愧疚

时光荏苒，好多事情都在时光的流逝中被冲得一干二净。但那天中午的事仍使我铭记在心，就因为我的小肚鸡肠，差点毁掉了一段美好的友谊。

那个中午，我正在专心致志地写作业。坐在前面的潘彦希突然转过身来，只见她拨开钢笔的笔盖，那墨水竟一下子溅了开来，我的本子上赫然多一朵怒放的黑花。“漏墨了!”潘彦希惊呼一声，拿出一张餐巾纸，及时堵住了那不断冒出墨水的笔尖。可一切都无济于事，我写好了大半的作业变成了一个个墨团。我愤怒极了，竟一把抢过潘彦希的本子，在上面胡乱地用黑笔划着，直到那本子也变成了漆黑的一团后才罢休。潘彦希大哭了起来，我本以为我会因此而难过，但是没有，我反而还为此得意地笑了，心里有了一丝快意。

第二天，我来到学校，发现桌肚里有东西。拿出来一看，竟是一本崭新的本子，上面还粘了一张便条，写着：对不起，昨天我不是一样的，请原谅。我们还是好朋友，对吗?这寥寥几笔竟犹如一阵甘霖，浇灭了我心头的怒火;又如一阵微风，平复了我内心的狂躁。我呆呆地坐在椅子上，回想起昨天中午发生的一切。不知怎的，后悔、愧疚和自责好像一只怪兽，要把我吞噬。我默默地想：潘彦希昨天只是犯了一个无心之过，并没有什么恶意，但我所做的事情却都是故意而为之的。可是她不但没有怨恨我，反而是诚心诚意地向我道歉。她有着一颗宽容的心，在她的大度的行为之下，我是多么的渺小啊!想着，想着，惭愧与不安充斥着我的心，使我觉得无比的愧疚。

这件事已经过去很久了，但我仍然记忆犹新。因为，那一次，我尝到了愧疚的滋味。

五一放假期间，我因为在家里闲不住，就到外婆家玩。外婆家四面环山，依山傍水，最适合放松心情了。

为了行走方便，我翻出了外婆家里一辆老式自行车。临行前，外婆特意叮嘱我路上千万要小心，不要骑快车。我“嗯”了一声就匆匆出发了。

到了山间，我四处逛了一会，忽然在拐弯时，一位老婆婆出现在我眼前。当时情况危急，加上下坡速度快，我无法控制住自行车，只好从老人身边冲过去，一直冲出了十几米，自行车终于被我停住了。当我回头再看时，哪儿还有什么老婆婆，索性我也就不管她。

到了山腰，忽然下起了小雨。于是，我原路返回。不过，我发现我迷路了。每个地方都差不多，房子都像一个模子刻的一样。更倒霉的是，自行车胎不知何时被扎破了。“人倒霉的时候，喝口水都会塞牙。”我自言自语地说道。

“进来坐会吧!”我身后忽然传来了一声沙哑的声音。转身一看，原来是一位老婆婆，而且我越看越眼熟。“是早上的老婆婆。”我突然想了起来。她把我带进了她的房子，房子不太大，但很干净很整洁。

老婆婆倒了一杯茶给我，然后说：“小朋友，下雨还登山呀?”“不，我是迷路了，你知道去山脚的路吗?”我问道。“你先在这儿歇歇，等雨停了我给你指路。”老婆婆和蔼地说。“老婆婆，你这伤是……”我指着老人胳膊上的绷带说，“这是怎么形成的?”“就是早上的一个小孩骑自行车不小心撞的，不过不碍事。对了，你的自行车轮胎破了吧?我帮你补一补。”说完，老人就朝我的自行车走去。等她修好后，雨已经停了。她指了一条路，让我直走。我骑上自行车，匆匆的走了，连句感谢的话都没说，生怕她认出了我。

回到外婆家已经是黄昏了。外婆见我衣服都湿了，就让我去洗澡、换衣服。吃晚饭时，外婆忽然问了一句：“你的自行车轮胎是不是被谁补了?”我想也没想就点点头。“给你补胎的人真是好人，还把你的刹车也换了。”我忽然呆住了……老婆婆发现我的刹车坏了就代表她已经知道是我撞了她。我心里愧疚极了。她明知道却没有揭发我，而我也没有向她承认错误。

第二天，我掂着一袋水果去了半山腰，找到那个小房子……

岁月的溪水边，捡拾起多少苦涩的诗行。

——题记

望着手中这张沾满血与汗的百元钞票，我的手在不停地颤抖，心在不住地抽搐，像是在挣扎着求生的野兽，像是在情感风雨中一只凌弱的小鸟，买还是不买!

我极力的躲避着母亲的眼光，故作轻松的说一些不着边际的话，心却飘远了……

我想用这张钞票买一台雷速，正当我浮想翩翩时，茶杯破碎的声音把我从梦幻中拖回来。我走进卧室，妈妈正捂着肚子，坐在床上痛苦的呻吟着。我立即端了一杯热水给妈妈喝，妈妈喝了热水休息了会以后才缓过神，她递给我杯子的样子像一个撒了谎的小孩掩饰什么似的说：“没什么，刚才吃了你剩下的西瓜，不吃，浪费，怪可惜了。”这……这西瓜是昨天我剩下的，到了第二天差不多变质了。“妈，不行，我到药店给你买药。”说着我就跑。“妈这病是小事，现在你爸刚下岗，家里不宽裕，我待会喝一杯热茶就好了。”

我用颤抖的手从口袋里摸出正吞噬我心灵的百元钞票，心不住的抽搐，一滴一滴麻木的血从中滴下，它好像在挣脱我的身体，宁愿在空气中灰飞烟灭，也不愿在我污浊的心灵中苟活。内疚的心在痛，如针一般的扎着，扎进了我洁净的灵魂。

我的泪水不允许诺言的欺骗，夺眶而出洗濯我的心灵。我一头钻进了妈妈的怀抱，妈妈不知所措的将我抱在怀里，耐心听着我的悔过，周围静悄悄的，知了在树上也停止了鸣叫，处在母子世界中的我愧疚万分，妈妈听完了我的忏悔，抚摸着我的脸颊和蔼的说：“知错能改，善莫大焉。其实你很想买玩具，跟妈妈说一声就可以了，不用神神秘秘的躲着妈妈，就算家里再困难，你需要的妈妈会尽量满足你。”说完就从身后拿出了我梦寐以求的雷速赛车。原来母亲早已明透了我的心思，省吃俭用满足了我的心愿。我充满泪水的眼睛突然灵光一闪，对未来的茫茫人生，我找到了一条正确的路：带着母爱，怀着感恩上路。

那一次，我真的很愧疚。

我原先有两只可爱的鸡宝宝，但都先后命丧黄泉了。都是我的错!

我一开始是很细心的照顾它们，见到它们长出羽毛来了，我也就放松了看管，不再细心照顾它们了。有一只鸡宝宝因喝凉水拉了肚子，我也没管。因我也经常拉肚子，不用吃药很快就好了。不料，那鸡的免疫细胞都是光吃饭不干活的，很快被痢疾大军一扫而光，终于，那还挺胖的鸡在我一次中午放学后因它那不争气的免疫细胞挎了。哦!不!天哪!上帝!My God!我悲痛不已。但立马就清醒了。要不我还得抱上它的尸体哭三天，没准儿会得个禽流感。我立即处理尸体，转移另一只小鸡，并自已洗了三遍手，又在鸡食里洒点儿止泻药粉。第一只鸡宝宝就和我永别了。我发誓我会让第二只鸡长大!

从此，我对那只大难不死的鸡宝宝照顾得特细心，就像我儿子一样。尽管它没得病，可也死了。是被杀害的!事情是这样的：

那天，我回老家，想把鸡宝宝放田地里养，那鸡宝宝它可真享福啊!我到了家，将它拿出来放在田里。它果然高兴，这儿啄啄,那儿跑跑。我可是笑容满面。这时，不知从哪儿跑出来一只野猫，叼起鸡宝宝就跑!看来是早已埋伏好的了。“鸡”我大叫一声，不知哪儿来的力气，跑得比猫还快，一脚踩在猫腿上，不知那家伙的腿断没断，反正它丢了鸡就“爬之夭夭”了。我也无暇顾及它，来看看我的鸡宝宝，唉，早已气绝多时了。不愧是只野猫，一口正中喉管。

事后我待地准备了支弹弓，见猫打猫，虽然很少有中弹的猫。那一刻，真是我最愧疚的时刻——没看好它呀!

今天上午，我乘8路车去学校值周，车里人并不多，有许多空位子，我随便找了个座坐下来。天阴沉沉的，恐怕要下一场大雨。不一会儿，上车的同学越来越多，整个车里挤满了人群，摇摇晃晃的。

这时，有两位白发老人上车了，他们手里拎着一大蓝菜，还有一把雨伞。看他们瘦弱的身子，在车里晃晃悠悠地，我正准备让座时，我忽然想到;我还要坐好几站，路又不好走。车里这么多人站着太挤。再说，还有那么多同学呢，让他们让座吧!我坐一会儿，等待会儿再让。

过了一会儿，真的又来了一位老人，这回我必让无疑了，谁知，在这短短几秒钟内，我正准备起身让座时，竟然另外一位同学抢先让座，我不好意思地环顾了车上的座位，发现只有我一个人还坐在座位上，其他同学都把座位让给了老人。

我深深地感到这时候，好像别人都用赞扬的目光望着他们，而望着我的却是批评的目光，当时的我，脸涨得通红，真想挖 个洞钻进去。差点忍不住下去了。

下了车，雨越下越大，仿佛连老天爷都在惩罚我，我冒着大雨，上学校去了。

来到学校门口值周，站在那儿，我的心里久久不能平静，愧疚和悔恨一起涌上心头。我感到自己太自私了，只顾自己的享受。要世界充满爱，我们都应该伸出双手，尤其是我自己一定要吸取这个教训，做一个有爱心的好学生。不再心存愧疚。

人人都愿自己问心无愧, 然而我觉得愧疚之心是人类不可少的一种心情. 如若没有愧疚心我们的人生将会没有责任感; 如若没有愧疚心, 我们可能会轻易的忘记昨天; 如若没有愧疚心,我们便不会自我反省进而导致更为严重的后果. 所以说当你犯了错误以后, 连起码的愧疚之心都没有, 一切都尚可泰然处之或是强词夺理不知悔改,那么你的人生将晦暗无比.

愧疚教会人们反省自我. 一个人的心理状态有时可以影响整个民族, 一个民族若是失去了愧疚之心,那必定会面对全人类的指责. 日本,这个曾经手上带满中国人鲜血的民族不愿回过他们”高贵”的头颅看看他们曾经在那片不属于他们的土地上做过了什么.他们不会愧疚,他们不愿愧疚,他们想要忘记他们犯下的滔天大罪! 时隔多年,我们以宽和的心态向那些罪人们伸出了友谊之手,当他们用那无法洗净的血手同我们握手时,愧疚之心也许会重新回到他们身上吧.

愧疚教会人们重新面对错误. 有这样一个报道: 一个司机在一次酒后驾车的途中误伤了一个放学回家的女孩儿, 女孩儿死了, 司机逃跑了,这一逃就是三年. 司机日夜被他的愧疚之心所折磨. 警方最后发现了他, 司机开车在城市中四处窜逃,他现在已然是一名不怕死也不怕杀人的疯狂逃犯了. 然而,在一个红灯前,他突然刹住了车,从容不迫的走下了车,走向了身后紧追的警车. 警察惊讶之余发现逃犯的车前有一排刚刚从学校放学过马路的小学生,孩子们脸上都挂着纯真的笑容. 有时, 愧疚可以唤醒人们内心深埋的良知.

人们不能没有愧疚之心, 对错误的愧疚可以帮助人们改正错误; 对别人的愧疚可以教会人们如何善待他人; 对昨天的愧疚可以促使人们更好的面对明天! 面对自己的愧疚, 我们要认真的改正或补偿; 面对别人对自己的愧疚我们要报以宽容. 相信正确处理好愧疚之心可以使生活变得更美好.

纯洁的人生从忏悔开始。

——冯骥才

忏悔是发自人内心最深处的一种情感，它会使人的心灵得到升华，它会让人认识到最真实的自己。而愧疚则是忏悔后的一种结果。它既是一种悔悟，更是一次心灵的洗礼。

相信在每个人的心中都会有令你愧疚的人或物。而我也不例外，在我的记忆深处最让我感到羞愧的人莫过于我的父亲。人们常说：“父亲是山，可以成为儿女们受伤后的依靠；父亲是伞，可以为子女们撑起一片艳阳天；父亲是灯，可以为懵懂的儿女们照亮前进的方向……然而年少无知的我却不懂得这个道理，处处与父亲作对，不知何时我们这对无话不谈的父女却到了无话可说的地步。

父亲是一个极为普通的工人，他的手很巧，能为我只做许多令其他小朋友羡慕不已的玩具，而我也为有这样一个父亲感到骄傲。记得小时候，我最喜欢高高地坐在父亲的肩上，手中拿着父亲给我做的玩具，高傲得像一位公主似的从小朋友的身旁走过，这总能引来大家的目光，在大家的惊叹声中，我那小小的虚荣心得到了很大的满足。然而随着年龄的增长，我与父亲之间的矛盾也越来越尖锐。父亲在我心中的地位更是日益俱下，甚至在外人面前我都不敢承认他是我的父亲。这主要是因为在升入初中后学校要求每位学生填写档案。而在父亲职业的那一栏中，别的同学都骄傲的填上总经理、主任、董事长……而我却只能灰溜溜地填上工人。我仿佛觉得大家都在嘲笑我，从他们的眼中我看到了鄙夷与不屑。于是我开始憎恨起他来，我恨他为什么不是总经理、主任、董事长……我恨我自己为什么要生在这样的一个家庭，为什么不是含着金钥匙出生的公主。于是我与父亲渐渐地产生了隔阂，并且在外人面前我也不叫他爸爸，甚至我与他一周也难得说一句话。然而父亲却没有责怪我，只是从他那满布血丝的眼中我看到了悲伤与落寞，但是自从那件事发生以后，我才深深的发现自己竟然是那样的愚昧无知。

记得那是在初三的一个夜晚，我正在上晚自习，这时窗外下起了瓢泼大雨，我怔怔地望着窗外，心想：这可怎么办呢？妈妈今天不在家，这么大的雨我该怎么回去呢？正当我陷入深深的苦闷之中时，忽然间我看到操场上站着一个撑着黑伞的人，他手里还提着一袋东西，刺骨的寒风撕扯着他的衣裳，仿佛要将它吞噬掉，背有些佝偻，那只拿着伞手柄的手有余长时间地暴露在外而微微的发抖。我怔住了，这不是我的爸爸吗？他怎么来了？我的心刹那间似乎被什么东西狠狠地刺了一下。

“叮叮叮……”这时下课铃响了，我飞快地跑到父亲的身旁，把他拉到了一个角落，大声地对他吼道：“谁让你来我学校拉，你闲着没事干是吧？”“我……我想给你送点衣服和伞，还……还有一点吃的。”父亲像一个犯了错的孩子，小声地呢喃着，我明显的看见他手已经冻得通红了，声音也在微微颤抖。额上的皱纹更深了。耳鬓不知何时又多了几缕银发，那从前伸得板直的背不知何时有点微微下沉，我猛地发现父亲真的老了。

这时有几个男同学也凑了过来，他们看见狼狈的父亲，在我耳边嬉笑道：“这是你爸啊？呵呵，他真像个捡破烂的……”于是我大声地对他吼道：“走啊你，谁让你来我学校的！”父亲真的被我的吼叫声吓住了，猛地怔了一下，然后慢慢的将手中的东西放在地上，撑起伞一步一步消失在大雨中。

望着父亲离去的背影，泪水模糊了我的双眼。我只能在心中大声地对父亲说：“爸爸，对不起，请原谅女儿的不孝。”

如今回想起自己从前对父亲的所作所为，我真的恨死了自己。为什么我是那样的愚昧无知？父亲为我付出了他的全部，而我却因为他没有令人羡慕的身份而那样对他，可他却用一颗宽容的心包容了我。我想，我要大声地告诉全世界：“父亲，我爱您！”

愧疚它既是一种后悔，又是一种反省。本文是小编为大家整理的以愧疚为话题的作文700字，欢迎阅读。 以愧疚为话题的作文700字1：

今天去注册，本想会很开心，可没想到到了放学竟发生那种事。

放学后，我开心的将自行车推出校门。突然听见背后有人叫我，我转身一看，原来是我小学同学——陈雄。

“我的书包也放你那儿，可以吗?”他问。

“不行呀!我篮子已经放满了。”

“真小气!”

以愧疚为话题的作文8篇以愧疚为话题的作文8篇我毙了他一眼，说：“艳芳在外面，你看看她有没有地方放。”

陈雄“哦”了一声就走出校门。我推着自行车出去，看见他正和艳芳讲话：

“你可以把我书包带回家吗?”

“不行啊!我自己已经放满了啊!你的放不下。”

“那你后面不是可以。”

……

陈雄立马跑到保安室，我不知道他在干什么。因为天下起了小雨，我叫艳芳赶紧回家。她只是皱了一下眉头，然后跟我走了。

陈雄出来看见我们已经走了，气愤的把书包摔到地下。我感觉有点儿不对劲儿。

“为什么不等他?我都已经答应他帮他了。”艳芳说。

“你有答应他吗?”我疑惑。

“有，他肯定认为我们耍他。”她低着头皱眉。

“那怎么办?不然再回头帮他?”我心里产生了愧疚。

于是我们又回去想要帮他，可是他说不用了，我们也没办法，只好自己回去了。一路上，我和艳芳没说过什么话，我的内心很愧疚，陈雄以前有帮过自己，而现在我却没帮他，很不是滋味。我想，艳芳此时此刻的心情也和我一样吧! 以愧疚为话题的作文700字2：

在成长的道路上，每个人都会犯错误，我也不例外。

记得那是一个星期一，我因为早晨起床晚而把早餐带到了学校。但是却一直没有时间吃，于是我自作聪明，想到一个两全其美的办法。

“铃铃……”上课了，我急急忙忙的刚放好课本，老师就走进了教室。他首先让我们思考关于这幅画的相关问题，接着老师转身在黑板上开始写字。这时，早餐散发出阵阵诱人的香味，勾引的我肚里的馋虫上蹿下跳，让我实在无法忍受这美味的诱惑，就乘老师写字的时候，以迅雷不及掩耳之势啃了一口早餐，果然没有被发现，于是我如法炮制，连续啃了几口，终于，被老师发现了。老师问我：“杨子帆，你嘴里吃的什么?”我战战兢兢的回答：“没……没什么。”老师那严厉的目光直视着我，吓得我头上冒汗。于是，我那双“不争气”的手，依依不舍的拿出吃剩的早餐，心里忐忑不安的想着：“这下完了，该挨老师批了。”但是，老师并没有严厉的批评我，而是温和的对我说：“以后不要在上课时吃东西了，这样会分散你的注意力。”

直到现在，我想起来这件事，还是觉得非常愧疚。你可能会问我：“你现在还吃早餐吗?”“吃，每天都吃，但是我绝对不会在上课时吃!”

[有关以愧疚为话题的作文700字

有一件愧疚的事，一直装在我心中。

那件愧疚的事发生在教室里。那天上午上体育课时，同学们都到外面玩去了。我也想出去玩，出门时由于跑得太快了，一不小心，撞到了兰兰的桌子，她的水杯掉在地上，摔破了。我连忙环顾一下四周，同学们在外面玩，没有人看见刚才的这一幕。我马上把杯子捡起来，装作没事一样跑出了教室门。

过了一会儿，上课铃响了，同学们高高兴兴地回到座位上。兰兰突然拿起杯子，对我们大叫：“谁把我的杯子摔破了？”同学们都说：“不知道，我没摔。”我也跟着说：“我不知道，我没摔。”我发现我说话的声音非常小，因为我不敢当着全班同学的面说杯子是我摔的。

放学后回到家，我一直闷闷不乐。妈妈问我：“你怎么了？”于是，我把在学校里发生的一幕告诉了妈妈。妈妈听了我的话，沉思了一会儿，对我说；“这件事就是你的不对了，你应该勇敢地向同学承认错误，买个杯子赔她就行了。”听了妈妈的安慰和教导，我心里舒服多了。

第二天早上，我在校门口等她。等了很久，才看见兰兰从远处跑来。我走到她身边，轻轻对她说：“兰兰，对不起。昨天你的杯子是我摔坏的。我给你买了一个新的。”兰兰看了一眼我手里捧着的杯子，笑眯眯的说：“没关系，我妈妈又给我买了一个新的。这个新杯子，你留着自己用吧。”然后，兰兰牵着我的手，一起走进教室。

通过这件愧疚事，我认识到了做人要诚实。这件愧疚的事，也让我收获了一份纯洁的友谊。

[一件愧疚的事作文500字

我的爸爸擅长修理古钟。一次，有人拿来一只古钟，请爸爸修理。

晚上，我被这只漂亮的古钟吸引住了。它那金色的外壳仍然富有光泽，钟面旁镶着一条金边，钟面上清楚地刻着十二个罗马数字，只可惜钟罩没有了，光秃秃的。钟面上短短的时针指着8。我出于好奇，用手轻轻的一拨，时针指向了12。当我再次去拨动它时，“当”的一声，时针突然掉了下来，碰到玻璃板上，发出清脆的响声——针断了。我不由得吃了一惊，像一盆凉水泼在身上。这，这可怎么办？一连串的问号在我脑海里闪现。爸爸知道了一定会责备我的！对！我急中生智，眼前一亮，想起平时爸爸常用胶水去粘东西，现在不也可以用它去粘针吗？于是，我像爸爸那样把断了的针小心翼翼的粘了上去。

第二天，我装模作样地坐在爸爸身边看书。爸爸正在修理那只古钟。“当”的一声，哎呀，那根用胶水粘住的针又一次的掉了下来。我的心砰砰直跳，视线转向了天花板，生怕他吧怀疑的目光转向我。

“唉！真是的！这针怎么可以用胶水粘呢！”爸爸自言自语道。针又断了，秘密终于被爸爸发现。“我，我也不知道！”我忙不迭的否认。爸爸不再说什么了。可我的心却七上八下的，怦怦跳个不停，我知道自己的脸一定红得发烫。

夜很深很深了，树叶在晚风中微微摇曳，发出“沙沙”的响声，可我却久久难以入睡。倘若真的不向爸爸认错，我那颗忐忑不安的心就无法平静下来。我翻了一个身，突然看到灯光照在墙上。是谁，这么晚了还在默默地工作？我悄悄地钻出被窝一看，原来是爸爸！他在灯光下，耐心的磨着一根刚买的针，不停的试着是否能够安装在钟面上。爸爸是那样专心致志，以至于从他的肩上滑到地上，他也没有察觉。寒风从窗缝间钻进来，爸爸不禁打了一个寒战。在灯光下，我清楚地看见爸爸揉了揉眼睛。为了那根断了的针，他的眼睛都有点红了。

我回到床上，用被子裹紧身子，心里像汹涌的波浪，久久难以平息。

这件事虽然已经过去很久时间了，可我至今想起来脸上仍火辣辣的，心里一阵阵的愧疚。

虽然这件事已经过去很长时间了，但至今想起来，我仍觉得很愧疚。

那是去年暑假里的一天，我和小伙伴在院里玩沙包，正玩得高兴，我又抛了一个高空沙包，不想沙包落下来时，只听“咚”的一声，竟不歪不斜在砸在隔壁王爷爷家的花台上，一盆美丽的君子兰被砸在了地上，盆和花都被砸烂了。我当时不觉傻了眼。再定神往屋里一瞧，还好，王爷爷家没有人，真是万幸。

回到家，我像没事一样。晚饭时，我正津津有味地品尝着妈妈做的菜时，传来了隔壁王爷爷的叹息声：“唉!这盆花我养了三年，真是太可惜了。”顿时，我的心像压了块铁一样沉重，为了不使妈妈察觉到，我极力掩饰着自己的表情。但不知为什么，王爷爷的叹息声总是在我耳边响起，我再也吃不下饭了。我放下筷子，急忙离开饭桌。妈妈见我心神不定，便关心地问：“你怎么了?”我立刻强作镇静，若无其事地说：“没什么。”

我心烦意乱地拿起一本书，心不在焉地翻了两页，王爷爷进来了。只见他手里拿着一本书，笑呵呵地对我说：“爷爷今天去了一趟城里，跑了两家书店，总算给你买了这本书。”啊!是一本《新新小学生令我愧疚的一件事作文》，太好了。我捧着这本书，望着王爷爷那和蔼的笑容，顿时，想到那盆花，一种无限的悔恨立即涌上了心头。我再也忍不住了，一头扑到爷爷的怀里，泪水夺眶而出。我羞愧地将打烂了花盆的经过告诉了王爷爷，并向王爷爷赔礼道歉承认了错误。

王爷爷听后先是一愣，当他明白了是怎么一回事时，温和地对我说：“啊，原来是这样，好了，不要哭了，既然你不是故意的，爷爷不责怪你，以后玩沙包时注意就是了。”王爷爷谅解的话，使我更加愧疚，泪水像决了堤似的流着。这时，王爷爷摸着我的头语重心长地说：“做了错事只要敢于承认，就是好孩子。君子兰虽好。但也没有比你这诚实的品质好啊!”

不久，王爷爷搬走了，但他那语重心长的教诲却使我终生难忘。

县里要抽查体质健康，为了不影响升学率，全校重新检测体质健康。六年级要达标的是50米跑和仰卧起坐。很不幸，本人是个大胖子，仰卧起坐还好，可50米跑也太要人命了。为了让我们尽全力的跑，老师甚至还在班上威胁我们：没达标的放学以后和早上天天跑五圈！要知道，操场一圈就长500米，5圈，不存心想整死我们吗！

仰卧起坐顺利通过，接下来就是50米跑了，为了达标，不！为了不跑圈，我拼尽全力向前冲刺，不知不觉中偏离了跑道，跑到了一二跑道的中间……

女生9秒达标，我是第二，朦胧中听到：“第二！8.9秒！”达标了！我心中一阵狂喜，没来得及刹车，直接往第二跑道的肖新宇撞了过去，只听“嘭！”的一声，他直接倒地，脸在橡胶跑道上划出了一块伤痕……虽然及时处理，并无大碍，但她脸上还是留下了一块醒目的疤，每当我看见这块疤，我心里就有丝丝愧疚，有些自责……

还好这块吧正在一点一点的掉下来，不然的话，我会后悔一辈子……

再回想，我真的太鲁莽了，如果当初能慢一点，再慢一点，就不会撞到她，也不会有这么多后悔和自责；如果我以前常跑步，提高速度，就不会出现这种情况……

这是我一生最后悔的一件事，如果你能看到，那么请接受我诚挚的向你说的一声：“对不起”……

我总觉得，善于怀旧的人容易伤感，伤感多了便滋生出些许愧疚。母亲好言谈，只要有一两个听众洗耳恭听于膝下，便会滔滔不绝讲上三天三夜。话题多为陈年旧事，盲人姥爷制作笤帚拿到集市上换零钱维持家庭、那年家里土窑顶塌下合抱大的土疙瘩幸亏没砸向炕上熟睡的弟弟、半夜里用瓢勺锅盖敲击声惊跑了入侵猪圈的狼群、大年初一拜年声中自己还在灯下穿帮纳底赶制新鞋……每每念及家的苦难岁月，尤其提及儿女们不堪回首的童年生活时，母亲的伤感情愫油然而生，愧疚之情溢于言表。

童年家境拮据，谈不上吃香喝辣，能填饱肚子就算创造奇迹。靠山吃山，挖野菜成为放学后必备的第一要务，满山遍野成了山里娃的第二课堂。“少年不识愁滋味”，挖不满一筐不下山，常常惹得母亲焦急地等在村头，天黑盼儿归。徒手挖野菜，简洁省事，但一筐子菜下来，双手满是野菜奶汁与泥土的混合物，很难清洗，伴之指甲根部出现的皮肤裂刺，若处理裂刺不当，常常会弄出血来。野菜以苦菜、苦霉（败酱草）、灰蓧等为主，多以苦菜居多。苦菜作为粗粮制作的原料引子，是母亲延续当地穷苦老百姓的土方子，有苦菜散面火烧（苦菜柔入少许玉米面烤制的饼子）、苦菜粗糠窝头（苦菜掺合糠麸蒸制的立体状食物）、苦菜红面疙瘩（苦菜与红高粱面揉成的硬团块）以及苦菜捞饭（苦菜与块状的熟小米混炒）等等，成为童年填饱肚子的主粮，尽管苦涩、坚硬、难咽。穿戴上更是无法与同龄人相媲美，我们没有四季可换的衣服，母亲想尽办法，还是未能改变从冬嫁接到夏，再从夏回归到冬的窘境，两季的穿戴往往青黄不接，而且补丁重重，花色不一，造型另类。记得上体育课，老师纠正站姿，要求学生双手分别垂贴到两侧裤缝位置，別的同学都有裤缝可寻，唯独自己无缝可找，只能“东施效颦”……那时物质上的匮乏简直到了“穷形毕露”的地步，“那家孩多，穷家薄业”成为那道沟邻里乡亲拉起我家的话题。每每谈起童年缺衣少食的苦日子，母亲一肚子的愧疚，说我们是老天养大的，爹娘没本事，让俺孩们受尽了人间苦头，品尝了人间酸楚，愧疚深处，几近泪溢眼眶。

……

去年这个时候，是母亲做手术的“难日”。刻骨的事是永远铭心的，当时目睹着手术门口端出来的盘子，盛着血淋淋的肾脏，我陡然心悸，那可是母亲身上割下的肉啊！触景生情，我不能自己，眼眶近乎湿润。说起来母亲不舒服应有七八年的病史，偶尔的尿血和疼痛，没有引起母亲足够的重视，加上母亲一贯的耿直，不想连累儿女们（中国农村父母的通病），原发病灶一直潜滋暗藏。2014年5月的一天，孝敬有加的弟弟发觉母亲排下的尿液微红，于是在强大的“审问”下，母亲才道出实情。机不可失，在弟弟的主政下，“全民皆兵”，给母亲看病提到正规日程上。母亲心疼花钱，自然少不了唠叨几句，尤其在做CT逆行造影时，强压血管注射下，母亲承受了无以名状的痛苦，当时我握着母亲的手，感觉到颤抖与挣扎。一轮番全身的“轰炸”，化验、B超、核磁等诊断项目做了个遍，等待结果是个煎熬的过程。大凡病人都有一个共性——盼和怕的矛盾心里，盼望诊断出病来，又害怕诊断出病来。出乎意料的是，母亲的病介于盼和怕之间，各项检查以“疑似……”“不排除……”“可疑性……”等术语为诊断结论。这个喜忧参半的结果，给母亲心灵上一个安慰信号，病不大，无明显确诊依据。但我心事重重，揣摩着国内一流专家的话里话外，总觉得不是什么好兆头，一种不详的预感袭来。宁可信其有，不可信其无，姊妹们一碰头，还是给母亲做做手术为妥。

在母亲手术前后住院的日子里，我们儿女们有钱的出钱，有力的出力，印证了那句“一娘生九子，九子各不同”的俗语。为照顾母亲早日康复，我们姊妹六人的日常生活全部被打乱。弟弟最小，是我们整个家族里孝敬父母的楷模，无论是物质上还是精神上，给予父母无微不至的体贴与关心，吃喝拉撒，衣食居行，无所不包。2009年自父亲脑梗后，弟弟把父母从老家接下来，把平时省吃俭用的积蓄，在城郊买了一套一层的住房，用于父母单独居住，出行方便，也符合父母农村生活习性。“常回家看看”，弟弟尽量多的挤时间陪伴父母，蚕丝被、护腰带、补品以及老年人随身听、老年手机、网络电视机等等，只要利及父母的心身健康，都会默默去做，从来不张扬。其孝之行为，虽不及“二十四孝”之愚法，但孝之挚心，与“二十四孝”相比，有过之而无不及。弟弟孝敬父母，从来不觉得自己在孝敬，这是孝敬之大境界；母亲因连累我们，时不时表现出自责、愧疚之意，这是“养儿不为防老”的母爱之大境界。一个大家庭里，倘若子孝母贤，这是家庭兴旺之大幸，幸福之大境！

著名作家余秋雨在《来生，依旧等你》中说，或许人一生可以爱很多次，然而总有一个人可以让我们笑得最灿烂，哭得最透彻，想得最深切。他说的这个人，其实是母亲真实的写照。母爱发自内心的为我们操劳一辈子，从来没有怨言。老来时儿女们稍微付出一点关爱，就愧疚自责，这是“可怜天下父母心”的最高诠释。弟弟一直有个心愿未了，就是带上父母去海南岛看看大海，那怕青岛的大海也行，期盼父母身体许可的那一天！

愧疚像一阵阵薄雾，时时笼罩在我心头，遮去了我生活中的很多阳光。愧疚就像一只魔手，时时牵扯着我的心尖，让我阵阵隐痛。因为一次过错，我饱尝了愧疚之苦。

那是我读四年级时发生的`事了。一次英语考试前，妈妈承诺只要我考到100分就可以得到奖品——一本我“垂涎”已久的漫画书。得到这一承诺，我当时别提有多高兴了。让我充满期待的考试如约而至。考试时我怀着必考100分的决心和信心奋笔疾书，可是没想最后一套题中的一个单词难住了我，无论我怎么想也拼写不出来这个单词，而且此时老师宣布距离考试结束只有十分钟了。怎么办？时间一分一秒地流逝，我也越来越焦急。九分钟、八分钟、七分钟……突然，我想到了一个可以解决这个难题，得满分的方法——作弊——翻书看。当这个念头在我脑海中一闪而过时，我被吓了一跳。作弊可是一种很不好的行为呀！靠作弊拿满分就是在自欺欺人呀！作弊如果被发现，我自己脸上也不好看呀！可是如果不作弊的话，我一直想要的漫画书就得不到了，而且妈妈在考试前还警告过我：如果学过的单词再不会写或写错就要被罚写一百遍。我可一点不想被罚写这么多遍单词。再说，如果我小心一点，老师也不会发现我作弊的小动作的。

在我与自己的一番思想斗争后，那个要我作弊的念头盘踞在我的脑海中怎么也赶不走。恰好此时老师走出去接电话，同学们也都在专心答题，没一个人注意到我。我悄悄地拉出抽屉中的英语书，刚把书翻开。突然，前面的同学转身到书包里拿草稿纸。我吓得手一抖，又把书给合上了。好在前面的同学并没有发现我的异常，于是我又鼓足仅剩的一点勇气，怯怯地翻开了书，找到单词，飞快地抄在试卷上。我刚写完单词，老师就走进教室宣布考试结束。

下午，试卷发了下来，我如愿考了100分。可是，我一点也开心不起来，总感觉试卷上100分的那两个零好像两只眼睛在鄙夷得看着我。放学后，我心情沉重地回到家里，妈妈看见我试卷上鲜明的100分可开心了，立刻答应给我买那本漫画书，我却一点也不想要了，但是我没勇气说出实情。看着妈妈因开心而笑开了花的脸庞，我更愧疚了。

有关这次作弊，直到如今我都没有勇气跟妈妈说。每次看见那本漫画书，我的心中就会笼罩上愧疚的迷雾，自责也会像潮水般涌进我的心里。

无论是谁，都会有让自己愧疚的`一件事，我也不例外。今天，我就告诉大家一件让我愧疚的事。

那时，我在姥姥家上幼儿园。一天，我和几个小伙伴在一个好朋友家中院子里玩掷石子游戏。我不小心，将一个石子掷到了一块玻璃上，听到玻璃破碎的声音，我和小伙伴们先集体愣了几秒钟，然后四散而逃，我的好朋友独自留在了院子里。打碎了他们家窗子的我也飞快地逃出院门，向不远处的姥姥家跑去。

还没进家门，身后就传来了朋友的哭喊声：”真的不是我！“”不是你还有谁？！“”他们刚才都玩了！“”好啊，敢顶嘴了是不是？！觉得最近没管你你就可以无法无天了是不是？！看我今天怎么教训你！“”真的不是我······“······我听着这些话，心里很矛盾，我很想去告诉他妈妈事实，但我又怕他妈妈告诉我妈妈之后妈妈又打我，犹豫再三，我最终没去。后来，我躲过了这件事。

虽然我躲过了这件事，但我却一直良心不安，我很想对她说一声:”对不起！“

教室里安静得只听得到墙后边钟表走动的声音，10分钟，20分钟，30分钟……同学们一个个都交了试卷，走出了教室，而我才写了一半。这时的我，急得就像热锅上的蚂蚁。

我一边做试卷，嘴里还一边小声地嘀咕着：“为什么要这么早起床?为什么要做试卷?为什么要上数学课?”

教室里，只剩下我一人在奋笔疾书。老师出去喝水了，我眼前一亮，发现老师的讲台上有一张试卷的答案。我萌生了一个念头——看答案!我蹑手蹑脚地走到讲台前，飞速地翻开书本，拿起笔，以迅雷不及掩耳之势把答案抄在了手心。突然，老师推门而入，空气突然凝固。我看着老师，等待着老师的.“夸奖”。老师紧锁着眉头，开口就问：“答案抄得顺手吗?你把答案抄上去有什么用呢?”话音刚落，我的“金豆豆”随之掉出。老师的批评铺天盖地而来，并说要在第二天的课上公开“处刑”。我仿佛听到了同学们议论纷纷，捂着嘴在窃窃私语的样子，仿佛看到了老母亲失落地看着我的眼神……

我独自一人坐在教室里，脑子里一片空白，回想起刚刚发生的一幕幕，我真后悔，我不应该带着情绪去上课。那一次，我真愧疚!如果上天再给我一次机会，我一定不会这么做了!

我跌跌撞撞地走进教室，痛苦地捂着受伤的膝盖，那殷红的血丝透过洁白的纸，渲染了一大片鲜红，醒目而让人双眼刺得生痛。她担忧地将一只手搭在我肩上，当我回眸的一瞬间，那张脸被永远记在我的心中。

多好的天气啊，我匆忙地向楼下赶去。这节是体育课，我已耽搁了好久，想到这，更加匆匆地向楼下奔去。迎面闪过的一道蓝影狠狠撞在了我的身上，我“扑嗵”一声在距地面三阶的楼梯上摔了下去，脑袋被撞得生疼，好似一双手紧捏住脑袋般难受。许久才明白我被撞倒了。地面的冰凉将我抛入低谷，刺冷的感受贯穿了血液，校服上沾满了灰，宛若经历年代岁月的一幅画，手心发红，像是磨破了皮。膝盖上一阵刺痛使我不禁一颤，才使我发现，斑斑血迹变为奔涌而出的鲜血，顺着腿缓缓流下，那一刻，幼小的我吓呆了，刺通一次次触动我的神经，让我眼前一阵缭乱。哪个姐姐也吓呆了，目瞪口呆，脸上却写满愧疚。他扶着我走进教室，用纸巾轻抚在我的伤口上，雪白的纸巾瞬间染红一大片，醒目而刺眼，这时一只手搭在我的肩上，拢着我的肩，这手，散发着清香。当我回眸的那一刻，我看到了一张沾满泪痕的脸，透明的泪珠滚过一张布满青春痘的脸，如一颗珍珠缓缓落下。姐姐的两颊通红，一双不大的眼睛却诉说着千言万语，泪水蓄满眼眶，溢出了眼角，那是自责的泪，那一片片鲜红让她自责，她鼻子一抽一抽，红得发亮，嘴唇紧抿，时不时嘀咕几声“对不起”，像是由牙缝中挤出的，小到让人难以听见，她将一张张纸巾抚在伤口上，血也渐渐止住。她因撞到了我使我受伤而愧疚不已，却不知那也成了我心中永生愧疚的事。我因自己不注意在楼梯上狂奔，受了伤也应是自己有误。而那个姐姐的面颊，那张愧疚的脸，永记在了心中。

那是一次心灵的震撼，因那愧疚，让我永记那张愧疚的脸。

谢谢你，让我成长。

那一次，如年代久远的龙井茶一般，让我回味无穷；那一次，如微乎其微的灯火一般，让我浮想连篇。或许每个人都有令自己珍视的那一次，我却是有一个令我愧疚的那一次，那是因为……

那是一个星期天的上午，我写着妈妈布置的作业。妈妈在我身旁静静地陪伴着我，阳光温顺柔和的照耀着我的身体，我的内心却十分焦躁，有些埋怨妈妈给我额外布置这么多练习。忽然，客厅里的一阵手机铃声打破了寂静，妈妈去到客厅接电话了。我暗自祈祷如果妈妈有事我就可以解放了。过了一会儿客厅中妈妈的声音嘎让而止，传来妈妈的脚步声。

妈妈走了进来，我问妈妈："刚刚谁打电话？"妈妈说：“有一位阿姨叫我去聚会，我谢绝了。”“那你为什么没答应？闷在家里多无聊呀！”我说道。妈妈随口说道：“因为你在家里呀！一周你才回家一次，如果放你一个人在家，妈妈不放心。何况这几道题你老是出错，妈妈陪你再练练！”

顿时，我的心中涌入一股暖流。暖洋洋的阳光使所有的埋怨都变成了愧疚。妈妈为了我可以放弃自己外出聚会的机会，妈妈给我布置额外作业也是为了让我掌握知识更加牢固，让我比其他同学更加优秀。

想着想着，不知不觉中我的眼眶红了，我赶忙跑到洗簌间，泪水顺着眼眶流了下来，我赶紧洗了把脸。转身进入房间，开始认真地完成妈妈布置的任务。

那一次，我懂得了母亲的艰辛，也体会了母爱的伟大，正如高尔基的那句名言“世界上一切光荣和骄傲，都来自母亲。”

天阴沉沉的，屋外的雨不停地下着，丝毫没有要停的意思。

我毫无头绪地在乐理班里思考着题目，望着屋外的倾盆大雨，我不禁摇头叹息：“唉，怎么这么难呀?什么什么宫商角徽羽呀，我都分不清。”我把目光又移到题目上。“不过，这难怪，谁让我上课打瞌睡来着，看来今天晚上得早点睡了……”说完，我变开始绞尽脑汁地想了起来，可是，越想越糊涂，思绪早就成了一团乱麻，理不开，剪不断。我内心烦躁起来，越来越恼火。

正当我烦恼之时，旁边走过了一个熟悉的身影，原来是季欣悦呀。我原本想向她求助，可是嘴唇向被胶水粘住了，说不出话来。这时，那段快被我遗忘在角落里的记忆又被捡了回来。

那天，季欣悦到我家来玩，我兴冲冲地向她展示了我的新手表，她看了赞不绝口，便向我借了看看，我毫不犹豫地把手表递给了她。可就在她归还之时，手没抓好，滑了一下，手表就“咚”地一下掉到了地上，变得支离破碎。我一怒之下就把错全都怪到了她的身上：“都怪你，你赔我一个，你赔!”我把我把她骂的狗血喷头。只见她的脸又红变青，又由青变绿，好像一下子苍老了许多，双眼微微发红。

想到这儿，我便深感愧疚，觉得自己不应该发那么大的火，更不应该把错都怪到季欣悦的头上。她走了，只剩下我一个人静静地坐在教室里，两行愧疚的泪流淌了下来。

泪，这样娇气的东西竟不可饶恕地出现在我的眼眶里……

感人之心莫过于心，而真情是一轮暖阳，温暖你那颗潮湿的心。真情是一股清泉，洗去你心头的不悦，真情是黑暗中的一把火，照亮你前方的道路。一阵春风吹过，让我想起了那年的事。

那天一早便下起了大雨，因为爸爸单位有事，便急匆匆地在早饭摊边点好饭，带着小跑前去打车了。天空中的雨滴滴答地打在雨棚上。饭摊的老板十分忙碌边收着离开的客人的钱，一边还做着早饭。嘴里还不时含两句欢迎光临，我朝着钟表看了看。马上到上学时间了。

我想付钱时一看，爸爸没有给我留早饭的钱。我顿时急了，但想想有那么多人在，老板应该不会注意到谁没付钱。于是我背上包就火急火燎地跑走了。嘴里还轻轻地说着，反正也不要多少钱。但刚走出棚子没多远，雨水便如泼似倒般向我倾泻而来。我突然想到爸爸给我留下了伞，我居然离开时没有拿伞，但如果去拿伞，可能会被老板发现没付钱。怎么办呢？我咬咬牙悄悄地走了进去，谁知老板在那里大声喊着：“这是谁的伞？”我的心忐忑极了，他会不会抓住我要我付钱？会不会告诉我的老师？但想着没有伞就上不了学了，就怯生生地说是我的，我也闭上眼准备迎战一顿劈头盖脸的训斥。可老板用他慈祥的目光注视着我，递给我伞，说：“下次别那么粗心了，快去上学。”这让我的心一阵痛楚，我接过伞便冲了出去，泪水与雨水冗杂在一起。我顿时羞愧难当，忘了向忙碌的老板说声谢谢，转身而出。一路上，可能是雨水，可能是湿意让我难受，我心里很不是滋味，反倒希望老板把我骂一顿，我追悔莫及，逃单不是最佳选择，我应该跟老板说明情况，让我赊一下账。

我走进校门，看着墙上的道德二字，竟是那么的扎眼。往后每当走过那家早饭摊，我都是低着头走过的。虽然已经补交了饭钱，但我那曾经逃的一单，让我时刻感觉自己曾经也逃了道德与良心。那物品本不贵，但也不能随意逃避自己的良心。