应。从进化角度来看，危险、损失和侵犯都会威胁到我们的生存，而且这些外在的威胁都是非输即赢、生死一线的事。一个人赢代表了另一个人输，就像网球比赛，每次对方得一分你就输一分。消极情绪在非输即赢的游戏中扮演主角，比赛的结果越严重，情绪体验就越强烈。那些能感受到最强烈消极情绪体验的祖先，一定是争斗中的最佳幸存者，因此遗传偏向于消极情绪，只有这样，他们才能将基因遗传下来，从而成为我们的祖先。

所有的情绪都有感情成分、感官成分、思考成分以及行动成分。所有消极情绪的感情成分是令人嫌恶的，如厌恶、恐惧、责骂、仇恨。这些感情进入我们的意识，并改变我们的意识。行动以感官上的警报为基础，当非赢即输的比赛来临时，消极情绪会使我们警觉，去找寻什么地方不对劲并且消灭或逃避它。情绪所引起的思考通常是专注的，不容许别的东西来分散注意力，这些都是在一瞬间完成的，人们必须立即作出反应：迎击、逃避或者明哲保身。自达尔文物竞天择的理论确立以来，大家都赞同消极情绪的进化比较优先。

关于语言柔道—学会反驳自我批评

〔抑郁症病人内心有一种不间断的自我批判：

1， 对自己的负面认识：我一无是处

2， 对周围世界的负面认识：事事不顺心

3， 对未来的负面认识：我永远不会好起来了〕

首先，你必须知道，刺痛你的不是别人，也不是别人的批评。道理是这样的：在别人批评你的时候，你头脑中的某些消极思维就自动活络了起来。事实上，使你产生情绪的不是别人说了什么，而是你想了什么。在困扰你的想法中，都不可避免地会包含第3章中介绍的思维错误类型：以偏概全，非此即彼思维，心理过滤，乱贴标签等。而特别如果你觉得你的自我价值和幸福感均源自别人的爱和认同，那么你很可能会害怕批评。

关于认同上瘾：

外界的认同必须先经过你确认无误，然后它才能提振你的情绪。这种确认代表了你个人的自我认同。只有你的想法才会影响你的情绪。你必须先相信别人的批评，然后相信你事实上真的一无是处，然后你的自我感觉才会很糟。

认同上瘾症本质上是还自处于依赖性自尊阶段，对自己自尊的认可建立在别人的认同或者赞美之上。如果你受到拒绝或者批评，你也可以使用这种“悲伤”法。每天划出一个或多个时段——5-10分钟就可能足够了——用于释放所有悲伤、愤怒和绝望的情绪。

要想摆脱情绪上的困扰，关键在于一项认知——即认识到只有思想才能影响情绪。如果你有认同上瘾症，你就要别人先照亮你，然后你才会点亮自己的心灯，这是一种很不好的习惯。你混淆了认同和自我认同的概念，因为这两者几乎是同时发生的。你会误以为是别人让你心情这么好的。你有时很喜欢别人的吹捧和赞扬，这恰恰证明你不懂得认同自己!但是，如果你有认同上瘾的话，你就会形成一种自挫性的习惯——只有你尊重的人先认同你，你才会认同自己。

“价值产生信心，信心产生热忱，而热忱则征服世界。”------华特.柯亭姆说的好，一切的一切成功都来源于信心,来源于自信。自信就好比一把智慧的钥匙,帮你顺利地开启每一扇成功之门;好比一个魔法,带你轻易跨越一个个险峻的山峰;好比一种强大的力量,让所有不可能灰飞烟灭。

作为一名小学生，自信对我们来说尤其重要，我们应该从小培养自己勇于挑战困难，不怕艰险、不怕劳累，相信自己，向着目标冲刺。我们不能对自己的能力表示怀疑，有什么困难难得住人?是的，有更多的东西看上去根本不可能，但是，我们要学会创造奇迹才是啊，只有当你翻越了一个陡峭的山峰，才发现那只是一座普通的山，那些骇人的艰险都是自己内心懦弱的恐惧。

只有自信可以克服困难，它永远会是我们精神的支柱，激励着我们前进。自信是所有成功人士的必备条件，它可以让我们处变而不惊，冷静、果断地作出裁决，从而反败为胜。所以，不管我们正踩着多高的高跷，没有自己的脚都是不行的。

除了人格以外，人生最大的损失莫过于失去自信心了。挺起胸，抬起头，蔑视一切困难、懦弱，相信自己，自信是成功最重要的一步，迈开大步向前走吧，所有的成功都在不远处，如朝阳一般放射出灿烂耀眼的光辉。

小时候，我非常喜欢看《小熊维尼》这本杂志，每当它出刊的日子里，我总缠着妈妈给我买，买回来后又缠着妈妈读给我听。

一年级下学期的一天，我正读着《小熊维尼》时忽然突发奇想;我要办一本自己的杂志!暑假很快到了，我摩拳擦掌，跃跃欲试。妈妈提醒我“任何事情都要从小事做起。”于是我决定先从报纸做起，因为大8开本的报纸版面压力不算太大，也正好可以检验一下自己的能力和耐力。结果发现我完全能够胜任，整个暑假我的《昆仑报》试刊8期，我成功了!在亲友们和刘老师的赞叹和鼓励下，我打算我的《昆仑》杂志下学期寒假起航。

二年级的寒假来临了，我遵守自己的诺言，把我的《昆仑》刊物由报纸改版成大16开本杂志。我面对全新的版式版面，24页空空如也的白纸，我的头脑里也是一片空白。定下神来，我决定保留原来的语文、数学、英语大乐园和幽默，日记栏目，增添国学、古诗、历史、地理等栏目。我记得我累的哭了好多次，还因为找不到需要的资料而发过脾气。不过最终我还是战胜了所有的困难，完成了4期杂志的计划。手捧着我的《昆仑》杂志，我是看也看不够的开心地合不拢嘴，每一本都是那么的美仑美奂，亲友们和刘老师看了都赞不绝口。我成功了!

我的《昆仑》杂志做到三年级下学期时，我又酝酿在寒假里改版;我想做成《小熊维尼》那样的开本大小，这样就更接近我心目中的杂志形象了。说干就干，妈妈是我的坚强后盾，很快就为我准备好了纸张。16开本的杂志，页数只有24页会太薄不好看，所以我就增页至40页。寒假里，当我做完了第一期后，简直累疯了;原来40页真不是个小数目喔，我再也不想做了!每天又要收集资料又要配插图，还要做练习，编写历史故事，写作文。麻烦得我都要绝望了，我被打败了!但我明白“世上无难事，只怕有心人。”我咬紧牙关做了两期，当我看着凝聚着我的汗水和泪水的《昆仑》杂志时，真是百感交集，五味杂陈，我知道，我经受住了考验，我再次成功了!

做杂志使我学会了怎样插图，怎样排版。但是最重要的还是让我学会了坚持不懈。

做杂志是件令人很有成就感的乐事，不信?你也试试吧。

人总会品尝到成功的喜悦，而我也品尝到了很多次，其中最让我难忘的就是，第一次我自己洗袜子。

记得有一次，我把一双袜子穿了一个星期都还没洗袜子已经臭的不得了，我提议自己第一次洗袜子。妈妈听到了我的提议，教我怎么洗才干净我听了妈妈教我的方法，一只手拿着一双袜子，一只手拿着洗衣粉，信心满满的走进洗手间，首先把袜子的里面翻了出来用水把袜子湿透，再把洗衣粉倒去袜子，用力地戳，再用水把脏的水洗出来，这样一只袜子自己洗干净了。

然后，再把袜子的里面翻了出来用水把袜子湿透，再把洗衣粉倒去袜子，用力地戳，再用水把脏的水洗出来，这样第二只袜子自己洗干净了。

在这一天我品尝到了成功的喜悦。

爸爸的烟瘾算不上大，但也绝不小，算是个中等烟枪。平均一天两只烟，虽然只有两只，但是一只就含有大量的尼古丁。可以毒死一只小白鼠，要是这样长年累月地积累起来，可怎么办呀！？我在一本书上看过，一位科学家拿100多只烟燃烧，得到的焦油比一个拳头还要大一点，你想想……于是，我下定了决心，要帮爸爸戒烟。

我偷偷摸摸地跑到爸爸的卧室，一看爸爸正在睡觉，我正准备进去，爸爸一个翻身，脸朝我这儿，我吓了一跳，一个卧倒。向衣架“匍匐”前进。

“碉堡”越来越近了，我慢慢地抓到了衣服，掏出了打火机和烟盒。

起床后，爸爸见烟和打火机不见了，就找了起来，把卧室翻了个底朝天，终于找到了。又悠闲“吞云吐雾”起来。

于是我又把烟和打火机偷走，这次没有藏起来。而是直接扔了，，爸爸找不到烟，就又买了一个打火机和一盒烟。

没办法了！我苦思冥想，想了半天，忽然，我眼睛一亮，想出了一个办法。( )

我找出爸爸的烟和打火机，把爸爸身上的钱也藏了起来，把烟打火机扔了，只留下烟盒。

我把爸爸还没有吸过的岩烟上的过虑觜剪掉，又拿了些白纸按真烟卷好，里面塞满牙膏、胡椒粉、酒、面油、香油、蒜汁、韭菜、墨水一滴、霍香水一滴、最后弄了些枯黄的狗尾草。然后接在过虑嘴上。我卷了五支。然后又弄了些薰一草，薄荷，切成后掺合一起，卷了起来，接在过虑嘴上。做了十支，又拿五个口香糖全部放进了烟盒里。又写了一张纸条：前面一排从一到五是好烟，你可以吸，第一排第六根到第二排第5根使是坏烟，最后5个是口香糖。

这样爸爸会吸难闻的烟。他肯定会试②号烟，这样，就会因为烟吸着恶心而戒掉了。而①号烟既没有尼古丁，吸着也像真烟。因为这种烟既伤不了身体还会有真烟那样的快感。

爸爸从这以后一直吸我卷的①号烟。吸完后他还自己卷呢！

我为这个发明感到自豪。小孩也可以吸噢，还可以自己配制自己喜欢的味道，不过并不能点燃。

我成功了！

[优秀作文：爸爸戒烟成功了

凤凰涅盘，不是毁灭就是重生。逆境亦是如此。

逆境之中，永远不象我们所想象得那么简单。逆境之中抱怨给谁听？逆境之中，只有靠自己来思考，走出下一步棋。只有一步步稳扎稳打，才能突破困境。如高山流水，云不蔽月，山上流下的水，经过砂石的沉淀过滤，远比其他的水清。从云中走出来的日月，远比被遮住之前明亮。

在逆境中是痛苦的，换个角度来说也是一种幸运。当你找到突破口时，你就战胜了苦难，走出了逆境，你便会有意外的惊喜。化茧成蝶的虫，不会想到它会在天空中飞舞，获得没有束缚的自由。

逆境打造人的独特魅力。钢铁要受高温的冶炼与铁锤的敲打，越受得起敲打的钢铁就越能打造出锋利的宝剑。逆境是人生的熔点，只要过了它一切都好说。逆境是锤炼人生的铁錾，积淀人生的清池。

为何处于逆境？因为我们有弱点，它把我们拖入了苦难，拉入了逆境，我们完全暴露无遗，几乎人人都能看穿你。所以，尽你最大的努力来改变现状。打磨你内在的棱角，让我们依然保持良好的精神，恢复原位，继续旅行自己的漫漫人生路。

在逆境中一定要思考，这时便会触动我们的奇想与激情。逆境中的机遇像一只无形的手，当它过来时，你要果断的拉住它，因为机遇不可失，一去不再来。

逆境打磨出的纯洁的友谊，真挚的爱情。在逆境中你能检测出你的人生是否成功。

逆境中的苦难，是幸福给的吻。只有经过地狱般的磨练，才能练出创造天堂的力量。只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。

走出逆境，就是跨过了苦难的长河。

今天，我终于又一次尝到了成功的喜悦。在今天下午放学写完作业，我又去做了一些课外的数学练习题，这次我正愉快地轻松地一道道向后做着练习题，但突然发现了一条拦路虎，我想了一会，还想不起来，我就开始退缩了，漫不经心的想着。终于，沉不住气的我放弃了思考，便继续向后做，等到做完时再拐过头来检查时，又发现了那道困难的一道题。

我又去做了这道题，可是怎么也想不起来，很快我便被心里另一种意识吞没了，我想着等会妈妈来了，问问不就知道了。

然后，我就跑到外面疯玩着，可是我心里很不自在，好像有什么事没有完成，很不自在，我想了想便又跑回了家，做到了我的书桌前又写起了这道题，这回我心里想着我一定要把这道题做出来，不能依赖妈妈，让妈妈另眼相看。

这回我努力的做着这道题，认真的陷入了沉思，过了二十分钟左右我终于想起来这道题的解法了，便拿起笔，写了起来，在写的过程中，我心里很高兴，终于做出来了。

这一次我又尝到了成功的喜悦，这种喜悦比做任何事都高兴，这种成功的喜悦真的是来之不易，很难才会有第二次，不过只有认真、细心才能再次尝到成功的喜悦。

爱迪生说过:“成功是一分的聪明,加上九十九分的努力。”如果聪明却不努力,只是白白浪费自己的才华罢了;不聪明却很努力的人,成功的机率绝对比较大。聪明的人,如果肯花多点心思,得到的成就可能就会超越资质一样的人。

爱因斯坦虽曾因为“智力迟钝”的理由留级,但他非常努力,最后发明了相对论,甚至被誉为 和牛顿一样重要的科学家。他过世以后,一些美国专家解剖他的大脑做研究,可是却没发现有任何不同于一般人的构造,证明了天才的大脑没有特殊之处;他有这么好的成就,全是因为他很努力。不聪明却很努力的人,也是可以成功的。艾迪生小时候被老师骂“低能儿”,上学不到三个月就被退学,但他并不因此而气馁,反而 更加努力,发明了一千多种东西,对人类的贡献非常大,至今仍受到世人的尊敬与感谢。他凭着努力,改造了自己的人生。

只要肯努力,就算不聪明,也能成功的活 出自己的一片天,成为一个伟大的人。

[关于努力就能成功的作文

10月7日，秋风习习，我们隆亭实验小学的20名《江南晚报》小记者一起去锡山乐购超市内义卖报纸，我们准备把义卖获得的钱捐给农民子弟学校的孩子们。

早上9：00，我们领完报纸后，就开始义卖了。对我来说这可是一份比登天还难的任务，别看我平时在班中具有一定的威信，其实我的胆子很小，面对陌生人，我一点都不想去跟他说话，所以一直在超市里面漫无目的地游走。心想：早知道就不来，在家看看电视多好哇。突然有个小记者高兴地喊：“我卖了10份了！我卖了10份了！“我不由暗暗赞叹：哇！好厉害，我要是有他这么大胆该多好啊！可是我……唉，继续走吧，就这样一个个小记者都卖出了十几份。而我，一份都没卖掉，我拿着一大叠报纸，东看看，西瞧瞧。这时，一个小记者迎面走来一脸得意地说：“哈哈！我只有五份了！”我再也忍不住了，心想：怕什么，不就是卖报纸吗，有什么好怕的，我一定能行。可此时，我耳边好像又传来一个声音，说着：“不要去，万一遭到拒绝，会很难堪很难为情的。”要去，不要去；要去，不要去。这句话一直在我脑子里绕来绕去，最后，我鼓足勇气，下定决定去卖。

我走向了第一个人，笑着问：“姐姐，要报纸吗？”“不要！”我的心颤抖了，但我没有放弃，继续寻找下一个“目标”，很快我找到了，是一个叔叔，我大声问：“叔叔，要报纸吗？一块钱一份！”“可是我没带零钱。”我放弃了，可是这个叔叔又跑过来，说你多给我几份吧，我和另一个小记者合伙，给了他两份报纸，他给了我十元，可我们只有七元，他说：“没关系，反正是义卖。”我们给了他七元，之后我们去换零钱，还给了他一元，“哈哈！这是我卖出了我的第一份报纸！”我高兴地喊道。之后我又卖出了两份报纸，可是我行动的太慢了，只卖了三份。再看看他们领到的报纸全部卖掉了，可谓大获全胜。活动结束了，虽然我只卖了三份报纸，但却锻炼了胆量，变得更加自信了。

从这次活动中我练出了自己的胆量，看来我要经常参加这种活动，让我练出自己的自信和胆量来！

每次想起这件事，总是令我心跳加速，既紧张又羞愧，同时又让我有一种成功的感觉。

我是一个胆小怕羞的男生，上课从来不敢举手，更没上台发过言。可是那次老师居然抽到了我，并且要我上台读自己的习作。我又紧张又害怕，心里像揣着一只小兔子。坐在椅子上，我满脸通红，就是不肯上去。陈老师一次又一次的鼓励，同学们一次又一次的掌声，我还是纹丝不动。经过了几次热烈的掌声，我勉为其难地走上讲台，可还是不肯张开嘴，又经过了几次热烈的掌声和陈老师的陪读，我终于结结巴巴地读出了声音。陈老师读了一会儿，说：“你写得蛮不错的。”听到了陈老师的鼓励和同学们又一次的鼓掌，我渐渐读得大声些了。当我把最后一段读完时，同学们又送来一阵更热烈的掌声。此时，我已经满头大汗了。陈老师说：“你可真是金口难开呀！”然后，陈老师对我的文章作了精彩的点评。

经过了这一次上台发言，我现在胆子大点了，上课也敢发言了。但每次想起那次发言，还是感觉很不好意思。

专注是通向成功的直通车。——题记

“彼以剑锋创其始者，我将与笔锋竟其业”。如果成功是花，那么专注则是肥料。我们只有专注，才能更好的调动我们的思维，忘记劳动的苦累，从而达到成功。

纵观历史的长河，自古以来就有“锲而不舍，金石可镂；锲而舍之，朽木不折。”荀子的专注。《史记》的伟大成就是因为司马迁对文学的专注，使他忘记牢狱之苦，使她拥有一颗平常心去记述；“闻鸡起舞”“凿壁通光”“悬梁刺股”……这些被我们视为常人无法达到的行为，而他们却能做到，这都是由于他们的专注，使他们忘却了艰难，忘却了痛苦，忘却了自己。专注就像昙花一现时的美丽。

不仅在中国是这样，外国又何尝不是呢？“镭”的伟大的发现，是因为居里夫人对“镭”的研究的专注。爱迪生之所以能在上千次的失败后仍会以第一次的热情去对待，也是由于他对发明的专注，使他忘记了之前失败的失落，从而越挫越勇；欧希立之所以能制造出“药剂666”，也是由于他对医学创造的专注，是他专注于药材。

每一个诺贝尔获奖者的成功经验都是专注。陈景润之所以能用几麻袋的纸去验证哥德巴赫的猜想，也是因为他对此验证的专注，使他忘记一切，是他能够废寝忘食；巴尔扎克用专注写出了《高老头》这本那人寻味的书籍；比尔盖茨用专注创造了无人可及的微软；刘翔用专注创造了辉煌的世界记录。因为专注，他们忘却了曾经受过的伤；因为专注，他们忘却了艰难险阻；因为专注，他们成为了受人瞩目的星星。

如果说成功是一扇门，那么专注便是那钥匙。如果说成功是花，那么专注就是那阳光。路上的人仍在漂泊着，她似乎没有停止的意思。因为她专注于向天边漂去；飞翔的鸟儿仍在飞速的翱翔着，路旁的风景再美它也没有停顿过。因为，它专注于向广阔飞去；待放的花儿仍在盛开着，恶劣的环境按捺不住它勃发的生命。因为，它专注于向自然展示自己的美丽。美丽的蝴蝶仍努力地冲破幼茧，即使再疼，也无所畏惧。因为，她专注于破茧而出后的洒脱。我们仍向理想奔去，即使再累，也勇往直前，因为我们专注于我们的理想。

正如诺贝尔数学获奖者所说﹗“我除了数学，其他的全不会”。

我坐在屋内，透过窗，偶尔看看屋外的世界，或是阳光明媚的春天，或是白雪纷飞的冬季，每当一缕缕的阳光照进屋里，一声声清脆的鸟鸣传入耳朵，一阵阵清爽的微风拂过我的面颊，是那扇窗让我渴望去拥抱窗外的自然，我又想，梦想与成功又是怎样的关系呢？不就像是我现在的感受么？成功好比屋外的自然，通往成功的路好比四面的墙壁，而我的梦想便是那一扇窗，让我看到了成功的景象，让我对成功抱有渴望。

“苏武牧羊”的佳话流传至今，人们赞颂苏武对国家的忠心，赞许苏武不卑不亢，宁死不屈的品格，对于当时的苏武，他不知道要在这偏远的北方要待多久，也不知道自己的命运会怎样，但他唯一知道的是，他爱自己的国家，他有着回家的渴望，这是他的梦想，正是这扇梦想的窗，使他看到当他回国时的喜悦的样子，回国时激动自豪的心。

每个人都有梦想，而梦想不分大小，不分贵贱，在普通的梦想照样是有价值的。或许乘过李素丽的那班公交车的乘客都感受的到，她的热情，她的体贴，她的认真。对于李素丽来说，乘客们的感受便是他梦想的一部份。作为一名汽车售票员，她不曾幻想过将来名声远扬，不曾抱怨过自己的工作乏味，默默的做好自己觉得应该做的事，在车上对老人细心照料，对孩子无微不至的关怀，对乘客热情真挚的服务态度，而她梦想着将这份温暖传递给她所接触的每个人，就是这份温暖透过乘客们心灵的窗，打开了人与人之间有所隔膜的心，再小的梦想也会带给人或心灵或生活的成就，而梦想的窗让李素丽看到了这一切。

在追梦的路上，会有艰难，会有阻碍，偶尔会迷失方向，但只要想起自己梦想什么，便又会重新找到成功的路。越王勾践的称王之路不就是这句话的见证么。沦为阶下囚的他，并没有绝望，化愤怒为力量，一直梦想有一天在度崛起，报仇雪恨。每当他快要失去内心时，便会问问自己，你难道忘掉自己梦想了么，他又振作起来，终于，建功立业，纵横千军，是梦想给了他在黑暗中的一缕光，是梦想这扇窗给了他成功的希望。

我坐在屋内，望了望那扇窗，便低下头，继续看书去了。

因为去年期末考试我考得很好，爸爸、妈妈奖励我一个滑板。我和爸爸每天晚饭后都去刘邦会馆练习。

可是有一天，意外发生了。我刚站上去，脚下一用力冲了出去，突然一滑，身体失去平衡，我从上面摔了下来，左胳膊着地，当时我就觉得胳膊钻心得疼。爸爸安慰我：“坚持一下就好了。”可是，一天过去了，我的胳膊不仅没好，反而疼得更厉害了，甚至连微微地抬一下都疼痛难忍。第二天，爸爸带我去医院检查，发现骨头摔裂了。医生给我打上了石膏，并叮嘱我不要乱动，三个星期就会好的。

三个星期过去了，我的胳膊果然痊愈了。可是，我对滑滑板却有了阴影。爸爸看出了我的心思，鼓励我说：“在哪里摔倒的就应该在哪里爬起来，这样才是真正的男子汉！”听着爸爸鼓励的话语，看着爸爸期望的眼神，我的信心又回来了！

我重新踏上滑板。一次又一次地跌倒，一次又一次地爬起，我没有胆怯，更没有放弃。经过不懈地努力，我终于学会了。我不仅能稳稳地前进，还可以自如地上下、拐弯，站在滑板上滑行时，就像一只小鸟在自由地飞翔。我第一次体会到了成功的喜悦，那感觉真好！

通过这件事，我明白了“世上无难事，只怕有心人”。我坚信，在以后的学习和生活中，只要我有恒心，有毅力，就一定会收获更大的成功！

两年前，我们班级在学校的大操场上举行了一场盛大的、热烈的学校里最最最最大的拔河比赛。

那天早上，一到教室，我们便沸腾了起来。大家都在聊类似于比赛的话，“今天好像要举行拔河比赛”“喂，今天下午有一场拔河比赛你知道吗？”……班级里一下子就炸开了花。

到了下午倒数第二节课，时间仿佛停滞在了那一刻，大家也都在等待着比赛的到来。只听见“叮叮叮叮叮……”清脆的铃声打破了教室的寂静。这铃声，使恬静的阳光立刻变得灿烂了，使冰冷的空气立刻变得温暖了，使困倦的世界立刻变得亢奋了。

终于，大家等到了比赛。我们昂首挺胸，慢慢步入了操场。在操场正中间，一条绳子摆在了中间，就如一条等待时机腾飞的卧龙。我们被分为了蓝、红两个队伍。紧握着绳子，我们只等那“开始”的口令声。我们使出了吃奶的力气，而绳子正中的红旗就像一个顽皮的小精灵，一会儿飞往我们这儿，一会儿又飞到那一队那儿。终于第一局结束了，我们输了。而第二局，经过我们的反思和总结经验，终于赢回了一局。在第三局，我们便乘胜追击，终于赢得了胜利。我们欢呼着蹦跳着，高兴极了。

成功的感觉真好。

“努力造就实力，态度决定高度”，“入室即静，入座即学”。前段时间，班主任老师精心设计了班级文化墙，这两句话便是我从那里摘抄的。那天，教室墙壁一改以往的白净，贴上墙纸后似乎整个班级的气氛都因此发生了变化，就像人穿上适合自己的衣服一般，突如其来的某种“气质”让人眼前一亮。可是，现实却不尽人意。

“你看看你们，哪天能让我省点心，哪天才能让我安安静静改一下作业！”老师怒吼着。“哎，又被批了，我们为什么就是做不好呢？“我嘴里小声嘀咕着，不知道这已经是老师第几次因为纪律的事教训我们了，老师脸上写满了憔悴，我们的脸上也是一脸的不开心。其实，大家都知道老师累，开学两个月以来我们惹的麻烦是一桩又一桩，扣分本上也是惨不忍睹。但为什么又迟迟不见好呢？原因只有一个，那就是我们的自控能力不够好。

一个人能不能成功，最主要就是自控，假设你原本很聪明，但你的自控能力很差，那么最终你还是会被你的懒惰与种种不好的习惯拉下水，处处不如他人。都说习惯影响人的一生，而我们现在这个年龄正是养成好习惯的最佳时机！可是，我却遗憾的发现，我们都在荒废着这个黄金时期，包括我自已。

回想一下，每天下课，在同学们眼中只有四个字——“追”“赶”“打”“闹”，根本不会想着去写一写作业，背一背书。尤其是中午，别人都是安安静静写作业，看书，可是我们却还在打闹、嬉戏，面对墙上的“入室即静，入座即学”，同学们总是无动于衷，仿佛它只是一个装饰品，事不关己。这种种迹象充分表现了我们的自制力有多差！其实，假如我们下课少一点嬉戏，多一点学习，我们的作业至于写到深夜吗？假如我们中午少点吵闹，多一点阅读与复习，我们至于天天让老师操心吗？

同学们，别让不好的习惯拖累了你，竞争很残酷，努力奋斗靠自已。“努力造就实力，态度决定高度”。学会自控，你就能迈开成功的第一步。

每当我熟练地穿着溜冰鞋。像欢快的鸟儿一样穿梭在广场上的时候，总会想起那一次狼狈不堪地我学溜冰的成功喜悦的心情。

这还得从几年前说起，当我拿到梦寐以求的溜冰鞋时，我迫不没及待地扯开包装，将脚往溜冰鞋里一套，本以为自己站起来就能滑，没想到还没站稳就摔了个“狗啃泥”，最后还是靠妈妈扶着，才踉踉跑跑地走到楼下。

我们来到楼下平地，妈妈扶着我滑了一下然后她就松开手，让我尝试自己滑。可是她一松手，我又重重地摔了个人仰马翻，痛得我“嗷嗷”直叫，被小朋友们看到后哈哈大笑。我边哭边说“我再也不学了，再也不学了！”看到这种情况，妈妈耐心地说：“不要怕，慢慢来。”有了妈妈的鼓励，我又振作起来，心想：“等着瞧，我一定会追上你们的。”于是，我爬起来继续学溜冰。我先让身体保持平衡，学着别人的样子小心翼翼地抬起脚慢慢伸向前，轻轻落地，同时抬起另一只脚，同样地，慢慢向前，轻轻落下双脚，交替进行，竟然滑起来了，我小小的心充满了欢乐。可惜没滑多久，我又摔到了。我又爬起来继续滑，屡败屡战，我像一个顽强的战士一样，向着目标往前冲。经过无数次尝试，摔过无数摔跟头，流过无数的汗水，终于学会了溜冰。

“失败乃是成功之母”，虽然伤痕累累的我经过无数次的折磨和困难，但我最终成功了，我的努力和汗水没有白费，我为成功而感到自豪。

四月份，那个振奋人心的日子，是我在漫长的人生道路上迈出的小小的一步。

为了准备演讲比赛，我那演讲稿些不知道修改了多少次。走廊上、办公室里几乎每天早晨都可以看到我和另一个演讲者――我的一好朋友专心致志地训练的身影。起初我一段一段地背诵，然后再整段整段地背诵；背熟了后便开始了“讲”。

在班上，我要和好朋友先一决胜负，决定谁代表班上参加比赛。上台演讲时，我记着老师的教导：演讲时要注重讲，不要说的过快。演讲演讲，百分之八十五在于讲。其次在于丰富的表情、神态及动作，让人很快的进入你的境界，即演。终于，我如释重负的成功讲完。等待着老师宣布结果。耶―太棒了！我可以去参加比赛了！当老师宣布我去时，高兴的差点站在桌上。

要去参加比赛时，同学们都热情的鼓励着我：加油哇，不成功对不起党啊！不弄个第一就别回来啦！

抽签时，我抽到了我的幸运数字：5、太棒了，我一定是这场比赛的幸运儿！主持人不断报着选手的名字，而我的心跳也随之加快，像是揣着只小兔子。“马上就到我了，我能成功吗？”好朋友不断安抚我：“紧张吗？紧张就深呼吸，一二―二”“请四号选手上台演讲，请五好选手做准备。”耳边又响起了主持人的声音。我静静的情况听着，静静的等着。终于到我了，我阔步走向讲台，心里不断给自己鼓气：加油啊，相信自己，我能行的！作完介绍后，我便绘声绘色的讲了起来。台下有同学们期待的神情、领导凝视的眼神和老师鼓励的目光使我信心倍增。不知是我被感染了，还是大家被我感染了，我把心中的愤怒、悲哀和发自内心的呼吁表现得淋漓尽致……

第二天，老师宣布我得了第一名时，我欣喜若狂，是啊，我成功了――一个从未参加过演讲比赛的我成功了！这对于我来说将是一个新的里程碑，尽管这是我在漫长的人生道路上迈出的小小的一步，但我再也无法抵御心中的激动。对着太阳喊：太阳，你听见了吗？你还记得我们之间的约定吗？我――成――功――了！

“成功”是一种由苦到甜的幸福味道，让我们从中感到了无比的快乐！让我们尽情地享受着其中的快乐！

就在那一天，姥姥在厨房正忙着做烧饭前的准备，我看见那些各式各样的蔬菜堆在地上，心中于是好奇起来，就决定帮姥姥“处理”材料。

成功一：洗鳝丝洗鳝丝需要将它体内的肠子和血块洗干净。姥姥给我做示范：她十分利索地扒开鳝鱼的皮，抽去肠子，将它体内洗得干净十分！

轮到我了，刚开始我心里觉得恶心，鳝鱼的皮又粘又滑，我碰都不敢碰。但在姥姥的鼓励下，我鼓起了勇气。拿起鳝丝，看都不看一眼，飞快地抽去肠子，洗净血块。虽然是手忙脚乱的，但是我成功了！洗过第一条鳝丝，我就有了一点经验，慢慢我越洗越熟练，将所有的鳝丝都洗净。最后，再用一些盐巴均匀的撒在鳝丝上进行搅拌，把它们身上的粘液洗掉。

成功二：剥扁豆这种扁豆我十分爱吃，但我却不知怎么处理它。姥姥交我把扁豆的一头一尾两端的筋脉斯掉。看着简单，可是亲自动手还是十分困难的，我要么斯不掉，要么就是斯破。后来也通过实践，我发现了一个更为简单的方法：只需按住扁豆的任何一端，把此头向后一斯，就更能方便又快速的斯下筋脉。

成功三:谑茄子并切成丁状这种茄子，不是上海那种细长的紫茄子，而是山东产的，圆圆的青绿茄子。用小刀从它们顶部慢慢往下削去皮，就像削苹果皮那样。可是，这茄子又大又圆，我的手怎么也握不稳它。我一手拿刀，一手握着茄子，十分费劲，刚要开始削它的皮，茄子就左右摇摆，滑出了我的手掌心。

经过几个回合，我已是满头大汗。我看着茄子，心想:我一定要战胜你！皮要削得薄不要削得太厚，不然茄子肉都削光了，还吃什么呢？我削皮没有姥姥好。最后，茄子皮好不容易削下来，也在茄子上留下了坑坑哇哇的样子，十分难看，残无人睹。但我用心去做了。削完皮，我还把茄子切成了丁块状。

在大人眼里，这三件事那么的普普通通，但是对我来说这都是我的第一次，十分有意义!我尝到了成功的味道，那滋味真幸福！真快乐！