助人为乐正能量的作文【精彩20篇】

进入高中已经将近两个学期了。

犹记得刚进班级的第一节课，便是做自我介绍。轮到我，我说：“我的名字中有一个昀字，昀的含义是阳光，我希望我可以像阳光一样带给大家温暖和正能量。”

这是我的承诺，也是我的目标。在这段说长不长，说短不短的高中生活中，我也在履行着自己的诺言。

班级的黑板报，我也许对设计并不精通，却可以在她们需要帮助的时候加一把力。班级里有人脚扭伤了，我那比拐杖稍高一点的个子便派上了用场，可以搀扶着她四处走动。其实，我觉得，不需要轰轰烈烈的大事，一点一滴的小事就可以传递正能量。

就说最近的排球比赛，体育课上的训练，我不是主力，也不是替补，却是跑动次数最多的人。被戏称为“专业球童”的我常常气喘吁吁地跑过半个球场去捡球，有时也会一个不注意被排球砸个正着。更有甚者，跑累了竟被自己绊了一跤，摔了个四脚朝天。可我并不在意这些，因为手腕有伤而不敢打排球的我不能和伙伴并肩站在排球场上，那我就捡球吧，哪怕让她们少跑一些路也好，哪怕让她们多储备一些体力也好。最重要的是，我想让她们知道，在这个场上，还有一个人在默默支持她们，为她们的每一次进步而欢呼。我想把一次次的捡球化为正能量传递给她们，我想告诉她们，她们有我这个“铁杆粉丝”，享受“超级优待”。

不管我的正能量到底感染了多少人，我想我们班女排在赛场上爆发出的正能量是惊人的：多少次被逼到绝境，队员们总有一颗颗“大心脏”，镇静而有力地跳动着，完美的发球，默契的配合，化解了一次又一次危机。这样的场景震撼了所有人。

虽然我们在决赛中败下阵来，然而黑板上“明年排球比赛必胜”的字样却深深烙在了我们的心底。这份正能量会一直传递下去，无论在学习上、比赛上，还是在工作上。

记得看过一个故事，俞敏洪创建新东方时，邀请当年宿舍里的室友一起加盟。他们都毫不犹豫地放弃在国外打拼多年的成果，答应他回国一起创业，而原因，只是当年俞敏洪曾帮同宿舍的他们打了四年的开水。这样一份助人为乐，这样一份正能量，谁能拒绝，谁会拒绝?

最后，新东方成功了。

正能量就是这样在人与人之间互相传递，然后小能量积累成了大能量，传递给更多的人。如此好事正事，何乐而不为?物理上有“能量守恒”，但我希望正能量不是守恒，而是越聚越多，传播到每一个角落。

世上有很多很多的快乐，比如：竞争成功的快乐，别人表扬得到的快乐……但是，在我眼里最快乐的事情就是帮助别人。

我们班上有一位同学，别人发言时他总是插嘴。遇到这种情况，别的同学一般是摆他一眼。而我没有，我每次总是大声的提醒他：“别插嘴。”渐渐地，课堂上听到他插嘴的声音越来越少。看到这样，我十分快乐。 第一因为课堂安静了很多。第二则是因为我感受到那种助人为了的深层快乐，那种用语言表达不出的快乐。

还有一次，我们进行数学测验。考试成绩出来了。我的一位同学只考了了86分。正当他苦恼时，我鼓励了他一句。他立刻由阴转晴，不再烦恼了。他快乐了，我哦也十分快乐。因为他没有再烦恼了，我的表情和内心也放松了许多，不再为他担心了。看着窗外的蓝天白云，我觉得自己的心情也像那彩云，飘来飘去，自由自在，不受拘束。

同学们，你想快乐吗？想快乐，请多多帮助别人。那种快乐是吃再多汉堡，玩再多电脑也比不上的。记住，助人为快乐之本！

二年级 刘哲涵

一天，晴空万里，万里无云。今天小红看见了外面的太阳像火球一样照着大地。她自言自语地说：“我今天要戴一顶帽子，因为太阳太大了。”

小红走在了上学的路上，突然走在她面前的老奶奶摔了一跤。小红急忙跑过去说：“老奶奶您没事吧？”老奶奶说：“没事倒是没事，但是我的脚扭伤了。”小红在边上焦急地转啊转，她终于想到了一个办法。她说：“我可以把我的帽子当作袋子，把您的苹果送回家。”

旁边的路人都惭愧地低下了头，脸上红彤彤的，老奶奶向小红投去赞赏的目光。小红和老奶奶走过了马路，终于把老奶奶送到了家。老奶奶说：“小红你进来喝一杯水再走吧。”小红说：“好。”小红喝完水后就开开心心、快快乐乐地走了。

通过这个故事，我明白了“帮助别人，快乐自己”的这个道理。

昨天，连欣爸爸带我们一起到汀溪水库游泳。

水可深了，望不见底。大人拿了一条绳子给我，另一条给连欣。那要干什么呢？原来是把绳子的一头绑腰上，另一头绑在救生圈上。可以下水了，我兴奋地向水里跳去。像只小青蛙，手一拨，腿一蹬，蹦蹦跳跳地游来游去。这时候，我好像听到有人在喊：“救命”。是连欣。我连忙游过去，问她怎么回事。

她说她想跟踪我，结果不小心救生圈却跑了。“没关系，你拉着我的救生圈，我来帮你。”我奋力向前游去，终于帮她抓住了救生圈。他爸爸见了，向我竖起大拇指，夸我是个乐于助人的好孩子。我听了，心里也美滋滋的。

我最熟悉的人是我的妈妈。

我的妈妈长着一双炯炯有神的大眼睛，每次她朝我看来的时候，我总是说：“妈妈，我是你的孩子，为什么我的眼睛就那么小呢？”

我的妈妈特别爱帮助别人，每次别人有什么困难她都会热情地伸出援手。

记得有一次，我和妈妈坐公交车去上国学课，公交车上的人超级多，只剩下最后两个挨着的座位了，我和妈妈并排坐了下来。到了下一站又上来了许多人，可车上已经没有空位了。这时一位老奶奶站在了离我们不远的地方，这位老奶奶头发花白，脸上有很多皱纹，扶着栏杆的手青筋突出，还有很多褐色的斑点。妈妈赶紧从座位上站了起来，双手指着座位对老奶奶说：“您坐这里吧！”老奶奶笑着说：“谢谢你，年轻人。”老奶奶坐了下去。不一会儿老奶奶到站了，她站起来笑眯眯地对妈妈说：“我到站了，你坐吧。”老奶奶下了车，我和妈妈继续乘车。

过了一会儿，又有一位老爷爷上车了，那位爷爷手里提着大包小包的东西，站在那里很吃力的样子，这时妈妈再次伸出援助之手，隔着很远，把老爷爷请过来让座给他，并帮老爷爷把大包小包拎到他的身边。老爷爷褶皱的脸上露出了开心的笑容，不迭声的跟妈妈致谢。

下了车我不停地称赞妈妈，夸妈妈有着助人为乐的好品质，妈妈也会心地笑了，脸上写着“高兴”二字。我为有这样的妈妈感到自豪！

在一个夏天的傍晚，动物学校的同学们正在收拾书包准备放学。

突然，一声雷响过后，就是一阵雨跟着下来了。老师和同学们都在教室等，可是好多同学没带雨伞，老师说：同学们，你们有伞的可以先走，没有伞的同学可以等家长来接，或者等雨停了再走。小白兔心里很庆幸自己上学时听了妈妈的话，把伞带来了，她走在小路上，一边撑着伞，一边唱着歌。

她忽然发现前面不是小花猫吗，没有伞，也没有雨衣，正在雨地里走着，小白兔赶紧追上去说：小花猫，你没有伞，怎么不等你妈妈送给你呢？

小花猫难过地说：我妈妈身体不好，没人给我送伞的。

小白兔说：对不起，我不知道，不过没关系，我送你回家吧。

小花猫听了高兴地说：好啊，谢谢你。那你再回家不是太晚了吗？

小白兔说：没关系。

说完，她们俩开开心心地上路了，一路上说说笑笑，到了小花猫的家，小花猫的妈妈正着急地在等着小花猫，看到她们回来了，高兴地说：谢谢你，小白兔。小白兔不好意思地说：没关系，阿姨，这是我应该做的。小白兔告别了小花猫和妈妈，自己一路蹦蹦跳跳地回家了。

回到家，妈妈一看她这么晚才到家，刚要责怪她到哪里去玩了，小白兔连忙把事情的经过说了一遍，妈妈笑着说：对不起，妈妈错怪你了。不该没问清楚就责怪你。这件事你做的很对。小白兔听了妈妈的话，开心地笑了，但心里美滋滋的。

我是五四班的学生，我们班有一位同学叫李**，他十分顽皮可爱，但也十分“吓人”！我对他既不热情，又不冷淡，也有点厌恶的感觉。但是，通过一件事，改变了我对他的看法。

那件事是上个星期五，我和他先后来到班里，坐到自己的位子上，我们俩是同桌。过了一会儿，老师来了，我们掏出的自己的作业开始埋头写，“沙沙沙，沙沙沙”笔尖在作文本上飞快的舞蹈。五六分钟后，我的笔突然不显了了，当时我也以为是笔出水儿不良，可一打开笔壳，不禁十分惊讶：“钢笔……笔……没水儿了！”许多的同学也不抬头，默默不问，也有的有其心，无其力，只带一根可涂擦笔，有的可能是没看见不知道。而李**抬头看了我一眼，二话不说地从文具盒中拿出一支可涂擦笔，放在我桌子上，说：“给，快拿去用吧。”然后头又陷入一片思考的境界里……。我拿着笔不假思索地说：“谢谢。”“不客气，快写吧，被老师知道了就不好了！”我拿着笔，心里久久不能平静！

是呀，“借笔”这一个小小的举动看似不起眼，实际上包含很多：包含着同学之间的友谊；包含着自己内心的善良；同样也包含着真诚。当你亲身经历的时候，就会深深体会到那种无私、伟大、乐于助人的精神。

这就是李**，一位乐于助人的`好同学，一个我学习的好榜样！

俗话说得好：送人玫瑰，手留余香。每当想到这一句话，我就想起了我帮助迷路的小朋友的事，事情的经过是这样的……

那是一个阳光明媚的早晨，我收拾好书包，独自走在去学校的小马路上。我一边哼着小曲儿，一边蹦蹦跳跳的走着。就在这时，我的耳边传入一阵阵的哭声，我像被一种神秘的力量操控似的，一步一步的向哭声发出的地方走去。

我看见一个小孩儿，他呆呆地站在公园的草坪上，我急忙跑过去关心地问：“小弟弟，你怎么了，为什么哭呀？”小弟弟抽泣地说：“我……我和妈妈走散了……”我看他嘴唇干燥的样子，连忙从书包里拿出水壶和一次性水杯来，我把水倒在一次性水杯里，“来！小弟弟，喝水。”我说。他眼眶发红，又流出了眼泪，边哭边说：“谢谢你，大哥哥！”我笑了笑，陪着他坐在长椅上等妈妈。过了一会儿，他的妈妈急匆匆地赶来。小男孩儿连忙上前把事情的经过跟妈妈说了，男孩儿的妈妈走过来对我说：“真是太感谢你了，小朋友。”我回答道：“不用谢！助人乃快乐之本嘛！”说完我就去上课了。

经过这件事，我明白了很多道理。也知道了助人为乐的含意，以后我要多多帮助别人

我，作为一名生活在21世纪的中国少年，同时也是一位光荣的少先队员，我生活在一个充满阳光的城市——成都。她虽然也有一些阴暗面，但更多地是光明，滋养着每一位成都人。-——题记 I, as a Chinese teenager living in the 21st century, and a glorious young pioneer, I live in a sunny city -Chengdu.Although she also has some dark sides, she is more bright and nourishes every Chengdu.---Inscription

曾文华，就这样一个普通的的哥，他或许没有其他好人那样出名，也没有轰轰烈烈的故事，当然也更没有人关注他，他有的这是那一种对着金钱不为所动的执着，试问：你如果生活拮据，在你的出租车后座上有着价值150余万元黄金，你还会如此镇定而又平静吗?你又会分毫不取吗?，但就是这么一个普普通通的人——他做到了。

还有这样一个小贩，从没练过武，没打过架，你肯定无法想象他竟然赤手空拳的和几名持刀抢匪进行殊死搏斗，只为一位素不相识的“朋友”夺回他的电瓶车，是什么让他有了这样的勇气去做这件与自己毫无关系的事情?答案不言而喻：是他的正义感，使他挺身而出做出了这样的壮举。如果是你，你会做这个”赔本买卖”吗?

记得有一位禅师说过“：光明存在的同时，黑暗同样没有消失。”

有这样一个人，别人不小心将2万元打入他的卡，那倒霉蛋找他要会属于她的钱，但他却死皮赖脸的拒绝了，起初还接电话，后来了无音讯，再后来就取走了那两万，你说说你见过这么不要脸、不知廉耻的人吗?还记得，那个在火车站候车大厅逝去的老人吗?无数多的人从他身边经过，没有一人伸出援手。

当我写到这里突然想起了文天祥的《正气歌》使我深有感触：天地有正气，杂然赋流形。是啊天地之间若没了正气，也就没有了道义，那样的世界是破碎的，也是丑恶的。然而在生活中虽不能成为一位能被大家所认可的好人，但也要成为一个被自己所认可的人。弘扬正能量，做好人中最平凡的小草，做普通人中最亮丽的星星，不管别人说什么你只需要做最正义的自己!

在硕果累累的秋天里，读了《雨花赋》这篇文章，我不禁被文中的小男孩助人为乐的精神所感动；他在秋雨淅沥的傍晚，撑着伞送一位素不相识的老人回家。俗话说得好：“鸟美在羽毛，人美在心里。”一个人，心灵美是最重要的。有了美德，大家都会喜欢你。如果你心灵丑陋，长得再美，人们也不愿意与你交往。

有一次，放学后，我走在校园的水泥路上，太阳当头照，一些人怕晒，带上了遮阳伞；我看见一位年轻的女教师，把书顶在头上，在阳光下艰难地行走。汗水把衣服浸湿了；突然，一个小女孩儿举着一把漂亮的遮阳伞，很快靠了上去。她挽着老师的胳膊，为老师遮住火辣辣的阳光。而她自己呢？半边身子露在外面，己成了“巧克力”女孩儿，老师搂着小女孩儿的肩膀，我想：小女孩儿一定是老师的学生吧！瞧她们那亲热劲儿。我羡慕地看着她们，觉得阳光格外明媚。

过了一会儿，她们闪进了一座教师宿舍楼。小女孩儿顺着一个甜美的声音跑出来：“孩子，你叫什么名字……谢谢你呀！”“这没什么。”只见那小女孩儿撩起衣袖，擦擦额头上的汗，边跑边说；她那红彤彤的脸蛋儿，笑成了一朵含苞欲放的芍药。

我怔住了。目送那小女孩儿在阳光下喜滋滋地飞跑，消失在茫茫的人群里。伞上一束束灿烂的阳光，却永远留在我的心中。

人们常说；“好花要有绿叶扶，好汉要有众人帮。”只要人人都有一颗善良的心，拥有助人为乐的美好品质，世界将会变成美好的人间。

助人为乐，是人类的本质，也是人类美好的品德，每当你帮完别人以后便会觉得很快乐，当你再次走过你帮助每个人的地方，大脑中便会让画面再次翩翩起舞，心中便会浮起一丝丝快乐跟轻松……又是在小小的商店门前，我又遇到了这一对妇夫，又遇到了这位叔叔、阿姨，接下来会发生什么事呢？让我来给你讲讲吧！

这天中午，我带着轻快的步伐走在回家的路上，当我快要走过小商店时，突然，我看到了两个熟悉的身影，啊！是这对妇夫，当我看到他们正在费劲地将这天的三轮摩托车正推向人行道上，这三轮摩托又在张狂地大笑，好像在说：“哈哈！这次不会有人再来帮你们了！哈哈……”我皱了一下眉头，想起妈妈说过：“助人为乐，会让别人快乐，也会让自己快乐。”我一想便毫不犹豫地上前去帮忙，我将身心都放在这三轮摩托上，正在这时头顶响起一个声音说：“谢谢啊！小女孩！”我说：“没关系，助人为乐是我应该做的！”虽然是这样说，可我明白单我们三人的力量是不够的，在这时，这位叔叔跟阿姨又出现了，他们义不容辞地来帮忙，在我们的齐心协力下，三轮摩托又一次地低下了高傲又高贵的头，这位妇夫又拿出钱包给我跟这位叔叔跟阿姨钱，看着他们把钱推来推去的，我悄悄地把钱放在地上；加快步伐，跑回了家。

此时此刻，我好像完成一件了不起的事一样，轻松、高兴……

四年级 王琳

上个星期三下午放学，爸爸打电话对我说：“我今天有事，不去接你了，你自己走回家吧！”我听了之后，欣喜若狂，我早就想自己走着回家了。可是心里还是像十五个吊桶——七上八下，是因为我怕坏人抓我。

“叮叮叮”放学了，我的同学一个个像兔子一样跑出了学校。我一边走一边唱歌，不过心里还是有一丝丝担心的。

我快走到家门口时，看见一位妇女带着一个孩子，这位妇女拉了很重的东西，经过多次努力往前拉，可是车子就是上不去。我就想帮她，可是又怕帮了倒忙。我心里很着急，过了一会，我还是鼓起勇气去对她说：“我来帮您吧！”我先不好意思地说不用了，我说：“没事。”

我就竭尽全力地帮她拉车子，心里在想，我一定要使出最大的力气来拉。过了一会，我帮她把车子拉上来了，她感激地对我说：“谢谢！要不是你，真不知道该怎么办。”我不好意思地说：“不客气，这是我能帮助的。”

我常听说：善有善报，恶有恶报。果然助人为快乐之本，心里像吃了糖一样甜。

我爱帮人，我想：只要每个人都献出一点爱，世界会更美丽的，我们每一个人都要献出自己的爱。

“正能量”一词于2013年12月20日当选年度国内词。它源于英国心理学家查德?怀斯曼的专着《正能量》。 The word "positive energy" was elected annual domestic words on December 20, 2013.It originated from the masterpiece of British psychologist Chads Wansman.

那么，“正能量”一词有何含义呢?它是一种健康乐观?积极向上的动力和情感，是催人奋进?给人力量?充满希望的人和事……

时代到处是惊叹骇浪，你埋下头，甘心做沉默的砥柱;一穷二白的年代，你挺起胸，成为国家的财富。你的人生，正如深海中的潜艇，无声，但有无穷的力量。名列2014年感动中国十大人物之首的中国核潜艇之父?黄旭华，三十年来致力于核潜艇的设计与研制，带领团队研制出我国第一艘核潜艇，并亲自下潜三百米，成为世界上核潜艇总设计师亲自下水做深海试验的第一人，使我国成为世界上第五个拥有核潜艇的国家。

无私，奉献，舍小家，为大家，忘我工作为国家，是他传递给我们的正能量。

明星们也在积极传递着正能量，明星公益是他们对社会新的回报。韩红发起历时20天的“韩红爱心北汽太阳花西藏家乡公益行”，此次投入约600万元资金和物资，用于医疗卫生和教育两大类;江一燕远赴广西进行公益支教，给山区的孩子们放电影;张峻宁支教甘肃天水山区的下马希望小学……

明星与慈善牵手，注定引来追光。明星们也在积极传递着正能量。

2013年4月20日，四川雅安芦山地震后，全国各地纷纷展开了募捐活动。乌鲁木齐慈善总会在红山体育馆设立的捐款点迎来特殊捐款者，一名以乞讨为生的男子捐出了乞讨两个月所得1003元，这一举动引起了社会的广泛关注。经记者调查发现，该男子并非第一次捐款。几个月前，他曾在听说8岁女孩欢欢患白血病的故事后，捐出200元。

他生活简朴，却心系公益，这便是他传递的正能量。

在现实生活中，正能量给我们带来了许多的正面效应。正能量的传递，不分贵贱，不分地位，不分强弱。我们不缺乏正能量，只是缺乏传递正能量的行动。予人玫瑰，手留余香。让我们从现在做起，从身边的小事做起，一起传递正能量!

罗丹有句名言：“美是到处都有的。对我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。”外表美不代表心灵美，心灵纯净的人才是最美的人。

周末的早晨，阳光灿烂，天气晴朗，花儿姹紫嫣红，街上鸟语花香。我兴高采烈地在街上走着。突然，一辆自行车把老奶奶绊倒了，我急急忙忙地跑过去把老奶奶扶起来，但是老奶奶的腿扭伤了，我又没有手机，慌忙之下便四处张望，看看有没有人向我们走来，结果一个人也没有，我准备自己扶老奶奶去医院的时候，一位高大的叔叔向我们走来，笑着对我说：“小妹妹，再等等吧。”

那位叔叔说完就走了，我心想：那位叔叔也不像是坏人啊，但是坏人的脸上也不会刻着“坏人”两个字？到底该等还是不该等呢？我心里仿佛有一个小天使和小恶魔在争吵。“等！”“不等！”“等！”“不等！”最后我选择了“等。”突然，一辆救护车映入了我的眼帘，“难道那辆救护车是那位叔叔叫的？”我自言自语道，我心想：算了，先不管那么多了，先把老奶奶送去医院要紧。老奶奶的腿包扎好后，让我去问医生一共要用多少钱，但医生说钱已经付过了。听到这句话，我不由得产生一种想法：难道钱也是那位叔叔付的？我在回家的路上又见到了那位叔叔，急忙跑过去说：“谢谢您帮老奶奶叫救护车和付钱，真的非常感谢您，叔叔！”叔叔微笑着对我说：“不用客气，这是我应该做的！”道完谢后，我兴高采烈地回家了。

外表美的人不代表心灵美，心灵美的人才是最美的。

正能量处处都有，就在我们的身边。我就来说说我经历过的一件充满正能量的事吧。

一天，我和爸爸在鲁迅公园散步。走着走着，看到一大群人围在栏杆旁，对着下面的海面指指点点。我赶紧挤到人群中，和他们一起低头看海。呀！礁石上怎么有个人，还带着个小女孩？很明显，那个人是小女孩的爸爸。

眼看着礁石逐渐变小，这时，好几位叔叔穿上了救生衣，打算去营救他们。叔叔们很快就下去了，可海水越来越凶猛，小女孩和她爸爸所站的礁石就像是一座孤岛，海水把他们围了起来，没有人能靠近他们。

又过了好久，一位阿姨突然想到了什么，兴奋地说：“我的车里有橡皮艇，应该可以救他们！”她赶紧把橡皮艇从车里拿了出来，充好了气，然后把橡皮艇扔了下去，下面的叔叔们接住橡皮艇，将它划了过去，小女孩和她爸爸终于得救了，大家都情不自禁地鼓起掌来。上岸后，小女孩的爸爸告诉我们，他们是从外地来的，不了解大海涨潮落潮的时间。这时，救人的几位叔叔和那位阿姨默默地离开了。

救人的几位叔叔和那位阿姨虽然不认识小女孩，但却能在危急时刻去帮助他们。这不就是正能量吗？他们用自己的行动，帮助了别人，又为他人做了榜样。

谈起一些乐于助人的事，人们都会说不尽，道不绝。因此，我也得到过别人的帮助。

可是说起来，我跟那位好心人并不认识，甚至是连她的面容我都没见过。事情是发生在某一年的夏季，我忽然想到去外婆家玩。其实，我家和外婆家距离不是太远只要过了马路，左拐就到了。马路，我顺利的通过了，但并不是我自己的功劳，我看见路人走过马路，我也就紧紧地跟在身后，真害怕突然来一辆汽车把我撞飞。我就这样带着紧张的心情走过来马路。接下来一拐弯就要到外婆家了，我心里那种紧张的状态已消失，一种期待的表情瞬间涌到了脸上。我真期待我“不请自来”的消息会不会惊到外婆。我一边走一边想，不知不觉就到了外婆家。外婆看到我后，真是又惊又喜的。

到了下午，我依依不舍地回家了。我按照原路返回，可是过马路时，可没有像来的时候那么顺利了。一想到我要闯过车辆来来往往，川流不息的道路，我就毛骨悚然，而红绿灯我也就是一知半解。在有十米多宽的道路上没有人的踪影，只有车开过的一阵又一阵的风向我吹来。唉，老方法派不上用场了，都怪平时太依靠别人了。炎热的夏天，火红的太阳像火球一样炙热的烘烤着大地，我连上的汗珠汇成了两条小溪。

这时，我看见一个阿姨向我走来，她说：“怎么了，小妹妹？”“我想过马路，可是我，”“那我们一起过去，好吗”她又搭上了一句。我一看见“救星”来了，我立马就说：“好啊，那我们走吧！”这样，我和这个心地善良的阿姨手牵手走过了马路，留给那些还在原地想过马路的小朋友一个温暖的背影。

这件事过后，我有一种感受涌上心头：帮助别人是一件快乐的事，而别人帮助我们时，我们应当学会感恩别人。你觉得呢？

乐于助人的小象1

早上，天气晴朗，兔妈妈对小兔说：“孩子，你长大了，帮妈妈去采点蘑菇回来好吗?”小兔答应了，它来到小河边，想：河水流得这么急，我该怎么过河呢?这时，迎面走来一头小象，小兔有礼貌地对小象说：“小象，你能把我背到河对岸去吗?”小象说：“没问题!”于是小象背着小兔，踏着沉重的脚步过了河。小兔突然兴奋地叫道：“我看到蘑菇了!”小兔采完蘑菇，小象又把它背了回来。回到家，小兔把事情的经过全都告诉了妈妈，妈妈高兴地说：“它真是一个乐于助人的小象!”

乐于助人的小象2

十二月二十九日星期二晴

昨天夜里，下了一场大雨，河水猛涨，并且把河上的木桥冲成了两半。

今天清晨，小马、小兔、小松鼠正准备过桥，可当它们看到前面的景象，一时不知道怎么办才好。对面的小象看见了，心里也很着急。突然小象想出了一个好办法：它用长长的鼻子将一棵又高又壮的大树连根拔起，把大树架到水面上，搭成了一座桥。

小动物们开开心心的过了桥!

乐于助人的小象3

一个晴朗的夏日，小象胖胖想找小伙伴们一起玩游戏，它来到百亩林，第一个碰到的就是维尼，维尼正在大树下伸手去够蜂窝，可是够不着。

胖胖连忙赶上去说：“维尼，我来帮你够蜂蜜吧，你站在我背上就可以够到蜂窝的。”可是维尼费了九牛二虎之力还是爬不上胖胖的背。这时胖胖眼珠子一转，有办法了。它用长鼻子把树枝压低，蜂窝里的蜂蜜流了下来，维尼双手捧着蜂蜜罐去接蜂蜜。维尼高兴地说：“谢谢你，胖胖!”于是维尼只顾着吃它最心爱的蜂蜜，没理胖胖。胖胖只好无趣地离开，它继续往前走，走着走着，遇到第二个小伙伴瑞比，瑞比在菜园子里使劲地拔萝卜，“哎呦，这活儿可费劲!”瑞比气喘吁吁地说。胖胖微笑着说：“瑞比，我来帮你吧!”它就用长长的鼻子把萝卜的叶子一卷，用力一提，萝卜就露出红通通的脸蛋。胖胖就这样把菜园子里的萝卜全拔光，瑞比忙着去收拾，也没功夫搭理胖胖。胖胖默默地往前走，它来到小猪的家，小猪正忙着打扫自己的屋子，胖胖看到了马上去帮忙，它先用长鼻子深深地吸了一口气，然后用力呼出一大口气，把满屋的灰尘吹出门外。小猪兴高采烈地说：“谢谢你，胖胖!你到这里有事吗?”胖胖愁眉苦脸地说：“我很无聊，想找你们一起玩游戏，可你们实在太忙了。”小猪这下可明白了，心想：胖胖帮了我们，我们也要帮帮他啊!它连忙放下手中的活，出去吧维尼、瑞比、小豆等都叫来一起玩游戏。胖胖不在无聊了，露出欣慰的笑容。

提到”正能量”，可能很多人会想到见义勇为地救人；或是拾金不昧；或是给贫困地区的人捐款……但是，我将在下文提到的这个人并没有做出轰轰烈烈的大事件，同时，他也告诉了我们正能量在身边无处不在……

一个秋高气爽的下午，我和几位同学约好到足球场踢会儿球。虽然路很远，但我很想和他们练练球，于是，在吃饱喝足后，我便出发来到了球场。大家有的穿着新球鞋，有的拿着新买的闪闪发亮的足球，还有的人手上戴着崭新的守门员手套。这时，比赛开始了！只见大家疯狂地在球场上飞奔，肌肉发达、体形彪悍的大胖早已满脸通红，虽然是秋天，但他的头上早已布满了水晶般的汗珠；瘦弱得如一张纸的小凯没跑几步，就气喘吁吁、体力不支了，好像随时会被风吹走；个子比别人矮半头、但体重与别人相当、极有责任心的小胖也犹如一台生锈的拖拉机，呼哧呼哧地在场上跑着……足球在小小的球场上飞来飞去，有几次差点飞到场边的玻璃窗上，险象环生。突然，小胖狠狠踢起球，似乎要来个大力射门！可足球像个不听话的孩子，从球门上方擦过，直直地朝标示牌飞去。“完了！”小胖捂住脸，脸上露出惊恐的表情。只听“啪”的一声巨响，足球把铁牌砸弯了！

犹如马蜂窝一般的足球场瞬间鸦雀无声，就连谁咳嗽一声都能听得一清二楚。面色通红的大胖不耐烦地朝面如白纸的小胖喊道：“你反应慢吗！还不赶快把球捡回来继续踢！”旁边几个人也随声附和：“就是！”小胖却坚定地说：“不行！我得先把牌子修好！”他的两只小眼睛露出坚定、正义的光芒。于是他跑到牌子旁，蹲下身子，两腿猛地往上一抬，犹如火箭发射，及时紧紧地抓住了比他还高的牌子。牌子不堪重负，发出“嘎吱嘎吱”的巨响。除了大胖，所有人都向小胖跑去。大胖露出不屑的眼神，轻蔑地说：“切，这笨蛋！这儿又不是咱们的学校，牌子坏了也没有人管。”他说完，便转身玩起手机。小胖吊在牌子上，身子来回扭动着，仿佛一条离开水的活鱼在挣扎一般，两条又短又粗的“大象腿”像钟摆一样来回晃动，想把牌子掰回来。他脸上的肉拧在了一起，一条条皱纹犹如深不见底的沟壑。这时，我说：“小胖，我帮你！”“哦……好，谢谢你！”小胖松开了手，瘫坐在地上，上气不接下气。再看看他的手，“天啊！”我不禁大叫一声。他的手心上印着深深的痕迹，已经变成了青紫色，手掌似乎被这坚韧的贴牌子割成了两半！我突然明白了正能量是什么：正能量就是为自己做的每一件事负责！顿时，小胖在我心中的形象无比高大！

在其他人看来，牌子依然纹丝不动，但我相信，在小胖的眼中，牌子已经被掰回了一点儿。大家默不作声地加入了我的行列。这时的大胖好像意识到了什么，把手机揣到了裤兜里，没有了刚才的不屑，低着头走向牌子。在大家的共同努力下，不一会儿，牌子便完好如初了。

我见过无数的指示牌，但唯有那个牌子令我难以忘怀，因为它告诉了我们什么是责任心，什么是正能量。

她有着一张瓜子脸，一双水汪汪的眼睛，还有一张樱桃似的小嘴巴。她很爱笑，一见到人总爱扬起她那灿烂的笑容，给人一种很温暖的感觉。她的笑容仿佛拥有治愈的能力，能一瞬间把我的烦心事全部赶跑，给我带来满满的正能量。

有一次下了暴雨，我们学校里有好多水沟，我不小心掉了进去。孤立无援的时候，是她把我扶了起来，带我去医务室包扎伤口，再扶着我回到了教室。

我在作业上遇到难题的时候，她总会第一时间过来教我。

她也喜欢讲故事和讲笑话。有一次，我因为考试考砸了，挨了妈妈的一顿骂，心情很低落。她好像总是能洞察人心，在我难过的时候总是会陪在我身边，她也不安慰我，就是讲故事还有笑话给我听。我也总会被她逗得哈哈大笑，那些不开心的情绪马上烟消云散，心情又重新明媚起来。

她还是学校合唱团的一员，可是她现在已经不喜欢在合唱团里唱歌了，因为合唱团的排练占用了她太多的学习时间。为了退出合唱团，她想出了这么一个借口：“我唱歌唱得不好就会被老师批评，我不开心；考试考得不好又会被班级老师批评，又是不开心；回到家又被父母批评，我就更不开心了。”真是个小机灵鬼！

她就是这么一个乐于助人又聪明机灵的女孩，她叫林玉婷，是我最好的朋友！

有人说过：“雷锋出差一千里，好事做了一火车。”虽然雷锋叔叔去世了，但他的精神依然留在了我们的心中。今日，我做了一件助人为乐的事情，心里就象吃了一颗糖，甜丝丝的。

今日是我自己一个人去学钢琴，大概十一点半左右，钢琴课下课了，我跟老师告别后，就回家去。当我进了电梯，准备关门的时候，我听到了一阵匆忙的脚步声，我立刻按住开门按钮，原来是一位七八十岁的老奶奶，她驼着背，喘着气，左手拿着一个包，右手拿着一袋水果。我看到了，连忙走出电梯，帮忙老奶奶提手包和水果。我还让老奶奶慢慢走，小心不要跌倒。

在电梯里，老奶奶笑眯眯地对我说：“你真棒，真是一个懂事的好孩子！”听到老奶奶的表扬，我感到非常高兴。原来帮助别人是这么容易，这么快乐！我要向雷锋叔叔学习，做个助人为乐的好孩子。

考完试回家，感觉很轻松。一进家门，我就大声嚷嚷着，考完试了。妈妈问我考的怎么样?我立刻回了一声，挺好的，其实自己也不知道究竟考得怎样。妈妈微笑着对我说：“考试就是检验你所学的知识具体掌握的怎样，凡事尽全力就行。”我点点头，放下肩上沉重的书包，想起老师布置的作业，就不情愿地对妈妈说：“老师还要我们写一篇作文，我身边的正能量。返校时上交，怎么写呀?”

“要想写好就得先弄清楚{正能量｝是什么?”妈妈问。

“老师说了，就是发生在我们周围的好人好事。昨天电视上报道一个人扶起摔倒的老人后被诬陷成撞倒老人的人，这是好人好事吗?

妈妈语重心长的对我说：”昊昊，每个人身上都有两种能量，积极向上无私助人的一面我们称之为正能量，消极颓废自私自利的一面我们称之负能量。我们现在所处的历史时期很特殊。善恶都极端的展现在人们的眼前。妈妈小时候那个历史时期，人人都在学雷锋，你会觉着自己就是雷锋。你更觉着你所做的一切都是应该做，人就该如此行事。人们衡量好坏的标尺是看这个人的心是否善良正直。是这样的人，单位就可以重用，姑娘们就愿意嫁给这样的男人，男人们愿意娶这样的姑娘。妈妈很怀念那样的时光。人们可以夜不闭户，河水可以放心喝，蔬菜水果不会让你担心农药超标，天空除了下雨阴天是那么的蓝。你姥爷在单位是普通工人，单位领导和你的姥爷开的工资一样多，无论谁家有困难，他会在第一时间主动上们帮助解决，不会收取任何礼物。而今妈妈很难过，不能给你这样一个环境，但是爸爸妈妈一直在努力，让你回到一个充满正能量的社会环境。更希望你能成为正能量，将来你的孩子能够活在空气清新，阳光明媚，瓜果鲜美，人人相亲相助的社会里，那才美好呢。“

听着听着，我的脑海里展现出一个画面，就像妈妈描绘出的一样，每个人的脸上都有笑容，蓝蓝的天，洁白的云……

我忽然发现，我身边的正能量不就是自己的爸爸妈妈，我的老师，我的亲人，他们每天都在和负能量作斗争，好让自己的孩子，自己的亲人能生活在充满正能量的环境里吗，我自己不也是正能量吗?我每天都在和自己的负能量做斗争，完善我自己，让自己成为对社会有用的人。

”我就是正能量。“我大声地对妈妈说。

我和妈妈都开心的笑了起来。