退篮球社团的申请书两篇 作文怎么写汇编20篇

今年暑假，我进行了许多体育运动，如打篮球、玩滑板、跳绳、跳远、跑步等等，这些运动使我的身体得到了很好的锻炼，我变得更健康了。

但让我最喜欢的运动是打篮球。一天，爸爸带我到他学校去，我做完作业后，没事做，就要求爸爸教我打篮球。爸爸说我的力气不够，先叫我练投篮。接下来的几天，我不挺地练，越投越准。

几天后的傍晚，我和爸爸来到妈妈学校的篮球场。爸爸先叫我投篮，我连续投了5个，结果是5投4中。爸爸夸我投得真准。我一下子信心大增，又继续练习投篮。爸爸看我练得差不多了，就教我运球。爸爸先教我左手运球，接着右手运球，我很快就学会了。然后老爸又教我左右运球，我又很快地学会了。运了一段时间，我累了，就停下来休息。休息过后，爸爸对我说：“我们传球吧！”于是，球就从我的手里传到爸爸的手里，又从爸爸的手里回到我手里。我们边传爸爸边帮我纠正动作。我气喘虚虚，汗流浃背，但是很开心。

突进!突进!好的，盖帽，再来一记三分，耶，进了……”客厅里传来一阵喊叫声，这是怎么回事?啊!原来是我和外公在看nba呢。

我外公年轻时曾经是一名校篮球队员，虽然他现在老了，但还是喜欢篮球，天天坐在电视机前，观看篮球比赛。于是我从小耳濡目染，像库里、杜兰特、哈登、科比……这些著名的篮球队员我都能叫得出名字，从小一枚小小的篮球梦便埋进了我的心田。

有一天，爸爸下班后对我说：“我帮你找到一家泰州最大的篮球培训机构，你想去吗?”我听了，欣喜若狂，想都没想就答应了。

周末来到篮球培训机构，刚开始，教练就让我们带球绕操场跑三圈，我一听，这个我倒还可以做到，于是，我便跟着大部队一起跑完了三圈，虽然跑完发现还是有点艰难的。

因为我是新进学员，教练就先让其它人自由练习，把我带到一旁，指导我练习拍球。我一听，心想：拍球很简单啊，还要练吗?教练仿佛看透了我的心思，神秘地说：“你可别看拍球简单，其实，它可不容易噢。”说完，便为我讲解起来：“刚开始，手指张开，呈爪形，拍球的时候，要用手的上半部去拍球，下半部要是空的。然后，拍球，要把球保持在右脚的右前方，不能离开这个区域，而且，拍球的时候，要把球往下按，不能发出手掌击打球的声音。”原来拍球也有这么多学问啊，看来我也不能轻视拍球啊，于是我开始认真练习起来。

这第一节课上，教练还教了我背后运球、胯下运球等动作……听着名字就觉得难，更别提练了，看来，练好篮球并不如容易啊!

虽然练好篮球很难，但我有信心把它练下去，我想努力成为一名篮球队员，实现我和外公的篮球梦!

篮球可是我们班的一大优势。一听说要举行篮球比赛，我们班的同学就争先恐后地报了名，搞得这一阵子兴起了一股篮球热，一下课，都跑到操场上进行魔鬼训练呢！

比赛马上就要进行了，运动员们都在进行热身锻炼，气氛十分紧张。瞧，对员们在那窃窃私语呢，仔细听，原来是在讨论怎样打配合呢！赛场早已聚集了许多黑脑袋。一会儿，二班的人说：你们班保输！我们班也不甘示弱地说：才怪，到时候看了结果再说，你们不要太过于自信了！

刘校长刚一吹口哨，我们班的啦啦队立刻沸腾起来了：三班加油！三班加油！二班的啦啦队也不甘示弱：二班加油！二班加油！声音一层盖过一层，此起彼伏。吴鹏飞一不小心，到手的球让吕航员给抢走了，吕航员传球给朱昱，朱昱一个扣球，居然打出一个漂亮的三分球！耶，耶！YES！人们发出一阵欢呼声。瞧，二班的人终于又抢到球了，但又被吕航员拦走了，他三步并作两步，带球突破防守，直跑到栏板前，又投中了一个两分球。还有代梦玲，虽然是女生，可场上表现毫不逊色，她的防守很牢固，她把陈慧珊盯得毫无办法，无计可施。

最后，我们班终于胜了，三班的同学蹦的蹦，跳的跳，吕航员大叫胜了，胜了，我们胜了操场上一片沸腾。

阳光温柔地照耀着大地，微风习习地吹拂着操场的小树，一切的晴朗，都是为了我们班的体育课。

做完了早操，体育老师轻松地说声：“解散！”，我们拍两下手，便打起篮球。

数好人数，分好队，我们便开始了“战斗”。

敌方发球，我方防守。我方派出两人防守三人抢球。敌方来了，运球的敌方主力——郑屹，他可是我校篮球队队员呢！瞧，他右臂张开，手往上弓，像抓着一个垒球，背微微向前倾斜，两腿张开，差不多与肩同宽，两只眼睛警惕地看着周围。若左边有人来抢球，他右手做出抵挡姿势。若右边有人来，他立刻把球传到左手，用右手抵挡攻击。郑败局飞一般地奔向我方篮球架。他想左边三步上篮！哼！被我看穿了！果然，他是用了三步上篮！但，在他跳起投篮时，我一个“盖帽”把他手里的球拍了下来。接着，我毫不犹豫地奔向敌人“大本营”。一路上，我同伙伴们互相传球，跑到了敌方的篮球架下，一个双手投篮，球像调皮的孩子一样，在球架上绕了几圈，结果……

进了！

开始第二轮，我方发球。可是在敌方的“营地”里被三人团抢掉了。而敌方也没好下场，在半路，球滚下了界外。“出界了！”真是自作自受啊！

又一次，是决胜局了！双方也疲倦子，慢慢地，慢慢地，走，传，投，一个个气喘吁吁的，在交战多时时，敌方和我方好像都分不清你我，抢到球，球传着，传着传到了我方手里。而我方，更荒唐，竟把球投到了我方球篮里，引起观众的哄堂大笑。

这时，下课铃准时地响起来，这场比赛也收了尾……

今天下午趁着两节阅读课间的时间，我跟着一些同学去操场上打篮球，好久都没有打篮球了，正好借此机会活动一下。

等初四的跑完操，我们快速拿上球下楼来到了操场，操场上也有一些初三的在打篮球，我们找好了球场就开始分班打，我和尹，刘一班，程，黑一班儿，我方先点球，前面两个人都没有点进，终于到我了，我直接一头球应声入筐，我方发球，尹在那里乱秀，过掉了黑，来了个上篮，球没中。程就抢到了篮板，然后初三令我没想到的是他直接投了一个三分球进了，他拿到球后又来了一个三分，不过这次没进，我急忙跑过去抢篮板传给了尹，又是一顿乱秀，他突然吸引双人包夹，然后把球分给了我，我来到罚球线，一个投中球又进了。比分来到了七笔时，我也开始上来一次没上进两次还没上劲，看来我不适合当一个投手。

第二局就剩我，刘黑就是随便投，刘两个中投都没有中，真的太菜了，我给她演示了一个后撤步投篮，但也没中。

就这样，你一投，我一投不知投了多少回，大概这就是乐趣吧。

后来他们有两个人去了另外一场斗牛了，我就和老黑来打，打着打着，我已绝对的优势取胜，这时刘又来了，他上来就投了一个三分，结果三不沾，真的太漂亮了，我立马教他做人，就让我跟刘投三分，老黑在罚球线投篮，刘勇。其他方法投篮结果可想而知，力气太大球，直接越过了球板又轮到我了，只见我使出全身力气屈膝伸直胳膊，球在空中划过了一道完美的抛物线，最后的最后，我哐哐砸在篮筐上，转了几圈后掉进了篮筐中。这是我投进的第五个三分球，那时的心情真是无法用语言来表达，太开心太高兴了。

要延时听课了，我拿上球依依不舍地离开了操场，今天的活动量真是太大了，对我很有益。

俗话说：高手在民间。十八般武艺，样样是好戏。有的高手的拿手好戏是跳舞，有的高手是打篮球，还有的是包饺子。

那么，我的武艺是什么呢？那就是折纸。折纸？对，你没有听错，就是折纸。在暑假里，我喜欢翻翻折纸书，看到感兴趣的就把它折出来。这不一走进我的房间，你瞧！可爱的大熊猫，弹钢琴的

小青蛙，还有漂亮的玫瑰簪……当然，这些都是由一张张，折纸色折成的，通通都出自于我的手里。我不仅喜欢折，也喜欢把它们组合在一起。看窗台上有着一串串的千纸鹤，它们姿态万千，有的展翅欲飞有的低头梳理自己的羽毛，还有的鹤妈妈在照顾小鹤。它们之间有的夹着爱心，有的夹着大长腿，有的夹着小巧玲珑的水鸟。

我认为折纸有三大好处，它不仅可以锻炼我的动手能力，还可以提升我的观察能力，同时又能丰富我的想象力。在闲暇时光，折折纸也是一个非常不错的选择。不过我的技术，还有许多需要带，近的地方，像水仙，三叶草和万寿菊，我还不会呢。

有一次同学请我给她折三层玫瑰和仙鹤，我毫不犹豫的就答应了。是啊，我的拿手好戏不就是折纸吗？我左右对折，又一方面，上一剪，下一粘，一直栩栩如生的仙鹤就出现在了我的面前。他好像在白起翅吧，迈起大长腿，高傲的抬起头，可爱的在跟我说谢谢。还有玫瑰，它是由大中小三型号所制成的，一个包着一个，是玫瑰的横切面。我先折出了最小的那个，把它放在一边，接着又做出了大号和中号，把它们一层一层的套在一起，这样就完成了。我得意洋洋地把它们交给了同学，她端详一阵后他赞叹地说：＂高，实在是高，这仙鹤感觉就是要高飞了，咦，玫瑰不应该是三层的吗？我定睛一看，原来是我忘记把最小的那一朵放进去了，于是我连忙把它送回家中。

百尺竿头更进一步，看来我需要努力提升自己的技术，也不能骄傲，因为骄傲使人落后嘛，希望我能坚持折纸，丰富自己的课余生活，提高观察力，动手能力，想象力。这就是我的拿手好戏——折纸！

我第一次学篮球，是在前不久，但我却对它难以忘怀。

篮球课开始了，这是我的第一节篮球课，我们都很紧张，生怕没学好。我们整整齐齐地站在训练场地，认真地听教练的课堂要求，教练说：“重点就是头转脚不转，手指要发力，但不能太大力，要不然就送球给对方了。”讲完之后，教练先给我们示范了一遍。两个教练快速地跑出去，他们一边传球，一边给我们讲解。他们的动作是那么娴熟，那么敏捷，看得我们目瞪口呆。教练示范后让我们自己练习，我和队友慢慢地跑了出去，结果我一开始就出错，因为我跑步时应该只是头转脚不转，而我变成了跆拳道里的滑步了。第一次不行，我又试了一次，心里不停地默念着：头转脚不转、头转脚不转……我的手心都出汗了，自己也没注意到。我时刻记着动作要领，可我刚走了两步，又失败了。原来是我跑的时候本应该看球，但我太紧张了，一不小心用力过猛，球像一发子弹狠狠地弹在了我脸上，疼得我龇牙咧嘴。我不甘心，又拿起球重新跑起来，调整步伐，转身、接球、传球，我终于成功了！

第二项练习：运球60个。我的队友严浩走了上去，拿起球开始运球。球在他手里仿佛是个乖宝宝，不会乱跑。只见球在他的手掌和地面上来回快速地跳跃，在挽手时又变得慢起来，球似乎粘在他的手下，可以任意地忽上忽下，忽快忽慢。我看得眼花缭乱，心想：他这么厉害，我就不信我不行！可是球一到我手上就调皮了，似乎在我手掌里说着：“世界那么大，我想去看看！”这不，才一转眼它就溜走了。我重新捡起再试，可一着急，手拍的频率过快，用力却过小，球越拍越低，还不到30下球就蔫在地上了。教练让我手指用力，再试，用力却太大了，球被高高弹起，一下子就过肩了，不行！我不记得失败了多少次，最后，我成功地使它乖乖听话了，我得意地对它说：“钱包那么小，哪都去不了！”。

耶，我的第一节篮球课就这样结束了，有新奇、有快乐、有失败、有成功……

说起篮球，那可是我最喜爱的运动，只要是周末，我的一帮同学就会来叫我去打球，而且玩得格外起劲儿。

每次我的脚一踏进篮球场的门，身上就会不知从哪里冒出一股打篮球的力气，换上篮球服感觉自己比以前敏捷了许多，像一个意气风发的战士一样，准备随时发起进攻。

比赛就要开始了，我抬头看着天空，天气很晴朗，白云也开心地在天上闲逛，小鸟在枝头愉快的唱着好听的歌。我的心情非常激动，好像是要去做一件伟大而严肃的事情。

比赛正式开始了，第一轮我是中锋，负责保护自己的篮筐。周围的大树一动不动的站在那里，好像正在屏住呼吸观看我们的比赛，树干不时摇动两下，好像在喊：加油！加油！比赛越来越激烈，越来越精彩，虽然来的人并不多，但我们玩得却是热火朝天，大家都全身心投入。突然，对方投进了一个球，我猛然回过神来，可是已经晚了，就这样第一局我们输了。

第二局我打前锋，只要我打前锋没有几次是输的，比赛一开始，我用自己的身高优势和体重优势一个箭步冲了上去抢到了球，随后紧跟着一个三大步轻松地投进了一个球，现在比分1：1。(原创投稿 )

第三局，还是我是前锋。心想，这一局我们一定要认真打，争取取得最后的胜利，对手队员的体力已经下降的厉害。比赛再次开始，我换了一个防守套路，可还是被突破了。对方开始反攻，我们急忙加强防守，可对方太机智了，球在我的眼前飞来飞去，我不知所措地跑来跑去，就是没能抢到，只听咚的一声，球进了，我们又输了。但同伴们没有指责我，而是认真总结输的原因，还说我已经尽力了。

以后，我们平时多加练习基本功，争取下一次比赛中取得胜利！

[关于快乐的篮球的作文

跳舞，唱歌，画画，助航楼，玩魔方…………十八般武艺样样是好，我的拿手好戏就是打篮球。

一天，我的体育老师拿着篮球走过来，老师走到篮筐下，在我面前大显身手，当时我看到体育老师打篮球打得很轻松，看得我直拍手叫好。回到家里我兴冲冲得跑到妈妈的跟前对她说：“妈妈，妈妈，我要报篮球课。

星期天我到了那个学校学篮球，然后篮球老师一来，就教我们那些基本的动作，每个星期天我们都练这个动作基本功，我突然觉得好无聊啊，大概因为我已经熟能生巧了吧！

上学了，今天刚好又是体育课，也有自由活动，我真想跟同学们打个比赛，同学们看我很“嚣张”的样子，于是想与我一决高下。我说我感觉以我的能力是可以打败你们的，同学们听到这句话二话没说，结果来一个转身，躲过一个人，一个篮球的抢夺，然后突然有三个人围着我，我一个假动作就把他们三个人给端了过去。哦，我差点忘了我还有三个队友，我可不能只顾着自己打，这还需要团队的合作能力，我传给队友，我叫队友赶快投篮，他没投过去，转了个身抛给了我，我再继续投，最后我不负众望的投进了。周围的同学看得目瞪口呆，看我的投篮技术都在说哇，这个人好厉害啊，几乎都是一个人在对付四个人，我也好想学，大家对我称赞不绝，这让我乐此不疲。

我感受到了以前这些课程我都没有做无用功，如果面对一门绝技，你有恐惧感，不知如何去应对，你一定不要害怕，一切的付出都是值得的，要用微笑去面对恐惧，坚持就是胜利，加油。

我以我的行动证明了“冰冻三尺非一日之寒”，一件事情要想让他饱满的果实，我们就必须要努力坚持着水去浇灌他们，我也为自己能打一手好篮球感到了自豪。

“赶紧，赶紧!”我兴奋地催着爸爸。

自从我看了《灌篮高手》这部动画片，我就迷上了打篮球，里面球员敏捷的动作和准确地投篮深深吸引了我。我如果能像他们打得那么好，准能震住许多人。于是我暗暗下决心，要把篮球打好，我让爸爸给我买一个篮球，虽然有了篮球但没有篮球场照样打不成。我正为这事发愁的时候，爸爸的单位准备在我们院建个篮球场。“真是天助我也!”我兴高采烈地说。

“爸爸，你快点呀!”我着急地说。

“你着什么急呀。我这不来了嘛。”

刚到篮球场，我就急忙拿着球在篮球场上投来投去，投了半天结果一个也没投进。我愁眉苦脸地说：“动画片上的人为什么投一下就进了，而我却总投不进呢?”见爸爸已投进好几个了，我就更着急了，爸爸说：“动画片上的人个子都很高，而且身强力壮，你那么矮，技术又不好，当然投不进，不过只要努力练习，总是会投进的。”我又试着投了几个球还是没进，有一个球还差点砸到了我，还好我躲得快，我觉得越来越没劲了，就回家了。

第二天，爸爸又要带我去打篮球，我一口回绝说：“打了半天，一个球也没进，一点意思也没有，不去了。”爸爸说：“篮球是你要你买的，你现在又不打了，那不是半途而废了吗?做什么事只要有坚强的毅力和信心，就没有办不成的事。”听了爸爸的话，燃烧了我的斗志，拿起篮球，我就直奔篮球场。爸爸随后也跑了下来。我不停地投着，投了好长时间，但始终没有进一球。爸爸说：“你只要看准篮子的中心，把球用力推就能进球了。”我照着爸爸的样子投了一个，果真进了一球，我高兴得蹦了起来，我立即捡起球又投了许多次，令我惊讶的是，那天我投进了二十一个球，回到家里，我高兴得睡不着觉。

我想如果有一天能成为像姚明那样的球员，能与外国人比赛，那是一件多么荣耀的事。

精彩的篮球嘉年华活动持续了两周，当然我是不会错过这么一次难得的锻炼机会的。我参加了女子团体篮球接力赛。

周一下午，我们整个团队精神饱满地在篮球场上练习着。怎样把球运得又快又好？我们开了大会，又开了小会。最后一致决定，让我们几个队员先暂时当一下障碍物，然后一个运完再替换下一个，就这样练了十六个来回。天渐渐暗了，裁判员详细地说了规则：不能掉球，掉球时间延长五秒，也不能把障碍物碰倒，碰倒也加五秒。班长刘佳又把我们集中了起来，反复强调：“别人是比速度，我们是比质量！慢慢运球，不用着急。我们的质量要比别人好，就算掉球了，也不要气馁，把球捡回来继续运。懂吗？”我们一行人排成一队，认真看着初二的运动员怎么运球。

篮球场上寒风瑟瑟，我们每个人都瑟瑟发抖。风可以把我们的身体吹冷，却不可以吹灭我们心中熊熊燃烧的篮球之火。

两个年段陆续完成了比赛，轮到我们初三年段了。我们班跃跃欲试。终于轮到我们班了，一声“开始”，第一个运球的钟佳欣给我们班来了个开门红。下一个再接再厉，球运得更快了。终于快轮到我了，我不由地心跳加速。天啊！在我之前的战友半途失手让球掉了。好啊！旁边的同学安慰着“没事没事，下一个再加油就是了”。见了这一幕，我很感动，也不再紧张了。我一把接过了球。我把我平常练球的技巧全拿了出来。我的耳边都是我们班同学给我的加油声。我在我心里打气：快，稳！我把球顺顺利利地递给了下一位同学。很快的，球快运完了。最后一位压轴选手肖晓捷同学，在终点激动地把球一拍，球蹦得老高了。我最好的朋友可云从场外冲进来跳着抱住我，脸上的笑意怎么都掩盖不住。

最令人激动的时刻到了。裁判公布了排名：“八班第一！”篮球场上只有属于我们班的尖叫声，喝彩声。回到班级后，我还回味无穷，意犹未尽……

“哇，这小家伙投篮好厉害啊！”“哇，他运球好厉害啊！”我听到了这些话，就像喝了蜜一样甜。

其实，我这种篮球水平不是天生的，而是勤学苦练的结果。

记得有一次，我独自在广阔的篮球上练篮球。我拍着篮球，接着用力一投，没投进，反而反弹了回来。“啊！好痛！”我说道。原来篮球打到了我的手。我没有因此而放弃，继续拿起球，奋力投篮。

我一直这样练，一而再，再而三的训练……终于有一天，我终于可以投进篮筐了。我开心地跳了起来，心情特别激动。第一次投中，给我带来了动力，我的信心更足了。

于是，我就开始练习运球。我开始对运球一无所知。所以，我把爸爸拉了过来，说：“爸爸教我运球吧！”爸爸看到我那认真劲，就愉快地说：“那你一定要每天都早起，来到篮球场？”我马上高兴地回答：“好！”

于是，我每天都早上六点来到篮球场，叫爸爸教我运球。爸爸拿着球对我说：“你一定不要正着运球，要斜着运球。”接着，爸爸就给我做示范动作，我也在一旁认真地观察，用心地做模仿。爸爸示范完后，就让我练习。我在一旁张开手掌斜着拍球。

经过一段时间的练习，我终于学会了运球。于是，我叫爸爸跟我比一场。我用手一扫过去，篮球就到手了。我拍着篮球，用我最大的力气投进了篮筐。“YES！进球了”我高兴地喊道。爸爸见状，拍着手大声表扬我：“好样的，儿子！”

此时，我悟出了个：“做什么事，都会遇到困难，一定要坚持下去，才能成功！”

篮球，想必大家都知道吧，是我国三大球类之一。现在篮球基本上没有人不会吧？现在我就来说说，我和篮球的那段奇妙的经历吧。

其实，在我刚刚升入三年级的时候，我哥就说要教我打篮球，可是当时，我哪里想去学着枯燥的东西呀，所以当时我立刻就回绝了。我哥还说我不趁早学，将来还有考试考篮球的呢。我当时也就是笑笑，也没有当真，也没有想到真的会去专门学。

直到升入六年级的一次体育课上，我们的老师——金老师，说本学期我们会有体育检测，其中，会增添篮球、足球、等。新型活动，所以本学期，我们将添加篮球课和足球课，希望同学们认真对待上课所学的内容。

当时我就觉得，篮球肯定很好学，但是第一节课的运球我就泄气了，因为球根本走不了啊。当时自己的内心想的就是这和自己想象中的篮球不一样，当时自以为篮球是非常好玩的一种球类，但是完全没有想到他会这么的不好控制啊。

这就是我初始篮球的感觉。

哐当当当当…随着一阵犹豫的欢呼，又随着一丝小小的叹息，那承载着满满的希望的棕色小球，带着耀眼的金色光芒，直溜溜的从篮筐下落地。鼓掌、喝彩、抱怨与哭泣，波澜起伏地从我耳边跃起、落下……

这是四班与三班的一场篮球友谊赛，你猜，哪班赢了？姑且先不告诉你，我要先告诉你，我赢了。我不是赢了三班，也不是赢了志气，我是赢了，我自己。

有的人看到这里也许会感到奇怪，怎么，自己还可以赢自己？那么，为什么呢？因为，我尽了全力去为四班投球，我尽了全力去用球抛出一条完美的弧线，使四班与三班的分数差距为：一分。我赢我，在别人看来是如此可笑的一件事，但是我做到了，我做到了突破我自己，要知道赛前一周的我要想投那么一个球，都比登天还难啊！再看现在，站在规定距离投球，“做到”这两个字对我来说是轻而易举、小菜一碟，甚至我有些想迈入“成功”二字呢！你说，这，难道不算“我赢我”吗？

最后，你一定很想知道，究竟是哪班赢了呢？答案是——三班！但这场比赛的输赢对我来说其实也没多大意义，毕竟，以后还有那么多数也数不清的比赛要参加，也意味将有那么多次的失败要等着我们去体会去思考，不过，只要有收获，谁，会在意这场梦一般的比赛，这梦一般的输呢？

“传球！快传球！”我死死抱住篮球，头脑一片空白，慌张地就像扔出一枚手雷一样，结果球不偏不斜稳稳落入对手怀中，我又继续奔跑……

“投篮！快投篮！”我久久举着篮球，眼神一片茫然，还没来得及找到篮框，球已经被对方抢断，我又继续奔跑……

曾记得不知多少次，我重复经历着这些球场片段，任凭自己再卖力再倔强，却一如既往地在球场上如行尸走肉般存在，可我热爱生命，热爱体育，更热爱篮球，我想没有人天生就是灌篮高手，就算篮球之神乔丹也是不懈努力、永不放弃而成就了他的篮球人生。人生不能没有梦想，而此刻离我最近最渴望的就是我的篮球梦。

我开始注意训练，千里之行，始于足下。我需要脚踏实地、扎实地学好每个基本动作。我认真观摩篮球视频，再不断地在篮球场上练习。我个子较高，不是适合做控球后卫，于是我更注重训练我的进攻上篮。我在篮球半场的各个位置练习投篮，刚开始差到进球率只有百分之十，离篮框近些，却总是打框而出；离篮框远些，却又总算三不靠，空空如也。身边的同学都各种唏嘘嘲笑，劝我还是改练兵兵球算了。可我就是不服气，我渴望的篮球梦不能就此止步，我想一定是哪里出了问题或是我操之过急了。我在学校遍访篮球高手，最后终于找到原因，我的投篮姿势不对。双手投篮，发力不均，很难控制力道大小。于是，我立即调整，改为右手发力，左手侧扶，刚开始很不适应，总会不自觉的又变成双手投篮了。经过一学期的坚持苦练，我终于掌握了单手投篮，进球率上升到百分之六十。学会了单手投球，三步上篮也就水到渠成，我开心极了，我离我渴望的篮球梦更近了一步！

班级篮球联赛打响了，第一场比赛我们对战二班。根据我以前的篮球水平实力，我并未成为主力首发上场，最后还剩5分钟，我班11号球员身体不适下场，我作为替补选手上场。我满怀激动，暗自鼓舞，我一定要为班级争光，用一次胜利来实现我渴望的篮球梦！

比赛还剩最后50秒，我班落后1分，大家都想拼命抢球好进球得分。我班18号控球后卫冲破重重阻碍将球带到对方半场，球传给了23号我班球神。啦啦队欢呼雀跃起来，此球一进，我班将领先1分取得胜利。只见23号球员将球运在胯下，面对对手突然一个转身，便将防守人员摆脱，起身跳投，球刚出手，只见对方中锋一个鲤鱼打挺，飞身一记盖帽将球拦截，观众都惊叹不已。球被打落在地，就在我的身旁，我双手牢牢抢住球，眼神迅速找到篮框，心想：“不算远，可以投！这个我能投进，一定可以！”于是，我双脚起跳，标准投篮姿势，球顺着我的右手在空中划了一个漂亮的弧线，打板入筐！此刻全场沸腾了，我们赢了！大家都过来拥抱着我，欢呼胜利！

我渴望的篮球梦就在此刻圆满实现！我更加相信，心中有梦，永不放弃，终能冲破阴霾，拥抱阳光，破茧成蝶终为不凡！

我早就梦想着哪一天我能够闯入NBA，达到像迈克尔；乔丹那种水平，可是学校始终没有给我们提供平台。今天，这个梦想终于实现了。

一天，我把课间操做完后，广播里传来这样一奎跑向操场。结果到了以后彭老师说：“只有星期二和星期四才可以训练，今天就不训练了。”顿时，我的心里就像竹篮打水―一场空了。

时间飞逝地很快，没过几天我们就开始训练了，开始热身训练的时候我还觉得不怎么累，到长跑训练的时候，我才跑到300米就累得不行了，跑到1000米的时候，我已经瘫坐在地上连爬都爬不起来了。这时我才想到像姚明、王治郅、易建联训练地时侯是多么得辛苦。

我长大了一定要当一名优秀的篮球运动员，像迈克尔·乔丹那样为国争光。

篮球比赛，是人们锻炼身体的运动首选；篮球比赛，是人们默契配合的一种动力；篮球比赛，是大家共同向往拼搏的赛场。它以分数而取胜，考验的却是篮球队员们坚定的意志以及赛场上的拼搏精神，摔倒了爬起来，迎难而上，无论输赢，你都是人生中的胜者，用希望与拼搏筑起了不倒城墙，远眺过往的美好回忆。

四月春意盎然，趁这大好春光，我校举行了第十二届“萌芽杯”篮球赛，秉着“友谊第一，比赛第二”的原则，与同年级的各班一起拼搏，不论输赢，不论结果，只为享受过程，赛出风格。

在历时五天的“萌芽杯”篮球比赛中。我最无法忘怀的就是我们92班女生与89班的比拼，在那一场，我们打了三个加时赛，无论是哪班的队员，都在赛场上洒下了辛勤的汗水，她们的拼搏精神让在场的所有人都为之赞叹，毅力和耐力都在此刻展现的淋漓尽致，团队之间也配合的天衣无缝，正所谓“世上无难事，只要肯登攀”，一旦我们奋发拼搏，所有的难关便会不攻自破。

那是一个烈日当空的下午，太阳散发出它所有的热量炙烤着大地，这场无与伦比的赛事也在此刻开始。随着裁判的一声哨响，各班队员各派上一名代表决定率先发球权，场上没有一个人的眼睛不盯着篮球，观众的心也跟着紧张起来。球从裁判的手上飞起，运动员们也双脚离地，“啪！”球被我们班抢到了，只见我班主力队员陆若青霸气地将手一挥，那备受所有人瞩目的篮球便转身落到了身手敏捷的秦雨笛手里，她熟练的拍打着球，我们大家都对她充满了希望，眼看胜券在握，可那篮球就像打了兴奋剂一样，在篮筐边不停的徘徊，就是不进篮筐。这可给了对方一个可趁之机，他们飞奔过来，夺走了球，快速移动到了另一端的篮球架下，我班人员奋力追捕，紧随其后，热血小将徐玉涵也猛然发力，纵身一跃，将手一压，转身就向我班应投篮框跑去，她绕过对方的重重阻挡，稳稳的把球传到了在篮球架下等待的王梓琳手中，只见她将手一举，一挥，球进啦！全场响起暴风雨般的掌声，纷纷为他们加油鼓劲，给予他们精神上的支持。

到后来，对方班级也不甘落后，甩入了一个空心球，两班实力相当，不分伯仲，直到最后一节加时赛，所有人的体力都已消耗殆尽，在这一刻，我们拼的就是各自的耐力与毅力了，每一位队员都满头大汗，可他们毫不退缩，一点儿也没有放弃的意思，即使摔倒在了赛场上，也马上爬起，无论是哪个班的队员，都共同在此拼搏，一个个如饿虎扑食，渴望抢到篮球，两位身着不同颜色队服的队员同时跃起，激动人心的时刻再一次来临，篮球落到了我班队员陆若青的手里，她如一只燕子，纵身一跃，投进了这个关键性的一球，最终险胜。

我们赢了，不只是赢了比赛，还学会了在赛场上奋勇拼搏，以坚持不懈的意志，战胜自我。

今天，我的小伙伴们约我一起去篮球场打篮球，因为篮球场的位置离家里比较远，所以我必须要征求爸爸妈妈的同意才能去，跟妈妈说完我的请求后，妈妈同意了，我也很高兴的跟小伙伴们出门了。

我们走出家门口，其中一个小伙伴提议道：“如果我们跑着过去，或许我们还能多玩一会儿呢！”大家听后都异口同声地说好，但是我却有点担心，因为平常不怎么锻炼身体，所以只要一跑步的话就会上气不接下气，于是大家为了照顾我，就都和我一起走。大约过了二十多分钟，我们终于来到了目的地—篮球场。围着操场观察了一圈后发现这里的地板都新刷了油漆，篮球架都是新的，篮筐也是新织的网，感觉很不错、很漂亮。这个篮球场分为四个篮球架，我们商量好队伍成员后，就兴高采烈地玩起篮球了。一开始，我们个个都显出了看家本领，你争我夺，互相追逐，玩的不亦乐乎。那个调皮的篮球就像是长了翅膀一样，一会儿飞到这个手上；一会儿又跳到那个手上，一会儿从这个头顶呼啸而过；一会儿又从那个眼前一闪即逝。大家跳的跳，跑的跑，时间就在我们的欢声笑语中不知不觉溜走了。一转眼，就到了傍晚，我们恋恋不舍的告别了朋友，就各自回家了。

今天和小伙伴们度过了一个非常愉快的下午，儿时的这份开心的记忆将会永远保存在我的心里。

昨天，我们与16班进行了一次激烈的篮球赛，16班高手如云，我们自然败在他们手下，但是，今天，我们虽然是与篮球并不好的15班比，但是，我们却意外的输了，这是为什么呢？请听下文分解。

“18班加油！15班漏油！”操场上回荡着这样的呼喊声，但是，时有时无。你又走近一看，就会发现，在欢呼声正响的时候，我们班的球员生龙活虎，使15班的球员手无缚鸡之力。钟康也乐疯了，一双手拍的有火那么红。就是这个时候！15班的球员力挽狂澜，在几分钟内就练练投中几球，追回了落后的比分。我正愁着呢，这会儿，我们的主力球员“下岗”了，换上了后备球员。只听裁判员一声哨响，将球投了出去，所有的球员都一窝蜂的冲了过去，我方球员蔡杰眼疾手快，一个箭步冲过去，用手将球一拱，传给了我方的进球高手张建涛，张建涛一手接住横空飞来的球，将球一投，呀，撞到篮筐了！对方一个高个子双手一和，便接住了那一球。他接到球后，就是猛地一传球，不！对方主力原来一直在我方篮筐下守着，他接到球后，立马就是一投——我们还在对面，哪能回过头来抢球？就是这样，比分就变成了15：16。我们正要投篮时，只听一声沉重的哨响，比赛结束了。赛场上响起了热烈的掌声……这不是给我们的，而是为季军的产生而欢呼。只是一分之差！看到这情况，我差点哭了。

这次比赛使我明白：有时候，你极有可能赢的时候，你偏偏就输了，你极有可能输的时候，你偏偏就赢了。这不是你运气的原因！而是因为，在你快赢了的时候，你轻敌了，当你快输的时候，你会用出所有的努力，所以，你还是赢了。

从2019年的一月份到三月份，我有幸在美国体验了一个篮球赛季的学习与比赛。回想从一个篮球的门外汉到深深地爱上这项运动，我有以下几点体会跟大家分享。

第一，勇气。记得第一次训练时，我的心里七上八下的，在半路上就恨不得拖着妈妈回家，担心教练和队友会嘲笑我的笨拙。但我想反正谁都不认识我，就鼓足勇气走进了体育馆。令我意想不到的是，教练和队友都非常友好，没有人会在意你的运球是否娴熟，传球是否灵活，投球是否精准。记得第一次比赛时，我的心里忐忑不安，担心我自己什么都不会，大家会不会嫌弃我不仅帮不上忙，而且还会拖累团队。当我还在犹豫不决、思虑万千的时候，教练就已经让我首发上场了。站在场上的我，其实紧张得微微发抖，但已经没有退路，只有硬着头皮做到最好。就这样，我就像蹒跚学路的小婴儿一样一点一滴地逐渐学起，开始了我的美国篮球生涯。

第二，友谊。我们的篮球团队一共有10位小朋友，有的技术全面，像Joseph；有的擅于运球，像Lander；有的投球厉害，像John。他们有的已经练习了好几年，经历了好多个赛季，配合默契，经验丰富。我非常幸运是这个团队中的一员。记得练习时，我老是投不进球，自己急得像热锅上的蚂蚁一样，好不容易进了一个球，这时候几个小朋友跑过来跟我击掌鼓励，让我心里暖暖的。记得比赛的时候，我因为被对手抢球而愧疚，但没有一个人责备我；我因为防守犯规让对方发球，心里难过极了，但教练却鼓励我说，“Good defense”；我因为费尽九牛二虎之力抢了一个篮板球的时候，观众席上爆发出鼓励的掌声，大家都跟我说，“Nice job， Leo！”。不管是输球的时候伤心难过，还是赢球的时候欢呼雀跃，大家都会互相鼓励，异口同声地说：“We are a good team！”。

第三，奉献。美国的篮球训练让我惊讶的是，没有专业教练，而是志愿者无私奉献，利用业余时间带着小朋友们训练和比赛。我们的教练是一个两位孩子的妈妈，她任何时候都是笑容满面的，不管是零下20多度的暴风雪天气，还是冰雨极端天气，她都会准时出现在训练馆，耐心细致地教导我们，而且每次训练完还自掏腰包给大家买美味的糖果。同时，她还带着他的大儿子做助理教练，让这种奉献和文化得到传承。

为了公平，每场比赛每个小朋友都必须有6分钟上场的时间，但最后一场比赛教练基本上让我打完全场，为的是在我的心里播下热爱篮球的种子，希望我能够继续享受篮球的乐趣。我想，种子已经在我心里生根发芽了，我肯定会怀念这段快乐的篮球时光，也一定会继续从事这项运动的。

今天我和爸爸比赛打篮球。我站在一边，爸爸站在另一边。我们比谁在一定时间内投中的次数多。

今天的比赛是我总结了打篮球的技巧。投篮时应该找到感觉。偷懒是不应该使出全身的力气投篮，而应该算准距离，用到恰到好处的力度，最好还能跳起来。两手放在篮球的两边，用到恰到好处 的力气把篮球超篮筐的方向扔去。我希望我长大以后成为一个很会打篮球的少年，因为这样就会显现出我的朝气蓬勃。

这次我打败了爸爸，我真是太高兴了，不过我好要更上一层楼，最好把班上所有的人都打败。那样才是真正的英雄哦!