和平的【实用20篇】

昨天晚上，我和老爸在看中央四套的新闻节日。

在电视里看到有个地方好多暴徒在做坏事。一开始我还以为是美国和伊拉克打仗呢。后来老爸就说，这不是美国打伊拉克，而是不法分子在中国的西藏打人、抢东西、烧房子、烧商店、砸东西，还烧掉了那里的一所学校。我一听到“中国”这两个字，心里就很害怕，担心会不会抢到我们这里来。后来老爸说，西藏离我们这里很远，所以我就稍稍放心了。

我真讨厌那些打、砸、抢、烧的人，因为他们破坏我们中国的安宁。他们真是一些坏蛋，应该让警察尽快抓起他们来。

我想，我一定要好好学习，天天向上。现在我们这里学习环境这么好，如果还不珍惜，好好学习的话，有一天我们这里的学校也被坏人烧掉了，那就想要好好学习都没机会了。

站在历史的门槛里回望，我们需要用平实的心态去阅读战争，只有这样我们才能更好的感悟和平。

──题记

自从人有了欲望那一天，战争便来到了我们的身边，它与和平相互纠缠……历史的笔真实地记录着每一次战争的血腥与暴力，无声地控诉着它给人类带来的灾难，

记得翦伯赞有诗：“汉武雄图载史篇，长城万里遍烽烟。何如一曲琵琶好，鸣镝无声五十年。”在论述汉与匈奴的战与和时，翦伯赞先生无疑肯定了昭君出塞在汉匈和平史上的重要地位。任何一个时代，和平都是广大民众心中的期许与热望。可是往往在人们过着安乐和平生活的同时，在始料不及中再一次被卷入战争的洪流。

纵观历史的发展，中国历代王朝的更替无不充满刀光剑影，在暴力与血腥的基础上构建另一个新的王朝的文明。世界其他国家亦是如此。从特洛伊战争、布匿战争、希波战争、亚历山大东征，乃至各国的资产阶级革命无一不渗透着暴力、血腥、甚至还有万劫不复的毁灭，古老文明的陨落……似乎翻开历史的书页，每一处都渗透着战争的痕迹。

当历史的脚步刚刚伴随第二次科技革命而踏入20世纪时，人类便迎来了一场空前的灾难──第一次世界大战。这场战争中那次惨绝人寰的凡尔登战役，可以作为一个典型的例子来证明战争残酷性，让我们将目光再次聚焦到89年前的那次战役：1916年2月21日清晨，天寒地冻。7点15分，德军炮群以每小时十万发以上的密度向法军阵地倾泻炮弹，从而掀开了凡尔登战役的序幕。炮击持续了12小时，200多万发炮弹和燃烧弹密密麻麻地落在凡尔登周围14英里左右的三角地带，力图在法军前沿阵地造成一个“死亡地带”，让德国士兵踏着死尸前进。据当时的记载，历史上从未有过这样强烈的炮火，真是炮弹横飞，倾泻如雨，大地为之颤抖。法军第一道防线完全被浓烟烈火笼罩，德军的大炮如雷霆一般轰击着，轮番的冲锋一浪高过一浪，弹壳堆积如山，夷平了战壕，炸毁了碉堡，并把森林炸成碎片，山头完全改变了面貌。炮击之后，德军主力步兵发起冲锋，两军展开了白刃战，厮杀拼搏。那天气温极低，有的士兵被冻得不省人事，但醒来后又投入战斗。面对德军的猛烈进攻，法军拼死抵抗，他们在“不许敌人过去”的口号下，以自己的身体挡住敌人的进攻，伤亡十分惨重。经过几天的激战，法军终因寡不敌众，第一道防线失守，阵地被切成几块，与后方的交通线全部断绝，凡尔登的命运和整个法国的防御体系均处于千钧一发的危险境地。紧急关头，法军任命60岁的老将贝当为凡尔登地区的司令官。贝当此时受命保卫凡尔登，可谓是“受命于危难之际”，他于25日上任后，立即将整个战线划分为若干防区，严令士兵坚守，同时抢修被炸毁的公路，组织了一支9000人的运输队，调集了3900辆汽车昼夜不停地运输。从27日开始，每天有6000辆卡车通过这条道路把补给送到前线，平均每14秒钟通过一辆卡车，一星期之内，运送了19万援军，2.5万吨军事火药，大大加强了凡尔登的防卫。因此这条路有了“圣路”之称。

德军决心攻占凡尔登，法军不惜伤亡拼死抵抗，形成了伤亡惨重的拉锯战，双方都遭受着可怕的生命损失。密集的炮弹，使大地震撼，把人体、装备和瓦砾像谷壳那样飞掷到天空。爆炸的热浪把积雪都融化了，弹穴里灌满了水，许多伤兵就淹死在里面。这次战役是典型的阵地战、消耗战。战争进行了十个月，双方参战兵力众多、伤亡惨重。到12月18日战争结束时，双方共伤亡七十多万人，凡尔登满目疮痍，最深的弹坑在地下有十层楼那么深，这场大规模的流血厮杀被称为“凡尔登绞肉机”，凡尔登战场也因此有了“大屠场”和“地狱”之称。

当我们再次阅读这次战争，“炮弹横飞，倾泻如雨，大地为之颤抖……弹壳堆积如山，夷平了堑壕，炸毁了碉堡，并把森林炸成碎片，山头完全改变了面貌……双方共伤亡七十多万人。”这些词汇和句子足以给我们的心灵带来强烈的震撼。似乎人性的光辉全部淹没在战争中。而我们也只能用，支离破碎，断壁残垣，惨无人道，万劫不复……来形容战争带来的后果。

翻开历史的书页，血淋淋的事实，控诉着战争带给人类的灾难。但是仅仅停留在对战争的愤懑及纪念中，并不能更好的诠释它。我们不能遗忘战争，因为遗忘不仅意味着对历史的背叛，还意味着我们会失去一部完整的历史。站在历史的门槛里回望，我们需要用平实的心态去阅读战争，只有这样我们才能更好的感悟和平。

战争与和平就是这样相互交织，伴随着人类的生存和发展，从战争到和平，从和平到战争……就是今天，我们还是可以看到人们生活在同一个星球上，却过着完全不同的生活。自二战以来中东地区还地饱受战火的煎熬。和平进程举步维艰……记得阿拉法特曾经说过我带着橄榄枝和自由战士的枪来到这里，不要让橄榄枝从我的手中失落……是啊，但愿橄榄枝不要从任何一个国家，任何一个民族，任何一个人的手中失落。但愿每一个国家，每一个民族，每一个人都会记住战争的苦痛，只有这样才能放飞手中的白鸽，未来的历史才不会是“血与火”，人类才会沐浴在和平的光辉中。

[阅读战争感悟和平2000字作文

我们热爱和平，不喜欢战争，从古至今！可是这个世界上，枪声、炮声、爆炸声各种不详的音符远远多于喜洋洋的礼炮声。

就在20世纪，全世界发生了大小战争总共不下400次！人类啊！本是同一个民族，可以远离战争，却是心中那些自私的欲望致使无数生命离去。在21世纪的今天，我们更加热爱和平，可是战争离我们并不是很远。怎样才能使和平永驻人间？这很简单－只要少一丝欲望！

九、一八的阵阵炮声，七七卢沟桥的枪声和南京大屠杀30万同胞的呼喊声，时刻提醒着我－战争，战争是不祥的预告！但是，战争有正义和非正义之分。日本帝国主义侵占我们的国土，杀死我们的人民，是非正义的战争；中国人民手握钢枪，英勇反击，为的是保卫我们自己的家园，是正义的战争。回想起以前的一次又一次的抗战，一个又一个的英勇的战士在战场上倒下，更激起我们那颗热爱和平的心。

战争有什么样的意义，难道就不能平等互利吗？和平离我们并不遥远！为了祖国的和平，为了国家的安定，让我们努力吧！

我们有自己的家园，所以不用渴望更多；我们有自己的资源，也不用去抢夺。大地上，我们和平生活着；蓝天上，小鸟自由飞翔着。愿一切都像今天一样美好，让今天的一切持续到永远！

[愿和平永驻人间小学六年级作文

一天，我在一个梦幻城中变成了一个犬夜叉，我到有妖怪的地方，只要拿起铁碎牙，无论多大的怪兽也被我打倒。

回到家，只见大家在打一个烂泥妖怪，我正要拿铁碎牙时，想起刚才洗了个澡，铁碎牙还在浴室里呢!我正着急时，忽然，从天上掉下来个大锤子。我火了，看着妖怪正要吃人，更是火冒三丈，拿起大锤子向妖怪砸去。可是，被我打成了两半的妖怪合成了一只大怪兽。我又来到了梦幻城里找了一大帮人。有：小叮铛、杀生丸和所有的神奇宝贝，还找到了铁碎牙。

来到战场，那里温度有100℃。小叮铛怕我们中暑，拿出控制云器，把天上的云集中在我们头上。神奇宝贝古拉多从嘴里喷出了岩浆，把大妖怪站的地方变成了火山。最后，我用铁碎牙的锋之山把那个大怪物劈成了二半，死了。战斗胜利了，大家都欢呼起来了!

从此以后，我成了梦幻成里的大明星。自从11世纪开始，世界上已经没有怪兽，我开始种小树了。我请了水系的神奇宝贝、岩石系的神奇宝贝，还有草系神奇宝贝。岩石系翻土，水系浇水，草系播种，28世纪的地球成了森林公园。人和动物生活在一起，成了美好和平时代!

我就是28世纪的和平者。

[28世纪的和平者作文

从古至今，战争不断，是什么原因引发战争?资源、领土、财产成为发动战争最主要的原因，

在19我希望世界和平800字作文年，日本对中国发动战争，其实原因很简单，日本是一个岛国，资源贫乏，而且处于太平洋与亚欧板块交界地带，地震、火山、海啸使日本人民感到恐惧和不安。用一句话来形容，很多人挤在一只超载的船里随时就有沉没的危险。所以日本要扩大疆土，把矛头指向了中国。

在二次世界结束后，日本是战败国，迫使日本签署《和平宪法》，不允许日本拥有自己的军队，只能有防卫的武器，所以日本部队为——自卫队。

在中日和平交往中，两国经济突飞猛进，在日本地震后，核泄漏后，日本经济几乎崩溃，还是中国把日本经济从泥潭中捞了出来。和平发展对各个国家都有好处，可是，在20我希望世界和平800字作文年4月，日本东京都石原慎太郎在美国发表言论时，突然抛开了日本政府要购买钓鱼岛的话题。其实石原慎太郎把购买钓鱼岛的事都是为了他的儿子石原伸广能在民主党竞选，

我很厌恶他，因为我认为石原慎太郎太自私，为了他的儿子，把这个话题，强硬的推到日本政府的头上。

石原还把从日本民众募捐的钱给政府，把福田佳彦逼的没办法。政府只好表态，要不没法再国民面前交差。这种不负责任的态度，使中日双方开始走向零度，如果中国真的开始用经济手段，其实，虽然日本损失很严重，中国的损失也很大的!

不错，中国国力上升了，可是在和平的条件下，中国发展才如此得快。假如中日大战，中国只有50%的几率获胜。虽然日本只是自卫队，但军事力量远远大于中国。

所以，我热爱和平，我还要呼吁其它人民热爱和平。我们都希望和平。所以希望日本回到和平谈判的轨道上来。只有这样，亚洲才会和平，国与国之间才能友好!

灰尘撒到了东北三省。枪在人民胸口抵着，用颜料写着“日本帝国主义”几个醒目的大字一时间里，民不聊生。

老徐是原来羊肉馆子里的伙计，换句话说，买到地主土豪家的苦力。老板避难去了陕西，把老徐地给鬼子做苦力。就件单薄的白短袖，底下一双穿了洞的草鞋，成天扛着材料，举着榔头，人家说凿或咋就得干，百十号人都跟老徐一样。

唯一在工地舒服的事是从鬼子们那偷瓶清酒，再躺一会儿，感到酒劲上来了，老徐想着要出去，去陕西，去黄土高原，饿死也好比被鬼子看着。他偷偷摸摸打开保安大门，里面的鬼子警觉得很！正要抬枪之际，老徐上去就是两脚，取了钥匙，麻溜就蹿了。可那鬼子就甘心？

那时候东北也穷，压根没东西吃，只得啃那菩萨泥吃，老徐跑上有个几百米就累坏了。工地上给的东西够这几百号人吃什么？剩菜片片？鬼子们一听有人袭击，个个气得，派几个带枪的兵恨不得洗了一条街。没过个一天，老徐就被抓了。

这个逃跑啊，犯得大，要死。

老徐从那个黑巷子里被俩鬼子请了出来，脚上靠着链子，老徐这人也怪，要死呀！不怕，他在满是灰的道路上慢慢走，把这一路当作散步，哼着小曲儿，鬼子要他跪下，他不跪，鬼子要他哭，他哭不出。老徐定睛望着刑场中央，又环绕了一会儿，北边是漠河，南边是暗沙，西边是草原，东边有三片海。不禁感慨几声，鬼子抬起步枪，一拉，一扣，打了出去。

“和平！”

[等待和平优秀作文

我非常喜欢和平鸽，因为我看到了和平的吉祥物。他们把和平的希望带到了每个孩子的心中，使我的心团上打开了一扇心灵的窗口。

通过那扇窗口，我看到了广阔的蓝天，天上飞满了传情的和平鸽，把关心与思念带回全国各地，使对方心中想点了暖炉一样温暖、惬意。到处都开着象征着和平的鲜花，世界上的一切都呼唤着和平的美好。

忽然，一声枪响，打破了和平的宁静，战争开始了，顿时，天上乌云密布，一声又一声的巨响威胁着一朵一朵娇嫩的和平之花。鸟们被烟火生熏着，被一颗又一颗无情的子弹打得遍体鳞伤。此时小孩的哭声、人们的呼声万灵的叫声交杂成一片。他们渴望和平呀！可是，子弹是无情的，它们还是不停地夺去无数人的生命。“为什么要开战，让世界恢复和平吧！”

人们乞求着。可是，那些国家的领导者还是在为私利战斗着。当时战斗暂时停止时，我看到了这样一幅悲惨的画面，昔日美丽的城市变得惨不忍睹。有些人抱着自己的亲人大哭，有些人则祈祷战争快点结束。就这样，一个美好的地方，变成了一座充满杀气的地狱。

鸽飞走了，我的心中也有了一道无法痊愈的伤口。世界需要和平，停止战争，让和平永驻人间吧！

1937年8月28日，上海南站里挤满了难民。不到两岁的小阳和爸爸妈妈、舅舅也在其中。

舅舅低头看了一下手表，抬起头，脸上洋溢着笑容：“太好了太好了，我们还有两分钟就可以上车了！”妈妈也高兴地说：“我们马上就能回到山东老家了！”

一辆绿皮火车缓缓驶来。爸爸招呼大家：“我们上车了！”就在他说话的一刹那，一枚炸弹飞下来，落在了火车上。

顿时，火车被炸开了，已经上了车的爸爸被埋在了火车碎片下。妈妈抬起头惊恐地喊道：“天啊，日……日军！”

一队日军从直升机上降落下来，领头的拔出手榴弹，向人群扔去，一大片人倒下了。后面的日军，抽出机关抢，向人群扫射。

眼看一颗子弹就要落到妈妈身上，舅舅挡在了她的前面，自己却倒下了。妈妈抱着小阳没命地跑起来。

突然，前面一栋房子朝他们倒过来。妈妈想躲开，但几根柱子压在了她的腿上。她把小阳使劲往前一推，便永远地闭上了眼睛。

小阳坐在地上，呆呆地望着压着妈妈的房屋碎片，一下子哇哇大哭起来。废墟中的火车站被这稚嫩的哭声打破了。小阳曾有一段和爸爸妈妈共同生活的模糊记忆，但此刻这已经成为往事，他已经不再拥有这一切。

小阳很不幸，因为他失去了所有的亲人，他成为了孤儿。但他又很幸运，因为他是这所剩无几的几位幸存者中的一员。1954年，18岁的小阳成为了一名解放军战士。

这张旧照片告诉我们，战争是无情的，只有你的国家足够强大，个人才能获得生存的权利。

中国是个历史悠久的国家，是世界古国之一。在过去的几千年里，中国有过繁荣昌盛、衰落腐败，曾经的封建社会到现在的民主，一代又一代的君王，明君。但是中国不管曾经是多么的强盛与不堪，唯一不变的是百姓们永远希望社会能够和平，没有战争，安安稳稳平平安安地过完一辈子。

可是，大大小小的战争无论是古代还是近代都依然会有，劳民伤财。战争是死亡的代名词，是永无天日的黑暗、哭泣声;战争是血流成河、哀鸿遍野，是一个家庭的破碎。白昼，刺刀染上了鲜血，夺目如血的晚霞里是响彻苍穹的悲悸，漆黑的夜晚，怒吼声响彻碧落。被血染成的战场上，传来一阵阵哭声，谁能想到这哭声来自父母、妻子、孩子，一次次的送走自己的至亲，心底是无奈?彷徨?痛苦没错，战争就是如此残忍，在它的眼前生命就是如此的不堪一击。

回望历史，中日甲午战争对于那些幸存者依然是噩梦般的存在，那震耳欲聋的空投炸弹声如梦魇一般。现在的南京是如此的繁华，可却在七八十年前南京是多么的黑暗，充斥着哭声，地上没有绿草只有大滩大滩的鲜红的血，天空不是蓝色，而是灰色，那是死亡的征兆。把书一页一页得翻过去，那时的南京，孩子在啼哭，父母为了保护孩子而倒在血泊里，孩子的哭声是多么的震撼人心、撕心裂肺，是多么的刺耳!战争历史上留下了最不堪的一面。为什么，为什么要杀害他们，他们是无辜的!只因为他们是异族吗!无情、冷血，恐怕这些词都无法形容这战争!

这一切都可以看出战争是如此的残忍、如此的寡情啊!只有和平，我们才会有幸福、快乐、健康，享受天伦之乐，幸福安稳的过完一生。和平如童话一般美丽，但是却很真实，只要每个人没有杀戮之心，没有贪婪、有着一颗仁爱之心就不会有战争，更不会有血流成河、惨绝人寰。有了和平，祖国的花朵才会茁长成长;有了和平，一个家庭才会温馨、不支离破碎;有了和平，才会有永恒的友谊。和平，是贪念的终止者。和平是如此的可贵，可有人却不知珍惜，用贪欲给自己挖了一个巨大的坑还得意洋洋的跳下去，把战争视为一个杀人游戏!没有了和平又何来我们的今天，或许每天等待我们的是恐惧、死亡。和平对于社会来说是最好的，每个人的嘴角都挂着恬静的微笑，静静地，眼神中充满了幸福与爱，和平是多么的美好……

和平如一首歌般动听，但希望这悦耳的旋律永不停息。珍爱和平吧，美好的明天正等待着我们，放飞和平之鸽，浇灌和平之花!

我的平安夜和圣诞节可以说过的有些悲惨，或者说是非常累。唉，还是从头说吧。

我为了理想的中学报了一个语数外全科辅导班，里面高手云集，都是“精英”。唯一不好的地方是课太多，每月还有月考。

平安夜

周五下午，全班要利用学剑桥英语的时间举办一次圣诞联欢会。同学们出的节目那叫个精彩。就拿那“山寨版不差钱”来说吧，小寇同学演小沈阳简直是惟妙惟肖，把同学们逗得哈哈大笑；小姜演丫蛋，要唱“青藏高原”时，神情自然，让我们觉得他胸有成竹，结果却听到了变了调的高音，全班笑得七仰八叉，非常壮观，非常热闹。

正看得起兴，我那表“滴滴……滴滴”地开始响。我赶紧收拾收拾书包，给老师打了个招呼，下楼了。那天晚上正是平安夜，路上堵得出奇，爸爸开着车左拐右拐绕了好长时间，我呢，则抓紧这一段时间赶紧睡会儿。不知过了多久，爸爸的声音在我耳畔边响起：“快点，迟到了！”我迷迷糊糊地看看表，“妈呀，迟到六分钟了！”我的迷糊一下子就荡然无存。我冲上楼，边冲边想，这楼整这么高有什么用！害人迟到。我就一直诅咒着这座楼，一不留神，撞开了教室门。我看看表，厄，看来二十个抱头蹲免不了了。好在Loise（老师）心情好，放我了一马。枯燥的一节课终于过去了。正准备冲出教室，被Loise拦住了：“Stop,I have two news,a bad news and a good news.”我们很奇怪，现在有什么重要事啊，用下课时间说。正奇怪，Loise发话了：“坏的消息：明天下午月考；好的消息，月考后看电影！”全班十八名同学同时发出一声：“Oh no!”回到家，我赶紧把数学卷子搞定了，要是不抓紧时间，这一周作业不一定能写完呢！

圣诞节

大概是太累了，周六上午一口气睡到十点多，起来吃完饭就开始写作业。先是五页练习册，然后复习奥数和英语。为了能有一个好精神迎接考试，中午还睡了一觉。

下午的考试与平时有些不大一样。到考场的时候发现，A、B两班四十多名学员第一次全部在一起考试，这次考试一定很重要。梁校长发了卷子，我大吃一惊：原来四面卷子，现在八面，原来满分一百分，现在满分一百五十分。变的是题量，不变的是时间。算算一面的时间，厄，平均一面十一分钟。英语三面，数学两面半，语文两面半。大致看看题，数学语文还好点，会的认真做，不会的胡乱蒙，惨的是英语，连翻译的时间都没有，不会的词非常多，我们学的是分级新概念一册，考的内容有些却是新概念二册。Ohno！刚刚把会的做完，就要交考卷，连检查的时间都没有。出考场时，我叹了口气，唉，这次一定考砸了。

回到家，我又开始马不停蹄地赶作业，到晚上还没写完，却着实让我非常累。

唉，这个平安夜，这个圣诞节真的是与众不同呢。

[我的圣诞节和平安夜作文

想想自己生活中的主要问题，从焦虑到缺乏日常锻炼，从拥有坏的饮食习惯到拖延症，还有其他很多。

很多这些情况的发生都是由于恐惧的情绪。

身体不适并不是过度的疼痛，但是这种不适的感觉正好超过了你的舒适区。举个例子，很多人吃蔬菜时会感觉不舒服。冥想也是一样的，或者你正面对一份难以完成的任务，或者是对别人说“不”，或者是锻炼。（当然，不同的人会对不同的事情感到不适，但是你会有这样的想法）

大多数人都不喜欢感到不适。他们希望远离这种感觉，这种感觉不会令人愉悦，那为啥要做呢？

问题是当你不停地逃离不适的感觉，你就把自己限定在了一个很小的舒适区域，事实上你因此而错过了生活中其他很多事物。而且这些事物往往是生活中最好的事物。你会因为不想感觉吃健康食品的不舒服和锻炼身体的不舒服而无法拥有健康的身体，你会选择让自己感觉舒服的食品，选择少运动。不幸的是不健康同样会让你感觉不舒服，然后你会试图让自己寄情于食物、娱乐和购物中，以逃离这种不舒服（事实上你犯了更多的错，为自己制造了更多的混乱。好像花钱可以解决我们的问题）。其实这一切只是让问题变得更糟糕。

令人惊奇的是，其实只要和不舒服好好相处，问题就可以轻松解决。

这是我几年前，在我试图改变自己生活之时的发现。

当时，我试图开始戒烟，但是我很讨厌那种迫切想要抽烟的感觉，但其实并不需要吸烟。那种要压制住想要吸烟的迫切需求的不舒服的感觉让我感觉很不舒服。我的意识不断地试图把吸烟合理化。我的意识不断地想要从这种不适中逃离，试图找到其他让我分心的事情。

我学会了只是坐着，然后观察这种不适的感觉。当我这样做之时，不可思议的是这种感觉并不差。我的世界并没有因此而终结，我的内在意识也并未因此而。我只是感觉有一点不舒服，其他一切都好，生活还在继续。

然后我开始对跑步也实施一样的行动，我并不想要跑步，因为太辛苦。我的意识又开始找各种合理化的理由。我总是可以找到理由不去跑步。然后我陷入了这种不舒服的感觉，但是这一切并不是那么困难。我继续跑步，然后开始享受它。

我在改变自己饮食习惯时也用了相同的方法（实际上我使用了这样的步骤很多次，也因此我的饮食习惯变得越来越健康），试图拜托以前的欠账，不再花费过多，对治拖延，开始冥想，还有很多。

对不舒服感觉ok是我在新近发生了变化的生活中最大的发现。

怎样变得能够与不舒服和谐相处

如果你可以学习和不舒服的感觉和谐相处，那么你的生活将变得好无限制。再没有比这更好的技能了。

以下是我给大家的小贴士:

第一，从小事开始。安静地坐下，感觉不舒服的情绪30秒钟。 如果你不喜欢蔬菜，那就试一试绿色蔬菜。把它放入你的口中，然后含住30秒。也许你不是很喜欢，但是一切ok。你并没有必要每吃一口东西都要含一口漱口水，我慢慢地就会爱上蔬菜。

第二，把自己浸入不舒服的感觉之中。你感到悲伤，愤怒，亚历山大，或者沮丧吗？不要试图摆脱这些情绪，要把自己沉浸于这些情绪之中。把自己浸入不舒服的感觉中，接受它们，甚至成为它们。对治拖延也是如此，面对你要完成的工作，不要被其他事情分心，就坐在那儿感受那种不舒服的情绪，这种感觉怎么样？你是陷入了极度的痛苦，还是并没什么？

第三，寻找不舒服。给自己每日的挑战，找到让你感觉不舒服的事情，然后去做。把自己介绍给陌生人，拥抱朋友，对自己的感觉诚实坦白，对每一个遇到的人微笑。学会对他人说不。去跑一个步。尝试一个新的健康餐。

第四，对自己要逃离某事时充满觉知。观察自己，是否因为不舒服而逃离某事。你在对抗何种情绪？你是否因为不舒服的情绪引起过怎样的问题？你是如何放任自己的意识给出合理化理由？对这些全过程都要充满觉知，看你是否能够停止回避遇到的每件事，一步一步。

第五，认识到不舒服的情绪是我们的朋友。它并不是我们要惧怕的一个敌人，而是一个好东西，但你感觉不舒服，你可以尝试一些新事物，你会不断扩张，你将会变得比之前丰富很多。不舒服的感觉是你成长的标志。

对治不舒服的情绪是我决定开始“生活但是排除年”项目的初衷，我总是面对很多让自己不舒服的事情（目前为止，其实一点也不困难）。

即使他们还待在自己的舒服区，我已经开始探寻未知领域，我十分珍惜这些经历。

[学会和“不舒服”和平共处作文

今天，我来到了丹东——一个边境城市，三面环山而另一面紧挨着鸭绿江的城市。那鸭绿江的对面便是我国紧挨着的美丽国家——朝鲜，一个曾在18世纪中期被美国侵略过的国家。而正在这次战役中，朝鲜民族得到了中国民族的大力资助，这就是抗美援朝战役。今天，我来到了抗美援朝纪念馆，来知晓，了解，感悟中华民族的品格与毅力。

首先，我们来到了抗美援朝纪念塔前，那是一座高耸、巍峨的宝塔，有一种庄严肃穆不可侵犯的尊严。讲解员引领我们进入其中，我们便开始了此次的历史之旅。我们首先进入了兵马俑展厅，里面陈列着各式各样的兵马俑，我通过兵马俑了解到了秦朝战争的历史，以及古代文明的奇幻与美丽。我们又来到了楼上的展厅，里面展示了中国历年来签署的不平等条约总共有100余条，这其中有南京条约，暧晖条约，北京条约，辛丑条约，马关条约。虽然讲解员和学校所学的有所不同，但是我认为无论怎样，历史的实情都已无从考证了，这些不平等条约的签署都说明了清政府的无能以及中国永久的耻辱，我们需要铭记这些历史，找回中华民族的尊严!

然后我们进入了塔的第一层，这一层讲述了抗美援朝战役的起因和结果，看过后对当时中国帮人帮己的精神所震撼。继续向上走，塔的二到十层全是烈士们以及他们的画像、事迹和评价。其中感人至深的就是魏巍那篇《谁是最可爱的人》，感人至深。它的顶层是观望台，可以俯视整个丹东，还可以看到朝鲜。从朝鲜的楼房看来，朝鲜是个很贫穷的国家，所以我感谢中国当时拯救了朝鲜。

我们下了纪念塔后，又进入了纪念馆，里面展示了这次战役中的纪念品，和整个战役的过程。里面有自助查询机，可以在这里了解到自己想知道的东西，给人一种别样的感受。里面还展示了中国士兵们在躲避敌人无聊时制作的自娱自乐的乐器，其中就有小提琴，这也让我们感受到中国人乐观快乐的另一面。我在里面也看到了中国军队和美国军队的装备的差异，看出了中国士兵坚毅不屈，努力拼搏的的精神。

最后我们来到了全景画馆，这是一个圆形的又大又高的屋子，里边有一个大转盘，墙壁上画着战役是的战场，黄沙、枯木、战火、伤员构造了这个战场。屋子里还有音响，播放着这次战役的简介。声音、图像构造了一个生动的、形象的战场。

出了全景画馆，我们也就结束了这次旅程。在出了纪念馆后，我们在此合影，留下了对历史的怀念和烈士的敬佩。和我一起来的还有一个小孩，她在这片空旷的土地上跑啊，跳啊。十分开心，但是我想，这是一片庄严的土地，应给缅怀他们，因为当时的战役所损失的中国人有几十万。真是“一寸土地，一寸血呀!”但是，正因为他们的付出才有我们今天的幸福生活，愿他们在朝鲜的土地上做个好梦!

generally, war is repugnant, but peace is welcome.while peace is the ultimate goal of all of our undertaking in this world, war has been inevitable in the course of human civilization. does man have an innate taste for war? or is it just an acquired scheme learned from human society? we only know that there hasnt been any period in the history during which the world was really at peace. human beings pursue peace and prosperity through the establishment of families, communities, and nations. why should we let all these be destroyed by wars?

to reduce the possibility of war to the lowest extent, i have two suggestions. first of all, education should be consolidated to eliminate the brutality and beastliness in human nature. knowledge derives from education and is a surer road to wisdom.

wisdom enables us to distinguish right from wrong. it also teaches us restraint and tolerance, two effective means of preventing wayward killing and destruction. another cure is religion. most religions in the world advocate philanthropy and forgiveness, which dissolve hatred and revenge. consequently, education and religion working side by side can transform a barbarian into a civilized person. with wisdom and love, the human race as a whole will detest war and embrace peace.

暑假里，我去了南京游玩。夏天的南京城别有一番独特的味道，街道两旁的梧桐树郁郁葱葱，遮蔽了夏日的酷热。乘车进入钟山风景区，在路上的燥热渐渐消散。整个景区种满了花草树木，一眼望去，一大片一大片的绿树丛中隐约闪现着星星点点的小花。景区内很安静，只听的风吹过树叶的沙沙声，城市的喧嚣仿佛都在这沉淀下来。我们沿着石头台阶往下，往音乐台走去。

忽然，我听见了一声低沉的咕咕声，心中一想肯定是快到了快到了，脚下的步伐不禁快了起来。走过蜿蜒的小径，一瞬间豁然开朗，半弧形的音悦台，从高至低的排排座位，那上面还有许多身着“白大衣”，蹒跚走着的鸟儿。“是鸽子！”我激动地叫出了声，迫不及待的想靠近它们。

这里的鸽子多达上百只，它们一点都不怕生。我从小摊处买了鸽食，放在手心里，蹲在地上，伸出手等着鸽子来吃。有一只小鸽子注意到了我，它的羽毛很白，扑棱了几下翅膀，慢慢踱步向我走来。我心里早就激动的想跳起来，但还是沉下心，等着它走向我。小鸽子终于走到我面前，用它那红宝石般的眼睛稍稍打量了一下，慢慢俯下头，用尖喙叼起一颗鸽食，咽了下去。忽然，我只觉得手心一痛，原来是另一只小鸽子。看样子它是饿极了，扎头猛嘬我手里的鸽食，吃的津津有味，忽而又抬起头，心满意足的发出“咕咕，咕咕”的声音，继而又继续埋头觅食。

突然，一声哨声响起，鸽子们似乎像听到了命令一般，扇动着翅膀，飞上天空，绕着音乐台的上空盘旋，那场景就像一个个小天使一般在天上飞舞，美极了。

我低头看着手中早已告罄的鸽食袋，想着下次一定还来喂音乐台的鸽子。

缺少温暖的人，渴望关怀；处于噪杂的境地，渴望安宁；被人误解时，渴望理解；处于风沙扬尘，渴望绿色。对于现在的世界，世界的人都渴望和平、而且需要和平。

但是历史充满了战争，有的人是为了和平而战，有的人却是为破坏和平而战。纵观历史，当一个朝代走向衰败、名不聊生的时候，人们就会用战争来推翻残暴和昏庸，用战争来表达和渴望和平的愿望。秦朝末年的陈胜、吴广起义就是这种情况，秦二世的暴政让百姓陷入水生火热之中。而陈胜、吴广则是努力去创造一个和平安乐的世界，为百姓造福。即使失败，人们也会记住他们，因为他们是为和平而战。

中国是一个和平的国家，因为中华人民自古以来就以和平相处为荣。但作为一个临水而居的国家日本，却用枪炮发动不正义的战争。八年抗战，不但破坏了中国百姓渴望和平的愿望，也把日本百姓脱离了和平的轨道。时至今日，我想用历史告诉他们，谁不顺从渴望和平的心声，其结果，只是搬起石头砸自己的脚。

但是，有一种人打着正义的旗号，却是为了自己的利益。当中国志愿军给他们沉重的打击，迫使他们在停止战争的协议书上签字。她们永远都不会知道，他们认为的这场貌似正义的战争已被中国志愿军彻底地解开了罪恶面纱。

我们都渴望和平、热爱和平，只有和平才能让小孩在校园里欢乐的歌唱，认真的学习，老人神采奕奕在公园里锻炼着身体。骨肉不再分离；亲人不在哭泣；刀枪将成为博物馆里的展品；硝烟只是伴随除夕的烟火升上天空。

我由衷的呼喊：和平，真好！我们渴望和平。

[作文渴望和平

我们热爱和平，我们需要和平。

随着硝烟逐渐消散，枪炮声停止了轰鸣，聚焦了全世界人们目光的伊拉克战争终于结束了。

厮杀中得胜的人们在喜悦中也看到了自己身上的伤口，而失败的人们已永远失去了他们过去的辉煌。爱好和平的人们，又一次看到了战争的残酷!

战争——这足以毁灭人类的最可怕的魔鬼，它什么时候才能消失呢?

那些掌握巨大权利、动辄对他国诉诸武力、也把本国拖入战火的人，很少能真正尝到战争带来的苦水，而对普通的老百姓来说，战争带给他们的永远是不幸。

二十世纪，是个全世界发生天翻地覆巨变的世纪，这个世纪所取得的科技、文艺成就超过了以往任何时代。然而，这个世纪错综复杂的政治、经济变化使战争变得更加频仍，突飞猛进的科学技术使战争变得更为可怕，在这个充满辉煌的世纪里，空前残酷的战争使人们在享受巨大精神和物质生活的同时，经历了一次次充满血腥与恐怖的浩劫!

19世纪，那些拥有大量殖民地、经济飞速发展的资本主义列强纷纷崛起，到20世纪初，它们的矛盾愈加尖锐，终于导致了人类历史上第一次世界大战的爆发!人类也第一次经历了一场世界性的空前混战!

1914年，随着萨拉热窝的几声枪响，德国、英国、奥地利、法国、俄罗斯、美国等几大列强展开了空前的混战，在这场浩劫中，新发明的坦克、飞机、潜艇甚至毒气等武器纷纷登场，使人类间的相互屠杀变的更加迅速，2000多万生命在第一次世界大战中被葬送!

就在人们还处在一战后的喘息当中时，就在人类都盼望和平会降临的时候，人类历史上最恐怖的灾祸———第二次世界大战的阴云已经在地球的上空弥漫!

[关于战争和平的作文

我静坐窗前，望着窗外沙尘飞扬，狂风肆虐，望着公路上飞驰的汽车仍然耀武扬威地喷着尾气，望着远处工厂的烟囱冒出一缕缕如同魔鬼一样张牙舞爪的黑烟……我的心在痛，眼前似乎出现了一片无边无垠、荒凉的沙地，耳边也似乎响起了鸟儿悲惨的鸣叫。人类哪，你难道要一错再错吗？

我不否定人类的伟大。他们一步步地创建这个世界，让它如此丰富多彩。然而他们在满足自己的同时，却深深地伤害了视人类为朋友的动物群体，更残暴地毁坏了曾为人类遮风沙挡寒雨的绿色屏障——森林。人类的所作所为注定要受到惩罚，躲得了初一能躲得了十五吗？终于，狂风邀请沙粒来到了人类的栖息之地，它们面对罪恶的人类，使劲地发泄着内心的仇恨与哀怨。大街小巷，飞沙走石，惨不忍睹，到处都呈现出大自然征服人类的痕迹；一座房屋终于招架不住突如其来的打击，无奈地坍塌了；一位农人无奈的望着被连根拔起的麦苗，眼泪滚落下来；一位白须老人望着满天的混沌感慨万千：“这都是报应啊，是人一手栽下的祸根……”

可怜的人类，面对大自然的炫耀和挑战，你的聪明呢？你的才智呢？你往日的傲慢呢？你不是声称自己是自然的主宰吗？你不是有能力改变世界的一切吗？

哦，我想，我们人类现在觉悟，还来得及。

在电视节目中，有很多游客自发清理沿途垃圾，同主持人一同清理，他们已经真正意识到了人类的危机。如果不加以保护，也许明天就是世界末日。

作为当代的青少年，我们已不再是“两耳不闻天下事，一心只读圣贤书”的书呆子，我们要做到“家事国事天下事，事事关心”。地球付出的太多了，我们该拿什么来回报它呢？

我心潮澎湃，一刹那间，在心底升起一团再也挥之不去的火焰！我一定要做一名绿色使者，我要带着深深的自责和歉意向大自然说声：对不起！人类应该要为人与自然的共存而奋斗不息！

——这将是我永不变更的心愿，这也是全人类的心愿，世界末日永远不会来临。

[我的心愿：自然与人类和平相处作文

谈到东西方冷 战的结束，造就短暂的世界和 平时代的.来临，就不得不让人想起前苏联一位伟大的政治家、1990年诺贝尔和平奖获得者――戈 尔 巴 乔 夫，他和他的《改 革与新 思维》结束了一个强大的军 事苏 联，结束了一个强大的华 约军 事集团。因为他是结束东西方冷战最主要的人物，所以世界爱好和 平的人们都很怀念他，我断言将来历史会给他写上浓重的一笔。但由于他断送了苏联共 产 党的前途，一手造成了苏 联的解体，在俄罗斯很不受欢迎，甚至有人主张对他进行行事诉讼。

另一方面世界局部战争却从未停止过，由东西方对抗引发的朝鲜战争、越南战争；边界领土冲突引发的中印、中苏、中越边境冲突、英阿马尔维纳斯群岛（福克兰群岛）之战；种族争端引发的五次中东战争、印巴冲突、前南斯拉夫的克罗地亚、斯洛文尼亚、波黑种族冲突；价值观取向、宗教教义引发的我国三 年解 放战争、两伊战争、阿富汗战争、美伊战争；此外还有无数个象斯里兰卡、柬埔寨、土耳其、北爱尔兰、海地、苏丹、斐济等国家和地区的局部冲突和战争。

热爱和平的人们，我们所看到的战争，永远是影视作品中宣传正义的战争场面和英雄人物形象。战争的伤亡，仅是一个枯燥的数字表达；战争的惨烈换来的只是人们的艺术享受和肾上腺素的升高，面对艺术化了的战争场面，唤醒人们的仅仅是爱恨情仇。人类的英雄崇拜情结与生俱来，人类对其他民族、其他群体或其他个体的征服欲也是与生俱来的。政治强人对局势、对战争的掌控，决定着人民的生死。芸芸众生的生 存权全都掌控在政治CEO手中。

有多少人会去想，战争波及的无故人群和战争造成的家破人亡、妻离子散？又有多少人会去思考，战争是不是解决争端的唯一手段和途径？战争对社会、文化、环境、经济和人民生活的影响究竟有多大？不同意 识形 态、不同种族、不同文化背景、不同宗 教信 仰、不同地区、不同国度的人们都应该反思这些问题。如果国与国、人与人之间都学会妥协、让步、理解别人约束自己、相互包容，或许可以避免很多军事冲突以至于战争。人 权高于主 权的理念应该为全体人民所接受，为避免战争灾难的降临，请社会、民众、国家及伟大的政治家们优先关注人 权。

战争，是政 治巨人间以无故的民众做棋子，以大好河山做棋盘的一次对弈，无论谁胜谁负，受损的是大好河山和自然环境，受害的永远是普通民众。发动战争的政 治CEO，一般都具有口若悬河的辩才，颠倒黑白、指鹿为马的诈术，以某某主 义欺骗、蒙蔽人民于无形之中。反思历史，反思战争，无有例外（请读者原谅，此处不能说得太直接明了，否则会成为张 丹 红第二。）。时代进入到今天，人民应当醒悟，应当为维护自己的生存权而反对任何形式、任何理由的战争。希望政 治巨人们能怜天下苍生之悯，停止以战争手段创造历史，停止以战争手段扬名立万。让人类都能享有和平发展的生 存 权。

世界的局部战乱，受影响和受害的不仅仅是战乱地区和战乱国度，影响的是全世界人民的和平发展和正常生活，全世界人民都应该放弃自己的极端立场，与人为善，和谐相处，让我们一起来反对战争，阻止战争，维护世界持久和平，造福全人类，造福子子孙孙。

战争，这个词语走了多少人的生命，我不明白，为什么，全世界几乎每天都在打仗。

最近，不知道又有哪个国家在打内战了，人们纷纷背井离乡逃到别国。据我所知从二战以来全世界只有两个月不到的时间是没有硝烟也没有战尘的。电视上：一幕幕场景令我惊心动魄，遍地都是横七竖八的尸体，真是血流成河；堆尸如山啊！

也许就在他们打战时，，他们的妻儿正在家中等他们回来为他们祷告。我反思：为什么我能生活在幸福中，而另一些和我一样大的儿童却要亲人逝世的痛苦。答案只有一个：战争。 可为什么会发生战争呢？我回答不出来了。

可能是因为某一些人自私自利，为了自己能受益，不惜让别人去流血战死；也可能是因为某一个国家，占着自己强大，去欺负弱小的国家；还可能是因为……

我渴望和平，因为战争夺去了太多人的生命，夺去了太多人的幸福，夺去了太多幸福美满的家。我可怜那些出生于战乱中的儿童，他们一出生就失去了亲人的亲人的疼爱；失去了家庭的温暖；甚至失去了国家。我曾经看到过一幅画：在一个遭到狂轰烂炸的火车站里，一个幸存的小男孩不解的看着着一切不解的看着这一切，他可能在喊：“爸爸，妈妈，你们在哪？我好害怕啊！”……

我渴望和平，希望从此以后不会在有硝烟的弥漫，愿和平能永筑大地。

1937年8月28日，在上海火车南站的一栋废弃的房屋下，坐着一个哭泣的小男孩。

事情是这样的：在这栋房屋下，本来住着很多上海居民，但在这几年中，日本频频发射的导弹，毁灭了这美丽的上海。居民楼里的人差不多都死了，只有这一对母子幸运地活了下来。妈妈抱着这个孩子，加快脚步奔跑着，希望尽快找到安全的地方。可是，本身患有癌症的妈妈其实是不该有剧烈运动的，但是为了保护幼小的儿子，就算搭上自己的性命去换来儿子的安全，她也值得了。中国救援兵正匆匆赶来救援，但这位妈妈已经快支撑不住了，她喘着大粗气，一边跑，一边听到后面那些面临死亡的悲吟声，小孩的哭喊声……是那么的凄惨，是那样的悲凉，是那样的令人揪心。但她觉得，作为一个母亲，应当不顾一切的照顾好自己的孩子。孩子的爸爸是上海民兵大将军，在一次实体抗战中跟日本鬼子较量，被多人围击，因而壮烈牺牲。所以只有母亲在照顾孩子。

“啊！”这声惨叫正是孩子的妈妈所发出来的，她为了自己的孩子，整个人被一块大石头压住，无法动弹。日本鬼子扫荡了整个上海，得意洋洋地驾着飞机离去。大石头下的妈妈永远地闭上了眼睛，孩子孤零零地坐在木板上哭泣着，呻吟着。救援兵到了，看到遍地尸体，内心挣扎着：晚了，我们来晚了。突然，他们听见了一个孩子的哭声，当抱起孩子那一刻，在那位妈妈脸上看到了幸福的眼泪。

母爱是伟大的！战争是残酷的！为什么会有战争？为什么会有死亡？希望—世界和平！

新的学期开学了，作业量并不是特别的多。这天我做完了作业便听见了“咕咕”的声音，一看，原来是妈妈买了两只小鸽子。

在我的强烈要求下，妈妈终于同意了这只小鸽子成为我的宠物，我高兴地一蹦三尺高。我趴在鸟笼边，细细地打量起这两只小生灵。呀！它们好可爱啊！流线型的身体，尖尖的小嘴巴，戴着红色的眼镜，穿着黄色的靴子。

正好妈妈今天买了一些小米。我便去拿了一些小米盛在盘子里喂给小鸽子吃。小花（我给小鸽子起的名字）便低头一啄一啄地啄食着盘子里的食物。“小花难道不累吗？”我疑惑地想。只见它慢慢地抬起头来，盘子里的食物好像被吃光了。鸽子挺着将军肚来回漫步。“咕咕咕……咕咕咕”好像在对我说：“我可是保护和平的使者哦！”我脑海里不由自主地想起了电视里看到的的新闻：日本人单方面收购我国的某岛，中国领导与人民十分气愤，郑重宣布：“某岛是中国的，日本的购岛行为是错误的，破坏和平！”无理的日本人实在太过分了。世界需要和平，我们都要去维护世界和平！

鸽子在狭小的笼子里转来转去，‘咕咕咕’地叫着，仿佛在对失去自由抗议：“这是哪儿呀？蓝天才是我的家！”我不忍心看它难受的样子，便对妈妈说：“放了这可爱的小东西吧！蓝天才是它的家！它是和平的使者，放了它，让它把和平带给全世界！”

我找了张白纸，在上面写道：保护和平！卷在鸽子的腿上，我双手捧起鸽子，嘴里念叨着：小鸽子，你要把我以及所有中国人的和平愿望带到世界的每一个角落。“啪”鸽子飞走了，冲向了蔚蓝的天空，飞翔着，越飞越高，越飞越远但愿某岛争端早日平息，但愿全世界人民和平相处！

[鸽子与和平作文