助人为乐正能量的作文(热门20篇)

“啊，今天又是个晴朗的一天！小刺猬开心的说。我已经很久都没有跑步了，今天一定跑一会儿。”小刺猬一说完就出了门，开心的跑了起来！

嘴里还唸着口号“一二，一二。”一步一步的跑了起来，跑着跑着，跑到了苹果园里，小刺猬看见了还不知是什么，嘀咕的说了起来，这是苹果？是灯笼？还是……小刺猬怀着一肚子的疑问飞快地跑了过去，他一看，顿时像发现了一个新大陆似的，说：“太棒了，跑步原来这么好，不仅能锻炼身体，而且还能遇到这么好的事情，”俗话说：“来得早，不如来得巧！”小刺猬看见树上那红彤彤的苹果，大小跟足球似的一样大，小刺猬的口水都垂涎三尺了，小刺猬转来转去，一边转还一边唱着歌：“今天是个好日子……。”小刺猬踮着脚尖，跳起了欢快的舞。过聊一会儿小刺猬想：“我这么矮怎样摘苹果呢？更何况，我又不会爬树。

“小刺猬，你这愁眉苦脸的做什么啊？”看见小刺猬心事重重的小山羊，好奇的问道。“我想吃苹果，但我不够高，你能帮我吗？”说完，小山羊就开始行动了，小山羊用它那尖尖的角，把苹果撞下来，小山羊拿出吃奶的劲，把苹果撞下来了，苹果一下来，小刺猬眼睛就发亮了，屁股一翘，背一弯，苹果就到了他的身上了，她们两个愉快的吃了起来。

小山羊和小刺猬吃着一个个红彤彤的苹果，心里都乐滋滋的。他们吃得满脸都是苹果末，他们互相望了望，捧腹满怀大笑！

如果不是很好，希望留言，我尽量改！

妈妈对我说过；帮助别人，自己会感到很快乐，我始终无法理解这句话的真正含义。

助人为乐是一种美德。我们时常可以在助人为乐中得到快乐。

新学期刚刚开始，我对身边的每一位同学都有着强烈的好奇心，当然最表示有好奇心的还是我的同桌。很幸运的，我和一位男生成了同桌。听说他成绩不太好，哈哈，这回我又有活儿干了。通过一周的观察我发现啊，我同桌这个人喜欢抄作业，但是不喜欢别人给他讲题。

有一次上英语课，老师在上面侃侃而谈，而他呢，用铅笔在桌子上乱涂乱画，涂了擦，擦了涂，整张桌子被他弄得面目全非。“喂，那个……你注意听课啊！”我用胳膊肘撞了撞他，提醒他道。谁知他一脸不耐烦：“你管我嘞！”我……我是为你啊，反过来还责备我？我当时是又委屈又恼火，心里说不出来的滋味。

到了公共自习，英语老师布置了作业后离开了，教室里只听见刷刷的写字声，我也正在专心致志得写作业。突然胳膊肘被人撞了一下，害我写错了字母。我正准备发货，同桌的脑袋凑过来了：“这题，这题，这题，这题，还有这题，都咋写啊？”呀呵，几个短语就想打发我啊？上午你咋对我的咋不说呢？我越想越生气，用一个僵硬的笑容回绝了他，继续若无其事地写作业。我同桌见我不高兴，就换了方式：“姐，这题咋写啊？教教我呗！”听了这话，我的心有些动摇，但还嘴强牙硬：“你上午不听课，现在知道问我了，你上午干啥去了？”“我…我，哎呀，你教教我呗，啊，副班长，大美女，千金大小姐，你教教我吧。”我想，如果不教他，以后给班级拖后腿怎么办？还是教吧，于是我耐心的给他讲解了起来。

到了下午，老师夸奖我同桌的作业有很大的进步，我听了也跟喝了蜜似的，毕竟也有我的功劳嘛！

助人为乐——我快乐.

天空中落下的雨滴终于连成了一条线，将眼前的世界封锁在了蛛网之中。远处的街道、楼房、行人、车辆都变得模糊不清，我跟同桌一起冲进雨中。

雨越下越大，丝毫没有停歇的欲望，站在公交车站牌前，我们跟其他等车人一样，伸长着脑袋，眼睛一个劲地盯着远处。“妈的！你没长眼睛啊！老东西！”一阵斥骂声传来，人们纷纷转过脸，一个肚子圆鼓鼓的中年人正在怒斥一个老人。“老东西，知道我这包多少钱吗？一万块，懂吗？一万！”“对不起，不好意思。”“弄破了你陪的起吗？”“我只是回家少了2元公交车钱，我家在临浦，能不能麻烦你行个好……”“滚！”那中年人嘴角一动，飞出一口唾沫。

老人家往前挪了挪，灰色的衣角湿了很大一块。我心动了一下，可怜的老人。我手不自觉的往袋子里摸去。同桌看到我的举动，悄悄地跟我说：“骗人的！”“啊？”我不禁愕然。老人将身子靠近一位穿着花裙子的女子。“你这位大姐，能不能……能不能……”花裙子没有反应，眼睛依然看着远方，“借我2块钱，谢谢你！”花裙子瞟了老人一眼，走开了。

雨还在下，一辆公交车停下，我终于拿出了5元钱，跑到了老人身边，“爷爷，我有5块钱，给你吧。”我望着老人布满皱纹的脸说。老人愣了一下，接过钱，不停地说：“谢谢你，谢谢，小兄弟！”“你是哪个学校的？”“我们高桥的！”我同桌抢过话大声地说，“你会来还吗？骗子！”同桌用力地拉着我上车，“你还真相信他，都是骗人的，你这个人一点都不聪明，你看看刚才别人，5元钱啊，一瓶饮料啊，你真傻！”同桌不停地数落着我，在公交车上，我回头望见还在站台的老人，老人的眼神中充满了感激。

雨天的傍晚总是来临的特别快，一转眼，天已经黑了，老师还是意犹未尽地在滔滔不绝。离开教室，我看了看表，6点多了，“兴邦，快过来。”老爸在校门口焦急地叫着，我撑起伞，朝校门跑，好冷，我打了个冷战。“小兄弟，你放学啦！”居然校门口还站着那个早上碰到的老人，“老爷爷？”我不禁疑惑起来。“小兄弟，我来还你钱，早上谢谢你啊！”老人递过了5元钱，转身进入了雨中。

车上爸爸疑惑的看着我，我没有解释。我想在我们这个年龄，我们这个社会也许真的缺少了一些什么，老爷爷，谢谢你，谢谢你让我明白了在我们这个年龄应该拥有的东西。

车窗外雨还在下，但路灯却亮了起来……

我漫步在记忆的长河中，捡拾着记忆的贝壳，聆听昔日的往事。一些往事已随时光流逝而淡忘，但在诸多的贝壳中，有着一枚闪闪发亮的、它记录着一件令我骄傲的往事，让我深深的感受到了，助人为乐是快乐之本。

故事发生在我上小学五年级时那个炎热的夏天。我在车站等车回家， 忽然看见前方不远处的地方，一位腿脚不太灵便的老奶奶摔倒了，我左看看，右瞧瞧，只见大家都在观望，没有一位想过去扶起的意思，有的还站在原地傻笑，那一刻，我多么想飞奔过去扶起可怜的老奶奶啊！但脑海中突然回放出电视上、报纸中，经常有助人为乐的人被受助者赖上的情形。我过去帮忙，她家人来了，会不会把我也误认为撞倒老奶奶的肇事者呢！如果真那样的话我就麻烦了！想到这里，我本已迈出的脚步停了下来，想上前扶起老奶奶的念头也被打消了。

我看见她两手撑地试探性的挣扎了2次也没爬起来，看她是那样的费劲，心里像“热锅上的蚂蚁——急的团团转”，怎么办？我看看天空炙热的太阳，再看看地上宛如火炉般蒸腾的热浪，不知是天太热还是我着急，那时我感觉手心乃至全身都冒出了热汗，我心里很是纠结，是过去扶呢？还是不扶？

猛然间我的视线里冒出个比我小的同校同学过去扶老奶奶了，可能因为劲太小，最终还是没扶起来，此刻我再也忍不住了，以迅雷不及掩耳之势跑过去和小朋友一起扶起了老奶奶，老奶奶不停的说“谢谢、谢谢”，而我心里很不是滋味。当我转身跑回车站时，我要坐的5路车却开走错过了。虽然我也过去扶了，但是在低年级同学的带动下才过去扶起的，要是我及时过去扶起老奶奶，她就不会坐在地上受那滚烫地面的烘烤了，那一刻我内心很是懊悔。

没过多长时间，又一辆5路车缓缓开来了，我上车坐在座位上心里任然高兴不起来。到了赛格电脑城那站，上来一位老大爷，司机叔叔喊了声：请哪位给老人让个座位呀！我像弹簧般——腾的站起来给老大爷让座，同起来让座的还有一位阿姨，我把老爷爷请到我的座位，老爷爷说谢谢，我说“不用谢，这是我应该做的，不用谢”，周围的乘客都对我笑，有的还竖起了大拇指。那一刻，我脸上洋溢出幸福的笑容，心里像吃了蜂蜜一般，甜到了心头。

我感受到了，助人为乐是快乐之本，感受到了，雷锋精神永存的含义。我要发扬雷锋精神，要发扬我国尊老爱幼的传统美德，做一个助人为乐的快乐学生。

一天，我在小区里寻找冬天。走着走着，看见了一片很奇特的落叶，我轻轻地将它拾起，惊喜地发现下面还有一只小蚂蚁呢！

我赶紧从宝箱里的掏出放大镜，只见放大的蚂蚁身体分为头、胸和肚子三大部分。头上顶着一对精神的触角，嘴巴像两把大镰刀。胸脯上面长了六条细长的小腿，后面连着个大大的圆肚子。为了验证一下科学书上的知识，我决定蹲下来细细地观察一番。

小蚂蚁在不远处找到了一块大面包渣。它绕着面包左转转，右看看，很兴奋的样子，还试着去抬抬看。可是食物太重了，蚂蚁搬不起来！美食当前，我以为它会饱餐一顿再说。但它却没作任何停留，急匆匆地爬进一个1米以外的洞里。不一会儿，一群蚂蚁士兵排着一列队伍，迫不及待地冲向面包渣。它们把面包分成小块，开始搬运，它们可真是大力士呀！都能扛起比身体大好几倍的食物呢！蚂蚁们迈着整齐的步伐，排着长队，“一二一，一二一！”，按着原来路线向家里走去！

中途，意外多了一条小水流。对于蚂蚁来说，那可是条汹涌澎湃的大河！它们急得团团转，互相碰撞着触角，应该在讨论对策。这时，一只蚂蚁挺身而出，勇敢地走向水流。刚好飘下来一片落叶，蚂蚁爬到上面，安全地爬到了对岸。还有一只蚂蚁，灵机一动，爬到了一根小草上，越过了这条小水流。其他的小伙伴们也学它们慢慢地通过了这条危险的河流。大家一鼓作气，沿着原路把一块块面包渣搬回了洞里。我猜想：这么多美食，应该足够它们吃几天了吧！

小小身体里有大大的能量！小蚂蚁们让我大开眼界，它们可真是力大无穷！最难得的是：它们懂得分享，团结和谐，让人忍不住要给它们点赞！

在生活之中，处处都有能量。然而，最为显眼的也就只能是正能量了。

——题记

从小开始，妈妈对我的爱是正能量；渐渐长大，不断磨砺着我的逆境是正能量；现在的我，心中的那份执着是正能量。正因为那一直伴在我身旁的正能量，让我的理想不再迷茫，亦让我对未来充满了希望。

无私的正能量

早上起床，像平常一样洗脸刷牙，整理好一切，背上书包出门。下楼，走出小道，眼前又看到了那熟悉的身影，那是打扫卫生的阿姨，她每天早上和我一样早早的起床，不，也许比我还早，她依旧哼着小调，拿着扫帚扫着地。我像往常一样，驻足望了她一眼，她忽然回头向我微笑了一下，早晨的阳光照射在她身上，我一愣，竟没有反应。缓过神，我同样向她回了一个微笑，然后转身，哼着她刚刚哼的调子一蹦一跳的离开了。我的心情很好，她的笑容就像一股能量，充满了我的心房。

热血的正能量

走进教室，顺道向周围的同学打了声招呼，坐在位子上，将要交的作业拿出来放在抽屉里。我对面的同学忽然叫了我一声，我抬起头，她看了我一眼，一股脑的开始向我讲诉她昨晚什么时候写完的作业，晚上做了噩梦什么的，我一边收拾着桌上的东西，一边静静的听着她说，时不时回应几句。直到老师走进了教室，她才停了下来。我望了望老师，又看了看她，她趁老师不注意，用口型给我回了几个字，我的身子抖了抖，有点无奈。好吧，这是我的同学，也是最好的朋友，对了，其实我平时对一切事物的好奇心也是她给我补充的。在学习中，她更是给予了我很多的正能量。

无言的正能量

晚饭后，趴在桌子上发奋图强，时不时看一下钟表，计算着时间。我的脑袋有一些发昏，有一种想直接倒在床上睡觉的冲动，我克制着自己，手不停的在作业本上挥动。迷迷糊糊间，感到桌子一震，抬起头发现是妈妈将给我倒的水放在了桌子上。妈妈揉了揉我的头，一脸心疼的看着我，却没有说什么，摇了摇头就又走了出去，我看着桌子上的茶水，那一股睡意荡然无存，端起杯子，喝了口水。埋头继续写着作业。妈妈这无言的爱，是一股正能量，总是在我迷茫间提醒着我。

正能量是不同的，关键是看你怎样理解，在我的生活中，时时刻刻都充满着正能量，环绕在我身边，让我的青春不再孤单。

[初三话题作文 :无处不在的正能量

王泽雅

一天早晨，我开开心心地去上学。到了教室，我看到同桌愁眉苦脸的，我便问他怎么了？他没有回答。

我再三追问，他才含着眼泪说出了真相。原来他上学太急，忘记带铅笔盒了。我安慰他说：“没关系，我借给你铅笔，不用担心。”他擦了擦眼泪，非常感激地对我说道：“谢谢你，王泽雅，要是你没带铅笔的时候，我一定会借给你的。”我听了这句话，心里甜滋滋地说：“不用客气，同学之间要互相帮助。”

我帮助了我的同桌，心里感到很快乐！

有一件事一直藏在我的心里。今天，我想告诉大家这件事，并想说一声：“谢谢你！邻居的阿姨！”

那是我八岁那年。有一次，爸爸妈妈因有事早早地出门了。等我一觉醒来，已经是早上七点了。“这下可怎么办呢？我一定会迟到的。”我一边穿衣服，一边喃喃自语道。等我把一切准备就绪，已是七点半了。我想：这下可糟了，离上课只有五分钟了，要是有人骑车带我去还来得及，可如今爸爸妈妈又不在家，怎么办呢？我灵机一动，“咦，不是可以请邻居阿姨帮忙吗？”可是，我又一想：阿姨平时帮了我许多忙，再去麻烦她有点不好意思。于是，我决定自己走着去学校。当我走出大门时，一双大手亲切地放在我的肩上。我回头一看，啊，原来是阿姨，她正骑着车，好像要去上班。阿姨问：“丁颖，你这么急匆匆地去上学，是不是来不及了？”我羞愧地点了点头，“来，阿姨送你去上学。”我听了，说：“不用了，阿姨，我自己去就行了，你还是快去上班吧！”阿姨笑眯眯地说：“不要紧，你上学迟到了才是大事，我还早。”话音刚落，她就把我拉上了车，载我去学校。一路上，一阵阵凛冽的寒风迎面而来，冷得我瑟瑟发抖，但我心头却暖烘烘的。我禁不住想：阿姨，您真像我的亲人，在我需要的时候帮助我。

以后，我们搬了家就很少再遇到这种事，但我始终记得阿姨帮助我的情形，也忘不了阿姨那灿烂的笑容。

我有一个十分乐于助人的妈妈，因此我为她点赞。

我的妈妈长相普通，个子也不高。她扎着一条利索的马尾辫儿，使整个人看起来非常有精气神儿。

记得有一天晚上，我和妈妈走在回家的路上。突然，天空中下起了大雨，我和妈妈撑起雨伞急匆匆往家中赶。在快到家的路上迎面一位阿姨映入我们的眼帘，她没有打伞，而怀中还抱着一个小孩，在雨中她的脸上写满焦急与无助。妈妈看到后连忙跑到阿姨跟前，把雨伞打在孩子上方，问阿姨要去哪里，阿姨往我们身后刚走过不远的小区指了指，妈妈说：“我送你们回家吧。”阿姨的脸上流露出感激的表情说：“太谢谢你了。”妈妈说：“不用客气，谁碰到都会这样做的，看到这么小的孩子被雨淋着多让人心疼，万一感冒可就麻烦了。”

妈妈帮阿姨和孩子打着雨伞，雨水一滴滴落在妈妈头上、脸上、身上。可妈妈却毫不在意。只是偶尔伸手擦擦脸上的雨水，捋捋被雨水粘在脸上的乱发。一路把阿姨送到她们居住的楼道里。看到淋成落汤鸡似的妈妈，阿姨语无伦次地说着谢谢，又说着不好意思。妈妈微微笑着摇摇头，和我一起再次踏上了回家的路。

妈妈做的这件事情虽然微不足道，却让我懂得了很多，让我明白尊老爱幼并不仅仅是挂在口头上，而是要在平凡生活中的点滴小事中体现出来。言传身教，妈妈给我上了生动的一课。

勿以善小而不为，勿以恶小而为之。意思显而易见。助人，也许就只是一个小小的举动，也许不需要我们付出太多，也许并不会使我们受到什么损害，反之，会使我们的心灵得到升华，使我们的心灵得到净化。

乐于助人，中华传统美德，作为龙的子孙，真正做到这些的又有几人？可曾还记得小月月事件，可曾还记得无数次被报道的老人摔倒在地无人敢扶，可曾还记得有些司机肇事后仓惶逃跑。都说国人太冷漠，都说在国民生产总值直线上升的今天，更多的人少了些社会责任感，多的是自私和冷漠。可在信息高速发展的今天，那些见死不救的事情被无限的放大，让人们感到冷漠，可也有那么多的救人的事件。

杭州82岁老伯在老奶奶落水后，毫不犹豫将其救起，事后要求老奶奶家人将此事昭告天下。助人精神毋庸置疑，在紧要关头，老伯想到的首先一定不是名和利，不然也不会毫不犹豫将其救起，他的道德品质好，这点是一定的，事后要求被表扬，这点好像不太符合我们认识事物的原则，在我们的印象中，英雄是会做了好事不留名的，怎么会主动要求表扬？可是在冒着生命危险救人之后，为什么不能要求被表扬？救人的目的为什么会被怀疑？使人们怀疑别人的内心，还是怀疑自己的？

从我们的角度，助人后求表扬是一种虚伪的助人，可当我们遇到落水者会不会主动去帮助别人呢？可能会，可能不会。我相信13亿国人都会选择帮助别人，毕竟社会还是向上的，还是积极地，还是有温暖的，每个人还是有一颗向善的心。

从老伯的角度，助人的那一刻，一定没有杂念，救人后，求表扬，也一定处于一种，教育当代人的责任感，只是单纯的想为大家做出表率，让每个人又有助人的心。只是刚好不巧，一颗怀疑善良与一颗展现善良的心，就出现了质疑声。但是质疑声的背后，我相信不是人性的凄凉，只是没有相互理解。

助人是快乐的，助人是幸福的，助人是不需要理由的。我们不用怀疑自己善良的心，也不用怀疑别人的助人行为。只需要我们每个人用善良的心，去做善良的事。

相信我们的社会不是冷漠的，相信那些冷漠的个别体只是没有勇气走出那善良的一步，相信我们社会的善良性，相信我们的血统是善良的，勇敢的做出有益于别人，有益于社会的事。勿以善小而不为，勿以恶小而为之。

星期天下午，我和妈妈去超市买东西。

路过十字路口时，我看见警察叔叔正在认真地站岗。突然一阵自行车铃声响起，一位老奶奶被自行车撞得摇摇晃晃，眼看就要倒了，我赶忙走过去，谁知警察叔叔抢个先，只见警察叔叔一步一步地搀着老奶奶，把她送过马路，还对老奶奶说：“奶奶以后要小心一点，出门最好有人陪着”。说完那位警察叔叔又回到了他的站岗台上。

其实在生活中像这样的事情经常发生，如果我们在危急时刻献出一颗爱心那比什么都强，那天有位同学的车在路上坏了，他急忙下车原来是车的链条掉了，这可把他急坏了，就在这时一位叔叔走来了，问了一句：“小朋友你怎么啦？”“我车坏了。”小朋友着急的说。只见叔叔从地上捡起一根枝条，挑起链条，往链轮上一绕，使劲一转，链条就弄好了，那同学连声说：“谢谢叔叔！”叔叔笑着挥挥手说：“不用谢！”

这两件事虽不是什么惊天动地的大事，但它们体现了一个人的美好心灵，有一首歌唱得好“只要从都献出一份爱，世界将变成美好的人间……”让我们用爱去感受生活吧！

正能量是什么?是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。而予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情又是什么?是高尚的品质。而高尚的品质又是什么?是勇于担当、宽容大度、诚实守信…… What is positive energy? It is the motivation and feelings that give people upward and hope, promote the pursuit of continuous pursuit, and make life fully happy.And what is the motivation and feelings of people to rise up and hope, promote the pursuit of continuous pursuit, and make life fulfilling happiness and happiness? Is it a noble quality.And what is the noble quality? It is courageous, tolerant, generous, honest and trustworthy ...

在扬大附中就有一位勇于担当的高中生——徐砺寒。那天他骑车撞了宝马车，急着上学的他在车上贴了字条并留下自己电话。车主凌先生说：“孩子，谢谢你，你让被尘俗污染太久的大人的心灵好好清洁一回”。并且表示不会追究孩子的责任，“修理的费用跟他的品质相比，根本不值一提。”

徐砺寒同学的勇于担当和诚实让车主变得宽容大度。其实在生活中，只要你勇于承认自己不故意犯的错误并勇于担当，我想任何人都会原谅你的。

正能量不止是勇于担当，宽容大度、善待他人也是。

就像楚庄王一样——他在一次宴请群臣时忽然灯火全灭，爱妃告诉他有人非礼自己，非礼者的帽缨被拽了下来，要求楚庄王点灯察看，但楚庄王阻止了她，让所有的大臣都离开了。后来在一次恶战中，楚国惨败，仅一员虎将单枪匹马舍命护救楚庄王突围。经询问，楚庄王才知道那个舍生忘死救自己的人竞是那次宴会中自己宽恕善待的人。

楚庄王的宽容大度、善待他人换回来了自己的性命。这个事例不正说明了善待别人就是善待自己的道理吗?

其实正能量不止是宽容大度、善待他人、勇于担当和诚实守信，只是这些是我们身边最常见的，但这种常见也以不常见，因为现在大多数的人的心灵以让尘俗污染的太久。

人生三重境界：敢于承认、敢于面对、敢于担当。人生三乐：知足常乐、自得其乐、助人为乐。人生三错：追求完美、责备求全、苛求圆满。人生三为：和为贵、善为本、诚为先。人生三变：乐极生悲、无事生非、绝处逢生。人生三幸：衣食无忧、身心健康、亲情无限。人生三有：真心爱人、知心朋友、自已。这其实就是最原本的正能量。

正值青春的我们朝气蓬勃，到处都闪耀着我们活跃的身影，身上闪烁着热情的光芒。

拼搏与永不言弃

随着一声枪响，女子丙组的200米赛跑开始了，顿时，赛道两旁的啦啦队都鼓足了劲在为自己的队员加油助威，一时之间赛场成了热闹的竞标场，一句句加油，一声声必胜此起彼伏，只见我们班的王玲玲同学遥遥，我们班的啦啦队的助威声更大了，可是，一圈之后，她的脚步却放慢了，后面别班的同学追上来了，我们拼命的喊着，叫着，她奋力地迈动双腿，随着一声哨响，后追着成了第一名，王玲玲落后一点，遗憾的屈居第二，我们跑上去扶着她，望着她满脸汗水，我们懂得青春的力量——拼搏与永不言弃

宽容书写着友谊的魅力

又一声哨响，又一个比赛落下了帷幕，我们又赢得了一项冠军，这使得别班同学产生了嫉妒。在接下来的接力比赛中，我们班有同学摔倒，一别班同学朗声说：“摔得好!”还有人说活该，我们班有的啦啦队同学气哭了，我们想跑过去和他们理论，指责他们的无理与无知，但一想到班主任的教导，比赛中要有胸襟和气度，靠实力说话!于是我们忍住了。但是当又一场比赛中，我们发现别的班同学受伤时，我们都抢着跑上去扶着他，用老师的话说，这是气度，这是素质!正是这种气度书写着另一种青春的力量——宽容。

人心齐，泰山移

清脆的哨声又响了起来，运动会的重头戏——拔河比赛开始了!操场上沸腾了，双方队员都鼓足了劲，小脸憋的通红，有的同学把绳牢牢的背在肩上，紧紧地握着手中的绳子，“一二一”的喊声响彻整个会场，终于，我们班的男子赢得了第一名，班主任又迅速带我们赶到女子拔河的场地，老师兴奋地告诉运动员：“我们的男生已经赢了，就看你们的啦!有没有信心?”我们齐声呐喊：“有!”哨声响起，女生拔河开始了，我们在啦啦队的助威声中卯足了力气，中间的标志红领巾一会儿移过去，一会儿移过来，我们的心都提到了嗓子眼了，终于，对方的一个队员倒下了，我们胜利了，欢呼声顿时响起，操场上弥散着我们班胜利的喜悦。我们又获得了一个第一，这让我们知道了青春还有一种力量叫做——团结。

放飞青春的梦乡，抓住青春的正能量，让我们的梦飞的更远，更高!

我的母亲是一位非常和谒可亲的人，她有一双明亮的大眼睛，头发很黑又很长，个子高高的，周围的人都喜欢与我妈妈相处，因为妈妈总是会帮助身边的人。只要有人需要帮助，妈妈会放一下自己手中的活儿，也会挺身而出，我曾经还说妈妈很笨，现在觉得妈妈值得尊敬。

不管是大人们会遇到因难，就是我们这些小朋友也会遇难困难的。记得有一天，妈妈在回来的路上，看见几个小学生都在路边玩，这边是一条很深的河流，如果一不小心，就会掉下去的，周围的大人们都回家了。我的母亲发现后，担民小孩子会掉河里，她就停了下来，带他们一起回来。走到村口，有几个大人都在等着自己的孩子，看见孩子跟着我妈妈回来了，他们就放心了，而且还非常感激地谢谢妈妈。我妈妈也开心地说：“孩子们平安无事就限，以后不要去河边玩了，那里很危险！”

我当时和妈妈在一起，看着妈妈所做的一切，我的心里别提多骄傲，有这样的母亲真是我的福分。妈妈的助人为乐精神也一直在影响着我，在学校里，如果有学生不会做题时，我都会耐心地去教他们，老师也经常夸我是个好学生！我会时时告诉自己，一定要向妈妈学习，做一个助人为乐的好学生。

自古以来，“正”一直被理解为正义、善良，但“正能量”一词却不知从何时开始流行的，报纸、网络、电台像雨后春笋般传播，但真正能弘扬正能量的人又有几个呢。

近日一条微博在网上热传，大概是说786路公交车司机为了让一位盲人坐上未班车，每天都会晚下班三分钟，这一行为一直坚持了整整三年。试想，如果换了别的司机，会像这位用自己行动来传递正能量的786路公交车司机一样去关爱、帮助盲人吗?这位司机对那位盲人说过这样一句话：“决不能把你落下”。听了让人心里暖暖的。司机这一举动体现了为人民服务的高尚品德、传播了正能量。

我不禁想起另外一件事，去年过新年时，我乘坐了一辆开往外婆家的长途班车，找了一个靠窗的位子坐下来。这时我看见车窗外有一位白发苍苍的老爷爷，他穿着退了色的中山装，脚穿解放鞋，头戴棉帽，挑着沉重的大袋子慢慢地向长途班车走来。我本以为司机会下车帮那位老爷爷拿行李，却没想到司机熟视无睹，若无其事地从口袋中拿出槟榔来嚼。过了几分钟，老爷爷来到车门口，吃力地把行李往车上搬。司机见那位老爷爷慢吞吞地，于是就不耐烦地说：“喂喂喂，那个臭老头，说你呢，下去下去……行李太多，不拉你。”说着，司机便拿起那位老爷爷的行李准备扔下车。这时，一位穿着军装的叔叔实在看不下去了，大声对司机说：“你这是干什么呢?这位老爷爷好歹也是乘客，是你的长辈，你不就是他看衣着朴素，瞧不起他吗?不就是行李占了点地方，想让他多买了一张票吗?”于是，叔叔打算帮老爷爷买票时，被众人盯得不好意思的司机说：“算了，免费。”说完，司机帮老人把剩下的行李搬上了车。看了这一情景，我深受触动。司机与穿军装叔叔的做法形成了鲜明的对比，后者弘扬了正能量，并用自己的行为感染了更多人，这是多么可贵的一种品质啊!

“正能量”的传递不仅是个人的事，还是整个社会的事。如果每个人都能像公交车司机和穿军装的叔叔一样传递正能量，那我们的世界会更加美好。所以，让我们行动起来吧!

正能量好比温暖的阳光，给世间万物以生命的活力;正能量如同强劲的东风，让生命之舟扬帆远航。社会拥有正能量才能不断进步，民族充满正能量才能不断兴旺，国家凝聚正能量才能不断富强，人人释放正能量，世界才会更加美好。 Positive energy is like a warm sunshine, giving everything in the world of life; positive energy is like a strong east wind, so that the boat of life sails.Social possession can continue to improve, national energy is full of positive energy, and the country can continue to become rich and strong. Everyone releases positive energy, and the world will be better.

当今社会需要正能量，也有许多正能量在感动人，鼓舞人，引领人。我曾读过这样一个故事：在一个偏僻的小山村里，有一个不幸的小男孩，因为从小骨骼发育不全，无法像正常儿童那样站立、行走……不可能和小朋友玩，不可能上学读书。但他并不向命运低头，从不自卑，反而对生活充满信心。人难于改变命运，但可以改变自己对生活的态度。他爱学习，在父母的辅导下，他认识了许多字，看过不少书。这是一个多么刚强的孩子啊!我深深的感动着，自信自强的正能量支撑着他，让我看到了一个身体残疾而精神挺拔的同龄人。

小孩的家庭贫穷，但父母从没把孩子当累赘，从没放弃孩子的治疗，而是四处求医，想方设法为孩子治病。孩子父亲不顾劳累，在外打工，帮别人扛水泥，扛砂石料，把辛辛苦苦挣来的血汗钱，一分一分的攒起来花在孩子治病上。“不管多苦，无论多累，只要能治好孩子的病，我们都无怨无悔。”一句简单朴实的话，道出了天下父母博大无私的爱。正是这种世间真爱大爱的正能量，在支持着这对苦命而执著的夫妻，在维系着这个贫寒而温馨的家庭。看到这里，我的心被一种正能量撼动了：家庭需要正能量，父母长辈的勤劳、俭朴、关爱、教诲……有形的、无声的、可见的、可感的……都是在向我们传递正能量啊!

后来，这个孩子的命运和这个家庭的遭遇引起了当地政府和社会的关注，许多好心人慷慨救助。也许是感动，也许是慈悲，也许……无论是因为什么，都让我感觉到了一种正能量正在引领人性向善，激发人心思上。经过多次手术和治疗，他终于可以站起来了。他的愿望就是长大了当医生，要让更多的残疾儿童早日康复。我深信，只要他坚持正能量，不放弃，只要社会充满正能量，他一定能早日成就梦想。

看完这个故事，我对正能量有了一种新的认识：正能量并非要有惊天动地的威力，平凡之人，点滴小事也能感天动地。其实，当今社会并不是缺少正能量，而是缺少发现正能量的眼睛和释放正能量的勇气。我们要从小事做起，从自己做起，凝聚正能量，释放正能量，传递正能量，带动身边人，推动社会进步，促进人类文明。

在我们身边有许多好人好事，而我身边也发生过很多这样的事，而令我印象最深的是一个小伙子帮助老人。

那是一个傍晚，一位老爷爷独自骑着三轮车在路上走着，车上装着满满一车塑料。突然，只听“通”的一声，三轮车陷进了路边的一个大坑里，老爷爷一下子慌了。

他无奈地看着，自己试图把他推出来，但三轮车却无动于衷。这是，一个年轻的小伙子看见了，赶紧前来帮忙。

只见他先双手紧紧地抓住车的一边，生怕打滑，然后奋力一抬，他咬紧牙关，拼尽全身力气，可没有抬起来。一计不成他就在再施一计，他和老爷爷商量了一下，准备把三轮车推出来。说干就干，他们站在车身后面，用手扶住车，“一，二，三。”说完，他们就把车向前推，只见小伙子紧皱眉头，两个人都拼尽了全力。就在这时，一只车轮开始慢慢移动了，小伙子看准时机，使劲往上一台，一只车轮出来了！

这时两人都已满头大汗，但还有一只车轮没出来。于是他们两人还按照刚刚的`办法，一起把车轮用力向前面推，只见车轮慢慢的移动着，快了，快了，轮子快出来了，他们兴奋不已。这时，他用力一抬，两个车轮就都出来了。

大爷激动不已，非常感谢这个小伙子，连连道谢。

我们也要向这个小伙子学习，像他一样助人为乐。因为赠人玫瑰，手留余香。

每一个人都有一颗与众不同的心，有些人的心是善良的；有些人的心是美好的；还有一些人的心是永不言弃的。然而，我的心却没有他们的心那么简单，我的心是一颗乐于助人的心，这是一颗美好的心。

就在初一的寒假，我与我的朋友一起出去玩。就在刚要过马路的时候，我与我的朋友就看到一位老太太穿着破烂不堪的衣服在那里，我们一看就知道她要过马路。于是我与我的朋友就互相的看了看，并且点了点头（这就示意着我与我的朋友一起上去帮忙）。于是，我们一起走上去问那一位老太太：“请问这一位老太太，您好。请问您这是要去哪啊？需不需要我们两位人来送你过马路啊？”于是，这一位老人就说：谢谢你们两位初中生啊！不用了，我自己是可以过去了的。真的不用了，谢谢你们的好意啦！”于是，我就对老人说：“没有事的啊！反正我们现在又没有事干，你就让我们来帮帮你吗！再说了，你看现在深圳都已经是车水马流，人山人海的了。再说了，这些车的车主也是有时候不长眼睛，在那里横冲直撞的。这多么危险啊！是不是？你要是一不小心，你的命都会没有了，是不是啊，还是让我们两来帮你吧！”于是，我的朋友与我一起扶着这一位老太太过马路。过完马路之后，这位老太太说我们很懂礼貌，懂得爱护他人，关心他人。

我觉得帮助别人既能让他人得到帮助，又能够让自己得到快乐，这真的是一举两得啊！

所以，从现在开始，我一定要与我的朋友要一起帮助别人。

这就是我的一颗善良的心，一刻乐于助人的心。

在我的认识里，助人为乐必须要像武侠片中大侠，或者英雄先烈一样，要么有一身好武艺，要么有真本事的人才能助人为乐。就行伟大的雷锋，还有我们课本讲过的赖宁。他们都不是一般的人，我一直认为助人为乐这个词是属于伟大的人的，但是随着我慢慢的长大，我发现我错了，其实助人为乐就在我们每个人的身边。

助人为乐其实不需要你有什么高超的武艺，也不是说你必须是一个伟大的人才能助人为乐，它其实存在于我们每个人的心里。其实助人为乐的事情每天都在我们的身边不断发生着。比如说在公交汽车上给老年人让个座，给孕妇，小孩让个座，这都是助人为乐。还有看到路边哟摔倒的老人，有迷路的孩子，有掉了东西的路人，只要你上前去帮一般，就是在进行助人为乐。它其实很平凡，很平静。一点都不折腾。并没有我以前想象的那么复杂。

助人为乐其实就是缘于我们内心善良的行为表达，它会让我们社会更加的和谐，也会让我们的社会更加的友爱。我要去做一个助人为乐的人，我要尽我自己的所能，去帮助那些需要帮助的人。我要让助人为乐的美好品德注入我的灵魂。

俗话说得好：“助人为快乐之本。”意思就是服务了别人之后，心中便会觉得快乐，别人也会感谢的。假如我们了别人，在我们需要援手时，他人也可能会帮助我们。以下分为个人及团体服务来说明。

首先，个人的能力有限只有在学校、小区及家庭。学校为了让学生养成服务的习惯，设计了一些培养学生服务精神的工作，例如：环保小尖兵维护环境整洁;纠察队维持校园秩序;保健室义工帮助受伤同学等工作。虽然只有少数的同学可以做，不过也希望其它同学能效仿。至于小区更是需要人们服务的场所，可以协助老人过马路或是当义工自愿清除垃圾，都是为小区服务的郝方法。在家中要分担父母所做的家事，如：到垃圾、拖地、扫地、洗碗都是最基本的，却能使辛苦工作的父母感到欣慰。那么，不就一举多得了吗?

如果能团结个人的力量，便能使团体的力量更加强大。例如：证严法师悲天悯人的心感动成千上万的人，所组成的服务机构-慈济志业体。每当病人来到慈济医院总会看到志工叔叔、阿姨们带着和蔼可亲的笑容，热心的服务病患。此外，如果各地发现有灾情传出，社会的善心人士及慈善机构及时前往帮忙，有钱的出钱，有力的出力。他们服务灾民的精神让我不由的感到尊敬。

还有些伟人-史怀哲医生也是很令我们敬佩的对象。她奉献一生在非洲，服务每个需要帮助的病人，受到人类永远的尊敬。德雷莎修女总是凭着自己爱的理念，善待每一个穷人，尽可能的服务他们，他的这个精神使我感到十分佩服。即使做的事一件微不足道的小事，受帮助的人也会记得的。服务别人使人的人缘变好，也让人笑口常开。

自愿的服务是爱心的化身，热心的服务是温暖的太阳，照亮了大家的心。“人饥己饥，人溺己溺”便是最好的写照，代表了人们善良、慈悲的心。只要人们能够互相服务、帮助，世界便是和平。

“下一个要选的是卫生委员，有没有人要自愿？”老师一说完，全班鸦雀无声，因为没有人想做这个工作。同学都说：“他不神气，又不威风，更不帅气！”偏偏被人绑鸭子上架的我竟高票选上，这次是我第四次登上这个宝座了！我要用我的火眼金睛盯着大家，大家只要乖乖的扫地、拖地，地板就变得一尘不染，如果浑水摸鱼，有扫跟没扫没两样。教室窗明几净，其实是大家同心协力的结果，但是我也因为要盯大家扫地，所以珍贵的十五分钟下课时间就这样没了。看到同学扫完地就自由自在的玩游戏，我却只能待在教室里检查，检查完毕我才能下课，真是吃力不讨好的工作。

有些没公德心的同学，我们千辛万苦的完成工作，他们竟然把垃圾袋弄破，走廊的地板上飞起片片的垃圾，也飘来了阵阵的臭味，这时同学异口同声的大叫：“卫生委员！卫生委员！”唉！又是我，好吧！那我就为大家牺牲小我，完成大我。

还有一次，班上发现了一股恶臭味，这个臭味来自哪里？于是我用我敏锐的鼻子，变成“好鼻狮”，努力的调查这件“案子”，这个案子我称它为“三明治事件”。原来有一位同学把他的三明治塞在柜子里，而我们发现的时候，上面已经有数百只的蛆了，我一看就毫不犹豫的把它丢掉，很多女同学都捏紧鼻子，吓得花容失色，我却因此接受如英雄似的欢呼。

助人为快乐之本，你帮我，我帮你，大家的感情会更融洽，我也喜欢被大家呼喊，我好像美国队长出任务一般，好酷！所以我想要一直为大家服务，累积更多做好事的经验。