主题

看到过太多太多关于友谊的文字，也看到过好多好多称赞友谊的语句。友谊在我们的生活中真的有非常重要的作用，可是友谊不一定都是美好的。

真正的朋友心灵相通，真正的朋友能够明白你自己想的是什么，是那么的相扶相和，是那么的默契。是怎么样都不想分开的关系，在遇到好事的时候，第一个想到分享的人就是你真正的朋友。真正的朋友恨不得２４小时都黏在一起，想在一起分享所有的喜怒哀乐，想和他分享自己的小秘密，有什么新奇的事总是想第一个告诉她。两个人对一件事情的看法也会出奇的一致，对什么事情都会有共同的话题，想永远永远的在一起。 一起笑的朋友也许不是最好的最真的朋友，但能够一起哭的朋友一定是你生命中永远无法缺少的知己。

友谊是双方的，如果只有一方在拼命的搞好关系，拼命的靠近对方，也许就会像两个相同的磁极，你越靠近，他离你越远。也许有时候会出现短暂的友好，可是这种关系不会长久，总有一天会变得僵硬，会出现裂痕，那时候才会发现友谊也不能勉强。如果两个性格迥异的人硬拼命的相连在一起，两个人都不会快乐，两个人也不会收获真正的友谊。 一生中，我们会遇到那么多那么多的人，我们不可能每个都发展成友谊关系，朋友是有条件的，朋友不是想发展就能发展起来的。 友谊，在我们生活中发挥着极其重要的作用。但我们也要学会挑选朋友，我们要挑选那些能陪我们走一辈子的人，大多数人都是一时的过客，那些喜怒哀乐也许我们并不需要那么的在意，因为那些人不会在我们脑海里停留很长的时间。

抓住时机，找到那几个陪我们走完余生的人，那样，我们的人生就不会枯燥，我们的人生就会充满友谊之花，一起分享生命中的每一次快乐，每一次哭泣，每一次激动，每一次悲哀。 朋友，我在这里。真正的朋友，在我心里……

[以友谊为主题的作文

一、班会准备

1、发动学生，在课下收集少数民族风俗习惯的资料，更深层次的了解我们的少数民族同胞。 2、以班为单位准备一个少数民族的服装、故事。 3、发动学生，自行学习排练少数民族舞蹈。

二、班会时间：

5月13日

三、班会目的：

1.知道中国革命的胜利和祖国的兴旺发达离不开各民族的团结。

2.懂得在社会主义中国各民族之间应当互相尊重、平等相待、和睦相处。

3、愿意和其他民族的人们友好交往，对破坏民族团结的言论和行为感到气愤。

4.能做到和不同民族的人们友好相处，不说不利于民族团结的话，不做有损民族团结的事。

5.在与其他民族相处时能自觉尊重其他民族的风俗习惯。

四、班会过程

导入部分：

主持人甲：在我们960万平方公里的土地上，生活着56个民族。各族人民和睦相处，情同手足。正是因为有了各族人们融合和团结，才铸就了我们中华民族的辉煌繁荣和创造了光辉灿烂的历史文化。

主持人乙：是啊，今天，就让我们在民汉合校这个多民族的大家庭里，携手并进，走进我们今天的主题班会《民族团结一家亲》。

主题部分：

(一)民族团结源远流长

主持人甲：自古至今，我们的各族人们都在用感人至深、源远流长的动人故事，谱写着民族团结一家亲的历史篇章。

主持人乙：民族的团结和睦是祖国兴旺发达的重要条件，中国的历史就是各民族团结互助、共同进步的历史。那么，这56个少数民族都有哪些?

1、游戏：在一个题板上写出一个少数民族的名称，然后几位学生代表轮流说出一个少数民族的名称，不能重复。谁说出的和题板上的相同或重复前面学生所说过的名称，便出列表演节目，为大家讲一则民族团结的故事。

2、听故事：藏族学生代表讲《文成公主进藏》的故事。

主持人甲：西藏是我们祖国母亲身体的一部分，是我们祖国永远不可分割的一部分。汉藏人民是一家，尤其在我们沙湾四中这样一个2800多学生的大家庭里，在日常生活学习中无不体现了民族兄弟之间的相互关心，相互帮助，共同进步。

主持人乙：清乾隆三十六年(公元1771年)，迁徙于伏尔加河下游的蒙古土尔扈特部落因反抗沙俄种族灭绝政策，在其首领渥巴锡汗的率领下，历经三年准备，举部东归祖国，一路上与拦截的沙俄军队展开了殊死搏斗。

到达伊犁我国境内时，该部落由出发前的17万之众，只剩下不到7万人，迢迢万里路，埋下了10万英雄儿女的血肉之躯。土尔扈特部落回归祖国后，大部聚居在现在的和静县。

(二)了解民族知识

主持人甲：民族的团结和睦是祖国兴旺发达的重要条件，中国的历史就是各民族团结互助、共同进步的历史。

1、说一说、议一议：

(1)民族之间“三个离不开”指什么?

(2)“四个认同”指的是什么?

(3)马克思主义“五观”指的是什么?

主持人乙：各族人民不仅在生活上要互相照顾，建设中互相支援，还应互相尊重风俗习惯，这是搞好民族团结的基础。少数民族也像汉族一样，有许多风俗习惯，你们了解哪些?是怎样对待的?

请同学们交流课前收集的有关民族知识。

2、民族故事我知道：

(1)唐朝皇帝为什么把文成公主嫁到西藏?

(2)为了促进藏族与中原的交流和发展，文成公主做了些什么?藏族青年怎么做的?

(3)西藏人民为什么要供奉松赞干布和文成公主的塑像?

师：汉藏是一家。民族之间只有团结友爱、互帮互助，才能促进祖国的兴旺发达和进步。

3、民族英雄我了解：

民族英雄马本斋、孔繁森、吴登云、阿尼帕阿里马洪等

主持人乙：在社会主义建设时期，各族人民只有加强团结，互相帮助，共同促进，才能保证社会主义建设的顺利进行。

(四)各族人民的灿烂文化

主持人甲：下面就让我们感受一下多民族的灿烂文化。

表演：在同学们的少数民族歌曲大联唱的同时，由组代表表演自行设计制作的民族服装T台秀。

(五)民族舞蹈大荟萃

1、分别由一个男生和女生的学生组合，表演壮族竹竿舞。表演结束，由学生自主参与由该舞蹈设计的游戏。即，谁在游戏中被竹竿卡住，就要表演另外一个少数民族的舞蹈或说出一个民族的风俗习惯。

2、维族、啥萨克学生代表介绍维族、啥萨克的风土人情，而后带领全体同学共同起舞

(六)主持人总结

主持人甲：我们伟大的祖国，960万平方公里的土地，少一寸也不行;56个民族，缺一不可。

主持人乙：祖国历史的每一页，都记载着各族人民的团结奋斗和灿烂文化。我们每一个人都更加热爱我们的民族大家庭，我们都是一家人。

(七)班主任总结

通过本次寓教于乐、生动有趣的班会，我们从中了解和学习到了各民族的灿烂文化。也体会到，只有民族团结，携手并进，才能有各民族的共同繁荣，民族团结关系整个中华民族的长治久安和振兴发展。

(八)结束

主持人甲、乙：同学们，最后让我们高歌一曲：《爱我中华》。

活动目的：

1、 充分认识安全工作的重要意义。

2、在学习和生活中注意人身安全，饮食安全，交通安全等。

3、 进行预防灾害，防肺结核的教育。

活动过程：

一、 导入：列举出生活中的安全事例。

二、 安全工作的重要性

三、小学生应注意安全的地方：

1、 学生讨论。

2、 集体归纳。

(1)人身安全，在校园内或公路上不追逐打闹，不爬围墙，不爬树，不接近有电等危险地点，在校园劳动时，防止摔跤、滑到、手被夹住的不安全因素。不穿暴走鞋，不把刀、钉子、假枪带入校园。注意校外安全，不燃放烟花爆竹，不玩火。

(2)交通安全，在公路上不追逐打闹，自觉遵守交通规则，交叉路口要注意行人车辆，骑自行车宁慢勿快，上、下坡要下车，通过公路要做到一停二看三通过。

(3)财产安全，保管好自己的物品、钱财，如有遗失或遇偷盗、敲诈等应向老师及时反映或报警。

(4)饮食安全，不饮生水，不吃不卫生的食品，不吃有病的鸡肉、猪肉等，饭前便后要洗手，不吃霉变或过期食品，不带零食到学校来吃。

四、学生自查哪些方面未做好，今后要加强注意。

五、安全教育总结

安全教育内容紧扣学生实际，主要从以下三方面展开教育：

一是教育学生时刻注意交通安全，平时外出严格遵守交通规则，不乘坐无安全保障的黑车、病车等。

二是教育学生谨防发生在身边的伤害事故，用血淋淋的事例教育学生平时严格遵守《守则》《规范》，远离学生伤害事故。

三是教育学生做好个人卫生，严防水痘、腮腺炎等春季传染病的发生，若有发烧症状的及时自觉就医等。

同时，给学生上的安全第一课，坚持安全第一，落实安全措施的原则，着重进行防水、防电、防火、防毒、防骗、防病等知识的宣传及交通法规、卫生知识、安全常规等知识教育，切实提高了孩子们的安全意识和安全防范的能力，为全学期学校教育教学工作的顺利开展打下了扎实的基础。

梦想不是幻想，而是我们的的确确的精神动力，助我们突破重重困难。梦想的力量无人能挡，再大的困难都不能阻挡我们的脚步。只要你努力，一定会成功。

在很小的时候，我的梦想就是能想我的老师一样当一位人民教师。成为学生中的好老师，这个梦想一直在我的脑海里游荡。无论是怎样的的困难都不能阻挡我，因为我看过一本书叫:假如给我三天光明。这本书给我极大的影响，书里说了;海伦·凯勒原本可以像普通的孩子一样安安心心，高高兴兴的生活。可是到了19个月，一场突如其来的病使得她失去了光明;失去的听觉，从此她的世界没有希望。

原本她已经放弃了生存的希望，可是在这个时候安妮莎利老师走进了她的世界。教会了她识字，从此她的生活有了希望。她一心求学最终成为了一名杰出的，教育家、演讲家、。

你们应该想一想，是什么让海伦·凯勒从一个失明、失聪的人成为一代着名教育家，演讲家。是梦想的力量，成就了这位学术界着名的巨匠。成为一代传奇人物，是她激起了我对梦想的追求。因为我想到了，一位身体缺陷的人可以成为一代天骄。而我们这些身体健全的人，留下的又是什么呢?留下的只要一些不该留下的事，我们何时想过我们到底该不该来到这个世界。

只要梦想，梦想成就了未来。所以我们应该为了追梦踏平一切困难，对那些曾经藐视过我们的人说一声你们错了。我们可以让，梦成为现实。我们会成为我们后代的骄傲，我们要用实际行动说明，我们可以做到。

无论再大的困难，再多的藐视都无法阻挡我们走向梦想成功的路。成功的路上总有一些坎坎坷坷，当是我们相信成功就在前方。只要我们努力，在往前走一步我们一定会成功。

曾经我们被藐视过，这也将是我们走向成功的一把钥匙。因为正是有了这些藐视，让我们不服输;让我们不服气，这就是我们的压力。也是我们的动力，能让压力成为动力的人一定会走向成功因为他已经知道自己的尊严被藐视。一定要把它要回来，没有人可以践踏我们的梦想。

梦想不远了，一定会成功。

【活动宗旨】：

伟大的长征精神是我们中华民族宝贵的精神财富。在全班学生中广泛深入地开展“纪念长征胜利八十周年弘扬伟大长征精神”主题教育活动，就是要对全班学生进行深刻的爱国主义教育、理想信念教育、行为规范教育。要教育和引导他们继承和弘扬红军长征精神，培养高尚的思想品质和良好的道德情操，成为有理想、有道德、有文化、有纪律的德智体美全面发展的社会主义事业建设者和接班人。

【活动准备】

(1)搜集中国工农红军长征的故事,体会红军的革命英雄主义精神,认识中国革命的历程。

(2)观看《开天辟地》等影片,了解中国共产党成立的历史背景。

(3)利用有关资料,在地图上标出中国工农红军长征路线。

【活动过程】

今天，我们纪念红军长征的胜利，既是为了缅怀红军的光辉业绩，也是为了记住长征的历史经验，发扬长征的革命精神，把老一辈革命家开创的伟大事业发扬光大。

当年长征时，物质及其匮乏，甚至连基本的生存的条件都不具备，但是红军将士战胜了难以想象的艰难险阻，终于实现了自己的战略目标。他们靠的是什么?靠的是中国共产党的正确领导，靠的是红军战士征服一切困难的英雄气概和革命精神。

今天就让我们通过这次的活动，学习、体会这种精神。

九年级六班“扬长征精神，做红军传人”主题班会现在开始。

一、长征回顾

中华民族是不屈的民族，共产党人是民族的脊梁，中国工农红军长征的壮举震惊世界，星星之火，终得燎原。

由五位学生分别讲述长征历史故事：《翻越大雪山》、《跋涉过草地》、《长征中的巾帼英雄》。

教师引导学生展开讨论：红军战士为什么能在艰难的环境中取得最后的胜利?我们应该学习他们的哪些精神?

二、歌颂长征

长征壮举，呈现着共产党人无比的智慧。印刻着华夏子孙不屈的精神。让我们永远记住中国历史上这惊人的壮举，让红军精神永放光芒。

1、 长征组歌《告别》

2、 诗朗诵《长征组诗——又一次送别》

三、学习长征

鲜花朵朵，芬芳满地，引来蜂儿采花蜜;为了生活更美好，振翅高飞，不怕路迢迢。我们的思想是一汪纯净的水，我们的心灵是一块无瑕的玉;能酿出甘甜、芳纯的美酒，可雕出“四化”需要的栋梁。

1、小组表演：歌曲《跨世纪的新一代》

歌伴舞《长大后我就成了你》

长征诗词大联诵

2、学生做自我认知测试“你是个坚强的人吗”

3、教师宣布评价方法。学生自我测定。

答“是”得1分，答“否”得0分，得分在0~4分：意志薄弱之人，对生活缺少明确目标;得分在4~7分：有一定的目标和意志，但不稳定;得分在7分以上：有很强的竞争意识和不达目的不罢休的坚强意志，属成功人士。

4、引导学生分析坚强的意志具有哪些特征。

a、坚强的意志具有高度的自觉性。

请一位学生讲述故事。之后请其他学生谈谈感想。再进一步进行案例分析，组织学生讨论：追星族思想上具有哪些特点?从而引发学生对盲从性思想的看法。

b、坚强的意志具有自制性特征。

学生讲述故事→案例分析→讨论→总结：意气用事是缺乏自制力的表现，会害人害己。

c、坚强的意志具有坚定、坚持性特征。

过程同上。

5、引导学生寻找身边的意志坚强的榜样

6 、进一步引导学生讨论：怎样培养坚强的意志?

教师启发学生按照前面的“自我认知测试”中的内容并要结合自己实际归纳。

四、继续长征

编织着一个相同的“梦”，怀揣着一个共同的愿望。长大一岁的你，培育着长大一岁的我。让我们许下一个承诺，为实现一个伟大的理想，切莫让岁月磋跎。。

歌伴舞《长大一岁的你》。

五、班主任寄语我们伟大的祖国不仅幅员辽阔，山河壮丽，在这片古老的土地上，中国人民曾经创造了辉煌的东方文化，长期居于世界的前列，为人类文明的发展做出了举世公认的贡献。千古流传的丰功伟绩都应归功于无私奉献的劳动人民。今天，虽然不是炮火连天的年代，我们也没有面临着生死的考验，但仍然要对祖国，对人民无限忠诚，仍然要有勇于献身的精神。作为一名中学生，我们现在的主要任务是刻苦学习，掌握过硬的本领，以便将来报效祖国。这也是我们当代中学生爱家乡的具体表现。

班会效果：通过此次主题班会，锻炼和培养了一部分学生的能力，通过介绍伟人的故事，增强了学生的民族精神和爱国情怀。

12月1日讯 今天是第29个世界艾滋病日。为进一步宣传普及防艾知识，在全社会共同筑起防治艾滋病的防火墙，中央电视台与国务院防治艾滋病工作委员会办公室、国家卫计委、共青团中央、联合国艾滋病规划署共同于世界艾滋病日，在中央电视台推出防艾特别节目《飘扬的红丝带》。

据节目导演组介绍，此次《飘扬的红丝带》特别节目将以“携手抗艾，重在预防”为行动主旨，以人文关怀和科学精神为核心创作理念，以科学普及、科学精神、科技创新为基调，以人文关怀、情感关爱为主线，充分利用虚拟演播室、新媒体互动等多种新技术手段，呈现中国政府在防艾战线上所取得的成就和社会各界防艾人士的爱心智慧与辛勤付出。 节目将分三大部分进行。第一部分将聚焦艾滋病的现状及基本知识。

节目组特别邀请到多位权威专家，为观众介绍艾滋病的基础知识和传播渠道，并通过大使亲身分享与艾滋病感染者接触的经历，消除偏见，呼吁关爱。 第二部分的主题是合力抗艾、人文关怀。节目组邀请工作在防治艾滋病第一线的工作人员及其家人等，讲述发生在这些防艾工作者身上的感人故事。同时，节目将请来来自四川凉山和谐家园的艾滋病孤儿，讲述他们被救治和帮助的故事，体现国家“四免一关怀”的政策。 节目将追忆抗艾医生邹笑春，邀请无悔抗艾十八年的防治艾滋病吉木子石讲述感人的防艾故事。

第三部分主旨是科研成效、展望未来。节目将从艾滋病病毒快速检测、试纸的研发、疫苗研制、抗艾新药研制等多个方面，呈现科学家和医疗工作者多年的付出和努力，他们攻克难关，给艾滋病感染者带来希望，他们也会在节目中为大家介绍抗艾一线的最新成果。

我是一名在临床第一线的护士，9年工龄。这其中有欢笑，也有痛苦。我感觉最让人无奈的就是病人的不理解。工作再辛苦也没有让我害怕，但是病人的不信任和不理解，有时会让我伤心流泪。“健康所系，性命相托”，我怀着这样的梦想从医学院毕业，但在实际的临床工作中，这样的梦想离我有些远。

护士的工作是相当辛苦和繁重的，就拿倒中夜班来说，我曾经做过一个统计，一年365天，一个护士姐妹共倒了189个中夜班，如果除去休息时间，几乎有 2/3的时间都在倒班。我上班9年，有5个春节在医院度过。我们担负的是人的生命，时时刻刻都需要绷紧神经，往往下班回家后什么都不想动。

这几天，一个叫苗苗的3岁小宝宝有点感冒 、咳嗽，伴有一点发烧。苗苗爸爸着急得不得了，直冲医院急诊，预检护士认为这只是普通感冒，建议去门诊挂号。苗苗的爸爸一听就急了，立刻与护士大吵起来说：“你懂什么，你又不是医生，万一我孩子出了什么问题，我饶不了你。”说着还打了护士一耳光，敲坏了预检台上的指示牌，最后甚至惊动了警察“。后来，经医生诊断，苗苗的确是普通的感冒，家长这才不作声了。要知道，滥用急诊不仅浪费了医疗资源，还会延误真正需要急救的病人的治疗时机。

病人判断护士好坏，现在的唯一标准就是“打针”。不可否认，打针技术好，的确是可以减轻病人的痛苦，但人在生病的时候血管是最脆弱的，特别是一些婴幼儿、老年人和危重病人的血管都特别细，而且每天血管的情况也会因为营养状况、病情变化而改变，要想做到“一针见血”有时非常难，可是有很多病人和家属就不能理解，常常会因为打了两针，就不开心，和护士吵。殊不知，为了练习打针，护士姐妹们最开始都是在自己手上互相练习打的，打针的痛和苦，我们都能深刻体会，都会尽力为病人打好每一针医学|教育网搜集整理。临床上经常有病人为了打针时间有意见，有些病人说我的补液要下午输注，早上我要睡懒觉，护士们必须耐心解释：为了让身体内维持一定的血药浓度，抗生素要间隔开来用，这样用药的效果才最好，特别有些药物例如激素，只能在早上输注。

虽然我写了这么多白衣天使无奈的地方，但是总的目的还是希望能让更多的人理解我们，希望在运用正确的方法呵护受损的生命时，能多得到一些病人和家属的理解和配合。

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我们的第一站就是沈阳故宫。原来只知道北京有故宫却不知道沈阳也有一个沈阳故宫。不止这些，我还知道中国共有三个故宫，而最后一个就是台北。

沈阳故宫由中间和东，西三部分组成。在东边有一个八角楼似的大殿，这个大殿您一眼就能看出与其他房子不一样的地方，因为它是八角的，结合了汉文化和满文化建造而成。之所以是八角是代表当时蒙古包的样子，而房门上各种雕刻龙的图案则代表汉文化。

在这儿我还看到许多奇怪的东西，门边经常会有一个圆柱形石头，您们猜这是什么呢?告诉您们吧，这是当时用来挡门的石墩，而上面的铁链则是用来栓马的。在地面上矗立着一个像塔一样的建筑，您们知道是什么吗?那是烟囱，也是东北三大怪之一“烟囱是从地面竖起来”，有意思吧!和我们那儿可不一样。

阳春三月，春光明媚，万物复苏，春天姗姗走来，它闯进了我的眼帘，闯进了我的心扉，也闯进了我的世界。啊，春天是如此美丽。

在我心中，美丽必然是要充满生机，充满活力，充满希望的……

和暖的春风中，低下头来，在枯黄的杂草中你是否看到了一丝新绿，小草它苏醒了，伸展着它那娇嫩的胳膊，拥抱着阳光，这一刻我感觉到了生机，我想很快这星星点点的小草将连接成片，你的眼中将被绿色占满，这景色很美，不是吗？

仰望天空，蓝蓝的天上漂浮着朵朵白云，燕子带着它的孩子飞回来了，同行的还有大雁，野鸭……美丽的春天来到了这里，它们也就跟随着来到这里，它们是春天的使者，使这里的春天充满生机。我的耳边将会传来鸟鸣啁啾，这景色很美，你感觉到了吗？

还有那河流、田野、高山，被春天用它那神奇的画笔，涂描上七彩的颜料，刹那间变得五彩缤纷，绚丽多姿了。我看到此时的美景中，沉闷了一冬的人们开始忙碌起来，每一个人都充满希望，因为他们知道”一年之季在于春“，这景色很美，你体会到了吗？

我热爱这美丽的春天，因为它就像年少的我，充满阳光、充满希望……

有时候我常常会想，每个人都会自己该扮演好的角色，一个好好学生，一个好儿子，一个好榜样。然而，每个人会有扮演好这些角色的方法，只要做好这些角色其实过程都不重要。在成为这些好角色的过程中，会遇到好多不同的挑战，所以我们都该做好自己的主人，把人生剧本表现的淋漓尽致。

我是一个有面具的人，其实在人前人后都表现得不尽相同，甚至在不同人面前也不同；个人的看法是觉得每个人有不同的个性，所以会有不一样的相处方式。我更自己期许自己，要做一个人见人爱的人，要让大家都是喜欢我的，就算不到喜欢的程度，也不是讨厌我的，但我知道这非常不容易，听过有人说，无论你做的再好， 也都有人不喜欢。其实我也很认同这句话，但我或许还是盲目地想把我的理想实现。

我也是个三分钟热度的人，也时候看到什么新鲜的东西， 会非常想拥有它，所以努力存钱计划着要买它，但当到了钱够了的时候，买的又是别的东西；某次看到每个同学在社群网站上说他要去补习日文，我心里想，如果我能再说会一个语言会对我更有帮助的，接着就去书店买了书回来看，也上网查了哪个字要怎么发音，平假名、片假名也都背了差不多了，后来又看了新的韩剧，也多 了好多事得做，我的日文学习计划也就不了了之了。

有时候会讨厌我自己，像是做错了某些决定、发现了自己的缺点，发现缺点的时候就会想 要改变它，但三分钟热度的我总是做不成，所以又会更讨厌自己。我是一个很矛盾的人，我会很清楚地知道我哪里有地方需要改进，了解改进之后会更讨人喜欢，于是我会想要去改掉不好的地方，但又碍于我的意志力不够坚定，也就是三分钟热度的缺点，时常都没办法彻底改掉不好的地方，这时候的我就会非常沮丧，又现了这 种无限的循环之中，有时候想想我真是没用。常常跟朋友说我不够好，想要在更好的这种话，就常常被朋友反驳，说我已经很好了那种话，我也不知道是安慰的话还是什么，但我很清楚，我并没有被安慰到，依然是遵循着我自己的计划走。

总而言之，我想改变自己，做一个“好人”，但又意志力不够坚定，我期许自己能够更坚定自己的目标，而且努力地去实现它，排除路上的障碍，三分钟热度的障碍，我觉得只要能让意志力更坚定，我一定能够做好自己的主人，实现自己的目标，并且成为一个更好的人！

[做自己的主人为主题作文

九月，秋风中还藏有些许盛夏的暖阳，轻轻拂过，带着醉人心脾的柔情。又是一年开学季，重返校园，目光所及之处皆为景。

校园是美丽的，我一直都知晓，但当每再次亲眼沉浸在秋丰花香的校景时，心中的惊羡与悸动，仍会于心头，不减初见。

丹桂飘香，九月当头，校园中的桂花自是不甘示弱，朵朵尽绽，芳香四溢。这股芳香从初踏入校园的大门便可闻到，直至落坐于教室，晨读书声朗朗时，也伴在鼻息缭绕，芬芳怡人。

不光是花香美，银杏也是校园的一大特色。秋季，我最爱去走那条被排排银杏包围的板石小道。若是初秋，片片银杏叶还染着青绿，高高挂于枝头，那处采光极好，阳光照着银杏叶的扇影，投在小路上，恰逢一阵轻风，树叶则随风摆动身姿，片片婀娜的叶影真像一只只律动的蝴蝶，轻灵而梦幻。倘若是深秋之时，银杏叶便又泛上金黄，逐渐成熟，便也开始成片飘落，很快在小路上铺成一路金黄。倘若这时去杏叶道上走上一遭，你会惊奇的发现，脚踏于叶上时，片片银杏发出阵阵“沙沙”的声响，这声响似音律，似礼赞，那是秋天赠于校园的赞歌。

景为人美，百年实中一直兼承着“励志、笃学、尚美”的校训风尚，身为实中学子、良师，也自是有别样一番风采。最为赞叹的当属学生们身上那种求贤若可的精神与教师们尽心尽责的职业操守。毫不夸张的说，每节课间，各间教师办公室的门总会被围得水泄不通，学子们手拿作业本练习册，或向老师请教难题，求知解疑。或与其他同学争论思路，讨论的面红耳赤，每人的眼睛里都闪着求知好问的光芒。而老师们无论手头工作多繁忙，总会在学生求问时第一时间停下手头的工作，为学生耐心解答，当看见自己的学生脸上的表情由疑惑转为恍然大悟后，他们的脸上也会迎起欣慰的笑容。师生和谐共处，一派和乐融融。

此外，体育精神也一向是学生极力实践着的路标。奥运精神常相伴，体育风尚驻我心。你看，一年一度的校运动会便也在同学们的千呼万盼中似火如茶的进行中。冲刺、跳远、耐力跑、高投…数个运功场地上欢呼声不断，耳边鸣绕着有某某加油的呐喊声，也有坚持便是胜利的鼓励，时有些人声欢腾的地方，还能看到身着运动服的健儿们被高高抛起，每人的脸上都印着狂喜，那许是又有人大展身手，一举刷新了记录。那个鲜活的青葱少年，迸发激情与热血，带着出生牛犊不怕虎的勇气，拼搏努力，勇冲体育巅峰。怀揣这般精神的少男少女也必将为这美丽校园再添无限光彩。

阳光在笼罩着实中啊，连带着实中人身上也发出光芒，恍惚间，好似是实中人照耀了园景，而不是太阳。

实中美，

实中因景而美，

更因实中学子与老师们的精神风尚而美上加美！

我们天天生活在美丽的大自然中，但是却有人在破坏美丽的大自然，破坏生活环境。使美丽的大自然变得乌烟瘴气。如果这样下去，自然环境就变得令人担忧了。让我们一起去大街小巷看看吧! We live in beautiful nature every day, but some people are destroying the beautiful nature and the living environment.Make the beautiful nature of nature.If this goes on, the natural environment becomes worrying.Lets go to the streets and alleys together!

我所看见最多的，就是数白色污染了。所以我建议大家还是少用塑料袋，多用环保袋和竹篮子。因为塑料袋不能随地乱扔，如果仍的话，风一吹，塑料袋就像大雪一样漫天飞舞，风一停，塑料袋就挂在了树上。塑料制品不易分解，也不会烂掉，烧的话也会产生毒气。还有我们用的小饭盒，都会污染我们的环境。

还有一栋栋高楼大厦，一座座排出滚滚浓烟的工厂，张牙舞爪的浓烟使天空不再像以前一样碧空如洗了，变成了白色的天空，使清新甜润的空气变成了不利于身体健康的废气。一些排除废水的工厂，害死了许许多多活泼可爱的小鱼，而且还把地下的河水给污染了，使喝井水的农民生病了。还有人乱砍树木，以致风沙、洪水都来了，残害了许多年轻的生命。

我们怎么才可以改变这样的生活现状呢?我们可以在空地上种上一些常绿的小树，一些青青的小草，还有一些鲜艳的小花，这样就可以让我们的家园添加花草树木。不要乱扔垃圾，看到垃圾随手捡起来。比如在一个地方看到一个人打算乱扔垃圾，你应该立刻走过去，告诉他污染环境的代价。如果他不听你的劝告的话，那就帮助他捡起来。还有我们要随时提醒别人要保护环境，不能破坏环境，更要告诉他让他提醒其他人。

这样一传十、十传百、百传千，那就会有许许多多的.人加入我们的环保行列了。关于废气怎么办?我们一定要多种树，让大树吸进废气，排出新鲜的空气。还可以定单双日开汽车，单日时，大家坐公交车、骑自行车、步行上班，尽量少用车。我们要减少污染源，少开工厂，就算一定要排废水，也要先净化再排出。我们可以用以上的做法来改善我们的环境。

保护环境，从我做起，从小事做起，让我们的家园变得清新美丽。

我并没有理解过陪伴，也没有深切思考过。 I have not understood the companionship, and I have never thought deeply.

我只知道，在“春江水暖鸭先知”的春日里，蓝天映着白云，倒映在水面上，水明如镜。岸边有一群淘气的孩子，他们捡起石头，扔向湖中，湖面上漾起层层涟漪。芦苇伴随着春风跳起了舞。

这时，湖心中央传来了“嘎，嘎，嘎”的声音，一群鸭子游过。它们排着整齐的队伍，鸭妈妈时不时地回头看看，生怕孩子们掉队，一家人其乐融融。鸭妈妈对自己的孩子不离不弃，看着它们长大，无时无刻都在陪伴着它们。

这是什么?难道这就是陪伴?

我只知道，在“映日荷花别样红”的夏日里，外面吓起了暴雨。透过窗外，池塘里，有一朵刚绽放的莲花。它还这么小，怎么能禁得起这样的折腾?令人意想不到的是，那朵荷叶在风中垂死挣扎，拼命地保护自己的孩子。就连最危险的时候，也要给予孩子最温暖的陪伴。不禁想起冰心奶奶的佳句“母亲啊，你是荷叶，我是红莲，心中的雨点来了，谁是我在无遮拦天空下的荫庇?”

这是什么?难道这就是陪伴?

我只知道，在“落红不是无情物，化作春泥更护花”的秋日里，“叶子，是不会飞翔的翅膀”。叶，默默无闻，一年四季，反反复复，只为陪伴大树。“成功的大树，人们只惊羡它现时的明艳，却忘记了叶的付出。”但是，叶，无悔，埋在泥土中，供给大树养料。十二年寒窗苦读，老师便像这叶一样，默默无闻，给予树最殷切的陪伴。

这是什么?难道这就是陪伴?

我只知道，在“千里冰封，万里雪飘”的冬日里，悬崖上，母鹰为造就幼鹰一双凌空的翅膀，将幼鹰无数次扔下悬崖。这不是抛弃，也许这就是人们口中常说的最纯情的陪伴。

这是什么，难道这就是陪伴?

陪伴是什么，是那不离不弃的鸭群，是那保护伞下的红莲，是那默默无闻的付出，还是那双凌空的翅膀?

智慧在静中孕育，思想在静中放飞，生命在静中升华。

三国时期的诸葛亮曾说过：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”意思是说，不淡泊名利就不能明确志向，不宁静专一就不能达到远大目标。由此可见静的重要性。

静能生慧，智慧在静中孕育。

蜀汉建兴十二年，我国伟大的军事家诸葛亮在他晚年时期给他八岁的儿子诸葛瞻写去了一封家书——《诫子书》。告诫了他的儿子要做一个德才兼备的君子。无论做人还是学习，都需要静，获得成就也取决于静。静下心来，智慧便会不请自来。若你不静，便会毁才败德，蹉跎一生，没有成就，到头来追悔莫及。一封简简单单的家书，却告诉我们学习要有一颗宁静的心。有人总是认为学习很枯燥，静不下来，但如果你用心去体会，就会发现它像一道风景，只有身临其境才能成为它的一部分。

静能去躁，思想在静中放飞。

另一则故事是关_爷的，他在年轻时刻意要求在长沙最繁华的闹市读书，旨在培养自己的定力和不受外界干扰的能力。心灵的宁静就像一道隔阂，将自己与外界的干扰分开，即使外界再吵再乱，你的心总能平静如一汪清泉。人需要宁静，不但身体需要静养，心灵也不例外，洗去尘世的喧嚣，来一次心灵的洗涤，不让心灵蒙上太多的灰尘而老化。 Grandpa, he deliberately requested to study in the most prosperous city in Changsha at his youth, aiming to cultivate his own determination and not subject to external interference from the outside world.ability.The tranquility of the soul is like a gap. It separates your interference with the outside world. Even if the outside world is noisy and chaotic, your heart can always be calm as a Wangquan spring.People need to be quiet, not only do they need to be quiet, but their minds are no exception. Wash the hustle and bustle of the earth, and come to the wash of the soul to prevent the soul from being covered with too much dust and aging.

静能致远，生命在静中升华。

还有个例子，是关于著名音乐家贝多芬的。贝多芬自幼便遭遇不幸，先后遭遇身边亲友的离世，晚年失聪的噩运。命运扼住了他的咽喉，给他身心带来了无数的创伤，尽管如此，可他面对恶劣的环境和自身的缺陷，却没有放弃对音乐的追求，克服重重困难，静下心来创作出一首又一首著名的钢琴曲。贝多芬是一个不幸的人，贫穷、残疾、孤独伴随他一生，世界不给他快乐，他却创造了快乐给世界。他用他的苦难铸成了快乐。若不是他有一颗宁静的心，他将如何创造名曲?为后人留下无数宝贵财富。静是一种美，不喧哗、不耀眼，却如海一般深远。

“静以修身，俭以养德”，每个人的灵魂深处都有一方静谧之地，善养其静，我们的灵魂定会落英缤纷、芳草鲜美、别开天地。

自初三以来，天天都有体育训练，是为中考体育加试而准备的。而我，每每训练时，谁不太认真却也不敢偷懒，怕自己并不是很优秀的体育无法及格，耽误中考的总成绩。但终于，体育加试的那一天还是如约而至! Since the third year, sports training has been tested every day, and it is prepared for the physical examination of the middle school entrance examination.And when I was training, I was not very serious but dare not be lazy. I was afraid that I was not very good in sports and delayed the total scores of the entrance examination.But finally, the day of sports additional test is still as expected!

早在加试的前几天，我便坐立不安，生怕自己不及格，达不到A等。当我站在场内坐着准备活动时，指尖已是冰凉，而手中的瓶子，也已被我挤压得不成样子。我努力平息自己急燥不安的紧张的心，但却无济于事。再加上我独自一人被分到和别的班一组，没有自己班的同学在身边，更加担忧和紧张。这时，我看到你向我走来，拍拍我的肩，告诉我没有关系，不要紧张，然后竭力想让我平静下来。

你笑着告诉我我很幸运，因为全班那么多人，你单独陪我一个，先为我加油鼓劲。有了你的鼓励与支持，我已不那么紧张。然后你鼓励我，告诉我你相信我足够优秀达到A等，听到这句话，我的紧张便化为自信，不再犹豫和不安。这时同班的她们来到场上，在我考试前一齐大喊着我的名字为我加油，那个时候，泪水似乎是汹涌着咆哮着要冲过最后的堤坝，快要喷涌而出。如果没有你和她们的鼓励和支持，我无法想象自己是会是怎样的不安与紧张。

在我考试着的一瞬，你拍拍我的背，微笑着对我说：“加油!你很优秀：”于是，我背负着你和她们的鼓励与希望踏上了跑道，迈开了步伐，坚定地向终点冲去。我还记得在我落后别人时，站在场边准备的她们是怎样大喊着我的名字要我坚持，在我最后冲刺时她们的欢呼、雀跃。你和她们给我的加油，成为了我全力奔跑的强大动力。当我拿到成绩，得知自己是A等后，掩饰不住自己的激动与喜悦，觉得那些素不相识的人也在向我点头微笑。出来时看到迎上来的你，便是更感亲切，你微笑着，也没有掩饰你的高兴，要我去告诉等后在外的妈妈这个好消息。

老师，您知道么，您的支持和鼓励，使我成功的强大动力，支撑我努力向前。

那一次，因为您和她们的支持，我很感动。

感恩，这个词语我们并不陌生，在生活中，每个地方都可以听见这个词语，但我们并没有明白这个词语的真正含意，它并不是要你用巨大的付出来献给别人。感恩就是对养育这么多年的爸爸妈妈的一句：“您辛苦了!”对帮助过你的人的一句：“谢谢!”。爸爸妈妈每天早出晚归的挣钱，来让我们读书，给我们买学习用品，买吃的东西和穿的衣服，我们应该感谢他们，有一件事，是我的印象非常深刻。

在快要开学的那几天，我对爸爸说：“爸爸，马上要开学了，我要去买书包和学习用品，有本子、黑笔……等我说完，爸爸毫不犹豫的答应了我而且第二天就帮我去买。我的心里十分高兴，一点儿也没有想为爸爸省钱。等爸爸买回来以后，我发现爸爸买的书包我不喜欢，便十分不高兴，做出一副委屈的样子，不自觉地说出了这样几句话：”你们就是怕我背脏了要洗，所以才帮我买这种难看的书包。“爸爸妈妈也没有说什么话就出去了。晚上，我想了一下我所说的话觉得非常后悔，也很伤心。爸爸辛辛苦苦赚钱，帮我买了这个书包，我不但没有感谢他，反而对他发火，我真是不应该。

今年感恩节，我想为爸爸妈妈每人都准备一张贺卡，而且是我亲自做，写上我想对他们说的话，然后，准备的漂漂亮亮的送给他们。

只要每个人都以一颗感恩的心去对待他人，那么，这个世界将会变得更美好。

今天是农历的五月初五，也是一年一度的端午节。

端午节是纪念屈原的节日，人们要把粽子纷纷投进河里，让小鱼小虾不吃屈原的尸体，而去吃粽子。说起粽子，我那时还小，不会包，婆婆一边包粽子，一边对我说：“先取一片宽大的粽叶，卷成一个圆锥状，然后再把圆锥的里面装上糯米，把上部的粽叶向下折，直到完全盖住开口为止，顺着三角的边将所有粽叶都折好，用线将粽子捆绑结实，放到锅里一煮，这样，粽子就包好啦!”，我按婆婆说的包粽子，呀!真的包出一个三角型的粽子了!吃着甜甜的粽子，心里高兴极了。

端午节不光可以吃粽子，还有其它的活动。如在门上挂艾草，涂雄黄……我们家通常包粽子的是我和我婆婆，我的婆婆可厉害了，包的粽子一会是方的，一会是三角形的，一会又是圆的，真有意思!我们一家人吃着粽子，高兴极了。

到了暑假，艳阳高照，火辣辣的太阳总是不放过我，他热情的散发出强烈光芒，让这次暑假我第一个想到的就是去龙洞四季湾玩水。

一抵达龙洞四季湾，我第一个念头就是跳下海水，享受那清凉的感觉。不过我印象较深的是那徐徐的海风，千变万化的奇岩及绮丽的景色都让人流连忘返，也有许多活海产生鲜美食，是我们尝鲜的好去处。在春季，远眺海洋中鲸豚遥游的英姿，夏季来体验无边无际的海水游泳池，秋季来趟湾?步道的知性之旅，冬季泡着暖洋洋的海水汤，四季湾就是如此的温暖，让我欣赏到大自然雕刻出来的艺术气味，是一种人与大自然最亲密的交流。能够享受四季湾浪漫的生活，优游在大自然的怀抱中，真是快乐呀。

不过，令我最难忘的是到礁溪大酒店，饭店里以雪山山脉为屏障，左边为青翠的山，右边则为得子口溪及礁溪高尔夫球场，视野开阔，白天可以仰望整个太平洋，夜间可以远眺南洋平原的灿烂夜景，是个景色优美的好地方。那里还有很多活动，例如：升热汽球，享受在天空刺激的快感，真是好玩。也可以打桌球、撞球、手足球和打高尔夫球，每样都让我玩得不亦乐乎呢。

这次的暑假过得真是精彩，希望下次的暑假也能够更加充实，在我的生命中再增添一篇动人的乐章。

《我学会了煎鸡蛋》

那天，阳光明媚，我的心情格外好。我特别想吃煎鸡蛋，于是决定自己学着做。我把这个想法告诉了妈妈，妈妈立刻答应了。

我从冰箱里取来一个鸡蛋，兴致勃勃地来到厨房，在碗柜里拿出一个碗，把鸡蛋在碗边轻轻一磕，鸡蛋上裂开了一条缝。我用双手把鸡蛋掰开，顿时金黄的蛋黄和透明的蛋清流了出来。

一切准备就绪，开始煎鸡蛋了。我打开煤气灶， 倒入少量油。顿时， 油花四溅，好像在锅中跳高，我吓得不敢靠近灶台。大声喊道：“妈妈，妈妈，太吓人了。”

妈妈闻声赶来，说：“要把锅烧干了才能放油，火不能太大......”哦，原来如此，我连忙把火调小，小心翼翼地把鸡蛋倒入锅中，鸡蛋在锅里发出“吱吱”的声音，还鼓起了一个大泡泡。几分钟后，我就拿起锅铲，给鸡蛋翻了一个身。过了一会儿，

一个色香味俱全的荷包蛋就出锅了，真像一个小太阳。我在荷包蛋上撒了葱花，淋了酱油，吃起来更加美味了。

一份耕耘，一份收获，吃着自己煎的鸡蛋，心里美美哒!

春天到了，四处鸟语花香，春意盎然。这时也迎来了我又一个生日。11岁的我长大了!我再也不会老是让妈妈操心;再也不会老是贪玩不好好学习了!几乎每件事都能证明我长大了。瞧!我的个子已经长到1。58米了!以前的衣服也已渐渐变小了…………

可我认为最能证明我长大的重要标志还是这些——小时候，每当妈妈叫我写作业时，我会抱着电视就是不放，而妈妈也只能无可奈何的站在一边。“龙婧菲!”“嗯，再看一会嘛!”“龙婧菲!”“不，这个马上就完了!”………于是，妈妈没经常会被我弄得忍无可忍，正要请我吃“竹笋炒肉”时，我便极有经验的“啪!”的一声关掉电视，绕进房间，开始装腔作势的写作业。可尽管这样，我还是挨了不少打。更糟糕的是，每次做作业，我都是囫囵吞枣、漫不经心地做，结果做得一塌糊涂。因此也常挨老师的批评。

而现在的我，已完全是个大女孩了。每晚，我几乎都要上补习班。于是，这便成了我一成不变的生活轨迹：起床，上学，放学，做作业，吃饭，补习，做课外练习，洗澡，睡觉。因此，电视被我甩在了一边。哪有时间看呀!连课外书的时间也没有的时间都没有。

电脑嘛………。也就是星期六，星期日各一个小时。

妈妈呢，不用说，她自然十分轻松，我学习自觉，她当然不用多操心咯!所以，她时常笑眯眯的说：“我的菲儿可真是长大了!”

啊!长大的滋味就是这样的吗?好辛苦啊!可是我仍很高兴，因为——我长大了!变成了一个懂知识、讲礼貌的大女孩了!