成就心态：成功人生的心理支柱汇集20篇

古人云“急则有失，怒则无虑。”人在着急的情况下常常会失去理智，做出让自己后悔的事。所以，做大事者，遇事情必处变不惊、有临危不乱的冷静头脑。

做事冷静首先要求我们戒急戒躁，做事一定要耐得住性子。徐立平是位于西安的中国航天科技集团的高级技师。他在1987年参加为导弹固体燃料发动机的火药进行微整形。在火药上动刀子，稍有不慎蹭出火花，就可能引起燃烧爆炸。干这个工作必须非常有耐心，否则会惨死当场。徐立平靠着这一份冷静，成为了我国的大国工匠，为祖国做出了不可磨灭的贡献。

说起做事急躁的后果，我们就不得不提到《三国演义》关羽被杀之后，刘备愤怒无比，誓要灭掉东吴。结果他被仇恨冲昏了头脑，大意中了陆逊的计策，被火烧连营，大败而归。同样，张飞也是如此，急躁之下强迫下属范疆等人在三天之内做出几十万套丧服。范疆为了自保杀了张飞。可见急躁会使人失去理智，“怒发冲冠”时下的指令多半会中了敌人的计。

在我们的学习中也是如此，我常常看到有的同学每次遇到考试都会紧张无比、睡不好觉，结果第二天考试惨败当场。于是越来越没有自信，下次考试更加紧张，周而复始形成了恶性循环。作为高考的过来人，我提醒那些遇到考试无法冷静的人，一晚上睡不好觉第二天依旧可以发挥正常的水平，主要是在考场上一定要沉下心。如果考试紧张，可以看一看身边长得漂亮的人缓解一下压力。

我们究竟如何做到镇定自若，沉着应对各种困难呢？我们需要多加历练。很多老师在第一次上讲台讲课都会紧张的字都写不好，然而多上讲台几次之后就不会出现这种状况。同样的，我们遇到的事情多了，那么自然遇事就会冷静。大将之风并非天生而成，而是后天经历多次生死战场之后而形成的风度。

静而有虑，虑而生智。我们在待人接物时要冷静应对，切不可以在愤怒、激动之时做出不合适的决定。

“一个好的心态决定一个好的人生！”这是爸爸常对我说的一句话，每当我听到这句话时，脑海中便会思绪万千，展开无限遐想。

是啊！一个好的心态可以塑造一个好的命运，而一个好的命运又能绽放出一个好的人生！以前，每次考试成绩出来后，如果是低分，我会很惧怕，父母亲的咒骂简直让我难以忍受。慢慢的我恐惧考试，每当考试来临时，我就高度紧张，整天提心吊胆。那段时间里，晚上我都无法睡觉，上课也无精打采，成绩更是一落千丈。这时细心的好友李可心发现了我的情绪低落，她关切地走到我身边，轻轻地对我说：“海鹏，面对失败，你要有好的心态。”“心态？”我满脸沮丧用疑惑的眼神望着她，她不停地对我点头，表示确切的肯定。然后轻言细语地开导我：“失败降临，你要感激它，是它让你有了再次的奋起拼搏，使你凝聚更大的力量向成功冲刺……”听了她的话，我茅塞顿开，从此我勇敢地面对失败，微笑面对失败，坦诚面对失败。

一本书上记载着一个这样的故事：一名英国的记者乘船去英国，途中突然遇到暴风雨，船上的人都惊慌失措，东奔西窜。只有一个老太太却跪在甲板上祈祷，神情非常安详。飓风巨浪过后，记者好奇地老太太：“您为什么当时一点也不害怕呢？”老太太笑着说：“我有两个女儿，大女儿去了天堂，小女儿住在英国，刚才风浪大作的时候，我就向上帝祷告，如果接我去天堂，我就去看大女儿，如果留在船上，我就去看小女儿。不管去哪儿，我都可以和心爱的女儿在一起，我怎么会害怕？”多么通俗的话语，多么质朴的语言，却深深地震撼了我的心。老太太在面对死亡时刻，她不是惊慌失措，恐惧万分，而是那么坦然，把自己的心态调适的那么安然和平常。

如果丑小鸭没有好的心态，它怎能成为一只高飞的美丽的白天鹅吗？如果乌龟没有好的心态迎接骄傲兔子的挑战，它怎能取得举世闻名的胜利？如果灰姑娘没有好的心态，她怎能自信在皇宫里翩翩起舞，赢得王子的爱慕？……显而易见，一个好的心态在我们生活和学习当中是何等的重要啊！我将快乐地扬起生活之帆，营造一个好的人生心态，塑造完美的自我，创造一个幸福的人生。

人生的诸多烦恼，其实源于自己。风的摇曳，是一道自然的风景，无需牵强;雪的飞舞，是一页自然的诗词，无需奢念;心的悸动，是一抹自然的情愫，无需过多地在乎。每一天，是一种终结，也是一种开始。无论过去多么美好，都将成为过去;无论现在多么不好，谁都在经历。

简单，是人生的至境。小时候的欢乐，是单纯带来的。长大后的痛苦，是复杂给予的。越长大越孤单。小时候，在没人的地方，我们可以很快乐，因为有花草作伴。长大后，越在人群中，我们越感到孤单，因为人心叵测。简单，是人生的大彻大悟。无欲无求无失望，来去随缘少徒劳。简单，是最大的快乐。

不懂珍惜，守着金山也不会快乐;不懂宽容，再多的朋友也终将离去;不懂选择，再努力也难以成功;不懂行动，再聪明也难以圆梦;不懂合作，再拼搏也难以大成;不懂积累，再挣钱也难以大富;不懂满足，再富有也难以幸福;不懂养生，再治疗也难以长寿。懂爱的人，才知道珍惜，懂心的人，才知道可贵。

懂珍惜的人，才能得到，懂爱护人的人，才能幸福，懂怜悯的人，才有爱心，懂感激的人，才能心善，懂付出的人，才能得到回报，懂选择的人，才能做大事，懂坚强的人，才能承受打击，懂感情的人，才能得到真爱，懂人情味的人，才能得到尊敬。

越聪明的人，其实越累。在乎得多，割舍就难，往往失去的也就越多;追求的苦，心事就重，往往美好的也就越少。人生中，有些东西，只是数字，不必太刻意;有些人，只是过客，不必太留恋;有些事情，也只是事情，不必太奢望。拥有一份美丽的心情，一个简单的心境，一种幸福的感觉，即使不完美，也是最美。

生命中，遇见一些人是一种幸福，而遇见一些人则是一种灾难。人，无完人，但要真诚，真实;事，无巨细，但要尽心，尽力;情，无绝美，但要无愧，无悔。这世界，原本干净，美丽;这人性，原本善良，质朴;这遇见，原本清澈，简单。回归自然，回归自我，回归一颗安静无尘的心。

谁都有脾气，但要学会收敛，在沉默中观察，在冷静中思考，别让冲动的魔鬼，酿成无可挽回的错;谁都有梦想，但要立足现实，在拼搏中靠近，在忍耐中坚持，别把它挂在嘴边，常立志者无志;谁都有底线，但要懂得把握，大事重原则，小事有分寸，不讲情面难得别人支持，过分虚伪亦让人避而远之。

人生的路那是要靠自己行走，无论如何选择，只要是自己的选择，就不存在对错更无须后悔。不管是好的还是坏的，没有一件东西可以永恒不变。当你失败、痛苦的时候，你要告诉自己：这一切都会过去的!当你成功、得意忘形的时候，你也要知道：这一切都会过去的。

看淡世事沧桑，内心安然无恙。人生，说到底，活的是心情。人活得累，是因为能左右你心情的东西太多。天气的变化，人情的冷暖，不同的风景都会影响你的心情。而他们都是你无法左右的。看淡了，天无非阴晴，人不过聚散，地只是高低。沧海桑田，我心不惊，自然安稳;随缘自在，不悲不喜，便是晴天。

心情不好时告诉自己：再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现;只要是自己选择的，那就无怨无悔，青春一经典当，永远无法赎回;过去只可以用来回忆，别沉迷在它的阴影中，否则永远看不清前面的路;不要期望所有人都懂你，你也没必要去懂所有人;聚散离合是人生的规律，不必在意，何须伤悲。

人在轮回路上，总有一些不期而遇的相逢，也总有一些失之交臂的陌生。缘分有聚散，有人能随行，就是一种温暖;人心有冷暖，有人能懂得，就是一种幸福。握紧几份真情，以心交心;拿出几许真诚，以诚换情;相识于真，才能相知于心;相处于纯净，才能相望于透明;相守于珍惜，才能相伴于一生。

成良好的习惯可以使你更加完美。好习惯成就一生，坏习惯则会使你更加堕落，甚至错上加错。

俗话说得好，无规矩不成方圆。不错，在任何地方都有规矩。在学校，在家里，在公司里，在某个城市，在商场里…。。。这样的公共场所和私人场所都有制定一些必须要去遵守的规则，也正是这些在必要场合的规则，维持了社会秩序，维护了社会和谐，才会让我们的生活更加有条理。

许多名人就是因为有了许多好习惯来要求自己，他们才会有那么高的成就。比如文人鲁迅，他总是要求自己不能浪费时间，而且他还会在别人喝茶或者干别的一些事的时候看书读报，他还说过：“浪费自己的时间就等于慢性自杀，浪费别人的时间就等于谋财害命。”不错的，时间对于每个人来说都很宝贵，可是有的人却不懂得去珍惜时间，任时间白白流走，事后才知道后悔，可那时已经晚了。虽然每个人都知道《长恨歌》这首诗，可是又有谁会明白它的真谛?

还有句话说：“纪律是铁的保证”，没有一个好的纪律又怎么会有一个好的习惯呢?正如有些同学在上自习课那样，经常和旁边的人交头接耳，可是有的同学却能约束自己。这两种类型的同学，不同的习惯也明确了他们对学习的不同的态度和行为举止的规范程度。能约束自己的学生自然是好学生，好孩子了，可是那些上课交头接耳的同学却恰恰相反。

综上所述，说明养成良好的习惯的重要性，所以好习惯能帮助我们走向成功。还习惯是我们一生的财富!

在古今中外的历史上，涌现过无数的伟人领袖，文化巨人，商业骄子，传奇英雄。他们荣耀的背后大部分都经历过非常人所能忍受的苦难。当今世界也不例外，商界的巨贾，演艺明星，文化名人很多也是从苦难中走过来的。因此，成功、显达往往是和苦难连在一起的，俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人”，这话是很有道理的，要想高人一等，就要吃多人一等的苦。经历过苦难不一定会成功、显达，但成功、显达往往会经历苦难。

成功往往是苦难逼出来的，作为人我们都是凡夫俗子，我们都有惰性，谁不想过衣来伸手，饭来张口，荣华富贵的生活？但这种生活往往会消磨人的意志，软化人的精神，让人在醉生梦死当中慢慢沉沦下去。又怎么原意去奋斗实现人生价值呢？而苦难却能催人上进，引领人踏入成功的路途。春秋五霸之一的齐桓公如果不是被迫流亡他国而受尽了颠沛流离之苦，就不可能成就五霸的伟业。越王勾践如果不是打了败仗沦为吴王夫差的奴仆受尽非人的折磨又怎么会卧薪尝胆东山再起呢？曹雪芹要不是家道中落过着绳床瓦灶写诗换酒的清贫生活《红楼梦》这部不朽的巨著就很难问世了。尝尽了苦难就需要成功，成功是苦难孕育的结果。

成功需要经历苦难。成功和苦难往往是相伴而生的，没有苦难的经历很难获得成功，即使成功了往往也是昙花一现。成功需要苦难的经历，因为苦难能够锻造人的坚韧的意志品质，提高人的超乎常人的承受能力，养成人的吃苦耐劳的习惯。古往今来，很多杰出人物都是经历苦难的锻造取得成功的。刘备曾是织席贩履之徒，到处流浪谋生。明代开国皇帝朱元璋是放牛出身，过着寄人篱下的生活。他们经历了苦难的磨砺，百折不挠，终成一代帝王。美国的海伦。凯勒双目失明，中国的史铁生下肢截瘫，她们在苦难中成长，终于实现了自己的文学梦想。所以，我们不要惧怕苦难，苦难是人生的宝贵财富，是成功的必修课。

人生质的飞跃往往需要苦难。很多杰出人物并不一定就是某方面的天才。就如同丑小鸭变成白天鹅，灰姑娘变成白雪公主，蚕蛹破茧而出，蚌对珍珠的孕育，虫蛹化蝶，凤凰涅那样，它们都经历了难以忍受的痛苦甚至是生死的考验，才最终发生了蜕变，有了质的飞跃。中国商界的传奇人物马云几经沉浮，尝尽了商海当中生死一线的滋味，才成就了淘宝的传奇。武打明星李连杰也是经历了几起几落才蜕变为中国的功夫之王。苦难孕育奇迹，苦难孕育成功，苦难促成飞跃。

“不经历风雨怎能见彩虹，没有人能够随随便便成功”，苦难的风雨对于弱者来说是一杯苦酒，对于强者来说是甘醇，要想成功、显达就不要拒绝苦难。让我们用微笑去面对苦难，敞开胸怀去拥抱苦难吧。

当时，我正处于人生的逆境，我意志消沉，认为此生注定一事无成。

有一天，我回到家里。父亲拿出一只皮球，问我：“怎样才能将一只皮球送上高处呢？”“向上抛就行了。”我说。

父亲说： “当我们向上推举皮球时，皮球可以到达高处，但还有一种方法，一种完全相反的方法，照样可以把皮球送上高处。”当他说完，将手中的皮球使劲地向地面砸去，皮球与地面相撞，反弹到高处。

“向上推举皮球，皮球处于顺境；而向下击打皮球，皮球处于逆境，对于一只皮球来说，无论是处于顺境还是逆境，都能达到一种高度。”父亲说，“当一个人无人将你向上推举，也就是说，在你无法得到别人的帮助时，是不是也能实现人生的成功，抵达人生成功的高处呢？当然可以，人生也能像一只皮球那样，当受到打击处于逆境时，内心也会产生一种不屈服于命运的力量，就像皮球的那种反弹力量，而将自己送上成功的高处。然而，是不是在任何情况下，逆境都可以给人一种向上的力量呢？”

这时，只见父亲将皮球里的气放掉，然后拿起皮球向地面砸去，这下皮球再也弹不起来了。“在逆境中，气只可鼓，不能消。如果在命运的打击下，胸中的志气荡然无存，那逆境带给人生的只能是灾难。”父亲说。

说完，父亲将皮球重新打满了气，用手把它按压到水里。突然，父亲松开手，皮球迅速从水里窜了上来，跳出了水面。“对皮球来说，向下的击打，是逆境；向下的按压，也是逆境。”父亲说，“但逆境中的皮球，只要鼓足勇气，就可以走出一条向上的路来。”

父亲用一只皮球赋予的人生哲理，教给了我如何在人生的逆境中，走出一条向上的路来，一路走向人生成功的高处。

著名哲学家维特根斯基说：“我贴在地面步行，不在云端跳舞。”意思是说做人要脚踏实地，一步一个脚印，埋头苦干，艰苦奋斗，而不是仅仰望星空，空有一个远大的梦想，却迟迟不付诸实践。

沉稳务实的人生最美。

人生如花，没有踏实地浇灌与修剪，就会凋谢在风中；人生如水，没有安分执著的转弯与汇流，就会蒸发在大地；人生如画，没有一笔一划地勾勒与抹彩，就会消失在历史中……正值青春年华的我们，朝气十足，雄心勃勃，向往美好的未来，但是我们是否脚踏实地，做好本职，为梦想的翅膀拂去杂毛呢，似乎没有。某位女大学生为了满足虚荣心与梦想，却又不出门找工作，不脚踏实地，而是以“打工丢人，不给我买苹果三件套，我不上大学了”相威胁，让其父母伤透了心。更有为了实现其“苹果梦”，某高中生不惜卖肾，只为虚荣，不爱惜身体的人，如何能实现伟大的梦想呢？青春的学子们，为了自己的梦想，请脚踏实地，一步一个脚印，埋头奋斗吧！只有脚踏实地，才能拥抱成功。

虚无缥缈的“跳舞”最可怕。

古有纸上谈兵的故事，今也不乏些空谈误事的例子。那纸上谈兵的军事家，战前在君王面前夸夸其谈，尽讲些天马行空的军事理论，最后误国误民甚至误己。秦国横扫六国时，遇到廉颇将军的顽强抵抗，秦国知道赵国有的只是缺乏实干作风的无能谋士，最后用计灭了赵国。可知，空谈真能误事，“云端跳舞”会失足。当今也有一些只为自己谋私利，置人民于不顾，视法律权威如草芥的政府要员，“表哥”“房叔”频现，在强大的法律面前，贪官纷纷浮出水面。这些社会的败类不是踏实求真地为人民谋福利，只谋一己之私，最终只会锒铛入狱。“云端跳舞”，最终定会失足！

没有脚踏实地，何来国家兴旺。

一个民族，一个国家，如果不是踏实的搞建设，哪来的国家兴旺发达？中国如果不以农业为基础，以工业为主导，又哪能实现“中国梦”？最近习近平总书记也恳切地提出了国家的发展纲领：实干兴邦，空谈误国。是啊，没有改革，以经济建设为中心，哪有航空母舰的建造，国力的强盛？中国梦就是要脚踏实地，中国梦就是要有实干的精神。

沉稳务实的人生最美；

虚无缥缈的“舞蹈”最可怕；

脚踏实地，拥抱成功，拥抱辉煌的人生。

“要倡导精细化的工作态度，掌握情况要细，分析问题要细，制定方案要细，配套措施要细，工作落实要细。领导干部对待工作也要有‘工匠精神’，善于在精细中出彩。”习近平总书记在黑龙江考察调研时，对改进干部作风提出了这样的要求，既令人耳目一新，又发人深省。如何把“工匠精神”嵌入领导干部的工作理念中?如何知行合一地发扬光大“工匠精神”?如何让“工匠精神”助力我们走出振兴发展的新路子?这值得我们深刻领会，联系实际，落到实处。

“工匠精神”，并不陌生。回溯几千年的华夏，有许许多多像鲁班、蔡伦一样的优秀工匠，让中国的发明创造、精湛工艺享誉天下;近现代中国亦不乏执着坚守产品质量的企业，以“炮制虽繁必不敢省人工，品味虽贵必不敢减物力”理念标注的同仁堂，就是工匠精神的代表;新中国的黑土地也为“马恒昌小组”等一大批技艺精湛的能工巧匠，提供了施展的舞台;大工业时代，在牛皮纸一样薄的钢板上焊接而不出现一丝漏点的大国工匠，更令人赞叹。今年政府工作报告提出“工匠精神”之所以引发各行各业的价值认同，是因为社会期待克服浮躁之风，呼唤“工匠精神”成为时代品格和大众气质。

“工匠精神”代表一种情怀、一种执著、一份坚守、一份责任。不仅企业需要“工匠精神”，领导干部对待工作也要有“工匠精神”。领导干部推崇“工匠精神”，必然会少一些浮躁，多一些持重;少一些投机取巧，多一些脚踏实地;少一些急功近利，多一些专注持久。龙江振兴发展的大政方针已经明确，当前的重中之重就是心无旁骛地抓落实，真正练就埋头苦干的真把式、雷厉风行的快把式、追求卓越的好把式，而不是坐而论道的假把式、拖拖拉拉的软把式、弄虚作假的歪把式。

领导干部虽不能像陈忠实那样一生择一事，精心打磨臻于至善，成就事业巅峰，但也可以像“农民教授”李保国那样三十多年深耕岗位，一个心眼为百姓。领导干部的“工匠精神”要表现在实干兴邦、干字当头的观念中，体现在脚踏实地、全心全意为人民服务的实践里，刻画在爱岗敬业、兢兢业业、干事创业的状态上。要不断提高自己的知识化、专业化水平，努力使自己成为行家里手、内行领导，像工匠对产品要求一样，把细节和质量结合起来，说一件、干一件、成一件，付出的是心血，产出的就是精品。

在我国工业化初期，大庆工人克服技术落后、条件简陋的困难，艰苦奋斗、奋勇前进的事迹，从一个角度诠释了“工匠精神”，可以说，黑土地上诞生的“大庆精神”“铁人精神”也蕴含着“工匠精神”。如今，振兴东北老工业基地已到了滚石上山、爬坡过坎的攻坚期，面临诸多矛盾叠加、风险隐患增多的严峻挑战，领导干部要增强拼搏意识，攻坚克难、闯关夺隘。千难万难，只要重视就不难;大路小路，只有行动才有出路。只有横下一条心，不回避、不绕道、不放过的措施迎难而上，探索研究，克服解决。如果遇到困难“怕”字当头，浅尝辄止，就会半途而废。

“工匠精神”倡导的执着和专注，并不意味着墨守成规，创新也是“工匠精神”的一种延伸，小到对每一个工作环节高质高效的创造，大到做好各项工作的新思路、新办法、新机制，都是“工匠精神”。无论是析困境之因，还是求振兴之道，都要从思想、思路方面破题。新的发展理念包含大量充满时代气息的新知识、新经验、新信息、新要求，领导干部除了实干，还应该加上“守正出新”的方法和手段，“独具匠心”的智慧和头脑，真正把振兴发展的基点放在创新上。

“为官避世平生耻。”领导干部就要有担当，有多大的担当才能干多大的事业，尽多大的责任才会有多大的成就。不能只想当官不想干事，只想出彩不想出力。南郭先生之所以能够滥竽充数，是因为缺乏科学有效的绩效考核。“工匠精神”的孕育和传承，需要制度土壤，同样，倡导领导干部的“工匠精神”，也需要良好的制度设计，科学定岗定责，让领导干部不怕出错、敢于负责，发扬真干、实干、苦干的精气神，在笃定踏实、专业敬业中提升战斗力，在精益求精、追求卓越中提升创造力。

世上有一种魅力，叫语言；有一种不朽，叫经典。有条文化的长河滋润着世界，它叫中国；有颗璀璨的明珠，叫国学精典。

《弟子规》、《千字文》、《论语》……我们在它们的滋润下长大。从呀呀学语中的“人之初，性本善。”到长大后朗朗上口的“信言不美，美言不信。”国学经典不仅伴随着我们长大，也伴随着中国长大。

孔曰成仁孟曰取义，只有充满仁义，天下为公，才能治理好国家。中国，在经历无数次因政治腐朽所遭受的起义，终于在红旗升起中，建立了新中国。民主、富强、公正，直到今天，中国才真正领悟发展才是硬道理。

“冠必正，纽必结。袜与履，俱紧切。”在中国要事中，第一便是“衣”。早在几千年前，古人就提出了这在中国乃至全世界不朽的规定。无论与谁见面，都要保持衣冠整齐。表示礼貌和出席宴会，人们都会选择认为最好的衣服整齐穿戴以表恭敬与礼仪。这是一种文明，一种象征，也是中国几千年浓缩的精髓。

生活中，我们每时每刻，每个呼吸与心跳，都与经典有关。孝--是中华民族几千年不朽的传统。而“首孝悌，次谨信”更是诠述了它的重要性 ，孝，是中华民族的美德，是每一个中国人都应该践行的标准。它让我们对长辈多一份尊重，对幼小多一份爱护，让我们坚守道德底线。

每当我们满怀抱怨，为什么付出了努力却没有收获时，“宽为限，紧用功。工夫到，滞塞通。”可以开导我们，它告诉我们，并不是我们做得不好，而是功夫未到。我们需要的，是耐心与勤奋，是莘莘学子所铭记的，“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”

由此可见，经典的不朽在于，它不只存在于书中，它更存在于人们的生活中，当我们误入歧途时，它可以帮助我们更正自己，当我们努力学习时，它激励我们更加勤奋与专注，它既是我们的朋友，也是我们行为的标准，不断激励我们走向更好，更理想的自己。

故事中，瘟疫大使只取走了几千条人命，但最终死去了一万多条生命，那么其他人是怎么死的呢?这就是一个心态的问题。故事中的其他人因恐惧而致死，说明他们没有调整好心态，那些担心自己有了瘟疫的人，长期处在担惊受怕的心态中，难怪会被恐惧大使取走生命。虽然瘟疫要你的命你没有办法逃过，但是我们不能让恐惧充斥着心灵。每个人都会有恐惧，但是活下命来的和死于非命的人的不同之处在于他们能自我调整好心态，把恐惧拒之门外。俗话说：“是福是祸躲不过。”既然是这样，瘟疫有什么可怕的呢?

话到此处，我想到三国时的一个人物，他就是周瑜。周瑜可算得上是神机妙算，他在赤壁之战大败曹操，可为什么他英年早逝?这里面也牵扯到一个心态的问题。如果他能把心态调整好,不那么妒忌孔明，也许三国时势将不会成为那样，他也就不会落得令人叹惋的下场。

在此我要奉劝那些想要自杀的人们，或许你失去了工作，或许你的某位亲人离开了你，或许是老师责罚了你，——但是你们千万不要选择死路，人的生命是极其珍贵的，人的生命只有一次。所以我们要调整好心态，以生命为本千万不要踏入地狱。

无数的事例都证明了心态的重要性。瘟疫降临，积极面对，设法挑战，实在逃不过，也要笑对人生，何必战战兢兢?是周瑜，也要雄姿英发，让孔明不能得逞。“天要下雨，娘要嫁人，”没有翻不过的梁，过不了的坎……我们应该调整好心态，深刻地想一想，也许天堂与地狱只有一步之遥;我们要随时随地都要保持良好的心态，才能活得开心，活得萧洒一些。

在你一生中你最难忘的是谁？有人说是朋友，有人说是老师……在这各种各样的答案中却很少有人提到父母。

你生病时是谁抱着你不离不弃，又是谁在你绝望时给你带来希望的曙光，是父母啊！可我们呢？又有谁在功成名就时想到自己的父母。他们不奢求有什么回报，只是默默付出着，而作为子女的我们是否应该为他们的无私感动呢！

有这样一个故事，一位饱经风霜的母亲在她的子女功成名就时却得了癌症，那个消息就如晴天霹雳给整个家庭罩上了一层悲伤的愁雾，也在那时她的子女们仿佛全部觉醒似的一个个地往家里奔，给母亲用最好的药，但却无济于事。母亲用她和蔼的笑容安慰着他们，好像得病的不是自己。后悔、愧疚充斥着子女们的心灵，但太晚了，他们只能看着母亲一天一天地离他们越来越远……

这无疑是痛苦的事情，失去了才明白有多珍贵，为什么不在父母还健在的时候对他们好一点，他们的要求不高呀，仅仅一个拥抱，一句“我爱你们”他们就会觉得这些付出根本就是鸡毛蒜皮！

我问过一位家长：“您的孩子有做过什么事情让您感动吗？”

“她经常回家会给我和她爸爸一人一个拥抱，我觉得即使再苦再累，她的一个拥抱也就值了。”

瞧，回报感恩的不是什么特别贵重的东西，一个拥抱就能让父母这么满足，多么令人感动而又深思的话语啊，这么简单又微不足道的事情我们做到了吗？我们只是不停埋怨父母的要求太高，去从来没有想过其实他们要的很简单：

“请问您希望您的孩子将来能成为一个什么样的人？”

“我不求她有什么很好的学历，很高的工资，我只希望她能成为一个健康、自信、快乐的人。”这位母亲嘴角上扬着，眼底满是对孩子浓浓的爱……

是啊，只是这样而已，为什么我们总是不了解父母对我们的爱呢？为什么总让他们伤心呢？他们的爱是最无私的，这样的爱我们难道不应该去学会感恩，学会知足，何况乌鸦都知道反哺。一个连父母都不懂得爱不懂得感恩的人拿什么去回报社会，建设祖国！如果你有伟大的理想，如果你想为祖国奉献一片力量，那请你从学会感恩开始。

[学会感恩成就精彩人生作文

习惯的养成往往是因为自己喜欢这么做，就像我，用不着别人催促，每天自觉地必须看一眼中外发生了什么新闻。人喜欢习惯，因为造它的就是自己。那何尝不养成一个良好的习惯完美自己?

先清点一下自己一天的习惯：每天早上对着镜子说几句英语，可以清醒头脑，以保持一天的清爽。坐公车的时候打瞌睡，保存体力。到校后，把一天的计划写好，找时间逐项完成。上课呢，就积极思考，笔头跟得要紧。一连很多节课，所以中午午休时必须的，雷打不动。掐指算来，自己一天很少有时间看书。体育课也总是晕着就过去了。写作业的速度很慢，所以很晚才能入睡。零零散散，习惯有好有差。差的习惯总是拖累自己。

修补方案：想过上上不挑灯夜读的日子，抓紧写字的速度相当重要，手脑并用，思维也要转的够快。写作业时不能被任何事物打扰，只认真是不够的，最重要的是“专注”。看书的时间多留在家里，学会利用一切可用的资料，了解世界是一名高中生每日必不可少的，根据世界每天发生的变化，对自己做相应的调整，决不能一心只读圣贤书，用世界的眼光看世界，是21世纪一定要形成的素质。

至于如何调整放松自己，各有各的妙方。文武之道，一张一弛。

请相信习惯形成性格，当你觉得自己的性格不够好时，检查一下是不是自己的习惯出了问题。随时检查自己，就像我们定期为电脑杀毒一样，防微杜渐，也是一个好的习惯。

择善从之，不善改之。

花开一夏，人生百年。有的人朝着心中所向往之地，脚步坚定，终收获一方灿烂;有的人流连花丛，被懒惰绊住了脚步，垂垂老矣之时，回忆往昔，定会后悔万分，那么，亲爱的同学们，你是愿意碌碌无为如同行尸走肉?终其一生，还是想拼劲全力，成为茫茫人海中的一个亮点?

古今中外，大凡为人类做出过巨大贡献的杰出人物，他们并非一生下就掌握着某种超强本领或拥有着异于常人的智慧，而是他们拥有一种难得的品质——勤奋。鲁迅先生为催促自己刻苦读书，在课桌上刻下“早”字;莫奈为了画出满意的光线随身携带十几张画布;爱迪生找到适合做灯丝的材料试验无数次。天才是 1 %的灵感加上 99 %的汗水，而对于正处在高中时期的我们，勤奋更是我们必须具备的素质和能力。

天才出于勤奋。一介文学泰斗季羡林，在文革期间，遭到打压，被派到学生宿舍中值班，收发信件、传呼电话、保卫门户、注意来人。他把印度史诗《罗摩衍那》一段段写成纸条，壮在口袋里，白天守楼时悄悄思考，利用晚上的时间将驰名世界的《罗摩衍那》，整整 250 万字翻译完成。勤奋成了季羡林在漫漫长夜里的一种力量和希望，用自己的努力成就辉煌。

勤能补拙。每一个人都是被上帝咬过的苹果，我们不应该只是埋怨自己的缺点，而应通过勤奋来化拙为巧。正如华罗庚所说：“勤能补拙是梁训，一分辛苦一分才。”著名的相声大师侯宝林先生小时候，只上过三年小学，可他勤奋自学，博览群书，不断地提高自己的艺术造诣，一次，他一连 18 天到图书馆去抄录一本书，时值冬日，他顶风冒雪，终将一部 10万字的书籍，抄录到手。侯宝林正是凭着这份勤奋，终成为一代相声表演艺术家。

勤奋能给人一种更为长远的安定。一个富翁归劝一个在海边晒太阳的渔夫每天勤劳多打些鱼，便可多卖些钱，开一个工厂，赚更多的钱，然后就能和妻子坐在海边悠闲的晒太阳了。渔夫反问道：“我现在不正在晒太阳么?”的确，渔夫无须过多的努力，便能拥有灿烂的阳光，可倘若有一天风雨来临，渔夫无法出海，他的一家又该如何维持生计?倘若渔夫出海遭遇不幸，他的妻儿又该何去何从?勤奋所带来的，是一种更为从容的生存状态，让你在风雨中任可有安于栖居的地方。

同学们，我们正值青春年少，当你咬笔头发呆时，有人正在奋笔疾书;当你和同学嬉戏打闹时，有人正在冥思苦想。古人云：盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。生而为人，也许，我们为外界条件所困，无法成为太阳，可我们仍可通过自身的勤奋一点点积蓄光亮，成为明灯照亮一方。

杨振宁青年时期喜爱物理，而且想成为一位实验物理学家。1943年杨振宁赴美国留学时，就立志要写一篇实验物理论文。1946年，杨振宁进入芝加哥大学费米主持的研究生班，希望能在费米的指导下写篇实验论文。当时，费米正忙于在阿贡国家实验室从事军事技术研究。像杨振宁这样初到美国的中国人是不能随便进入阿贡实验室的，于是费米建议杨振宁先跟泰勒做些理论研究，实验则可以到艾里逊的实验室去做。

艾里逊是芝加哥大学物理系的一名教授。在费米的推荐下，杨振宁成为艾里逊的6名研究生之一。然而，在实验室工作的近20个月中，杨振宁的物理实验进行得非常不顺利，做实验时常常发生爆炸，以至于当时实验室里流传着这样一句笑话：哪里有爆炸，哪里就有杨振宁。此时，杨振宁不得不痛苦地承认，自己的动手能力比别人差!

一天，一直在关注着杨振宁、被誉为美国“氢弹之父”的泰勒博士关切地问杨振宁：“你做的实验是不是不大成功?”

“是的。”面对令人尊敬的前辈，杨振宁诚恳地说。

“我认为你不必坚持一定要写一篇实验论文，你已经写了一篇理论论文，我建议你把它充实一下作为博士论文，我可以做你的导师。”泰勒直率地对杨振宁说。

杨振宁听了泰勒的话，心情十分复杂。一方面，他从心底深处感到自己做实验确实力不从心;另一方面，他又不甘服输，非常希望通过写一篇实验论文来弥补自己实验能力的不足。他十分感谢泰勒的关怀，但要他下决心打消自己的念头实实在在不是一件容易的事。

“我想考虑一下，两天后再告诉您。”杨振宁恳切地说。

杨振宁认真思考了两天。他想起在厦门上小学时的一件事：有一次上手工课，杨振宁兴致勃勃地捏制了一只鸡，拿回家给爸爸妈妈看，爸妈看了笑着说：“很好，很好。是一段藕吧?”往事一件接一件地在他的脑海浮现，他不得不承认，自己的动手能力实在不强。

最终，杨振宁接受了泰勒的建议，放弃写实验论文。从此，他毅然把主攻方向转至理论物理研究，1957年10月杨振宁与李政道联手摘取了该年的诺贝尔物理学奖。

放弃有时候是十分困难的，甚至是十分痛苦的。适时地放弃，不仅需要勇气和胆识，更需要远见和智慧。人生之树，只有舍弃空想与浮华，才能撷取丰硕甜美的果实。

志向坚定固然有助于人生走向成功，但超出自身能力的志向无异于空中楼阁，可望而不可即。所以，正确认识自己，扬长避短，放弃不切实际的追求目标，人生才会转向真正的成功。杨振宁放弃物理实验研究转向理论研究是理性而明智的，他的选择是他的人生与事业的华丽转身。放弃也是一种智慧。

1、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

2、世界会向那些有目标和远见的人让路。

3、造物之前，必先造人。

4、与其临渊羡鱼，不如退而结网。

5、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。

6、赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。

7、蚁穴虽小，溃之千里。

8、最有效的资本是我们的信誉，它24小时不停为我们工作。

9、绊脚石乃是进身之阶。

10、销售世界上第一号的产品——不是汽车，而是自己。在你成功地把自己推销给别人之前，你必须百分之百的把自己推销给自己。

11、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。

12、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。

13、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。

14、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。

15、有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

16、你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物——微笑，一定要成为你工作最大的资产。

17、以诚感人者，人亦诚而应。

18、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。

19、即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。

20、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

1、你是你的敌人，只有你才能打倒你；你是你的上帝，只有你才能拯救你。

2、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。

3、世界上有两种人：索取者和给予者。前者也许能吃得更好，但后者绝对能睡得更香。

4、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。

5、要让事情改变，先改变我自己；要让事情变得更好，先让自己变得更好。

6、人要有三平心态：平和、平稳、平衡。对自己要从容，对朋友要宽容，对很多事情要包容，这样才能活的比较开心。

7、不要对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，必须经受的准备工作。

8、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。

9、请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。

10、你出生的时候，你哭着，周围的人笑着；在生命的尽头，你笑着，而周围的人在哭着

11、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

12、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。

13、良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。

14、什么时候也不要放弃希望，越是险恶的环境越要燃起希望的意志。

15、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患

16、许多人企求着生活的完美结局，殊不知美根本不在结局，而在于追求的过程。

17、影响我们人生的绝不仅仅是环境，其实是心态在控制-个人的行动和思想。同时，心态也决定了一个人的视野、事业和成就，甚至-生。

18、健康源于心，积极心态像太阳，照到哪里哪里亮；消极心态像病毒，传到哪里哪遭殃。

19、第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。

20、也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。

21、一句无心的话也许会点燃纠纷，一句残酷的话也许会毁掉生命，一句及时的话也许会消释紧张，一句知心的话也许会愈合伤口、挽救他人。

22、生命-就是一个逐渐支出和利用时间的过程。一旦丧失了时间，生命也就走到了尽头

23、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。

24、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。

25、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

26、世界上只有一样东西是任何人都不能抢走的，那就是智慧。

27、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。

28、你以为最酸的感觉是吃醋吗？不是的，最酸溜溜的感觉是没权吃醋，根本就轮不到你吃醋，那就是最酸最酸的。

29、死亡教会人一切，如同考试之后公布的结果――虽然恍然大悟，但为时晚矣！

心态，可以使滴水变成湖泊；心态可以使荒芜人烟的沙漠变成一望无际的绿洲；心态，可以让一无所有的人变成一位世界闻名的富豪。总而言之，心态决定人生，心态决定一切。

那天，我听到了一个故事。

在荒芜人烟、骄阳似火的戈壁上，有两粒种子。它俩一个叫抱怨，一个叫希望。跟它们的名字一样，它们的心态也存有巨大的反差。抱怨每天总是每天抱怨这不好，那不好；而希望则每天做着自己应该做的，它从不抱怨，心中反而充满希望。有一天，身为大哥的抱怨又要开始抱怨了：“哦不！这天好热啊！这太阳好毒啊！这戈壁上怎么连一滴水也没有啊！这什么破天气啊！这又是哪个破地方啊！”抱怨，它一刻不停地抱怨，最终，它被炽热毒辣的太阳给活活地烤死了。心态不好地抱怨，就这样死在了没有生命迹象的戈壁滩上了。

此时，希望却坚持着自己的希望：只要我努力扎根就一定能活下来！希望有了这样的信念后，它无时无刻不在寻找着能使它活下来的水源。一天过去了，没有找到水源的希望并没有抱怨；两天过去了，没有找到水源的希望仍然没有抱怨；第三天，它终于找到了水源。它成功的活了下来，没有抱怨过的它终于成功地在荒芜人烟的戈壁活了下来。

希望，由于它处事乐观、态度积极心态很好，它成功的活了下来；抱怨由于它不自信、太挑剔、心态不好，所以，这个五彩缤纷的世界选择了将它抛弃。几百年之后，戈壁上有了一片片胡杨林，它们，不正是当年的那个希望吗？

这个故事向我们诠释了一个深刻的道理：好心态是成功的基石，一种心态，种人生！

神话传说中，人们想象出了一个西方极乐世界，在那里没有苦难与痛苦，只有无尽的欢乐。人们向往这般世界是由于痛苦于现实社会的种种困苦，这些痛苦在身体和心灵上施加压力使人身心疲惫。然而生活在现实社会中的人们不得不面对。

谁愿意沉溺于苦水中而艰于呼吸?但是我们需要认识到这一点：痛苦能创造生命的价值。

居里夫人的科研生活艰难困苦，在物质方面她没有足够的钱来维持像样的生活，一个面包往往要分几餐吃下，她的住房条件也很差，只有一间黑暗破旧的实验室。另外，因所研究的物质的放射毒性，她的身体健康更加受到威胁。除了这些，还有许多对她提出的新元素存在观点持批评的言论。所有物质、精神方面的痛苦，她都以惊人的毅力承受着，对科学的执著让人们看到这位外表瘦弱的女子坚强的内心。当她用粗重的棒子将几吨煤炼到最后仅几克的镭时，她终于成功了，上天也没有辜负她所受的痛苦。我们记住了这位女士，痛苦造就了她坎坷而又伟大的一生。

科学家在经历无数次失败的痛苦后成就伟大的例子数不胜数。法拉第千万次电圈试验后的电磁感应定律;欧姆若干次研究出的欧姆定律;门捷列夫若干年研究出的元素周期表……他们走向成功的过程中经历痛苦的磨炼是共同之处。

还有从白手起家成为资产丰富的企业家，无名小将成为奥运冠军的运动员等等，这些成功人士无不经受了痛苦的考验。

痛苦毕竟是一个强有力的阻碍，要战胜它就必须要有勇气来面对，还要有能坚持与之对抗的毅力与决心，这样我们离成就伟大也就更近了。

冰雪压就寒梅的坚强之美，电闪雷鸣造就松的挺拔之美，苦难痛苦造就人生的光辉伟大。不经历风雨，怎能见彩虹;不经历痛苦，怎能成就伟大。“黎明前就是黑暗”，让我们带着勇气与毅力面对一切痛苦去争取彩虹般绚烂的人生吧。

工匠精神，是生产、设计者在技艺和流程上精益求精，追求完美和极致，以质量和品质赢得行业领先和消费者信赖的精神。工匠精神体现了一种踏实专注的气质，在如切如磋、如琢如磨的钻劲背后，是对品牌和口碑的敬畏之心。

改造提升传统产业离不开工匠精神。大到汽车、电器制造，小到制笔、制鞋，国内许多产业的规模居于世界前列，使用的也是一流的机器设备，然而，这些产业长期大而不强，产品档次整体不高，自主创新能力偏弱。究其原因，工匠精神的缺失不可忽视。只有当一丝不苟、精益求精的执著融入生产、设计的每一个环节，实现由“重量”到“重质”的突围，中国制造才能赢得明天。

升级的消费需求在呼唤工匠精神。消费正在成为支撑国内经济增长的重要力量。解决温饱之后，市场面对的是一群越来越“挑剔”的消费者，他们固然喜欢物美价廉，但同时也愿意为新技术和高品质体验“埋单”。近年来，中国游客在海外抢购一些小家电、化妆品等，一方面反映出国内制造业品质的短板，一方面证明国内消费需求正在升级。在这种背景下，企业必须发扬工匠精神，善于从细节发现需求，臻于至善地追求品质，以赢得消费者的青睐。

发展新经济、培育新动能也在呼唤工匠精神。一个充满活力、创新驱动的中国，既需要天马行空的“创造力”，也需要脚踏实地的“匠心”。在这个充满创业创新机遇的时代，需要一种不投机取巧的拙朴，真正创造出经得起挑剔目光检验的产品。

工匠精神需要厚植的土壤。当前，中国经济正在深度结构调整，这为那些在品质、创新上有远大追求的市场主体创造了极大的发展空间。形成崇尚工匠精神的社会氛围，需要用“十年树木，百年树人”的战略眼光，持之以恒地“补钙”，从职业精神的培养，到职业教育的改革，再到荣誉体系的激励以及文化土壤的培育，多管齐下形成合力，才能让中国制造的筋骨更强健、品牌更响亮。

我读了《心态决定一切》这本书后从思想上受到很大的启发。我认为只有调整好心态才能有更好的状态来制约自己去更好的努力工作，面对不同的情况，要用好的心态去对待才能得到好的结果，反之，只能失败。那些成功者，也都是用好的心态去对待成功与失败，才能在人生的海洋中到达理想的彼岸。

在工作面前，心态决定一切。没有不重要的工作，只有不重视工作的人。不同的心态，成就不同的人生，有什么样的心态就会产生什么样的行为，从而决定不同的结果。心态就是性格加态度。性格是一个人独特稳定的个性表现特征，它表现一个人对现实的心理认识和相应的习惯化的行为方式。态度是一个人对客观事物的心理反应。所以只有良好的心态才能有出色工作业绩。

在成功面前，心态决定一切。“走得慢的人，只要他不丧失目标，也比毫无目的地徘徊的人走得快”。因此，生活有时并不公正，然而，希望的大门对每个人总是永远敞开的。当一个人把生命和精力集中到一点上时，就可能做出令自己吃惊的事业。那么成功的基础必然就是良好的心态。

不可否认的是，在我们每个人的心理上，都存在着这样那样的问题。比如自我感觉过于良好，学习上不敢暴露自己的无知;不考虑为他人创造方便;将个人利益看得过重;总想短期效应;缺乏服从意识;不会做任何自我批评。存在有这些心态的人，我相信他永远不会成功。相反，那些追寻成功的人恰恰都选择了是一种积极的优化心态，并在极其良好的心态下取得了意想不到的成功。这种心态和境界是我们每个人值得学习和追求的，但是，可以告诉大家的是，心态的调整与净化，别人是不能替代的，这是一种主观自主性的行动，不是客观外加的、被动的思想观念，别人只能引导而不能代劳。只有正确的心态从消极的理念中走出来，才有积极的态度完成自己的目标和工作。也就是说，“只问耕耘，莫论收获”的时候，上帝也就会把收获悄悄地给你预备好了。

生活不可能总是一帆风顺，必定会有困难和坎坷，有时还会有苦难的考验。因此，我们必须勇敢的去面对。

美国聋盲女作家、教育家海伦·凯勒一岁半时因病丧失了视觉和听力，这对于一般人来说是不可想象、不可忍受的痛苦，然而海伦并没有向命运低头，在老师的教育、帮助下，她坚强的战胜了病残，学会了说话，用手指“听话”并学会了5种语言，24岁时，她以优异的成绩毕业于著名的哈佛大学拉德克里夫女子学院，以后她将毕生的精力投入到为世界盲人、聋人谋取利益的事业当中，曾被许多国家政府、人民给予赞誉和嘉赏。1959年，联合国曾发起“海伦凯勒”运动，她写的自传作品《我生活的故事》成为英国文字的经典作品，被翻译成多种文字广泛发行。

苦难与汗水浇灌成功之花，苦难成就人生。

虽然人人希望时时幸运、事事顺利，但是“万事如意”、“心想事成”毕竟是人类美好的愿望。从古至今，没有哪一个人不经历挫折和失败。相反，正是拥有了这种种的困难，才磨炼了我们的毅力和斗志。

人生如茶，那浓郁的清香不就是经历几番周折才能炼出来，相同而言，要想取得成功必须经历磨炼，才能感受到生命的精彩，实现人生的价值。乐观向上的人，把生活中的磨炼当成一场玩笑、人生一段幽默的插曲。而一心只想成功的人，却把它当成老天的不公平。不由想起苏轼所说的“古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”的确如此，在对命运的磨炼面前，我们要以一颗上进之心，而不是悲观和怨天忧人。

我国乒乓名将——家喻户晓的邓亚萍，不就是凭着坚忍不拔的意志，历经磨难，通过不懈的努力才走向成功的吗?由于浓厚的兴趣，邓亚萍从四五岁已开始练球，到了8岁已是技艺超群。这时，正当她信心满怀向河南省队进发时，却因为身高而落选。随后被郑州市乒乓球队收下，她并不自卑而是顽强拼博，与命运抗衡。经过几年的不懈努力，邓亚萍取得了巨大的进步。从此，在世界乒乓球赛事中也有了她的足迹，为我国争得了一个又一个荣誉。

海伦·凯勒又是一个奇迹。她从小就双耳失聪，双目失明，在这样的艰苦环境，她毫不气馁，在家教的帮助正，不仅学会了盲文，还创造出了震动文学界的名著《假如给我三天光明》，她向我们证明磨炼是上帝给予人类最好的礼物。

我不由感叹：挫折的磨炼是人类的必须品、营养品，它给予人力量、给人鼓舞。身体有缺陷的人就能很好地利用它，让它发放出巨大的能量，而做为正常人的我们，就不觉得惭愧吗?而我们所缺乏的正是他们坚持不懈的毅力!

总之，只有历经挫折的磨炼才能成就人生梦想。从错误及失败中学习你才会成长得更茁壮，当你历经挫折的磨难之后，蓦然回首，成功就在你面前。