助人为乐正能量的作文实用20篇

热，会发光，众所皆知。在“人生意义学”上，凡是活人，生命本身都贮藏着一定的“热”。一旦躯体冷却，生命也就终结。然而，并非所存的生命之“热”都能发出为人类贡献的“光”，自私者把“热”转化到吃喝玩乐的追求上……也许，他们浑身“热”到发“烫”，但对人类的事业却冷若冰霜，而一个真正的无产阶级革命者，不仅能把生命之“热”为因为民发光，更可贵的是，他们能像细小的火柴一样，虽然能力有限，但却竭尽全力，发一分热，发一分光。

在“风雨如磐暗故园”的旧中国，多少有正气的炎黄子孙不甘受凌辱，率先奋起，年轻的周恩来就是其中一个。当时的中国正处于反动和封建愚昧的联合统治之下，但周恩来没有因为自己力量太小而泄气。他和其他革命战士一起，把全部的生命之“热”，化为明亮的火星，去散发、去传播……在几十年的斗争生涯中，无论地位怎么变化，周恩来同志都没有为个人利益和享受花费丝毫精力。为了祖国和人民的利益，他奋斗到生命的最后一息，他耗尽毕生之“热”，为人类的解放事业发光。

雷锋，这个新中国的普通战士，他只活了22个春秋，生命对他来说，也许太短暂了，但他把自己有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。他很平凡，但他绝没有因此而忘记了为人民做贡献，他走到哪里，就把他的事做到那里。他把自己对理想和事业的追求，化为热泪，使干劲永生，锐气不衰，在平凡的岗位上播撒熠熠的贡献之光。他把自己的一切都无私奉献给了祖国和人民，真正做到了有一分热，发一份光。

是的，无论是战争年代还是和平年代，都有无数像周总理、雷锋这样平凡而伟大的人，他们战斗在不同的工作岗位，让有限的生命之“热”在无限的生命中焕发不可磨灭的光辉。然而，在现实生活中，也有那么一些人，他们理想的热源枯竭了，就再也发不出不可磨灭的贡献之光。他们把“热”都消耗在个人利益的追求上去了，在他们欲壑的深处只有一个“我”字，灵魂里留下流脓的伤口，生命如同残叶败絮趋于衰朽。

改革，是富国利民的正确途径，是全国人民共同的事业，必须依靠大家共同努力，青年，祖国未来之栋梁;改革，历史赋于我们的神圣使命。每一个有理想，有才智的青年，都应以改革创新为己任，为此出力流汗，发热发光。事物总是辩论的，光能和热能可以互相转化;热，会发光;光，也能发热。若人们生命之“热”为改革而发光，那么，这光也能转化为生命永不枯竭的热源，从而使我们的生命更具有价值。

放学了，天公不作美，乌云密布，电闪雷鸣。不一会儿，下起了倾盆大雨！

乌龟和小白兔都准备回家，乌龟看见小白兔抱着头在赶回家，就嘀咕着：“小白兔一直这样跑下去的话，会变成落汤鸡的！还会感冒呢！我要送她回家！”于是，乌龟赶上小白兔说：“小白兔，我送你回家吧。你看这天是风雨交加的呢！”他一边说着，一边把乌龟壳拿下来并从地上拣一根木棍，插在乌龟壳上当作伞给小白兔。小白兔却为难地说：“那你怎么办？”乌龟乐呵呵地说：“你难道忘了？我是不怕水的！”

最后，乌龟送小白兔回家了。小白兔感激地说：“谢谢你，乌龟哥哥，我以后会向你学习助人为乐的好习惯的！”乌龟高兴地向小白兔告了别，回家了！

今天中午，我回到教室坐在位子上，发现叶子悦很迷茫。

叶子悦的脸色红白相间，好像在为什么而惭愧。他的嘴角弯成了拱桥，眼镜也滑落了一半，眼神空洞洞的，仿佛坠入无尽深渊。他好像一棵刚经历过暴风雨，又被霜打了的茄子，显得什么颓唐。他从我旁边经过时，我刚想张口要开玩笑，他就拿手中的试卷狠狠地摔在我脸上，而又很快地回到座位上。我想了想他最近的情况，猛然醒悟：他被批评了。我仿佛看到韦老师疾声厉色地训斥他：“你这个英语课代表怎么当的，啊！作业收得这么慢，还想不想干了！”邱老师意味深长地说：“叶子悦啊，能力也是很重要的，以后作业要收的快一点。”他像瘪了的气球，默默地承受着来自四面八方的气，变得涨鼓起来。我决定开导开导他。

上体育课时，他的心情似乎好了许多，脸上阴雨转多云了。他自嘲地对我说：“我刚刚在办公室经历了‘八级大地震’，次声波弄得我神经错乱，所以我不能上体育课了，对吧？郭力维？”我心领神会，暗笑地说：“是的，夏淇源。”他也笑了。在做引体向上期间，我和他谈了些有趣的话题，他渐渐放开了些，时时发笑，眼睛迷得像两条线。我心中窃喜，我也是别人的“人生导师”了！

人生中喜怒哀乐必不可少的，如果缺少任何一种，都是不完整的。负能量并不可怕，关键是你面对它的态度。我们要有阳光的心态，就会变得像《头脑特工队》中的“乐乐”一样，变得包容和博大。

有时候，负能量是可以转换成正能量的。

一个助人为乐的人作文（一）

她中等身材，今年12岁，乌黑的头发扎着两条马尾辫，弯弯的眉毛下长着一双明亮的眼睛，微微一笑露出可爱的小酒窝，非常美丽。她是一个助人为乐的人，她就是我的同学潘婷。

记得有一次放学，我正走在回家的路上，忽然下起了大雨，我连忙跑到一个店门关上的屋檐下躲雨，可是雨慢慢下大了，我被雨水淋到了一点。忽然，背后传来了一个非常熟悉的声音，你是不是没有带雨伞？我转头一看，原来是同班同学，我点了点头，她说：“我们一起回家吧。”我高兴的点了点头……

一路上，风刮的越猛，雨下的更大了，哗啦啦的雨水不停的拍打着雨伞和周围的事物。潘婷悄悄地把雨伞向我这边移动，我发觉了，便又将雨伞向她那个移，接着对她说：“我不用那么多，你还是……”我还没有说完她便打断了我的话：“老师说过，同学之间应该互相帮助，这伞欧我们一人一半。”听了这话，我只好点点头。走了没多久，潘婷又把雨伞的一大半给了我，我却没发现。到了家门口，我才发现潘婷的衣服打湿了，我不好意思地对她说“谢谢你，请到我家里来把衣服烤干吧，不然会着凉的。”她说：“不用了，我该回去了，不然爸爸妈妈会担心的。”我看着她离去的背影，心里不禁的赞叹。

这件事虽然过去了很久，但我还是记忆犹新，这就是我们班爱助人为乐的人。

一个助人为乐的人作文（二）

在我们身边，有很多助人为乐的人，如我的同学张文琪。

张文琪长的很漂亮，大大的黑葡萄似的眼睛下面有一张能说会道的嘴巴。她是一个大大咧咧的女孩，活泼极了，跟她在一起根本就感觉不到伤心，只有快乐。她既是一个“开心果”，又是一个助人为乐的好女孩。

记得有一次上美术课，我翻江倒海地把书包里的书全部倒了出来，寻着、找着。为什么呢？因为我美术工具—彩纸没带。我着急极了，简直像热锅上的蚂蚁一样，没办法，我只好厚脸皮借了。“章睿，你能不能借我几张彩纸？”“金颖，你能不能借我几张彩纸？”

“不行。对不起。”“许莉萍，你能不能借我几张彩纸？”“不可以。”我十分卖力地到处借着彩纸，可就没有一个人肯借我，因为她们的理由都是：我就带了几张借不了你。我明明都看到有人带了一盒，还硬说几张。我心急如焚，因为马上要上课了。没办法，只得等着挨批了。

突然，有人喊了一声：“黄婧！”我疑惑地回头，只见张文琪拿着几张彩纸冲我挥手。我飞奔过去，如同抓住救命稻草一般的抓住彩纸，感激地说：“谢谢你，张文琪！”恰巧这是上课铃声响了我不安的心平静了下来不怕老师惩罚我了。果然，老师刚走进教室就问：“谁没带工具？”好多同学都站了起来，老实说：“写反思！”呼，我吐了口气。

还好有张文琪，不然我就遭殃了，我十分感谢她，一个助人为乐的女孩。

一个助人为乐的人作文（三）

班里我有许多好朋友，其中和我最好的同学是姚嘉莉。她脸上经常露出笑容，一双大眼睛炯炯有神。她待人十分热情，只要你和她在一起，你就会感到自己心里热乎乎的。

特别是上学期的一件事情让我最受感动。那次是在期末，我把语文复习卷弄丢了。中午，我在家里翻箱倒柜，找遍了每一个角落场所，可是那张复习卷连一个影子都没有看到。正在我着急的时候，姚嘉莉来了。她听说我的复习卷弄丢了，马上和我一起找了起来。可是，两个人照样没有找到。我急得快要哭了。这时，姚嘉莉直起腰来沉思了一会儿说：“嗨，戴雅香，别着急。我帮你借一份，你就不用找了！”我一听高兴极了，拉着她的手轻松地上学了。

下午放学回家，吃完饭我叫爸爸和我一起去姚嘉莉家拿复习卷。这天天气十分热，许多人家电灯都没有开。他们都在外面乘凉。我看到姚嘉莉家电灯还亮着。我推开她家的门一看，她正伏在桌子上写着什么。神情非常专注，就连我进屋都没有发现。于是，我对她说：“这么热的天怎么还在用功学习。”她抬起头惊讶地看着我，支支唔唔地说：“没，没写什么……”我抢上前看，啊，她正在为我抄写复习纸！这时，我激动得一句话都说不出来。我看着姚嘉莉，泪水模糊了我的眼睛。我想，姚嘉莉真是一个乐于助人的学生呀！

小区有一位老爷爷退休在家，大家都称他为“好爷爷”，因为他乐于助人，每当左邻右舍有困难，他总是乐于上门帮助别人。

每天一大早，你会看见老爷爷独自在道路上清理卫生，等到大家起床的时候，会发现小区的道路、花园，是那么地干净、美丽，这都是老爷爷的功劳啊！

有人问老爷爷：“你为什么天天给小区打扫卫生啊？”老爷爷笑着说：“小区的卫生环境要靠大家来保护，谁不想有一个优美、干净的生活环境呢？再说，我自己也住在这里，我们老人早上起得早，也没什么事，帮助小区搞好卫生，方便了别人，也方便了自己啊！还可以锻炼身体呢。”

去年冬天，天气特别寒冷，小道路已经被冰雪冻住，有些上学的小孩走着走着就摔了。老爷爷看见了，心里特别着急，连忙拿起铁锹，冒着严寒，来到道路上吃力地清理着冰雪。有行人看见了，都劝老爷爷：“您这么大年纪，路上这么滑，还是回家吧，小心滑倒。”可是老爷爷说：“没事，我铲一点算一点吧！”

一会儿，好多人纷纷加入老爷爷的队伍，人多力量大，不一会儿，道路上的冰雪就清理干净了，这时候，老爷爷已经累得满头大汗了，可他看见行人们安全地走在路上，脸上露出了快乐的笑容。

“好爷爷”的这种助人为乐、无私奉献精神，真是让我敬佩，也值得我们去学习。

一天清晨，小力高高兴兴地走在上学的路上，突然看到前面有一位老奶奶不小心摔跤了，他连忙跑上去说：“老奶奶，你没事吧？”老奶奶感激地说：“没事，谢谢你！”小力也高兴的笑了。

放学时，小力在回家的路上看到了一根很像拐杖的树枝，心想：“这根树枝可以叫爸爸削成拐杖，送给老奶奶。”于是，他就把树枝带回家了。到家了，小力问爸爸：“您能帮我把这根树枝削成拐杖吗？我要把它送给早上的老奶奶。”爸爸想：“儿子是要做好事，我一定要帮助他。”于是，爸爸毫不犹豫地说：“可以，你要做好事，我当然同意。”爸爸找到工具箱里的小刀就开始这里削削，那里修修，不一会儿，就修好了一根拐杖。小力拍着手说：“爸爸，你真能干！”爸爸也不由自主地笑了。

第二天，小力把拐杖送到了老奶奶的家，老奶奶摸摸小力的脑袋，感激地说：“谢谢你，你真是一个助人为乐的小朋友。”

有一天，小明趴在窗户上，看他们院子里的风景。

突然小明看到一个老太太，她气喘吁吁的提着重重的蔬菜，弯着腰慢慢的走着，小明说：“我的帮助她，要不她累坏了。”小明就迅速的跑到他家的客厅，拿了一个小凳子，就兴冲冲地往楼下跑。跑到老太太的跟前，有礼貌的对老太太说：“老奶奶，你累了，请坐在凳子上，我帮你捶捶背吧！”老奶奶笑眯眯的说：“孩子，谢谢你！”然后他小心翼翼的扶着老太太坐在凳子上，轻轻的帮老太太捶背，捶着捶着，小明累的满头大汗。老太太看到小明累的样子，说：“孩子，我没事了，你赶紧回家休息吧！谢谢你！”小明道别了老太太，拿着凳子，兴高采烈的回到家。

静静地，我蜷缩在你身边睡着了。只有你，才能让我觉得格外踏实。你，就是我的正能量。

小时，夏天热，开空调易得空调病，于是你便买来蒲扇，在我睡时，坐在床边，上下翻动手腕，柔似水的扇着，生怕风大扇跑我似的。

我还说喜欢跟在你屁股后面，你到哪儿我便跟到哪儿，别人却摸着我的头，笑道：“小跟屁虫”，每每这时，我便会从那人的手里“逃脱”，笑着跑去你身后，将脸埋在你的衣服里，你说那时的我羞红了小脸儿。有时你会挠我，听着我咯咯地笑声，你的嘴角也扬到好看的幅度，那时似乎空气中都注满了这浓浓地快乐能量。

上小学时，正流行“翻翻卡片”，下课时比谁的弹的高，我有一宝贝，每次都是它弹最高。一天上课，同桌非要借我那宝贝，一开始我一点都不答应，后来在他的哀求下终于妥协，将其小心取出递给他时，老师点了我俩人的名字，让交出手里的东西，不舍的眼泪“刷”便流了出来。最终，宝贝落入“师手”。下课我便和他大吵了一架，我吵得泪水决堤，他气得面红耳赤。放学时你来接我，我哭着跑过去抱住你的腿，你俯下身来将我抱起，我环住你的脖子，向你诉说，你静静地聆听，安慰几句后和我说让我明天去向他先道歉，我撅着小嘴，心里满是不愿意，但还是照你的话去做了，第二天上学路上遇见他。“对不起”我说道，虽然言辞不诚恳，但他愣了一下，之后飞快得跑开了。下午他将一张未拆封的弹卡往我桌上一扔，道“喏，给你的。”我回家惊讶得和你讲，你笑着和我讲，这便是与人交往的学问。你教我凡事不应抱怨急躁。你的话就像一条小溪，流进我的心里，将积极的正能量灌输于我。

长大了些，每每向你问起小时的事，你的目光便会变得那么柔，那么暖。你向我说道有一次你半夜起床摸不到身边的我，找了半天，最后从床缝里把我拎了出来。我听着笑着，努力学着你嘴角那好看的幅度，一直以来，未曾改变。

记得有一次你扭到了腰，趴在床上我给你按压，你笑着和我讲，小时教我走路，搀扶着我练习，一圈下来腰酸得不行，但这难得的幸福，转眼间那么短短地孩子长到这么高了啊……我反复按压着，在你平静的语调里，我听到了一种幸福的满足，怕是你这大半辈子的开心与悲伤全部源于我了吧。

我不知道你为我操了多少心，我不知道那腰究竟有多酸，我只知道我离不开你，你是我永远的正能量！

你叫我宝贝，我叫你妈妈，数十年如一日，未曾改变。

在8月30日报名的时候，方肖被他人挤了出去，这时，他发现了300元钱，他心里想：这一个周也就五元，如果用的快，三到四天也就用完了，如果我把着300元钱留下来装进自己的腰包里，这半年也就够了，到底交不交给老师呢？这个矛盾在他心里打了一个死疙瘩。到最后，他还是决定把这个不名下落的300元钱交给老师处理。

过了一会儿，方肖看见了一位风烛残年的老人正在焦急的找什么东西，他走过去问老爷爷：“老爷爷，你在找什么东西呀？”老人回答：“我在找那300元钱，那可是我给孙子的报名费呀!丢了可怎么办啊!”方肖说：“我刚才捡到了300元钱，我不知道失主是谁，就交给老师了，你去领吧!”老人连忙道谢，感激他和他孙子的“救命恩人”。

方肖他非常的了不起，因为帮助他人，快乐自己。方肖那种拾金不昧的精神和助人为乐的高尚高尚品质非常的值得我们去学习。

同学们，你知道吗?我做过了一件最好的事。如果你们不知道的话，就让我来告诉你们吧!

上学期的一个双休日，天正下着蒙蒙细雨，雨点从天而落，我拿着雨伞，一边走路一边欣赏着迷人的雨景。不知不觉已经走到了喷泉池，就在这时我看见有一位老爷爷背着他的孙子在雨中走回家去，只见这位老爷爷头发苍白，一步一步艰辛地背着小孙子回家，看到这情景我真的不忍心再看下去。我连忙提着雨伞奔过去，我说：“快拿上我的伞，小孙子不能淋到雨水，不然他会生病的。”老爷爷连忙说：“不用了，你用吧!”但我还是坚持把雨伞递给他，最后老爷爷感激地说：“小女孩，你真是一个好孩子!”

我连忙说：“不用谢，这是我应该做的。”

老爷爷拿着我给他的雨伞和孙子走了，看着他们的朦胧的背影，心里充满了快乐，虽然雨还是下着，但我一点也感觉不了。因为我做了一件自己应该做的事。

周末，太阳暖烘烘的照着大地，小丽推着小车带着弟弟高高兴兴地去散步。

他们一边走一遍唱着歌，这时，一位白发苍苍的老奶奶从他们身边走过。小丽看见老奶奶手里提着沉甸甸的菜篮子，肩上还扛着一大包面粉，奶奶累得气喘吁吁。小丽心想：老奶奶年纪大了，还要那这么多东西，我要帮助老奶奶。小丽对弟弟说：“好弟弟，你长大了，是个小小男子汉，咱们自己走路，用小车帮老奶奶运菜好不好呀！”“好呀！我是男子汉，我自己走。”小弟弟高兴的答应了。小丽把弟弟从车中抱出来，并对老奶奶说：“奶奶，你很累吧？我用小车帮您把菜运回家吧？”老奶奶听了笑呵呵地说：“谢谢你，小朋友，你真是个乐于助人的好孩子！”

小丽推着老奶奶的菜，弟弟在前面一蹦一跳地走着。老奶奶笑眯眯的跟在后面。一只可爱的小鸟在他们旁边一边飞一边叫，好像在说：“真棒！真棒！”

在一个夏天的傍晚，乌云很低，没有一丝风。就好像一个人要打喷嚏，却打不出来。一会儿，风来了，雨也下大了……街道上弥漫着浓浓的雾，空气中带着丝丝凉气。我打着伞，走在回家的路上。

突然，我发现前面有一个老奶奶，大约六十来岁。老人家独自一人走在下雨的马路上，没有撑伞，身上的衣服也被雨淋湿来，正在焦急地赶路。我看到这里，心想：不能让老奶奶这么淋着，要不然非得生病不可。我撑着雨伞立刻冲了上去，扶着老奶奶说：“奶奶，您和我打一把伞吧！要不然淋湿了会生病的。”奶奶却说：“谢谢你，小姑娘。我没事，身体好着呢，别把你给淋湿咯！”我连忙解释道：“没事，我的伞大，三个人都可以一起打呢！”我这样劝说下，老奶奶这才答应了。

在路上，我发现老奶奶一直用手搓着胳膊，身体不禁微微发抖，我就关切地问道：“奶奶，您冷吗？”“孩子，你真懂事，奶奶身体好，不怕冷。”听完奶奶的话，我心想：都身体发抖了，还说不冷，怎么这么不关心自己的身体呢？我想着，突然记起我的书包里还有一件薄薄的外套，连忙从包里取出来外套给奶奶披上了。奶奶面带慈祥的笑容说了声：“谢谢你，好孩子。”快到我家的时候，我突然想起来奶奶的家在哪呢？“奶奶，您家住在哪？”奶奶笑呵呵地说道：“奶奶的家就在对面，你把我送到这里，我自己回家就行。”“太好了，我家也住在马路对面，我把您送回去吧！”

到了奶奶家，奶奶为了感谢我，送了一个玩具小狗，还不住地夸奖我是一个乐于助人的好孩子。

赠人玫瑰，手留余香。我想帮助别人，是一件多么快乐的事情啊！

“坚持正能量，人生不畏惧”理查德·怀斯曼的《正能量》指得是一切予以人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。生活中其实没多少大风大浪，我常借助一句话劝说别人：所有的烦恼都是自寻烦恼!其实当烦恼出现的时候，也就是负能量吸收的过多了。 "Persist in positive energy, life is not afraid" Richard Wansmans "Positive Energy" means that everything is given to people and hope, and promoting people to continuously pursue people to pursue continuous pursuit, Make life a complete and happy motivation and feelings.In fact, there are not many strong winds in life. I often persuade others with a word: All the troubles are to find troubles! In fact, when the troubles appear, that is, too much negative energy absorption.

这本书用很多心理学的例子来证明和解释了作者的论点：身体行为影响自我情绪。常识告诉我们，很多时候某些事情和想法会让你产生某种情绪，而这种情绪反过来会影响到自己的行为。比如：我们有幸福的感觉，就会微笑;我们感觉害怕，就会逃避。情绪和行为之间是相互影响着的，同时也会在人与人之间相互传染。

从书中使我明白，生气也会抑制正能量的散发。结合自身的表现，特别是工作中，仍然有很多地方需要改进。比如：在工作中和同事哪怕是意见相左时交流的语气及情绪的控制。

每一个人都具有能量场，人的一生就是一个耗能过程，如果不人为地加以调控，人的能量场就只会减弱而不会增强。所以，我们要被正能量支配。因为只有这样，才能使自己代表着光明与向上的力量。你的存在会让人觉得，活着是一件很值得、很舒服、很有意思的事情。态度乐观、积极、向上的人，充满信心、希望与信念，这样的人就像是一个正能量磁场，可以补充或改造四周较弱的负能量磁场。就好比是划着的火柴才能点燃蜡烛，同样只有充满正能量的人才会把自己的好情绪传染给别人，激发起对方的快乐。

成功的定义不仅仅是财富的多少、名声的大小，还在于心灵的愉悦程度。做自己喜欢或自己擅长的事情时，心灵会非常平和舒畅，因为那是心灵之所系、能量之所在。在这个浮躁的社会，我们必须让自己静下来，以寻求内心的正能量。让我们以这样的心境积极地投身于日常工作，并且将日常工作做到细致、精致、极致，在工作中去感受别样的风景和人生吧!

我们要学习向日葵的精神，哪里有阳光就朝向哪里!

中国是一个拥有悠久传统文化的古国，素有“礼仪之邦“的美称。从古至今，多少文人墨客涌现其中。这其中有个重要的因素便是家风。好的家风便是好的家庭教育，寄托着长辈对晚辈的期望和关爱。

孝顺

古人有云：“百善孝为先。”我家的家风最为显著的就是“孝”。今年暑假时，突然一个坏消息就来了：外婆中风了，身体右部完全瘫痪，生活无法自理。

那天夜晚，父亲打电话通知了亲戚，过了一会儿，小姨和小姨父便匆匆赶来了。外婆这时已清醒了许多，口里嚷着：“我要回家，我要回家……”小姨和母亲坐在床边，安慰外婆，父亲和小姨父则坐在厨房，讨论着一些事。气氛压抑着。隐约觉得过了好长时间，大姨风尘仆仆地从三门赶来了，姐妹三人就在房间里陪着外婆。我的心里一直被恐惧笼罩着，在众人的催促下上了楼，迷迷糊糊地睡着了。五个大人一夜未眠，楼下的灯一夜通明。

隔天，远路的亲戚也都赶来看外婆。此后，在众人无微不至地照顾下，外婆的病情逐渐好转了。

善良

妈妈一直教导我们做人要善良，不要做贪小便宜之人。有一个星期五，妈妈正站在家门口等着我放学。这时一个人经过这条小巷，一边走一边掉钱，可是他却浑然未觉。妈妈看到了，一边捡钱一边喊：“哎！你的钱掉了！”可那人已走得远了，没听到。妈妈就赶紧将钱捡好，一路追了上去，追到一个转弯处，终于追上了。那个冒失的人向妈妈连声道谢。放学后，妈妈对我讲起了这件事，我也从中懂得了道理，受益匪浅。

家风是一曲歌谣，美妙的音符在家中流淌；家风是一场细雨，智慧的雨珠洒落在我的心上；家风是一束阳光，将我成长的道路愈照愈亮！

“乖孙女儿，谢谢你呀，自从你奶奶走后就没人给我做饭了，幸亏还有你呀。”年过古稀的老人嘘声开口道。我抬起头，停下手中做饭的动作，回身倚在桌子旁，无奈地看向爷爷，眸光中有一丝不知名的情绪。

寂寥的庭院中，一口布满蜘蛛网的古井已经干涸，只有旁边的野草顽强地生长着，似是在帮衬着那一口枯井。房屋毫无生机可言，只有那间偏僻的老屋里传来阵阵欢声笑语。

“爷爷，今天晚上吃什么？你的乖孙女给你做。”我一边说一边拍着胸脯子保证。

爷爷看到我这样，大笑开来，爽朗的笑声传遍院子各个角落，随即开口道：“你也就会做那几样菜，天天重复罢了，不为难你了，我想吃的你可能不会做，即便会做，也做不出那个味道。”爷爷眼中一抹哀伤情绪一闪而过，似是在怀念着谁？我低下头沉默不语。

爷爷因奶奶去世。患了中风，随后又检查出患有阿尔茨海默综合征，爷爷的一双儿女在外打工，对爷爷的病情丝毫不知，更是几年都不回一次家。我和同学出去溜达，无意间闯入这里，心疼这位老人，便在闲暇之余过来陪他聊聊天，解解闷儿，谁知他的病情加重，现在痴傻地竟分不出谁是谁，误打误撞将我认成他的孙女，我来来往往，算起来到爷爷这里也有小半年了，通过这段时间的相处，我已经将他当成我的亲爷爷来照顾。和爷爷在一起聊天，无意间透出的快乐都是真心的，也瞬间明白闺蜜总在耳边叨叨的助人的快乐是什么样的。

朗朗明月，我掬一捧最清的；落落余晖，我拾一缕最暖的；萋萋芳华，我摘一朵最美的。漫漫人生，我感受到了助人的快乐。

乐于助人，是一种传统美德，不仅能为对方带来好心情，还能使自己真正地快乐。记得那一次，我心情格外的好。

那是一个阳光明媚的正午，我踏着匆匆地步伐准备回家。

当我经过路途上一个转弯时，我看见了一个小孩正在那抽噎地哭。“怎么了，小弟弟？”我皱着眉头问他。只见他指了指旁边的单车，“我单车链子掉了，我家还离这里好远。”

他实在显得有点可怜。我连忙跟他说：“我来帮你修，你别哭。”

他双眼放光，连忙应着：“谢谢你，哥哥！”

我摆出一副酷酷的样子，二话不说，径直走向那一辆小单车。

链子拖到了地上，我先把单车平倒在地上，接着拿起一根小木棍，挑起单车链，硬是想将它强行安在轨道上。

那链子似乎硬是不听话，棍子都折断了，也没有成功。

我似乎来了劲，不搞定它，决不罢休……

他望着我那堆满干劲的表情，又笑笑，说：“哥哥，若是实在修不好就算了吧，让我推单车回家吧，你的好心我领了，实在谢谢……”我一副铁板脸似的说：“我就不信修不好一辆单车！”

我随手在地上又拿起一根木棍，先将链子挑到轨道处，接着将摆椅一转，那链子似乎变魔术的“变”到了轨道上。

只见他张大了嘴，似乎不相信，眼泪也流出了几滴似的，在阳光下闪闪的。连忙说：“谢谢你，哥哥！”我笑笑，说：“不用谢啦！我可是帮别人修过许多东西的，修单车，要多容易，就有多容易！”

我看了看表，“呀！12：30了！妈妈肯定会骂我。”我又看了看他，“单车给你修好了，我要赶快回家吃饭了，再见！”说罢，迅速往家跑。不停地，我还回头看看，只见他向我笑着，我很开心。

乐于助人的好心情，实在可贵，乐于助人的精神，更是要发扬于世。

我们班的班长叫冯悦，一张圆圆的脸蛋，一双炯炯有神的大眼睛，一张小巧玲珑的嘴，构成了她美丽的样子。

一次，有一位同学把墨水撒在了老师的本子上，老师生气地说：这是谁干的。乐于助人的班长快速地站了起来，对老师说：是我把墨水撒在您身上了，对不起。老师看是班长干的，就原谅了她。下课了，我问是她干的吗？她开心地说：不是我干的，但我帮助了那位同学。

有一次，上课铃叮咚叮咚地响了起来，同学们开始早读了，只见时间一分一秒地过去了，早读快读完了，一位同学才匆匆忙忙地进了教室，班长生气地说：你迟到了。那位同学小声地说：睡过头了。咚咚咚，老师来了，问班长：今天，有没有迟到呀？班长开心地说：没有。就这样，班长又一次乐于助人了。

还有一次，班级大扫除的时候，一位同学有事情没有来，老师从来都不准请假，老师就对班长说：还有一位同学人呢？班长小声地说：去上厕所了，老师就走了，这样，她又乐于助人了。

烈日下，一个人静静地坐在炙热的地板上，嘴里叼着根毛笔艰难地移动着，两只空空的袖筒随他飘荡。每当我想起这个难忘的场景，我都知道，这便是我的正能量。 Under the scorching sun, a person sitting quietly on the hot floor, holding a brush in his mouth with a hard manner, and the two empty sleeves fluttering with him.Whenever I think of this unforgettable scene, I know that this is my positive energy.

那时的我心情低落，内心十分难受与失望。接连而来的考试失利使我失去信心。期末成绩出来那天我蔫耷耷地走着，大脑一片空白地踢着一块小石子。

忽然这小石子落在一张写好的毛笔字上，正当我抬起头想写字人道歉时，面前的场景惊呆了我。他静静地坐在地上，用仅有的一条腿艰难地支撑着自己一笔一划的写字。他不是用手写——那一双空荡荡的袖筒告诉了我他失去了双臂——而是用嘴在写。他头顶火辣辣的太阳，身下是炙热得令人难受的大地，头上的汗水一滴滴地往下流。我便开始同情可怜起他来，想起自己心里更加难受，不忍看下去。

一个人来了，买走了他写的字，当看到写字人的脸抬起来时，我的心被震动了，感觉有一股正能量传入我心，他年纪不大，但刻满了岁月的痕迹，可以看出他经受了多少困难与沧桑。可是在他脸上找不到痛苦与绝望，而是一种刚毅的表情。透出一种坚强，不愿屈服的气质;他又是那样的乐观，与人交谈时脸上竟不时洋溢出笑容，我生出一份对他的敬佩。

那买字人走后，他便又低下头一心一意地练毛笔字了。他再一次小心翼翼地坐好，用嘴抿了抿小碟中的水，然后便低下头轻轻叼起那根毛笔，在砚台中轻轻地点了点，在低下头将笔直直地对着一张宣纸。他的头轻轻地摇晃着，那毛笔也在纸上挥洒着墨水，那毛笔该重时重，该轻时轻，那人头移动，竟写出了笔锋，一个字也就写好了。看他写的那字，真是下了很大功夫，一股不服命运，不服输的劲头从字间涌出。于是我轻轻走到他身边，“叔叔，我能买几张吗?”他抬起头微笑着向我点了点头。离开后刚走几步，再回头看他，对他充满了感激，内心也充满了对日后的希望，相信我能做得很好。

回家后我便把这几张字帖在书桌前，时刻可以看到。看着他从小失去双臂后发奋用嘴写毛笔字的事，苦练数十载，我便更是充满希望。每当我写作业写不下去时，想起他写字的场景，我便感到充满能量继续写下去;每当我出现困难时，想起他的乐观与坚强，我便有了勇气走出困境。他给我的一股能量能让我相信自己，相信自己能做好每一件事。

那字，尤其是写字的那人，便是我的正能量。

“争当热爱祖国，理想远大的好少年；争当勤奋学习，追求上进的好少年；争当品德优良，团结友爱的好少年；争当体魄强健，活泼开朗的好少年！”这是梁韵同学在班会课上领导我们宣誓的话语。我是个怎样的好少年？当然是个助人为乐的好少年咯！

我是助人为乐的好少年还要从四年级时在公交车上说起。那天，烈日炎炎，我背着个沉重的书包从校园门口一步一步地走到车站。望着“8”路车还不出现，心情也渐渐浮躁起来。“快来呀！快来呀！我实在等不下去了，心中被炎热和急躁交迫着，难受急了。等啊等，等啊等，过了许久，“8”路车的身影终于出现在我的眼前。我欢呼着，跳跃着，用刘翔般速度冲向了汽车门前。只见一上车，根本没有落脚处。我挤来挤去，在人与人之间穿越着，忽然，我看见一位阿姨起身了，我又挤来挤去，终于抢到了座位。我坐下来，拿出早上的牛奶喝着，抽出早已想看的漫画看着，一切都是那么的舒适自在。但好景不长，刚坐下过了一个站，人群像沙丁鱼一样挤了上来，一位年迈的老奶奶也上了车。这车上的人无动于衷，各位叔叔阿姨、哥哥姐姐都不让步，让老奶奶难受地站在那里。看见大家都不让步，我不禁摇了摇头。心中想着：“要不要我让让。还是不要了，他们那么大都不让，我干吗要让，再说为也累的不行了呀！干嘛要学他们，不做做领头羊呢？再说让让也不会要了命，还是让吧！”我犹豫不决，让和不让在心中不断地争吵着。忽然，一刹车，老奶奶摔倒在地。看见这般情景，我不在犹豫，直接站起身，大声说道：“老奶奶，您坐吧！”只见全车人的眼睛都盯着我，老奶奶也在内。我挤过去，把老奶奶扶起，扶到座位上。老奶奶笑了，笑得那么甜蜜，说：“好孩子，哪个学校，真棒！”我说：“是荔园培养的！”尽管空气是那么闷热浮躁，但我的心却显得格外清爽。那一刻，天空是最蓝的，树是最绿的……

有了第一次，就会有第二次；有了第二次，就有了第三次……就这样，我助人为乐的事情越做越多，数也数不清：低年级同学摔倒时，我就会走过去拉起他的手，把他扶起；当同学没带铅笔盒的时候，我就会借给他一支笔；当老奶奶提行李的时候，我就会做过去帮她拿……

我永远也不会忘记我的誓言：“争当热爱祖国，理想远大的好少年；争当勤奋学习，追求上进的好少年；争当品德优良，团结友爱的好少年；争当体魄强健，活泼开朗的好少年！”我是好少年，就要做我应当做的事，我还会继续帮助别人，成为更好！

世界上好多事情都是快乐的，人们常说：“助人为乐”，帮助别人真的是一件让自己也开心地事呢！去年暑假，我帮助了一个老爷爷和小女孩儿，他们的表情让我至今难忘。

夏季炎热的一天，我正吃着冰激凌，在街上悠闲的走着，准备回家，刚到看见家门口，就看见有一个老爷爷和一个小女孩儿。这个老爷爷又矮又瘦，皮肤黝黑，身上穿着一件破旧的衬衣，手里紧紧地领着一个瘦小的小女孩儿，女孩儿脸上有许多灰，但眼睛却又大又亮。他们在翻门口的垃圾桶，他们把里面的瓶子纸箱都捡了出来。我猜应该是要去卖废品，老爷爷从里面捡到了一包饼干，小女孩儿一见开心极了，两眼放光，两大口就吃完了饼干。闹着向爷爷还要，爷爷往垃圾桶里看了看，无奈的告诉她：“已经没有，等有钱了我就给你买着吃。”可小女孩现在就想吃，又哭又闹我看了看她，跑过去跟他说：“我给你包饼干吃吧。”他看了看我，眼睛睁的很大，我让她等一会儿，我飞奔上楼拿了一盒饼干递给她，她的脸上充满了惊喜和开心，老爷爷看了看我，呆滞了，他不知道我为什么要给他饼干，我不好意思地说：“送给你了，要听爷爷的话。”然后走了，我躲在门缝里，偷偷看着他们，女孩儿把饼干像宝贝一样的捧在手里，爷爷也开心地笑了，接着他们又开始收拾捡到的一些纸壳。

他们俩虽然没有做任何表示，但我心里十分开心，想着女孩儿惊喜的表情，爷爷呆滞又变成开心的表情，我就心里甜滋滋的，让我至今难忘，其实帮助别人，自己更快乐！

夕阳的余辉洒在平坦的马路上，马路显得格外的温暖。五彩的晚霞伴着朵朵白云，给天空增加了几分靓丽。此时的小明踏着轻盈的步伐，唱着欢快的歌谣，走在放学的路上。

走着走着，平坦的马路上突然出现了一个大坑，大坑很深，一不小心就会摔下去。当小明正在想该怎么过去的时候，对面又走过来一个老爷爷，老爷爷戴着一副墨镜，拿着一根手杵，一步一步的向前走着。小明喊道：“老爷爷，小心前面有个大坑。”但是，老爷爷丝毫没有停止脚步。小明放大了声音又喊了一遍，老爷爷还是没有丝毫反应。原来老爷爷是个残疾人，根本听不见，也看不见。眼看老爷爷离坑越来越近，小明越来越焦急。突然小明急中生智，只见他跳进坑里，低着头，弯着腰，双手撑在地上，用身子把大坑“铺”平了！

尽管小明准备好了，但是老爷爷的脚踩上去，小明的背还是传来一陈剧痛，像是千斤石压在上面，小明的身躯颤抖着，小明使出全身的力气，咬紧牙，双手用力撑着地，额头上也冒出汗珠。一步、二步、三步……终于，老爷爷从小明背上走了过去。小明抬起头，看见老爷爷迈着平稳的步伐，露出了开心的笑脸。

夕阳洒在小明身上，此时的小明就像金子一样耀眼！