微笑是一种修养【精选20篇】

国文大师季羡林说：“人生似一首诗，微笑着对它，拾取点点诗情、片片诗意。”是的，热爱生活是一种姿态，微笑是一种选择。有一颗对生命热忱的心灵，定是能够真心微笑的。这样的微笑。这样的微笑最难能可贵，亦最美好、最真实。多少人面对厄运，他们用微笑，化解了不幸，扛起了坚强，微笑成为前行的动力。

有这样一则新闻。新闻说：20xx年2月6日，一张“流浪汉微笑看烟花”的图在网络上广为传播：一个中年模样的男子，头发略显凌乱，蓄着胡须，身穿已经掉色的蓝色棉大衣，布满黑渍的右手里拿着一瓶快要喝完的冰红茶。他轻微仰头，嘴角上扬，微笑“盛开了”眼角的鱼尾纹。男子的身后，是幻化为斑点的霓虹和隐约可见的红灯笼。因有感于他真诚的微笑，该微博发出不到5分钟，就被转发评论60余条，一天后，微博被转发66958次，评论达14708条，位列微博0热门转发榜榜首。可见，这个中年男子的微笑是多么的感人，多么的真诚热切。用微笑感动人的列子有很多很多。

我上三年级时，在课本上看到过这样一篇课文，这个故事是发生在飞机上的。故事里的空姐，待人真诚、随和，她用12次微笑换得了一位乘客的理解和包容。在大街上，与陌生人眼神的相遇，淡淡地微笑之后，便觉得成了老朋友；在公交车上，不小心踩了某位女士的纤纤细足，对方冲你大度地微笑，使你觉得如释重负……

生活上，有太多太多这样的列子了，说不完也道不尽。微笑是人最美的表情，微笑可以获得别人的信任和包容，微笑就如冬日里一缕温暖的阳光，直射你的心田，微笑可以化解一切的矛盾和不愉快，微笑就是一味上等的良药。有一种力量，可以使冰雪消融；有一种力量，可以使铁树开花；有一种力量，可以使人心旷神怡；有一种力量，可以使所有烦恼涣然冰释。若问这是一种什么样的力量？它便是再寻常普通不过的——微笑。

冬天来了，春天还会远吗？

——题记

秋日里的阳光恣肆地铺洒在大地上，操场上的每一个人的身上都洋溢着好看的金光，花丛中的每一片叶子都镶上了华丽的金边。

深圳是没有的秋天的，本该是秋高气爽的时候，却骄阳似火。热辣辣的太阳使空气升温，老天不知在玩什么游戏，赶着暖风席卷着一切。太热了，热到甚至灼伤了我。

明亮的教室里气氛异常可怕。这一头是洋溢着欢声笑语，是欢乐的海洋。那一头是弥漫着沉默不语，是沉寂的世界。初中以来，大家越来越在意自己的成绩，每一次考试过后，就是这般情景。

期中考试过后，我从这一头“转会”到那一头去了，尽管是意料之中的事，但始终心有不甘。“唉”一声轻叹由我口中吐出，不由自主地。

深圳是没有秋天的，夏天过后就是冬天，过渡期就是夏末和初冬，天气变冷好像是一下子的事。只是天气再冷，也冷不过我哪颗被凉水浇了个遍的心吧。我的伪装能力很强，至少我是这么认为的，我照样没心没肺地嬉笑着，避开老师们凌厉的质疑的目光，继续着我快活的日子。

一个人在家，冷风不知从哪里灌了进来，起身关窗，却发现窗子并没有开着。打开网页，随手输入了四个字：“冬天来了”。雪莱跃进了我的眼帘，想起以前把他看成是“雪菜”，觉得自己真是可笑，“呵呵”一串笑声从我嘴中蹦出，不由自主地。

冬天来了，春天还会远吗？

冬天来了，我如何寻找春天？我问雪莱。

靠自己。这个答案不是来自于雪莱之口，仅仅是我自己敷衍自己的回答。只不过，好像挺适合的。冬天来了，就要靠自己来争取温暖的阳光，用这温暖的阳光驱散心中的阴冷。

走出门口，忽然觉得阳光似乎不再灼热，空气也不再冰凉。一切都不是我所能控制的，包括时间。春天始终是要来的。

日近中午，外边的气温如探汤。我忍受着饥饿和烈日双重折磨，迈着沉重的步伐，向着冷饮店冲去。

汗水在体育课的一番折腾下，如倾盆大雨撒在干旱的大地上。一番挣扎，我终于登上了冷饮店的柜台前。而柜台的另一边是一串长虫似的长队，我突然有种想哭的感觉，但也只能无奈的排着这无懈可击的“长虫”，一声长叹，过去便加入了漫长的队伍中。

站在嘈杂漫长的队伍中，我又想起在体育课上大显身手，与汗水和炎日试比高的难忘时刻，在我即将被他们吞没时，我终于成为了这个队伍的领头羊，“来个冰激凌。”我咆哮出心声，掏出了口袋里的钞票交给了老板。

我用着仅有的余力支撑着身躯。眼看着冰激凌来临之际，只见吧台小哥手指一滑，雪顶飞流直下三千尺穿过我的衣服和手掉在了鞋上。愤怒和无奈在我的心头爆发。

“哥哥能帮我拿下纸吗？”话音刚落，一张纸便出现在我的眼帘学，我慢慢的插着鞋上和手上的冰激凌，所站之地成了一片汗水的天地。

我压抑着心中的怒火，太阳也似在笑话我，更加强烈的灼烧着大地。我静静的抬起了头，吧台小哥很识趣地又做了一个冰激凌，我的怒火冒了又冒被我强压了回去。

小哥将冰激凌递给我，还专门说了句：“弟弟，刚才对不起，实在抱歉。”

我接过冰激凌，似乎接过了冰凉男神的双手，心头的怒火瞬间被冻住，心中已是一片阴凉，汗水的流动似乎不再频繁。

心中的一片凉爽，源于一个微笑。我笑了笑对他说“真是麻烦你了，谢谢。”一股欢快的清泉流入心头，冲洗了原有的烦恼和愤怒。

甜蜜的冰激凌里含着世间的小情意。他是我发现了炎热的中午也有意外的凉爽，我如今忘记了冰激凌坠落的那一刻我的心情。

我发现了一个平凡的微笑里含着比冰激凌更甜的情谊。

在舞蹈队中，总有一个最耀眼的女孩。她的笑，总是那么灿烂，让人忘记了一切烦恼。因为他，让我明白了很多道理，她很少有生气的时候，让人一看就会让人觉得他是个名副其实的漂亮女孩。她，就是一直以来，我和倩倩最好的朋友——任静然（*温暖的阳光*）

“你努力努力，绝对能当新生一代的博腕！”说实话，我很羡慕她的文采，已经上过两次小作家书刊，还当了两次的明星小作家，真的是让人不得不佩服。我发自心底的说出这句话。“不，还差得远呢，你可不要抬举我了。看看人家妮妮，那才有文采呢！”别的同学一看，就知道我们又在讨论校讯通了，每天上学，我们（倩倩婧然 我）都会相约在一个地方。校门口外，一起聊着我们最爱的校讯通。“我又更新了，来看啊~”倩倩开心地说。“不会吧，你可不要再更新了，你还嫌你的XXT不够多啊，起码等等我这个小辈啊！”我不满意的低下了头，假装生气的跺着脚。“切，谁让你比我们写的晚呢！”倩倩调皮的冲我吐了吐舌头。“其实你写的真的非常不错，只不过你要常更新啊！每次更新一篇都要用心，不然你更新再多篇也没有用的。”婧然她冲我甜甜一笑，对我说。“恩，我以后会注意的。倩倩前辈，婧然前辈，以后还要你们多多承让啊！”我对着她们抱抱拳，开心的说。

我永远都不会忘记你每次那甜甜的微笑，舞台上的你，就像一个惟我独尊的舞后。忘记了其他人的存在；平时，你就像一个不求任何回报的和事老，帮我和倩倩化解矛盾；画室里，你就像个画家，认真的勾勒着每一笔，每一划；演讲台上，你那专注的眼神和富有磁性的嗓音让所有人都陶醉其中；你的一切一切，我都看见了哦！我相信，一路上，有倩倩的：“你还差很多！”再加上你的：“相信你，加油！”我一定会成功！

1个人，有2个人的帮助，才能成为3。在然然心中，一直有一个幸福公式：婧然+倩倩=成功的我。在清爽的秋季，让我们像小金橘一样有绽放绚丽的色彩，我们的约定：初中，我们来了！在写博的路上，我不会孤独；平时，我有这样好的伙伴，我，是世上最幸福的人……

Ps1：这是然然地真实感受哟，你们俩答不答应也要答应了，嘻嘻……不许反悔哦~~

Ps2：在《彦川一中的三好女生》中间穿插一段我和婧然童鞋的故事，想必大家是不会介意滴！！那就让亲耐滴小博友们见证我们三姐妹之间的友谊吧!

安静的时候，只有偶尔掠过天空的鸟儿的身影，打破蝉寂静的合唱。昙是黑夜里最黑的花，只有用最深刻的伤痛和最无畏的温暖才能够将之抚慰——入梦，月残音落“人为了得到幸福，究竟努力到何种程度才能被原谅呢?” When you are quiet, only the birds who occasionally pass through the sky to break the silent chorus.It is the darkest flower in the night. Only by using the deepest pain and the most fearless warmth can we soothe it -dreams, and the Yue remnant "In order to get happiness, what extent can it be forgiven to be forgiven?"?"

是的，一直在寻找，在每一条岔路的入口，在每一个太阳升起又落下的地方。

小时候担忧的说出真话，会被人们当成骗子来对待。可是长大后却为了要维持现状成为真正的说谎者。善意的谎言往往来源于温柔和不信任。将迄今得到的一切平淡的幸福当成馈赠，可洗尽浮华接纳时，就注定了无法以心交心。身边的人给予恩慈与友爱，但并不代表可以分享秘密。

只是，无法原谅自己的欺骗，所以明知道会和幸福擦身而过，也无法对重要的人说谎，是现在还太天真的想法，还是无法背叛原则的悲哀?善意的谎言可以维持虚假的真实，却注定会让所珍视的人受伤。“不愿意看见你悲伤的模样，如果最终的结果是痛苦，那让一个人来承担就好了。”在不知不觉中偏离了原来的方向，所以就算是在身边，也是一个人的咫尺，两个人的天涯。

有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的，爱一个人不一定要拥有，但拥有了一个人就一定要珍惜，不要等到伤害的时候才去乞求原谅，不要等到失去的时候再去挽回。如果我不小心流下一滴泪水，那是因为我不愿意忘记你是谁。

一生太过短暂，交错的生命里用力的珍惜那些美好回忆，至今都还清楚的记得成长的点点滴滴，因为记得，在某些人里留下了回忆，才是在这个世界上存在过的证据。“人，终究是活在别人眼里的生物。”所以季节更迭，时间飞逝，往事一幕一幕重现眼底，用心去祈祷那些在生命里留下痕迹的人们。

微笑着绝望比痛苦的泪水更让人哀伤，无法逃脱的命运只有自己去面对，停留和迷惘之后，只能学着更坚强的承担生命的重量。

很好的早晨，空气微冷但十分清新。楼下两只极为要好的狗齐吠起来，5点不到，主人的素质不高，后成的惯例罢。

往常一样，黑狗和黄狗要么扭作一团，要么互相用舌头舔着，过一会，便撕心裂肺地一同朝着某个不存在的东西乱叫一通，或许是为了得到赞扬，约莫半个钟头，对面一楼黑洞洞的窗户中探出一个顶着乱发的女人的头：“笨笨，不要叫了。”狗还是不听。我迟早要在草坪上药死它们。下午，一楼的人家又在那里剁着什么，声音极大，两只狗又在草坪上嬉闹，当然，不免又要吠上一番，狗吠声很嘈杂，如同搞乱的麻线一般绕在我心头。四楼没有看到电视的孩子又哭了起来，五年级了，也不小了，他也不是真人，哭声中夹杂着其父母的骂声，和一个老妇人的劝阻声。麻线更乱了。我迟早要一把火烧了它。又是一天，打开窗户，发现楼下的狗在比赛跑步，眼睛很大的那条黄狗胜了，从那女人手中讨得火腿肠，吃得一半，又跑去对那黑狗摇头摆尾，炫耀地吠着，我听得出，那黄狗是在笑黑狗长得太胖了，黑狗亦懂，恼了，冲上去对那黄狗一阵撕咬，它们又扭在了一起，它们不是很要好的么？看来我省下买药的钱了。

黄狗现在和一只白狗要好了，黑狗则是无精打采地趴在圆桌地下。一只猫来了，白狗警觉地起身，但随即又开始摇尾巴，它想逗那只猫。它先踏出左脚，然后慢慢一跳，猫拱起了身，白狗似乎毫无敌意地绕了过去，随即又猛然一跳，撞翻了那只猫。猫躲远了，但没过多久便又来了，都是这样生性“顽强”。黑狗也站了起来，仿着白狗的动作，最后奋身一咬，咬住了，然后对另外两只狗摇了摇尾巴，黄狗则是不屑地叫了叫。我知道这是不屑，它在说，这是抄袭！这是抄袭，吧？四楼那个小孩又在草坪上拼命地哭起来，好像是没有和妈妈一起出去玩。他怎么如此有精神，十一点了。

我用被子蒙住了头，只留鼻孔出气，不过不是因为蚊子，仍是没用，恼了，披上衣服冲下楼去，理智全部抛到脑后，对准他的脸便是几耳光，哭声终于止了……我便是打了，你们，能把我怎样?关于修养

大千世界，生活在变化。而大家呢？是不是在成长，是不是也会在成熟。每分每秒都在变化着。但这却是每一个人所需经历的。大家的个人修养

文明

伴随社会的变化。大家的成长。这个社会渐渐的成为一个文明

修养

或许，修养

个人修养

你的微笑，我一直都记得。

虽然，你的微笑，不是对我笑的，但是我依旧记得很清楚。你笑起来，很好看。

你和同学在一起说话聊天，不知道你们聊的什么，那一刻，我看到了你的笑容，从来都没有对我笑过的你，竟然笑了，我还傻得一直认为你不会笑，你对我和对他们一样，可是我看到你的笑容了，你的眼神也变得温柔了，为什么突然间我觉得很刺眼，我的眼神一直都没有离开过你，可以依旧聊得很好，我的眼神丝毫没有影响到你们，你当我是透明的，你当我是空气，你无视我？还是真的没有看见我？

既然如此，我何必再这样呢，转身离开，只留下一抹孤独的背影。

我只是一个人，做什么事情都是一个人，我总是独来独往。

没有人给我说话，有的时候，想找一个人聊天，都是很困难的，我只能自言自语，孤独，一直陪着我。如今，陪我的`，还有你的那抹微笑。

微笑就是甘露，滋润人们的心灵；微笑就是阳光，照亮心灵中每一个阴暗的角落；微笑就是春风，吹醒心灵的每一方土地；微笑就是绿茶，荡涤心灵的每一块净土。

俗话说“一日之计在于晨。”早晨起来给自我一个微笑，让自我带着一天的好情绪，出门读书，这样的学习效率会更高；晚上读书回来给自我一个微笑，祝福自我做一个甜甜的美梦，把每一次归结为尝试，不要自卑，每一次取得的成绩，想象成一种幸运，不要骄傲。给自我一个微笑，打开心胸阳光不请自来。

学习需要微笑。记得有一次：我在校中软笔书法获得了令我满意的成绩二等奖，我给自我一个甜甜的微笑，这种微笑对自我就是一种鼓励，就是一种鞭策，同时也告诫自我不要骄傲；有一次：数学考试考砸了，情绪十分郁闷、沉重，整天无精打采、垂头丧气，而且抱怨学习给自我太多的压力，太多的磨难，但抱怨、后悔又有什么用呢？请给自我一个微笑，让自我从失败的阴影中走出来，振作精神，从头做起。生活也需要微笑。五十四个同学天天在一齐生活，难免会产生误解和摩擦：中午，陈奕飞写作业时把我最心爱的圆珠笔弄坏了，我火冒三丈，心想：下次再弄坏了，我非让他赔我的笔不可！因为这件事，我好多天没理他，可之后想想我也有错，我就冲他微微笑，我和他也和好如初。消除了彼此的隔阂，润滑了彼此的关系，扫清了彼此的顾忌。

微笑如一缕春风，微笑就是一剂振奋人心的强心剂，就是一颗使人舒畅的舒心丸。用微笑应对自我的人生。

微笑是世上最美的语言，微笑是人与人之间心灵的钥匙，微笑是给人力量的源泉。

见了老师喊一声：“老师好！”并带上一个美丽的微笑；看到同学来收作业，和她聊一聊自己的趣事，配上一个快乐的微笑；放学时，遇到爷爷奶奶接自己，喊一声：“我来了”，给他们一个甜甜的微笑；回到家，看到辛苦做饭的妈妈，说声：“谢谢您”，加上一个幸福的微笑。严肃的老师笑了，伤心的同学笑了，满头大汗的爷爷奶奶笑了，劳累一天的妈妈也笑了。

一个简单的动作就可以把快乐撒遍世界，仿佛时光倒流，回到小学二年级。

二年级的我，有一次，因为一点鸡毛蒜皮的小事和同学吵了起来，话说得越来越脏，越来越不堪入耳，甚至到最后都想动手了，这时那个同学却轻轻扬起嘴角，我以为她想讥笑我，便一步上前想骂一句不堪入耳的脏话。她却给了我一个微笑，我顿时愣住了。以后再想起这件事时，我充满了愧疚与自责；我还记得她那特别的眼神，大眼睛里满含着不解、困惑、遗憾与愤怒。我当时真不该那么冲动，我如果当时也回她一个微笑，那么这场矛盾就会有一个稍微融洽一点的结局了。

从那以后，我便微笑待人，如果和同学发生什么不愉快的事，我便用微笑结束矛盾。我曾经遇到一个脾气火爆的女生，可她却被一个微笑征服；微笑的力量是多么强大啊！我也越来越体会到自己是多么幸运，我遇到了一个素质高的同学，她脾气不仅温和，人还聪明，她内在的美是珍贵的。

微笑，是一个人素养与品德的见证；微笑，往往创造出美好的境界。

还记得那次魔方比赛，我发挥失常，只拿了第八名。我抑制不住失落的情绪，竟嚎啕大哭起来，疯了般冲入教室，趴在课桌上抽泣。同学们纷纷试图安慰我，可都被我带着哭腔的叫嚣声驱赶开来。

过了几分钟，我的情绪稍平复了些，正大口喘着气。突然，我感到有人在轻轻抚摸着我的后背，连忙转头一盼。只见一对细长的乌眼正关切地注视着我，眼角泛着些许皱纹，眼眶中仿佛嵌了颗清亮的黑珍珠。朱红的嘴唇稍稍有点干瘪，嘴角微微向上扬，露出几颗晶莹的皓齿。原来是我们班的班主任—毛老师。

毛老师见我回过头来，原本紧锁的眉尖松弛下来，便轻柔地挽起我的手，悄声道：“我们到一个安静的地方，谈谈心，可以吗？”我见毛老师开始说话，内心的那份伤心与倔强又想要发作，但还是点点头同意了。

从楼梯走下来，她领着我到了鱼池边上，说：“这里人少，我们就在这里坐下吧。”我坐在鱼池的边沿上，没有说话，只默默地看着池中的金鱼。毛老师见了，便安慰我道：“没事的，不急，如果还有些情绪，就先静一静，如果有想说的，就倾诉出来。”我想了想，便哽咽着说道：“我没想到这次会有那么大的失误，这让我有点难以接受。”

毛老师听了，顿了顿，慢慢地说：“你要知道，人生中会经历很多挫折，这在所难免。但我们必须振作起来，勇敢面对，才能收获成长。说完，毛老师的嘴角浮现出一丝微笑，原本干瘪的嘴唇变得饱满，眼波里荡漾着温柔和鼓励，连眼角的皱纹都消失得一干二净，充满了无限活力。

望着这微笑，我那失落的心灵突然温暖起来，被一股神奇的力量所震撼、所感动，发现了未来的道路，一扇世界的大门向我敞开……

这微笑，是满满的爱。

黄昏时分，独坐在车站旁，聆听鸟儿的欢笑声，看着来来往往的车辆与行人，似乎都展开了笑容，习惯了每天对着书本的生活，一个人静静地坐着，心很累，但我失去神采的眼中，倒映出来的却是那黄昏的微笑。

那是让人心动的红，还掺杂着各种颜色，由里到外，一点一点的晕开，像颜料在宣纸上无止尽的弥漫开，像一道绚丽的彩虹，它挂在遥远的名牌上，照的名牌也露出了谜一般的微笑，像极了清晨初升的新日，可我感觉到的却是新生命的壮大。心中就像是炽热的山，穿过黑暗，戳破了迷茫的迷雾，从此走向光明。

我曾无数次在杂乱中问自己：生活态度是应微笑还是消极？学习是无趣的吗？难得这样一个人静静地坐着，现在我的答案动摇了。

黄昏露出了最美的微笑，引领着我走向那安静的校园。

寂静的校园，被阳光晕染，路边的花草也披上了华丽的外衣。黄昏后，只见那无数台灯下的身影，在题海里挣扎；还有迎难解而露出最美微笑的同学。他们感受着学校和补习班两点一线的乏味生活，这种生活必是痛苦的，但那经历痛苦后尝到的甜美，即使是短暂的，也是最美的，看那夕阳的微笑，永远矗立在黑暗面前，它知道自己一生是短暂的，便紧抓住时间的尾，抓住绽放自己最美的微笑的机会，为的只不过是这一刻的艳。猛地，我明白了自己所负的压力，不过是对生命的误解，只有现在刻苦付出，才会有那最后一刻最美的微笑。

我起身，眺望远方，黄昏时太阳的微笑是最美的，落日在薄雾里越来越小，借着名牌，遮住半张乖巧的笑容，在天边绘成一幅美丽的画作。

最美应是微笑时。

热爱生活的人，总是用微笑面对它。微笑是什么？微笑是一种乐观的态度，是一种豁达的胸怀，是一种自信的信念。微笑是一种境界。

人生的道路满是挫折和烦恼，微笑让我们更加勇敢面对，更有可能战胜它们。海伦·凯勒是一位盲聋人。小时候的一场重病，将她永远封锁在黑暗无声的世界里。面对上天的如此不公，海伦并没有失去对生活的希望。她微笑着面对生活，用微笑战胜烦恼与挫折，最终成为一名文学作家。是什么使她面对生活呢？是微笑，是乐观的态度是豁达的胸怀。正如雨果的诗中所说：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”海伦·凯勒用它包容万物的心胸正确对待上天的不公，微笑面对生活。

这个世界有一些人，遇到生活的挫折与烦恼时，经受不住这巨大的打击，便选择了放弃生命。如果他们能用微笑着面对生活的挑战与磨难，相信他们会一直拥有这个世界上最宝贵的东西——生命！“当你面对太阳时，阴影总是落在你的背后。”这是海伦·凯勒的名言。微笑面对生活的人，失去的是自己的烦恼，得到的却是整个世界。

贝多芬，一位享誉全球的音乐大师。在他事业正春风得意的时候，耳聋的噩耗给了他致命的打击。然而他并没有因此而失去生活的希望，也没有向命运低头，而是微笑面对生活。他聆听自己内心的声音，思考人生的真谛，从而谱写出不朽的乐章。正如他自己所说：“生活是这样美好，活它一千辈子吧！”贝多芬用他乐观的态度面对上天给予他的打击微笑面对生活。

无论是海伦·凯勒还是贝多芬，无论是你还是我，都要微笑面对生活。当你微笑的生活时，你会发现生活的美好、阳光的灿烂，你会更加珍惜这一切！

如果时间就像一阵风，我就像一朵云，随风而去，我多不甘心啊。但如果每天给自己一个微笑，也许我会变得更光彩，于是，我敲打起键盘，记录下成长中的点点滴滴。

那时，我迈着小步爬向沙发，那时的沙发像一头‘’大象‘’，我凭着自己本身的能力，足以跳过‘’大象‘’，对别人来说可能不算什么，可对于我来说，就像是一件惊天动地的事；那时，我拿起麦克风，站在‘’舞台‘’上，鼓起勇气的对自己微笑，那是一次惊心动魄的突破啊！那时……

燕子轻轻掠过水面，旁边传来了我‘’呵呵‘’的笑声；花丛中，有我清脆的笑声；小溪边，清澈的溪水倒映着我明媚的笑容；田野中，传出了我无边无际的笑声。时光，带不走我的童真，更带不走我的微笑。

我坐在溪边，看着小鱼在水中打闹、嬉戏，如果，我变成一只小鱼，一只无忧无虑的小鱼，我是否也会那样自由，那样欢快？我光着脚，踩进那凉凉的、静静的水里，风，迎面吹来；一个小女孩，轻轻弯腰，捡起一块小石头，向水面扔去，水面荡起了波纹；这时，小溪上面，传来了一阵阵笑声，那一阵阵笑声，似乎永远也不会停止……

日历一页一页的翻过，树的年轮不断增加……现在，我长大了，可是，时光有时会带走我的欢乐，带走了我的天真，我渴望飞过田野、掠过小溪、穿过花丛，找到那份欢乐，可是丢失的童年的欢乐再也找不回来了。

那段时间，我很烦，因为压力而烦恼。本以为周末我就可以找回那丢失的欢乐，哪怕只有一点点的时间，可是那些补习班把我的希望再一次的扑灭了！如果时光慢慢流去，我也无法挽回，只有把欢乐铭记在心里，刻在脑海里，做成独一无二的相册。来日，再慢慢品味，小时候的点点滴滴。

通过这“十八谈”的几次学习，我认为素质教育，事实上，首先应该提高自身素质的是教师、家长。教师的素质不高，肯定难以教出高素质的学生。家长是子女的第一老师，孩子们在家的时间显然多于在校，如果家长文化素质低下，言行不文明不规矩，孩子们怎会有高质量的成长？

强调素质不等于忽视品德。我国古代的教育家早就说过，人者，德为先。未学文而先学文德，未学武而先重武德，学好文武，不光是光宗耀祖，最主要的是报效国民。一个人的品德好坏往往能决定他行事结果的正与负，一个邪恶的天才所造成的灾难，总要好几代人才能扭转过来，我们不能再满不在乎于品德素质的培养。

以身作则、率先垂范。 教师的一言一行对学生的思想、行为和品质具有潜移默化的影响，教师一言一行，一举一动，学生都喜欢模仿，将会给学生带来一生的影响，因此，教师一定要时时处处为学生做出榜样，凡是教师要求学生要做到的，自己首先做到；凡是要求学生不能做的，自己坚决不做。严于律已，以身作则，才能让学生心服口服，把你当成良师益友。

总之，作为一名人民教师，作为一名共产党员，我们要从思想上严格要求自己，在行动上提高自己的工作责任心，树立一切为学生服务的思想。刻苦钻研业务知识，做到政治业务两过硬。用我们的一片赤诚之心培育人，高尚的人格魅力影响人，崇高的师德塑造人。只有不断提高教师自身的道德素养，才能培养出明礼、诚信、自尊、自爱、自信和有创新精神的高素质人才。

一句温暖的语言，一个温馨的怀抱，能够让你重新找到你那心中的阳光。

那一天，是一个阳光明媚的好日子。校园里绿树成荫，每个小花园里都充满着一丝丝的情意，一点点的清香，小绿草探出脑袋，小花朵绽放笑脸，是那样的甜美，那样的温馨。小操场上有一个又大又宽的舞台，许多一二年级的小朋友在上面嬉戏、玩耍。

我们班要选五名同学去参加表演，全班一个个都欢呼起来，下课时，老师让我们好好想想谁要去参加，我躲在一个小小的角落里，想了想，到底要参加还是不要参加？只有五个名额，这次不会又是老师选的吧！

第二天，老师宣布我去参加。唉！现在换也没有办法了，今天下午就要去参加比赛了，我开始紧张起来。

我脸色苍白，但鼓舞人心的时刻到来了，我心里忐忑不安地想：今天下午我就要上舞台了，那……那我表演什么呢？怎么办呢？怎么办呢？

下午来临，我就要上台了。同学们在为我欢呼！为我加油！连大树也在摇摆着自己的头发，我紧张地身子微微颤动。老师对我说：“你一定要努力，这次的唱歌表演就靠你了，加油！”我一脸的惊讶，同学们一个个都为我鼓掌，大声喊加油！我只能背水一战了，我要尽自己最大的努力，为我们全班争光。在台下，一个个微笑面对着我一个人，是那样的温柔，那样的可爱，像一个个小苹果！我在舞台上，同学们在台下送给我那么多微笑，就是送来最大的温暖，谢谢你们！真心谢谢你们！那一张张和蔼的笑脸！感谢有你们，让我重新获取了自信！

你好，微笑！你永远是一个温暖的怀抱，你是鼓舞我走上舞台的一个自信心。微笑不仅给人带来了自信，还给人带来了更大的快乐。一份微笑是大漠中的绿洲，是黑暗中的一盏明灯，是困难时的帮助！有微笑，世界就有了太阳！

在苏东坡的心中，最珍贵的微笑是那“但愿人长久，千里共婵娟”的愿望;在达芬奇的心中，最珍贵的微笑是那永恒的“蒙娜丽莎”;而在我的心中，最珍贵的微笑则是她在我失意时，那对我上扬的嘴角。

记得那年是初一，我因为参加作文比赛初赛落选而郁郁寡欢。从未经历过大风大雨的我，心情立刻荡到了谷底。我的表情就像全世界都欠我了似的.，简直与当时初一学生该有的激情场面格格不入。

在那不久的某个下雨天，我悄悄溜到了学校的生物园。啊!多想这春雨能洗去我那阴晦的霉运啊!我在心中大怨道。可是，眼泪却在此时不听话地流了下来。突然间听到铁门的“吱吱”声，是那个清洁阿姨，不用猜，她是来这里打扫的。本想静静离开的我却被她叫住了。

“同学，怎么在这里呢?”她脸上挂着微笑，但在我看来，却不免显得有些僵硬。

我很不明白，明明天就下着雨，这会拖延她打扫的时间，为什么她还笑得出来?

她显然是看出了我的疑惑：“虽然现在是下雨，但是，如果我仍能像平常一样去干活的话，就不会觉得费时，可是，如果我是埋怨的话，干起活来可就更费劲了。”

接着，她再一次露出了笑脸，我意外地发现，那上扬的嘴角还带着两个深深的酒窝，很温暖。

我不知道她是听说了我的事特地来劝我，亦或是真的碰巧遇到。但是，她的微笑却使我顿悟了：事情已经成了定局，过去了也成为了历史，如果我们还停留在埋怨自己做的不好的点上，那为何不乐观地去面对，把握现在呢?

感谢你的微笑，我的引路人。我在心中默念着。接着向她点点头，回以微笑，快步走回教室……

也许，一个微笑对你来说分文不值，但是，它却能给人鼓励、希望。世界上没有一个富有得不需要微笑，也没有一个人贫穷得难以支付一个微笑。既然如此，为何不让我们的微笑成为他人永恒的记忆呢?

微笑在人的一生当中是不可缺少的一部分，虽然微笑很卑微，而且只有一瞬间，但有时人们对它的记忆却是永远。

这是一个真实的有关微笑的故事：原一平，身高1.53米，相貌平平，年龄不小。

在他当保险推销员的头半年里，他没有为公司拉来一份保单。他没钱租房，就睡在公园的长椅上；没钱吃饭，就去吃饭店专供流浪者的剩饭；没钱做车，就每天步行去要去的地方。可是，他从来不觉得自己是个失败者。自清晨从公园长椅上“起床”，他就向每一个他所遇到的人微笑，不管对方是否在意或者回报他的微笑，都不在乎。而且，他的微笑永远是那样的由衷和真诚，让人看上去是那么精神抖擞，充满信心。

有一天，一个常去公园的大老板对原一平的微笑产生了兴趣。他不明白一个吃不饱饭的人怎么还会如此快乐。他提出请原一平吃一顿好饭，可被原一平拒绝了。他请求这位大老板买他的一份保险，于是，原一平有了自己的第一笔业务。这位大老板又把原一平介绍给商界的朋友。原一平的自信和微笑感染了越来越多的人，最终成为日本历史上签下保单金额最多的保险推销员。

原一平成功了，他的微笑被称为“全日本最自信的微笑”。

原一平说，走向成功的路有千万条，微笑和信心只是你走向成功的一种方式，但这又是不可或缺的方式。

微笑不仅可以带来成功，还可以鼓励别人，感谢别人。一个微笑无费分文但给予甚多，它使获得者富有，但不使给予者贫穷。一个微笑只是瞬间，但有时人们对它的记忆却是永远。世界上没有一个人富有得不需要微笑，也没有一个人贫穷得难以支付一个微笑。

多一点微笑，多一点幸福，更多的是一份好心情。

生活中处处充满微笑，青春的歌声就永远不会消失。想拥有一份好心情，就不要忘记微笑!

微笑的力量是神奇的，使人们与生俱来的本性，也许生活中隐藏着人们意想不到的烦恼，但微笑和光明不也是永驻人间吗?

微笑时遇到失败是，坦然的面对。失败是不可怕的，可怕的是一张不会微笑的脸庞!记得有人跟我说过“纵然伤心也不要愁眉不展，因为你不知道谁会注视你的笑容”。这句话使我陷入深深的沉思当中。我知道，无论我们怎么样，我们的父母一定是我们人生旅途中最热心的观众。

微笑是爱心+付出，不求回报时的无私。当你出门在外时，看到的虽是一片繁华，但路边乞讨的人，却令我惆怅。路过他们乞讨的地方掏出身上的零钱，繁荣他们的铁盒，会发出一中清脆的声音，这声音是乞讨者脸上洋溢的微笑，是我们为自己真正长大而自豪。

微笑，是生活中一抹艳丽的风景。无论在哪里总有人微笑。最重要的是，在你的学习中，也不要忘记微笑。我喜欢在学校和我的同学们一起大笑，所以，我们的心情总是这么欢快。

微笑不单单是一种表情，更是一种感情，这感情既温暖了他人也快乐啦自己，何乐而不为呢?当每个人都学会了微笑，对自己由衷的微笑对他人真诚的微笑，生活便是至善至关之境。学会微笑，你就学会了为人的最高境界。

微笑是人生在世最美的最珍贵的财富，它的出现，会同时给许多人带来欢乐，有快乐在心，无论做什么都是愉悦的，美好的生活，是因此变得舒心的。脸上的笑容是美丽的象征!是青春的代言词

对啊!带着幸福去生活，不论你的年龄多大，微笑散发出的是一种青春的味道。

看啊!那么多人都在微笑!

个人修养包括在知识或理论方面所达到的一定水平，也包括养成良好的个人品德。提高个人修养对社会文明和社会公德的提高意义重大。如果把社会比作大海，那么个人就是其中的一滴水，没有大海，一滴水的生命不会长久，而没有了每一滴水，也就不会形成大海。

个人修养体现在日常生活中的点点滴滴：从言行举止到衣着打扮，从专业知识到社会理论，每一处都是个人修养体现的舞台。一个人是否有修养，是真的有修养还是滥竽充数，从其一句话一个动作，几乎是一下子就可以判断出来的。所以，个人修养的提高是日积月累的结果，是需要不断补充新的知识营养的。没有人会一下子脱胎换骨变成超有修养的人，也没有人经过一段时间的努力学习会不见成效的。有一句话说得很好，“腹有诗书气自华”，意思就是要多读书，多增加知识的积累，内涵丰富了，自然会气质高雅，光辉照人。不过，光有知识还远远不够，个人修养还包括良好的个人道德的养成。生活中不乏受过良好教育而个人道德品质却欠缺的畸形人才，其人要么卑劣恶俗，要么嫉贤妒能，这样的人对社会所造成的危害往往更大。所以，我们欢迎的是德才兼备的人才。

个人修养高的人会做到关爱自己也关爱他人。生活在他们手中会变得丰富多彩，绚烂多姿，从任何角度来看都令人赏心悦目。首先从知识方面，他们懂得多；从眼光方面，他们看得远；从涵养方面，他们心胸开阔；从社会参与意识方面，他们博爱惠众。领先行业的排头兵中有他们的身影，先进事迹报告中有他们的名字，社会志愿者行列中有他们的足迹。他们自己活得快乐而充实，他们给别人带来的也是愉快和幸福。

我们希望个人修养高的人越来越多，他们就像是一盏盏明亮的灯，汇聚到一起后就会照亮整个天空！

微笑，好似花蕾绽放，我曾经那么爱笑，微笑也似曾离我远去，其实，我没有。

小学时代的我和初中时代的我不一样。在美好的小学时代，我是一个乐观豁达的女孩，无论身在何地，我总是面带着微笑。在充满着竞争的初中时代，我的压力就像山一样大，我仿佛被压在如来佛祖的五指山下，遭受着和齐天大圣孙悟空一样的命运。

在那之后，我的脸上，再也没有了我的品牌的微笑。头上的晴天瞬间变成了阴天，还时常下着大暴雨。我一直以为，我再也不可能找回属于我的微笑，可是，这件事情的发生，从此改变了我现在这个模样，让我想起了第一次那个模样。

“铃铃铃”伴随着深沉的上课铃声，学生们早已各就各位，静静的等待老师来上课，老师们站在讲台上，准备上课。老班在上课前通知了我们一件事竞选学生会班干部演讲比赛，我下课后立刻报了名

比赛那天，在演讲台上的我，我的双腿不由自主地颤抖着，因为规定脱稿演讲，我那紧张的双手中没有任何东西可以当作依靠，只能把双手快速地藏在身后紧紧的握着，给予安慰。演讲到一半的时候，发生了一场“意外”，我突然卡壳了，想不起来下一部分了。我的双手握得越来越紧，我也变得越来越紧张了，“怪了，我在准备的时候，明明准备的挺好的，为什么一到正式的比赛，就不行了呢?

”我焦急地暗暗的想着，当我抬起沉重的头，紧张的乱动的眼球定睛在我的同班同学的脸上，他们的脸上挂着灿烂的微笑，流露出对我的自信。那一刻，我仿佛中了一种特殊的魔法，一下子就不紧张了，我仿佛找回了那个属于我的微笑。虽然我卡壳了，但是“紧张”这个小鬼并没有阻碍我继续演讲下去，漫长的演讲结束了，突然觉得，漫长的演讲过程并不漫长。那一刻，我笑了，我竟然笑了，多么不可思议的笑啊。

万万没想到，我想我的这个微笑改变了我，帮助我顺利的当上了检查员这个职位。这次，我没有丢掉微笑。

微笑是一种神奇的力量，能给人美好的享受;微笑是一股源源不断的甘泉，能给予你无限的力量。微笑，好似花蕾绽放，自从我找回了原本属于我的微笑，我就仿佛瞬间变成了一枝绚丽多彩的花朵，时时刻刻都散发着迷人的芬芳。

那一刻，同学的笑，让我重新找回了属于我的微笑。

又是一个万里无云、烈日当空的日子。空气中热浪滚滚，灼的皮肤生疼。今天，我们要开展的体验活动是“借你一个微笑”，给我们身边那些需要帮助的人们送上水，并给以鼓励。

我站在骄阳下，晒的眼睛都睁不开，身上的汗珠子扑簌簌地往下滚着。口渴难耐，四处张望，想找个超市买瓶冰水。突然，一个站在大门口的保安吸引了我的注意力。他大概四十多岁，已经有点驼背了，皮肤黝黑，脸上有一大块被太阳晒出的黑斑，他满脸大汗，头发蓬乱，正在修理大门口阻挡汽车的横杆。背部的衣服已经全部被汗水沁透了，满脸的焦急、痛苦，他不时地用袖子擦额头滚下的汗水，再抬头大口地喘两口气，然后继续修理。

我买了两瓶水，走到了他跟前，俯下身子轻声问道：“叔叔，需要我帮忙吗？”他抬起脸来，看看我，说道：“孩子，这活你可干不了，你们城里的孩子娇生惯养的。”看他这么友善，我就将手中的水递给他：“叔叔，这么热的天，您喝点水吧！”他诧异地抬起头，看见了我真诚的目光，就接过了我递来的水：“谢谢你了，孩子！”

“不客气了叔叔。不过我想向您借一样东西，”这时，叔叔的脸色一下子变了，他惊讶地看着我，眉头皱了起来，水也不喝了，”叔叔，您别误会，我想向您借个微笑！“我有点不安，赶紧解释道。叔叔哑然失笑：“真是个傻孩子！”他笑的时候，牙齿白白地，闪着光，眼角深深的皱纹好像也舒展开了，我看到了他眼眶中闪烁的泪光。

“叔叔，笑一笑，十年少。加油！再见！”叔叔也微笑着和我说着再见，然后又面带笑容开始了他的维修工作。那一刻，我的心也被他的笑容所融化了，看着他的背影，不由得感慨道：是啊，使这个世界灿烂的不是阳光，而是我们的微笑！