小学三年级心理健康教育作业（最新20篇）

这个暑假的惊喜就是拥有了自己的宠物狗。

一直以来我都非常喜欢小狗，每次回家看到小区里很多人牵着狗遛狗，我都非常羡慕，真希望可以拥有一条属于自己的宠物狗。这天写完作业，我对妈妈说：“妈妈我想买一只小狗，可以吗?”妈妈说：“只要你平时听话懂事，妈妈自然会满足你的要求，最近你学习认真，各方面表现都有进步，就给你买吧，当做给你的奖励。”我听了是一阵雀跃欢呼。

来到卖狗的狗舍，哇!好多的狗啊。两边靠墙的地方整齐的放着两排共三层玻璃狗舍，猫猫狗狗们被分在一间一间的玻璃房子里，看到有人来都兴奋地叫起来。我一个个的看过去，他们都太可爱了。我问阿姨：“阿姨，你们这有长不大的小狗吗?”阿姨给我们介绍了泰迪犬、博美犬、绣球犬，说这些都是长不大的小狗。它们都可爱极了，正当我犹豫不决的时候，看到旁边一只黑白相间的绣球犬一直冲我摇着尾巴，黑玻璃球似的小眼睛正巴巴的看着我好像很喜欢我的样子，我立刻买下了它，给它取名叫小乖。

有了小乖的暑假是充实美好的，充满着惊喜，这是多么快乐的暑假。

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂……”在我的记忆里，清明也是很郑重而又充满温馨的节日。

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂……”在我的记忆里，清明也是很郑重而又充满温馨的节日。

当柳树又重新穿上绿裙子，在风中偏偏起舞;当桃花、杏花向我们展开张张笑脸;当春日的天空清澈明朗，空气清洁明净时，清明节已经到来

前几年的清明，我们全家都回去探望家里的长辈。在清明的前一天，我们就买好了探望长辈的“礼物”，妈妈买了水果、点心、纸钱、还有饭菜，还有姥爷生前爱喝的酒。

清明又踏着轻松的步伐来了，我们一家人浩浩荡荡地出发，去祭拜长辈。林中很安静，会听见各种鸟声，还有风吹动树“沙沙”的声音。终于，我们来到了姥爷的墓碑。很多年了，墓碑覆上了厚厚的灰，墓碑旁边还长了一些杂草。大人们很快忙起来，拔除杂草、平整土地、清洁墓碑。没一会，墓碑立刻变得干净整洁了许多。然后，我们长幼有序的轮流到墓前跪拜磕头。跪拜磕头之后，大人们开始给姥爷烧纸钱。很快，我们探望完姥爷，该回家了。这次祭拜，我欣赏到，学习到了不少。

路上，下起了绵绵细雨。但是细雨擦不去伤感人的眼睛的泪水。人生漫长的旅途不会停歇，宗脉的延续是一串加粗的省略号，老人的白发便是清明节最醒目的问号，孝顺与赡养是唯一正确的选择，是炎黄子孙对清明的最佳诠释……

“借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。”清明节，是个念旧的日子，我们去祭拜死去的亲人，孩子去踏青、春游，但这更是一个亲人团聚的时光……

学区心理健康教研活动在我们学校举行，有幸听了三堂精彩的课：《掌声响起来》、《快乐成长》、《挨了批评后》。三位老师给我们展现了三种不同风格的课堂教学，说实在的我是一个外行，在外行的角度来审视这三堂课，我觉得可以用这么几个型来概括这三堂课分别是：层层深入型、活动体验型、情感渲染型。《掌声响起来》的设计我觉得很清晰：通过三次掌声层层深入，真正开发孩子的潜力、发挥孩子的潜力。老师的良苦用心没有白费，孩子也真正由唯唯诺诺到最后的大大方方，自信真的在他们心里滋长起来，潜力也在慢慢发挥!每一个层次都有着递进的关系，环环相扣，一气呵成，老师的思路非常清晰，话语虽然不多，但每一句都是有效的提问点拨，显得干练，成熟。《快乐成长》主要是从青少年时期孩子的情绪波动中确立的课题，都知道青春期的孩子易冲动，冲动的无法正确思考自己的行为。到底该怎样压住这股冲动而正确思考问题呢?本节课老师让孩子动手画出的心情，在活动中将孩子的内心世界展现出来，又在交流中找到适合自己消除不良情绪的方法。虽然苏老师没有华丽的语言，没有令人眼花缭乱的设计，但我觉得这节课对于孩子的一生都有着重要的意义。

其实我们在教孩子当自己情绪的主人的时候，也是在教我们老师如何做到我的.情绪我做主。老师何尝没有情绪低落的时候?我们如何做到我的情绪我做主?特别是当学生一次一次的犯错，一次一次的不听话，我们如何控制我们的情绪。当我们在课堂，学生不听招呼的时候，我们如何控制我们的情绪?换角度思考，在孩子的立场考虑，看待，我想，在对待孩子的时候，我的情绪我可以做主了。

苏老师也给我们老师上了生动的一课。而《挨了批评后》虽然平淡没有多大的情感起伏，但在平淡中告诉了我们批评并不可怕，批评的始终都出自一个字，那就是“爱”!并且老师一直以聊天的方式使孩子区分批评与责骂，在聊天中使孩子明白怎样坦面对批评，受了批评后应怎样去做。通过小记者的采访，加强了孩子与听课老师的互动，一方面使孩子知道批评原来每个人都能遇到，哪怕是他们十分崇敬的老师也有，只要正确面对批评，这将是自己人生的一大宝藏!一方面在老师的引领下，孩子消除了紧张的心里，象老师一样袒露心扉，说出自己的心里话。整个课堂显得真实，不造作，不夸张。

“20__年的第一场雪，比以往时候来得更晚一些……”每当在冬天里想起这首歌，心里充满了对雪的喜爱，不禁回想起以前打雪仗，堆雪人的情景。真想在20__年的第一场雪里痛痛快快地玩儿一场。今天，20__年的第一场雪终于来了，我们已经等了好久好久……它来得太晚了。

今天早上，天阴沉沉的，我们和往常一样在教室里读书。下了课，我们看到语文老师戴着帽子在楼道里呆着，不禁有点好奇，老师为什么戴帽子呢?这时，我不由得往外一看，哇噻!下雪了!万里江山变成了粉妆玉砌的世界。山川、树木、房屋，全都罩上了一层白白的雪。风一吹，玉屑似的雪末儿随风飘扬，好看极了。

老师早就看出了我们的心思，让我们去雪里尽情的玩耍。雪花从天上簌簌地落下来，落在我们的身上。由于经不住诱惑，我和几个伙伴竟打起雪仗来，一个个大雪球儿砸在我们身上，只感觉凉凉的，很有趣。此时的我们显得很幼稚，手都冻僵了，还在团雪球。打完上课铃，我们才依依不舍的上楼。

放学了，同学们像小鸟一样飞出教室，仿佛心也跟着一齐飞了起来。各个都变得“野”性十足，你推我搡的，急着到大自然中去锻炼自己，急着去无拘无束地玩耍，去斗闹……各个是只快乐的小鸟。

吃过午饭，我们早早就出去玩了，都迫不及待的去打雪仗。听着伙伴们的笑声，我才真正知道，这场雪给他们带来的不止是快乐，还有回忆。只要你用心去感觉，你才会知道其中的快乐和回忆中还掺杂着一丝难忘和失望。这种快乐只是一时的，再想拥有这种快乐，就得等到下一场雪了，但是我肯定，心情会不一样，情绪会不一样，快乐也会不一样。

20__年的第一场雪就这样无声的来了，醉倒在人间。然而，它又无情地走了，留下思念在人间。

很多家长都希望自己的孩子成龙、成凤，而我的家长就在其中。

在我六岁时，妈妈强迫我天天背诗，希望我成为一个大学问家。八岁的时候，妈妈就强迫我学街舞，让我长大成为一个有名的舞蹈家。

可是我的爱好不是这些，我既不想成为舞蹈家，也不想成为一个大学问家。我的爱好是打篮球、踢足球、打羽毛球等一些体育活动，我想成为一名运动员。

我的哥哥也是同样，被强迫学习自己不喜欢学的东西。我哥哥的妈妈给我的哥哥报了很多课外兴趣班，有英语班、跆拳道、舞蹈班。而这些都是哥哥的妈妈强迫他学的。

哥哥的爱好是看漫画书和有趣的课外书。但是他的妈妈整天让他学习，他家里的学习资料堆成山，他都没有一点时间玩。

我建议：家长千万不要强迫自己孩子做自己不愿意做的事。要让他们做自己喜欢的事，要给孩子报什么班，要先问一问孩子同不同意。因为这也是孩子的事，孩子也有权利做决定。

杭州有许多有名的公园，我最喜欢的是国家森林公园。这个公园非常受欢迎，从早到晚都热闹非凡。

早上，公园是热闹的。鸟儿唱着欢快的歌儿，艳阳高照，金色的阳光为小鸟设计了耀眼的衣裳。在嫩绿的草地上，爸爸妈妈带着小宝宝玩，老爷爷老奶奶在拉琴唱戏，小蝴蝶在自由地舞蹈。真热闹呀!

中午，公园也是热闹的。人们尽情地在大树下野炊，公园里的动物不是在吃饭，就是在晒太阳。公园里到处是人们的欢声笑语小鸟叽叽的叫声。

晚上，公园还是那么热闹。虎山上的塔彩灯艳丽，犹如美丽的王宫。因为在夜晚，山看不见，所以塔就像是天空之城。许多人因此留连忘返。

这就是我喜爱的国家森林公园，一个美丽又热闹的公园。它一直这么热闹，难道是小精灵把人们约过来了吗?我一直这么想。

它是神圣而纯洁的，我特别渴望他的到来，去年的雪灾让我这种渴望更加的强烈，让我懂得了它那温暖的怀抱是多么值得我停留，那清山绿水是多么值得我凝视。该去的还是去了，该来的还是来了。 It is sacred and pure, I especially long for his arrival. Last years snow disaster made me desire to be more intense, letting me understand its warm embraceHow worth my stay, how worthwhile the green mountains are deserved.What should be going, what should be here is still here.

微风抚摩着我的脸，舞动着我乌黑的发丝;绿柳金丝拂着大地，湖面也泛起了层层的鳞光;放眼望去，田野里的小草也秀出了起伏有秩的绿色波浪。一切都是这么的惬意，另人陶醉，我知道这正是它向大地报到的迹象，它向人时间作自我介绍，我的名字天，是大家的好朋友，爱好奉献，你们等待着我的行动吧。

万物开始苏醒了，迎接着它们的又一次生命，春天既是新生命的开始，也是人们奋斗的开始。春天是美好的，瞧，整个大地都绿了起来，小草们你追我赶地从土地里探出头来，仿佛在告诉人们：“看我这么勤快，你们也应该要行动起来了”。

金色和煦的阳光沐浴着每一寸土地、每个人，大的不再沉寂，不再颓废，一切都欣欣向荣的样子，花儿的开放也为春天增添几分明亮的色彩，花草们奋斗着，热闹的生活着，快乐的成长着，因为它们有自己的发展方向。

春天的阳光很温和，赋予万物以生机，但春天的雨也并不逊色。雨细细的下着好像害怕落下哪颗草得不到灌溉，哪一寸土地得不到滋润，它不像夏天的雨，来得快，去得也快，而是柔柔的，像十岁的少女，带来了春天旺盛的生命和活泼的气象。我想没有了它的哺育，小草是不会绿得像抹油一样的光滑，花儿有不可能开得那么艳丽。万物失去的水，就不会有生命，更谈不上旺盛。雨是缠绵的，每隔两三天就来探望大地，好象大地是它的子民，需要她的爱抚和鼓励，同时它也给整座城市投影下了另一道美丽的风景，有知道“是雨伞美丽了城市的风景”这句歌词吗?

春天是一年收获的基础，人们有了新的，新的气象及渴望。俗话说：“一年之计在于春”，人们开始忙碌起来，制定计划，朝着各自的目标前进，广播希望和奋斗的种子。春天给人以奋发向上的精神和动力，缔造着成功。

春天是值得赞美的，更值得我们去感谢，感谢它给我们带来了新绿，带来了笑脸，带来了希望。

今天，我和妹妹正准备在家门口打羽毛球，却被一群蚂蚁吸引住了。两队蚂蚁正在开战，一队是红蚂蚁，另一队是黑蚂蚁。看，一只红蚂蚁和一只黑蚂蚁正杀得难分难解。红“队员”使出了“狂牛冲突”，谁知，黑“队员”来了一招“暗箭伤人”，咬断了红队员的触角，那位红“独角”疼痛不已，退了下去。其他红蚂蚁见了，来了一招“十面埋伏”，围住了那队黑蚂蚁，那队黑蚂蚁又来了一招“呼唤救兵”，里面的黑蚂蚁气势汹汹涌出来了，一只只黑蚂蚁们使出了“铁齿铜牙”，咬住了红蚂蚁不放。正当它们要来一场声势浩大的决战时，一只超胖毛毛虫掉了下来，刚好掉蚂蚁群里。大毛毛虫压中了两只蚂蚁，大毛毛虫毫不客气吃了两只蚂蚁。其它蚂蚁见了，纷纷使出了“铁齿铜牙”，咬住了毛毛虫，大毛毛虫生气了，使出“甩尾打人”，可蚂蚁们誓不放弃。我想：“团结力量大”就是这样吧?过了一会儿，虫子死翘翘了，蚂蚁们便聚在一起，把虫子“消灭”了。

这个有趣的发现，让我明白了：不论人类或动物，只要团结起来，力量无可限量。

今天下午回到家中，妈妈给我盛了一碗热气腾腾的饺子。我问妈妈为什么下午吃饺子?妈妈说：“因为今天是冬至。”

我问妈妈什么是冬至?妈妈说：“冬至，是我国农历中的一个非常重要的节气，也是一个传统节日。时间在每年的阳历十二月二十二日或者二十三日之间。”

妈妈还告诉我冬至是北半球全年最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。

冬至过后，天气都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。

这时我的饺子吃完了，妈妈说：“今年你的耳朵不会冻烂了。”我问妈妈为什么?妈妈说：“因为饺子的形状像耳朵，吃了冬至的饺子不冻人也是人们的一种传说。”

今天我跟妈妈学会了不少关于冬至的知识，我高兴极了。

[一]、活动课题：优点“轰炸”

[二]、活动目标：学生通过活动，寻找他人的优点，学会欣赏他人，解决如何与人共处，团结合作的问题。

[三]、活动过程 ：

一、导语 ： 同学们，看你们这一张张可爱的小脸，就如同一朵朵盛开的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信这朵花会开得更灿烂、绚丽，不信，你试试看!

好美!真心希望你们天天快乐，笑口常开!

可是，在咱班有不少同学有他们内心的烦恼，而这些烦恼大多来自于同学间的相处，有的甚至提出要求调换同桌、小组、宿舍。那么同学之间究竟应该如何相处，才能消除烦恼，使自己快乐起来呢?这正是我们今天要来解决的问题。

二、首先，请同学们来欣赏一段散文，看看能否从中受点启发。

(展示课件1)学会欣赏一棵树

一棵树，若花不好看，也许叶子好看;花叶都不足观，也许枝干错落有致;花叶枝干皆不中看，也许它生的位置很好，在蓝天白云的衬托下，远远地看起来，流露出几分美感。只要你肯去欣赏它，总可以发现它的美。

提问：1、同学们，这段话什么意思，你怎样理解它?

2、从这段散文中你受到什么启发?

三、那我们为什么要学会欣赏，欣赏又有何作用呢?我再请你们观赏一个精彩的故事。(展示课件2)

《山羊和骆驼的故事》(略)

师提问：看了这段故事，你有何收获，能否跟老师，同学们说一说。(生答略)

四、所以，教师希望你们首先要学会欣赏他人，那到底应该如何欣赏一个人呢?老师这儿有几种行为，请同学们谈谈你怎样欣赏他们。(展示课件3)

(1)小刚趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在书包里的十元钱后听老师分析这种行为的危害性，他又悄悄地将钱放回原处。(生答略)

师点评：欣赏也是有原则的，小刚偷拿加别人的钱，这种行为极不道德，我们不能欣赏;小刚通过自我教育，知错改错，这一点值得我们欣赏。

(2)考试卷发下来了，欣欣得了“优”，他十分开心，而丽丽呢，只得了个“良”，她十分难过，伤心地哭了。(师问：你欣赏谁?欣赏他哪一点?)

哭过这后，丽丽擦去脸上的泪水，面对自己做错的题，她重新思索，实在弄不明白的，她又去请教欣欣，欣欣呢，也没嘲笑丽丽，而是耐心地为她讲解，一遍又一遍，直到丽丽真正明白为止。(师问：请问你们怎样欣赏他们?)

生答略，师随机点评。

五、看来同学们的认识也有所提高，那我们就来看看身边的同学，从他们身上发现闪光点，来欣赏他们，优点大家说，来个优点“轰炸”如何?谁先来说。(展示课件4)

1、单个同学举事例说明，师请被欣赏的同学谈感受，谈体会。师适时恰当点评。例如，让学生自悟出，欣赏他人也是自己学习、进步、提高的过程，你尊重、理解别人，就会得到别人的友情，你就会觉得快乐;欣赏别人的同时，也要欣赏自己，悦纳自己。

2、邀请几位同学做嘉宾上场，请大家来欣赏他们，帮他们找优点，师请嘉宾谈感受与体会。

师点评：被人欣赏是一种快乐、幸福，能找到自信，会更加努力。

3、小组内交流，互相欣赏。请两个小组上场，演示如何互相欣赏。师点评。

六、同学们找的优点还真不少，优点“轰炸”了我们班，大家说也说不完，其实“金无足赤，人无完人”，我们只有学会欣赏别人，才会包容他人的缺点，变得宽容，欣赏别人的优点，提高完善自己。欣赏别人，被人欣赏同样快乐。只有这样，你才能与人相处愉快。

下面，咱们轻松一下，我请三组同学上场，参与一个游戏。

游戏规则：三人一组，分别遮住一人的眼，绑住一人的双手和另外一人的双腿，代表不同的人自身存在不同的优、缺点，再给每组两个球，代表贵重物品。要求三人团结合作。将贵重物品运送到目的地。学生游戏过程(略)

师：轻松有趣的游戏结束了，你有何收获?

生答(略)

师点评：只有彼此欣赏，团结合作，才能将一件事情做成功。

七、是啊，看来欣赏的确是具有一种神奇的力量。(展示课件5)

《欣赏是一种神奇的力量》

细细地欣赏自已周围的人与事，

你会发现生活本来就很美好。

欣赏是一种神奇的力量，

它会冲洗掉你内心的嫉妒和烦燥。

你能欣赏别人学业的精湛，

你的成绩也会步步樊高;

你能欣赏别人品格的纯正，

你的心胸也会像大海一样掀起波涛。

你能欣赏大地的每一道晨曦，

你的心情就会被彩云围绕;

你能欣赏天空中的每一丝细雨，

你就会有一个明净而清新的头脑。

你能欣赏自己点点滴滴的进步，

你的前程就会被金色的阳光笼罩;

你能欣赏父母遗传给你的各种特点，

你就具有世界上最赏心悦目的容貌。

欣赏是一种神奇的力量，

它使你充满自信，永不烦恼;

欣赏是一种神奇的力量，

它使人铁人生更绚丽，生活更美好!

师总结：这首诗真正道出了欣赏的作用，希望你们从小学会宽容，学会欣赏，培养广阔的胸襟，学会与人共处，团结合作，将来才能成就一番事业。

人生难免会遇到几种烦恼和困难，希望同学们学会自我调节，保持快乐的心情，才能有信心，有勇气去战胜困难。世界上风光旖旎+，等着你去欣赏，古今中外文化渊博，等着你去欣赏，希望你们笑对人生。

如果地球失去引力，我就会变成流星，无依无附在天宇飘行——这样无节制的自由不具任何吸引力;为了拒绝这种“自由”，我愿变成一段树根，深深扎进地层——绝对的自我束缚同样无趣，只会浪费生命，在束缚中找自由。而我，会再扎进地层后，汲取养分、积极生长，长出强壮枝干、繁茂树叶，以最稳固的姿态立于地球，再次仰望星空，却不再惊恐。 If the earth loses the gravity, I will become a meteor, and it will be attached to Tianyu without any attractiveness.This is "freedom", and I am willing to become a tree root and deeply enter the ground -absolute self -restraint is also boring. It will only waste life and find freedom in restraint.And after I will enter the strata, I will draw nutrients and grow positively, grow strong branches, lush leaves, stand on the earth with the most stable attitude, and look up at the starry sky again, but no longer frightened.

深扎土中是束缚，破土而出是挣脱束缚、追求自由，亭亭如盖是在束缚中找到了自由。

中国古体诗常讲究押韵与格律，对平仄、字数等也有严明规定，条条框框看似很多，给写诗之人造成了极大困难。其实不然，正因这些规定才让诗人水平节节拔高，写出无数脍炙人口的名篇佳作，使诗歌成为中国文化的一颗璀璨明珠。究其原因，则是古代诗人在规矩中也能游刃有余，写诗的才学与情感将规则变成了更利于表达的手段，这便是自由于束缚中生长的典型案例。

只有学识渊博的古代诗人才能做到这点么?其实我们在生活、学习中亦然。

青春期中与成长相伴的有“叛逆”。我认为“叛逆”有三境界：一是极力挣脱束缚、追求绝对自由，可这种做法无疑是最没有头脑的。暴烈的行动和偏激的思想会伤害自己与家人的情感，会对未来的人生造成极大影响。

当束缚全无也就是父母、老师无心理你、全然放弃时，你是自由的，也是绝望和悲哀的;二是囿于束缚、与自由隔绝，这样的人将叛逆因子压抑至最少，听话乖巧但对生活木然、对青春缺乏该有的激情，当发现自己双目空洞、生活日复一日时，该思考自由了;三是游于束缚中、享受自由，此层为境界，在成长中，好好学习、孝敬父母、遵守道德规范、守住原则与道德底线是基本前提，其余的大片时间空间便是自由，使你能捕捉生活的美好、享受青春的激情，这样的束缚为我们成长为健康的善良的成年人奠基。

看透束缚、玩转自由还需要好心态与大智慧。

有的人不满现实，极力满足自我而从不考虑社会的集体性，做出违法犯罪的勾当或成为边缘人;还有的人在对现实不满时积极思考自身原因，努力提升自己、改变现状，在为一己私欲或一时冲动而想做出危害社会的事时努力克制自己，深知原则不可触犯，多考虑人生的美好面。无疑后者是正确的。

在束缚中找自由，是能力的体现，也是好好生活、享受生命的姿态。

每年过年我都很开心，有许多好吃的，好玩的，还有大红包，大人们欢聚一堂谈天说地，我们小孩子也玩得不亦乐乎。可是今年的春节有点不一样，没有节日的喜庆，街上没有人来人往，偶尔看见一两个人影也是戴着口罩，把自己捂得严严实实的，没有亲戚朋友来我们家串门，爸妈也不让我们出门玩，这一切都十分奇怪。原来就在大家张灯结彩，准备欢天喜地过大年的时候，一个不速之客也悄悄来到我们身边，它就是新型冠状病毒。 I am very happy every year every year. There are many delicious, fun, and big red envelopes. Adults are gathered together.Happy.However, this years Spring Festival is a bit different. There is no festive festival. No one comes to the streets. Occasionally I see one or two figures wearing a mask and cover themselves tightly.Mom does not let us go out to play, all of which are very strange.It turned out that when everyone opened the lights and was ready to spend the New Year, an uninvited guest also came to us quietly. It was a new type of coronary virus.

疫情当前，各地爱心人士络绎不绝的捐赠医疗器材和医疗物资支持武汉，这真是雪中送炭，让我们在这寒风凛冽的冬季里感到温暖。最让我敬佩的还是那些白衣天使们，他们放弃与家人团聚的时间，奋战在疫情的前线。

他们穿着厚重的防护服，在病房中来回穿梭，一呆就是十几个小时，当脱下口罩和防护服，脸上都留下深深的印记，里面的衣服都让汗水浸湿了;每次为了节省一套防护服，他们都不敢多喝水，因为一出隔离区就要换一套防护服;还有的医护人员还来不及脱下防护服，靠着墙边就睡着了，他们真的太累了，我的心里除了满满的敬佩，更多的是心疼，他们都是最美的“逆行者”，最勇敢的战士!

就在2月23日凌晨，又一位英雄殉职，她是武汉女医生夏思思，才29岁，是多么的年轻，与病毒对抗二十多天后，最终没有战胜病毒，在最美好的年纪走了，把生命贡献给了医疗事业。还有一百多位抗疫英雄也在这次战役中牺牲了，他们有的是累倒病倒，有的是抢救病人时被传染，再没站起来，每位英雄的陨落都化成亿万中国人的守护星，他们不畏艰险，始终坚守在抗疫的一线，他们的坚持不懈的精神值得我们每个人学习。

这次战役中我们每个人都不是局外人，我们作为小学生，虽然上不了前线，但我们听从钟南山爷爷的话，乖乖呆在家了，不串门，不聚集，勤洗手，做好个人卫生，保护好自己，不给社会添乱，不给国家添乱。我们作为国家未来的希望，应该把英雄们崇高的思想品质，顽强的意志和大无畏的精神发扬光大。我也会更加努力学习，在国家危难之时，贡献自己的一份力量。

这是大自然给我们的一次巨大的考验与警告，我相信全国上下团结一心，在国家领导下，一定能够战胜病毒，赢得胜利，迎来新的曙光，也让我们向所有抗战一线的英雄们致敬。

妈妈曾经告诉我要做最好的自己，我一直觉得妈妈的话是错的，既然有能力，为什么不做个完美的人呢?直到有一天我才发现妈妈说的是对的。

那是一个风和日丽的下午，我正在操场上和同学们玩耍，我们的笑声传遍了整个操场。这时一个同学提议说：“走，去踢足球吧!”其他人都跃跃欲试地回答：“好呀!”说罢，一个同学像离弦的箭一样飞奔回教室拿足球，可我像晴天霹雳一般呆若木鸡地站在一旁，心想：万一踢球时我发挥失常，同学们嘲笑我不会踢球怎么办啊!还是别踢了，不怕一万，只怕万一啊!想到这，我忙说：“算了，我不踢了，我不想踢。”他们听了冷笑道：“你怎么了?中了哪门子邪啊?是不想踢还是不会踢呀?没事，随便踢，想怎么踢就怎么踢。”我给自己壮了壮胆说：“是不想踢，你们少在这儿贬低我。”说罢，我转身像一只豹子一样红着脸，几个大跨步就回到了教室。但，对于没能畅快的踢场足球还是心有不甘。

这天晚上，我在公园里散步，天黑漆漆的，几颗小星星眨着眼;一只小船倒挂在夜里;风也像个喝醉酒的人一样，“呼呼”地吹着。公园里冷清清的，不像平时那么热闹。我突然看见了一朵牵牛花，淡紫色的花瓣，白色的花蕊，它正努力的茁壮成长，也在抚媚的开放着，像是在向人们展示它那妖娆迷人的身体。虽然，它不像玫瑰花那样红艳，那么高贵。也不像桃花一样开出芳香的花苞，更不像桃花那样惹人喜爱、十里飘香。它只是一朵普通的牵牛花，做好最完美的自己，不羡慕别人。我心想：上次我的态度以及做法都不好，他们约我出去，我应该放开自己，展现最好的自己，向牵牛花学习。第二天同学们约我踢球，我爽快的答应了，他们对我说：“这才是真正的你啊!”

做最好的自己，像牵牛花学习，过好每一天，每一个小时，每一分钟。

“诚是做人的核心，信是做人的根本。”是呀，我们应该讲诚信，做一个信守诺言的人，要养成一个诚实守信的乖孩子。 "Sincerity is the core of being a person, faith is the root of human beings." Yeah, we should talk about integrity, be a person who keeps promises, to develop a honest and trustworthy personGood child.

在我们的成长中，一定有不信守诺言的人，今天我们就来讲一讲吧：一天下午放学，东东的好朋友明明来找东东玩，说：“明天下午在操场上打篮球，”东东说：“我一定会去的。”但是洋洋也去找东东玩，让东东明天下午和他一起去看电影，东东也答应了。到了下午，冬冬犹豫不决，不知道该去看电影还是去打篮球。东东虽然是一口答应了，但是他不管是去哪一个，都会对一个人而不遵守诺言。

这个事例就告诉我们：在信守诺言时一定要合理的安排时间，这样才能遵守自己的承诺。做一个诚实守信的好孩子，才不会让自己在同学的心目中是一个言而无信的人。

在我们的身边，一定会发生许多这样的小事，但一定会影响我们的一生，这些小事会使我们悲伤，使我们兴奋，是我们高兴，使我们愤怒，这些平平凡凡的小事，也会给我们的人生上一场重要的课。

我来给大家介绍另一件发生在我身边的事：我们班的两位同学平时是的朋友，但是因为一件事让她们的关系破裂了。星期六早晨，她们商量好一块去北区玩，但是我们班的那位同学从九点一下等到了中午的三点，在太阳下整整晒了六个小时，她非常生气，在星期一，那位同学连忙向她解释，但是那位同学不再理她了，从此她们就没再说过一句话。就这样的一件事情，让两个同学关系特别好的同学而变成了陌生人，说明了信守承诺才是人生中最重要的。

在我们成长的道路上，会有许多忐忑，也会有许多劫难，只要我们抬起头，勇敢的往前面冲，也会让我们领悟到许多的道理，许多我们在课本上学不到的东西，我们还小，但是我们更要从小养成良好的习惯，做一个诚实守信的孩子，做一个在大家心目中的乖孩子、懂事的孩子，这样我们才会养成良好的行为习惯。

“言必行，行必果。”说过的话就一定要做到，否则会被人认为是一个言而无信的人，所以就要说到做到，不能表里不一。

在我们的生活中一定也有不信守承诺的人，诚实和守信是做人最基本的原则，诚实和守信是要从小养成良好的习惯，我们人生的道路还很长，只要我们养成良好的习惯和不懈的努力，会伴随着我们一直走向成功的道路，加油!让我们从同一个起跑线上开始奔跑吧，做一个诚实守信的好孩子吧!

有人说他是一只昂首高吭的雄鸡。唤起拂晓的沉默;有人说他是一头威风凛凛的雄狮，舞动神州的雄风;有人说它是一条东方腾飞的巨龙，叱咤时代的风云。他就是我亲爱的祖国——中国。 Some people say he is a rooster with a high head.It evokes the silence of dawn; some people say that he is a magnificent lion, dancing the gusts of Shenzhou; some people say that it is a dragon of the oriental steaming, the wind of the era.He is my dear motherland -China.

五千年的辉煌历史，造就了华夏悠长的文明，奔腾不息的长江黄河，哺育了英雄的中华民族。宽广美丽的山河，肥沃的华夏大地，孕育了多少优秀的炎黄子孙，创造了多少灿烂的东方文明。

我站在时代的今天，亲眼目睹了我的祖国在磨难中崛起;在拼搏中一次又一次的腾飞……我无法忘记2008年5.12那场震惊世界的汶川大地震。山河震动，天地哭泣，我的祖国在这危险时刻用他的坚强、智慧和勇敢展开了气吞山河的抗震救灾行动。中华儿女的民族精神在瞬间凝聚，伟大的爱国精神在霎时爆发。人与人的心紧紧的连在一起，56个民族手拉手，为重建家园谱写一首大团结的伟大诗篇。

我无法忘记第29届奥运会圣火在我的祖国点燃的那一刻。祖国的百年梦想实现了。鸟巢一次又一次冉冉升起的五星红旗，一次又一次奏响的国歌。激荡着中华儿女的心。我的祖国登上了金牌的榜首，我的祖国成功举办了第29届奥运会。向世界展现了一个强大、热爱和平的祖国。

我无法忘记神舟七号冲向太空的那一刻。当鲜艳的五星红旗在太空飘扬，多少人为之欢呼，多山人为之喝彩，多少人为伟大的祖国祝福。为祖国在感动世界，世界在关注祖国……

我的祖国总在困境中追寻黎明的曙光，在荆棘中追寻希望之路。我的祖国是一个勇敢无畏、伟大的祖国，我爱我的祖国，我为我的祖国感到自豪，亲爱的同学们，让我们时刻准备着托起祖国明天的辉煌，让我们共同祝愿我们的祖国永远繁荣昌盛!

我有幸参加了心理健康教育培训，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训我很认真的听了多位专家的理论课，还有课上与课下的交流，让我受益匪浅，以下就是我在这次培训活动后对于心理健康教育的认识和所想。

一、 心理健康教育的重要性

通过本次学习，更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性。调查表明，学生中存在心理异常的约占30%，患有心理疾病的约占15%。学生心理健康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理健康教育越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。心理健康教育应该是预防为主的，面向的是全体学生，不应该只针对心理有问题的学生;心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科，而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理论，不要我们教师诚惶诚恐，而应该是讲究艺术，心理健康教育实施方式应该是形式多样，时时处处注意的问题。

二、心理教育培训对于教师自身的重要性

俗话说，“家家都有一本难念的经”，老师也有烦心的事，也会遇到各种各样的压力和苦恼。但如果要做一名受欢迎的老师，就无论如何也不能将自己的不良情绪带入课堂，更不能因此而在课堂上随意发怒，挖苦打击学生。而是要学会良好的情绪控制，在走进教室的前一刻，告诉自己，“一定要微笑”，要把自己最积极乐观的精神面貌展现给学生，并以此来感染学生的学习情绪。没有一个学生愿意看到一个怒气冲天，动不动就发火的老师的。教师乐观积极地稳定地情绪对于学生的心理健康形成有积极地促进作用。

3、提高心理健康的时效性。在新形势下，小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求，这就要求教师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应用心理评价系统建立小学生的心理档案，目的是通过分析评价，了解每一个学生的气质、性格类型、兴趣爱好、情绪意向等基本心理素质和个体心理差异，帮助学生认识自我，接纳自我，树立健康的新形象。同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的角色转换，为他们身心健康发展打下良好的基础。二是学习生活的困惑期。这一阶段小学生正处于儿童身心发展的一个重要转折时期，这一阶段，第二信号系统活动日益发展并初步占主导地位，口头言语，内部言语能力不断完善，但学习生活中往往表现出自制力差，社会道德是非判断力以近期、自我为主的特点。通过心理咨询、心理训练等内容丰富，形式多样的方式解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时通过心理健康指导，开发小学生潜能，建立心理健康新观念，塑造正确的人生观、道德观和价值观，推进整体素质教育的贯彻实施。

自从我到大城市后，一直没能回家乡看一看，今天都已经2040年6月18日了，我想回自己的家乡看看。

在走之前我看了看航班记录，本以为要搭汽车才能到，可有一个航班可以直接到达家乡啦!

到了故乡，我发现有几个人有说有笑的向我走来，仔细一看，原来是爸爸和妈妈她们!她们怎么知道我来了呢?原来村里装了雷达，可以查看乘坐人员的名字!

后来我又回到了自己家中，看到了那一栋栋大别墅，我还认为是我们的房子被拆了呢，后来他们告诉我说:“我们那些老房子都改成大别墅了。”我才明白，我走进屋子里看了看，现在的电视已经是超大屏幕的，床边上也有安全护栏了，要是快要摔下去的时候，安全护栏会升起来为你挡住，所以会有安全感。

家里已经不像以前只有一两个房间而且还什么都没有，现在家里有十多个房间，每个房间里有一台电视有一台电脑，就不会感到那么无聊。房间里的书桌也是可以伸缩的，要是觉得他占位置就可以把它收起来，但要是要用的话就可以把它拉出来，特别方便。

20年后家乡的变化可真大呀!

三年级的孩子们：

你们好!

老师知道，最近，在我们班，掀起了“办生日”热，某某同学生日了，总是一大伙人去给他(她)祝贺，今天是生态园，明天是肯德鸡。你们是吃得开心、玩得快乐!有的孩子还在日记上说：“希望天天有人过生日，这样我写日记就有材料了!”

说起过生日，老师知道，你们很喜欢，你们的父母也很重视给你们过生日。这本是一次向你们传递你们又长了1岁，鼓励你们在新的一年中在学习、生活、品德各方面能更上一层楼的好机会。但是你们想过吗?你们这样办生日好像不太合适，听我说说理由吧：

1、太浪费了!听说那天某某同学生日班里的几个孩子在生态园吃了一顿，花了他(她)父母好几百元，老师也听说你们每个人都向自己的父母要钱给生日的同学买礼物了，是吗?你们算一算，把所有费用包括礼物加一加，那要多少钱哪?而这些钱都是你们的爸爸妈妈辛辛苦苦挣过来的，如果我们班每个同学都这样过生日，你们再算算，一个班级一年的生日会要花多少钱?

2、对你们的影响不好。爸爸妈妈给你们过生日，有的是自愿的，有的却是在你们的软磨硬泡下很无奈地答应的。不管父母是不是自愿的，这样为你们过生日，无形中却助长了你们对礼物、吃喝、金钱、排场的追求与攀比心理。

我知道接下来还有同学过生日，你们当中早早就有人开始计划向妈妈要钱买礼物了。可是这样的生日有意义吗?

田老师建议：在同学生日的时候，我们在课前为他(她)唱一首《生日快乐歌》，再送上一句最真挚的祝福的话。你们说好不好?

如果爸爸妈妈允许，在生日那天，买一个小蛋糕，一家人一起在家里快快乐乐地吃顿饭。

最后，我祝三年级的全体同学健康、快乐!

20_月X日 星期X 晴

今天下午，我正在悠闲的玩着电脑，突然，妈妈一脸焦急的跑了回家：“快到医院去!你外婆突然肚子痛，痛得非常严重!”我一下子从椅子上跳了起来：“外婆怎么了?”接着，我和爸爸手忙脚乱的换好衣服，穿好鞋子，一脚踏上车子，以最快的速度赶往医院。

到了医院——“咦?外婆呢?”妈妈也有点奇怪：“我打个电话看看。”电话打通了，大姨尽然没有接，妈妈急忙跑到门外——真奇怪!大姨的车已经停在了楼下吔!妈妈赶紧又打了一次电话，这一次大姨接了电话，她一开口就说，你往我车子旁边看，我和妈妈赶紧转过头来——真的!大姨和哥哥正扶着外婆从车旁的一栋楼里走了出来吔!我们赶紧追上去，问：“外婆怎么了?”外婆叹了口气：“突然一下肚子疼得要命，在车上一颠一颠地就不疼了。”

“那有什么事吗?”

“医生检查了，说没有事。”

“那是怎么回事啊?”

“不知道啊!医生怀疑是肾结石。”

妈妈赶紧接嘴：“是啊!疼一下就不疼了是结石的症状呦!”大家赞许的点了点头，外婆虚弱地说：“不知道啊，等平常没事的时候再来检查吧!”说罢，就上了车——离开了。

不管外婆是不是肾结石，但我们都衷心希望外婆能早日康复，变成与从前一样快乐的老人。

送走了炎热的夏天，美丽的秋姑娘迈着轻盈的步伐悄悄地来啦!

瞧，秋姑娘来到了农民伯伯的田野里。远远望去，金黄的稻谷早已熟透，沉甸甸的麦穗压弯了腰，阵阵微风吹来，像一片金色的海洋，发出“沙沙”的声音。农民伯伯早已乐开了怀，笑得合不拢嘴!

看，秋姑娘来到了奶奶的小后院。这里可真是果实和蔬菜的小天地啊!柿子树上，一个个戴着小草帽的小柿子，通红通红的，像一盏盏可爱的小红灯笼，挂满了枝头!大串大串的紫红葡萄也成熟了，散发出阵阵诱人的果香味，我早已馋得直流口水……大红石榴也一个个咧开了嘴，露出粉色的小牙齿，好像在对我喊着：“我已经长大啦，快来摘我吧!”绿油油的小青菜你挤我，我挤你，争先恐后地想要快快长高!大南瓜却悠闲自得地躺在地上乘着凉。

这儿真美!是谁把秋天装扮得这样美丽啊!

最近我发现教室里的地上总是乱七八糟。你猜乱得什么样了?连章老师都说自己好像在猪圈里上课，恐怕连苍蝇都要挤着一丝缝隙进来呢。

地上的垃圾真是五花八门，有吃糖后剩下的糖纸，小装饰品，剪纸的纸屑，还有许多自动笔的笔芯等东西。

另外，我还发玩教室后面的水杯摆得比地上糟糕10倍。原先水杯在箱子里还算整齐，可后来一天比一天多，今天多三个，明天多5个，后天再多几个……看了就糟心，唤，这样下去怎么行?人人做到随手捡拉圾，随手摆好水杯，做好每一件看似很小的.事，形成良好的习惯。这样我们的教室就能干净又整洁，最大的受益者还是我们自己。

这就是我的想法，希望大家从我做起，从小事做起!