体会

通过阅读《阳光心态》这本书，我收获颇多，给我太多的启示，深刻了解只有良好的阳光心态才能塑造自己美好的未来，身为管理者只有具备良好的心态才能使团队和谐温馨团结向上!

一个人降临于世，是要经历各种磨难的，生活艰苦的无奈，工作压力的恐惧，心灵痛苦的煎熬及身体疾病的折磨。尤其是在高科技发达的今天，工作压力使我们无法喘息，心理疲劳如果长期精神紧张，反复的心理刺激及复杂的恶劣情绪影响逐渐形成，得不到及时疏导化解，天长日久会造成心理障碍，失控甚至精神失常，从而引发多种疾病。

人活着想要造福一方，首先要造福自己，只有自己内心充满热量才能释放热量，要想照亮别人，先要照亮自己，要想照亮自己，先要点亮心灯。让自己充满热量，自己的家才会充满温馨，才有精力干好工作。具有良好的心态能影响大家.影响团队.影响社会。良好的心态能让我们成功，坏的心态能毁灭我们，成功与否?快乐与否?在于我们的的心态，激情创造未来，心态营造今天!

通过阅读《阳光心态》深刻理解强有力的健康向上的心境是能给别人带来自信和愉悦，心理强有力乐观向上，凡事都能够向积极的方面去想，将会柳暗花明又一村!开朗的性格会使气氛轻松活泼，沉闷的的性格就可能导致大家的压抑。作为管理者，不仅要在业务上起带头作用，还要用良好的心态去营造愉悦的气氛，使自己有凝聚力和向心力，团队才能更加温馨和谐团结向上!

怎样才能缔造阳光心态?首先要改变态度，既然改变不了事情就改变对这个事情的态度，态度变了，事情就变了。从积极的视角去解释，以此来调整自己，了解自己，正确评价自己的能力，保持人格的完整和谐。从经验中学习，保持良好的人际关系，态度决定命运。为什么有的人从挫折的阴影中走向成功，而有的人却会从胜利的喜悦走向失败?这就启示我们以何种态度去面对现实人生，人生旅途中艰难困苦不可避免，能否战胜完全由对艰难困苦的态度决定。只要始终如一保持着积极进取的心态，保持乐观向上的心境，保持饱满昂扬的热情就会无往不胜!缔造阳光心态，我们还要懂得享受生命的过程，生命的本质就应该是最求快乐而不是比赛。要充分享受亲朋好友带给的快乐，生活带给的快乐，工作带给的快乐。学会享受生命的过程，每一天的生活才会多彩多姿!生活中如果选择积极就得到开心;选择倒霉就得到糟糕，什么样的心态决定什么样的人生，要塑造阳光心态就要培养良好的心态，找出人生“目标”与“热情”目标一旦确定就“永不放弃永不停止”勇敢面对任何挫折及挑战。作为管理者必须要有帅才：不为环境左右，能够调整自己的情绪，从容地处理突发压力，处乱不惊临危不乱，操之在我。

通过阅读《阳光心态》知道作为管理者应具备的人格魅力。要使自己永远乐观豁达.果敢。敢用自己的心态和行动去感染别人激励别人，塑造感恩心态，对他人和社会怀有一颗感恩的心，懂得自己所取得的每一点成绩离不开团队的帮助，愿以自己的能力去帮助每一个人，回报于团队，要面对现实，不好高骛远。怀着欣赏的心态豁达的心态宽容的心态积极的心态看待事情。作为管理者具有了人格魅力和亲和力才有人追随，不要给下属增加悔恨，要给予下属向上的力量。赞美.肯定.赏识比批评对管理员工搞好人际关系更有效，发自内心地肯定下属，可以让自己的心情愉悦理性的处理问题。赞美肯定下属可以让自己的合理观点更容易让下属接受，实现自己的领导能力!在给团队带来快乐的同时，自己收获了成功也赢得了团队炙热的心!

今天是我们训练的第一天。

下午，同学们都兴高采烈的来到了足球场，组成整齐的队列，这是校园里一道靓丽的风景，球场上太阳照得茂密的大树垂头丧气，只听见教官不时地教我们做动作，发出一阵阵洪亮的口令，这就是一名军人的风范。教官那一阵阵口令就象带领我们进入了军队一样，我仿佛感觉到自己就是一名军人一样!

太阳光无情的将矛头直指我们，那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾可以阻挡的?同学们已是汗流浃背，看着同学们那湿透的衣服，我满以为他们会倒下，然而大多数同学们都坚持住了，只有个别因为体制原因无法训练。我想这也许就是在锻炼我们的意志吧!现在的独生子女一个个都被家长宠坏了，养成了娇生惯养的习惯，刺眼的阳光无情地照着我们，它一定是想看看我们的毅力是否薄弱。不过，我们都不会被这点困难所吓倒，有耕耘就一定会有收获，也许不是今天，但一定在不远的将来!

在我们的心中，军训是一件艰难的事。不过我相信，只要我们努力，不怕苦不怕累，这十天很快就会过去的。正如教官说的那样：流血，流汗，不流泪;掉皮，掉肉，不掉队。只要我们发扬这种吃苦耐劳的精神，八天后我们就是另一种新面貌面对班主任。

挥挥衣袖，用微笑告别今天，用崭新的面貌面对明天，向自己发出挑战，向八天后的自己预约一个奖赏，相信自己是最棒的!

幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。

很快的，很快的，我的军训生活开始了，不知道自己是喜，还是悲。

军训很苦，苦到你觉得你已经脱离了社会，苦到你觉得世界都变得黑暗。军训很累，累到你连喘气都难受，累到你想好好的睡一觉不愿提前醒来。的确，军训是辛苦的，但是辛苦得美丽，辛苦得动人，辛苦得让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。俗语说：不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。它教会了我们怎样去面对今后的挫折。

军训刚开始。抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受。那一二一、立正、稍息、齐步走……一遍又一遍地反复着。教官的嗓子早就嘶哑了，可他仍然地认真改正我们每一个动作。这是令人感动的。军训中最苦最累的莫过于站军势。立直着身躯，两脚下压，抬头挺胸……你可以想象一下，烈日下没有一点树荫，那少得可怜的风儿，幸灾乐祸地吹来热气。衣上已留下块块汗斑，麻痛的全身就像钉子般钉在沙地上，寸步不移。一想到这里，老舍笔下的祥子便活现在眼前。

军训--对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战--一种自我挑战。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。

给我们训练的教官是两个二十岁左右的年轻人，他们身材高高的，在他们的脸上写满了严肃和认真。其中一个教官还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他们就会批评我们;只要大家动作不规范，他们就会一而再，再而三地示范给我们看……

灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受军训的检阅。为期一周的军训，在不知不觉中就要结束，然而它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。是的，短短的七天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。

它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。

它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。不是吗?

也许，这短暂的七天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。

流血，流汗，不流泪;掉皮，掉肉，不掉队。我们以实际行动为军训生活画上了完美的句号。我将全力以赴迎接学业上更大的挑战，争取做得更好!

【篇一】兵团四强心得体会

在开展“四强”教育活动以来，重点学习第二次中央新疆工作座谈会精神，中央对兵团发挥“稳定器、示范区、大熔炉”作用的要求，《兵团优秀党员干部先进事迹选编》、《兵团领导干部违纪违法典型案例警示录》和师市党委组织部编印的《在党言党、在党忧党、在党兴党、在党护党》学习教材。重点围绕如何践行新疆精神、兵团精神和老兵精神，深刻领会兵团职责使命和兵团、师市、公司党委各项决策部署，增强使命意识、责任意识，增强履行使命和担当尽责的自觉性努力提高自己的责任感。通过这次学习让我深刻的感受到“强责任、转作风”这六个字的重要性。作风建设是我党一直强调的一项重要工作，一个队伍是否有活力、是否有战斗力，在这方面就会表现出来。特别是我们党员干部，我们的工作作风、工作效率直接会影响到职工群众的工作和生活，端正工作作风、提高工作效率，在实质上就是使职工能有更多的精力投入到生产工作中去，让他们感觉到安全感，同时会促进社会的发展。通过这次学习我有以下几点体会。

一提高自身素质，必须保持理论上的清醒和政治上的坚定。加强自身理论学习，提高理论素养，切实增强政治敏锐性和政治鉴别力。提高自身素质，增强为人民服务的本领，做好本职工作、争创一流业绩;增强做群众工作的本领、处理复杂问题的本领、履行岗位职责的本领。大力发扬奋发有为的工作作风，确保真抓实干。始终保持奋发有为、昂扬向上的精神状态，充分发挥主观能动性，以自己饱满的工作激情，把心思凝聚到工作上，把功夫下到抓贯彻落实上，释放出自己的最大能量，以追求一流的豪情壮志和责任感，用最大的努力去认真做好工作。

二要爱岗敬业，新时期要倡导四种情怀，即事业心、理解心、包容心、平常心，其中，我觉得事业心最为重要，无论担任什么职务，无论在什么岗位，都要始终把工作放在首位，离开了工作岗位，也就失去了展现自我价值的舞台。我们能选择的只能对工作态度，当你以认真的态度、扎实的作风投入到工作中，负责地用心去想、用心去做，你就会真正发现自己的长处，发掘自己的潜力，实现自我成长，在这个大家庭中收获可喜的成果。

三要严明纪律，俗话说：没有规距不成方圆，作为党员、干部，纪律严明我觉得十分重要，首先，我们每个人要特别严格要求自己，遵守单位的规章制度，准时上下班、规范着装，上班时间不做与工作无关的事情，特别是电子游戏、看电影、上网一定要杜绝。其次，要提高执行力，执行力是一个组织根本，体现一个组织的管理水平，有执行力的组织才有战斗力、凝聚力。

四、思想是行动的先导，学习是社会发展的原动力，是发展和创造的基础，是个人谋生的手段，是获得知识，取得经验，转化为行动的重要途径。学习只是手段，如何把理论和实践真正的结合才是这次学习的真正目的。因此我们必须从根本上提高自身的服务意识，加强自身的业务水平。这样才能从根本上达到强责任、转作风的目的。

强责任、转作风，是构建服务型政府的必须需要，是社会对我们提出的客观要求，我们一定要忠诚履职，主动作为，为我公司各项事业的发展奉献一份力量。

【篇二】兵团四强心得体会

前不久，中央召开了全国对口支援新疆工作会议，这是新形势下党中央关于新疆工作总体部署的重大举措，必将对推进新疆经济社会跨越式发展和长治久安产生重大而深远的影响。新疆生产建设兵团将十分珍惜、并紧紧抓住这个重大的历史性机遇，一定要认真做好充分的思想准备、组织准备、工作准备，自觉地把对口支援的“输血”机能与增强自我发展能力的“造血”机能结合起来，把职工持续增收与团场持续增效结合起来，把经济援疆与干部援疆、人才援疆、教育援疆结合起来，把解决当前问题与促进长远发展结合起来，把智慧和力量凝聚到推动兵团跨越式发展的目标要求上来，不断增强兵团经济社会的自我发展能力，决不辜负党中央的关怀和全国人民的支持。

兵团是党政军企合一的特殊社会组织，承担着国家赋予的屯垦戍边的历史使命。半个多世纪以来，几代兵团人在新疆两大沙漠周边、边境沿线，在新疆反分-裂、反恐怖斗争的最前沿，像大漠胡杨、戈壁红柳一样扎下根来，一手拿枪、一手拿镐，白手起家、艰苦创业，以对祖国、对民族的赤胆忠心和巨大的牺牲精神，忠于职守，履行职责，为促进新疆发展、维护社会稳定、巩固西北边防、捍卫祖国统一作出了不可磨灭的贡献。屯垦戍边的伟大实践，不仅创造了巨大的物质财富，也创造了宝贵的精神财富，凝结和形成了以“热爱祖国、无私奉献、艰苦创业、开拓进缺为主要内涵的兵团精神。这不仅成为了我们完成屯垦戍边历史使命的核心价值观，也成为我们推动兵团事业不断前进的精神动力。2006年9月和2009年8月，胡-锦-涛总书记两次来新疆和兵团视察，反复强调兵团要大力弘扬兵团精神，处理好屯垦与戍边、特殊管理体制与市场机制、兵团与地方三大关系，切实当好生产队、战斗队、工作队、宣传队，更好地发挥建设大军、中流砥柱和铜墙铁壁三大作用，为新疆的发展和稳定作出更大贡献。

西部大开发10年来，兵团广大文艺工作者创作出了一大批体现时代精神、彰显兵团特色、富有艺术感染力、深受职工群众喜爱的精品力作，涌现出了一批创作成果丰硕、在兵团内外有广泛影响的文学艺术人才，出版文艺专著500余部，在大刊大报发表了一批产生广泛影响的文艺作品，经常在全国各类赛事、展演活动中获奖、入选，不少作品在国际上获得奖项，歌舞、杂技艺术走出国门，在中亚、欧洲部分地区产生了很大影响。特别是去年以来，兵团广大文艺工作者加强学习、开拓思路、创新理念，在加强组织建设、开展文艺活动、实施精品战略、服务基层群众等各方面取得了新进展。

随着我国对外开放的不断扩大以及信息技术的迅猛发展，市场经济体制改革的不断深化，特别是文化体制改革的不断推进，兵团文艺工作者肩上的担子十分繁重，如何在现有的条件下，不断创作出具有兵团特色的精品力作，努力完成好屯垦戍边伟大事业和时代赋予兵团广大文艺工作者的光荣使命，是一个值得深思的问题。这些年来，我们按照建立学习型组织的要求，以学习和运用党的理论创新成果为重点，研究新问题，总结新实践，深化对文艺工作规律的认识，探讨文艺工作对各项事业发展的促进作用，不断提炼文艺服务于兵团事业的新经验。

在省纪委十届六次全会召开之际，由省纪委宣传部与湖北广播电视台联合制作的电视专题片《不变的步伐——湖北省正风反腐纪实》，将于1月22日和23日19:31在湖北卫视播出。

《不变的步伐》是湖北第一部以正风反腐为主题，系统反映湖北省党风廉政建设和反腐败斗争深入推进的纪实片。该片分《风正帆悬》和《利剑出鞘》上下两集，共80分钟。上集《风正帆悬》以“党要管党，从严治党”为主题，介绍湖北落实“两个责任”、贯彻中央八项规定精神、纠正“四风”的具体举措。下集《利剑出鞘》从党章这一总纪律、总规矩开篇，反映了湖北挺纪在前，严肃查处一批违纪违法的领导干部。

据了解，该片于2015年4月开始筹拍，摄制组赴北京、武汉、黄石等地拍摄，采访党员干部、专家学者、各界群众等70余人。该片多角度呈现了党的十八大以来我省“正风反腐”不变的步伐、不凡的历程。

践行“三严三实”，做到“忠诚干净担当”，我们年轻干部应“三要”。一是要强化学习，提升理论。作为年轻干部的我们，要树牢学习意识，强化学习精神，把理论学习当作一种政治责任、一种精神追求，争当学习型干部。

因为政治上的清醒、理想信念的坚定，首先来自于理论上的成熟。为此，一定要抓好马列主义、毛泽东思想等经典论著的学习，联系实际抓好邓小平理论、三个代表和科学发展观的学习，对照历史抓好当代中国国情学习，放眼世界抓好古今中外人类一切文明成果的学习，构筑强大的精神支柱。树立终身学习的理念。要注重通过学习增强政治意识、大局意识、责任意识和忧患意识，增强政治鉴别力和政治敏锐性，做到在重大考验面前旗帜鲜明，在大是大非面前立场坚定。二是要强化干事，主动作为。实践是检验理想信念的试金石，也是坚定理想信念最生动的课堂。为此，作为年轻干部的我们，要以干事为出发点。

一是实干，忠实践行全心全意为人民服务的根本宗旨，人民群众关心的问题，扑下身子干;决策部署的事情，不讲条件，雷厉风行地干;工作中的难点焦点，百折不挠地干。

二是苦干。多到条件艰苦的一线去，靠走基层掌握一手情况，靠打基础扭转工作局面，靠接地气赢得群众口碑。

三是巧干。作为年轻干部，工作热情高、干劲大，但要注意工作的方式方法，善于抓要事、谋全局、使巧劲，把创新的思想火花迸发在岗位上，不断提高工作科学化水平。

四是要强化自律，永葆本色。我们年轻干部在纪律上一定要守得严，严格执行党的政治纪律、组织纪律、财经纪律、工作纪律，作风纪律，守住信念防线、道德防线和法纪防线，在任何情况下都应稳得住心神、管得住行为、守得住清白。

培养健康的生活情趣，保持高尚的精神追求，自觉抵制拜金主义、享乐主义和奢靡之风。自律上要管得严，常思为民之德，常思贪欲之害，常怀律己之心，自重、自省、自警、自励，做到时刻谨慎，慎终如始，尤其要警钟长鸣，慎独、慎微、慎情、慎友，做一个信念坚定的人，永葆年轻干部的蓬勃朝气，永葆共产党人的先进本色。

当踏出了大学这扇门，就意味着要踏上职业生涯的道路，对于应届生的我来说，还没有足够的社会经验，经过了这两个月我学到了很多，感悟了很多;特别是在科技处老师的关心和指导下，认真完成老师交付的工作，和老师们能够通力合作，关系相处融洽而和睦，配合处里的老师成功地完成各项工作;积极学习新知识、技能，注重自身发展和进步，我学会了很多技能，增加了相关的经验。

在实习中遇到的困难不少。一、科技处的工作十分专业细致，对于没有工作经验的人来说入手难，比如说，对于结题报告里面科研成果统计指标CI、SCI等我都不了解。二、对于科技处的办公软件系统不熟悉，在收录工作量数据时遇到不少问题。三、公司内部文件的处理很大部分是用电脑完成的，我在学校这方面的准备不足，还很不熟练。有很多知识值得我继续学习。对于自己遇到的困难，我也会不断总结。并且通过不断地虚心努力地学习，去解决现在的问题。

短暂的实习生活除了工作经验和知识上的丰硕外，最大的收获莫过于“转变”二字——从校园思维模式到职场思维模式的转变，为今后尽快适应融入职场生涯奠定了基础。说到从校园思维模式到职场思维模式的转变，就不得不提到角色定位。从进入单位伊始，就要求自己以职场人员的标准要求自己，不能将学生行为带到工作环境中，但是在学习新的问题时依旧要像学生那样保持谦虚的态度。以下是我这两个月的实习工作的一些感想和启发：

一、是低调地做人，高调地做事。我到单位工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。态度不好，就算自己有知识基础也不会把工作做好，多听、多看、多想、多做、少说就是我的态度，我刚到这个岗位工作，根本不清楚该做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必然的联系，刚开始我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做，终于在短短几天里对工作有了一个较系统的认识，慢慢的自己也可以完成相关的工作了，光用嘴巴去说是不行的，所以，我们今后不管干什么都要端正自己的态度，这样才能把事情做好。

二、是少埋怨。有的人会觉得事业单位这里不好那里不好，同事也不好相处工作也不如愿，经常埋怨，这样只会影响自己的工作情绪，不但做不好工作，还增加了自己的压力，所以，我们应该少埋怨，要看到公司好的一面，对存在的问题应该想办法去解决而不是去埋怨，这样才能保持工作的激情。

三、是注重信息的反馈。在工作中，一定要记住要及时向上级报告工作的进度。不要等这个任务完全做完再上交报告，有些工作持续的时间比较久，需要及时报告。等到领导亲自来问你进度时，领导对你的印象已经不好了。

四、是虚心学习。在工作过程中，我们会碰到很多问题，有的是我们懂得的，也有很多是我们不懂的，不懂的东西我们要虚心向老师或领导请教，当别人教我们知识的时候，我们也应该虚心的接受，不要认为自己懂得一点鸡毛蒜皮就飘飘然。

五、是错不可怕，就怕一错再错。每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了不要紧，公司领导会纠正并原谅你，但下次你还在同一个问题上犯错误，那你就享受不到第一次犯错时的待遇了。

两个月的工作过程使我受益匪浅。不仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。当今社会一直处在加速的发展变化中，所以对人才的要求也越来越高，我们要用发展的眼光看问题，就要不断提高思想认识，完善自我。下面就是我的一点心得：

第一是要真诚：你可以伪装你的面孔你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。记得第一天来这里时，心里不可避免的有些疑惑：不知道怎么与人相处，应该去怎么做，要去干些什么等等!踏进大门后，只见几个陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他们打招呼，尴尬的局面立刻得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我们的到来。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声：“早”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，它却表达了对老师同事对朋友的尊重关心，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和老师们打成一片，很好的跟他们交流沟通学习，我想，应该是我的真诚，换得了他们对我的信任。

第二是激情与耐心：激情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。面对复杂又繁多的资料和数据，必须沉下心去，仔细审阅，方能把好关，圆满完成老师不值得任务。没有激情，只能人浮于事。没有耐心，只能无功而返。

第三是“主动出击”：当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。在实习期间，我会主动的帮同事打扫卫生，主动地帮老师做些力所能及的事，并会积极地寻找合适的时间，向老师请教问题，跟老师像朋友那样交流，谈生活学习以及未来的工作，通过这些我就和老师们走的很近，在实习中，他们会教我怎么做事见什么样的人说什么样的话，使我获得很多收获而且和他们相处的都很愉快。

2014年3月27日上午，市编委办组织部分党员干部一行13人，赴吕玉兰纪念馆参观学习。怀着敬重和仰慕的心情，一行人来到临西县东留善固村，走进吕玉兰纪念馆，详细听取了吕玉兰同志一生的光辉事迹介绍，对这位全国著名的女劳模肃然起敬。吕玉兰是中共第九、十、十一次全国代表大会代表、中央委员;第四、五届全国人民代表大会代表、常务委员会委员;第四届全国妇女联合会代表、执行委员。多次中国政府出国访问、考察。她听党的话，一直坚持在农村参加生产劳动，积极带领群众战天斗地，改变了家乡一穷二白的面貌，从一个普通的农村姑娘逐步成长为闻名全国的女劳动模范和女省委书记。一行人听取东留善固村书记吕廷祥详细讲解了村庄的发展历程以及带领我们目睹了东留善固人民二次创业、勤劳致富、建设新农村的精神风貌。

通过参观学习，重温了吕玉兰同志昔日带领东留善固人民自力更生、艰苦创业、战天斗地的英雄气魄，要积极、正确的践行吕玉兰精神，以实际行动为构建社会主义和谐社会建功立业。个人理解概括地讲，应努力做到以下几点：

一、力行执政为民，全心全意为人民谋福。

首先必须清醒地认识到，我们手中的权力是人民赋予的，只能用来为人民谋利益，除了政策规定应该享有的利益以外，不能运用手中的权力谋取任何私利。我们要学习吕玉兰同志舍小家为大家的精神，全心扑在工作上，切实转变工作作风，要察实情，办实事，求实效，脚踏实地，埋头苦干。二、加强党性锻炼，做建设全面小康社会的领头人。

共产党人的党性，说到底就是一个阶级性和先进性的问题。在社会主义建设新的征程中，我们必须牢记 “全心全意为人民服务”的宗旨，切实体现党的先进性。一是不断加强自身修养，努力提高自身素质，切实当好全面建设小康社会的带头人。二是要始终保持谦虚谨慎、不骄不躁、艰苦奋斗的作风，保持共产党人的浩然正气。三是要始终做到自重、自省、自警、自励，切实过好权力关、地位关、金钱关，管好自己，真正做到一身正气、两袖清风，为党和人民掌好权、用好权。

三、把学习吕玉兰精神和实际工作结合起来。

我们要把弘扬吕玉兰精神与实际工作相结合是学习吕玉兰精神的一项重要任务和形式。弘扬吕玉兰精神，最根本、最主要的是将其精神贯彻到工作实践中去，落实到工作的方方面面中去，并在实践中不断赋予新的时代内涵，从而实现善于挖掘和发挥各类先进典型的榜样、示范作用，使弘扬吕玉兰精神具体化、形象化。把弘扬吕玉兰精神与开展党的群众路线教育实践活动相结合。弘扬吕玉兰精神，要突出坚定党的群众路线这个核心，着力增强广大干部群众对中国特色社会主义的信念、对党和政府的信任。

四、发挥党组织对弘扬吕玉兰精神的引领作用。

关键是要坚持和完善发展为了人民、发展依靠人民、发展成果由人民共享的政策措施，不断实现好、维护好、发展好最广大人民的根本利益。党之所以在人民心中拥有巨大的号召力、凝聚力，产生了吕玉兰同志这样的优秀党员，根本原因就在于党真正代表和维护并实现了人民的利益。优良的党风是凝聚党心民心的巨大力量。发挥党的作风对弘扬吕玉兰精神的引领作用，就要全面加强党的思想作风、学风、工作作风、领导作风和干部生活作风建设，把坚持立党为公、执政为民落实到时时处处的思想和行动中去，加强党的作风建设，保持和巩固党同人民群众的血肉联系，但要增强其实效性，就必须把它做“硬”、做“实”。

在新的历史条件下，党员干部要严格要求自己，为人民群众作出好榜样。继承和弘扬吕玉兰精神，不能光是要群众去做这做那，而应由党员干部带头去实践。凡是要求群众做到的，党员干部首先要做到，而且要做得最好。这样才能树立榜样，以情动人、以身教人。有了这样的前提，还要有群众的自觉参与。吕玉兰精神具有重要的历史意义和深远的现实意义，是一种宝贵的精神力量和道德行为风范，不断丰富发展并闪耀着时代的光辉。我们坚信历经磨难而不衰的吕玉兰精神，必将进一步发扬光大，不断鼓舞和激励着我们不懈奋斗!

“一个幽灵，共产主义的幽灵，在欧洲大陆徘徊”、“全世界无产者，联合起来”，这两句话是记忆中对《共产党宣言》的印象，也是让我热血沸腾的两句话。记得第一次看《共产党宣言》是上中学的时候，再一次的重温使我体会到了它鲜明的观点、严谨的体系、紧密的结构以及生动的叙述。

《共产党宣言》诞生于1848年2月，全文共分为四章：资产者和无产者;无产者和共产党人;社会主义的和共产主义的文献;共产党人对各种反对党派的态度。这四章完整、系统、严密、循序渐进地阐述了马克思主义的主要思想，它的诞生就像一盏灿烂的明灯，照亮了全世界无产阶级和劳动人民的解放道路。哪些思想是《共产党宣言》所要坚持的基本思想?恩格斯在1883年和1888年曾先后在《共产党宣言》的德文版和英文版序言中指出，贯穿《共产党宣言》的基本思想主要是：每一历史时代主要的经济生产方式和交换方式以及必然由此产生的社会结构，是该时代政治的和精神的历史所赖以确立的基础，并且只有从这一基础出发，这一历史才能得到说明;因此人类的全部历史(从土地公有的原始氏族社会解体以来)都是阶级斗争的历史，即剥削阶级和被剥削阶级之间、统治阶级和被压迫阶级之间斗争的历史;这个阶级斗争的历史包括有一系列发展阶段，现在已经达到这样一个阶段，即被剥削被压迫的阶级(无产阶级)，如果不同时使整个社会一劳永逸地摆脱一切剥削、压迫以及阶级差别和阶级斗争，就不能使自己从进行剥削和统治的那个阶级(资产阶级)的奴役下解放出来。了解了《共产党宣言》核心的基本思想，对于分析社会历史，分析资本主义和资产阶级，分析无产阶级的历史使命，对于坚持唯物史观和马克思主义基本观点，都是十分必要的，完全正确的，是马克思主义应当坚持的。

我们学习和运用马克思主义，主要是学习马克思主义的立场、观点、方法，与时俱进，敏锐地把握时代、形势和实践的新变动，以新的实践为基础，创造性地丰富和发展马克思主义。在我国进入全面建设小康社会，加快推进社会主义现代化建设的新的发展阶段，在国际局势发生深刻变化，世界多极化和经济全球化趋势曲折发展，科技进步日新月异，综合国力竞争日趋激烈的新环境下，我们要高举中国特色社会主义伟大旗帜，以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，继续解放思想，坚持改革开放，推动科学发展，促进社会和谐，为夺取全面建设小康社会新胜利而奋斗。

我是一名审计人员，目前从事行政事业审计工作。如何在审计工作中落实马克思主义的思想?这些年实践证明，审计工作在规范财政经济秩序，维护国有资产安全，保障国民经济健康发展，促进党风廉政建设等方面发挥了重要作用。我们将继续“牢固树立科学审计理念，充分发挥‘免疫系统’功能”，把工作目标定位在服务于行政事业单位的管理和改革，促进行政事业单位可持续发展上。一方面通过审计，促进行政事业单位更好地贯彻执行国家政策、法律法规和规章制度，提高管理水平和资金使用效益。另一方面，对影响行政事业单位改革发展的问题，我们将从宏观层面提出改革体制、健全机制、完善制度等建设性意见，促进行政事业单位健康发展。

4月28日上午，县政协召开“两学一做”学习教育动员会议。县政协党组书记、主席尚丽明出席会议并作动员讲话，县政协副主席严朝云、于正萍、刘进出席会议，县政协机关全体党员干部职工参加会议;会议由县政协党组副书记、副主席严朝云主持。

尚丽明在动员讲话中指出，在全体党员中开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育，是继党的群众路线教育实践活动、“三严三实”专题教育之后，深化党内教育的重要实践，也是推动学习教育从领导干部这个“关键少数”向全体党员拓展、从集中性教育向经常性教育延伸的重要举措。

尚丽明强调，一要充分认识开展“两学一做”学习教育的重大意义。开展“两学一做”学习教育是贯彻全面从严治党要求的重要部署，是推进思想政治建设常态化制度化的重要实践，是推动管党治党工作向基层延伸的重要举措，县政协机关党员干部要把开展好学习教育作为一项重大政治任务，作为推进机关党建工作的关键牵引，以高度的政治自觉投身其中，务求实效。二要务必明确开展“两学一做”学习教育的主要内容。要着眼明确基本标准、树立行为规范，逐条逐句通读党章，全面理解党的纲领，牢记入党誓词，牢记党的宗旨，牢记党员义务和权利，尊崇党章、遵守党章、维护党章，坚定理想信念，对党绝对忠诚;着眼加强理论武装、统一思想行动，认真学习习近平总书记系列重要讲话和考察云南重要讲话精神，深入领会系列重要讲话的丰富内涵和核心要义，努力加强思想政治建设和作风建设、能力建设;着眼党和国家事业的新发展对党员的新要求，坚持以知促行，做“讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行，讲奉献、有作为”的合格党员。三要准确把握开展“两学一做”学习教育的重点要求。“两学一做”基础在学、关键在做、成效在实，要克服盲目、自满、应付的心态，逐字逐句逐章节、原原本本地学习党章党规和系列讲话，力求在认识上达到新高度，始终做到表里如一、知行合一，严守政治纪律，遵守政治规矩，才能做在党言党、在党忧党、在党为党的合格党员。

尚丽明要求，县政协机关全体党员干部一定要把思想和行动统一到中央和省、市、县委的决策部署上来，积极主动投入到学习教育中，要把学习教育同机关建设和做好各项工作结合起来，同承办好各项协商民主活动结合起来，以推动政协事业新发展、服务县委县政府中心工作新成效来检验学习教育的成果。

会议还传达学习了4月21日下午盐津县领导干部大会会议精神。

提起魔方球，相信很多人都不会陌生，旋转魔方的每一步都是在“拨乱转正”，为了实现最终的还原。今年，中央决定在全党开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育，这是继党的群众路线教育实践活动、“三严三实”专题教育之后，深化党内教育的又一次重要实践，也是面向全体党员从集中性教育活动向经常性教育延伸的重要举措。开展“两学一做”，正如玩魔方一样，每一步都是为了让全体党员回到最初“为民”的本位。

选好参照物，树立“看齐”意识。经常玩魔方的人都知道，在动手前前一定要仔细观察，选择一个方格为参照物，之后力争每一步都向这个方格看齐。的确，在“两学一做”活动中，榜样的力量很重要，就如同玩魔方选好的那个方格一样，每名党员都能向模范看齐，努力成为那样的人，我们的党员队伍就会变得愈加纯洁。在我们党内，这样的参照物很多，比如焦裕禄、杨善洲、沈浩等等，他们是时代的楷模，他们在不同的岗位开展着不同的工作，但归结一点，就是为了群众的事情鞠躬尽瘁死而后已，这不正是一个共产党员入党之初的庄严承诺吗?向榜样看齐，筑牢思想防线，才能在为民服务的道路上不偏不倚。

正确看待“舍”与“得”，担当意识排在前。要成功还原魔方，过程中有时必须舍弃已经还原好的，才能最终收获全面成功。开展“两学一做“活动，就是要教育全体党员模范遵守党章党规，正确看待取舍，切实发挥党员的先锋模范作用。当前，随着“八项规定”、打虎拍蝇的深入推进，特别是新的党纪处分条例的出台，对党员的工作、生活、作风、群众等六个方面纪律作了严格而细致的规定，每一条都是高压线，只要触犯了就是零容忍。党纪严于国法，这就对全体党员提出了更高更严的要求，有些甚至会有点“不近人情”，但作为一个共产党员，就是要懂得“舍”，才会让广大群众有所“得”，这才是一个共产党员的本色所在。作为社会的先锋战士，自然要比普通群众多做贡献、多尽义务，不能讲待遇、计较个人得失，要吃苦在前、享受在后。舍弃自己的享受得来一方百姓的安居乐业，在这样的“舍”与“得”之间实现自己的核心价值。

万变不离其宗，坚定理想信念。魔方可能因为不同的转动产生不同的组合搭配，从而出现不同的解法。理想信念是一个党员的灵魂所在，党员在不同的岗位会与不同的群体接触，或是基层农民，或是企业老板，或是领导干部，不同的环境面对着同样的诱惑，学习党章党规，就是要增强党员的思想定力，犹如给广大党员穿上一件抵御各种糖衣炮弹的“铁布衫”。就像不管怎么旋转魔方，都是为了把每一个小格转到正确的位置，也只有始终坚持共产主义社会这样的理想信念，才能摒弃那些不足，扬长避短让我们逐渐走向成熟，从容应对各种各样的情况，不至于在前进的路上迷失。

宣誓入党，就要时刻牢记党员身份和义务责任，要把党章党规和系列讲话作为党性教育的日常课，做到知行合一。

5·22恐暴案的血腥在时间的冲刷下逐渐稀释淡化，但这起灭绝人性的残案给予我们的思考却越来越清晰，让我们不得不回头看，也不能不让我们产生更多的想法与深思。

新疆人民是坚强的，绝不会被几个恐暴恶魔所吓倒，绝不会被丧失良知的恐暴分子所吓倒，反而会愈来愈坚强，越来越团结，大家团结向前的步伐会越来越稳，追求幸福美好的步子会越来越大。在新疆各民族生活越来越好、越来越幸福的情况下，暴恐分子破坏我区我市各民族人们利益，制造血腥与恐怖，想使新疆各民族处于人人自危的恐怖环境中的阴谋是不会得逞，恐暴分子只会越来越孤立，因为新疆各民族包括维吾族人民都是追求幸福的，大家都希望安全稳定，都希望过好日子，都希望幸福平安。

在新疆两手都要硬，一手抓民族团结，一手抓恐暴严打。民族团结是新疆的生命线，要天天讲年年做，民族团结是我区我市的稳定之基，发展之源，是我们新疆建设发展的前提与根本。但是对待暴恐分子却没有团结可讲，因为他们是各民族的敌人，对待他们只有严打，只有保持高压态势，只有坚决打掉他们，对暴恐分子不要抱什么幻想，无数严酷事实证明，有些恐暴分子已经“头上流脓脚底生疮——腐烂透顶”，对待这些人就只有血与火。

暴恐分子想要破坏新疆各民族人们的生活，想让新疆各民族处于恐怖生活之中，实际上包括维吾尔族在内所有人都对此深恶痛绝，维吾尔族群众也深怕暴恐分子不长眼的炸弹会让自己的美好生活哪天消失，维吾尔族群众也深受暴恐分子给自己带来的不便，在新疆，暴恐分子越来越不得人心，已成为过街老鼠。

新疆各民族人民是爱好和平的，是追求幸福生活的，暴恐分子这种破坏各民族稳定、幸福生活的恶劣行径，已经让全体新疆人们看透看穿。

新疆各民族人们的生活水平越来越高，人们生活越来越幸福，与周边国家已形成明显对比，让周围国家羡慕不已，在新疆，不管在城市还是农村，老人都老有所养，孩子都小有所教，贫团者有低保，无房将有公租房，人们安居乐业，在我国经济飞迅发展的情况下，人们生活会更加美好，正是如此，追求美好生活的各民族一定更加团结，暴恐分子已是日薄西山，日暮穷途。

5·22暴恐案再次告诉人们，对暴恐分子绝不能手软，而在暴恐案发生时各民族团结互助共渡难关的情形，又告诉人们，民族团结是新疆各民族幸福的源泉。

真是：新疆人民爱和平，暴恐分子难藏身。对待暴恐唯严打，民族团结更推进。新疆人民大团结，美好幸福便成。

中国古代有许多名门大族都有成文的家规家训，其后人无论是平民百姓，还是达官显贵，都会相对遵纪守法，这其中家风的影响力不容小觑。因为这些族人从小就耳濡目染，良好的家风对他们有着润物无声的教化作用，同时，有明确文字记载的家规家训对他们有着强烈的道德约束力。今日，在全面从严治党的新形势下，加强党员干部家风作风建设，这些传统资源无疑都是值得借鉴和学习的。

在这片古老的土地上，人生的光阴若白驹过隙，然而总有那么一些人、一些事如鎏金石刻般，虽经时光河流千百年的冲刷，不但没有流逝，反而越发弥足珍贵。这其中，就有那些充满温情和智慧的家风故事，其所蕴含的传统与美德，融入语言，汇入血液，成为中华民族精神的重要内核。今日看来，这些优秀传统家风依然可以为党的建设和国家发展提供不竭的精神动力。

父子相传，精神相继。父母是子女言传身教最好的典范，为人父母树立道德上的典范，养成良好的家风，最受益的人恐怕就是至亲骨肉。宋代名臣范仲淹一生先天下之忧而忧、后天下之乐而乐，被纪晓岚称颂为“行求无愧于圣贤，学求有济于天下”，自身立言立德的同时，对子女教育亦非常严苛。在良好家风的熏陶下，其子女也得以传承父辈精神，为后人所称道。

彭玉麟戎马一生，充满传奇，他为清朝中兴立下汗马功劳。然而，他一生曾六辞显官：他曾因习于军营而疏于民政，请辞安徽巡抚;以不懂漕政、性情褊急、见识迂愚为由，请辞督掌八省的漕运总督这一“天下第一肥缺”;曾在四年间连续四次请辞兵部尚书……危难关头，彭玉麟总会临危受命，而后功成身退，从不贪恋权力。

彭玉麟廉洁奉公，虽居高位，却始终坚持“不要钱”的生活准则。他曾将7年间所得养廉银二万一千五百余两，分文不取，全数上交国库充作军饷。在权贵当道、腐败横行的清末，彭玉麟成为一个罕见的清廉、正直、淡泊的名臣。

不仅严以律己，彭玉麟对待子女亦非常严苛，从家书中可以看出其良好的治家风范。当得知儿子修葺旧屋花费不少时，彭玉麟“谕子”书中写道：“以起屋买田，视作仕宦之恶习，己身誓不为之……不料汝奢靡若此。”“今小民庐舍被焚，归无足蔽风雨者，官员亦多贫乏，兵丁欠缺粮饷……小子狂妄，使予赧愧!”他还曾劝诫儿子“习勤保家声”：“今后当痛自改悔，锐志向学，慎勿享馀荫，以为衣食饱暖无所忧，便学走马王孙故态，盖自堕落之不足，而堕落其家风也。”

不仅对子如此，彭玉麟对亲属亦多有要求，他写信给弟弟告诫其不要任人唯亲，结党营私：“用之则引私人，结朋党，于国事无补，徒糜国库……恐其违法，而有私情屈逆吾心，不能正法。”

要想为子孙后代树立良好家风，首先得自己行得端正，坚守原则。自己作出典范，无论是在多么恶

10月24日至27日，党的十八届六中全会将在北京召开。党的十八届六中全会制定了新形势下党内政治生活若干准则、修订《中国共产党党内监督条例(试行)》。这种议程设置表明了中共中央坚定不移推进全面从严治党的政治决心，释放出进一步加强党的制度建设的明确信号，必将有助于推动管党治党从“宽松软”走向“严紧硬”。

落实从严治党，必须始终不懈地对党员干部进行理想信念教育。高度重视思想建党是我们党的一大特色。邓小平同志将中国革命的成功之道总结为“一靠理想，二靠纪律”。党的十八大在部署党的思想理论建设任务中特别强调“对马克思主义的信仰，对社会主义和共产主义的信念，是共产党人的政治灵魂，是共产党人经受住任何考验的精神支柱。”改革开放之后，我们党在不断深化国情认识的过程中，始终强调将远大理想与脚踏实地相结合，将党的最高纲领与最低纲领相结合，坚定共产主义理想，坚定马克思主义信仰，坚定中国特色社会主义信念。然而，在现实生活中，一些党员干部轻视、忽视，甚至鄙视理想信念修养，认为太空太虚。但是，一旦因违纪违法而受到党纪国法制裁时，又承认最根本的原因是世界观、人生观、价值观出了问题。恰如习近平总书记讲的那样，对共产党人来说，没有理想信念就会精神“缺钙”，得“软骨病”。“党员、干部必须认真学习马克思列宁主义、毛泽东思想特别是中国特色社会主义理论体系，自觉用贯穿其中的立场、观点、方法武装头脑、指导实践、推动工作，始终不渝为中国特色社会主义共同理想而奋斗。”因此，就个体而言，落实从严治党就要落实到强化党性修养、从政道德上。

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过年阖家团圆的时候，人们总会弄一些大鱼大肉给家人吃，你不知道那些食物含有大量盐分，吃多了会得高血压。高血压就是食盐中的钠在体内可以引起体液——特别是血容量增加，从而导致血压升高，心脏负担加重。还有更可怕的，我国有2亿高血压患者，还有3。5亿人的血压处于正常高值范围，这些人在未来10年中将有一半人的发展成为高血压患者。高血压本身既是一种疾病，同时也是诸多慢性病的危险因素，与心脑血管病的关系尤其密切，也就是说，得了也就更容易得一些疾病，如冠心病，中风等。我国居民近40%的死亡可归于心脑血管病。盐吃多了可以导致很多疾病，如冠心病，肾脏病，脑血管疾病，超重，肥胖，胃癌，骨质疏松，啸喘等健康问题。吃多盐，直接影响到儿童对锌的吸收，导致孩子缺锌，而缺锌可降低免疫力。盐的摄入量越多，尿中排出钙的量越多，钙的吸收也就越差，少吃盐就等于补钙。

看到这里，人们往往有种误觉，认为以后不能吃盐了，这是一个非常错误的选择，因为不吃盐，身体就会很虚弱，所以不能吃多也不能不吃，而是要适量，这样才能有益于身体健康。

9月30日上午，地区中心医院党委组织班子成员、各党支部书记、支委、职能科室主任及职工学习贯彻《自治区召开深入贯彻落实习近平总书记关于新疆工作总目标再动员会议》、习近平总书记关于新疆工作讲话精神和自治区党委近期一系列重要会议精神。

会上，党委书记何玉芳同志带领大家认真学习自治区深入贯彻落实习近平总书记关于新疆工作总目标再动员视频会精神，就习近平总书记关于新疆工作的重要指示特别是在第二次中央新疆工作座谈会上的重要讲话、视察新疆时的重要讲话、在推进“一带一路”建设工作座谈会上的重要讲话精神和自治区党委常委(扩大)会议，自治区稳定工作电视电话会议等一系列重要会议进行了再学习。

会上医院党委对各党支部、各科室认真学习传达贯彻会议精神提出以下4点要求：一是传达学习，组织讨论。各党支部、各科室要认真制定学习计划，有计划、有步骤地组织好广大党员干部的学习。按照哈市党办发【2016】15号《关于在“两学一做”学习教育中认真学习贯彻习近平总书记关于新疆工作讲话精神和自治区党委近期一系列重要会议精神的通知》文件精神进行传达学习，并组织学习讨论。二是提高思想认识，深入领会讲话精神。医院党员干部在“两学一做”学习教育中，切实提高思想认识，深入领会讲话精神、把学习贯彻习近平总书记关于新疆工作的讲话精神和自治区党委近期一系列重要会议精神作为当前和今后一个时期的首要政治任务抓紧抓实，努力学深学透。通过学习，真正把思想和行动统一到以习近平同志为总书记的党中央确定的社会稳定和长治久安总目标上来，统一到自治区党委和市委的各项重大决策部署上来，坚定坚决、扎扎实实地把自治区党委和市委的部署要求落到实处。三是开展学习交流活动。将习近平总书记关于新疆工作的重要指示特别是在第二次中央新疆工作座谈会上的重要讲话、视察新疆时的重要讲话、在推进“一带一路”建设工作座谈会上的重要讲话精神和自治区深入贯彻落实习近平总书记关于新疆工作总目标再动员视频会，自治区党委常委(扩大)会议，自治区稳定工作电视电话会议等一系列重要会议列为院党委中心组理论学习和各党支部的必学篇目组织学习，并组织开展学习交流活动。四是紧密结合工作实际，把学习贯彻习近平总书记关于新疆工作讲话精神和自治区党委近期一系列重要会议精神落到实处。各党支部、各科室要把学习讲话和会议精神放在各项工作的首位，落实第一责任，领导干部要带头深化学习，与维护社会稳定、促进民族团结、推进脱贫攻坚、做好换届选举、推动加快发展、加强党的建设等实际工作紧密结合起来，转化为坚定理想信念、统一思想认识、推动实际工作的强大动力。在“两学一做”学习教育中深入学习贯彻习近平总书记关于新疆工作的重要批示，确保自治区党委、市委的部署要求落实到实处。

解放思想是一项永不竣工的工程。

解放思想、更新观念不是一句空话，不能停留在口头上，而是要付诸于行为，落实到具体的工作中。因此，我们必须随着形势任务的发展变化，与时俱进地解放思想，不能单靠一次或几次思想解放，就万事大吉。要达到真正意义的解放思想，更新观念，就必须从现实出发，从长远着眼，把解放思想、更新观念作为永恒的课题常抓不懈，通过大讨论、集中学习、长期宣传的形式加以巩固和提高，真正在每一个人心目中形成共识。思想解放了，才有魄力大胆地开展工作，才有勇气开拓性地开展工作，才有能力创造性地开展工作;观念更新了，才能果敢地摆脱旧观念、旧办法、旧习惯、老经验的束缚，才能超常规跳跃式地分析和处理问题，才能冲出心理的“大山”，突破思维的“峡谷”。

解放思想是形势发展的迫切要求。

社会在不断地进步，新生事物不断涌现，需要我们了解和掌握的知识层出不穷。所有的不平衡、差异、悬殊等，都与思想解放的程度有关。因此，我们必须要牢固树立解放思想的紧迫感，危机感，这是形势所逼，大势所趋。开创新局面、再上新台阶，必须进一步解放思想、更新观念，必须认真落实科学发展观，必须加强自身建设，开创新局面、再上新台阶是我们义不容辞的神圣责任，作为教育工作者，思想必须领先，要解脱思想束缚，排除思想障碍。只有思想真正解放了，才能增强开创新局面、再上新台阶的信心，鼓足开创新局面、再上新台阶的干劲，为实现长白教育新发展奠定良好的思想基础。

解放思想是破解突出思想问题的迫切需要

解放思想、更新观念虽然看不见、摸不着，但却时刻在支配、影响着人们的行为，影响着人们的价值判断，影响着直接制约发展的理念、体制、机制、模式和发展方式。比如，现在的素质教育推广问题、教育发展不均衡问题等等，我们经常会作出这样的评价：这是我们国家的体制问题、机制问题。说来容易，做起来就难，不管是体制问题也好，机制问题也好，关键是我们在自己的工作中有没有认真思考，有没有从自己从事的工作中想方设法逐步化解体制问题、机制问题，所有这些问题，都是人为的问题，都是人的突出思想问题，思想问题只有通过解放思想来解决。开展解放思想大讨论要抓住三个重点：一是要明确讨论的目的，围绕促进发展来进行。二是要首先解决领导干部和领导机关的思想解放、观念更新问题。三是要把讨论成果转化成一些制度、机制，创造一种全社会敢为人先、奋发进取的社会氛围。归结起来就是，解放思想的目的是发展生产力，解放思想要从领导干部和领导机关做起，解放思想就是要变革一些不适应发展的制度和机制。通过解放思想大讨论，最终要落脚到思想大解放，各项事业大发展，更好地实现为经济社会发展服务的目的。

省第十三次党代会是我省在高水平全面建成小康社会的决胜阶段、推进“强富美高”新江苏建设关键时期召开的一次十分重要的会议。大会描绘了我省未来5年发展的美好蓝图，作出“聚力创新、聚焦富民，高水平全面建成小康社会”的重大部署。学习贯彻好省党代会精神，是当前和今后一个时期全省的头等大事。此次省委组织宣讲团，由省委常委带头，赴各地区、各系统开展宣讲，帮助党员干部全面深入领会省党代会精神，以切实掌握省党代会精神的内涵精髓和各项要求，凝聚更广泛共识，团结带领广大人民群众扎扎实实投身“两聚一高”的实践。

根据省委安排和部署，50多名来自省级机关、高校、科研院所等机构的相关负责人、专家学者组成省委宣讲团，其中一半以上是来自省政府各厅委局办的“一把手”。宣讲团成员在深入学习省党代会精神的基础上，紧紧围绕“两聚一高”主题，确定宣讲口径。他们列出讲课提纲、制作课件，力求用通俗的语言、生动的事例、详实的数据，把省党代会精神讲全、讲准、讲透。

“要以‘两聚一高’引领发展，凝心聚力共筑宏伟蓝图。”12月7日，省委宣讲团成员、省委党校副校长杨明教授在苏州大学宣讲时，通过大量数据和实例，从国家层面和江苏层面，阐释高水平全面建成小康社会的现实意义。他紧扣“两聚一高”这个关键词，指出经济新常态下江苏要破除发展瓶颈制约，必须紧紧牵住科技创新这个“牛鼻子”，推动全面创新，营造创新环境。聚焦富民是民心所盼，要有针对性地提高居民收入，打好脱贫攻坚战，着力解决医疗、教育、养老、生态四个“焦点问题”，打好治气、治水、治土三大攻坚战。现场观众听后连连称赞，报告主题鲜明，让人对省党代会精神有了更深的理解。

“报告条理清晰，说理深刻，路径明确”“听了报告，我们对未来更加充满信心”“宣讲帮助我们更深入地领会了省委部署”……宣讲活动精心组织和准备，突出理论和实践结合，场场引发听众共鸣，各地干群备受鼓舞。

到秋天了，空中常常有一些薄雾，仿佛把一切都罩在了一个罩子里。我就在这仙境般的天气里，来到了表姐家。

表姐家有两只小仓鼠，十分可爱：大一点儿的叫苹果，小一点儿的叫橙子，一公一母，相处得很和谐。

“不，你不能这样。放开它！”我一早就被姐姐的叫声给吵醒了，赶快起床欲探个究竟。

“放开它，起来！不能打架。”姐姐严肃地说。

“怎么了姐姐？”我还没有清醒，不紧不慢地问。

“放开它……嗯？什么？哦，你过来看看吧。”姐姐若有所思地随口道。

我睁开眼睛，只见两只仓鼠胡子对胡子，两眼瞪着对方。忽然，苹果扑向橙子，骑在它身上咬着它。我“啊”地叫了起来，姐姐却平淡地拿筷子捅了捅苹果，一切恢复了正常。

“它们经常这样吗？”我显然有些惊愕，急忙问道。

“最近才有的。我每天晚上都担心有什么事发生，所以……”我显得有些不屑一顾，被姐姐看出来了，“不信你试试？”我爽快地答应了。

就这样，我展开了一天的“亲近呵护计划”。

我曾经养过仓鼠，略懂一些仓鼠的习性。于是，我从最简单的换锯末开始。

“下去，下去！”橙子坚持不离窝，好像回不来似的。我只好抓住它，把它提起，准备扔到下面去的时候，被惊呆了。它结实的身体下面，竟有了几只刚出生的小仓鼠！噢，Isee──它作为妈妈，一直保护着它们呢。它们那么小，连毛都没有长全……我轻轻放下橙子，只见几只小仓鼠马上“跑”去允吸着可口的奶汁。但见那妈妈橙子，微微调整体态。不注意的是根本发现不了她的挪移的。她瞪着我，那神情分明在说：“不要拆散我们，永远不要……”

这一刻，我真真切切地体会到做妈妈的用心与良苦，更深层地懂得了什么是母爱。

此时，天空变得湛蓝，太阳也露出了笑脸！

[我体会到了作文

为响应党支部的号召，我们于12月6号

在商学院5406观看了电教片《海洋天堂》。《海洋天堂》是一部很感人的电影，讲述了一位身患肝癌晚期的父亲和他从小就有孤独症的儿子相依为命，父亲王心诚一直在为儿子大福找归宿的故事传说，两个人物各有各的特色。

先说说大福吧。影片的开头是一片蓝色的海洋，象征着自由和解脱。文章饰演的大福用手轻轻拨动着海水，那样宁静和谐。在他与大海接触的时候我们几乎看不出他有什么不正常，就像影片中所说的那样，也许大幅真的是投错胎了吧，他纯熟的水性以及对海洋难以离开的依赖都证明着，他应该是属于海洋的。当他畅游在海洋馆的时候，可以完全自如地游泳，可以和动物们毫无障碍地交流，而离开了海洋他几乎无法生存，就像真正的鱼一样。

大福虽然有孤独症，虽然没有了妈妈，但其实他也是幸福的，他活在自己的世界里，只知道自己的喜怒哀乐，没有了外界的侵扰，比如爱情的烦恼，比如离别的痛苦，比如亲人离世的哀伤，比如回忆的纷扰，更比如工作

房子

孩子等等。他幸福时，修长的手指晃动在空气中欢快的摇曳;他寒冷时，手掌渴望得到的真实的触摸感;他害怕无奈时，大声的喊叫;他愤怒委屈时，不停抽搐的身体以及在父亲身上留下深深地牙印儿;他失落时，靠在麦当劳叔叔身上含在眼中的泪水;他自由时，像鱼儿一样在海洋中的无拘无束……他也是一个和普通人一样有各种情感的孩子，只是他不知如何去表达，只是他充满了惧怕，所以他选择本能的逃避了世界，逃避了他人，活在自己的世界里，留下孤独的自己。到底他是幸福的还是不幸的?纷乱的世界中只留下了孤单的自己，还不能像正常人一样生活，难道他是幸福的?可本就是活在自己的世界里，剩下自己又怎样?有那么伟大的父亲的爱，有海中一直陪伴自己的大海龟，有温暖的阳光，又宽广的大海，谁能说他是不幸的。答案只有他自己知道。

说说父亲王心诚吧。概括起来我只能说，父爱真的很伟大。在影片中的李连杰真可谓英雄无用武之地，他饰演的男主角儿王心诚只是一个普通的海洋馆电工，不但不会功夫而且还得了肝癌晚期，无情的病魔无时不折磨着他，但什么都无法掩饰他浓浓的父爱，比如怕儿子走丢，给他的每一件衣服上缝上儿子的信息，比如烧饭

煮蛋 修理收音机等家务活

扮演海龟给儿子留下一点回忆，比如任凭发狂的儿子死死地咬着肩膀等等。在他这样一个被生活逼着走上绝路的家庭，他想放弃，但是也不想让儿子受苦，于是一直不放弃希望，给儿子找一个安宁的归宿，在生命的最后三四个月，教儿子自己穿衣服

脱衣服 煮蛋 坐公交 拖地板还有一些细节性的生活习惯等等，他那份难以割舍的人间至爱啊，让我久久不能忘怀。

影片的最后，看着在父亲坟前蜷缩着身体，有手指触摸温暖的大福时，我是温暖的。在看到大福自己脱衣服，自己上下车，乖乖的把电视上的小狗拿掉，一步一步认认真真的拖地，自己煮蛋的时候，情感在冗长的沉睡之后，盛大的像自己扑来，眼泪无法抑制，文字的苍白与单薄被自己深深察觉。

看完这部影片，我发现了一个问题，那就是我们的社会保障体系还存在漏洞，像大福这样的残障人士没有社会保障没有社会救助，生活将无法继续下去。当他们需要社会援助之时，社会能不能给他们一个救援的途径，我们的社会福利事业还需要进一步的完善，这不仅仅是政府部门的努力，全社会都应该参与，全社会共同努力，帮助那些像王心诚那样的家庭，这样社会才能和谐。片中的大福无疑是幸运的，他不仅有一个伟大的父亲，更是遇到了许多热心人的帮助。其实现实很残酷，没有影片中的那么美好，在这个冷漠的社会，我们要呼吁大家，要关心身边需要帮助的人。