吃水果的好处作文【最新19篇】

爱吃的水果河北省廊坊市廊坊市万庄石油综一小学一年五班党小茜 一年四季我们这里什么水果都有，有又大又红的苹果和桃子，有黄灿灿的香蕉，还有酸甜可口的葡萄，可真是多，吃也吃不完。我最爱的是香蕉，它黄灿灿的，非常好吃。剥开皮，里面是白色的果肉，吃起来有点儿香味。有一天，妈妈买了两斤香蕉，我半天就把它们吃完了。到了吃晚饭时，我都吃不进去饭了，牙也有点酸了。从这儿以后，我再也不敢吃这么多香蕉了。你们不要像我这样，好吃的就吃得特别多，不好吃就不吃。

我最爱吃的水果就是榴莲了。

榴莲可享有“水果之王”的美誉哟!它的样子像一个膨胀了的狼牙棒，手指只要一不小心碰到它，可疼了!

别看它很“凶”，吃起来可美味了!甜味浓浓的，吃起来软软的、面面的，十分有口感。只要能吃过一次，绝对会让你“流连忘返”。不过也不能吃多，否则你可要上火啦!

许多人都说榴莲臭，我可不这么觉得!我觉得榴莲身上有一种奇特的香味，一闻到就想吃了它。

还记得有一次，我和全家去逛沃尔玛超市。在水果区，金灿灿的榴莲吸引了我。我闹着要妈妈给我买榴莲，却引来了一阵热议：奶奶说：“买榴莲又贵又不好吃，不买!”爸爸说：“榴莲也不怎么好吃，还不如把买榴莲的钱用来买其他东西呢!”这可为难了我妈，一个是自己的宝贝女儿，一个是自己的丈夫和母亲，她该怎么办呢?

最后我只能使出必杀技：一哭二闹三撒娇。我妈妈才给我买了一块巴掌大的榴莲。

我最爱吃的水果就是榴莲!它就是那么美味!

我喜欢吃各种各样的水果，但我最喜欢吃葡萄了。

我用清水把葡萄洗干净，仔细的打量着它，葡萄穿着一身漂亮的紫色衣服，亮晶晶的，远远望去，就像一串串紫色水晶。我凑近闻了闻，阵阵香味扑鼻而来。

葡萄还没成熟的时候，呈青绿色，味道酸溜溜的。等葡萄成熟之后，剥掉紫色的皮，露出了淡绿色的果肉，咬一口，味道甜津津的。正当我大口吃的时候，突然觉得牙齿有点疼，吐出来一看，原来是一颗小籽儿啊。

葡萄的皮光滑极了，爸爸还说我可以拿针和线把葡萄串起来，做一条项链送给妈妈。

这就是我最爱吃的葡萄，你们喜欢吗？

我从小到大都喜欢吃水果，我尤其爱吃的水果是梨、葡萄、草莓......

先说”梨”吧，它圆圆的，好像一个小皮球.还有的像鸭蛋，叫”鸭梨啊”，它的颜色有黄色、绿色，吃起来又脆又甜，有时还会有点酸酸的感觉，非常好吃。

再说“葡萄”，现在正是吃葡萄的季节。一颗颗圆圆的葡萄串在一起，好漂亮。一开始葡萄是青的，长熟后是紫色的。皮一剥，放进嘴巴超甜。妈妈说，其实葡萄皮吃了还可以美容呢，并且葡萄还可以做成葡萄酒，美味呀。

草莓也非常好吃，还有猕猴桃、荔枝、龙眼......我都爱吃，我最喜欢吃水果。

[我爱吃的水果二年级作文

夏天到了，许多水果都成熟了。有圆圆的西瓜，红红的樱桃，还有一串串像紫水晶一样的葡萄，等等…很多水果都很受人们的欢迎！

如果你问我最喜欢吃什么水果，我一定会毫不犹豫的说是西瓜。它圆圆的身体，穿着一身翠绿的衣服，就像一个绿宝石正在闪闪发光。西瓜的上面还有一条条黑色的斑纹，像一只只小蝌蚪在上面游来游去。西瓜摸上去冰凉冰凉的，是夏天解暑的好水果，切开后露出红彤彤的果肉，让人看了就忍不住想咬它一口。我也不列外，西瓜刚入口，那甜甜的西瓜汁就像水一样的涌出来，那感觉真是美味极了！

西瓜不仅很有营养，还可以榨成美味的西瓜汁，用来招待亲朋好友也是一种原汁原味的饮料，非常好喝！

[我爱吃水果作文300字

“闻来臭，吃来香，水果之中它称霸”。你知道它是什么水果吗？没错！它就是号称“水果之王”的榴莲。虽然有很多人都不喜欢它的味道，但我却对它情有独钟。

榴莲的形状是一个不规则的球形，穿着金黄色的外衣，上面布满了密密麻麻像钢针一样的硬刺，摸上去特别扎手，宛如一个蜷缩着的刺猬。顺着榴莲熟透的裂缝轻轻一剥，露出了四五个月牙形的小屋子，里面住着几个胖乎乎、淡黄色的果肉宝宝，一股浓郁的香味扑鼻而来。

轻轻取出一块果肉放入嘴中，哇！口中满是又香又甜，又滑又糯的味道，那味道多么像冰淇淋和奶昔混合在一起的味道，让我一吃就停不下来。

俗话说“一只榴莲三只鸡”，别看它其貌不扬，可它的营养价值却非常高。怎么样，听了我的介绍你是不是也馋得直流口水了呢？心动不如行动，赶快买来尝尝吧！

说起我最爱吃的水果，我当然会豪不犹豫地说出——葡萄这个让我喜欢的字眼，每次去超市，我也总会缠着老妈给我买几串大葡萄。

葡萄的颜色有两种，绿色和紫色，要问我爱吃什么颜色的葡萄，这可就把我问住了。

轻轻打开塑料袋，一串串紫水晶便展现在我眼前，那紫色真好看，真美，仿佛是被紫色彩笔涂上去的，都在为我做着可爱的表情，差点把我“萌”翻。算啦，不想啦!开吃!

慢慢用手剥开那层薄薄的紫色外衣，便看见了葡萄那半透明的果肉，看看那么可爱，拿一个放进嘴里，那又酸又甜的汁水直飞入嗓，比西瓜还解渴，比橘子更酸更甜。

我不断地把剥好的葡萄放进嘴里，十几分钟后，一盆葡萄就被我“out”啦!不过每次吃葡萄，我都觉得犹如天堂仙境一般美，浮躁的心情也可以平静下来。有时吃葡萄吃多了，舌根舌尖都有点发麻，就像打了麻药一般。

我爱吃葡萄，爱它那紫色、绿色的外衣，爱它那酸甜可口的果肉。爱它那胜过饮料的直飞如嗓的汁水。

冯晨雨

小朋友们都爱吃什么水果呢？我最爱的水果就是橘子了。

橘子黄橙橙，圆溜溜的，实在是诱人。从远处看，橘子像一个橙色小灯笼似得，真好玩！这时你拿起一个橘子，它那比桂花还香的味道，一定会让你馋的口水都会流出来。

剥开橘子，哈！里面躲着月亮似得“橘娃”。它们有大有小，有胖有瘦，像兄弟姐们一样，挤得紧紧的，肩并肩，围成一个圆球。你瞧，它们的背上还披着一条条白色的丝巾呢。

我掰开一片“橘娃”放入口中，立即有一股酸酸甜甜的味道飞了出来，一直甜到了我的心底。

橘子可不光能吃，而且橘子皮晒干以后，不但可以泡茶喝，还能治病呢！还可以把我们所吃的橘肉加工一下，就变成人见人爱的橘子汁啦。

我告诉大家一个挑橘子的小诀窍吧！我们挑橘子就要挑软的，因为软的肯定很甜。

我爱橘子，爱它的营养，爱它的美味。

你知道我爱吃什么水果吗?我给你猜个谜语，你就知道了。“头戴绿草帽，身穿红衣服。肚里装米粒，酸甜笑嘻嘻。”你们猜出来是什么吗?是草莓。我觉得你们也猜出来了吧!

现在来说说我为什么爱吃草莓吧!因为草莓口感非常好。

有的甜甜的，吃在嘴里，有很强的滑腻腻的感觉。看那颜色，有时就想让人不由自主的占为己有。通红通红的，不时又零星的穿插着一个又一个小黑点。如果你很幸运的话，刚买过来的草莓，那上面还有着鲜嫩嫩的叶子。啊，红绿搭配的小家伙越发让人喜爱了。

有的酸酸的。记得又一次，妈妈下班后，带回家一大兜草莓。好啊!连忙捏了一个大的，洗都没有洗就填到了嘴里，哇塞，那个酸的呀，很长时间，都没有过来。现在有时看到它，嘴里还直流口水呢!

不说了。小朋友们，现在你们知道它了吧，我的最爱——草莓。

水果里，要属桔子最聪明，总是趁着馋嘴的孩子们放假一个个争着成熟了，带着特有的桔香占领了各家的水果领地，我家也不例外。不过我家的桔子是外公自己种的，像外公说：“会种就自己种着吃，无毒之害还绿色有机。”

我去过外公的那片桔子地，不大，只有几十棵桔子树，但是一到桔子花开，却引得无数蜜蜂前来采蜜，站的老远就能听见“嗡嗡嗡”忙碌的声音。外公最欢迎这些小客人了，总站着远远的就开始笑。我也不敢靠近，当然不是担心赶跑它们更多的是怕被它们蜇。

桔子树开始结小桔子的时候，外公就开始要忙碌了。枝丫上的桔子太少，外公就嫌它们“偷懒”，没少照顾却不结多些，枝丫上的桔子太多，外公就愁它们会压坏桔子树，担心长不大个，甜不少嘴，忙着给枝丫减轻负担，挑三拣四。

外公从来不卖桔子，可收获的时候却比卖了大价钱还开心。今天摘了送大女儿家，明天摘了送小儿子家，这几棵树上的熟了给大姐送去，那几棵的树上的熟了给小侄子送去……外公忙得跟陀螺似的转，却开心得像满足的孩子。每次接到我讨桔子吃的电话，我都能想象到外公拿着电话时笑得露了虎牙的样子。

家里的桌子上又是一盆布满伤口的桔子。外公曾说：“有伤的桔子一定甜。”为什么我觉得只要是桔子，在我嘴里永远是甜的呢？

[我爱吃的水果作文450字

我爱吃的水果有葡萄、草莓、苹果，其中我最爱吃的水果是苹果，苹果的营养非常丰富，我每天都要吃苹果。

苹果的样子像皮球一样圆，它的颜色有绿又红，它没熟的时候是绿色的，熟的时候就是红色的，它的味道有酸有甜，真是太好吃了，它的营养价值非常高，有一次，妈妈给我买了一斤苹果过了一会，妈妈对我说：“苹果含有维生素C，我对妈妈说我知道，一会我就大口大口的吃了起来。

苹果又大又甜，营养价值又高，所以我最爱吃的水果是苹果。

It is well-known that fruit is good for our health and we should have more. Do you really understand what benefit it brings to us? Let me show you some.

众所周知，水果对我们的健康有好处，我们应该多吃一点，你真的了解水果具体对我们有什么益处吗?我来告诉你其中一些吧。

First of all, fruit is good for our skin. Fruit has rich trace elements and vitamin, which can nourish the skin. The makeup is hard to reach its effect. Besides, some fruit have the effect of delaying senescence for the elements their contain. So, eating more fruit can make skin better and look more beautiful.

首先，水果有益于我们的皮肤。水果具有丰富的微量元素和维生素这些可以滋养皮肤的东西。这是化妆品也无法达到的效果。除此之外，有些水果因其含有的成分可以起到延缓衰老的作用。因此，多吃水果可以让皮肤更好，也可以让人看起来更漂亮。

Secondly, fruit is good for our health. It helps to prevent and treat disease. Fruit is helpful to treat cardiovascular disease, dental ulcer and so on. The people who eat fruit often have less risk to get those diseases.

其次，水果有益于我们的健康，有助于预防治疗疾病。对于治疗心血管疾病、口腔溃疡等大有好处。长吃水果的人患这些疾病的概率相对较低。

Last, fruit is delicious. Different fruit have different tastes. Many people like eating it as snacks. For me, eating delicious food can make me feel happy. I often eat apple, pear, banana, litchi and so on. I like them.

最后，水果是很美味的。不同的水果有不同的味道。很多人都喜欢把水果当零食吃。对于我来说，吃到美味的事物可以让我快乐。我经常吃苹果、雪梨、香蕉、荔枝等水果。我很喜欢。

To sum up, fruit is really good for us, inside and outside. We should take some in our daily life, but we should not eat excessively.

总的来说，水果不管是对于我们的内在还是外在来说都是有好处的。我们应该在平时的生活中吃一点，但是也不要过量。

我给你们猜个谜语，“头戴绿草帽，身穿红衣服。肚里装米粒，酸甜笑嘻嘻。”你们猜出来是什么吗？它就是草莓。它就是我最爱吃的水果。

现在来说说我为什么爱吃草莓吧!因为草莓口感非常好。

有的甜甜的，吃在嘴里，有很强的滑腻腻的感觉。看那颜色，有时就想让人不由自主的占为己有。通红通红的，不时又零星的穿插着一个又一个小黑点。如果你很幸运的话，刚买过来的草莓，那上面还有着鲜嫩嫩的叶子。啊，红绿搭配的小家伙越发让人喜爱了。

有的酸酸的。记得又一次，妈妈下班后，带回家一大兜草莓。好啊!连忙捏了一个大的，洗都没有洗就填到了嘴里。哇塞，那个酸的呀，很长时间，都没有缓过来。现在有时看到它，嘴里还直流口水呢!

现在你们知道我最喜欢吃什么水果了吧!就是草莓!

有一种水果，有的人说它奇臭无比，难以入口，甚至避而远之，有的人却说它营养极佳，口感细滑，细品香甜，你能猜出这是什么水果吗？它就是榴莲，被称为“热带水果之王”，外表虽丑，入口却让人回味无穷，这也是我最喜欢的水果之一。

熟透的榴莲外表凸凹不平像一个个小丘陵，特别要小心不要被刺伤，它果皮的颜色比较深，果实的味道特别浓郁，远远的就可以闻到它独特的气息。剥开外皮，可以看到它的果肉是淡黄色的，在果肉中含有大量的维生素，是一种营养丰富的水果。

妈妈告诉我说：“它的果皮和骨头一起煮汤也可以补养身体，它的种子可以炒熟或者煮熟了去掉外壳吃，味道像栗子可以增强体力。”榴莲不仅好吃，原来浑身是宝呀！

听完妈妈的话，我抱着试试看的心情，捏着鼻子张开嘴巴轻轻地咬了一口，果然很迷人的味道，柔软、细腻、甜美！

这就是我喜欢的榴莲，虽然外貌丑，闻起臭，但是口感甜美！

我最爱吃的水果很多，有西瓜、芒果、苹果、香瓜、提子、香梨……西瓜。

西瓜穿上了一件浅绿色的带花纹的外衣，一切开就能看到红红的果肉，那里面还住着小小的黑油油的小瓜籽呢！吃起来味道好极了，如果在大热天吃上一个大西瓜，那真的比什么都要爽呀！

香瓜香瓜绿绿的衣服里面有很多瓜籽，还有黄色的果肉，吃起来又甜又脆，所以我很喜欢它。如果它是学生，我会评它为“三好学生”，因为它又香又甜又脆，有三种好处，大家说是吗？

橙子橙子的衣服有两种，一种是橙色，一种是绿色，我喜欢它是因为它很甜，形状圆溜溜的，很可爱。它可以做橙汁，我的外号就是橙汁呢！所以我更加喜欢它了！

我另外还有很多喜欢的水果，以后我有机会在慢慢告诉你啦，今天就讲这三种啦！

柚子是我最喜欢吃的水果。

柚子属于芸香科成熟果实，原产于我国、印度等南方地区。

柚子的表皮是金黄色的，就像披了一件黄色的风衣，非常惹人喜爱！表皮上还有许许多多颗深色圆点，不仔细看还看不到呢！柚子的形状跟梨差不多，不过比梨大好几倍。

妈妈先把柚子的顶端用小刀去掉盖子。然后再把剩下的柚子平均分成十份，用小刀划破。这样，把柚子皮分开时，就像一朵盛开的花朵，别提有多美了！接着再把里面的“大白圆球”拿出来。真是不看不知道，一看吓一跳啊！原来柚子的肉外面还包着一层柔柔的，像棉花一样的东西。看着这柚子，我的口水都快要流出来了。

妈妈帮我取下一小片柚子，我迫不及待地把柚子外边的一层皮撕掉。映入眼帘的是一丝丝果肉和上面的一小排柚子的子。我连忙把里面的一小块果肉塞进嘴巴里。哇。真好吃！一丝丝果肉就像橘子的肉瓣一样。咬进嘴里，非常爽口，而且还有许多甜甜的汁水，真是太好吃了！

柚子还可以分成两大类，一类是白心柚子，还有一类是红心柚子。红心柚子的营养价值最高，价格也比白心柚子贵一倍。

柚子还有许多作用，比如柚子可以制成柚子茶，女性朋友吃了还可以美容。

你们知道我爱吃什么水果吗?绿油油的外衣深绿色的彩带像军人穿的衣服，用一把水果刀把它切开就会看到红艳艳的肉，肉里面还有一颗颗籽就像睡在妈妈的怀里小宝宝，你们知道是什么了吗?我告诉你们吧!我喜欢吃西瓜。

我一嗅嗅香极了!嘴巴里流口水嘴巴里还不停的说：“好香啊!真想吃，好香啊!真想吃。”嘴你一说完马上津津有味的吃了起来还只吃了一半就说：“嗅起来就这么香，吃起就又香又甜呀!妈妈说：“你觉得好吃吗?”我想想说：“好吃!真好吃!妈妈你下次还给我买这种西瓜好吗?”妈妈笑哈哈的说：“好呀!”

评语：在你笔下西瓜穿上了一件军绿色的外套，红艳艳的果肉以及睡在西瓜怀里的籽宝宝，写得细致形象，真不错!

西梅是我最爱的水果。每天无都吃得满嘴生香。如果哪一天没吃它，我就会馋得口水直流，真可以称得上会“飞流直下三千尺”了。

西梅小小的，就像一朵小花。摸摸它的外皮，还挺光滑的。它是椭圆形的，越往上越尖，从上到下中间还有一条线。拿在手上看，它还真像是一朵含苞欲放的花。再一闻，啊，那香味儿就像花的芳香，你轻轻地、轻轻地闭上眼睛，就会感觉自己仿佛到了天堂一般。

在吃之前，要先把它洗洗干净。由于西梅太小，所以你千万不能大口大口地吃，要一小口一小口地品。吃西梅还要从上往下吃。轻轻地咬一口，嚼几下，只听见“咯嘣咯嘣”的声音传入耳朵，清脆悦耳。再仔细辨一下味儿，啊，酸酸的，又有些甜甜的。把它嚼得细碎，再咽下去，吸一口气，哇，太清凉了，仿佛吸到了野外的新鲜空气一样，好清新啊！

西梅是我的最爱。每天晚自修前，我都要吃上七八九个，非过足瘾不可！

我爱吃的水果可多了，有红彤彤的苹果、黄澄澄的梨子、紫晶晶的葡萄、咧嘴的石榴、可我更爱吃酸中带甜的桔子。

一说到桔子，今天妈妈就给我买了一袋桔子。我一看到这一个个大大的、黄澄澄的桔子，就馋得口水直流，迫不及待地剥开一个桔子的皮大衣来尝尝是什么味道。一剥开皮，会有一声“嘶”的声音，就知道这个桔子一定会很好吃的。一个个水汪汪的、披着乳白色的丝巾的、胖乎乎的桔娃紧挨在一起，好像在说悄悄话呢!

我拿起一瓣桔子一尝，呀!酸中带甜的汁水直流到我的喉咙，又涌进我的心里。让我吃了一瓣又忍不住诱惑吃第二瓣、第三瓣、第瓣、第五瓣、第六瓣……

听爷爷说：“桔子浑身都是宝，它的桔皮可以治炎喉炎、还可以泡茶喝、还可以做中药。它的茎富含有许多维生素C”。另外，我还告诉你一个小窍门，当你去买桔子的时候，一定要选那些皮是黄澄澄的、摸起来很光滑、捏起来软软的、这样的桔子吃起来才会甜，绝对会让你吃了还想吃!

我是一个爱吃水果的人，喜欢吃的水果很多，如;哈密瓜，香蕉，荔枝，葡萄。。。。。。但我最喜欢吃的还是西瓜。

西瓜是在炎热的盛夏成熟的，每到这个时候你来到九都，就可以看见满山遍野都是西瓜。一个个大西瓜躲在叶子下面，好像一个害羞的小姑娘。西瓜的叶子和荷叶一样大小，圆圆的。你从远出望去，一大片西瓜绿油油的，好似用绿叶铺成的地毯，美丽极了!夏天，下过几场雷阵雨之后，你走近一看，之见西瓜叶上滚满了水珠，太阳公公露出了笑脸，阳光照射到西瓜叶上的水珠，闪闪发亮，这到是给西瓜叶添了几分色彩。

你抱起一个大西瓜，只见它穿着绿衣裳，衣裳上还有几道深绿色的花纹，你用刀把它杀开，就可以看见水灵灵，鲜红的瓜瓤，你咬上一口，西瓜汁便会从你嘴里一直流到你的心田，真是甜透了你的心头。吃完后，你吐出来的西瓜籽又黑又亮，就像黑珍珠一般。对了，吃西瓜还有好处呢，如;能去火，消署，西瓜也含有维生素C，维生素I，人们吃了它，可以补充所需的维生素。

亲爱的小朋友，听了我的介绍，你们也想尝尝吗我爱吃的水果---西瓜吗?那就赶快来我家吧，我一定请你们尝尝。