第一次去健身房日记(通用20篇)

对于本次月考，我感到十分的抱歉。本有能力考前二十几的，却没能考到甚至还倒退了好几名，在此我想深重的反思以及批评自己。

首先，我想先对我的班主任顾老师说声对不起，我没有尽到一名初二学生该有的紧张感，也没有一种认真感，甚至和认真根本就没有搭上边，每次考试之前，你都会给予我非常大的鼓励和激励，但我每次都让你失望，还在家里看电视，做一些你常提到不准做的事，考前也不好好复习，导致考试中强势科目生生给变成了弱势科目，而本身就弱势的科目就不用提了，所以我想对老师说一声对不起，在你们的辛勤培养下我却让你们失望。

还有的就是我想对父母说，你们把重任交于我的手中，我却还是没为此重任，还偷看电视，玩手机，导致考试失利，所以如果我把我比作一只沉睡的雄狮，那我一定是一只小懒狮。

最后，我也想对自己说一次考试的失利不代表什么，只不过几家欢喜几家忧，即使这次考我考差了，但下次考试我一定会让那些姑且超越我的人在此被我甩掉，老师，父母，希望你们能和我一起继续共进退。

今天，我们和老师一起去“无名山”去爬山看风景。

到了山脚往上看，哇，山上的一切景物被云雾簇拥显得十分神秘。我一定要到山上去看看揭开她那神秘的面纱。我暗暗下定决心一定要领略全景。

山路非常陡峭一切出乎我的意料之外，一不小心还有掉下去的危险。

终于到了半山腰，我感觉到自己的呼吸更加不均匀，汗水也一颗颗掉了下来。这座山的风景有了很大的变化，我们看见了茂密的森林，我深深地吸一口空气哇，好新鲜。这种感觉真好，好像有回到了原始森林。咦，前面还有桌子，我可以去坐一坐，我连忙小跑过去

可我还没坐下来，前面的同学就叫了起来：“大家快点，马上就要到山顶了。”一听到要到山顶了我立即兴奋起来，连忙开始继续爬山。哇，这里多美丽，有花有草，还有一对蝴蝶在嬉戏，这时，一只蜜蜂飞了过来，我连忙停了下来，害怕它来扎我，结果它要去踩我身后的花的花蜜。我也像鸟儿一样飞起来，不料一脚踩进了泥坑里，好不容易把脚弄了出来，这时，已经有同学到了山顶了，我连忙跑了过去。

站在山顶的感觉真好，我似乎变成了皇帝，这一片江山都是我的，同学们对着山谷叫起来，带着同学们的兴奋飞向四面八方。一切事物都变得那么渺小，山下的人也变成了蚂蚁，山下的景色尽收眼底，整个大山脚触手可摸，它的神秘终于被我揭穿了——真是“会当凌绝顶，一览众山小”啊!如果你不亲身领略，你是无法体会那种滋味的。

从这次爬山我体会到做什么事都不要半途而废。爬山就如学习一样，你学到一半就放弃，那你就一无所获，如果你坚持学完那你得到的会很多，很多。

早晨我穿好衣服，迷迷糊糊地从床上走到客厅，“我们一起去丰庆公园里晨练吧!”姥姥说，“这样既可以锻炼身体，也可以顺路去买菜”我迫不及待地骑上自行车，说：“我们出发吧!”到了公园门口只见人山人海一个挨着一个，我们绕着公园一圈又一圈。

在路上我发现有的在练嗓音，有的在跳舞，还有的在打练武术，听他们的嗓音多响亮，看她们的舞蹈姿势多优雅。姥姥连忙去做健身操“一二三四二二三四……”让自己的身体变强壮。

最后我们回家去吃早饭了。

昨天晚上妈妈下班回家，一进家门妈妈叫喊着：“凯凯，晚上吃饭快点，我带你去个地方玩。”吃过晚饭我和妈妈就急急忙忙的出门了，到了健身房，我才知道妈妈原来带我来健身房打羽毛球，我们到了羽毛球场地，哇，好大哦，里面有很多很多的人，我还看见了妈妈的好朋友和我的好朋友，妈妈说：“小孩和小孩打，大人和大人打。”说完妈妈就拿出了2副球拍，我们就各自找了个地方打了起来，平时都是看别人打，觉得应该很简单的事，哎，怎么球到我手上它就是不听我的指挥呀，真是急死了，看妈妈和阿姨你来我往的打的很轻松，我羡慕死了，我在心里想，什么时候我也可以打得跟妈妈和阿姨一样呀!从这件事中我明白了一个道理，看起来简单的事做起来不一定简单哦!

今天，我跟爸爸一起去了健身房。健身房里的健身器材可真多啊，有跑步机、健身车、台阶器、单站机、椭圆运转机等等，琳琅满目。

健身房里有许多人，爸爸让我选择一个器材练习，我选了健身车，爸爸选了跑步机。这个健身车和自行车一样，不过它不能前进后退，它还要用电。启动健身车后，上面有一个液晶屏，可以显示心跳，车速，运动时间，圈数等等。爸爸告诉我，这个健身车可以锻炼我的腿部肌肉，让我的腿更加有力量。然后我就坐在上面用力踩踏板，我看到液晶屏上的速度不断往上升，最快的时候能够达到40多千米每小时，不过我很快没力气了，最后还是慢下来了。我感觉腿上很酸，我想下来了，爸爸说要坚持，所以我还是咬了咬牙，一直坚持骑完了10个laps(圈)，然后我看到液晶屏上的心跳，有每分钟110多。骑完健身车后，爸爸又指导我，玩了一些其它的器材。

最后我们出了一身汗，洗了一个澡，回家去了。健身房真好呀，又可以玩，又可以锻炼身体，我以后一定要经常跟爸爸来!

今天是我到体育馆进行体育训练的第一天，气温高达36°C。一到体育馆我才发现，竟然有三个教练给我们六个人进行体育训练。一眼望去，我最喜欢一个个子高高的周教练，他看起来十分和蔼可亲。

周教练先带领我们到运动场进行体育小运动。随着教练一声令下，我们便学着教练的动作开始练习。我心里默默地数着：先把右脚放在左脚前面，再把右脚伸过来与左脚保持平行……，可是无论我怎么努力，总是做不对动作。正在我手足无措的时候，周教练大跨步地向我走来，一边微笑着给我做示范，一边亲切地对我说：“加把劲，继续努力，按我的方法做!”在周教练的鼓励下，我鼓足勇气，很快地学会了这项双脚协调训练。

稍作休息，教练便带我们来到了室外的操场上进行跑步运动。我们先在教练的带领下跑了五个来回，顿时我们个个都汗流浃背，像是从水里捞出来似的。我心里不由自主地想：跑步真累啊!再跑下去我都快吃不消了，接下去肯定还要跑，不能在教练面前认输，只能加把劲继续跑。果然，教练马上让我们分组来回跑，我跑到一半就满头大汗，感觉筋疲力尽了。这时，我看到教练在终点处笑咪咪地伸出坚强有力的手掌，等着让我和他拍拍手。刹那间，我身上的疲惫立刻烟消云散了，用我最快的速度向教练跑去，用力地往他的手掌拍去。教练看着我，欣慰地笑了，马上宣布：“现在休息五分钟!”这时，我早已气喘吁吁，上气不接下气了。但我心里还是美滋滋地想：虽然汗不停地往下流，可教练蛮亲切的，还能休息一会儿，这汗流得值了!

训练结束后，我喃喃自语道：体育运动可真辛苦啊!

今天奶奶带我去晨练--去走苏堤上的六顶桥.我为这事已经向奶奶请求好几遍了,今天奶奶终于带我去走了,我高兴的合不拢嘴.

那里风景可真好!鸟语花香,小松鼠在树上跳来跳去,好像要问游客讨吃的,鸟儿叽叽喳喳地叫着,给西湖添了份生机,天空湛蓝湛蓝的,还有一丝丝微风吹过,舒服极了!

我和奶奶延边走着,一边欣赏风景一边散步,可开心了!太阳也很高兴,露出了俩个小酒窝,把周边的树照的闪闪发亮.

六顶桥都没有走完我就发现我走不动了,磨了一个打泡泡,很痛!奶奶要我回家,我看了看周边的风景,舍不得回去,硬要走完.奶奶看了看我没办法,叫爷爷来接我回去.

我就得很可惜,不过今天我终于走了次六吊桥!

今天一大早，我还在睡梦中，只听爷爷轻声地叫着我的名字：“华孚，起床了，锻练去。”我迷迷糊糊地睁开双眼，只见爷爷正笑着看着我。由于昨晚与爷爷约好要去晨练的，虽然还有点睡意，但还是起床，穿好运动服，跟爷爷去敏月公园。

一进公园，晨练的人可真不少，有的在舞剑，有的在打太极拳，有的在跑步，还有一位叔叔在拉二胡，最厉害的是一位老奶奶正在随着音乐pian pian

起舞。看到大家都这么认真，我马上来了精神，再也不敢偷懒了，马上开始了晨练。

今天早晨，妈妈7点钟就叫我起床，我不知道为什么妈妈这么早就叫我起床，今天不上学呀?

妈妈对我说：“棒棒，我们去公园晨练吧!”我和妈妈一起出了门，我骑着自己的自行车来到了公园。到了公园，我发现早晨锻炼的人可真多，我一个箭步就冲到了双杠下面，以小猴子的速度抓住了双杠，我荡来荡去，到第七下的时候就没劲了，我就掉在地上，幸亏妈妈在旁边保护我。我忽然看见两个叔叔在玩双截棍，他们玩的非常熟练，我也很想试一试，我走过去对叔叔说：“叔叔借我玩一玩，可以吗?”叔叔把双截棍递给我，我左抡抡右抡抡，怎么也玩不好。叔叔说：“小朋友要好好练一练哦!”今天我晨练的真高兴，一天都很有精神。

星期天我去奶奶家，看着在奶奶家的附近住着的小伙伴们，骑着自行车，在菜地里、鱼塘边，我也很想学骑自行车。

我骑的是小时候的自行车，在奶奶家的草地上开始练习，教我的是一个叫李闯的朋友，我学自行车了，我先学上车，听着很简单实际却不是，因为我骑的是双轮自行车，所以你脚离开了地面，你的 车身就会左摇右晃，车身就会倒在地上，过了大约一小时我学会了，可是车也摔坏了，我只好到我爷爷的车库再换一辆，自行车学会了，我可以一小时绕奶奶家的房子十几圈。

我不仅学会了骑车，而且还锻炼了身体。只是学自行车期间，我摔了N个跟头，还摔坏了腿，落下了疤，手也出血了不知多少次。虽然很疼，可是带来了很多的快乐!

我玩过很多很多的球，如：足球、篮球、皮球、气球，但我从来没有玩过水上健身球。

大年初四，温暖的太阳照耀着我们，我们一家和哥哥一家怀着兴奋得心情一起去沛县玩。我们刚到汉城公园门口，就听见一阵阵欢乐地笑声传入了我的耳朵，我闻声而去，看见有几个小朋友钻在一个大大的、透明的球里，我仔细一看，那不是新闻里播出的水上健身球吗?

沛县也有了?我激动得飞一般地找到爸爸妈妈：“爸爸妈妈我找到了在新闻上播的水上健身球了。”我拽着他们来到了售票处，哥哥一家也跟着过来了，妈妈买了两张票，我一张哥哥一张。我脱掉了鞋子和外衣，钻进了那扁扁的球里，一钻进去，一种恐惧感立即包围了我，我全身冒出了冷汗，大声喊着：“这怎么办呀?球这么扁，到水里不会沉下去吗?水那么冷，不把我冻感冒才怪呢?”旁边的指导叔叔笑呵呵地说：“小朋友不用怕，我们的球是可以隔离水的，我们还会给你充氧气的。”说着，他拿起一个大管子，一个劲地往里充气，不一会球就慢慢地鼓了起来，叔叔拉上球的拉链，把我推到水里，我躺在球底，有一种凉凉的感觉，舒服极了，这时妈妈在岸上大声得喊：“儿子，你要站起来才行。”可我刚要试图站起来就扑通一声又躺到了水底，逗得岸上叔叔阿姨都哈哈大笑了起来，我心里非常愤怒，心想：你们都不要笑，也下来走走试试看，你们不摔得鼻青脸肿才怪呢?

这时我想起新闻上那个叔叔教得走法，我学他的样子站了起来，试着跑了几步，爸爸在岸上伸着大拇指，连连夸道：“儿子好样的，加油!继续努力!”我听了爸爸的夸奖不禁有种飘飘然地感觉，一高兴一脚踏空，扑通---唉呦我的努力白费了，我又躺在了球的底下。

短暂的时间到了，我钻出了那圆圆的球，穿上我的鞋子和外衣，恋恋不舍的离开了水上健身球。

我想我长大了一定要发明更好的球，让更多的人加入到健康的运动中，减少老是坐在酒桌上的人，让大家都天天健健康康的，生活的快快乐乐的，让笑容洋溢在每个人的脸上，祝愿在新的一年里大家都能生活的更加幸福美满，健康伴着我们孩子茁壮成长。

201X月X日 星期X 晴

今天早上，我看见妈妈拿着一个锅铲在炒菜，一下翻上一下翻下，那动作很好玩，弄得我手里痒痒的，我突然心血来潮，对妈妈说：“妈妈你能不能让我也来抄一下菜啊?看到你炒菜，我也很想来炒一下菜。”没想到妈妈竟然爽快的答应了，我穿起炒菜用的围裙，拿起锅铲，左一下右一下的炒着菜。活像一个经验丰富的厨师，可没想到的是，菜突然就快要焦了，而火又越烧越大。没办法，我这个“见习厨师”只好向妈妈求助。妈妈见了，赶紧拧小火势开关，并用小水勺舀了一勺水倒进炒菜的锅里，马上就好多了。这让我佩服起妈妈来，这么容易就把难题给解决了。

后来，在妈妈这位“大厨师”的指导下，我烧出了一桌可口的饭菜，我自己也觉得很好吃。

这次炒菜的任务成功!

今天是周末。我起床后，看见妈妈在做饭。我开始穿衣服。穿完后，我看见被子没有叠，就想：每次都是妈妈叠被子，这次我来叠吧!

不一会儿，我就叠完了三床被子。我又看到沙发很乱，便开始整理沙发。接着我又扫地，拖地……

干完后，我已经累的腰酸背痛腿抽筋了!虽然很累，但是我很快乐，因为我帮了妈妈许多忙。

我想对爸爸妈妈说：通过这一次做家务，我明白了太多事情。当孩子累，当家长更累。爸、妈，你们为这个家付出了太多，受苦，受累，从不抱怨，而我却常常惹你们生气。对不起了!

红彤彤的太阳从东方升起，天空上飘浮着几朵白云。

高高的山可真大呀!山下的一草一木长得非常茂盛，天空飞着两只小鸟。草地上的三只狐狸正在跑步，小溪里的鱼正在和鸭子打招呼呢!

高高的大山下长着一排茂盛的大树，它们像战士一样笔直地站在那里，守护着大山。树的底下是绿油油的小草，还有一些五颜六色的小花。草地上有三只狐狸在跑步，小鸟边唱歌边飞行，狐狸狠狠地瞪了小鸟一眼，小鸟赶紧飞走了。

树林旁边有一条长长的小溪，小溪里有鸭子、蝴蝶鱼、蝌蚪......蝴蝶鱼在和鸭子打招呼呢!

今天，我在我妈妈的指导下做了一次糖醋鱼，这也是我第一次做糖醋鱼。

妈妈知道我说：“做做糖醋鱼，最重要的就是它的味道和菜的外观。所以，我们做菜时，首先要先将鱼洗干净，放入盘中，用酱油清洗，在一起放入锅中，当然，为了鱼不在锅底结住。”

我按照老妈的吩咐，我先将于清洗干净，放入锅中，忽然，我发现油锅中出现了一个个金黄色的小气泡，他们浮在油锅中的油上，好似一颗又一颗闪着金光的珍珠，十分诱人。 过了一会儿，那些“珍珠”们开始活动，在滚烫滚烫的油锅中自由自在地游泳。

我又将于翻了一个面，我发现鱼的一面已经被考得通红了，可是鱼的鱼皮却一点儿也没有遭到损坏，这令我十分高兴，为自己有所成就而沾沾自喜。

老妈又说：“为了能够吃起来起来吃不到鱼腥味，你烧时都会放几个生姜。你也放几个吧!”

于是，我从冰箱里取出几个生姜，切成一小片一小片，放入滚烫滚烫的油锅之中。

我有加上糖、酱油、醋和水。然后，我差异的发现，鱼在油锅中左右摇晃，像独木舟在水上行驶。然后，我恋恋不舍地盖上了锅盖。

大约过了五分钟的样子，我看见汤沸腾了，便认为鱼已经熟透了，便用菜勺小心翼翼地将鱼弄出来，装在盘子里。

我迫不及待地拿起了筷子，尝了一口，吃了之后，我回味不穷，这个实在是太好吃了，好吃得简直无法用语言来形容。

暑假里，妈妈给我买了一辆崭新的自行车。于是，我决定要学会骑自行车。

吃过晚饭后，妈妈和我推着自行车来到楼下的小广场上，我坐在自行车上，妈妈在后面扶着，刚开始的时候，我怎么也骑不好，妈妈说我像喝醉酒似的，一会向东倒，一会向西歪，旁边玩耍的小朋友看见了都哈哈大笑，我感觉很伤心，心想：我一定要好好骑，不能让他们嘲笑我。后来，在妈妈的帮助和指导下，我虽然摔过了好几次，但是我仍然勇敢的爬了起来，继续用心的骑着，功夫不负有心人，经过我的刻苦练习，我终于学会了骑自行车。

这就是我第一次学骑自行车的经历，同学们，你们说我勇敢吗?

暑假里的一天，妈妈说要带我去厦门旅游，我高兴地跳了起来，于是我问妈妈什么时候去?妈妈说：“明天去。“顿时，我心里又乐开了花。

第二天清晨，我和妈妈还有爸爸在家里收拾好了行李开着车来到了兴东飞机场，我们买完了机票，坐在了椅子上等，透过玻璃窗向外望去，突然一个庞然大物出现在我的眼前，啊!原来是飞机，它的翅膀非常庞大，而且机身还很长，里面估计能容纳200~300个人。这时我听到广播里说：“这是一架前往厦门的飞机，我立刻告诉爸爸妈妈，我们的飞机来了，妈妈拿起了行李走向安检口，准备登机。我开始紧张起来，我和妈妈说：“妈妈，我好害怕呀!”妈妈微笑着对我说：“没关系。”

我们一个个检票上了飞机，啊!飞机好大啊!里面还有彬彬有礼的空姐，不一会儿飞机起飞了。

我吓得手手握紧了扶手，嘴里还喊着救命，妈妈却一点也不害怕，渐渐的，飞机平稳了下来。我还是很兴奋，觉得没过多久听到广播里说：“厦门马上到了。”

过了一会儿，飞机降落了，我心想怎么这么快就到了，我还没做够呢!

虽然这一次坐飞机我很害怕，但我也很开心。

暑假的一天，我和爸爸骑着自行车去全民健身广场游玩。还没到广场，就可以听见里面的欢声笑语。

走进广场，只见人来人往，川流不息，健身器多的不可计数。人们有的玩单杠，有的玩双杠，有的玩攀登，有的练举重，还有的玩其他一些说不上名字的健身器材……真热闹啊。

再往北走，就可以看到许许多多美丽的花草，有一串红，菊花，小柏树……它们像一个个可爱的小娃娃，抬着头好像在欢迎你。再往前走就是滑冰场。只见场里有许多小朋友在滑冰。一位小朋友因为刚学滑冰，心情有点儿紧张，所以一会儿就摔了一下，但是，他并不气馁，他继续练习，看，他现在滑的多优美自如啊。

再往西走，就可以看到人工做的草坪。在草坪上，十几个大哥哥在踢球。每一个大哥哥在球场上都健步如飞。“好球，快射门!”我大声喊道，只见一位大哥哥凌空一脚把球踢进了球门。“好球!”周围的观众兴奋地大喊起来。

继续向前走，就到了羽毛球场。只见有几个小朋友在打羽毛球，虽然年龄小，打得不怎么精彩，但他们都认真地去打，锻炼身体。

羽毛球场南边是篮球场。因为还没有施工完，场上没有活动的人群，但那几个篮球架已装好了，好像随时都在欢迎人们去锻炼似的。

我和爸爸也玩了一些健身器。我练攀爬，能一直到头呢，看着周围的小朋友羡慕的目光，我心里得意极了，像个小冠军呢!前段时间北京奥运会和残奥会刚刚结束，许多冠军的风采还在我眼前浮现。现在看看人们锻炼的情景，我想，我也要好好锻炼，说不定将来我也能成为世界冠军呢!

天快黑了，爸爸叫我回家，我才恋恋不舍地离开了全民健身广场，直到现在它还在我脑海中浮现，令我久久不能忘怀。

人生有许多第一次，第一次学说话，第一次学会走路，第一次学会拿筷子……。而我留恋的不是这些，而是第一次学会骑自行车，这，你就不知道了吧?

这还得从4岁时说起，那天，我思潮起伏，就让爸爸教我骑自行车，爸爸爽快地答应了，我推着自行车，叫着爸爸，可刚走几步，自行车这个“捣蛋鬼”就捣蛋起来，一下子在我的手中跑了，我措手不及，只好傻傻的冲着爸爸笑了笑，可爸爸不吃我这一套，严肃的说：“去，把自行车扶起来!”

我只好颠颠的把自行车扶起来，到了马路上，我三下两下就坐在“捣蛋鬼‘的身上了，可他又调皮了，一点也不听我的话，我只好沮丧的从自行车上跳了下来，死活不再骑了，爸爸一下子来了个180°大转弯，微笑着说：“女儿啊，你得耐心学呀，要不怎么能学会骑自行车啊!就这点困难把你这个女汉子困住了，你也太娇气了吧?”我一听，立马狡辩道：“谁说的，我哪有这么娇气啊，刚才只……只不过……”话还没说完，我就坐了上去，这个捣蛋鬼一下子变成一只温顺的小绵羊了，就这样爸爸在后面抓着车子，我蹬着，爸爸无意中松了手，奇迹发生了，我学会骑自行车了，耶!我学会骑自行车了!我自豪的对爸爸说，爸爸为我学会骑自行车笑了，爸爸笑得那么灿烂、那么甜……

今天南京日报组织我们小记者在汤泉小学操场举办跳蚤市场活动。我当了一次老板，虽然只有短短的50分钟，但对我来说，就相当于让我好好上了一节课，让我懂得了如何进行买卖，如何和别人讨价还价。

一大清早，我就带着物品来到了学校，使我惊讶的是，同学带的东西都比我的好，心中有些紧张起来。但一点也不妨碍我对中午的企盼。我盼啊盼啊，这可是漫长的等待，好像一个月一样。只要一下课我就心神不宁、魂不守舍，心里想着中午怎么才能把我的这些东西卖掉。听同学们说，他们喊我，我也一动不动，仿佛是个木乃伊。

终于盼到了中午。吃过午饭，我立刻急匆匆的到了操场。操场已经摆好了许多摊子，还有许多“顾客”。我着急了一边摆摊一边吆喝，我的一群好朋友围过来。因为我带了一些玩具，所以他们都抢了起来。他们的哄抢引来了许多人的围观，我招呼了一批，又来了一批，有的“照顾”我的生意，有的看看又到别的摊主那去货比三家了。没到十分钟我的玩具就销售一空，剩下的也在短时间内被一群一拥而上的同学买走了。到最后就剩下一本书和一盏小灯。我便吆喝到：“快来看看哪，《漫画版十万个为什么》便宜卖了啊!走过路过不要错过，过了这个村，没了这个店啦!”我的吆喝声引来很多人，但只买走了我的小灯。可见同学还是喜欢买玩具，不爱买书。当我绝望的时候，尽然有人出了十元买了这本书，我很兴奋的站起来，看了看左右，没想到我是第一个卖完的。我现在不仅是兴奋，也有激动，甚至激动里还有一丝丝冲动。旁边的摊主发现我卖完了，还请我当员工，帮着叫卖，卖掉一样东西有提成呢!就这样我又收获了另一份利益。我用我赚的钱在同学那选购了一个望远镜，这可是我早就想买的，今天可是淘到了!

今天的跳蚤市场活动真有趣，不但锻炼了我们的能力，让我们从中获得收益，还能让同学们互通有无，变废为宝。真希望这样的活动多举办几次!

201X月X日 星期X 晴

星期六早上我起得晚了点，一看表已经八点二十了，我赶着去补习，便翻箱倒柜的找有什么东西可以填肚子，我看见橱柜里昨晚买的火腿肠还有几根，便想炒着来吃，因为平时都是直接剥开就吃，都吃腻了，我便想换一换口味。于是，在奶奶的指导下，我拿出两根火腿肠先剥皮，接着慢慢地一刀一刀想把它切片，谁知道它就是不听话，最后被我切得厚的厚，薄的薄，碎的碎……不管它了，反正现在填饱肚子是最重要的。我先把煤气打开，点燃火以后就把火调到最小，拿出花生油倒一点在锅里，然后就躲得远远的，生怕油会溅到我。过了一会儿，我见锅里没什么动静便大胆地凑上前去看，谁知当我靠近锅头时，突然油星四溅，一些油还溅到了我的手上，哇!好烫啊!，我急忙拿起旁边的抹布擦干净手。接着我把切得乱七八糟的火腿肠片倒入锅里，拿起锅铲装模做样地左翻翻右翻翻，不一会儿，火腿肠就变成金黄色的了。我把火和煤气关掉，将火腿肠铲起来放到碗里，最后把番茄酱淋上去，一切大功告成，吃着这历尽千辛万苦才做成的菜，心里满是成就感!这是我自己做的第一道菜，它将会在我的童年里留下不一样的纪念!