助人为乐正能量的作文(热门20篇)

夏天到了，太阳火辣辣地烤着大地，小鸭、小熊和小猴一起到小河边玩耍，小鸭一不留神，掉到一个深深的大大坑里，它大喊救命，可是没人回应，小鸭惊惶失措。

这时，小鸟飞过听到了，小鸭对小鸟说：“麻烦你去帮我叫小熊它们来救我吧！”小鸟飞到小熊面前“小熊、小熊不好啦！小鸭掉到大坑里儿去了。”小熊叫过来小猴，一起赶到大坑边，小猴找来一根树根，小猴爬上了树，它把树根伸到坑里，可是树根太短了，小鸭够不着，小熊想用绳子把小鸭拉上来，可是小鸭又不会抓绳子，这可怎么好呢？小猴机灵一动，它叫小熊去小河边打水过来倒到大坑里儿去，自己去叫大象，小熊听明白了小猴的意思，就赶紧去打水，小猴十万火急地叫来了大象，大象听了连连称赞，小动物们费了九牛二虎之边把水坑装满了水，水慢慢地涨上来，小鸭跟着水流游了上来，小鸭感激不尽拥抱着大家，对小动物说：“谢谢你们。”小动物们异口同声地说：“不用谢，我们都是好朋友么。”

在我一生中我最敬佩的人是我爸爸。他那张"乒乓球板"似的脸上贴着两道乌黑的眉毛，眉毛下又镶上了一双炯炯有神的眼睛，挺挺的鼻子上架着一副近视眼镜，还画上了一个红润的小嘴。也许他的"啤酒肚"就是他唯一的缺点吧！

我爸爸是一个乐于助人的人，他的口头禅就是"助人为快乐之本"。记得在几年前，邻居张伯伯的妻子因一点以外去世了，只剩下一个儿子和女儿。可是去年他的儿子到外国留学去了，女儿也在今年出嫁了，现在只有他一个孤零零的住。爸爸见他如此可怜，就给了一些钱给张伯伯帮助他经济上的困难，而且每个晚上即使自己多忙碌，都会抽点时间来跟张伯伯聊天。

爸爸也是一个意志坚强的人。他每个早上都会在学生上学的路上跑步。他总是在早上五点钟左右穿上陈旧的运动服出门跑步。但他跑步的时候，一个人影也没有，只是不时听到马路上"隆隆"的货车声，那时学生们还在暖和的被窝里熟睡。即使在凛冽的寒风中，他还是坚持晨运。因此，"啤酒肚"也减了不少。

我爸爸还非常关心我。每当我在出门上学前，他总会叮嘱我："带齐书，上课留心点，一路小心。"他像一个闹钟一样，总是再三叮嘱我这个什么，那个什么，可是我并不觉得烦，反而还觉得有一个这样的爸爸，是我的幸运。

爸爸在我心中是100分，可见他在我心中所占的分量是那么重，而且我是那么尊敬他，爱戴他。所以今天我要给爸爸颁个奖：助人为乐奖。

我的同桌叫马俊，他是我们班上新转来的同学，个子不高，有点儿胖，圆圆的脸蛋，一双水汪汪的眼睛忽闪忽闪的，可爱极了。

他喜欢帮助别人，虽然才来班上不久，但是他和同学们相处的都很好。每当同学们有困难的时候，他就毫不犹豫地冲上前去为同学们排忧解难。他是同学们的“及时雨”。

记得一次信息课时，老师要求我们用电脑上网，当走进微机室的时候，我就像热锅上的蚂蚁一样，急得团团转。因为我是“电脑白痴”，连开关机都不会，更别提玩儿电脑了。我坐立不安。正当我快要绝望的时候，一个熟悉的声音传入了我的耳朵，“成茗洁，你不会玩儿电脑吗？”我扭头一看，马俊笑嘻嘻的和我说着话。我害羞的点点头。然后，他就开始教我那个是开机键，点击哪里开始上网，怎么查东西，怎样关机。在他的指导下，那焦急的心情也渐渐平静下来。不一会儿，我就可以独自上网查资料了。他还说：“你不要着急，遇到问题了就叫我。”下课了，我关了电脑走到他跟前说了句谢谢，他却笑呵呵地说：“不用客气，同学之间本就应该团结友爱，互相帮助。”

人们都说“赠人玫瑰，手有余香”！所以今天我做了一件好事。

星期天，家里没有盐了，妈妈让爸爸买。爸爸不去，我说“我去吧！”正好出去呼吸呼吸新鲜空气，于是妈妈给我了十元钱让我去买盐。

我开开心心的走在路上，唱着歌、大约走了几分钟我就来到菜店，我说：“老板来一包盐。”老板给我了一包，找我了7元钱，刚要转身我看见一位老奶奶在向别人要吃的，卖菜老板不给她。老奶奶只好离开了，我也推开门走了。

回家的路上我又看见那位老奶奶在沿街乞讨，老奶奶穿的非常褴褛，满头的白发，沧桑的面孔显得十分没有精神，耳朵冻得已经没有血色，我的心凉凉的。

正好这时路旁有个面包店，我快速地买来面包给了老奶奶，她接过后狼吞虎咽的吃起来，好像有好几天没吃饭一样，看着非常心酸.............

虽然她什么也没有说，只是摸了摸我的胳膊，我已感到非常欣慰。因为那是无声感谢的表达！

转眼间我到家了，把盐给了妈妈，妈妈说：“怎么这么长时间？”我说，路上碰到乞讨的老奶奶，没钱吃饭，我就把剩下的钱给老奶奶买面包了。妈妈听了不仅没有责备我，而且还表扬了我，这是我始料未及的。可能是我以前表现不好的原因，但我心里还是暖暖的。

今天出乎意料的得到了表扬，我非常开心，原来帮助别人没有那么困难，帮助别人就是帮助自己！

星期天，小亮正在窗口写作业，他正做得入迷时，忽然！从窗外传来一阵哗哗哗的雨声，他赶紧放下铅笔，跑去家门收衣服，他一边撑着雨伞，一边去收衣服，还把衣服搭在手臂上，小亮收完以后急忙去找这些衣服的人家，他找哇找找找大约花了1小时，小亮终于找到了主人，可是小亮敲了几次主任也不在，他很想见到主人，并和他谈话！就等在门外傻呆呆的站着。

突然！门吱、吱、吱地开了！门缝里冒出一只眼睛吓得小亮一身冷汗！原来是一个淘气的朋友，这些衣服都是他的，小亮就把衣服给了小朋友，小朋友请他到他们家做客，小亮连声说：“谢谢！”小朋友开心地笑了，从此以后，他们变成了一对好朋友，他的妈妈看到小亮客气地说：“你真是一个助人为乐的小孩！”

人生就像一场旅行，旅途中总少不了令人望而生畏的高山、深不见底的潭水和充满正能量的人。

我有一个高三的朋友，她总是可以给我鼓舞。她在高一时贪图玩乐，高二时突然对X国心生向往，于是幡然醒悟，在高二、高三时开始一门心思地学习。我总是喜欢和她聊天，因为她时不时就会冒出一两句宛若心灵鸡汤的话语。在她手舞足蹈地比划中，我总能在她眼里找到一束闪烁的光芒。最后，她如愿以偿的以优异的成绩被报送至X国大学。她给我的正能量于是漂洋过海的从X国继续传来。她晒出的照片中，地点变了、周围的人变了，可依旧不变的是她眼里那束闪烁的光芒。

我跟我的同学说：“你们一定要竭尽全力地找一个积极向上的高三的朋友。”然后我严肃认真的神情，逗得他们大笑不已。我一点都不觉得这是一句玩笑话，相反，我觉得这是一个真理。虽说不一定要是高三的朋友，但努力找到一个充满正能量的朋友与自己同行确实是人生一大幸事。“近朱者赤，近墨者黑”绝不是一句随口乱诌的瞎话。这位“正友”很有可能改变我们对某一件事错误的看法，或者让我们树立一个积极的人生观。比如我，在没有认识我的朋友之前，还是一个没有理想、不会努力的“无头苍蝇”。

我们能为与我们同行的其他人带来什么类型的“能量”也是一个值得思考的问题。“同行”绝不是一种单向行驶，它一定是几个人相互指路的过程。如果我们会弹琴，就让我们用灵动的手指弹奏，让琴声去除别人脸上的严冬；如果我们会唱歌，就让我们用清脆的喉咙歌唱，让歌手洗去别人心灵的尘埃。

与正能量同行就是找到了指南针；与正能量同行，就是找到了曙光。而成为那个具有正能量的人，就是为这次同行赢了一个开门红也画上了一个圆满的句号。

华夏神龙，起舞东方。道德文明，源远流长。女娲补天，地正天祥。羿射九日，乾坤清朗。夸父追日，志坚气壮。精卫填海，血染汪洋。神农尝草，救死扶伤。天下为公，尧舜禅让。大禹治水，家门三让。这些中华民族几千年来的传统美德，一直引领着我们向前迈步，当然雷锋的故事更是家喻户晓、众所周知的。

雷锋精神是值得我们每个人学习的，当然我们身边也有许多“活雷锋”，比如说我也有着螺丝钉精神。放晚自习回家的路上，我骑着自行车“优哉游哉”地回家了。天色已晚，月儿被周围的乌云笼罩着，朦朦胧胧地，路灯却仍不休息地“工作”着，路灯的光微微泛黄，行人也渐少了。隐隐的，我好像听见哭声，身子不禁打了个寒颤，路旁竟然有个哭泣的女孩，身着单薄的衣裳的她身子微微发抖，那么弱不禁风，像是一阵风就能把她吹走似的。我停下车，看着她的背影，我竟异想天开地想到了电影中的“女鬼”，我拍了拍自己的脑袋，想了想：什么嘛，她只是个小女孩，我在想什么呀?我轻轻地拍了一下她的背，她转过身来，眼下两道泪痕那么明显，眼睛有许些红肿，像是哭了很久，我问她：“你怎么了?”她停止了哭泣，抽泣了一下：“我和妈妈走散了!”“哦?怎么走散的?”我问道。她说：“我和妈妈出来散步，妈妈去去有点事，叫我在在这儿等她，我等等不及了，就来找她，就到这了。”我心里想：那我肯定要把她送回家喽，可是现在很晚了，我答应过妈妈“早点回家的，”，要失约了。此时的我很是犹豫，可我扭头看了看那个女孩，那种和刚才截然不同的眼神，期盼找到妈妈的眼神;我总不能让一个小女孩孤零零地在这儿露宿吧，帮她吧!我毅然决然地决定：“不如我先送你回家吧，毕竟很晚了，你在这儿也不安全，你知道自己家在哪吗?”“这个，我家就在这这附近，好像是从那边走吧。不过我家离这儿很远的。”她站了起来，兴奋地指着一条路，说话也不像之前那样了。我说：“没关系的，我带你去。”我让她上自行车上坐，她给我指路，功夫不负有心人，我终于把她带到了家。我临走前，她笑着对我说：“谢谢你，大姐姐。”和她道别后，我飞速往家赶，帮助人后，我的心里比吃了蜜还甜。虽然还是被妈妈说教了一通。

虽然我只是做了一件小事，和雷锋所做的事无法相比，但是我得到了帮助别人后的欣喜，原来帮助别人这么快乐呀，互帮互助就是中华美德的一种，雷锋的精神将永远延续，有了这种互帮互助的传统美德，我们大家就会其乐融融，幸福成长。

一天晚上，欣欣的妈妈生病了。欣欣把药给妈妈欣欣说：“妈妈吃药啦。”妈妈说：“我的欣欣真懂事，欣欣，你去睡觉吧明天还要上学呢。”

第二天欣欣很早去了学校把同学的作业发了下去老师看见了说：“欣欣可真是一个懂事好学生。”

放学了天上下起了大雨，欣欣看见小军没带伞欣欣连忙走到小军旁对小军说：“离车站还有距离，咱们一起走吧。”小军说：“好，谢谢你。”欣欣和小军走了好一会儿才走到车站。上了车。

车上上来一位老爷爷。欣欣站了起来说：“爷爷您坐。”爷爷说：“你可真是一个懂事的好孩子。”欣欣说：“这是我应该做的。”

我们一定要向欣欣学习，做一个助人为乐的好孩子！”

前几天，看了一部欧洲的著名电影《天使爱美丽》，感触颇多。

电影中的女主角是一个从小缺乏关爱，在一个晦涩暗淡的童年中度过，没有朋友，很少欢乐，因此造成了她长大后也不愿接近人群的性格。

一次偶然的机遇，在租到的房子里发现了前租客的物什，发觉自己应该做点什么，于是想到各种办法，打算将此物品归还旧主，并以此来测验自己的行为是否正确。

若是成功，她从此便会乐于助人，找到人生新的方向，如果失败，她便放弃，继续从前状态。

幸运的是，她成功了。

在物主拿到东西感动的潸然泪下时，她知道自己的做法是对的，并且从那时开始，各种做好事助人为乐。

搀扶老人过马路，帮助丢失的小孩找到爸爸妈妈，也会去拦下市场打架的人们等等，虽然都是一些小事，却在得到别人的真诚感谢时激动不已。

在助人为乐的路上，艾米丽找到了自己存在的价值，像是一抹光，照亮了她原本晦暗无光的生活，并且找到了真爱。

看到题目的时候，突兀的想起来曾经安慰一位好友，我拍着他的肩膀一遍遍对他说，“没事的，没事的”，可他却推开我的手，回瞪我一眼：“你说没事就没事啊。”

他眼里都是泪光。

那一秒钟，我才在茫然里突然意识到，对一个正在掉入底谷的人而言，用“正能量”三个字试图挽救他于深渊，太过残忍。

到底什么是正能量？当这个词如一场暴雨一样席卷入世，你想在古往今来中寻找它的影子，无非生疏的扣以“乐观向上”、“积极”一样，不着痛痒。

因为不着痛痒，如隔岸观火的世人便草率而漫不经心的用它约束身边芸芸众生，亦仿佛一人悲喜即可以撼动社会之树——真好，你我便不再如蚍蜉。于是当朋友只想放声大哭的时候，我却要他顶住，不管他眼中浸满了多少泪水，有多少无声无息和无助；于是当亲近的人因烦恼而身心俱疲风尘仆仆，你却要他眉眼含笑的把所有情绪咽食下肚。于是才有了“完美受害者”，网络暴力中才多了情绪发泄便是罪大恶极这样的条目。

可是明明，你我都心知肚明，正负能量可从来不如此浮浅含糊。

古书中未曾记载，可我们依然还是能想见，当苏轼写下“与君世世为兄弟，更结来生为了因”时如何字字诛心肝肠寸断；林徽因写给徐志摩的诀别书中，你我之后日日称颂那个十六岁少女的果敢和正气，可是这“眼泪多过微笑的雾都”，一字一句，在坚定中澎湃着痛苦；我那个朋友最终也站起来了，在痛苦过一场之后，那天他发微信告诉我，而我仿佛看见满城的阳光，都稀稀疏疏在他的肩上。——而牙牙学语尚不懂事的孩子，我在它干净如林溪的眼里从未寻得痛苦，可那赤色的笑容，亦仿佛于“正能量”三个字形同陌路。

世人在对“正能量”三个字以极完美主义追求中，独独排却了“情绪”二字，也忘记了正能量到底深邃到需要长久领悟，而非一瞬一间便高下判定、云泥殊途。

到底什么是正能量？我想，是苏轼经历一生风雨后依然写出“此心安处是吾乡”；是仓央在千万种压力之下，却敢明媚快意的唱着“我是拉萨街头最美的情郎”，是我允许你崩溃疯狂，冲进雨里大哭一场，可是明天，雨停之后，记得开窗看看太阳；是面对这尘世千万种失望，却有在失望中享受人生独一份的风光。是你，我，我们，在一切崩盘后大病一场，然后久病成医，再重新走出医院的病房。

从小处，正能量是笑对一次次跌宕，但在跌宕前，也敢于肝肠寸断的情绪一场。从大处，是看过人世风光并深爱，而在那之前，先理智的对人世失望。——想起曾经看见过的一张图，人站在书堆上，书少，所见是鸟语花香万物皆好，再多一点，是黑暗肮脏，可再多再多，便又是另一番春和景明、浩浩汤汤。我想，最初那个不经历黑暗的不叫正能量，正能量是那站在最高的书堆上，指点鸿鹄万里翱翔。

以荷尔林德品苏子的一段话作结：“大凡思想深邃者，都能在细微处见着生机盎然”。

大凡正能量者，皆在世事沉浮后，见这世界之生机盎然。

在一个春暖花开的季节里，大森林里面的动物们正在举行一场别开生面的划船比赛。小青蛙当裁判员，小熊和小兔作为竞争对手比赛划船。当小青蛙吹响比赛开始的口哨后，小熊和小兔立刻投入到了紧张的比赛中。

只见他们你追我赶，不分上下，各自拿出了吃奶的力气使劲地划船，都想争取第一名。可就在这时，小兔由于没有掌握好重心，一不小心从船上掉进了水里，岸边的动物们看到都非常着急。在这紧急关头，作为竞争对手的小熊却十分冷静，他迅速的把自己船上的救生圈系上绳子，立刻扔给小兔让她抓住游泳圈后，小熊就使劲地拉绳子。小兔终于靠近了小熊的船身，小熊马上俯身靠在船边抓紧小兔的双手，把她救上船来。最后小熊划着船把小兔安全的送到了岸边。幸好有小熊的及时施救，小兔只是受了一点惊吓，并无大碍。动物们看到小熊所做的一切，都在为他欢呼鼓掌。

这时，裁判员小青蛙走过来对小熊说：“今天虽然划船比赛被中断了，但我还是要把这次划船比赛的第一名颁给你。感谢你为小兔所做的一切，你使我们大家看到了本次比赛的精神，那就是‘友谊第一，比赛第二’，你有一颗善良而又乐于助人的心，你能得第一名真是众望所归呀！”小青蛙说完，就将第一名的奖牌挂在了小熊的胸前，比赛现场立刻响起了经久不息的掌声。

有一天的中午，我放学回家的时候，在路上看见一个白发苍苍的老婆婆手里拿着一个袋子，正翻着路边的垃圾箱。当时火辣辣的太阳正在她头顶燃烧着，她的衣服被汗水湿透了。而她布满皱纹的额上，正冒出一粒粒豆大的汗珠。虽然这样辛苦，她还是全神贯注地寻找东西。我走上前问她想找什么，但她只侧着半边脸，瞧了我一眼，便继续她的工作。我正想离去之际，突然她好像找到了宝贝似的，脸上立刻露出了微笑，原来她捡到了几个空汽水瓶。我真替她难过！一个汽水瓶只值几分钱，但却能使她这样欢欣，相信她一定很穷！我很想帮助她，但是我能帮她什么呢？

最后，我只好把妈妈给我吃中餐的钱给了她，虽然我今天要挨饿，但却帮了一位可怜的老婆婆，心里感到一丝丝快慰，明白了“助人乃快乐之本”这句话的意思！

乐于助人是中华民族的美德，在我身边有一个乐于助人的人，在我遇到危险的情况下，帮助了我。

有一次，妈妈带着我去老顶山登山，一不小心，脚扭了，妈妈便小心翼翼的扶着我下山。走到一个很陡峭的山崖边时，我“啪”的摔倒在地，手上的手表也甩出老远。就在这时，一双温暖的大手拽住我，把我拉起。我抬头一看，我并不认识这位好心人，他的面庞比较消瘦，一脸的皱纹，重重叠叠。“以后要小心些！”那位好心人温柔的说。妈妈吓了一跳，浑身都是汗。我连忙谢谢好心人，跟着妈妈下山去了。

这位很陌生的人，成了我的救命恩人。尽管只是这么一件小事，但我仍然深记在我心中。遗憾的是，我始终没有留下那位好心人的名字。

这就是我心中，那位没有名字的，乐于助人的好心人。长大以后，我一定要把这个故事讲给所有的人听，让人们都知道那位乐于助人的好心人。通过这件事，让我也明白了，乐于助人是件好事，你帮助了别人，不仅别人高兴，而且自己也高兴，从此以后，我也要做一个乐于助人的人，让自己天天开心，也让别人天天快乐！

我，一个普通家庭里的女生；我，一个普通的中国人；我，有着自己的梦想……我，一个以帮助他人为自己的快乐之源的人。我，要像一棵坚强的小草那样，不畏辛苦，尽自己的一份力量去帮助别人。

助人为乐？“乐善好施，助人为乐，是中国人民的传统美德。”；蒋中年的《青年守则》中这样写道：“助人为快乐之本。”……好多名言中都是这样或那样写道：最好的满足就是个别人以满足。——拉布吕耶尔；对人来说，最大的快乐，最大的幸福是把自己的精神力量奉献给他人。——苏霍姆林斯基……

这些名言，充满在我的脑子里，为的是让“助人为乐”传承

有一天，我刚回到我的小区里，突然看见张奶奶拿着一个扫帚在小区的道路上全神贯注地扫地。我问了问她是不是在这里当清洁工，她说不是，我疑惑地对她说：“那您为什么要这里扫地呢？”张奶奶答道：“因为这里的清洁工生病了，所以我来顶替他”。说完，张奶奶就这继续扫地。我说：“我不打扰您在这扫地了，再见！”张奶奶回答说：“再见！”我回到家后，看了一会儿书，妈妈说：“家里没盐了，你帮我去外面的小卖部买包盐。”我拿着钱刚出大门口，就看见那个清洁工大叔拿着钱给张奶奶，但张奶奶不要，两个人拿着钱在门口互相推让，我不知道为什么张奶奶不收这钱，我想着想着，那位大叔突然说：“你帮我扫了一天地，收了这钱没关系的。”张奶奶回答：“不用，不用，小事一桩！”那位大叔仍然坚持要张奶奶收下钱，张奶奶说不过那位大叔，就把钱收下了。

我来到了小卖部，买了一包盐，就往回家的路上走。走着走着，又看见了张奶奶，她小心翼翼地把一些钱放到了那位大叔家的信箱。我觉得很奇怪，为什么张奶奶收下了钱还要把钱还给那位大叔呢？我好奇地走过去问张奶奶：“您为什么把钱给那位大叔家呢？”张奶奶说：“那位大叔生病了没人照顾，他的工资又那么低，儿女也去了外地打工，每年才回来两三次，再加上家里还有一个孙子要他养。更何况帮人是应该的，我怎么能收他的钱呢？”张奶奶这种高尚的品德太让人感动了，所以，我要努力向她学习，做一个乐于帮助别人的好人！下去，帮助别人，同时又快乐自己。

在我们班乐于助人的人很多，但周可薇最热心。别人遇到了困难，可薇总能第一个去帮忙。

有一次，我被荣幸的选进了学校的大合唱队。但有一天，我生病了，没法上学。

这个星期一，可薇告诉我：“大合唱又新学了一首歌，叫《红星歌》，教师还教了动作。写完作业后我来教你吧!”我心想：可薇可真热心呀，我可要好好向她学习!

写完作业后，她立刻把我拉到操场上，他被对着我，说：“你先看我做一遍。”说完，她边唱边做起了动作。

这首歌的动作，在左右转时，节奏老是跟不上，可是可薇立刻多教了我几遍，最终，第四遍时我做的动作才熟练。可薇说：“真是功夫不负有心人呀，在这么短的时间内，你竟然学会了!”我笑着说：“那是因为你教得好!”

她教的时候，神情严肃，在阳光的散射下，因为她教的很起劲，所以他满头都是汗。

在午时大合唱时，我很紧张，生怕做错了。可是我心想：今日中午可薇已经教了好几遍，肯定不会错。教师开始放音乐，我心里一遍又一遍地复习着动作。随着音乐的节奏，我起劲地做了起来，没想到这一遍下来，我竟然没做错一个动作。教师表扬了我，说：“你真棒!没来上学都跟上了大家的脚步!”我在心里不由得自豪起来，但这个“荣誉”还要归功于可薇，是她帮忙了我。

可薇这种助人为乐的精神真值得我们大家学习!

就在昨天，我又一次来到了姥爷家，看望半月未见的姥爷。姥爷欣喜地将我拉进了屋里，我却惊觉那双握着的手已是那般褶皱，那般苍老。缓缓地抬起头看向姥爷，岁月的流逝虽然在他的面颊上留下了难以磨灭的痕迹，但那和蔼的笑容却无时无刻不向我传递着温暖，传递着能量。

小时候，父母总是很忙，我便成了姥爷家的常客。那时的我倒也清闲，无趣时便要姥爷教我写字。从简单的“一二三”到后来的我的名字，总有一只略显苍老的大手有力地握住一只肉嘟嘟的小手，而那只小手紧紧地握住那长于他拳头几倍的铅笔。“捺要这么写。”姥爷的手握的更紧些了，有些发颤的笔尖留下一个并不完美的收笔，我都在其中感受到姥爷温暖的力量。

有时也看到姥爷在台灯下抄录书中语段。记得妈妈曾和我说过，姥爷一辈子过得很清苦，工作时也只是个工人。但探头看向书案，俊秀的字体使我油生佩服的同时也疑惑丛生：这哪里是工人的字，分明有许多念了多年书的人也不及他嘛。于是我便傻呵呵地去问姥爷。台灯下的姥爷戴着眼镜正在读报，晕黄的侧影里却有那么一种学者的从容气质。听到我的声音，姥爷停了下来，不紧不慢地将报纸放在桌上，叠好，铺平。“那是年轻的时候喽。”说着，他轻轻地取下眼镜，缓缓地转向我，“那时下班没事，便每天都练，虽没什么文化，却练得这一笔字。”说完，他投来一个宠溺的笑容。我懵懵地点了点头，虽不能完全理解他想传达的意思，但这“坚持”的种子却在这时在我幼小的心田上扎下根，造就了我如今的执着。他的话，总带给我力量。

每逢周六，姥爷便要去一个公园里和另一些爷爷奶奶练“先天自然功”。如今，那些我在公园自己玩得不亦乐乎的记忆已经模糊了，却清晰地记得来去时姥爷用一辆略显老旧的三轮车载我的情形。一路上，我总是伴着那有节奏的不知从三轮车哪里发出的“吱呀”声看姥爷蹬车。他的小腿一上一下蹬得并不快，我却从中感受到一股无言的力量，虽然有些颤抖，却让我无时无刻不感到他的怡然自得。大多数时候，我们便在清晨暖融融的阳光中聊天，他给我讲他年轻时的故事，令我不觉心驰神往的出神，仿佛眼前满头银丝的背影不属于一位已经接近七十岁的老者，而是一位踌躇满志的年轻人。那年轻的心态自始至终感染着我，那开朗的谈笑也让我无论遇到何事总是看得很开。

如今，我慢慢长大了，能见到姥爷的次数也渐渐减少。然而那源源不断的正能量却无时无刻不在影响着我。也曾对他善意的提醒无理顶撞，也曾对他不如意的建议置之不理。但无论何时想起那虽不高却永远挺直的腰杆，满头银丝却精神矍铄的面容，我便感到充满能量，充满姥爷给予的正能量。

光阴总是从指缝中悄然溜走，带走曾经青涩美好的回忆。沐浴着生活中爱的阳光，捻一指温柔，仔细回味，感到身边充满正能量。 Time always slipped away from the fingers, taking away the once beautiful and beautiful memories.Battle the sun in life, twist a fingers gentle, and look back carefully, feeling full of positive energy around him.

伴着清脆的鸟鸣，熟睡的村庄从梦中惊醒，云朵在空中自由的飘荡，鸟儿在枝头欢快的歌唱，各种生活的乐声悠悠穿过发梢，萦绕在耳畔。睁开朦胧的双眼，又是崭新的一天。

清晨，走在田间小路，一声苍劲厚重的叫卖声传来，“收废品，收废品喽!”映入眼帘的是一个年有七旬的老爷爷，骑着一辆装有废品的人力三轮车，用力的在雨后的泥路中挣扎着，瘦骨嶙峋的他显得弱不禁风，一旁玩耍的孩子们见状，不知是谁起哄，一窝蜂的跑到车尾，用力地推着，唱着欢乐的歌，原本眉头紧皱的老人脸上瞬间绽开了笑容。

在这乐于助人的氛围中，我感到了正能量。

晌午，行走在人群拥挤的马路，一个身穿制服的交警屹立在马路中央，双臂有力的挥动，指挥着车辆。使交通拥挤的马路不再杂乱无章，豆大的汗珠从脸颊流出，他却毫不理会，因为他知道，只有这样，人们才能更加安定，社会才会更有秩序。

在这恪尽职守的坚持中，我感到了正能量。

傍晚，走在冷寂空旷的归途，昏黄的路灯闪着微光，旁边开着一家餐点站。走过去，随手买了几个包子，刚要转身回家，却被一声温和的中年妇女声叫住，“送你一杯豆浆，暖手养胃。”望着她快乐的笑脸，心中泛起了爱的暖流。

在这关爱他人的行动中，我感到了正能量。

深夜，躺在床上，望着窗外的繁星，我还氤氲在一整天的温暖中。

在每一个微笑里开始幸福。原来，寻常日子，身边充满正能量!

“正能量”这个词我似懂非懂，直到读了《青春正能量》这本书，我才有了自己的感悟和体会。

书中讲了一对亲兄弟，哥哥陈浪患有先天性疾病，饮食起居都需要人照顾。弟弟陈鹏主动承担起了照顾哥哥的“任务”。人家只需要二十分钟就能上学的路程，他俩却要四十分钟。尽管如此，他俩上学却从没迟到过。陈鹏的成绩一直名列前茅，他就顺理成章地当上了哥哥的小老师。在他的帮助下，哥哥的成绩保持在班上中等。

兄弟俩特殊的经历让我一下子对“正能量”有了更加真切的认识——原来“正能量”就是面对困难永不低头，面对病魔毫不屈服。“正能量”就是兄弟之间的手足情深，是兄弟间的不离不弃。

这不禁让我想到了我自己，自己的右腿骨折了，医生给我缠上了厚厚的绷带，我带着僵硬的腿回到了学校，心想：同学们一定会笑话我的，说我是“瘸子”。令我意想不到的是，同学们不但没取笑我，还时时安慰我，鼓励我，给我写了许多爱心卡片，什么“加油”啦，什么“坚强，别哭!”啦……使我感到非常温暖。在午餐时，同学们主动帮我打饭;上厕所时，同学们主动搀扶我;上体育课时，同学们帮我请假…。

在我遭遇困难时，同学们没有嘲笑，没有冷语，有的只是充满力量的鼓励，充满温馨的安慰，这何尝不是一种正能量呢?

以前，妈妈对我的照顾无微不至，现在更是面面俱到。我自己能做的事还是尽量自己做。同学们觉得我很坚强，可跟陈鹏比，我这点痛又算得了什么?倘若我这点困难都克服不了，以后怎么办?

我每天强忍疼痛，坚决自己漫步或跑步。十分钟完不成，就用二十分钟完成。面对突如其来的打击，我没有流泪，没有叫苦，而是积极想办法应对，这不也是一种强大的正能量吗?

正能量意义深远，范围广泛，它是一种精神，积极向上;它是一种力量，催人奋进……青春是美丽的、宝贵的，因正能量而更有价值，更有意义。

同学们，让我们携起手来，释放正能量，传递正能量，让我们的青春因正能量而璀璨耀眼吧!

从我呱呱落地的那一刻起，爸爸妈妈便为我撑起了一片天，不管烈日炎炎或是狂风暴雨我都被他们保护在臂弯下，感受着他们传递给我的正能量。

还是孩童的时候，发了高烧的我躺在病床上，缓缓睁开眼睛便隐隐约约的看见病床边默默抽泣的妈妈。一缕刺眼的阳光穿过窗隙照射在妈妈脸上，我说不出那是什么样子，只是发现此时无尽的憔悴书写在妈妈的脸上，因为爸爸出差，面对正戴着氧气罩的我更是不知所措，但看到我醒来她便立刻抹掉泪水，绽放了一张笑脸哄着我：“乖宝贝不哭，妈妈陪着你。”她轻轻地抚摸着我，即使她一个人照顾我，也一样面带笑容，坚强地面对着一切。我依偎在她的臂弯下，感受着跳动的温暖的心，感受着她坚强的正能量，而这，也成为我人生中最早的记忆了，妈妈的坚强让我在成长的道路上不再害怕，不再迷惘，就算遇到狂风暴雨，我也会用坚强的正能量将所有困难打败。

长大了些，我背起小书包，一步一回头地走进了小学校门。一次放学，爸爸来接我，我们走在路上，一个做销售的一直跟着我们说个不停，躲也躲不过。突然，爸爸挡在我面前，用严厉的语气对他说：“别没完没了，吓着孩子。”便拉起我的手就走，我问爸爸：“为什么对他那么凶？”“因为我会保护你。”一句简单的话语，体现了他对我的爱，我躲在他宽厚的臂弯下，感受着爱的正能量。我走在他身后，可他那双温暖的大手却始终不肯放松，紧紧地握着我的手，好像只要一懈怠就要失去我一样，我看着这个风华正茂的男人，他正值美好时光啊，可却为了爱，他把一切都付出给了我，在人生的旅途上就算遇到人心攒动，我也会用爱的正能量温暖所有的人。

不久前，爸爸又要出差了，那天晚上，我抱着他，边哭边说：“爸爸你不走好不好？”爸爸轻轻拍着我的后背对我说：“爸爸去出差是要去工作，我也不想走，但是爸爸想告诉你，一个人要有责任心，不管怎样属于自己的任务一定认真完成。”爸爸这段话让我感受到了他对责任的重视，感受到了责任的正能量。爸爸思想的深度和对工作的负责让我受益匪浅，在以后的学习与生活中，我会用负责人的正能量，完成好每一项工作。

爸爸妈妈的臂弯是那样的安全与温暖，可我终究会走向自己的生活，爸爸与妈妈的臂弯会成为我人生路上明亮如火炬的正能量。

这是一个阳光明媚的早晨，小明走出家门，他看见天上的太阳在对着他笑，小明也露出了笑脸，说：“你好，太阳公公，好久不见，你在干什么呢？”

“我在跟云朵妈妈唱着优美的歌声。”

“再见，我要去上学了。”

小明走着走着，突然听到“砰”的一声，小明吓得心都要跳出来了。小明回头一看，是一个小弟弟不小心骑着自行车摔倒了，他什么也没有想，就把小弟弟抱起来，对他说：“没事，我会把你送到医院去的。”说完，他把小弟弟背在背上，然后走了，到了医院，小明累坏了，头上直冒汗。他把小弟弟放在床上，医生说：“只是流得血很多，可是还好，只要多涂药，就没事。”小明听了，心静了下来。小弟弟笑了，说：“谢谢你及时救了我，要不然我就回不了家了，等我的伤好了，你就来我家玩。”

小明笑了笑：“你要安心养病，等你好了来我家玩。”

虽然小明今天迟到了二十分钟，可是小明还是很开心，因为他帮助了小弟弟，自己就开心了。

有谁不喜欢阳光?它象征着光明、希望。正能量就是这样，它是一种能够温暖人心的力量，像春夜的细雨，"随风潜入夜，润物细无声";像夏季的清风，送来缕缕清香;像秋天的果实，喜悦着人们的心头;更像那寒冬的傲梅，一枝独秀……

20--年7月21日，北京遭遇60年一遇的暴雨，许多出租车司机因此遇难。闻讯而来的是一些农民工，他们奋不顾身地前去营救，不求回报，无怨无悔，挽救许多被困生命。就在同日，北京的一些市民自发组织爱心车队，免费搭乘滞留旅客。一些旅客刚出候机室就有北京市民开着车过来，说："去哪，免费"。往后看，一排车闪着车灯……

正能量无声，却胜有声。

前段时间，有个女孩在微博上发出几条表示自己想轻生的短信，一些网友看到后，纷纷劝她还这么年轻，不要做傻事，但女孩执意说自己想安静地走。出于好意，网友们迅速把消息传开，并报了警。经过一番周折，警察在网友的帮助下，终于找到女孩的具体位置，及时赶到现场，抢救了一条年轻的生命。这是善的接龙，是美的传递!

正能量无处不在，它以各种方式传递着。

最美妈妈吴菊萍，看到几岁的小孩悬在半空，毫不犹豫，走上前去，伸出双手，接住孩子。那瞬间，这已不是一双普通的手了，而是一双天使的翅膀，守护着小孩的健康，使之能快乐、安全地成长。她的臂膀因此受到重创，但这不更像断臂的维纳斯吗?她的美在这一刻淋漓尽致，闪现出无限光彩。

她比母亲更像母亲!最美教师张丽莉，当远处的车子急速驶来，眼看就要撞到两名学生，她的脑海中闪现一个念头：他们还年轻，我不能让他们出事。她的身体以迅雷不及掩耳之势挡在学生前。鸣笛声、刹车声、呼吸声、心跳声……在这刻格外清晰。

她赢了，她同死神斗争，她拯救了两朵美丽的未来之花……用双腿换来学生的平安，这是多么划算的交易啊!但这却说来容易，做来难。只因她是他们的老师，她愿意承担自己的责任，她为自己的行为感到光荣和骄傲。如果再来一次，她还会这么做。这是人性的光辉，是她特有的美!

正能量是伟大的、神圣的，更是可敬的。

格桑德吉为山村失学儿童奔走的脚印，胡佩兰几十年如一日看病救人的轮椅，方俊明为救玩耍小孩落得的残疾身影，段爱萍位村民贴工、贴钱、贴命、的决心，沈家父子研究农业的痴心，刘盛兰拾荒资助贫困学生的爱心……这件件事迹，无一不触动着我们的心灵，引起着我们的共鸣。八旬的老人田祥捡垃圾还债，用诚信书写人生;教师李永刚背晕倒女孩去医务室，用生命挽救生命;平民英雄单先生、老王的勇斗火车站砍人凶徒，用正义捍卫家园……这种.种行为，无一不打动这我们的内心，激励我们奋勇向前。

"只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的明天……"这个世界不需要你为它做什么，你只需做好你自己，把爱传递下去，把正能量传递下去，像一颗颗珍珠，连接成一条美丽的珍珠项链。