石家庄开学第一课小动作大健康观后感（汇总20篇）

秋高气爽，春去秋来。时间一下子就流逝了，快乐的暑假生活即将又跟我们告一段落，迎来的就是我们的2021年开学的日子，在快要开学的时候。每年都会有一个节目会受到全国中小学生的欢迎，没错你猜对了，那就是《开学第一课》。每到新学期的开学时候，《开学第一课》就是会放一些很有趣又极具内涵且深刻意义的故事片我们看。

我在节目里面学习到了很多，它让我吸收了许许多多的知识，在观看的同时，也让我更好明白的以后人生遇到的困难，观看了每一年的《开学第一课》，我们可以在里面了解我们国家的历史，同时观看这个节目，也方便理解人生以后有什么意义，所以在每次学习中，想着这些，都会更有目标和目的去学，或许这就是《开学第一课》魅力的所在。

因此，我们须用心去领悟《开学第一课》里面说的每个内容每个故事，坚定自己全身心去投入到学习中去。在不久的将来为我们的未来发展打下一个坚实基础，使我们可以更好的学习，好好学习，天天向上的顽强目标。这样才能在以后为祖国的发展。提供出自己一份力量，我们只有小时候励志做一个正能量的人，才能更加全身心的投入学习之中。我非常推荐大家观看《开学第一课》，这是一个非常不错的选择，观看完之后使我们变得朝气蓬勃，三观更正。

转眼间，这个假期已经结束了，我们迎来了又一开学日子，可以说心情非常激动。在今天晚8点，我准时观看了开学第一课，今年的《开学第一课》主题是“少年强，中国强”。不得不说，今年的开学第一课的主题都让人印象深刻，值得深深地思考，好好感悟自己的人生，勇敢地追逐自己的梦想。

当看完今年的开学第一课后，我的心情久久不能平静，感触良多，脑海里浮现的都是该节目中的一个又一个感人的画面，以及一个又一个励志的故事。在战疫中，是他们用执着和坚守诠释着“爱的奉献”，诠释着“大医精诚”，致敬最美逆行者!让我深深地感受到了一股震撼的力量，为自己生在这样一个充满爱和正能量的社会而感到幸运。

虽然我深深地明白作为一名学生，自身还不够强大，但是我一定会努力学习，积累更多的科学知识文化，争取将来能够为社会贡献自己的一份力量。从现在起树立正确的学习观念，明确自己新学期的学习目标，并制定相应的学习计划，然后一步一步地向自己的目标靠近。在学校里，紧跟老师们的脚步，学习更多知识，与同学们和谐相处，共同进步!

非常深刻的一句话，有梦就能出彩，有梦就要拼搏，有梦就要坚持。新学期到来之际，大家要努力争当勤奋学习的好学生，争当全面发展的新时代少年。毕竟“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒。”，这昭示着一代伟人奋斗的青春。而如今，青春就在我们手中，我们不能在叹息声中虚度光阴，要抓紧时间好好学习，天天向上，为美好的明天而奋斗!

日有所思，夜有所梦，日盼夜盼的开学第一课终于来临了，伴随者九月份同学们的一阵欢闹声划破沉睡已久的校园，迎来了新的学期，新的学习氛围。

9月1号晚上8点的时候，我迫不及待的打开电视机早早的等待了新的一年《开学第一课》节目，对于我们青少年学生来说是开学前必不可少的一个环节，每年的开学第一课都能让我们受益匪浅，牢记心中，也是我们值得学习的精神。

虽然我已结束了丰富多彩的小学生活，踏进了中学的校门，对于新的学期，面对新的同学、老师们，心里还是有点害怕。但是我一想到开学一课，它就会给我带来很大的勇气，就好像是我的朋友一样，在我需要的时候陪伴在身边。

对于开学第一课，它教会我很多在课本上学不到的东西，给我更深刻的感受，激励着我继续前进的步伐，可谓是越来越坚定不移，更是为了肩负起中小学生的义务与责任。因此，我一定会努力学习，成为一个能为祖国，为党贡献的人，争取在未来可以做一名警察，为人民效力，同时我希望祖国会越来越好，繁荣且昌盛。

看《开学第一课》，我深有感触。

何老师、撒老师用大荧幕和成龙老师对话。成龙老师说：“我小时候很调皮，但很有正义感。父亲在我十几岁时把我送进了戏剧学院，当时我对梦想很模糊，只知道要练好，要有本事。那时候别人都称我‘票房毒药但后来有一天，我拍的戏一下子暴红了，我拍戏的机会也越来越多了。”成龙老师还说了自己拍戏的各种伤，基本上没有一个地方没动过手术，脑袋上也有内伤。最后，他还说：“只要你肯努力拼搏，一定对得起国家，对得起社会。”

摄影大师解老师关注那些贫困山区的孩子，他们的坚持，他们的要读书的精神，深深感动了我。原来这些孩子上学怎么难，要走很远的山路，还要跨河，我一定要珍惜我读书的机会！

青少年要敢于有梦想，定目标，要奋斗！我一定会做地更好的！

到了2演播厅，上演了“F4”、何老师、撒老师和一些小朋友在著名的“非牛顿液体”上比赛抓气球。“非牛顿液体”只有快、准、狠才能不让我们掉下去。这东西真奇妙！

奋斗可以战胜困难和挫折，也可以创造幸福生活。所以，在新学期我一定会奋斗的！

无壳孵化小鸡？你仿佛是在逗我，可这是真的。第一只无壳孵化的小鸡叫“小茶缸”到现在长大了许多，都是“大茶壶”了。要孵化的话，要用已经孵化两天的来从壳中打出来。王源哥哥一直失败，失败是成功之母，最后还是成功了。没有人一做实验就就会成功工。我做的提线木偶也是这样。所以，只要你坚持，就会成功！

？开学第一课？看完了，我要在新的一学期努力奋斗，定几个小小的目标去实现，我会坚持的！加油！

《开学第一课》在象征着中华民族自强不息精神的长城脚下继续开讲，以“爱让中国更美丽”为主线，融入演讲与互动内容，化传统的爱国教育课为一次别开生面的聚焦“爱”的主题班会，让所有的学生理解了爱的内涵——“爱是分享”、“爱是力量”、“爱是承担”、“爱是荣耀”。

爱是分享。在去年那令人难忘的5。12大地震中，无数的人奔赴灾区，他们不惜牺牲自己的生命，离开自己温暖的家，把自己伟大而无私的爱分享给灾区的兄弟姐妹。正向于丹老师说的那样，爱不是索取，而是给予。在大地震中，我们学会了分享痛苦，有了爱，我们就有了生命的力量。作为小小的我，不能奔赴刚刚受到台风侵袭的台湾，我可以帮助同学讲解不会的习题；可以在同学不开心时，倾听他们的心声，分担他的痛苦；在妈妈不舒服时，我可以帮妈妈倒开水，拿药，揉揉头……我要做一个体贴、懂事的好孩子。

爱是力量。在二班的班会中，全世界的人亲眼见证了爱的力量。6个人合作，每个人伸出2个手指，把一个小女孩抬了起来。多么神奇的力量！那么，不论遇到什么困难，只要我们齐心协力，就没有战胜不了的困难。相信，台湾同胞，在祖国人民的关怀下，一定能在短时间内，重建家园。

爱是承担。三班的班会中，我们认识了坚强、能干、阳光的男孩——马鹏飞。8个月的小鹏飞失去了父母双亲，与奶奶相依为命。在他6岁那年不幸再次降临到他和奶奶身上，因为奶奶没有钱吃药失去了双目，伤心绝望的奶奶听到了小鹏飞有力的话语“奶奶，不怕，有我呢！”6岁的小鹏飞毅然的担起了照顾奶奶的重担，给奶奶做饭，给奶奶按摩，带奶奶散步……如今，马鹏飞已经14岁了，上初中一年级，在这么多的生活压力下，他的成绩还很好，读着他那排的满满、没有空闲的时间表时，主持人王小丫流泪了，在场的人流泪了，爸爸妈妈流泪了，我流泪了，相信电视机前的你也流泪了，全世界的人都流泪了，都被马鹏飞那坚强的意志感动了。也正如鹏飞哥哥所说的，爱是承担、爱是责任。是爱让我们迅速成长，是爱让我们战胜命运，是爱让我们对明天充满希望。

爱是荣耀。最后一个班的班会最让我感动，一位八十多岁的老奶奶能坚持每天升一次国旗。那是什么？那是对祖国的热爱，那是对祖国的祝福！听着航天英雄杨利伟叔叔那饱含激情和铿锵有力的话语，我感到作为一个中国人的骄傲，我为我的祖国骄傲，我为我的祖国自豪！

“爱是分享”、“爱是力量”、“爱是承担”、“爱是荣耀”。作为生活在幸福中的21世纪的我，虽然还不能做一件轰轰烈烈的大事，但我要从小事做起，从爱身边的人做起，多为别人着想，帮妈妈做力所能及的小事，努力学习，学好本领，将来好回报社会，报效祖国！

[开学第一课观后感_动人篇

对于中国而言，这是一个不同寻常的春节，一场突如其来的疫情让全国人民措手不及。整个春节没有了往日的热闹气息，大街小巷冷冷清清，世界突然安静下来……

这次重大疫情面前有这样一批人不怕死不怕累，他们每天跟患者近距离接触他们就是“白衣天使”。有的已经被感染，甚至有的已经牺牲了，可是他们仍然守在战役的最前方!还有环卫工人，警察，交警和保卫我们家园的物业人员。他们不惧病毒，坚守岗位。是他们让我们远离病毒。

作为学生的我们应该要好好的安排这个特殊的假期，制定好学习计划。帮家里做些力所能及的家务。还要坚持锻炼自己的身体，才能增加免疫力。

感谢所有在前线奋斗的英雄们，因为有了他们，我们才能安稳的宅在家里。我们一定要做到少出门，少聚集，出门戴口罩，勤洗手……只有这样我们才能一起战胜疫情。争取春暖花开时可以走出家门，回到学校!

人心齐，泰山移，中国人民没有过不去的坎。

时间的步伐总是悄无声息，在我们不经意间偷偷走掉，转眼间又是年的到，也意味着同学们准备开学，返校继续求学之旅。随着开学的日子，又可以观看《开学第一课》，而其节目的特点就是不同于平常的授课方式，平时我们上课会觉得枯燥，而开学第一课的特点是寓教于乐和现身的说法。面对这期的《开学第一课》给我们呈现的主题又是与众不同，今年的开学第一课主题是:，所以观看后内心总有番深深的感悟和反思。

处于新时代的我们是无比幸福的，而作为这崭新时代的青少年，我们更是要积极向上，树立目标理想，好好学习，不仅仅是为了自己，也是为了祖国。2022年是个有着特别意义的年份，是的美好年份，让身为中国人的我们内心甚是感触，面对党，更是感激不尽，倘若没有党就没有新中国，自然也就没有如今属于我们的幸福生活。因而，我们要学会感恩，用实际行动报答党的恩情，身为学生的我们，是祖国未来的希望，党的接班人，当下就要不断地接受教育的浇灌，茁壮成长，向着理想目标前进，热爱祖国热爱党，提高自身素养，积极学习文化知识，争取未来有机会向党向祖国展现自身最大的价值表现。

所以，观看《开学第一课》不论是哪期的主题，总能给我们带来许多的感触和深思，向我们呈现出节目的真正意义和内涵。因此这是个非常值得学生们用心观看的专题节目，不晓得你们看了之后有啥感想?不妨也来写写自己的感受及体会吧!

时间轻轻地在你的指尖溜过，随着暑假的结束，转眼又是开学的日子，今年专题教育节目《思政第一课》又将开始了，晚上八点《思政第一课》也如约而至，这是全国中小学生最期待的时候，而我也早早的坐在电视机前，等待节目的开播。

《思政第一课》是一档公益教育类的节目，节目通过丰富的典例，真切的感悟，向广大全国中小学生展示核心价值内容，对于当代中小学生有着深刻的教育意义。随着《思政第一课》内容的展现，我了解到很多的道理与精神，《思政第一课》不仅给我们的人生带来更多值得我们学习的精神，同时也丰富了我们的个人阅历，对我们的未来人生和今后的学习发展，立下了一个个坚定又值得追求的目标，让我们在未来的求学道路上，越来越好，一步步成为一个优秀的人。

作为祖国新一代的接班人，让我们一起扛起历史交予我们的使命，在肆意在青春的岁月之中，展现出属于我们未来接班人的青春风采。我们一定要有坚定的爱国之心，时时维护我们国家的荣誉，以自身的实际行动，来表达出我们对祖国真挚的爱。树立好自己的理想，好好学习，向目标的道路前进，为祖国未来发展更好贡献自己的一份力量。

《思政第一课》的播出，可以给我们带来的值得学习的事迹与精神，在聆听这些嘉宾身上的故事，而他们的故事也为我们在未来成长中提供足够的养分，为实现美丽新中国，打下坚定的基础。

时间总是在不经意间悄然流逝，一转眼炎炎暑期就过去了，是时候迎接新学期的到来。9月1号这天你最让人期待的事情，就是CCTV播出的教育教学节目《开学第一课》，这天晚上8点都会有许多中小学生围在电视机前等待节目的播出，我早早的在电视机前等候，满怀着激动的心情。

《开学第一课》是一档两小时教学公益节目，是以一种不同以往的授课方式，结合电视媒介的方法，这样更容易让孩子们接受。节目每一的主题都不同，紧扣时事新闻，让孩子们更多关注时事发展，起着重要的教育意义和引导作用。

随着节目主持人的娓娓道来，看到了祖国与党的成长历程，让我明白祖国如今繁荣昌盛景象是离不开的中国共产党伟大英明的指导。我觉得身为中国人是一件幸福美好并且值得骄傲的事情。

少年强则国强，身为祖国未来的接班人，应该坚定不移的支持党的指导，坚持和发扬党的伟大精神，紧跟党的步伐，努力认真学习知识，提升自身道德素养，才能展现祖国接班人的风采，才能为祖国美好发展做出巨大贡献。

今天的心理健康教育片我想我应该来说是看得比较仔细的。本片以心理健康教育概述，心理健康教育与素质教育，心理健康教育内容三大部分为重点，还介绍了中学生的心理特点、人际心理、青春期心理等几大心理特征。著名的希腊文学家比尔斯曾经写过一本关于心理健康的书，名叫《一颗失而复得的心》，这本书一经出版后，立即引起了社会的强烈反响，也使人们正确认识到了心理这样的一个名词。随即，在1908年的5月，美国成立了全球第一个社会心理机构，为人们提供心理辅导，当时也就有了心理医生这样的一个新生物。在1984年一份社会调查上显示(对苏浙两省1095名青少年)，在1095名青少年中，有16.53%的学生心理存在问题，现在孩子的心理教育已经成为了一个社会化的问题。80年代以来全国各大中小学都开展了健康教育这一门课。

在几年前，中国的一位小姑娘，她叫梁宽，她代表中国参加了国际儿童基金会在荷兰所组织的活动。到了会场，她发现会场上空飘扬的旗帜竟然没有中国的国旗，她非常的气愤，当即与活动的组委会进行交涉，可当时组委会并没有把中国国旗给挂上去。在晚宴上，梁宽对着众人说，如果组委会再不把国旗给悬挂上去，那她就用血把餐桌上的白布染红，来做一面国旗。组委会后来对此事特别的震惊，当即派人把中国国旗悬挂在了会场的`上空。这时，梁宽的脸上终于露出了笑容。通过这件事，我知道了心理健康教育里的德育教育能帮助学生走向新的政治方向，能有一颗爱国心。

心理健康教育的内容有心理辅导，能解决同学们的心理问题，心理辅导能调动人际关系、自我的心理辅导、升学辅导，其中升学辅导是人生中最重要的一步。还有情绪心理辅导，现在的青少年心理极不稳定，又容易冲动，这样的辅导能帮助同学们培养社会化的情感，意志心理辅导，性心理辅导等内容。

中国第一个女宇航员——刘洋。刘洋向我们讲述了太空的景色之美、太空的生活之美、走下脱离舱，站在祖国的陆地上，呼吸祖国的空气时的骄傲自豪之美以及如何发现这些美的——太空的环境很艰苦，如果没有那些更艰苦的夜以继日的锻炼，又怎能发现太空的伟岸与魅力？发现这些美？——中国的两个奥运冠军，叶诗文、焦刘洋。她们在泳池中那英姿勃发，如若入海蛟龙般的矫健身躯所透出的蓬勃之美，登上那代表世界体育界的最高领奖台时所现出的中国之美。她们在用这种骄傲的方式向中国传递着美。可谁又能想到，在这些美的背后使他们年又一年，坚持了数载的训练。焦刘洋在说，她每天的训练量是一万米，叶诗文每天的训练量是八千米！每天啊！

最让我深有感触的，是于丹老师讲到的“三锅水”的故事。三锅沸腾的水，里边分别放上生鸡蛋、胡萝卜和茶叶。等一段时间后，生鸡蛋就变熟，变得硬梆梆，好若那些对社会上的某事不满，耿耿于怀，看不见真善美的人；胡萝卜会变软，变得软的像泥，仿佛那些没有主见，随声附和的人；而茶叶，则会用自己的香，自己的醇，把一锅白水也变成香醇的茶水，余香袅袅，类如那些世所称道的“最美司机”、“最美妈妈”、“最美女孩”、“最美……这些人，用自己的生活，自己的行为，在社会上创造美，甚至用自己的生命来诠释美。

看了今年的《开学第一课》，我发现，美也有大小之分，虽然我们可能达不到“大”美，但我们可以从小事做起，从身边做起，从现在做起，用我们的身体，行为，来创造、发现和传递美！

今天是《开学第一课》开播的日子，我如同往年样准时守在电视机前等待节目的播出。今天的主题是：。《开学第一课》这个节目对我而言意义重大，因为它教给了我在课堂上学不到的东西。

2019“五星红旗我为你自豪”不仅让我了解了国旗背后的意义，更让我看到了祖国的繁荣强盛;2018“创造向未来”让我知道了创造的魅力，也让我明确了自己的梦想;2017“中华骄傲”是文化的骄傲，是民族的自信。这份骄傲和自信，需要我们传承与发扬……20_年它让我知道了如何对抗新冠肺炎病毒。

它与全社会的青少年同成长，同见证了每代人的发展历程;它不仅仅是开学的第课，更是人生的大课。希望这样的第课越来越好!

秋高气爽，快乐的暑假已过，迎接我们的是新的开学季。九月___日的晚上，我早早打开电视机，开始等待新学年的《思政第一课》，对于我们青少年学生来说，观看思政第一课节目是开学必不可少的一个环节，而每一年的思政第一课都能让我们受益匪浅，有许多值得我们学习的地方。今年的思政第一课的主题是_。看完思政第一课，我学到了很多课本上学不到的东西，给了我更深的感受，激励我继续前进，让我知道如何肩负起作为一名中小学生的义务和责任。

作为一名中小学生，我们要端正思想，学会吃苦耐劳，树立个人远大的理想和目标，注重个人道德修养，养成良好的生活习惯和作风，乐于助人，关注国家大事。

作为一名中小学生，要一直勤奋学习，刻苦钻研，通过系统地学习掌握扎实的基础知识。形成良好的学习作风和树立明确的学习目标，争取得到了老师及同学们的肯定，为同窗好友树立一个良好的学习榜样。

作为一名中小学生，我们应该积极参加体育锻炼，提高身体素质，积极参加学校开展的各种文化体育活动，参加社会实践，继承和发扬艰苦奋斗的精神，丰富课余生活，使自己在各方面得到相应的提高。

作为一名中小学生，不仅要塑造一个健康，充满自信的我，同时要用发展的眼光看问题，每个人都会有很多的缺点和不足，得不断提高思想认识，完善自己，学会适应社会的发展要求。

宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。我们要坚信，通过不断的学习和努力，我们一定能够成为一名有理想、有道德、有文化、有纪律的学生，以优异的成绩迎接挑战，为社会主义建设贡献自己的毕生力量。

什么是爱国?众志成城血战台儿庄是爱国，狼牙山五壮士英勇跳崖是爱国，放牛郎王二小舍身诱敌是爱国，梅兰芳蓄须明志不为侵略者演出也是爱国。

读了《民族魂》这本书，我心潮澎湃，思绪万千，仿佛回到了抗日战争那个硝烟弥漫的年代。当日本侵略者的铁蹄肆意践踏着中华大地，广大民众陷于水深火热的深重灾难之中，中华民族到了生死存亡的危急关头，我们伟大民族的优秀儿女们挺身而出，同仇敌忾，顽强抗敌，用生命和热血，谱写了一曲曲可歌可泣的英雄赞歌。他们不分东西南北，不分男女老幼，有的在前线浴血奋战，为国捐躯，有的在后方奔走呐喊，支持抗战，有的在占领区不屈不挠，坚持斗争。虽然身份不同，但他们为了中华民族，无所畏惧地与日本侵略者开展了持续八年的殊死搏斗，他们心中都是想着让中国不再受欺凌啊!他们就是中国的脊梁，民族的灵魂。

在众多的爱国志士中，我最敬佩抗日女英雄赵一曼。她从一个封建地主家庭的叛逆者成长为一名坚强的共产主义战士，投身革命，战斗在东北的白山黑水上。为了掩护战友突出重围，她身负重伤，不幸被俘。日本侵略者对她严刑拷打，妄图从她嘴里套取一些机密，但赵一曼就是多次被打昏过去也不说一个字，始终坚贞不屈。我非常敬佩她这种大无畏的爱国情操。当读了赵一曼烈士被敌人杀害前写给儿子的遗书，我看到了英雄温情似水的母爱和坚定的革命信念交织在字里行间，为了千千万万的孩子不再失去母亲，她献出了自己宝贵的生命。

我们今天能在母亲的怀抱里过着幸福安宁的生活，就是因为无数像赵一曼这样的英雄先烈们用鲜血换来了中华民族的和平与繁荣!我们珍惜今天来之不易的和平与自由，就要警惕来自日本篡改历史的不和谐声音，更要警惕来自台湾台独分子分裂祖国的行径，今天爱国主义不需要我们像像赵一曼这样的英雄先烈们一样牺牲自己的生命，但爱国主义精神是不可缺少的。我们今天的爱国主义，就是通过缅怀无数像赵一曼这样的英雄先烈们的英雄壮举，继承和发扬像赵一曼这样的英雄先烈们爱国主义的民族精神，好好学习各种文化知识，努力掌握过硬的本领，为维护祖国的统一，为振兴中华民族贡献自己最大的力量，使中华民族永远远离忍受屈辱任人欺凌的岁月，屹立于世界民族的顶峰!

9月1日晚上，妈妈和我一起收看了《开学第一课》。

这个节目里有许多个精彩片段，最令人难忘的就是“无壳小鸡孵化实验。”起先看到这个题目，我还不太相信。小鸡怎么可能不在鸡蛋里孵化呢？我以为小鸡必须在鸡蛋里孵化。当我看到无壳小鸡孵化实验的视频之后，我就不得不相信了。

无壳小鸡孵化，必须要二十一天的时间，才能孵化出来。我在电视上看到那只刚孵化出来的小鸡，样子真的有点丑，我差点认不出来它是鸡了。由于它是从茶缸中孵化出来的，所以大家都叫它小茶缸。主持人的一句话：“啊！小茶缸都变成大茶壶了！”让我差点笑喷。我最喜欢这一个片段，它最不可思议。

之前的视频中，主持人问小茶缸：“你能听懂我说的话吗？听懂了就张个嘴。”我本以为他们只是为了玩，没想到，那只小鸡居然真的张开了嘴巴。另外，视频中看到的小鸡，比刚孵化出来时可爱多啦，它的羽毛黄澄澄的，看上去毛茸茸的，可爱极啦！而我们现在看到的小鸡，也已经不小了，它现在变成了一只可爱的白母鸡。为什么我说它是母鸡呢？那是因为世界上根本没有白公鸡呀！这个片段中，王源哥哥亲自做了一次“无壳小鸡孵化实验。”他经过一次又一次的失败，终于获得了成功，我希望那只小鸡是全世界最可爱又最幸运的小鸡，它的名字叫小幸运嘛。

看完这一个片段，我懂得了一个道理：遭遇失败时，不要放弃，多试几次，说不定就能成功呢！

今天晚上我收看了有中央一台播出的，《开学第一课》。

这一届，《开学第一课》的主题是“美在你身边’’。法国着名雕塑家罗丹曾经说过：“美是到处都有的。对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”世界有许多美，比如说：地球之美、自然之美、心灵之美……当刘洋在外太空时，看到地球，说：“地球真美！”当美丽老师邓丽要走时，同学们用最美的方式留住老师，这是心灵美。当妈妈让焦刘洋在游泳和学习做出选择时，焦刘洋毅然选择了游泳，应为他要创造美。吴斌，一个大巴车司机一个让一座城流泪，为救一车人而献出了自己宝贵的生命，这是大美。当陈一冰的团队在预赛中成绩不理想时，他们互相鼓励，不但沟通，不但信任，不但鼓励队友，相信队友，才夺得了花样体操团队金牌，他们在传递美。

这都是美。我从这些美中体会到了许多道理。我们要珍惜地球的美丽和珍贵，也要保护自然之美，因为是她们哺育了我们，这是我从刘洋的话语中感受到的。我们要用爱去灌溉别人，爱的力量是无限的。爱的力量甚至可以发现美，感受美，心灵美，这是我从邓丽的学生身上看到的。有时候，在遇到困难，也许，梦想会变成动力，让你不顾一切的往前冲，达到自己的梦想，这是焦刘洋告诉我的。把鸡蛋、胡萝卜和茶叶放在沸腾的水中，放进去到拿出来的时间是相同的，可它门本身却发生了变化。鸡蛋拿出来硬邦邦的，他的内心已经变硬。胡萝卜拿出来变成胡萝卜泥了，它变软了，没有了自我。而茶叶拿出来却使水变了颜色。变的清香又舒服。这就是世界上的三类人，这是我从吴斌身上看出来的。当一个团队受到挫折时，不要泄气，要和队友之间不断沟通，不断信任，放下压力，互相信任，互相鼓励，坚持下来，相信队友。没有一个人的完美，却有一个团队的完美。这是陈一冰告诉我的。

美是无处不在的，可能就在我们的身边，也可能就在社会上。让我们一起去探索、创造美、传递美、和谐美吧！我们要相信，美就在我们身边！

[美就在我们身边开学第一课观后感

幸福以各种各样的形式呈现在我们的生活中，它是一种生命的感受，一种人生的体验。在很多的时候，幸福不是去盼望我们没有的东西，而是尽情享受自己现在的“拥有”。 孔子曾在《论语》中提到：“贤哉，回也！一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。贤哉，回也！”而《陋室铭》中刘禹锡也有言“谈笑有鸿儒，往来无白丁。无丝竹乱耳，无案牍劳形”的圣地，何陋之有？亦或是范仲淹劝诫被贬的滕子京，应有“登斯楼也，宠辱不惊，把酒临风；不以物喜，不以己悲”的潇洒心境。又如五柳先生用“世外桃源”来比喻理想中，生活幸福安宁的地方或与世隔绝、脱离现实斗争的空想社会。

历代文人墨客、往哲先贤都有共同的见解：只要幸福住在里面，简陋的柴门又如何，朴素的茅屋又如何！幸福的笑颜从没有因身份的尊卑贵贱失去它明媚的光芒！因为真正的幸福来自于内心，不能以金钱、权力、荣耀来衡量。

有钱可以买车子、买房子，但买不到幸福；有权可以让人服从、听话，但拴不住幸福；有名可以得到尊敬、羡慕，但这也不等同于幸福。物的享受、权的力量、名的荣誉，只能使人产生一定的满足感，即使这就叫做“幸福”，那也只是一种短暂的感受，因为贪欲是无法满足的。

然而，在变幻不定的生活中，我们每个人都想远离不幸，逃避挫折，但没有人能躲过命运的安排。

一个活在黑暗中却给人类带来光明的女性，一个熬过87年无光、无声孤独岁月的弱女子——海伦·凯勒，用一颗不屈不挠的心，用生命的全部力量，向世界证明她并没有不幸。《假如给我三天光明》并不是幻想，而是海伦内心的真实写照。只有珍惜当下，才能拥有幸福，这便是人生的价值所在。

同样，被命运捉弄，但信念仍在的张海迪，在遇到挫折时，打破了命运的枷锁。在5岁时，因患脊髓血管瘤造成高位截瘫，但身残志坚的她，并没有自暴自弃。她觉得自己还能用手写字，用眼睛看书便是幸福的。最终，凭借自己的能力，学成多国语言，攻读完了硕士研究生的全部课程。被我们铭记的还有霍金、史铁生……

生命绝非一帆风顺的旅途，每一次不幸的遭遇都是一次生命的洗礼。要么，在痛苦中一蹶不振，放弃希望；要么，把痛苦踩在脚底下，活出崭新的自己。经历了苦难的洗礼，才会更加珍视自己所拥有的现在。

由此可见，幸福是当我们对自己及周围环境或人生目的感到满足时的一种状态，是拥有身心的平和与宁静，不管境况或顺或逆，都能知足常乐，惜福感恩。一个人，只要拥有个好心态，一个坚定不移的信念，那他的生活便是幸福的。幸福像阳光、空气和水一样，不会因为身体的残缺而不充斥在你身边。正如一位日本学者说的，“我们不应该追求那种浅薄、瞬息即逝、海市蜃楼般的幸福，确立坚实的主体精神，不为环境所左右，也不为命运所桎梏，能克服任何困难、坚强有力而悠然自得地度过自己的人生。我认为这本身就是可谓真正的幸福，绝对的幸福”。

其实，幸福是主观的，因而幸福无处不在。人们常常是在幸福的金马车已经是过去很远，捡起地上的金鬃毛说，原来我见过它。这说明我们的生活中并不缺少幸福，而是我们缺少发现的眼睛，搜集起一点一滴的幸福，你就成为了一个精神上的富翁，而当你无限悔恨的追忆往昔点滴的幸福时，幸福却已随风而逝。

幸福是什么?渐渐长大的我开始了探寻，

夜晚，趴在窗边，望着远方，远方是遥远的星空，宁静而又安详，一如我平静的生活。早已习惯了母亲劳累的身影，从不知晓来到这个世界的艰辛；早已习惯了老师伏案工作的背影，更不会了解老师背后的无奈--在亲人的呵护下，我平静而又心安理得的过了9个春夏秋冬。幸福对于我来说，是看不见摸不到的神秘的东西。于是我开始幻想：幸福是一把永不折回的大伞，笼罩在每个人的心田；幸福是一颗常青树，成长于心田，永不凋零；幸福是一缕永不熄灭的烛光，来自于生生不息的生命的心灵--打开一本书，《提醒幸福》中女作家毕淑敏说："幸福绝大多数是朴素的，它不会像信号弹似的，在很高的天际闪烁红色的光芒。它披着本色外衣，亲切温暖地包裹起我们。"

在一个阳光明媚的早晨，我悠闲地走在马路上，忽然看到一只大猫和一只小猫在路中行走。小猫很小，看起来只有一两个月大，而大猫声音嘶哑，似乎历尽沧桑。这时行驶过来一辆疾驰的卡车，马上就要撞到两只在路中的猫了，司机来不及刹车，使劲按住喇叭。大猫惊奇地往后一看，叼起小猫就往路边跑，这样它们才躲过一劫。而我再看看无动于衷的小猫，它已经吓得不知所措了。看到这里，我终于明白：原来，爱就是最大的幸福。小猫因为有了大猫的爱，才有了生命的安全，有了一片安全、纯净的天空，此时的小猫和自己的妈妈在一起是幸福的。

我们的生活也绝不缺少这样的爱，宁静的夜空般的生活里，有如同那皎洁的月光般的父母的爱，为徘徊在黑暗中的我带来光明；又如那镶嵌在天幕中的北极星似的恩师的爱，为我的人生指引方向；有像那划过天际的流星般的朋友的爱，在我的前进之路上伴随着我，放射出耀眼的光辉，观后感《开学第一课--《幸福》观后感》。

在生活中，有许多人问过我幸福是什么，我告诉他们，幸福就在你身边。我坚信，有爱就有幸福。

曾经读过这样一则故事：在一个小山村里，有一对残疾夫妇，女人双腿瘫痪，男人双目失明。春夏秋冬：播种、管理、收获…一年四季，女人用眼睛观察世界，男人用双腿丈量生活。时光如水，却始终未冲刷掉洋溢在他们脸上的幸福。当有人问他们为什么幸福时，他们异口同声地反问："我们为什么不幸福呢?"男人说："我虽然双目失明，但她的眼睛看得见啊！"女人说："我虽然双腿瘫痪，但他的双腿能走路啊！"这就是幸福，一种乐观豁达的胸怀，一种左右逢源的人生佳境！拥有了这种胸怀，心灵犹如有了源头活水，时时滋润灵动的眼睛，去发现幸福，发现美，欣赏美：姹紫嫣红、草长莺飞是美；大漠孤烟、长河落日是美。荷败菊谢就大煞风景了吗?为什么不用心去品味"留得残荷听雨声"，"菊残犹有傲霜枝"的优美意境呢?在城市，有霓裳倩影车水马龙高楼大厦的繁华热闹；在乡村，有小桥流水麦浪滚滚蛙声一片的淳朴宁静。这就是乐观，这就是幸福。拥有了这种胸怀，心灵则空明澄澈，超然于名利纷争之外，感到宁静与满足。身居高位，钟鸣鼎食掌印管符，可谓荣华富贵。人在陋室，"可以调素琴，阅金经"，逗虫鱼养花鸟，自怡心性淡泊明志。拥有一份平常的工作，能感受到生活的平和安逸。"芙蓉如面柳如眉"，是先天的骄傲；"腹有诗书气自华"的浸润，更能使你出类拔萃卓而不群；即便是遇到挫折"行到水穷处"，也要坦然地迎难而上，潇洒地"坐看云起云涌"。这就是乐观，这就是幸福。

拥有乐观的人生态度是幸福的支柱。而幸福是乐观抵达的目的地，要想自己幸福，就要首先具备乐观的精神。

生活是多姿多彩的，关键是看你用什么样的眼光看待它：拥有一个正确的视角，你会发现生活原来如此的美好。让我们像那对夫妇一样，拥有这种生活态度，去发觉美，发觉幸福吧！

[开学第一课--《幸福》观后感

9月1日开学，我看了《开学第一课》感触很大。

第一个讲的是“孝”令我印象深刻的是：一位儿子带着他的父亲，骑着他自己改造的摩托车周游各地，这位儿子说：“趁着父亲还能走，身体还有劲，就带着父亲做一些有意义的事。因为晚了，就做不了了，就会终生遗憾。”孝可以是在放学后，高兴的亲切的叫一声“爸爸，妈妈”，孝可以是在吃饭的时候给父母亲夹菜吃。

下一个讲的是“爱”有一位爸爸教着一个有失调症的儿子，光是系鞋带就用了三个月的时间，比如：我一个星期学会骑单车，记十几个英文单词，可这位儿子单单骑单车就用了几年，他们并不放弃。这位爸爸放弃了舞台上闪耀的自己，做了一位陪伴儿子长大的普通爸爸。父母教会我们爱自己，爱生活，爱他人。爱是时间最美好的字眼。

“礼”，在生活中很重要。我们升国旗为什么要敬礼呢？是因为国旗是国家的象征，我们要怀着尊敬之情，所以要敬礼，容祖儿说：“你对别人好，别人就会加倍对你好，礼貌是一个人最基本的素养。”礼貌从小事做起。礼渗透生活中的每一个细节。

最后是一群坚强的小朋友，她们说：“我们虽然是孤儿，但我们并不孤独。”

看了开学第一课，我的收获很大，我知道了孝顺别人，爱自己，爱生活，爱他人，懂礼貌。

在2021年九月一日这一天，备受全国中小学生关注的《开学第一课》终于开播了，我们通过观看这个节目，可以了解到很多的道理与精神，不仅给我们的人生带来更多值得学习的先进精神，也丰富了我们的个人阅历，对我们的未来人生，今后的学习发展，立下一个坚定又值得追求的目标，从而让我们在未来的求学道路上，越来越好，一步步成为一个优秀的人。

我们作为祖国新一代的接班人，一定要了解到《开学第一课》对我们中小学生的重要性，感悟《开学第一课》节目中，给我们带来的各个悲壮又励志的故事精神，从而不断提高我们的内在，坚定自身的爱国之心。祖国的发展历经无数艰辛，先辈未来建设美丽新中国，付出了自己的心血月汗水。随着我们一天天长大，我们也必将承担起祖国交给我们的重任，所以我们一定要好好学习天天向上。

少年强则中国强，让我们一起扛起历史交予我们的使命，挺起腰杆，肆意在青春的岁月之中，展现出属于我们未来接班人的青春风采。我们要有坚定的爱国之心，时时维护我们国家的荣誉，以自身的实际行动，来表达出我们对祖国母亲真挚的爱护之心。

《开学第一课》每年都会播出，但它永远可以给我们带来的值得学习的事迹与精神，在观看这些事迹的时候，为我们的未来成长提供足够的养分，去继续坚定顽强的成长学习，为实现美丽新中国，打下坚定的基础。

眼睛是一架照相机，每天，它都能摄下五彩纷呈的生活画片;眼睛是心灵的窗口，无数真知灼见都从眼神里流露出来。每个人都希望有一双洞察入微的眼睛，但并不是每个人都能懂得科学地保护自己的眼睛。只有那些与眼镜结下不解之缘的人才真正懂得，有一双洞察入微的眼睛是多么幸福，乃至迫不及待地呼吁：同学们，保护好自己的心灵之窗吧。如果有朝一日你加入到近视眼大军里，那将会给你带来终身的烦恼与痛苦。于是，“怎样预防近视”的疑问就应运而生了。

要预防眼睛近视，首先最好了解一下眼的构造和近视眼的形成。把凸透镜成像和人眼的晶状体成像相比是很类似的。晶状体上附有肌肉，当人看远处的物体时，肌肉放松，晶状体凸度变小，远处物体就能在视网膜上成像;看近处的物体时，肌肉就收缩，晶状体凸度变大。如果人长时间用眼不休息，眼睛离书本又太近，那么晶状体总处在收缩状态，就像一个超负荷的人，长时间弓腰工作，久而久之，脊背也就难以恢复原状一样，近视眼也是这样形成的。

怎样预防近视?要学会科学用眼，看书写字姿势要端正，眼与书本的距离要保持一市尺左右，连续看书最好不要超过一小时，隔一段时间向远处眺望一下或者看一看绿色的植物。科学研究表明，绿色属中性色调，既不使人感到灰暗压抑，也不刺眼，是眼睛最好的调节剂。

至于躺在床上看书或是在强光下看书，坐在颠簸的车上看书或是在强光下眯着眼看书，在昏暗的光线下睁大眼盯着书，那无疑是把眼睛往近视的绝路上逼。有的同学特别勤奋好学，抓紧一分一秒的时间看书学习，不注意科学地调节眼睛，殊不知如果没有好的视力，或许他追求的目标会因此而变为空中楼阁，成纸上画饼，以致会给自己带来终身的遗憾。

怎样预防近视?要学会保护自己的眼睛。眼睛生病要及时治疗，切不可“轻伤不下火线”。如果带着病眼看书学习，对于眼睛无异于雪上加霜。此外，要学会做眼保健操，使它享受到舒筋活络的欢愉。

预防近视要长期坚持，切不可三天打鱼两天晒网。