静心修身俭以养德理解（合集20篇）

天黑、人多、路滑，巨响后，汽车撞在路旁，挂到了一个小孩，胳膊擦伤，在流血。孩子的母亲跑来，刚要张嘴说话，突然，一切都在这时静止了。时间伴随着脚步声，慢慢地。

人们崇拜的上帝缓缓走来，他皱皱眉头，开口说道：“又一起车祸。还好及时赶到。”上帝的大脑像一部放映机，快速倒带。停止后，再放映：一辆奥迪车撞到了一位小男孩，小男孩的母亲与司机吵得不可开交。司机要求小男孩的母亲让他先走，他要去赶飞机。可那位母亲怎么也不肯答应。不把小男孩送到医院，她不让司机走。最终，司机还是错过了那班飞机。

上帝怕还有类似的事发生，喃喃地说：“为什么人类不能换位思考，互相理解一下呢?”他从怀里取出一瓶清澈透明的液体，散发着那种让人闻后心情舒畅的味道。药瓶上写着“LJ”，“理解有了，再需要一些理智。”说完，上帝又掏出一种金色的粉末，慢慢加入液体中，液体由透明变成金色。上帝的手一伸，一颗蓝色小药丸，躺在手心里，上帝把它放入瓶中，边摇边自言自语：“关爱快些溶化……”上帝将那些药水分成两份，让司机与小男孩的母亲喝下去。一声响指，一切恢复如初。

母亲张开口说：“哎呀!”司机连忙道歉：“对不起，我要急着去机场，所以就不小心撞到他了。”似乎药性发作了，母亲说：“那您快去机场，小心别耽误了飞机。”司机说：“算了，我还是送你们去医院吧!，，母亲慌忙说：“我看他也只是擦伤，没什么大碍，你快走吧。”司机说：“那，谢谢你了。”司机开车离去，母亲领着小男孩去了医院。人群慢慢散开。唯有上帝驻留街头，回忆那一幕，闭幕后，留下一句话：“一切都可以变得美好，理解万岁!

大家围绕“严以修身”专题进行了发言交流，看得出是做了认真思考的，既有共性也有自己的特点。开展这样的专题学习研讨，是我们共同修身的一个好机会、一个好过程。大家都来讲一讲，听到人家有很多深刻的思考，对自己本身就是一种教育;别人讲的一些远见卓识，是自己以前没有想到或想的不到位的，对自己也是一种有益的启发。我们以后要多做这样的思想交流，让这一修身的好形式发挥更大作用。银川同志的建议很好，会后，宣教处和机关党委要把大家的发言整理汇编成册，作为第一专题学习的一个思想小结，也作为我们今后继续互学互鉴的一个宝贵资料。

谈到严以修身，首先要对“严以修身”的意义、含义有全面、深刻的认识。其一，“严以修身”是“三严三实”中的第一句，它起着一个首要的、基础的、保障的作用。如果没有“严以修身”，其他的“严与实”就很难做到，或者不可能做到。其二，要认识到修身的“修”字不简单、不容易。我想这个“修”字，第一是修养修炼，是要我们养成、炼就好的东西。诸如正确的理念信念、向上的道德情操、广博的文化知识、健康的生活作风等等。第二是修改修正，是要发现和正视自己在工作、学习、生活中的缺点和错误，认真加以纠正。比如说，贪欲念头闪现了，要立即消灭;骄傲自满了，要马上克服;工作作风漂浮了，要赶紧改进;心态不平衡了，要尽快摆正。第三是修理修剪，对于有些错误是要“动手术”的，是要给自己下刀子的。也就是说，既要做深刻的自我批评，更要自觉接受组织和同志们的严肃批评，不能讳疾忌医。当领导干部的，不要总是批评别人，而要勇于修理自己。总而言之，修养修炼、修改修正、修理修剪，都是“修”字当中不可缺少的基本含义和要求。

当然，这个“修”是真修，而不是伪修。贪官污吏们的外表，修的也挺美，但却是地地道道的伪修，台上一套，台下一套，“两面人”。还有的领导干部对别人批评挺狠，甚至脏话都出来了，却不用“手电筒”照照自己脸上有多少“麻子”，这也叫伪修。

还有，要认真理解和把握这个“严”字。其一，这个“严”，是高标准而不是低标准的严。我们共产党人在修身标准上，应当比古代贤士高，应当比资产阶级政治人物高，应当比宗教信徒高。其二，这个“严”，是全面的而不是部分或残缺的严。就像毛泽东同志讲的，要做一个有道德的人、一个高尚的人、一个脱离低级趣味的人、一个有益于人民的人。我们作为一名党员领导干部，方方面面都要严格要求自己，对于错误缺点，更要坚决加以修理、革除。其三，这个“严”，是要立行立改的严，而不是拖拉滞延的严。人非圣贤，孰能无过?但贵在知错就改。不能有错误缺点了，别人指出来了，还不赶快去改。其四，这个“严”，是律己之严，而不是律人之严。对别人严，对自己松，那就错了。要苛求自己，对自己要较真。其五，这个“严”，是持之以恒的严，而不是一时之严、一事之严。严于修身，要时时、事事、处处，直到生命的最后一息。

“严以修身”的本质在“修心”，并且要从“修心”开始。人是由两个方面组成的，一个是灵魂，就是心;一个是载体，就是身体。修身，一要修心，二要修体。修体就是强身健体。身体是革命的本钱。如果疾病缠身，空有一颗红心，既不能尽忠，无力为党和人民干事业;也不能尽孝，无力赡养父母，家庭也跟着受拖累。但是相较来说，修心更重要，因为心是灵魂、是思想，是言与行的指导。一个人身体再强壮，但心黑了、心坏了、心污染了，官越大做坏事越大，身体越壮做坏事越多，还是早死得好。我们需要有一个好的灵魂，去指导强身健体，去指导自己的言行。由此我想，习近平同志所讲的“修身”，本质是修心，而不是外在的躯体。

“心”作为灵魂，包含的内容、方面很多。作为我们共产党人来说，以下几方面需要特别地、好好地加以修养修炼：

第一，要修信仰之心。也就是大家常说的理想信念。信仰的力量是极其强大的，或者说是不可战胜的。我们共产党人说过“杀头不要紧、只要主义真”。那些仁人志士之所以甘于抛头颅洒热血，为民族独立、人民解放、国家振兴而奋斗，靠的就是信仰。毛泽东、周恩来等老一辈革命家，若以他们出类拔萃的才干，哪个不能高官厚禄?毛泽东刚过而立之年就是国民党的代理宣传部长，每月120块大洋的薪水，比当时北京大学许多教授的薪水还高出许多。朱德、贺龙、刘伯承、叶挺在入党之前，都已经是赫赫有名的滇中名将、川中名将、北伐名将了。他们抛弃荣华富贵，宁可啃树皮吃草根、爬雪山过草地，甚至不惜牺牲自己的生命去革命，支撑他们的是什么?就是信仰，他们为了共产主义的理想信念、为了拯救中华民族的危亡，而赴汤蹈火、视死如归。还有，宗教信仰的力量同样是强大的。唐三藏历经九九八十一难到西天取经，鉴真东渡大海去日本传播佛法，西方基督徒不远万里来到中国传教，近些年韩国传教士还冒着枪林弹雨到阿富汗去“传福音”。美国有一个人，叫吉恩·夏普，这个人以所谓结束共产党政权为理想使命。他研究提出了“非暴力、不合作”理论及一系列战略战术，并总结出198种与共产党斗争的方式方法。他在风烛残年还跑到香港、台湾指导“占中”运动、“太阳花”运动。吉恩·夏普是我们的敌人，但他发自信仰的这种精神力量，也是令人佩服的。与之相比，我们共产党人不应该更有信仰吗?答案是肯定的，我们就是要修对马克思主义、对中国特色社会主义、对共产主义远大理想的坚定信仰之心。

第二，要修忠诚之心。不管遇到什么样的大风大浪、什么样的政治军事斗争，我们都要忠于党、忠于国家、忠于人民，决不当“变色龙”、不当“两面人”、不当“墙头草”、不当叛徒。在前苏联时期，很多高官只知道谋取个人私利，把钱财、老婆、孩子都弄到国外去，一看共产党不行了，自己也溜之大吉。当共产党的叛徒----叶利钦跳出来时，那么多的共产党员都毫无抗争之意。由这样一群党员组成的苏联共产党，不倒台、不灭亡才怪呢!忠诚，才有担当，才有战斗力，才能成为党和人民事业的捍卫者。

第三，要修公仆之心。全心全意为人民服务是我们的根本宗旨，因为我们手里的权力是人民赋予的，是人民养育并委托我们来办理公事的。我们对于每一项工作，包括接待群众来信来访，都要踏踏实实去完成，都要以谦恭、诚恳、热情的态度为群众做好服务。我们当官不是为了做老爷，更不能骑在人民头上作威作福。在西方国家，也是这样的要求，他们也讲权力来自于人民，政府是受人民委托来为大家办事的，如果政府不为人民办事，人民可以推翻它。所以，我们共产党人，更要修好公仆之心，甘当人民的勤务员、办事员、警卫员。

第四，要修公正之心。公正是社会的基本价值观，公正对于社会就像阳光和空气一样不可或缺。我们强调严格执法、公正司法，就是为了维护和实现社会公平正义。像习近平同志说的，让人民群众在每一个司法案件中都感受到公平正义。我们要明白，维稳维权不是维护谁的特权，而是维护人民群众的正当权益。只有公平公正地对待老百姓，我们才能得到老百姓的拥护和支持。

第五，要修责任之心。责任心就是担当之心。党和人民把工作任务交给我们，并把权力赋予我们，我们就要本着对党和人民高度负责的态度去工作，矛盾再复杂，我们也不回避;困难再大，我们也迎难而上;挑战再险，我们也勇往直前，把该担当的责任担当起来，做到无愧于党、无愧于人民。

第六，要修清廉之心。我们手中的权力，不是用来谋私的，国家的铜板一个都不能贪占，人民的利益一点都不能攫取。许多干部之所以堕落，之所以走进监狱，就是贪腐惹的祸。清廉是一个干部的人格和立身基点。我们要修好清廉之心，慎独、慎微，抵住诱惑，干净干事。有的人讲，我手中无权，谈不上以权谋私。但这并不意味着你不需要修好清廉之心。当你拥有权力而无清廉之心的时候，你很快就会成为一个贪官。所以，修好清廉之心，务在拥有权力之前。

第七，要修规矩之心。作为一个共产党员，就要守纪律、讲规矩。大家知道，过去有个“三大纪律八项注意”，以毛泽东同志为代表的共产党人，就靠这条军规锻造出一支以弱胜强、以少胜多、战无不胜的新型军队。近年来，中央出台“八项规定”，就一扫奢靡贪腐之风。这就是纪律和规矩的力量。纪律既是我们的“保护神”又是“双刃剑”，谁违反了纪律，谁就要被绳之于纪。实际上，守纪律、讲规矩，并不是什么高标准，而是我们的底线，是对我们的起码要求。

第八，要修平常之心。平常心也是淡泊心。不淡泊，面对利益纠葛、进退留转的时候，就会心态失衡甚至行为失范。我们比的不是官位高低、钱多钱少，比的是工作和贡献。我们内心平静，才能把心思用在工作上。我们虽然都是平凡的人，干的都是平凡的工作，但只要把党和人民的事业放在心里，潜心钻研业务，做到又红又专，就可以干出不平凡的业绩来。人，本来是很简单的，就是一撇一捺，只要不是人为的变复杂了，只要有了平常心，就会宠辱不惊，就会坦然面对成败，就会淡泊名利、知足常乐。

第九，要修上进之心。做人做事都要有上进之心，否则不进即退。向大德高士学习，做高尚的人，这叫上进;工作中精益求精、业争一流，这叫上进;多读书、多实践、多掌握知识本领，这叫上进。年轻同志要修上进之心，老同志也要修上进之心。毛泽东同志讲“好好学习，天天向上”，有的人讲“每天进步一点点”。这对年轻同志来说是应该的，对老同志来说也是应该的。如果年轻同志不修上进之心，就会浪费宝贵的青春年华。韶华易逝，时不再来。如果老同志不修上进之心，就会“晚节不保”，悔之亦晚。上进之心，是力量源泉。我们要在有限的生命当中不断进步，让人生画上值得骄傲的圆满句号。

第十，要修高标之心。我们修身修心、谋事干事，不能低标准，也不能停留在一般标准上，而要坚持高标准。也就是说，无论在工作学习上，还是在生活作风上，都要向高标准看齐。作为一名共产党人，都应努力做修身做人的标杆、依法用权的标杆、谋事创业的标杆、严以律己的标杆、清正廉洁的标杆。

第十一，要修求实之心。有一颗求实之心，就会在谋事的时候实实在在，就会在创业的时候实实在在。如果没有求实之心，总想通过花架子博取名声，总想通过趋炎附势升官发财，这样做人做事能实吗?有人讥讽：说老实话、干老实事、做老实人，是无能的表现。实际上，能做到“三个老实”的同志，恰恰是很可贵、很可敬的!古人云，清谈误国，实干兴邦。我们讲，好日子是实实在在干出来的。不实干，半点党性也没有;不实在，人格德行就不会高。毛泽东同志为什么强调实事求是，习近平同志为什么在突出“三严”的同时，特别强调“三实”，就在于“实”对于做人为官干事的特殊重要性。所以，我们共产党人要修好求实之心，实实在在做人、实实在在干事。

第十二，要修自省之心。就是要养成经常照照镜子、不断反省自己的心态。圣人都讲“吾日三省吾身”，何况我们常人呢!人，只有自省之心，才有自知之明。不反省，看不到自己脸上的疤瘌和身上的污渍，总认为自己是一朵花，一听到别人的一点赞扬，就飘飘然，甚至不知道自己是谁了。所以，我们要像毛泽东同志说的那样，多做自我批评，并欢迎别人批评。我们要与先进模范人物相对照，与党章党纪相对照，与党和人民的期望和要求相对照，看看有哪些不足、有哪些需要改进的地方，洗心革面，立行立改，完善提高。

第十三，要修创新之心。我们不能小进即满，而要不断创新。尤其是在全面深化改革的时代，更要有创新意识，而不能固步自封。我们要放眼看世界、放眼看周围，既善于学习别人的东西，善于引进、吸收、消化再创新;又要善于原始创新、集约创新。总而言之，面对人民群众的新期待、新要求，面对社会发展的新变化、新形势，面对敌对势力和敌对分子的新动向、新挑战，我们各个方面的工作都要不断创新思路、创新方法、创新载体、创新制度，也就是说要与时俱进，用创新赢得未来。

第十四，要修忧患之心。纵向相比，我们国家现在是强大了，但横向相比，尤其与西方资本主义的发达国家相比，我们在经济上、科技上、军事上、外交上都还有许多弱点，就意识形态斗争来说，我们也处于弱势。以美国为首的西方国家一直在处心积虑地通过各种渠道，向我国输出它们的价值观和政治制度。比如，在我们家门口就有他们所谓的“战略再平衡”。“再平衡”的最终目的，无非是想遏制我们中国的发展，进而把我们共产党的政权搞垮。要清醒地看到，我们仍然处于“围剿”与“反围剿”的激烈斗争中。毛泽东同志为什么一再提醒“谁胜谁负”的问题并未解决呢?习近平同志为什么一再强调继续赶考呢?因为在一个相当长的时期里，或是说三十年、五十年、上百年，仍然存在着两种制度的生死较量。毛泽东同志说，新中国成立只是万里长征走完了第一步，只是拉开了一个伟大振兴的序幕。如果我们没有强烈的忧患意识、没有危机意识、没有赶考意识，那么我们共产党的政权就不可能长久，复兴中华民族的伟大梦想就不可能实现。所以，我们共产党人要修忧患之心，让忧患意识时刻保留在头脑中，牢记“两个务必”，赶考不止、奋斗不止。尤其是我们做政法综治维稳工作的，为了维护国家的政治安全、政权安全，为了中华民族的伟大复兴，更要居安思危，牢记使命，扎实工作，自觉做中国特色社会主义事业的建设者、捍卫者。

第十五，要修好学之心。学习是进步的源泉、动力和阶梯。对每个人是如此，对每个政党、每个国家、每个民族也是如此。周恩来同志深有体会地讲，一个人要活到老，学到老。毛泽东同志就是手不释卷、学到老的典范。当今社会是信息社会，当今时代是知识时代，知识和技术的更新速度超过我们的想象，越来越快、越来越惊人。一个人不努力学习，很快就会落伍。所以，许多人感叹自己是“科盲”，大有“本领恐慌”之感。总之，学习是修身修心之要、进步提高之需，应当成为我们的一种生活方式、工作方式。我们要向书本学习，“腹有诗书气自华”;要向实践学习，实践出真知，多读无字之书;要向别人学习，尤其要向先进模范看齐，学人之长，补己之短;要向国外学习，兼收并蓄，努力汲取人类文明成果。我们作为共产党人，更要学习马列主义、毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系，学习习近平总书记系列重要论述，真正用科学理论铸就理想信念，不断补钙补气，不断提神提能。同时，要注重学习现代科技、经济、文化、法律、历史等知识，用知识的力量托起我们的光荣梦想。

好戏天天都在上演，坏事也紧跟不断的出现。有一次，我去商店买零食，却忘记等我的朋友。不用想结果必然惨不忍赌。回到教室，我得朋友见我津津有味的吃着零食，非常生气。她走到我的面前，大声地说：为什么又不等我？我愣住了，十分抱歉地说∶对不起，我忘记了。朋友丝毫不接受我的歉意：对不起？说一句对不起就算了吗？我再也忍不住了，心中的怒火燃烧到了嗓子眼，我生气地说：你不也是，在我值日的时候总忘记帮忙，你的，我可一次也没落下！她说：我要不我们绝交吧！我不屑的说：好啊，绝交就绝交，反正又不是第一次了！她很生气的说：你我说：我怎么了？她说：好！既然这样，我们再也不是好朋友了！他大概也没想到我真的会和他绝交吧。

但，为什么我一点也不开心呢？几天了，我们两个人都还没说上一句话。不知为什么，我觉得很寂寞。仔细想想，是我的不对。我不该没等她，不应该跟她赌气我感觉我不能失去这个朋友，可要怎么办？去道歉吗？她应该还在生我的气吧，这时候去，万一我始终没跟她道歉，我们俩就这样僵着。第二天，她居然主动跟我聊天。我感动得泪流满面，激动地说：对不起！她说：没关系，我都忘了。走吧！我擦掉伤心的泪水，点点头。我紧紧握住她的手，会直到永远，因为我们的友情地久天长！

经过这件事，我明白了：学会用心理解他人，换位思考，用不同的角度去看人，你能发现别人身上隐藏的闪光点。我们在生活上经常会遇到不顺心的事，如果能将心比心，就能化干戈为玉帛。

[学会理解他人作文600字

我相信，人人都有自己的追求，都有一个目标，并且都为自己的目标而不懈奋斗。

科学家探索科学奥秘，文学家寻觅创作源泉，下岗工人寻求再就业机会，农民寻找致富之路;教师为弄清一个问题而寻根究底，学生为获取一个正确的答案而执著追求......这样的境界多么壮美，这样的人生多么绚丽!我们的生活，因为有了远大的理想而更有意义;因为有了目标，才五彩缤纷，才焕发出青春的光彩。

正确的追求是人们前进的精神支柱和动力。一个人要成就一番事业，会遇到许多困难和挫折。有了正确的追求和目标，就会找到正确的方向，困难和挫折就无法阻挡他前进的脚步。 我们的追求是方向，也是动力。人的一生其实就是实现一个个目标，一步步成长的过程。小学阶段追求的实现，也就意味着我们站在了新的起跑线上，开始迎接新生活的挑战。所以说，确立新的追求是我们在新环境中成长的需要。 理想，是人生的奋斗目标和指路明灯，是催人奋进的巨大力量。

树立远大的理想，追求积极向上的人生目标，将使我们的生活更有意义，将使我们的青春焕发出绚丽的光彩! 人的一生不能没有追求，没有追求的人生将会是没有意义的人生。为了让我们的生活更有意义，我们应有自己远大的追求，并且为之奋斗。

妈妈，我非常感激您，是您把我带到了这个世界上。我们俩是母子，您经常说，我们俩之间是心有灵犀一点通，可是，有时候，您是一点儿都不理解我啊。就拿今天，我生日这件事儿来说吧。

今天，是我一年一度的生日会。我和妈妈您准备举办一个盛大的生日午宴派对。早早的，地方订好，时间订好，参加生日派对的小伙伴们也都邀请好，一切准备就绪，万事俱备，只欠东风。今天中午，大家都到齐，开始吃午饭。吃完午饭，我和小伙伴们抓紧时间跑出去玩儿。玩了会儿捉迷藏，觉得有些无聊，有小伙伴提议要打枪战，可是，在公共场所打枪战容易伤到小朋友和路人，我和一些小伙伴觉得不妥，结果，大家意见不一致，争论不休。关于玩什么游戏，我们讨论了很久，浪费了宝贵的时间。最后，我们决定玩猫抓老鼠的游戏。正在我们各就各位，准备开心玩游戏时，妈妈您却突然出现了，执意要把我们带回去吃生日蛋糕，说是时间快没有了，要抓紧时间吃蛋糕，吃完蛋糕我还要去上素描课。我们没办法争辩，只能服从。

中午一点半，我有一节素描课，这一直是我非常喜欢的课程，可是，今天是我生日，好不容易我的好伙伴们才能聚在一起玩一会儿，我只是想与小伙伴们多玩一会儿。我向您求情，希望能够请您向素描老师请假，让我陪小伙伴们玩得更尽兴些。我还在吹蜡烛许愿时，在心里恳求您能够同意我请假。没想到，您竟然坚决不同意，您说，定好的计划不能临时改变，还有其他小朋友也要上课，耽误大家不好，我的课也一定要上，不可以请假。我太失望了，妈妈。面对您的决定，我无能为力，只能抹抹眼泪，告别小伙伴们去上素描课。

妈妈，这可是我一年一度的生日啊！您难道就不能大发慈悲一次，帮我给我的素描课请一次假吗？您知道吗？当我告诉我的素描老师，今天是我生日时，老师很诧异我为什么不请假去陪小伙伴过生日，还去上课。

唉，我知道，妈妈，您很爱我，您是觉得调课很麻烦，会占用我其他的时间，您不喜欢打乱事先定好的计划，您觉得其他小朋友可能也有安排，您一向比较尊重其他人的时间安排。可是，这是我一年一度的生日啊！中午才三个小时，减去吃饭的时间，剩下才一个多小时，一个多小时，我们根本无法尽兴玩耍啊。妈妈，您还是多理解理解我吧，能够请您给我的生日放个假吗？您的儿子自从进入高年级，已经好久好久没有跟小伙伴们尽情玩耍了呢。

[妈妈请您多多理解我一点吧作文

友谊这个名词的含义，你理解吗?别人说，友谊就是朋友每天形影不离，无时无刻的在一起，是这样吗?

伤心的时候，是你安慰我;开心的时候，是你和我分享;失败的时候，是你鼓励我;成功的时候，是你祝福我;孤独的时候，是你陪伴我。我相信，就算世界怎么转变，事物怎么变化，我们的友谊也永远不会改变。

五年级的时候，我第一次见到你的时，觉得你就是个瓷娃娃，那么可爱。那时的我挺内向的，是你改变了我的性格。记得你对我说的第一句话吗，“能和你做朋友吗?”我像个害羞的小姑娘似的，拽着自己衣服的衣角，吞吞吐吐的说：“当然……可以。”你开心的微笑起来，说真的，你的笑容真的很可爱。我想，谁见了你的笑容，都会为你倾倒吧。以后的日子里，我们几乎每天都形影不离，你是个活泼的女孩，也许是受你的感染，内向的我不再把自己关在黑暗的小屋子里，而是打开窗户，迎接灿烂的阳光。那一年，炎夏。临近小升初的那一段日子，真的很难熬。数学老师的叮嘱还在耳边回响，紧接着就迎来了英语老师急匆匆的脚步声。那一堆堆厚厚的试卷，那一本本的习题本，像两座大山压在我的课桌上，随之而来的又是那张张充满着邪恶气息的试卷，像一只只白鸽在空中飞旋然后落下来。外面的阳光是多么灿烂，教室里却犹如地狱一般，“啊啊啊!作业这么多，该怎么活啊!”同学们的埋怨声也是少不了的，我环顾四周，目光突然停在了你的身上，你的嘴角竟露出了一丝微笑。我疑惑的走过去问道：“你怎么在笑，不感到累吗?”你好像没听到我的话，埋着头依旧在写。

“这么多作业，小心把你压死了!”我嘟囔着小嘴，开玩笑的说道。你停下笔，郑重的对我说：“如果你把学习当做快乐，把作业当做快乐的收获，或许你就不会感到累了，反而会很开心哦!”我很惊讶，你的话语让我吓了一跳。平时看上去我以为你很喜欢玩，没想到在这个时候，你比我都认真。一时间我被你激励了，也埋头苦读起来。这一年，冬天。没想到这么快就到毕业了，班级里，到处洋溢着悲伤的气氛。当然，你我也不例外。毕业的前一天，我和你坐在我家前面的那棵树下，我问你：“毕业后，你会忘记我吗?”你马上就回复我说：“怎么会呢，我们可是好朋友。”

对啊，我们是好朋友。这些日子里，有欢声，有笑语，有伤心，有难过，但都会成为我最快乐的记忆。希望以后，我还能再次遇见你。这一年，夏天。你我都换上了不同的校服，奔向不同的学校。但我们的友谊永远都不会遗忘。朋友，这个词的含义，也许，你还是不明白。我只知道，朋友是明灯，为你照亮前方的路;朋友是一曲琴谱，谱写人生的旋律;朋友是春雨，滋润着你的心灵。不是最好的时光有你们在，而是有你们，才有了最好的时光。感谢朋友，有你们，我开心过，感动过。

--曾经有人说过“世上最动听的字眼便是妈妈二字”。

又是一天深夜，我正坐在书案上急急忙忙的干着作业，桌前的灯正打在那案上。

这天晚上，因为出去吃饭，做作业时已经是晚上8：00左右。

抬头看了看墙上的闹钟，天哪!已经快10;00了，可作业却还要半个小时才能完成，我心中不禁一阵烦躁。写着作业，墙上的闹钟也在“滴滴答答”的作响，一定是催促着我快些完成作业。“噔-噔-噔-”一阵轻轻的敲门声传入耳中，“谁啊”我头也不回，皱紧眉头问道，声音中明显有一丝不奈与焦躁。“是我。”门外传来妈妈轻柔的声音。是妈妈?她来干什么?正想间，妈妈已经推开门进来。“我还有好多作业，别打扰我”我烦躁的说。“行，我看你写作业写到这么晚，就给你泡了一杯咖啡。”妈妈的声音还是柔柔的，暖暖的。仿佛一只温暖的大手，渐渐抚平了我的烦躁。转头，发现这杯咖啡上还冒着蒸腾的白烟，一股来自咖啡的香醇味道传入鼻腔。“先放在那边吧”我的声音也没有先前那般生硬，还也带着点柔声。指了指书桌旁的一小块空出的地方。“嗯。”妈妈轻声答道。说完就轻声走出房间，生怕打搅了我。看着妈妈走出去的背影，心里突生一股酸涩，妈妈平时上班工作已经够累了，可即便是我做作业做到再晚，妈妈也等着我睡下后自己才睡。等妈妈走出房间，端起那杯咖啡喝起来，一口咖啡入嘴，一阵阵香甜也在嘴中泛开，连蜂蜜的甘甜都比不上半分。我知道，这是因为妈妈把她对我的爱也融进了这杯咖啡里。一整杯咖啡喝完，仿佛全身都有使不完的精神劲，很快完成了作业。

回想起平时妈妈的所作所为：提醒我东西用完后放回原处;让我每天吃一个苹果;让我每天都记得刷牙……这一切的一切中都有那个美丽的身影。平日里总不听妈妈说的这些话，还觉得唠叨，现在觉得，妈妈的话就象一首诗，幽远纯净，和雅清淡。但又蕴含着浓浓的对孩子的爱。这就是“母爱”啊!

母爱是一座高高的山。无论你有多大困难，她总是依靠的屏障，为我们撑起头顶上的绿荫，那高耸的身躯，为你遮风挡雨，令你心安神怡。文人以母爱为题，写出的文章便滋润蕴籍;乐师以母爱为题，弹奏的曲调便清柔幽美，余韵绵绵。“母亲”与“母爱”这是两个数千年来永恒的主题。

妈妈，谢谢你的那杯咖啡!

在我的记忆中许多往事如同沙滩上的脚印，当海浪卷来的时候便消失无影无踪。而有些往事，就如海底的珊瑚丛永远鲜亮，其中有一件事一直难忘。

一个阳光明媚的星期二，我非常高兴还有点激动，因为我第一次骑自行车去上学。到了学校，我把我心爱的自行车停在学校里的车棚里。学校的车棚里面有很多车，自行车、电动车、摩托车、面包车，我不知道我的自行车该放到哪里？我东瞅瞅西看看好不容易才找到一点地方，我并把我心爱的自行车放在那里。上了锁后，我便哼着小曲一路跑进教室。

中午放学后，我到车棚推我的自行车准备回家吃饭。我刚扶着自行车一不小心被地上的香蕉皮滑倒在地上。旁边停着的自行车顺势也松开了倒向一边，右边一排的车子一会也全部顺势倒在了地上。这时，其他老师来取车回家吃饭，看见自己的车倒在地下又看见我站在旁边。“我的自行车是不是你推倒的快点给我扶起来？”我急忙解释我不是故意的，我好不容易从地上爬起来。把所有的自行车扶了起来，老师又说：“你为什么把自行车弄倒在地上，你是哪个班的老师是谁？”听见老师严厉地责问我害怕了，连忙向老师解释了原因。可老师根本不听，我真是百口莫辩，我真想有一个人替我解围啊！正在玩手机的王爷跑过来对老师说：“不要责怪他，我是车棚的主人，我刚刚看着他也是不小心摔倒前把自行车碰倒的。”听了王爷的解释，老师觉得自己错怪了我向我道歉，我接受了。心里的疙瘩终于解开了，我终于放下心长舒一口气便回家吃饭去。

你知道吗？受委屈的滋味，很不好受被人理解的滋味像蜂蜜一样甜，那一次，我得到了理解。

当三月的春风吹绿大江南北，我们总会想起一个不朽的名字——雷锋。四十九年光阴逐渐逝去，但雷锋精神却不断涌现。

虽说雷锋本人已离我们而去，但他乐于助人的精神任然涌现在我们身边。比如我们班的简某、李某、李某、邓某等同学，他们下课常常帮助身边有困难的同学，我敢明确地说他们就是在世活雷锋。

你听，雷锋这名字多亲切呀!每当我喊起雷锋叔叔时，他仿佛就出现在我身边。“雷锋叔叔、雷锋叔叔——”

毛主席曾号召向雷锋同志学习，所以我想对每一位同学说，虽然雷锋叔叔的躯体已离我们而且，但他永垂不朽的精神依旧存在。每当你主动捡起地上的纸屑时;每当你主动帮同学补习功课时;每当你主动帮助一个人时;雷锋叔叔就出现了!对，我们每一位同学、每一个人都有做雷锋的权力!同学们既然我们有这权力，那何不体现出来呢?社会需要更多的活雷锋，可能在将来，你也会成为一个名副其实的活雷锋!我想，雷锋叔叔也在期待着我们呐!加油!让我们一起学雷锋、再助人，做修身励志好少年!

每当听到“理解”这两个字，我就想起多年以前的一件事。那件事，我至今记忆犹新，感到十分后悔。

在我五六岁的那段日子，孩子们当中流行玩一种新玩物——动物模型。好朋友早就买了一个猩猩模型，常常拉我去他家，炫耀他那“健壮”的猩猩。我便睁大了眼睛仔细瞧着，内心很想得到一个炫酷的玩具。我回家后便和妈妈说：“妈妈，我想要一个小的动物模型，您看行吗？”妈妈起初不同意，但在我软磨硬泡、千百次苦苦恳求之下，妈妈终于同意了，答应周末让爸爸带我去买一个。我兴高采烈，手舞足蹈，一蹦三尺高！

在焦急地等待中周末很快便来到了。我和爸爸买了一个目光凶煞的鲨鱼。一回到院里，我便迫不及待地跑到朋友家，兴冲冲地让他看我的鲨鱼。朋友两眼放光，迅速接了过去，拿在手里慢慢地抚摸着，眼睛一眨不眨的盯着鲨鱼。朋友羡慕地玩了很久，我心里有些着急，有些按耐不住性子，因为猩猩也在他的手里。我试探性地问：“鲨鱼可以给我了吗？”那乞求口气，好像模型不是我的而是他的。但没料到他毫无反应，好像没有听到一样，丝毫没有还我的意思，并且意犹未尽，玩兴正浓。我怒火中烧，提高嗓门大声地喊：“这是我的！你起码也得让我碰碰吧！”。可他振振有词地说：“我玩一会儿不行吗？”我没听他的解释，怒气冲冲地一把抢过鲨鱼夺门而出。朋友呆呆地看着我一溜烟的跑出了他家的院子。

我渐渐地忘却了这件事，直到有一次过年大扫除，我从角落里翻出了布满灰尘的鲨鱼，它好像失去了往日的“威武”。我想起了曾经因为自己的一时冲动、年幼无知和武断而对朋友大发雷霆。而对朋友的那一席话放在现在，绝对说不出口，他想玩多长时间就玩多长时间。

的确，年龄不同、情境情绪不同，想问题的角度不同，由此带来的后果也就不同。与人相处要多交流、沟通，站在别人的角度、立场考虑一下，多一些换位思考。要想不误解他人还要相信他人，心里多一份宽容、理解，没有根据、事实就不要妄下结论，更不要主观臆断。只有这样，别人才愿多和你交流、交往，才能提高自身修养！

“妈妈，您能理解我吗？”自从那件事过后，我心中的委屈就像一块大石头一样，让我喘不过气来……

星期天，我和妈妈正准备出门去上音乐课。忙乱之中，妈妈的车钥匙不见了。在车上东找西找的。我觉得妈妈那个样子好笑极了，忍不住就哈哈大笑起来。可是妈妈不领情，把找不到车钥匙的急切都发到了我的头上。她说是我藏起来了，我都快被急哭了，我没有干啊！过了一会儿，我在一个角落里发现了车钥匙，我忘了我还是妈妈心中的可疑对象。这下好了，我一给妈妈她立马就翻脸了，说：“小狗崽子，你竟然也学会了藏妈妈的东西了。”我哭了，我说不过妈妈，最后还是强压在我的头上。从那以后，我只要一看到车钥匙就想起这件冤案，心里委屈。

这种内心受的委屈还不够，妈妈还平白无故地打了我一顿，我现在还真是哑巴吃黄连有苦说不出。上完课了，我心情格外糟糕，下午的英语课的课前测被留堂了。妈妈觉得我是做贼心虚不给点教训我不长记性，我上午的课也迟到了。她本来就怒火朝天了，我感到有史以来最大的委屈，我当天晚上心里想着早上的情景就好像影碟机一样一幕幕出现在我的脑海里。

昔日你对我疼爱有加，为何您要让我失望呢？我希望您能理解我，我不相信原因会和您的脾气有关，因为您平时不爱发火，您舍不得打我，可是你不能理解我吗？

妈妈，您能理解我吗？我心中这块石头将会放下，我会做一个好孩子。

同志们：

三严三实专题教育开展以来，我始终坚持高标准、严要求，以严的精神、实的作风学习践行“三严三实”，始终坚持把习总书记对县委书记提出的“四有”“四个人”要求作为自己为官做人和践行“三严三实”的根本遵循，在严以修身专题学习中，通过深入学习领会、深入联系群众、深入查找问题、深入工作实践，对严以修身的重要意义认识更加深刻、坚持严以修身更加自觉主动、推动工作实践更加科学有效。下面我从思想认识、问题表现、原因分析和改进措施四个方面做讨论发言。

一、修身就是强信念、提境界、增能力、立担当、做表率

中央做出在县处级领导干部中间开展“三严三实”专题教育的安排部署，很有必要、非常及时，既是巩固党的群众路线教育实践活动成果的有效举措，更是推进“四个全面”战略布局的务实选择，适应从严治党的新形势、经济发展的新常态、领导干部的新要求、党和群众的新期盼。纵观我国革命、建设、改革各个时期，党员干部对“严的精神、实的作风”什么时候遵循执行得好，党和国家的事业就顺利发展;遵循执行得不好，党和国家的事业就蒙受损失。党如此，国家如此，我县党的建设和经济社会发展亦如此。所以讲，严格践行“三严三实”，半刻不能放松，丝毫不能懈怠。习总书记非常关注县委书记队伍建设，今年以来相继提出了“四有”和“四个人”的要求，这更加丰富了县委书记学习践行“三严三实”的深刻内涵，更加明确了努力方向，也提出了更高要求。我认为践行“三严三实”和落实“四有”和“四个人”要求是统一的。作为县委书记，就是要以心中有党作为第一信念，做政治的明白人，严以修身作政治坚定的表率;以心中有民作为第一宗旨，做群众的贴心人，谋事要实、做人要实做为民服务的表率;以心中有责作为第一使命，做发展的开路人，严以用权、创业要实做敢于担当的表率;以心中有戒作为第一遵循，严以律己做清正廉洁的表率。只有脚踏实地、一丝不苟践行“三严三实”，才能不断提升自己的人格修为，才能有资格、有能力做好班子的带头人，真正达到习总书记“四有”和“四个人”的精神境界、责任境界和能力境界，成为党和人民信赖的好干部。

具体到严以修身。第一要修坚定的理想信念和政治抱负。革命理想高于天。要在任何时候都要和党中央保持高度一致，不断强化道路自信、理论自信、制度自信，忠诚党的事业，自觉主动把党的路线、方针、政策落实到工作中;要保持本色不变。看干部首先看党性，能在形形色色的诱惑面前站稳脚跟，在大是大非面前旗帜鲜明，在大风大浪面前无所畏惧;把抓好党建作为最大的政绩。看工作首先看党建，坚持全面从严治党，全面落实党风廉政建设“两个责任”，把党建工作和中心工作“两手抓、两促进”。第二要修为民亲民的宽广胸怀。要主动融入群众。在一个地方任职就要深爱这个地方的人民，把自己当成他们中的一员，把“群众找自己”看做是对自己的信任，将心比心、尽心倾力;要主动服务群众。急群众之所急、想群众之所想，尊重群众从倾听开始、服务群众从小事开始，转变作风从态度开始，把他们的小事当成自己的大事，要有“一万年太久，只争朝夕”带领老百姓改善生产生活面貌的气魄和激情，不做“涛声依旧”的“太平官”。第三要修科学决策的能力。搞好调查研究。没有调查就没有发言权、更没有决策权，坚持问需于民、问计于民、问智于民、问政于民，做到全县情况了然于胸，决策顺应老百姓意愿。要把微调研作为培养和提升干部队伍的决策能力、工作技能和工作作风的有效手段，坚持常态化开展微调研;坚持民主集中制。要充分发扬民主、广泛征求意见，集思广益、形成共识、凝聚力量，一经决策，不折不扣确保完成;要善于战略思维、超前思维和创新思维。既着眼大局、把握大势、超前谋划全县工作，也要脚踏实地、实事求是，绝不好高骛远、绝不搞背离实际的决策如政绩工程、形象工程，同时要善于运用创新思维做好推进全面深化改革这篇大文章。第四要修敢于担当、心中有责的主动自觉。不回避问题、不推脱责任，敢啃硬骨头，严格履行好“第一责任人”的责任，紧紧围绕全面建成小康社会总目标，一抓到底、善做善成;不断提升组织能力。要善于纵览全局、协调各方，发挥好四套班子的作用，调动各方力量。一切为了群众更要一切依靠群众，要善于把群众动员起来、组织起来，把县委的决策变成全县上下的共同行动;要强化制度执行力。制定和完善一批“具体化、易操作、真管用”的好制度，从我做起、率先垂范、严格执行，强化监督和问责，真正把制度变成带电的高压线，不断强化党员干部的纪律意识和规矩意识。第五要修营造风清气正的社会风气的领导风范。自己作为全县的“一线总指挥”，要正人先正己。以“三严三实”为要求，坚持依法用权、秉公用权、廉洁用权，要带头学法、尊法、用法、守法，做法治建设的带头人和示范者。要严把选人用人关。革弊立新、激浊扬清，营造弊革风清的政治生态，带出一支信念坚定、为民服务、勤政务实、敢于担当、清正廉洁的干部队伍，看作风首先看党风，以优良党风促政风带民风。要积极倡导文明新风。大力弘扬社会主义核心价值观、大力弘扬三个文化，坚持全面推进法治祁县建设和全民普法，引导广大群众自觉守法、遇事找法、解决问题靠法，营造全社会政治清明、诚信守法、包容开放、坚忍不拔、奋发向上的良好社会风气。

二、不严不实的具体表现

“三严三实”专题教育开展以来，我先后深入联系点、联系乡镇和各调研点，通过住村、讲党课、搞调研、现场办公特别是利用县人代会、政协会广泛向各级党员干部、“两代表一委员”及社会各界征集自身不严不实的具体表现和存在问题。同时结合班子讨论和自我认定，共查找到不严不实具体问题及表现共28条，其中修身方面不严不实具体表现在以下五个方面：

第一，理想信念没有做到坚如盘石。对党的最终目标是实现共产主义、实现两个一百年的宏伟目标没有系统性、经常性思考，把其作为自己一生的奋斗追求方面有不足;以前有面对社会多元思潮，对党的理论在理解和坚定执行方面有差不多心思，特别是不能时时处处以习总书记提出的“好干部”标准、“四有”和“四种人”要求锻造自己;理解党的理论、政策方面有不足，在与党中央保持高度一致方面有差距。如八项规定刚开始颁布，有过“严一阵子就行”的错误认识。

第二，党性修养没有做到严格全面。对参加政治生活不能做到全身心投入，有以工作忙为由往后推的情况，或者是即使参加在精力和时间上也显得不够，群众路线教育实践活动以前还有让文秘人员代写民主生活等发言材料情况;践行群众路线沉下心来不够，与群众的感情一些时候显得生分，特别是对待老信访户方面。平日里下基层搞调研、访群众有来去匆匆情况，探访不深入;不能经常性地对照党章、党规党纪、先辈先烈先进和老百姓的心思找差距、问不足，满足于过得去。

第三，学习理论没有做到一以贯之。有以工作忙为借口，不能一如既往、严格全面地研读理解党的方针政策和理论，定下了党的理论学习计划不能持之以恒坚持，学习笔记和体会文章很少去写;在组织中心组学习时候，有时会过多安排具体工作讨论研究事项，影响学习效果;在带头为党员干部讲党课时，课稿内容自己准备时满足于过得去，不探求具指导性，精益求精不足。

第四，道德情操没有做到对标先进。自认为道德情操各方面不错，群众和社会包括上级都认可，不能从更严要求、更高标准特别是应对“四大危险、四大考验”加强从严治党方面去考量自己。多年来满足于比照周边县市的县委书记们，学习践行焦裕禄、谷文昌等优秀县委书记包括这次中央表彰的全国优秀县委书记精神事迹有差距，突出表现在“一张蓝图绘到底”的名利观和“群众问题无小事”的群众观上。

第五，远离低俗没有做到坚决纯粹。有为了工作如在招商引资活动中晚上聚餐喝酒的情况，在政商关系把持上不严谨;在应酬方面没能做到严格拒绝，有休息日和假期与朋友、同学聚餐情况。

三、不严不实的原因剖析

一是在树牢理想信念上主动意识不强。长期在县级领导岗位上，觉得省市经常组织培训学习，县里中心组学习和祁县大讲堂搞得也不少，在树牢理想信念方面不必要自己去专门补课，所以主动学习上打了折扣。

二是以工作忙为借口放松了自我反省。客观原因由于县委书记岗位上工作繁重，每天日程安排的满满的，连躺在床上脑子里考虑的都是县里的事情，所以不自觉的放松了对自我的反省，放松了对自己世界观、人生观、价值观的改造。

三是唯上唯书多，唯群众少。身为县委书记，在统筹全局、协调各方时，考虑上级意图多，考虑工作实施的合理性和理论正确与否多，考虑群众经验和实际情况少，没有真正做到从群众中来，到群众中去。

四是主动接受监督的意识差，不习惯被监督。一方面觉得自己要求自己比较严格，一直以来不论生活上还是工作上都严格按照规定规矩执行;另一方面即使是接受监督也是被要求监督的多，主动接受监督的意识还不到位。

四、整改措施

第一，常学习。一是坚决杜绝走读，把八小时以外住机关的时间利用起来，每天学习一小时。二是把中心组学习牢牢抓起来，自己做表率，自己讲党课，自己监督自己。三是学党章、学党纪、学党的理论、学党的历史、学网络知识。四是向传统文化学习，学习祁县历史上名人前辈优秀的诚信精神、法治精神、红色文化中为国为民舍生取义的精神。五是向优秀的同行学习，比如沈浩、谷文昌、杨善洲、兰辉以及我县周边县市区优秀的县级领导干部。六是向常委班子成员学习。咱们班子成员每个人身上都有闪光点和亮点。七是向群众学。要多深入基层了解情况，拜群众为师，向群众学习，

第二，常自省。一是每周对自己的工作情况、工作作风以及是否违反纪律规矩的情况进行一次小结。二是自己给自己记台账。八小时以外，自己做了哪些工作，发现了哪些问题，哪些需要重点关注和解决，都要以台账的形式记下了，便于自己回顾和自省。三是抓作风的反省。不仅要抓干部队伍的作风，更要抓自己的作风。保持恰当的政商关系，不能借招商引资违反八项规定精神，不能借招商引资违反“禁酒令”或参与其他娱乐活动。四是保持健康的生活情趣，把一般的人情消费的时间用在学习上，用到关心民生和社会万象上。

第三，常自律。一要把党章牢牢刻在脑中。二要把党的纪律、廉政纪律规定以及近年来出台的党组工作条例、干部选拔任用工作条例等一些党规党纪作为必学内容、熟记于心。三要主动接受监督。要落实党内监督、人大监督、民主监督、行政监督、司法监督、审计监督、社会监督、舆论监督等八项监督制度，尤其是要接受县委常委班子内部的监督，接受纪委关于主体责任落实情况的监督，一些重大事项和整改情况在网上公示自觉接受网络监督。

严以修身涉及的内容很多，但作为县委书记，说到底还得抓好班子、带好队伍，做大家的表率，这是最根本的一条。我的发言就到这里，请大家提出宝贵意见。

如果人们不会互相理解，那么他们怎么能学会默默地互相尊重呢？

——高尔基

理解，是一个很重要的词语，是用自己的体会来感受到对方提出问题的想法，也是一种诠释。站在不同的角度去体会感受，这就是理解的不同。

而你，妈妈，你用理解原谅了我的任性，你用理解原谅了我的冲动，你用理解原谅了我的年少轻狂。

有一天，我放学很晚，到家的时候，手里还捧着一本书，糟了，这可是妈妈不让看的“禁书”之一，这是一本写同学之间友谊故事的小说，刚说曹操，曹操就到，可不是嘛，妈妈说话的声音而起“这是什么书，给我看看？”我极不情愿地磨磨蹭蹭地交了上去。“你最近都在看这些书呀，我不是说了吗，在上学的时候不许看这些书，没有知识，你听了吗？”“怪不得最近成绩下降得这么明显，原来是心不在学习上！不想好好学了！这书，没收！”我听了这话，朝着妈妈大吼：“学习学习，你就知道学习，我偶尔放松一下不行吗？你把我当学习的机器了是吧！”“好啊，你这孩子……”我便抓起书包，头也不回地进了房间，只留下“嘭”的关门声。

“唐诗雨，吃晚饭啦！”“我不吃！”“快点来吃一口，不然对胃不好”“没事的，我一点都不饿，我还要写作业”爸爸不再说话了，而我却仍在赌气。这时，房门被推开了，只见妈妈端着一碗汤，再带着一本书，咦，这不是妈妈没收的书吗？妈妈轻轻地说：“不吃饭就喝点汤。”我偷偷的看了妈妈两眼，妈妈的眼圈红红的，看来是哭过了，我装作毫不在意的样子，端碗就大口地喝了起来，妈妈轻轻地把书放下了，我急忙翻开书，只见有这样的一段话“请原谅我，背叛了你的模式和准则，如果你属于历史，时代需要我，我不能走在你前面生活，你也无法阻止钟声在黎明敲响。”

理解是花朵绽放的阳光，是青草生长的雨露，是交往之间的桥梁。如果真能多一份信任、理解，那么人与人之间将多出一道亮丽的风景线。

拖着疲惫的身子回到家，放下书包，走进母亲的房间，淡淡地喊了声：“妈，我回来了。”说完就转身回到了自己的房间，倒在床上。忙了一天，好累。繁多的作业压得我喘不过起来，再加上体训对我来说强度太大，全身上下已酸疼无比。休息了一会，我想去和妈妈聊聊吧。 dragging the tired body to return home, put down the schoolbag, walked into the mothers room, and shouted lightly: "Mom, Im back."Back to your room and fell on the bed.After a busy day, Im so tired.A lot of homework made me unable to breathe. In addition, my physical training was too strong for me, and my whole body was very sore.After a while, I want to talk to my mother.

走进母亲的房间，她正坐在床上看电视。我慢慢走上前，坐下，没有说话。她开口问道：“今天上课认真吗?那些题会做吗?”此时的我觉得有点烦了，难道她看不出我很累吗?都不知道关心一下我，于是，我不耐烦地“嗯”了一声。我有走到书架前，左翻翻，右翻翻，甚是无聊。

这时，妈妈微笑着又说：“作业做好没啊?不久要体考了，去跳200个绳，锻炼一下吧!”我有些气愤地翻了个白眼说：“我今天体训了，脚痛，就像断了一样，怎么跳啊?”妈妈淡淡地说：“别这么娇气嘛!”这句话就像一根导火线，点燃了我的满腔怒火，不由地叫道：“本来就很痛啊!你才娇气呢!我不跳，死也不跳，你真烦!”说完，走了出去，回到了我的房间，关上了门。

妈妈过来了，走进我的房间，说：“怎么生气了?我没说你什么啊?”此时的我感觉肺都要炸开了，错了都不知道自己是怎么错的，我白生气了。于是，我恨恨地说：“你不是整天都叫我好好学习吗?今天我要看书看到两点。”妈妈说：“那怎么行?明天还要上课呢!快睡觉!”此时的我似乎也达到目的了，傲慢地说：“我偏要。”妈妈生气地走了出去。

四周一片寂静，只剩下我一个人坐在房间里。心里好像被什么东西揪了一下，难到我错了吗?我不由得反思到：“为什么我要将外界所受的苦和委屈洒在妈妈身上呢?难道我变了吗?”

我缓缓地站起来，坚定地走进妈妈的房间，说：“妈妈，我不做作业到两点了，明天还要上课，我先睡了，晚安。”我在妈妈脸上看到了安慰的笑容，我满足地走出了房门。

人与人之间难免有矛盾、隔阂，当遇见矛盾、隔阂时，我们应学会宽容，懂得理解。大海理解鱼儿，所以才那么宽阔;天空理解雄鹰，所以才那么宽广;土壤理解小树，所以为它源源不断供给营养……

懂得理解，我们的生活才会更快乐，更完美!

“我创作音乐的目的是可以和人有感情的沟通。我摄取我的人生经历并把它们翻译成音乐，我希望我的音乐可以给听众一种心灵的冲击。”

——雅尼

艺术是什么?

在我的心目中，艺术是庄严的，是神圣的，属于艺术的就应该是华丽的，古典的，能够称之为“艺术”的音乐应该是由一个庞大的交响乐团在金色大厅里被一个著名指挥家指挥，观众们在台下应该是怀着敬意，怀着对艺术的庄严与尊重静静地坐着来欣赏。

于是怀着对艺术的庄严与尊重，我第一次欣赏了激动亿万人心的“雅尼雅典卫城演奏会”。当我看到雅尼穿着最朴素的衣着站在6排电子琴前，而他身后却是一个极具古典风格的交响乐团时，我对他产生了怀疑：他的音乐真的是艺术吗?

突然，音响里传出了一条熟悉的旋律，那旋律是力量的爆发，是思想的狂澜，像倾泻而下的河流，像奔腾不羁的骏马，在我的心头肆意挥洒，让我心中的快乐与忧伤，随着音乐一同爆发出来，心中只感到无比轻松与灵动，没有任何杂质与污痕。

雅尼两手放在不同的键盘上，他的手指仿佛不需要任何控制就能在琴键上奔跑。他无拘无束地甩动着他柔软的长发，身体跟随着音乐摆动，他仿佛已与音乐融为一体，在他身边只有跳动的音符与流畅的旋律。

旋律的音调渐渐转向舒缓，让人们想起了山谷中辽阔的草原，淙淙的河流，柔美的清风，展翅高飞的白鹭，还有鲜花与树叶在阳光下的窃窃私语……一切的一切，仿佛把人们带入了一个浪漫而恬静的世界。我的心随着音乐飞向了蔚蓝的天空，飞向了美丽的希腊，在充满诗情画意的原野上，谱写着自己的欢乐与悲伤……

此时，雅尼已经坐在钢琴前，他细腻的情感随着键盘流泻出来，那旋律流畅而清晰，略带着点伤感。雅尼的手指在琴键上细密地奔跑着。他似乎在诉说着，诉说着自己的经历，诉说着曾经发生在他身上的悲欢离合，喜怒哀乐。

当琴键的最后一个音符落下时，从远出传来了仿佛来自世外桃源的清新亮丽的歌声。伴随着节奏鲜明的鼓点一同响彻整个剧场。那歌声宛如来自高原的呼唤，带着自然的纯洁，带着人文的高贵，眼前仿佛出现了一个高耸入云的山，在云间穿梭着，流动着，我似乎站在一个美丽的高原上，了望着远方美丽的高山与白云，视野在一瞬间变得开阔，心也在一瞬间变得开阔起来，仿佛心中有一个海，海的波浪在澎湃，在翻涌，在不断地拍击着心灵的海岸……

雅尼没有演奏，而是饶有兴致地跟着他身边的两位女高音尽情地摆着手臂，甩着头发。突然之间，我似乎明白了艺术，我似乎看到了艺术真正的内涵。艺术不在于古典与传统，不在于高贵与华丽，更不在于乐队和指挥。艺术是情感的宣泄，是心灵的独白，是灵魂的震撼。艺术是生活的提炼，是生命的升华，更是人们对世界、对生活、对自然的热爱与赞颂。我不禁想起了雅尼说过的一句话：“我创作音乐的目的是可以和人有感情的沟通。我摄取我的人生经历并把它们翻译成音乐，我希望我的音乐可以给听众一种心灵的冲击”。就像他所说，他是个用音乐讲述人生的人。

最后，雅尼用他那最神奇的手指在键盘上按响了最后的和弦，剧场顿时爆发出排山倒海的掌声，久久不能停歇。我的心也跟随着掌声，久久不能平静。

直到我听过雅尼的音乐，我才真正理解了艺术。雅尼是真正能够解读艺术的人。我深爱着他的音乐，更深爱着艺术。我希望有一天，我能够乘着艺术的翅膀，飞向美丽的蓝天……

看到“清洁工”三个字眼，你的第一印象一定是那满身腐臭之味，连苍蝇蚊子见了也要退避三舍的肮脏形象吧？说真的，有多少人真正见到过5点就到大街上打扫的清洁工啊？难道他们不是我们更要尊重的人吗？

“哎呀，才凌晨4点，就要去机场。都怪老爸订了5点15分的飞机，真是的”！

刚出门，就由远而近传来阵阵如雨般的哗哗声。这正是起早贪黑的那位清洁工在清扫马路。虽然天气还不是很冷，但他还是穿着厚厚的工作服，显得有些臃肿。细看，还能看到他的黑眼圈很厚。他正在清扫长凳下的一地瓜子皮。

突然，远处一阵刺耳的高跟鞋分散了我的注意力。一个身材高挑，正在补妆的女子口中抱怨道“唉，值早班的日子真痛苦，比正常班次要足足提前5个小时，我的皮肤都……”“啊！”她惊叫一声后突然闪到一旁。我定睛观瞧，清洁工站在那里，低着头，面红耳赤的，汗水已经把头发浸湿。那个女子正在破口大骂！

“你个糟老头子，非要把瓜子皮都扫在这儿吗？我刚买的高跟鞋……弄得我一鞋都是，脏死了！”“可是……是你不看路，踩到的……”话还没说完，就听见那女子怒吼起来，声音堪比河东狮吼：“你就不能动作快点吗？磨叽啥呀！”

“我腰不好，也有点累了……”

“你还累，你有我累吗？”女子又吼起来，“我要这么早起上早班，你就干点没技术含量还不招人待见的活儿。哼……”说完，那位女子转身扬长而去……

那一刻，我看见哪位清洁工的眼眶里分明多了一丝泪花。他们不需要关怀、理解吗？他们与我们不平等吗？他们要比我们累成千上百倍！己所不欲，勿施于人。如果他们互换，她心里能承受吗？

人间，多一份友善，多一份理解，多一份尊重，世界将会更加美好。

学会理解在这幸福的我生活中，我们一天天长大，懂得了学习，懂得了孝敬父母，懂得了理解。宽容，懂得了……可是让我感受最深的就是：理解。

那一天，是我的生日因为我的几个生日办的都很隆重，所以也想今天的生日隆重。可是不幸的是爸爸。妈妈，都很忙，没有人顾得上我。我心里很难受，便跑去妈妈所在的方向，我心想：“我把妈妈吵几下，妈妈有可能就给我过。”可是妈妈说：“现在还很忙，等我忙完了再说。”我一直在等。可是等了几个钟头也没见妈妈回来。我冲进房间扑在床上哭了起来。没想到妈妈站在门口说“我的小乖乖别哭了。”我抬起头来，看见妈妈手里提擢蛋糕，走向我，用那冰凉的手摸着我的脸蛋。随着慢慢长大，我便知道了妈妈忙碌是因为给我筹办生日晚会才忙成那样的。因为妈妈临时有事，所以推辞掉了生日晚会。我渐渐知道了理解父母。

从那以后，我没有向爸爸妈妈白要东西，因为我知道，那些东西，都是来的很不容易的。请大家都理解你们的父母，因为他(她)们都很不容易。

咱们的世界，各有不同。

你能歌善舞、能言善道，因此颇受大家喜爱。而我，平凡的女孩儿，因此有一天走进童话你也会惊讶。咱们真的不一样——身份、地位、权力、思想、人格、信仰都不一样!这么多的差异——怎么可以一样!

诸多差异，带来了些代沟。政治书上虽有写如何跨越代沟，但在现实生活中，我认为最重要的还是理解!

你无法接受我，但你为何烦厌我?我晓得你脾气躁——我亦如此，骨肉连心，人类基因组无比强大啊，但是，你为啥总冲我发火呢?因为我懦弱无知，还是因为我一忍再忍。偶尔生气可以原谅，但不能全部发泄在我身上——我只是个孩子，不懂天高地厚，不知社会险恶，不懂人心多重。只生活在题海、压迫、小暇中。我也知道你辛苦——家务、工作、情感，都压在了你肩上，心情不好是可以理解的。但是，请你换位思考，我也一样有血有肉有脾气，当伤心、愤怒填满了，小宇宙就会爆发!我大概计算了下，每天都冲我发一两次脾气，555。我也就受伤了那么几次，欲哭无泪——但必须接受，默默承担。正是因为这样你才一而再，再而三地责骂我么?你说我不懂得孝爱，不帮你分担家务，但如果我每天抽出三分之一的时间干活，我的成绩又会下降，不是么?这要有个度啊!没有人是完美的，我亦如此。我尽力让我——德智体美劳，多方面发展。但是——我这么努力，只是为了减轻你的负担，不让你为我的生活操劳。但我这么努力，为何无法拨到一瞬同情之笑?

哈哈，这个世界，有真心，却换不来理解?倘若你稍稍理解我，我便能从中获取小小慰藉。然而你一味责怪我，不肯走近我，温柔推开心房看看我!

我不需要鼓舞、支持、帮助，这些我都可以自给自足，我只需你花一点儿时间，一点点，哪怕是百忙中抽出一空!

只需要你能理解我!

如果你愿意——我的心房，为你敞开……

“严以修身”是中华民族的传统美德，是党员领导干部廉洁从政的前提基础。各级领导干部必须以党章为镜，对照党的纪律各项规定，更加注重严以修身，以更高的觉悟和境界，锻造过硬思想品格，在改革发展大业中彰显共产党人的政治本色，坚守共产党人的精神家园。

坚定理想信念是共产党人修身的灵魂。没有理想信念，理想信念不坚定，精神上就会得“软骨病”，就会在风雨面前东摇西摆。党员干部必须把坚定信仰作为一种生活方式、一种精神追求，融入修身养性，树立正确的世界观、人生观和价值观，形成积极向上的强大精神动力。现实中有的党员干部职务升迁了、生活变好了，却出现了信仰危机，不信马列信鬼神、信“大师”，最终步入歧途、腐败变质，令人痛心、发人深省。

锤炼党性修养是共产党人修身的基石。党性修养主要表现在政治方向、政治立场、政治原则和政治觉悟上，体现的是政治坚定和思想纯洁。站稳政治立场、加强党性修养不能停留在口头上，而要体现在行动中，特别是在市场经济条件下，面对各种考验和诱惑，各级领导干部必须坚持原则，讲大局、守规矩、敢担当、勇作为，面对大是大非敢于亮剑，面对歪风邪气敢于斗争，切实弘扬新风正气，用优良党风政风带动社会风气根本好转。

践行党的宗旨是共产党人修身的目的。心无百姓莫为官，修身就是要心有百姓情结，把群众当亲人。每个党员干部都要牢记“我是谁”“为了谁”“依靠谁”，除了广大人民群众的利益外，我们没有自己特殊的利益。为官避事平生耻。领导干部修身，就要有责任重于泰山的意识，在其位不为民尽责、不为民干事是最大的耻辱。我们要采取坚决措施，把那些不规矩、不干净、不作为、不干事的干部调整下来，把那些忠诚、干净、担当的干部，想干事、能干事、干成事的干部用起来，营造万马奔腾、风清气正的政治生态，推动黑龙江经济社会健康发展。

重德修为是共产党人修身的根本。一些领导干部腐败堕落，多数不是出在“才能”上，而是出在“德行”上。当了官不等于品行自然过关，职务提升不等于境界必然提高。道德养成不是一日之功，而要久久为功，生命不息，修为不止。各级领导干部要自觉加强道德修养，做社会主义道德的示范者、诚信风尚的引领者、公平正义的维护者，以自身高尚的道德品行影响和感染身边的干部群众，推动全社会形成良好道德风尚。

干部脚上有土，群众心中不堵。各级领导干部要把群众放在心中最高位置，站在群众立场上修身、处世、从政，心里头装着群众，感情上连着群众，真正与群众同呼吸、共命运、心连心。黑龙江历史包袱重、财政压力大，但财力再紧也不能紧民生、财政再难也不能难百姓，我们要坚持问题导向，既要有“功成不必在我”的思想境界，又要有夙夜在公、加快发展的责任担当，集中精力办好民生实事，使改革发展成果更多惠及广大人民群众。

记忆是人世间最美好的东西，我这十年里的记忆里，充满了一股甜甜的爱，但父母有时候也会有跟平常性格截然不同的一面。

今年，我的体重就向海绵吸了水一样“突飞猛进”，很快就达到了94斤。爸爸知道后，眼睛瞪的大大的，好像要把我吃掉似的。

第二天，爸爸给我提了个建议：每天早上跟他去跑步。我欣然同意，因为他以前很胖，但自从去年他开始跑步后，在一年时间内体重减轻了许多。爸爸还说我的跑步圈数由他定。

慢慢地，我发现我跑步的圈数在渐渐增加，由最开始的5圈到7、8圈，再是10、12圈......而爸爸的圈数刚坚持在9圈。我曾经看过一本书，上面说，若是要跑步减肥的话，那么圈数就要固定在8--10圈。于是我央求爸爸：“我的圈数以后就跟你一样，行吗？”我本认为爸爸会同意，但爸爸却出乎我的意料，他严厉地说：“不行！你现在这么胖，而且我只能再陪你练两个月，然后就要去武汉了，所以我一定要让你在这两个月内减完肥！还有，今天是15圈，不跑完不准回家！”“父命难违”，我只好硬着头皮跑完了15圈，回到家后，我那像快散架的身体终于忍不住了，一下子倒在了床上。

现在，别人一提起我爸爸，我就不寒而栗。爸爸，请你不要再这样“急功近利”了！您想想，您都花了一年才减完了肥！但对我......您也不要太急呀，如果以后您还是这样，不但会达不到减肥的效果，还会拖累我的身体！

所以，请您理解理解我，可怜一下天下儿女心吧！

习近平总书记指出，严以修身，就是要加强党性修养，坚定理想信念，提升道德境界，追求高尚情操，自觉远离低级趣味，自觉抵制歪风邪气。严以修身存在问题表现有哪些?怎样做到严以修身?

严以修身乃做人之本、从政之基、成功之道，体现了中华民族的优良传统、党和人民事业发展的一贯要求、干部成长进步的基本规律。

严以修身是中华民族的优良传统

其智慧，源远流长，渊源深厚，源于中国古代《周易》“自强不息”、“厚德载物”的唯物辩证思想，认为，“仓天”能使日月星辰有规律的运动，天是刚健的，人们应效法于天，对自己要严格，严以律己、严以修身，像苍天风雷那样，遵循客观规律，不断拼搏，不断进取，永不停息;“大地”能使苍生万物持续繁衍，地是厚道的，人们应效法于地，厚德为本、修德为上，像大地母亲那样，孕育、滋养万物，宽广辽阔，按照客观规律厚德苍生与万物，做人就要像“仓天降下雨露，大地资生万物”那样，遵照客观规律和人生规律修身为本、修德做事、有德有才。

此后，“自强不息、厚德载物”这一中华民族最核心、最重要的精神文化、道德规范、修身理念，千古传承、生生不息。《礼记·大学》：“古之欲明明德于天下者，先治其国;欲治其国者，先齐其家;欲齐其家者，先修其身;欲修其身者，先正其心;欲正其心者，先诚其意;欲诚其意，先致其知。致知在格物。格物而后知至。知至而后意诚。意诚而后心正。心正而后身修。身修而后家齐。家齐而后国治。国治而后天下平”。《左传·襄》：“太上有立德，其次有立功，其次有立言。虽久不废，此谓之不朽”。

中华民族的发展史表明，“自强不息、厚德载物”这一“修身为本、修德为上、德才兼有”的思想智慧，早在夏商周就已具雏形，历经古代先贤的演绎、革新和发展，成为中华民族精神家园和优秀传统文化中，一颗璀璨的启明星，一颗永恒的精神内核，体现着人们修身做人、做事、创业的客观规律。

中国共产党人用历史唯物主义和辩证唯物主义原理，批判地改造、继承、弘扬了“修身”智慧，赋予了“修身”智慧崭新的涵义，确立和践行“三严三实”。“三严三实”揭示了共产党人严于修身的实质和内涵，使其同实事求是、与时俱进、小康、和谐等一样，成为马克思主义中国化、民族化、大众化、时代化的典范。

严以修身是党和人民事业发展的一贯要求

党一诞生，就致力于解放生产力，将“为人民谋取幸福”写进党章，把全心全意为人民服务作为共产党人严以修身的首要任务，明确了修身的根本目的、目标。

毛泽东同志为了实现人民解放、国家振兴，在井冈山时期就指出，要“从教育上提高党内的政治水平”，“教育党员使党员的思想和党内的生活都政治化，科学化”，率先提出了中国共产党人如何严以修身的问题。随后，在延安，他从加强党性修养的高度指出：改造我们的学习、整顿党的作风，理论和实践、实际统一。他强调，要“应用马克思列宁主义的理论和方法对周围环境作系统的周密的调查和研究”，“实事求是”;“对于马克思主义的理论，要能够精通它、应用它，精通的目的全在于应用”。应用马克思列宁主义为中国人民谋解放、谋幸福。他在中华人民共和国中央人民政府成立之时，站在天安门城楼上庄严宣告：人民万岁!进入改革开放、社会主义现代化建设新时期。

邓小平同志一再强调，我们所作所为，“要看人民群众高兴不高兴、答应不答应、满意不满意”;“要不断改善人民生活”。江泽民同志指出，要“始终代表中国先进生产力的发展要求、中国先进文化的前进方向、中国最广大人民的根本利益”。

胡锦涛同志不仅十分强调发展生产力，而且特别强调以人民为本，发展为了人民，发展依靠人民，发展成果由人民共享;权为民所用、情为民所系、利为民所谋;要常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律己之心。

在全面建成小康社会、全面深化改革、全面推进依法治国、全面从严治党的新时期，习近平同志从人民利益至上和实现中华民族伟大复兴的高度，明确提出了中国共产党人严以修身的根本原则——“三严三实”， 进一步回答了新时期加强执政党建设的关键问题，确立了中国共产党人的价值追求、政治品格、做人准则，阐明了党政干部的修身之本、为政之道、成事之要，体现了共产党人修身、用权、律己和谋事、创业、做人的基本遵循，丰富发展了马克思主义执政党建设理论与实践，为中国共产党人严于修身指明了方向和具体路径。

严以修身是干部成长进步的基本规律

遵循党和人民事业发展的要求严于修身，就能成长进步，展示出党和人民需要的思想品行、本领业绩，成长为党和人民需要的干部。

干部是党和人民事业的骨干、社会发展进步的表率。因此，需要在思想品行、本领业绩方面做出样子、做出示范。正所谓“喊破嗓子不如做出样子”、“说千道万不如示范”。这是干部成长进步中德才兼备规律所决定的。德才兼备是指为党和人民的事业而奋斗所体现出来的思想品行和本领业绩，就是人们常说的“首先德行要好”、“业绩少不了”。一个人要具备党和人民认可的思想品行、本领业绩，必须严以修身。严以修身，才能体现出骨干和表率的作用。而要成为骨干表率，必须“心正身正”。心正，才能身正;身正，不令而行;身不正，虽令不从。做人讲道德，做官讲官德。官德就是从政的职业道德、思想品行。由于官员手中掌握着一定权力，而权力又具有可塑性，客观上要求必须加强官德修养、严于修身，不断增强党性修养、强化理论武装、坚定理想信念、提升道德境界、严守法规纪律、追求高尚情操、铸就实践能力、推动科学发展，使严于修身贯穿于干部成长进步的人生实践。

严以修身就要严以自律

自律是严以修身的关键。严以修身自律，是从政之基、为官之本，是干部成熟的重要标志。自律是指自我约束控制、自强不息，能自觉和自愿地用正确的、积极健康的思想情绪与行为战胜不正确的、消极的思想情绪与行为。心之官则思，思而后行;行起于知，知之而行。“知”就是想到、悟道、知道、做到。做到心思正、行为正，并使严以修身自律养成自觉的思想行为习惯，体现在学习、工作、生活的过程之中。

社会学上有一个著名的“横山法则”，是说最有效并持续不断的控制约束不是强制，而是触发人内在的、自觉的自我控制约束。从人才学看，成功者无不重视修身自律，修身自律既是最重要的自我控制约束之道，也是成功之道。从心理学看，修身自律就是要增强自制力、意志力、毅力，这是成功者的基本条件。修身自律不仅是一种修为、一种态度、一种境界，而且是一种自觉、一种责任、一种担当，更是一种能力、一种敬畏、一种使命。

面对当今纷繁复杂的社会环境和价值多元的新情况，干部严于修身自律，就要使其正确的世界观、人生观、价值观、事业观内化于心、外化于行，体现出从政道德的内在自觉与外在实践。马克思说：道德的基础在于人类精神的自律。自律，就是要常存敬畏之心，敬畏人民、敬畏法纪、敬畏事业、敬畏用权。权力既是责任，也是风险。权力的应用，既展示着一个干部的修养境界，也体现着一个干部的从政修养，更昭示着一个干部的修身程度。

当下存在问题，被处理的干部，都是由于修身不严、自律不严。事实告诫：必须严以修身、依法履职，做到自律自制、自重自省、自警自励;要立足本职“修学储能”、“实践主义”，不断增强实践马克思主义世界观、人生观、价值观、事业观和方法论的素质和能力，不断增强中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信，不断提升为人民服务和实践中国特色社会主义理论体系的素质和能力。

总之，干部是事业的骨干、社会的表率、执政的中流砥柱，严以修身自律，才能正其心修其身，以新状态适应新常态，以新作为推动新发展，担当起国家振兴、民族复兴、人民幸福的历史责任。