一个中国的传统美德英语作文（精品20篇）

我知道的中国传统文化有许多许多，让我来告诉你中国有什么传统文化吧！

中国的传统文化有：布艺、国画、泥塑、草艺、书法、陶瓷、戏剧、剪纸、灯谜、射覆、酒令、武术、中国结、乐器、兵器、对联、年画、玉雕、风筝、皮影……好多好多的传统文化，连我都数不清了。

我最感兴趣的是风筝。让我来告诉你关于风筝的知识吧！在中国风筝有两千多年的历史。最初的风筝是用木头做的，叫木鸢，后来改用纸做，叫纸鸢。在纸鸢上装上竹哨，风吹竹哨，便发出像古筝一样的声音，因此有了风筝的称呼。

还让我感兴趣的是戏剧，戏剧的分类有：京剧、潮剧、变脸……好多好多，我都数不清了。

中国的传统文化历史悠久，真了不起啊！

这就是我没的传统文化，我作为中国人，我真为中国骄傲！

每年的农历五月初五，是我们中国的传统节日——端午节，习俗有划龙舟、吃粽子、饮雄黄酒、包荷包等等……，这些活动可是为了纪念伟大的诗人屈原。下面我就来介绍我家是怎么包粽子的吧!

包粽子可有趣了。妈妈特地从超市买来包粽子的材料，开始包粽子了，我把粽子叶卷成一个锥形，往里倒入米，没想到米从一个洞里又漏了出来，没办法，前功尽弃了，只好重包了，我又按上次的步骤弄了一次，后来的几步不知怎么包，糊里糊涂的弄了弄，包好之后，好像粽子在和我作对似的，越看越不顺眼，一点儿也不像粽子，反倒像个纸团。我灰心丧气地走到妈妈跟前，妈妈听了我的“苦诉”，不禁捧腹大笑，看了我“煞费苦心”做出来的“作品”，更是哭笑不得!

端午节不但包粽子有趣，看划龙舟更有趣呢!来到外公家附近的一条河边，可热闹了，用“人山人海”形容一点也不夸张，再加上5月份本来就比较炎热，身上好像在冒火似的，可热了!有的人在为自己队加油打气，有的人在摇扇子，还有的人在紧张地看着龙舟比赛。我呢?我在和姐姐边聊天边看，偶尔为自己队加加油，有时也心不在焉、东张西望。

端午节虽然只是这些民间习俗，但也非常有趣，真希望每天都是端午节!

在许多传统节日里，我最喜欢的节日就是春节了。

今年的除夕夜，我们一大家子人围坐在一起吃着年夜饭，其乐融融。饭桌上的菜可真丰富，有红烧蹄膀，清蒸桂鱼，糖醋小排，油爆虾，还有又香又脆的海蜇头……吃这个，夹那个，我只觉得筷子在我手中不停地挥动着，肚子也慢慢凸了出来。

酒足饭饱之后，爷爷奶奶纷纷给孩子们递上了红包。接过那红通通的压岁包，4岁的小弟弟开心地问奶奶：“奶奶，压岁钱外面为什么要包一张纸?拆开来多麻烦啊!”奶奶摸着他的头，笑嘻嘻地说：“从前有一只怪兽叫祟，它老是来害小孩，但它却怕见着红色，所以就用红包来压祟，后来就叫压岁包。”“真是不可思议，发个红包也有那么多讲究。”听了奶奶的话，我俩恍然大悟。这时，只听一旁的妹妹兴高采烈地说道：“过年真开心，不仅有这么多好吃的，有红包拿，而且还可以放鞭炮和烟花呢!要是天天都过年才好呢!”她的话惹得全家人哄堂大笑。

“砰……啪……”突然，屋外响起了鞭炮声，我拉着弟弟妹妹的手直接往外奔!“姐姐，快看哪!”我连忙抬头一看，一连串一连串的火花，接二连三地在天空炸开，把天空照得如同白昼，不一会儿，它们又落下来，像下金花银雨，使人眼花缭乱。望着空中绚丽的礼花，我觉得闪烁在空中的不仅是火花，更是象征着幸福生活的花。

那个除夕夜，每个人的脸上都是笑呵呵的。

今天是中秋节，吃完早饭，我和爸爸妈妈一起去购买礼物回姥姥家，一到姥姥家，妈妈让我拿礼物，我给姥姥说：“中秋节快乐”，姥姥、姥爷听见很高兴，姥姥做了好多好吃的，然后哥哥也回到姥姥家里，我们围到桌子前面一边吃饭一边喝着果汁，饭后睡完午觉，一起到绿色庄园游玩。

在沙滩上，我们拿着瓶子装沙子，装满后慢慢往里面倒水，让我明白了一个道理，原来装满沙子的瓶子里

面，还可以加好多好多水，这是因为沙子与沙子之间有空隙，沙子还可以吸水。

晚上我和哥哥在街上一起看月亮，月亮好圆啊，就像我们吃的月饼，好漂亮，多么有意思的中秋节!

江涵韵

“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。”我相信小朋友们一定听过这首古诗，它描写了春节的热闹情景！

过年啦！过年啦！妈妈和我一起去超市购买年货，我们买了很多蔬菜，有白菜、萝卜、生菜、土豆、生姜……又买了许多糖果、瓜子……爷爷买了春联、窗花、福字、门神……其中一副春联是这样的：

横批：猪年大吉上联：天好地好春更好下联：猪多粮多福愈多。

大年三十晚上我和妈妈在包饺子，一边包一边看春节联欢晚会，妈妈说：“我们在饺子里包硬币吧！”“为什么呀？”我问妈妈。“因为谁吃到包有硬币的饺子谁就会财源滚滚。”妈妈说。我大年初一吃饺子的时候竟然吃到了硬币，心里甭提有多高兴了！吃完饺子后我去亲戚家拜年，收到了许多的压岁钱。

我很喜欢春节！

秦老师给我们布置了一个作业——搜集中国传统文化的资料。于是我想了今年元宵节的舞龙。

今年元宵节我和妈妈看舞龙，我看见那望不到尾的布龙，就像一条无尾龙。好不容易看完布龙，我想回家了，可是又“飞”来了荷花龙。荷花龙把我的脚给勾住了，不让我走，我只好有看着他们舞龙。荷花龙犹如一条五彩缤纷的绳子，这条“绳子”是由许多人拿着假荷花形成的，。

接着来了一条板凳龙。这条板凳龙是很多人举着板凳从我们眼前“飞”过，此时我想起了一个故事：很久以前有一个勤劳善良的夫妇，男的叫百叶，女的叫荷花，他们相敬相爱，他们住在荷花村。这年荷花怀孕了，过了是十来月，孩子却没生下来，又过了一年，还是没有生下来，直到九百九十九天，才生了一个男骇。百叶见孩子生得端正健壮，他好喜欢，仔细一瞧，倒是错愕不已：孩子的胸部和脊背上长着细细的龙鳞，金光闪闪，有九百九十九片。旁边的人看见了，就喊着：“你生了个龙种。”过了很长时间小龙的身体渐渐变大，化作了数十丈的长龙，飞上天空。自此以后，每逢干旱，小龙就来散云播雨。百姓为了它，就采摘了七七四十九朵荷花，用了九百九十九片花瓣，制作成一条花龙。

每年春节，老百姓就要敲锣打鼓来舞龙。舞龙的创造和流传是全中华民族光辉历史的一部分，为我们的民族和人民所喜爱。

我觉得中国的传统文化十分有趣，你也可以查一查，你会发现中国传统文化有多么丰富多彩。

一阵微风吹来，使人感到一丝倦意，我不经意地抬头望望，忽然发现了在微风中摇晃的中国结，我走过去，拿起它细细地看了起来。好久没看它了，它身上的灰尘也积了不少，我轻轻地用手擦了擦，它便又恢复了昔日的光彩。

买好中国结，回到家里开始编制：首先将两条线对齐，然后对折，找到中点，在中点处，将两条线垂直交叉成十字。用手按住交叉点，随意拿起其中一根，例如：拿起上面的线压向左边的线，左边的线压向下面的，下面的压向右边的，右边的从上面的线圈中穿出，这样四条线依次压住，然后把线都拉紧，就形成了“井”字型，反过来之后，背面是个“十”字。这样，第一步就完成了。下一步还用同样的方法，顺时针压线，再编一次，然后把笔芯放在中间的“井”口中，任然用同样的方法，一直编导需要的长度，然后将线剪断，留0.5公分即可，然后用火机把线头烧熔，用镊子将线头按压在在边口即可。

吉祥彩笔就编成了。

中国结，象征着福运，预示着长寿，代表着喜庆，代表着中国，幸福……中国结，凝结了劳动人民的智慧和汗水。

我，喜欢中国结！

The Spring Festival is still the most solemn festival of the year. On New Years Eve, Gao Ju, a young generation after generation of descendants. My grandparents, parents, uncles, aunts, brothers, sisters, three generations of four generations to eat the dinner on New Years Eve in flourishing lively atmosphere, this is the Chinese family once a year reunion, is the happiest moment in life. With the change of social life environment, peoples consciousness has changed with the times. A change in his parents said the old customs, generally is the Chinese clothing, leaving thick seam, the oldest door to the strange phenomenon of children. In the big environment of todays society, leaving home to go to a foreign country to work is the most common in the real life. Young people and the ability to work, over the years are Chuaizhuo good dreams, left his wife and child care have left growing home, set foot on the front of the unknown journey in a strange land, hard life on the way to work towards. Happiness is a distant dream of this generation of people, and it is not easy to see it.

The new year is the new years Eve, and the new years Eve is over, and the new year begins again. One year cycle, every year at the end of the Spring Festival approaching, crowds of people from all over the country back to their hometown, streams of people busily coming and going. The annual migration of hundreds of millions of people, the train plane is difficult to find one ticket, is a great spectacle in the world. The new year is an ingrained custom in the heart of the outside. Chinese the traditional culture of "filial piety", "Pepsi to remote distance, as long as the old man, rushing home to the new year is Chinese eternal knot. The Chinese nation culture in the end is actually a "filial piety", visit the elderly, serve the elderly, regardless of the money, whether rich or poor, the new year is sure to go home. With a grateful heart, eager to have their own home, nestled in the parents side. It is a definition of "happiness" for the Chinese people to honor the old man, accept the solemn blessing of the elders and the solemn ceremony of the family sacrifice and praying for the blessing. In the way, tired embarrassed in the cause of hardships, a life of sadness...... All vanished in the celebration of the reunion of the evening dinner.

"A suichu fireworks, energy-saving". Over the years, you are a month early in the morning, open the door, ushered in the new years people satisfied customers, friends and family visit on families and greet the year, firecrackers blessing xiangyingjiaohui, go out to play all refreshed. Home tired, over the past year in work life swept away the haze. This is the Chinese in the Spring Festival.

Any time to steal, steal, steal the cause of love to treasure, hidden parts, the Pentium, the Spring Festival, the dream and the development of a new hope.

在中国的传统节日中我比较喜欢春节。

春节在农历正月初一，是我们中国传统节日，春节是怎么来的呢？在很久很久以前，有一只年兽它在农历正月初一的时候，都会来袭击人类的村子。有一个年轻人刚刚经过一个村子。一位好心的老奶奶就给了他点食物让他快到山顶上去躲避年兽。年轻人很感动为了报答好心的老奶奶他决定帮助老奶奶赶走年兽。他就在老奶奶家里放了很多鞭炮，再穿上了红装，把房子打扮成远过望去像一个红红的怪物。年兽来了，推开门听见了鞭炮声，又看见了红色的怪物以为是比自己厉害的怪兽立刻就逃跑了。我想春节就是这样来的吧！

过年不仅仅是长大一岁，而且妈妈还会给你买新衣服呢！吃很多好吃的东西，和很长时间没有联系的朋友玩。过年，也就是春节，是一年中最难忘，最轻松的节日。我特别喜欢。

今天我读了《传统美德，诚信》这篇文章。这篇文章让我受益非浅。

这篇文章主要说了：传统美德博大精深，涉及到生活的方方面面。归纳起来可分为“修身”，“齐家”，“治国”三方面。“修身”是指通过修养使个人具备美德。《大学，圣经》中说：身修而后齐家，家齐而后国治。“齐家”指家庭具有的美德。“治国”是指处事应具备的美德，古往今来，成信一直是取得他人信任的基础。是做人的根本和道德要求。

我认为做人应该有成信。成信是做人的基础。是做人的道德底线。俗话说的好：人无信不立，言必行;行必果。君子一言，驷马难追。只有有了诚信，别人才会信任你。反之，一个人没有诚信，就等同于失去了道德低线人们就不会相信他。

在现实生活中有许多诚信的故事。不古代还是现在，诚信表现在生活的方方面面。秦朝，商鞅开始之初商鞅说若有人将木头移至北门，赏金50两后来有人将木头移至北门商鞅果真赏金50两，现在仍有人不诚实守信。有的人在好酒里掺假失去了信誉最终导致破产，做任何事千万不要拿别人的信任开玩笑，否则吃亏的是自己。

《传统美德——诚实守信》这篇文章不仅内容丰富，而且让我们受益非浅，让我们明白了成信乃是做人之根本。

读过网站上的文章，内心久久不能平复，作者们的那一句句独到见解始终萦绕在我的脑海中。

我印象最深的一篇文章的篇名叫《有了民族精神，就等于有了灵魂》，文章的题目一下子就使我感到了茫然，仔细品读下来，才有所触动，有所感觉。

“没有祖国，就没有幸福。每个人必须植根于祖国的土壤里。”虽然这是引用的著名作家屠格涅夫的名言，虽然只是那么短的一句话，但它已经深深触动了我的心灵，不可动摇。

接着作者的那一段极富表现力的排比句更是令我心潮澎湃。作者是这样写的：

对于祖祖辈辈“生于斯，长于斯”的祖国，谁能不怀有最自然，最深厚的感情呢?哪个儿女不把对祖国母亲的这份强烈情感融入生命，并使之成为生命中一首激情高昂的主题歌呢?当杨利伟坐上“神舟五号”升空时，谁不为祖国的成就而感到震撼和自豪呢?当奥运健儿们站在奥运会最高领奖台上时，谁不为祖国取得的荣耀而感到骄傲呢?

这是对民族精神最生动的写照，这是作者内心的真实感受，同时也使我联想到：2004年雅典奥运会刘翔在男子110米跨栏勇夺中国人渴望已久的金牌的一刹那，那情景始终在我的脑海里呈现，环绕，难以磨灭。当他跨过最后一个栏，飞快地冲过终点，以12.91秒的成绩为中国体育代表团夺得了在短跑项目上有史以来的第一枚金牌时，我心潮澎湃，我想在这12.91秒的时间内，大家的心情都和我一样，犹如滔滔的江水。刘翔的那块金牌里面不但包含了他多年来的血汗和经验的积累，而且还有激励他迈向巅峰的那一份强烈的民族精神。在雄壮的国歌声中，我们种种复杂的情绪都升华了，自然地融合于节奏之间，变成了令人陶醉的旋律，民族精神。

其实，正如作者所说的那样：民族精神激励着我们去努力掌握丰富的科学文化知识，培养和锻炼自己多方面的能力，全面提高自己的素质，多为国家做出贡献。有了信心的支柱，就等于迈向了成功，有了正确的民族精神，就等于有了高尚的爱国情操;有了民族精神，就等于有了灵魂;有了祖国，就等于有了光辉灿烂的未来。

我们现在正处于学习阶段，让我们谨记运动员们的拼搏精神，弘扬爱国主义民族精神。努力学习文化知识，长大后为祖国的未来贡献我们的一份力量!请记住：有了民族精神，就等于有了灵魂。

你知道我最拿手的是什么吗？对！是剪纸，是中国最古老的传统呢！它的历史可追溯到公元6世纪。剪纸的内容很多，寓意很广，祥和的图案企望辟邪；娃娃、葫芦、莲花等图案象征多子多福；家禽家畜和瓜果鱼虫等因与农民生活息息相关，也是剪纸表现的重要内容。

我不仅能剪窗花、小动物，我还会剪很多呢！今天我想剪一个“囍”字，我先找来一张彩色的纸，把它折成长方形，画好线路，现在可以开始剪了，先横着剪一点，再竖着剪一点，再横着剪……就这样来来回回几次，最后停下来展开，一副喜庆的“囍”字就完成了。

听了我的讲述，你一定会很兴奋。如果你感兴趣，也来试试吧！

中国历史的长河像一本本文字斑驳的古书叠摞着，一直地、不停地在蜿蜒前进，我愿化作一叶扁舟，泛舟于这壮阔的长河中。

第一站：饮食

民以食为天。《舌尖上的中国》红遍大江南北，在吃的方面上，中国人一向是最讲究的。它四季有别，风味多样，不仅讲究美感，也要注重情趣。更有甚者食医结合，以求强身健体。唐宋时期“素蒸声音部，罔川图小样”的烧尾宴，到明清的满汉全席，无不显现了当时饮食的最高水平。时至今日，各式各样的糕点，琳琅满目的菜系被摆上中国人的饭桌，历经时间的沉淀，风味不减，风韵犹存，刺激着人们的味蕾。

再说茶文化，那更是博大精深。它与丝绸一同传到西域乃至欧洲，成为传统文化中独具特色的一面旗帜。中国人喝茶讲究一个“品”字。品的不仅是茶的优劣，也是悠然情趣与人生百态。

第二站：礼仪

从中国古代董仲舒“罢黜百家，独尊儒术”开始，儒家成为中国最有影响力的学派之一。丝毫不夸张地说，中国人骨子里的责任思想、忠孝思想、恕的思想、伦理道德观念都是儒家学说渗透的结果。

古有孔融让梨、王祥孝母，今有背母上课的陈斌强，拾荒助学老人刘盛兰，他们身上的正能量如雨丝一点点地浸润这个社会，温暖一个个路人的心。知书达礼是每一个中国人出门在外的名片。中国外交部更是竭诚相待，遵循和平共处五项原则，情礼兼到，这般深厚的礼仪让中国坐实了礼仪之邦的称号。

第三站：科技

游到此处，不禁动情。在今年的3月10号0时28分，我国长征火箭成功将“中星6C”卫星发射升空，再创纪录！这支火箭凝聚了科学家的心血，承载着中国人满心的欣喜，见证着中国科技发展以来的一个个里程碑。

1953~1957年间的“一五计划”，1964年成功爆炸了中国第一枚原子弹，2003年载人火箭成功升空……中国由落后的农业大国开始一步一个脚印，心如磐石，面对西方国家早已发展的如日中天的压力，承载着人民的希翼，中国这只沉睡的雄狮终于如拿破仑所说的“当它醒来时，全世界将为之震动”般实现了如虎添翼。

这一切一切，离不开每一个国人与科研者的努力。正是中国人的众志成城，中国如今的前途不可限量！这种对祖国的甘于奉献的精神，无非是源于对祖国的信心，因为他们所许的每一个承诺会在今后一一实现，即使会迟到，也不会缺席。

第四站：终站亦为新的序幕

十八大以来，习主席在多个场合谈到中国传统文化，提倡文化自信。只有坚持从历史走向未来，从延续民族文化血脉中开拓前进，我们才能做好今天乃至以后的事业。

从过去的“出国潮”到今天的“海归热”，越来越多的青年追随着文化与内心的牵绊回到祖国。文化无论从何时何地来说，它是个羁绊，一个人与人的联系；它还是一个媒介，一个连通过去现在未来的三通媒介。身为一个中国人，勿忘文化传统，传承文化自信是对古人的尊敬，对历史的崇仰，对未来的基石。

我们于这漫漫历史长河不过是不起眼的小水花与细石，但正是由于我们，河会从我们身上缓缓流淌过，流向无限延伸的远方。我愿来世再化作撑舟人，在河心悠悠地驶过，与天地畅谈这源远流长的中国文化。

这是一个美好的早晨，我们教室中出现了许多精美的作品，有美丽的中国结，有远近闻名的书法，有细致的刻纸，还有雄伟的东塔的照片。这些作品让我感受到了丰富多彩的中华传统文化。 我最喜欢的是骏马图，那马儿像在草原上飞奔，尾巴一甩一甩的，非常美丽！更有趣的是弥勒佛，他有着元宝一样的肚脐眼，手抱着头大笑。他的肚子大大的，里面可装着一条大袋子。俗话说：“容天下难容之事，笑天下可笑之人。”这可真搞笑。还有年年有余的中国结，鱼的鳞片金灿灿的，尾巴也是一样。还有一个金元宝。 祖国可真好！我爱祖国的灿烂文化！

盼望已久的中秋节终于来临了。我爱中秋节，因为每当过中秋节家里人都会热热闹闹团聚在一起，也会有很多美食，所以对于我这小吃货来说是再好不过了，但是我最喜欢的还是香甜可口的月饼。

月饼的香味，一闻，就“口水直流三千尺”了。记得去年中秋节，家里人都在楼上赏月，我像只老鼠似的溜进客厅，偷偷拿了四个我最喜欢的蛋黄小月饼，三下五除二，就把它们塞进了我的肚子里，好像还没吃过瘾。准备再拿时，妈妈走了下来，她看到少了一半的月饼，笑着问：“宾宾，是你偷吃了吗?”我心里一慌，摇摇头。妈妈伸手擦了擦我的嘴巴。“你看还有月饼渣，好吃鬼!，吃多了会不消化的。”

糟糕，被识破了，三十六计走为上计，溜到门口，拍拍肚皮，我深呼了口气。哎，月饼好吃可不能贪吃呀，而妈妈则在一旁乐得直不起腰来。

我爱中秋节，爱吃香甜可口的月饼，爱月饼里那份幸福的味道。

今天是20xx年2月9日，也是一年一度的中国传统节日——元宵节。街上人人都开开心心的，满脸笑容，酒店，商场都打出了元宵打折的字样，有些宿舍的大门还挂上了——“祝各位业主元宵快乐”的横幅，超市里的人更是络绎不绝，纷纷抢购家人喜欢吃的汤圆，汤圆的总类也是多不胜数，有豆沙汤圆，红豆汤圆，芝麻汤圆等等，收银员忙都忙不过来，服务员也是，总是为客人介绍汤圆的品牌，每个人都满载而归，手里提着大包小包。还有人在昨天晚上放鞭炮庆祝。

大街小巷里充满了元宵节的气息，报纸的头条都是元宵节的内容，杂志里也有许多关于元宵节的介绍和有关于元宵节的汤圆产品，商家们也为了今年的元宵节做足了准备，出产了一系列的元宵汤圆产品。这回的元宵节肯定很好玩。商店里也推出了一系列的元宵抽奖活动，奖品有玻璃杯，饮料，碗碟，娃娃布偶等等可爱的东西，中奖率也是非常的高，许多人抽中奖品以后，兴冲冲地去领，看到奖品，他们的脸上都乐开了花。

晚上的南宁，更是灯火通明，商场里挤满了人，餐馆里满是欢笑声，家里，家人们一面吃着可口的汤圆，一面看着元宵晚会，有时，会哈哈大笑几声，家人们都在聊天，聊聊最近发生的事情，聊聊报纸上的事情，聊得不亦乐乎。

今年的元宵节，在南宁可谓是美好的一次元宵节，人人脸上都笑开了花，人人的心情都非常好，吃到了可口又甜蜜的汤圆，每个人都非常非常喜欢这一次的元宵节。

元宵节Happy！

China is the biggest family with 56 ethnic groups. Among them, the Han

Chinese is the largest and the most highly developed group. The Han Chinese can

be found in many parts of China. They mainly live in the north plain region, the

middle and the lower reaches of Yangze River and Pearl River Deltas. The other

55 groups are the minority ethnic groups. They are distributed in the

mountainous areas of southwest and northwest of China.

Being too far away from big cities, the minority ethnic groups are poor in

economy and there people are not well-educated. They have very few

understandings of science and technology. So they must develop their

economy.

To help the people of the minority ethnic groups live better, the

government should take some effective measures. For one thing, more and more

knowledgeable undergraduates should be encouraged to those poor areas to help

the people there to get rid of their poverty. For another, the advanced science

and technology must be introduced into the minority ethnic groups to improve

their living conditions. More importantly, people of the minority ethnic groups

should be given equal opportunities to study and work. Only so will China be

more prosperous in the future.

中国传统节日——清明节

清明节是我国的传统节日，他大约始于周代，已有两千五百多年的历史了。

清明节最开始是一个十分重要的节气，清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，所以有“清明前后，种瓜种豆”、“植树造林，莫过清明”的农谚。后来，由于清明与寒食的日子接近，而寒食是民间禁火扫墓的日子，渐渐地，寒食与清明就合二为一了。所以，清明节也是重要的祭拜祖先的节日，是祭祖和扫墓的日子。按照旧的习俗，扫墓时，人们要携带酒食果品、纸钱等物品到墓地，将食物供祭在亲人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土，折几枝嫩绿的新枝插在坟上，然后叩头行礼祭拜，最后吃掉酒食回家。唐代诗人杜牧的诗《清明》：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂，借问酒家何处有?牧童遥指杏花村。”写的就是清明节的特殊气氛。

清明节又叫踏青节。它是在每年阳历的4月5日，这正是春光明媚，草木吐绿的时节，也正是人们春游的好时候，所以古人有清明踏青，并开展打马球、荡秋千、蹴鞠、插柳等一系列风俗体育活动的习俗。相传这是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。因此，这个节日既有祭扫祖坟生别死离的悲伤，又有踏青游玩的欢乐，是一个富有特色的节日。

Every Chinese, who experienced 1980s, will remember forever the day November 6th 1981 when the China National Womens Volleyball Team defeated the Japan National Team (the so-called "Toyo Women Magic") with 3 to 2 at the 3rd World Womens Volleyball Cup in Osaka Japan. Thats the first world title for China Womens Volleyball Team. Everyone was shocked by this news. At that time, China had just been out of the "Cultural Revolution". When the news was broadcasted, people burst into joyful tears.

Their victory was the result of all the former volleyball players effort. In 1965,a famous coach of Japan was invited to China to help train the China National Womens Volleyball Team. Seeing both the players conscientious and spirit and the support from the Chinese people, he exclaimed, "Im sure that the China National Womens Volleyball Team will become strong!"

In 1982, the China National Womens Volleyball Team won the gold medal again at the World Womens Volleyball Championships in Peru under the leadership of Yuan Weimin.

In August 1984, the China National Womens Volleyball Team defeated successively the Japan National Team and the US National Team with 3 to 0, and won the gold medal again at the 23rd Olympic Games, which realized the "Triple Crown" dream at the world matches. The pride head coach of Japan National Team said, "Defeating China National Team is equal to block the Yangtze River. Both are impossible." The American coach said, "I hope our children will play basketball as well as the Chinese girls."

The elder players gradually retired after 1985. Then Lang Ping, the World No.1 Spiker at that time, was named the captain. She and her teammates went to Japan to join in the 4th World Cup, and won the title for the 4th time without losing any match.

Two years later, the China National Womens Volleyball Team came to the 14th World Womens Volleyball Team Championships. Though the famous players, such as the "Iron Girl" Cao Huiying, the "Iron Hammer" Lang Ping, the "Wall of Tian An Men Rostrum" Zhou Xiaolan, and the "Quick Attacker" Zhang Rongfang, had retired, the Chinese girls still won the gold medal by their strength and wisdom. The "Penta Crown" shocked the world. What a miracle!

The "Penta Crown" is not only a great honor, but also an ever spur. It has become the spirit of the China National Womens Volleyball Team. At present, the China National Womens Volleyball Team has become a symbol of striving and competing in Chinese peoples hearts.

As the fast development of other countries volleyball career, the China National Womens Volleyball Team had lost parts of their advantages for a period. In early 1995, Lang Ping, the former core player of the "Penta Crown" team, became the head coach of the Chinese National Team. Though its very hard to train these young players in such a short time, she made it. The China National Womens Volleyball Team won the bronze medals at the 7th World Cups at the end of 1995. Then they won the silver medals at the Atlanta Olympic Games in 1996, and the gold medals at the 13th Asian Games in 1998. The China National Womens Volleyball Team became the No.1 in Asian again. Whats more, they made a greater miracle at the Athens Olympic Games in 2004. These young girls defeated the rival in a very disadvantaged situation and won the gold medals finally, which were the bestaffirmation for their previous hard work.

Along with Reform and Opening up Policys carrying on and the Spirit of the National Womens Volleyball Team, volleyball had spread in all parts of China. You can find people playing volleyball everywhere, not only in the residential areas and the countryside, but also in schools and factories. The Beijing 2008 Olympic Games render a nationwide movement of body-building in China. Meanwhile, it serves more chances for the sports events development including the volleyball in China.

Given is a table which clearly illustrates the striking trend of aged population in China from 1990 to 2050. During the first 22 years, the number of people aged 60 and above ascended slightly from 97.19 to 136 million, and since 2012 it is predicted that this number will surge remarkably, reaching 410 million in 2050. Meanwhile, the proportion of aged citizens revealed and will reveal the similar trend, and it will reach 27.4% in total population.

Such a scenario can be naturally associated with various problems in aged society. For one thing, aged society is best characterized by the more burden for youngsters to support parents, which will enable younger generation to work harder. For another, compared with the past and today, the aged citizens will play a more important role in society. A case in point is their age for retiring will be extended. Therefore, a larger proportion of senior citizens have to take more responsibilities in work, family and society.

Accordingly, it is advisable for Chinese government to focus more eyesight on the coming challenges in the forthcoming future. Meanwhile, it is essential for China to work out comprehensive strategies to strengthen its social welfare to reduce young people’s stress.

Such a scenario can be naturally associated with various problems in aged society, but what resulted in this change above? For one thing, the past 30 years was best characterized by the policy of Family Plan in China, which enabled a host of families to have only one kid and enabled the proportion of youngsters to decline. For another, compared with the past, medical care and quality of life is and will be better; therefore, a larger proportion of people live longer. Consequently, the percentage of aged people showed and will show a trend of rise.

说到元宵节，大家的脑海里一定会浮现出这样几副画面：一碗碗白白嫩嫩的汤圆让人垂涎三尺;一盏盏明亮的灯笼;一阵阵震耳欲聋的鞭炮声。

最让我着迷的还是观灯。观灯这个风俗还有一段历史故事。西汉，汉武帝是一位信佛的皇帝。他听说寺庙在元宵节这一天应该点灯拜佛，观佛舍利。于是，他命令在这一天寺庙和宫殿都要点灯拜佛，命令老百姓在这一天也要挂上红灯笼。然后，这个佛教风俗慢慢地在民间盛行起来。

这次元宵节，我们一家一起去赏灯。啊!刚到那里，我就被眼前的景象惊住了。树梢上、柱子上、屋檐下到处都挂满了五颜六色的灯笼，一眼望不到边。

你瞧，这边的大白兔啊，竖着两只长长的大耳朵，警惕地盯着前方，好像发现了什么可疑的目标。你看，那儿的灯笼一律做成圆形，远远望去，像熟透了的苹果，让人们忍不住想咬上几口。你再望望那边的小猴，他用四肢紧紧地抱住一个粉红色的大桃子足足与他的头一般大。它不就是正在偷吃蟠桃的孙悟空吗!这个大仙桃一定是他准备留给他的伙伴们吃的。他肯定是怕王母娘娘发现，要不为什么这么紧张呢?这里的灯笼成千上百、琳琅满目，有些完全形容不上来。我完全被这些精美的灯笼吸引住了。它们做工如此精巧，完全到了炉火纯青的境界。这一盏盏小小的灯笼凝聚了手艺人多少智慧与心血啊!

贝贝，快来看!妈妈的叫声把我拉回了现实。我连忙加快脚步追了上去。原来，这儿有猜灯谜呀。我也拿了一个读了起来孔雀收屏(打一三国人物)，这可难不倒我，这个谜底是关羽。

就这样，元宵节活动在大家的欢声笑语中结束了。