微笑是一种修养（合集20篇）

敞开心中的枷锁，回忆流失的过去，痛苦、快乐、幸福在脑海中荡起。当今天成为过去，明天会更加美好！

人生的每一天都不会是如意的，在你的每一天中总会有无数的小不如意。张海迪在5岁是胸部以下全部瘫痪，但他并没有因此而放弃，他用自己的执着、自己的坚持不懈战胜了病魔。

我们身边有许多坚强的名人：爱迪生在别人的鄙视下发明了灯泡！

在未来的道路上，困难重重，疑惑重重，你独自一人单打独斗，无法再挽回。而你自己却只有勇敢向前冲，不畏困难。成功，你会微笑；失败，也要把失败转化为动力，用微笑去战胜失败，你才是真正的善者。

生活，是一杯酒；在困难时，你尝到的味道是苦涩；在喜悦时，尝到的则是另一种味道！

平静的风浪永远不会有精彩的瞬间，人生也是如此，在你向前走的道路中会有胜利的，也是会有微笑的！

“一笑解千愁”，相信自己，用微笑去面对生活，面对失败与挫折，你应该微笑！

在你的世界下留下最灿烂、最精彩的一笔！

开心！微笑去过每一天！

我们的一生很长，所以我们必须要跨过无数的坎，有的坎对我们来说很低，脚一抬便轻轻的跨了过去，而有的坎对我们来说很高，有时候即使我们用尽全力也没能将它跨过去，这时我们就会觉得气馁，觉得挫败。我想说，其实，这时你只需要一个微笑，给自己一个微笑吧，你会发现其实眼前的这个坎并不算什么的。

有人跟我说，其实生活就是：生下来，活下去。其实我并不以为这个解释有多么的正确，在我看来，生活不仅仅是生下来活下去，还得活得精彩，活得有意义。那么怎么让我们的生活有意义，精彩呢?其中很重要的一个因素是：微笑。如果我们的世界没有了微笑，那么一切也都失去了意义。在这个快节奏的物欲横流的年代，很多人忘记了怎么微笑，凝结在他们脸上的表情永远只有一个：忙碌。还有人说了，笑只是个表情，与快乐无关，我想说，那种皮笑肉不笑，笑里藏刀的笑能够被称为笑吗?很明显不能。所以，我说的微笑是指：因为开心，因为快乐，而发自内心的笑。它既不是空姐的标准的八颗牙齿的笑容，也不是遇到不得不笑的事情故意捧腹大笑，笑得东倒西歪的那种，这种微笑是美丽的，让人如沐春风。

给自己一个微笑吧，你会发现其实身边的人都那么善良，身边的事也不那么困难，当你微笑的时候，你会发现其实全世界都在对着你笑。

雨果曾说过：“花的事业是尊贵的，果实的事业是甜美的，让我们做叶的事业吧，因为叶的事业是平凡而谦逊的。”教师就像那默默奉献的绿叶，时时刻刻衬托着鲜花的娇艳。“师者，所以传道、授业、解惑也。”教师的品德和素养是教师发展的一个重要前提，只有对“怎样做一名教师”这一问题有深刻的认识，才能对自己提出更高要求。“十年树木，百年树人”，踏上三尺讲台，也就意味着踏上了艰巨而漫长的育人之旅。怎样才能做一名好教师呢？我认为：

首先，树立良好的师德形象----捧着一颗心来，不带半根草去。

教师良好的思想品行将是教师最伟大人格力量的体现。记得在我上中学的时候，就曾想“平平淡淡的生，倒不如轰轰烈烈的死”。正因如此，我羡慕那诗意的生存，羡慕那丰富多彩的人生，不甘于过平淡、庸常的生活。今天看了师德启思录之后，使我眼前豁然一亮，我看到了自己职业的伟大与崇高，是杨瑞清给了我这样强烈的感受。杨老师是南京市江湖县行之小学校长，1981年毕业于南京晓庄师范，年仅18岁他就选择了到最艰苦、最偏僻的山村去，在陶行知先生“捧着一颗心来，不带半根草去”精神的感召下，为了实践陶行知思想，带了一个行知实验班，他用粉笔与黑板在三尺讲坛间诠释着生命的执着与涵义，83年调到江湖县当团委书记，可他心系农村，心系农村的教育，又重新回到五里河小学继续实现自己的教育梦。85年把五里河小学更名为行之小学，把小学教育向幼儿教育、成人教育延伸，形成乡村大教育的办学格局，由原来的草房两三间变成了现在的楼房一幢幢，从中，他品尝到了发展的快乐，变化的快乐。他是幸福的，因为他真正体味到了粉笔生涯的艰辛，品尝了心灵劳作的甘美，享受了成功的喜悦。他的成功来源于爱，来源于对山区人的爱，对教育事业的爱，这是一种大爱，没有爱就没有教育，他把满腔真挚的爱，慷慨无私地奉献给了他所衷爱的事业，此时我的耳畔响起了“山河不会忘记你，大地不会忘记你，因为你在这里，洒下一片深情…”。

看看别人，不由得想到了自己，我抱怨过教师的清苦，抱怨过为人师的劳累，也抱怨过人世间的凄冷，这些想法与李忠义、王思明……相比，自己是那么渺小、狭隘，我又想到了教育家斯霞、李吉林，想到了四大名师，他们孜孜以成成就了一番事业，使我感受到了在教育战线上同样可有作为，那会是一种弃燕雀之小志，慕鸿浩而高翔的大志向。使我明白了，只有苦过之后，才会有真正意义上的甘甜，那才是生活的真谛，使我品悟到教师不仅仅是一种职业，良好的师德形象更是一种精神的化身，它孕育着真，引导着善，创造着美，奉献着爱！古今中外无数事例证明，育人单凭热情和干劲是不够的，还需要以德立身、以身立教。作为一名教师就要有默默无闻的奉献精神，甘为人梯，像“春蚕”吐尽青丝，像“蜡烛”化成灰烬，把毕生献给事业，献给学生。

教师工作的“示范性”和学生所特有的“向师性”，使教师在学生心目中占有非常重要的位置。孔子曰：“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”学生总是把教师看作学习、模仿的对象。教师需要从小事做起，从自我做起，率先垂范，做出表率，以高尚的人格感染人，以整洁的仪表影响人，以和蔼的态度对待人，以丰富的学识引导人，以博大的胸怀爱护人。只有这样，才能保证教书育人的实效，学生才会“亲其师，信

其道”，进而“乐其道”。如今的小学生学习条件好了，都有了良好的学习机会。然而，随着新课程改革的进一步开展，学生的“两级分化”越来越明显，也就造成了他们心理的某些障碍，特别是其中的后进生，存在着较严重的消极心理，此时作为教育工作者的我们，如不及时有效地进行引导，关爱他们，尊重他们，势必影响他们今后的学业乃至工作。

然而今天，我们中有些教育工作者，往往忽略了这一点，常常在无形之中挫伤了学生幼小的心灵。在师德学习的过程中，我从《师德启思录》影片中看到这样一个情节：某老师得知一名学生数学成绩考了43分，非常生气，于是课堂上宣读成绩时，三次重复了该生的成绩：“某某同学，43分……”这位学生自尊心受到了严重伤害，当场大声指责老师，而后便“哇”的一声大哭起来，头也不回地冲出了教室……看到这里，作为一位普通的教育工作者，感到一阵愧疚，故事折射出的不正是一种有违师德的表现吗？反思自己，何为师德？自己做到了哪些？自己尊重学生了吗？是呀！这位学生的行为超乎寻常，更让老师难以想象，对于老师，也许这种重复读那不及格成绩是提醒，是对学生成绩的重视，是对学生的爱，然而对于这位学生来讲，这种提醒变成了一种嘲讽，这样，无形之中学生的自尊心受到了伤害，师生之间“冷冻”起来，何谈信任，何谈自信，又何谈进步呢？

教师是学生一生中最信赖，最崇敬的人。学生渴望老师对他们的爱，渴望尊重他们，何况我们的后进生呢？他们时刻承受着来自父母、老师、同学甚至社会对他们的压力，他们更希望得到教师的信任，得到老师的尊重，找回自信。我想，每位老师都是爱学生的，都希望自己的学生健康成长，今后能成为祖国的栋梁，然而爱不是束缚，也不是放纵，爱应当从尊重开始。

再次，关爱每位学生----倾听就是爱

热爱一个学生就等于塑造一个学生，而厌弃一个学生无异于毁坏一个学生。前苏联著名教育学家苏霍姆林斯基就曾花10年时间，将一名有偷窃习惯的学生培养成一名成功的农庄主席。每一位学生都渴望得到老师的爱，尤其是那些家庭有过特殊变故的学生，容易形成特别性格，这就要求教师真诚相待、热情鼓励、耐心帮助，用师爱的温情去融化他们“心中的坚冰”，让他们在愉快的情感体验中接受教育。爱学生是教师最重要的职业道德。爱学生就必须做真诚的倾听者，不做真诚的倾听者，就算不上爱学生。

最近看到这样一则故事：美国知名节目主持人林克菜特，一天访问一名小朋友，问他：“你长大了想当什么呀？”小朋友回答：“我要当飞机驾驶员！”林克菜特接着问：“如果有一天，你的飞机飞到太平洋的上空，所有的引擎都熄火了，你会怎么办？”小朋友想了想“我先告诉飞机上的人绑好安全带，然后我挂上我的降落伞，先跳下去。”当场上的观众笑得东倒西歪时。林克菜特仍注视着孩子，问：“为什么要这样做？”孩子回答“我要去拿燃料，我还要回来！”看到这里，我想倘若没有林克菜特的那一份亲切，那一份平和，那一份耐心的倾听，在“观众笑得东倒西歪时”小朋友还有勇气说出人世间最善良，最纯真，最澄澈的话语吗？所以，老师要倾听，学生才有表达自己想法的勇气。倾听是理解，是尊重，是接纳，是期盼，倾听就是爱。

过去有这样一件事情使我记忆犹新，三年级一班的何涛同学上体育课没带跳绳，我当时很是生气，心想，如果是金思维，单波没带也就算了，因为他们对自己要求不严格，而何涛在我看来是一名很要强的好孩子，怎么也没带。不等他解释，我就批评他说：“我通知带跳绳你不带，就如同上语文课不带语文书一样。体育课没带锻炼工具，如何上跳绳课，你站在一边看着，不能锻炼了。”何涛想对我说什么，支吾了一声又没说什么。同学们开始锻炼活动。下课了，我走到他面前问他为什么没带跳绳？他说：“因为我昨天病了没来上课，体育队长通知带跳绳我不知到。”这时，内疚，愧悔……这些词语都不足以表达我那一刻的心情，我不分青红皂白地批评他，没有给他解释的机会，那样武断，当时我很后悔，我真诚地向他表示我的歉意，希望他能原谅我的错误，这时，笑容从新回到了何涛的脸上。这件事虽然已经过去，但对我永远是一个提醒。从踏入师范院校的那一天起，我就知道，自己的一生将与孩子结下千丝万缕的情缘。理解与尊重每一个孩子，用恢弘的爱倾听他们内心的声音，是教育的起点。在今后的教育教学生涯中一定还会遇到许许多多类似的事情，我为自己立了这样一句格言：“用爱倾听每一个孩子心底的声音。”

史烟飘过，回看今天。师者为师亦为范，学高为师，德高为范。走上三尺讲台，教书育人；走下三尺讲台为人师表。教师不仅是社会主义精神文明的建设者和传播者，更是莘莘学子们的道德基因的转接者。因此，师德，不是简单的说教，而是一种精神体现，一种深厚的知识内涵和文化品位的体现！师德需要培养，需要教育，更需要的是----每位教师的自我修养！让我们以良好的师德，共同撑起教育的蓝天！

有的人注重细节，因为细微之处可以体现个人修养；有的人则不然，蔑视规则，自私自利，凡事以自我为中心，所以素质并不高。我就是这样，生活比较随意，不太注意细节。经历了一个月的修养教育，我开始改变……

周一升旗仪式，烈日当空，花草都焉在了路边，知了不停地叫着，虽是上午，可这样的天气还是使人烦躁不安。结束了25分钟的暴晒后，我们开始回教室。路上会经过一块草坪，草坪旁的路因为人多而显得狭窄，我思索着，到底是向左走，继续暴晒在太阳下随着人流慢慢走呢，还是向右拐直接穿过草坪，尽早坐在教室享受清凉呢？我的内心十分纠结。

向左是拥挤，向右是顺通；向左是炎热，向右是清凉；向左是文明，向右是素质低的表现……汗从我的头部顺流而下，经过脖子，浸湿衣物，近一年以来，老师无数次的教育在耳边响起，近一个月来，班级同学不断地互相监督，自我反思，向榜样学习，杜绝不文明现象……“最好的教育是自我教育。”“看不见的地方体现的才是一个人真正的素养！”朱氏名言，终于清晰地回荡在我的耳边，我坚定了信念，不再犹豫，任阳光暴晒，任汗水横流，因为我要做一个真正有修养的人！

“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”以后我不会再纠结向左走，还是向右走，不从自私处出发，凡事要从素质，从修养出发，尽力做好每一件小事，真正体现自己的修养。

“人有悲欢离合月有阴晴圆缺”

——题记

有这样一句名言：“用微笑面对生活，不管一切如何！”我非常欣赏这句话因为他阐明了一个深刻的做人道理。

我们在人生漫漫的旅途中常常处于逆境多余顺境的状态，然而给自己一个微笑，却往往会使人摆脱困境，向前奔去……

记得那是一个阴雨蒙蒙的仲舂，我走在布满黑云的天空下，心儿也仿佛下着蒙蒙细雨原因只有一个——期中考试。“唉，这次考试分数这么糟糕，回去一定会被妈骂一顿，我一定不能哭，要坚强一点”我一边走，一边自言自语，真希望回家的路能够更长一点。

走进家门，只见妈妈在厨房中忙碌着，一盘盘的菜肴在他那布满岁月痕迹的手中显示的那么的美味。看到这，我心中的：“雨”下得更大了。面对着母亲的付出，我没有用成绩回报他，是何等的惭愧！但是最后我还是深吸了一口气，断断续续的把分数——报出。妈妈愣了一下，回头看了看我。我以为她要把我狠狠的骂一顿。但出乎意料的是，他竟什么都没有说，只对父亲说了声：“饭做好了，开饭吧，大家肚子都饿了。”说的是那样自然，似乎什么都没有发生过。于是我蹑手蹑脚的走在饭桌前，抓起筷子拼命的吃白米饭，不敢抬头看，因为我清楚地知道，那一定是一双充满忧郁的眼睛。

吃完饭回到房间，把门关上，像散了架般。一下子做在床上，想起那母亲那忧郁又失望的眼神，我真想哭一场。正当我烦恼的时候，母亲轻轻地推开房门，递给我一张纸。我缓缓打开，看了看，啊！里面包含了妈妈对我的期待和祝福，母亲不善于言表，母亲只能通过文字来表达对我的期望。“谁言寸草心，报得三春晖”我应该给父母一个微笑，给自己一个微笑。

人生在世，痛苦失败和挫折在所难免，让我们用微笑面对生活，每天对着自己的微笑，你一定会心情开朗，海阔天空。也让我们用微笑面对过去，明天依旧眼里高照。

翻开《做一个有品德的人》这本书扉页，埋藏在心底那一丝一缕的某些情感就像发酵的面包，被故事中主人公强烈的责任心和真挚的信念催化地愈发膨胀起来。当我读完这本书后，一股莫名的暖流涌上心头。说不清，道不明。有种拨开云雾见青天感觉，驱散了心底的黑云，向光明的前方翱翔。我想，这就是这本书的感受，对自己的感同身受。

在这本书中，我印象颇深的是“微笑的力量”里面的金晶。她面对坏人，面对命运的挑战，顽强拼搏，永不言弃，毫不畏惧，她积极乐观地对待每一天，她用她灿烂的笑脸诠释她的生命。她自己的行动替自己交上了一份完美的答卷，同时给我们做出了榜样。为什么轮椅上的金晶用身体保护火炬的画面会感动无数的中国人，那是因为金晶用赢弱的身躯捍卫了祖国的尊严，她让我们知道，个人强，国家才强，民族才有希望。

作为祖国的花朵，国家未来的希望，我们应当而且必须做一名像金晶一样对生活充满热情，有责任心以及有品德的小学生!

妈妈告诉我：“要做一个有品德的小学生，首先要讲究卫生。”坚持刷牙、洗脸的习惯，时刻保持干净整洁，不仅要讲究全人卫生，更要爱护环境、保护环境卫生，不乱丢杂物、不随地吐痰，爱护花草树木，保护鱼鸟虫兽——真正达到人与自然的和谐相处。

爸爸说：“要做有品德的小学生，就要懂得有礼貌。”见面要问声好、分手说再见，公共汽车上主动给老爷爷、老奶奶和小弟弟、小妹妹让座，做事情礼让三分，孝敬父母、尊敬师长、团结同学，用一句“您好”、一声“谢谢”来展示品德，来促进人与人之间的和谐相处。

外公说：“要做有品德的小学生，首先要热爱劳动。”擦桌、扫地、洗碗筷，自己叠被，洗袜，整理书包——自己的事情自己做，大人的事情应该也要帮要做，多做一些力所能及的事情，做一个体质健康、热爱劳动的好孩子。

外婆说：“要做有品德的小学生，就要遵守纪律。”上课不交头接耳，遵守课堂纪律;下课不吵嘴、不打架，遵守课外纪律;上街走路不闯红灯，文明行路，遵守交通规则;公共场所不吵闹……做一个遵守纪律的好学生。

老师说：“要做有品德的小学生，就要热爱学习”。上课要专心听讲，课后要独立完成作业，要多读一些课外书，养成良好的学习习惯，要好好学习，长大了做一名有用人才。

听了这么多的谆谆教诲，我发现原来“品德”并不深奥，“品德”就在我人身边，就在我们生活中的点点滴滴。那就让我从现在做起，从自我做起，从点点滴滴做起，不断继承和发扬中华民族的传统美德!向国旗敬礼，做一个有品德的一名小学生。这些都可以培养我们做一个有品德的人。我想只要自己发自内心的，用真心去做每一件事，用心去体会什么，这才是真正的“品德”，这样“品德”这两个字就会离自己越来越近，人生都是多姿多彩，美丽的人生画卷上多一道绚丽的色彩，给你的人生增添一点滋味，让你在人生的路上走的更加顺畅，这就是——品德。

我没有漂亮女生的婀娜身姿，我没有漂亮女生的白嫩的面孔，我没有漂亮女生的明眸皓齿，我没有漂亮女生的披肩秀发……总之，我不漂亮，甚至可以说，我是个丑女孩!

然而，我庆幸，因为我不漂亮，所以我可以随时随地乐观的微笑!我把最美的微笑送给自己，也送给别人!

我不漂亮，也就不用在乎穿着打扮。多少漂亮女生整日琢磨如何搭配衣服啦，用什么样的化妆品啦，把头发染成什么颜色啦……把青春年华浪费在这些无聊的事上。我就不用这么费心了，一身学生装是我最适合的装扮，素面朝天是我最健康的容颜，黑亮的短发使我尽显青春朝气!每天我可以洋溢着自信的微笑!

我不漂亮，就不用担心会有什么影响学习的因素存在，我平凡，我普通，我可以把所有的心思用到学习上，所以，当别的漂亮女孩子都在为青春期早熟的问题分心的时候，我可以全副身心的投入到学习中，所以，我有一个不错的成绩!我快乐、开心的笑!

我不漂亮，就不用考虑如何让减肥和节食了。多少不过百斤的漂亮女生为体重增加了几克而烦恼不已，不敢吃着不敢吃那。我却不在乎，随便什么，只要能吃的，有营养的，再肥再腻我也能食之如美味，我决心吃出健康来，让病态的骨感见鬼去吧，省的有事没事就跑医院。我健康，每天我可以放声的乐观的、健康的大笑!

我不漂亮，但那只是外表。我自信我是美丽的，我美在健康与自然，我美在乐观与自信，我美在努力与向上!

我庆幸，我不漂亮，因此，我总能给自己一个自信、乐观、健康的微笑!

人生总是会有或喜或悲，在面对无法克服的困难时，我们要做的就是微笑着面对。

人们常说，如果你微笑着面对这个世界，那么世界也将会对你微笑。是啊!微笑会赢得微笑，微笑会收获快乐。在生活中，一个微笑，可以化解矛盾，也可以取得自信，更可以收获成功，没有必要去抱怨人生中的不公!

静下来想一想，还有什么罪不可赦?微笑吧，向着人生、向着命运、向着未来、向着灿烂光辉的明天飞奔。

微笑，可以使我们走出失败的漩涡。人生并不会是一帆风顺的，偶尔遭遇一个挫折，如不正确对待，可能会使我们垂头丧气、失去信心。孰不知上帝对每一个人都是公平的，多一份美貌，可能会少一分智慧;多一份挫折，可能会少一分幼稚。面对挫折时微笑吧，世界以它的痛苦来换取歌声作为回报，不要畏惧、不要质疑，带着最原本的自信和勇气，与挫折抗争，与人生共舞吧!

微笑会使人变得宽容。生活中，难免会有与他人发生矛盾、发生争执的时候，逞强之后，又各自躲着落寞。俗话说，得饶人处且饶人，为何要咄咄相逼、不肯罢休呢?人不应当是一种完全以自我为中心的动物。

微笑吧!退一步海阔天空，忘记那些不愉快吧。不必斤斤计较那些鸡毛蒜皮的小事，多包容他们，多以微笑待人，人生也会因此更加精彩。

推销之神原一平，只有不到1米5的身高，却创下世界推销纪录，二十年未被打破，他的微笑被评为价值百万美元的微笑，是日本历最为出色的保险推销员。微笑总是有着神奇的功效，如果什么可以产生奇迹，大概只有微笑了吧。

当遇到种种困难时，我们应该依然微笑面对，那是一种定力，更是一种智慧。让我们以微笑诠释人生，以笑容面对生活和未来。

人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种.种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹如狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受困难放大痛苦而一不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉;万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对困难，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直到成功的那一天。 one of the people is not easy.It is full of species in the seemingly flat life journey. Thorns are often painful.It is painful to others, like the windy wind, and the waves to lonely.The vicissitudes of the hundred generations, I do n’t know how many people with a narrow heart are not bad due to the enlarged pain of the difficulties; for thousands of years, I do n’t know how many people with weak will have been depressed because of their frustration.The frustration enlargement of the pain and buried in the abyss that is not repeated ... In the face of difficulties, we should not enlarge the pain, but we should face life and reduce the pain until the day of success.

“老当益壮，宁移白首之心;穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓“时运不济，命途多舛”，然而直面困难，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗豁达的胸襟，哪能吟出“海内存知已，天涯若比邻”的千古绝唱?

由此看来，面对困难，我们不应沉迷于痛苦失意的阴影中自拔;面对困难，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥潭中越陷越深;面对困难，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇困难，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于困难的痛苦中，结果将不堪设想。

“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜?”诗仙李白，在遭遇仕途不顺的困难后，他沉寂了吗?消沉了吗?没有。笑对痛苦，“长安市上酒家眠”;面对困难，他拂袖而去，遍地名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀!

前事不记，后事之师。古人已经为我们作出了太多的榜样，也留下了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在竞争日益加剧的现代社会里，困难无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇困难，就当它是一阵清风，让它从你的耳边轻轻吹过;遭遇困难，就当它是一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中激起惊涛骇浪;遭遇困难，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。

遭遇困难，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧!相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，你嘴角边还会有甜甜的笑……

那是一个寒冷的早晨，本来很贪睡的我今天也没有了睡意，无奈见爸爸妈妈还没睡醒，我穿上衣服去买早餐，走着走着看见前面有一位老人正在扫地，不用说肯定是清洁工。可是寒冷的早晨，他的脸上却一直保持着微笑。

大约七点钟的时候，我想我应该回家了，便走上了回家的路，走道看见清洁工的地方时围了一群人，我走过去一看是我早上看到的那位清洁工。心想他不会有事吧，要不要紧呀，看到他的脸上还保持着微笑，这个时候人们开始议论起来，听说他的儿子很有出息，开了一家大公司赚了不少钱，一直要她搬到搬过去和他儿子一起住，可他就是不肯。他说他自己可以养活自己。

当人们议论纷纷的时候，老人醒了，他颤抖的挣脱开扶着他的手，对大家说我没事了，大家回家吧，谢谢大家，他还保持着微笑，回家的路之路上我不住地回头。我现在明白了，微笑的力量可真大呀。

微笑的力量让这位老人一直保持着会心的笑容，微笑的力量让我感受到老人坚守岗位的信念是如此的强大，微笑的力量让我议论纷纷的人们赞叹不已。

微笑的魅力婴儿从呱呱坠地的那一刻起，便已经学会了微笑，他们用微笑感谢帮助他们降生在这世上的每一个人。

你知道吗?微笑是有魅力的!当我们受到了他人的帮助，而他人却不求回报的以一个微笑示意我们时，这个微笑是充满魅力的!它会让我们感到温暖，感动和快乐，也会使他人的心灵变得更加充实。记得那天，我去上补习班，去时天气还晴朗得很，哪知夏天的天气就像是小孩子的脸，说变就变。上着上着课，只见窗外乌云密布，反复在酝酿着一场暴风雨。坐在教室里的我心急如焚，期望着雨能晚点下再晚点下，可能是因为“天将降大任于是人也”吧!还没等我下课，雨就铺天盖地的袭来了。

下课了，给爸妈打电话，但是他们也脱不开身来接我，只是说了一句：“找个老师把你送车站去吧。”便撂下了电话。我是个自尊心很强的孩子，觉得说出这样难为情的话很不好意思，好不容易蹭到了老师的办公室，支支吾吾的说出了这个请求，却没想到老师们竟无一人应答我，我的脸噌的一下便红了，望着窗外的雨似乎还没有停的意思，我更着急了，现在已经是晚上七点多了，我抬起腿来想要跑去车站，这是，我的学管老师突然开口了，说：“我送你去吧!”望着她瘦弱的身材，我感激地说了声：“谢谢!”出了门才知道外面的风有多大，我和老师冒风走到了车站，我对老师说：“老师，你回去吧，我自己在这等车就可以了。”

老师却说：“没关系，这么黑，你一个人我不太放心!”因为下雨的缘故，道路上堵满了车，公交车也迟迟没有出现，我一次又一次的让老师回去，老师却坚持要陪我。就这样，老师陪我在大雨中等了将近一个小时的公车。最后，车来了，老师把我送上车，我说了句：“谢谢老师!”可是她却并没有说一个字，只是给我了一个大大的微笑，可这个微笑却胜过千言万语!它比语言更能打动我的心，更能温暖我!在车上，我看见老师微笑着，目送着车离去。

这就是微笑的魅力，它能温暖人们的心，让人与人之间充满爱!

微笑，似蓓蕾初绽。真诚和善良，在微笑中洋溢着感人肺腑的芳香。微笑的风采，包含着丰富的内涵。它是一种激发想象力和启迪智慧的力量。在顺境中，微笑是对成功的嘉奖。在逆境中，微笑是对创伤的.理疗。今天的我们，是否忘记了微笑？今天的我们，埋没于人世的喧嚣，曾几何时，一个微笑暖人心田，曾几何时，一个微笑终生难忘。你可曾明白，笑是人间最美的语言，微笑是世界共同的默契，笑是和谐、美好、光明、快乐。我们不能放弃微笑，放弃微笑是放弃交往的的灵魂，放弃微笑是放弃人生的快乐，放弃微笑是放弃祖传的珍宝，没有微笑的人无异于行尸走肉，他们的人生不再有意义，他们的生命不再绽放光彩。所以，我们不能放弃微笑。

微笑可以传递友爱，它使人感到和煦的春风，使人听到悦耳的音乐，营造和平闲适的环境，体现了我们中华民族热爱和平的文化素养。微笑是对未来的自信，是笑对风雨，是不惧艰险，是对困难险阻的藐视与必胜的信念，艰难困苦，玉汝于成。微笑体现了我们的乐观，无论情况瞬息万变，无论前方艰险未知，一笑置之，用乐观克服困难，微笑体现了我们保持良好心态的优秀素养。微笑，时不分四季，地不论南北，只要有人的地方，微笑之花都会绽放。失望时，一个微笑可以让你重新树立起自信；悲伤时，一个微笑可以温暖你的冰冷的心；挫折时，一个微笑可以让你再次扬起生活的风帆。

对别人展开微笑，可以传递友好信息，促进人们之间友好交往。对生活展开微笑，可以保持身心健康，促进生活情况良好发展。对社会展开微笑，可以融化人们之间的坚冰，促进良好社会风气的形成。对竞争展开微笑，可以调整好心态，促进实力的超常发挥。

微笑吧，亮出你的微笑，让阳光照亮世界；露出你的微笑，让生活永远春天；展开你的微笑，让社会温暖如春。是的，微笑一下，一个简单的动作，百利而无一害！从现在开始，亮出你的微笑，从今天开始，用微笑改变世界。

微笑，能沟通人与人之间的友情，消除人与人之间的隔膜，使人相处得更融洽、更和谐、更友爱。喜欢微笑的人容易快乐，因为他们常常把快乐带给了别人。当你微笑着面对世界时，它也会还你一个甜蜜的笑容。同时，如果一个人时常脸上没有表情，嘴角时常是僵硬的，那么他的身边一定缺少朋友。

一次，我和妈妈一起去商店买衣服，商场里的人真多，但由于收银台只有一个，交费时难免有些不尽如人意的地方。一位先生选好了一件衣服，于是便到收银台交费。人实在太多了，这位先生等了十几分钟还没轮到他，他不耐烦了，“嗖”地一声站起来，三步并作两步飞快地走到收银台，把台桌一拍，对收银员嚷道：“怎么回事，这么久还没轮到我，我已经等那么久了，你知道我时间多么宝贵吗？

你赔得起吗？”说完，房子似乎震了几震，看他这架势，要是收银员沉不住气，那……谁知收银员微笑着站起来，向这位先生敬了个礼说：“对不起，先生，由于今天太忙了，又只有一个收银台，耽搁了您时间，实在是对不起。”说完，快速地为那位先生结了帐。当那位先生拿了衣服，并没有迅速地离开，而是走到收银台前，面带微笑地说：“这位女士，对不起，刚才是我太冲动了，我态度不好，请你原谅。”

收银员仍微笑着说：“先生，您千万不要这样说，是我们工作的疏忽，以后还要请你们多包含。”就此，一场“大战”在彼此的微笑中停息了。微笑，能给人们的心灵架起一座桥梁，使世间多一点理解，多一些和谐，学会微笑，学会微笑着面对身边每一个人！

那个微笑，是藏在心中的包容和爱。为爱，常记微笑。

——题记

有一个微笑，常常出现在我梦中。光阴如一道道枷锁禁锢了它，只能依稀看到那充满细纹的弯弯眼角。

是谁？是谁的微笑？我睁着酸涩的双眸想着。

我失眠了。妈妈看着我眼下加深的青黑色，瞪大了双眼。是的，我同样惊讶，往常睡得雷打不动的我竟然失眠了！然后我被妈妈赶回了老家。记得老家的门口有一棵树枝虽细，树干却挺拔的桂花，有谁能带我回去？快点吧！

冷风吹得双颊有些僵硬，我不禁打个冷颤，冻得通红的双手使劲揉了揉冰凉的脸庞，跑回老家。

桂树依然在那，挺拔的躯干却微微向下变曲，树枝在寒风中冻得打架，却一声不啃。总觉得少了些什么，我盯着枝桠上仅存的一片枯叶，默默的发起呆。

“呦！大孙女回来啦！”苍老而慈祥的调子将我唤醒，转过头去看，一个头发花白却梳得一丝不苟的老人走了过来，笑得格外慈祥，一道道皱纹如同一道道刀疤割在他的脸上，也掩饰不了他依旧英俊的面貌。

“爷爷！”我激动的喊道。爷爷又露出了微笑，眼角是一道道山沟一般的皱纹，陌生而又熟悉。我的眼角湿润了，牵着爷爷的手进了屋。

午饭是爷爷烧的。他熟练的切着刚刚洗净的萝卜，低声对我说“自从你奶奶病倒后，饭都是我烧。”说罢，又笑了笑，“她老说不好吃，今个你给尝尝，来给凭凭理。”他的眼角弯弯，目光中充满了包容。我吸了吸酸涩的鼻子，点了点头，跑出厨房。厨房中是他的笑声，依旧爽朗，和梦中的一样。

于是，枷锁便破裂了，如冬日里的冰雪，在春阳的温暖下化为柔水，浮现出的是我常记得那个微笑。

“奶奶说的对！”我飞快的吞完一碗饭，“爷爷你烧的饭还真不怎么样？”奶奶坐在一旁细细地品尝，爷爷却大笑起来。“笑什么！快吃饭，马上都凉了！”奶奶用筷子轻敲了他的手，叱道。爷爷又笑了，“好！好！”目光中，依旧是一片包容，充满着温意的笑。

回城里，妈妈问我：“怎么，不失眠了？”我点点头，她却得意地笑了，道：“肯定是桂树的作用，谁不知道你最喜欢那棵树了！”我没有回答，只是默默的笑了。

眼前，又浮现出那抹微笑。常记得，爷爷的那个微笑。

世上最美的花不是玫瑰，不是芙蓉，也不是牡丹，而是微笑。

微笑是花，是最美的花，不需要太多的言语，只需要一个浅浅的微笑，或许，就会成就一个奇迹。——题记 在人生旅途中不免要遇到大大小小的磕磕碰碰：迷茫与坎坷，疲惫与伤痛，失望与悔恨……在遭受重重打击之后，空无的心灵需要用响亮的掌声填补，迷茫的浓雾需要用有力的双手拨开，黑暗的四周需要用明亮的灯光驱逐！但是我们这些手无寸铁的人生旅行者只能任意被命运宰割么？不，因为我们手中还握有一件利器——自己的微笑！现实生活中比尔盖茨是这样做的：当微软的全部软件几乎被病毒侵害得所剩无几，危在旦夕时，他面对着病毒一笑而过，三天之后比尔盖茨就研制了新一代杀毒软件。最令人不能忘记的就是他成功的经验，他说过这样一段话：“我成功是因为当所有的人都沉浸在失败的痛楚中，我却早已开始了新的设计。当所有的人都享受在成功的喜悦中，我却早已尝试着失败。” 爱迪生在选做灯丝的材料时，经历了上千次失败。每一次失败后，他的助手们都神情懊恼，而爱迪生却笑着说：“有什么令人烦恼的，失败一次，就证明我们排除了一个错误答案，离成功近了一步！”是的，我们常常无法避开命运的捉弄，常常无法扫清旅途上的荆棘丛，常常无法认清道路尽头的是与非。于是，心灵往往是空无的，浓雾往往是迷茫的，四周往往是黑暗的，但是，只要自己的微笑陪伴在我们身边，他就会化为响亮掌声，化为有力的双手，化为明亮的灯光，帮我们照亮前进之路！

朋友们，何不丢下这个沉重的包袱，用自己的微笑取而代之？毕竟，在远方还有无数的诗情画意等待着我们，去体验，去享受，去描绘！

微笑是一把神奇的金钥匙，它能打开心灵的枷锁;微笑是一剂良药，它能化解人与人之间的矛盾，微笑更是每个人生活中不可缺少的一部分。

记得在一个阳光明媚的上午，我和爸爸妈妈准备坐公交车去天坛公园。此时我们正在公交站牌的第一个站牌旁等公交车，等公交车的人很多，大部分都是老人，不久，公交车缓缓向我们驶过来了，许多等车的人都蜂拥而上，我们先让老爷爷老奶奶们上了公交车，最后才上车。车里的人很多，拥挤。车刚走了不远，我就看见在我的斜前方，一个身穿普通半袖，个子不高的大学生，看见一个老奶奶吃力地拄着拐杖站着，于是马上站起身，扶着那位老奶奶坐到了自己的位置上。自己却一直站着，和我们一样一直站了好几个站点，老奶奶说了一声：“谢谢!”他转过头向老奶奶报以一个诚挚的微笑，顿时一股暖流涌进我的心里，我想虽然这只是一个普普通通的微笑，但它一定给老奶奶心里带来无比的温暖。

就在我看到这感动的一幕时，公交车突然来了个急刹车，我一下子没站稳，不小心踩到了旁边一个大姐姐的脚，我连忙道歉：“姐姐，对不起，我不小心踩到你了。”那个姐姐一边冲我摇头，一边露出一个谅解的笑容，刚刚的尴尬与惊慌化为释然。我由衷地感觉到微笑的力量真是太强大了，微笑是理解和宽容，可以缓解矛盾，化干戈为玉帛;微笑是阳光和雨露，滋润着人们的心田;微笑是清泉和春风，安抚着人们的心灵。

让我们学会微笑吧，微笑可以给别人送去温暖与鼓励;让我们去学会微笑吧，微笑可以让别人从逆境中站起来。就像罗曼罗兰说的那样，“微笑并不是什么高深莫测的东西，它的本质来自于真的自然与真的生命。”

是的，微笑可以让我们的生活充满阳光，也可以让我们的生活变得更加美好!

每个人都可毫不犹豫的作出这一简单动作----微笑，尽管毫不费力，效果却非同寻常. Everyone can do this simple action without hesitation ---- smile, although it is laborious, the effect is unusual.

生活需要微笑，需要微笑面对，当你愉悦时，它能令你更加欢欣，当你迷惘时，它指引你正视一切，拨开迷雾，沐浴太阳发散的美丽阳光.

生活的道路充满艰辛，充满坎坷，当你正为困难伤心难过时，一个微笑给了你无穷的力量，你重新有了战胜困难的斗志，勇气和信心.

在生活的铁轨上，有父母的呵护，老师的教导，朋友懂得陪伴.他们的付出都是不需要用任何东西回报的，只要你在父母拼命赚钱汗流浃背的时候，送一个漂亮的微笑，他会觉得自己努力没有白费，得到了回报;只要你在老师忙于备课时，送去一杯热茶和一个充满自信的微笑，他们也会觉得自己的付出得到了回报;而朋友，你只要在他面对困难的时候给他一个鼓励的微笑，或许就是你的一个微笑改变了他一生的命运.这就是微笑的力量.

每个人对待生活的态度是不同的.有的人悲观，有的人乐观.悲观的人得不到别人的微笑，也不会对别人微笑.而乐观的人时常看见别人的笑脸，时常用微笑的神情对别人讲话，这就是微笑所产生的两种不同的心态，两种不同的人.

生活需要我们用心去体验，用微笑去面对.不管是几个月大的小小朋友，还是正在长身体的青少年朋友，或者是已经成家立室的中年朋友，都需要他人的一份微笑，只有他人和自己用微笑来交换情感，用微笑面对生活，生活才会更加美丽美好.

生活处处需要微笑.别人帮助了你，你要面对微笑地向别人说声"谢谢"，而别人不小心踩了你一叫，你也要面带微笑地说声"不要紧，没关系"你的神情代表着你的品质，你的素质，代表了你是否宽容大度，是否小肚鸡肠.

生活是美丽的美好的，而微笑则能让生活增添一份色彩，让生活更加绚丽，让我们用微笑面对生活吧!

细雨，拍击着。清风，掀起门前的尘土。如我所想，这是一个令人胆颤的地方。没有想象中的沉稳与轻快，而是焦急的碎步声。

马上要轮到我去考核了，我望着前面长长的队伍，手不断捏着手中的稿纸，心里有些焦急，忐忑不安。门开了，你出现了，又高又瘦，满脸带着笑意。

我突然注意到你头上还沾着晶莹湿润的雨珠，我摸了摸口袋，抽出了一张面纸巾，轻声地对你说：“给你，擦擦吧。”你对自己的头发毫不在意，用手一抹，将纸巾攥在手中，笑意满满地说：“谢谢你啊！”

然后将我衣角扯平，说，“这样就正了。”相比前面那些默不作声的大姐姐，我倒是觉得你更为让人亲近。“紧张吗？”你看出我的内心有些紧张，关切地问道。我点点头，又摇摇头，说：“没准备好！“这样啊，”你笑了笑说，“这没关系的，就算个历练嘛。”“你看，”你抖了抖手中的稿子，“我就准备了一个诗朗诵，而且还没记牢，我都不慌。你一定可以的。”听了你的话，我镇静了许多。

前面的人不断减少。我倒是不那么紧张了，我满含谢意地对你说：“姐姐，谢谢你啊。”你有些俏皮地说：“不是我鼓励你，是你本来就很棒呀！”你握紧拳头，轻轻跟我的拳碰了一下，然后轻声说：“轮到你了。”

我从容地走进考核的地方，从一旁的镜子中清晰地看到你那令我安心的笑容，你做了一个“加油”的口型，我会意地一笑。

出来的时候，雨仍旧在下，只不过，那雨像是你的笑容，融化在我心间。

我们不管做什么事，都是离不开微笑的，当春光烂漫的时候，心里却丝丝忧郁，但我们不要害怕开始，生活总把我们送到起点，我们要勇敢一些，微笑面对世界。 We cant do without smiling no matter what we do.When we send it to the starting point, we have to be brave and face the world with a smile.

一些固有格局被打破了，有些时候我们面对的是陌生的局面，心里很慌张，我们真想回到从前，但我们知道，时间不可能倒退。当一个人在自己的屋里，也只有自己对这镜子沉思，从现在的一个微笑开始，让自信，自爱，自尊从外向内，从心里面凝结为坦然。

现在我们将会越到更多的变故，更多的失落，也会有更多的疑惑，更多的烦恼，更多的挫折;但是当我们面对这些困难的时候，我们带着心里的微笑，就可能改变这些困难，努力耕耘，收获果实，并提升认知，迎向幸福的彼岸。

我们知道地球上的生灵中，只有人会微笑，群体的微笑构筑和平，有时他人的一个微笑，会吧你从困难中解救出来，让你得到心灵上的安慰。

我们不可以忘记微笑，微笑可以让我们的微笑充满阳光。一个不会微笑的人可能拥有名誉，地位和金钱;但是他的内心不会是宁静的，更不会是幸福的，而在他的生命中将永远藏有遗憾。

我们往往因成功而高兴不已，往往因挫折而痛不欲生，当然，月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。然而我们千万不能忘记微笑，我们知道只有微笑才能让我们享受到生命的可贵，超越悲观，让我们的人生更加美好。

她人的微笑，也有真假难辨，但是技术i虚伪的微笑，也不必怒目相视，这对我们来说也有一时的快乐，即使是好笑，也不能妨碍真实的微笑。微笑可以使人进步，微笑是不可战胜的，微笑是给与对手饱含怜悯的批判，相信!我们只要微笑面对所遇到的困难和挫折，我们将一定会成功。

微笑不需要学习，是每个人出生就有的。然而微笑的能力却又可能退化，如果一个人完全丧失了微笑的心情，我们应该马上把心里的自惜，自信丝丝缕缕的找回来。从一个微笑开始，再次拓宽我们的胸臆，使他人绝处逢生。

微笑吧!在每一个清晨，向着天边的第一缕阳光;微笑吧!在每一个春天，面对从身边吹过的每一缕春风!微笑吧!在每一个地方，勇敢的面对每一个困难

相信!只要我们积极的面对，从一个微笑开始，可以让我们的生活更加美好，我们离成功的脚步越来越近，我们离幸福的彼岸已经不远了。

拥有一双翅膀，才能拥抱蓝天的梦想;拥有一个梦想，才能生命的灯塔;拥有微笑，才能迎接明天的美好。

享受着美好的生活，感受着生命的美好，迈步在和平世界，行走在光辉岁月，我们还奢求什么呢?

今日的追求是昨日的梦，明天的太阳是今天的祝福，给明天一个微笑，生命是如此美好!如果我是一只鸟，便能自由地飞翔，去拥抱天空的云;如果我是一条鱼，便能无忧地潜翔，去亲吻大海的浪。那奋斗过多年的梦，在明天是否能开花结果?孕育在生命里的未来能否在枝头发芽?无数无数的问号，让我一次次彷徨。尽管如此，我还是努力着，奋斗着，用汗水书写人生的乐章，我相信明天会更好!

在人生的道路上，虽曾失败过，伤心过，可失败后，伤心后，还是一样微笑面对未来，在生命中扬帆起航，在风浪中远行，拥有一颗不屈的心。看海，有此绿，看天，有此蓝，看人生，前途一片光明，再看身后，足迹已变得模糊，是浪?是汗?还是泪?早已遗忘在成长的岁月中，我只知道我因有了微笑，就有了明天的希望。在生命的轨道上行驶，留下生命中最深刻的回忆，在人生的旅行中，我忘却了忧愁与烦恼，拾起残损的翅膀，寻求幸福的方向，带给明天一个微笑。

不知不觉中，多少个明天已成为昨日，已化成了我无悔的微笑，给我已过往的人生划上了一个完善的句号。虽不知明天的困难是什么，但我依然会用微笑去迎接那未知的挑战，这使我变得充实，变得自信。用微笑迎接明天，给明天一个微笑已成我人生不可或缺的部分!这是驱使我前进的动力，我为今日而活，为明天的微笑!

给明天一个微笑，给今天划上一个完美的句号，让今日的逝去为明日到来着上华丽的新装，让明天为你微笑。

让我拥有一双翅膀，去拥抱蓝天的梦想;让我拥有一个梦想，去点亮生命的灯塔;让我拥有微笑，去迎接明天的美好。

给明天一个微笑!

花凋谢了一地，遗落了满地的记忆。曾经的梦，很甜，但没有那样的晶莹，我把曾经写作一首动人的曲子，时常哼着一半的调，却不懂得释怀。有人告诉我说：“微笑，比什么都重要，至少这个世界还很美妙。”

我不停的哼唱着只有一半而并不完整的曲子，不停地调整着音符，摆正着旋律。边哼着，一个个动人的音符在我的生命里浮现，如此熟悉，旋律不停地转动，这首歌是我轻描淡写的回忆。终于落下休止符的那首歌，我听着每一个音符流过的回忆，而这些，这段不完整的旋律没有句点，回忆充斥了所有……

曾经，我的天空总是变得灰蒙蒙的，我一个人站在雾里，迷失了方向，迷失了自我。曾经的那些，总是那么沉重，却没有人知晓。没有星星的夜空，没有光亮，没有希望，我只会沉浸在黑夜里……

回想起那句话：“微笑，比什么都重要。”是啊，世界如此美妙，何必要为了一些事情让自己失落，让天空没有光泽。今天，我学会了放下昨天的烦恼，我学会把记忆苦涩的味道变甜，我想我要微笑，我要振作，我要努力……

今天，我看到了黑夜过后的光芒有多美，我把那一半的调谱完整，谱成了一曲美妙而更加动人的旋律，即使有过很多悲伤与痛苦，但我会把它唱的更精彩。忘记曾经的我，曾经的一切，统统都不要，做新的自己，迎接更美的朝阳，更精彩的光辉。正因为那句“微笑，比什么都重要。”我微笑着，前进，从微笑的新起点出发，也正因为微笑，我把那一段不完整、没有句点的旋律，添上了一个完美的句号。锁上曾经的过往，不再让它蔓延。

谢谢你的那句“微笑，你什么都重要。”让我摆脱了一个沉重的包袱，让我不再去刻意的释怀过去那些悲伤。

现在，是现在，我的脆弱，我的逞强都需要磨练，即使是乱了节奏。现在，回收我所有的往事，所有的痛苦和悲伤，告别那些可以回想起的过去，珍惜仅有的现在……

面带微笑的，充满希望的，永远的走下去，不会在回头瞻望，因为我知道。“微笑，比什么都重要。”

“细节”“修养”两个听上去十分高端的词汇，好像是文人大家们作品中的高频词。真的是这样吗？

其实并不是。“细节”“修养”何尝不是我们生活中的常态？就在那天，我为自己的言语而后悔。

有时一个快乐的大课间，我们三个好朋友聚在一起谈话，突然提到了体重的问题。我并没有注意到在“体重”方面三人中最突出的她。

胖胖的她，手突然颤了一下，我看到了，却并不理会。一股不合时宜的优越感涌上心头，开始大声地谈论这个敏感话题。

这时，另一个朋友不断地朝我挤眼睛，可我却视若未睹。

现在想来，我恨不得扇自己一个嘴巴。

只见她面庞通红，似乎要涨成紫红色，眉毛痛苦地扭曲着，和小小的眼睛拧成了波浪形，嘴巴不自然地抿着，好像在努力克制自己的痛苦感。

我终于注意到了，声音伴随着另一个伙伴的话戛然而止，她终于在话题的转移中从痛苦/中剥离。

这前后不过两三分钟，何尝不是一个细节？

这个细节，把我的修养出卖得一干二净。

何为修养？修养不就是言谈举止和待人接物中体现的素养吗？这些生活中的小事，说着容易，其实有多少人能做到得体。就像我一样，不考虑他人感受，一味地谈论适合自己的话题，就不就是修养的体现？对比之下，那个伙伴能在尴尬情境下及时转移话题，是何等地机智圆滑啊！这把她的高修养体现得淋漓尽致，我着实不如她。再说那个她，虽然尴尬至极，痛苦感难以言喻，但是她却没有抱怨，而是努力克制着，这又何尝不是另一种境界的高素养呢！我也不如她。

请扪心自问，你是否也被细节出卖过修养？通常，人们看别人的修养，都是看小细节，修养不好，别说遭人嫌弃，还会错失良机，失去了一辈子都遇不到。所以，从现在开始，好好品味如何做人，如何提高素养，不要再让细节出卖你的修养！