四年级作文开学的计划(精品20篇)

新的学期开始了，我感受到了比往年都沉重的压力。这种压力压得我无法呼吸，没有心情高兴，只顾着学习。

新的学期开始了，我要做的第一件事就是把分散的心收回来，放在学习上。

虽然我很想玩电脑，但是为了学习必须控制住自己。因为这半年的学习情况关系到升到初中学习的好坏 所以这半年是小学中最关键的时候这半年我一定打好基础。

每天补课班放学后，我必须飞奔回家，玉溪一些自己不懂而老师又讲过的题，如果自己完全懂了以后，预习下一课，如果全都会了就放松一下。当第二天来临的时候 ，早去一会看老师讲不讲题 。如果讲题的话，认真听老师讲的每一道题 。老师留的作业，尤其是背诵的课文，不论花都长的时间一定完成。老师让查一些对学习有益的资料的资料 ，不论怎样都要查到 。老师让记的每一个公式，不论怎样都要倒背如流〔注： 背：背诵。把书或文章倒过来背，背得像流水一样流畅。形容背得非常熟练，记得非常牢。

总之，一句话;好好学习，做好老师吩咐的每一件事，不偏科，不能辜负老师对我的厚望。

在我的心中，初中就是一部交响曲。它演奏着生活琴弦上的一个个音符，使生命的旋律变得丰富而多彩。

它意味着我们又长大了，该向新的目标奋斗了。看到同学和老师亲切的笑脸，心中不禁荡起阵阵涟漪。看着陌生的书本，一股好奇从心底萌发，有很大的学习兴趣。在学校里看不到任何不文明的行为，大家都也许是尽力维护心中那朵绚丽的花儿吧！当朗朗的读书声回荡在校园上空时，那鲜艳的五星红旗也更是耀眼。

初一开学第一天，也是酸涩的，想到自己要与愉快的假期挥手告别时，那股酸溜溜的滋味，马上涌上了心头。是啊，当你肩上背起那沉重的书包，当步入校园的那一刻起，自由、欢乐，如同过眼烟云，消失得无影无踪。上学期间，你也许会常听到表扬，也有批评。

和小学时候相比，初中的学习有一些新的特点：①知识量大；②学科内容深，③综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。

初中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。

可以这样说，我的初中，无论在什么时候，在什么地方，都像灿烂的太阳一样明丽，它会让我们一生受益——使我们充满朝气，充满自信，充满创造！使我们的生活变得靓丽多彩！

新年新春新气象,三年级下学期伴随着春天的脚步来到了我的面前,绿色的春天万物复苏、生机勃勃。新学期我的打算和计划是:

1、在学习方面：上课专心致志的听讲，积极发言，做到全神贯注，眼到、口到、心到、脑到。认真独立、快速高效地完成老师布置的各科作业，一定要用心学习，不磨磨蹭蹭和管理好学习时间。

*语文*：

养成良好的行为习惯和学习习惯，多阅读课外书籍，开阔视野增长知识，每读100页书及时拿阅读小能手奖状，给自己制定长期、中期和短期目标。写好每一篇作文，力争参加学校或校外的作文大赛，并给《小学生时空》投稿发表作文，争取获得荣誉。每天必须练字一篇，尽量把字好，不仅有字体还要美观漂亮。这学期我要用行动当上语文小组长和数学小组长。

*数学*：

继续发挥自身的优势，认真上好数学课，努力争取下次奥林匹克数学比赛参赛的机会，期末考试一定用心、仔细、认真，争取拿到98分以上，为自己和爸爸、妈妈争光。

*英语*：

英语是我的弱项，这学期我一定要更加用功努力，好好练习英语口语和认真进行听力训练，每天背会记牢一个单词。

()其他课程：各门功课都要认真听讲，尤其是思品课和微机课更加要学好。

2、德育方面：遵章守纪，团结同学、尊敬老师、助人为乐、尊老爱幼、关心集体，在学校做一个三好学生，在家做一个好孩子，在社会上做一个好少年。积极参加体育运动，最喜欢的滑轮滑继续坚持锻炼，每天跳绳200下。多玩一些对开发智力有益的游戏，玩游戏的时间不能超过30分钟，玩时要注意眼睛的休息，多看看远处的绿色。

3、 劳动方面：在家帮妈妈多干一些力所能及的家务活，在学校积极主动参加劳动，为班集体争光，贡献自己的一份力量。

4、这个学期我要用自己的勤奋努力，争取当上文明小学生和三好学生.

请老师和同学们看我的实际行动吧!

今天，我要给大家讲一讲我开学第一天对新学期的计划。

开学第一天，我有很多对新学期的计划：首先在学习方面，我要做到课前预习，上课积极发言，遇到问题独立思考，争取期末考得好成绩。其次，我的生活习惯要有所改变，自己整理房间，少吃零售，坚持每天锻炼。还有，我要对文明有所了解，不闯红灯，爱护公物，公共场合轻声说话，耐心倾听，不打断别人说话，保持环境卫生。最后，我要丰富课余生活，练好萨克斯，收集全套《查理九世》，收集更多的金龙币。

啊!真是太多了，我相信你一定也有自己的计划吧!

说它懒吧，看起来它一点也不懒。你看!它的眼圈那么黑，好像工作了一夜都没睡过觉，说它不懒吧，看起来它又很懒，你看!它整天无所事事，不是吃就是睡!

不过，现在我们不能看熊猫的懒与不懒，因为熊猫现在事人工饲养的，在大自然里它们的数量已经很少了，属于珍贵的稀有动物。它长得事那么的可爱!

关于熊猫，我还知道一个小故事。熊猫原来是吃肉的，可因为它的身子又胖又大，所以很难捉的住小动物，日子一天天的过去，熊猫因为捉不住小动物，所以只能过着饥一顿饱一顿的日子。一位神仙见了，很是心疼，于是仙棒一挥，地上立刻长满了竹子。熊猫用鼻子闻了闻，觉得很好闻，于是就吃了起来。久而久之，就由吃肉改为吃竹子了。

我可真喜欢大熊猫啊!

开学第一课的内容分为：爱国、勇敢、团结、自强四个部分。

第一节课爱国：我们升旗的时候都要唱国歌，可你们知道国歌的来历吗？国歌是聂耳和田汉合作创作的。国歌描述了英雄们在战斗中真实的故事。今天我们的和平就是这些英雄们用生命换来的，所以我们要学习他们的爱国主义精神。

第二节课勇敢：大家都听说过王二小的故事吗？勇敢的王二小在十三岁那年，在敌人的扫荡中把敌人带进了八路军的埋伏区，却被残忍的敌人杀害了。在战争中勇敢能夺取胜利。今天的我们要不怕困难、勇于担当，这样才能做一个勇敢的人。

第三节课团结：在抗战时期，我们国家和美国曾是盟友。有一次，独立团的同志为了救五名美国飞虎队队员牺牲了一百多人，缴获三百余杆枪。这个故事告诉我们是盟友就要互相帮助，对对方负责。

第四节课自强：九十三岁的王伯惠爷爷在战火里读过书，在学业里打过仗。他告诫同学们：只有每个年轻人都懂的自强，国家才会强盛，人民才有和平的日子过。今天的我们要学会自信、自立、自强，做好共产主义的接班人。

当我再度踏入教室的大门，看见专心看书的同学们，我心里想到，一定要给自己制定一个开学新计划。

上课要专心听讲，主动去思考问题。在自己不太擅长的作文方面，要多看些吴老师推荐的书。我还要制定一个生活时间表，每天按照自己制定的生活表来做每一件事，每天早上按时起床，每天晚上按时睡觉。除了学习，我还要做好每一件事，做事前一定要冷静的思考，思考好了再去做这件事。而且做事也不用做到最好，做的自己满意就可以了，如果有自己不满足的地方，可以重做。

我的开学计划就先这些，如果还有什么的地方需要加油，我会再加入我的开学计划的。

秋天了，不知道为什么，我总是对傍晚的阳光感到莫名的熟悉，仿佛记忆里就是有那么个场景，可是我记不得了。

很快要开学了，但是没有人告诉我具体时间。明明曾多次面临开学，又好像每一次都是第一次。没缘由地害怕又向往。回想起这个暑假，我似乎做了什么却好像什么都没做。我想是因为沉浸在网络中的时间太长，弄得自己挺迷糊，话都说不清楚了。我好紧张，我怕我忘记了如何生活，如何学习，如何做事。网络真是害人不浅。

我其实一整天都在琢磨着写点什么，写了又删删了又写，最后我发现日记的形式才能让我愿意好好写，我在想，是不是因为以前常被老师逼着写日记呢?果然啊，这人堕落一段时间连平时最擅长的事都会变得生疏了。我觉得自己挺自以为是的。自以为读了一些书就可以天下无敌，提笔成章了。我终于明白，我觉得我成熟的时候恰恰是我最幼稚的时候。ok，我要开始多愁善感了，所以远离我小心传染。

最后，希望你在读我文章的时候，窗外是一样的慵懒的秋阳。

初三是整个初中阶段最重要，最辛苦的一年，它是为迎接中考的到来做充分的准备。首先，要把求学的心到学校，然后制订一个适合自己的学习计划。最好是科学的学习方法，并不是每一个学习计划都适合自己的，下面的学习计划仅供参考：

1；按照学校的作息时间进行学习。

2；早上是记忆力发展的最佳时间，英语的语法，英语作文，以及化学的重点知识要在早上记下来。

3；物理，数学是靠多练习，可在下午以及晚自习进行练习达到巩固与加深理解的效果，最重要的是理解，切忌死记硬背。

4；语文和政治是靠在上课时听好老师的每句话，进行记忆就可以拉，是靠积累的。

5；多问老师自己不明白的问题，毕竟老师的解释是特别好的。

6；周六可以去活动一下。

[有关开学计划的作文3篇

首先，课堂的效率至关重要，上课认真听课是必须的，其次，还要把书本上没有的而老师又重点单列出来笔记仔细补好，最好在上课的过程中就将其消化，避免回家再用太多时间来记忆背诵。

在校时间非常的宝贵，科任老师能够细心的给我们讲解知识点。所以在学校的课余时间应该多去办公室，对有不理解的知识虚心询问老师。

作业当然更重要，认真按时完成作业是前提，然而在做作业的同时更要时常归纳总结题目类型，深究题目考点，做到举一反三，做一道题懂一类题，作错的题目还要订正和时常翻看。

此外，预习和复习也很重要。

话不多说，重在行动，希望我能坚持遵守本计划，取得意想不到的效果!

在放假的日子里，心情是复杂的。恐惧，激动，悲伤，兴奋。五谷陈杂。直到开学，才恢复了雷打不动的心情。

毕竟是最后一年，心里始终有着离别的悲伤。

那个在心里已被渐渐封存的六年，终要离别。

一直固执地讨厌着命题作文，但是，这篇是特例。说得严重点，它是一篇接近末声的作文。

因为是最后一年，危机感一直伴随着我们。

左手倒影，右手年华。

——题记

一、不会之题隐藏乎？答曰：应及时请教师长，美国其名曰，不耻下问。

大家对不会的题，一直抱有耻愧之心。但，这个误区，在很早之前已经被老师们纠正过来了。不耻下问，才是正确的。

二、应害怕错误？以致不举手耶？答曰：然吾常答，答错受责？非也。

在N年前，因为害怕错误，导致了不想举手的坏毛病。经过老师“答错不批评”的一番教育后，悔悟。

三、怕因不会之题受鄙，反之抄袭？答曰：天下事有难矣乎？非也，学之，则难者矣易也；不学，则矣者矣难也。

面对不会的题，逃避抄袭都是可耻的，想办法弄会它，你就可以离成功的彼岸更近一步。

海是倒过来的天。

新的学期，亦是新的开始。从今天起，何必再去想微光迷失的尘夏，我们分别在彼此的青春，面朝大海，春暖花开。斑驳的夏天已过，我们曾一起走在成长的路上，制订计划，许下希望。

陌上花上，最后一年，我们大可在自己制订的计划中，缓慢归矣。

我最喜欢的动物是大熊猫，它不仅可爱，而且还是中国的国宝呢!现在让我来介绍一下它的样子和生活习惯吧。

大熊猫眼睛旁有个大大的黑眼圈，好像戴上了一幅大大的墨镜;它的肚子胖乎乎的，好像一个大气球;它还有一个短小的尾巴，毛茸茸的，摸起来一定很舒服吧。

大熊猫是国家一级保护动物，它生活在竹林里，最爱吃竹子啦!它的身子黑白相间，可它不能拍彩色照，只能拍黑白照，因为它身上只有白色和黑色。如果它在竹子旁或者拿着竹子，这样照片里就会有竹子的绿色啦!

现在大家都知道大熊猫的样子和生活习惯了吧!你们喜欢大熊猫吗?

人生如画，赤橙黄绿青蓝紫，七色全矣!人生的目标并不在乎最终的成与果，注重的则是，在人生画中怎样去涂，怎样去画。而在大千世界中，细节掌控着一切，失败之后并不需要气馁更多的是去改正，尽自己的可能做到完美!

时光消逝!万物由花开到陨落由枝繁叶茂到灵尽叶落，时间一个芸芸众生战寒的强者，而我们则就在其中徘徊，成长，一个春秋的轮回，而我只能驻足!上学期，所种之因，便结所成之果!上学期我经历了初一，尝识了种种事因，可谓历其事炼其心!在学习中如果大多数学生一样努力学习，渴望在考试中取得好成绩，上课时尽自己的可能把全身心融入到课堂气氛中，渴望吸取老师那神识中独特的学习精神，做好笔记，玩成作业，认真复习!

一个全新的时代来临，勇敢的去挑战!初二，其心理程度又一个新的阶层，我要更加的努力，以更积极的态度去学习，其时并不难探求，人们缺乏的只是主动，如果积极地去迈出一步，你将获得到万倍的硕果，我一定会去勇敢的，大胆的，迈出那一步。年级30名不是梦，关键是争取，梦想就是动力，如此成功的硕果将会放出异样的光彩!

“会当凌绝顶，一览众山小。”巅峰初阳，芒针万放……!

新学期开学计划作文三：

署假马上就要结束了，我们将以新的精神面貌跨进新的学期。在这个学期里，我要百尺竿头，更进一步。

首先，上课的时候，我要认真听讲，不做小动作，不和同学交头接耳，要力争把老师课堂上讲的知识全部消化;对于疑难问题，要不耻下问，虚心向老师和同学请教。

其次，要认真完成老师布置的所有作业，做到一丝不苟。课堂作业当堂完成;课后作业和家庭作业也要按时独立完成。

第三，要做好语文课的课前预。对于预习字词，成语，要先查字典把它认会，弄懂意思;还要学会给课文分段，用最简短的语言写出每段的段落大意，然后总结课文的中心思想;对于每篇课文的课后题，要先试着去做;对于课文和课后题不理解和不会做的地方，要先把它在书上划下来或记下来，第二天上课时带着问题去听讲，还可以在课堂上向老师请教。

第四，要利用星期天和节假日，继续参加奥数、英语，多读课外书，不断丰富自己的知识。要挤出时间，多干事。

总而言之，在新的学期里我要更加努力，争取每门功课都取得好成绩，当一个各方面都很出色的学生。

寒假的快乐生活很快就过去了，又迎来了一个开学季，新的学期，新的气象，我们学校当然要搞点新花样了，那就是抢红包。抢红包在这一年可是超受欢迎的，QQ抢完，微信抢，微信抢完，春节摇一摇再抢，但我们的可是真抢。

我像平常一样，背着书包，来到校门口，突然我眼睛一亮，看到了喜羊羊，美羊羊，它们在干什么呢？我上前一看，原来它们在送红包，校门口乱成一片，只能听见“我想要！我想要！”我也想去抢一个，可是还没靠近就被挤了出来，我一连试了几次，结果都是被挤出来，我吸了一口气，像个相扑运动员一样冲了进去，我伸长了手去抢，我的手已经伸长到极限了，可似乎还差十万八千里，我回头一看，晚来的同学成群结队，像大浪一般向我们这涌来，我已进退两难，无奈之下，也只好走了。

我失望地走回教室，一进教室就有一堆人问我抢到了吗，我也只能摇了摇头。过了一会儿老师来了，老师手里拿了什么，我把头抬得老高，那不是红包吗，我激动地差点叫出声来，但那个红包少得可怜啊。“首先先让昨天帮我打扫教室的同学先抽。”老师说。那可真是善有善报，接着让上来的人再叫，可是只能叫坐得好的人，下面的同学马上坐得像钟一样，最后终于叫到我了，我抽到了一个美德积分卡，有的人抽到了免做券，有的人抽到了拖地，还有的人抽到了明年再来，五花八门，各式各样。

又是一年开学季，新学期，新气象，在新的学年我会更加努力的，就像抢红包，抢先在别人前面。

[开学第一天四年级作文

今年开学第一课的第二课讲了“武以振魂”，中华民族五千年文化中，随岁月流逝，多少艺术被人淡忘，化蝶向人们遗忘的地方，可千百年的风吹雨打并没洗刷一种艺术，那便是武术。

武术表演那空旷的舞台上等待着开始。忽然，帘幕慢慢拉开，台前小桌上供奉着一尊达摩相，两旁是雕龙的红烛，后台上的气氛是静穆庄严的。

一个一身雪白的人出来了。手中握着长剑。真是“唰”地一闪，她向观众行了一个剑礼。她用她的剑，她的发，她的身，她的意，她剑上的剑穗，用她斗转的步法，精妙的不时传来的剑身抖抖声，游龙飞凤，白鹿跃空，舞出厂古典的怀念。

我不是剑客，看不出它的真谛，但却和剑一起幻动!看她忽而剑舞升空，独鹤动翅;忽而剑锋缠身，游龙指身;忽而挽剑破罕，猛虎狂吼，忽而剑疾如闪，蛟龙戏雨;而剑缓如云，巨龟吐息;忽而振剑定神，气盖山河，使人想起相思长剑。像安塞腰鼓一般，一舞起来就发恨了，忘情了，没命了。她与剑是早已融合的水乳，人就是剑，剑便是人!

太极剑落君子剑，君子剑破长虹出。一招接一招，一式踏一式，一气接一气，一态寻一态。

无论是柔和的太椎剑，还是刚劲的武当剑，如火莲花开瓣颤，小鹿的疾走惊跃，凤凰的傲视群鸟，都能淋漓尽致，尽态极研!最精彩的玄清，剑随腕动，由手及剑尖，一次一次，剑气近身，近可扫牛毛，这景，怕是剑圣也造不出吧!

看了剑的表演，使可知中华武术之精，之美，之绝，之幻，之悠了。一华武术，意贯千秋，直冲四海。

它是艺术的高标，它，是美的雅号，它是中华的骄傲。

快开学了，我们又长大了一岁，已经不是去年的那个小孩子了，每个人肯定也有自己的新目标。现在就来听听我的新目标吧！

我是一个乐观主义者，整天嘻嘻哈哈的，我的爸爸妈妈在一个地方工作，虽然收入不怎么样，但总归还是和和满满。我的爸爸特别爱吸烟，于是，我便和爸爸定了一个协议，我第一次考到100分他就每天只抽5根，之后每考到一次100分，他就从每星期抽的烟里减去2根。本来也是希望自己考100分的，现在呢，考到100分我又多了个意义。这是我的第一个学习目标。

另外，我还给自己定了许多学习目标。比如：期末考到全班前3，年级前10啊、左眼度数保持，右眼度数好转啊等等。

我想，也正是有了这些学习目标，我的人生才变的多姿多彩，有情调起来。

新学期开始我已经四年级了，这学期我要继续进步，成为一个品学兼优的好孩子。这学期，我将端正学习态度，明确学习目标，制定合理的学习计划。在学校和家里我将努力做到以下几点：

1、上课认真听讲、积极思考、举手发言，不做小动作，不交头接耳，对于不会的知识要不耻下问，虚心的向老师和同学请教。

2、回家后先换衣服和洗手，然后开始写作业。要一丝不苟的完成老师布置的所有作业。家庭作业要按时独立完成，做到书写整齐，字迹工整。

3、认真的预习和复习功课。预习时要大声朗读新课文3——5遍，达到读准确、读流利；然后圈出课文中的生字，认读并口头组词；给课后的生字注拼音并将找好的词写在旁边；用工具书查找不理解的词，把不懂的地方做记号；搜集课文的相关资料。

4、每天一篇日记，做一页《学数学，长智慧》。

5、每天练40分钟钢琴。

6、无论在学校还是家里，都要帮老师和妈妈做力所能及的事。

总而言之，这学期我将更加努力，做一个出色的学生。

一个漫长的暑假过去了。秋天也到来了。在这丹桂飘香的季节，新的一学期又开始了。在这新的学期里。我制定了一个学习计划。让我们准备最后的冲刺吧，令我们百尺竿头，更进一步吧！

首先，我们要课上认真听讲。不开小差，还要做到课前预习，课后复习。上课时要全神贯注。不能三心二意，交头接耳。只有做到了课上认真听讲学习。聪字便是由耳，目。心。口组成的。提醒我们要耳到。口到。眼到。心到，才会聪明，也要学会活学活用。举一反三。

当然，课内知识无疑很重要，但也要抽出时间来看看课外书。补充一下课外的知识。读书破万卷，下笔如有神。多读书。多看报。才能增长知识。不能做个书呆子。所有东西。只要你认真学。就一定会学好。如果你是心不在焉，应应付付，是永远都不会学好的。所以，用心才是关键！

让我们扬起未来的船帆。承载着希望。承载着梦想，一同出发。尽管路上或许会有很多坎坷。但我们在老师的带领和自己的努力下，成功到达浅滩的！加油吧！同学们！

日子过的真快，两个月的暑假生活一晃就过去了，虽说暑假里多姿多彩，跟同学快乐地玩耍，跟爸爸妈妈到乡下看望爷爷奶奶，到亲戚家串门，到部队参加军训，走入社区登台演出，到处游山玩水……可在我的心里还是盼望着能早点开学，因为开学了又能见到老师和更多的同学，学习和生活也更加有规律。

8月30日，我起了个大早，快速洗漱完毕，吃完饭和妈妈一起来到学校注册，两个月不见的老师同学们互相打着招呼，畅谈着各自的所见所闻，久别的神情和喜悦难于言表，大家依次办理完开学手续，在再见声中各自离开学校，下午，我来到班级，真是岁月如梭，这么快，一瞬间从一年级就到五年级，想当年，我还是一年级的小妹妹，现在，已经是五年级的大姐姐了，那种成长中的自豪感油然而生。

第二天早上，各班同学排着整齐的队伍，在操场上等待开学式的开始，同学们昂首挺胸注视着五星红旗徐徐升起，迎风飘扬的红旗在阳光的照耀下更加鲜艳夺目。

今天，我真的好开心，因为我又看见了原来的同学，又可听见同学们朗朗的读书声，又能和同学们在美丽的校园里互相追逐嬉闹，又可以学到许多新知识，最让我开心的是，我遇上了两位好老师！

新学期开学真叫高兴！

[四年级的开学了作文

过完了愉快的假期，又迎来了新的学期，新的学期就应该有新的计划，那么，就请大家来看看我的计划书吧！

1、我学习不错，可有一个非常不好的毛病粗心，新学期开始了，我争取改掉这个毛病，当然，在这儿我也提醒几位跟我有同样毛病的同学。如：时颖、马晓倩等几位同学，希望她们也能改掉这个毛病。

2、我的体质特别差，害得我经常请病假，这就是我的第二大缺点，我想，主要原因就是缺乏锻炼，从今以后我要锻炼身体，做个健康的好娃娃！

3、我在这儿提倡大家保留自己的优点，改掉自己的缺点，你们说，我说得对吗？

在开学前制定了一份学期计划如下：

1、在新学期中，针对自己的缺差科目，加紧提高，注重文理两手一起抓。文科学习注重积累和背诵。

如语文，需要增加对古文的学习，学会积累难字，古今异义的生僻字等;针对写作，平日里可加强训练短篇小作文练习，联系生活积累素材与好词好段;英语要训练口语，阅读时大声读出，并增加阅读量，积累生词。

理科学习重视理解，在课堂上认真听讲，思维跟着老师转，尽力领悟同一题型的奥秘，懂得“万变不离其中”之理，开拓思维，让理科学得“活”起来。学会归纳总结，举一反三，平时多加练习，活学活用。

2、积极参加学校活动，发挥自己的特长，主动承担或帮助同学完成工作，为班级贡献一份力量。

3、在业余时间中要学会拓展视野，培养更多兴趣爱好，丰富知识，提高自身修养。培养自理能力，养成自主、独立的个性。

4、合理安排时间，在空余时间多进行体育运动，提高身体素质，注意劳逸结合。利用各种机会锻炼自己，加强社交能力的培养。

从小诚同学的新学期计划中，我们可以看到，她不仅在学习上，而且在个性发展、能力培养上都有自己努力追求的目标，在时间和精力上都有明确的计划，充分体现了具体性、针对性、操作性。我们相信，一个有目标的人，一定是一个充实的人。