助人为乐正能量的作文【优秀20篇】

蔡定宸

周日下午，春光明媚，万物复苏。小华和小明在公园里玩耍，小明在路边发现了一个小拖车，小明让小华坐在小拖车上，他来拉车子，小明一边拉着车一边哼着小曲儿，小华拿起树枝开心地逗起了小鸟。

突然，小明看见一位老爷爷正吃力地扛着一袋米，小明对小华说：“你看前面有一位老爷爷，我们去帮他吧。”小华说：“好的。”说着，他们赶紧跑到老爷爷身边。

小华对老爷爷说：“爷爷，您好，我们能帮助您做些什么呢？”老爷爷高兴极了，对小华和小明说：“那好吧，你们帮我来拿这袋米，可是你们应该背不动吧。”小明又对老爷爷说：“我们有小拖车。”说着，他们就把米放到小拖车上，帮老爷爷把米送回家。

在路上的时候，老爷爷对小明和小华说：“你们可真助人为乐啊！”小明对老爷爷说：“这是我们应该做的。”

最后，他们把老爷爷的米送到地方后就开开心心地回家了。

一寸土，能感动小草;一滴水，能感动鲜花;一丝光，能感动大树。一个善意的举动，能感动一个人的心灵。 One inch of soil, can move the grass; a drop of water, can move flowers; a trace of light, can move the big tree.A goodwill can move a persons heart.

这件事儿，发生在几年前。可是那个陌生姐姐的笑容一直留在我的心中。我家离学校有点远，通常要早起坐公交车上学。那天不知为什么，我心情不是很好。刚好又是个雨天，所以更加烦躁了。吃完早饭，我快步走到公交站，上了公交车，人很多很拥挤，我没座位。我很郁闷地随着公交车一摇一晃地站了一会儿，突然，车停了，然而并没有到站。

只见司机下车捣鼓了一阵儿，又上车说“抱歉了，车出问题了，请大家下车搭别的车吧!”我听了不禁懵圈了。公交车上人很多，大家挤挤嚷嚷、吵吵闹闹地要下车。我也随着拥挤的人群准备下车，不知是被别人推了一下还是自己不小心，刚下车脚就崴到了。真是屋漏偏逢连夜雨啊。

那天恰巧书包是一周里最沉的，我一手拎着美术袋和钢琴书，一手撑着雨伞，一瘸一拐地往站点方向走着。雨下得不算小，我的裤腿和鞋子都被打湿了。离站点还有两三百米，我感觉漫长极了，心情郁闷到极点，泪珠儿忍不住在眼眶里打转，差点儿就要哭出来了。

正在那时，突然，耳边传来一个天使般的声音：“小朋友，需要帮忙吗?”我扭头一看，是一位面容清秀的大姐姐刚，刚才好像在同一辆公交车上来着的。我还没来得及反应过来回答她，她就像猜透了我需要帮忙却又有些腼腆的心思，毫不犹豫地从我手中接过沉沉的书袋，微笑着说道：“我帮你，走吧，加油!

我们一起走到站点去!”那个瞬间，我仿佛卸下了千斤重担一般轻松起来，心情灿烂得仿佛雨天已经放晴了一样。当时真像有一股清泉，流进了我的心田，暖暖的，甜甜的。一路上，我们并没有更多的交谈，但我却仍然清楚地记得大姐姐偶尔会轻轻搀我一下，提醒我积水路滑。

我崴到的脚仿佛不疼了，由于卸掉了一个沉重的负担，感受到了一份善意的帮助，我的步履和心情都变得格外轻松起来。在那位大姐姐的帮助下，我顺利地走到了站点，赶上了另一辆公交车。那位大姐姐的笑容，简直就像天使一般美丽，深深地印在了我的记忆里。

如果我们每个人都像那位陌生的大姐姐一样，为需要帮助的人献出一点善心伸出援助的手，我们的城市我们的家园，一定会变得更加美丽和谐!

社会需要正能量。

得知比赛得到了金奖之后，我并没有多么地激动，只是笑了笑，有付出就一定会有回报。

那是小学时候，书法老师说有一个书法比赛，老人家很看好我，爷爷听到后也欣然同意。以我那时的水平，有资格参加比赛没问题，但在比赛中脱颖而出获得奖项还是有很大难度的。老人家和爷爷却是信心满满，好像我已经获奖似的，给我鼓励，给我信心，从一开始就给我正能量。

十年磨一剑，书法同样是这个道理。所幸还有几个月时间，未必不能大器晚成。内容定下来后，就是简单而枯燥却必须倾注心血精力和时间的练习了。老师写的是那样，自己亲笔却是那样；老师布局留白浑然天成，自己勾画之处却是匠气太重；老师可以行云流水一气呵成，自己却是战战兢兢拖泥带水。有些小烦躁的我，在休息时看着老师家的字画，怔怔出神。老师看见了，一步一步走来，拍拍我的臂膀，我看见了这位年过八十的老人家熠熠生辉的眼睛：“做所有事都要有磨合，所有的成功都不是一蹴而就，你看老师这幅字是不是写得很好？可你从我字中浑厚的笔力、大气的字形和自然的留白中看到了什么？”我听着老师的话，看着老师的字，好像看见了老师一遍一遍苦练，一遍一遍修改推敲……我笑了，也明白了老师的话。老师看看我，温和地拍了下我的头：“去吧。”就这样，鼓舞自己，坚持不懈，起初让自己都想笑的蹩脚的字，变成了老师的由衷赞叹与认可。

拿起笔，好似换了一种心境。的确，练习是十分枯燥的，要把这个字的形刻到你的手感中，要把这个字的神印在你的脑海中。但是无论写的如何，我的笔力中多了一份从容。写得好时，我会高兴，拿着自认为不错的字和老师比较，发现还是美中不足，但我并不气馁，因为我看见了自己的进步，相反还有小小的激动。写的不好时，又不懊悔，因为知道自己还能进步，我一定会成功的。几个月的时间，每天放学回家，一遍又一遍地练习，一次又一次地琢磨，直到有一天，老师看着我带过去的作品，细细观摩良久：“好，就这幅！”之后的获奖也是意料之内，情理之中。我还记得那天，爷爷和老师两位老人开心地像孩子一样笑了很久，而我却一脸的平静。

正能量是什么？就是困难之中的努力与坚持，不断地去完善向上，遇见更好的自己。

俗话说得好：送人玫瑰，手留余香。每当想到这一句话，我就想起了我帮助迷路的小朋友的事，事情的经过是这样的……

那是一个阳光明媚的早晨，我收拾好书包，独自走在去学校的小马路上。我一边哼着小曲儿，一边蹦蹦跳跳的走着。就在这时，我的耳边传入一阵阵的哭声，我像被一种神秘的力量操控似的，一步一步的向哭声发出的地方走去。

我看见一个小孩儿，他呆呆地站在公园的草坪上，我急忙跑过去关心地问：“小弟弟，你怎么了，为什么哭呀？”小弟弟抽泣地说：“我……我和妈妈走散了……”我看他嘴唇干燥的样子，连忙从书包里拿出水壶和一次性水杯来，我把水倒在一次性水杯里，“来！小弟弟，喝水。”我说。他眼眶发红，又流出了眼泪，边哭边说：“谢谢你，大哥哥！”我笑了笑，陪着他坐在长椅上等妈妈。过了一会儿，他的妈妈急匆匆地赶来。小男孩儿连忙上前把事情的经过跟妈妈说了，男孩儿的妈妈走过来对我说：“真是太感谢你了，小朋友。”我回答道：“不用谢！助人乃快乐之本嘛！”说完我就去上课了。

经过这件事，我明白了很多道理。也知道了助人为乐的含意，以后我要多多帮助别人

【那一刻，我成功了】

无论我怎样努力向前，把速度提升到最快，近在咫尺的终点线还是显得那么遥远。

那是一个周日的上午，我参加了我游泳课举办的一场比赛。我穿带完泳衣、冲完澡，便自信满满地跳入了泳池，冰凉的池水一瞬间没过了我的肩膀，一种无形的力量顿时充满了我的全身——那是紧张、压迫感。我总爱也总是的第一，不管是什么样，什么类型的比赛。而且，我从没有过那么紧张的感觉。爸爸仿佛看出了我的心思，走过来，弯下腰，轻轻地从兜里拿出了一块散发着淡淡香味儿的巧克力，说道：“给你，补充一点体力，祝你取的好成绩，爸爸相信你，加油!”我的眼角略微有些湿润。我渐渐适应了池水的温度，吃完那块巧克力以后，我之前的紧张感也就慢慢消减下去了。

过了一会儿，老师叫我们集合了，并给我们分好了小组，我竟然和三个男生在一组，在体质上我和他们不相上下，但男生归男生，难道我要输在起跑线上了?我压根而没什么信心去面对比赛了。

“自由泳”这是第一局的项目，裁判吹响了哨子，我们几个相离弦的箭一样冲了出去。这个冲刺我落下男生们一米多，我不禁有些得意。果然，我的了冠军。

第二局，蛙泳。这是我最喜欢的泳姿，我练了好长时间呢。“预备，开始!”我们四人再次以最快的速度冲了出去，可是俗话说“人外有人，天外有天”这次他们比我游得都快，我拼命的向前有着，但我用我的余光看到了：他们的身影在不断地向前移动，而我自己呢?就像静止的一样。我心急如焚，恨不得现在立马就飞到终点线那儿。但我离终点线依旧是那么的遥远。

我绝望了，完成比赛时，我得知自己游了个第三，眼角又开始湿润，鼻子也酸疼酸疼的。不，不行，轻易放弃可不是我该做的，“失败乃成功之母”人生不可能事事如意，我要坚持，勇敢地坚持!于是，我又重新站起来，纵身跳进泳池……

“嘟”，哨声响了，我们这回游的是仰泳，就相当于躺在水面上，这下就完全看不见对手了。我手脚并用，飞快地向前游着，“前途似海，来日方长”，我相信在我克服了心理障碍之后，我一定会成功!也许我太着急了，还在比赛结束以后呛了口水呢。

我激动的等待着比赛结果，连大气也不敢出，裁判上台公布结果了，“第一名……”我我我，一定是我!可惜裁判员并没有念到我的名字，我有一点失望，也有一点心灰意冷的感觉。不过第一不是我，第二总该是我了吧。不出我所料，“第二名，王若锦!”太好了!我高兴的跳进了游泳池，溅出了巨大的水花。游泳馆里的人都听见了，第二名可是我的。

那一刻，我的确成功了，我感到了无比的骄傲和自豪。从失败到成功是很难的，就像在伸手不见五指的黑暗里看到光明一样。到现在，拿块银牌还被我珍藏着呢。

在繁忙的时间之余，抽空闲时间，静心看书，会获益匪浅，它就是《正能量》。这是一本很励志的书，教会我们如何激发自身的潜能，引爆内在的正能量。正能量是人体内潜在的神奇力量，其实它并不神秘，可以自己掌控。人的一生就是一个耗能的过程，如果不学会控制能量，那你的能量就会只减不增，所以我们要会支配正能量。

第一、人们可以随心所欲控制情绪，激发内心的正向能量。第二、“表现”原理，表现出一种情绪不仅仅能影响我们的情绪，更能直接有力地影响我们的身体，催生不同的能量，而只有愉悦的、振奋人心的情绪，才能激发出正能量。第三、“表现”原理，快乐是可以被创造的，但身体上小小的改变，就能让身体充满正能量。第四、“表现”原理，它不仅仅是让你挤出一个微笑，而是可以应用到日常生活中人类行为的各方面，包括走路方式、说话内容，因为在这些不起眼的行为中，蕴含着神奇的正能量。第五、“表现”原理，与在脑海中想快乐的事相比，表现得快乐更加快捷、高效。所以请微笑，让脚步轻快起来，做自己喜欢的事，这才有吸引美好事物的正能量。第六、“表现”原理，当人们更喜欢一个东西时，他们会是自己相信他们特别喜欢选中的东西，以此来为自己辩护，突然之间，我们会对自己所选物品喜爱度猛增。第七、“黑袋子”实验表明人们接触时间越长，越容易发展友谊或爱情。第七、人们表现的坚强、自在时，疼痛会减少很多。第八、愤怒情绪会回应你的所言所行，将越来越多的负能量回送给你，所以我们要压制自己，不要生气，平静下来，释放自己的怒气。第九、穿衣直接影响你对自己的判断，所以人靠衣装来变现自己，着装隐藏着能量，如果你想散发出正能量，就一定要对穿着严加打理。第十一、承诺能影响正能量的实现运作。第十二、听从自己身体内部的声音，你才能像一块磁石，吸引正面能量来到你身边。上面的十二条是我所能记到的，正面能量与你自身的因素有关。

查理德·怀斯曼的这部书用幽默的语言向读者介绍了19世纪心理学家威廉·詹姆斯提出的“表现”原理，认为特定的行为决定了相应的情绪。人类通过有意识的操纵自己的行为，获得某种积极的正能量，是这些正能量聚集起来，从而获得正面的情绪。这样一来，控制自己的情绪变得很简单：如果你想变得快乐，那先微笑吧;如果你想变得自信，那先昂首阔步吧。把美好的事物带进你的生命，只有这样，你的存在才会让你觉得是一件有意义的事。

父亲从病房走出，脸上不带一滴泪，腰板也仍是直挺的。只平静地道：“不许哭，都不许哭。”他的声音，不怒自威。

我知道，他的心正如窗外的夜，黑下来，凉下来。

父亲一直是个极孝的人，给奶奶打电话几乎是每晚的必修课。有时，也会颇为依恋的叫一声“娘！”

那时的我，虽不懂事，却也因此对孝有了朦胧的概念。

有一年回家过年，子孙们排着队给奶奶磕头，连父亲也是。当奶奶把红包递给父亲时，父亲双手接过，两个人都笑了，奶奶坐着笑，父亲跪着笑，已过不惑之年的他，脸上有着与年龄极不相称的笑容，似是比我们这些孩子还开心，还得意。

那一刻，父亲无疑是幸福的，我便在那时懂得：有父母可孝，可养，也是一种幸福。

奶奶病危时，父亲和几个兄弟姐妹一齐守护，颇让人感动的是：从奶奶住院起，她的手，便二十四小时有人握着。那十指相扣的触碰，是亲情的传递，是血浓于水的交融。

血缘，是一种很奇妙的东西，它能在两个人之间建立千丝万缕的联系，联系着两人的心。

父亲扶着奶奶从厕所回来，让她坐在床边，一只手托着奶奶后背，另一只手托着奶奶小腿轻轻放到床上，待奶奶缓缓躺下，才把手从她背后抽出，继而拉过被子，拉到奶奶胸口时明显一缓，然后轻轻松手，再从姑姑手中接过奶奶的手。

父亲的手与奶奶的手紧紧相握，父亲的手是粗糙的，连骨节都有些发白，至于是不是把奶奶的手握地太紧，我不知道。其实已是三月的早春，父亲的手却仍是通红，莫非，是你的心凉了吗？

从那时，在他的影响下，我开始真正懂得了“孝”字的含义。

最终，还是传来奶奶过世的噩耗，那以后，我便渐渐意识到：所谓父女母子一场，不过意味着今生今世的相送，子女走时，只给父母留下一个背影；而父母走时，却给子女留下无尽的悔恨。而“孝”，是唯一能稍稍慰藉内心伤痛的汤药。

那“孝”字是一种怎样的爱的支持，是他，让我明白，是他，传递给我所谓“孝”的正能量。

星期天，阳光明媚，到处都洋溢着温暖的气息。我和妈妈逛完超市，就要坐公共汽车回家。

上了公共汽车，我找了个空位子坐下来。汽车开了，我慢慢欣赏外面的风景。没过一会儿，第一个停靠站到了，上来一位老爷爷。这位老爷爷头发花白，脸上布满了皱纹，应该有七八十岁了吧。老爷爷看看车内，然后身子一拱一拱地走到中间，紧紧拉住扶手，站在那儿。

我望了望四周，公共汽车里已坐满了人，没有空位了。再看看四周坐着的人，有的呆呆地看着窗外，有的兴趣盎然地玩着手机，有的端坐着闭目养神，好像都没看见旁边还有个年迈的老人。我看在眼里，脸热辣辣的，老师曾说过：“小学生要尊老爱幼，做个懂事的少先队员。”我想：我一个小孩子独占一个位置，应该把位子让给老爷爷。刚要开口，话又咽了下去。我不敢跟陌生人说话。

正在我犹豫不决的时候，妈妈拍拍我的肩膀说：“好孩子，把位子给老爷爷吧。你可以到我这儿来，坐我腿上。”有了妈妈的鼓励，我使劲点了点头，迅速离开了位子。我拉了拉老爷爷的衣服，轻声说：“爷爷，坐这儿吧。”老爷爷连声说：“谢谢你，谢谢你！”我甜甜地说：“不用谢。我跟妈妈坐。”来到妈妈身边，妈妈紧握住我的手，微笑地看着我，我也娇滴滴地看着妈妈，然后藏进了妈妈的怀中。

到站了，我们一路哼着歌，脸上全是灿烂的笑容，像捡到一大堆宝贝似的。就在这时，我明白了乐于助人也是一种财富。

1、这个世界不是因为你能做什么，而是你该做什么。

2、创意是企业运营中一个很重要的一环，但它只是一环，不是所有，所以要把每项工作落实到实处。

3、建立自我、追求忘我。

4、做一份工作，做一份喜欢的工作就是很好的创业。

5、不是你的公司在哪里，有时候你的心在哪里，你的眼光在哪里更为重要。

6、不想当将军的士兵不是好士兵，但是一个当不好士兵的将军一定不是好将军。

7、一个创业者最重要的，也是你最大的财富，就是你的诚信。

8、小公司的战略就是两个词：活下来，挣钱。

9、五年以后还想创业，你再创业。

10、生存下来的第一个想法是做好，而不是做大。

11、创业者书读得不多没关系，就怕不在社会上读书。

12、在今天的商场上已经没有秘密了，秘密不是你的核心竞争力。

13、很多人失败的原因不是钱太少，而是钱太多。

14、概念到今天这个时代已经不能卖钱了。

15、创业者光有激情和创新是不够的，它需要很好的体系、制度、团队以及良好的盈利模式。

16、你的项目感觉是一个生意，不是一个独特的企业。

17、赚钱模式越多越说明你没有模式。

18、最优秀的模式往往是最简单的东西。

19、建一个公司的时候要考虑有好的价值才卖。如果一开始想到卖，你的路可能就走偏掉。

20、人要有专注的东西，人一辈子走下去挑战会更多，你天天换，我就怕了你。

21、要找风险投资的时候，必须跟风险投资共担风险，你拿到的可能性会更大。

22、记住，关系特别不可靠，做生意不能凭关系，做生意也不能凭小聪明。

23、不要贪多，做精做透很重要，碰到一个强大的对手或者榜样的时候，你应该做的不是去挑战它，而是去弥补它。

24、这世界上没有优秀的理念，只有脚踏实地的结果。

25、一个好的东西往往是说不清楚的，说得清楚的往往不是好东西。

26、如果你看了很多书，千万别告诉别人，告诉别人别人就会不断考你。

27、一个项目，一个想法如果不够独特的话，很难吸引别人。

28、做战略最忌讳的是面面俱到，一定要记住重点突破，所有的资源在一点突破，才有可能赢。

29、小企业有大的胸怀，大企业要讲细节的东西。

30、蒙牛不是策划出来的，而是踏踏实实的产品、服务和体系做出来的。

31、战略不等于结果，战略制定了以后，结果还很遥远，还有很长的路要走。

32、战略有很多意义，小公司的战略简单一点，就是活着，活着最重要。

33、必须先去了解市场和客户的需求，然后再去找相关的技术解决方案，这样成功的可能性才会更大。

34、最核心的问题是根据市场去制定你的产品，关键是要倾听客户的声音。

35、费是世界上最昂贵的东西。所以尽量不要免费。等你有了钱以后再考虑免费。

36、天不怕，地不怕，就怕CFO当CEO。

37、短暂的激情是不值钱的，只有持久的激情才是赚钱的。

38、聪明是智慧者的天敌，傻瓜用嘴讲话，聪明的人用脑袋讲话，智慧的人用心讲话。

39、做企业不是做侠客。

40、永远要把对手想得非常强大，哪怕非常弱小，你也要把他想得非常强大。

41、慈善必须以商业的计划执行，以商业的形式执行，慈善才能走得久走得长。

42、我自己不愿意聘用一个经常在竞争者之间跳跃的人。

43、多花点时间在你的其他员工身上。

44、什么是团队呢？团队就是不要让另外一个人失败，不要让团队任何一个人失败。

45、在公司内部找到能够超过你自己的人，这就是你发现人才的办法。

46、什么都想自己干，这个世界上你干不完。

47、永远要相信边上的人比你聪明。

48、现在你需要踏踏实实，实实在在跟你一起干的人。

49、每一笔生意必须挣钱，免费不是一个好策略，它付出的代价会非常大。

50、领导力在顺境的时候，每个人都能出来，只有在逆境的时候才是真正的领导力。

很久前就听说了“正能量”这个词。听说，正能量能使人乐观生活；听说，正能量能使人目标明确；听说，正能量能使人拥有大智慧。而现在的我，竟也开始渐渐验证了这句话……

上初中后，我依然在打篮球，虽然基本功很好，但不知从何时起，一上场便紧张的投不进球。因此我还挨过不少骂。可是教练不知道的是，这个时候，给我的应是鼓励，而不是一味的责骂。

每次挨过骂，我总是会在上篮球思前顾后，一边想着该如何将球投进，一边又想着，如果不进该怎么办？教练会不会骂我啊？！于是，球总是不顺意的砸到篮板。“澎！”的一声跳到地上，又没进。果不其然，教练的咒骂声又传来，甚至还夹杂着队友的埋怨声。我的眼睛里蓄满了晶莹的液体，仿佛一不小心就会狠狠地砸到地上。

那天下午，教练像是对我失去了信心，不再大吼大叫，而是平静地说：“该怎么做，你自己看着办吧。”话罢，便转身扬长而去……只剩下我一个人石化般地站在原地。本是晴空万里的天却也在一霎那变得乌云密布，心的一角好像在一点点的碎裂。一滴，两滴，三滴，越来越多的晶莹液体像珍珠一样掉个不停。

我不知道自己是如何回到的家，周围人的眼神又是怎样，只是这一路脑海里不停地放映那个画面，眼泪，也在不停地流……

哭累了，带着红肿的眼睛坐到书桌前，目光不经意间瞟到了一本书，拿来随意一翻，却看到了这样的一句话：当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事：而在一切事都不妙时仍能微笑的人，才活得有价值。不知为何，心中一股力量牵引着我把这句话读了许多遍，当读到第九遍时，心中豁然开朗，先前的阴霾一扫而空。对呀，为何我不能在“事不妙”时微笑呢？与其自己一个人悲伤哭泣，还不如微笑着去面对。而在这一刻，我也慢慢明白了自己心中的“正能量”。

次日，在打比赛的过程中我始终面带微笑，该进的球也全都投进了。比赛过后，教练高兴地对我说：“瑗，保持这个状态，加油！”听完，嘴角的笑容越发明媚，迎着金灿灿的阳光，我的笑容在这天显得格外耀眼。

那一天，我明白了，要微笑着面对生活，尤其要在“事不妙”时微笑！我相信，在“正能量”地光环下，以后的我可以更加乐观的生活！

一天，我和小伙伴们一起玩耍。突然，一位男孩以百米赛跑的速度从严楚婷的后面冲了过来。严楚婷一下子被撞倒了，坐在地上，疼得哇哇大哭。只见她一手擦着珍珠般的眼泪，一手捂着膝盖，想要起来却又站不起来。

我见了，连忙蹲下来，卷起她的裤子一看，呀，膝盖都红了。她一定很疼吧！我用手轻轻地帮她揉了揉，又用嘴巴吹了吹，说：“现在还疼吗？”严楚婷哭着说：“还是很疼。”我想：她现在还没有走路就很疼，要是走动了那就更疼了。“要不我送你去医务室吧！”说完，我就小心地扶起她，一步一步朝医务室走去，让彭医生帮她擦伤口。彭医生夸我是活雷锋。

我的心里乐开了花！

智慧小学一直是大雄向往的学校，听说那里毕业的学生都可以直接读哈佛。可是以大雄的学校成绩是没有办法被录取的，好在大雄有哆啦A梦帮他，所以他顺利地就读在智慧小学四年级(4)班了。

这个班上的同学可不一般，都是绝顶聪明的人物：一休、阿凡提、彼得潘、阿基米德……，在样的班上学习本来就是很光荣的事情了，可是大雄还缠着哆啦A梦提出更高的的要求：“我要当班长!”哆啦A梦为难地说：“这可不是我说了算的，得全班同学都同意才行啊!”“我不管，我就是要当班长!否则你就再也别想吃到铜锣烧!”想到美味的铜锣烧，哆啦A梦咽了一下口水，只好说：“那我帮你试试吧。”

第一天的数学课上，老师出了一道题并说只要是答上这道题目就可以成为班长的候选人。每个同学都跃跃欲试。题目是这样的：驴和马驮着一些重量相等的袋装面粉，一起在路上走，驴抱怨自己驮的东西太重。“你还抱怨什么?”马对驴说：“如果把你的1袋面粉给我，我的负担将比你的重1倍，如果我把我自己的1袋面粉给你，我们的负担刚好相等。”驴子想了想，不再抱怨了。

“同学们知道驴和马各驮了多少袋吗?”老师问。

这道题可难住了同学们，大雄赶紧向哆啦A梦求救。哆啦A梦悄悄地拿出“万能解题王”这台仪器，把老师的题目放到里面，很快答案就出来了：“马驮了7袋，驴驮了5袋”。

当大雄大声地把答案说出来，大家一听，果然对的，同学们都把佩服的目光投向了大雄。“好厉害啊，大雄可真棒!”“这么聪明的人应该当我们的班长!”虽然后来一休和阿基米德也算出来了，但毕竟晚了一步，大雄当班长的呼声最高了。

下午开班会，选班长，大雄被推举为班长的最佳人选，因为所有同学都认为只有大雄才是最聪明的，只有最聪明的同学才有资格当四(4)班的班长。当大雄走上讲台作就职演讲时，一休向他提了一个问题：“上午老师出的题，你的答案是对的，可是这是怎么计算出来的呢?”大雄站在讲台上，众目睽睽之下，也不能请哆啦A梦出来帮忙啊!大雄涨红了脸，豆大的汗水顺着大雄的脸颊流下来。在同学们的一片怀疑声中，大雄只好承认这是别人做好的，他只是抄袭过来的。

大雄没有当成班长。事后，他仔细地向当上班长的一休请教，一休告诉他：如果马给驴一袋，它们的驮的重量想等，由此可以看出，马比驴多2袋面粉。如果驴再给马一袋，那么，马驮的面粉就要比驴多4袋了。但是，从故事中说的可以知道，在这个情况下马的载重比驴的大一倍。因此结论是：要是驴给了马1袋，那么驴驮4袋，马驮8袋。可见，马驮了7袋，而驴驮了5袋。

从这以后，大雄成了学习最刻苦的好学生，相信在不久的将来，大雄一定能够凭自己的实力当上班长的。

雨后的森林里，空气清新，小兔子蹦蹦跳跳地在用鹅卵石铺的小路让开心的散步。忽然草丛里冒出一位猎人，要抓小兔子当早餐。小柱子看见了，急忙迅速地跳走了。猎人立刻追了上去，好在小兔子，及时跳到了草丛里，猎人追过来，没见到小兔子，便朝周围开了几枪，可是没有反应。就失望地走开了。其实，有一发子弹正中了小兔子的左腿，只不过小兔子忍住没哭罢了。

小兔子的腿受伤了，没有办法回家。这时，一只狐狸走来了，小兔子便可怜的对狐狸说：狐狸大哥，求求你，把我背回家吧。狐狸马上回答道：我不但不会救你，而且还要吃掉你！幸亏熊和山羊敢来就能小兔子，要不然早就成为狐狸的盘中餐了。

小兔子上木几天就好了。为了感谢熊和山羊的救命之恩，小兔子，请他们到他家去做客，做了好多好吃的。狐狸闻香味走到小兔子家门前，推开门，诚恳的说：小兔子，能让我吃点吗？小兔子一想到狐狸要吃了自己，就坚决地说了声不。狐狸只好失望地走开了。小兔子把门关上之后，跟熊和山羊津津有味地吃了起来。什么南瓜饼、青草蛋糕、胡萝卜、白菜、蜂蜜……东西都吃完了，他们也吃饱了可狐狸呢？

“学习雷锋好榜样……”我们全家奔波在回老家的路上，一路的哼唱让旅途的劳累减少了许多。

“爸爸，我觉得雷锋真伟大！”

“儿子，雷锋用自己的实际行动为我们做出了榜样，我们要向他学习，当别人需要帮助的时候，‘该出手时就出手呀……’”我深深地点点头，用心把这首喜欢的歌唱完。

马上就要看到爷爷奶奶了，我心里说不出的兴奋。到济南黄河大桥时，爸爸回过头问：“你们累不累？停车休息一下吧？”经过两个小时的颠簸，我和妈妈都响应爸爸的号召。

我们刚下车，发现有一辆车徐徐地停在我们的旁边。“你好，我们是天津人，第一次来济南，请问去千佛山怎么走？”司机询问道。爸爸连忙告诉他：“沿着这条路向南，然后左拐……”可是，不知是爸爸表达不清还是那位叔叔理解有误，爸爸当了半天导游，叔叔还是不知怎么走。看着叔叔着急的样子，爸爸想了想，和妈妈商量道：“要不，我们去千佛山吧，这样既能给他带路，又能爬山，好不好？”我听了非常高兴，因为这样既做了好事，还能游玩一下，可谓是一举两得。

就这样，我们在前边引路，他们在我们后面跟随。我们从济南北跑到济南南，来到千佛山的脚下。下车后，叔叔连连向我们表示感谢，爸爸摆摆手说：“不客气！旅游、向导两不误！”

“我们山东人都是活雷锋……”听着我的哼唱，爸爸笑了。“小子，做了好事，大家都是活雷锋啦。”其实，在我心里已经埋下了一粒种子——我要帮助别人，做更多的好事。

进入高中已经将近两个学期了。

犹记得刚进班级的第一节课，便是做自我介绍。轮到我，我说：“我的名字中有一个昀字，昀的含义是阳光，我希望我可以像阳光一样带给大家温暖和正能量。”

这是我的承诺，也是我的目标。在这段说长不长，说短不短的高中生活中，我也在履行着自己的诺言。

班级的黑板报，我也许对设计并不精通，却可以在她们需要帮助的时候加一把力。班级里有人脚扭伤了，我那比拐杖稍高一点的个子便派上了用场，可以搀扶着她四处走动。其实，我觉得，不需要轰轰烈烈的大事，一点一滴的小事就可以传递正能量。

就说最近的排球比赛，体育课上的训练，我不是主力，也不是替补，却是跑动次数最多的人。被戏称为“专业球童”的我常常气喘吁吁地跑过半个球场去捡球，有时也会一个不注意被排球砸个正着。更有甚者，跑累了竟被自己绊了一跤，摔了个四脚朝天。可我并不在意这些，因为手腕有伤而不敢打排球的我不能和伙伴并肩站在排球场上，那我就捡球吧，哪怕让她们少跑一些路也好，哪怕让她们多储备一些体力也好。最重要的是，我想让她们知道，在这个场上，还有一个人在默默支持她们，为她们的每一次进步而欢呼。我想把一次次的捡球化为正能量传递给她们，我想告诉她们，她们有我这个“铁杆粉丝”，享受“超级优待”。

不管我的正能量到底感染了多少人，我想我们班女排在赛场上爆发出的正能量是惊人的：多少次被逼到绝境，队员们总有一颗颗“大心脏”，镇静而有力地跳动着，完美的发球，默契的配合，化解了一次又一次危机。这样的场景震撼了所有人。

虽然我们在决赛中败下阵来，然而黑板上“明年排球比赛必胜”的字样却深深烙在了我们的心底。这份正能量会一直传递下去，无论在学习上、比赛上，还是在工作上。

记得看过一个故事，俞敏洪创建新东方时，邀请当年宿舍里的室友一起加盟。他们都毫不犹豫地放弃在国外打拼多年的成果，答应他回国一起创业，而原因，只是当年俞敏洪曾帮同宿舍的他们打了四年的开水。这样一份助人为乐，这样一份正能量，谁能拒绝，谁会拒绝?

最后，新东方成功了。

正能量就是这样在人与人之间互相传递，然后小能量积累成了大能量，传递给更多的人。如此好事正事，何乐而不为?物理上有“能量守恒”，但我希望正能量不是守恒，而是越聚越多，传播到每一个角落。

生活中，有傲雪斗霜的梅花，有风雨中傲立的无名花，还有钻出石头缝的小草……它们总带给我们坚强，乐观，不惧困难的`正能量。

他笔直地站在那里，手中拿着红白相间的指挥棒。他一会儿指向东，一会儿指向南，来自四面八方的车辆，都按照指挥棒所指的方向，有条不紊地通过十字路口。他就是我们生命的守护者——交警叔叔。

一天，我正走在回家的路上，突然，天空不知被谁拉上了黑色的幕布，白云也披上灰色斗篷从四面八方聚到一块儿。紧接着，沙——沙沙，下起了大雨，我急忙从书包里拿出小花伞，开心地转了个圈儿，突然，刹——刹，一辆汽车从我身边擦过，给我的裤子润了点色，添了点画，只见水洼里的水也调皮地跳了出来，再次将我的裤子上色，我吓了一大跳。哔——哔，几声口哨声响起。

我东张西望，在朦胧中见到一个叔叔，他全身湿透了，像一只落汤鸡，只听见他厉声说道：“大雨时，禁止快速行驶，避免发生意外!”此时他就像那朵傲立风雨中的无名花一样，在风雨的猛击中毫不退缩，因为他是我们的守护者，无论日晒雨淋，永远坚守在岗位上。

即使在雨雾中，我也能清楚地看见他那干裂的嘴唇，看见他那挂满雨水的脸庞，看见他那湿透了贴在身上的衣服……这样的他，依旧坚守岗位，此时他该有多累，多冷……

交警叔叔，你如超人般传递着正能量，保护着人们的安全，我一定学习你那守护者的精神——不畏风雨，永不放弃!

邻居是什么?指的就是在地缘关系上组成的团体。俗话说：“远亲不如近邻”，就是指说远的亲人不如在附近的邻居更了解，原因就是有常常互动、交谈才会了解我们的左邻右舍，使关系变得更密切。

我家前面的邻居就是我学长、学姐的家虽然我的学长学姐都上了初中了，但是他们也会对我很好。以前在学校里，他们对我很眷顾，因为他们的心很善良，要是看到别人在欺负弱小时就会挺身而出帮助人，心地非常善良，在我的眼里，他们就像英雄一样保护别人，而且虽然他们的爸爸妈妈都在工作，没空理他们，但他们也没有抱怨说你们一天到晚在工作，没时间陪我们，从来没有，而且只要一放假他们就会聚在一起吃饭、一起出去踏青、一起在饭后散步，非常和乐融融，只要他们的爸爸妈妈一回家，他们就像火箭一样快冲去迎接他们的爸爸妈妈，他们的爸爸妈妈累了，就会主动帮忙按摩，让他们的爸爸妈妈非常安慰。

我家旁边还有一位叔叔，他非常幽默，总是有办法把我逗得哄堂大笑，简直快笑破肚皮了，非常幽默，而且他假日有空时会邀我去健走，因为我常生病，所以叔叔就会邀我去健走，活动筋骨，顺便当成运动，每天去的地方都不大一样，有时会走去海边，有时走去另外一个村里玩，或者是走去一间又一间房子附近，但我印象最深刻的是去一座静谧的森林，那里处处鸟语花香，彷彿到了饮间仙境──乌托邦一样，那里有一间房子，斑驳的墙壁好像是在诉说那古老的故事，到了那里让我整个人心情放松了下来，烦恼就全都忘了，如人生重新一般。

我的左邻右舍是一群和蔼可亲、热心助人的人，使我们这冷淡又冰冷的社会添加了许多温暖，这就是好心有好报，因为他们就像无名英雄一样在帮助人，而且又不求回报，使这个社会有了温暖，希望社会上有更多无名英雄一样在帮助别人，因为无名英雄是不求回报的好人，默默的帮助人。

前几天，我、表姐和奶奶一齐去坐公共汽车，一开始坐的是88路，之后又坐上612。

可是，在那上头有很多人，没有空出来的位置，正当奶奶走到一位年轻的女同志身前时，她突然站了起来，我们都以为是他要下车了，就准备去抢位置。可是，她并没有下车…

那位阿姨对奶奶说：“老奶奶，您坐吧！”奶奶说：“多谢。”于是两个人都不约而同的笑了起来，那一笑，笑的是多么亲切啊…一路上，奶奶时不时问下那阿姨：“你累不累？”阿姨总回答：“我不累！”两个人说说笑笑。从没看见过奶奶这么高兴过，我们站在旁边也替奶奶感到高兴…没想到世界上还会有这么热情、大方、善良的好人啊!我真想上去多谢这位好心的阿姨，可惜时间过得太快了，转眼间，那位好心的阿姨已经到站了，她下车时还和奶奶、我和表姐打了个招呼“再见！”在之后的路上，我一向在想那位阿姨。

在生活中，我也帮忙过别人，比如，在体育课上，我看见有同学受伤了，就把她扶到教室休息，看见同学的东西掉了，就帮她捡起来。学校里是这样，在家里也是如此，我经常帮妈妈做家务…

帮忙好别人之后，我的心里就会浮现一句话：帮忙别人，欢乐自我。的确，在我帮忙了别人之后，心里就一阵开心，所以，我觉得，我们都要乐于助人！

今天，我读了本叫《小海蒂》的书，看完后，彻夜难眠。

这本书主要讲在一个善良诚实、热爱生活的小女孩——小海蒂的帮助下，她给盲眼老奶奶带来快乐，以乐观的态度影响了性格古怪的爷爷，还帮助坐在轮椅上的富家女孩克拉拉……

在作者约翰娜·斯比丽的笔下，一个又一个感人的故事，唤醒了人们心中的爱，重新思考快乐和幸福的定义。小海蒂，这本书的主人公，自幼失去父母，在姨妈黛特的抚养下，她才得以存活。四岁那年，黛特把她交给她那性格古怪的爷爷，为了自己的工作，她以抚养了小海蒂四年的理由，撒手不管。在这样的情况下，小海蒂有自暴自弃过吗?有埋怨过吗?没有，出乎大家的意料，她不仅活得自由自在、有滋有味，还学会了认字，收获了友谊，懂得了善良与诚实，懂得了帮助他人。难道我们不应该学习小海蒂遇到困难时的不自暴自弃吗?难道我们不应该学习她面对困难时乐观的态度吗?难道我们不应该学习她那向身边的人带来正能量的美好品质吗?

在一所医院里，一位女子刚辛辛苦苦诞下一名婴儿，还没来得及尝到初为人母的喜悦，就被医生告知孩子因血贫而身体僵硬，命不久矣，让她做好心理准备，当时，那位准妈妈直接被吓晕，医生也对婴儿采取了一系列的措施，却无动于衷。情急之下，不知是谁提出的主意，医生护士，那位准妈妈的家属，还有一些好心人，他们轮流用自己的双手握住婴儿冰冷的手脚，源源不断的热量传输到婴儿体内，经过几个来回后，那婴儿竟奇迹般地活了下来，这难道不是人们的正能量所创造出的奇迹吗?

小海蒂给身边的人带来正能量，同时也激起了读者对纯真和爱的无限向往。同学们，让我们也用身边的正能量，感动身边的人，为这个世界增添光彩!

世上有很多很多的快乐，比如：竞争成功的快乐，别人表扬得到的快乐……但是，在我眼里最快乐的事情就是帮助别人。

我们班上有一位同学，别人发言时他总是插嘴。遇到这种情况，别的同学一般是摆他一眼。而我没有，我每次总是大声的提醒他：“别插嘴。”渐渐地，课堂上听到他插嘴的声音越来越少。看到这样，我十分快乐。 第一因为课堂安静了很多。第二则是因为我感受到那种助人为了的深层快乐，那种用语言表达不出的快乐。

还有一次，我们进行数学测验。考试成绩出来了。我的一位同学只考了了86分。正当他苦恼时，我鼓励了他一句。他立刻由阴转晴，不再烦恼了。他快乐了，我哦也十分快乐。因为他没有再烦恼了，我的表情和内心也放松了许多，不再为他担心了。看着窗外的蓝天白云，我觉得自己的心情也像那彩云，飘来飘去，自由自在，不受拘束。

同学们，你想快乐吗？想快乐，请多多帮助别人。那种快乐是吃再多汉堡，玩再多电脑也比不上的。记住，助人为快乐之本！

在班级里，王伟璇是一名模范班干，和同学相处的十分融洽，同学们都很喜欢她，信任她。平时她也注意工作方法，比如自习，有时候大家讲话，她便让讲话的人管纪律，让她们也尝尝当班委的滋味。该生能积极带头能加学校的各项活动，集体荣誉感较强。平时，李婧同学养成了批评与自我批评的优良作风。她不但能够真诚的指出同学的错误缺点，也能够正确的对待同学的批评和意见。面对同学的误解，她总是一笑而过，不会因为同学的误解和批评而耿耿于怀，而是诚恳的接受，从而不断的提高自己。在生活上她也十分俭朴，从不乱花一分钱。但是，只要哪个同学在生活上遇到了困难，她都能力尽所能的帮助解决。王伟璇同学身上体现了一名莘莘学子良好的道德品质，一种为国学习的思想态度，体现当代小学生的基本素养。

在学生心目中，她无疑是一面旗帜，一个众人瞩目的学习榜样，她应当是一名当之无愧的优秀学生干部。

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