描写我学会了欣赏的主题实用20篇

时间是条抓不住的纱巾，轻轻从指尖滑过。但我们仍然要用心去涂抹，去喷洒爱，让爱永不褪色，在生命的画卷上熠熠生辉。 Time is a scarf that cant be grasped, slide gently from the fingertips.But we still have to apply with our heart to spray love, so that love will never fade, and it shines on the scroll of life.

——题记

从小，父母便离异。我的母亲在我刚满月时便离开了我，从此，我便与父亲相依为命，在已流失的几个春秋里，我逐渐读懂了父爱。

考试前夕，父亲放下手头的工作，专门从城里的工地上回来看我。我出乎了意料，那烦躁的心情也在父亲亲切的问候中平静下来。但我始终难以明白：父亲热爱工作，平时节假日也难得回家，为何这次却为了我而请假回家?

一到家，父亲便为我买了车票，有嘱咐我在考试的时候要认真，不要急于求成。一切妥帖后，他才放下心来。

第二天，父亲又要回工地了，清晨的雾还未消散尽净，天也灰蒙蒙的，周围很静，空气中弥漫着水汽，湿漉漉的，让人感到格外凉爽。

父亲出了门，我蹑手蹑脚地跟在父亲后面。只见父亲从车棚里拿出那辆破旧不堪的摩托车。一阵凉风袭来，我不禁打了个寒噤，这时父亲才意识到身后的我，亲切的说：“快去睡一会儿吧，爸走了!”我推辞道：“爸，我送你吧!”爸爸没有吭声，只是把车往路上推，我连忙赶过去帮着父亲推起来。

好一会儿，才将车推上了马路，父亲早已汗流浃背。他找了块石头坐了下来，从一个破旧的烟袋里缓缓地掏出一片很短的烟叶，慢悠悠地抽着。突然，他从石块上跳起，骑在了摩托车上，使劲地踩着启动杆，车子发出嘶哑的呻吟，不时地还吐出几圈烟雾。这时，我看到了父亲的手，变得瘦了，粗糙了，那青筋看得很明显，我的心仿佛被针刺了一下，火辣辣的疼着。

“娃，爸走了，好好考试，给俺争光，给咱村争口气啊!”听着爸爸淳朴的语言，我的心里多了一份慰藉。

“嘟、嘟、嘟……”，爸爸要走了，这时我的心里涌起一股热血，“爸”，我不禁叫了一声。“怎么了?”爸回头看着我。“一路平安，城里车多。”突然他惊愕的看着我，那皱裂的眼角里竟有了一颗老浊的泪。

时光匆匆的流逝，生命平静地走过，但是父亲的爱，我难以忘怀，他像一缕阳光照在了我的心头，暖暖的，暖暖的……

感恩，多么神圣的字眼啊，可我却从不知道感恩┅┅

我生活在一个单亲家庭里，妈妈每天辛苦地工作，每天都很劳累，可我从不去在乎。每天我所穿的衣服，吃的饭菜，是谁给予的？当然是妈妈啦。可我从不知道珍惜。妈妈每天辛辛苦苦做出饭菜，我不但不感激，还总是挑三拣四，不是说这个不好吃，就是说那个难下咽。我从没有想过，去帮妈妈擦去额头的汗水，去帮妈妈捶捶酸疼的腰，我从不曾体会，妈妈其实是多么辛苦！

现在，我终于懂了，母亲是多么神圣的存在呀！那是令人难忘的一天。那一天，妈妈生病了，躺在床上起不来。我不得不包揽起一切家务：买菜、做饭、洗衣服、拖地┅┅一天下来，我感到十分疲累。想到妈妈一天到晚都要做这样的家务，我终于深深地体会到做母亲的辛苦，感受到母亲对我付出的爱，为我牺牲的一切┅┅这时候，我多么害怕妈妈突然离我而去，我多么希望她也能从我这儿得到一丝安慰，一些快乐，希望自己能给她点什么。有人说，“母亲给予你的，你一生也还不了。”这是当然的，但我还是想给予她，即使这种给予比不上她给我的爱的万分之一，即使是这样我也要给，因为她是我的母亲啊，给了我很多很多的母亲！

在我失败时，是谁在我身边鼓励我？在我难过时，是谁在我身边安慰我？在我骄傲自满时，是谁在我身边警告我？在我生病时，是谁在我身边守着我？是您呀，我的母亲！

有一句话说得好，母爱是一缕阳光，让你的心灵即使在寒冷的冬天也能感到温暖如春;母爱是一泓清泉，让你的情感即使蒙上岁月的风尘却依然纯洁明净。

“谁言寸草心，报得三春晖。”妈妈，女儿终于懂了。今后，我将会在珍惜母爱，为拥有母爱自豪的同时也学会感恩，学会用行动回报您━━我含辛茹苦的妈妈！

我，就是我，一个独一无二的我。我的思想不同，性格不同，追求不同。我，欣赏一个独特的我。 me, is me, a unique me.My thoughts are different, personality is different, and pursuing is different.I appreciate a unique me.

我欣赏自己的坚强。无论遇到什么挫折，不管是来自家庭的，还是来自学校的，我都不会轻易掉泪。我三岁的时候，妈妈就离我而去，我的生活比别人多了几分孤独，少了几分母爱，我并没有哭，却磨练我的坚强。学校里，考试考差了，或者有同学欺负我，我也不会哭。

记得有一次，一直比我差的同学比我考好了，还嘲笑我：“英子，怎么样?你是这个!”边说边用手指往下指，真是气死我了，有什么了不起，这次只是我粗心了一点，让你暂时呗，下次有你好看的，把你踩扁，我的心里充溢着坚强，随之笑着说：“你凶，我输了，不过我高兴……”然后哈哈的笑起来。笑给我带来幸福，因此我不能让别人看我笑话——我要坚强。

我欣赏自己的乐观。因为我坚强，所以我乐观。随时随地，人们都可以看见我微笑的面孔。我天生就爱笑，把凡事都看到很开很简单，即使天塌下来，我也把它当作是香软的棉花糖，真的，够乐观了吧。课堂上，我乐观地听课学习，乐观地讨论问题，乐观地回答问题;课间里，我总是和同学们愉快地说笑着，或者扶在走廊杆上微笑地欣赏我们美丽的校园，或者笑看操场上活动的同学们。学校里我快乐，家庭里我幸福，社会里我乐观。这就是我，每天把灿烂的笑容挂在脸上，我很欣赏它。

我欣赏自己的善良。我是一个十分善良的姑娘。在街上，我看到一个乞丐，那可怜的面容、悲悯的讨声、残缺的身体总是打动着我，我会把自己的零花钱给他一半，即使旁边有人说他是骗子。在学校，有些男同学欺负我，即使我当时很生气，但只要他给我说一声对不起，我就很欣然算了。班上一有困难的同学，我就总是想办法帮助他们，尽管我的力量很薄弱。我真的很善良，我喜欢我的善良，我也希望同学们也欣赏我的善良。

欣赏自己，会给自己信心，注入鲜活的动力。一个人不会欣赏自己，就像花儿失去了颜色;一个人不会欣赏自己，就像太阳没有了光泽;一个人不会欣赏自己，就好比大树掉了树叶，会渐渐枯死;一个人不会欣赏自己，就好比天空没了白云，单调得乏味。我们要学会欣赏别人，更要学会欣赏自己，要善于发现自己的长处，欣赏自己的长处，成为一个乐观开朗的人。

不管是我乐观，还是坚强，还是我的善良，这都是我的优点，我要永远欣赏他们!欣赏自己，给力!

1、这个三十多岁的中年人，中等身材，四方脸庞，由于长年在地里干活，脸上的皮肤显得很粗糙。好像好几夜没睡上安稳觉，他两只眼睛深深地陷了进去。

2、李阿姨快四十岁了，长年的辛劳，给她眼角留下浅浅的鱼尾印迹。不过，她那浓密油亮的短发，仍是那么乌黑。眼睛虽是单眼皮，但秀气、明亮。那高高的鼻梁下经常有力地紧抿着的嘴唇，显示着青零星的活力。

3、他年纪约摸三十五六岁了，鬓角的头发略微秃进去一些，眉毛浓黑而整齐，一双眼睛闪闪有神采。他看人时，十分注意；微笑时，露出一口整齐微白的牙齿；手指粗大，指甲缝里夹着黑泥巴，穿一件旧青布棉袄，腰上束条蓝布围裙。

4、萧长春三十岁左右，中等个子，穿着一条蓝布便裤，腰间扎着一条很宽的牛皮带；上身光着，发达的肌肉，在肩膀和两臂棱棱地突起；肩头上被粗麻绳勒了几道红印子，更增可了他那强悍的气魄；没有留头发，发茬又粗又黑；圆脸盘上，宽宽的浓眉下边，闪动着一对精明、深沉的眼睛；特别在他说话的时候，露出满口洁白的牙齿，很引人注目——整个看法，他是个健壮、英俊庄稼人。

5、朦胧中，我发现房间里还亮着灯。爸爸瘦弱的身影正伏在桌上定书。啊！爸爸又工作到这么晚。天气又闷又热，我浑身上下都被汗水浸湿了。我轻轻地跳下床，去拿毛由擦汗，顺便也给爸爸擦擦汗。走近一看，只见他脸上、背上都浸着一颗颗豆大的汗珠，汗衫与湿透了，几只蚊子叮在爸爸肩膀上吸血。我连忙一巴掌打过去，把爸爸吓了一跳。我把毛巾递给爸爸，他不在意地擦了一下，又埋头工作起来。当我重新上床时，只听时钟“当当当……”地敲了12下。

6、大姨今年三十多岁，高高的个子，鸭蛋脸上有一个端正的鼻子。眼角上有一个端正的鼻子。眼角上爬上了隐约可见的几条鱼尾纹，但眼睛里还透露出一股灵秀的神采。

7、回到了家里，我闷闷不乐地看着爸爸，他高高的个子，宽宽的肩膀，穿着褪了色的军衣，古铜色的脸上嵌着一双明亮的大眼睛。额角上已经有好几道皱纹了。这时，爸爸可能发现我在注视他了，就亲切地问：“卿卿，你在想什么呀？”我不高兴地说：“爸爸，你怎么当过解放军还回乡种田呢？别人问我你做什么工作，我都不敢说。”爸爸听了一怔，闪动了一下大眼睛，忽而眉尖一挑，说：“卿卿，卢不到你也有这种思想，连爸爸也看不起了，没有我们农民辛勤劳动，你们吃的白米饭碗、蔬菜、水果……从哪里来的？”

8、我突然发觉到母亲以往平滑的额头上竟出现了水波痕一样的皱纹，一条一条映了出来，“一、二、三……”我都数得出几条了。我不喜欢皱纹，恨不得用手在她额头上用力磨一磨，将那几条岁月在妈妈额头上留下的痕迹——皱纹抹去。当妈妈锁起眉心，怔怔出神的当儿——她放下毛线，呆呆地坐着。我想，母亲是忧郁的，尤其是当爸爸一去不返的时候，她时常是这样的。她眼角的鱼尾纹都清楚可见了。这些皱纹是她勤劳、伟大的见证。

9、屈指一算，母亲今年已四十岁了，多快啊！打开相簿，看见母亲年轻时，身材苗条，脸庞细嫩漂亮。无情的岁月，在母亲脸上刻下一条条的皱纹，如今母亲已略有中年妇人的身材。这时，我发现，是我们使母亲劳累成今日的样子。

10、更使人感动的是大姨妈雪天作画的事。去年，我又去大姨妈家过年。一天，一场大雪过后，她带我去与生。公园里成了银色世界，我俩仿佛来到了北极。可是大姨妈毫不怕冷，选好了景就动手画了起来。她画啊画啊，嘴唇冻得发紫，手也冻得发红了。我心疼地拉拉她的衣角，轻轻地说：“大姨妈，回去吧，下次再……”可她只是出神地眯着眼看看景、看看画，在纸上来回挥舞着她的画笔……

11、大姨今年三十多岁，高高的个子，鸭蛋脸上有一个端正的鼻子。眼角上有一个端正的鼻子。眼角上爬上了隐约可见的几条鱼尾纹，但眼睛里还透露出一股灵秀的神采。

12、我突然发觉到母亲以往平滑的额头上竟出现了水波痕一样的皱纹，一条一条映了出来，“一、二、三……”我都数得出几条了。我不喜欢皱纹，恨不得用手在她额头上用力磨一磨，将那几条岁月在妈妈额头上留下的痕迹——皱纹抹去。当妈妈锁起眉心，怔怔出神的当儿——她放下毛线，呆呆地坐着。我想，母亲是忧郁的，尤其是当爸爸一去不返的时候，她时常是这样的。她眼角的鱼尾纹都清楚可见了。这些皱纹是她勤劳、伟大的见证。

13、屈指一算，母亲今年已四十岁了，多快啊！打开相簿，看见母亲年轻时，身材苗条，脸庞细嫩漂亮。无情的岁月，在母亲脸上刻下一条条的皱纹，如今母亲已略有中年妇人的身材。这时，我发现，是我们使母亲劳累成今日的样子。

14、更使人感动的是大姨妈雪天作画的事。去年，我又去大姨妈家过年。一天，一场大雪过后，她带我去与生。公园里成了银色世界，我俩仿佛来到了北极。可是大姨妈毫不怕冷，选好了景就动手画了起来。她画啊画啊，嘴唇冻得发紫，手也冻得发红了。我心疼地拉拉她的衣角，轻轻地说：“大姨妈，回去吧，下次再……”可她只是出神地眯着眼看看景、看看画，在纸上来回挥舞着她的画笔……

15、李阿姨快四十岁了，长年的辛劳，给她眼角留下浅浅的鱼尾印迹。不过，她那浓密油亮的短发，仍是那么乌黑。眼睛虽是单眼皮，但秀气、明亮。那高高的鼻梁下经常有力地紧抿着的嘴唇，显示着青春的活力。

16、这个三十多岁的中年人，中等身材，四方脸庞，由于长年在地里干活，脸上的皮肤显得很粗糙。好像好几夜没睡上安稳觉，他两只眼睛深深地陷了进去。 }

17、他年纪约摸三十五六岁了，鬓角的头发略微秃进去一些，眉毛浓黑而整齐，一双眼睛闪闪有神采。他看人时，十分注意；微笑时，露出一口整齐微白的牙齿；手指粗大，指甲缝里夹着黑泥巴，穿一件旧青布棉袄，腰上束条蓝布围裙。

18、萧长春三十岁左右，中等个子，穿着一条蓝布便裤，腰间扎着一条很宽的牛皮带；上身光着，发达的肌肉，在肩膀和两臂棱棱地突起；肩头上被粗麻绳勒了几道红印子，更增可了他那强悍的气魄；没有留头发，发茬又粗又黑；圆脸盘上，宽宽的浓眉下边，闪动着一对精明、深沉的眼睛；特别在他说话的时候，露出满口洁白的牙齿，很引人注目——整个看法，他是个健壮、英俊庄稼人。

19、朦胧中，我发现房间里还亮着灯。爸爸瘦弱的身影正伏在桌上定书。啊！爸爸又工作到这么晚。天气又闷又热，我浑身上下都被汗水浸湿了。我轻轻地跳下床，去拿毛由擦汗，顺便也给爸爸擦擦汗。走近一看，只见他脸上、背上都浸着一颗颗豆大的汗珠，汗衫与湿透了，几只蚊子叮在爸爸肩膀上吸血。我连忙一巴掌打过去，把爸爸吓了一跳。我把毛巾递给爸爸，他不在意地擦了一下，又埋头工作起来。当我重新上床时，只听时钟“当当当……”地敲了12下。

20、回到了家里，我闷闷不乐地看着爸爸，他高高的个子，宽宽的肩膀，穿着褪了色的军衣，古铜色的脸上嵌着一双明亮的大眼睛。额角上已经有好几道皱纹了。这时，爸爸可能发现我在注视他了，就亲切地问：“卿卿，你在想什么呀？”我不高兴地说：“爸爸，你怎么当过解放军还回乡种田呢？别人问我你做什么工作，我都不敢说。”爸爸听了一怔，闪动了一下大眼睛，忽而眉尖一挑，说：“卿卿，卢不到你也有这种思想，连爸爸也看不起了，没有我们农民辛勤劳动，你们吃的白米饭碗、蔬菜、水果……从哪里来的？”

世界上本不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。

同一棵树，有的人看到的是满树的蓊蓊郁郁，有人看到的却是树梢上的毛毛虫。仰望同一片天空，有人看到了乌云朵朵，而有人却看见那藏在乌云后的太阳。学会欣赏，你的周围才更加美丽;学会欣赏，你的生活才会更加丰富多彩。

因为拥有欣赏的眼光，才有东坡那“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行，竹杖芒鞋轻胜马”的从容;才有王维那“大漠孤烟直，长河落日圆”的雄浑;才有陶渊明那“采菊东篱下，悠然见南山”的恬静。学会欣赏，便发现身边充满了美景。

学会欣赏，不仅仅是学会欣赏美景，还要学会用欣赏的眼光看待周围的人和事。

美国南北战争初期，林肯总统在危难之时，毅然任命了酒鬼格兰特为北军将领。当时舆论大哗，人们说“昏君”用“庸才”，北军完了。好多人晋见林肯，说格兰特好酒贪杯，难当大任。林肯不为所动，坚持任用格兰特，而结果证明，正是由于对格兰特的任命，才成了美国南北战争中北军取胜的转折点。林肯懂得欣赏格兰特的优点，才有了北军胜利。是呀，我们应该看到别人的闪光点，而不是因为别人有缺点就否认，世界上哪有十全十美的人呢?只有学会欣赏别人，才能真正看到他人的价值。

我们不仅要学会欣赏，还要学会接受别人的欣赏。任何事物都是两面的，我们切忌“捧杀”!伤仲永的故事不就是不会接受欣赏的恶果吗?现在也有许多神童被埋没的教训。面对他人的欣赏，我们应该要反问自己：我为何被欣赏?这样你便可以发现自己的长处。我配不配这样的欣赏?这样你又可以认识到自己的短处。向周围看去，到处都是可欣赏之人，你就能持久进步。

学会欣赏，换个角度思考问题，学会去欣赏事物好的一面。欣赏你的对手，他便是你努力的动力;欣赏你遇到的困难，它就不会再是你的绊脚石，而是通往成功之路上的一块基石。学会欣赏，你会发现，世界在对你微笑。

学会欣赏吧，你才会不断进步;学会欣赏吧，你便可以乘风破浪，勇往直前!

母爱是什么?是一句句唠叨的关心，是一碟碟美味的饭菜，是一件件缝补的衣服，是生活里一点一滴汇成的大海。 What is mother love? It is a pair of care, a dish of delicious meals, a piece of dressing, a drop of clothes in life, a drop in life a little bit by bit by bit in lifeThe sea of remittance.

小学的时候，每天出门前都不会忘记带上那一瓶温暖的开水。瓶子被抹布擦得干干净净，没有一粒灰尘，也没有一滴水珠。透过光线，里面的水泛起一卷卷颤动的波纹，清澈、透亮。特别是冬天，只要手里捧着它，就不再寒冷。

上完课，总会背着沉重的书包，拖着疲倦的步伐回家。回到家门，那弥漫在空气里的诱人香味，却让我迫不及待地开门，用自己的极限速度狂奔进去。啊!那桌上的饭菜虽没有满汉全席的丰盛，也没有街边小食的精巧，但却充满了家的味道，那足以让我垂涎三尺了。这一切的一切都是妈妈用心在做的呀……

她对我回家后的絮絮不止，从没有露出厌倦的神情，总是不作声响静静地聆听，但每一次做错了事，她总会给我带来一记严厉的目光，然后对我轻声教育、批评，从不溺爱孩子。当我拿着一张100分的试卷递给她看的时候，她总会说：“100分也不要骄傲，下次要能保持就好了。”然后，不由自主地看了看试卷，皱着眉头，两边翻了翻就还给我，或是提醒我：“字要写工整一些才会得高分，不要连老师也看不懂啊!”当时觉得唠叨的话，现在却受益匪浅。

是的，这是碗蛋炒饭，平凡，但在我饥饿时能抚慰我漉漉饥肠;这是张面巾纸，真实，但在我伤心时能拭干我晶莹的泪水;这是杯白开水，无味，但在我口干时能浇灭我炽热的火焰;这是一块口香糖，由浓变淡。

但在要吐掉时，才发现它已伴你那么长久;这是一团棉花糖，还未全入口，它就融进了你的心田：这是一块牛排，炖得越久，它就越香气逼人;这是一瓶老酒，存得越久它就越醇。这就是母爱，有爱情的坚贞不渝，有友情的天长地久，还有爱情友情没有的：蛋炒饭的平凡，面巾纸的真实，白开水的无味，口香糖的持久，棉花糖的温柔。它是牛排，是老酒，时间是它们的凝固剂。

生活从来就不简单，因为它让我从中读懂了母爱，也学会了用心去诠释母爱。

那天的太阳很炽烈，把我的心也晒得有气无力的。樟树耷拉着脑袋看着我，我的腿突然没有了力气，轻飘飘的像团棉花。 The sun was very fierce that day, and my heart was weak.The campaign looked at me with his head, and my legs suddenly had no strength, and it was like cotton.

马上就要进行体育考试了。对我这样占地面积大的人来说，每跑一次都是双重煎熬，更别说考试。望了望操场旁为我加油的老师和同学，我紧张地吞了吞口气，攥紧了手，头上跟着冒出了密密麻麻的汗珠。

深呼一口气，努力让自己放松。随着裁判员一声令下，我鼓足了劲地向前奔，才一会儿我就上气不接下气，张大了嘴巴跟拉风箱似地呼呼往嘴里灌气，脸早已涨得通红，脚也跟灌了铅似的迈不动步子，只感觉像正在吸水的海绵越来越沉越来越沉

越来越多的人超过了我，我实在是跑不动了。我难过得想哭，正想没骨气地弃权的时候，跑道边上的老师和学生们还在为我挥动着小红旗打气。我咬了咬牙，悲壮地想唱“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还”。不管了，豁出去了!

我扯开双腿拼命地向前冲，抬头望着依旧无比灿烂的太阳，又跑完了一圈。就快到终点了，我告诉自己“坚决不能放弃啊!”

慢慢地，呼吸调整了过来，腿也越来越有劲，我的眼里此时只有终点，马上就要到了!脑海里顿时被一阵激动和欣喜充斥得满满当当。一不留神就被一块石头绊倒了。我被突如其来的意外吓愣了。接着手心一阵剧痛传来，我哭着爬起来，原来手擦破了皮。我的脑海里一片茫然，老师在跑道边着急地喊：“快点向前冲，还有半圈!”我擦干眼泪，最后一次鼓足了劲向终点跑去。

终于到了。我长长地舒了一口气，仅仅半圈的距离，却仿佛一个世纪那么漫长。老师拍拍我的肩膀说：“好样的!能坚持到底就很不错。”我看了看成绩：四分二十三秒。这是我跑出的最好的成绩，我一下子高兴地跳了起来。

或许每个人都有要追求的目标。但成功往往只有少数人获得，那是因为，大多数人在通往成功的道路上，因挫折而选择放弃。成功的钥匙往往有很多把，但若没有坚持这把钥匙，成功的大门也不会为你而开。

一次老摄影家蒋齐生问美术家王朝闻先生：“如何提高艺术修养呢?”王朝闻答曰：“欣赏。”这虽然谈的是艺术修养问题，但对于人们的心理也大有裨益。

心，贵在养。然如何养呢?王朝闻先生所说的“欣赏”，不失为一个有益的经验。欣赏，乃享受美好的事物，领略其中的情趣之谓。这种作法恰是养心的一个好方法。

不是吗?当你走进美术馆浏览那一幅幅作品时，心灵会受到阵阵的触动;当你观看那一张张风光旖旎的摄影时，心中会产生一种愉悦之感，当你和家人或朋友外出旅游，看到那多姿多彩的风景时，心旷神怡之感会油然而生。这些都是欣赏给你带来的感受，这感受犹如你在干渴时喝上杯清凉可口的茶水一般，顿时让你感到身心愉快。

在人们的生活中很需要这种欣赏的心境。这种心境能让人摆脱躁动，去掉烦恼，换来平和心态。笔者有位朋友，原先脾气不大好，遇事就爱着急发火，后来在大家的开导下他学画画。在学画的过程中，既要临摹作品，又要到实地写生，坚持数年下来，不仅画技大长，他那着急发火的毛病也改掉了。谈及体会他说;“学画画急不得，得耐着性子慢慢来。再就是在外写生时，你得慢慢地观赏，这样一来我也就被改造了。”一席话说得大家哈哈大笑。

也许有人会说，欣赏有那么大的魔力吗?魔力究竟有多大，尚不敢妄言，但这欣赏于人有帮助确是无疑的。一位心理学家曾说道：“欣赏，其实就是将人的注意力相对集中，当人对一景物观赏、对一物件把玩时，全身心都会处在一种良好的循环状态，这样对于养心很有好处。”心，乐在静安。心一平静、安祥，平和的心态呈现，人就有了底气，进而看人看事也就能够比较客观、理智。

欣赏还能使人获得更多的心境。心境每人都有，但有的人心境比较单一。如果这单一的心境是愉悦的，那还不错;倘若是郁闷的，那就麻烦了，应当赶紧改变。如何改变呢?欣赏能助人一臂之力。启功先生年轻练字时，每每写完自我欣赏一番，当有进步时，得到的是愉悦心境;马未都先生好收藏，当他把玩一物件有新发现时，得到的满足心境;有的人喜欢坐下来观赏一幅山水画，得到是恬静的心境;有的人静静地看书，得到的是获新知的心境;有的老爷爷看小孙子，观其走路玩耍出怪样，得到的是欢喜心境。由此可见，好心境从欣赏中来。只要学会欣赏，惯于欣赏，人的心境就会多多。而多种心境于一身，人的心态就会丰满、充实。

至于说如何培养欣赏呢?说难也不难，关键一条是要热爱生活。俄国作家车尔尼雪夫斯基曾言：“人最宝贵的东西是什么?是生活，因为我们的一切欢乐，我们的一切幸福，我们的一切希望都只能和生活在一起。”德国诗人普拉顿也说：“合理生活的目的就在于：懂得什么是正义的东西，感受什么是奇妙的东西，渴求什么是美好的东西。”这些话语都表明，热爱生活，乐于探询生活中的真善美，才能进入欣赏的状态。如果一个人对生活缺乏热爱之情，对什么事情都不感兴趣，那怎么能做到欣赏呢?

具体到欣赏什么?那就因人而异，随情而生，不可能千篇一律。举凡你感兴趣的领域、事物、人物，都可纳入欣赏的范围。然最重要的，你首先要有一个乐于欣赏的愿望。

[学会欣赏有益于心理健康的作文

对于地球而言，如果没有太阳，那么它就失去了往日光彩，变得暗淡无光，生命力也渐渐消退。对于人而言，没有相互的欣赏，，就没有了彼此的了信任，更不存在友情的发展。所以，欣赏是世间最美好的东西，它能把我们心中的冰雪融化，是我们发现他人的优点，更加的了解他人。

那么，欣赏到底是什么？

欣赏是一种情怀，著名的雕塑家罗丹曾说：“生活中不是缺少美，而是缺少发现。”只有懂得欣赏的眼睛才能发现美。因此，懂得欣赏的人是幸福的。在他的眼里，世界是美好的，他把人和人的优点都看得清清楚楚，这样才能天天感到生活带给你的乐趣。而对于那些尖酸刻薄，对他人指手画脚，把他人的缺点能够一一指出的人，他的世界仅仅是黑白两色的，没有任何光彩，当然，他会感到生活是如此压抑。

欣赏是一种互补，两个人之间，互相发现对方的优点，吸取优点，的缺点变得渺小，这样就会起到一种互补的作用，会让两个人共同前进；相反，如果两个人都发现了对方的缺点，那么对两个人都没好处，将会变得越来越糟糕。

欣赏是一种冶炼，学会欣赏他人，是自身修养不断提高的一条捷径，也是对人情商上的一种锻炼，让人的品位更高，在他人眼里也会树立一种榜样，有句古话说得好：“金无足赤，人无完人。”提示了一个客观的真理：自然界原本就没有十全十美的东西。更何况鸡蛋里也能挑出骨头来，因而批评家们永远不愁无事可做，更不用担心有下岗的危险。但这样的工作有意义吗？没有带来光明和希望，只有深渊和颓废。

学会欣赏他人的人，就像走进一大片玫瑰林，闻着芬芳，满眼的红色；反之，在不会欣赏他人的眼里那美丽的玫瑰林就是一片丑陋，黯淡的荆棘。

学会去欣赏他人，会让你走进另一个世界。

河流、湖泊、高山、平原、峡谷……一切如鬼斧神工一般美丽异常。学会欣赏，它们会让我们欢欣，令我们陶醉。

欣赏美文

一篇篇美文，意境深远，风趣幽默，欣赏它们，令人回味无穷。

有些人背书，书上的内容是那么的生动有趣，但他们背起来却枯燥乏味，干巴巴的，没有一点趣味。

而我却不这么认为。文学，要欣赏，要把感情融入进去，想象着自己在其中游历的情景，就会仿佛身历其境。

一刹那，如春风拂过，如春雨洒过。一个个汉字、词语，如萌芽春笋，竟充满了生机，活了起来。它们欣欣然睁了眼，生机勃发。瞬间，“山峰”二字拔地而起，成为了一座令我赞叹不已的高峰。我欣赏，欣赏它直插云霄的气势，欣赏它的高耸、威武与雄壮。半晌，浩瀚的海洋、广袤的天空，无垠的大地，翩然起舞的彩蝶，风中飘落的枯叶……形成了一个美丽的世界。

我从没见过草原，但在那一段段充满了文采神韵的语句中，却体会到了它的无垠，认识到了它的广阔……我们之间的关系，也如同熟知多年的老友，彼此相知。

那青翠碧草一望无际，那奔放马羊洒脱不羁……

欣赏诗词

一首首诗词，思深情长，蕴含自然理趣。欣赏它们，回味悠长。

苏轼的《水调歌头》中“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”，一语道破天机，原来这世上没有十全十美的事物，一些事自古以来就难得圆全。李白的《将进酒》中“莫使金樽空对月，天生我材必有用”，鼓励我们不要自暴自弃，自甘堕落，每个人生来都是有着独特的才能与长处的。李煜的《浪淘沙》则告诉我们不能“一晌贪欢”，否则，必然会堕入“魔穴”之中不能自己，为自己的行为付出惨痛的代价。

唐诗宋词，教会我们热爱生活，旷达乐观的情致。我们也同样感叹李煜辉煌的开始，与悲情的结局。

欣赏诗词，感悟人生的道理与心态。

欣赏自然

大自然的万物。气象万千，变幻莫测。阴晴雨雪，花鸟虫鱼，丽日蓝天，个个蕴含着不一样的道理。欣赏自然，丰富自己的心灵。

春回大地，万物复苏。小草艰难地从土里探出头来，告诉我们生命应有的顽强；烈日下，大树牺牲自己，为人们带来一缕阴凉，告诉我什么叫无私奉献；浪打岩石，巍然不动，我明白了万物都有尊严；水滴石穿，我懂得了坚持的力量强大无比；清代的沈复能观蚊如鹤，我明白了，收获“物外之趣”，要富于联想……

欣赏自然，体会自然与生命的顽强、无私，坚持不懈以及自强不息的精神。

学会欣赏，美文妙词气势涨；学会欣赏，诗词有尽意难尽；学会欣赏，自然的美丽与道理镌刻在心上，学会欣赏，夏蚊拟作云中鹤；学会欣赏，“物外之趣”绕胸怀……

春夏秋冬，景色变幻，大自然中的美景千姿百态。无论是在和煦的春天，炎热的夏天，凉爽的秋天，或是寒冷的冬天里，大自然总能呈现出诗意的景致。 Spring, summer, autumn and winter, the scenery is changing, and the beauty in nature is full of attitude.Whether in the gentle spring, the hot summer, the cool autumn, or in the cold winter, nature can always show the poetic scenery.

春天最诗意的是日出那段时间。东方的天际渐渐泛出鱼肚白，天空变得明朗起来。隐在云中的太阳慢慢露出了边，粉粉的很好看。很快，太阳探出了它的大半边身子，周围的云也被染上了太阳的色彩：粉色、橙色、红色。彩色的云朵是天空害羞的红晕吧。太阳整个儿蹦了出来，放出万丈光芒，唤醒了世间万物。人们开始了新一天的工作，“一天之计在于晨”，朝阳也有了灵性，在催促人们快点工作!

夏天最诗意的是夜晚。夜幕降临，白天的喧嚣消失无踪，剩下的只有宁静。在银色的月光下，大地宛若熟睡的婴儿，安静、可爱。夏夜的天空是活泼的。看呀，深黑色的夜幕上缀着亮晶晶的星星，密密麻麻，像千千万万个小眼睛，水灵灵的，闪闪烁烁。星星在云里捉迷藏，互相说着悄悄话。夜幕上还有一枚小小的月牙儿，白白的，亮亮的。在低矮的树丛中，传来昆虫们的鸣叫，它们也在享受这美好的月夜。也许在你抱怨天气太热的时候，这丛林乐队正在狂欢呢!

秋天最诗意的是傍晚。深秋的风萧瑟而过，卷起遍地金黄。残阳如血，光芒映红了天空。夕阳慢慢向着西边的地平线滑落，周围的云被染成紫红色。太阳没入了地平线下，只剩下点点余晖。此刻，风已带着寒意。天空变成了浅灰色，周围一片寂静。抬起头，望见东方的天空上，有着月亮那小小的影子。

冬天最诗意的是下午。因为天气很冷，所以阳光在冬天总是显得很珍贵。午后两点钟左右，是享受阳光的时刻。捧一杯茶，坐在西边的窗旁，阳光斜射进来，懒懒的，暖暖的。阳光碎碎的洒在身上，全身都放松了，缕缕茶香萦绕在心，那真是种极其惬意的享受。

罗丹说过，“生活中不是缺少美,而是缺少发现美的眼睛。”在诗意的大自然中生活，生活也有了诗意。当你发现了美，并沉醉其中，那才是真正的享受。

欣赏是一种美德，学会欣赏不仅悦人悦己，还能让我们的世界更加美丽。

想起以前的我，仗着各方面的表现还不错，便有些狂妄，目中无人的样子。我从不觉得有谁能超过我，我看到的全是自己的优点，于是，我从不认真地观察身边的亲人朋友和同学，认为他们在我眼中都不值一提。所以长久以来，朋友们对我渐渐疏远，同学们对我也不理不睬。我每天抱着那所谓的成绩优秀，活在孤独、寂寞的世界里。久而久之，我的学习成绩随着一天天的忧郁开始退后，曾经不可一世的我，现在成了没人顾及的孤家寡人了。

看着我的现状，爸爸妈妈焦急万分，可却使不上劲儿。幸好我有一位善解人意，关心我的老师，那一次谈话，那和蔼的声音至今徜徉在我的耳边“你学会欣赏别人，身边的人都会成为天使，生活就会变得无比可爱;如果你挑剔别人，旁边的人就都成了恶魔，成了对手，会影响你的心态，所以你做人的结果必然是让别人不爽，让自己不快……”这番话让我深受启迪。

老师还向我推荐了一个故事：屠格涅夫无意中被一篇题为《童年》的小说所吸引，几经周转，他对作者的姑母说：“这位青年人如果能继续写下去，他的前途一定不可限量。”本是因为生活苦闷而信笔涂鸦的作者得知名作家屠格涅夫的欣赏后欣喜若狂，从此一发不可收拾地写了下去，最终成为伟大的作家、文学家、思想家，他就是列夫·托尔斯泰。这就是欣赏的力量。

从那以后，我学着欣赏别人。看见老师辛勤地批改作业，我欣赏他的认真、负责;看见同学努力学习，我欣赏他的勤奋;看见农民伯伯在炙热的太阳下劳动，我欣赏他的勤劳……伙伴们，学会欣赏吧!欣赏别人是快乐的，被人欣赏是幸福的。我要在今后的生活中多一点欣赏，少一点挑剔，让自己的生活更快乐，更加丰富多彩。

秋风起，黄花落。一簇金黄月桂，带着几滴晶莹的露珠，随风徐徐落下，落在我掌心里，留下一圈水印。嗅着那股熟悉的清香，便想到那个慈祥温柔的老人，想到那股因爱而得的勇气。 autumn wind rises, yellow flowers fall.A cluster of golden laurel, with a few drops of crystal dew, fell slowly with the wind, fell into my palm, leaving a circle of watermarks.Thinking of the familiar fragrance, thinking of the kind and gentle old man, thinking of the courage to get because of love.

外婆爱桂花。傍晚，她总会带着我在门前的桂树下坐几个时辰，顺带吃晚饭。而菜肴，几乎都与桂花有关。“囡囡，好吃不?”她问道，我抓耳挠腮，不知怎么回答。桂花，我早就吃腻了。而外婆那双憧憬的眼，慢慢黯淡下来。轻叹：“囡囡不喜欢外婆啊?”

我心头一紧，急得满脸通红。“不是!我，我……”不知为何，本想说“我最爱外婆”的我，突然就没有勇气了。害羞含蓄的我，从不敢对人直白自己的感情——我实在没有勇气。

后来，父母接我到了城里，城市奢华富丽，美味佳肴花样百出。不觉，我竟怀念起那股沁香……

一个雨天，我独自回家。狂风卷起圈圈沙尘，暴雨凌厉如剑，不留余力地捅向雨伞，漫天乌云似要把世界吞噬，让人感觉压抑万分。我瑟抖着，用力拽紧上衣，扯住在暴雨中仿佛不堪一击的伞，冲回家里。

上了楼，黑暗中好像有人坐在门前，走近一看，竟是外婆!“外婆?”我打开门，急忙把她拉进家里，细细打量。她的双目浊了，皱纹也多了不少。看着她湿透的衣服，我拿来棉衣想帮她换上，她却笑着摇头，径自往厨房跑。那慈爱的眼神，显得那般坚定。

我心里顿时有万千情感涌上，望着她瘦削的背影，突然想抱住她。可手，却停在了半空。“为什么你如此胆怯，她是你最亲的人啊!”我想着，落寞一笑，走出阳台——果真我是没有勇气的人呢!

“吃饭了!”那亲切的声音传来，我看着那桌上的菜，熟悉的清香铺天盖地地卷来。一时间，心中激起无限感慨，眼前一切竟模糊了起来。

“傻囡囡，怎么哭了?”她那只饱经风霜的手，温柔地拂去我的泪，眼里满是心痛。“外婆，囡囡永远爱你!”我哽咽着，终于说了出来，她一怔，一串浊泪落下。“外婆一直知道呢……”

我含着泪，嫣然一笑——终于，我做了个有勇气的人!我知道，是外婆的爱，使我有了勇气。而我的勇气，更使外婆温暖。做一个有勇气的人吧，告诉你爱的人你爱他，不要让自己留下遗憾!

秋风又起，桂花飞舞。那灿烂的颜色，如同我的勇气，绚烂了整个秋天……

暖暖的，香香的，却也有握不住的那一刻。我喜欢阳光，喜欢被阳光照耀的感觉。 warm, fragrant, but there is also the moment that cant be held.I like the sun, and I like the feeling of being shining by the sun.

在校园内的一角，有一棵大树，阳光透过叶片照耀着我，抬起手去握住那缕阳光，发现它已从我五指间悄悄挣脱……它滑过我双手，抚摸着我的脸，风一吹，树叶也开始摆动，阳光却不在我身上停留了。

阳光，何哉?

在我生命里最美丽的阳光是友情!阳光是一丝温暖照进我心窝，朋友的存在就如阳光般给我温度。

一个普通的朋友给你讲他的困扰，一个真正的朋友帮你解决你的困扰;一个普通的朋友在你们吵架后觉得友情没了，一个真正的朋友在你们未吵架前觉得友情还没开始;一个普通的朋友希望你永远在他身边，一个真正的朋友期望能永远在你身旁……

都说父爱无疆，母爱无私，我爱父母，在乎的却仍是友谊!没了父母，就没有我。没有了友谊，活着还有何意义?我不需要有多么雄厚的财产、荣华富贵，只想要一个真正的好朋友!只想要平平淡淡走过一生!有了朋友，才有快乐，才能更好的去追寻自己的梦，朋友总是后盾、是港湾，更是一个值得依靠的肩膀。我怕失去朋友，那些背对着我的背影，都是对我的打击。他们会笑着离开?还是和我一样心会凉凉的……我不愿触碰那个被抛弃的伤口，就像晴天过后的闪电、大雨，浇在我身上，痛在我心里。

我是个没有安全感的孩子，所以格外珍惜现在握住的友谊，我怕它像那最后一缕阳光逃离我，让我不能触手可及。曾经的我喜欢看天的高远，喜欢读海的无垠，喜欢你们脸上欢乐的笑容，当年华如水滑落我的肩头，蓦然发现自己已经远离了曾经的.日子。还记得在经历生活赋予的一次次疼痛与挣扎后，我把记忆串成手链，松松地系在手腕上，青春的故事忽然变得那样灿烂而忧伤，在流淌的岁月里，细数掌心的纹路，收藏一点一滴的快乐与悲伤。

我们在青春如歌的岁月中静静成长，汗水在这片土地上挥洒着，与我们一起并肩作战的朋友都留下了属于我们的记忆。

“朋友”这个词是一个想见不敢见的伤痛。友谊的存在让我坚信不疑!我怕阳光离我而去，更怕朋友的离开!我难以割舍对阳光的爱，也放不下对朋友的情，所以我选择两者皆有，使友谊的阳光相伴。

那一缕本握不住的阳光，我要牢牢抓紧!

在这物欲横流的年代，纷繁复杂的事物总是萦绕在每个人的身旁。而怎样去面对这些或好或坏的事物，成为了人们心头难解的问号。

学会欣赏便是要人们以清醒的头脑去分辨，在事物中发现真善美，摈弃假恶丑。进入花园的两个姐妹回到妈妈的身边时，一个说“这里的玫瑰有刺，太糟了”，而另一个说“这里的玫瑰花真漂亮，太好了”，我们不难理解，两个女孩子是用不同的眼光看待眼前的玫瑰花的。一个只看到了枝杆上的利刺，持批评态度;一个看到了花儿的美丽，持赞美态度。其实，她们各自也只看到了事物的一面，而忽视了另一面。在生活中，我们要注意全面地，科学地欣赏。就如带刺的玫瑰，我们既要看到它的娇艳美丽，也要看到它花杆上的刺，欣赏它的美丽芬芳，也要防刺扎手。

学会欣赏就多了一种感官，学会欣赏就要尽可能把一个事物看全面。理智地去分析它，正确地去对待它。从事物中去学会提炼有助于自己的信息便是欣赏的意义所在了。老人说：“你要寻找什么，你就会找到什么。”这句话不无道理。因为生活中，我们多数人常凭自己的主观去观察事物，难免出现偏颇。如我们高三的学生，学习压力很大，常常要不分昼夜地苦读，弄得疲惫不堪，一个个怨声不断，整天喊着“悲哀”。殊不知生活并非如此单调乏味，难道你就不能感受到高三的生活正如农民们在繁忙的秋天，有一种收获的喜悦?难道你不为在高三能获取如此丰富的知识而自豪?生活中有许多人陷入了极端而走进误区。有的人因一时不顺心而一蹶不振，有的人因一次成功而洋洋自得。往往不能用平静而轻松的心态来对待事物。

学会欣赏，就要对待事物不偏不倚，抛弃绝对，把握尺度;学会欣赏就要遇事不慌，头脑清醒，不以感情用事;学会欣赏就要平心静气，宠辱不惊。不因一时之失而毁掉心中的梦想之城，不因暂时的成功而迷失前进的方向。用睿智去发现事物的美丽，用理智去对待事物的不足。

春游是同学们心目中的“节日”，每年的春游总会带给大家不同的惊喜和快乐。今年的惊喜将会是什么呢?我期盼着、幻想着…… Spring tours are the "festivals" in the minds of students. Every year, spring tour will always bring different surprises and happiness.What will be this years surprise? I look forward to, fantasizing ...

5月10日清晨，阳光明媚，小鸟在树支上唧唧喳喳的叫个不停，好象知道我们今天要春游似的，也格外的高兴，小草也刚刚从睡梦中醒来，身上还带有露珠。可能是特别兴奋的原因吧，今天我起了个大早，准备完毕，我抑制不住心中的喜悦扑向学校。

哇!同学们都已整装待发了，我冲进队伍和同学们一起踏上了春游的车队，朝着目的地“东莞华南MALL欢笑天地”驶去。一个多小时的车程，终于到达目的地了。原来这儿是一个大型游乐场，分室内和是室外呢!共十几个项目，我基本上都尝试过了，有“冈多拉小船”、“跳跃空间”、“天旋地转”、“滑翔天际”、“过山车”等等。

跳跃空间是一个十分刺激的项目，这个机器类的章鱼，它的每一条“脚”上可以坐三个人。开始时只是平稳的转圈，你会觉得很没趣，不一会它便上下快速的起降，使你更有节奏地尖叫起来。最刺激的是九霄惊魂。首先，它会把围着一圈坐着的人慢悠悠的送到60米高的高空上，在你陶醉在风景秀丽的景色中时，以一秒的速度快速“坠落”，让大家叫也叫不出来。我一开始坐上去就有点儿害怕，一直闭着眼睛，当我准备睁开眼睛看看到没到最高点时，只听到“唰”的一声，一阵强风吹过，我来不及考虑更多的东西，心好象被风掏空了，什么感觉都没了，傻傻的呆在那里，很久才回过神来。

极速风暴虽然不恐怖，但却给我留下了深刻印象。它是一个大圆盘以360度自转，同时又以180度公转，从上面下来后，我终于明白了地球自转与公转的道理。

其他许多项目都各有各的特色，冈多拉小船的恐怖、滑翔天际、摇摆旅程及激情桑巴的幼稚、过山车及反斗骑士的刺激、九霄惊魂的惊险、极速风暴的平淡，都一一让我难忘。

难忘那尖叫声、难忘那刺激的感觉、难忘那无聊的纳闷声、难忘20年的春游，也难忘小学生涯中最后一次难忘的春游……

在那生机勃勃的大自然中，花儿的美丽受到人们的称赞。 In that vibrant nature, the beauty of flowers is praised by people.

有人喜欢高贵典雅的牡丹，有人喜欢美丽无比的芍药，有人喜欢幽香清雅的菊花，还有人喜欢具有君子风范的君子兰。但我却喜欢娇小玲珑的苹果花。

春天，阳光明媚的日子里，太阳暖暖的，正是百花齐放的好季节，所有的花纷纷一起群芳吐艳，争先恐后地把最动人的笑脸展现给人们。然唯独苹果花却不像其它花那么张扬，它谦虚的从枝条里冒出娇羞洁白的花朵，散发出沁人心脾的芳香。一朵朵，一簇簇，挨挨挤挤的，远远望去，就如同一个个可爱的花精灵，在微风阿姨的细心指导下翩翩起舞，像一只只飞舞的白蝶。

风过了，所有的苹果花都安静下来，它们形态各异：有的舒展开自己的花瓣儿，仰着小脸儿，像是在专心致志地与春姑娘对话;有的含苞待放，好像在与藏猫猫;有的花瓣儿缩卷着，好像在沉思一天的收获?苹果花的茎并不高，短短的只有三到四厘米。花儿有五片花瓣儿，每一片花瓣儿小的都只有小拇指肚那么大，花瓣儿微微向下卷，伸开长长的眼睫毛，挂着清早晶莹剔透的露珠，像一颗颗明亮的宝石。

花瓣儿上点缀着的米黄色的花蕊，把苹果花映衬得更加活泼可爱。太阳公公出来了，一缕缕温暖的晨光洒在苹果花洁白的花瓣上，射在圆圆的露珠上，特别漂亮!真可谓是：“清水出芙蓉，天然去雕饰呀!”我忽然发现苹果花开的密密的，一排排，一簇簇，就如同一条条雪白的绸带，细嫩而光滑，萦绕在枝枝杈杈之间，为苹果树增添了生命的光环。苹果花最怕寒冷，喜欢阳光充足的地方，所以，它是是春天的最后一个使者。

苹果花虽然小，但它蕴藏着一种自然的美。我喜欢它，是因为它的谦虚，虽然它最不起眼儿，但它能为人们送来幽香，可供人们欣赏。秋天还为人们奉送香甜的果实，给人们带来丰收的喜悦。

今天，我读了一篇名叫《人间天使——邰丽华》的文章，深有感触。

大概的内容是 : 邰丽华 2 岁时，因高烧注射链霉素而意外失去了听力，从此进入一个无声的世界人。 5 岁时，舞蹈无声的美深深地吸引了她，令她爱上舞蹈。 13 岁时，她刻苦练习杨丽萍创作的舞蹈《雀之灵》，令老师和师妹们敬佩不已。 15 岁时，在意大利斯卡利大剧院与全世界最优秀艺术家同台表演后，获得了“美的化身与人性的使者”的光荣称号。 2003 年邰丽华随团访问波兰时，她表演的《雀之灵》，令全场观众为之感动，并以热烈的掌声送给这位美丽的人间天使。 2005 年中央电视台春节联欢晚会上她领舞的群舞——《千手观音》，让几亿中国人从热闹中沉思、感动。她带领艺术团创造了人类特殊艺术经典《我的梦》，走遍祖国山山水水，出访五大洲六十多个国家。……

这就是以顽强的意志追求 自己所热爱的舞蹈艺术、为世人奉献着自己美与爱的，中国残疾人艺术团副团长邰丽华。我从她的成长经历中深深感受到：一个人，要懂得欣赏自己。

欣赏自己，你才会把握好人生;欣赏自己，你才会抵达成功的彼岸!欣赏自己，就要坦诚的面对自我;欣赏自己，就要勤奋刻苦坚持不懈;欣赏自己，就要肯定自己，为自己加油鼓劲;欣赏自己就要付出孜孜不倦的热情……经历人生的风风雨雨，学会欣赏自己，每天对自己说一声“你很棒”!那么你的脸上将挂满笑容，你将会把那些美丽的梦想变成现实，把每一个平淡的日子打扮的五彩缤纷。最终，你会弹奏出一首像邰丽华那样动人的生命乐章……

记住，要学会欣赏自己!

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一个人活在世界上首先要做的是什么?那就是学会欣赏自己!

今天，上生物课老师提问我问题，我站起来固执了一会儿说：“不会”，脑子里一片空白，一个人呆呆的站在座位上，神经感到好麻木，铛铛铛……下课铃响了，

老师说坐下吧!我整个人的神经开始错乱了。眼泪再也忍不住了，趴在桌子上哭了，真的好难受，真的不知道什么时候“不会”竟然成了我的座右铭了。不知道为什么。为什么今天的我竟是这个样子?为什么是这个样子?是那么的自卑，那么的弱不经风，为什么总是以泪洗面?真的不希望这样，这样会解决问题吗?同学来安慰我。不让我哭，不准我再掉眼泪，可是我的心特别难受，那不争气的眼泪不住的往下流。我，变了。

一个人静静的趴着，同学那短信给我看，想让我放开一点，是的那短信很搞笑，但是我笑不出来，大脑已被麻痹。我恨我自己!我问同学：“你说我为什么总是那么脆弱，那么自卑啊!”为什么感觉人活着好累啊!你说为什么?她看着我，对我讲起来，其实每个人都有内心脆弱的地方，只是对待他们的态度不同罢了，有的人会很乐观的对待一次失败，而从中吸取教训;而有的人却很畏惧它，一次打击。一次失败，就会使他一蹶不振;其实人生很短暂，我们活在这个世界上，首先要学会欣赏自己，不要因为一次的失败而使自己迷失了方向，其实你很棒啊，只是你自己总是认为“我不行。我比别人差”，你不需要那么想，这也许就是你走不出自己对自己束缚的原因吧!

是啊，人生在世短短几十年，为什么不好好把握啊!每个人都是有优点的，为什么总是把自己想的那么差啊!以为自己的相貌平平，为何不想想我是这个世界上独一无二的呢?以为自己……我为什么要因为一次的失败而挫伤自己的勇气呢?人生挫折之多，如果像我这样遇挫就想着逃避，想着自己太笨，那样的话何时才能站起来啊!

我强忍着泪水不再去哭，什么活也没说。上课了，一个人静静的想着，写着^人活着，首先我们自己要看得起自己，如果自己都看不起自己那别人又怎么能看得起自己啊?给自己一点勇气，给自己一点力量，我就不相信，我永远都与失败打交道，我就不相信我永远都是那么的差，我要努力。努力去改变自己，走出自卑心理，用自己的行动去装饰自己的梦!

一次次的作文写的都是那么铿锵有力，而自己呢?只是故事中的一个虚构人物，而今天我要做一个现实中的真人!不在去想太多，不再去在乎别人眼中的我，只要自己相信自己就好!其实我并不差!

一个人活在世界上首先要做的事情，就是学会欣赏自己。那并不是所谓的孤芳自赏。学会欣赏自己，如果你被繁重的学业或巨大的压力所左右的时候，那么就歇一会儿，不要只顾在匆匆行程中奔波，不要再把烦恼和自怨塞进行囊。在夜对星辰的时候，泡上一壶清茶，学会欣赏一下自己，那么，你会很惊奇地发现：其实，你很出色!

学而不思则罔，思而不学则殆。 Learn to learn without thinking, thinking without learning.

每个人都不是十全十美的，我们都不可能像爱因斯坦那样聪明，但是，他再怎么聪明，一生中也会留下疑问。

我们做不到十全十美，但是可以做到十全一美。一个人如果能做到鹤立鸡群就不错啦。我们要想离成功更近，就要做到学思结合。

有一次，记者学问国际数学大师陈省身当初为什么选择数学?陈省身回答：“别的都不会，只好做数学。”另一个记者采访著名画家黄永玉，问他当初为什么学画?他的回答也是：“别的什么都不会，只好做画。”他们为什么这么出名?他们并不是什么都会，只是他们各有一项特长并努力发扬自己的这项爱好。因为你爱好，所以就这么一项就会超出别人很多，因此你仅凭一项就能鹤立鸡群。其实别人也不比你差，除了你爱好的那项比你弱势之外，其他的成绩都比你高。你一心一意只学一门学问，而别人把心分成好几份，你的爱好自然而然地就高出于别人了。

要想成功，不仅仅要去思考，还要大量的动手练习。例如：我们在学习过程中，科目很多，不可能每科都是我们的强项。每一次考完试都会有第一名和最后一名，要是问第一名：“哪科是你的强项?”他肯定会答：“几乎都很不错。”要是问最后一名：“哪科是你的强项?”他肯定会答：“没有一科，都太差啦。”其实最后一名用不着灰心，第一名也无需骄傲。差生可以选择一门简单好学的课程。既然都很差，那么就把用在其他科目上的精力都用到这一门上刻苦钻研，这也是一种进步。只要我们思考了，再加上大量的动手实践，这也是一种成功，总比没有目标药好得多。

目标很重要，一个人没有目标，他的一生便没有了意义;一个人一旦有了目标，就要向着这个目标努力奋斗，那么就离成功不远啦!

定下目标，为目标思考，为目标行动，成功就是目标的“终点站”!

我们即将各自远走，不知多年后的我，你是否记得。——题记

雪白色的粉末飘洒在空中，被阳光一照射，反射出无限的遐想。老师沾满粉笔灰的双手还在黑板上不停地挥舞着。饮水机旁的中考倒计时，还在不停的提醒着我快努力。

镜头一：考前

今天是二模的日子了，想想自己不稳定的成绩，心里不禁又是一阵叹息。“怎么样??复习的好吗??”一个好朋友从背后突然敲了我一下。“还能怎么样??一点都不好。你呢??”“一样啊”。我们一起上了楼梯。

朋友，请别灰心!我相信，现在我们的阳光只是被一片浓厚的乌云给挡住了。在不久的将来，我相信你一定会发光的。是金子就一定会发光的。

镜头二：考时

终于走进了这紧张无比的考场，我按照自己的考号找到自己的座位坐了下来，静静的翻阅着带来的资料。希望自己考一个好的成绩。突然一个熟悉的的模样闯入了我的眼前，她朝我这边走了过来，“你怎么没在考场复习啊??来我这里干什么?”，看清楚了来人的模样，原来是我的好朋友。“和你一起呗。”说实话我不信。

镜头三：考后

成绩发下来了。我如同当头一棒似的，怎么会考成这样?我惊呆了!明明考试前做了充分的准备，可成绩还是这样。现在我都不知道我该怎样给妈妈说了。最终，我还是把成绩单给了妈妈，我想她应该有知道的权利吧。可是，预想之中的批评却没有如往年一般的劈头盖脸的袭来，换来的却是妈妈一声悄无声息的叹息。可我觉得这比挨骂还难受，心里很是难受。“下次努力吧。”妈妈只是轻声的说了一句。我呆呆的愣在了原地手足无措。

有人问我：“现在”有什么好的?我回答说：你如果拥有它，你现在就将会是一个“有钱人”;如果你不懂得珍惜，你无论多么有钱都不会拥有它。

中考的日子，已经不远了。我们应该珍惜现在，让我们的每一分钟都过得有价值，让我们每一个人到变成“有钱人”。