助人为乐正能量的作文优秀20篇

“啊”！一个声音从后面传了过来，我禁不住回头看了看，一位老人坐在地上，抚着自己那一条受伤的腿，我走过去打算扶起那位老人。正想伸手去扶时，我心里产生了一种新的想法：我为什么要去扶，反正是那位老人自己被石头绊倒，管我什么事？想着我就转身打算离开。

但我又想：要是是我的外婆摔倒了，我肯定要去扶，但那位老人也挺可怜的，所以我又打算去扶起那位老人。走到那位老人身边，红色的血流了出来，我又有些害怕：如果我将那位老人扶起来了，那位老人还说是我推他，那不是好心没好报吗？还是算了吧！接着我又回过头去，转身走了。

但没走几步，却不知道为什么，自己情不自禁地就想去扶那位老人，我走到那位老人身边，蹲下来看他的伤口，于是伸出手去把那位老人扶了起来，结果老人扶起来以后，那位老人不仅没有说我：“你干嘛推我，让我摔跤。”反而还对我说：“谢谢”！我的心头涌上了一种美好的滋味，原来助人为乐是那么美好。

看来我以后要多助人为乐，这样美好的滋味才能积少成多，以后我助人为乐就不用那么犹豫了。美好的滋味会不停地在我心头打转。

这个暑假，我阅读了美国大作家E。B。怀特写的著作——《夏洛的网》，我被书中的夏洛与威尔伯真挚的友情所打动，夏洛的无私奉献也令我为之动容。

书中主要描写了朱克曼家的谷仓中生活着的一群动物，其中小猪威尔伯和蜘蛛夏洛建立了无比真挚的友情。然而好景不长，一个最丑恶的消息打破了生活的平静：威尔伯未来的命运竟是成为熏肉火腿。威尔伯知道消息后，十分悲痛绝望。然而看似渺小的夏洛却说“我救你”于是，夏洛用自己的丝在猪栏上织上了被人类视为奇迹的文字，让威尔伯在集市上赢得了特别奖和一个美好的未来。但是蜘蛛夏洛却是即将离开这个美丽的世界。夏洛用自己的生命织起了一张爱的大网，助人为乐，拯救了他人的生命，令我十分感动。

夏洛的行为令我心潮涌动，心中一动便想起了郑家驹

郑家驹是我在钱江新城英语班的一个同学，他可是我的好兄弟，记得今年四月份的时候吧，我不知是因为什么，缺上了一节课。第二天再去上课时，有一些上课内容我都听不懂，这下可好了，我心急如焚，就像热锅上的蚂蚁记得团团转，更何况三节课之后就要单元考了，怎么办呀！又不可能去问那手都没法停的Mary老师这时郑家驹仿佛看透了我的心思，利用课余时间帮我讲解上节课的内容，我有不懂，他就不厌其烦地继续给我讲，直到我懂了为止，有了他，我在这次单元考上得了95分的高分，我十分感谢他。现在我们即将进入三级，就要分班了，不知我们是否还能在一个班上课！郑家驹如夏洛一般助人为乐，使我敬佩极了。

夏洛的网救了威尔伯，他舍己为人的精神，更激起了我们心中的爱与温情。

有人说，正能量就像是黎明的太阳，以无比的热情给世界带来光芒。有人说，正能量就像是狂风暴雨中的一把伞，用挺拔的身姿挥散风雨的咆哮。而在我眼中，正能量就是我的“超人”妈妈。

为了我们这个幸福的家，妈妈无私奉献着。妈妈每天起床很早，忙着做饭，洗衣服。到点了，叫我起床，给我梳好头发又忙着给小弟穿衣、刷牙、洗脸、喂饭（小弟才三周岁）。双休日，妈妈打扫好卫生，还要带着小弟和我去亲近大自然，让我们享受童年的欢乐。妈妈每天都这样忙碌着，可她从无怨言。我曾问妈妈累不累，妈妈说只要看着我和小弟健康、快乐地长大，她很幸福。

对待工作，妈妈一丝不苟。妈妈是一名小学老师，单位在开发区，中午不回家。她利用中午的时间批改作业、备课。为了学生，她放弃了休息的时间，有时事情太多，她还把试卷带回家批改。看着妈妈一题一题地批阅，我的感触颇多，不管做什么事，只要做了，就要认真对待。

关于我的学习，妈妈更是亲历亲为。妈妈工作了一天，晚上还要陪我学习。尤其在检查我的数学作业时，一题一题计算、核对，发现错误再耐心地讲解给我听。妈妈的严谨认真正是我所欠缺的，有了妈妈这个好榜样，我一定要奋起直追，不辜负妈妈对我的期望。

妈妈每天都在做着最平凡的事，可在女儿眼中是最了不起的、最伟大的。

属于我的正能量是引导我迈向成功的初始动力，鼓舞着我展望未来。

也许，你不是璀璨的星星，也不是皎洁的明月，更不是那温暖的、无私的太阳，你只是一颗小草——默默无闻，但你却很快乐，这是为什么？

那是因为生活中的你帮助了许许多多的人，你感到快乐，你的心灵上得到满足，你也许只是做了一些微不足道的事情，但对他人来说，这却是一笔巨大的精神财富，你也许会搀扶盲人过马路，也许你会帮老奶奶提东西，也许……如果你是一个乐于助人的人，我相信，每当你做完这些事，心里肯定会有一丝触动，是啊，助人为乐太重要了，能使人与人之间变得更为和谐，助人为乐，会得到他人的尊重……

我的一个朋友曾给我讲述这样的一件事：有一位盲人过马路时，她虽然拄着她的盲杖，但最终还是走到了马路中央，这时，一辆汽车来了，司机赶紧刹车，不行，这是下坡道，即使刹车，由于惯性，这样还会撞伤老太太的。于是，他扭转方向，车与树相撞了，司机的头撞在了玻璃上，一下引来了一大群围观者，许久有人才想起拔打“120”，但由于脑部失血过多，抢救无效。听完这个故事，我不知是喜是悲。我欣赏那位司机的善良，我被他这种可贵的精神所打动，他是一个英雄，他不惜牺牲自己来换取他人的生命，但我也为世人的冷漠而感到无奈。假使正开始时就有人把盲人牵到马路边，假使有人伸出援助之手，这样的悲剧就不会发生了……

助人为乐是中华民族的传统美德，但为什么越来越多的人摒弃了这种思想呢？我不明白。每年三月都有“学雷锋”活动，为的是发扬雷锋助人为乐的精神。雷锋好事做了一火车，但却从不留名，他助人的时候，脸上总会露出灿烂的微笑，让我们把他的微笑留在心中，也尝试助人的快乐吧！

石油大王一—老洛克菲勒，他晚年身体特别不好，医生要他好好休养，他就开着自己的游艇到世界各地旅行。游艇上配着各种医疗设备以备他随时就医，在旅行中，他发现了一个让自己快乐的窍门，就是多帮助他人，看到他人开心的笑脸，他的心情也变好了许多，他的身体状况也好了起来。

助人为快乐之本，如果每个人都助人为乐，那么自己的人生不仅会五彩缤纷，世界也会变得更加美好。

【那一刻，我感动了】

打开记忆的闸门似泉水般的记忆涌向心头，这些记忆有的是美好的、有的是痛苦的、还有的是伤感的，唯有一件事使我久久不能忘怀。

记得有一天，我站在清泉街的十字路口南面等红灯，马路上的汽车川流不息，夹杂着滴滴得车鸣声很是热闹。眼看着对面的红灯就快变成绿灯的时候，也不知怎么的一个五六岁的小男孩儿一下子跑到马路中间，紧接着就听见孩子妈妈焦急的喊着：“别跑，太危险，就站在那儿，千万别动”!可是路上的噪音太大了那孩子根本听不见，这时已经被来回穿梭的车和行人吓坏了的孩子哇哇的大哭起来，只因情况太突然了，眼看着一辆红色面包车已经来不及刹车直冲着小男孩儿飞驶过来，吓得我都不敢看了心想着这下完了，脑海中浮现出小男孩被撞飞的情景，就在这时，时间好像静止了，说时迟，那时快，从人群中冲出来一个高大魁梧的青年，只见他那双但凤眼中闪烁着火红的光，好似荆棘丛中的一堆火，他身子向前倾前45度，左脚一脚踏在了小男孩的身边，一把搂过小男孩，紧接着右脚向前一迈，再一个侧转身，刹那间刚好躲那辆过红色面包车，瞬间，孩子得救了，真是有惊无险啊!人们都不约而同的拍手叫好，称赞大个子叔叔机智勇敢，临危不乱。

孩子妈妈对救命恩人千恩万谢，此时的我对眼前的一幕不止是佩服更重多的是感动!

如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗小小的螺丝钉，你是否永远坚守着你的岗位?

每一次想起雷锋叔叔，我就想起这一段话。有关雷锋做好事的故事多少年来脍炙人口，他的名字成了做好事的象征。有一次，雷锋因肚子疼到团部卫生连开了些药回来，见到一所小学的大楼正在施工，便推起一辆小车帮着运砖。当市二建公司敲锣打鼓送来感谢信时，部队领导才知道这件好事。雷锋入伍时有200元的积蓄。后来，他把100元钱捐献给公社，辽阳地区遭受水灾时，他又将100元寄给了辽阳市委。雷锋每月有6元钱的津贴，全部用来做好事。自己的袜子却补了又补，平时连一瓶汽水也舍不得喝。

雷锋叔叔帮助别人的事迹，讲三天三夜也讲不完。我们二年二班也一直都有着助人为乐的良好风气。有一天中午，我和威凯放学回家进电梯时，发现吕泓生同学自己一个人跑回来。咦，平常她都是有家长来接的呀，今天怎么自己回来了呢?一定不对劲!于是我和威凯就一起陪泓生回家，按了好几次门铃，可是一直没有人来开门。这下子泓生急得快哭了，我们也替她十分着急。于是，我们赶紧先把泓生带到威凯家，我立刻打电话给妈妈，通过我妈妈联系到了泓生的家长，才知道泓生的爷爷还一直在学校门口焦急地找不到泓生呢!不一会儿，泓生爷爷来接她了，对我们说：“真是谢谢啊!”我们连忙说：“不用谢!”看到泓生安全地被接回去了，我们心里别提有多高兴了。

同学之间就是应该互相帮助。

在我们的身边都会有一位令我们印象深刻的同学。在我的班里我有一位好朋友。她有一头乌黑发亮的头发，有一双炯炯有神的、小小的眼睛，在她的鼻子上有一副带着紫色边框的眼镜，还有一个大大的嘴巴，她的成绩很优秀，每一次考试都会在80分以上，她经常帮助同学们，她就是坐在我前面的同学。她有一个优点就是喜欢去帮助同学，当有同学有不会的题目或者是问题她会去帮助她。

记得有一次，老师把英语作业布置完了，我有一些不明白的问题，我就去问她：刚刚老师说的英语作业我没有听明白，你可不可以再把老师说的英语作业重新说一遍？她就把老师说的英语作业给我重新说了一遍，我就听明白了。

还有一次，我在数学能力训练上有几道题我不会写，他看见我这几道题空着大概知道我是不会做，所以她就一题一题的教我，她一直很耐心的教我，一直到我会了为止。而且写出了那几道题，她才回家了。她就那么喜欢帮助别人，乐于助人，这个乐于助人的特点是不会改变的。

她一个喜欢乐于助人的人，就是我朋友。

金婕妤

一个风和日丽，阳光明媚的早晨，小明在上学的路上看见一位白发苍苍的老奶奶不小心滑倒了，小明看见了，连忙跑过去把老奶奶扶起来，小明关心的问："老奶奶，您没事吧？"老奶奶说："没事，没事，谢谢小朋友。"小明说："我送您回家吧。”老奶奶说：”谢谢你，我的家人已经在路上了，我让我的孩子送你去学校吧，不然要迟到了。”小明说：”不用，不用，这是我应该做的。”说完小明加快脚步走到学校老师说：”小明你为什么迟到了？”小明说：”我帮助老奶奶才迟到的。”老师对着同学们说：”我们一定要这个和小明一样乐于助人的好孩子。”

让座是一件很不起眼的小事，但从中可以看出一个人的品德。

这周五，由于妈妈值班，我家离妈妈上班的地方又比较远，所以午饭就在姥姥家吃了。下午我有英语课，也不得不一个人做车上课去。

好不容易等来了15路车，车上人很多，我只好站着，到了汽车站的时候才空出来一个座位，从光明路站到汽车站，提着袋子站的我脚都麻了，看到有空位，我立马坐了过去。

这时，又上来一位老爷爷，他脸上布满了皱纹，满头银发。看到后，我心里敲起了鼓，好累呀！刚坐下来又得站起来，让吧！我坐哪呀！不让吧！又不礼貌，我左右为难。看看周围的阿姨们，她们跟没事一样，谈笑风声。我又看看叔叔们，他们都往窗外看。那些大哥哥大姐姐们也都低着头，装着没看见。突然，我前面传来了一个清脆的声音，老爷爷坐这吧！原来是一个小妹妹，老爷爷再三推辞，可小妹妹还是让他做下了，我再仔细的看看小妹妹，她看上去比我小很多，旁边有一位奶奶一定是她的奶奶，脸上露着慈祥的笑容，我心想，为什么我要左思又想，左顾右盼呢？我还不如一个小妹妹。

望着窗外，我心里难受无比，老师教育我们做人的美德让我在一次忧郁中给折扣掉了，此刻，我非常惭愧的低下了头。

尊敬的爱心阿姨您好!

放暑假了，您每天干些什么呢?下面和您谈谈我的假期生活吧!

一放假，我就回到了我们村里自己的家。每天除了做作业外，就是帮爸爸干点力所能及的活儿，打扫院子，给小羊割点鹇的草，夜里和爸爸一起到瓜地防獾子等。

獾子是什么样的，我也没见过，只知道它的鼻子很灵。西瓜和香瓜快能吃的时候，獾子就在夜里去瓜地糟蹋开了，一个个把瓜咬开，吃几口便不管了。今年的獾子特别多，一夜之间就有十几个瓜被咬破咬烂，看了让人心疼。大人们便想办法去吓唬獾子。天黑了，到瓜地边点上几堆柴，用浓烟熏，或是干脆拉上电线，在瓜地点上几盏灯，还有的人天天到反叛地里响炮呢!尽管这样，村里还是不时有人家的瓜被獾子啃咬。听说有一家人在瓜地里安装了夹子，还打住了一只獾子，可惜我没有看见。

好了，就说这些吧!欢迎您到我们这里来!

此致

敬礼

我们班的同学有三十多个，他们各有千秋，各有特色，各有所长。我该夸夸谁呢？想来想去，就夸夸我的好朋友刘玫吧！

刘玫的个子不算高，她的脸红扑扑的，像熟透了的苹果，浓浓的眉毛下有着一双又大又黑的眼睛，像两颗闪闪发光的宝石。每次刘玫笑的时候，她那红红的嘴唇一张开，露出一排洁白的牙齿，漂亮极了！

刘玫很爱助人为乐，有一次，我的红领巾不见了，我很着急，就急忙告诉了好朋友刘玫，刘玫听了以后，飞快的跑走了。正当我不知道该怎么办的时，刘玫匆匆忙忙地跑了过来，递给了我一条崭新而又鲜艳的红领巾，说：“快戴上吧！”我很感谢刘玫，并且要向刘玫学习这种助人为乐的精神。

这就是我们班的刘玫，一个爱助人为乐的同学，一个热心的好朋友。

生活中，有傲雪斗霜的梅花，有风雨中傲立的无名花，还有钻出石头缝的小草……它们总带给我们坚强，乐观，不惧困难的`正能量。

他笔直地站在那里，手中拿着红白相间的指挥棒。他一会儿指向东，一会儿指向南，来自四面八方的车辆，都按照指挥棒所指的方向，有条不紊地通过十字路口。他就是我们生命的守护者——交警叔叔。

一天，我正走在回家的路上，突然，天空不知被谁拉上了黑色的幕布，白云也披上灰色斗篷从四面八方聚到一块儿。紧接着，沙——沙沙，下起了大雨，我急忙从书包里拿出小花伞，开心地转了个圈儿，突然，刹——刹，一辆汽车从我身边擦过，给我的裤子润了点色，添了点画，只见水洼里的水也调皮地跳了出来，再次将我的裤子上色，我吓了一大跳。哔——哔，几声口哨声响起。

我东张西望，在朦胧中见到一个叔叔，他全身湿透了，像一只落汤鸡，只听见他厉声说道：“大雨时，禁止快速行驶，避免发生意外!”此时他就像那朵傲立风雨中的无名花一样，在风雨的猛击中毫不退缩，因为他是我们的守护者，无论日晒雨淋，永远坚守在岗位上。

即使在雨雾中，我也能清楚地看见他那干裂的嘴唇，看见他那挂满雨水的脸庞，看见他那湿透了贴在身上的衣服……这样的他，依旧坚守岗位，此时他该有多累，多冷……

交警叔叔，你如超人般传递着正能量，保护着人们的安全，我一定学习你那守护者的精神——不畏风雨，永不放弃!

人间处处有真情，真情处处暖人心。在我的脑海里有许多真情故事，有一件事虽然已经过去两年了，但还是一直印在我的脑海里。

那是两年前的一个星期三上午，数学老师公布了数学成绩，报到我的数学成绩时，我一下子欣喜若狂：100分！但是数学老师报出了我同桌的成绩：78分！全班同学立刻哄堂大笑。我却默默地坐在那里，心里想：你这次怎么了，居然会考出这么差的成绩？

下课了，同学们都出去玩了，只有她一个人趴在桌上默默的哭，我转过头看了看，心里又产生了矛盾：到底是去安慰她好呢，还是出去玩？我的脑袋里好像有两只小精灵，一只是善良的小精灵，一只是邪恶的小精灵。善良的小精灵说：“她是你的同桌，她考得不好了你应该去帮助她，说不定哪天你考砸了，你也会渴望她来帮助你呢。”另一只邪恶的小精灵则说：“她考差了，关你什么事，你出去玩好了。”两种声音斗争的非常激烈，最终善良的小精灵还是占了上风。我走了过去，到她面前把手搭在她的肩膀上，安慰道：“你别哭了，一次考差了也是很正常的事，有志者，事竟成嘛，下次改进就好了，我来帮你分析分析题目吧。”她一听我来帮助她分析试卷，一下子高兴起来了，说道：“我也知道一次考试说明不了什么，可是自己也没办法控制，眼泪就流出来了，听到你的安慰后心里舒坦多了，谢谢！”我一拿到她的试卷，就看到上面有很多叉叉，接着我把错误的题目都仔细的分析了一遍，发现很多都是她会做而不小心做错的题目，我说：“你看看，其实你考个九十几分一点没问题，就是太粗心了，下次可要注意了喔。”她不好意思的低头笑了，突然抬起头来说：“人间处处有真情，真情处处暖人心，李明修，真的谢谢你！”

是啊，我们平时在生活中应该相互帮助，助人为乐可是我们中华民族的优良传统呢。

暑假期间，我随着姨妈来到了嵩县木扎岭游玩。正巧赶上了当地举行的篝火晚会。

伴随着倒计时的开始时：“9、8、7、……1”晚会的表演在八点钟准时拉开了帷幕。一个个精彩的节目“涌上”了舞台，看的我眼花缭乱，心中叫好，而台下的观众也群情沸腾，掌声雷鸣。当我期待着下一个节目的到来时，主持人的一席话，竟让我大吃一惊——“请台下的八位观众上台玩儿抢凳子的游戏，先来既可”。听到了这句话，我没有丝毫犹豫，以迅雷不及掩耳的速度冲到了楼梯上，一个纵身跃上了舞台，一马当先，轻而易举的抢到了第一个席位。随后大片“童子军”也争先恐后地跑上台来，经过一番筛选台上只留下了我，及七位选手。比赛以每一轮淘汰两名选手的规则，开始了，音乐随之响起。对于抢凳子的游戏，我自有妙招——每一步都要走到凳子旁，千万不能走到凳子与凳子的间隙中，我按照这种“杀手锏”围着凳子转，音乐停的太突然了，我一屁股坐到了凳子上，不费吹灰之力就晋级了，凭着这把“宝剑”第二局我也顺利过关，经过两轮地角逐，台上只剩下我和两名“精兵”与一个凳子，音乐再次响起，我们三个人围着凳子一圈圈的步行着，我心想：这一局，我一定要赢，要带上王者的贵冠，加油！音乐戛然而止，当我还没有反应过来，身体就情不自禁地坐在了凳子上，我获得了冠军！Iamthewinner！当我站在了舞台的中央时，心中起伏不平，内心激动万分！

这只是一个微不足道的小舞台，将来我还会面临更大的舞台。但一定要记住一句话那就是：自信是开启人生第一扇门的钥匙。

不知什么时候开始，我先留意的是“负能量”这个词。负能量就是一种能迅速把人的心情拉低，让人消沉的东西。可能生活的压力，职场的不公，现在很多人都充满抱怨。就像我某个朋友，每次碰到她，她必然要拉着你说半天家里的各种难事苦事，怨天怨地怨社会，中间夹着我的命怎么这么苦，人活着有什么意思呢之类的句子…… I dont know when it starts, I pay attention to the word "negative energy".Negative energy is something that can quickly lower peoples mood and desolate.Maybe the pressure of life, the injustice of the workplace, many people are now complaining.Just like a friend of my, every time she meets her, she must pull you to say that all kinds of difficult things in the family for a long time, grieving the society and grieving the society, how hard my life is in the middle, what is the living people live?Sentences such as meaning ...

听着听着，自己的心情的确会一点一点的往下沉，像被拖到了那暗无天日的井底，要消化这些不良情绪，自己爬上来，要费不少功夫。相信大家也有这样的经历吧。我觉得，其实不管看不看，说不说，真相和现实就在那里，是最残酷最不好看的东西，没有办法超然的情况下，只有多一些能让人开心，给人希望，积极向上的正能量，才能把现实踩在脚下，而不是扛在肩上，负重或者负痛的活着。

与负能量相反的就是正能量，没有接触《正能量》这本书前，我对正能量这个词理解很模糊，怎样才能获得正能量呢?《正能量》一书中通过很多的心理学实验让我相信，行为对思想情绪有着很大的影响。通读一遍感觉颇有收获。

这是一本的心理励志书，作者理查德·怀斯曼深入浅出地为读者打开了一扇重新认识自己和他人的窗户，并结合多项实例，教给我们如何排除负面情绪，激发自身的潜能，引爆自身内在的正能量。每个人身上都是带有能量的，而只有健康、积极、乐观的人才带有正能量。当你陷身困惑、争执或消极能量之中时，尝试解脱或改变破坏性的能量，当积极的能量被引爆时，你的人生也将会得到神奇的大转变。

行为与情绪是紧密相关的，想拥有真能量，就要先表现得像拥有正能量的人一样。我印象深刻的是，作者介绍的“表现”原理。简单概括来说，你如果想成为一个快乐、心情好的人，你首先要笑起来，做出快乐的表情，当你这样“演”的时候，你就真的会变得快乐起来;如果你想变得痛苦和郁闷，你只要想那些令你伤心的事情，想你遭遇的不公平对待，皱起眉头，耷拉下脸，“演”得像是你真正伤心一样，那你的情绪马上就会低落下来。

最后，与大家分享本书封面的一句话：坚持正能量，人生不畏惧!

小猫和小兔是一对好朋友，是一对尽自己力量帮助别人的人。一天早上，小猫和小兔在散步，忽然，看见山羊伯伯，小猫很有礼貌地问了一个早，可是细心的小兔却发现山羊伯伯的脚受伤了。小兔把这件事一五一十地告诉了小猫。小猫说：“山羊伯伯，您的腿受伤了，我们帮您去找小狗医生，您在这等。”小猫和小兔跟山羊伯伯告别之后就去找小狗医生。可小猫和小兔都不知道小狗医生住在哪。这时，正好遇到大象伯伯，小猫急忙问：“大象伯伯，您知道小狗医生家住哪里吗?

山羊伯伯的脚受伤，我们想请小狗医生给山羊伯伯看病，可我们不知道小狗住在哪?”大象伯伯说：“小狗住在前面第五棵树下。”小猫小兔按照大象伯伯提示很快就找到了小狗医生。小猫小兔医生告诉了小狗发生的一切事情。小狗听了以后就马上跟小猫小兔一起赶到了山羊伯伯的身边，查看伤势。经过简单的处理，小狗对小猫小兔说：“你们放心好了，现在山羊伯伯没事了。”因为小猫小兔的热心帮助而使山羊伯伯得到及时的治疗，山羊伯伯和小狗都夸小猫小兔是一个助人为乐的好孩子。这个故事告诉我们要助人为乐，做个热心人，及时帮助需要的人。

我们班有四十多个同学，他们各有所长，各有千秋，我该夸谁呢？就夸夸陈晴宜吧，她有一双炯炯有神的大眼睛，高高的个子，一头乌黑的秀发，挺挺的鼻梁上架着一副粉色边框的眼镜。

陈晴宜平时爱看书，上课认真听讲积极发言，字写得也十分漂亮，但她最大的优点还是助人为乐。

一个闷热的早晨，我看了看天空觉得应该不会下雨，就把雨伞从书包里拿了出来，开开心心地去上学了。谁知，走在半路，忽然电闪雷鸣，“轰隆，轰隆，”雷公公放肆地敲起了大鼓，紧接着，“哗啦啦，哗啦啦，”天上下起了瓢泼大雨。不好，我把雨伞丢家里了，怎么办呀！我急得像热锅上的蚂蚁团团转，就当我快要绝望的时候，骤然间，我看见一个熟悉的身影，原来是陈晴宜。“陈怡锦，你没有带伞吗？”“是的。”我回答道。“那我们一起去上学好吗？”“好的，谢谢你。”我高兴地说，我们合撑一把伞，开开心心地上学去了。

我要夸她，是因为她乐于助人的精神感动了我，我也要像陈晴宜一样有无私奉献的精神，小朋友，你想和她交朋友吗？

那是一个星期一的早上，我背着书包急匆匆地下楼，赶着上学。在快到楼梯口的时候，我不由停下了脚步，楼梯的最后一级台阶上，坐着顶楼的陈奶奶。

“陈奶奶，您怎么坐在这里呀？”我好奇地问。陈奶奶一边捶腿一边说“唉，年纪大了，不中用啊，下楼拿个牛奶，就没力气上楼啦，我坐着歇会儿。”听了陈奶奶的话，我心中一动，陈奶奶的女儿女婿都住在市里，平时只有她和陈爷爷在家，两个人年纪都大了，上下楼不方便，我可以帮忙啊。想到这儿，我连忙跑上前去，陪着陈奶奶坐了会儿，然后搀扶着陈奶奶慢慢上了楼。到达顶楼的时候，我们两人的手心里都是汗，我的腿也有点酸酸的。陈奶奶满怀感激地说：“丁舟，谢谢你，你真是个好孩子！”我笑着回答：“陈奶奶，不用谢，以后您不用下楼了，我会帮您把牛奶送上来。”

放学后，我把事情告诉了妈妈，妈妈表扬了我，并且意味深长地说：“一个人做点好事不难，难得的是一辈子做好事。”我知道，妈妈这是在教育我，做好事不能半途而废。从那天开始，我每天上学前都会帮陈奶奶把牛奶送上楼，周末有空时，还会陪陈奶奶聊聊天。

做好事很简单，弯腰捡起地上的垃圾，轻轻扶起倒地的自行车，同学有题目不会时耐心地讲解，陌生人有困难时及时伸出援助之手……可是这些简单的小事却能给我们带来无限的快乐。赠人玫瑰，手留余香，每当我看到陈奶奶带着感谢的笑容时，心里就像吃了蜜一样甜！

亲爱的同学们，让我们一起行动起来，帮助他人，快乐无限！

大森林里许多鞋子，在这些鞋子里有四双小鞋子是好朋友。他们组成了一个小队。

花球鞋咪咪，她是鞋子学校里最聪明的女孩，她还有一个外号叫“学霸”。有一双平底鞋叫关关，他是鞋子王国里最有内涵的鞋子，他很聪明，很爱科学，最爱做小发明，他的小发明常常帮助小伙伴们逃脱险地，所以他的外号是“救队主”。运动鞋多多，他是鞋子学校里跑的最快的小鞋子，每次遇到危险时，他都拉着三个小伙伴飞快地逃走。还有一双是阿娜，她是这个王国里的“歌王”和“舞王”，她是鞋子学校的校花，她的绰号是“娘娘”。

这几天，他们要去美食王国的冰雪城找QQ糖博士，为这个冰雪城制作出更多的雪，因为这个城里住着许多各种口味的雪糕公民，这几天冰雪城突然变热了，如果没有更多的雪，这个城里雪糕公民可就都要化了。

当他们找到QQ糖博士时，博士却让四个小伙伴满足他一个要求——去冷山找到一片不会化的雪花。

在它们爬冷山的时候，咪咪忽然出现了高原反应，但咪咪想到冰雪城里的公民时，就忘记自己的不适，继续开始爬山。到达山顶的时候，大家都开心极了！但咪咪却倒在地上，一直昏迷不醒。多多发现咪咪昏倒了，赶紧让关关为咪咪做检查，关关说：“多多，‘学霸’只是疲劳过度，暂时昏过去了，没什么大事。”果然，一会儿咪咪醒了，在大家的齐心协力下，终于找到了那片雪花。

回到QQ糖博士的家，博士制造出了雪，让冰雪城的雪糕公民们过上了快乐的生活。

属于我的正能量是何方神圣?在我眼中，正能量就像是黎明的太阳，以无比的热情给世界带来光芒。正能量就是狂风暴雨中的一把伞，用挺拔的身姿对抗风的咆哮，雨的阻挠。正能量就是人性的光辉，在大地间传递的那份力量。 Where is my positive energy sacred? In my eyes, positive energy is like dawns sun, which brings light to the world with extremely enthusiasm.Positive energy is an umbrella in the storm, and the roar of the wind with a tall figure, the obstruction of the rain.Positive energy is the glory of human nature, the power passed between the earth.

必须承认，这个世界并不总是那么美好，我们的人性也并不是那么高尚，很多事都曾经一度让人感到道德的迷茫：为什么好人得不到好报，为什么周围都是冷漠的目光?于是，有人沮丧，有人彷徨，似乎人们已经找不到方向，似乎社会已经失去了力量。但张丽莉，王世伟等六位龙江英雄的事迹一次次告诉我们：世界的真相，并不是这样!社会也好，人性也罢，都有着一样的正反面。

这个世界，有黑暗就有光亮，有失望也有希望。而这光亮与希望，其实就是在我们每个人身上。我想象着自己是一株蒲公英，随风飘扬的时候带着正能量传递给正在乌云下生活的那些失望与灰心，照亮他们，因为我会发光!

条条触目惊心的新闻，张张惨不忍睹图片，犹鞭抽打着我。悦悦案让我看见人性冷漠;彭宇案让我看世态炎凉。道德之火一点一点熄灭，只剩微弱火光。社会需要伸张正义!

社会需要爱心，人类需要帮助。也许只是一根小小的木桩，就可以救活一个溺水的人;也许只是薄薄的一条毯子，就可以温暖一个冻僵的人;也许只是一句话，一只温暖的手，就可以唤回失望者的希望。那么我们为什么不去做呢?别走开，让我们一起来奉献自己的爱心，一人是一人，二人为从，三人成众，建设祖国美好的未来需要的不正是这种众志成城吗?

社会需要爱，时代呼唤爱。对善行，对爱心的感动，存在于每个人的心中。就像我们每天迎着朝阳说的那声“老师好”;就像我们默默地低头学习，助人为乐;就像我们帮同学解决的一道道难题，说得句句鼓励的话语都是正能量!

我们不盲目伟大，我们只做伟大的一分子，我们的社会就会伟大，我们的民族就会发扬光大，我们的国家就会伟大，让我们一起传递正能量吧!让这个美丽的家园处处充满爱。

“赠人玫瑰，手有余香”一句传承了千百年的古语。然而，真正做到的人，又有几个呢?助人为乐这一中华传统美德已经渐渐园里人群。在这个钢筋水泥的冰冷社会中，人心也冷漠了。“事不关己，高高挂起”是大多人持有的一种心理，他们只懂的自己的利益得失。

然而，仍有一部分人坚持着这一美德做好事，帮助别人，无怨无悔。他们总看别人，还需要什么?他们总问自己，还能贡献什么?他们用自己的一颗颗心，一双双手，一滴滴汗水，一句句问候，来将自己有限的生命，投入到无限的为人民服务之中。他们将别人的困难当成自己的困难;别人的困扰看作自己的困扰;将别人的开心与笑容，视作自己最大的荣光。他们以助人为乐为荣。尽管他们可能只是一个农民，可能只是一个学生，甚至可能只是一个乞儿。但他们尽自己的所能，为社会奉献出一份属于他们的力量与荣光。他们是大写的“人”。

而我们作为新时代的青少年，我们的生活条件好了，成长环境优越了。越是这样，我们越是要思考怎样才能“不坠青云之志”。答案显而易见--我们应向“雷锋”“郭明义”这些前辈们学习。像他们一样，做一名乐于助人，积极向上的青少年。继承和弘扬这一中华民族传统美德。用自己的爱心来帮助别人，尽自己所能为别人服务，哪怕是在校园中帮助同学学习，主动去帮助同学打扫卫生。虽然这只是一件件微不足道的小事，但是这是一种美德的传递，持之以恒，坚持不懈的做下去，这种人人为我，我为人人的行为会带动更多的人参与这种美德，促进人与人之间的关系。只要大家都献出自己的一份力量，就一定能构筑一个团结友爱，互帮互助的美丽中国。

来吧，同学们!从现在做起，从一点一滴的小事做起，常常助人为乐，快乐他人也幸福自己。让我们携起手来，共创和谐社会。