忍耐

经常看见或听见有人在抱怨与不满。在我们衣食无忧的幸福生活中，生气、抱怨生活的辛酸不仅仅会让我们情绪糟糕，还会导致生活一点一点地堕落。就算前方的路真的很坎坷，坑洼不平，那么我们生气、抱怨又有什么用呢?我们应该把怒气和怨气藏在心中，慢慢将它变成一种动力，最后慢慢地来证明自己。在某些时候，我们或许都应该学会去忍耐。

有人认为，忍耐是胆小者所做出的行为。其实恰恰相反的是，忍耐不是懦弱，反而是一种勇敢，是一种真正的勇敢。大家耳熟能详的越王勾践，正是用忍耐这一法宝，最终打败了他的敌人吴王。韩信受到胯下之辱，造人讽刺嘲笑，也是依靠忍耐，最终站了起来。

万物都应该会忍耐：当小草被埋藏在土里的时候，它们暗暗地积蓄着力量，没有抱怨生活的灰暗无光，最终长成了参天大树;毛毛虫没有抱怨自己的丑陋，努力地破茧，最终变成了美丽的蝴蝶……一味的愤怒和抱怨，不可能让我们学会坚强，不可能让我们从困难的日子里脱身，唯有在忍耐中积蓄力量，在忍耐中不断超越自己，不断完善自己，才能获得所谓暴风雨后的彩虹!

法国的卢梭曾说过，忍耐是痛苦的，但它结出的果实是甜美的。没错，学会忍耐的人才是智者，一时的痛苦忍耐奋斗将会换来美好的蓝天，请相信：“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。”最初的忍耐会是为了将来的辉煌!

一、【反义词】

焦急，暴躁

二、【基本解释】

[拼音][rěn nài]

[释义]1.把感情按住不让表现,经受 [困苦或艰难]忍耐到底

2. 宽容或克制对那老是惹人厌烦的人(或事)再忍耐一会儿吧

三、【英文翻译】

exercise patience; exercise restraint; restrain oneself; be tolerant of; endurance ;

四、【短语造句】

1.他们再也忍耐不下去了。

2.忍耐可以减轻一切痛苦。

3.我实在无法再忍耐下去。

4.人的忍耐总是有限度的。

5.我们只有忍耐下去了。

6.他终于忍耐不下去了。

7.她感谢他们忍耐了这么长时间。

8.他仍然会心平气和，宽容忍耐。

9.他变得忍耐和沉默了。

10.我在那令人寡欢的地方忍耐着

五、【详细解释】

1.忍耐是一帖利于所有痛苦的膏药。

忍耐和坚持是痛苦的,但它逐渐给你带来好处.

忍耐可以避免纠纷，使社会变得更加和睦。

2.锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。

1999年7月，公司接到了一个大单———“东海庄园”别墅群规划，设计费为200万元人民币，全部由韦文军一个人来完成。这时的韦文军已经很老到了，上学时他的风景水粉画功底此时此刻大大地派上了用场。短短两个月内光3D效果图就画了37张。客户看了韦文军的图纸后赞不绝口，痛痛快快地将尾款全部划到公司账上。

此后韦文军又被提升为艺术总监，专门负责为3D图纸的艺术效果把关。他的月薪被加到两万，并另有年终提成。回想起自己一年前还在替公司刷马俑，韦文军感慨万千。

两年之后，韦文军带着积攒的50万元开了一家属于自己的装饰公司。与以往“惯例”不同的是，打工仔同昔日的老板成了铁哥们儿，韦义军与罗老板成了感情深厚的朋友。

重提过去那段往事，韦文军称刷马桶的经历实属上帝“负面的恩典”，他会抱着感恩的心去看待这段故事。他告诉我们一个成功的“秘密”———所谓能耐，就是能够忍耐!

忍耐和坚持是痛苦的，但它逐渐给你带来好处。小编收集了关于忍耐的励志名言，欢迎阅读。

1、一个人生活虽然很难，但也必须学会一个人，不要轻易依赖别人。这是为了防止你身边的人都离开的时候，你还可以好好活下去。

2、圣人求心，不求佛;愚人求佛不求心。

3、节欲戒怒，是保身法，收敛安静，是治家法，随便自然，是省事法，行善修心是出世法。守此四法，结局通达。

4、才气就是长期的坚持不懈。

5、屈己者，能处众，好胜者，必遇敌。

6、伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。

7、希望是坚韧的拐杖，忍耐是旅行袋，携带它们，人可以登上永恒之旅。

8、气是无明火，忍是敌灾星，但留方寸地，把于子孙耕。

9、不要轻易试探你的好朋友，要不你不是很失望，就是多了个“神经病+想太多”的帽子。

10、若真修道人，不见世间过。

11、世间有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。

12、话多不如话少，话少不如话好。

13、心命具不好，遭殃且贫夭。心可挽乎命，最要存人道。命实造于心，祸福为人招，信命不修心，阴阳恐虚矫。修心亦听命，天地自相保。

14、学佛的孩子不变坏，学佛的老人不痴呆，学佛的少年永不败。

15、恶是犁头，善是泥，善人常被恶人欺，铁打犁头年年坏，未见田中换烂泥。

16、学佛就是学做人。佛法，就是完成生命觉醒的方法，修行，就是修正自己的行为、思想、见解。

17、对付虚伪的人，不是骂她，不是拆穿她，而是让她继续悲哀地虚伪着，然后装作什么也不知道。那么慢慢地，很多人会主动跑来告诉你她有多虚伪。

18、人生就象一场戏，因为有缘才相聚。相扶到老不容易，是否更该去珍惜。为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。我若气死谁如意?况且伤神又费力。邻居亲不要比，儿孙琐事由他去，吃苦享乐在一起，神仙羡慕好伴侣。

19、锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。

20、不要去抢属于别人的利益，但也不能纵容别人抢自己的。这是原则。

21、心好命也好，富贵直到老。命好心不好，福转为祸兆。心好命不好，祸转为福报。

22、万事得成于忍，与其能辩，不如能忍。

23、忍一时，风平浪静，退一步，海阔天空。

24、寡言养气，寡事养神，寡思养精，寡念养性。

25、生病的时候，自己要重视自己，不能等着哪个谁来重视你。等到那时候，你会发现自己不管是身体还是心灵都已经很难受了。

26、忍耐好，忍耐是奇宝。一朝之念不能忍，斗胜争强祸不小。忍气不下心病生，终生将你苦缠绕，让人一步有何妨，量大福大无烦恼。

27、斧头虽小，但经多次劈砍，终能将一棵最坚硬的橡树砍倒。

28、忍耐的实质就是，你要赚便宜你就赚，你想不要脸你就不要脸，随便。我能施舍给你的，我给;我给不了的，你找别人要去。至于别人给不给，那是你们的事了。

29、不怕事多，只怕多事。

30、改变别人，不如先改变自己。

31、“不耻最后。”即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所向往的目标。

32、锲而不舍，金石可镂。

33、独自异地求学，要学着多和父母联系沟通，要学着多听长辈的话。要学着忍耐，没有什么是你忍不了的，别人再错，也犯不着拿别人的错误惩罚自己。

34、在任何状况下，不能玩弄别人，玩人必被人玩。你再有心眼，也不是最厉害的那个。

35、伤人之语，如水覆地，难以挽回。

36、一个人如果做事没有恒心，他是任何事也就很难成功的。

37、能帮助别人的，尽量帮忙。不能帮的，别勉强自己。

38、知“因果”即知进退。知佛法，即得开心果。

39、凡夫迷失于当下，后悔于过去。圣人觉悟于当下，解脱于未来。

40、对付自私的人，不是恨她，不是不理她，而是渐渐远离她，从心底远离她，然后装作什么都不知道。如果她去找别人，那么你会发现，很多人都远离了她。

41、不要轻易对人多愁善感，就算你是真的多愁善感。别人可能不能理解你的多愁善感，也没这个义务和责任。这样的话，你想的发泄就变成了自取其辱和加深痛苦。

42、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

43、除了父母，没有什么人是不求回报的。恋人对你好是以爱情和谐为前提的，朋友对你好是以共同利益和消除寂寞为前提的。另外的人，就更不用说了。

44、别人和你说的话，不管出于什么初衷，能信但不能全信。但是，别人说的时候，尽量认真听，仔细回应，这是对人的尊重。

45、凡夫转境不转心。圣人转心不转境。()

46、得理要饶人，理直气要和。

47、人生恰恰像马拉松赛跑一样……只有坚持到最后的人，才能称为胜利者。

48、时时好心，就是时时好日。

49、不经一翻彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。

50、常常是最后一把钥匙打开了门。

人生是一条弯弯曲曲的小路，这条路很长、很美。你一边走着，一边欣赏着路旁的风景，在拐弯的地方，你不小心摔了一跤，很疼，但是在哪跌倒就在哪爬起来。只有你走到路的尽头，才会发现走过去的路原来这麽美。

我曾经是一个失败的女孩，学习成绩不好，还老给家人惹事。那个时候，我几乎天天都会和同学打架，原因都是同学惹了我，我才去打他们。但我有个优点到现在还没改变，那就是从来不主动的去惹别人、那是，我并没有想过为什莫别人总是惹我一个人而不去惹其他人。总是想着怎么人人都和我过不去呢，哎，做一个人怎么就这么难!直到一天，一个真心的和我交朋友的她告诉我：“你有没有想过别人为什么都惹你、不去惹其他人呢?是不是真的是你做的不好呢?”从那以后，我学会了2个字——忍耐。

别人骂你一句，你少不了什么。他打你一下、骂你一句，无非就是想图个乐趣，只要你不理他，时间长了他就会觉得很没有意思，就不会再去惹你了。这让想起一个词：沉默是金。

忍一时，享一生。学会忍耐，会让别人觉得你可尊敬，从而尊重你。这是做一个人起码的准则!

在生活当中，我们不免会有些地方需要忍耐。如果一个人无心地对你做错了事情，弄坏了你的东西，弄倒了你……这时，你选择报复，还是选择忍耐呢?所以我们要站在别人的角度去想，把别人身上发生的事情当作是自己做的，你肯定不希望别人报复你吧!所以，我们一定要学会忍耐。

我趴在书桌上想着爸爸在吃晚饭时说的话：“我们一定要学会忍耐!”忍耐究竟是什么呢?我想了很久也不明白。一天，我一下课就趴在桌子上，突然，我的班上的死对头跑了过来，当着全班那么多人的面骂了我一顿，说我怎样坏，怎样衰……我却把他的话当作耳边风，左耳进，右耳出——因为他常常做这样的事。我把这当做了“忍耐”，放学后，我匆匆忙忙地跑回家，把事情的经过都告诉了爸爸，我带着一份喜悦对他说：“爸爸，我终于学会忍耐……”爸爸却打断了我的话：“不，孩子，这还不算是学会忍耐!”这句话带走了我当前的喜悦。于是，我继续决心学会忍耐。一天，我回到学校时，忽然下起了大雨，我想：唉，这可回不了家了。我非常郁闷地坐在椅子上。

两个同学在班上追逐打闹，一不小心就撞倒了我的笔盒，都弄脏了。他连忙向我说：“对不起，对不起……”我却没有在意他的行为而感到愤怒，只是弯起腰，把笔盒捡起来，不知为什么，我竟脱口而出了3个字：“没关系!”这还是第一次!放学了，我看到了窗外的父亲手里托着一把伞，另一只手也拿着一把伞——他给我送伞来了。他脸上还露着微微的笑容。回到家，吃饭时，一片不寻常的肃静，爸爸突然发话：“儿子，你终于学会忍耐了!”“忍耐”?我一时想不起来，因为我经过多次事情，把“学会忍耐”这件事给淡忘了，我听明白了爸爸的话，露出了前所未有的笑容。

有心地忍耐有心的恶行，却成了哑巴吃黄连——有苦说不出。无心地忍耐了无心的行为，却让我学会了忍耐!

忍耐，是一项艰难的功课。俗话说：忍一下风平浪静，退一步海阔天空。温州话说：忍一忍吃不尽。今天我终于学会了忍耐。

今天，妈妈带我去牙科检查一下牙齿。医生阿姨看了看我的牙齿说：“小朋友，你连刚长出来的恒牙也有点蛀了，要少吃糖呀!”听了这话，妈妈就轻轻地对我说：“思萱，你听见阿姨说的话了吗?阿姨说你连刚长出来的恒长都有点烂了，乳牙蛀了还有机会可以换牙，可恒牙蛀了，就没机会换牙了。以后你要保护自己的恒牙，特别是少吃糖。”补完牙后，我们去三姨家吃饭，三姨家的糖可多了，我紧紧地盯着那堆美味的糖果，糖果可是我的最爱，我可以不吃饭，但糖果绝对不可以不吃呀!我似乎忘了自己刚从牙科回来，我被眼前的糖果迷惑了。我正想去拿糖果，可就在这时，妈妈来了，我赶紧把手缩回去，妈妈生气而严肃地说：“你可别想打这些糖果的主意。”说完，妈妈把糖给没收了。吃完饭后，妹妹又拿出了许多糖果，还问我说：“要不要。”妈妈看见了，本想阻止我吃糖果的，没想到我却连忙说：“不，不，我不能吃糖果。”话音刚落，妈妈紧紧地搂着我说：“真是个好孩子，竟然这么快就学会了忍耐。”

我在心里对妈妈说：“妈妈，你放心，你的女儿是真得学会了忍耐，不只是今天对糖果学会了忍耐，如：脾气、做人、做事等等，我都会学忍耐的。妈妈，您放心，您会有一个出色的女儿的。”

每个人从小到大都伴有各种各样的梦想，梦想是我们对生活的一种向往，对未来生活的一种渴望。随着自己慢慢的长大，在社会经过千锤百炼后，有些人的梦想永远也只是个梦想，而有些人的梦想却成为现实，成就一番伟业。

忍耐是每个人应该具备的品德，无论是持有高段的人还是技术完美无缺的人，想做成任何一件事，首先要设一目标，再以持久的忍耐力不断地向那一目标迈进，才能如愿以偿。

每个人都会有孤独无助，甚至绝望的时候，这个时候身体和心理都要承受很大的压力，会发狂，会发疯，是可以谅解的，但是在此举动的时候是否想过自己的未来呢？我们不能这样，自己的事业尚未成功，梦想还没有实现，否则将会被人家唾弃，被人家彻底打败。我们一定要坚信机会一定有的，一定会有的。

清太祖努尔哈赤当时只是明朝总兵的一名侍卫而已，但是他拥有所有女真男人都不敢有的梦想，在被触犯家规妻子也不宽容的时候，他变成了一匹孤狼，一匹要发狂的孤狼，但是瞬间他清醒了，忍耐才是此时他要做的，果不其然，很快就有个机会，在面对数十倍自己兵力时候，他像一只猛虎，他坚信惊人的勇气和超人的智慧就是胜利的法宝，最终一个个部落首领臣服于他，从而建立了后金。由于他拥有所有女真人都没有的的忍耐能力，对梦想的忠诚远远胜于自己的生命，所以他成就了女真的统一，拥有了与明王朝抗衡的实力，为260多年的清王朝打下坚实的基础。

我们现在处于和平时期，不可能像努尔哈赤一样在疆场上拼杀，但是他具有的许多良好品质是值得当代的我们好好学习的。初入社会的我们虽然无依无靠，不过和努尔哈赤早期的情况相比，我们已经是很好了，纵有一腔热血，但是我们好多人都没有他那成功的品质。遇到一点小挫折就灰心丧气，甚至把自己坚持很久的梦想放弃掉，我们现在正是处于接受考验的时候，需要更多的就是忍耐。连伟大的努尔哈赤尚且要忍耐十余载，何况我们呢？但愿人人都可以学会忍耐，因为它可以治愈我们所有的伤痛。

在这竞争激烈的21世纪，处处都要接受严厉的考验。不管是企业员工还是作为企业老板，企业的人多，事情更多，每个人都是一样的，不可能指望某个人来帮你一把。都会遇到各种各样的挫折，都会有感到无助想放弃的时候，有的人成功了，而有的人只是个匆匆过客。只会抱怨没人家的运气，抱怨没人家一样的好友，殊不知人家在面对挫折的时候选择的也是默默忍耐，一直坚信自己的梦想，并加以努力才得到的。没别人混的好只能说明没有他们吃的苦多，没有他们渴望成功的欲望强烈，没有他们那样的坚持。这个世界上每个人都是一样的，能成功的都是能抗的人。

人自从生下来那天起，一生要经受痛苦、悲伤、难过、泪水，经历过了，才知道什么是幸福、快乐。忍耐是成功者的必备条件，忍受失败的能力是重新振作的力量源泉，忍受屈辱的能力是成就大业的必然前提。它构成了背后的巨大动力，也是成功的绝对要素。没有强大的精神状态的人，是不可能有成就和创造的，因为我们每一次的忍辱负重都是下一次快乐与幸福的开始。

[学会忍耐忠于梦想作文

当我们学会忍耐，当我们懂得倾听别人，当我们明白人的忍耐没有限度时，我们就真正地成了一个强者！下面小编给大家带来的关于忍耐的名人故事4则，希望对您有所帮助！

1、杨时程门立雪

宋代著名学者杨时，四十岁时拜程颐为师。一个下雪的中午，杨时和 他的同学在读书时产生了疑问，便去请教程颐。当时，程颐正在午睡， 他们便站在门口，静等老师醒来；待程颐醒后发现他们时，他们站的 地方已在雪地里留下了深深的脚印。 提示：尊师不是做秀，心诚能求真知。尊重知识。

2、头悬梁，锥刺股

汉朝有个人名叫孙敬，自小就喜欢读书，勤奋好学。孙敬每天晚上都学得很晚，为了避 免发困，影响读书，他想了个办法：用绳子的一头拴住头发，一头拴在房梁上，一打盹，头 一低，绳子就会把头皮揪疼，精神又重新振作起来，这样就又可以全副精力投入到学习中去。 孙敬勤奋学习，收获很大，后来成为了一个有学问的大家。

3、忍辱负重写《史记》

司马迁，青年时期曾经游历全国各地，接触社会、体验民情、考察史迹。后来他继承父 职做了太史令，阅读了许多古代文献。他开始秉承父亲的遗志撰写《史记》。正当司马迁专 心著书的时候，发生了李陵事件，司马迁秉公直言，触怒了汉武帝，被处以宫刑。司马迁为 了完成《史记》的创作，强忍屈辱，在痛苦中发愤著书，用毕生精力完成了我国第一部纪传 体通史《史记》。鲁迅赞誉其为“史家之绝唱，无韵之离骚”。

4、假如给我三天光明

海伦·凯勒是美国著名作家和教育家。1883 年，在她一岁多的时候，因为发高烧，脑 部受到伤害，从此以后，她的眼睛看不到，耳朵听不到，后来，连话也说不出来了。海伦在 老师爱的关怀下，竟然克服失明与失聪的障碍，完成了大学学业。为残障的人到处奔走，全 心全力为那些不幸的人服务。 17.高尔基宁肯挨打也要读书 高尔基因为家庭极为寒，他只读过两年小学。10 岁时就走入冷酷的“人间”。但他十 分喜欢读书，在任何情况下，他都要利用一切机会，扑在书上如饥似渴地读着。他为了读书， 受尽了屈辱。因为读书，还挨过老板娘的毒打。高尔基为了看书，什么都能忍受，甚至甘愿 忍受拷打。由于高尔基一生如饥似渴地读书，勤奋不懈地努力，他写下了大量有影响的作品： 《母亲》、《童年》、《人间》、《我的大学》。

忍耐是人的一种意志，忍耐是人的一种品质，忍耐反映出来的是人的修养。一个有修养的人，必定具备忍耐的意志和品质。

忍耐是事业成功的奠基石。能够吃苦耐劳、忍饥挨饿，能够在恶劣的环境下求生存，才能战胜敌人，壮大自己。红军在长征的时候，爬雪山、过草地、吃野菜、喝雪水，避开了敌人的围追、堵截，最后取得了长征的胜利。红军在艰苦中忍耐，在艰苦中磨练了意志，在艰苦中强化了队伍，这支队伍用小米加步枪赶走了日本侵略者，打垮了蒋家王朝，建立了新中国，令世界瞩目。

忍耐是构建和楷社会的调控器。有人群的地方，就会有矛盾。人与人之间应互相尊重，互相谅解，同时，更应相互忍耐，平时不要因为鸡毛蒜皮的小事而斤斤计较，常记“忍得一时之气，免得百日之忧”和“退一步，海阔天空”的警句。忍耐告诉我们，不要因小失大。一个人在流言诽语面前，在受到不公正待遇的时候，尤其是在身处逆境的时候，更要学会忍耐，要相信乌云总是遮不住太阳的，是金子放在任何地方都会放光。忍耐，会把人与人之间的关系处理得更融洽。

忍耐不是弱者的音符，它是强者的形象。忍耐，是一个人对理想、目标追求的具体表现。忍耐，需要的是耐得住寂寞，能够抵抗各种诱惑，对理想信念永远不动摇。忍耐与成功相伴。

朋友，学会忍耐吧。

[人生要学会忍耐哲理作文

忍耐不是懦弱无能的表现，而是通向成功的必要条件。当你成功时，你就会发现，其实忍耐也是一种美丽。

忍耐是一种美丽。

当春天的第一缕阳光射向大地，小草欣慰的笑了，他的忍耐终于换来了成功。冬天时寒冷的，但她依然忍耐着，他相信，无论冬天多么可怕，春天都会将他赶走，就这样，默默的等待着，忍耐着。换来了几天的成功。

忍耐是一种美丽。

当一个人真正学会忍耐时，就会获得真正的成功，当年韩信受胯下之辱，面对别人的嘲笑和讥讽，他忍耐了，也正是因为他的忍耐，才有了日后

忍耐是一种美丽。

在炎热的夏天，常常会看到色彩斑斓的蝴蝶在花丛间飞舞，每一个人都会感叹它的美丽，但是谁又想过，它之前经历了多少的苦难，蝶的幼虫是一种极其丑陋的虫子，叫做毛毛虫，所有人都嘲笑它，但它没有反抗，而是默默的忍耐着，它相信自己也会是一个亮丽的主角，站在宽大的舞台上，展现出自己最美的一面，当他破茧而出的一瞬间，它重生了，变成了美丽的蝶，终于它可以展示出自己，告诉人们，我也是亮丽的主角。

忍耐是一种美丽。

忍耐，不是屈服，也不是丧失信心，更不是一味的服从，而是面对巨大苦难是以攻为守的方式！是在忍耐中孕育成功的美丽。

[忍耐是一种美丽初三作文

在不懈的等待中，每天日出日落的时间悄悄发生了变化，因此有了春夏秋冬丰富多彩的风景。

喜欢春天稚嫩的绿芽和青色的花果，喜欢夏天炎热的太阳和泼辣的风雨，喜欢秋天浪漫的枫叶和丰硕的五谷，喜欢冬天洁白的雪花和裸而不羞的树木。

因为每一片树叶的颤抖都是大地的心跳，每一屡阳光的抚摩都是上帝的福音，每一颗星星的闪烁都是宇宙的祝福，每一种花鸟的问候都是心灵的交感。

在岁月的洗礼中，难免有一丝无法遮挡的沧桑泛在脸上或印在心里难于摸去伤痛和疤痕。在生存规则的演变中，难免有一些摧残人性的噩梦记在史册或刻在脑海难于拂平愤恨和余震。

在无法预测未来的进行时中，微风告诉我利益独尊是硬道理，别让真善美成为你发展的绊脚石；流水告诉我弱肉强食是永恒的规则，别让多愁善感成为你失败的砝码。

而我却遍体鳞伤地坐在无人的时空里，透过玻璃窗望去撒满大地的秋色，聆听着从心灵深处传来的波音和呼声，咀嚼着不懂休止符号而窃窃私语的思索和感觉，终于吐出了那一句永不退色的语言——忍耐中等待希望。

俯首鞠躬心中插着一把刀，心在不停地滴血，但也要一直挺下去，那就是“忍”。刀下躺着心，心不死，永不死去的心就是“希望”。

当大自然用最华丽的秋姿谢幕篇章的时候，我用最柔中有刚的心态迎接我的冬天——忍耐中等待希望。

此时我心中充满抱怨却又同时拥有喜悦。

在一天的军训中，教官总是要我们反复练习一个动作好几遍，直到他满意才肯作罢。因此，我们的进度有点比别人慢，别班已在学习踏步，而我们还站在原地练习军姿。

“小腹收紧，身体成一条线，肩膀放松，往后挺，人略向前倾。”教官在队伍前发话，同时做示范给我们看。而我们总是达不到他的要求，练习了将近一小时，教官总算帮我们把动作做到位了。

一上午的训练让我很纠结，像教官所说的站军姿略向前倾，可同学们好像没几个向前倾的，若真的做了，会显得很突兀。不知是我天资不够还是左右不分，原地踏步总是搞错。尽管上午训练得很累，全身酸麻，但是至少这一上午的训练让我更加体会到军人的威严和庄重。

我们的寝室从零乱到井然秩序，这全部都是教官的功劳，他把部队里的要求告诉我们，并给我们做了示范，我们也照模搬样地进行打扫整理。一切完毕，他又告诉我们需要改进的地方，在这一番“改造”之后，新寝室看起来更舒服更干净了。

经过下午的军训后，我们的动作比之前更标准了。当教官给我们讲了部队军人一天的训练内容时，我好像懂得了军魂就是忍耐和坚持。

记得有人说过这样的一段话：因为有了恒心和忍耐力，埃及平原上才会出现宏伟的金字塔，耶路撒冷才有了巍峨的庙堂；因为有了恒心和忍耐力，气候恶劣.云雾缭绕的阿尔卑斯山才被人类征服，宽阔无边的大西洋才得以被开辟；正是因为有了恒心和忍耐力，新大陆上的种种障碍和凶险才被一一排除，人类才得以生存和繁衍。

是啊，滴水能穿石，绳锯木可断啊。如果做什么事情都三心二意，即使是天才，也会有厌倦和疲惫的时候。但是，如果你仰仗恒心，点点滴滴的积累，就会看到成功的那一天。勤快和有志向的人会笑到最后，因为有成功在前面等着他们。如同耐力十足的的马可以超越其他的竞争者，最终脱颖而出。

天赋，亲朋好友的支持，以及其他各种有利条件的配合都不足以让一个人成功，成功最需要的是：要更多的依赖恒心和忍耐力。一个成功的天才固然被所有人羡慕和渴望，然而他的力量终究不能超越勤奋和坚持，且恒心和忍耐力则更能打动成功。

很多伟大的作家最后能被人们认可，主要在于他们有坚韧不拔的精神，很多伟大的作品并不一定都是灵感突现，妙手偶得，而是他们坚持不懈，精益求精，反反复复修改的来的，最后这些作品才呈现出让人叹为观止的完美和高贵。

坚持不懈的乌龟会超越有奔跑本领的兔子。如果能够几十年如一日，每天坚持学习一小时，你的收获一定远远多于坐在学校里接受四年高等教育得到的。同样，好书读千遍也不厌倦，耐心地阅读相比蜻蜓点水似的浮光掠影一定能更多更大的地影响人的思想。正如布尔沃所说“恒心和忍耐力是征服者的灵魂，它是人类反抗世界、个人反抗命运、灵魂反抗物质最厉害的武器，他也是福音书的精髓，其对种族问题和社会制度的影响和重要性无论怎样强调也不为过。”

很多人最后失败，其根源就在于凡事不能持之以恒。一个不懂得坚持努力的人今天还拥有百万家资，也许明天就能沿街乞讨。不信你就找找看，看看那些取得大成就的人，有那个不是凭着坚持不懈的精神和忍耐的精神得到的？

永远都不要绝望，如果做不到这一点的话，那你就抱着绝望的的心情去努力工作。一切荣耀和光彩最后都属于你。不要稍稍遇到一些困难或阻碍的时候，就轻易的放弃。

我们一定要具有这样的品质——恒心和忍耐力要有如钢铁需要碳素那样的重要。时刻将自己的梦想激活并为实现自己的目标而努力。

不知是什么时候我不知不觉中已经学会了忍耐。

——题记

“记住，要忍耐要忍耐，你必须要把这口气给咽回去。”我一直这样对自己说。

又是一个阳光明媚的早晨，我，又要悲剧地领读了。

来到学校，我坐到位置上，把书包放进抽屉里拿出今天早上要读的语文书，我走上讲台。我站在讲台上，看着底下的同学：有的在聊天，有的在写作业；有的坐在位置上发愣……看着他们，我不由得叹了口气，“有好几次晨读都被扣分了，他们居然还死性不改，是想要多扣点点儿分吗？”算了，我也不管了。翻开书，我说了句“把书翻到第一课，”果然，他们还是无动于衷，我感到十分无奈。“罢了，我只要负责好领读就好了。”随即，我便管自己读了起来：“奕秋，通国之善意者也……”读着读着，我便有丝气愤了，因为下面几乎没有人在读书。没办法，我只好去管他们。有的同学还好，提醒之后还会读书，可有一个人却不读书还很我较劲：怎么了？你是班长就了不起了啊！”看着他，我心中有股怒火在燃烧，越烧越烈。我转过头去，努力克制住自己，尽量想着读书，这才把那股怒火平息下去。“他不读就不读吧，反正也和我没关系。”我去管其他同学去了。

……

很惊讶，在这次怒火燃烧之时，我学会了忍耐。

我曾经读过一个故事：有两户相邻的人家，同时都想扩建房屋，两家人都想占用两间屋子中间的三尺地。双方争吵过很多次，但都不肯让步。有一天，其中一方的儿子劝母亲：“为了三尺地，既伤了两家的和气，又气坏了身子，这样多不值得啊！”母亲想明白了，主动把墙退后三尺。邻居见状，深感惭愧，也主动把墙退后三尺。这样一来，以前两家争夺的三尺地反而成了一条六尺宽的小巷。当地人纷纷传颂这件事，还给这个小巷取了个名字——六尺巷。

为什么故事中会形成六尺巷呢？因为其中一家人的谦让。自古以来，隐忍谦让就是中华民族的传统美德。而忍字的结构是心上有刃，意味着内心坚毅。

读到这里，你可能想问：“你为什么会知道这些呢？”因为我看了《忍经》这本书。这本书是以前我过生日的时候，妈妈送给我的。这本书是由元代许名奎《劝忍百箴》而来，共收录了“言之忍”、“气之忍”、“色之忍”等一百多条忍之道。

这本书中有一句话我特别喜欢：一个“忍”字汇融了墨、儒、道、法的文韬武略，一个“忍”字成就了帝、王、将、相的万古伟业。这短短几个字仿佛带我回到了过去。是啊，正是因为忍耐，重耳成为了晋君；正是因为忍耐，司马迁才能写出《史记》；正是因为忍耐，勾践实现了灭吴宏愿。

现在，我对忍耐有了更深的理解，我懂得了：以后为人处世，要多忍耐别人，谦让别人。

在人的一生中往往会遭遇许多折磨，不论是谁，那么最好的选择就是忍耐。忍是气度，是一种传统美德，可大可小。学会“忍耐”是人生的必修课。

今天我就读了这样一个故事。一头公牛被狮子追赶，匆忙中逃进了一个山洞。山洞里住着一群山羊，它们对公牛这个不速之客的到来十分生气，凶巴巴地勒令公牛出去。但公牛害怕狮子。怎么也不肯离开山洞。山羊们于是开始对公牛又踢又顶。

公牛忍着痛，对山羊们说：“我在这里忍辱负重，并不是害怕你们，而是害怕那站在洞外的狮子。”

通过这个故事，我学会了：忍耐是人的一种情感，是一种自然反应。忍耐是对人生的一种考验。忍耐也可以锻炼你的意志和造就我们的智慧。正所谓“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。”也许你忍耐一下，误会就会消除了。

同时，忍耐也是一种美丽，是每个人都需要的一种装饰内心的美丽。

光阴似箭，日月如梭，六年的小学生活，很快就要结束了，回首，这六年的点点滴滴，无不让我难忘，特别是那一次——

我从小脾气很好，什么事能都忍住自己的情绪，每次被人笑话，欺负都能控制住自己，让着别人。然而，随着年龄的增长，本该更加谦让。可我越来越强势，以牙还牙刻在了心中。特别是那一次。

那天，不知为什么，就为了一点点小事，我和同桌吵了起来，斗嘴也就算了，可越吵越激烈，一发不可收拾，直到两败俱伤。桌子、椅子都被打坏了不少，两人脸上都“挂彩”，老师把我们叫到办公室，作了一番思想教育，然后我们都批评了一顿，又回过头来告诉我要忍耐，在被欺负时要保持头脑清醒，努力压住自己的火气，用智慧来搏对方，使对方心甘情愿地甘败下风，而且如果出手打架的话，既伤了自己，也伤了别人，而且心里也不舒服，还破坏了这两人原来的感情，所以，以后不要动不动就动手。听了老师这些话，使我脸上火辣辣的，明明可以忍住的为什么呢？心中的怒火也渐渐消了。

有好几次，我和后桌闹不和，我们终于大吵了起来，我努力想压抑住自己，使自己不要生气，可还是爆发出打了起来。结束，被叫到了办公室，又是一通指责。我努力尝试过好几次，使自己平静下来，一次，又一次，渐渐地，我越来越能压抑和控制住自己的情绪了。

终于有一次，我在家里一年因为一点儿小事又和父母大吵特吵，于是我一边安慰自己，一边走向学校，到校后，望着一张张真挚的笑脸我十分高兴，心里舒服多了，同桌仿佛知道我不怎么高兴，特意想惹我发火，我理都不理他，他无趣的走掉了。这时我才发现，其时很多争吵是没必要的，我十分感谢王老师，感谢他的教诲。那一次的大吵和打架我终生难忘。

后来的日子，我不再像以前那样，那以一次王老师的导印在了我的心上，虽然我常常跟别人吵架，但是，他循循善诱，一次又一次地原谅我，一次又一次地引导我走上忍耐这一条路，后来，我就很少与别人赌气了，再也不会去打架了。

凡事都要忍耐，凡事要鼓起勇气忍耐到底，那个不平静的四年级，就在王老师的教导中结束了……

宽容，是什么？

忍耐，又是什么？

今天刚好和班长聊起这个话题。

她略加思索，随后说：“先说宽容吧。我举个例子，有的时候某个同学很烦，会捣乱，会惹事，并且打扰到你，而你并没有太在意这件事，没有记恨他，没有去责怪他，这样应该就算是宽容了吧。”

“可是，我觉得不一定吧。”我对班长说的稍有意见，“宽容的确可以这样形容，但是，要像班长你这么说的话，哪怕自己受了气，忍气吞声地埋在心里，那也算是‘宽容’别人咯？任别人欺负自己岂不是成了‘软柿子’了？”

“那倒也是。俗话说得好：是可忍熟不可忍。如果有人激怒了你，比如什么威胁恐吓、校园暴力、冷暴力之类的。事情闹大了，不好收尾的情况下，也就没什么好忍的了。但是，解决这种事也无需打架，报告老师才是万全之策。如果只是小事忍一忍就是‘宽容’吧。”她稍作了个总结。我也点头表示赞同。

只要是小打小闹，玩笑之类的小事，一忍也就过去了。不过，也不能任人践踏了自己啊，该报告老师的时候就报告老师，无需在这种时候忍气吞声。但有些同学的忍耐似乎没有极限，从不向他人倾吐，这样的性格就有些自闭了，这样的“宽容”只会让那些欺负他的同学再次出格，更为猖狂。

“宽容”和“忍耐”不同，要宽容别人，但也不能在极度忍耐别人的情况下，让自己的心灵、人格被他人任意践踏。适当的时候，我们也要有维权意识。

我是一株开在墙角的梅花。

春天，我仅是一颗种子。迎春花正开得鲜艳，不知名的小野花也大放光彩。我，是一颗梅花种子，春天不是我的舞台。我怯怯地探出头，一双双鞋子从我头顶迈过，没有一个人注意到我。陶渊明爱菊花，杨万里爱荷花，那些千古名句好像没有一句是为我准备的。我无奈地低下头，在这个百花齐放的季节里，忍耐是最好的选择。

夏天，我仅是一株含羞未放的小花苞。荷花才是这个季节的主宰，雨落在荷叶上，荷叶护着荷花。孩子们从我旁边走过，“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头”。的确，没有一个人注意到我。我叹息地低下头，在这个蛙声阵阵的季节里，忍耐是最好的选择。

秋天，我仅是一株含苞待放的花苞。金黄的落叶无声无息地飘落，一片枫叶落在我身旁，他趴在我的耳边，说：“小花苞，这回轮到你出场了。”迎春花早已经被秋风折磨得不成样子，不知名的小鲜花早已淹没在尘埃中。万物凋零，这才是我梦寐以求的。在这个秋风萧瑟的季节里，我终于可以抬起我高傲的脸，可还需忍耐，忍耐是最好的选择。

冬天，我成了一朵怒放的梅花。春花都枯萎了，我终于成为了冬季里最高傲的公主，清丽高雅，不可一世。孩子们仰望我，吟出了我最喜欢的那句诗：“墙角数枝梅，凌寒独自开。”雪花纷纷扬扬地飘落，渲染了一派寂寥的景象，而我，在这里独放异彩。忍耐，成就了辉煌，我深知，忍耐是最好的选择。

我是一株开在墙角的梅花。忍耐，是最好的选择。忍耐，让我如此美丽。我要在属于我的季节里绚烂……