吃水果的好处作文（最新19篇）

苹果有好几个品种，我知道的有红玉、香蕉、红富士、还有国光、黄元帅。种类不同，它们的颜色也不一样，大部分都带有红色的，还有黄色的，淡绿中带红的;形状也有不同，有圆圆的、有一头圆一头带棱的、有鸡蛋形的。我特别喜欢吃黄元帅，妈妈说这种苹果只有秋天才有，而且它的保存期很短，在我们北方只有九月、十月能吃到这种苹果。它的颜色是淡黄色的，形状是长圆形的，一头有棱、象花瓣，用刀横着切开，又可以看到花形，特别好看;咬上一口，甜甜的，含在口里，滑滑的，象可以融化在口里似的，味道好极了。

苹果可以直接吃，也可以做成罐头、苹果酱、苹果沙拉，都特别好吃。

苹果还被称为记忆之果。“它含有微量元素锌，而锌是构成与记忆力息息相关的核酸蛋白质不可缺少的元素。此外苹果中的果糖含量为水果之冠。”

你看，苹果这么好，难道你不想吃吗?

柚子是我最喜欢吃的水果。

柚子属于芸香科成熟果实，原产于我国、印度等南方地区。

柚子的表皮是金黄色的，就像披了一件黄色的风衣，非常惹人喜爱！表皮上还有许许多多颗深色圆点，不仔细看还看不到呢！柚子的形状跟梨差不多，不过比梨大好几倍。

妈妈先把柚子的顶端用小刀去掉盖子。然后再把剩下的柚子平均分成十份，用小刀划破。这样，把柚子皮分开时，就像一朵盛开的花朵，别提有多美了！接着再把里面的“大白圆球”拿出来。真是不看不知道，一看吓一跳啊！原来柚子的肉外面还包着一层柔柔的，像棉花一样的东西。看着这柚子，我的口水都快要流出来了。

妈妈帮我取下一小片柚子，我迫不及待地把柚子外边的一层皮撕掉。映入眼帘的是一丝丝果肉和上面的一小排柚子的子。我连忙把里面的一小块果肉塞进嘴巴里。哇。真好吃！一丝丝果肉就像橘子的肉瓣一样。咬进嘴里，非常爽口，而且还有许多甜甜的汁水，真是太好吃了！

柚子还可以分成两大类，一类是白心柚子，还有一类是红心柚子。红心柚子的营养价值最高，价格也比白心柚子贵一倍。

柚子还有许多作用，比如柚子可以制成柚子茶，女性朋友吃了还可以美容。

我是一个爱吃水果的人，喜欢吃的水果很多，如;哈密瓜，香蕉，荔枝，葡萄。。。。。。但我最喜欢吃的还是西瓜。

西瓜是在炎热的盛夏成熟的，每到这个时候你来到九都，就可以看见满山遍野都是西瓜。一个个大西瓜躲在叶子下面，好像一个害羞的小姑娘。西瓜的叶子和荷叶一样大小，圆圆的。你从远出望去，一大片西瓜绿油油的，好似用绿叶铺成的地毯，美丽极了!夏天，下过几场雷阵雨之后，你走近一看，之见西瓜叶上滚满了水珠，太阳公公露出了笑脸，阳光照射到西瓜叶上的水珠，闪闪发亮，这到是给西瓜叶添了几分色彩。

你抱起一个大西瓜，只见它穿着绿衣裳，衣裳上还有几道深绿色的花纹，你用刀把它杀开，就可以看见水灵灵，鲜红的瓜瓤，你咬上一口，西瓜汁便会从你嘴里一直流到你的心田，真是甜透了你的心头。吃完后，你吐出来的西瓜籽又黑又亮，就像黑珍珠一般。对了，吃西瓜还有好处呢，如;能去火，消署，西瓜也含有维生素C，维生素I，人们吃了它，可以补充所需的维生素。

亲爱的小朋友，听了我的介绍，你们也想尝尝吗我爱吃的水果---西瓜吗?那就赶快来我家吧，我一定请你们尝尝。

我爱吃香蕉，香蕉是黄色的，两头尖尖象小船，拨开香蕉皮，就可以吃到面面的，甜甜的香蕉。

香蕉属于热带作物，也就是说只有热带地区才能种植。在我国主要香蕉种植区分布在两大宝岛：海南和台湾，广州广西还有福建的部分热带地区也有种植但是不多，我们吃的大部分来自海南。

香蕉长在香蕉树上，成熟的香蕉一排一排的，香蕉是四季花开不断，月月都有香蕉成熟。香蕉叶非常宽大，在香蕉树下你会感觉很凉爽，它就象一个大凉棚。

香蕉一般10月至次年的三月，它要长完36张叶才能结果，长叶要八个月，果熟还要二个月。香蕉的糖分、蛋白质含量均高，维生素、矿物质也很丰富，香蕉虽然营养丰富，但能减肥，是我们大家都很喜欢的水果。

午饭后，我和妈妈到超市购买了一些水果，其中有一种我最喜欢吃的水果——石榴。

回到家里，我迫不及待的想拿水果刀切开石榴。当把石榴放在茶几上准备切开的时候，我突然想到如果把这个石榴倒过来，就像一个“小灯笼”；他的外表由一半浅黄色和一半的老红色组成，形成了一个鲜明的对比；石榴的肚脐上五六片遗留下的花瓣就像小灯笼迎风飘扬的灯须，煞是好看。石榴的个头比桔子大两倍多，拿在手里沉甸甸的。

于是我用水果刀把石榴切开，发现里面有许多大约1厘米长的、水滴形状的小颗粒果肉紧紧地抱在一起，颜色像红水晶一样透明、漂亮。我摘下5——6个果肉放在嘴里品尝起来。“哇，味道好极了！”我激动地对妈妈说。石榴的味道非常的甘甜，我吃了一粒又一粒。就这样，不一会儿功夫，一半的石榴差不多已经被我吃光了。当我在吃石榴的时候，还发现果肉的颗粒大小形状各不相同，而且颜色的深浅也是不一样的。经过这次对石榴的仔细观察和品尝，我发现石榴的作用还有很多，可以开胃健脾，还可以护心等等。

我十分喜欢吃石榴，因为它能带给我们很多的健康益处。经过我对石榴的介绍，希望大家都也喜欢吃这种水果——石榴。

在章鱼国的一件大教室里传来一阵阵辩论声，这是怎么回事？推开门一看，原来，同学们都在激烈地争辩最喜欢的水果是什么，有的同学伸长脖子，说最喜欢五角星似地杨桃，有的同学举着水果说最喜欢绿油油德尔西瓜，有的同学跳起来大声说最喜欢橘黄色、带刺的菠萝，而我最喜欢的是芒果。

芒果的颜色是青黄相接的，形状像一个前凸后翘的海狮，挺着个啤酒肚，是一个胖胖的“了”形身材，大小河一只小孩的手一样，边缘十分光滑像一个鹅卵石。而它也十分的不幸，但是在标签上方有一个凹洞，毁了它那光滑地脸。

闻一闻，它的味道有青草的芳香，梨那让人陶醉的香气，闭上眼睛，我仿佛置身于梨的海洋，让人心旷神怡。吃一口，一股香甜可口的味道弥漫在口中。我心里想：啊，味道苦中带酸，越吃越想吃，这就是舌尖上的水果！难怪它销量领先呢！实在太好吃了。

在春天，它还是一个铜钱般的小东西，当它刚看到这丰富多彩的世界，它的心情又高兴又无比激动，都快叫出来了，又惊奇，憧憬着这个美丽的世界，它一天天成熟，一天天长大，当来到秋天，它长成了黄澄澄的、椭圆的大芒果，人们开始丰收了，芒果的心情就像一只放飞的小鸟，当被人们摘下来时，它第一次看见那淘气的小狗，轻轻一拿，不过30秒芒果便顺势掉了下来，它简直是逃跑大王，让人一见钟情的食材。

它的壳也和它的外表一样光滑，像一个小型的胖嘟嘟的迷你滑板，果肉香甜、可口、美味，它肯定在想：我居然没被直接吃掉，而是在别人手中，他们瞪大眼睛，仔细地观察我，我实在太幸福了，我肯定是独一无二的！耶！

“芒果先生”就是我最喜欢的水果，他在我心中永远是个水果之王，在我伤心时吃个芒果，它就把我所有的伤心事驱散开了，它永远是我的最爱啊！（公众号：章鱼国）

我最爱吃的水果就是榴莲了。

榴莲可享有“水果之王”的美誉哟!它的样子像一个膨胀了的狼牙棒，手指只要一不小心碰到它，可疼了!

别看它很“凶”，吃起来可美味了!甜味浓浓的，吃起来软软的、面面的，十分有口感。只要能吃过一次，绝对会让你“流连忘返”。不过也不能吃多，否则你可要上火啦!

许多人都说榴莲臭，我可不这么觉得!我觉得榴莲身上有一种奇特的香味，一闻到就想吃了它。

还记得有一次，我和全家去逛沃尔玛超市。在水果区，金灿灿的榴莲吸引了我。我闹着要妈妈给我买榴莲，却引来了一阵热议：奶奶说：“买榴莲又贵又不好吃，不买!”爸爸说：“榴莲也不怎么好吃，还不如把买榴莲的钱用来买其他东西呢!”这可为难了我妈，一个是自己的宝贝女儿，一个是自己的丈夫和母亲，她该怎么办呢?

最后我只能使出必杀技：一哭二闹三撒娇。我妈妈才给我买了一块巴掌大的榴莲。

我最爱吃的水果就是榴莲!它就是那么美味!

你们知道我爱吃什么水果吗?绿油油的外衣深绿色的彩带像军人穿的衣服，用一把水果刀把它切开就会看到红艳艳的肉，肉里面还有一颗颗籽就像睡在妈妈的怀里小宝宝，你们知道是什么了吗?我告诉你们吧!我喜欢吃西瓜。

我一嗅嗅香极了!嘴巴里流口水嘴巴里还不停的说：“好香啊!真想吃，好香啊!真想吃。”嘴你一说完马上津津有味的吃了起来还只吃了一半就说：“嗅起来就这么香，吃起就又香又甜呀!妈妈说：“你觉得好吃吗?”我想想说：“好吃!真好吃!妈妈你下次还给我买这种西瓜好吗?”妈妈笑哈哈的说：“好呀!”

评语：在你笔下西瓜穿上了一件军绿色的外套，红艳艳的果肉以及睡在西瓜怀里的籽宝宝，写得细致形象，真不错!

西梅是我最爱的水果。每天无都吃得满嘴生香。如果哪一天没吃它，我就会馋得口水直流，真可以称得上会“飞流直下三千尺”了。

西梅小小的，就像一朵小花。摸摸它的外皮，还挺光滑的。它是椭圆形的，越往上越尖，从上到下中间还有一条线。拿在手上看，它还真像是一朵含苞欲放的花。再一闻，啊，那香味儿就像花的芳香，你轻轻地、轻轻地闭上眼睛，就会感觉自己仿佛到了天堂一般。

在吃之前，要先把它洗洗干净。由于西梅太小，所以你千万不能大口大口地吃，要一小口一小口地品。吃西梅还要从上往下吃。轻轻地咬一口，嚼几下，只听见“咯嘣咯嘣”的声音传入耳朵，清脆悦耳。再仔细辨一下味儿，啊，酸酸的，又有些甜甜的。把它嚼得细碎，再咽下去，吸一口气，哇，太清凉了，仿佛吸到了野外的新鲜空气一样，好清新啊！

西梅是我的最爱。每天晚自修前，我都要吃上七八九个，非过足瘾不可！

猜一猜我最爱吃的是什么？不吃时是绿色的吃的时候是红色的吐出来是黑的。它是什么？对啦!就是西瓜。

夏天到了，好吃的水果纷纷闪亮登场：有香甜可口的西瓜，有像珍珠链一样的葡萄，还有毛茸茸的.水蜜桃。而西瓜种类众多：无籽瓜、黄瓤瓜、红瓤瓜……它圆圆的，像花皮球，又像地球仪，淡绿色的瓜皮上点缀着墨绿色的条纹，像细小的波浪，又像时起时伏的山峰，更像地球仪上的纬线。摸一摸，十分光滑，像摸到婴儿的皮肤一样。闻一闻，淡淡的清香扑鼻而来，让人神清气爽。

吃一口，有淡淡的甜味，再连吃几口，甜津津的，然后猛吃几大口，非常甘甜，满口清凉，深呼吸几口，喉咙里润滑冰凉，就像含着薄荷糖一样，吞入肚中回味，心里像抹了蜜一样甜，让人回味无穷。

西瓜的吃法多种多样：榨汁喝，香浓可口，甜津津的；把西瓜切成小块，放入冰箱，冷冻十分钟，再拿出来吃，更是冰凉爽口；把瓜皮切成片或丁状加入尖椒、生姜、油、盐、酱、醋、大蒜等佐料爆炒，又香又脆又辣，十分开胃；把瓜籽晒干，加上盐炒熟后可以当休闲零食。

西瓜的营养非常丰富!它富含钙、铁、锌、硒和维生素A、B、C、D及矿物质。

看着西瓜，我不禁想起了一件往事。有一次，我吃西瓜时打了个喷嚏，正好把瓜子打在爸爸脸上，爸爸成了大花脸，我捧腹大笑，爸爸神情严肃，好象快生气了，我连忙帮他把瓜籽擦掉了。

我爱吃水果，更爱吃消暑、生津的西瓜!

我国新疆盛产一种水果，就是哈密瓜啦！真是夏天的一个解暑的好水果。

哈密瓜长在瓜地里，哈密瓜开花时，花朵小小的，呈金黄色，和喇叭花相似，很惹人喜爱。

哈密瓜是椭圆形的，“头上”带着“螺旋桨”仿佛要飞上天似的。“身上”穿着黄绿相间的“衣服”还有许多细细地花纹，上面的线条纵横交叉。真像一件精美的艺术品啊！

我迫不及待地切开哈密瓜，那香甜的汁水瞬间流了下来，只见橙黄色的果肉映入眼帘，果肉的周围还有青色的圈相称着，香气扑鼻，美妙极了。一看就让人流口水。我马上尝了一口，那香甜的汁水顿时溢了出来，就如同吃到了仙果般美味，我津津有味地吃着，真是神清气爽。回味无穷。这种味道真的无法用语言来形容。

哈密瓜的作用也不少呢！它是一种寒性的水果，生津止渴，清凉消暑，含有很多的纤维素、果胶、维生素群、胡萝卜素等营养的，经常吃哈密瓜，还可以补充因大量流汗而损失的营养。另外哈密瓜有可以抗饿、止咳清热的作用，可以有效治疗肾病和胃病以及咳嗽等症状。

虽然哈密瓜盛产新疆，但是我们时时刻刻都能尝到这么一种既香甜，又富有营养的水果。

[我爱吃的水果作文【优秀】

我爱吃的水果有：桃子、西瓜、香焦、樱桃、哈蜜瓜。

桃子的上边尖尖的，下边圆圆的。中间有一道浅沟，红红的，闻起来香香的，吃起来甜甜的。西瓜圆圆的，绿绿的，闻起来没味。打开西瓜红红的瓜瓤让人忍不住流口水，其实真的很甜。香蕉像月牙一样，弯弯的。黄黄的，闻起来也香香的，剥开皮，咬一口，甜甜的非常可口。樱桃像珍珠一样圆，红红的，甜甜的，非常好吃。哈密瓜椭圆椭圆的，皮上有斑纹而且比较粗糙，味道还是甜甜的。

这些水果我都介绍完了，希望大家喜欢。

我爱吃的水果有许多，其中芒果、草莓、哈密瓜是我的最爱。现在就由我来介绍介绍这几种水果吧!

芒果的形状是椭圆的。它的皮十分黄，只要越黄，那个芒果就越甜，外加一种淡淡的果香，剥开表皮，里面也是黄色的果肉，吃了第一口，便感觉十分的甜，所以就想吃第二口，吃了第二口就想吃第三口，吃了……，就这样，越吃越想吃，慢慢的，一个不大不小的芒果只剩下一个扁扁的果核了。

接下来就来说说草莓吧!草莓的外表颜色是红色的，它的形状十分古怪，它的上半身十分大，而下半身却十分的小，就像一个倒立的不倒翁。草莓看起来就给人好感，吃起来就更不用说了。它的味道是酸甜酸甜的，虽然十分小，吃起来一下子就吃完了，可是只要吃一个，我敢保证，它会让你大半天也回味无穷，在瓜类中，我最喜欢吃的当然是新疆的哈密瓜。哈密瓜的形状像一个橄榄球，颜色是淡黄色的，看起来像一个无比珍贵的瓜果一样。切开后，里面是香甜肥嫩的果肉，中间有一些又扁又长的瓜子。它虽然没有西瓜那么解渴，不过吃起来十分的甜、爽口。

听了我的介绍后，你们是否也喜欢吃这三种水果吗？

[我爱吃的水果小学作文

你知道我最爱吃的水果是什么吗?是芒果?不对。是西瓜?也不对。哈哈，告诉你吧，就是酸酸甜甜的桔子。

桔子“诞生”时，是淡绿色的，呈圆形，像一个小巧玲珑的乒乓球。“成人”时，桔子身上的淡绿色就像变魔法一样成了橘黄色的了。剥开橘黄色的外套，只见一个个半圆形的果肉，好像兄弟姐妹一样紧簇在一起，半圆形的果肉里有着一颗一颗的水珠状果粒。舌尖触到果肉，甜中带酸，使人感到细腻而且舒畅。桔子“外套”可以泡茶，为人解渴，治疗咳嗽，也可以做名贵的药材。

桔子含有大量的维生素c，营养超级丰富，吃了可增进食欲。

桔子不但好吃，样子也好看，所以在众多水果当中，我对桔子情有独钟，最喜欢吃它。

你问我爱什么水果。苹果?不对。桃?不对。石榴?嗯，不对。葡萄?不对。你怎么这么笨，猜了半天也不知道我最爱的水果是什么，哎，算了算了，让我来告诉你吧，你可要记住了，我最爱的水果就是———杏。

杏，酸甜酸甜的，吃一口，嗯，好甜，又一口，嗯，酸得牙都倒了，可是我最爱吃。每年夏天，我都会吃的，虽然有的杏要多酸有多酸，有的让人吃不下去。我呢，一口就停不下来，不管是酸是甜。

杏，不像桃子，石榴，苹果葡萄那样，把美丽的外表留在外面，使人一见就生爱慕之心。它把自己的美藏在内心，奉献他人。杏的果肉可以让我们解渴，核可以给花草树木当肥料，还可以埋在地里，经过春夏秋冬，到了第二年，人们可以在杏树的萌凉下遮阳;结出果实后，又把自己的孩子献给人们，让人们有酸甜可口的水果吃。这种无私奉献、舍己为人的精神值得我们每个人学习。

杏，一种不起眼的水果，却给了我莫大的启迪。啊，杏，你虽然不好看，但你的品质是最美的，你永远是我最爱的水果。

[我最爱吃的水果小学作文

炎热的夏天坐在荷叶上，随着天河之水飘到了人间，炎炎烈日果香四溢，超市有了很多好吃又新鲜的水果热闹上市了，吸引了人山人海的游客来大啖美味，夏天是四季当中鼎鼎大名的水果季节。

Q弹多汁的荔枝是我的最爱，用纤纤小手扒开薄皮我吃了一口，冰冰凉凉爽快至级，酸酸甜甜幸福提味;刺激着我的味蕾，酸酸甜甜中大快朵颐的享受喜悦。

可口的西瓜也是我的最爱，满肚子的香甜，让我赞不绝口，黄肉小玉香氛红肉花莲瓜甜腻每挖一口西瓜，我的肚皮里就又建起一个更大的冰凉泳池，他的滋味让我像在游泳池里快乐泅泳念念不忘。

脸圆像娃娃，甜酸营养多，既能做菜吃，又能当水果。你们知道是什么水果吗？那就让我们来告诉你们吧！那就是苹果。

苹果的外形是圆圆的，像一个小气球，它的颜色有红的、绿的、黄的，果肉是白的，吃起来味道酸酸甜甜，非常可口。

它的作用就是：里面有许多的维生素和矿物质，可以让小朋友们吃了，健康地成长。

我最喜欢的就是让妈妈把苹果切成一小块一小块的，放到嘴里慢慢品尝它那甜甜的滋味，真是让人回味无穷。

这就是我最喜欢吃的水果—又大又圆的苹果。

我从小到大都喜欢吃水果，我尤其爱吃的水果是梨、葡萄、草莓......

先说”梨”吧，它圆圆的，好像一个小皮球.还有的像鸭蛋，叫”鸭梨啊”，它的颜色有黄色、绿色，吃起来又脆又甜，有时还会有点酸酸的感觉，非常好吃。

再说“葡萄”，现在正是吃葡萄的季节。一颗颗圆圆的葡萄串在一起，好漂亮。一开始葡萄是青的，长熟后是紫色的。皮一剥，放进嘴巴超甜。妈妈说，其实葡萄皮吃了还可以美容呢，并且葡萄还可以做成葡萄酒，美味呀。

草莓也非常好吃，还有猕猴桃、荔枝、龙眼......我都爱吃，我最喜欢吃水果。

[我爱吃的水果二年级作文

“哇!这个水果酸酸甜甜的好好吃喔!”，现在正值炎炎夏日，让我想到在夏天盛产了许多美味可口的水果，如：西瓜、水蜜桃、哈密瓜、凤梨、芒果……等等多种水果，每种水果都非常好吃。在这些水果里，我最喜欢的水果就是芒果。

芒果是夏季的特产，原本生长在热带。芒果里有许多丰富的维生素C，可以降低我们的胆固醇，芒果里还有粗纤维，能促进我们肠胃蠕动。芒果的种类有分土芒果和爱文芒果，土芒果的体型较小，颜色是绿色的，味道有点微酸，爱文芒果的体型较大，颜色偏红黄色，但是味道很甜，我最喜欢吃爱文芒果，因为他又甜又多汁。在夏天，妈妈也常买芒果，妈妈会先把芒果清洗干净，再把芒果切半，然后在像切豆腐一样的把刀子划在芒果的果肉上，最后再把芒果拿去冰箱冰，过不久就会有冰冰凉凉的芒果可以吃噜!芒果不但可以止渴也能养颜美容，虽然对大家来讲芒果不是最好吃的水果，但芒果依然是我最爱的水果。

希望大家都能喜欢吃水果，各种水果都有不同的营养，所以每个人平常都应该要多吃水果才会摄取到水果里的养分，增强抵抗力，让我不容易感冒，让身体更健康。最后我要对大家说：“多吃水果多健康”，常吃水果才不会生病感冒喔!

爱吃的水果河北省廊坊市廊坊市万庄石油综一小学一年五班党小茜 一年四季我们这里什么水果都有，有又大又红的苹果和桃子，有黄灿灿的香蕉，还有酸甜可口的葡萄，可真是多，吃也吃不完。我最爱的是香蕉，它黄灿灿的，非常好吃。剥开皮，里面是白色的果肉，吃起来有点儿香味。有一天，妈妈买了两斤香蕉，我半天就把它们吃完了。到了吃晚饭时，我都吃不进去饭了，牙也有点酸了。从这儿以后，我再也不敢吃这么多香蕉了。你们不要像我这样，好吃的就吃得特别多，不好吃就不吃。