微笑是一种修养（优秀20篇）

生活中处处充满了微笑。有自信的微笑，有善良的微笑，有充满了爱与温暖的微笑，也有鼓励的微笑。

微笑是什么?嘴角轻轻上扬便是微笑。但正是这不经意的动作，这个在生活中再平常不过的表情，就会使寒冷的人感到温暖，使悲伤的人得到幸福，使饥渴的人得到希望，使处在黑暗中的人得到光明，使我们的生活变得更加美好。

记得第一次在舞台上演讲时，没有经验的我紧张极了。妈妈大清早就叫起了睡意朦胧的我，和我一遍又一遍地对稿子。可是一些生僻字和词组一次又一次地成了我的“拦路虎”，这些绊脚石一个接一个地挫败着我的自信心。但面对依旧微笑着陪我练习的妈妈，使我再次鼓起了勇气继续练习。

临近演讲时，我站在台下侯场，看见一个又一个参赛选手精彩纷呈的演讲，使我的心里有了莫名的紧张与担心。同时他们大方的表演和精彩的内容也深深地吸引了我，让我焦虑的心渐渐平静下来。等待是如此漫长，当时间一分一秒的过去，离我上台的机会越近时，我顿时感觉整个世界都安静了，双腿开始不听使唤的抖个不停。不安的我回头看了看观众席上的妈妈。妈妈没有说话，只是对我微笑，这微笑既熟悉又温暖，那一刻，我觉得妈妈的微笑似乎充满了魔力，使我紧张不安的心得到了宽慰和勇气。

终于到我了，于是我迈着既轻快又矫健的步伐走向了舞台中央，面对眼前黑压压的观众，我长长的做了一次深呼吸开始了自己的演讲。虽然是第一次上台，虽然没有经验，虽然没有信心，但我在这黑压压的人群中努力找寻那熟悉的微笑，那充满魔力的妈妈的微笑。这时我的目光与妈妈相遇了，啊，妈妈在对我微笑，她的笑仿佛也感染了周围，让我觉得评委和所有的观众都在对我微笑。顿时，我的全身被一种神奇的力量包围，我的自信高涨，脸上也洋溢着阳光般的微笑顺利地完成了我的演讲。当我听到台下一片热烈的掌声时，我明白了，这股神奇的力量正是大家所纷纷给予我的微笑。

从那以后，我总是微笑着，因为我知道，是微笑让我们的生活更美好!

五年的小学生活即将结束，翻开记忆中的相册，有一张四年级春游时的集体照，让我记忆犹新。

记得春游那天，我们参观完“上海动物园”后，意犹未尽的同学们三三两两地走到附近的草坪上休息。大家如往常一样，自然地分成两组：男生一组，女生一组，坐在铺好的餐垫上休息。春日阳光下，我们的心情惬意放松。大家有的围坐在一起玩着手机，有的背靠背分享一副耳机听着歌曲，还有的正谈天说地，欢笑不已。坐在垫子上和朋友们一起唱歌的我，忽然觉得这场景十分温馨，想记录下这一难得的时光。我看了看挂在脖子上的相机，心生一计。

“来来来，我们聚在一起留个影吧！”我把大家召集了过来。同学们一致赞成这个提议，于是各自呼朋唤友地开始自由站队。有些女生已亲密地挤在一起，用手臂环出一颗颗爱心，脸上洋溢着笑容；那些一起哄闹的男生，此时也自然地“配对”，搭着肩膀站在一起，却引来大家的调侃——“哟！挺配的嘛！”当然，调侃者的下场是被追着“暴揍”，真是欢腾！最爱搞怪的嵇立和张祺，他俩依然不放过任何一个作弄对方的机会。当大家站队完成时，张祺趁人不备，“嗖”的一跃，跳到嵇立的背上，把嵇立压弯了一截，引发了全班的爆笑不已。

终于，大家都安静了下来。无论是搞怪的还是文静的，无论是男生还是女生，此刻我们都紧挨在一起，专注地望着镜头，脸上笑意浓浓。“咔嚓”一声，相机定格了这一画面。

时值毕业季，再次翻开这一页的回忆，心中不免泛起丝丝不舍。细看那照片，仿佛仍能听到那熟悉的笑声，仍记得那一声清晰的“微笑，咔嚓”！

老师，您如一位工人，为祖国的明天创造更多的希望；老师，您如一位农民，为干旱的土地撒下珍贵的雨露；老师，您如一位园丁，为荒凉的草地种下知识的花朵……插柳之恩，永生难忘！

刚上一年级的我胆小如鼠，虽然对什么事物都很好奇，但也把问题憋在肚子里。其他的小孩像一只只的猴子似的，把老师忙得团团转。

一次，陈老师，我们那位和蔼可亲的班主任，也是这篇作文的主角叫我起来读书，我声音小如蚊子叫，陈老师费了好大的劲儿才听懂。虽然我声音很小，但陈老师还是发现了我的优点——发音清楚、标准。陈老师马上决定让我在家长会上演讲一段，我一听，人立刻吓呆了，不由自主地坐了下去，心里既是喜悦又是担心，怪怪的滋味在我心底蔓延开来。

每次放学，我都会和其他几个同学留下来联系。我练得很认真，可心里那块叫“担心”的石头还停留在心底，我还是不敢在大家面前大声说话。陈老师总是不厌其烦地安慰、鼓励我，让我心里那只受惊的小兔安定下来。经过一天又一天的练习，彩排，我的情况渐渐乐观起来。令人兴奋不已的日子来了，家长会如期举行。教室里有一些家长，但在我看来，我面对的是一片黑压压的“蚂蚁”，一想到这些，我又握紧了稿子，头上不停地冒汗，手一张开，湿哒哒的。我放眼望去，一下子就看到了陈老师那充满力量的微笑。那微笑，如冬日里温暖的太阳，照亮了我的心底，“冬”暖花开，一枝小小的花儿把“担心”那块大石头给顶开了。我如充满了电一样，大声地朗读着手中的发言稿。我好像沉浸在那个微笑里了，是微笑给了我力量！

我最难忘的陈老师啊！您如一片无边无际的大海，而我，只能用一杯水来回报您……

我们班的语文老师——胡老师，她非常严厉。她有一个高高的鼻梁，上面一双炯炯有神的眼睛外，还挂着一幅大大的黑框眼镜。她的身材很苗条，还有一头乌黑透亮的秀发。虽说她非常严厉，但有时也会露出一丝微笑。

记得在那一节语文课上，老师要当场听写，当场面批。我紧张极了，心里像拴着一块巨大的石头。开始听写了，我的心里在胡思乱想着：怎么办呀，我会不会被批评啊？我不想听写。算了，硬着头皮上吧。我们听写完之后，我抬头望望老师，她还一如既往地坐在黑板前，悠闲地转着红笔。开始面批了！我的心里七上八下的，看到前面的同学都被老师给批评了。轮到我了，我看了一下我的听写本，咽了口唾沫，走到老师面前，她拿起红笔，一个对勾、两个对勾。“嗯？这个词……”老师自言自语道。这时，我感觉我的心要蹦出来了，心里想着：千万不要错呀！老师想了想，又打了一个对勾，对我说：“张彦哲，你的字还可以再进步一些，虽然你全对了，但不要骄傲，再接再厉。”然后对我微微一笑，我心里的那块大石头总算落下来了，也对老师微微一笑。

老师的微笑不仅能让你轻松下来，还能鼓励你呢！

在有一次的跑操中，我们后面几个“体型丰满”的男生跟不上大部队，胡老师放慢脚步，对我们说：“加油，你们一定可以跟上队伍的，加油！”又露出了“百年一见”的酒窝。我们感觉浑身充满力量，像汽车加满了油一样，马上就跟上了队伍，胡老师对我们竖起了大拇指，我们的心里比吃了蜜糖还要甜。

我喜欢老师的微笑，老师的微笑如天使一般，能给我们温暖、带给我们力量。

修养是一个人品德素质的反映，它往往体现在人们的言行举止中。

一个有修养的`人，在日常生活中的谈吐是健康、干净的，他们的言词中找不到歧视和憎恨，有的只是友好和风趣。

一个人有没有修养，很大程度上靠的是他的毅力。你看那些没有毅力的人，往往就很容易学坏，当然也就不必谈什么修养了。修养得从小开始培养，而且要一直坚持下去，要不民间怎会有“学坏只三天，学好要三年”的传言呢？

修养好的人不会刻意去装扮自己，正像唐代大诗人李白所说“清水出芙蓉，天然去雕饰”。相反，一个没有修养的人则会盲目追求，用浓妆艳抹、奇装怪服来掩盖他内心的空虚。修养就是要修身性养。

说话也要有修养。我认为说话有修养是指说话时有内容、有见解、有艺术、有条理、用语文明等方面。谈到这里，我想到本班最近的一些坏风气。

首先是叫花名。这花名多半是一些针对同学生理缺陷和稳私的难听词，只要一叫出，你总能听到几声怪笑，随后往往是一阵辱骂和追打。这种行为不管是不是出于玩笑，它确是一种没有修养的表现。

还有，就是说话粗俗，用语肮脏，这不仅有损自身形象，而且会伤害别人，有时还会招来是非。所以，我奉劝大家说话时还是要有修养的好。

一个有修养的人，总能得到别人的尊重。

怎样才能做到有修养呢？其实，日常生活中的一言一行，甚至一个小小的细节都能体现一个人的修养。

比如，一个看似简单的关门动作，有修养的人只是轻轻推上；而没有修养的人可能会一脚把门踢上，随之传来的是叫你胆颤心惊的巨响，而且还会留下他那“漂亮”的足迹。

再比如，，双休日在公园里，一种人好像孙悟空大闹天宫，不光大声喧哗，而且闹得到处乌烟痒气；另一种人不仅谈话小声，就是那压抑很久的笑声也是音量适度，悦耳动听。

同学们，修养它不是你的高谈阔论，而是你的一言一行，一举一动。做一个有修养的人，做一个有修养的园湖人吧，它会给你带来尊严，给你带来尊重，给你带来无限的快乐！

永远不要怪自己这不会那不会，想想自己的一举一动，就知道为什么了。

烈日暴晒着大地，没有一丝生机，沙尘颗粒在太阳的照射下显得干燥，这仅是早上的温度。在这样的环境中，一个男孩坐在房间里，面对着如洪水般的作业，那男孩便是我，我已和数学题斗争了半小时，终于发出了放弃的叹息声：“这题怎么会这么难啊！”

进入洗手间，用清水洗了个脸，顿时神清气爽，我一抬头，看向镜子，镜子里出现了另一个我，我和他四目对视了几秒后重重地说了一句：“你真无用，一道数学题都不会。”出了洗手间我径直下了楼，在小区里玩了起来。不一会儿，天沉了下来，好似对我玩耍不写作业的不满，雨打了下来，好似对我玩耍不写作业的惩罚。

我慌忙躲进了一个能避雨的地方，心中想着：俗话说雨来得急、快、猛，就说明它结束的也快。不知过了多久，雨并未有停的意思，我也陷入了沉思。不知怎的就想到了自己题不会做的事，心不由得一沉，又埋怨起了自己的无知，我的大脑像不服气似地回应了我一句：“想想你平时的表现。”我不由得一愣，想到平时的自己上课想听就听，老师的话油盐不进，导致学习成绩下降，就在刚才遇到难题我没有迎难而上，而是像老鼠看到了猫似的退缩了。

我万分自责，也就在这时，上天好似知道了我改过自新的决心，天马上放晴了。我望向路面的水坑，里面的影子看着我，我向他一笑，他也向我笑了一下，顿时感觉心情甚好，我跑回家，又开始了和作业之间的斗争。

给自己一个微笑，就是给了自己信心；给自己一个微笑，再看世间万物时，就会感到如此美丽。

那微微上扬30度的嘴角，那烙在心底的，一抹最幸福的微笑，都是最美好，最幸福的标记。他，就是我的爸爸、妈妈的结婚照片。

只见，那结婚照上，妈妈的脸上洋溢着幸福，充满着快乐。再看看爸爸，他也是一脸陶醉呢！妈妈的脸上浮现了两个小酒窝，靠在爸爸身上，露出了洁白无比的牙齿。爸爸深情地望着妈妈，咧开了嘴。

不仅在结婚照中，我们在生活中也充满了幸福的笑容。

记得有一次，爸爸出去应酬回来，喝得晕乎乎的。妈妈看着他那张红得像关公的脸，和像打醉拳的模样，忍不住责备了他几句：“怎么又喝醉了？你上次不是保证了不再喝醉了吗？喝酒伤身又伤脾，你再这样下去，不知道……”

可无论妈妈如何责怪爸爸，他依旧是那个“乐天派”，半眯着眼，咧开起了皮的大嘴，对付着床上的我：“老婆大人，不喝伤心，喝了伤肝，好，我再保证一次，我不会再喝麻了！”妈妈听了，把撅着的嘴巴松了下来，又露出那两个浅浅的酒窝，点着爸爸的鼻子：“记得保证哦！不许撒谎哦！嘻嘻！就你嘴甜！”妈妈顿时把责怪的话忘得烟消云散，与嬉皮笑脸的爸爸打闹起来。哦！我们的家庭真美好。

还记得有一次，妈妈把爸爸那件“视如珍宝”的花衬衫拿去熨了。可是却没想到，把花衬衫烫坏了！糟了！爸爸一向以严厉称霸，何况妈妈是大人！这下！妈妈可自身难保了，可有妈妈好看了！

可是，爸爸回来时，听见这件事后，却乐呵呵，眉毛向上扬了扬：“老婆子！这件衣服我早想换了！旧的不去，新的不来嘛！”我听了，羡慕极了。妈妈，爸爸就宠你！你们真是一对“大活宝”。

啊！爸爸妈妈的那抹微笑，给我们带来了欢乐，带来了温暖，更带来了幸福！

一点点挫折，一次次成长，“泪”永远伴随着我们。成长的道路上不可能没有泪水，只要付出泪水得到了回报，再苦再累也值得! A little setback, growing again and again, "tears" will always be accompanied by us.It is impossible to have no tears on the road of growth. As long as you give the tears and get the reward, it is worth it to be tired and tired!

一个天气晴朗的早晨，阳光明媚，天空一碧如洗，像一个巨大的蓝宝石。鸟儿在头顶叽叽喳喳叫个不停，仿佛在向我道“喜”。今天要举行一场运动会，又要到我大显身手的时候了。我是800m长跑，不一会广播里就报到要我上跑道比赛，我兴致勃勃地上了跑道就被一股强大的气场给震住了。

每一个运动员的眼中都散发出一种自信的光芒，我心中犹如：十五个吊桶打水—七上八下。要知道这里可是各路高手汇聚一堂啊，要战胜他们可不容易，我一下子进入了“战斗状态”。“预备。”随着碰的一声一个个选手犹如脱缰的野马，撒开蹄子，疯了一般的狂奔起来。我也不甘示弱，像一根离弦的箭一般冲了出去，一会儿变成了第一名。愈跑愈烈!现实和梦幻，痛苦和欢乐都在这速度中凝聚!升华!

渐渐地，我体力不支，想放弃。枯叶飘，一片片枯叶就像我那枯萎的心，不曾崛起;冷风吹，这凉爽的秋风“拍打”在我的身上如刀割般痛。

我停下了脚步，一种莫名的东西在我的眼中打旋儿，我埋怨自己：我怎么这么没用，辜负了大家对我的期待。“啪”的一下，掉到了地上，晶莹剔透，还闪着微弱的光芒，我心中有一个小点在发光。

我心想：与其懦弱地活着还不如放手一搏，与命运做一次斗争!我站起了身，向终点进发，场上无数人为我呐喊，我含着泪向前奔跑，嘴角挂着一丝微笑，心中那个小点变成一团熊熊燃烧的巨火，我硬是凭借着坚强的意志冲到了终点，掌声盖过了我的心跳声，虽然我得到了最后一名。但是，我成功坚持到了最后，那一刻含泪的我露出了自信的笑容!

世间有太多的挫折，当你遇到无法攻克的挫折请你咬一咬牙，含着泪坚持到最后，那么终究你含着泪也会微笑，走上成功之路!

微笑无声无语，却是世界上最美的语言。带着微笑出发，身后的足印在歌唱。题记

如果生活是一首乐曲，那么微笑便是一个个跳跃的音符；如果生活是一幅画卷，那么微笑便是一抹抹绚烂的色彩。生活的旅途，微笑相伴，那将是处处风景。

带着微笑出发，我们互相理解。与朋友闹别扭后，放学路上便少了昔日的欢声笑语。夕阳的余辉下只晃荡着一个孤独的影子，连路边的小草也变得颓靡不振。没有朋友的陪伴，心情也随着落日下沉，晚风吹起了我的歉意。猛然在拐角处撞上了一个熟悉的身影，于是两人都站住了。也许都在犹豫着，那三个字始终说不出口。最终两人相视一笑。那个带着歉意，带着回忆，带着珍惜的微笑。不必多言，却互相理解 。

带着微笑出发，我们学会宽容。灰蒙的天空，预感大雨倾盆。我骑着脚踏车飞奔行进。红灯亮了，我一个急刹车，车子却没有及时停下来，一下子蹭上了前面停着的一辆车。喘吁未停，心扑通乱跳，心想着那将会是一顿大骂。车窗缓缓下拉，那人回头看了状况，随即却淡淡一笑，“小姑娘，骑车要小心啊。”“恩。”我感激的点点头。这个人，这个笑容，这份感觉，我将复制。

带着微笑出发，我们感悟生命。忘不了那特殊的演员，那“千手观音”。灵动的纤手，甜甜的笑颜，灿烂的灯光，柔和的音乐，仿佛将观众带进了神话境界。然而，她们的世界却安静得令人窒息，她们听不到音乐，却将每一个旋律融化。她们做到了，用微笑挑战人生，凭借顽强的力量战胜了命运的安排。台下，观众的一个个微笑透着坚定，带着赞许送去了热烈的掌声。望着她们的脸庞，我也为之震撼与动容。

带着微笑出发吧，生活的乐曲将更加悦耳，生活的画卷将更加五彩斑斓！

带着微笑出发，徜徉于花雨的黄昏；带着微笑出发，漫步于烂漫的晨晓；带着微笑出发，游走于诗露满盈的花前月下；带着微笑出发，潜心于充满智慧的古籍黄卷。——题记

朋友说，他是一个抑郁的孩子，他最喜欢一个人孤独的看天，平躺在茵茵的草地上，眼里满是淡蓝色的忧伤；朋友说，他有一种东西叫做傲骨，他似乎对任何事物都是那么随意，说话时盛气凌人，让人无法抗拒。

他是一个不算很优秀的学生，没有人知道他为此付出了多大努力。他的孤独不单单在于看天的时候，他写作业时才展现出真正的无助：坐姿像是一种完美的“防御”，那一脸傲气的表情似乎也变得不那么坚决，他的中指因握笔已过度的凹陷。面对那一堆复杂的符号时，他的辛酸不为人知。他的傲气，仅仅是一种掩饰，为了掩饰心中的无助。

妈妈常说他不用功，说他学习不努力。她看不到他的悲伤。因此，他便更加的掩埋自己的无助，他变得自卑起来，他只看到了那抑郁、卑微的自己。

他家的隔壁搬来了一个新邻居，是一个音乐学院的老师。搬来的第一天，老师很热情地给每个邻居打招呼。以后的每天早上和下午，都能听见老师爽朗的“你好”。双休日也经常会从老师的家里传来吉他富有磁性的旋律。

他很羡慕老师的爽朗，总是那么朝气蓬勃。他伏在窗台上，静静的回忆：老师不管在什么时候，脸上总会挂着微笑；而自己却总是让阴郁蒙蔽了双眼，看不到自己的笑容。老师仿佛从来没有伤心过，在老师脸上总是看不到任何的不愉快；而自己只仅仅记着那些不必要的令人不快的事情，所有的开心事在自己心中却仿佛转瞬即逝……于是他也学着老师尽量让自己快乐一些。遇到难题，少了气呼呼地把演算纸搓成团丢入垃圾桶的景象，多了虚心向同学请教的身影；遇到不顺心的事，少了满脸郁闷、闷闷不乐的表情，多了乐观积极、一笑而过的态度；遇到糟糕的情况，少了焦虑不安，乱发脾气的暴躁，多了勇敢面对、以笑相迎的镇静……他不再自己落寞地躺在草地上，看着白云轻轻飘过，彩虹消失无影踪，他不再淡淡的叹息着蓝色的忧伤；他不再盛气凌人的向别人下达“命令”，因为他知道，他自己并没有什么特殊，他也没有资格如此霸道。傲气——不过是掩饰而已……他已不需要那种无谓的掩饰了，现在的他，没有了冷漠且忧郁的表情，呈现在他脸上的是微微上扬的嘴角和满脸的阳光和朝气。

他的成绩慢慢的有了改观，并且发现了自己的优点和长处。他变得不再自卑。他的人缘也渐渐好了起来，他也成为班里最受欢迎的一员。

期末成绩出来了，他取得了有史以来的最好的成绩，冲入了班级的前五名。他哭了，泪水溅起了一滩殷红，那是心中的血因感动而沸腾，他懂了许多：带着微笑出发，去面对人生的磨难，带着微笑出发，去品尝奋斗的甘甜；用微笑面对世界，世界必然鲜花盛开，用微笑面对困难，困难必然迎刃而解。带着微笑出发，去度过世事的沉浮，带着微笑出发，去走过生活的低谷；用微笑面对恶俗，它们也会销声匿迹。

乐观代替了消极，快乐代替了抑郁，微笑代替了苦闷。老师让他明白了许多他以前不明白的东西。

星星偷偷出现在了他望过无数次的天空上，一闪一闪地像他脸上的泪光那样耀眼，曾经如此爱看天的他，竟然没有发现，有星星的夜晚是如此美好。未来的路已经在脚下，他面带微笑，迈着大步出发，从忧伤的沼泽中挣扎启程，去寻找着属于他自己的幸福，在卑微中孕育着伟大，不停地奋斗……

那是一种浴火重生的喜悦，是一种永远的幸福。

在我看来，个人修养往往是体现在小事上的，而个人素质是个人修养的重要部分。 我平时出门都是乘公交车的，不过最近因为轻轨建设，市区很多道路都十分拥挤，经常会堵车。车站里，站我前面的人突然“嗯哼”一声儿，一口痰就吐到了地上，周围的人都习以为常，根本没有想到随地吐痰是不对的。再看看地上，乱扔的垃圾很快会被环卫工人扫掉，但还有不少颜色不明的可疑斑迹，令人作呕。 道路是越来越拥挤，有些不耐烦的司机，不停地按着喇叭；有些则“见缝插针”，把车开到了慢车道和公交专用通道上，全然不顾交通法规。 好不容易等来了车，大家都一拥而上，生怕晚了就挤不上去。我被人左推右搡的挤上车，还没站稳，车就开了。我一不小心踩到了人，连忙道歉，可还是被人用鄙视的眼光“剜”了几眼。

傍边的大妈，估计刚买完菜，大包小包的，站也站不稳，可就是没人让个座位的。公交车左摇右晃，时停时走，好不容易下了站，深吸几口气，赶紧把扭曲的四肢“掰”回来。 就这样看似再平常不过的事情，却是个人素质最直观的反映。我们不和别的国家比，不同的经济水平下，国人的素质层面都是不一样的。但这不是我们为自己个人素质不高寻找的借口。我们从小学就开始学习思想品德，对于社会公德、个人道德都是再清楚不过的。而生活中我们又有多少是按照这个做的呢？只能说：实践和理论是有差距的。 有些人认为，个人修养良好的人就是指学识丰富的人。

的确，良好的学识是个人修养的一部分，但是你能保证他个人素质同样高吗？当然，一个没什么文化的人，他的素质就一定不高，这也不尽然。 说了这么久，我只是想告诉大家，你我心心念念着的个人修养，不是看几部古典文学，能写写画画什么就够的，关键还是在于能够坚持做好生活中的点点滴滴。个人修养，看似很空大，其实需要你我从身边做起。

微笑听起来就是一个普通的动作嘴角动一动，不就是微笑了吗。在生活中其实微笑的力量也是很大的。在我们梦寐以求的东西，出现在眼前时，我们会露出开心的微笑;在我们遇到困难时，我们会给自己一个鼓励的微笑;在我们学会某件事时，我们会给自己一个欣慰的微笑……

在我心中有一个微笑，让我永远无法忘怀。

那一天晴空万里，天空蓝盈盈的，白云白莹莹的，时不时有一只小鸟飞过，看上去风和日丽。我正在书店里津津有味的读着一本书。等我把这本书看完，准备回去时，就突然听到一声谈论声：“你看外面这大雨，下了怎么这么大!”听到这里我心猛的一悬，不由自主的在想：我来时天气不是还好好的吗?怎么会下大雨呢……我也没带伞呀!家离这里也不近呢!我该怎么办……想着想着我便到了书店门口，雨下的是那么大，向泼像倒，仿佛要把整座城市给吞没!我还是紧张起来，犹如热锅上的蚂蚁。就在这时，一个穿橘色卫衣的女孩，从书店里出来。她走到我跟前指了指她手中的伞：“你是不是没有带伞呀?”我点了点头。她淡淡一笑：“那我把这把伞借给你吧，我跟你约好了，结果他没来，那我就把这把多余的伞送给有需要的人吧。”话一说完，她便撑起手中的那把伞，离开了。看着她的身影，我连忙开口：“谢谢你!”她回头从我淡淡的微笑一下便走了。

在生活中微笑，其实也可以给予我们不一样的力量，使我们面对困难，毫无惧色，勇往直前。

我们每天听到的抱怨声不绝于耳，不管是来自于上班族面临的压力还是学生学习上的压力，似乎微笑已经离我们很远了。我们生活在快节奏与超负荷的社会中，无奈抱怨必不可少。可我们仍旧不能让负面情绪充斥我摩恩整个生活，所以我们要留住微笑。 The complaints we hear every day are endless. Whether it is from the pressure from office workers or the pressure on students learning, it seems that the smile is far from us.We live in a fast -paced and overloaded society, and helpless complaints are essential.But we still cant let the negative emotions fill my whole life, so we have to keep a smile.

留住微笑，让快乐伴你同行。在你工作忙碌、学习紧张的生活中尝试着给自己一个微笑，那该是怎样乐观的人生态度。

霍金不仅在科学上创造出了一个又一个成就，在医学也是一个传奇人物。他用他乐观的心态战胜一个又一个挑战。作家史铁生在失去双腿后仍用微笑面对生活，写出许多鼓舞人心的作品，激励无数后辈。他们在人生的每一步都是快乐而又自信的。如果我们整天用愁眉苦脸面对生活那生活还有什么乐趣呢?

留住微笑，让生活更轻松。我们不是常常用“一笑泯恩仇”来形容两人间用微笑来化解矛盾吗?这一笑，不仅体现出了双方的豁达使之和好，更重要的是自己心中的那份释然。

不论是“海纳百川，有容乃大”那样广阔的胸襟，还是像“退一步海阔天空”的那份豁达，这最后真正的快乐与轻松的不正是自己吗?

蔺相如对廉颇表现出来的大度与包容使廉颇见识到真正的大度。蔺相如把国家摆在第一位，顾全大局，不把私人恩怨搅入其中。这种包容之心最终赢得了廉颇的尊敬与敬佩。

我们在生活中也是如此。如果我们把一些芝麻大小的事情纠结于心中，一直耿耿于怀，甚至埋怨他人，那样真正感到疲倦的是自己。我们为何不换一种心态去面对?我们可以让微笑留住，用宽广的心来容纳别人，让自己更轻松。

留住微笑，让心与心之间的距离更近。当我们遇到陌生人，假如他给了你一个微笑，你会感到十分温暖。也许你一个浅浅的微笑就拉近了你与他人之间的距离，让他人和你更亲近。

俗话说：“相由心生”。一个整天对着别人微笑的人，肯定是个积极阳光的人，并且会拥有许多朋友。孔子一生都提倡“仁爱”，这难道不是诠释微笑的另一种方式吗?人与人之间微笑多了，和谐就多了。

我们不是一个人活在世界上，我们需要朋友、家人。我们应该要用微笑来拉近心与心之间的距离，让世界充满爱。

留住微笑，生活中的每一天都多姿多彩。

微笑是生活中一种必不可少的元素，如果一个人不会微笑，那么他给人的第一印象是什么?就是冷酷无情，这样的人常常被视为“冷血动物”。

微笑就如一缕春风，安抚我们浮躁的情绪;微笑就像一米阳光，温暖我们冰冻的心灵;微笑就是一束鲜花，时时刻刻给人以美的感受。生活需要微笑，就像植物需要空气和水一样。

我见过世界上最美丽的花朵就是微笑，她既有金菊的淡雅，又有夜来香的清幽;既有玫瑰的热情，又有百合的纯洁。她兼容了百花的美丽，集万千之宠爱于一身，集群芳之艳丽于一体。并且，她一年四季都在绽放，永不凋谢。

微笑，是多种表情里最美的一种。自信的微笑，感激的微笑，舒心的微笑，赞美的微笑，都是我们由衷的发出来的，从骨子里发出来的。

微笑，能够化解一个矛盾;微笑，能够传递一份友好;微笑，能够感化一拨人群;微笑，能够抚平一道伤痕;微笑，能够填平一段痛苦……

失意时，你需要一个微笑，她能够慰藉你受伤的心灵;

跌倒时，你需要一个微笑，她能够鼓励你受挫的意志;

黑暗时，你需要一个微笑，她能够照亮你前进的道路;

委屈时，你需要一个微笑，她能够赐予你宽阔的胸襟……

试着多微笑吧，她会让你感受到一些平时感受不到的快乐。放宽视野，敞开胸襟，不要吝啬你的微笑，这样你会赢得更多人的友谊与尊重。

用微笑传递一种语言，这是心灵与心灵的沟通……

微笑，是彩虹，在阳光下折射出七色光；微笑，是花朵，在绿叶中闪现着美丽；微笑，是种子，在土壤中萌发嫩绿新芽。微笑让心更近！让世界更美好！

在国庆节的最后一天，因有节后考，整一天都在家里复习。复习得我眼睛都疼了，我受不了了，出去客厅休息了一会儿，就不想回去了。爸爸看着我，对我说了句：“加油！”说完，便对我微微一笑。在那一瞬间，我感觉那微笑如阳光般温暖，我的能量格立刻充满电，我感受到了一种冲劲，使我能坚持回去复习了。

那天晚上，我睡了很久都睡不着。因为那天是节后考的前一天，我想和妈妈睡让自己睡得好一点。结果，我在床上翻来覆去，睡不着。妈妈就说：“不要动了！再动一下，你回自己房间去睡！”听了妈妈的话，我不敢乱动，要动也只是一声不吭地动。然而，实在睡不着的我，偷偷地溜回自己房间睡，顺便去看了一下时间，才一点！我静静地躺着，忽然听见开门声，看见妈妈进来了，轻声轻语的问我：“你要回去睡吗？”说完对我笑了一下。那笑容，是理解、是宽容、是安慰，仿佛深夜绽放的昙花，纯净而幽香，瞬间把我心头的焦虑一扫而光，我热泪盈眶。可是倔强的我，并没有回去那温暖的被窝里睡。

可以这么说吧，妈妈那暖心的微笑陪着我渐渐入睡了。

第二天起来，就是节后考了。我早早地起了床，吃完早餐，爸爸开车送我上学。下车时，爸爸对我说了声：“加油！”并做了一个加油的手势，还对我微笑着，这微笑像雨后的彩虹，将七色光撒满大地，我瞬间信心满满，对爸爸点了点头，就向校门走去。

校园里，天空是那么的蓝，花儿是那么的美，大树是那么的挺拔，小草是那么的坚强，在我眼里，任何事物都是美好的，我对它们微笑着……

提到微笑，总让我想起她。

当我买菜时，往往都会走同样的路线，仍是那温暖的阳光照在我的身上，耳旁还是那车开过去的急促声。这并不是一种负担，而是一种愉悦感。

来到她的店门前，一排排新鲜的蔬菜总让人停下脚步，走进她的店面。她，抬起了头，脸上没有任何表示劳累的表情，她的脸上出现了美好的弧度露出了几颗明亮的大白牙。“来买菜的吧!”她笑眯眯的说，我满脸开心的点点头。“那快进来吧。”她招了招手。我便向进自家门一样，进了进去。她来到我身旁，问“今日你做饭吗?”“不是的，我是来帮姐姐买菜的。”我惭愧的走向西红柿前面，拿了几个。她见我拿西红柿“你姐要用西红柿做什么午餐呢?”我边拿边看她，充满好奇的看向她“你猜!”“我还需观察一会儿。”她走向收钱台，帮人收钱去了。我便开始找菜，每当我走到一个菜的旁边，她都会朝我这边望，时不时问上两句。我找好菜，来到她的面前，“你想好了吗?”“当然!”她自信满满地看上菜“这是用来做西红柿蛋汤或炒西红柿鸡蛋，还有这个，这个……”我竖起大拇指笑嘻嘻的对她点头“猜中了!”付完钱，说上几句话，便回到了家中。

第二天，太阳像遇到了好事一样，散发着它那热热的阳光。使我变得烦躁，好想转到一个满是雪的地方。来到她的店里，顾客不是很多，总是断断续续来几个人。我来时已经没有人来买菜了。当我在选菜时，她已经在切西瓜了。我把菜交给她算钱后，她便把西瓜拿给我，“快拿去吃吧!”我推开她的西瓜：“不用了你吃吧!”“给你，你拿去吃吧!”在她的再三劝解中，我拿去了西瓜，谢过了她，最终还是她的笑容送我离去。我的烦恼已化为乌有。

她的微笑是真诚，友善的。我喜欢她的微笑。

听多了周边人的报怨与叹息，有时就会习惯性的为他们遭遇到的一切感到悲哀和同情。可当我把那些令他们烦心的事联系到自己时，真的很庆幸、我还能微笑面对。

我是个乐天派，典型的慢热型。我给人留下的第一印象虽是安分、内向的，但真正与我接触过的人都会发出惊叹：噢!原来你这个人这么能说!

我的喜欢安静、独处是从记事时养成的。可能是厌倦了他们无休止的吵闹或硬是比较习惯独来独往，总是时不时收到朋友丢给我的冷淡和埋怨。他们说我不够友好，不够主动。呵呵，总结的真像我：不愿多说一句话，像是怕得罪人似的，其实是因为不善言语。

很喜欢和姐妹们一起聊天，却总是有某种原因来阻碍。不是因为彼此忙碌就是因为不愿谈及私密而少了不少话题。于是呢?似乎是没有怎么谈过吧!不过经过长时间的交往，真正了解后，还是会被我那先冷后热的交往方式所雷倒。

这就我双面性格的形成。很想找个人交流，却总是被少了话题而憋了回去。

幸好，我是天生的乐天派，懂得怎样调整心情，至少不会让自己很烦很乱;至少我还懂得微笑。或许是因为我的心态好吧!不会因为一件事破坏了好心情。所以，在烦心事面前，我是绝对的不向它屈服，给他最好的打击就是用微笑来赶走它。

幸好，我还懂得微笑。在天天听到他人口中烦的如今，竟没有被传染。很欣慰，我那极好的心态每天都在。

幸好、我还懂得微笑。在任何事乃至任何人的面前不轻易流露出自己的心事，不愿意呈现出自己的脆弱。然后，对困难、对心事、对朋友、对生活，都来一个大大的微笑。

微笑让生活更美好。为什么说微笑让生活更美好?在你失落的时候别人向你微笑。你会心情开朗，不会再为某一件事而伤心。微笑会让生活变得丰富多彩。

上下学见到同学打招呼的时候，脸上露出会心的微笑。自己开心，别人也开心，在别人遇到困难或者自己遇到困难的时候，不要逃避勇敢面对，不会有不好的结果。还我们对别人好，别人也会对我们好。对别人微笑，你会收到一份会心的微笑。在一次偶然的时候，老实点我到黑板上解题。我做题的过程中，我的心一直砰砰的跳，恐怕做错了，受到老师的批评。然而我却得到了表扬，从此以后我学习更加勤快了。每天都有一个好心情，也微笑对人，因为我知道微笑对人你会得到好的结果。

如果你不尊敬别人，别人也不尊敬你。上次我心情不好，有一个人向我请教一道数学题。而我却说不知道。这还不重要，我又加了一句。“你好笨”。他生气了，有一次我向他借橡皮擦，他说没有。有也不借给你。我很纳闷儿她的心情怎么会这么坏。我的心情很好。于是没有理他，到了后来，我才想起一怎么回事。

后来在他写作业的时候墨水没有了，于是我主动，给他。到了后来我们和好了。变成了知心的好朋友。每一次见到她都会向她微笑。微笑让生活更美好这一句话是真的，同时你自己的心情也会变得很好，因为我尝试过自然也知道结果。

记得入五年级的那个夏天，你来到了我们班这个大集体，这么多天过去了，你嘴角那抹微笑，一直让我难以忘怀

学校要举行大合唱比赛，你迫不及待地给我们报了名，希望我们可以得到一个好的名次，看着我们每天认真的排练，你欣慰露出了那抹微笑

终于到了大合唱比赛那天，同学们一个个摩拳擦掌，都渴望夺得第一名的桂冠，但阴差阳错，在快结束的时候我们出现了一点小小的失误，台下的观众顿时哄堂大笑，台上的我们面面相觑，像打了败仗的士兵一样，垂头丧气地走下舞台。你没有劈头盖脸地批评我们，而是耐心地给我们讲解比赛中出现的问题，存在的不足。你嘴角带着微笑安慰着我们，在你的感染下，我们慢慢地振作起来。

比赛成绩出来了，我们竟出人意料地获得了第一名，同学们一个个欣喜若狂，跳着，舞着。这时，你来了，看着快要疯了的我们，你没有制止，只是告诫我们说：骄兵必败。说话的时候，嘴角依旧带着那抹熟悉的微笑，我们的情绪也慢慢平复了下来。

又一个清晨，一个爆炸性的新闻打破了的班里的平静。不知道哪个八卦的同学告诉说，你向学校请假不再教我们，消息蔓延开来，同学们一个个都舍不得你，好几个女同学还落下了不舍的眼泪。经过一年的朝夕相处，同学们都和你建立了深厚的师生情谊，你怎么能说走就走呢?

此时，你步入教室，告诉我们说，因为身体原因，确实向学校请假了，但是在身体允许的情况下会坚持下去的，争取把同学们送入初中，同学们听到这个消息顿时破涕为笑。你看着我们真情的表露，嘴角依旧挂上了那抹熟悉的微笑

现在你在讲台上讲着居里夫人的故事，而我的思绪却被你嘴角的那抹微笑带走了。

你的微笑，让我永远难以忘怀。

鱼儿在池塘里静静地游着，蜻蜓在荷叶上停留，蝴蝶在我的眼前飞来飞去。一切都是那么寂静。没有其他小伙伴的陪伴，没有成群结队的回家，在他们中间，我真的只像个木偶。这，就是我的童年。

一天，一星期，一个月我每天有的只是蓝天的微笑，蝴蝶的舞蹈和稻谷的清香。但，也仅此而已。直到一天，我终于走出了这死寂的世界：

就在那天，班主任打算给大家换一下位置，增加一下新鲜感。而我和一个很活波的女生坐。就好像老天捉弄我一样，她与我沉默的外表完全相反，总是喜欢问这问那，可看着她那天真的模样我又不忍心拒绝她，只能有些不情愿的回答她好奇宝宝般的问题。

之后她好像被我有些冷漠的外表吓到了似的，不在问我太多的问题。但我知道，她很想与我交朋友，而我虽然也很想和她做朋友，但每次都在紧要关头就说不出口了。就这样，半个学期过去了，我和她还是和以前一样一句话都没有说。

可后来却发生了一件令我意向不到的事：她在走廊玩耍时不小心被同学给推到了，她被送到了医院。看着空荡荡的座位，我的心里感觉被什么东西给堵住了一个多月后，她回来了。但她的脚却受到了重创，一段时间可能都不能动。从那以后，她和我一样。

每天下课时只待在教室里静静地看书。我开始注意她的一点一滴总会在她不方便行动时时给她拿来一本本课外书，在中午时为她打来午餐，在她看着自己脚偷偷流泪时逗她微笑渐渐的，我习惯了照顾她，她也习惯了我的关心。看着她甜甜的微笑，不知不觉中，我俩成了好朋友。

在那段日子里，我体会了朋友的感觉。虽然我现在已经离开了那里，但每想起那甜甜的微笑，总会不自觉地把头会转向同桌。

是的，我们的生活真的需要微笑。微笑是春天的阳光，是春天的新绿。心中留下了微笑的痕迹，太阳升在头顶，世界明媚而温暖。 Yes, our life really needs a smile.Smile is the sun in spring and the new green of spring.There was a trace of a smile in my heart. The sun rose to the top of the head, and the world was bright and warm.

阳光下，那—个微笑在我的心灵上留下了震撼，原来微笑就是阳光的温暖。

我家住的是父母单位分的房子，在这个院子里，全是父母的同事。其中有—个老头看上去很不顺眼，他黝黑的脸上有着—双尖锐的眼睛，，加上老了又没了牙齿，看上去特凶，让人看了都有些害怕。

他每天早晨都会骑自行车去拿牛奶，正好碰着我上学的时间;每天傍晚他又骑着自行车去接孙女，又正好碰到我放学的时间。我心里总想着：怎么那么倒霉，还天无绝人之路呢!每天都要碰到这讨厌的老头，遇上他那剑—样的目光，让自己的心情抹上—层灰色，就像乌云挡住了阳光。

—天，我和母亲出去，又看见了哪个老头。他骑着自行车挡在我们的前面，妈按了喇叭，可他就是不让，这让我异常生气，可妈妈对我说：“算了吧!人家是老人，让—让海阔天空，何必那么计较。”后来，我问妈妈这讨厌的老头到底什么来历，怎么那样讨厌?妈妈说，他之前是单位的—个小科长，每天都管闲事，看到不顺眼的事情就骂人，脾气很暴躁的，惹毛了他，会自找苦吃的。虽然妈妈说的时候轻描淡写，但这更证明了我的观点——他很讨厌!

可是乌云是永远遮不住太阳的，或许心中的太阳正在悄然升起。

又—天早晨，我步行去车站，正好碰见他，他的目光碰上了我的眼睛，他微笑了。那—刻，我震撼了!原来老人的微笑就是那样慈祥，那样和蔼，温暖得快要把我融化了，我也用—个童真的笑容回报了他。

从那—刻起，我对他的看法完全改变了。从那以后，每天我都不再避而远之，而是等待他的微笑，渐渐成为习惯。

是的，我们的生活真的需要微笑。微笑是春天的阳光，是春天的新绿。心中留下了微笑的痕迹，太阳升在头顶，世界明媚而温暖。