助人为乐正能量的作文(精彩20篇)

属于我的正能量是何方神圣？在我眼中，正能量就像是黎明的太阳，以无比的热情给世界带来光芒。正能量就是狂风暴雨中的一把伞，用挺拔的身姿对抗风的咆哮，雨的阻挠。正能量就是人性的光辉，在大地间传递的那份力量。

必须承认，这个世界并不总是那么美好，我们的人性也并不是那么高尚，很多事都曾经一度让人感到道德的迷茫：为什么好人得不到好报，为什么周围都是冷漠的目光？于是，有人沮丧，有人彷徨，似乎人们已经找不到方向，似乎社会已经失去了力量。但张丽莉，王世伟等六位龙江英雄的事迹一次次告诉我们：世界的真相，并不是这样！社会也好，人性也罢，都有着一样的正反面。

这个世界，有黑暗就有光亮，有失望也有希望。而这光亮与希望，其实就是在我们每个人身上。我想象着自己是一株蒲公英，随风飘扬的时候带着正能量传递给正在乌云下生活的那些失望与灰心，照亮他们，因为我会发光！

条条触目惊心的新闻，张张惨不忍睹图片，犹鞭抽打着我。悦悦案让我看见人性冷漠；彭宇案让我看世态炎凉。道德之火一点一点熄灭，只剩微弱火光。社会需要伸张正义！

社会需要爱心，人类需要帮助。也许只是一根小小的木桩，就可以救活一个溺水的人；也许只是薄薄的一条毯子，就可以温暖一个冻僵的人；也许只是一句话，一只温暖的手，就可以唤回失望者的希望。那么我们为什么不去做呢？别走开，让我们一起来奉献自己的爱心，一人是一人，二人为从，三人成众，建设祖国美好的未来需要的不正是这种众志成城吗？

社会需要爱，时代呼唤爱。对善行，对爱心的感动，存在于每个人的心中。就像我们每天迎着朝阳说的那声“老师好”；就像我们默默地低头学习，助人为乐；就像我们帮同学解决的一道道难题，说得句句鼓励的话语都是正能量！

我们不盲目伟大，我们只做伟大的一分子，我们的社会就会伟大，我们的民族就会发扬光大，我们的国家就会伟大，让我们一起传递正能量吧！让这个美丽的家园处处充满爱。

有一天早晨，天气很晴朗。我吃完早饭后，听到天气预报说那天傍晚会有雷阵雨，所以我带上了雨伞，背着书包高高兴兴的去上学了。

傍晚放学的时候，天果然阴的越来越沉了，感觉一场大雨马上就要到来了。我和小红、小明急急忙忙往家赶，但是走到半路的时候，狂风大作，雷电交加，风像千军万马一起涌来，雷电像要把大地炸裂似的，转眼间，黄豆大的雨点劈头盖脸地落下来，在地上溅起一朵朵小白花。

这时小红和小明想要跑到树下去避雨，我对他们说道：“打雷的时候在树下避雨太危险，我这里有一把雨伞，我送你们两个一起回家吧。”于是，我们三个人打着一把雨伞继续往家走。由于雨伞比较小，所以我尽量让雨伞遮住他们两个人，这样我的后背很快就被雨淋湿了。我先把小明送到了家，接着又把小红送到了家。

等我回到家的时候，我的衣服几乎都湿透了，妈妈看到我这个样子，责怪地问道：“你今天不是带雨伞了吗?!”我把事情的经过给妈妈讲了一遍，妈妈夸奖我做得对，说我是个助人为乐的好孩子。

星期六，我在同学家里玩，黄昏时才从同学家里出来，要自己回家。

在回家的路上，我看见一位老爷爷拿着一张纸看，脸上一副焦急的样子。他看到我就急忙问：“同学，到盟城怎么走啊？”我听了后，心想：“到盟城还远着呢，天快黑了，这老爷爷怎么回去啊！”就对老爷爷说：“老爷爷，路还远着呢。”老爷爷很着急地说：“天都快要黑了，这可怎么办啊！”看到老爷爷着急的样子，我连忙说：“老爷爷，你不用急，我会给您带路的，放心吧。”走了将近一个小时，我终于把老爷爷送回了盟城，找到老爷爷儿子的家。老爷爷一家人都很感激，他儿子激动的说：“同学，非常感谢你！”我摇摇手说：“不客气，我也要赶紧回家了。再见！”

看到老爷爷高兴的回到了家，我也很高兴。这时天已经黑了，怎么办？我还没有一个人走过这么远的路呢，没有办法只好一个人走了。我开始往家跑，一边跑一边鼓励自己说：“我不怕，我不怕。”

终于跑到家了。妈妈给我开门看到我跑的上气不接下气，连忙问我怎么回事。我把送老爷爷回家的事告诉了妈妈，妈妈摸着我的头说：“我的开泰真的长大了，是个乐于助人的好孩子了。”听了妈妈的话我自豪地笑了。

尊敬的爱心阿姨您好!

放暑假了，您每天干些什么呢?下面和您谈谈我的假期生活吧!

一放假，我就回到了我们村里自己的家。每天除了做作业外，就是帮爸爸干点力所能及的活儿，打扫院子，给小羊割点鹇的草，夜里和爸爸一起到瓜地防獾子等。

獾子是什么样的，我也没见过，只知道它的鼻子很灵。西瓜和香瓜快能吃的时候，獾子就在夜里去瓜地糟蹋开了，一个个把瓜咬开，吃几口便不管了。今年的獾子特别多，一夜之间就有十几个瓜被咬破咬烂，看了让人心疼。大人们便想办法去吓唬獾子。天黑了，到瓜地边点上几堆柴，用浓烟熏，或是干脆拉上电线，在瓜地点上几盏灯，还有的人天天到反叛地里响炮呢!尽管这样，村里还是不时有人家的瓜被獾子啃咬。听说有一家人在瓜地里安装了夹子，还打住了一只獾子，可惜我没有看见。

好了，就说这些吧!欢迎您到我们这里来!

此致

敬礼

周末回了趟家，陪爸妈去看了《烈火英雄》。

我父母都是军人，从小在部队大院长大，小时候出门经过门岗警卫的时候，总觉得他们特别威严肃穆，据说还会喊【叔叔好】;后来长大了要去市里读初中读高中，再经过的时候，我妈总会说【他们也就跟你一样大】;再后来上了大学毕了业开始工作了，竟然也到了看到他们脑子里面想的是【他们也还是个孩子】的年纪。

我长大了，他们却没变，迷彩服作战靴底下藏着的，永远都是那个年轻无畏的灵魂。

就像电影里的周浩、郑志、徐小斌，还有特勤中队那些我没有记住名字的年轻人。如果没有成为消防员，他们都是享受青春的年纪，他们也有牵挂，他们也有恐惧，但在灾难面前，他们都选择了责任和担当。

周浩真的是非常真实、非常可爱的年轻人。

(以下有剧透)

我猜周浩选择加入消防部队时，大概是怀着一颗英雄梦的心，没想到一天天却在鸡毛蒜皮里度过。

出场时在泥地里抓猪，面对他人的冷嘲热讽控制不住脾气，队长息事宁人的态度他虽然不能完全认同，但也努力克制。

警铃响起时候他在喂鸡，扔下盆就冲了出去。上了车还在整理头盔，双手把着前排座位，眼睛里有隐隐约约的兴奋，把一个心怀英雄梦、渴望证明自己的年轻人刻画得栩栩如生。

他始终把光荣放在第一位，这样的心态使得进了火场后，他和队长的矛盾达到最高点。队长怕再发生战友牺牲的憾事，下命令时畏首畏尾，但周浩认为英勇的牺牲好过窝囊的活着。

帐篷里这场戏是队长和周浩这一对人物关系的转折点。前半程的队长是消沉的，在周浩这个年轻人的身上，他汲取着无畏的勇气和力量，而后半程的队长则是周浩这个年轻人的引路人。

随着剧情的推进，队长承担了徒手关阀门的任务，我想周浩平时应该训练刻苦各项考核都优秀，才能让队长放心带着他承担这样危险的任务，他选择周浩作为同伴，相信也是对周浩的一种认同吧。

烈火炎炎的罐区可以说是人间地狱，在这里周浩终于见识了什么是真实的火场。这是单凭勇气无法克服的：沉重的防护服和呼吸机，能够烧穿防护手套的高温，还有混杂着原油、干粉、泡沫等等的烟气，任意一种都可以在几分钟之内击垮一个健康的成年人。在坚持了几个小时不间断地转动阀门之后，他忍不住在栏杆边呕吐，除了生理因素之外，或许也会有一点点的恐惧吧，毕竟他的人生才刚刚开始。

队长决定送这个年轻人离开最危险的地方，周浩还惦记着没有完全关上的阀门，他连哄带骗，把周浩送到了相对安全的地方。当周浩发现“被骗”的时候，他哭得涕泪横流，短短的几个小时的时间里，他懂得了责任的重量，队长的坚韧与担当给他上了最后一课，而消防员的精神也在这一刻得到了传递，尽管它的代价是这么的惨烈。我想，在今后的日子里，周浩一定会成长为一个最优秀最有担当的消防员，并且把这份从他的队长身上继承的精神，传递给他的后辈，守护着一方人的安宁。

我的妈妈长着一双大眼睛，一双能说会道的嘴巴，她有一个特点，那就是——助人为乐 。

有一天，妈妈带我坐车出去玩，车来了，我们上了车，由于等车的人不多，车上有很多空位，我和妈妈选了一个座位坐了下来。过了几个站，车上的人越来越多，车上也越来越挤了。又过了几个站，车子刚刚停稳，就上来一位白发苍苍的老奶奶，她上车后，环顾四周，希望有人让座，可是没有发生那一幕。老奶奶失望地走到妈妈旁边站着。路面不平，车子上下震动，乘客也摇摇晃晃，突然，车子来了个急刹车，车上的人都左摇右摆，老奶奶也不例外，脚底一滑，差点儿摔倒。这时，妈妈发现了老奶奶，连忙扶老奶奶起来到自己的座位上，并说：“老人家，您小心点儿，不要摔倒了。您坐我的座位吧！”老奶奶推辞说不用了，谢谢你年轻人，还是你自己坐吧。”“您坐吧，站着既辛苦又累，还会摔倒。”“可是你也会累呀！”老奶奶还是不肯坐， “您坐吧。”……最后，老奶奶说不过妈妈，只有乖乖坐着。这时，车上的人纷纷投来赞许的目光。

下车后，我觉得天格外的蓝，阳光格外的灿烂；路旁的花草在招手，树上的小鸟在唱歌。

这就是我的妈妈，乐于助人的妈妈，我要向她学习。

务必承认，这个世界并不总是那么的完美，我们的人性也并不总是那么的高尚，很多事都以前一度让人们感到道德的迷茫：为什么好人得不到好报，为什么周围都是冷漠的目光?于是，有人沮丧，有人彷徨，似乎人们已经找不到方向，似乎社会已经失去了力量。 must admit that this world is not always perfect, and our human nature is not always so noble.Conflict: Why cant good people get good news, why are there any indifferent eyes around? So, some people are frustrated, and some people seem to be able to find the direction. It seems that society has lost its strength.

但张丽莉、王世伟等六位龙江英雄的事迹一次次告诉我们：世界的真相，并不是这样!社会也好，人性也罢，都有着像硬币一样的正反面，我们不要以为看到了一面就看到了答案，这个世界，有黑暗就有光亮，有失望也有期望。而这光亮与期望，其实，就在我们每个人身上。

我们在报道中看到，当护士拉开窗帘，张丽莉看见照进病房的阳光，不禁由衷地感叹：“活着真好。”而在张丽莉、王世伟、荆百岁、谢尚威、高铁成、郭肖岐等人的身上，也让我们看到了同样的阳光，那是人性散发出来的美丽光芒，也会让我们感叹世界的完美与生命的坚强。

正如本报在27日推出的《发现黑龙江之美。大爱读本》对于六位英雄的解读，在他们身上，都有着热爱生活、与人为善、心怀职责、目标坚定、乐观坚强、平凡可爱的特质，这些都是人性在日常生活中最完美的微茫，而在危难时刻，便会转化成闪电一样的力量。诗人说：“在没有英雄的年代，我只想做一个人。”但其实，能把人做好了，就是的英雄，就有无穷的能量。

我们相信，无论人的本性原先怎样，但最终的方向必须是向善向上，而人性中最重要的品质，也必须是善良。正如法国作家雨果所说：“善良是历史中稀有的珍珠，善良的人几乎优于伟大的人。心怀善良的人，总是在播种阳光和雨露，医治人们心灵的创伤。同善良的人接触，智慧得到启迪，灵魂变得高尚，襟怀更加宽广。”而在前几天，教授易中天先生在来哈的讲座中，也一再强调，与其空谈信仰，不如坚守道德底线，而这底线的标准之一，就是恻隐之心，而恻隐之心的实质，就是善良。这种人性的善良，用易中天先生以前的比方，“就是全人类都能输的O型血”，能够拯救道德的沦丧，能够温暖世道的寒凉。

无论是英雄挺身而出的义举，还是民众爱心涌动的景象，这一切的一切，都让我们相信，只要社会中的“正能量”充足，就必须会构成道德与爱的强大气场。而人性的完美和善良，也最终必须能给这个世界带来无尽的力量，无尽的期望，像水融入着水，像光簇拥着光。

又到快乐的周六了！明明和弟弟迫不及待地冲到小区楼下玩耍。明明带着他最喜欢的滑板车，弟弟拿着刚买的风车玩具，可今天一点风也没有，风车转不动。明明看着弟弟愁眉苦脸的样子，左思右想，想到了一个办法。让弟弟坐上他的滑板车，明明飞快地跑起来，风车迎着风在转动，弟弟开心极了！

突然，明明看见了一位满头白女的老爷爷背着重重的粮食，老爷爷走几步就停下来，喘喘气，脸胀得通红，背上的衣服也湿了一大片。明明想：老爷爷肯定背不动了，有什么办法能帮帮爷爷吗？看到滑板上弟弟，明明灵机一动，想到了一个好办法。他三步并做两步地跑过去，对爷爷说：“爷爷，您把粮食放到我滑板车上吧！”爷爷说：“孩子，你们还太小哦！”明明回答道：“没事的，我们有工具呀！”爷爷笑了，把粮食放在了滑板车上，摆放好，确定不会掉下后，就开始推起了滑板车。明明拉着滑板车，弟弟扶着袋子，老爷爷一边指路，一边夸奖道：“好孩子，你们的方法真管用！”

两兄弟一起高高兴兴地帮爷爷把粮食送回了家。爷爷说：“谢谢你们，你们真是助人为乐的好孩子。”明明和弟弟听了，心里美滋滋的。明明想：我心爱的滑板车没想到还能帮助人，真是太好了！

人生就像一场旅行，旅途中总少不了令人望而生畏的高山、深不见底的潭水和充满正能量的人。

我有一个高三的朋友，她总是可以给我鼓舞。她在高一时贪图玩乐，高二时突然对X国心生向往，于是幡然醒悟，在高二、高三时开始一门心思地学习。我总是喜欢和她聊天，因为她时不时就会冒出一两句宛若心灵鸡汤的话语。在她手舞足蹈地比划中，我总能在她眼里找到一束闪烁的光芒。最后，她如愿以偿的以优异的成绩被报送至X国大学。她给我的正能量于是漂洋过海的从X国继续传来。她晒出的照片中，地点变了、周围的人变了，可依旧不变的是她眼里那束闪烁的光芒。

我跟我的同学说：“你们一定要竭尽全力地找一个积极向上的高三的朋友。”然后我严肃认真的神情，逗得他们大笑不已。我一点都不觉得这是一句玩笑话，相反，我觉得这是一个真理。虽说不一定要是高三的朋友，但努力找到一个充满正能量的朋友与自己同行确实是人生一大幸事。“近朱者赤，近墨者黑”绝不是一句随口乱诌的瞎话。这位“正友”很有可能改变我们对某一件事错误的看法，或者让我们树立一个积极的人生观。比如我，在没有认识我的朋友之前，还是一个没有理想、不会努力的“无头苍蝇”。

我们能为与我们同行的其他人带来什么类型的“能量”也是一个值得思考的问题。“同行”绝不是一种单向行驶，它一定是几个人相互指路的过程。如果我们会弹琴，就让我们用灵动的手指弹奏，让琴声去除别人脸上的严冬；如果我们会唱歌，就让我们用清脆的喉咙歌唱，让歌手洗去别人心灵的尘埃。

与正能量同行就是找到了指南针；与正能量同行，就是找到了曙光。而成为那个具有正能量的人，就是为这次同行赢了一个开门红也画上了一个圆满的句号。

我和母亲在夕阳的余晖下走在小区花园的小路上。母亲紧紧地拉着我的手，感觉稳稳的心中很踏实，就如同在我很小时，在母亲的帮助下，迈出还没力气的小腿，兴奋地向前走一样。母亲仿佛是要从这紧贴在一起的手心中传给我力量。

小时候的我很不乖，这也让母亲为我操碎了心。每晚我都不会好好睡觉，妈妈只好夜夜将我背在背上，脑袋靠在肩上，轻轻地悠着我在屋中踱着步，轻声哼着那些甜美的歌谣，直到我沉沉地睡去，在院子里玩闹时，避免不了磕磕碰碰。有时，我会不慎踩空，脚下一滑，被台阶绊倒，跌在地上。母亲总会第一时间将我抱起，揽在怀里，仔细地拿着酒精与棉签为我上药，温柔地用细腻的手帕擦去我的泪水，哄着我，用精巧的小玩具逗我开心。那时的我虽不知道每天夜里母亲会有多辛苦，虽不知道上药时，母亲有多心疼，虽不知道在我第一次叫妈妈时，母亲有多么的幸福自豪，但我知道母亲是这世上最爱我的人，也是我最爱的人。

我一天天地长高，长大，逐渐地散发出充满青春活力的朝气。若是没有母亲一直帮助我，始终给予我正能量，我怎么可能像今天这样健康成长。

还记得小学时，我同时被大队长，市三好红领巾奖章等光环所笼罩，在同学纷纷羡慕时，我怎能忘记电脑前辛苦搜索着资料，为我准备竞选稿，准备精美简历的母亲。是母亲，在结束了一天的工作后，仍不辞辛苦的忙碌，是母亲，虽然疲劳困倦却仍认真严肃；正是因为母亲，才能有我那些辉煌的成绩。记得一次考试获得年级前五十，班级前三的好名次，在老师表扬我时，我怎能忘记在备考时，母亲是怎样费力地把一箱练习册抱进家门，又是怎样细心地帮我批改。

但是时间是无情的，它在不知不觉中染白了母亲的头发，在母亲原本细腻的皮肤上刻下了皱纹。也许，就像能量守恒定律所描述的那样，每当我有一点小成就时，母亲就会失去些什么。

从母亲怀上我的那一刻起，就注定了母亲将快速衰老。那是一种怎样的决心，那日复一日，年复一年的付出又该是一种怎样的毅力。母亲之所以伟大，也正是因为那些无声的教诲，那些从不需要回报的无限的付出，那些源源不断输出的正能量吧。

暑假里，住在我们家隔壁的天天要出去旅游，拜托我帮他照顾一下他的两只仓鼠。

我一向是个热心肠的人，便满口答应了，三天内小仓鼠的饮食起居我都包办了。

我养过鸭子，我想仓鼠和鸭子都长毛，它们的习性应该也差不多吧。于是，我找了一片菜叶，放进笼子里。两只仓鼠一看到有吃的，争先恐后的跑过来。褐色的仓鼠率先跑到菜叶处，把菜叶占为己有，白色的那只只有流口水的份儿。褐色的大口吃起菜叶来，嘴巴不停地一开一合，样子可爱极了。可不一会儿，它却一动不动了，随即，一股令人作呕的臭味扑鼻而来，我捏住鼻子朝笼子里看，原来是它拉肚子了！这下我可急了：怎么办呀？……我怎么向人家交代？这不是好心办坏事吗！

“上网查呗！”妈妈在厨房间伸过头来给我出主意。“对啊！”我立刻像一支离弦的箭一般冲到电脑旁，用迅雷不及掩耳之势打开电脑。电脑开机的时间似乎变得特别漫长，我紧张得不得了，腿不停地抖，心里默念着：仓鼠啊，一定要坚持住，我马上会知道办法如何拯救你的。电脑屏幕一亮，我就上百度搜索“仓鼠拉肚子怎么办”。幸好，仓鼠抵抗力比鸭子强，只要把排泄物清理干净，再多铺一层木屑就可以了。

三天后，我把仓鼠还给了天天。褐色的小家伙活蹦乱跳的，根本是看不出大病初愈。天天见到可爱的仓鼠十分高兴，真诚的对我道了声“谢谢”，我心里有一种前所未有的成就感。助人为乐真好！我愿意继续去帮助那些有需要的人，让我们的生活更美好。

我的同学是一位爱学习的，也是个助人为乐的好孩子，她叫蒙爱俐，她身材美美的，脸象一个圆圆的桃子，还有一双水汪汪的大眼睛，鼻子好象长长的水管，嘴巴象一个红红的小桃子。

有一日，她写作业的时候，总是认认真真的。下课了，好多同学都在外面玩，她在教室里写作业或看书，好象这世界只有她一样，不管同学们在她身边如何打闹，蚊子叮咬，她依然无动于衷。

还有一次，在上体育课，老师叫我们跑步的时候，有一位同学一不小心摔倒了，她一看见，就走过去把那位同学扶起来，说：“哇！你的膝盖出血了，鲜血直流”，蒙爱俐就拿出手绢把伤口堵住，连忙把那位同学背在肩上，直奔医院。突然，路上。下起了大雨，她还是一路小跑到医院，跑到医院后，她的衣服全湿了，也置之不理，就去找医生来给同学包扎伤口，她才松了一口气，坐下来睡着了。

她真是一位爱学习、助人为乐的好孩子啊！同学们都喜欢她。

在我家附近，只要提起我爸爸的名字人人都会竖起大拇指。这是为什么呢？原来就是因为爸爸的乐于助人。

有一天晚上七点钟，爸爸坐在逍遥椅上看着他最爱的《新闻联播》“砰砰……”突然有人敲门，我开门一看，是楼上的李叔叔来了，原来他家的电灯坏了，找爸爸去修理。爸爸二话没说，关上电视机急忙背上工具箱就要出门，我挡住了爸爸，说：“爸爸，妈妈的饭马上就好了，还是先吃饭吧。”爸爸说：“这怎么行？如果李叔叔家没灯，那他们家怎么做事呢？”说完将我推到一边与李叔叔一起到楼上去了。

爸爸走了没多一会，妈妈的饭就熟了，我就上楼催爸爸，爸爸说：“你先回，我快修好了，”我回到家里与妈妈一起吃完了饭，可是爸爸还没有下来，我只好又上去催，可爸爸依旧说一会就回家……

在八点多钟爸爸满身披着灰尘，满脸挂着汗珠回来了，我说：“早就叫你先吃饭吧，这么晚连饭也没吃。”爸爸说：“为了帮助别人，一顿饭晚点吃有什么关系呢？”

这就是我的爸爸，一个乐于助人的人！

在我的身边，有许多让我敬佩的人，比如有：为了考上大学而刻苦学习的哥哥，吃苦耐劳的妈妈……但是，最令我敬佩的还是助人为乐的钟思晴同学。

她有着一双水灵灵的大眼睛，一个小小的鼻子和嘴巴，还有那瀑布似的长发，而且她最喜欢助人为乐了。记得有一次，学校搞义卖活动。在活动过程中，我不小心把钱弄丢了。我心想：我怎么会把钱给弄丢了呢，那里面的钱可是将近40元的呀！于是，我在班级门口的前面喃喃自语地说：“怎么办，怎么办……”正好钟思晴走了过来，看见我愁眉苦脸的样子，便停下来问我说：“你怎么了？”我便告诉她说我的钱丢了。她知道后，从她粉色的皮包里拿出十块钱给我，还叫我不用还。可我还没来得及感谢她时，她已经走了。

这就是我敬佩钟思晴的原因。

“啪!”一声震天响，吓得正在看书的我一抖。不好，“野蛮班长”又发威了!只见她站在讲台上，虎着脸，竖着眉，将讲桌上的长尺子重重一拍，冲我们吼道：“干嘛哪?还不乖乖看书!”这可是她的看家本领啊!你别说，还真灵，刚才那几个不认真午读的“小捣蛋”一溜烟地跑回座位，乖乖地开始看书了。

这“野蛮”班长呀，我对她可是佩服得五体投地。别看她个儿不高，可十八般武艺样样精通。在我们班里“叱咤风云，”打败了无数小捣蛋，凭着那股蛮劲，把班级管理得井井有条。

一天，老师因为临时去办公室开会，便布置了些作业，让我们自习。老师前脚刚走，班上有名的捣蛋王—张峰就开始撒野了。只见他高高地站在凳子上扯着嗓门儿嚷：“老师们全部开会去了，我们自由了。”几个小捣蛋便迫不及待地附和起来：“耶!耶!耶!”教室里一下子就炸开了锅。只见“野蛮”班长不慌不忙地走上讲台，举起右手掌，在讲桌上重重地拍了三下，用她那充满磁性的粗嗓门郑重宣布：“想自由的，都可以出去，我绝不阻拦!”说完，眼睛直直地盯着那几个捣蛋的同学。哈哈，教室里顿时鸦雀无声，小捣蛋们像泄了气的皮球一样乖乖地回到了座位上，认真地做作业了。

她，就是我们的班长—杨镇宁。同学们都喜欢这个“野蛮”班长!

这是几件微不足道的小事，几段没有语言的连续动作，但他黝黑的面孔依然历历在目。

这天下大雪，我悠闲的走着，因为温度不低，所以雪都融化了，满地都是水。这时，我突然感觉有人在动我的包，急忙回头查看，一个清洁工一手拿手套，一手拉开拉链。“你怎么动我的包？”说完，气呼呼的夺过手套，拿过手套一看，上面全是水。原来是手套拖到地上，但我没有察觉，就拖了一路，是他好心帮我捡起来。我这才发现自己冤枉了这个清洁工！我跑回去，向他道歉，他只是笑笑，摆摆手，然后就去扫地了。我心里多少有些愧疚。

又有一次，我兴高采烈的提了些东西，准备去姑姑家。我手中有一袋垃圾和一袋水果。我来到垃圾桶面前，不假思索的把水果扔进了垃圾桶里，然后就走了。我还说：“哎呦，那袋垃圾还挺沉呢。”我走着走着，听见后面的脚步声越来越沉重，转身一看，是那个帮我捡手套的清洁工。只见他提了一袋东西向我跑过来，他来到我面前，把水果塞抬到我眼前，又指了指垃圾桶，意思是是不是我扔的。我又看了看手中的垃圾，连忙接过水果，这个细心的清洁工怕我嫌脏，又给我换了一个干净的袋子。我为了感谢他，给他一个苹果，无论怎样，他都不要。他又去扫地，转过脸来，笑了笑。他本可以自己把水果留下，但他选择了物归原主为了不让失主着急，哪怕只是一袋水果。

从此，我就再也没有忘记他黝黑的脸，和灿烂的笑容。他用实际行动来传播这微不足道的正能量，为身边的人带来温暖。

父亲从病房走出，脸上不带一滴泪，腰板也仍是直挺的。只平静地道：“不许哭，都不许哭。”他的声音，不怒自威。 The father walked out of the ward, without a tear on his face, and the waistboard was still straight.Just said calmly: "Dont cry, dont cry." His voice was not angry.

我知道，他的心正如窗外的夜，黑下来，凉下来。

父亲一直是个极孝的人，给奶奶打电话几乎是每晚的必修课。有时，也会颇为依恋的叫一声“娘!”

那时的我，虽不懂事，却也因此对孝有了朦胧的概念。

有一年回家过年，子孙们排着队给奶奶磕头，连父亲也是。当奶奶把红包递给父亲时，父亲双手接过，两个人都笑了，奶奶坐着笑，父亲跪着笑，已过不惑之年的他，脸上有着与年龄极不相称的笑容，似是比我们这些孩子还开心，还得意。

那一刻，父亲无疑是幸福的，我便在那时懂得：有父母可孝，可养，也是一种幸福。

奶奶病危时，父亲和几个兄弟姐妹一齐守护，颇让人感动的是：从奶奶住院起，她的手，便二十四小时有人握着。那十指相扣的触碰，是亲情的传递，是血浓于水的交融。

血缘，是一种很奇妙的东西，它能在两个人之间建立千丝万缕的联系，联系着两人的心。

父亲扶着奶奶从厕所回来，让她坐在床边，一只手托着奶奶后背，另一只手托着奶奶小腿轻轻放到床上，待奶奶缓缓躺下，才把手从她背后抽出，继而拉过被子，拉到奶奶胸口时明显一缓，然后轻轻松手，再从姑姑手中接过奶奶的手。

父亲的手与奶奶的手紧紧相握，父亲的手是粗糙的，连骨节都有些发白，至于是不是把奶奶的手握地太紧，我不知道。其实已是三月的早春，父亲的手却仍是通红，莫非，是你的心凉了吗?

从那时，在他的影响下，我开始真正懂得了“孝”字的含义。

最终，还是传来奶奶过世的噩耗，那以后，我便渐渐意识到：所谓父女母子一场，不过意味着今生今世的相送，子女走时，只给父母留下一个背影;而父母走时，却给子女留下无尽的悔恨。而“孝”，是唯一能稍稍慰藉内心伤痛的汤药。

那“孝”字是一种怎样的爱的支持，是他，让我明白，是他，传递给我所谓“孝”的正能量。

那是一个星期一的早上，我背着书包急匆匆地下楼，赶着上学。在快到楼梯口的时候，我不由停下了脚步，楼梯的最后一级台阶上，坐着顶楼的陈奶奶。

“陈奶奶，您怎么坐在这里呀？”我好奇地问。陈奶奶一边捶腿一边说“唉，年纪大了，不中用啊，下楼拿个牛奶，就没力气上楼啦，我坐着歇会儿。”听了陈奶奶的话，我心中一动，陈奶奶的女儿女婿都住在市里，平时只有她和陈爷爷在家，两个人年纪都大了，上下楼不方便，我可以帮忙啊。想到这儿，我连忙跑上前去，陪着陈奶奶坐了会儿，然后搀扶着陈奶奶慢慢上了楼。到达顶楼的时候，我们两人的手心里都是汗，我的腿也有点酸酸的。陈奶奶满怀感激地说：“丁舟，谢谢你，你真是个好孩子！”我笑着回答：“陈奶奶，不用谢，以后您不用下楼了，我会帮您把牛奶送上来。”

放学后，我把事情告诉了妈妈，妈妈表扬了我，并且意味深长地说：“一个人做点好事不难，难得的是一辈子做好事。”我知道，妈妈这是在教育我，做好事不能半途而废。从那天开始，我每天上学前都会帮陈奶奶把牛奶送上楼，周末有空时，还会陪陈奶奶聊聊天。

做好事很简单，弯腰捡起地上的垃圾，轻轻扶起倒地的自行车，同学有题目不会时耐心地讲解，陌生人有困难时及时伸出援助之手……可是这些简单的小事却能给我们带来无限的快乐。赠人玫瑰，手留余香，每当我看到陈奶奶带着感谢的笑容时，心里就像吃了蜜一样甜！

亲爱的同学们，让我们一起行动起来，帮助他人，快乐无限！

邻居王强哥是个残疾人，腿脚不便，尤其是上下楼梯十分困难。

一天，妈妈从城里捎来一袋水果，我准备把它搬到楼上去。用力一拎，哇！足足有二三十斤！我哪能搬得动啊？

正在我解开袋口，打算分开拿的时候，王强哥来了。他走到我身边，关切地问：“搬不动，是吗？”我不好意思地点点头。“我来帮你！”说着就夹起水果，往楼上走去。“不用的！我自己慢慢拿。”我赶紧劝他把袋子放下。可他笑笑说：“这点东西，没关系的，我能拿。”

虽说到楼上的梯子没几步，但王强哥却走得很吃力。他弯着腰，一只手夹着水果，另一只手抓着栏杆，双脚轮换着用力地往上抬。我跟在后头，心里扑通扑通地跳个不停，“要是把王强哥哥的脚伤着怎么办啊？”我边想边去帮忙。

眼看没几步就出顶了，我们却感觉袋子越来越沉重了。“用力啊，就到啦！一，二，三！一，二，三！……”王强哥一边用力拎，一边大声哼了起来。终于，在我们的共同努力下，这袋水果被搬上了楼。我刚想解开袋子拿个水果给他，他却一口气都没歇就下楼了。我连忙拿起一个苹果，追了下去……

王强哥虽然自身残疾，但他却不顾自己，热于助人，真值得我好好学习啊！

有一天中午，放学回家的路上我看见一个白发苍苍的老奶奶手里拿着一个袋子，正翻着路旁的垃圾箱。当时火红的太阳正在她头上“燃烧”着，她的衣服被汗水湿透了，而她布满皱纹的额上，正冒出一粒粒豆大的汗珠。虽然这样辛苦，她还是全神贯注地寻找着东西。我走上前问她想找什么，但她只侧着半边脸，瞧了我一眼便继续她的工作。

我正想离去之际，突然她好像找到了宝贝似的，脸上立刻露出了微笑，原来她捡到了几个空汽水瓶。我真替她难过！一个汽水瓶只值几分钱，但却能使她这样高兴，相信她一定很穷！我很想帮助她，但是我能帮她什么呢？

最后，我只好把我的妈妈给我的午餐钱送给她。虽然我今天要挨饿，但却帮了一位可怜的老奶奶，心里感到了一丝快慰，我明白了“助人为快乐之本”这句话的意思。

正能量是什么?是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。而予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情又是什么?是高尚的品质。而高尚的品质又是什么?是勇于担当、宽容大度、诚实守信…… What is positive energy? It is the motivation and feelings that give people upward and hope, promote the pursuit of continuous pursuit, and make life fully happy.And what is the motivation and feelings of people to rise up and hope, promote the pursuit of continuous pursuit, and make life fulfilling happiness and happiness? Is it a noble quality.And what is the noble quality? It is courageous, tolerant, generous, honest and trustworthy ...

在扬大附中就有一位勇于担当的高中生——徐砺寒。那天他骑车撞了宝马车，急着上学的他在车上贴了字条并留下自己电话。车主凌先生说：“孩子，谢谢你，你让被尘俗污染太久的大人的心灵好好清洁一回”。并且表示不会追究孩子的责任，“修理的费用跟他的品质相比，根本不值一提。”

徐砺寒同学的勇于担当和诚实让车主变得宽容大度。其实在生活中，只要你勇于承认自己不故意犯的错误并勇于担当，我想任何人都会原谅你的。

正能量不止是勇于担当，宽容大度、善待他人也是。

就像楚庄王一样——他在一次宴请群臣时忽然灯火全灭，爱妃告诉他有人非礼自己，非礼者的帽缨被拽了下来，要求楚庄王点灯察看，但楚庄王阻止了她，让所有的大臣都离开了。后来在一次恶战中，楚国惨败，仅一员虎将单枪匹马舍命护救楚庄王突围。经询问，楚庄王才知道那个舍生忘死救自己的人竞是那次宴会中自己宽恕善待的人。

楚庄王的宽容大度、善待他人换回来了自己的性命。这个事例不正说明了善待别人就是善待自己的道理吗?

其实正能量不止是宽容大度、善待他人、勇于担当和诚实守信，只是这些是我们身边最常见的，但这种常见也以不常见，因为现在大多数的人的心灵以让尘俗污染的太久。

人生三重境界：敢于承认、敢于面对、敢于担当。人生三乐：知足常乐、自得其乐、助人为乐。人生三错：追求完美、责备求全、苛求圆满。人生三为：和为贵、善为本、诚为先。人生三变：乐极生悲、无事生非、绝处逢生。人生三幸：衣食无忧、身心健康、亲情无限。人生三有：真心爱人、知心朋友、自已。这其实就是最原本的正能量。