力量

世上有一样特别的东西，它能给予人温暖，带给人美好，它就是爱。比如朋友之间一起玩耍，老师对我们的肯定，爸爸妈妈无微不至的关心，甚至陌生人的一个微笑。爱如同空气，每天都在我们身边。

《爱的教育》就是讲述了这样一些关于爱的故事。小男孩恩利科上四年级了，他在学校里有很多好朋友，罗伯弟、小泥瓦匠、卡罗菲等。其中一个故事让我印象特别深，就是《女老师之死》。女老师生了一场病，但她还在努力工作，不想离开她的学生们。最后一天，她知道自己撑不下去了，给学生们发东西。读到这里，我感觉到有一把刀扎进了我的心里，这位女老师是多么伟大啊！还有很多爱的故事，有些人热爱祖国，有些人帮忙付钱，有的牺牲自己帮助别人。

记得上学期期末考试前，我在接送站门口被突然冲出来的男孩撞倒，胳膊流了很多血，走到教室门口又被张某花同学制造的恶作剧吓哭了。同学们看到我一下子涌上来，都在问我痛不痛，有人带我去校医室，有人扶我回座位，有人帮忙去找老师，就连最调皮的钟梓浩同学都主动借书给我看，还有人帮忙拿文件袋，有人为了陪我而没有上体育课，下课时大家都有说有笑的，心里感觉暖暖的，好幸福。这就是我最有爱的班级。

你看，爱是无处不在的。有一首歌唱得好，它说“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。”那么，我们也去做一个充满爱心的人吧，用真诚去对待每一个人，用爱去创造更美丽动人的世界！

今天是我来到台湾的第二天，我们乘着汽车来到了台北的野柳，欣赏台湾太平洋的热带自然风光和海岸上耸立着各种奇形怪状的礁石。

阳光烘烤着大地，浩瀚的太平洋是那样的碧蓝，海水无边无际，一层又一层的海浪卷向礁石，泛起了许许多多的浪花。听导游说这些浪叫作“疯狗浪”，我连忙到前面的望远镜望去，哇!真的象是疯狗一样的海浪向岸边打去，只看见我们团的叔叔阿姨们还在岸边尽情的拍照，可一旁的导游叔叔却紧张的不得了，因为当“疯狗浪”发威的时候会把岸边的人都卷走的。

忽然，我发现自己的脚下有个大大的脚印，我想：“是谁留下那么大的脚印呀?”导游叔叔告诉我：“这是大自然的脚印呀!是因为海浪长年累月冲向礁石，使得海边的石头有了自然的痕迹。”有象梅花的、象蜡烛的、还有象海龟的、象蘑菇的等等，据说每块石头都有一段传说。咦?那边怎么有一只大鞋子，原来是仙女留下的：“相传很久以前，有一个小仙女，偷偷下凡游玩，玉皇大帝知道后非常生气，命令天兵天将将她抓回去，小仙女在慌忙逃跑中掉了一只鞋子在海石上，终于那只鞋子也变成了石头。”但这只是个美丽的传说，其实那只鞋是大自然的杰作。

在野柳风景区的奇石中，“女皇头”是最为著名。远处有一个象女皇头一样的石头屹立在海边，再走近一看，哇!高高的鼻子、大大的眼睛、小小的嘴巴、细长的脖子、还有那高耸的发髻，神态端庄，宁静安详。我们大家都忍不住惊叹，导游说：“再过五、六年，被海水不断的冲击和游客的触摸，这美丽的“女皇头”就可能不存在了。”真可惜啊!

看!这些都是大自然的力量，那无比强大而神奇的力量。

微笑的力量是一朵花，绽放在你我的心间;微笑的力量是一座桥梁，沟通了你我彼此的心灵;微笑的力量是一场淅淅沥沥的小雨，净化了你我的心灵。

还清晰的记得那次。。。。。。

那是一次演讲活动，那时的我不过是四年级的小学生，听到学校要举行大型演讲活动，心想："这次老师肯定要选那些擅长演讲的学生了”，我是没有希望了，而且，我只是在平时举行过升旗仪式，并没有在全校师生面前“大显风采”过。想完，我长叹了一口气。

可谁知，老师在课堂上选人，竟选到了我，这使我全身的细胞都兴奋起来，回到家，我连忙准备演讲稿，读了一次又一次，读的我嗓子沙哑了，但我依旧读着，因为我知道，机不可失，失不再来啊!于是，我在爸爸妈妈面前演讲了几次，我演讲的神采飞扬，抑扬顿挫，看着爸爸妈妈脸上的笑容，我心中希望的小苗似乎破土而出了!!!

终于，我盼望已久的"我读书，我快乐“演讲活动，这次活动迎来了不少的家长前来观看，比赛开始了，只见一号选手胸有成竹的走上了演讲台，开始了富有激情的演讲。该我了，该我了，只听见主持人的声音：”有请2号选手上场!"听到这，我的心跳仿佛是一分钟360下，脚像是灌了铅一样，沉重而无力，刚走上演讲台，看着台下一片黑压压的人群，我的手心出了汗，但想到爸爸妈妈对我的鼓励，我就有了动力，演讲到了一半，我突然卡了壳， -_-!当时的我就像是热锅上的蚂蚁：团团转，在观众台下，我发现了妈妈的身影，妈妈向我投来了赞许的目光和一个微笑，那微笑仿佛是一双手，把我从黑暗的困境中拉了出来。顿时，那优美的语句像一只只小鸟，活脱脱的跳到了我面前，我又演讲起来。。。。。。

比赛结束了，我真不敢相信，自己竟能得三等奖，毕竟，这是我的第一次啊!

微笑的力量不需要用语言来诠释，也不需要用金钱来衡量，它是人间最美丽，最感人的动作!!!

在花坛边，那绿莹莹的叶丛中，镶着一团团色彩斑斓的花球儿。那是什么花?我不知道。我只知道，小小的花里，蕴含着巨大的力量。

那不是一朵朵大花球，而是一朵朵小花组成的。走近一看，小巧的花儿，分成了五瓣，可爱极了。指尖在花瓣上轻轻滑过，才感到它的光滑和细腻。花茎也十分娇嫩，轻轻挨了一下，它便摇摇晃晃，似乎要倒下了。但弹指间就回到了原位，支撑着对它来说较大的花朵。

似乎大花球的中心有什么东西，是茎的归宿，就像宇宙中，地球的万有引力吸引了月亮，使月亮不会离开地球。花儿们，为什么要聚在一起呢?

有一则故事，讲的就是这些花儿：花儿们要参加选美大赛，小花看着艳丽无比的玫瑰，素雅纯洁的百合，花枝招展的牡丹，心里不免有些动摇：我这么难看，又没有漂亮的衣服，能赢吗?身后，姐妹们也唧唧喳喳地议论开来了。小花见此情景，说：“姐妹们，这大赛，我们是必须得参加的。现在时间不多了，快决定谁先出去吧!”

这下可热闹了，我说你，你说她，她说我，说来说去，就是决定不了。直到要出场了，大家还在互相推辞。小花可真是心急如焚啊，那边评委已经在不耐烦地催了，这边又没商量好，不肯出去，她只好大喊：“大家别吵了，这样好不好，我数‘一、二、三!’大家就一起出去。怎么样?”“好!”大家高呼。“一——二——三!”

小花们蜂拥而出，拥成了一个大花球，评委们傻呆了，傻眼了——这么壮观。这么撼动人心的美丽，怎一个“好”字了得?这世上，怎么会有如此的美丽?想必昙花一现也不及她们的美丽、罕见吧!评委立即给予她们冠军的称号。

这冠军的头衔是因何而来?是花儿们合抱在一起得来的。那一抱，团结的力量感染了在场的每一朵花;那一抱，把她们身上小小的魅力合在了一起，组成无法抗拒的美丽。大自然的资源，是能够取尽的;精神上的资源，是取之不尽的，用之不竭的!

连小小的花儿都能拥有团结的意识，我们人类，又何乐而不为呢?其实，不是没有团结的力量，只是，要看我们愿不愿意与他人团结了……

音乐是什么?

一曲《我心永恒》能让你感慨万分——这就是音乐。

某日在一店进餐，店内充斥着音乐，于是，原本脏兮兮的地面脏得可爱，斑点占领的墙面富有着艺术感，客人自然也多了。

从古自今，音乐伴随着人们左右，因为音乐，诸葛亮的空城计得以成功;因为音乐，贝多芬得以享誉世界，举世瞩目;因为音乐，那么多人改写了自己的历史和人类的历史。

古人曾把音乐作为必修之课，现在的人们也把音乐作为艺术特长。

一首《回家》牵动了多少游子的心，对家的温暖产生炽热的向往，一曲《此情可待》从西方飘洋过海进入中国，唱出多少人的真心话语!一支《明天会更好》道出了人生的真谛，激励千千万万中华儿女奋发向上，谱写人生的新篇章。

丛飞，一个年轻的歌手，用音乐救助了多少贫困儿童，用音乐和爱心感动了中国。

在很小时，我就开始用音乐谱写出了辉煌的成绩;电子琴、单簧管，在小学里多次演出。

以上的哪样、哪件事无不说明音乐具有无穷力量!

高亢的音乐催人奋起，舒缓的音乐缓和紧张的神经，欢快的音乐带给人们绿色的心情。

音乐是什么?音乐拥有无穷力量，用它改写生命吧!

以前从来都不曾有过，那是我第一次，为成绩流泪。

空气中氤氲着墨汁的气息，夹着丝丝寒气向我侵袭，透入我薄薄的衬衣，刺得我打颤。

抱着双臂，拖着沉重的步履，我机械向前。为什么、为什么我这样努力成绩还是没有转机!为什么别人的轻而易举我却废九牛二虎之力还无法做到!为什么、为什么我这么不争气!难道理想就这样可望不可即?上苍，你干嘛用这样的成绩这样的结果折磨我那进取的心!我仰天长叹。泪无声滑过，落入唇瓣，滋味独尝。双臂是凉的，心是痛的。

远处还是永无止境的黑暗，我消失入那一片黑色。谁不曾失败过呢?我也总是在为着无数次的东山再起积蓄力量。可，没多久就是中考的，面对眼前这样一个伸手不见五指的漆黑的窟窿，我如何用手丈量理想与现实的差距?难道黑窟窿里也出得了白天鹅吗?

终于穿过那漫长的黛气，昏黄路灯下的我眼神没有焦距，乱瞄一气。

忽然——

那是怎样的一滩地衣啊!怎么都是金黄色的!我惊呆了。我跑过去，在暗色里放大我的瞳孔，在黑暗里估摸着那是一片怎样的植物，黄得有多眩目。

五角星似的花瓣有太阳的颜色，一朵缀连着一朵，在花蔓上串成发散型的星星的样子。叶子是肉垫质样的月牙形，翠绿得像祖母绿宝石般耀眼。茎上的根紧紧地抓着地，将那无限的灿烂金黄延伸至有限的土壤。我被惊呆了。这不是日本太阳花吗?我家也种了一盆。一直以为是种长青绿色植物罢了，没想到她的花竟可以开得如此震撼人心!她的身形被放得如此低，花开的光芒却刺得我的眼如此沐。那一滩有生命的金黄色，似是要把光投进所有人的眼。她开得那样恣意!那样张狂!我惊叹。我被其博大的壮观色彩征服。

成功的花，人们往往惊羡于她现时的明艳，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。在这个雨夜，那花怎么可能没有挣扎?

我决心在这潮湿的夜里做个好梦，明早重振东山。“我知道，我一直有双隐形的翅膀，带我飞，飞过绝望……”哼着歌，回味着刚才那个触动我心灵的瞬间，我恬然入睡。

友情，像一杯美酒，让人回味无穷；友情，像一枚指南针，在你迷失的时候为你指明方向；友谊，像冬季里的阳光，让你感觉温暖；友情，像一把打开心灵的钥匙，让你感觉到幸福。

我与她从小就很好，一起玩，一起疯，一起笑，一起闹。学习上互相攀比，遇到困难时互相帮助，遇到好事时，互相微笑。我与她虽是朋友，但却胜似朋友，就像一对知己一样。我们几乎没有不高兴的时候，就算有，对方也会让你感到开心，让你忘记所有的烦恼，这就是友情。

有一天，我生病了，因为该考试了，所以也就没有去医院，而是继续上学，还有病情越来越严重，她看出来了，就对我说：让我去住院，她每天都会来帮我补习功课的。于是我也就放心的去医院了。这就是朋友之间的友情。

过了几天，我终于好了，可也就快考试了。我自信满满的对她说：“看看这回谁能第一，看看鹿死谁手。”她微微地笑了一下，没有回答我，但我知道她的意思，也就没有进一步去问她。

考完了，成绩也就发了下来，但令我们没有想到的是：我们并列第一。我们都开心地笑了，笑得那样的开心，那样的舒心，那样的无忧无虑。

因为友情，我们成我们成功了，但让我们取得成功的，是友情，是努力，是付出。或许在明天，我们会更成功，我们会更辉煌，但如果没有了友情，那我们还会成功么？当然不会。

因为友情，我们成长；因为友情，我们快乐；因为友情，我们幸福；因为友情，我们成功；因为友情，我们辉煌。让友情陪我们一直到老，永远珍惜，永远不放弃！

[友情的力量初一作文

毛毛虫不断挣扎，终于挣脱茧的束缚，蜕变成蝶。小草不断往上长，一点一点，终于挣脱黑暗的侄桔。沐浴阳光雨露。是它们一点一演积蓄的力量，方可在曙光破晓之时硕果累累。

养花先养叶，养叶先养根，若根、茎、叶未发育好，就想花开满园自然是痴心妄想，唯有叶茂才有花繁，是叶一点一点吸取的养分才使花绚样绽放。此亦似花，此亦如人。人只有在成长过程中不断地积蓄力量，厚积薄发，才能度过最危难的时翔，而你积蓄的力量，也终将成为你成功的推动力，助你登上成功之金殿。雏鹰一点一点积蓄力量，才有搏击长空的壮观。人，只有学会积蓄力量，方可接近成功。

积蓄力量，是痛苦之时默默的坚忍，是对心中所梦的执着，是对更好的自弓的渴望。若不是勾践亡国之时卧薪尝胆，忍受佃辱，积蓄力量，又袭会有三千越甲吞昊，重振故国时牛古佳话？若不是史铁生遭受疾痛之时，狱默坚忍，笔耕不辍，积蓄力盆护叉怎会食《我与地坛》惊人著作的问世？又怎会有那些鼓舞人心，发人深思的哲语？世界文学殿堂又会少一雌文学巨匠。若不是邓亚萍落选之时，暗下决心，积蓄力量，又怎会有乒乓球坛一代传奇？他们都在洲助量，都看到胜利女神的徽笑，试想，若他们在落魄之时只幻想成功的甜美，而忘记积蓄力量，那成功于他们而言只会是海市蜃楼。积蓄力量，它使我们更加执着坚定地踏过每一道荆棘，它使我们更接近成功，积蓄力量，是走向成功的第一步。

若只向往破晓绽放的辉煌，而不去积蓄力量，游手好闲，成功的喜悦对于你而言，不过南柯一梦。伤仲永，伤的是仲永自恃才华过人而忘记量最终为人所叹借。不能积蓄力量，只能任由灰暗成为人生主色调，为人叹惋。

积蓄力量，是对成功的渴望，是接近成功的方法，更是一种态度，一种气派，探谙此道之人，必定腹有乾坤，从善如流。学会积蓄力量，从而更好地开创盛世之繁华，看遍这江山如画。

烟雨红尘，若我们都懂得积蓄力童，那么万物皆为我所歌，生命也便繁花遍野。

[积蓄力量,为生命花开作文

当你在和别人交谈时，自己曾经因为说错了话而遭到他人厌恶?其实，只要你说出一句伤害到别人的话，就算你觉得没什么大不了，但是，那个人却会非常在意。一句话，就像一把刀捅向别人，永远都会留下疤痕，不管你说了多少次对不起，那句话将会一直留在那人的脑海里。

我也曾经被别人批评嘲讽过，“你是神经病吗?”虽然对他来说只是随口说说而已，但那时我的心中，却有眼泪在流淌；却有伤痛在心里徘徊，纵使自己觉得他不是故意的，可是还是会不免在意了一下。我们的老师常说:“饭可以乱吃，话不能乱说”正是这个意思。常常提醒自己在与别人聊天和交谈时，要先经过大脑的思考，话，才能脱口而出。

一句话，有两种意思，一是赞美，二是批评，你会比较喜欢哪种?有时候，也要站在别人的立场想想，才不会得罪了别人。别人因为表现卓越而微笑赞美人家时，相信不只是他露出笑脸，自己心中也会感觉温暖、快乐，反过来说，别人一样表现很好，你却鸡蛋里挑骨头，一定要挑出毛病想尽办法来嘲笑人家，别人可能会生气，甚至打起架来，最后弄得两败俱伤，不是很不好吗?只要讲一句话，就有两种结果;只要讲一句话，就可以决定你这个 人的品德，所以，嘴巴要口说好话，别人开心，自己也会开心。

现在的社会，人因为常忙碌，而容易急躁起来，丑话也就很容易说出，所以，我们要常保持身心愉快，在工作结束时，何不放下心，做适当的休闲活动?心一放，心情就会好，心情一好，讲出来的话也会是舒服的。请提醒自己，要有良好的人品，首先，要从懂得说话开始。

[一句话的力量优秀作文700字

“助人自助传递心的力量，但愿我们牵手一起成长，但愿我们共筑新的力量…”每当响起这首歌，脑海里都会回忆起助学行的每个零星的片段，心中总是无限的回味和感慨。

咱们乐从家具协会举办“亲子助学行”活动已经三个年头了，而我们家也是第三年参加了。第一次参加这个活动时，我认为这是一次“旅游”，体验才发现是一次不寻常的旅游，那里没有豪华的酒店，没有丰盛的食物，但那里有温馨的泥土屋，厚实的田地，和那里有村民自家最好的事物，在那里，我们受到了最热情的招待。

我们入住的的那户人家，有三个小孩，一位老人和一位年轻却显老的妈妈。老人满脸皱纹，历经沧桑笑起来有一种亲切的感觉，她让我想起了我的太婆，是那么的亲近，也是那么的遥远。那仨小孩，大姐是捡来养的，在农村，家庭条件不是很好的情况下，把别人丢弃的小孩捡来养，这是多么伟大的举动啊！这是发自内心的关爱，来自人性的美丽，这是心的力！

在那片厚实的土地上，大自然给我们上了一节劳动课。我们沿着山路，来到一片金黄的稻田上，很多稻田已被收割出来，田野上放着一部收集麦子的人造木质机器，等着我们动手把麦子从一条条禾稻上分离出来。到我了，我怀着忐忑的心情，生怕自己弄不好，我怯生生地把脚放在踏板上，上下地踏动，机器转动起来了！但由于第一次尝试手脚不协调的我只完成了几条禾稻麦子的分离，但，起码我尝试了，我得到了一次不错的经历，知道咱们农民大哥的不容易，告诉自己不应该浪费粮食，因为这背后，有这样的一些人的辛苦劳动。在那，我终于切身体验到“面朝黄土背朝天”的真正意义所在。

在那，我也收获了纯真的友谊。刚下车，我见到我们配对的家庭时，双方都显得有点害羞，二姐带着弟弟，弟弟躲在二姐的身后，只露出一双眼睛望着我们……到了集体游戏时，当主持人说：“小朋友在里面围一个小圈，家长在外面围一个大圈。“时，弟弟竟然握住了我的手，我惊喜地笑着望着他，他把头扭开了，可是手还在紧紧地握着。那一刻，我感受到来自小朋友的真诚，和那一丝羞涩。我们一起玩游戏，两姐弟逐渐在游戏中放开，脸上洋溢着天真快乐的笑容，而我，被他们的笑容所感染，也慢慢融入了这个大家庭中。第二天的下午，我们要走了，奶奶把他们家的地瓜，花生，南瓜等打包得一袋袋的放在斗车上，运到我们上车的地方。要走了，两天的相处让我们有了浓浓的情感，彼此都不舍得，那一幕我记得很清楚，临上车时，弟弟双手紧紧的抱住我，那一刻，我即惊喜，又不知道该怎么办，幸福来的太突然，我只好蹲下来，跟他说：”我们会再来的。“他没说什么，松开了小手，站到他姐姐的身边，目送我们上车，在他那小小的眼睛里我看到了一丝淡淡的忧伤，而我的心里也多了一份牵挂。

心的力量，让我们多了一份感动；心的力量，让我们多了一次经历；心的力量，让我们不再畏惧，勇敢放开。助学行并不是一件很大的事，但它背后所引申出来的经历和道理却是永恒的。“感恩有你，我的心不再迷茫；感恩有你，我前路充满希望，我们牵着你的手，让你内心更加坚强，坚信梦想不再遥远，这是心的力量。“

心的力量，我心永恒。

团结的力量是不可摧毁的，例如，一根筷子轻易折断，十双筷子牢牢抱成团。

记得是一天下午，阳光照耀着大地，使它充满了无限生机。同学们走进校园，个个聚在一起。热闹的操场上，挤满了来参加或是来观看这场拔河比赛的人，绳子像一条盘龙盘旋在操场上。

比赛要开始了，参赛选手个个都在摩拳擦掌，有的在跑步，有的在做蛙跳，有的在压腿等运动。

老师一声令下。只见敌方突然使出力气，我们也不甘落后，拼尽自己最大力气使劲往后拉，想这条绳子给拔过来。我们班的重量级选手在最后面用绳子捆着自己的腰，使出洪荒之力，往后拉去，豆大的汗珠从脸颊上掉落下来。但是，还是无动于衷，两边僵持着，谁也不让维。

老师站在我们的旁边，用最大声音喊到：“加油！你们是最棒的！只要你们团结一心，就一定会战胜他们的。”我们听到老师的话后不经亢奋了，我们一齐共喊起来：“1、2……”此刻，只要我们心连心就一定会胜利的。

耶！我们胜利了，我们一齐欢呼地跳起来了。

世间就是这样，人要团结，只要团结一心就一定能让我们立于不败之地。

中秋，是中国人的传统节日，它是中国人创造出来的优美神话，千万年来凝聚着团圆的愿望。古往今来，多少文人墨客抒发着对圆月的赞美，对团聚的向往。

我在爸爸妈妈的身边长大，没有体验过分离的痛苦，没有品尝过思乡的忧愁，对于中秋，除了甜甜的月饼，还有可以放假一天之外，没有什么特别的感觉。“但愿人长久，千里共婵娟”，“举头望明月，低头思故乡”，这些优美的诗词，对于我来说也仅仅停留在欣赏的高度。

临近中秋，我发现了一些现象，比如：爸爸打给老家爷爷奶奶的电话多了，问爷爷奶奶过节的东西准备好了吗？哪些亲戚都来看望过了？说自己中秋节没法回去，让爷爷奶奶多保重。我们家附近建筑工地上的工人们，大部分背着行李陆陆续续地返回了家乡。

我去问爸爸，他给我解释了在中秋佳节里远在异乡的人们对亲人和家乡的眷恋，还和我一起在网上查阅了有关中秋的资料。随着中秋知识的增多，我的心灵有了微微的触动，对大人们系于中秋的情感有了较深的理解，对明月象征的团圆的力量有了渐渐清晰的认识。

中秋的圆月，皎洁，美丽，寄托着人们美好的愿望。“每逢佳节倍思亲”，那一轮默默高悬在空中的明月啊，您那柔柔的月光好像传递着无穷的力量，指引着人们向往亲情，向往团圆，如果机会允许，人们会不远千里奔赴家乡和亲人团聚；如果机会不允许，通过您，天各一方的亲人们给对方寄去了的浓浓的思念。

“摇摆……跳……很好，上幕布……人墙，快快快！”指导老师在练习场地上高喊指挥，进行着彩排开始前的最后一场练习。

我深呼吸，控制着自己紧张激动的心情，转眼间，彩排开始了。按照往常，我们挥舞着双手，扭动着身子，伴随着音乐，全神贯注。一连串的舞蹈动作后，熟悉的救护车声响起，扑倒，上幕布。我们合成人墙臂挽臂摇摆，陶醉于音乐之中。突然，一旁的同学向后翻仰，我没缓过神来，一秒过后，大家已经开始做下一个动作，我不知所措，全队因为我乱了阵脚，此次彩排很失败！

我沮丧地坐在角落，手捂着脸暗自抽噎。一旁传来同学的责怪声：“胡旭宇，你怎么慢了一拍，害得我们全队乱了阵脚……”“对，对不起，就怪我演出不认真。”说着说着，我把头埋得更深了，恨不得找个地缝钻进去。窗外的雨淅淅沥沥地下起，仿佛在为我的失败演唱伴奏，仿佛我正处于大雨中，雨浇得我“透心凉”。“这不全怪你，也表明我们准备不充分，但你要记住，舞台上要做最好的自己。”这是多么温柔、慈祥、引人共鸣的声音，是指导老师的声音。我深深的点了点头，“嗯，舞台上只做最好的自己！老师，您放心。”此刻，仿佛一股热血充斥全身，我慢慢捏紧了拳头……

练习中，我争做最好的自己。随着音乐的响起，我一遍遍挥舞着双手，在空中旋转，画出一道道美丽的弧线，波浪，像蝴蝶飞，像落叶飘，汗水一滴滴落下，双膝早已因跪而通红，大腿酸胀无比。我坚持着那一句话的力量，摇摆——蹲下——扑倒——人浪。不知重复了多少遍，我丝毫没有松懈。

舞台上，我终于做了最好的自己！

“舞台上要做最好的的自己”，这是朴实的一句话，却给我带来了如此大的力量，让我忘记伤痛，让我坚持不懈，让我接受失败，让我做了最好的自己。确实，不止在舞台上，生活中处处要做最好的自己！

一年一度的小海燕运动会终于开始了。我们自信满满地走进了体育场，参加了许多比赛项目，都非常激动人心。但是我们最期待的还是接力赛。

我们统一穿着蓝色运动服，雄赳赳、气昂昂地走上了一号跑道。台上的同学在给我们加油打劲，汪老师一遍一遍地叮嘱我们不要掉棒，要稳。这时，裁判叫男生去对面等比赛开始。

我们班的第一棒是林子乔。他紧紧地握着接力棒，眼睛始终盯着前方，随着裁判一声令下，林子乔就像一支离弦的箭冲了出去。其他班也不甘示弱，紧紧地跟着他。接力棒在我们手中稳稳地传递着，观众的呐喊声响彻了整个体育场！终于轮到我了，我接过棒，飞奔了出去，抬着头，望着湛蓝的天空，雪白的云朵，阳光照在我的脸上，我跑得更快了。最后一棒的郑小资同学第一个冲过了终点，我们班获得了第一名！这时汪老师举起胳膊跑了过来，把我们抱在怀里，大声喊：“我们是最棒的！”

那时，我的泪水流了下来，泪水告诉我：一个人的力量是有限的，只有大家一起努力，才可以成功！

一年一度的小海燕运动会在绵绵细雨中拉开了帷幕，同学们都跃跃欲试，准备为班级争光。

60米比赛终于开始检录了，我怀着忐忑不安的心情走向了检录处，心理想着：万一这次比赛没有发挥好该怎么办呢？尽管心里很紧张，我还是平静了一下心情，坐到了候场的椅子上。

“第一组准备比赛！”裁判喊道。我的心里“咯噔”了一下，想：啊，比赛怎么这么快就开始啦？我的心怦怦直跳，越来越紧张。但是，还没等我反应过来，我已经站在跑道上了。在一旁的老师让我们先热身，接着随着一声枪响，我以自己最快的速度冲了出去。我本以为自己跑得比较快，但是，跑的时候才发现，比我快的人有很多。而且，我跟她们相差着很大的距离呢！当我发现自己跑在最后时，我都想放弃比赛了。这时，耳边响起了同学们的阵阵加油声，心想：坚持才能胜利！于是，我咬紧牙关，努力向前冲了过去，超越了一位同学。虽然我没有进入决赛，不过我尽了自己最大的努力。

经过两天的比赛，红色的跑道上留下了小海燕们奋力拼搏的汗水和脚印。阳光照在我的脸上，让我明白了：人外有人，天外有天，我要向比我出色的人学习，继续努力！我相信拼博的力量是巨大的。

世间万物生灵皆有生命，我常常在想，生命的力量是什么呢？是杏林子写的《生命生命》中的飞蛾在生命的最后一刻也没有放弃求生的欲望，还是“野火烧不尽，春风吹又生”的小草？直到最后，我在一盆灯笼花上找到了答案。

那是去年夏天，妈妈买了一盆灯笼花，刚买回来的时候，灯笼花的叶子十分翠绿，枝繁叶茂，为我们家的阳台增添了几分生机。可由于那段时间妈妈非常忙，没空给灯笼花浇水，灯笼花的叶子也渐渐泛黄了，枝干耷拉着脑袋，无精打采。妈妈以为它活不了了，便把它放在毫不起眼的角落里。

我看到这一幕心里酸酸的，有一种说不出的滋味。我抱着试一试的态度，每天早晚都给它浇水，不知这样能不能救活它们。就这样过了几天，我惊喜地发现，灯笼花的黄叶渐渐少了。又过了几天，黄叶几乎没有了，枝干也挺起腰杆，还结出了许多花苞，我欣喜若狂，把这件事告诉了妈妈，妈妈也十分高兴，把它放回阳台。后来，灯笼花开了许多花，美丽极了！

这件事后，我终于明白了这个问题，飞蛾、小草和灯笼花都十分珍视自己的生命，无论在多么恶劣的环境下，哪怕在生命的最后关头也不放弃自己的求生欲望。动植物都这样，更何况万物之灵的人呢？我想这就是生命的力量吧。

每当听到“团结就是力量”这首歌时，我总是感慨万千，特别是“骑单车和套圈接力赛”后体会更加深刻。

这周的活动课是骑单车和套圈接力赛，老师给我们讲了一些关于套圈的规则和技巧。我们班的十六名参赛选手上场了，他们互相击掌，为对方加油，观众席上的同学齐声喊道：“701加油，你们是最棒的，我们是你们坚强的后盾。”套圈的选手，骑车的选手已经到位。一声哨响，比赛开始了。

我们班第一个出场的单车手是邵锦，他比较紧张，控制不好车速，一下子冲过去，邵锦很是沮丧。接力的其他同学说：“邵锦，没事，还有我们。”闻老师赶紧跑过去给后面接力的杜一龙现场指导，让他骑得越慢越好，为套圈的同学争取更多的时间套圈。杜一龙的技术可真了不得，他慢慢的半踩着踏板，稳住车头，让自行车像蜗牛一样向前行驶。

“very good！”套圈的现场发出了一阵喝彩，我赶紧把目光投向套圈的场地，原来是樊辰宇套进了。接着出场的是“郭大侠”，手里拿着两个圈圈，手一抛，圈圈稳稳地套住雪糕筒！我情不自禁地喊出了一句：“郭大侠好样的。”全班的同学都兴奋的为她加油。第二个，“郭大侠”又投中了。观众席上欢呼声四起。捡圈的两个同学一左一右，配合默契，迅速给套圈的选手递圈。他们是比赛场上最忙碌的人。而骑车的同学一点不受欢呼声的干扰，还是稳稳的，慢慢的骑着单车。最后一个同学骑车快到终点时，套圈的活动也就结束了。我们班套进23个圈圈，获得了第二名的好成绩。

这次活动让我体会到：一滴水的力量是微不足道的，渗入泥土便消失不见了，汇聚成河却是川流不息。如同我们，在许多困难面前，一个人总是凸显着单薄，可我们团结起来，却能创造出奇迹。

“哈哈！”“加油”！不断有声音从教室里传出来，怎么一回事呢？原来是我们在举行一个游戏。

星期四下午的时候呀，老师神秘地拿了一袋子气球。告诉我们，要做一个我们从没玩过的游戏——坐爆气球。游戏规则是：每组派三名同学分别抽签，三个签上分别写着“手”、“嘴”或者“屁股”，抽到什么就当什么。“手”同学拿着气球“嘴”同学来吹，吹到相当大的时候，“手”同学捏住气球放在椅子上，“屁股”同学坐爆，谁最先坐爆三个者获胜，参与者只能用抽到的部位完成游戏，滥用其他部位被视为犯规。比赛在同学们的欢呼声中拉开了序幕。

四个小组的赛手开始了赛前对立，在互相瞪眼，看谁能用眼神在赛前杀死敌方。只见李书成用尖锐的目光瞅着别人，似乎要把其他对手吃掉一样。“屁股”们呢，已经各就各位了。

开始了，只见张天启快速地拿了一个气球，李淇森大口大口地吹着，原本的“小白脸”都憋成了“红脸关公”了。吹好后张天启赶紧捏着气球放到李书成的屁股下面，李书成蹦得老高，一屁股坐下去，那动作要多夸张有多夸张。只听“砰”的一声响，气球在李书成的屁股下开了花。接着另外两个气球又很快被他们弄爆了，神速呀！他们组获得了这一场比赛的冠军。

第二场也是四个小组参赛，我们组也参加了。我们组的“嘴”黄征很厉害，没开始时，他就用嘴叼住气球了。当老师刚说“开始”时，他大口大口地吹起来，吃奶的劲都用上了，小小的气球迅速变大了。石义琛赶紧拿到我屁股下面，我本来也想学学上一场比赛中的“屁股”李书成的动作，可是一想到气球爆炸的威力，想坐又不敢坐了。最后，为了集体荣誉，我豁出去了。我使劲往下坐，只听“砰”的一声，我吓了个半死，但是坐爆了。第二次时已经不再害怕了，我猛地坐上去，只觉得屁股底下震了一下，气球就爆了。最后我们赢了，我们欢呼雀跃，相互拥抱。

通过这次活动，我知道了玩游戏也要勇敢点，并且还知道了团结就是力量。

一个人的力量可能是渺小的，是微不足道的，但在有些时候，一个人也会有无限可能，一个人的力量也可以是巨大的。

清风带着丝丝凉意，太阳也不见了踪影。我站在塑胶跑道上，屏息凝神，盯着前方，紧张地等待发令枪响。旁边，是这次比赛的对手们，场外是兴奋的观众。我在心里暗暗下定决心：“这次长跑比赛一定要为班级争回荣誉！”

没错，这是学校运动会上的一次长跑比赛，它不同于集体项目需要大家的团结努力，它需要的是一个人为班级荣誉勇敢冲锋，而我成了这次冲锋的主力。

“砰”的一声枪声响起，一下子就唤醒了我全身的细胞，我“嗖”的一声向前奔去，迈开大步，奋力摆动双臂，大口呼吸着，奋力奔跑，想在开始就抢占先机，保持领先，但对手却比我更快，很快就超过我了。而我却只能眼睁睁地看着对手超越我。就这样比赛才刚开始，我就被落在了后面，我想拼命加速，却发现自己的腿酸疼无比，不听使唤似的，好不容易加速，却也只能勉强超越一两个人一圈的距离。我的加速，让我的体能消耗变得更快了，只听耳边的风呼啸而过，我头晕脑胀，恍惚中看着对手离我越来越远，才一圈，我就觉得这么艰难了，看来一个人的力量果然是完全不行的，认输吧！

一圈半，我绝望地看着对手遥遥领先，仿佛已经要跟胜利拥抱似的。我的心中闪现了放弃的念头，一个人太难了，还是参加集体项目再争光吧。

正在我消极时，突然听到一阵撕心裂肺的加油声，“加油啊，加油，你行的，不要放弃”，回头一望，天呐，同学们竟然已经跑到操场上，为我打气加油了，看到他们坚定的眼神，我仿佛忘记了劳累，是啊，为什么要放弃？我偏要看看自己力量的极限在哪里。我像加了油的发动机，一下子又有了劲。最后两圈开始全力冲刺，加快了步伐与速度，脑子突然变得格外清醒，只有一个坚定的目标---冲过终点！

我无视双腿的疼痛，如脱缰的野马一般向前飞奔，加速、加速、再加速，我听见耳旁的加油声越来越大了，一声声激励着我。头发紧贴在脸上，汗水如下雨般往下落。好累，肺部像擂鼓般要爆炸，心都要砰砰的跳出嗓子眼来，呼吸困难，双手双腿都要麻木了……但我仍飞奔着，脚部铿锵有力地落在跑道上，近了近了，再快点啊，想想学习中那么多次“长跑”都挺过来了，不要放弃，要去挑战自我，要去发掘自我的潜能！最后关头我冲过了终点线，一抬头，天啊！我竟然是第一名，这是真的！

一个人的力量是渺小的，但有了集体力量的鼓舞，有了坚定信念的支撑，它就是无限的。

星期天，我去医院打点滴，来到医院的时候，那里已经人声鼎沸。爸爸花了很长时间才给我找了一个座位，不幸的是那个座位却给我带来了恶运。

我的旁边是一个很调皮的孩子，我和他一起打了吊针后，他开始调皮起来。一会儿欢蹦乱跳，一会儿大吵大闹，犹如一只发疯似的的小鸟一样，吵着，闹着。

渐渐地，调皮的小男孩闹得越来越起劲，结果不小心摔了一跤，他的头撞到了我的凳椅上，我的吊瓶掉了下来，导致我手背上的针滑了出去，手背马上出现了红肿现象。他爸爸妈妈见了，不停地骂那个

孩子，还向我道歉。我忍着痛说：“没关系，不用怪他。”爸爸笑呵呵地说：“小小年纪有了宽容之心，真不愧是我的儿子呀!”

回家后，我百思不得其解，为什么我今天展现了宽容的仁者风范呢?以我的性格，不会那样做的。想了很久，我得出了一个结论：我长大了!我学会了宽容!