愧疚

父母，一个温馨的名词，亲情，一段动人的旋律，无论时间如何推移，永远不变的是那真情。

当我出生的那一刻仿佛命运已经注定，我会得到父母无限的爱，因为从他们的笑脸上，我知道他们有多开心。

小时候，我还不会说话，是你们教我，一遍又一遍，不厌其烦。而我还是学不明白。

我总是爱哭，但你们不会严厉的责备我，而是一直哄着我。我喜欢对你们恶作剧，可你们不但不生气，还和我一起玩，但我却没有感受到那份爱。

终于，我上小学了，你们本以为可以放松一些，但在家已经养成脾气的我还是在不停的惹事;和老师顶嘴，和同学打架，已经成了家常便饭。但还是被你们知道了。

你们生气的批评了我，我不听你们的话，回到房间，可我那知道你们的心里更难受。

我长大了，你们以为我懂事了，可我其实更叛逆了。考试成绩又让你们苦恼，那卷子上的红叉仿佛是你们心头之狠，永远不变多的分数是你们伤心的原因。

当你们面对我一次又一次糟糕的成绩，批评我，教育我，可我什么也不听。把你们所有的教导都当做过眼云烟。

你们希望我成绩能提高，不断的帮助我。可我不耐烦了，和你们顶嘴。

回想起来我是那么可恶，因为此时的你们的心里在偷偷的落泪。

现在，我多想和你说声‘对不起’。因为我知道你们对我的只有那无私的爱。

我心中的歉疚是因为我不能回报你们的爱，还去感谢却让你们为我伤心。

现在我知道那是你们对我的爱，对我的关心。所以希望你们能原谅我。这样或许能让我忘记一些儿时的无知吧。

童年的时光里有一件事使我永远也不能忘怀……

初春的一天，我的一位朋友上我家来玩，因为我们都热爱剪纸，所以我们决定进行剪纸比赛。正当我们的比赛马上就要结束的时候，只觉手指一阵剧痛，低头一看我的手指被剪了一个口子。我疼地大叫了一声，我的手指将我的白色剪纸染成了红色。于是我赶紧跑到了卫生间，打开水龙头使劲地冲，但无论如何血就是止不住，我朋友见到此状飞奔了出去，我见她跑了，心中不免有些失落感，这难道还算得上是我的朋友吗?这时的我完全傻了，我狂奔到卧室坐在床上，不久，她的剪纸映入了我的眼帘，我毫不犹豫地将它撕掉，并且大声骂道：“你是什么东西，你还算得上是我的朋友吗?你是一个没有良心的东西，你的东西让狗给吃了，让狼给狠狠地撕了!”

正当我骂得厉害的时候，她进来了，只见她左手拿着创口贴，有手拿着消炎膏，我看到这知道冤枉了她，我见她小跑过来，先在我的手上抹消炎膏，正当她要贴创口贴的时候，她的一滴泪水滴在了我的手上，我感觉到那滴泪水是那么的凉，那么的重，正如同我刚才那样厉害。她贴完就跑了，无论我怎样呼唤她的名字。打那以后，我什么时候去找她，她都在以不同的借口来回避我。但有一天太阳打西边出来了——她竟主动来找我。

她对我说：“我爸爸被调到外地去工作了，我今天是来跟你告别的!”说完就又头也不回的走了，那次可是她永远永远的走了。

她走的那天，我并没有去送她，因为我始终没能亲口对她说过一声“对不起”，其实她找我的那天我很想说那句话，但我却一直没有勇气，直到她走了以后，我有一天对着她的照片大声地说了一声“对不起”但这已经晚了，我想她再也不会原谅我了，因此我心里感到无比的愧疚。

从那之后，我才明白发：友谊的萌芽只有在困难时才能长出，并且那芽会长得非常旺盛!

作文一：难忘的眼神

记得她的一个眼神，让我愧疚到了极点!

那一天，我的好朋友约我和其他几位要好的同学一起做游戏。

制定好了游戏规则，我们便开始了。忽然，我不小心出了游戏区域，我本想瞒天过海，瞒过小伙伴们，没想到，让我的好朋友给看见了。

课余时间，她给我讲了许多做人要诚实的名人故事。刚开始，我就是不承认错误，后来，我实在是忍不住了。终于，我惭愧地低下了头，涨红了脸，吐出了隐瞒多时的事情。

“对不起。我不小心违反了游戏规则，我以后一定遵守游戏规则。其实我也不想违反游戏规则的。”我惭愧地说。

“以后小心点儿就行了。”好朋友无所谓地说，“看来我没有白费口舌，做无用功啊!”我们会意地笑了。但她那无所谓的眼神、话语，却深深地烙印在了我心灵之中。

她的眼神，她的话语，告诉我这样一个道理：做错事情要勇敢地承认错误，不能瞒在心里不说，总有海阔天空的时候。

作文二：心里的愧疚

总是听别人说公共汽车上有人让座，听多了，就不信了。直到有一天，别人给我“让座”……

那天上午，我去上培优班。放学后，叔叔带我乘坐608公交车回家。可能是中午，回家的人很多。车上十分拥挤。女司机不停的喊“往后面站”，我听了就往后面挤，突然一只大手扯住了我的牛仔裙。我顺着大手看去，看见一位白发苍苍的老奶奶。见我看了过来，就把坐着的位置挤出来一小块，并示意让我坐下。我顿时愣住了，心想：我们素不相识，你为什么要给我让座?再说现在流行“非典”，要是……，想到这里，我看了看老奶奶，她的眼里充满了期望，我便小心谨慎地坐下了。

不得坐下后，我脑海里不断浮现出白雪公主吃了“陌生人”的红苹果后死去的情景。想了许久，我终于鼓起勇气，问老奶奶：“您为什么给我“让座”?“我说话的声音很小，可能是内容的原因，她听清了。她先是一愣，随后笑着说：“小姑娘，在外面，是应该小心为是，这不怪你。我给你“让座”是因为我孙女在外面读书，我第一眼见到你的时候，就觉得你很像她：一样喜欢喜欢穿白毛衣和牛仔裙;一样爱留长发;一样爱戴发卡……我猜你一定不喜欢站着，所以……”我像雕塑一般的愣住了。过了许久，我和老奶奶谈起了她的孙女。

车停了，到站了。老奶奶要走了，我望着她远去的背影，从内心发出一阵愧疚。老奶奶能把我想象得像亲孙女一样可爱，我却不能把她当奶奶一样信任……

作文三：最愧疚的暑假

暑假里的一天，天气炎热，我和同伴们在乡村的小路上漫无目的地走着，不知道该做些什么。“去偷西瓜吧，听说很甜。”有人提议，大家纷纷赞同。我没偷过东西，一想到自己将要偷东西，心就跳得厉害。但是看到同伴们坚定的样子，我想：无所谓，不就一个西瓜吗?经过一番自我安慰后，我的心情平静下来了，来到瓜田，我既兴奋又紧张。我们望了望四周，不见一个人影。真是天助我也!走了这么远的路，总算没白费。于是，我们冲进了瓜田……

我们找了个偏僻的角落，切开西瓜，吃了起来。虽然西瓜很甜，但是我们的心里却很不安，每吃一口，都要看看四周。这样一来，西瓜也显得不那么甜了……

事情过去很久了，虽然在这以后我再也没有偷过东西，但是这件事却让我难以忘怀，愧疚至今。

作文四：愧疚

今天早上，吃过早饭，我、妈妈、还有小妹兴致勃勃的去街上买东西。

刚走出家门，我牵着妈妈的手，蹦蹦跳跳可开心了，妈妈难得一次带我们逛街，你说，我怎能不激动呢?平时，可都是家里的老黄牛——爸爸带我们出去。

街上琳琅满目的商铺看得我眼花缭乱，不知不觉中，我们来到一家鞋店门前，这可是一家专卖店，里面的鞋子肯定不便宜。妈妈平时可是节俭得出名。买什么东西都是捡便宜的买，不像别人的妈妈打扮得花枝招展，难道妈妈这次要大显身手，好好打扮一回。就在我纳闷的时候，妈妈已经找出一双精美的童鞋，给妹妹换上，还不停地问妹妹：“丫丫，合不合适，喜欢吗?”妈妈的表情是那么专注。“喜欢，还有喜羊羊，美羊羊呢!”妹妹拿着凉鞋爱不释手。作文

我看了看妹妹的凉鞋，可羡慕了，巴不得自己也有一双，可是脚上的凉鞋也才买了没多久。妈妈看出我的心思了，也挑了一双时尚的鞋子递给我，还对我说“试一试，看合不合脚，不行的话，我们再挑。”我不好意思的点了点头，当我俯下身子准备试鞋时，无意间，看见妈妈的鞋底都磨破了，惊讶的跟妈妈说：“妈，你的鞋都破了一个大洞，顺便也买一双吧，都那么旧了，扔掉算了。”妈妈看了我一眼，笑了笑说：“不啦，还能穿，先不买，过一段时间再买吧!”

看着手里的凉鞋，它不再那么美丽了，我觉得心里有一种说不出的滋味，觉得挺惭愧的。在家里，动不动就跟妈妈顶嘴，惹妈妈生气。看着妈妈穿着那双破旧的鞋子从我的眼前经过，泪水模糊了我的双眼，让我体会到了妈妈的艰辛

作文五：愧疚

“愧疚”，人们无不把他当作为道歉的必须词，疚它既是一种后悔，又是一种反省。

冯骥才说：“纯洁的人生从忏悔开始。”曾子说过：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”在我们的经历中，总有那么一些为之愧疚的人、为之愧疚的事。有些事情、有些人物可能会影响我们的一生。

巴金曾在文章中公开的表示对小狗包弟的道歉，他为她所做过的事情感到愧疚，作为小狗包弟的主人，他不但没有尽到主人的责任，反而让小狗包弟躺在解剖台上被人们无情的解剖，他的愧疚是公开的自我反省，也是想使自己被积压多年的灵魂得到解脱，是自己不继续存活在虚伪的世界里。巴金的做法，是值得我们学习的。

在学校里，我们应该为自己的仪表不整而感到愧疚;在班级里，我们应该为自己的乱扔垃圾而感到愧疚;在课堂上，我们应该为自己的不认真而感到愧疚;在家里，我们应该为自己的不听话而感到愧疚……总之，我们应该时刻的反省自己，而这种反省并不等于过分的自责和对自己过分的苛刻，否则的话，我们将永远活在一个消沉的灰色空间里，不懂得积极乐观，脸上也不会布满微笑。

愧疚，可以让我们对家人多一份孝顺，少一份叛逆;愧疚，可以让我们对朋友多一份忠诚，少一份虚伪;愧疚，可以让我们对老师多一份理解，少一份谩骂;愧疚，可以让社会多一份责任、多一分承担、多一份美好……

“愧疚”是我们人生词典里必不可少的一个重要词汇。我们的生活，正是由这本词典来导航，它让我们避过岩石的碰撞，躲过风浪的击打，让我们真诚的面对生活，知道怎样面对生活中的对与错、是与非。

在平常的生活里，我们应时刻地注意自己的言行举止，要对自己做错的事情感到愧疚，要时刻反省自己，只要自己已经尽力了，那么在困难的事情也会变得简单。

只要时刻反省自己，就会发现生活如此简单，世界因你而精彩!

滴答、滴答……”床前的小闹钟不紧不慢地走着。我在床上翻来覆去，躺了很长时间，还是睡不着，脑海里一直想着下午那件事：上次老师发给我们单元试卷，我们做完后都纷纷交了卷。今天下午，老师将试卷发了下来，我一看一百分，叫了起来，心想：“太好了，回家可以和老妈说，她肯定会奖赏我的。”正在我高兴之时，发现一道应用题后面少了一个零，老师没看出来，给我打了个大钩。这时，我心里产生了矛盾，心想：“我是在同学未发现时把错改了，还是和老师说拿不着奖励，可不和老师说会受到良心的谴责。”可……哎!不管它了，这一百分是老师给我的，错也错在老师，于是我不屑一顾地添上零，将一百分拿回家领赏。妈妈看到我一百分的卷子高兴极了。我又是玩电脑，又是吃牛扒，但心里总是不安……

晚上十分宁静，可以睡个好觉，但我怎么也睡不着，因为那红色刺眼的一百分，是良心的谴责。

我非常爱读历史书，所以我的历史知识也比较丰富。固然我喜爱历史，但上一次在课堂上看，却是不对的，令我愧疚，历史书不应该在课堂上读。

那节数学课，梁琨玚把他向我借的《易中天品三国》还给我，我顺手翻了几页，只听见沉重的脚步声向我这里走来，我赶紧把书收起来，但老师还是搜走了我的书，并“抄没家产”——没收书，还把我劈头盖脸地大骂了几句，下课又把我说了一顿，还说要看我的表现!我顿时慌了手脚，回家怎么向妈妈交待?或者就不跟她说?我这样想着，但心里仍有一股散不开的浓浓的愧疚，就这样过了好长时间，老师在这些日子里经常问我有没有把这件事告诉家长，我总是支支吾吾不好回答。到了期末之时，老师把我叫到办公室，亲切地和我讲了一些道理，并鼓励我要好好学习，我是有天赋的，并将那本《易中天品三国》物归原主还给了我，这使我“感恩戴德，叩谢而退”。啊!老师终于把书还给我了。

通过这件事情，我终于明白了一个道理：看历史书是一件好事，但不能在上课的时候看，这就直接影响到了上课的听讲，可以说，那节课在我的记忆里有一部分被扔进了垃圾筒了，如果再这样下去，我的学习成绩肯定会下降，这件事的确很不应该做，也非常令我愧疚，读历史书是我的一大爱好，这是全班皆知的，而且多读书对学习也有好处，但我却在不应该看课外书的时候犯了大忌，不仅影响了课堂纪律，而且影响了学习，所以，我以后再也不会上课看课外书了!

她是我的老师,英语老师，从开学的一刻我就真的很喜欢她，我觉得她真的很漂亮，可是自从她交我们班以后也就不是如此了，我说她漂亮，可是有一次她对我说：“开始我也觉得自己很漂亮，但是现在我觉得我真的好枯萎。”也许当时我不懂，我会疑惑，可是我觉得现在的我真的好了解她。

她是一个年轻的老师，极瘦。她的英语水平真的很棒，因为她的年纪小，所以我们班的男同学总是欺负她，因为她年轻，我身为她的课代表但是又不能帮她什么，上课时，女同学说话我会管，可是她们在地下却议论我假公近私，我没有办法只有然她们去说了，在老师和同学见我只有左右为难，我又有什么办法呢， 我和那个课代表之间配合不是很好，老师也有些为难， 可是我只有默默地作工作，我的英语成绩不是最好的，有时我也有一些难过，这还是好的， 后来的时间内……

她和我们在一起的时间越来越长了，现在上可是老师总是用三分之二的时间讲道理，三分之一的间上课，有的爱学习的同学觉得她不负责任，可是谁又知道她的苦衷呢，它管不了这个班，因为她的经验不够，她自己也是一样的难过，可是谁了解呢，我只能默默地看着她难过想帮她可是又没有能力，在女生面前她们觉得我是伪君子，她们认为我虚伪，是的我不的不承认我只有在英语课上才认真听讲，别的课上我几乎是三分之二说话三分之一听讲， 我知道他痛苦，所以我只有强忍住自己的玩心，认真听，我不想让她看见别的同学她管不了,就连自己的课代表她也管不了的场面,其实我只是看起来坚强,而内心谁又了解呢?我写的作文都是以郁闷而命题的,她的不高兴她伤心我又何尝不是呢?

她是我的好老师,我真的认为她很坚强,真的.一个这样的班级,真的管起来好难,我了解她,我的成绩在不断的下降,我只是认为同学之间如果关系不好那就真的完了,其实我真的想替她而着想,可是我真的不是为什么我……我真的不知道该怎么办，烦恼。我知道陈老师对我真的很好，有的同学他们也在说我，我知道。

我们班的英语一直不是很好，因此老师也是很着急的，她为了让我们班的单词每个人都能够牢记她就让我们班的同学一个个的背，背下来的走，背不下来的留下，直到背会为止，我背下来了可是男生们一拥而上，他们一便不行就来第二便，女生即使是会了也没有办法插进去，而且为了同学的关系我只有留下来陪她们，老师真的生气了，她们有的人说老师坏话我解释，她们说我：“不就是老师老是相着你吗?所以你就帮着她吗?”我没有办法我知道老师真的很脆弱，当一名老师真的不容易，这时我才了解，我不是偏向她其实她每个人都是仁慈的，有的时候我也认为她很偏向男生可是想狠她又……哎真的怎么这么烦，反正我真的觉得她好坚强，真的她忍受的非一般人想象的艰难，我可以说我了解她，我真的希望她快乐，她要走了我真的好想她，我不想让她走，她是我的好老师也是大家的好老师，我真的中心祝福她，希望她永远快乐!

暑假的时候,我做过几次错事,但记忆都不很深刻.然而有一件事看似很平常,却像颗星星一样,在我的脑海里,闪来闪去,怎么也抹不掉.

一个赤日炎炎的夏天,是我在家里最烦恼的一天.炎热的太阳灸烤着大地,好像是一个大蒸炉,知了在树上“知了,知了”地叫着,好像在说：“真是热死人了,真是热死人了.”小狗无精打采地躺在树荫下,吐着舌头,不停地喘;树一动都不动的好像被什么东西粘住了,真是令人烦躁不安.我在家里走来走去,不知为什么,心里闷得.突然,我一不小心,把爸爸心爱的花瓶给打破了.爸爸闻声赶了过来,发现自己心爱的花瓶被我打破了,火冒三丈,他气呼呼地说：“汤逸箫,是不是你把花瓶打破了?”

我看见爸爸这副样子,断断续续地说：“不……是……我……我干的.”爸爸说：“那是谁干的呢?”我说：“是……”我看了一下身旁的贝贝——我家的小狗,说：“是贝贝干的.”爸爸听了,抡起木棍向贝贝打去,贝贝边跑边“汪汪”地叫着,好像在说：“小主人,你为什么冤枉我啊?”我惭愧地低下了头.

贝贝的一条腿被打残了,到现在还没有痊愈.每当想起这件事,我感到深深的愧疚！

于叛逆期的我们，不再是小孩了，自己的事不需要父母的唠叨和掺和，已经与父母隔成了一层密不透风的膜。可谁知道，豌豆也需要豆荚的爱护。当我们在学习的上遇到挫折时，还是父母在细细聆听我们所受的委屈。有言道：“慈母手中线，游子身上衣”。当我们在外经历风雨想要找一停泊的港湾时，也是他们在你身后，不离不弃。

花朵之所以如此娇艳，是因为有根的养护，大雁之所以冲破苍穹，是因为有蓝天的陪伴，而我们在父母的溺爱中，只知道索取，却不曾回报。我知道当岁月淘选了一个时代的记忆时，父亲挺直充满干劲的身躯被生活的重担压弯了，母亲乌黑透着花香的发丝被生活琐事的霜花染白了。我们，在他们倾注了所有心血的抚育下，成了一个个朝气蓬勃的青少年。然而，与父母间多了层隔膜，少了沟通。有了代沟，淡了亲情。对于父母耳边无尽的唠叨，有了讨厌，甚至当爸妈要我多穿点衣服，晚上不要去外面逛，这一类平淡的话后也感到厌烦。对于我的母亲，时至今日我也不知道到底有着怎样的情感。

幼时，我曾是一个不幸的女孩，因为家庭的不和睦让我非常悲哀。每次放学回家都是无尽的争吵，那句句恶毒的话语，那声声随着争吵而打碎的玻璃声，正想我的心，一点点破碎。别人家的孩子在父母面前撒娇要心爱的玩具，或在走累的时候趴在父亲背上露出满足的笑容，在我的身上是从未有过的。于是，我羡慕，又感到十分伤心，为什么就是我这么不幸。对于父母的关心我十分敏感，总是以一句“我的事不要你们管”来了事。而就是在我这些有意疏远的话语中，也在推开他们对我的爱与关心。

在生活中，尤其是正处于青春期的我与母亲的争吵是时常发生的。尽管我彼此不去触碰那块伤疤，但是疼痛却在所难免。于是我只能选择遮掩或忽略，但这慢慢的在阴暗处酝酿一场更大的风暴。

那是在一个星期一的上午，我要回学校，因为考试，所以到中午回学校。因为要买数学资料。于是找妈妈要钱，妈妈问“要钱干嘛?”“买资料”我回答，她有些迟疑，看了看我旁边的同学，同学点了点头。于是，她拿出了三十块钱，说“现在只有这么多了，先拿去用吧!”“不够”我回答(与母亲对话一向这样)。因为要交电费，这些远远不够。这是，母亲额头一皱，说“你天天要这么多钱，都干什么了?”我气愤的摔门而去，一分钱都没有拿就去了学校。

当放学回到宿舍时，床上放着五十块钱和一叠干净的衣服，上面还有一张纸条，写着“钱在床上，多穿点衣服，注意保暖”，原来那天走时我咳嗽了一声，母亲察觉到了。此时，我的眼睛模糊了，一滴滴泪水打湿了那张纸条。

思绪回到了小时候，尽管那时父母不太管我，却什么东西都和其他孩子是一样甚至更好的。每一次争吵，虽然母亲出语十分伤人，但她的脸上也满是泪水和忧愁。

有一次，我发高烧了，父亲带着我连夜去了医院，守护我几天几夜，一直没有合眼，没有吃饭。到我醒来时，他问我饿不饿、渴不渴。看着那双布满血丝的眼睛，想起了我摔门而出母亲那伤心的面容，我不敢往下想。其实，我是身在福中不知福，爸妈一直都是用自己的方式来爱我，呵护我。

如今，我明白了父母的良苦用心，他们所做的一切都是为了儿女更好的生活，我们却在不断地伤害他们。此刻，我们应该站在父母的立场上，从他们的角度去思考。你会发现，他们不伦从哪个方向出发，目标都是孩子更好的生活。而且只有他们自己知道什么是对孩子更好的。现在就让我们与父母的心相互沟通，相互贴近，让爱永驻彼此心间。

一个叛逆的青少年在幡然悔悟后，所领略到父母的辛苦与不易，而所感受到愧疚的滋味„„„„

此时，鲜花遍地，晴空万里，一个焦躁不安的不履少年在爱与宽容的天地间自由地奔驰。

望着中学门口的大门，我不禁失了神。这是四季如春的春城，可是冬天却没有一丝寒意。一阵阵风儿吹过，身上的灰色长衫也随风飘舞;头顶上是一根根电线，调皮的褐色麻雀也叫个不停。

以前总是听到大人们说，要好好学习为将来打好基础，以便考到好的中学。呵呵，只是年幼的我们却不以为然，被玩耍充昏了头脑，怎么也不愿好好学习。

记忆里，学校的围城上画满了我们爱不释手的卡通人物，教室的书桌上写满了我们如梦幻般的未来蓝图，同学的书包里装满了我们半懂不懂的重要知识，于是顺理成章的偷玩了起来，把学习抛之于脑后，殊不知已酿成大错。

但时光一旦流逝就不允许我们更改。

在那已知的六年里充满了未知的一切，酝酿了同人而不同人生的未来，世界也因此变得绚烂多彩。我也不过是芸芸众生里的一员，当我面临升初中时的失败，我失了神，不由自主的回想起了那些过往，第一次感到那么无助。

不过在亲人的帮助下升入了初中。俗话说世界上没有后悔药，所以在做决定前得三思而行。

当琉璃彰显了低色，飞鸟落尽了羽毛，我靠着往事流泪。任凭大海吞了残阳，时间摩碎了记忆，但是，那天那事那人，老化的如沧桑秋水，愧疚之风奔卷心头，永不消退。那一次 ,我很愧疚。

夜幕缓缓拉下，城市斑斓灯火如敲碎的钻石，颗颗缀花在茫茫的黑夜里。望着回家的路，我内心一阵懊悔。手中的卷子仿佛千万吨的巨石压的我喘不过气来，数学卷子，写满了无尽的无奈。没办法，老师让家长在卷子了签字，我只好把惨淡的卷子交给妈妈

妈妈很随意地接过卷子，眉毛由160度突然拧成了90度，脸色阴沉，手不住颤抖，气氛忽然由暖气转成冷色调。我感觉我来到了南极。我看到鲜红的76分映的妈妈脸色鲜红，我的心跟着颤动起来。不安卷上了心头，我等待暴风雨的到来。

"你怎么学成这样了?上课你都干了什么?"妈妈脸色发青一声比一声恼怒："你上一次数学还考95分，这一次……"

妈妈突然说不出话来，只是看我不住摇头。我一声不吭心中的无名火却窜了三丈："人有失手，马有失蹄，诸葛亮还演了空城计，关羽还走麦城呢!"我心里默默的想着，为自己找借口，终于，我忍耐不住，将满心的懊恼与悲愤一股脑泼向母亲："你还说，难道我想考这么差?时间不够，这愿我吗?再说，你有什么资格批评我?你上次在公司报帐，不就报错了吗?"

"你……你……你……你长大了，翅膀硬了，妈妈说你，你也不听了!"妈妈被我气的浑身发抖，"滚!别再见我!"

"妈妈这是你说的，你会为这话后悔的，谁在乎在这!"我摔门而去。身后传来母亲抽涕的声音。

我一夜未归，妈妈一夜未眠，他找便了市区的大小网吧，一夜奔波让她受尽风寒。我回到家，妈妈脸上的泪痕还未拭去，一脸忧伤，一脸憔悴她看到我没过多责备，只淡淡的说："你先睡吧!你已经长大了!"

我泪流满面，扑倒床上，愧疚之清将我埋没。母亲的爱或许有时有点暴风骤雨， 但是母亲是最博大无私的。慈母手中那根逢给游子的线是世界上最长的。只希望不要有那一次的愧疚之事。

人生，像是一片墨色的夜空，不时地会有流星在不经意时，一刹那间悄然滑过，留下一道愧疚的伤疤，随着时光的渐远慢慢淡漠，但却无法愈合，永远是哪莫深刻。

我的夜空，也有过无数流星，它们各自随着记忆，时隐时现，灼痛着我的心灵。

愧疚，每时每刻都充斥着我的生活，

我，愧疚与父母，他们给予我无限的关怀与照顾，甚至还为我担当生活与学习上的老师，而我，却只是茫茫人海中的一支细流，无声无息地流淌着。

每当我坐在父母带我去往学校的车子上时，愧疚便会从心底溢出胸口，因为，他们如此地奔波劳累，换来的，只是我平庸的成绩，对于他们的付出，我无以回报，只能将感激化作一句“回去一路小心”。

父母的爱，令我难以报答，而老师的期望，则又是一道愧疚的伤疤。

我与自己生平最敬佩的老师相逢在初一，那是他对我投入了许多关注，还一直鼓励着我要迎难而上，可是我的成绩却远不及他托付的期望，于是，当每一次的成绩单摆在我面前时，愧疚感却由然而生。

但是，我不能放弃，也无法放弃，因为所有人的给予，虽会使我愧疚，但也是鞭策我不断地向上攀爬，才能对得起这些沉甸甸的托付。

生活，虽会有愧疚，但也不乏奋斗，我们要将愧疚化作力量，积极进取，去摘下属于自己成功的硕果。

愿愧疚充斥我的生活，令我的灵魂充满进去的动力，我会在这鼓舞的号角当中，不断努力，去争取自己的胜利果实，去品尝它的每一滴甘露。

成长的路上有欢笑，有泪水，有快乐，也有悲伤。回首五年的小学生活，无数成绩令我引以为豪。可是，总有一些不堪回首的往事隐隐地缠绕在我的心头，始终挥之不去。

那一天，我忐忑不安地走到位子上，开始复习。马上要考试了，可我前一天晚上却没复习好，还背着妈妈偷偷地看小说。现在开始紧张了，有什么用呢?唉!早知今日，何必当初?还是要面对这一场考试。

“叮铃铃。”随着清脆的上课铃声响起，我的背后直冒冷汗，手脚顿时没了知觉。铃声响起，意味着我的“末日”即将来临。试卷终于发到了我手上。我一看试卷，顿时感到有一股冷气从脚底蔓延开来，全身像被冰冻了。看着许多熟悉又陌生的题目，我脑海中一片空白。我提起手中似有千斤重的笔，艰难地开始答题。这是什么?那是什么?唉!好不容易才过了一题，却又被下一题难住了。我紧张极了，手下意识地搓着，手心全是汗。

时间似乎静止了，教室里异常安静，我只听见自己急促的呼吸声。刺骨的寒风吹到脸上，我的心更是七上八下。作弊吧!我被自己的这个坏念头吓了一跳。作吧，万一被发现了怎么办?不作吧，考不好脸上也无光啊!我心里矛盾极了，不知该怎么办才好。算了，铤而走险，搏一回吧!小心点看同桌吧!我偷瞟了同桌一眼，发现第一题题目要求划去不正确的读音，我却打勾了!我心中一阵窃喜，提笔欲改，没想到这一切都逃不过老师的火眼金睛。“你站起来，竟然敢作弊!”我慢慢地站了起来，手下意识地背到身后，脸已经烧得w火烫，真想找个缝钻到地底下。在老师的厉声批评下，我的头埋得更低了。我发现同学们都用异样的目光看着我，那眼神看得我就像被针扎了一样，刺得我难受极了。我再也没有勇气抬起头来。我仿佛看到同学们窃窃私语着：“就这样还配当班长?还不如我!”我又仿佛看到了父母失望的眼神以及唉声叹气的情景。空中下起了小雨，那蒙蒙的雨滴仿佛也在指责我的不是。我越想越内疚，两串豆大的泪珠噼噼啪啪地落了下来。

一个“诚信”的种子在我心底生根发芽，那次作弊的经历成为了我永远的“伤痛”。人无信不立!那两串晶莹的泪珠告诉我，诚信是金!

[愧疚的泪水作文素材

县里要抽查体质健康，为了不影响升学率，全校重新检测体质健康。六年级要达标的是50米跑和仰卧起坐。很不幸，本人是个大胖子，仰卧起坐还好，可50米跑也太要人命了。为了让我们尽全力的跑，老师甚至还在班上威胁我们：没达标的放学以后和早上天天跑五圈！要知道，操场一圈就长500米，5圈，不存心想整死我们吗！

仰卧起坐顺利通过，接下来就是50米跑了，为了达标，不！为了不跑圈，我拼尽全力向前冲刺，不知不觉中偏离了跑道，跑到了一二跑道的中间……

女生9秒达标，我是第二，朦胧中听到：“第二！8.9秒！”达标了！我心中一阵狂喜，没来得及刹车，直接往第二跑道的肖新宇撞了过去，只听“嘭！”的一声，他直接倒地，脸在橡胶跑道上划出了一块伤痕……虽然及时处理，并无大碍，但她脸上还是留下了一块醒目的疤，每当我看见这块疤，我心里就有丝丝愧疚，有些自责……

还好这块吧正在一点一点的掉下来，不然的话，我会后悔一辈子……

再回想，我真的太鲁莽了，如果当初能慢一点，再慢一点，就不会撞到她，也不会有这么多后悔和自责；如果我以前常跑步，提高速度，就不会出现这种情况……

这是我一生最后悔的一件事，如果你能看到，那么请接受我诚挚的向你说的一声：“对不起”……

妈妈经常对我说，洗澡的时候一定要用热水洗，千万不要用冷水，这样的话会对身体十分的不好，我一直记着妈妈的话，洗澡的时候基本上从来不用冷水，但是今天我却破例了。

晚上回家的时候，家里没有人，我想洗澡，但是却不凑巧的发现家里停电了，可当时刚进家门的我全身又热又燥，真想痛痛快快的洗个澡呀。于是我没有忍住，就打开了水龙头去淋浴下冲了一个冷水澡，正当我快洗完出来的时候门响了，妈妈下班回来了。他知道家里没有电，却看见我在洗澡，顿时，就知道我在洗冷水藻了。

当我洗完澡出来以后，妈妈把我叫到了沙发那里去，她坐在沙发上，语重心长的对我说，孩子，妈妈不让你洗冷水澡是有原因的，不要总是不听妈妈的话，以后你的身体不好了，难受的不是我，而是你自己呀。

我听了妈妈的话，觉得心里十分的愧疚，我后悔自己没有忍住，没有听妈妈对我说的话，我知道妈妈都是对我好，今后我再也不会不听妈妈的话了。

记得那是普普通通的一天。当我打开冰箱时，看到了一袋久违地寿司面包，便有些垂涎欲滴了。没想到刚伸出手准备去拿时，却被妈妈给制止住了，她说：“这是给爸爸下夜班回来时准备充饥的，你想吃明天自己去买吧。”“哼，不就是一袋面包吗，有什么了不起的。”我极不情愿的点了点头，但心里却是痒痒的。于是，趁着妈妈去厨房洗碗的时候，我偷偷地捏出两块，囫囵吞枣似的给咽了下去。

第二天早上，爸爸坐在饭桌前，自言自语地说：“现在的厂家真能偷工减料啊，减量不减价……不过昨晚上的面包吃得还算是饱。”本来我以为自己的做得已经是天衣无缝了，没想到还是让爸爸给发现了蛛丝马迹。啊，想起来了，原来是我把最上面只有一处刀切痕迹的那块面包给吃掉了。都说：做贼心虚。这时，我用余光发现，爸爸居然用漫不经心地眼神瞟了我一眼！顿时，一种愧疚之感油然而生，我的脸不由得红了起来……

爸爸每天上夜班是那么的辛苦，而我却为了几块面包……爸爸，我想对您由衷地说一句：“对不起，我不应该这样，请原谅儿子的不懂谙事。”

[难忘的愧疚优秀作文

这件事发生在四年级的时侯，虽然已经被其他人所淡忘，但是它还是一直缠绕在我心头。

那是一节音乐课，我们上课时突然发现，窗外来了一群三年级的小朋友，边往教室里张望边做鬼脸，他们的挑衅把我们惹火了，一下课我们便冲了过去。男同学们挥舞着拳头，要给这些“小麦麦”一些厉害。我拿着口风琴挥舞，没想到却不偏不倚地击中了一个小朋友的鼻子，他顿时鲜血直流，我也慌了手脚。

我慌忙扶他到了卫生间，给他冲洗止血，这件事让我酿成了大祸，我尴尬地脸都红了。之后，我连忙去给他赔礼道歉。那位小朋友很大度地原谅了我，他没去告状，也没有家长来找我，本来我应该感到幸运，但我的心早已被浓浓的愧疚所占据，它使我感到悔恨不已，像打翻了一瓶苦瓜汁，一点也不舒服。我的心头很不是滋味，那位小朋友的血止住了，可我的内疚却一直持续着，心中酸酸的，甚至有时做梦都会梦到。

我几乎不让别人知道这件事，一直把它藏在心里。可藏得越久，心中的愧疚便越深。尽管小朋友原谅了我，爸妈也不再批评我，但我却甚是不快，这样的内疚时隐时现，直到现在也难以忘却。当我遇见他时，由于心中的歉意，我总会择道而行，没脸再见他。

这感觉在我心中埋藏了两年多，但我还是时常想起他。以后我不能再犯这样的错误了，就让这件事继续埋在心底吧。

每个人都有许多秘密，这些天不知地不知，只有自己知道的秘密，伴随着我们，带给我们奇特的感受。有一个秘密，让我每次想起来，都会面红耳赤。

那次数学测试考砸后，妈妈大发雷霆。作为惩罚，妈妈让我再做一张试卷。虽然我心里有一百个不情愿，但没办法，谁让自己考试时不认真答题呢!这就叫咎由自取。

刚做了一半，我的钢笔居然漏了滴墨水在试卷上，不偏不倚，正好遮住了试卷上关键的两个字。见此情景，我心里暗暗窃喜：哈哈，一滴墨水可以遮住两个字，那我多滴几滴墨水，不就可以少做几道题了吗?可我转念又一想：秦朗鸣，你在胡思乱想什么呢!妈妈让你再做一张试卷，也是为你好，你怎么可以辜负妈妈对你的期望呢?但是，一想到还要“啃”完剩下的半张试卷，一想到即将开播的动画片，我不由自主地提起了钢笔，左右环顾一圈，爸妈都在忙，接着我对准试卷用力一甩。顿时墨汁四溅，试卷上出现了一团又一团黑漆漆的墨水，惨不忍睹。耶，我可以少做些题目啦!

继续往后做，一道题像“拦路虎”一样难住了我，我冥思苦想了半天，也毫无头绪。这让刚尝到“甜头”的我又打起了“如意算盘”，一个“万全之策”从脑子里闪过：如果我把一瓶墨水“不小心”倒在试卷上，那不是……突然，我的心里蹦出了一个天使，严厉地对我说：“秦朗鸣，作为一名‘金星阳光学生’，就应该认真完成作业。千万不能想这些歪门邪道，快向妈妈认错去!”接着，又有一个小恶魔蹦出来，嬉皮笑脸地对我说：“认什么错啊，干脆一不做二不休，把试卷弄脏，这样就能痛痛快快地去玩啦!”这样斗争了几回，最后，在玩的诱惑下，“恶魔”战胜了“天使”。

我先蹑手蹑脚地来到卧室，见妈妈看电视正看得正入迷呢!于是，忐忑不安的我，又轻手轻脚地回到了书房。我假装给钢笔加墨水，眼睛却在四处张望，心里像有一只小鹿在乱撞，额头上冒出了豆大的汗珠，这就叫“做贼心虚”吧!我故意把手一抖，墨水瓶翻了。整张试卷都在墨汁里洗了个澡——面目全非了。我大叫了一声，妈妈闻声而来：“怎么了?墨水打翻了?”我点点头，装作很难过的样子，还落下了几滴“鳄鱼的眼泪”。“没事，脏了就别做了，不要伤心了……”听着妈妈安慰的话语，我的心里却怎么也高兴不起来。

从此，这个秘密就像块大石头，一直压在了我的心上，每次想起来，脸上都觉得火辣辣的。

那一年，外婆就这样离开了我。而我心中这份迟到的愧疚，也再也无法得到弥补了。

记得我还小的时候，外婆对我十分好。我每一次去外婆家吃饭，她都会精心地提早一两天做准备，买来我喜欢的菜，提前好几个小时炖肉、烧菜……她一有空，就会想着要带我去附近哪里逛一逛。如果我好久没有去她家做客了，她就会一直不断的打电话过来问，催我多到她家玩。

可是，那时的我，对外婆所付出的这一切，却毫不领情。

她来问我什么时候去她家，我全部冷漠地回绝掉了。她精心准备的饭菜，我也都非常挑剔地说“不好吃”。她想带我出去玩儿，我以“想要呆在家里”为理由，，也拒绝了……我完全漠视了她在我身上的付出，甚至对于她的付出不给丝毫的回应，也全然没有感到一点愧疚。

终于，外婆走了，永远的离开了我。

我站在她的坟墓前，心中一股说不出的滋味涌上心头，有茫然，有对外婆深深的愧疚，有伤感，也有无助。我曾经竟然这样轻视过外婆的付出，那真是太对不起她了。一种负罪感与愧疚感再次出现在我的心中，可是现在人早已不在这个世上，即使做出再多的努力，心中有再多的愧疚也是没有用的。人死不能复活呐，我轻轻地叹了一口气，眼泪却不自觉的一滴滴落在了地上。

这份迟到的愧疚，终究是来的太晚了。我在自己的心里默默的对外婆说了一声“对不起”，不知道在天堂的她，是否能够听见。

今天做了一件要内疚很久的事。

我喜欢钓鱼，就像上了毒瘾的瘾君子，总是很贪婪的享受着钓到鱼的快感。昨晚，又和朋友开摩托车去三十多公里的陆川东成水库钓了个通宵。今晨下大雨才狼狈的逃跑回来。鱼，当然钓得不少，但鱼没有放水养着回来。由于太疲劳的缘故，来不及把鱼杀好，我就把活着的或死掉的鱼全部放到冰箱里速冻起来，就睡了。

等弟弟打电话催我回家，醒来，已经是中午十二点多了，又忙通了所有的事，驱车从玉林回到博白的家，已经是下午三点多了，这样鱼离开了水整整七个多小时！等我开始杀鱼的时候，发现有条鲤鱼居然还活着！我惊叹于它的生命力的顽强！我肯定它离开水那么久，而且又在冰箱里冻了五个小时，之所以还会活着，是因为母爱！因为它的肚子鼓鼓的，有一肚子鱼卵。它坚强的坚持活下来，一定是为了它的那些将来的鱼宝宝！我被这伟大的母爱深深的感动着！于是我决心把它放回大江里。我把其他的那些鱼都杀好了，就准备驱车把它放了。

母亲看了看那条鲤鱼，说它是公的，是肥而已。我是不信的。和母亲争辩了一下，母亲还是坚持她的观点，并且说，不管公的还是母的，放回去都活不了了。我一看，那鲤鱼确实伤痕累累，奄奄一息了。但我还是坚持我的判断，是母爱，才会让它如此坚强。母亲还是坚持要我把它杀了，说：“不相信你把它杀了看看，肯定是公的。反正它活不了了，放回江里，浪费！”于是我和母亲打赌，用剪刀剪开了它的肚子。结果真有一肚子的卵！鱼儿痛苦的挣扎了一下。我的心也咯噔的痛了一下，轻责了母亲一下：“看，都说是母的了！”当然于事无补了！我的心一下子内疚得痛苦！我觉得自己就是苏妲己式的刽子手，残害了那么多鱼宝宝！残害了一位伟大的坚强的母亲！我，懊恼不已！我不是佛教信徒，但怜悯之心还是有的。于是一下午的不安！做了一个决定：“以后但凡钓到鱼准妈妈，不管大小，不管什么鱼，一律放生！”

但愿我的这种自责，能宽慰一下那位崇高、坚强的鱼妈妈的亡灵！

别人家的孩子都是妈妈的暖心“小棉袄”。可是，我这件“小棉袄”却总不让妈妈省心。小时候，我就总爱和妈妈顶嘴，可让我意外的是，妈妈却从不骂我，更没有打过我。

这种事并不少见，就从这件事说起吧。那天放学，妈妈与往常一样，她问：“今天考试了吗？”“好像考了吧。”我支支吾吾地说。“实话实说，到底有没有考试？”妈妈板起脸，一本正经地说。“英语……考了……90分。”我的心怦怦直跳。妈妈没有说话，可我知道，她只是不想让我在学校门口难堪罢了。

回到家后，妈妈不再温柔，而是吼叫道：“英语考了80分，你说说，像话吗？你看王欣欣，陈小苇，她们最差也得九十几分吧。”“那你怎么不向她们的妈妈学学，你怎么从来都看不到我的好。如果我和你交换身份，我一定比你做得好。”我的反问让妈妈决定和我交换身份。

晚上，妈妈变成了何思佳，我变成了妈妈。“我要吃泡面。”妈妈拿起一包泡面。这时我便学起妈妈的样子，说：“不行，泡面不健康，我给你削个苹果。”我笨手笨脚地削着。妈妈则想伸出手帮我，爸爸就朝她使了个眼色。苹果削好了，妈妈咬了一口说：“太酸了，不好吃。”我生气地说：“你真浪费！你必须把它通通吃光。”“我平时不是这样对你说话的吧。”妈妈笑了。听了这话，我也跟着笑了起来。

过了“苹果风波”后，妈妈又提出了许多不合理要求：要吃饺子，要出去玩，不吃剥好了的水果……我对妈妈说：“算了，我们还是换回来吧，现在我能体会到你的辛苦之处了。我不该和你顶嘴。”“哈哈，这把‘孩子瘾’我还没过够呢。”妈妈笑着说。

经历了这件事后，我总会告诉自己：要学会独立，不要让妈妈操心。妈妈工作很辛苦，如果我不让她省心，那样对妈妈来说就更辛苦了。