关于老虎的说明作文(精品20篇)

导语：老虎非常凶猛，是肉食性动物。下面是yuwenmi小编为还在备考的同学整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

ATigeris a kind of catamount animal. It looks like a cat, but much bigger than a cat. A tiger is very ferocious and it eats mainly meat. It has yellow and black streaks all over its body and it looks very beautiful. Its tail is long and strong and it can hit its quarry dying.

Tigers live in the thick forests and small animals in the forests are tigers food.

During the past years, many forests have been cut down and the living conditions of the tigers are becoming worse and worse. There are fewer tigers left in the world now. Tigers are the animals of the world, and they should have their own living spaces. We must do our best to protect the tigers and their living environment.

【参考译文】

老虎

老虎是猫科动物的一种，它看起来像猫却比猫大很多。老虎非常凶猛，是肉食性动物。它全身是黑黄相间的斑纹，看起来非常漂亮。它的尾巴又长又有力，能够打死它的猎物。

老虎生活在密林里，以森林中妁小动物为食。

在过去妁几年中，许多森林被砍伐，这使者虎的生存环境越来越糟。现在世界上老虎的数量非常少。老虎是世界性妁动物，它们应该有自己的生存空间。我们必须尽全力保护老虎和它们的生存环境。

1、关于这个问题，大家意见不同。

Opinions are divided about/on the problem.

2、百分之八十的学生喜欢校服。

Eighty percent of the students like school uniforms.

3、他们认为校服设计得好。

They think the uniforms are well designed.

4、其余的人对校服不感兴趣。

Therest are not interested in school uniforms.

5、三分之一的学生住得离学校近。

One third of the students live near their school.

6、一半多学生要花50分钟才能到学校。

More than half of the students spend 50 minutes on the way to school.

7、很少的人坐小汽车上学。

Few of them go to school by car.

8、2020年，这个城市将会有三百万辆汽车。

There will be 3 million cars in the city in 2020.

9、他们每天花一个半小时做作业。

It takes them an hour and a half to do their homework every day.

10、他们学了一年多英语了。

They have learned English for more than a year.

说到“微课”并不陌生经常会听到，但是在我的潜意识当中自认为“微课”这样“高、深”的东西对我来说太远了，它看得见摸不到，没想到就在本周我会有机会参加微课制作学习。

培训共两天的时间，学习微课的理论知识和制作微课的几款软件，可以说这次培训时间紧任务重，对我来说一下学几款软件操作还真是不太容易，但最终还是能制作出最基本的微课对我来说也是很欣慰，通过这次培训学习让我对微课的制作有了更多的了解，收获颇多让我知道这样印象中“高、大、上”的制作有一天我也能学会，能够掌握这样的微课制作方法对今后的工作有很大的帮助。

我将老师讲解的一些重点的理论部分进行了整理：

1、微课特点“短、小、精、悍”

短：教学活动短、视频时间短（10分钟内）不同学段适合的时间不同，例如：1-4年级小于等于4分钟，5-6年级小于等于5分钟，初中小于等于7分钟，综合起来6分钟为最佳。

教学主题小，资源容量小一个视频大约几十兆。

“精”内容精选、设计精心、活动精彩，一个视频只选择一个内容进行教学。

“悍”交互性强应用面广，可以通过互联网传播，可以反复观看。

2、微课教学设计方面遵循的原则注意事项：

（1）选取的教学内容要简短、有价值；

（2）教学目标要单一、明确；

（3）学习对象要考虑学生的年龄特点、基础和学习方式。

（4）在微课制作中还要注意在时间上要考虑观看视频的学生的学段，小学段短于6分钟，在录制过程中教师语言要简洁、清晰，语速适当快些，教师尽量不要出镜，视频是给单一的学生观看所以在录制中要制造一对一的感觉。

培训学习的时间很短暂很多学习的内容还需要时间来消化接收，但是俗话说：“师傅领进门修行在个人”，相信在以后工作中多运用多研究慢慢熟练起来会做出更好的微课视频。

老虎当上了森林的大王，蛮横无理，谁都怕它。连狮子也惧它三分。

狐狸不服气，决定教训一下老虎。

第一天，狐狸准备了一盒糖果，送给老虎。老虎问：“你送什么给我？”“我认为您吃多了大鱼大肉，想让大王换换口味，于是，给你拿来了一盒糖果。”老虎尝了一块糖果，觉得味道不错，说：“你天天给我送些糖果来。”

于是，狐狸就天天给老虎送糖果。老虎也就天天吃着糖果。

一个月过去了，两个月过去了，老虎的牙齿满是蛀虫，牙齿也开始疼痛起来。

老虎派狐狸寻找牙医，狐狸求之不得，于是找来驴大夫，驴大夫听说给老虎拔牙，偷偷从后门溜走了。

老虎的蛀牙越来越痛。狐狸找来老虎钳，将老虎的牙齿一颗一颗地拔掉了。

这只横行一时的老虎，从此威风不再了。

[狐狸给老虎拔牙童话故事作文

暑假，老妈带我到大连去玩。我们去了许多景点。其中最让我兴奋的是大连老虎滩海洋公园。

我们一到海洋公园，就发现里面的人很多。入口处排队的人流弯弯曲曲，快有两百米长了。排了将近半个小时的队，我们好不容易挤进了欢乐剧场。演出开始了，音乐响起，主持人、小丑和海狮、海象踏着音乐的节拍走上了舞台。最先为我们表演的是扮演小丑的杂技明星，他们每个人都有惊人的绝活。一位小丑拿起四个套圈，在手上不停地接、抛，一个也不会掉下来，最后他把四个套圈扔起来，双手在空中抓住，套在脖子上。小丑表演得很好，海洋明星们也不甘示弱。海狮也玩起了套圈，只见一位观众随意的朝不同的方向连续扔了几个圈，海狮都一一灵巧地接住。巨大的海象挺着它的肥肥的肚子做起了仰卧起坐，呼哧呼哧，它已经做了六个。眼看着第七个要起来了，它却耍起了赖皮，躺在地上，讨吃东西了。……啊，不知不觉精彩的演出谢幕了，观众报以雷鸣般的掌声。

接着，我们又来到了极地馆。这里有许多稀有的动物：有一米多高的帝企鹅;有腿比我们胳膊还要长的巨蟹;有懒洋洋的大海龟;有行动诡异的电鳐，可爱的北极熊一家，还有许多许多被饲养在巨大的水族箱里的鱼们，共游人观赏。这里的动物我几乎都没看见过，真是大长眼界啊。只可惜特别拥挤，都没法拍照了。

最后我们还去了珊瑚馆。里面的珊瑚品种足足有几百种。这些珊瑚的颜色都很鲜艳，有大红色的、浅绿色的、金黄色的、蓝紫色的等等;形状也千奇百怪，有像菊花一样的，有像野菜一样的，还有像树枝一样的。他们的名字也千奇百怪，有的叫樱花珊瑚，有的叫榔头珊瑚，还有的叫千手佛珊瑚。各种美丽的鱼儿在珊瑚中穿梭，看得我都很羡慕，忍不住拍照留念。

我们在巨大的海洋公园里左挤右挤，竟然挤到了下午一点。由于行程的安排，我们还有很多地方没去呢。真希望下一次再来!

对读者陌生以及读者难以理解的说明对象，说明时常常由具体到抽象，由表面现象到内在事理。由个别推及一般。在具体说明中，宜先写状态，后写功用或成因，最后揭示性质特征。如《死海不死》是一篇事理性说明文，具体说明部分先说一种现象：传说约两千年前，罗马统帅狄杜把俘虏的奴隶投在死海里，但奴隶却安然无恙地浮上来并讲述了一个古老的神话故事。然后解释原因，这是因为死海海水的咸度很高。接着进一步解说死海的成因，说明时先叙事，后说它是自然界变化的结果。这样说明，读者易于理解。

对读者并不陌生的事物或事理，说明时可先说一般，再叙说个别现象。这种写法宜先写性质特征，后写状态，人们可先获得事物或事理的总体认识，然后具体理解。如《苏州园林》，一般读者都知园林这一事物，但苏州园林与其他园林有所不同，因此，写作时宜先说出它与其它园林不同的性质特征，然后具体说它的形态。这种结构安排有利于读者尽快地认识事物。

说明文的结尾一般是自然结束，说明清楚了，文章就结束了。有的说明文最后再次归结特征，有利于读者区别事物。如《故宫博物院》最后写道：“站在景山的高处望故宫，重重殿宇，层层楼阁，道道宫墙，错综相连，而井然有序。这样宏伟的建筑群，这样和谐统一的布局，令人不能不惊叹。”

结尾直接点出了故宫建筑群的特征：宏伟、和谐、统一。有的说明文，结尾作一些补充性的说明，或开拓读者的视野，或增强说明的准确、严密程度。如《看云识天气》结尾是这样写的：“在某些情况下，看云识天气往往要受到限制，因而，还是要依靠天气预报。”这一补充，比较全面地说明了“看云识天气”的作用，增强了说明的科学性。

老虎是森林之王，只要它一出现，包括狼、狐狸、豹在内的所有动物都会吓得发抖。

它大吼一声啊，就会山摇地动，树叶都会被震得纷纷扬扬地飘落下来。

老虎和小松鼠有一天，天气晴朗。老虎在树下闭着眼睛休息。忽然，掉下来一个松果，老虎的头被咂了一个大包。

它抬头一看，原来是一只小松鼠在搬运松果。

小松鼠害怕极了：“哎呀!这可怎么办呀?惹怒老虎大王的人可没有好下场。”

它结结巴巴地对老虎说：“尊敬的大王……实在……是对不起……我不……是故意的。”

老虎看见松鼠很害怕的样子，竟破天荒地没有为难它，放它走了。

过了几天，老虎在捕食时一不小心掉进了山沟，被树藤缠住了。它用力挣扎，可是越挣扎就缠得越紧。

老虎绝望了，它放下大王的架子，大喊：“救命啊，救命啊!”

老虎声音很大，一直传到了在森林里正在玩耍的小松鼠的耳朵里。

小松鼠飞快地跑到老虎身边，对老虎说：“尊敬的大王，您不要着急，我马上把树藤咬开救您出去。”

小松鼠说完，便使出吃奶的力气“咯吱咯吱”地咬起来。过了好一会儿，树藤终于被咬开了，老虎平安地走了出来。可是小松鼠累得说不出一句话来了。

老虎想不到，平时它根本不放在眼里的小松鼠却在危急时刻救了它的命。它那颗不易感动的心此时被一种叫做温暖的东西包围着，它的心开始慢慢地融化了。

从那以后，老虎和森林里的动物们一直和睦相处，快乐地生活在一起。

“叮咚……”这是一堂午休课，理应是数学老师讲课。同学们听到“震耳欲聋”的铃声，便立刻安静下来。可迟迟等了五分钟，平日里那些“调皮蛋”眼里“气势汹汹”的数学老师却迟迟不来，这下我们这群“猴子”便炸开了锅！

瞧！这一群小姐妹正热火朝天地讨论着热播的仙侠剧《三生三世十里桃花》；两个平日里如同“小冤家”的男生在班里拍起了“武侠剧”，两人从讲台一直打到了教室后门；还有几只“小猴子”在讲台上大声欢呼：“老师不在，解放了！”最气愤的是平日里同学们眼中的“女侠”在和一位小个子女生追逐时，竟然把我放在课桌上的铅笔盒打翻在地，就连道歉都没说一声就跑了。而正在做回家作业的我不喜欢打闹，只能是“哑巴吃黄连—有苦说不出”了，自己默默地把铅笔盒捡起来。

就这样过了五分钟，作为课代表的我觉得不对劲，马上对和同桌玩计算器的另外一位课代表使了个眼色。正当我们要走出教室时，突然几个小姐妹变得嘻皮笑脸，拉住我求道：“求求你了，别叫老师好不好，你也一起玩吧！”我铁面无私，一把推开了她们，飞奔到了办公室。可打开办公室的门，却发现“荒无人烟”，班主任，数学老师，实习老师，都不在！这下我和小盛慌了。只能“竹篮打水—一场空”！白跑了！

在回教室的路上，我想出了一个绝妙的主意—开灯记！我们班有个习惯，只要有人开灯，大家都会下意识认为—老师来了！我严肃地走近教室，打开电灯。突然，原本喧闹的“菜市场”变成了鸦雀无声的教室。不过只维持了一分钟，同学们看到我走近教室，后面又没有老师，又各干各的，热火朝天起来。

我上前和班长说了几句话，班长便站上讲台，大声喝道：“谁在大声讲话，记名字！”教室里瞬间安静下来，同学们回到自己的位子上，很快教室里就寂静无声。我四处张望，发现还有几只“小蜜蜂”在窃窃私语，有几个“手机控”竟然在课桌底下玩手机！不行，“祸根”没有除尽。

刘备三清卧龙出山，我二请老师出办公室！我疾步出发，正好在楼梯口遇见数学老师和实习老师，我喜出望外，带领两位老师回教室。“猴子们”看见“大王”回山，立刻悄然无声。

举例子：就是在同类事物、现象中，举出有代表性的具体实例来说明这类事物或现象的说明方法。

分类别：就是按一定标准，把要说明的事物分成若干类，然后依类说明的说明方法。

列数据：就是通过列举数字说明事物特征的方法。

下定义：就是运用简洁、准确、周密的语言，揭示这一事物区别于其他事物本质属性的说明方法。

打比方：就是借用他物来说明事物特征的方法，也叫比喻的说明方法。它能把复杂、抽象的事物说明得深入浅出，具体生动。

作比较：就是在同别的事物的比较中，显示说明对象的本质特征的说明方法。

作诠释：就是采用通俗的介绍或解说事理特点的说明方法。

画图表：就是借用画图列表来说明事物特征的方法，具体形象，易于理解。

摹状貌：就是用生动形象的语言具体描绘事物特征的说明方法。

总结：最常用的说明方法有下定义，作比较，举例子等等。

老虎一直瞧不起老鼠，于是老鼠不服气，就跑到老虎门前说：“老虎，你给我出来，你一直瞧不起我们，我今天就来和你比试比试，看看我们谁厉害!” 老虎把门一推开说：“比就比，我还怕你这只小老鼠吗?”说完，就和老鼠到空地上去了。

老虎说：“让着你，你来选比赛题目吧!”小老鼠沉思片刻，说：“嗯，我们来赛跑吧，从这里跑到那座山的顶上。” 老虎愉快地答应了。三，二，一，开始!老虎飞快地向前跑去，跑到一半时，就没见着小老鼠的踪影，心想：这家伙跑这么慢，还敢跟我比赛，于是老虎就向终点跑去。老鼠呢，就咬着老虎的尾巴，等它把自己载一段路，时机一成熟，就跳下来。当老虎跑终点时，已经气喘吁吁，就在这时，老鼠在神不知，鬼不觉的情况下，从它尾巴上爬下来，并跑到了终点。当老虎筋疲力尽地到达终点的时候，小老鼠就早在那儿等待它了。老虎不服气，说“你这么小点儿个子，怎么可能跑得过我?我们比赛吐东西，谁吐得多，谁就赢。”老鼠刚答应，老虎把昨天吃得没有消化的东西都吐了出来，说：“该你了。”老鼠把刚才嘴巴里那点儿剩下的老虎毛给吐了出来。老虎惊讶地看着老鼠，于是老鼠解释到：“我从小就是吃老虎肉长大的，这是我昨天吃的老虎的毛，还没消化完……”还没说完，老虎就一溜烟跑了。

任何事物都具有自身的质的规定性，一个事物的特征是区别于其它事物的标志。写说明文只有抓住事物的特征，才能把被说明的事物准确清晰地介绍给读者，让人们对事物有确切的了解。事物往往有方面的特征，介绍事物时，不可能在一篇说明文里面面俱到;只能根据需要，一次谈一两个特征。因此，要写好说明文，还必须把握说明文的中心。如：《漫活圆周率》是一篇介绍数学基础的说明文。文章题为“漫话”，并没有漫无边际地随意堆砌关于圆周率的材料，而是围绕求出圆周率的更精确的数值这个中心，向人们介绍了古今中外数学家对圆周率的数值所做的贡献。

抓住事物特点，把握说明中心，这是写说明文的一个重要要求，要做到这一点，写作者必须在写作前对被 说明的事物作深入细致的研究。必须懂得只有熟悉被说明的事物，认识并掌握被说明事物本身的规律性，才能做到这一点。

早晨，小动物们在森林里的草地上玩，有小马，小刺猬，小狗，小鸡，还有小牛，它们在玩捉迷藏的游戏。

小牛藏在树后面，小鸡躲在树上，小狗蹲在石头后面，小刺猬藏在草丛里。现在，轮到小马找了。小马东找找，西找找，咦，小伙伴们都藏到哪里去了?忽然，小马看见远远的地方似乎有老虎的身影，它正悄悄地向这边走来。小马赶快把大家喊了出了，小伙伴们吓坏了，小鸡说：“老虎来啦，大家快跑吧!”听了这话大家全都要跑，就在这时，小马站出来说：“要是咱们这回跑了，下次老虎肯定还来，咱们要把它打跑……我来当诱饵……咱们这样这样——”小马把自己的计策告诉了小伙伴们，大家分头行动了起来。

老虎来了的时候，看到小马在悠闲的吃草，心想：看来我得偷袭计划就要成功了!于是它抬起虎爪就拍向小马，而小马却灵巧地纵身一跃，老虎扑了个空。老虎很生气，直接来追小马，小马连忙跑到了树后面。这时，小牛跳出来，用牛角把老虎顶翻了。小马回过头来给了老虎一蹄子，老虎一掀，爪子又被刺猬扎了一下，小鸡从树上跳下来，使劲捉老虎的眼睛。趁老虎捂着眼睛疼得嗷嗷叫得时候，小狗一口咬住了它的尾巴。

大家齐心协力，一起向老虎进攻，老虎疼得受不了了，灰溜溜的逃跑了。后来森林里多了一只瞎眼的老虎，它的尾巴只剩下半根了。

在森林里，野兽无论大小，都没有不怕老虎的，可是猴子却多次捉弄了老虎。有一回，猴子教老虎上树摘果子吃，说捏着软的那些果子里头有蛆，即使摘着了也得丢掉，而那些青的、硬的才好吃。

于是，老虎在树上挑着生果子大吃了一通，熟果子却都丢下树来，猴子就在树下吃现成的甜果子。后来老虎也试着尝了一个熟果子，发觉原来热果子的味道很鲜甜，这才恍然大悟。它怒气冲冲地从树上跳下来，但猴子早已逃跑了。

老虎紧紧迫赶，把猴子赶上了一棵高插云霄的大树。老虎敲鼓的故事也就从这里开始了。

“猴头，”老虎停在树底下，大吼了一声，“你胆大包天，竟敢欺骗我，看我怎样把你撕个粉碎！”

猴子心想现在恐怕难以脱险了，因为它刚才慌慌忙忙只顾往上爬，却没有看清爬的这棵树上挂着一个像一面大鼓似的野蜂窝。

如再往上爬，得挨马蜂整，而退下树来，就会落进老虎口中。但是猴子即使处在这样的险境中，也没有惊慌失措。

“饶我这一回吧，老虎大伯！你大概是找那只骗你吃生果子的猴子吧，可我却是打鼓的猴子呀。”

猴子说着，慢慢地小心翼翼地爬近马蜂窝；做出举掌击鼓的样子。与此动作相配合，它鼓起两腮，发出“嘭，嘭’的“鼓声”。

这正是老虎所非常喜欢的玩艺儿。“好吧，猴子，我也来敲！”

老虎高兴地说。

猴子却装出很不愿让位的样子，在树上磨磨蹭蹭地不想下来。

可老虎已经等不得了。

“你快给我滚下来，把那位子让给我！”

但是，猴子还是耐心地对老虎说：

“别慌，你得先折一根粗细适当的棍棒，这样敲起鼓来才方便，然后再扯一根韧性很好的藤条，以便把你自己捆在树干上。”

老虎跑进树林里，不一会就按猴子吩咐的那样，把棍棒和藤条都弄到了手。接着，猴子帮助老虎爬上了树。爬到蜂窝边，猴子指着说：“喏，这就是大鼓。”

老虎举槌就要击鼓，猴子忙拉住了它：

“别忙，还没全准备好哩！”

它拿过藤条，把老虎牢牢地缠在树干上。

“这是干嘛？”老虎问。

“必须把你捆好，”猴子解释说，“过一会，当你听到愉快的鼓声，就会情不自禁，就会得意忘形，就会飘飘欲仙，这样弄不好就会掉下树去的。现在这样捆牢，你就整天在这里敲鼓都不打紧了。

那有多快活，好得劲儿呀！你挣挣看，藤条捆紧了没有。”

老虎使劲挣了几下，尽管看起来藤条已经捆得很结实，可它还是要猴子再给自己捆紧些，猴子自然是十分愿意效劳的。猴子把老虎捆得只剩一条前腿可以活动，老虎用这条前腿夹住鼓槌准备打鼓。

“现在一切都准备好了，不过你别急，等我给你一个信号，你就猛打吧。”

猴子说完这话，忙从树上跳进了茂密的树林里，一下子跑了相当远的距离。老虎很不耐烦了，它拿紧鼓槌在那里等候猴子的信号。

“敲吧，大伯！”猴子远远地喊。

“———嘭！”

老虎用全力猛敲了一下蜂房。顿时，马蜂像云涌一样从里头猛冲出来，直往老虎身上扑去，密密麻麻地落满了它一身。老虎闭上眼睛，高声吼叫着：声震森林，但马蜂可不怕这吼声。老虎拼命挣扎，使那棵大树直摇晃，然而藤条紧紧捆住了它，怎么挣扎也脱不了身。

老虎这才叨白又一次被猴子捉弄了。

大雪食俗之小米红薯粥

1粥可以和胃补脾，润养肺燥，是养生的绝佳选择。小米粥有滋阴养血，和胃安眠等功效，而红薯也素有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”功效，使人“长寿少疾”。

一起来学营养、简单、美味的小米红薯粥吧!

2材料：小米、玉米渣、红薯

做法：

1、小米和玉米渣略为淘洗后，加清水大火煮沸后，转中小火。

2、红薯去皮洗净切成小块，加入煮开的小米粥里同煮。

3、等小米和红薯都熬至软绵顺滑即可熄火。

小贴士：

熬煮小米粥的时候加入少许白米或糯米、玉米渣、南瓜、山药等同煮，不但可以增加营养，还可以改善小米粥粗糙的口感，使粥更加浓稠绵滑。

大雪食俗之腌腊肉

1腊肉存放时间长，味道极香浓，下面分享的腊肉的简易做法，一起动手吧!

材料：带皮五花肉1500g，生抽90g，老抽70g，盐50g，冰糖30g，白酒30g，花椒，八角适量。

2做法：

1、五花肉洗净，晾干。放入盒子里。

2、生抽90g，老抽70g，盐50g，冰糖30g，白酒30g，花椒，八角适量拌匀后倒入五花肉，盖盖摇晃拌匀。

3、约腌制3-4天，取出，置阴凉干燥处阴干。图为过了一夜。

4、再过一天后，稍见发亮。

5、过了两三天，见肉收紧，稍稍出油。

6、约一周后，可见泛出很多油，就可以了。

7、取一块洗净，放盘上，入蒸锅蒸30-40分钟。

8、切片即可直接食用，也可做腊肉饭。

大雪养生之食补

1中医提出“春夏养阳，秋冬养阴”。秋冬之时燥邪为患，易伤阴，故秋冬之时宜服用滋阴之品，或用滋润护肤之品以防燥邪。大雪节气养生要从饮食开始，其中大白菜、大红萝卜缨和大葱都为这个节气较好的食疗佳品。

2皮肤干，大白菜护肤养颜

大雪节气期间空气特别干燥，冷冷的寒风让不少人的皮肤开始出现干燥的情况，不少上班族到了单位之后，又关在开着暖气的空调间里，皮肤的水分也相应地流失得更快。

冬季吃大白菜，不仅营养，还有护肤养颜的效果。这主要是因为大白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，可以起到很好的护肤和养颜效果。大白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。

在这里要提醒大家：大白菜要竖着切，因为这样切对保存水分更好，菜内的水分损失减少，水溶性营养素丢失也会减少。其次，这样切白菜容易熟，维生素的损失减少。再次，大白菜顺丝切能够保留更多粗纤维，更有利于刺激肠蠕动，以增加排毒护肤养颜的效果。

大红萝卜缨补钙

大雪节气的到来，标志着秋冬季节交替正式开始，这是时节阳光微弱，人体受寒冷气温的影响，生理功能和食欲均会发生变化。所以，要适当调整日常的饮食，保证身体充足的钙源，让冬天过得暖洋洋。

冬季日照的时间减短，会影响维生素D的形成，天冷人体尿量增加，无机盐随尿液排出的量也增多。人体往往容易缺乏钾、钙、钠、铁等元素，尤其是老年人。因此，应该及时予以补钙。

萝卜缨是含钙量最高的蔬菜，非常适合缺钙的人群。以号称补钙作用很好的大豆为例，每100克大豆的含钙量大约是在191毫克左右，但是每100克红萝卜缨的含钙量则是350毫克，钙含量几乎是大豆的一倍。。

萝卜缨和很多蔬菜一样，维生素易流失，最好是焯一下凉拌着吃。一份凉拌萝卜缨就能完全满足人体每日所需的维生素A和K，以及55%的维生素C和27%的叶酸，和10%的钙和锰。

阳气藏，来根大葱能“通阳”

中医养生学认为，大雪节气前后，天气寒冷，阳气潜藏，如果不注意保暖，寒邪入侵就容易生病。因此冬季应该注重对阳气的护养。

大雪节气前后是风寒感冒的高发阶段，风寒感冒的主要症状是怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。天气寒冷的时候适当吃些益气通阳的食物，例如大葱等，有助于预防风寒感冒。

虽然大葱的葱绿部分比葱白部分营养含量高得多，但是从通阳和食疗的角度来看，葱白的效用更大一些，比如风寒感冒的很多经典食疗方都有葱白入药，如葱豉汤的主要成分就是葱白。大葱味辛，性微温，具有通阳、解毒调味的作用。除了用于防治风寒感冒外，对于阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、乳汁不通等症状也有一定的食疗效果。需要提醒大家的是，一般人群均可食用大葱，但患有胃肠道疾病，特别是溃疡病的人不宜多食。

过敏体质应注意

过敏体质冬季不应多吃以下三种食物：第一，冰冷食品冷冻食品的温度过低，很容易刺激咽喉、气管、胃和肠道，会使血管和肌肉的紧张性收缩，从而导致人体出现过敏反应。第二，肉类食品容易降低人体红细胞质量，如果长期大量食用肉类食品，人体会变得更加敏感。第三，大块炖制的鱼、肉通常受到儿童的喜爱，但这些食物过于油腻，很容易对肠胃的消化功能造成阻碍，导致肠胃功能失常，从而导致人体出现过敏反应。

大雪养生全方位

饮食：温补为主

大雪时节，应以温补为主。平时的菜肴中可以多加入一些葱、姜、蒜，每天喝一杯热牛奶，适当吃芝麻、花生等有助补肾的食物。水果类可以吃些橙子和橘子。

大雪食补应根据自身的状况来选择。像面红上火、口腔干燥干咳、口唇皲裂、皮肤干燥、毛发干枯等阴虚之人应以防燥护阴、滋肾润肺为主，可食用柔软甘润的食物，如牛奶、豆浆、鸡蛋、鱼肉、芝麻、蜂蜜、百合等，不适合进食辣椒、胡椒、大茴香、小茴香等燥热食物。如果经常面色苍白、四肢乏力、易疲劳怕冷等阳虚之人，应食用温热、熟软的食物，如豆类、大枣、山药、桂圆肉、南瓜、韭菜、芹菜、栗子、鸡肉等，忌食黏、干、硬、生冷的食物。

起居：多睡懒觉少晨练

《黄帝内经》在说到冬季保健养生时说：“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光……此冬气之应，养藏之道也。”意思就是：冬天的三个月，气候寒冷，草木凋零，是万物生机潜伏闭藏的季节。水寒成冰，大地龟裂，人应该早睡晚起，待到日光照耀时起床才好，不要轻易地扰动阳气。

冬天提倡晚起床确实有道理。首先，冬天的清晨，往往是最冷的时候，天寒地冻，很不适宜到户外活动;第二，清晨是空气中氧含量最少的时刻，要等到太阳出来后，植物才会开始进行光合作用，吸碳吐氧，使空气的含氧量慢慢增加。另外，冬季的早晨，还比较容易出现大雾天气。小雾滴中悬浮着的那些细小颗粒，吸进肺里对人体健康非常不利。所以，冬日清晨，赖被窝不仅是件幸福的事，对身体健康也好。下午4点后，才是运动的最佳时间。

保暖：护好颈肩胸

大雪节气，冷风很容易通过颈部将寒气带给身体，从而引起嗓子疼、发炎等。尤其对颈椎不好的人来说，冬季穿高领衣服、出门戴围巾很重要。

除了脖子，肩膀、前胸后背及脚都要注意保暖。人体的头、胸和脚这三个部位最容易受寒邪侵袭。数九严寒，脚部的保暖尤应加强，如穿长袜、厚靴，睡前热水洗脚。在温暖双脚的同时，也促进了人体内部的气血流动。

老年人因为身体较弱，因此怕寒，冬天睡觉时喜欢多穿衣服，但这样做很不利于健康。因为人在睡眠时中枢神经系统活动减慢，心脏跳动次数减少，肌肉的紧张度减弱。如果这个时候脱衣而眠，可以很快消除疲劳，使身体的各器官都得到很好的休息。

穿厚衣服睡觉，会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液蒸发，会感到寒冷。穿多衣服睡觉时，会越睡越冷。

在大森林里，住着一只老虎和一只狐狸。因为老虎，狐狸总是提心吊胆地不敢去寻找食物。

一天，狐狸躺在家里，肚子饿得咕咕叫，它正在寻思怎么解决肚子问题，突然，一股浓浓的香味飘进了它的家。狐狸不由得深深地吸了一口气“哇!是鹿肉的香味”。狐狸说着，口水便不由自主地流了下来。狐狸一翻身爬起来，趴到门口一看，原来是一只老虎正把刚捕到的一只小鹿拖回洞中。狐狸一见这肉便精神百倍：“我一定要得到它”。狐狸肉只眼睛溜溜一转，一个鬼主意便打定了。

狐狸耐心地等到老虎出去打猎，飞快地窜入老虎洞中，叼起一块肉就要跑。不料这时听到了老虎回来的脚步声。怎么办，怎么办……狐狸急得象热锅上的蚂蚁，出去肯定是送死，躲又没处躲。这时，它看见墙脚有个柜子，于是就不管三七二十一钻了进去，盖上盖子，自以为很安全了，耐心地等老虎再离开好脱身。老虎回到家里，看到柜子外面有条毛茸茸的东西，它抓住那个东西就往外拽，结果没拽出来，却听到狐狸的尖叫声。原来狐狸只想找个地方躲起来，只顾头不顾尾，长长的尾巴露在外面曝露了自己，让老虎一拽，疼得它嗷嗷地叫起来了。老虎看到又送上门来一顿美食，哈哈大笑起来，今天的运气真好，可以饱餐一顿了。狐狸吓得早就没魂了，它跪在地上苦苦地哀求老虎放自己一条生路，并保证以后再也不干这种事了。老虎看狐狸可怜，就狠狠地揍了它一顿。狐狸好不容易虎口脱生，但他的一条腿被咬断了，尾巴也被拽断了。它一瘸一拐地狼狈逃回了家。

狐狸偷肉不成反而差点丢了性命，朋友们，我们可不要象狐狸一样不劳而获呀。

在此以前对微课很陌生，参加了网络研修学习后，终于了解了微课的基本知识。特别是观看了微课制作的视频，对我很有帮助。使我对微课有了进一步的了解，“微课”是指以视频为主要载体记录教师在课堂教育教学过程中围绕某个知识点或教学环节而开展的精彩教与学活动全过程。

通过微课，每个老师能把自己的教学经验的精华部分简洁快速的传授给别人。

看完视频后，报着好奇的心态拍了一个简短的微课，看了一遍觉得不好，又拍了好几遍，也看了几遍，总觉得还不够完美。总结了一下，要拍好微课，首先要对课件的操作流程非常熟悉，把要展示的内容很连贯的复述，微课内容不能太多，5分钟左右，语言一定要精炼。

总结方法要到位，使人听过之后印象深刻，才能算是一个较好的微课。微课是新时代的产物，作为新时代的人民教师，我们有必要去学会正确使用它，我会继续努力，去做出一些好的微课，把它运用到教学工作中。

1、老虎屁股————摸不得

2、老虎落陷阱————有劲使不上;命难逃

3、老虎金钱豹————各走各的路;各行各的道

4、老虎吃兔子————一口吞;囫囵(hulun完整;整个儿)吞

5、老虎洞里砌神台————莫名其妙(庙)

6、老虎打摆子————窝里战(颤)

7、老虎扮和尚————人面兽心

8、老山猫呲牙————笑面虎

9、老虎爪子蝎子心————又狠又毒

10、老虎上磅秤————自称威风

11、老虎进庙堂————没安好心

12、老虎驾辕————没人敢(赶);谁敢(赶)

13、老虎嘴上拔胡子————找死;送死;自己找死;胆子不小;胆子大

14、老虎披蓑衣————没个人模样

15、老虎念经————假正经;口是心非

16、老虎离山落平原————抖不起威风

17、老虎打瞌睡————机会难得;难得的机会

18、老虎打架————劝不得

19、老虎吃田螺————无从下口;难下口;无法下口

20、老虎吃蜻蜓————不过瘾

21、老虎不吃人————恶名在外;名声不好

22、老虎嘴里讨食————胆子不小;胆子大;好大胆

23、老虎嘴里拔牙————找死;送死;寻死

24、老虎追得猫上树————多亏留了一手

25、老虎演戏————难收场;看不得;下不了台;收不了场

26、老虎尾巴绑扫帚————威风扫地

27、老虎吞石狮————吃不消

28、老虎推磨————不听那一套

29、老虎头上拉屎————好大的胆子;好大胆

30、老虎头上的苍蝇————拍不得

以前，老虎可不是像现在这么威风。它以前是森林里一个最弱小的动物，常常吃不饱饭。

终于，狮王看不下去了，说：“我们帮帮老虎吧!毕竟它也是动物中的一员啊!”动物们听了狮王的话，纷纷给老虎送去食物。

森林里的动物都给老虎送去好吃的，只有猫没有送。狮王生气地对猫说：“大家都给老虎送了食物，你为什么不送?”

猫说：“它们送的食物总有一天会吃完的，我要送一件老虎永远也吃不完的礼物。”

狮王不屑地说：“算了吧，你除了能送几只老鼠外，还能送什么呢?”

猫说：“以后你会看到的。”

几个月后，狮王来到了老虎的家。好家伙!老虎的家里里外外都挂满了食物。

“这是猫送的?”狮王问。

“不!猫送的东西比这些珍贵千倍万倍!”老虎回答。

狮王问：“那么它送你什么了?”

老虎说：“猫教我各种本领，还教我锻炼了身体。”

“哦!”狮王从上到下打量了老虎一番“怪不得你这么崇拜它呢，连衣服都和猫穿得一模一样。”

后来，老虎捕猎的本领越来越强，成了和狮子并列第一的森林之王!

在大森林里，谁都知道老虎的牙齿厉害。 小猴伸着舌头说："嗬，比柱子还粗的树，大老虎只要用尖牙一啃就断，真怕人哪！"

"大老虎嚼起铁杆来，跟吃面条一样……"小兔说着，害怕得缩起了脑袋。

可小狐狸却说："你们怕大老虎的牙齿，我就不怕！我还要把它的牙齿全部拔掉呢！"

哈哈哈，哈哈哈，谁相信小狐狸的话呢？

"吹牛！吹牛！""没羞！没羞！"小猴和小兔一个劲儿地笑小狐狸。

"不信，你们就瞧着吧！"小狐狸拍拍胸脯走了。

狐狸真的去找老虎了。他带了一大包礼物："啊，尊敬的大王，我给你带来了世界上最好吃的东西——糖。"

糖是什么？老虎从来没有尝过，他吃了一粒奶油糖，啊哈，好吃极了。

狐狸就常常送糖来。老虎吃了一粒又一粒，连睡觉的时候，糖也含在嘴里呢。

大老虎的好朋友狮子劝他说，糖吃得太多，又不刷牙，牙齿会蛀掉的。

大老虎正要刷牙，狐狸来了："啊，你把牙齿上的糖全刷掉了，多可惜呀。"

馋嘴的老虎听了狐狸的话，不刷牙了。

过了些时候，半夜里，老虎牙痛了，痛得他捂住脸哇哇地叫……

老虎忙去找牙科医生马大夫："快，快把我的牙拔了吧！"马大夫一听要给老虎拔牙，吓得门也不敢开了。

老虎又去找牛大夫，牛大夫也忙说："我，我不拔你的牙……"

驴大夫更不敢拔老虎牙了。

老虎的脸肿起来了，痛得他直叫喊："谁把我的牙拔掉，我让他做大王。"

这时候，狐狸穿了白大衣来了："我来拔吧。"老虎谢了又谢。

"哎哟哟，你的牙全蛀掉了，得全拔掉！"狐狸说。

"唉，只要不痛，就拔吧！"老虎哭着说。

嗬，狐狸把老虎的牙全拔掉了。

瞧，这只没有牙齿的老虎成了瘪嘴老虎啦。

老虎还挺感激狐狸呢，他说："还是狐狸好，又送我糖吃，又替我拔牙。"

星期五下午放学，我的同学来找我爬老虎洞。

我们一共有六个人，全都是女生，我们各自准备了一些吃的和水。刚到纪念塔，我们已经累得不行了。我们休息了一会儿，就要开始爬老虎洞了。

听我的同学说，我们班的男生也要来爬老虎洞。我们六个人已经休息好了，就要开始爬老虎洞了。

通往老虎洞的路，非常的长，我们要爬好长时间，我刚走了一步，抬头望去，这是一条很长的路，像通往天上的梯子一样，这就让我有些害怕。

我和我的伙伴们相互帮助，相互扶持，累了就原地休息一会儿，饿了就吃，我们带的吃的，渴了就喝我们带的水。

我们就这样一直爬呀爬，终于，我们快要爬到老虎洞了。

我回头看，看见了很大的一个世界，有高楼大厦，有曲折蜿蜒的公路。这一刻，我就像在祖国妈妈的怀抱里一样，看着这美丽的世界，我的心里真温暖！

突然，我听到了男生的喊声，原来，是我们班的男生爬到了老虎洞，都下来了，男生来了五个，他们下来了，看见我们了，于是，我们就和他们一起回去。

回到了纪念塔，我们要到英雄桥上去玩儿，我们坐在石凳上休息了一会儿。

休息好了，我们要回家了，大家相互说再见。我觉得今天玩的可真开心！

一、要把握说明对象及特征。

阅读说明文，首先要准确把握说明对象，区分事理说明文和事物说明文。说明对象，即文章说明的内容，主要分为两个方面：一是具体事物，包括事物的状态、性质、功能和特征等；二是抽象事理，包括事物的本质、事物内部或事物之间的内在联系。把握说明对象可先从标题入手，如果并无标题，那还得认真阅读文本?语段 ，逐段逐句排队、梳理，找出说明对象。接着还要重点把握说明对象的特征。了解事物的特征，不能停留在表面现象上，而要了解事物内在的本质。把握事物的特征也可以从两个方面入手：

１、从标题着眼。有的标题在指出文章说明对象的同时，就指出其特征。如《雄伟的人民大会堂》一文，标题指出说明对象是“人民大会堂”，也指出其特征“雄伟”。

２、从分析材料入手。即逐段分析作者介绍了有关事物的哪一方面的特征，然后归纳小结。例如《中国石拱桥》一文中，“这种桥不但形式优美，而且结构坚固”和“我国的石拱桥有悠久的历史”两句，就点明了中国石拱桥的特点：形式优美、结构坚固、历史悠久。

二、要理清结构，分析说明顺序。

说明文的结构并不复杂。常见的结构形式有 “总?概括 ——分?具体 ”式、“总?概括 ——分?具体 ——总?概括 ”式、“分?具体 ——总?概括 ”式、并列式、递进式等。例如，《苏州园林》一文采用了“总——分”式结构。常用的说明顺序有时间顺序、空间顺序、逻辑顺序三种。那么，如何分析说明顺序呢?

１、认清说明对象，分析说明顺序。说明对象的特点决定了说明顺序的选择。有些事物内部构造比较复杂，通常按空间顺序说明。例如 《人民英雄永垂不朽》一文，主要采用空间顺序介绍首都人民英雄纪念碑的 建筑 结构。介绍事物各个阶段的特点或制作过程，往往采用时间顺序。介绍抽象事理或事物，多数采用逻辑顺序，通常采用总分、主次、层进等方式，从现象到本质、从简单到复杂、从原因到结果、从概述到具体地揭示事物的特征。例如《死海不死》两部分之间有一个由结果到原因的内在的逻辑顺序。

２、把握语言标志，“读”出说明顺序。例如，时间顺序多用表时间变化的词语，空间顺序多用表方位的词语，逻辑顺序多用表逻辑层次的关联词语等。

三、要分析说明方法及其作用。

为了说清楚事物的特征，需要采用恰当的说明方法。常见的说明方法有举例子、列数字、打比方、作比较、分类别、下定义、作诠释、配图表等。此外还要深入地理解说明方法的作用。方法恰当，可以使陌生的事物变为熟悉，抽象的事理变为具体，复杂的过程变为简单，更易于让读者了解和接受。笼统地说，列数字能给人确切、具体的印象；打比方能增强说明的形象性和生动性；举例子能反映一般情况，真切地说明事物；下定义可使读者对说明对象产生一个明确的概念；分类别能收到全面、清楚的表达效果；作比较能使原先难说清的事物变得浅显易懂，鲜明具体。

四、要体会说明文的语言特点。

准确、简洁是说明文语言的主要特点。一般来说，以说明事物为主的说明文，重在抓住事物的特点，用简明的语言平实地加以说明。而科学小品，讲究趣味性、文艺性，需要作必要的生动、形象的说明。另外要重视具有修辞性功能的词语表义的准确性，恰当地使用表程度、范围的副词和数量词，可使语言表达更具体、更全面。恰当地使用关联词语，可使语言表达更连贯、更严密，从而更好地体现说明文语言准确性的特点。