主题

“阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”闲暇之余，我还是会哼起这首歌。在这个到处充斥着流行歌曲、更替极快的时代，这首歌已被人淡忘，但这首歌却总能给我希望，在我奔向成功的路上给予心灵的慰藉。

学过《孤独之旅》，我见证了油麻地一个普通小男孩杜小康的成长。怯懦胆小的他不得不面对成长的挫折，黑夜、孤独像座高山堵在他面前，幼小的鸭群是他唯一的同伴。“隆隆隆”暴风雨来了，冲散了鸭群，吹倒了芦苇，却使杜小康在这猛烈暴风雨的洗礼下彻底成长。不惧风雨，方能一睹彩虹。鸭群长成了大鸭，羽毛更加浓密，杜小康也褪去稚嫩，真正成长为男子汉。

世间有生命的万物都要经历成长。一棵树只有在经历过狂风骤雨后才能扎稳根基，成长为参天大树;幼小的雏鹰在从万丈悬崖上跌下时，只有奋力振翅，竭尽力气方能飞翔与天际，成长为雄鹰;一只刚破壳的小海龟，要只身爬往十几米远的海洋中，沙滩上的十几米并不顺利，虎视眈眈的海鸟、海燕，沙滩上觅食的其它动物，一只小海龟要想生存，这都是必不可少的，即使进入大海后依然有生命危险在等着它们，它们也义无反顾。

人的一生也在不断成长，是年龄的增长，能力的提高，更是不断坚定的步伐。处在成长阶段的我们，挫折不可避免。有的人面对挫折，有打败挫折的勇气和信心;有的人逃避挫折，畏缩不前，停留在原地……

既然成长中的挫折无法逃避，我们何不迎难而上，与命运抗争?在一个坑里跌倒，才会有下一次不跌倒的经验;亲自趟过河流，才知水深水浅;奋力拼搏后，才能知道自己的极限在哪里……

经历过成长的挫折，才欣赏得了沿途美的光景。

梦——可想而知是幻想，是不存在的，那是另一个空间。但我们却拥有梦想——

2015年春天的两会，因为梦想变得飞扬热烈，因为梦想变得无比厚重。你的梦、我的梦、他的梦、她的梦……承载亿万人民的梦想和重托，将“中国梦”的伟大构想化为美好现实。

我说着中国话;我写着方块字;我学着中国史;我食着中国菜;我听着东方红……我抚摸着中国的气息，在这东方的热土中快乐着。我是中国人，我有中国梦。人生如船，梦想是帆，每个人都有一个只属于自己的梦，但我们同属于一个国家，所以每个人的梦又与国家民族兴衰荣辱紧密相连。先贤顾炎武早就发出了“天下兴亡，匹夫有责”的呐喊。因为，国家好，大家才能好!

历史的点点滴滴如散落在偌大沙滩上的沙石贝壳，我悄悄走过，沙滩上有一颗闪亮的贝壳，那是中国奥运会、世博、嫦娥二号成功发射的故事。当一阵阵掌声雷鸣般响起，当世界举目投足于中国时，我知道，中国的光芒已散发在世界的每一个角落。中国梦还在继续，我们的视线还在执着，默默献上自己微薄的力量。这是一个梦，一个叫作中国梦，一个被每一个中国人所深呼的梦。俯身捧起岁月流淌过的荣誉，扬手敬礼，大声喊出自己的中国梦。

梦想，伴随着我们每一个人。

梦想是美丽的，它是心底最美的期望，所以美梦成真也成了我们长久以来的信仰。

梦想是阳光的，它使人们由浮躁走向踏实，由彷徨走向坚定，并走向成功。

梦想是有力量的，它是人生前行的动力之源;高远的梦想可以激发一个人生命中所有的潜能。

时代的沧海桑田让人疲倦，但是我们中华民族要用自己的中国梦，让全世界人都知道，这就是中国精神!

一、活动目的

1、增强学生游泳安全意识，提高学生自我保护能力。

2、了解和掌握游游安全知识。

3、掌握如何预防溺水和溺水急救措施。

二、活动重点

1、夏天游泳如何防溺水

2、溺水急救方法

三、教学难点

溺水时如何自救、急救

四、活动准备：录像

五、教学内容

1、导入：同学们，夏天来了，暑假快到了，游泳是大家喜爱的消暑解热的活动。对同学们来说，游泳不但可以锻炼身体，增强体质，还可以提高身体的协调性。游泳的场所除了室内室外游泳池，还有迷人的海滨、河流和小溪，但是游泳必须要注意一定的安全。为了让同学们掌握必备的游泳安全知识，增强自救、自护意识，本周我们举行关于游泳安全的主题班会。

2、首先，请大家看视频有关溺水方面的新闻

6月21日，陕西省紫阳县发生一起5名女学生溺水死亡事故。在死亡的5名学生中，最大的14岁，最小的只有7岁。

6月25日，福建省福安市的三名小学生在溪畔游泳时溺水身亡。

6月29日，四川省达州市3名10岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡。

7月1日，河南省商都市3名女学生在水库游泳时溺水身亡。

7月4日，4名16岁左右的初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生还。

看了听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。

小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育

3、授课内容：

一、先向学生讲几点防溺水的知识要点

(1)教育学生周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。

(2)教育学生在来校、离校的途中千万勿去玩水,游泳。

(3)我们是小学生，很多同学都不会游泳，如果发现有学生不慎掉进水库、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水营救,应大声呼唤成年人箭来相助或拨打“110”。

二、游泳安全事项要点

(1)保持自身良好的身体状态

下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;饮酒不宜游泳;有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。

(2)做好充足准备工作，预防抽筋

做好身体热身准备工作;游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中;腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖;营造安全游泳的环境，小心溺水

三、溺水自救和急救方法。

1、自救

万一不幸遇上了溺水事件，同学们切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

A、水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静;当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快;对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

B、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

2、急救方法

若遇到溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。当没有把握时不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。让落水者攀扶上岸。在救护溺水者时，可按以下方法进行急救：

A、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。

B、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16～20次)进行，直至恢复呼吸为止。

C、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原，反复有节律地(每分钟60～80次)进行，直到心跳恢复为止。

四、总结

同学们，经过今天的学习，我们掌握了游泳的安全知识和急救基本常识，在炎炎夏日的长假中，各位同学不能一人没家长陪或相关专业人员同下去游泳，希望大家出外游泳时要时刻保持安全保护的意识，要选择安全的游泳场所进行游泳。万一不幸遇到溺水时要保持冷静，积极自救，同时没有把握时不要盲目下水施救，应在陆上采用其他方式或及时报警和寻求他人进行救护。希望大家度过一个开心、安全的暑假。

“大风泱泱，大潮滂滂，洪水图腾蛟龙，烈火涅盘凤凰。文明圣火，千古未绝者，唯我无双!”气势恢宏的中华世纪坛前，洋洋洒洒几十字，却将中华五千年文明之势一展在世人面前。华夏文明源远流长，高标敬业做事，谱就千秋辉煌:是那“一饭三吐哺，一沐三捉发”的周公，是那“壮士死知己，提剑出燕京的”荆轲，是那“鞠躬尽瘁，死而后已”的孔明，是那“一年三百六十日，总在横戈马上行”的戚继光。一个个挺拔的身影撑起了民族的脊梁，一行行闪光的名字，伴随着青史流芳。

清朝中期以后，由于治国方策的变化和文字狱的影响，许多人把自己的先锋敬业精神扔到了一边，浑浑噩噩中国祸民殃:理藩院的弄不清英吉利法兰西的差别多大;对英谈判的钦差大臣耆英对谈判对手的认识居然是轮船乃用牛拉;北洋海军的官兵在舰炮上晾晒衣服直接引起了甲午海战的爆发;误信义和团刀枪不入对“万国宣战”的诏书引起了八国联军的侵华---多少苦难和灾祸其根源都是来自于失去敬业精神的奇葩!

鸦片战争的隆隆炮声惊醒了沉睡的雄狮，多少优秀的中

华儿女为国为民把热血抛洒:是那舍身冲向敌舰的邓世昌;是那蹈海警醒世人的陈天华;是那推己爱人不惜死的林觉民;是那貂裘换酒亦英豪的鉴湖女侠---多少优秀青年儿女的抗争才使得华夏大地扫去了封建专制的阴霾，迎来了民主自由的曙光。可是帝国主义列强依然亡我之心不死，军阀买办为了一己之私何曾把国家、民族的利益放在心上?《二十一条》的签订丧权辱国，巴黎和约的失败东瀛日狂，在这国家民族生死存亡的危急时刻，五四运动的号子响起，一艘小小的画舫悄然出现在南湖之上。从此阴沉的天空亮起了闪闪的红星，死寂的大地掀起了赤色的巨浪。天安门城头的一声“中国人民从此站起来了”划破了历史的长河，我们的党、我们的先锋队从此指引着华夏民族的巨轮破浪远航。

是那震惊中外的结晶牛胰岛素;是那戈壁滩罗布泊的耀眼闪光;是那响彻太空的东方红;是那“天堑变通途”的桥锁长江，在党的引领号召下，多少优秀的中华儿女高标践行着先锋标准，让青春在建功立业中闪闪发光。

改革开放以来，全体共产党员在党中央的号召下扎实奋斗，千里春风里谱写了无数的华章:GDP位列全球第二;载人飞船飞向远方;诺贝尔奖频传捷报;南水北调平衡各方…这靠的都是什么?靠的就是大家的立足岗位建功奉献，靠的就是伟大的先锋共产党!

一点一点的星火聚集起来，方能成就举火燎天的燎原之

势;一缕一缕的涓涓细流汇聚起来，才能成就浩瀚无比的浩浩大洋。聚沙方可成塔，集腋才能成裘，我们每一个党员的热血和汗水才能共绘十八大蓝图的辉煌。一路一带，需要我们每一个党员干部的积极付出;反腐倡廉，需要借助每一名干部群众的眼睛雪亮，先锋需要从我做起;建功，需要立业在岗!

就我个人来说，作为咱们 里的一名普通员工，我时刻牢记 的教导和要求，时时刻刻把党纪党章放在心上。各项预算、结算、资产登记和管理、档案保存，我都坚持反复核对，主动加班，确保及时办好不错任何差错;协助领导做好各项后勤保障工作，克服风雪寒暑的困难及时为大家的工作提供了坚实保障;节能减排报、相关项目工程款支付，工会财务核算、管理工作、法人年检工作、社保医保养老保险一项项都关乎全体的大局和大家的切身利益，为了做好这些我常常夙兴夜寐，主动奔忙…参加工作较早的我理论功底较差，为了吃透党中央的精神每日认真钻研人民日报、河南日报;身为财务人员坚持慎独慎行时时对照党规党章。不要问我这样做为是了什么，因为我深知这是一个共产党员必然的素质，这是我们事业发展的呼唤与希望。

尊敬的各位领导，敬爱的各位朋友，十八大的宏伟蓝图已经勾画，中原崛起河南振兴富民强省的宏图已铺开新章。让我们一起行动起来，践行先锋标准，建功立业爱岗，让党旗永不褪色，让中原更加辉煌!

我的演讲完了，谢谢大家!

作为历史名城和红色旅游胜地―遵义的一个小公民，我感到无比的自豪!

为了建立自由富强的新中国，我们的先辈进行了不懈的奋斗和追求，为了革命的胜利，当年红军进行了漫长的二万五千里长征，爬雪山，过草地;挖野菜，吃树皮;在艰苦的革命斗争中，很多战士牺牲了他们年轻宝贵的生命，他们的鲜血洒遍了大江南北，染红了祖国的五星红旗。在长征途中，红军队伍冲过敌人道道封锁，突破敌人重重包围，辗转来到遵义，召开了决定党和人民历史命运的遵义会议，在遵义会议上确立了党的正确领导方针，为中国工农红军胜利会师和中国革命最终取得胜利作出了伟大贡献。红军战士和革命队伍在长征中树立了为革命事业不怕苦、不怕累、艰苦奋斗和敢于牺牲的长征精神，这种长征精神让我们仿佛亲耳聆听到革命先辈对和平的呼唤，激励着一代又一代的人去为祖国的和平建设作贡献，长征精神千秋万代!遵义会议精神永放光芒!

今天，我们遵义正发生着天翻地覆的变化，你看：

城市中，那一幢幢的高楼像雨后春笋拔地而起;商店里，那琳琅满目的商品让人眼花缭乱;一尘不染的大街上，来来往往的人们穿着鲜亮的衣服，在悠闲地散步。乡村里，鹤发童颜的老大爷正唱着民谣吆喝牛儿吃草;健壮的小伙子哼着欢快的小调挥动双臂在辛勤劳动;姑娘们比对着优美的山歌喜气洋洋地走向丰收的田野;一栋栋炊烟袅袅的小楼里，大娘们在做着丰盛的晚餐。温暖的太阳光芒万丈，照耀着美丽的遵义!多美的遵义啊!我自豪，我骄傲，我是遵义人!

看到今天遵义的巨大变化，使我情不自禁地想到了长征和长征精神，受到了深刻启发：作为一个小学生，我们生在新中国，长在红旗下，一定要珍惜革命先烈用鲜血和生命换来的和平环境，珍惜今天这来之不易的幸福生活，我们要在长征精神的鼓舞下，在生活中要发扬革命前辈艰苦奋斗的好传统，从小养成勤俭节约和爱劳动的好习惯，处处尊重人、关心人、理解人，要帮助和团结同学，为班集体着想，珍惜集体荣誉，争做优秀学生干部，争当“三好学生”;在思想行动上要做一个文明的小学生，要和一切反动、腐朽、没落的思想文化作斗争，保持健康良好的精神风貌。要养成爱科学，学科学，用科学的良好风气，要好好学习，勤学好问，在学习中不怕困难，不被困难吓倒，树立努力克服各种学习困难的信心和决心，多学习科学文化知识，认真掌握为人民服务的本领，将来把我们可爱的家乡、把我们伟大的祖国建设得更加美好!更加灿烂辉煌!

教学目标：

1、了解生命的重要性，懂得珍惜生命。

2、学习消防知识，详细了解对火灾的处理方法。

3、知道当危险发生的时候要机智、勇敢，不慌张，不蛮干。

教学重、难点：

1、学会拨打119，当地时间危险发生的时候能够机智、勇敢，不慌张，不蛮干。

2、学会火灾逃生的方法。

教具准备：电脑、课件，实物投影仪。

教学过程：

一、导入：

师：同学们，让我们一起来回想一下，我们每天早上上学去的时候，家里人都对我们说了些什么?

(学生回答多数会是交待安全的话)

师：为什么每天都说同样的话呢?一个人的生命是伟大的，他可以有无数的发明创造，有可能改变人类的生活。同时我们的生命又是脆弱的，危险时时都在我们的身边。请大家一起来看大屏幕，这是发生在宁安市的一次空前的大灾难：2005年6月10日下午3时15分，正当我们还安静的坐在教室内读书的时候，一场由暴雨引发的山洪无情地冲进了沙兰镇中心小学，洪水夺走了100多个幼小的生命，给无数家长和教师心中留下了永难磨灭的创伤。(课件展示图片，教师讲解)

师：当危险发生的时候，我们应该怎么办?下面我们就来共同学习交流当危险发生的时候。(课件出示课题)

二、师生互动活动：

1、如何拔打119

创设着火了的情境(由两名学生表演创设情境，一名演家中着火了的小主人，小主人看到着火了慌张地乱喊乱叫;一名演大火，叫嚷着要烧了一切。)

师：遇到这样的情况，他这样慌里慌张、乱喊乱叫对不对?应该怎么做呢?

(学生讨论交流后多数会说不要慌张，快打119。根据情况决定用不用全班讨论)

2、与119对话

表演：大火围着小主人转，小主人打了119拿着电话问所有学生：“我该怎样和他们讲呢?都要说些什么呢?

师：下面我们就请每一组都来讨论，制定拨打119的具体过程，一会用表演的方式来汇报讨论的结果。

(教师根据学生的表演情况组织学生得到最具体的方法)

三、火灾自救方法

(教师课前布置学生调查火灾中逃生的方法，要求记住是如何得到的逃生方法)

1、(表演：拨打完119后，小主人松了一口气，说：“这回我可以坐下来等消防员叔叔来救我了。”)

师：他这样做对不对，为什么?

生：不对。

师：那他应该怎样做才对呢?

生：逃离火灾现场。

师：现在我们都置身于楼房的火海之中，楼道是不可能走了，消防队正在赶来，请各组交流你们调查的收集到的火灾逃生方法，选出最快、最有效的逃生方法，用你们自己的形式汇报给大家。

各组交流后汇报，教师和学生可以对每一种方法提出自己的问题，检验是不是有效。评选出最有效的一种方法推广。

四、总结

你认为学了本节知识对你有哪些帮助?

五、调查任务

回家后调查其他危险发生的时候的逃生方法 。

教学目的:

1.提高安全意识，学习汛期安全的有关知识。

2.初步了解汛期安全的有关内容，要求每一个学生都要提高安全意识。

3.自己能改变生活中不遵守汛期安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

教学重点：学习汛期安全的基本知识,培养有关防范力。

教学过程:

一、谈话引入课题

生命安全高于天，父母给你的生命只有一次，所以每个人都要珍惜生命、注意安全。

二、新授

1、汛期中要注意的问题。

学生讨论：在汛期时要注意哪些问题?(学生分组讨论)

2、上网搜索相关溺水事故新闻、图片，组织学生分析事故的原因，教师作总结。

溺水原因主要有以下几种：不会游泳;游泳时间过长，疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。

三、教育学生在汛期中如何预防溺水。

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况)要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服(眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

四、教育学生遇到他人溺水时如何施救

1、大声呼救。向附近的成人大声呼喊，尽量引起大人注意，请大人开展营救。

2、简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点，便于开展营救工作。

3、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;若没有救护器材，可以入水直接救护。未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

五、课堂总结

1、通过这次活动，你懂得了什么?

生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这堂安全教育课，学会珍惜生命，养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。

1.全国助残日的主题班会

2.世界营养日的主题班会

3.4月国家安全教育日主题班会作文

4.世界卫生日的主题班会作文

5.安全教育日的主题班会作文

6.世界水日节约用水主题班会作文

7.关于2017年世界水日主题班会作文

丝丝凉风已吹走夏日的炎热；蒙蒙细雨已浇灭了烈日的蒸腾。金色的秋，已不知不觉地来临了。

信步来到林间，那一棵棵树木早已失去了夏日的华盖，不再浓茂。树上的叶子，早已不耐烦了，它们用力地摇动身子，要摆脱“母亲”的呵护，翩翩地飘落下来。像风中散放的黄花，似翩翩起舞的黄蝶。秋风拨动了自然的音弦，哼起了一阵美妙的歌曲“沙、沙、沙”作响，那音律是那么的欢快、那么的和谐。这是千万片叶子发自内心的歌声，它们不为自己的短暂生命而感到悲哀，为了给“母亲”提供养份，不惜深入土壤，孕育来年的生机。

秋季的野花也是多么的娇艳。虽然它没有春天那样烂漫绚丽。但，挨靠、重叠在绿草丛中的花朵，又是另外一幅自然美的奉献。那片地的野花，是那么秀丽、典雅。清风吹来，送来缕缕花香，泌人心脾。

树林尽头，远处那丰收的景象跳入我的眼帘。一阵秋风吹过，那一片片金光闪烁、黄澄澄的稻田，随风激起了一层接一层的金色海浪。秋天怀着它独有的秋景魅力！农民们站在这醉人的田园里，仰望着一片片金黄的稻田，脸上露出了满意的微笑。

果园里，一个个已成熟的果子，将树枝压得低低的，再经过秋霜的洗礼，使果子更加玲珑剔透，不禁使人“垂涎三尺”。

这树林；这花丛；这田野；这果园，显示出了秋天的迷人之处。它的繁华、美丽隐藏在内心，只要你细心欣赏，亲身体会，就会感到秋的美，秋的多彩。

我欣赏过美丽的春天；领略过盛绿的夏天；体验过寒冷的冬天。但秋天那种含蓄的美和丰收的喜悦，是最令我回味，最令我忘怀的。我爱秋天。

[我爱秋天的原野范为主题的作文

说到洋快餐，使我不由地想起以前每周必吃、逢节想吃，后来甚至发展到考试成绩好，要求吃，不成就到爷爷那儿“软泡硬磨”讨着吃的肯德基、麦当劳。洋快餐的产生是现今的生活节拍快速的产物，而省事、方便、好吃这三个快餐的基本要素已经悄悄地潜入了不同阶层而有同一需求的人们的心里。于是今天世界各地老少皆知的西式快餐也就应运而生了。当麦当劳、肯德基等西式快餐正疯狂涌入中国之时，美国人却开始猛醒，对高热量高脂肪的快餐口诛笔伐。

让我们先来看一看西式快餐的品质究竟怎样?在美国，随着人们的饮食方式的变化，尤其是风行了高热能、高脂肪、高碳水化合物的快餐之后，许多人的血管壁生出了一层黄色的油腻物，那就是血管病的罪魁祸首胆固醇，同时他们身边的肥胖者也越来越多了，这一切使美国人不得不重新审视他们最爱吃的快餐。

洋快餐食品其实是一种“三高三低”食品，既含有高热量、高脂肪、高蛋白质;又含有低矿物质、低维生素、低膳食纤维，恰恰这“三高元素”是我们这些孩子已经充分具备的元素，甚至已有过剩的，它的过量摄入，造成最直接的后果便是“肥胖”、“哮喘”、“发育异常”等;而“三低元素”则是我们这些孩子目前普遍缺乏的。“肥胖”很可能会造成儿童免疫功能下降，易生病、运动能力缺乏等疾病;“哮喘”与“发育异常”会严重影响人的正常生活，而且容易引发其它并发症。 我们知道，脂肪的一个生理功能就是改善口感，要想使食物变得好吃，只要在烹调过程中加入不同比例和不同种类的脂肪就可以达到令人垂涎欲滴的效果，例如西式快餐中把土豆切成条用油一炸便成为炸薯条，那种构脆喷香的口感便会成为人们最爱吃的主要食物了，而令人忧虑的就是快餐食品中的脂肪正是对心血管损伤最大的饱和脂肪酸，它作为食物当中的危险因素在人群当中产生明显可见的疾病后果一般要经过20年左右的时间。在美国青少年中，体重超重者占20%，调查表明，这些孩子除了快餐什么也不吃，美国成年人当中至少有5500万个肥胖者，他们整年都在吃快餐。几十年来，千百万美国人就是这样进食那些高热能、高脂肪、高碳水化合物和多肉类的快餐，成为快餐喂大的一代，然而他们却为快餐付出了沉重的代价。他们之中肥胖者和心血管疾病患者的比例要大大高于一般家庭饮食者。

说完美国，说中国。据江苏省疾病预防控制中心对部分城市5169位中小学生饮食健康危险行为调查显示：一周内，有53.7%的中小学生吃过汉堡包，吃汉堡/炸鸡腿等洋快餐的频率在每周4次以上的学生为12.4%，其中男生14.5%，女生10.0%。在经济条件好的学生中24.3%的男生和13.8%的女生有这一习惯。相对于青少年对洋快餐的热衷，他们中很多人对蔬菜却兴趣不高，中小学生每天食用蔬菜和水果1次及以上的比例分别为63.5%、45.8%。一组组数字，一组组比例，触目惊心、令人堪忧!

西式快餐带来的负面影响我们决不可低估，为了使人们尤其是使用儿童与青少年的健康得到保证，我们应该培养良好的饮食习惯，改革不合理的膳食结构，避免在中国出现快餐的一代的这种后遗症。让我们一起对洋快餐说：“让我们一起远离你!”

大熊猫是可爱的动物，我喜欢大熊猫，自从我们苏州动物园有了熊猫“苏苏”，我就经常去看它。

苏苏黑白相间的毛很漂亮。它那短粗的腿是黑色的，圆滚滚的身子却是白色的。黑白相间的脸最好看。白色的脸上嵌着两只乌黑乌黑的眼睛，好神气哦。耳朵、嘴巴也是黑色的。苏苏严肃的时候眼睛周围一些黑色的毛像个“八”字，我看了就要发笑。苏苏有时候很懒惰，我叫它起来跟我玩，它就是不肯。苏苏舒舒服服睡觉的样子，憨憨的，好可爱。苏苏有时候也很顽皮，两只脚站着，两只手还能打拳呢。苏苏爱吃竹子，我经常看到它抱着一大堆嫩绿的竹子在吃。

爸爸说，大熊猫胖胖的身体还能爬树呢！我希望哪一天能看到苏苏爬树的样子。

春节已经离我们远去，数着挣来的压岁钱，我心花怒放。这么多的钱该怎么使用呢？像以往一样存入银行？万一有急用呢？……关于压岁钱的使用，我列出了一张清单：

No.1订报刊、买书

书是我的精神粮食，没有书，我的生活将失去几分色彩。以前订报刊的钱都跟妈妈要，没有自主权，免不了要受妈妈的专制。这次我决定拨出一部分钱专门买书、订报刊。

No.2买学习用品

学习当然少不了一些用品，这可是我们必须的装备啊！比如：笔、笔芯、尺子、圆规等，今年呢，我也会拨出一部分钱来买学习用品，还能培养我的生活能力呢！

No.3精美的礼物

以前，在爸爸、妈妈、同学的生日上或一些节日中我总想送上一份礼物，表达自己的心意，但总是缺少资金，我决定今年播出一部分钱，来买礼物。

No.4存入银行

剩下的钱，我决定存入银行，当我家需要大的开支时，我要贡献一份力量，说不定还能解燃眉之急呢！

这就是我对压岁钱的使用计划，你的呢？

大年初一 [财源]滚滚 说起春节，最让孩子们心动的是啥?非压岁钱莫属! 以前，我的压岁钱全给 “搜刮”，剩点零头，那时就想啊，这压岁钱不就一场空吗，反正爸妈全“送”学校了。现在不一样，初中了，小大……

大年初一 [财源]滚滚

说起春节，最让孩子们心动的是啥?非压岁钱莫属!

以前，我的压岁钱全给 “搜刮”，剩点零头，那时就想啊，这压岁钱不就一场空吗，反正爸妈全“送”学校了。现在不一样，初中了，小大人了，爸妈一想，就把钱存了一张卡，给了我，说：“该用的一分不能少，不该用的一分不能多，你自己盘算，这是你的生活费，乱用光了，自己想办法。”这是从上学期开始的。经一学期考察，我使用得较为合理，压岁钱就上卡了。

这次我拜年，想的台词，非常经典，非常创新，还用了“你是风儿我是沙”，加之今年春节晚会亲情气氛比以往的浓，或多或少让家庭更和睦。奶奶这次是要发奖金的(不包括压岁钱)，她说我发表文章得了多少稿费她也会一分不少的奖励我，加上她给的压岁钱就165元啦!

拜完年，就数钱。我们3个孩子做同一个动作。大姑姑说：“语文数学还真是融为一体呢!你看拜完年就开始做加法了。”不过妹妹也是瞎掺和，一年级那会算上百的数啊?

我是幸运儿我怕谁!

大年初二[爬山涉水]

去爷爷那儿，好玩的就算爬山。去年春节那三天天天去爬山，今年就这一次了。高山矮山大山小山，从小到大，该爬的我也去得差不多了。今儿这么大队人马可是第一次。

今天应该说是去探险的――黑洞(战争时的防空洞)。一路上，很不幸啊，竟看见墓碑，还有那些虫子的怪叫，阴森森的竹林被寒风吹得飒飒作响，又是夕阳，还有些恐怖气氛。到了，爸爸带头，我第二，哥哥第三，后面连一串。没有电筒，手机荧屏亮度不够，只靠爸爸摸索。其实这何尝不是件好事，有电筒兴许会看见些可怕的东西。一家人排成一列，像一群勇敢的黑蚂蚁。

“有块石头。”爸爸对我说。然后我们传下去。“有块石头，小心。”我说。最后哥哥吼一声：“大家注意，小心这里的石头!”我拉着爸爸，哥哥我拉着我，像火车在隧道里穿梭。一步一步，我们竟看见了外面射进的余光!残阳西斜，却像曙光一样令人奋进。

兄弟齐心，其力断金。那么一家人齐心呢?我们最终走出了黑洞。

大年初三 鞭炮啪啦

第三天，最后一天，怎么玩儿呢?

于是乎，我赶紧去洛碛看外婆。那里邻水，只有水的彼岸才有山。鞭炮是不放白不放!导弹、霹雳弹、神州六号飞弹、原子弹、魔术弹，我觉得自己是幸运弹!因为有好多弹!

此时，爸爸又成了卡通型，陪我放，真可谓“百放不厌”!甩炮、擦炮、威力太小，“放烦了”。现在我才发现它们可以拿来作恶作剧，上次我走在路上，踩到了地雷(甩炮)!然后又在别人的草园子发现小孩正在炸人家的卷心菜!哈!爸爸买了一包“彩雷王”(那家伙威力可大了，上次玩的时候我还以为在打雷，原是它爆炸了，随后一阵烟雾散开，连包装纸都没了)去炸老鼠洞，美其名曰“为民除害”。哥哥干了一件我以为很可耻，超恶心的事――炸粪池!他还说帮人家施肥哩!

我最喜欢放握在手里的小烟花，5毛钱一根，里面却有3种烟花，一种大概“绽放”5秒吧!时间虽短，却会像流星一样在我心里永恒!

尾声

春节“初一二三”总是很快就过去了，还真怀恋。总觉这些将预示着什么。也许我的初中生活和这一样，初一好运连连，初二共同探索，初三呢?我实在想不出了。也许这是一个谜吧!让我去踏实过每一天，解开它吧!

[春节主题的初中作文 800字

世界处处都有阳光的沐浴，村间阳光却更为温暖。看，千变万化后的小村焕然一新，美!我庆幸，我，生在阳光下。

淳风轻飘抚摸着大地，村间一派生机勃勃的繁荣之景。人们的生活水平提高了，田间的手扶拖拉机代替了过去的老车，一辆辆摩托车飞奔在公路上，平平坦坦的宽阔大道从哪儿来?鸟儿的悦耳之歌唱着什么?请让我向你一一讲述。

阳光下，满脸欢笑的孩子背起书包向学校走去。大门口贴着免除学杂费，不交书本费的大字。父母孩子各各喜笑颜开，互相谈论着祖国的阳光。农民脸上洋溢着喜庆的神情，心中还想着农民种田不交费，倒过来国家还给予补助呢!阳光更加灿烂，孩子们拿着生活补助费回到家，家长们几乎乐的合不拢嘴，心都被阳光照暖了!

田野里，拖拉机轰鸣着，一块块松软的土地便在它脚下诞生了。农民播下改良后的种子，秋收大大增产。曾几何时，田中是一头老牛，慢慢地犁着地，一天估计能耕一块地。播下的种子，秋收后的粮食几乎不够填饱肚子。而现在，新谷子压着陈谷子，粮食多的吃不完!

村外小河清澈见底，鱼虾游来游去。那污浊的臭水哪去了?人们靠这小河水灌溉农田，河水却永不干枯。人们在河边洗衣服，孩子们在河中捉鱼虾，小河静静地淌着。河边小路，虽不如高速公路那么笔直平坦，却也没有了昔日的坑坑洼洼，充满乡间特色，路两边，花朵盛开，垂柳排排，好一幅改革后的乡村画!

小鸟在枝头高唱着祖国政策好，人们互相谈论着“改革春风吹大地，农村旧貌换新颜。”我心中感谢着祖国的阳光，我，生在阳光下!愿祖国的阳光更加灿烂，美好!

打开记忆之门，回首过去，往事如烟云般悄然离去。唯独那深深的足迹伴我一路走来。曾经的天空是那样的湛蓝，曾经的云朵是那样洁白，曾经的溪水是那样清澈。然而，曾经的天真、梦幻、活泼的女孩哪里去了?

记得，她向往天空中鸟儿的自由，羡慕草坪花儿的娇美，喜爱秋天夜晚的虫鸣。那种自由向往、无忧无虑的生活给了她不计其数的欢乐。

春暖花开，流水潺潺，她时常举着一只漂亮的风筝，迈着轻快的步伐，带着灿烂的笑容，在阳春三月里奔跑。在那里，她不住地回头盯着风筝，脚却不停地向前跑着。她希望把这只载着自己梦的风筝飘荡在空中，让它自由翱翔，让它眺望远方，畅想未来。最后，她席地而坐，望着那风筝，开始幻想……

未来的路有多漫长，未来的坎坷有多少，未来的竞争有多强，她全然不知。她只知道在山间穿行，去寻找香甜的果实，让自己心里寻找花朵，把它们撷取回家，让自己陶醉在梦幻一般的世界里。有时，将这让她着迷的花插上头发，照照镜子，然后笑嘻嘻地望着镜中人。忙了一天，也累了吧!于是她坐在草地上，望着天上的星星闪烁，沉浸在那些虫子们的鸣叫声中。

暮然回首，童年的日子已逝去。她跨入了活力四射的青春时代。山中已不见她的身影，儿时的梦已不复存在，幼时的乐趣也早已遗忘。她变得烦恼了，多愁了。经历了太多的事情，让她更加的成熟，而且还变的更加稳重了。

她知道要有目标为之奋斗了，她收起了自己拿贪玩的心，一头钻进了书籍中去，她会因那一次的失利而流泪，也会因获得老师的夸奖而自喜，也会因那次落选而伤心。青春时代的她学会了承受，学会了进取。在学习中，她为自己定下许多目标，在生活中，她开始善于思考。她会为了秋叶的飘落而伤感，也会为失利中的朋友送去一个温暖的微笑。

回首成长的路，一年四季亘古不变，而变的只是那颗逐渐长大的心。尽管她向往童年的生活，但她却义无反顾地高唱着青春的赞歌，一路行走，行走在人生的大道上。

青春就在这些微不足道的琐事中不断前行，它不停地向自己承诺着。因为承诺，青春变的更加灿烂;因为承诺，理想也更具光芒;因为承诺，我们义无反顾。

朋友，奔跑吧!去追逐那无悔的岁月，让时间，永远停留在那青春小道上。

青春的无暇和无邪，就在于它一去不复返，可遇而不可求。

晴朗的夜空中闪烁着大大小小的星，那点点繁星似的温暖与爱，在那个年少和平的心中荡漾......荡漾着。

“奶奶，奶奶，你看这朵花好看不?把它戴你头上，多好看!!!”“好看好看。”奶奶眯起了眼睛，挂满了一脸慈祥和开心。

那是小时候，爸爸妈妈去外地打工，便把刚两岁的我留给奶奶照顾，而年老的奶奶一直对我很好，很好......

那时，和奶奶一起去地里捡麦穗，我总是受不了时间的煎熬，哭着闹着要回家，奶奶总是一边给我擦泪一边变戏法似的从兜里掏出一把糖。然后呢，我就会把注意力转移到吃糖上，不再哭，不再闹，静静地看着奶奶一起一伏的身影有种说不出的幸福。夕阳西下，它的余辉把我们的身影拉得好长。

那时，看到别人拿筷子是多么熟练时，我就羡慕的不得了，一时兴起，回家就嚷嚷要奶奶教我拿筷子，奶奶先是一愣，随后点了点头：“奶奶这几天比较忙，过几日在教你行吗"我听后有点沮丧，有些失落：哼，理由，不教就不教呗。可是后来令我惊喜的是奶奶教了我并且教会了我。那是在后来的后来，我也是偶尔听妈妈说起奶奶原来是左撇子，不知道后来为什么换成了右手。我懵了:奶奶......一股暖流袭来。

奶奶教我自己吃饭自己洗衣服自己梳头、洗脸......教会我好多好多。

时间啊，过得飞快，一不留神它就从指缝流过，从发梢穿过。转眼间，我长大了而奶奶却更老了，岁月在奶奶脸上手上留下了深深印记;她的头发更白了，但我觉得她更美了;她的眼睛更眯了但我觉得她更慈祥了。

这点点繁星似的温暖与爱，将永远会在这片晴朗的夜空中闪烁。奶奶，我爱您，我的繁星，我的温暖。

在波澜壮阔的抗美援朝战争中，英雄的中国人民志愿军始终发扬祖国和人民利益高于一切、为了祖国和民族的尊严而奋不顾身的爱国主义精神，英勇顽强、舍生忘死的革命英雄主义精神，不畏艰难困苦、始终保持高昂士气的革命乐观主义精神，为完成祖国和人民赋予的使命、慷慨奉献自己一切的革命忠诚精神，为了人类和平与正义事业而奋斗的国际主义精神，锻造了伟大抗美援朝精神。

伟大抗美援朝精神跨越时空、历久弥新，必须永续传承、世代发扬。

——无论时代如何发展，我们都要砥砺不畏强暴、反抗强权的民族风骨。70年前，帝国主义侵略者将战火烧到了新中国的家门口。中国人民深知，对待侵略者，就得用他们听得懂的语言同他们对话，这就是以战止战、以武止戈，用胜利赢得和平、赢得尊重。中国人民不惹事也不怕事，在任何困难和风险面前，腿肚子不会抖，腰杆子不会弯，中华民族是吓不倒、压不垮的!

——无论时代如何发展，我们都要汇聚万众一心、勠力同心的民族力量。在抗美援朝战争中，中国人民在爱国主义旗帜感召下，同仇敌忾、同心协力，让世界见证了蕴含在中国人民之中的磅礴力量，让世界知道了“现在中国人民已经组织起来了，是惹不得的。如果惹翻了，是不好办的”!

——无论时代如何发展，我们都要锻造舍生忘死、向死而生的民族血性。在朝鲜战场上，志愿军将士面对强大而凶狠的作战对手，身处恶劣而残酷的战场环境，抛头颅、洒热血，以“钢少气多”力克“钢多气少”，谱写了惊天地、泣鬼神的雄壮史诗。志愿军将士冒着枪林弹雨勇敢冲锋，顶着狂轰滥炸坚守阵地，用胸膛堵枪眼，以身躯作人梯，抱起炸药包、手握爆破筒冲入敌群，忍饥受冻绝不退缩，烈火烧身岿然不动，敢于“空中拼刺刀”。在他们中涌现出杨根思、黄继光、邱少云等30多万名英雄功臣和近6000个功臣集体。英雄们说：我们的身后就是祖国，为了祖国人民的和平，我们不能后退一步!这种血性令敌人胆寒，让天地动容!

——无论时代如何发展，我们都要激发守正创新、奋勇向前的民族智慧。勇于创新者进，善于创造者胜。志愿军将士面对陌生的战场、陌生的敌人，坚持“你打你的，我打我的，你打原子弹，我打手榴弹”，把灵活机动战略战术发挥得淋漓尽致。面对来自各方面的风险挑战，面对各种阻力压力，中国人民总能逢山开路、遇水架桥，总能展现大智大勇、锐意开拓进取，“杀出一条血路”!

有一座桥，连接着希望一辉煌;有一种爱，化解了矛盾与战争。就是沟通。题记 There is a bridge, which connects to hope; there is a kind of love, resolving contradictions and war.Its communication.Inscription

沟通是一次嘘寒问暖的问候;沟通是一次面对面的畅谈;沟通是一次善意的微笑

生活中因为有了沟通，才出现了冰释前嫌、和睦相处、门庭若市等四字词语，我们的生活才更美好。生活中不能没有了沟通，就像傲视苍穹的红杉不能没有了坚固的根基，芳香四溢的鲜花不能没有给予它自信的阳光。

沟通是一门艺术。有一间公司的老板，看到公司门庭冷落，很多技术人员都纷纷跳槽，于是他就想方设法地挽留员工，以“不吝赞美下属，哪怕是微小的成绩”为宗旨，经常对有一点成绩的员工进行表彰，使得员工纷纷留下，经常乐得开怀，工作起来劲头十足。对那些明显贡献的员工更是赞不绝口，大大加薪，使得很多五湖四海的技术人员纷纷放弃高薪，来到这间公司就职。倘若没有了艺术般的沟通，公司怎能有门庭若市的场景呢?

沟通是理解的桥梁。赵国的大将廉颇妒忌被赵王器重的蔺相如，扬言要使他难堪，而蔺相如却处处避免与之发生冲突。众人不解，蔺相如的一句“先国家之急而后私仇”化成了一座桥梁道出了他的用意，使廉颇了解到蔺相如高尚的人格，瞬间消除了对蔺相如的偏见，到蔺相如家门前负荆请罪，最终与蔺相如成为刎颈之交。倘若没有了沟通的桥梁，蔺相如与廉颇心灵的隔阂怎能被冲破呢?

沟通是胜利的关键。7月6日，2012年奥运会申办活动拉开帷幕，本次将在伦敦、巴黎、马德里、纽约、莫斯科五个申奥城市中选出一个。各个城市的宣传片、陈述都做得很不错，不过更多的人看好巴黎，因为巴黎这是第三次申奥了，况且他们的实力强，陈述充满了文化底蕴，安全保障也是做的最出色的。当罗格宣布最后的结果是伦敦时，人们一片哗然。巴黎到底输在哪儿呢?原来英国首相布莱尔与国际奥委会成员的沟通，使国际奥委会的成员对伦敦认识得更深刻，了解得更具体，印象会更深更好。倘若没有了沟通，英国伦敦怎能在竞争中获胜呢?

沟通是生活中不可或缺的阳光雨露。也许你的成功就在于沟通，又或许是因为你不善沟通才会离成功尚有一路之遥，那么，你一定要学会沟通，只有这样你的成功之路才会平坦，才会赢得更多的鲜花和掌声。

沟通，让生活更美好。

头发多了，

容易被感染，

感恩有您!

为了提高工作效率，

为了抗击病毒需要，

您剪去了心爱的长发，

您勇敢的样子在我们眼里更美!

同行好友倒下，

您含泪坚守，

感恩有您!

好友没完成的使命和重担，

您要继续担起，

因为病人还得继续救。

妈妈是军人，

有需要就上，

感恩有您!

国家需要您，

您不能陪我看雪，

那请您答应我一定要平安回来，

我会在家好好学习!抗击疫情感恩有您

最美的诺言

心中的酸楚

感恩有您

舍小家为大家

你们都是最美的人

一身防护手套

没日没夜

感恩有您

因为怕浪费，手已泛白

白衣天使，保护好自己

患者的离去

心酸的泪水

感恩有您

让我们齐心协力

早日赢得这场战役抗击疫情感恩有您

病魔无情

人间有情

感恩有您

加油 ，我的兄弟姐妹

加油 ，我们都是最棒的

宝贝别哭

这是我的职责

感恩有您

您军人必须冲锋在前

我喜欢长发但条件不允许

感恩有您

只要疫情得不到控制质

这就是最酷得发型

勇敢面对

因为我们终将胜利

“不到长城非好汉”，所以今天我们就去登长城了。长城东到山海关西到嘉峪关。刚到长城的脚底下，就感到一丝丝的凉气，可是越往上走天气就越热。到了坐滑车的地方，头顶上已经是有许多豆大的汗珠从脸颊上流下来。

我们坐滑车来到了长城的一半，但剩下的444米还得要自己来完成。我和奶奶一起开始爬，不到半小时，我们就爬到了长城最高峰。为了证明我们真的爬到了长城最高点888米，我们在哪里还买了一个金牌，上面刻着我们的名字，还有登上长城的日期。我把金牌挂在胸前，那时候我的心里别提有多高兴了。在爬长城的过程中，我们在烽火台遭遇了像堵车一样的“堵人”，真是太拥挤了。我们在下去的过程中，拍了许多长城的风景。在长城上，有好多的游客，其中有一部分的游客还是外国游客呢。时间不早了，我们终于返回了滑车乘车点，准备乘车下山了。

万里长城是古代劳动人民的结晶，是劳动人民辛辛苦苦筑成的，苦人真是太伟大了!

成长，要经历磨练;成长，要经历挫折。雏鹰没有经历过飞行失败的伤痛，何来翱翔九天的快乐;雪豹没有经历过血的洗礼，何来雪域霸主的威风;黄蜻没有九死一生的磨难，何来飞越太平洋的奇迹。人，成长中没有挫折，何来一个完整的人生。

我最终还是落榜了，月考时，我本信心满满，“誓死”挤进前十名，可是成绩出来的那一刻，我惊呆了：我排在了第12名，离前十只差一分呀，原本和我“招手”的前十，如今却“离家出走”了。

我垂头丧气地回到了家后，妈妈得知我又没有进入前十名，没有说一句话，就去做家务了。看得出来，妈妈很失望。很快夜色降临，我躺床上睡不着，辗转反侧。突然听到爸爸和妈妈在说话，便听得起来。

妈妈告诉爸爸我的成绩。爸爸说，我以前找了个算命的，他说：“你家孩子会越来越差的，别再骂他了。”后来一切便陷入了沉默。

爸爸的那句话，不知触动了我哪根神经。我的命运难道被安排好了吗?我是一个无神论者，我从来不相信算命这码事，可是一而再再而三的考试成绩又刺痛了我。我心中忽然涌起一股愤怒和激情，我的命运不应该像电影《悟空传》中的每个人的命运都被天机仪掌控着一样。自己的命运应该自己用行动去把握。想到这里，我打开了台灯，化悲愤为力量，疯狂地“啃书本”……

接下来我上课认真听，下课后积极背书，回家后做完作业，便课内加课外进行“疯子”刷题法。合理使用时间，把握上课的黄金25分钟。深夜里，总有一盏灯，在亮着……

我平静地迎来了第二次月考，出成绩时，我从容地走到成绩表跟前，我排在第六名，我的嘴角浮现出笑意。回家后，妈妈高兴地表扬了我，然而我并没有停止，夜中的那盏灯还在亮着……

现在我知道了，考试失利，只不过是一个小小的挫折。我们不能被一点挫折打败，我们必须拿出勇气来面对这些绊脚石。我们不能因为他们而停下成长的步伐。成长，需要挫折。