参加记者节活动的感受合集20篇

今天我们观看了“节能环保，绿色生活”科普图。那一张张画面让人触目惊心。

我看到了一只小北极熊在一块冰上想要跳到另一块冰上。一群企鹅在一块浮冰上，这块浮冰如果化了，企鹅就没救了。一只鸟因为吃了太多的垃圾而死亡，它的肚子里有瓶盖.打火机。沙尘暴伤害人类身体，天气变化恶劣，使人们不敢出门，环境遭到严重破坏，这一切，都是谁造成的。那就是我们人类。我们不保护大自然，不保护环境，伤害动物，使动物不断灭亡，森林遭到破坏，最后也伤害到了自己。

有的人倒垃圾宁愿扔在地上也不愿意往前走一步扔在垃圾桶里。有些人砍掉树木小鸟没有了家，沙尘暴就会来临，使人们生活在恶劣的环境中。因为种种原因，使大自然受到严重污染，破坏人类家园。因为太多的垃圾，鸟儿肯吃垃圾填饱肚子。但这一切并没有引起我们的注意，只是看完转眼间就忘的一干二净，可是我们有没有想过动物的不断灭绝也关系着我们人类的灭亡。

同学们，让我们一起来保护大自然，重新让大自然快乐起来吧!让我们一起加油!重新创造新的美丽家园，让小鸟到处都有家，动物们能够一直生活下去，让人类能够认识到大自然有多么的重要。

国庆节，我参加了一场很值得一写的跳蚤市场。

我们来到大剧院，看到这里人山人海、比肩接踵。大人、小孩儿都喜气洋洋。孩子们都各显其能，用尽了自己的买卖智商进行交易、买卖。我找到一个位置就开始摆摊了。我的摊位上有丝网花、小包、首饰、过年的摆设等。我把布拿了出来，把这些货物全都摆在布上。

这时候，来了两位姐姐，她们问了一下丝网花是怎么卖的，我说：“五元钱一朵，十元钱两朵。”但是姐姐却走了。之后，我就拿了两朵花去换东西。我首先是看中了一本《查理九世》，但是我跟摊主说的时候，他却不同意。随后，一位姐姐用了一本《植物大战僵尸》换走了我的花。我回到摊位上，把书给妈妈，妈妈说这是本旧书，换陪了，这本书最多才值两元钱。但妈妈并没有吵我。

随后，我又用爸爸写的字，画的画换了小印章、《查理九世》和一张卡片。和在我一个摊位上的武思颖也卖出去了四朵花，挣了16元钱。

回到家里，妈妈非常的开心，奖励了我一块面包和一瓶果酱。直到现在还开心的不得了。

跳蚤市场活动让我学会了怎样买卖，还让我学会了换东西的时候花要换给女摊主，字要换给男摊主。

上个星期五的上午，春光明媚，天气宜人。中队辅导员邓老师带领我们一（2）中队全体队员到石头公园春游参加绿色环保行活动。

那天早上，同学们早早地来到了校园里，大家都在校园里兴高采烈地交流着自己昨晚自己为今天的活动准备了些什么，交流着自己在今天的活动中要做些什么，每个同学都对这次活动充满了憧憬。

7时30分一到，我们就在老师的带领下，排着整整齐齐的队伍向石头公园出发了。一路上，大家叽叽喳喳，有说有笑，就像欢乐的小鸟。不一会儿，我们就到达了目的地。

石头公园的景色真美啊！公园里鲜花盛开，这儿一片，那儿一丛，红的、白的、黄的……色彩缤纷，种类繁多，花丛里还有许多蝴蝶在快乐地飞舞。公园里各种各样的树正在春风中舒展自己绿色的腰肢，在园丁们地培育下，它们的长势非常好，并且每棵有每棵的姿态，每棵有每棵的特点作文 你也可以投稿，有的像一座尖尖的塔，有的像一层层绿色的云朵，有的像……湖面上，几只野鸭正悠闲地游着，湖水里，一群群金鱼正在自由自在地游来游去，它们一会儿散开，一会儿又聚拢来，我们买来鱼食喂它们的时候，它们就争先恐后地游过来吃食，样子很逗人喜爱。

我们边做边笑，边走边看，还把自己吃的零食包装袋收集起来，统一放在垃圾桶里，没有一个同学掉一点儿垃圾在地上，石头公园是东川新建的一个绿色生态公园，美丽的石头公园给东川人带来了欢乐，我们怎能不保护好它的环境呢？

我在社会实践活动里干了许多的事情。

有一次，我们五年级和四年级全体同学都去深圳市园山的基地，那里非常的大，非常的宽，只是那里有一点丑，但是那里的风景非常的美丽，也有许多新鲜的空气。我们每个班都有一个男教官和一个女老师，他们非常严肃，但是我一点都不在乎，因为他们有时对我们很热情，也对我们很好，我们有时还非常尊重他们，关心他们，我们的两个教官很好，一个女老师她说：“别看我这么凶，其实我也很可爱。”还有一个男教官说他看起来很凶，比一只老虎还凶呢！不过，如果你们听话，很老实，那我就不会那么凶的对待你们，但是你们要仔细的听我这一句话，“教官生气，后果自负。”我们听了后，非常害怕。

我觉得我们的教官说的有道理，我以后会一直牢记这一句话的，希望你们也能牢记这一句话，再见。

上个星期天，天气晴朗，阳光明媚，我沐浴着温暖的阳光来到了长沙银行，参加“我是小小银行家”小记者活动。

第一个环节是问答环节，我们争先恐后地举着手，等待职员姐姐耐心地回答。职员姐姐又带我们参观了叫号机和柜台，也介绍了它们的功能。

最令我难忘的事是如何用手点钞。职员姐姐给我们验钞券，首先用中指和无名指两个手指夹住验钞券的左边，然后用大拇指和食指夹住验钞券右边，再用右手把它一张一张地往下翻，我按照职员姐姐说的方法试了一遍。第一次试验时，一开始觉得验钞券不会掉落，但是把它一张一张翻的时候，感觉有点不对劲了，验钞券像涂了油脂一样，一点一点地从我手中滑落。果然，验钞券真的掉了出来，但我并不沮丧，我再试一遍。一遍不行，又试一次，又不行，再试一次……

终于，我学会了用手点钞。我高兴地走上台，领奖品。我拿着奖品和毕业证明，回到座位上。离开会议厅时，带队老师给我们拍了照，留做纪念，我们还体验了取钱和存钱。

我从这次活动了解到，看似普通的银行，其实有很多学问哦！我也学会了怎样用手点钞，又开阔了眼界，增长了不少知识！

春暖花开的5月，我们初一初二的同学去劳技中心活动了四天。这四天里，我们不但收获了快乐，还收获了课堂上学不到的知识。

1、疯狂的烹饪课

或 许用“疯狂”这个词来形容烹饪课有点不太恰当，但事实的确如此。几乎从未下过厨房的我们，看着师傅们熟练地切菜，很是惊讶。之后是我们练习的时间，这“疯 狂”二字就体现在这了。由于同学们缺少经验，那一根根黄瓜和胡萝卜被我们切得惨不忍睹，到后来实在切不好了，我们便展开破坏性行动，将黄瓜和胡萝卜统统剁 成碎末！虽然大部分同学刀工不是很好，但不乏有那么一些切菜高手，例如本组的一位女同学，她就将胡萝卜切成了一朵一朵的小花，令本组人为之惊叹。我想说， 我们将来都要学会自理，这做饭也是其中之一，应该从小就锻炼自己的动手能力，长大后才不会出问题。

2、沟通最重要

我 们都知道，人与人之间需要沟通，否则很难理解对方的想法。我们在阳光驿站活动室学习了如何更好地与别人交流。老师用三个小游戏告诉我们如何更好地进行沟 通，其中“传递三位数”这个游戏给我留下了极深的印象。我们不能用肢体语言，不能说话，只能用头的动作来传递信息。各个组传递信息的方法真是千奇百怪，有 的摇头，有的甩头，动作幅度还特别大，同学们都被这夸张的动作逗笑了。第一次传递，我们四个组全失败了，总结经验以后，我们决定：第二轮先给对方复查一 遍，再对口型。这次，我们一路畅通无阻，成功了。在这节课上，我学会了如何与人沟通，也明白了沟通的技巧。因为沟通，我们的生活才会更加美好。

3、焊接电路板

最 后一天活动，我们要焊接电路板。我们要用电烙铁熔化焊锡，将那液体滴在金属接脚与小洞的交界处，再用指甲剪剪掉多余的接脚。这看似简单的工作，做起来可并 不容易。焊锡不是多了就是少了，很难把握好它的量，最后有一处没焊好，元件掉下来了，再看别的同学都焊得很成功，我心想：这就如同学习一样，必须认真仔 细，才能做好。以后对于任何事，我都得报一个认真求实的态度，这样才能做好每一件事。

劳技中心的活动，让我收获了很多，也给我留下了很深的印象。这次活动所教会我的道理，也会一直铭记在我的心中，伴我走过每一天。

下午，我们学校举办了一场令人难忘的、主题为“让生命充满爱”的大型的感恩报告会，优秀感恩节作文：感恩节难忘的活动。

为了这个活动的顺利进行，我们学校不仅著名的高飞老师来做现场的报告，还特别的邀请了我们每个同学的家长一起参加。

在这次感恩活动的报告会上，令我最难以忘怀的几个环节是：高飞老师让我们每个人先在纸上写出五个和自己最亲的人，我想了想，写下了姑姑、爸爸、妈妈、姥姥和姑姥姥(因为我的爷爷奶奶和姥爷在我没有出生时就不在了)，作文网《优秀感恩节作文：感恩节难忘的活动》。接下来高飞老师居然让我们划掉其中的两个人，我的内心经过强烈的斗争后划掉了两个姥姥，老师说他们现在不在了我们也永远看不到他们了，我的心开始难受;接着老师又让我们把纸上的人继续划掉，我心痛极了，我划掉了爸爸、妈妈……看着亲人们的失去，我开始哭泣，会场上也不时的传出人们的哭声……这让我明白了我们从现在开始要学会感恩，不然，等真的失去了就会很后悔的。

后来老师又给我们讲了一个故事：一个家里很穷的小女孩，不仅是一个哑巴，还失去了爸爸，家里就靠妈妈一个人支撑。因为小女孩是哑巴，小伙伴们都不和她一起玩，妈妈为了安慰她，就教她跳“感恩的心”的舞蹈。小女孩开心了起来。

可是，在一个风雨交加的晚上，小女孩等了很久，也不见妈妈回来，就下决心冒着大雨去找妈妈。她在大雨中找啊找，衣服湿了、头发湿了、鞋子也湿了，最后她在路边找到了妈妈，可是她却猛的发现妈妈睁大了眼睛，她的下半身已经没有了……但是妈妈的手里还紧紧的攥着一块儿年糕……小女孩伤心极了，她无助的在妈妈身边一遍又一遍的跳着“感恩的心”，直到妈妈闭上了双眼。

……

听到了这个故事以后，打心底里的感动：我觉得天底下妈妈的爱都很无私，也很伟大!

这次难忘的感恩活动，我明白了：有些东西失去了就永远都回不来了，所以，我们要好好的学习，好好的孝顺和珍惜自己所爱和所亲的人，让这个世界充满爱!

12月4日，行政执法局组织5名执法队员，在县委宣传部、司法局、法制办的牵头下，开展以“大力弘扬宪法精神，协调推进四个全面”为主题的“12.4”法制宣传日活动。

4日，我局执法人员身着黑色制服，佩戴工作牌，一早到达方志敏广场设点“摆摊”，并在现场拉起宣传条幅，营造普法氛围。此举立即引起市民围观，执法人员热情地向过往市民发放城市管理宣传单，耐心回复市民疑问并解读《城乡规划法》、《行政强制法》、《行政处罚法》等法律法规条款，普及城市管理法律法规，现场氛围融洽。据了解，我局当天共发放宣传单300余份，解答市民疑问50余次。

今天在学校的组织下，我们来到了庄严神秘而又令大家好奇的检察院参观。检察院位于我们学校的西南方向，所以大家步行参观。大概用了二十多分钟我们到达了目的地。一进门，我就被检察院的气势震住了：宽阔、庄严，让人禁不住肃然起敬。

在一楼，由刘叔叔带领大家并讲解了12309检察服务中心和“未检办案区”。第一站，12309检察服务中心，首先映入眼帘的是墙上“满怀爱民之心恪守为民之责”大字，12309的那个“0”是由一个电话和两道信号组成，十分有特色。第二站，“未检办案室”是专门处理未成年犯罪嫌疑人的专区，墙上贴有“用心呵护用爱引导”的字样，再向里面还有一个情绪疏导室，以浅绿色为色调，贴有一些小树和红色的爱心图案，墙上装有电视正在播放法教声明片，摆放着许多绿色植物能够缓解压力，还真很贴心，让人感觉如家般的温馨。接下来，更让我们大有收获！之后，我们前往五楼，先是参观史志馆，真是大开眼届！特别是一幅幅翔实的历史图片和文献资料，一件件珍贵的实物展品，让我了解了我县的检察工作的发展史。

最后一站，是会议室听课。孙检察官阿姨利用PPT为我们讲解了未成年人犯罪的几个身边案例和一些知识，从中知道了未成年犯罪人员主要是在乡村多，其主要原因有：自身素质不高、家庭监护教育和学校法治教育的缺失等。而后由另一位检察官阿姨结合动画片给我们上了一堂生动的自我安全保护教育课，告诉我们要学会插上法治的翅膀、做自已的守护天使，并向我们例举了未成年人的合法权益，如：生存权、财产权、生命权、受教育权等。遇到侵犯时学会说“NO”，然后，“OFF”，并向老师和家长“TALK”。当遇到“大灰狼”时，无论情况如何，不能逗英雄，要千万记住：优先保住生命！检察官阿姨还送了我们安全自保“五大法宝”，如不要一个人单独行动、不要轻信陌生人等。最后在未检版的《青春保护手册》的歌声中，我们结束了这次参观。生动有趣的课程让孩子们感受到了检察官不为人知的一面，大家纷纷感叹，“原来‘神秘’的检察官就在我们身边！”

令我感触颇深的是这些知识在学校时老师也并非没有讲过，只不过我们却并未在意，而通过此次深入了解后，才发现原来威胁我们的“大灰狼”就在我们身边，必须时刻提防，更要时刻保持安全意识，不要过后再后悔，也不要保留下一辈子的遗憾。

检察官是正义的捍卫者，我们要做正义的传播者。我要学法、懂法、守法、敬法、信法、普法，不能侵害别人，不要被人侵害，健康快乐成长！

星期天的晚上，月亮静静地挂在夜空，周围围绕着云朵。小区为了迎接圣诞节，专门举行了丰富多彩的游园晚会。

妈妈和我吃完饭，兴致勃勃地去参加小区举办的游园晚会。游园活动的项目除了唱歌、跳舞，还有许多游戏，比如猜谜语、踩气球、呼啦圈......但最令我难忘的还是“袋鼠跳”。

这个游戏规则是用袋子套住双脚，再向前小心地跳，否则会摔倒，然后从放在二十米外的椅子后面绕一圈，最后跳回原地，那个对先到就算赢。

我参加了这个游戏的比赛，随着评判的一声口令，我按照游戏规则去做。我一跳完，马上把袋子传给一位肥胖的叔叔。那位叔叔立刻手忙脚乱地套上袋子，像一只大熊一步步艰难地往前跳。一不小心，叔叔摔倒了，整个人扑在地上，屁股翘起，大家都捧腹大笑。让我惊讶的是，叔叔还是费力地爬起来，继续往前跳，这时，我大声地喊：“叔叔，加油！”尽管他的动作不协调，好不容易跳到终点。他还喊着：“我赢了！”大家都被他的表情逗得哈哈大笑，纷纷鼓起了掌。

今天，我才知道游戏的快乐不仅属于我们孩子，也属于大人，属于那些可爱的大人们。

快乐的时光总是弥足珍贵，短暂的经历总是耐人寻味。这三天的社会实践，有汗水，有欢笑，更有沉甸甸的收获。

11月20日，我们盼望一年的社会实践，终于来到了。社会实践的前几天，我们就已经准备好了社会实践要用的学习和生活用具。社会实践的前一天，我们都在兴奋地收拾行李，兴高采烈地谈论着社会实践。大家都认为，这次社会实践会十分轻松，都把它当做一次愉快的秋游，却没有想到它是一次长途跋涉、苦中有乐的学习历程。

米铺水厂

早晨，同学们集中在学校操场，个个欣喜若狂，心旷神怡。以“环境保护”为主题的海南中学初中部第二十一届社会实践活动即将拉开序幕。开幕式结束后，同学们迫不及待的上了大巴车。第一个考研地点是米铺水厂，我们参观了两个地方，一个是生产区，第二个是会议室。讲解员说的每一句话都是重点，我们跟在讲解员的后面疯狂的记着笔记，生怕错过一句话。这让我意识到了这次的旅程会很劳累，也让我知道了生活用水的生产过程很麻烦，我们作为一个缺水的国家，更不能浪费水资源。从水厂出来，经过两个小时的车程，我们到达儋州渔家庄吃午饭。本来以为可以休息一会，但没想到刚吃完饭，就匆匆赶往下一个地点——海南热带植物园。这里和我们万宁的兴隆热带植物园差不多，共有2600多种植物，来自世界各地50多个热带亚热带国家。在这里，我认识了很多植物，如：旅人蕉、神秘果、见血封喉、依兰香、檀香、海芒果……虽说有很多收获，但走了很久，同学们也很累。吃完晚饭后，同学们都在车上呼呼大睡，回到酒店后已是九点。本想在床上倒头就睡，但一想到还有日记没有写，大家就精神了许多，都在忙着交流并写日记。

东坡书院

由于第一天太累，第二天老师把我们的行程改了一下，这让我们轻松了不少。早上，我们去的第一个地方是东坡书院，大家把早已准备好的古诗拿出来背诵，因为需要背诵六首苏轼写的古诗，才可以拿到进东坡书院的门票。当我们把票攥在手里时，内心十分的激动和骄傲。在东坡书院里，讲解员让我们了解了许多关于苏东坡在海南的故事。苏轼，世称苏东坡，祖籍河北栾城，北宋著名文学家、书法家、画家。晚年因新党执政被贬惠州、儋州。苏轼是宋代文学最高成就的代表，并在诗、词、散文、书、画等方面取得了很高的成就。下午，我们到洋浦千年古盐田参观，大家显得很有精神，虽然烈日当空，但也阻挡不住同学们对学习的热爱。第三天的社会实践是最后一天了，同学们十分珍惜这一天，我们参观了金海浆纸厂，让我了解了造纸的过程，也让我明白了种树的重要性。

洋浦千年古盐田

金海浆纸厂

参加这次社会实践活动，我感到收获很大：一是让我们认识了社会，看到了社会生产和生活的复杂性；二是锻炼我们的社会实践能力，让我懂得怎么节约用水，怎么保护资源，原始方法怎么造盐，等等；三是增加学生与外界的交流，使得学生不再死读书、读死书，学到了书本上没有的知识；四是学会感受社会，体验社会，真正参与到社会实践中去，让我们自觉地去发现生活中的美好，去感受更广阔的人生。

今天是2019年5月7日，虽说昨天已经立夏了，但气温超乎寻常的低，还淅淅沥沥地下着雨，可这些并未阻挡同学们迎接衡阳县小记者俱乐部进校的热忱。校园里人声鼎沸，热闹非凡，欢呼声飘荡在学校的每一个角落。

这次活动在衡阳县实验学校报告大厅举行，报名而来的小记者们心情无比激动。会议由衡阳日报的周美灵老师主持，周老师用动听的声音标准的普通话给我们上课，讲解了许多写作与采访的技巧，并告诉我们怎样才能成长为一名优秀小记者。接着周老师安排了精彩的魔术表演，资深魔术大师杨老师一上场就把会场情绪提到了高潮。表演结束后，周老师鼓励同学们现场采访杨老师，并借此指导学生进行采访实践。同学们跃跃欲试，我也不甘落后，第一个举手，可是因为经验不足，说话结结巴巴，打好的草稿也因紧张而一片空白了，但老师还是鼓励了我，并当场教了我一些采访技巧。我收获满满，我想下次我一定不会辜负老师的期望。后面还有很多同学进行了采访，在周老师的耐心指导下，同学们的采访越来越精彩。

美好的时光总是短暂，会议持续了近一个小时，同学们意犹未尽。这次活动让小记者们开阔了视野，学到了很多东西，让我们知道了如何得体地进行采访，如何更好地去表达与交流。这是一次成功且非常有意义的活动，同学们迫切地期待下一次的相聚！

4月14日上午，我们来到了湘湖边的狮峰桥，参加萧报组织的“环保小卫士”活动。

活动准时开始。组织者先将参加活动的小记者进行分组，总共分成4组。我所在的是第三组，我们组总共有8位成员。我们组首先开始的是队名、队徽的设计。结合今天的环保主题，经过大家的集思广益，我们把队徽设计成一棵小树，树干四周围绕着八片树叶，每片叶子代表我们小组每位成员。我们的队名是绿色小分队，我们的口号则是：绿色小分队，我们在行动。整体意寓：在我们每位小伙伴的努力下，小树长成参天大树，从而实现我们共同的绿色梦想。

在完成分组及队名队徽设计环节后，我们开始播种绿色梦想。我和另外一个小伙伴共同去老师处领取小树苗和铲子，然后寻找合适的地方共同栽种树苗。因为树木的生长离不开水，所以我们寻找了一处离水源比较近的地方，开始为小树苗安家。我先将泥土挖开，一开始还好挖，可后来，泥土越来越硬，我们俩一起用力都很难将泥土挖出来。这可怎么办呢？忽然，我灵机一动，可以先把铲子插在泥土里，然后用石头敲击铲子的柄，这样就可以把小树苗的家挖得更深一些……终于，在我们俩的共同努力下，小树苗的新家准备好了。我们小心翼翼地把小树苗放进去，然后在树苗根部附近填满泥土，填土的时候还特地从旁边小水沟处取来些肥沃的黑土，并且还给小树苗浇了水。

在完成小树苗栽种后，我和小伙伴填写了友谊卡。友谊卡见证了我和小伙伴的环保行动，也见证了我们共同的绿色梦想。

5月28日，真是个特殊的日子。外面下着倾盆大雨，我们冒着大风大雨驱车赶往太仓市传媒中心。为什么呢？因为我通过了报名小记者活动的审核，要成为一名真正的小记者了。我心里真是乐开了花。

其实今天只是去交费的。刚进大厅，我又开心又好奇。这时，一位门卫告诉我，开着门的办公室就是了。一进门，第一个阿姨问，报过名了吗？确认报名后，妈妈帮我交了钱；然后我去第二个阿姨那儿，阿姨问我哪个学校的啊，几几班的，叫什么名字，并让我自己写名字。写完后，阿姨让我来到最后一个叔叔那边，说叔叔会有东西给我的。叔叔又确认了一下我的名字和学校，然后交给我2张A4纸（其中1张还是正反打印的），并要求我和妈妈回家要一个字一个字得认真读一下。这时，过来了一对咨询的母子，我还以为这么大雨就我们赶来了呢，没想到还有特地跑来咨询的。我和妈妈就索性留下来听了一会儿他们和那位叔叔的对话。小朋友妈妈问：“报名小记者活动有什么要求呢？”叔叔说：“有没有在小荷园上发表过文章呀，或者其它的杂志也行……"这时我脸红得低下了头，妈妈摸摸我的头，凑到我的耳边轻轻地说：”你不是也发表过文章吗？”以前我的文章是和妈妈一起写和修改的，以后我要自己修改我的文章，因为我要成为一位真真正正的小记者了。

下次你们看到我的文章不要惊讶哦，因为我现在爱上了看书，喜欢在图书馆看书，看不完的还会借回家呢。通过努力，我一定会成功的。

4月2日上午，我来到活动场地参加急救活动。

我找到位置后，老师和我们聊了一会。她说：“小记者们如果看到路上有一个人倒在地上，直说：‘啊，我好痛啊，快来救我啊！’，你们会救他吗？”“会！”我们都异口同声地说道。但有的人不禁举手发出了疑问：“可我们不会救人啊！怎么救人呢？”于是老师就开始教我们如何判断人的生死，如何进行心脏复苏。

老师先拿了一个假人做演示，她便说边做，她先用双手轻轻地拍了拍假人的肩，然后大声地在他的两只耳边各呼唤一次：“先生，你怎么了？先生，你怎么了？”这叫作“轻拍重唤”。如果还是没有反应的话，就侧卧在他的脖颈处，观察他胸口的起伏。如还无动静，就进行心脏复苏。心脏复苏的第一步是一手按住倒地者的额头，一手抬起下巴，直到鼻孔朝天，使之开通气道后，放上呼吸膜。然后一手臂绷直，另一只手臂扣在前一只手的手指缝之间，然后双膝跪在肩膀处，按压两乳头之间的部位，要按得均匀、快速。按压胸口和人工呼吸的比例是30：2，按压30次胸口，人工呼吸2次。按压胸口的力度不要太重，会把筋骨按断，但这种情况是无法避免的，所以尽量按轻一点。老师做完示范后，把假人放在地上，轮流进行急救。小记者们都很开心，有这个机会试试。等我们一个个演示完后，老师发给我们一个急救包，里面有口哨、碘酒棉棒、创口贴和退烧贴，我一刹那觉得自己就是白衣天使。

这次的活动结束了，我受益匪浅！

为庆祝 2016年第17届中国记者节，展现广电新闻工作者的良好风貌，弘扬广电新闻工作者默默奉献的精神，全面展示近年来我市广电新闻宣传、事业产业发展取得的丰硕成果，提高广电的知名度和美誉度，进一步增强新闻工作者的社会责任感、使命感，强化广电精品栏目、优秀记者、知名主持人的公众形象，特策划在第十届记者节期间组织开展一场记者节专题文艺晚会。初步设想如下：

一、晚会主题。展广电风采、颂广电业绩、扬广电美名、树广电形象。

二、晚会内容。晚会计划设新闻宣传成果展示、事业产业发展回望、十佳记者(主持人)颁奖和文艺节目汇演四大主题版块。

1、新闻宣传成果展示。近年来我市广电媒体在国家级、省级获奖作品和优秀节(栏)目介绍、展播。制作成专题片(可综合制作成一部专题片，也可按获奖级别、节目类型或地域单位制作成若干小版块专题片，专题片时长待定)，在晚会现场播放。

2、事业产业发展回望。近年来广电系统事业产业建设取得的瞩目成就。制作成专题片(时长待定)，在晚会现场播放。

3、十佳记者、主持人颁奖。全市广电系统由基层推荐评选出十佳 记者、主持人，每名优秀记者、主持人拍摄制作两分钟左右专题介绍片，现场播放。晚会上向十佳记者、主持人颁发奖杯和证书;

4、文艺节目汇演。从系统内各单位选调优秀自编自排文艺节目，也可适当安排部分外邀节目。

四大主题版块在晚会中合理编排、精心穿插。整场晚会及各版块、各节目做到坚持精品化、突破模式化、增强主题性、体现广电情。

三、时间、地点和播出形式。如晚会采取直播形式，晚会时间则定于11月8日晚;如晚会采取录播形式，晚会时间则定于11月8日前两至三天。晚会地点可选择电视台演播厅或其它适合晚会举办场所。

四、邀请领导及嘉宾。拟邀请市四大家领导、市直各单位负责人、优秀企业和商家老总等出席、参加晚会，以充分扩大本场晚会的宣传效果及影响层面。晚会现场并邀请市领导祝贺致辞，对广电系统的工作成绩给予肯定、褒奖。

五、冠名及赞助。为使本次活动实现社会效益与经济效益的双收获，可发挥广电人社会关系资源优势，为本届记者节晚会联系冠名及赞助(冠名及赞助费用标准待定)。对冠名及赞助联系人可给予一定比例提成奖励。

六、组建专班。为确保本届记者节晚会各项筹备工作的有序运作、顺利开展，拟成立记者节晚会筹备领导专班，由局党委书记、局长张莉君担任专班负责人。专班下设三个筹备小组：

1、专题摄制筹备小组：负责晚会现场播放的各档专题片的策划、选材、拍摄、制作工作;

2、文艺节目筹备小组：负责晚会文艺节目的抽调、选优和精排工作;

3、晚会组织筹备小组：负责晚会总体编导、设计、协调及其它相关工作。

各小组配备相应专长骨干人员，既明确分工，又统筹配合，协心同力完成记者节晚会各项筹备工作。

本届记者节晚会是对广电系统精神风貌、各项成果的集中展示，也是对广电人自我宣传、自我包装能力的一次考验，在晚会策划思路上和实际动作中尽量做到集思广益，众策群力，力争将本届晚会办成我们广电系统展风采、颂业绩、扬美名、树形象的精品晚会。

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今天下午一点三十分，全校的小记者都聚集在阶梯教室，这次的活动分为两个部分。

第一部分，是刘老师给我们讲解从年初到年尾的各种习俗。如春节是腊月初八开始的；还有春节是从1994年9月27日才正式举行的……在这45分钟内，我丰富了知识，陶冶了情操，更增长了见识。

第二部分，是大家期待已久的包饺子活动。我们排着队，在食堂外洗手。我们来到桌子前，只见食堂的桌面上有两个铁盘子，盘子里有两个擀面杖、一些小面团和许多面粉。我先来到桌子前看一个姐姐是怎样包的。哇！这位大姐姐包的真的好好看呀!于是，我们就赶快跑回自己的桌子前，一心一意地擀起了饺子皮。程婷钰弄的饺子皮是正方形的，而刘一帆弄得的简直是迷你版的小饺子皮！我们都往自己擀的饺子皮里装了满满地肉馅儿。饺子做好了，有的小巧玲珑，有的状如黑虎，有的鼓鼓囊囊，还有的干扁如纸。

饺子很快就煮好了。哇！真好吃！

光阴似箭，活动已经结束了。这次活动让我明白许多道理，还亲自尝到了自己付出辛劳才收获到的美食。

[记一次小记者实践活动五年级作文

今天，我去参加社区活动，我第一个到达那里，心里十分激动。过了一会儿，我往外一看，啊！妹妹也来了，我俩高兴地坐在里面等候。

终于开始了。来的大多是初中的大哥哥、大姐姐，还有高中的。老师说这次活动是进行一次知识竞赛，分为两个小组抢答，得分高的小组获胜。开始，我信心满满，觉得自己看了许多课外书，一定能答出很多问题。

比赛开始了，问题一出，各个小组就开始窃窃私语，一有答案就马上举手。经过各关之后，我很多题都不会，有些根本没听说过，只能跟着大哥哥大姐姐们凑热闹。有很多题都很有趣，其中一道题：一个屋子里四个角各一只猫，每只猫前面有3只猫，共有几只猫？大多数人的答案是16只。可答案是4只。你想，每只猫前面的就是另3个角落的猫，共有4只。

最后，我们组只得了第2名。这次活动让我感到了团队合作的乐趣，更让我明白了天外有天，人外有人的道理。

12月12日(星期五)我们参加学校的心理健康活动。

活动的内容可丰富啦!有瞎子背子、拼图片、运乒乓球比赛......。

每一项活动都有一定的规则，比如运乒乓球，一定是两人同时拿着叉子，叉住乒乓球运到下一个同学的叉子里。我也参加了运乒乓球，是和刘达汉一组。我们两人团结协作，把球很快运到下一组同学手上。在大家的共同努力下，我们小组获得了优胜。

参加这一次的活动使我感到：无论做什么事情，只要大家团结一致，就一定能取得好成绩。

八月十二日上午，德智教育进社区活动在保亭社区举办。我和爸爸都早早的起床了，准备去参加今天的活动。

我们7点多就到了保亭社区，社区的大门紧闭着，我们问了一下，原来要8点多才开门的。我和舒阳都希望活动快点开始，这样我们就不用在外面受热了。社区门口的同学越来越多，我们等了快一个小时了，这时保亭社区的工作人员终于把门打开了，我们一个接着一个涌进门里面去了。这时，我们发现了姚奕男也来了，我们决定要一起玩游戏。

终于等到游戏开始了，好玩的游戏有很多。有智力拼图、抢椅子，还有夹弹珠、贴鼻子、叠叠高，真是丰富极了!我们大家都玩得精疲力竭。

最精彩的杂技表演开始了，小丑拿着篮球转，无论怎么样都掉不下来。小丑的嘴巴上还加了一根竹竿，小丑请我投球，我想我一定投的让你接不住，可是我不管怎么投，小丑都能接住，我真是佩服极了!后来小丑又请了个老爷爷，老爷爷投的重，把小丑都投倒了。接着，小丑表演了炸气球的游戏，小丑请我当嘉宾。小丑把针放在管子里，让我用嘴巴咬住气球，我吓的两腿发软，胆战心惊，都快呆了，最后连怎么结束的我都不知道。

终于到了我期盼已久的抽大奖的环节了，奖品有直升机、水彩笔等好多奖品。我运气还不错，被抽到了幸运奖，幸运奖的奖品是24色的水彩笔，可是我喜欢文具盒，我和德智教育的工作人员说了一下，他们很爽快的就答应我换奖品，我实在太高兴了。

活动结束了，我的心也慢慢的平静了下来。可小丑的表演却深深地印在了我的脑海里。

参加了这次的“阳光少年”活动，虽然二天半的时间让我身心俱疲，但我从中学到了很多课本上没有的东西。我感觉我从一个被爸爸妈妈千娇万宠的小公主变成了一个真正懂事、孝顺的阳光少年。

紧张而又枯燥的学习后，终于盼来了轻松悠闲的校外拓展的活动。一大早同学们提着行李，整装待发。一路欢声笑语，在荡漾的春风中前行。很快，我们就来到了校外基地，眼前的各种绿已把我收买，我不得不承认这里简直就是“世外桃源”——空气清闲、树木繁茂。

我们沿途叽叽喳喳的随着教官去放行李，各种兴奋到达了顶峰，不免忘了时间，等我们来到操场时，别的班级都早已经排列整齐的等候着我们班，虽然加快了步伐，但还是不免让教官批评了一顿，这次批评让我第一次嗅到了军事化管理的气息，也给我们狠狠地敲了一下警钟。接下来要考同学们的军姿，只有合格了才能立马去食堂吃午餐，有了迟到的教训，这次可不敢马虎了，我们班一个个的挺直了腰杆。很快就通知我们合格，“哇……”我长长的叹了一口气。军令如山倒，也不过如此吧。终天可以吃饭了，按照桌号对号入座，共四个菜，虽然饭桌上的饭不能与家里的饭一决高下，但通过努力而吃到的饭格外香。

饭后，教官先带我们热身，围着大操场进行了半小时的队列训练，嘹亮的口令声，不拘言笑的表情，把整个气氛再一次推向了军事化的浪尖。接下来的几项活动，真可谓是一浪胜过一浪啊！

第一项活动——不倒森林，顾名思义就是比团结，由十五个人分别拿一根管子围成一个圈，听教官的口令交换位置，但在交换位置中手必须离开最初按住的那根管子，并且要在前一个人将手离开管子的时候，立马用手心按住，使管子不倒，如果有人的管子倒了就要立马离开，以免影响团队的发辉，这的确是一个考验团结的活动，如果一个人不专心，可能全军覆没，而我们队正是因为合作不够默契而惨败。通过这次活动更增加了同学之间的凝聚力。学会了坚持才能胜利。

第二项活动——农耕；这项体验对于我们这些在城市长大的孩子无疑是一次挑战，远远的就闻到了臭熏熏的牛粪味道，同学们捂紧了鼻子。掂着脚尖，在教官的身后轻一脚重一脚的来到田地，由于连续几天的雨水，我们在满是稀泥的田里举步维艰，鞋子粘满了泥巴，每前进一步就好似千斤重。身上到处都是泥巴，行走都很困难更别谈种地了，但是通过这次活动我体会到了团队合作、坚持不懈的喜悦。也让我真真的感受到了农民的不易，我也暗下决心再也不挑食了，珍惜每一粒粮食。

第三项活动——团队浮桥：这个活动要选择身高相同的同学面对面的站着，将木头放在肩上，依次排成一列，让同学们依次在我们架着的木头上从起点爬到终点。这个看似十分简单的活动，其实蕴藏着极大的挑战性，爬行的同学每前行一步，都会在恐惧和不忍中徘徊。因为每一位同学在爬行时，会担心自己是否会摔下来，更会担心每前行一步下面的同学是否有这个承受力。虽然都会有安保人员全程陪护，确保我们的安全。但还是会有同学紧张的面色发白，有的吓得流泪，尽管如此却没有人退缩，很庆幸我们的团队都顺利的完成了任务，这次活动深深体会到了团队责任感。

古人云：单者易折，众则难摧，戮力一心，然后社稷可固也”这句话的意思是一支箭容易折断，多支箭就不容易折断，齐心协力，然后以后的事业就有成了。“团结就是力量”一遍又一遍的在耳边响起，可真正能做到的又有几个呢？这几项活动，都是教育我们学会坚强，勇于承担责任，在实践中感悟到团队合作的内涵，在实践中成长，期待下一季的活动早日到来。

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