观看开学防疫视频观后感最新20篇

学校老师组织同学们回家观看《开学第一课》文艺节目，我早早地把作业完成，到了20：00点我迫不及待的打开电视机，节目开播了，首先上场的是tfboys演唱组合，他们表演十分投入，充满了青春气息，台下的同学们都站起来，拍手鼓掌，接着出场的是藏族武术班孩子们表演的《自强不息》，他们演出的生龙活虎，虎虎生威，使人精神振奋。

大珍珠和他的爸爸秦勇出场了，秦勇为了大珍珠放弃了当一名摇滚歌手，放弃了挚爱的摇滚音乐，目的就是陪伴大珍珠，他俩是“哥们”，令人感动。

郑渊洁上台单口说白，讲述了几十年艺术创作的动力和源泉，他笔下主人公舒克和贝塔真是家喻户晓，他写了篇小说《皮 皮鲁和鲁

西西》，写了三天钢笔里还有墨水，很奇怪，原来是父亲悄悄地帮他灌墨水，就是怕他灌墨水是打断创作思路，郑渊洁很感动，这就是他创作动力。还有一件事，郑渊洁买了一台大电视机，还是平面直角的，他借了一辆车把电视机送到父亲家，儿子郑亚旗说：“爸爸你车是不是开错方向了。”郑渊洁说：“没有开错方向，电视机送给爷爷。”并说回去买虾子给郑亚旗吃，这件事说明言传身教的作用，我们要尊敬长辈，爱护同伴。

通过观看《开学第一课》节目，我开阔视野，增长知识，学会了处人处事，我们是早上九点钟的太阳，在我们身上充满了朝气充满了活力，我们要充分的利用自身优势，努力学习，不辜负老师和家长的期待。

草长莺飞，抗疫初捷。今天在学校统一组织下，居家观看了山东教育电视台“开学第一课”。“迟到”的开学第一课，给我了别样的感受。

这一课，让我懂得了什么是英雄。白衣战士曹伟叔叔在闷热的工作环境下，穿着密不透风的防护服坚持在抗疫一线战斗，曹伟叔叔和他的战友们不顾个人安危，勇往直前，他是一个平凡医生也是个伟大的战士!一个心中有信仰，又敢于牺牲自己去救别人的人就是英雄!

这一课，让我懂得了什么是大爱。孙云轮爷爷一家人都在为抗疫做贡献，他的孩子们为了挽救更多的人，义无反顾舍小家为大家。正是那些叔叔阿姨们，他们的精神坚不可摧，他们的品格纯洁高尚，他们用血肉筑成抗疫的长城!奉献无私、逆行无畏、担当无言这是就大爱!

这一课，让我懂得了知识的力量。作为新时代的少先队员我亲身经历了抗疫的全过程，深深的感到支撑这次抗疫不光是勇敢和大爱，还要有科学知识，知识才是战胜病毒的法宝。从今天起我要认真记录英雄事迹，向他们学习，认真上好每一堂网课，做好每一次练习，打牢学习基础，长大做一个对社会有贡献的人!

作者：胡明轩

今天我们看了开需第一课，这是我们每升一年级都要看的，每一次这个节目就会画一个主题，这次的主题就是“创造向未来”。

在这该节目，有几个节目都是非常好看的如：成龙老师的演讲、无壳儿孵化小鸡的实验，张杰唱的《少年中国强》，闪电心运算……这些节目都很精彩，可是我心里感觉最好的就是成龙老师的演讲。

成龙老师一开始也是一个不出名的演员，他一开始演的是我们最常见的东西“死尸”然后他演的死尸很好每次演死尸的都是他，到了后来成龙老师，就退出去了。之后当成龙老师的一些电影，还有一些自编自导的电影，一下子让成龙爆火，一下子就有很多的电影导演来找他请他拍戏。慢慢的成龙老师取得了自己的成就。当他在拍《虎门兄弟》的时候，有一个镜头就是从树上跳下去但是那根树枝折断了，他就一个一个树枝爬见到一个怕一个，可是好事落在了地上当时休克了几秒钟一伙儿人把成龙老师摁地上不上他起来，后来发下是脑出血。后来在拍完一个电影的时候，都在那里休息，突然一个人就叫了起来，原来他扎了个刺，在成龙老师眼里都是小事请。这件事告诉了我们成功都是要奋斗出来的，不去奋斗永远得不到成功。

快乐的时光匆匆流逝，转眼间，给我们带来开心快乐的暑假生活，就这么结束了，在这天，我们又要踏入知识的海洋，因为这是我们所有学生的开学日，也是全国中小学生最喜爱的《思政第一课》开播的重要日子，而今年的2022秋季思政第一课主题是__。

可以说每年的思政第一课的意义非常重大，这是一个特殊的课堂，也是能让我们收心的课堂，这课堂与别的课最大的区别是不同于传统的授课形式，利用电视媒体的方式学习，可以很好的抓住大家的内心，与此同时让我们感悟更加深刻以及对未来又有个新的认识，为此这便也是思政第一课所要向我们呈现的意义价值。

通过每年观看思政第一课的节目里，我将学到很多东西。无论在学习还是生活中，它都会让我收获很多。我还记得去年的这个时候，看完这一期的思政第一课后内心久久不能平静下来，瞬间充满了力量。因此，我每次都会观看这着思政第一课节目，然后记录我从中学到的知识点。因为我父母总是教我做像做人一样的事情，每件事都要用心去做。无论什么时候，无论大小事情都应该以严肃的态度对待。因此，每学期第一课老师布置的家庭作业是在阅读后写出经验。我会用心读写，回到学校和同学们分享，分享彼此的经验。

老师说这样的话，我们会记得更加清楚，更加深刻，再往后的生活中不会轻易忘记在思政第一课里学过的内容。另外对于我们小学生的写作能力也会有很大帮助，同时提升自身思想觉悟，学习他们的精神，以他们为榜样，学习他们的抗疫精神，认真听老师和爸爸妈妈的话，努力争取在未来做个对社会、对祖国有贡献的人。

《思政第一课》，对于全国中小学生而言是部非常值得观看的节目，其自身的意义与价值，能让我们的思想有全新的认知，可以说是很好地提高了我们的思想素养，让我们内心的感悟收获颇丰。中国存在着五千年的灿烂文明史，作当代的青少年，我们无不为之感到自豪，更应该是对得起祖国未来花朵的称号。

通过观看这期《思政第一课》，能让我们明白要珍惜来之不易的生活，珍惜时间，特别是作为青少年的我们，珍惜自己的青秋，努力学习。在现实生活中，树立正确的人生价值观和理想目标，并且积极前进。除此之外，最重要的是要时刻保持思想觉悟，热爱党，热爱祖国，学会感恩且付出实际行动。认真学习科学文化知识，提高自己各个方面的能力，为成为祖国和党有需要的人才积极努力，实现最好的人生价值。

“生于忧患，死于安乐”，人人都是要从今天走到明天，从明天走到后天。历史虽然过去，但不可以忘记它们，因为你忘记了它们，你就永远是一个没有文化的人。

从鸦片战争到甲午中日战争，又到八国联军侵华战争和直到日本全面侵华战争，到处都是战争。所以我们不能忘记我们过去的历史，我们要将它记在头脑里，永远都不要忘记它。那些过去的历史，是我们让我们要站出来的理由。

想到这里，我的心里似乎沉默在思想当中了，我心想：我真希望能时间倒转，这样我就可以和战场上的战友们一起去杀死那些曾今伤寒过我们中国人的日本鬼子了。可是那时候我还没有出生了。

但我知道，那些当过兵的人全都是为了我们中国人民的安全。所以他们情愿___也不会让日本鬼子破坏我们的家和人民的。这反而让我们知道中国人民是不可欺负的。

这就是军人，为了国家牺牲自己。这让我想起了一个词语----以身殉国。不朋友们你们崇不崇拜军人啊!

想着，想着，我便站了起来。自信地就“我要站出来，我要为祖国站出来，我要保卫我们的国家不受外国人的欺负，我要……

2022年的暑假很快就过去了，《开学第一课》是中央广播电视总台与教育部合作并从2008年开播至今的大型公益节目。该节目于2008年起每年9月1日在中央广播电视总台央视财经频道首播，2010年起改在每年9月1日中央广播电视总台央视综合频道播出。每一年的这个时候学校都会要求写观后感，而我每一年对观看《开学第一课》都会有不一样的心得感悟。

在看《开学第一课》的时候，回想上一年的学习情况，不由得心虚起来，因为我没有认真学习，这是不对的。我们的青春的梦想不应该就这样子停止！“看蔚蓝的天空有幸福的彩虹，是属于你和我编织的梦，轻轻乘着风甜蜜的遨游，青春的梦想手中紧握，不怕孤单寂寞不怕泪水坠落，我要飞越世界勇敢地承诺，坚持最初的梦，幸福在转角等候”。那个我们相遇相知的日子，我们曾一起对着天空唱出我们的青春，唱出我们的梦想。

青春，在我们尽情挥洒的汗水中愈见本色;梦想，在我们一次次跌倒后爬起来的坚韧中愈见其轮廓。我们不能忘记军训场回响着我们响亮的口号。我们一起流汗，一起哭泣，一起欢笑，一起为青春和梦想呐喊。

青春，在那一摞摞厚厚的书本中得到充实;梦想，在那小小的舞台中央绽开花蕾。记得那些沉醉在书海中的日子，记得第一次上舞台时的羞涩与紧张，记得在大家一起激烈的辩论，记得在上台前大家的互相鼓舞。那些我们为青春梦想拼搏一年的日子一去不复返了，是的，再不回来了，但是，我们看得见，看得见大家那由稚嫩逐渐变得成熟的脸上写满了自信;我们还在继续，我们的心中默念了无数次，“永不放弃!”。

至此，在看完《开学第一课》后，我要更加努力学习，回报祖国，回报家人!以梦为马，不负韶华!

相信这次加长版的寒假给大家带来了别样的感受，很多人从未像现在这样真切地感受到我们不仅仅是以个人的身份生活，而是与所处的时代同呼吸，共命运。同学们都是“非典”前后出生的，这是你们有记忆以来第一次面对全国性重大公共卫生事件。

透过新闻，我们看到一张张布满勒痕的脸、一把把为避免交叉感染而剪了的发辫，一双双被消毒液侵蚀开裂的手、一个个蜷缩在地上暂得休息的身影，年轻医护人员他们心无旁骛，凝视自己的战场;

我们看到84岁的钟南山临危受命逆行而上，武汉金银潭医院院长张定宇身患渐冻症仍冲在前线与时间赛跑挽救生命，70多岁的李兰娟院士每天只睡3小时，带领团队为研制特效药品而耿耿不寐;

我们看到坚守阵地做着深入报道，不断披露疫情最新进展的新闻人;我们看到了为建医院、为制口罩日夜赶工的工人，看到了协调有度、保障支援的社会各界组织……

这些逆行的背影，他们挺身而出不是为了当什么英雄。他们扶危渡厄，是守土尽责。2003年非典爆发，全世界守护着80后、90后。17年过去了，换成80后、90后来守护这个世界。我们看到当年坐在课堂读书的孩子如今换了一身衣服，学着前辈的样子，替更多人负重前行。

我希望同学们牢记，时代的重任终有一天将要交由你们肩负。数年以后，当你们活跃在祖国的各行各业，我和所有老师期待能看到你的良知和专业。当你们有一天近距离接触到这个社会最真实的伤口时，希望你有治愈它的决心和力量。而在历史的挑战移交到你们肩上之前，埋首蓄力，练就过硬本领就是同学们现阶段最好的担当方式。学校会竭尽所能让同学们在南外高中的三年里，储蓄更多的智慧和力量去迎接未来的挑战。

作者：齐茉溪

今天下午，我们观看了《开学第一课》。

这次，开学第一课的主题是中华骄傲。第一堂课是源远流长的汉字，是由北大师范大学毕业的王教授给讲解一些汉字发展的过程，分别是“正”和“直”。然后是第二个是来自美国的理查德，他学习汉字已经有45年了，他很热爱汉字，二十二岁来到中国，一直做了15000张卡片，正面是汉字，下面是拼音，后面是英文。一直到现在还坚持不懈的学习汉字，真令我们佩服！

接下来上场的是著名钢琴演奏家朗朗。后来朗朗老师给我们分辨了机器人和人类演奏钢琴时的不同，然后机器人特奥和徐子航比赛弹琴速度，徐子航弹完用了54秒，机器人特奥用了52秒完成了，所以在速度上比过了徐子航。最后，朗朗老师和徐子航和特奥一起完成了一首《彩云追月》。

随后是由许渊冲给同学们讲解诗词。徐老爷爷给我们讲解了《登鹳雀楼》。把之间蕴含的知识告诉了我们，还用英文给我们翻译了这首诗，爷爷8岁的时候，连w和x都读不清，给读成“打泼了油”、“吓得要死”，读到这，同学们都笑了。

接下来是来自巴基斯坦米斯巴，她一直在巴基斯坦传播汉语，还给我们讲述了她学习是的一些事情，还说就算剩下一口气，也要传播汉语，直到教都教不动为止。我看完这个故事，甚至也感动的掉下眼泪，我为中华而骄傲，我为米斯巴而骄傲！

看完开学第一课，我想到，在生活中我们也是一直在学习中华文化。我们每天都在学习汉字，每天学习新课文，课文都是由一个个汉字组成的。一个个汉字们就像可爱的小精灵，活蹦乱跳的，而且中华汉字的奥妙是深不可测的，琴棋书画也当然少不了，我国人民在音乐方面的魅力也是非常大的。

我长大以后，也要去全国各地，去传播汉语，去传播汉字，让他们那些外国人更深的体会我们中国是多么的有魅力。我要让更多人学会中国汉字，学会说汉语。我们为中华而骄傲！

20_年是抗美援朝70周年。如果我们不多拍一些抗美援朝的影视作品，这个世界没有人拍，“敌人”不会拍，“战友”也不会拍。说些题外话，我2014年夏天曾经去过一次朝鲜，很幸运，我们在平壤参观了胜利纪念馆，据说不怎么给普通游客看的。和妙香山有成群结队络绎不绝来瞻仰的朝鲜人不同，胜利纪念馆冷清到诡异，没一个朝鲜人来参观。那么巨大的胜利纪念馆，里面只有两个展室是关于志愿军的。

我还看过一本朝鲜官方出版的中文简体版的《金日成同志的革命历史》，两厘米厚，其中有一章提到了，在中国内战的时候朝鲜共产党帮助兄弟党的记录，说他们给了东北联军大概10万多支步枪和弹药，组建了炮兵团和工兵团到了中国战场，同时让山东的解放军通借路朝鲜到东北战场，这都是内战当中朝鲜共产党对中国共产党的帮助。

书中提到“参加东北解放作战的朝鲜人部队，作为东北民主联军的主力，同蒋介石国民党部队不怕牺牲的战斗，从长春、吉林、四平、锦州的解放战役中，朝鲜人民捐出了宝贵生命，越过万里长城到长江到海南岛，在征途上英勇作战，出色的履行了作为国际战士光荣使命和任务，为中国全国解放和中国战争做出巨大贡献，中国的五星红旗上染有朝鲜共产主义者的鲜血。”

这书里面提到抗美援朝就一句话：“这时期中国党和政府在抗美援朝保家卫国的旗帜下，由自己优秀的儿女组建成志愿军派到这里”。

随着“疫情”的发展，有些人为了吸引眼球，哗众取宠，制造“危机”感。网络上的一些骗子，趁机散播谣言。这时，我们不要盲目相信，要相信科学，用科学去击碎谣言，不能人云亦云。

“宅”在家里的这些日子，我们也不能放任匆匆的时间流去，没有老师的监督，我们也要自律。在这一段时光里，我为自己制定了一个计划，上午网课、作习题，下午弹琴、运动，晚上的观看《中国诗词大会》是我最珍爱的节目，当然空闲时间做试卷也是必须的啦!父母有时间的时候，也会安排一起做简单的家庭节目。

今年的春节，是我学生生涯中难以忘记的一个春节。这个春节，中国以一种特殊的方式令世界瞩目。但，武汉并不孤独，一方有难，全国动员，看着全国各地，逆向而行，去往“疫区”的物资和冒着生命危险离别家人，奔赴战场的医务人员，我泪流满面。而且，中国人也不孤独，家里有“疫情”，联动全球华人的心和海外朋友的心，一则新闻报道了，在国外飞往中国的飞机上，飞机票全都出售了，但是飞机上没有一个乘客，每个座位上，坐的是海外赤子寄回祖国的援助物资。突如其来的疫情，让世界见证了中国人的凝聚力和购买力!不到半月时间，全球各地的口罩、酒精等物品都被中国人"抢购"过!哪里有紧缺的医疗物资，哪里就有中国人的身影。

短暂的“疫情”只能吓到懦夫，一场战“疫”让世界看到中国人的脊梁。我是中国人，我自豪。一个春节，我在“家”感受家的温度，一个月的休息，也让我学会了自律、合作。

“今天是你的生日，我的中国。清晨，我放飞一群白鸽。为你衔来一枚橄榄叶，鸽子在崇山峻岭飞过……”

电视机里传来悦耳的歌声，我拿着一面国旗边看边摇。看到这里，你可能会问：“你看电视拿个红旗边看边摇干什么？”“这不是普通的电视节目，是祖国母亲70华诞，国庆庆典！”我无比自豪地回答道。

庆典在56门礼炮齐放70响中拉开了序幕，三军仪仗队迈着整齐的步伐，扛着五星红旗向升旗台走去。国旗在国歌声中徐徐升起，这时我难以抑制住内心的兴奋，忍不住热泪盈眶。

第一项议程是习近平爷爷发表重要讲话。讲话完后，开始检阅三军了。

习近平爷爷乘着国产红旗轿车从受阅部队前经过，习爷爷说：“同志们好！”战士齐声回答：“主席好！”习主席说：“同志们辛苦了！”士兵们高声答道：“为人民服务！”

接下来，战士归位。备上装备，开始了军队受阅。海陆空三军整装待发。空中护旗队出发了。三架飞机为一梯队，梯队摆成了三角形领头的飞机下方悬挂国旗，共有五个梯队。飞机飞越天安门上空，队形稳定，米秒不差，真是太厉害了！

接着，其他编队的飞机破空而来，拉开了空中分列队序幕。20架飞机摆成两个巨大的阿拉伯数字——“7”和“0”，象征着新中国走过的70年光辉历程。

徒步方队共有15个方阵。仪仗队最先出场，之后14个方队中，我非常喜欢国际维和部队方阵。瞧：他们戴着蓝色贝雷帽，穿着荒漠迷彩服，迈着整齐的步伐大步走来。中国是世界上派出维和部队最多的国家，为世界和平做出了应有的贡献。

接下来，人们翘首以待的武器方阵登场了！在战旗方队出发之后，武器方阵伴随着阵阵轰鸣声，缓缓开过天安门广场。其中，我最喜欢战略打击模块。长箭100上场了，作为常规武器里最先进的导弹，首次亮相“长剑在手，敢缚苍龙”。紧接着，东风系列导弹上场了！东风5B镇国神器，东风26航母杀手，东风41护国法宝，“东风快递，使命必达！”一幕幕，看得我热血沸腾！

国强必须军强，军强才能国安！祝福我们祖国的明天：天更蓝，山更绿，水更清，经济更繁荣，人民更幸福，国力更强盛！祖国的明天更美好！

今天晚上，爸爸妈妈陪我准时收看了cctv1播出的《开学第一课》，从这个节目中，我懂得了许多道理，也更深刻体会到开学第一课对于小学生成长的重要性。这些感悟将会伴随着我之后的年年岁岁，让我成为一个更加优秀的人。

开学第一课让我懂得了人生有无限的可能性，机会从来都是留给永不言弃的人。那些嘉宾的真实事迹，鼓励着我无论遇到任何困难，都不要轻易认输，给予我更多坚韧的力量。

开学第一课也让我懂得了爱国的重要性，让我深刻感受到维护国家荣誉有多么重要，也进一步了解我国历史发展，学会了珍惜这两个字。

一个爱国主义者，必然会受到人们的尊重。对祖国最好的祝福方式就是热爱我们的祖国妈妈。

开学第一课虽然播完了，但是它的意义却永远刻在了我的心中。未来的我一定会努力生活，努力学习，快乐成长，希望长大后的自己能够为祖国献上一份自己的力量，成为一个有用之材!

与往常一样，开学第一天我与同学和老师在教室里认真的观看了由中央电视台和教育部举办的大型公益节目--开学第一课。

这次的节目是以梦想为主题，共分三节课。第一节课重点就是"有梦就有动力"，主讲老师是航天员王亚平。据她讲述在十年前她曾和同伴们一起在电视前见证杨利伟成功飞上太空。就是因为有梦想做为动力，在十年后的今天，那个昔日的观众，竟然也成为了登上太空的人。王亚平老师真是太了不起啦!

第二节课主要就是告诉我们“有梦就要坚持”。在听完“最美舞者”--廖智老师的讲述后，我不禁流下了佩服的眼泪。原来年轻漂亮的她在汶川大地震中失去了双腿和年幼的女儿，但是她没放弃，仍然坚持着自己的梦想。就是她那份坚持，成了今天的“最美舞者”。之后，她坐在轮椅上与方俊老师表演了一段我认为是世界上最美的舞蹈。看到这儿，我再一次的热泪盈眶。我想，梦想的实现不是靠嘴巴去说的，只要你付出努力和坚持，汗水和泪水，再加上永不放弃的精神，那么梦想就会离我们更近一步。

在第三节课的时候，主讲老师郎朗使我明白了“有梦想就能出彩”。郎朗不仅能用胳膊弹钢琴，甚至还可以用水果弹。简直是太神奇了。另外一个“加油妈妈”为了启发她智障的儿子，努力的学习钢琴。十多年来，她创造了奇迹，使智障儿子学会了弹钢琴。我真是为他们感到骄傲。

整个节目结束后，我久久不能平静。很想大声地告诉大家同学们--只要去想，只要去做，梦想就一定会实现!

秋高气爽，转眼间我们愉快的暑假生活就这样离我们而去了，在暑假结束的第一天，就是我们重新返回校园的日子。九月一号，是我们一年一度的开学日，也是全国公益大型节目《开学第一课》开播的日子。

2021年的《开学第一课》是我们党的第一百岁生日，是我们伟大中国共产党，走过百年风雨后具有历史意义的一年。在2021年里我们的祖国发展的越来越好，即使面对疫情这一危机，但在党的带领下，我们依然往胜利的道路，坚定不移的走下去。无数优秀的共产党员，在面对个人危险的时刻，也依然以党的荣耀，祖国的使命为自身己任，无惧艰辛，无惧困苦，都是为了让我们的祖国，往共产主义，这一伟大航路而奉献自我。

身为一名学生，我们作为祖国未来新的基石，新一代的领航者，我们要像《开学第一课》的各位先辈们一样，坚持学习为个人本分，不断学习新知识，未来考上好大学，这样我们才能在祖国需要我们的时候，能够及时贡献出自己的一份力量。

《开学第一课》是我们全国中小学的第一门课堂，它给我们展现的事迹与精神，值得我们去学习与思考，只有不断努力，才能向先辈们一样，成为人人敬仰的革命英雄，背负起属于我们的历史使命。

4 月15 日晚 19:30我和爸爸妈妈一起观看了山东教育电视台制作的特别节目《开学第一课》。节目邀请了援鄂医疗队医生、省内防疫一线医务工作者、社区防控人员与中小学生代表在线沟通交流，分享了疫情防控期间的感人瞬间，展示了特殊时期先进典型的勇敢、担当、无私奉献!我和家人都很受感动。

节目中有一句话我印象非常深刻——“哪有什么岁月静好，不过是有人替你负重前行!”冠状疫情爆发至今已经两月有余，虽然我不能开学复课、不能外出玩耍、出行受到影响，但家里依然是安全的港湾。我呆在家里和爸爸妈妈朝夕相处，生活起居、一日三餐节奏如常。看完节目我深深的明白了：那是因为有一群人：他们不惧风险迎难而上，他们用实际行动践行使命担当，他们舍小家顾大家，他们奋不顾身守护人民的生命安全……他们有个响亮的名字：“最美逆行者”。有他们我感觉到了安全和温暖。

虽然我不知道他们都是谁，但我知道他们是为了谁。不计得失、不求回报、默默坚守、拯救生命、无怨无悔……作为一名小学生我现在无法向他们一样奋战在抗疫一线，但我能做到听老师和家长的话，少出门、勤洗手、戴口罩、不给别人添麻烦;我还能做到在家好好学习、认真上网课，不辜负老师的信任和希望。掌握更多的知识、学会更多本领，长大以后有能力去帮助更多的人、做更多有意义的事!

阳光明媚处，英雄归来时。中国加油!中国必胜!让我们一起期待开学复课时好朋友们灿烂的笑脸和老师们真诚的拥抱吧!

“五星红旗迎风飘扬，胜利歌声多么嘹亮。”1949年毛泽东主席在天安门广场庄严宣布：“中华人民共和国成立了！”从此，鲜艳的五星红旗在世界的舞台上冉冉升起。当时在场的30多万中华人民欢呼雀跃，激动不已。如今已建国70周年，但每当听到毛主席的开国致词依旧不禁心潮澎湃。

建国的好消息传遍了全国各地，《开学第一课》带领我们了解到了一些特殊事情。《红岩》的作者罗广斌当时被关在白公馆，虽然那里还没有被解放，但这丝毫没有阻挡住他得知建国后的激动心情。随之，中国的旗帜—五星红旗也传遍了整个监狱。即使未能见到真正的五星红旗，他们也想拥有一面国旗。于是他们用罗广斌的红色被面做旗帜，费了九牛二虎之力才找来了黄色的纸。因为没有人见过五星红旗的真正模样，五个五星红旗的摆放成了一个令人头痛的问题。后来，他们想到全体人民都是跟着党走，于是将四个小五角星缝在四个角上，最大的五角星放在正中央。

鲜艳的“五星红旗”做好后，罗广斌和狱友们最盼望的就是抬着它冲出白公馆的那一刻。可老天不饶人，在他们实现愿望前，白宫馆被进行了大屠杀，罗广斌毕业一年早逝。大家都说红旗是用烈士的鲜血染成的，没有这些革命烈士也就没有现在的新中国。每时每刻，我们都要对他们有敬畏之心，尊敬他们。因为他们的身上散发着伟大的红色光芒。

红色光芒不仅照耀了过去，它更温暖了未来。一直渴望攀登上珠峰顶峰的夏伯渝一直到2018年年满69岁时才实现了自己的人生理想。在这过程中，他曾因攀珠峰而高位截肢。但他并没有因此而选择放弃，他用假肢与珠峰抗争的一次又一次。珠峰一次一次地将他击败，他却毫不退缩，一次又一次地站起来。最终他成功了，他战胜了珠峰。这就是所谓的中国精神——勇往直前，不畏艰难险阻，充满希望。

如今我们已经成为了一名高中生，“高考”的字眼也竖立在了我们眼前。若说高考是山，那我们便是那登山人。山有大有小，不同的人拥有不同的顶峰。想要攀登到属于自己的顶峰，中途就要不言放弃。在这一路上，我们会遇到各种各样的情况，不论出了多大的挫折，都要勇敢地站起来。暑期里热映的国产动漫《哪吒之魔童降世》中经典台词“我命由我不由天。”，如此气势雄浑的一句台词，对于我们所有人来说都是一样的。“若命运对你不公，那你就和它抗争底。”若成绩总是玩弄你，那你就通过自己的刻苦努力，将他打个落花流水。这个世界上只有你想不到的，没有你做不到的。不管是当年的革命战争，还是我们即将面临的高考竞争，没有人会知道结果是怎样的，但只要凭借自己的毅力努力、坚持下去，结果一定会让自己满意。这一切都是中华民族红色精神的体现。

毛主席曾在《沁园春·长沙》写到了火红青春的追求“恰同学少年，风华正茂，书生意气。”如今我们正处于花样年华，就应该努力拼搏。今天的努力，只为铸造明天更好的自己。越努力越幸运，牢记红色精神，践行红色精神。让我们的生活更加美好，让我们祖国更加富强！

2022年已经过去了大半，我们已经度过轻松愉悦的暑假，迎来新一学期的学习生活。在这个崭新的学期中，我们都迎来新的学习任务，新的学习征程。为了广大中小学生能全心投身于学习，一年一度的《开学第一课》在九月一日这一天又跟我们见面了。 Most of the 2022 has passed. We have spent a relaxed summer vacation and ushered in a new semester of learning life.In this new semester, we all usher in new learning tasks and new learning journey.For the majority of primary and secondary school students, they can devote themselves to study, and the annual "First Lesson" was met again on September 1 on September 1.

今年的《开学第一课》，又给我们带来全新不同的主题，因为2022年是我们伟大中国共产党第__周年华诞，《开学第一课》给我们带来一幕幕精彩又令人倍感震撼的华丽舞台盛宴，令人流连忘返，深深沉浸在节目组给我们带来的节目之中。 This years "First Lesson", which brings us a new different theme, because 2022 Year is our great Chinese Communist Party __ annual birthday," First Lesson Starting Lesson "brings us a wonderful and shocking gorgeous stage feast to usIt is lingering, deeply immersed in the show brought by the program group.

身为一名中学生，我已经观看《开学第一课》有很长时间的光景，几乎每一档《开学第一课》都准时在家中观看，是我非常喜欢的一档大型公益教育节目。作为已经播出十几年的《开学第一课》它陪伴了我整个学习生涯，也深深体会到，《开学第一课》给我们带来的教育意义与目标内涵。 As a middle school student, I have watched "Lesson First Class" for a long time, almost every gear "First School First School First"Lessons" are watching at home on time. It is a large -scale public welfare education program I like very much.As a "Lesson first lesson", which has been broadcast for more than ten years, it has accompanied my entire study career, and also deeply experienced the educational significance and target connotation brought to us by the first lesson of school.

身为祖国新一代的传承人，我深深的知道祖国的发展需要一代又一代的人才，只有通过各个领域的人才建设，共同发展，我们的祖国才能越来越强大，在国际中才能不断拉近各个国家的距离，给我们的人民带来更加美好的生活，带领中国人民一起光复那曾经属于历史荣光 As the inheritor of the new generation of the motherland, I deeply know that the development of the motherland requires generations of talents, only talents through various fieldsOnly our motherland can become stronger and stronger, and we can continue to shorten the distance from various countries in the world, bring a better life to our people, and lead the Chinese people to restore it.Forecast

我一定要努力学习，不断的让自己的能力在学习中得到成长，立志要像《开学第一课》的各位前辈们一样，为祖国的辉煌贡献出自己的力量，用实际行动来表达自己的爱国之心。让我们一起常怀一颗热爱祖国的心，一起维护祖国的尊严，努力学习，展现出我们新时代少年的青春风采；在未来祖国需要我们的时候，能够挺起胸膛，接过祖国交付于我们的重任。 I must study hard to keep my abilities grow in learning.Like we, they contribute their own strength to the glory of the motherland and use practical actions to express their patriotism.Let us often have a love of the motherland, maintain the dignity of the motherland, and work hard to show the youthful style of our new era.The heavy responsibility.

要学会调节情绪，首先必须要知道怎样识别和判断情绪，它包括自我情绪的识别和他人情绪的识别。只有认识了自己的情绪，理解了自己的情绪，才能对症下药，去管理自己的情绪。简单来说，情绪的调节包括情境选择，情境修正，注意分配，认知改变和反应调整几个步骤。不同的人在不同的环境下反应出来的的情绪不相同，当发现自己正处于不适应的情境中时即时地换一个环境对情绪的调节是非常有效的，如果没有办法更换环境，那么我们还可以选择分散注意力的方法来控制情绪。除此之外，我们还可以通过认知的改变来调整情绪，也就是平时所说的换位思考，从不同的角度看待事物，可以改变我们对这个事物的看法，从而达到调节情绪的目的。如果我们的某种情绪已经被激发，比如我们愤怒或是悲伤，我们该怎么做呢?这个时候我们就应该及时地进行反应调整，抑制情绪反应的趋势。

今天的讲座，让我对情绪有了比较深入的认识，不仅是对自己的情绪，还有对他人的情绪。学会控制情绪是保持乐观积极的生活态度必不可少的技能，今后我一定尽自己的能力学会如何控制自己的情绪，并且帮助同学来调试他们的不良情绪，相信对同学们的生活和学习都会大有裨益。就像老师说的“世界上没有两片相同的树叶，乐观的做好自己”。

今天我和妈妈看了开学第一课。让我对红军有了更深刻的认识，长征中发生的事情深深的震撼了我！

接过先辈旗帜，传承长征精神。开学第一课中三位参加长征的红军老爷爷给我们讲述了他们伟大的长征故事：遇到敌人袭击，顽强拼搏；路上生活苦，48天没有见到一口粮食；在寒冷的冬日，穿着草鞋甚至是光着脚走路……所有这些；让我深刻体会到他们“百折不挠，勇往直前，信念不移”的革命精神。

开学第一课对长征精神给出了详细的总结，让我印象颇深。

百折不挠：在人生中的每个阶段我们都会遇到挫折和困难，百折不挠，就是不被挫折轻易打倒，就是面对困难时不妥协，不退缩，不放弃。

勇往直前：战争年代，勇敢是不怕牺牲，勇于拼搏，和平年代，在我们的学习和生活中，勇敢就是勇于面对困难，勇于挑战自我。

信念不移：在前进的道路上，坚定的信念能推动我们前进，也能指引我们的方向，只有认准目标，信念不移，才能成功。

通过今晚的开学第一课，我深深知道，今天的幸福生活来之不易，我们要好好珍惜；并学会了在以后的学习和生活中面对困难，要勇往直前，不屈不挠的精神。

谁都希望自己有一双炯炯有神的双眸，宛如夜空中闪亮的星星。而患了近视病后，那厚厚的眼镜片，像什么似的，显不出一点孩子的活泼和可爱。更看不出一点斯文

的气质。

那么怎样才能保护好自己的眼睛，预防近视呢?

首先要有正确的用眼姿势，同学们每天都要读书写字，有的人写字时，下巴搁在桌上，肩膀歪着，眼睛恨不得钻到纸里去，这样眼睛为了调节合适的距离，使肌肉得不到放松，晶状体凸度增大，长久之下，睫状体内的肌肉得不到放松，变凸的晶状体也不能恢复到正常状态，因此，眼睛就会看不清远处的东西，所以，我们一定要使用正确的用眼姿势，眼与书的距离要保持33厘米左右，千万不能躺着或走着看书哟!

其次要注意合适的光线，简单的说，就是不能太暗或太亮。否则会使散瞳缺少屈光度而造成近视。我想你一定经历过。

还有就是要注意劳逸结合，看书一小时后，就要向远方眺望一会，看看绿色的田野，一幢幢的楼房，以此来缓解一下眼睛的疲劳，千万不可立即看电视。

眼睛是宝贵的，如同我们的生命，我们一定要爱护它。眼睛是心灵的窗户，它展示着一个人的聪明、可爱、活泼。让我们积极的预防近视，让你的心灵之窗永远明亮。

平安出行、从我做起

生活中处处都存在着安全隐患，生命杀手无时无刻地隐藏在我们身边。只要稍不留神，它就会立即夺走我们宝贵的生命!俗话说得好：行万里平安路，做百年长乐人。今天，我讲的就是“平安出行、从我做起

我国被称为“自行车王国”，是世界上拥有自行车最多的国家。骑自行车不光能够锻炼身体，减肥运动，而且相比汽车、公交车那些大型的交通工具，无不体现出它的低碳环保、节约出行。正因如此，它还成为了上班族学生党便于出行的好工具。

这不，去年十一月份我刚满十二周岁，终于能够骑着自行车上马路了!我开心极了，热情地帮父母干了许多差事：去爷爷家拿饺子;去菜场买酱油;去超市逛街……自行车可帮了我的大忙，使平常做起来比较困难的事儿，现在一下子轻松了不少。还被爸妈夸是一个高效率的好帮手!事情的发展真有那么顺利吗?从爷爷家拿完饺子后，我正骑着自行车骑在回家的路上，一个意想不到的状况发生在了我的身上。

前一秒我还稳稳当当地缓慢地骑在马路上，后一秒发现系在后座的饺子早已不见。我往后望，呀!还好掉在了不远处，可是洒满了一地。我急忙掉头朝着饺子掉落的方向骑去。这时，我的身后突然传来一声刺耳的喇叭声“滴滴滴——”。我吓得急忙握紧了自行车把手，但我的脚却不听使唤，把自行车骑得弯弯扭扭，跌跌撞撞。“叭叭叭——”眼看后面的汽车越来越多，都因我而堵在了路口，即将撞上来，我慌得跳下了自行车，险些没摔着，屁滚尿流地推着自行车跑去捡饺子。在跑的过程中，我的膝盖还不慎撞到了旁边的墙壁，我立刻感到火辣辣的疼，太吓人了!我还没缓过神来……

有了这一次的危险经历，说实话我其中有一段时间都没敢骑自行车上马路了。这让我吸取了教训，认真地上网学习了有关骑自行车安全上马路的知识，以让我的安全多得到一份保障。下面我为大家罗列了几点我认为比较重要的有关安全骑自行车上路的知识要点：

一：严禁将自行车驶入机动车道。在没有划分的道路上，尽量靠右行驶

二：不横穿马路，主动避让车辆，不追逐机动车。

三：骑车转向时要减速慢行、伸手示意。

四：不在马路上相互追逐，数车并行，逆向行驶，更不要急转猛拐，争道抢行。

五：不能一手扶把，一手撑伞或打电话骑车。

六：自行车应停放到指定地点，做到不影响他人通行。

同学们，原来看似结构简单、好处多多的交通工具自行车的身上也是隐藏着许多安全隐患的!我们要时时戒备着一颗提防之心，提防所有危险，提防所有安全隐患做到平安出行、从我做起