主题

一、教学目的：?

让学生知道中暑的原因，中暑的一般症状、急救及预防方法。?

二、教学重点、难点：?

重点：如何预防中暑。?

难点：中暑的原因、表现及急救方法。?

三、教具准备：?

录像带、幻灯片、图片、十滴水、人丹、小黑板。?

四、课时： 一课时。?

五、教学过程：?

(一)、导入新课，揭示课题。?

1、同学们，大家都知道一年四季中哪个季节最炎热吧??

2、引入、并板书课题：?

夏季太阳高照，烈日炎炎。如果长时间在烈日下曝晒，或者在高温环境下活动，而人体内的热量又散发不出去时，就很容易引起一种急性病。这种疾病通常叫做“中暑”。为了避免发生这种疾病，平时最重要的就是要做好中暑的预防工作。今天我们来学习第十六课《中暑的预防》。?

3、板书：16、中暑的预防。?

(二)、讲解第一自然段。?

1、请同学们打开课本p32，默读第一自然段。?

2、思考：这一个自然段告诉了我们什么?(中暑原因)。?

3、过渡、出示录像。?

我们知道了中暑是在高温环境下引起的一种疾病。那么，一旦中暑会有什么症状呢?请看录像，(播放录像)。?

小结：我们从录像看到了小红的中暑症状。?

(三)、讲解第二自然段。?

1、课文是怎样描述中暑症状的?(四人小组讨论)。?

(引导学生主要从中暑较轻与较重时各有什么症状展开讨论)。?

2、解释：“休克”。?

(四)、讲解第三自然段。?

1、生活中，假如你的朋友或同学现出现了中暑现象时，你会首先想到什么?(提问若干名学生)。?

2、小结：如果在我们的生活中出现了有人中暑的情况，那么，我们要发扬团结友爱、互相帮助的精神，马上对中暑的人进行急救。(板书：急救)?

3、怎样进行急救?也就是说急救的办法是什么?(板书：办法)?

4、让学生发表意见。?

5、幻灯：(讲解急救办法)。?

我们首先要让中暑的人尽快脱离高温环境，把病人抬到附近通风阴凉的室内或树荫下，半躺休息，然后迅速给病人解开衣扣，并用浸过冷水的毛巾给病人敷头，使病人体温下降，也就是说降低体温。(板书：降低体温)?

6、还可以用什么方法进行急救呢?(启发学生思考)。出示十滴水、人丹等药物。(这些药物都可以解暑)。?

第二种方法可采用服药的方法。?

(板书：服药)?

7、过渡：由于在炎热的天气下活动，出汗多，体内大量的水分和盐分随着汗水排出，所以

最好给病人喝些加少量盐的凉开水，也就是淡盐水。(口头解释淡盐水的调配)但不宜吃大量冷饮。?

还有遇到出现昏迷的中暑病人，可以用刺激病人的急救穴位来进行急救。?

(1)讲解：“人中穴”、“合谷”、“涌泉”穴位的具体位置，并示范。?

刚才所讲的方法归纳起来就是“指压穴位”法。?

(2)板书：“指压穴位”法。?

(3)学生实践“指压穴位”法。?

①假设1、3、5、7行同学出现中暑现象，请2、4、6、8行的同学写上用指压穴位法进行急救。?

②交换做。(老师巡回检查)。?

(4)小结：刚才大家都做得很不错，通过采取降低体温、服药、指压穴位法的急救，一般都可以使病人中暑症状减轻。?

如果经过上述三种急救，病人的中暑还不能减轻，这时就应该尽快把病人就近送医院抢救。?

(五)、过渡：?

为了防范于未然，避免中暑的发生，平时最重要的就是要做好中暑的预防工作。?

1、讲解第四自然段：预防中暑的办法。?

同学们能否从中暑的原因中寻找一些相应的预防办法呢?(学生讨论，发表意见)(板书：预防办法)?

2、肯定学生的正确的说法，并显示p32的两幅幻灯图片进行讲解。?

(1)图(1)，为了防止日光直射，外出活动时要戴上白帽。?

(板书：外出活动时要戴帽)。?

(2)图(2)，要注意不要长时间运动，也就是要增加休息次数来相应缩短运动时间。?

(板书：运动时间不宜过长)。?

由于运动时出汗多，体内的水分或盐分随着汗水排出，所以要喝一些淡盐水。(板书：补充盐分、水分)。?

在炎热季节，穿着也应注意，最好穿浅色衣裤，因浅色衣裤相对来说没那么容易吸收热量，特别在劳动时更应穿浅色衣裤并戴帽。(板书：劳动时穿浅色衣裤，戴草帽)。?

3、齐读“预防中暑”这一自然段。?

(六)、出示顺口溜(老师根据书的内容自编而成)。?

预防中暑顺口溜：?

嘿、嘿、嘿、嘿?

炎热季节防中暑，?

运动时间不宜长，?

浅色衣帽最适宜，?

最佳饮料淡盐水，?

预防中暑保健康。?

同学拍手、并有节奏进行朗读。?

六、巩固练习。?

为了巩固这节课所学知识，请看下面练习。?

选择最佳答案(用序号代答案写在题线上)：?

(1)中暑的原因是( )?

a、烈日下长时间曝晒 b、在树荫下活动 c、在室内游泳池游泳?

(2)最适宜给中暑病人( )?

a、吃大量冷饮 b、喝凉开水 c、喝淡盐水?

(3)炎热中午外出要( )?

a、穿浅色衣服，不戴帽 b、穿浅色衣服并戴帽 c、穿深色衣服并戴帽?

判断：对的打“?”，错的打“×”?

1、在炎热的季节，运动时要增加休息次数。( )?

2、中暑是长时间在高温环境下所引起的疾病。( )?

3、为了使中暑病人尽快降温，最好吃大量冷饮。( )?

七、小结：

今天这节课学习了中暑的预防，从中明白了中暑的原因，中暑的症状及急救方法。但最重要的是要做好预防中暑的工作。?

八、小品：

为了把我们所学的知识更好地运用于现实生活中，下面请几位同学就所学的内容进行小品表演。?

九、总结

刚才同学们表演得非常生动、形象，他们用所学到的知识使小勇脱离了危险。在这里，教师衷心希望小勇及其他同学以后在炎热的天气里做好中暑的预防工作，避免中暑现象发生。?

对于任何疾病，我们都应采取医疗为辅、预防为主的态度，做好预防工作，我们还应积极锻炼身体，到阳光下去，到大自然去，到大风大浪中去锻炼自己，增强体质，做一个德、智、体全面发展的好学生。?

附：板书设计。?

十六 中暑的预防?

急救方法 降低体温?服药?指压穴位服药 预防办法 外出活动要戴帽?运动时间不宜过长?补充盐分、水分?劳动时穿浅色衣裤、戴草帽

在我的记忆长河中，最不能忘记的，也无法忘记的便是小学的六年生活。

转眼间，我即将升入初二，回想起小学生活，真是丰富多彩。

记得有一次市里乒乓球比赛，我被选入校队，在练习的时候，我每打一个球，老师都会评论一下，打得好，好在哪里，打得不好，错在哪里，我就在这样的环境中度过了一个月，是我的球技飞速提高。忽然发现，平时对学生严厉的老师，在此刻变得和蔼可亲。老师的努力，队员的拼搏，终究没有白费，在全市我们学校获得了第二名，单打中获得了第二名。

还有一次班级同学的腿摔断了，他的家境贫寒，于是班长决定全班同学集钱，为他治病。每一位同学都捐出了自己的压岁钱、零花钱。而平时最小气的同学都捐出了自己的零花钱。这位同学的病好后，返校的那一天，我们脸上的笑容都代表着欢迎他重新的回到我们的大家庭中。

小学的一点一滴，同学的一举一动，老师的批评与表扬，都成为我最美好的回忆。

珍藏的记忆，伴随着我走过一生;珍藏的记忆，是我美好的伴侣;珍藏的记忆，我会和你一起走下去，不论天涯海角!

不论我将来会变为什么样子，如果一定要我抛弃一些东西，我永远不会丢下我珍藏的记忆。

为更好地贯彻落实《关于做好“两学一做”学习教育近期宣传工作的通知》(粤学组电传〔2016〕5号)精神和区委的相关要求，扎实推进“两学一做”学习教育的深入开展，迎接中国共产党成立95周年，南海区委组织部、区委宣传部、区作家协会和珠江时报社联合向全区广大党员开展“做合格党员”主题有奖征文活动。

一、主办单位

佛山市南海区委组织部

佛山市南海区委宣传部

佛山市南海区作家协会

珠江时报社

二、征文目的

通过组织主题征文，进一步在全区广大党员中营造主动学、深入学的良好氛围，激发党员学习和讨论的热情，引导党员将党章党规和系列讲话精神内化于心、外化于行，促进党员以知促行、知行结合，提升看齐意识、政治意识、宗旨意识、担当意识、规矩意识，争做“四讲四有”合格党员。

三、活动主题

本次征文以“做合格党员”为主题，文章题目可自拟。通过对党章党规和系列讲话精神的学习和领会，结合党员自身思想、工作和生活实际、围绕如何做“四讲四有”合格党员，畅谈理解和体会。

四、征文时间

即日起至8月30日。

五、征文对象

南海区全体共产党员。

六、征文要求

1、围绕主题，积极向上，感情真挚，内容真实。

2、语言简练、文笔流畅，具有一定的思想性、针对性和创新性，字数不超过2000字。

3、每月28日拟选5篇以上稿件上送参加市级以上征文，参赛党员请抓紧投稿。

4、所投稿件必须为原创,杜绝抄袭、代笔或网络下载。

七、参赛方式

参赛作品请以电子邮件方式发至珠江时报社，来稿请注明“两学一做主题征文”字样，并在文末注明作者姓名、工作单位、职务、联系电话、通讯地址等真实信息。

E-mail:nhlxyz2016@163.com

八、奖项设置

一等奖3名，奖金各3000元;二等奖5名，奖金各1000元;三等奖10名，奖金各500元;优秀奖20名，奖金各300元。获奖作品将颁发奖金、证书，优秀作品在《珠江时报》上刊登。

佛山市南海区委组织部

佛山市南海区委宣传部

佛山市南海区作家协会

珠江时报社

2016年6月20日

为迎接第二十一个“世界读书日”的到来，激励官兵和辖区学生的爱国和读书热情，4月20日，日照边防支队任家台边防派出所官兵带着精心挑选的图书，深入驻地卧龙山小学开展“海疆飘书香，知识润心田”读书日专题活动，鼓励在校学生多读书、读好书。

期间，该所官兵深入辖区学校，开展读书宣传活动，并向同学们发出了“认真读书、努力学习”的倡议书，号召同学们认真读书、努力学习，通过刻苦学习，提高报效国家、服务人民的本领。官兵与同学们组成读书学习小组，一起读书，谈学习，聊生活，畅谈理想，勾画未来，并鼓励同学们多读书,读好书,将书中的精华应用到学习和生活中去,凭借源源不断的知识动力和拼搏进取的顽强意志，努力实现自己的人生理想。

世界读书日的开展，使广大官兵、师生在忙碌的工作和学习中重新体味读书的乐趣，并以此会友，加强警地之间读书学习的交流，弘扬尊重知识、崇尚读书的阅读理念，为快节奏的生活注入了一泓清泉。

教学目的：让学生了解预防台风的一般常识，以及台风过后的预防小知识。

教学过程：

一、认识台风

1.了解“台风”的概念。

我们平时常说的台风，是一个热带气旋。所谓热带气旋，是指发生在热带或副热带洋面上急速旋转的低压涡旋，常伴有狂风、暴雨和风暴潮。

2.台风的民间传说。

3.了解台风的特点。

4.了解台风的等级划分。

5.了解台风的危害。

台风给广大的地区带来了充足的雨水，成为与人类生活和生产关系密切的降雨系统。但是，台风也总是带来各种破坏，它具有突发性强、破坏力大的特点，是世界上最严重的自然灾害之一。

台风的破坏力主要由强风、暴雨和风暴潮三个因素引起。

(1)强风

台风是一个巨大的能量库，其风速都在17米/秒以上，甚至在60米/秒以上。据测，当风力达到12级时，垂直于风向平面上每平方米风压可达230公斤。

(2)暴雨

台风是非常强的降雨系统。一次台风登陆，降雨中心一天之中可降下100~300毫米的大暴雨，甚至可达500~800毫米。台风暴雨强度大，洪水出现频率高，波及范围广，来势凶猛，破坏性极大。

(3)风暴潮

所谓风暴潮，就是当台风移向陆地时，由于台风的强风和低气压的作用，使海水向海岸方向强力堆积，潮位猛涨，水浪排山倒海般向海岸压去。强台风的风暴潮能使沿海位上升5~6米。风暴潮与天文大潮高潮位相遇，产生高频率的潮位，导致潮水漫溢，海堤溃决，冲毁房屋和各类建筑设施，淹没城镇和农田，造成大量人员伤亡和财产损失。风暴潮还会造成海岸侵蚀，海水倒灌造成土地盐渍化等灾害。

6.台风预警发布后，我们怎么办?

台风预警信号根据逼近时间和强度分四级，分别以蓝色、黄色、橙色和红色表示。

(1) 台风蓝色预警信号

图标：

含义: 24小时内可能受热带低压影响,平均风力可达6级以上，或阵风7级以上;或者已经受热带低压影响, 平均风力为6～7级，或阵风7～8级并可能持续。

(2)台风黄色预警信号

图标：

含义： 24小时内可能受热带风暴影响,平均风力可达8级以上，或阵风9级以上;或者已经受热带风暴影响, 平均风力为8～9级，或阵风9～10级并可能持续。

(3)台风橙色预警信号

图标：

含义：12小时内可能受强热带风暴影响,平均风力可达10级以上，或阵风11级以上;或者已经受强热带风暴影响, 平均风力为10～11级，或阵风11～12级并可能持续。

(4)台风红色预警信号

图标：

含义： 6小时内可能或者已经受台风影响，平均风力可达12级以上，或者已达12级以上并可能持续。

7.图片欣赏台风所带来的危害。

二、如何防范台风

1.台风来临前准备什么?

(1)密切关注台风动向，注意收听、收看有关媒体的报道或通过“96121”气象咨询电话、普陀广播、电视、气象网站等了解台风的最新情况。

(2)气象台根据台风可能产生的影响，在预报时采用“消息”、“警报”和“紧急警报”三种形式向社会发布。同时，按台风可能造成的影响程度，从轻到重向社会发布蓝、黄、橙、红四色台风预警信号，公众应根据预报及时采取预防措施。

(3)台风来临前，公众要做好充分的准备，如准备所需的食物、净水、药品、应急灯以及有关的生活必需品等。

2.台风来临时要怎么做?

(1)台风来临的时候，要检查自己的准备措施是否完善，以及居住区域是否安全，要听从当地政府和有关部门的安排，不要在有危险的范围内活动。如果被通知撤离，要立即执行，以确保人身的安全。

(2)关紧门窗，检查门窗是否坚固，取下悬挂的东西，检查电路、煤气等设施是否安全，电话线路是否正常。

(3)高层住宅居民应将置于阳台外墙上、房顶上的花盆、杂物等转移至安全地带，以免被大风吹落造成伤人事故。

(4)居民没有急事千万不要随意外出。

(5)有急事外出时，尽量乘坐出租车或公交车，千万不要在河边、海塘或小桥上行走，不要在强风影响区域开车。

(6)要停止一切高空及户外危险作业;停止各种露天集体活动和室内大型集会。

(7)正在旅游景区的旅客要听从景区管理人员的安排，停止一切户外活动，及时疏散到安全区域或在宾馆内休息，不要随意外出。

(8)出海船只应及时回港避风，回港避风船只上的无关人员要及时到安全地点休息。

(9)中小学、幼儿园、托儿所可根据台风强度决定临时停课。

(10)居住在山坡边的群众要警惕台风暴雨带来的山体滑坡、泥石流灾害，发现危险信号及早转移。

(11)居住在水库、山塘下游的居民要听从当地政府的安排，该转移时立即转移。

(12)船只若在途中遭遇台风袭击时，要尽快与所在乡镇政府和海事部门联系，报告所处位置，请求帮助。海上遇险报警电话：12395。

(13)水产养殖人员要立即转移到安全地点避风。

(14)当家门口积水时，这时不能凭老经验走路，尽量绕开积水。实在绕不开，最好用木棍先试探，一防水深，二排除水下有窨井等危险情况。

(15)路上看到有电线被吹断，掉在地上，千万别用手触摸。尤其是下雨天，积水极易导电，也不能靠近，马上拨打电力热线95598，通知电力抢修人员。如果家中突然停电，最好把电脑、电视等电源插头拔掉，关掉电灯。家里用应急灯或蜡烛照明。同时，向95598询问停电原因等情况。

(16)太阳能热水器用户要注意两点：一是给热水器加满水;二是拔掉插头，切断热水器电源。

(17)不要去台风经过的地区旅游，更不要在台风影响期间到海滩游泳或驾船出海。

(18)身边无儿女照顾的孤寡老人、残疾人、在家休养的病人等弱势群体，因台风侵袭急需帮助时，应及时向当地政府、街道办事处、社区、村、医疗救助机构及民政部门求助。

(19)开车出门，如遇到路面积水要谨慎考虑是否涉水。如果积水超过轮胎的一半，就不能涉水。如果水不深，也要先停下来判断地面是否有深坑或障碍物。决定涉水，要先关掉空调和音响设备，关紧门窗。在积水路段行驶，必须维持低速，防止水花溅到发动机上部的电器，造成熄灭。万一熄灭，不要再点火启动，可以把车推离积水路段。离开积水路段后，不能立即快速行驶，因为刹车片溅水后刹车不灵敏，要低速开一段时间，等刹车片上的水分甩掉、蒸发后再正常行驶。

三、台风过后，我们应该注意哪些

1.不要忘记灾后防疫

灾后要特别注重个人卫生，勤洗手，喝开水，如饮用水受到污染，要用漂白粉、漂白精片等进行消毒。瓜果要洗净、食物要煮熟，最好不要生食海鲜，避免肠道传染病发生。做好周围环境的打扫工作。

2.不要购买可疑食物

台风过后，要严把“病从口入“关。购买蔬菜和瓜果之前要进行认真挑选，清洗时要用清水浸泡半小时以上，瓜果要削皮后再吃;淹死的禽畜和死鱼绝对不能吃。上街买菜时要留个心眼，来历不明的食品千万不要买。因为个别小商贩会昧心地把台风中受淹或过期的食品以次充好。如果遇到这样的情况下，可向卫生监督部门举报。

3.不要忘记清运垃圾

台风过后，街道两旁到处都是落叶、淤泥、生活垃圾，容易滋生各种疫病，家里如果有食物被水淹过，或者有用品在台风中受损，也要及时清理。

4.不要行走在摇摇欲坠的树下或者广告牌下，出行尽量选择公交车等公共交通工具

台风过后，有些树木和广告牌经过一天一夜的摧残，已经遥遥欲坠，经过此类路段一定要倍加小心，最好绕行，千万不要为了节省时间直接穿过。

5.不要乱接断落电线

无论是家里的电线掉落，还是路上看到被风刮落的电线，如果你是专业电工，为安全起见还是退避三舍。每年因私接电线而造成的人员伤亡都让人追悔不已，一时大意将造成终生的遗憾。发现电线断落，无论带电与否，都应视为带电，与电线断落点保持足够的安全距离，并及时向电业部门报告

6.不要盲目外出旅行

台风过后，山区山石塌方、路基被毁等灾害的发生几率增加，稍有不慎就有连人带车坠入山涧的危险，因此最好不要选择此时外出旅行。

四、班主任总结

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水

王正建

在我童年的记忆中，印象最深的莫过于水，打交道最多莫过于水。小时候，我家西头是运粮河，东头是西荷花塘，就连读书的小学，中学也傍着水，尤其中学是三面环水，一面紧邻着和平路。可以这么说：我们从有记忆开始，一直到青春年少，所有的故事，所有的欢声笑语，都与水有脱不了的关糸。

水可以航船，可以发电，可以灌溉良田，可以哺肓万物。水渗透到我们人类活动的各个领域。有人说：石油是工业生产的血液，水则是我们全人类的血液。

古人云：智者乐水。所谓智者，用我们时下流行的话说：见识高远，智慧超群的人，为什么智者喜欢水，因为水泽披万物，造福众生，水灵动万里，随物赋形，这些特征正好与智者的人生理想和处世哲学不谋而合。所以，他们才引水为千古知音，万代楷模。

从古自今，我们先人吟哦水的诗篇比比皆是，象水光潋滟晴方好。春来江水绿如蓝。黄河之水天上来，奔流到海不复还。以水为对象造的锦言妙句，也举不胜举，如上善若水，海纳百川，似水年华，柔情似水等等。

既然水在我们人类生产生活中占有这么重要的地位，在我们一天又一天，一年复一年地承受水的大恩大惠时，却忘记水也需要珍惜，也需要保护这个浅显的道理。当我们徜徉在城市的大街小巷，亲眼见到我们身边的小河小塘被贪心的开发商一个又一个的填埋，我们却能孰视无睹，无动于衷，当我们留恋在青山绿水的风景名胜，亲眼目睹了个别缺乏社会公德的游客把生活垃圾随手扔进清澈的河里，我们却不能挺身而出，出手制止。当我们见到有的被利益熏黑了双眼的厂家把污水排进河里时，我们却缺乏勇气，给环保部门打一通电话。

千万不要忘了，水是我们人类赖以生存的必备条件。有一天，当我们把水源糟踏、破坏了，人类的噩梦便为期不远了。

[以水为主题的作文

今天是大年三十，我给大家拜年了，祝大家在新的一年里马上有福、万事如意、马年行大运。

一年只有一次，就是那个晚上，最热闹的，能团圆的也就是那个晚上。我盼望着那个晚上的到来，迎接着那个迷人的夜晚。

那个晚上的到来，给我带来了许多的欢乐，给家人也迎来了甜蜜的笑容。哥哥姐姐都回来了，一家人其乐融融，愉快的笑声随着烟花一起涌进了人们的心中，荡漾在各家各户。当然，最重要的还是今年的年夜饭，为了这顿大餐——饺子宴。妈妈可是提前打好了基本功，什么擀皮、包馅个个都完成的十分出色。因为在妈妈眼中的年夜饭就是团圆饭，预示着新一年的开始，一切都要十全十美，不能有半点马虎。每到这个时候，我更是闲不住，因为我是出了名的设计师，专门来设计饺子的形状，必需个个都富含寓意，所以是十分不容易的。一天忙到晚简直都闲不住的那个人还是爸爸。他是调味师，负责饺子馅的颜色、味道、口感，所以他的责任如山大啊。妈妈是装盘师，煮什么饺子装什么盘，都是要有讲究的。经过一系列的“闹腾”一年一次的年夜饭终于开始了。大家有说有笑的围在大桌子前，期待着开盘饺的到来，谈论着开盘饺的寓意和形状，果然不让大家失望，开盘交饺的出色表演赢得了大家的掌声，它的形状像两条大金鱼，预示着在新的一年里年年有余（鱼），爸爸在一旁眉飞色舞的当“解说员”解释着开盘饺的味道、形状。而我却早已忍不住了，抱着两条大金鱼就下嘴咬，只见一股鲜美的肉汁先从里面流了出来，金黄色的肉汁伴着粉白相间的虾仁下了肚，大家连连称赞，那香味，甭提了，真想吃上一大碗，可惜每人只有两个，不过后面还有好戏呢。接着我们又陆续吃了‘‘开门红’’饺子，寓意就是好事连连。“春娇（春饺）”寓意就是在新的一年里打好精神，还有各种各样的小动物饺子，形态各异、香气刺鼻。简直就是天上美食。

最后一盘饺子上场了，它是一大盘的，每人六个，寓意着六六大顺，它的形状是金黄色的，香气扑鼻，飘香十里，连失去味觉的人吃了都称赞，所以给它起名叫“金钱富”，寓意着来年多才多福。不过这里还有个小游戏，一个个“小元宝”里抱着金币，谁吃到了就表示新一年里事事顺心。所以大家都不甘示弱。一大碗元宝饺出现在我的面前，我开始扫描目标，突然，一个“大肚子”将军被我盯上了，我暗暗自喜，心想：“我这么有福，第一个都吃到硬币了，我要好好炫耀炫耀。”谁知，这么大的肚子，真让我空欢喜一场，接着我又把一个看起来扁扁的饺子放入了嘴里，咬了一下，突然，我觉得硬邦邦的，吐出来一看，原来是硬币，我高兴得一蹦三尺高。大家也都忙着搜索目标。最后，一盘饺子下了肚，我吃到了三个硬币，爸爸妈妈随之也都有了丰硕的果实。

在一阵欢快的笑声中热热闹闹的年夜饭结束了，大家都捂着自己圆鼓鼓的肚子坐在自己的椅子上说：“今年的年夜饭真香啊”。

今天是二十四个节气中的白露。

炎热的三伏天过后，他成熟而美丽又绚烂多姿的秋，来到了，悄悄的来到了。

我顺着风的脚步，轻轻的跟着，跟着。眼前突然一片旭日似的火红！定睛一看，哦，原来是一片红红的枫树林！

您看，那一片片枫叶在转凉的秋风中轻轻摇着，酷似一张张微笑的小红脸儿，正迎接那华美金秋的到来。这时，我不禁想起杜牧的诗：停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。

风，突然大了点，几张鲜艳无比的小红脸儿上随飘落了下来，慢慢的，摆几下，再翻几个跟头，犹如一只只红蝴蝶在繁密的枫树林里追逐着，嬉戏着，快乐地飞舞着。我怀好奇心捡起一片红枫叶，闻了闻，一股浓香灌进了我的五脏六腑我的心似乎完全被这浓香滤过了似的，任何杂质都被滤去了，完全沉浸在这优雅，清纯的枫树林中。

我爱秋天，我更爱秋天的枫树林。

秋天，百花盛开，天高云淡，凉风习习，硕果累累，金桂飘香。秋天，是一个美丽，美好的季节。秋天，花开了，果子成熟了，在秋天的果园里，绿叶枯萎了，我跟弟弟刘思博向外公的果园里跑去，跑进果园里，我们坐在草地上欣赏着美丽的秋天。

果园里一阵微风吹过，一些黄了的树叶被吹得偏偏起舞，跟孙悟空一样翻着筋斗云。我们又看到了要飞向南边的大雁，而且也都排成“人”字的在果园上空飞过，好像在说人们真勤劳呢。过了一会儿我，我说：“我们比谁先摘到苹果。”弟弟说好。我们请外公帮我们拿梯子，我们开始爬了。我们很快地爬上去，最后我赢了，我摘了一大筐水淋淋，圆溜溜的苹果。我们把摘到的苹果吃了一口感觉真甜。

我们又继续欣赏着美丽的秋天。秋天是五颜六色的，到处充满了丰收的喜悦，令人陶醉。

她是一个徘徊在现实与梦境边缘的女孩 。她是一个常常遨游在虚拟时空的女孩。她是一个会在不经意间突然脸红的女孩。她是一个不甘于命运却从不曾下决心改变的女孩。

初中三年一晃而过，当她再次回忆曾经过往的种种。不得不回过头去笑自己的傻。

当她站在考场外，看着拥挤的人群。当她拿着准考证进入考场。她才明白，自己的一小段人生最终将画上句号。

三年，过去的三年对于她来说简直就是一张空白的纸。在回忆中找不到一丝关于那时最不舍的片段。在那段中考倒计时期间，她隐约记得老师对他们说过很多。关于未来也关于现在。她还记得三年前自己还和小学好友相约一起考起某一所高中。她曾经还在幻想初中毕业后的那个暑假自己该如何度过。她曾经还把自己的未来规划的好好地。这一切都宛如昨天。当她坐在考室里写着语文卷子时，看到今年的中考作文“挥手自兹去”。她不由的笑了笑。挥手向谁说再见呢？三年以来共同相处，到最后却忘得一干二净的同学？还是自己这三年以来完全混过的初中生活，或者是那些尽心尽职却被他们在背后议论的老师们？也许都有吧！

当她坐在考场等待监考老师发试卷的时候，她居然把初中的生活在脑海中重复了一遍。她看着对着她安装的那个监控器，她嘴角微扬甩了甩自己齐肩的短发。其实她很想冲它比个剪刀手，可惜她没有那个胆量。初中的三年就如同从来没有发生过一样，她什么都不是记得很深。也许只是能让她在以后在某条街上或者某个国家遇见他或她可以知道名字吧 。不知道是不是很幸运，她居然在考室遇见了两个小学同学。可早已在彼此心中模糊不清了。

她也只是装作不认识罢了。中考完了以后，走在回家的路上。她还在想，怎么感觉明天还要读书呢？ 怎么感觉明天依旧要见到那几个老师呢？还有自己最不想上的那几节课？怎么感觉中考根本就没有存在过呢？原来是自己已经习惯了这样的生活，只是一种感觉罢了。当天晚上，她梦见自己中考完了。走在回家的路上。居然在梦中自己也感觉明天就是依旧要读书！也许自己没有感觉到罢了，那三年时光中有很多她不舍的东西和人。也许她真的改对着曾经的自己挥手说一句再见了。她不放过曾经，又怎么找到未来的自己。有时候人没有几次分离就不会有后来的相聚！没有曾经的回忆何来以后的怀念？往前走去，那里会有你不断找寻的东西。那个女孩最终会走向哪种极点？谁又知道呢！就如同你我，无法知道十年后的自己一样！有时候我们不得不去感慨时光流逝之快，让我们来不及抓住什么。也让我们在时光的匆匆流逝中缅怀过去，虚度未来。

每个人总会有那么一两个真心的朋友，我也不例外。 Each person always has one or two sincere friends, and I am no exception.

我有很多的朋友，朋友多得大约占我们学校的百分之七十五。可是真心的朋友很少，而且知心朋友更是少之又少。但是，我有这些真心的朋友就已很满足了，因为他们都帮助过我好多次。比如说这几个例子。

真心的朋友在我难过的时候总会安慰我。有一次，老师把期中的成绩单发了下来，我定睛一看，八十三分，我没眼花吧!我竟然只考了八十三分，惨了惨了，回家要挨打了。那时的我是心烦意乱，犹如热锅上的蚂蚁。就这样过了一会儿，我的眼泪就像断了线的珠子滚了下来。

这时，李东升看见了，便过来安慰我，说：“别那么伤心，高兴一点。”说着，还做了一个鬼脸。

“我现在怎么高兴起来?”我说。“不就是考差了吗?没准你下次一定能考好。”

“说的也对”。我转念一想，说道。

我的心情就这样被朋友安抚好了。

朋友使我不再孤独。有一天，似乎所有人都怕我，都外出旅游去了。我就一个人在小区里，感到非常孤独。这时从远处走来一个小孩，我一看见他就知道他也很孤独，而且跟我年龄相仿，但不是我的朋友。

我便跑过去说：“我们交个朋友，一起玩吧，我们这样至少不孤单!”

“好呀，反正我也没玩的。”他说。

我们两人就这样结成了简单的友情，开开心心地玩了一个下午。到了傍晚，我们依依不舍地分开了，可我还沉浸在下午的欢声笑语中，我和他一起玩耍的时光。

我的朋友在我难过时安慰我，还使我不再孤独，让我……这就是我的朋友们，有他们，时光变得温暖了。有贴心的朋友真好!

人生那么曲折，你总是会经历许多，你不可能去主宰你的历史，但你可以让你的历史因为你而多彩而丰富。在我们人生的道路上，学着感恩，带着一颗感恩的心去看这个世界，人生道路上，才不孤单。 Life is so tortuous, you will always experience a lot, you cant dominate your history, but you can make your history colorful and rich because of you.On the path of our lives, we have learned to see this world with a grateful heart. On the road of life, we are not alone.

我们都还是孩子，但现在的我们叛逆，不知感恩，我们常常会有批判的眼光去看整个世界，好像这世界与我们有仇。我们都会产生一种不耐烦的心理，并且，那种心理已经主宰了我们的心智。也许我们都知道，这是不对的，但我们自己并不能控制自己，我们都忘了一个词：“感恩”。就是因为我们的批判，让我们忘记了人性最纯良的一个品质。

最初，我们都拥有它，但是我们都自私，叛逆，自恨心理，让我们渐渐忘记甚至抛弃了一颗感恩的心。在成长的道路上，我们往往以自我为中心，却忘了他人给我们的爱与帮助。我们都是拥有感恩之心的孩子，就算我们曾经抛弃过它，但是它依旧没有动，它依然在哪里，我们的内心深处等着我们，再一次拥抱它，将它再次充满我们的心田。

也许，你会迷茫，会怀疑自己，不相信感恩，讨厌一切。这时候，静下来想想，你以前是这样的吗?不!这一定是每个人心中的答案。我们在这之前都是纯洁无害的。现在，虽然外界改变了我们对于世界的态度，但是我们还有那最纯洁的内心保护着我们的感恩之心。也许我们可以不要在意外界，就算它很强大，但只要相信，感恩的力量才是最强大的，我们便可以变得像一起那一样，怀着自己的感恩之心，每天微笑着面对世界，才是我们最真实而又最美好的存在。

人生路上，也许我们会迷茫，相信吧!怀着感恩之心，我们可以到达人生的彼岸。行走在最冷的冬夜时，也会有一件厚厚的暖暖的外套披在你身上。

在你们心中温暖是什么呢?在我心中温暖是安静的坐在火炉旁取暖，是父母的一声叮嘱，一个普普通通的举动…… What is warm in your heart? Warm in my heart is quietly sitting next to the stove to warm up, it is a parents instructions, an ordinary move ...

记得又一次，妈妈腰痛，起床都要扶着床沿才能慢慢爬起，本来妈妈可以休息一下的，但我早上7：00要上课，妈妈顾不上休息强忍着疼痛一大早就爬起来了，6：00时我闻到了赤豆小圆宵的香味，穿好衣服直奔厨房。

妈妈见我来了笑着说：“来，香浓美味的小元宵上桌了。”我一边吃一边说好吃，妈妈见我馋馋的样子，笑着说：“好吃的话就多吃点。”说着就将她的那碗元宵推到我这里。我跟妈妈说，我不吃了你吃吧。妈妈说我不爱吃，你吃吧。其实妈妈并不是不爱吃，而且特别爱吃，一般能吃好几碗，但妈妈为了我，只是吃了一些前一天剩下的馒头，糊了糊肚子，就送我上学去了。

由这个吃圆宵的事我感到了温暖，感到了母亲为了孩子宁可不顾及自己的身体，而让孩子得到满足。

还有一次，我出去上课忘带了伞，妈妈也忘了，我和妈妈就冒着大雨回了家，回到了家，我和妈妈都淋成了落汤鸡，妈妈说这样会感冒的就急忙把我拉进了洗澡间，我一边洗，一边问，妈妈怎么办，她说我好了再说，等我洗好出来时，妈妈正在打冷战，到了第二天她就感冒了。

从这个事情中，我也感到温暖，我同时也体会到了父母可以让自己受苦，但不能让自己儿女受苦的精神。

如果你是一滴水，你是否愿意去滋润一寸土地?如果你是一缕阳光，你是否愿意去照亮一处黑暗?如果你是一个健全的人，你是否愿意在他人有难的时候，报以善良，予以帮助?

那是一个雨天，雨淅淅沥沥地下着，天灰蒙蒙的，笼罩着一层乌云，天压抑得让人难受。街边的车一辆辆飞驰而过，路上的行人也迈着匆忙的脚步来来往往。

一个脏乱不堪的老人进入了我的视线。他怎么怪怪的?裤脚看起来有点空，是他太瘦了吗?不，他是缺腿的残疾人。这时我才开始大量他，皱纹爬满了面颊，灰白色的头发杂乱地卷在一起，旁边放着一个破碗。

他是个乞丐，不，残疾乞丐。

雨打在他身上，他正爬在一个带轮子的板上努力向天桥下千金，但雨水早已将他的衣襟浸湿，从他面颊上流下的不知是雨还是汗。

虽然下着雨，但他还是散发着难闻的气味，来往的行人都尽量绕过他，应该是不想被他弄脏或者不希望闻着这股怪味，一个穿白色鞋的姑娘经过这儿，她在乞丐身边停了下来，看见她鞋子上的泥水，我本以为她要指责乞丐弄脏了她的鞋，乞丐应该和我想的一样，他微微抬起了头，额头的抬头纹更明显了。

他小声地说了句：“对对不起我不是故意的。”而令我大吃一惊的是，这个姑娘只是笑了笑：“没事儿。”便将她的伞撑在乞丐的头上。

他慢慢地滑远了，那个姑娘撑着那把橘色的大伞，跟着他，慢慢的，一步一步，来到了天桥下才离开。

她就像一个天使，驱散了乌云，带来缕缕阳光。她的温柔，她的善良，是这雨天中最美的东西。

生活中的我们，能否像这个姑娘一样，给予他人温暖，用善良来对待生活?材料中的狗对着镜子龇牙咧嘴，最终害了自己，如果它能充满善意地摇摇尾巴，情形是否就会不一样?

让我们心怀善意地面对生活，面对每一个人，每一件事，做一个善良的人!

人，从来就不轻松。因为每个人都负有一份责任。——题记

昨天

陈涉为拯救生活在暴秦统治下的劳动人民，毅然发动起义，震动了秦朝统治;康有为、梁启超为拯救日渐衰败的清王朝，竟然发动了公车上书，立志变法;孙中山为了救民于水火之中，救国于危难之中，四处呼吁，决定发动辛亥革命，结束了中国两千年的封建统治。回望过去，历史上确实有不伟人担负起拯救国家、拯救民族的责任。不管他们是否成功，至少他们毅然肩负起这份责任的勇气是伟大的。

今天

人类遇到了太多的不幸和悲哀。当特大洪水到来的时候，是解放军担起了保卫人民、保卫家乡的责任;当‘非典’到来的时候，是医生和护士担起了控制疫情、救治病人的责任。正义的人民是坚强的勇敢的，不管我们所处的这个星球上发生了什么灾难，总有人奋不顾身地投入战斗，为拯救人类不停地工作，他们是高尚的，伟大的。

明天

我们不知道明天

不管地球怎么转动，生活总要继续。不管将来有什么样的责任在等待着我们，我们会用肩膀去扛起那份责任，为别人，也为自己，尽一份责任，我们每个人都会尽力去做，而且做好!

人生中令人高兴的事情有很多，这些事情就像沙滩上的贝壳，拾起任何一个都会令人感到回味无穷。而最令我高兴的是那一次下午的体育课。

上体育课的时候，老师给我们玩了一个好玩的游戏，叫“快速抱团”。老师把游戏规则讲述清楚后，我们便开始游戏了。我们围了一个很大的圆圈，同学们就围着圈跑起来。这时，老师响亮的声音响起：“五!”。我们手忙脚乱地去找伙伴。有些同学抱住了，面面相觑的大笑。男和男，女和女的抱在一起，有四、五名同学找不到伙伴，目瞪口呆地站在原位一动不动。其他同学高兴地手舞足蹈地跳起来，真是其乐无穷。老师洪亮的声音再次响起：“六!”。我就健步如飞地跑去抱住另一个同学，其他同学也陆陆续续地抱在一起。大家玩得正起劲儿的时候，突然下课铃响了，我们玩得余兴未尽，依依不舍地离开了操场。

那一次的体育课，也永远地刻在了我的脑海中，久久不能忘怀;那一天，也是我最难忘、最快乐的一天，因为它教会了我团结配合的能力。

我家有一个小小“动物园”，里面有人见人怕的“母老虎”，车见车爆胎的“懒猪”，还有花见花开的“小猴子”，快跟我一起去看看吧!

我妈妈是一只凶猛的“母老虎”，她只要一吼，就能威震八方，太阳都被吓得躲在云里，森林里的树通通倒下，就连珠穆朗玛峰抵挡不住。

有一次，我只考了70分，回到家后，蹑手蹑脚地从门缝里钻了进去，走着走着，一个高大的身影出此刻我身后，一扭头，妈妈问道：“你考了多少分啊?”我不情不愿的拿出试卷，妈妈一看，立刻拿出那把熟悉的戒尺，边打边骂：“你怎样考这么一点分呀?我看你下次还敢不敢考70分了?”

我表弟就是一只“懒猪”，他吃了睡，睡了吃，一天到晚啥也不干。有一次，我拿着一根冰棒走到他面前，他说：“姐姐，你快看那边呀。”我往那边一看，什么都没有，当我转过头时，冰棍早已不见。

我就是一只“小猴子”，一天到晚在外面跑来跑去，妈妈说我就是一只野猴子。

你过来看看吧!

我和家人一同去踏青。路上，我看到一大片竹林，竹林里的竹子又多又绿。

竹子小时候，叫竹笋。竹笋外面裹着一层厚厚的衣服，可爱极了!竹子的生长速度非常快，所谓“清明一尺

谷雨一丈”，不出一年，它们就像一根根如意金箍棒，高大得很呢。

竹子的作用也很多哟。你别看它这么细，熊猫可最爱吃它了。你知道吗，人类也非常习惯吃竹笋。它含有丰富营养。竹子还可以用来做竹笛、葫芦丝等乐器，以及家居等等。

还记得郑变在《竹石》这首诗中写：“咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”竹遭受了无数磨难打击，依然那坚韧挺拔，风都不能把它吹倒，不能让它屈服。

今天我很早就起床了，打开了窗户准备观赏日出。

开始，太阳还没有升起来。此时，只有零星的一两个行人披星戴月的赶着路，周围非常的寂静，沉睡的人们一定还做着甜美的梦吧。渐渐地，太阳升到了地平线上。大地像被撕开了一道缝，天地连接的地方露出一丝红光。红光照耀着大地，大地好像被点亮了，这光亮温柔而美丽，像一位刚刚出阁的大家闺秀。

渐渐地，渐渐地，太阳升到了半空，一道霞光初现，慢慢扩大，缓缓地变成了一片片的黄色，闪烁着亮光，像一张闪亮的红地毯一样。

时间一分一秒的过去了，太阳已经升到了空中，它终于不再害羞了，而是光芒万丈，大地被照的特别明朗。此刻霞光又回来了，像撒了一地的黄金。

又过了一段时间，大地变红了，一座座山峰的山顶像一个个的红玛瑙，熠熠生辉。太阳一大片一大片的照亮了整个天空。再过了一段时间，太阳终于升到了高空中。啊，太阳升起来了，太阳升起来了!我情不自禁的呼喊起来，霎那间，太阳像安了弹簧一样，“砰”的一下蹦了起来，闪烁着金光，像一个大方的小姑娘，看的周围的云羞得通红了脸。太阳变得更加明亮，照耀着我，我被热红了，照着大地，万物被这红光照耀着，一片殷红。行人的脸也变的红了，照耀着大海，大海也红了，全世界都变红了，全世界都是闪闪发光。

我爱日出来，我爱它的红光万丈，爱它的金光闪闪，爱它的千变万化。

如果说喜剧都有一个悲剧内核，那么悲剧则是把美好的东西毁灭给你看。

子欲养而亲不待，这是多么痛心的领悟!近期，由贾玲执导的喜剧电影《你好，李焕英》正在热映。这部影片笑中带泪，通过一些简单的故事，描绘出了母亲在身后为我们付出的从未知晓的爱。看起来，母亲简单而普通，但在为人母事情上，母亲做的或许在别人眼中看似不起眼的事，其实她已是倾其所有了。这就是我们母亲对儿女最深沉的爱。荐读胡龙老师此文，让我们从中有所获。

夜深人静，一杯清茶，一部手机。凌晨一点，当我看完由贾玲执导上映的电影《你好，李焕英》，我思绪万千，久久不能平静。这部影片由贾玲、张小斐、沈腾、陈赫主演，讲述了刚刚考上大学的女儿贾晓玲，因母亲李焕英遭遇意外，在悲痛与思念之极的意念下，她从2001年穿越回到1981年，与年轻时的母亲相遇相识的故事。

看完电影，我一时无法入眠。

我的母亲是一个通情达理的女人。我一向都是很崇敬我的母亲的。

我家的邻居是一个微胖的中年女人，虽然家境略微贫穷，但人性善良，和我的母亲十分谈得来，但却很好吃。母亲手术之后，亲人送来了很多乌鸡蛋，专为母亲补身子用。母亲把这些鸡蛋装进篮子里置于餐桌一角上。一段时间之后，母亲无意间在邻居家的饭桌上看见了乌鸡蛋，回家一数确是少了那么几颗，而我们都明白，邻居家是无论如何也舍不得买乌鸡蛋的。母亲无意间提起后，我嚷着让告诉父亲，却立刻被母亲制止了。应对我疑惑的眼神，母亲释然的笑笑，用极平常的腔调说道：“算了吧，一个知音总比那些鸡蛋来的重要!”母亲是一朵花，让我学会了宽容。

母亲对我的教育方法很独特。她不逼我做不想做的事情，在学习上她给我最多的还是鼓励，并且从不给我报过多的补习班。母亲认为：孩子只有在生活中过得快乐才叫做孩子。

我的母亲是一个合格的倾听者，古人云：家家有本难念的经。我家亦是。我的叔伯有很多个，却只有一个姑妈。姑妈性格直爽，却老是和婶婶们合不来。姑妈一生气，便跑到我家来，对着母亲发泄似的唠叨一番。对于这种唠叨，我见过很多次。母亲只是笑而不答，有时微微偏头做思考状;有时应对姑妈的质问：只是附和一声;有时也会为姑妈端上一杯热茶。劝她消消火。直到最后，母亲才会发表自己的观点。她常说：“人这一辈子也就这样下来了，何不忍一时退一步，谁的心里也不久平坦了嘛!”母亲是一朵花，让我学会了倾听。

人生本是一场孤旅，如果我在与人相处时，还懂得一点与人为善，通情达理;如果我明白“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”;如果我在学习的波折中还懂得一点坚韧，能有一点受挫力——我都得感谢我母亲的言传身教。光阴似箭，日月如梭，我更深刻感受到，母亲给予我的影响是上天赐予我丰富的财富。