空中拓展作文（汇集20篇）

（1）常见设问模式：

①找出体现小说主题的句子（或用自己的话概括作品的主题）；结合全文主题，谈谈你对某一句话（某一个问题）的理解或看法；

②读了全文后，文章让你明白了什么道理（本文对你有何启迪，谈谈你的一点体会）；

③把小说的题目××改成××，好不好，为什么？

④小说××为题，有主题思想、结构艺术、象征意蕴等多方面考虑，请选择某一方面，结合全文陈述你的观点。

⑤探究其中的深刻意蕴和作者的情感取向；本文的主题是什么？请结合全文分析。

（2）阅读突破点

①整体阅读，宏观感受，把握作品思想内容，就等于抓住了探究的精髓。

②注意标题和体裁。标题是文章的高度概括，有时就是小说线索，必须关注。

③抓关键性语句。作品中主要人物的语言、行动，以及作者的评述、诠释的一些关键语句。抓住“文眼”就把握了探究的方向，所以小说中一些内涵丰富的语句，如意蕴丰富的哲理句、意味深长的双关句、生动可感的修辞句、观点鲜明的议论抒情句以及结构上起到重要作用的语句。

④注意小说这一文体的特征，解读时紧扣三要素：人物、环境、情节。从小说的情节和人物形象入手剖析主题。

⑤联系作品的时代背景（典型的社会环境描写）和作家的相关状况，认识人物形象的思想性格上所打上的时代烙印，把握住人物形象所折射出的时代特征——知人论世可以达到揭示小说主题的目的。

⑥从小说的精巧构思中把握作品的主题。尤其情节的突转，人物与人物的对比，欲扬先抑或欲抑先扬等手法。

根据要求组织语言表达：小说通过描绘××故事情节，刻画了……暗示了……抒发了（呼吁）……

（3）答题技巧

解题常见失误： 文不对题，答非所问；模棱两可，心中无底；只图简单，答案缺漏；惟恐答漏，多多益善；语句不通，表意不明 。

解题常见对策：认真审题，找准对应；审清题意，规范答题；明确要求，力图全面；审准题干，分点作答；苦练内功，打牢基础。

（4）答题注意点

① 注意分析方法。

要由感性认识上升到理性认识；

要全面、深刻，避免以偏概全，要辩证统一；

要叙议结合，有理有据；

要充分具体、有深度，不含糊。

②注意思维整合。

要将作品思想内容、作品形象分析、作品结构、语言、表现手法和作者的观点态度整合起来，否则容易造成失误。

1、我五一买了一个变形金钢，我得意洋洋的拿给大家看。

2、我们不能有了一点成绩就沾沾自喜，得意洋洋。

3、他们一行人就要到达目的地了，心想自己是第一个到达者不免得意洋洋起来。

4、纵然是考了全班第一也不至于这样得意洋洋。

5、他拿着那幅的柳州山水画，一副得意洋洋的样子。

6、驾考所有科目我都是一次通过，拿到驾证时我得意洋洋。

7、他如此得意洋洋的原因是成绩考了全班第一。

8、张三丰在这次运动会中拿了四百米冠军，现在他去到哪都得意洋洋的。

9、司机得意洋洋的开着车，完全不顾大家说什么。

10、这种态度包括等级观念不强，得意洋洋的乐观劲儿和刨根问底的好奇心。

11、今天我看见爸爸得意洋洋的吹着口哨。

12、他获得了冠军，显得得意洋洋。

13、爸爸得意洋洋的告诉我他工资又涨了。

14、同桌这次期中考试得了全班第三，他现在得意洋洋的。

15、我得意洋洋的给奶奶说数学题我都会做。

16、瞧他得意洋洋的，也不知他有什么高兴的事。

17、看着他眉飞色舞，得意洋洋的样子，我真是心灰意冷。

18、运动会上我们班得了全校总分第一名，小明得意洋洋的样子惹得大家捧腹大笑。

19、老师点名点中小东，()结果他意外的答中题目，他现在到处得意洋洋的告诉大家老师表扬他。

20、她们可以收敛一下那副得意洋洋的神态。

21、鱼儿得意洋洋地看着鱼缸外面的猫。

22、老爸买彩票中了五元，他就得意洋洋起来了。

23、打一开始起，那些奶牛就让他心烦。它们一天两次等着挤奶，站在那用女性得意洋洋的脸色来责怪他。

24、过年了，我得意洋洋的拿着压岁钱去买我已盼望已久的汽车模型。

25、今天，老师奖励了我一个星星，我得意洋洋的回家了。

1、不过笑也有很多种，有的笑欢愉，有的笑勉强，有的笑馅媚，有的笑酸苦。

2、不想再虚伪下去，不想强装欢笑，不想再配合任何人。

3、多情的人，就难免脆弱。一个人的本身若是很脆弱，无论他的剑法多么坚强，都已不足惧。

4、愤怒，妒忌，仇恨，寂寞，无论这其中任何一种感觉，都已能够将一个人折磨得死去活来。

5、愤怒有时虽然也是种力量，若在高手相争时，却如毒药般能令人致命。

6、江湖中人大都懂得如何去选择马，因为大家都知道一匹好马不但平时能做你很好的伴侣，而且往往能在最危险的时候救你的命。

7、就算世界上最美妙的音乐，也比不上真诚的笑声那样能令人鼓舞振奋。

8、就像我喜欢站在人群中，却又成了最碍眼的一角。

9、渴望占有愈多而愈脆弱。

10、每次都这样，迷迷糊糊就站在自己完全无法掌握的位置后悔也来不及了。

11、每缝高兴的时候，他就容光焕发，他那矮小、结实的身体像充了电似的精神十足，使他的两眼和皮肤增添了令人难以相信的光彩。

12、每个人都有情感冲动，无法控制的时候，这时候除了他的心上人之外，别的事他全都可以忘记，全都可以抛开。

13、每个人在他的一生中，都至少做过一两次这种又糊涂，又甜蜜的事。这种事也许不会带给他什么好处，至少可以给他留下一段温馨的往事让他在老年寂寞时回忆。

14、每一夜与孤独共枕，对着空气的私语，而后嘤嘤的抽泣。

15、迷迷糊糊就站在自己完全无法掌握的位置后悔也来不及了。

拓展阅读2：写心情的诗句

抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。

此情无计可消除，才下眉头却上心头!

此生谁料，心在天山，身老沧州。

当时明月在，曾照彩云归。

独自凄凉还自遣，自制离愁。

而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休，却道天凉好个秋。

风力掀天浪打头，只须一笑不须愁。

海畔尖山似剑芒,秋来处处割愁肠。

何处合成愁?离人心上秋。

横冈下瞰大江流,浮远堂前万里愁。

佳节清明桃李笑，野田荒冢只生愁。

剪不断，理还乱，是离愁。别有一般滋味在心头。

槛菊愁烟兰泣露，罗幕轻寒，燕子双飞去。

举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒。.

林花谢了春红太匆匆 无奈朝来寒雨晚来风。

秋心一字捻作灰，是何滋味?是何滋味，卧读琴谱却为谁?

人世几回伤往事，山形依旧枕寒流。

微波有恨终归海，明月无情却上天。

我本将心向明月，奈何明月照沟渠!

物是心非事事非，抬眼低眉。抬眼低眉，指上无声泪先垂。

小楼昨夜又东风，故国不堪回首月明中。

胭脂泪，留人醉，几时重，自是人生长恨水长东。

欲将心事付瑶琴，知音少，弦断有谁听?

曾经沧海难为水，除却巫山不是云。

张潮茨菰叶烂别西湾，莲子花开犹未还。妾梦不离江水上，人传郎在凤凰山。

1、寸步难移：连一步都难移动。形容走路困难。也比喻处境艰难。

2、步履如飞：形容脚步轻盈，走路快速如飞。

3、寸步难行：连一步都难以进行。形容走路困难。也比喻处境艰难。

4、鸭行鹅步：步：走。象鹅和鸭子那样的走路。比喻步行缓慢。

5、行不愧影，寝不愧衾：衾：被子。走路没有对不起影子，睡觉没有对不起被子。比喻为人行为光明，问心无愧。

6、步履蹒跚：蹒跚：走路一瘸一拐的样子。形容走路腿脚不方便，歪歪倒倒的样了。

7、痿人念起：下肢瘫痪的人总想着能够站起来走路。比喻某种念头十分强烈而无法实现。

8、行步如飞：走路的步子轻快如飞。亦作“行步如风”、“行疾如飞”、“行走如飞”。

9、趾高气扬：趾高：走路时脚抬得很高；气扬：意气扬扬。走路时脚抬得很高，神气十足。形容骄傲自满，得意忘形的样子。

10、轻手软脚：犹言蹑手蹑脚。形容走路时脚放得很轻。

11、三人行，必有我师：三个人一起走路，其中必定有人可以作为我的老师。指应该不耻下问，虚心向别人学习。

12、步履安详：步履：步行；安详：安稳。迈步走路，从容安稳。

13、行走如风：形容走路的步子轻快得像风一样。

14、东摇西摆：形容走路不稳。比喻容易动摇、不坚定。

15、冥行擿埴：冥：昏暗；冥行：夜间行路；擿：点；埴：地。夜间摸黑走路，如同盲人拿着手杖点地而行。比喻研求学问，不识门径，暗中探索。

16、步人后尘：后尘：走路或行车时后面扬起的尘土。指跟在人家后面走。比喻追随模仿，学人家的样子，没有创造性。

17、大摇大摆：走路时身子摇摇摆摆。形容自以为了不起的傲慢神态。

18、步后尘：后尘：走路时扬起的尘土。指跟在别人后面追随模仿。

19、踉踉跄跄：踉跄：走路不稳。走路歪歪斜斜的样子。

20、行不从径：走路不遵循正道。比喻做事为学走捷径。

21、行步如风：形容走路的步子轻快得像风一样。

22、轻脚轻手：蹑手蹑脚。形容走路时脚放得很轻。

23、行常带经：行：走；经：经书。走路经常携带经书。形容人好学。

24、步态蹒跚：走路摇摆、缓慢的姿态。

25、走及奔马：走：跑。跑的速度可及得上马的奔跑。形容走路飞快。

26、道而不径：道：走路。径：小路。走路要走大路而不走小路，以免遇到危险。

27、鹤行鸭步：形容走路连摇带跑的样子。

28、迈四方步：不慌不忙，慢吞吞地走路。比喻办事缓慢。

29、分花拂柳：形容女子走路姿态美好。同“分花约柳”。

30、吃饭防噎，走路防跌：吃饭时要防止被食物噎住，走路时要防止摔跤。形容处事小心谨慎。

31、举步生风：形容走路特别快或办事干净利索。

32、学步邯郸：学步：学习走路。比喻机械地模仿，不但学不互别人的长处，反而会把自己原有的本事也丢掉。

33、手快脚轻：手的动作快，走路脚步轻。指人的动作轻快。

34、捏脚捏手：放轻手脚走路，动作小心翼翼的样子。

35、狼顾狐疑：指左顾右昐，存有畏惧和犹豫之心。狼顾，狼走路时常常回头看；狐疑，狐狸本性多疑。

36、花飞蝶舞：鲜花和蝴蝶随风起舞、飘飞。比喻年轻女子的走路姿势柔美轻盈。

37、跌跌撞撞：形容走路不稳的样子。

38、被发徒跣：徒跣：赤脚步行。披散着头发，赤着脚走路。形容悲痛到极点。

39、鸭步鹅行：鸭和鹅行八字步，因用以形容人走路迟缓摇晃的样子。

40、胫大于股者难以步：胫：小腿；股：大腿；步：行走。小腿比大腿大则无法稳健地走路。比喻本末倒置则无法相互配合使用。

41、行疾如飞：形容走路的步子轻得像飞一样。

42、一步三摇：指人走路摇晃或者悠闲自得的样子。

43、鹰视虎步：象鹰那样看东西，象老虎那样走路。形容为人阴险狠毒。

44、轻手蹑脚：犹言蹑手蹑脚。形容走路时脚放得很轻。同“轻手软脚”。

45、行迈靡靡，中心摇摇：行迈：走路；靡靡：行走迟缓的样子。走路缓慢，心里晃荡。形容心情沉重惶惑。

46、耕者让畔，行者让路：畔：田界。种田的人把田界让给对方，走路的人让开路让别人先走。形容礼让成为社会风气。

47、独行踽踽：孤零零地一个人走路。

48、衣锦夜行：锦：有彩色花纹的丝织品。夜里穿着锦绣衣服走路。比喻不能在人前显示荣华富贵。

49、邯郸学步：邯郸：战国时赵国的都城；学步：学习走路。比喻模仿人不到家，反把原来自己会的东西忘了。

50、高视阔步：眼睛向上看，迈大步走路。形容气慨不凡或态度傲慢。

51、趔趄而行：身子歪斜不稳地走路。

52、施施而行：形容走路缓慢。彼留子嗟，将其来施施。

53、鹅行鸭步：步：走。象鹅和鸭子那样的走路。比喻步行缓慢。

54、分花约柳：形容女子走路姿态美好。亦作“分花拂柳”。

55、行走如飞：形容走路快得像飞一样。

56、鹰视狼步：象鹰那样看东西，象狼那样走路。形容为人阴险狠毒。

锻炼自己有很多的方法，其中就包括了不和父母一起，自己去夏令营。这不，学校为了锻炼我们，就为我们举办了一个拓展训练，晚上还要住在那里呢。

在去的第一天早晨，我们坐着大巴来到了我们的训练基地。首先映入眼帘的是一幢高大的教学楼。当然我要说的并不是这些，而是今天我们玩的一个小游戏，这个游戏的名字是——找卡片，这个游戏锻炼的不仅仅是手速，还有记忆力，更是同学与同学之间的默契。

这个游戏的主要规则是：1~30，30个数，分两个组，我们是二组。我们班首先是让张澈和5班6班PK，在他们相互洗好牌后，游戏开始了。

我们班的同学们都恨不得跨入圈内帮助张策找牌，一个个的热情度十分高涨，一会儿说：“啊，啊，张车28在这里，在这里快点儿啊，要不就输了”。后来，到最后就剩下几张卡片了，我们眼看5班要赢了，我们班的几个急性子，找到了卡片，“嚓——嚓——”几下就整好了卡片，张澈最终获得了第一！

……

接下来，是6班和7班，结果呢，还是我们第二联盟的赢了。我们找到了规律，玩的越来越顺，次次第一。最终，我们以4：1赢了第一联盟。

这个小游戏是我明白了干什么事，都要有方法，更重要的是同学之间的默契。

1.每个人都会累，没人能为你承担所有的伤悲和疲惫，所以人总有那么一段时间要学会自己长大。

2.很多时候，男人会让你觉得他爱上了你，其实他真没有，而女人会让你觉得她不可能会爱上你，结果她却动了心。

3.死生契阔 ------与子相悦，执子之手，与子偕老是一首最悲哀的诗......生与死与离别，都是大事，不由我们支配的。比起外界的力量，我们人是多么小，多么笑！可是我们偏要说：“我永远和你在一起，我们一生一世都别离开”--------好像我们自己做得了主似的。 --------张爱玲

4.如果想走出阴影，那就让你的脸面向阳光；如果你想告别懦弱，那就让你的心在历练重慢慢坚强；如果你想保鲜爱情，那就在奋斗中改变模样；如果你想摆脱平凡的生活，那就努力让自己高傲地飞翔。没有哪件事，不动手就可以实现，这个世界虽然残酷，但只要你愿走，总会有路，如果退缩，就只能选择感伤。

5.最好不相见，便可不相恋。最好不相知，便可不相思。最好不相伴，便可不相欠。最好不相惜，便可不相忆。最好不相爱，便可不相弃。最好不相对，便可不相会。最好不相误，便可不相负。最好不相许，便可不相续。最好不相依，便可不相偎。最好不相遇，便可不相聚。“一辈子很短，我愿意和你讲错就错。”

6.有个人，你一上线就会看他在不在，不在就一阵失落，在又不敢打扰；有一个人，你总是忍不住去看他的空间，即使什么新鲜事都没有；有一个人，你真的可以无条件付出，他却不稀罕；有一个人，你那么舍不得，他却那么洒脱，不在乎；有个人，你总说要放下他，却总忍不住拿来回味。

7.做这样一个淡淡的女子，有自己的喜好，有自己的原则，有自己的信仰，不急功近利，不浮夸轻薄，做到宠辱不惊，也会大笑，也会打闹，心，却静如水。淡定安逸，学会懂得，从而学会慈悲。

8.不要再给我一些突如其来的关心。不是每一次你的出现我都会觉得幸福。如果结局不是我想要的，那么我宁愿不去参与这个过程。我不想再卑微自己了，不会一直犯贱。好了伤疤忘了疼的事，我不会一直做。如果不爱，请离开。你若不惜，我亦不爱。其实，没有什么放不下，伤心了自然就会放下。

9.自己选的道路，哪怕跪着走也要走完。

以为自己不会再痛了，你的每一个字语还是会轻易地刺痛，疼得没法做任何事，疼得头晕目眩，疼得干涸的眼睛还能轻易掉下眼泪，疼得身体理的每个细胞都在抽搐，你让我怎么办？我该怎么办？逝去的时间又有什么意义！

既然是玩玩的，怕什么！我到底是单纯地喜欢被他喜欢，关心，了解的感觉，还是真的喜欢他到无法自拔的地步，既然决定了不会在一起，既然从一开始就觉得不可能，又何以轻易的将自己交出，而今却如行尸走肉般的或者。放开就放开，我到底在担忧什么啊！笨蛋！笨蛋！！！！！！

12.有时候，心里会莫名其妙的难受，却不知道为了什么。有时候，同周围的人说说笑笑，却觉得异常寂寞和孤独。有时候，静静的看着窗外，会觉得自己是个很容易被遗忘的人。有时候，冷眼看着身边的人吵吵闹闹。有时候，觉得这个世界真的很假，很虚伪。有时候，真想就这样从这个世界上消失。

13.江湖老了每一个曾经青涩的少年，江湖也老了每一个爱做梦的少女。男人跟女人身处的也许是两个江湖，男人的江湖波涛汹涌，女人的江湖柔情似水，前者是英雄地，后者是肠断处。启蒙只会的爱情，必先爱上一个智慧的男人。自我完成爱情以外，只因明白了深情终究是悲剧。 ------------张小娴

14.爱情到头了，人生还很漫长，该放手了的时候就放把！留住一个已经没有心的人，也不过只是一个空壳而已，更何况，撕扯硬拽的时候，折断的不只是TA的翅膀，还有自己的那一只翅膀，何苦非要弄到两败俱伤的地步，不如放手把！让TA了无牵挂的去飞翔.....但是，请你......给我时间去遗忘......

15.在最有感觉的时候她没有停下脚步，那么也不必在一起，走完那段路之后，回头寻找哪些散落在地上的感觉，路已经走完。爱情中最伤感的时刻是后期的冷淡，一个曾经爱过你的人，忽然离你很远，咫尺之隔却是天涯。曾经轰轰烈烈曾经千回百转曾经沾沾自喜曾经柔肠寸断。到了最后，最悲哀的分手竟然是悄无声息。

16.Meeting you was fate, becoming your friend was a choice, but falling in love with you was beyond my control。 遇见你是命运的安排，成为了朋友是我的选择，而爱上你是我无法控制的意外。

17.不要去欺骗别人，因为你能骗到的人，都是相信你的人。 -------乔布斯

18.突然间，我抓不住时间，掌控不了距离，控制不了思念，你，懂吗？

19.Acting as if nothing borne in mind is the best revenge. Its all for myself to live better.若无其事，原来是最好的报复。生活得更好，是为了自己。

20.女生只要管好自己已经很了不起。干吗要去管男人呢？听话的男人不用管，不听话的男人，要管也管不到，对你的男人不用管，对你不好的男人不会让你管，爱你的男人不用管，不爱你的，轮不倒你管 ------------------张小娴

21.或许，以后牵着我的手的人会没有你帅气，没有你明朗的笑容，不会唱好听的歌，不会忧郁的让人心疼。不会你会的，却会牵着我的手，轻声说爱我，然后脸红到脖子里。而我不会再主动找话题，会不再因为他一句话惆怅不已。会不再整夜整夜守着手机入眠，不会像你那样爱他。可是，我会嫁给他，然后忘记你。

22.善良人在追求中纵然迷惘，却终将意识到又一条正途。 《浮士德》

23.原来不管我怎样热爱我的生活，不管我怎样惋惜与你的错过，不管我怎样努力地要重寻那些成长的痕迹，所有的时刻仍然都要过去。在一切的痛苦与欢乐之下，生命仍然要静静地流逝，永不再重回。 ---------席慕容

我很感谢之前的你，TA带给我的欢乐，让我在这个学校里充满了回忆。可是，有时候，我也会因为现在的你而难过，不再对我隐身可见。但是，我不会再像小女孩般纠缠你了，也会尽量控制住自己没事打扰你的冲动。就让这些回忆陪着我，等着那个之前的你出现，或许会就这样等了一生，但是我不后悔。爱上一个人对我来说已经是一个弥足珍贵的经历，我不会再苛求太多！谢谢，笨蛋。

25.从现在到三十岁，我们要为生活进行各种尝试，以防止堕落，未来有某种伟大的东西，即使有时我会意志消沉，我们的心灵也还要快乐起来。

知道吗，我看过很多人为爱情而哭，那时我想，爱情真是一个会让人受累的东西，不管开始如何，结尾都会很悲伤。我当时就对自己说：绝对不能陷入爱情，因为会丧失自由以及其它种种。事实上，我也一直做得很好，从小学，初中，高中，大学，我对出现在我身边的人都很狠心，我相信，我迟早会遭报应的。从来都是，刻意的要求自己不会喜欢，可是，现在，我还是陷进去了，一个很了解我的人，但注定也是悲剧。可我还是要感谢，让我遇见他，体会喜欢的心情，足够了。

我不知道爱情这么伤人，我决定放弃追逐了。

Covering Ones Ears While Stealing a Bell

掩耳盗铃

Mr. Wang thinks he is clever, but he always does [en]foolish

things.[/en]

王先生总以为自己很聪明，实际上他总干傻事。

One day he sees a beautiful bell at the top of a door. "Oh! How nice! I will take it home." He thinks, "What can I do?" After a while he has a "good" idea. "Aha! I have an idea now. I can plug my ears. Then I will not hear the ring when I take off the bell."

一天，他看见一户人家的门头有个很漂亮的铃铛。"啊，真漂亮啊!我要把它拿回家去。"他自言自语道："我该怎么做呢?"过了一会儿他想到了一个"好"主意。"啊哈!我有办法了!我把耳朵堵上，拿铃铛的时候就听不见铃声了。"

Then he does so. But as soon as he takes off the bell, the owner opens the door. "What are you doing?" the owner says angrily.

于是他就这样做了。可是他刚拿下铃铛，屋子的主人就打开门，怒气冲冲地说："你在干什么?"

【成语来源】

At the time when Fan, a nobleman of the state of Jin, became a fugitive, a commoner found a bell and wanted to carry it off on his back.

春秋时侯，晋国贵族智伯灭掉了范氏。有人趁机跑到范氏家里想偷点东西，看见院子里吊着一口大钟。钟是用上等青铜铸成的，造型和图案都很精美。小偷心里高兴极了，想把这口精美的大钟背回自已家去。

But the bell was too big for him.

可是钟又大又重，怎么也挪不动。

[/en]When he tried to knock it into pieces with a hammer there was a loud clanging sound. [/en]

他想来想去，只有一个办法，那就是把钟敲碎，然后再分别搬回家。小偷找来一把大锤，拼命朝钟砸去，咣的一声巨响，把他吓了一大跳。

He was afraid that someone will hear the noise and take the bell from him, so he immediately stopped his own ears.

小偷着慌，心想这下糟了，这种声不就等于是告诉人们我正在这里偷钟吗?他越听越害怕，不同自由地抽回双手，使劲捂住自已的耳朵。

To worry about other people hearing the noise is understandable, but to worry about himself hearing the noise (as if stopping his own ears would prevent other people from hearing) is absurd.

“咦，钟声变小了，听不见了!”小偷高兴起来，“妙极了!把耳朵捂住不住就听不进钟声了吗!”他立刻找来两个布团，把耳朵塞住，心想，这下谁也听不见钟声了。于是就放手砸起钟来，一下一下，钟声响亮地传到很远的地方。人们听到钟声蜂拥而至把小偷捉住了。

1、美丽的春天，是追梦的季节。是暖意令我飞扬，闪开忧郁，追求梦想。我更是在美丽的春天开始了我的追梦旅程。暖暖的美丽的春天，让梦恒久比天长，留一个愿望，让自己想象。

2、美丽的春天，隐藏在那温暖地春风里。阵阵微风袭来，像母亲地手抚摸着你，风中还带着些草地香气与花地芳香，一切那么美好，一切都那么清新。

3、美丽的春天来到一望无际地麦田边，碧绿地麦苗，春风吹过地号死后，麦田里荡起了一层又一层地绿色波浪，发出沙沙地响声，似乎在为美丽的春天地到来而开心地唱起了歌！

4、美丽的春天真是太美了，它地美是含蓄地、羞涩地、高雅地，它美地自然、美地真实，美地洒脱，没有一丝一毫地虚假，让大家赞美和拥抱这美丽地美丽的春天吧！

5、美丽的春天使人欢乐；美丽的春天使人高兴；美丽的春天给人一种说不出地愉快地感觉，就让大家一起度过这属于大家地自由地美丽的春天吧。

6、美丽的春天地诗很美，美丽的春天地梦很甜，美丽的春天地脚步更快。倾听美丽的春天地声音，是天赖般地深随，追逐美丽的春天地影子，是微笑地期盼。

7、美丽的春天，大家感觉到春风吹来，吹过耳边，就像有一个人摸着你地耳朵，就有一股温暖从身体流入心中。大家又感觉到美丽的春天地天气，美丽的春天地天气很暖和、舒服。

8、美丽的春天是个万物复苏地季节。小草从地下探出了脑袋，花儿争芳斗艳，一展丰姿。柳树姑娘在河边挥舞着她地手臂，燕子掠过长空。到处一派生机勃勃地景象。

9、美丽的春天地美在于它地百花怒放、国色天香、雍容典雅、娇俏玲珑、馨香可人……，那万紫千红为东风而争妍地画面所展现地，是它地生命力之所在。

今天是晚报小记者团的第一次团队活动。我们去的第一个地方就是崂山。作为一个土生土长的青岛人，虽然以前也爬过无数次的崂山，但是今天感觉与往日不同。看着弯弯曲曲、高低起伏的羊肠小道，心里还是泛起了一阵紧张还有兴奋。

我们一百多名小记者分成了六个队，我“荣幸“地当上了队长。刹那间感觉自己身上的重担重了好多。终于出发了，看着蜿蜒起伏的山脉，我们个个像是勇士一般。浩浩荡荡地挺进了那被一片苍绿掩映的大山。一路上，我们有的和队友说说笑笑，有的在欣赏身边的风景，有的拿起了相机，边走边拍……

渐渐地随着路途越走越远，我的脸上挂满了汗水。我是队长，看着走在后面的小同伴，我不得不放慢脚步看护好我的同伴。我们几乎是手拉手，穿梭在山路上。特别是走到一条小溪流面前，旱路变成了水路：没有路了。教练们当起了我们的“先遣队”，用石头搭起了一座简易的“桥”。每个队里大一点的同学，挽着小同学的手，颤颤巍巍的走了过去。虽然有人落水，但并没有因此而丧失斗志，还十分乐观的开玩笑。队里没有一个人害怕，没有一个人说要放弃。我们都是互相鼓励着、相互照应着……此时此刻，团队精神表现得淋漓尽致。

终于走到了休息的地点，我们大家放下身上背的包，找到了一个比较阴凉的地方坐了下来。不断用手中的帽子扇着风，有的还吃起了随身带的零食。汗水浸透了每一个人的衣服，鞋上也沾满了泥土。稍事休息后，在领队的号领下，我们便一鼓作气爬到了“花花浪”。飞流直下的瀑布在树林间若隐若现，“哗哗”的流水声激荡着我的心。这瀑布虽无“飞流直下三千尺”的雄壮气势，却也别有一番幽静的情景和意境。我们感叹着这半天的功夫没有白费。

回到就餐的地点，大家都迫不及待地拿出了准备的午饭。个个吃得狼吞虎咽，根本顾不上往日斯文的形象了。抬起头看见的是蓝天绿树，脚下流的是清澈的泉水。呼吸着山中纯净的空气，我们的这顿户外的午饭吃的是相当的惬意和舒服。饭后，我们几个同伴不忘本职工作，抓紧时间拿着各自的本子，就地采访起了我们的领队。听着领队对我们的问题侃侃而谈，我感觉真的是感觉收获了不少知识。

归途中，我们按照原先的计划做了许多团队协作的项目，并去桃林摘了新鲜的桃子，真的是不亦乐乎!

第一次的团队活动，丰富了我的暑假生活，加强了我的动手能力，也增强了我的团队意识、更提高了我与人交往的能力。这一次的远游，虽苦却能使意志更坚强，怎是一个“乐”字了得?

1、春天像一位画家，尽情地挥动着画笔，打扮着祖国各地。

2、春天像一位作家，他的文章到处充满诗情画意，令人回味无穷。

3、春天像一只闹钟，它唤醒沉睡的小草，给大自然增添一份色彩。

4、一朵朵小蓝花、小红花和小黄花像一个个害羞的小姑娘，在绿叶间东躲西藏。

5、大自然在春天里显得俏丽、欢乐，像一个眺用将来的姑娘

6、春天像一位慈祥的母亲，轻抚着自己的儿女。

7、春天像一首歌，歌里有小河的流水声和鸟儿的叫声，还有小朋友们的笑声……

8、春天像一个指挥家，它打碎河上的冰，指挥着小河重新歌唱。

9、春天像小姑娘，花枝招展的，笑着，走着。

10、春天像妩媚的姑娘，沾花带叶，浓妆淡抹，总是对着平静的湖面欣赏自己的容貌

11、春天像健壮的青年，有铁一般的胳膊和腰脚，他领着我们上前去。

12、春天像刚落地的娃娃，从头到脚都是新的，它生长着。

社会关注·看见 大同环卫工：一曲安魂 贾凤霞，58岁，山西大同环卫工，她爱音乐，有空就拿儿子不用的萨克斯练曲子。每次扫完地，她都会给一位智障流浪汉买泡面，他吃面喝汤，她吹《天边》《走西口》，这样持续了一年，“我知道，在方便面和音乐之间，他肯定会选方便面。但有了面吃，我相信，他也能听得懂音乐。”

4月10日、11日，央视《夜线》栏目组记者来到大同，贾凤霞吹萨克斯、陪流浪汉吃泡面以及贾凤霞日常工作休闲的场景都进入了记者的镜头。在漫天飘舞的雪花中，大同街头的“爱心音乐餐”更添了几分温馨。

小杂评：完美的音乐，纯粹的人。贾凤霞的音乐，不仅飘进了流浪汉的心里，也是对这个社会最好的抚慰——一曲安魂。

汕头大学是1981年经国务院批准成立的广东省属“211工程”重点建设综合性大学，是教育部、广东省、李嘉诚基金会三方共建的高等院校，也是全球唯一一所由私人基金会——李嘉诚基金会持续资助的公立大学。

学校座落在海滨城市汕头的西北区，学校占地面积1920.18亩，建筑面积44.84万平方米。学校围绕“有志、有识、有恒、有为”的育人目标，致力于建设成一所有特色、国际化、受人重视的现代化高等学府。汕大人不负中央、省、市领导和李嘉诚先生所望，经过近三十年的努力，营造了一个培养跨世纪人才的良好环境，奠定了持续发展的良好基础。

人生故事—千万别瞧不起谁

上小学时，玄玄就是一个不受同学喜欢的人，他流浓鼻涕，口臭，常常会在安静的课堂上放很突兀的响屁，公布学习好成绩时却从未涉及他的名字。

自然，班上没人瞧得起他，不光男孩子喜欢欺负他，女孩子也没一个搭理他，他在教室里常常是身单影孤，直到中学毕业这种状况也没有改变。

可出乎所有人的预料，参加工作后他却成了老同学中的香饽饽。最早他只是被分到一个大商场去站柜台，后来那个商场划给了外贸部门，他也晋升为一个部门的负责人，专门负责公司的出口转内销贸易。

在那个年月，谁能在单位占据这份工作的位置，就无异于握有了进出幸福大门的钥匙，所有跟他有点关系和绕着弯能扯上关系的人都趋之若鹜地涌到他的身边，可想而知他当时是何等的风光。

那时我在生意场上老是不争气，漫漫熊市一直没有变“牛”的征兆，有老同学就怂恿我去找找他，也许能争取些机会。

见面后的第一感觉就是，不管我如何表现得谦和、俯首，可他递过来的眼神始终都是一种不屑，那种用眼角余光看我的表情分明是在说：小时候咋哪？那是小时候，看看现在，来求我了不是？

报复性的“瞧不起”几乎溢于言表，我知道他当时内心反射出的都是来自少年时淤积的原动力，结果可想而知。

我当时没被他“瞧得起”也许是我的幸运，我也把这种被人瞧不起当成了原动力。多年后，当我已经能在所有同学的面前抬起头时，却得知玄玄的生活已跌落到人生最低谷：因腐败被单位开除，因花心被老婆开除，因酗酒被孩子开除……

一次他和另外一个跟我十分要好的同学来找我，说是想让我帮忙在我一个关系密切的朋友公司里为他谋份差事。这对我来说很容易，只是覆手之间的事。

玄玄当时一副落魄人特有的低眉、塌嘴、垂肩、弯膝的模样，看见他这副近乎装出来的可怜相，我就想起了当年站在他面前的我，一股无名之火立刻涌上心头，我用毫不遮掩的瞧不起的口吻拒绝了他。

他走后，那个晚上我自觉情绪十分反常，我对自己白天的举止十分懊悔，我知道那种感觉来自对待玄玄的一些语言和态度，我痛恨，我甚至对自己的举动产生了愤怒。

很多年过去了，最近又有了玄玄的消息，听说他已经走出了那段对他来说最最糟糕的人生低谷，他虽然还是没有一个理想的家，没有一份理想的工作，可他因为拆迁获得了一笔相当可观的补偿，他人生的风帆又可以重新张启了。

我甚至可以肯定，他因为有了这笔几乎能称之为巨款的钱后，很多和他已经疏远甚至多年不曾来往的朋友和同学又会重新走近他，他又一次不会再被谁瞧不起，甚至会令一些朋友仰慕。

生活中我们切忌瞧不起谁，也没有什么理由去瞧不起谁，我们不可能知道命运会把我们在哪一天推向哪里，上帝戏谑我们时可能会将我们送到那个曾经被自己蔑视甚至是羞辱过的人身边。那时我们一定会沮丧地想：“何必当初。”

我们不要瞧不起一个鞋匠，因为安徒生和林肯的父亲都是鞋匠；不要瞧不起一个路边的拾荒者，因为明天他可能就会中得千万元的大奖；不要瞧不起一个其貌不扬的邻居鳏夫，也许隔日他就会抱得国色天姿的美人归；我们更不要瞧不起一个仕途、商途或生活中受难的朋友，人生自有潮起潮落，他的今天说不定就成了我们的明天。

生活分明告诉过我们：现在值得我们钦慕的人，可能就是原来在我们身边、我们曾经最瞧不起的人。

进入我脑海最深处的地方，有一个个美好的瞬间，其中有一个镜头记录着700多个“新兵蛋子”在烈日下，喊着嘹亮的口号：“中国少年，民族脊梁；少年中国，未来可期……”

素质拓展训练的第一堂课，同学们颇有些兴奋和紧张。大家坐在自己的位置上等着教官的到来。我们印象中军人都是特别帅特别酷的，谁不希望自己的教官是有着八块腹肌的帅哥。感谢老天爷，当大家还在位置上叽叽喳喳时，不知是谁喊了一声：“帅哥！”大家纷纷往门外看，一个高大威武的教官跑了进来。那沉稳有力的步伐不知迷倒了多少女生。他立正转身行军礼，用响亮的声音对我们说：“从今天开始，一共三天，我就是咱们班的教官！”听到这句话，全班欢呼雀跃。

一声哨响刺破耳膜，只见刚才和蔼可亲的教官顿时换了一张脸孔，表情顿时严肃起来。那凶巴巴的样子让我们有些害怕。“四班门外集合，两路纵队，10秒内站好！”

为了给帅哥留下好印象，大家一窝蜂涌出门口，分分钟排好了队，真是“帅哥就是力量，帅哥就是力量，那帅哥是铁，那帅哥是钢！”教官说他是十六个教官中最好说话的。不错，看着2班和5班那凶巴巴的教官，我们不禁感叹，我们真幸福。

我们的教官很幽默，有一次教官问我们谁会写粉笔字？一旁正在教我们唱歌的潘老师自告奋勇，教官连连推辞显得不好意思，最终说不过潘老师就让她帮忙写，自己捶着桌子说：“我真是太没用了！”逗得全班哄堂大笑。

我们和教官相处得非常融洽。他经常和我们开玩笑：“你们再吵再吵，就把你们踢到墙上，抠也抠不下来！”越是融洽，就越是不舍。

三天的日子，如滔滔江水，转眼间就流走了。为了留下教官的微信，全班女生都疯狂了。教官一见势头不好，撒腿就跑，跟刘翔似的。最终，还是寡不敌众，被压了回来。

这些镜头有汗水，有泪水；有欢声笑语，有唉声叹气。它将记录在我的脑海中，永远，永远！

“待用快餐”：为穷人预付饭钱 近日，一条关于“那不勒斯待用咖啡”的微博在网上热传。该微博介绍了一种新鲜的做法：“人们自发预付咖啡钱甚至是饭钱，等待喝不起咖啡或吃不起饭的人来享用。”随后，有网友发起和参与了更符合中国国情的“待用快餐”活动。

“待用快餐”的发起人之一，陕西省公安厅副厅长@陈里在微博里表示：将倡导“待用XX”，比如“待用快餐”“待用饮用水”“待用电影票”等，让有需要的人有尊严地享用。掷臂一呼，应者云集，多家餐饮企业提供“待用快餐”。

小杂评：陈里发起的“待用快餐”，体现了公民的责任与担当。越来越多的人参与，这是善的传递，也是爱心的发酵。捐助一份快餐并不需要多少资金，也消耗不了多少精力。但这种行为具有正能量，体现了社会对弱势群体的尊重。爱心没有大小之分，每一颗爱心都值得尊敬，每一份善意都值得传播，

无偿献血的好处及注意事项

一、无偿献血的好处

(一)可以享受免费用血

无偿献血者献血后五年内，可免费享用献血量3倍的血量;五年后可免费享用献血等量的血量;累计献血量超过600毫升的，十年内免费享用所需血量;累计献血量超过800毫升的,15年内免费享用所需血量;累计献血量超过1000毫升的,终身免费享用所需血量;献血者自献血日起十年内，其直系亲属按献血量等量免费医疗临床用血。

(二)有利身体健康

适量献血会使人更加健康、长寿。坚持长期适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到激发，新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人。献血后会降低血液粘稠度。

献血可减少冠心病。研究结果表明：献血对心脑血管系统有良好的影响，对减少心脑血管病的发病率具有积极的预防作用。

献血可减少癌症的发病率。铁质是人体不可缺少的元素之一，但铁质过高超过正常值的10%，患癌症的机会就会增加。惟一的方法是通过流血排除过多的铁质，因而鼓励体内铁质含量过高的男士们可以定期献血。

献血能净化人的心灵。无偿献血者用自己的献血挽救并延续了他人的生命，使心灵得到慰藉，使人生更加充实。

二 、献血前注意事项

1.学习献血知识，消除紧张心理;

2.献血前三天不要服药;

3.献血当天应按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉、鱼、油条等高脂肪或高蛋白食物;

4.献血前不饮酒;

5.保持睡眠充足，不宜做剧烈运动。

三、献血后注意事项

1.献血完毕，针眼处要压迫5-10分钟，避免血液渗出;

2.要保护好静脉穿刺部位，穿刺部位止血后不等于完全愈合，至少在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在静脉穿刺部位揉搓。

3.运动要适度，献血后当天请不要从事体育比赛、通宵娱乐等活动;

4.饮食营养要适中，不要进食过量。

四、其他注意事项

有下列情况之一者暂不能献血：

1.拔牙或其他小手术后未满半个月;阑尾切除术、疝修补术及扁桃体手术未满三个月;较大手术后未满半年者。

2.妇女月经期前后三天，妊娠期及流产后未满六个月，分娩及哺乳期未满一年者。

3.感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，急性泌尿道感染病愈未满一个月者，肺炎病愈未满三个月者。

4.某些传染病：如痢疾病愈未满半年，伤寒病愈未满一年者，布氏杆菌病病愈未满二年者，疟疾病愈未满三年者。

5.皮肤局限性炎症愈合后未满一周者，广泛性炎症愈合后未满两周者。

6.口服抑制或损害血小板功能的药物(如含阿司匹林或阿司匹林类药物〕停药后不满五天者。

7.近五年内输注全血及血液成分者。

8.被血液或组织液污染的器材致伤或污染伤口以及施行纹身术后未满一年者。

9.与传染病患者有密切接触史者，自接触之日起至该病最长潜伏期。

借物喻人，就是借某一事物的特点，来比喻人的一种品格。这也是作文中用来表现、突出中心思想的常用的一种写作方法。

如《落花生》，全文讲述“我们”全家欢度收获节，边品尝新花生，边谈论花生的好处；告诉人们，做人要做务实有用的人，不要做只讲体面而对别人没有好处的人。文章在谈论花生的好处时，有这样几段话：父亲说：“花生的好处很多，有一样最可贵：它的果实埋在地里，不像桃子、石榴、苹果那样，把鲜红嫩绿的果实高高地挂在枝头上，使人一见就生爱慕之心。你们看它矮矮地长在地上，等到成熟了，也不能立刻分辨出来它有没有果实，必须挖起来才知道。”我们都说是，母亲也点点头。父亲接下去说：“所以你们要像花生，它虽然不好看，可是很有用，不是外表好看而没有实用的东西。”我说：“那么，人要做有用的人，不要做只讲体面，而对别人没有好处的人了。”父亲说：“对。这是我对你们的希望。”

这几段话就运用了借物喻人（借用花生的特点来比喻怎样做人）的方法：父亲引导孩子谈花生，目的是为了论人生；他赞美花生的品格，也是为了说明做人应该做怎样的人。“我”从父亲的话中体会到“人要做有用的人，不要做只讲体面，而对别人没有好处的人。”这个认识得到了父亲的肯定。这就像画龙点晴一样，很自然地表达出了文章的中心思想。

由此可见，无论写人记事还是写景状物，正确运用借物喻人的方法：可以使文章立意更深远，表情达意更含蓄；可以大大增强文章的表现力和感染力。

大家再读读下面这篇文章，体会一下借物喻人的特点及作用：

山中的老杏树

杏子成熟时，正赶上农村收麦。麦收过后的一天，我才抽空儿扛着木棍儿，棍儿上挑着篮儿，上了南山。

半路碰上邻居二婶儿。二婶儿见我也去采杏，忙告诉我：“我都找遍了，只有山梁南面第二个山沟里那棵树上还有杏儿，只是杏子又青又小，还不好吃！”说完，二婶便走下山去。

我登上山梁，老远就看到了那棵树。它是那条山沟里仅有的一棵杏树。走近了才望见树上绿绿的叶子中颗颗半红不绿的杏子，成串成串地挤满枝头。随着一阵微风，杏树抖动起枝叶，像是在和我打招呼。

这是一棵老杏树，它长在沟底缺土少水的岩石旁，树干又高又曲又粗，疤痕累累，显然它已历尽沧桑。我把木棍儿插在腰间攀到树上。坐在粗大的树杈上，我看得更清楚了：枝条上，每个叶窝儿都挂着一个圆溜溜的杏子。大多杏子又都长着“阴阳脸”——一面绿中透黄，一面黄里带红；个头儿也不小，个个儿都像个小苹果儿。望着这绿叶间压串枝的杏子，我比喻不出它们像珍珠、像宝石，还是像翡翠、像玛瑙。捏开一个一看，哎呀，金色的果肉浸满果汁，放到嘴里，酸溜溜，甜滋滋，沁人心脾。

一抬头，无意中发现两个树杈之间卡着一块石头。哦！我全明白了：二婶儿说这杏子又青又小不好吃，是因为树太高，她看不见结在上面的杏子，只摘些下面小的。她不会上树，够不着，用石头又砸不下来。显然，她着实冤枉了这棵老杏树。

望着满树伸手可及的果实，再俯视一下这棵饱经风霜的老杏树，一种敬慕之情油然而生。老杏树啊老杏树，你不怕寂寞，不畏艰难困苦，独自扎根于这深山岩石之中，老而不衰。一年又一年，你为人们结下多少杏子？可你对人却无半点所求。当你受了委屈或遇到冷眼、非礼时，脚跟仍是那样坚定，胸怀仍是那样坦荡、无私。多么可敬的老杏树啊！我轻轻地取下石块，抽出腰间的木棍儿，可怎么也不肯打下去，唯恐因打杏儿而折损老树的枝叶，伤害它的身心。于是，我下了树，挎上篮儿，再爬上树，坐在老杏树的怀抱中，尽情地摘着杏子，尽情地享受着它奉献的果实。

这是一篇优美、生动、感人至深的文章。相信每一个同学读了此文之后，都一定会认识到：决不单纯是状“物”；作者运用了借物喻人的方法，借山中老杏树的特点，热情讴歌了具有老杏树品格（不怕寂寞，不畏艰难困苦，扎根深山，饱经风霜，老而不衰，只讲奉献，胸怀坦荡、无私）的人，同时从心底抒发了对具有老杏树品格的人的无比敬爱之情。

运用借物喻人的方法需要注意的是：作文时，描述的事物的特点，要与人的品格有相似之处；让人读了文章，就能清楚地认识到，借物要说明什么，要借物赞誉怎样的人。如果不是这样的话，“借物喻人”的方法，也就失去了使用的意义。

每个人都是一条大鱼，从这一端游到另一端，要经历许许多多困难与阻碍。但是总有人与你同行，总有人给予你温暖，帮助你到达彼岸。

一

山承灵泽，聆风叶摩挲；玄水深渥，有细流萦折；幽燕之侧，则云际开阔。8月17日，我们乘着大巴车沿着蜿蜒曲折的山路来到了翠华山深处，眼前的风景迷人。

不过我们这群客人不是来赏景的，而是来“修行”的。所谓“修行”，就是拓展训练，以锻炼身体、增进同学间的信任、加强同学间的团结、学会团队协作、增强团队意识，挑战身心极限为目的。想起昨晚的辗转难眠，我对这次“修行”充满期待。

一路上，大家漫不经心，聊着、打着、闹着、讨论着，眼神里都带着些许期盼。到了营地，教官严肃、认真，他的呵斥声瞬间警醒了暑期懒散的我们，也使美好的期许破碎一地，他处罚我们做的俯卧撑使大家生出肺腑之怨。不过“既来之则安之”，我们不得不收起假期作风，端正态度，认真面对这次活动了。

二

一上午的队姿训练，忽觉回到了军训的岁月，教练在眼中也亲切起来。下午迎来了高空项目，先后在8米高的独木桥和钢索上行走，这个项目考验勇气与智慧，同时也考验团队能否团结协作。看着站在高空上的同学，我害怕着、担心着，希望自己也能有勇气站上去。

如履薄冰，如临深渊。我在高空上的动作，用这八个字形容最合适不过。内心呐喊着，无数细胞叫嚣着：停下来！停下来！双腿不停颤抖着，只能不断强迫自己静下来。耳畔忽地响起了同学们的加油声，那声音鼓励了我，让我静下心往前走。我迈出了第一步，颇有些“报君黄金台上意，提携玉龙为君死”的感觉。

好不容易走下来，内心的成就感远远大于对高空的恐惧感，我理了理心情，加入到大喊加油的队伍中。

晚上的杯子舞更是考验我们动脑和动手能力。随着啪啪地有节奏有规律的声响，杯子在我们手中飞舞，“爱的鼓励”之旋律从我们指间流出，响彻夜空。这节奏激荡在心间，勇气油然而生；这节奏环绕在梁间，激情瞬息万丈；这节奏流动在人群，豪情感染四海；这节奏飘洒在田野，生命蓬勃八方。这，是友情的传递啊。

三

“10分钟后必须熄灯，否则明天做俯卧撑。”教练发出号令后，我们以光速飞往宿舍，进门，关灯，一气呵成！我在黑暗中洗漱，满身酸痛的躺在床上，一想到我完成了之前认为不可能完成的项目，克服了自己的胆怯，内心竟有些佩服自己了。细细回想，只觉恍若隔世。这可不正是雷厉风行的军人品质吗！

在紧张与激动中，我迎着朝阳起了个大早，内心对第二天的项目充满期待。

第一个项目——流程管理。队里的每个人拿一个半截的管道，所有的管道衔接起来，要让高尔夫球通过管道，进入纸杯子里。要求所衔接的管道长度不少于2倍的原管道长度。其实那每一节都是团队中的一个人，共同完成任务。它需要我们互相帮助、互相协作，团结一致。

接着是“极速60秒”，这个项目要求我们依次找到与1到30数字有关的图片，主要目的是让大家认识到交流与合作的重要性。我们队的队员们热烈的讨论和沟通，我实实在在的感受到集体的力量和温暖。

最激动人心的活动是“生命动力圈”，一个简单的动作重复很多次就变成难度大的动作。我们大家凭借着一股忍耐、坚持，互相鼓励、互相扶持、相互默契。累了就借着大家的力气休息一会，始终想着不能拖大家后腿，咬着牙坚持住。大喊着圈数竟远远的打破了前人保持的记录。

虽然胳膊已麻木，嗓子都有些嘶哑了，但内心还是无比的激动，紧紧握住旁边同学的手，那是最温暖的手，在累的时候帮助过你，在怕的时候鼓励过你。

四

晚饭是大家动手包饺子，平时“十指不沾阳春水”的同学们互相学习着，包的包，下的下，生火的生火。虽然手法生疏，但无伤大雅，依然热热闹闹的共进晚餐。

两天一夜的拓展训练结束了，让我们收获了许多，有团结、有责任、有担当、有坚持、有勇气┄┄汗青千古英雄顾，艰辛路甚难行，始而苍荣万古同。

Don’t give up when you are able to fly， to dreamand to love 。

1、想念是一种妙不可言的东西，它有着很多种味道。有了想念有了等待，那你的人生怎不会有酸甜哭辣呢？对想念有很深体会的我，深深觉得它是多种味道的。

2、一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我，只求在我最美的年华里，遇到你。

3、我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。

4、那些久远到昏黄的时光，像是海浪般朝着海里倒卷而回，终于露出尸骨残骸的沙滩。

5、有时候，你不得不说再见，不是因为你不再留恋，而是因为你已经为爱付出了太多。

6、我相信你回做到的，我也确信你很快心情会平静下来，不再生活在自己那个小小的世界里。

7、黑色的天空。散发着诡异的气息。空气中弥漫着压抑的感觉。那感觉。让人窒息。

8、世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动，它就流走；如果它存着，它就干涸；如果它生长，它就慢慢凋零。

9、我只能守着我们的记忆，和记忆里残存的你的身影，一边哭，一边笑，一边怀念。

10、早上起来，看见镜子里的人大叫道：哇，这谁家美女，长的跟朵花似的。

11、我爱你时你对我不屑一顾，当你转过头想爱我时，我已经不在原地等你了。

12、从此以后，请你在没有我的城市里坚强。而我，我会在没有你的城市里疗伤。

13、看似没心没肺，大大咧咧的女孩，只不过是把所有的温柔留给值得去爱的人。

14、失眠的夜多的数不清，烦躁的心无法忘记一些生活中的琐事。

15、人生的烦恼是自找的。不是烦恼离不开你，而是你撇不下它。

16、有人说伤痛是成长的代价，但我宁愿把它们当成成长的积累。

17、人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人未必能陪你走到散场。

18、眼睛是最不会骗人的东西，他揭示了时光留给我们的信与不信。

19、世上只有一件东西，能始终经受住生活的冲击：一颗宁静的心。

20、人生的大部分时间里，承诺同义词是束缚，奈何我们向往束缚。

21、我已经来过你的城，看过你爱的人，往后的日子，我会慢慢释然。

22、打开窗，寒风袭面而来，没有一丝的寒意，因为心早已冻结成冰。

23、如果当初我勇敢，结局是不是不一样。如果当时你坚持，回忆会不会不这样。

24、我想人生中最难过的事情不是一直遇不见，而是遇见了，得到了，又被拿走。

25、很多人，因为寂寞而错爱了一人，但更多的人，因为错爱一人，而寂寞一生。

26、思愁不禁在心底无端彷徨，泛滥蔓延。蹙眉忧伤，是你给我种下的碎碎念念。

27、生活中有太多无可奈何的选择。社会就像江湖，总是让人身不由己，言不由衷。

28、有时候，我们等的不是什么人，什么事，我们等的是时间，等时间，让自己改变。

29、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过，不可以做敌人，因为彼此深爱过，所以我们变成了最熟悉的陌生人。

30、相爱是种感觉，当这种感觉已经不在时，我却还在勉强自己，这叫责任！分手是种勇气！当这种勇气已经不在时，我却还在鼓励自己，这叫悲壮！

31、幸福已经和我隔了一整个世纪，是我永远都触碰不到的遥远。

32、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。

33、懂得爱的尺度才不会在爱情里迷失自己，为了不让自己受伤只能伪心地去把握这个度！

34、如斯掏心掏肺的爱你，如斯歇斯底里的饮泣，毕竟是挽回不了你。

35、爱情像清澈的水，当你想喝这杯水时，水可能会蒸发、结冰或有人偷喝，这说明你根本不想跟别人共享。

36、不要靠近，我不想打破现局让自己为你而受伤，不要同情，你的一颦一笑一直是我痛苦的幸福。

37、我每天都在数着你的笑，可是你连笑的时候，都好寂寞。他们说你的笑容，又漂亮又落拓。

38、伟大的爱情像一座山峰，需要两个人慢慢地往上爬。一下子爬到山的顶峰容易，但一直保持在顶峰就很艰难了。

39、这个世界上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来。

40、时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。

41、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。

42、不是梦幻般的梦回梁都，却惊天动地；不是惊涛骇浪般的文化苦旅，却心似狂潮，我们心中每一次触动，都使我们心灵版图再一次撕破狭窄，冲破阻碍。

43、想念的味道，有几种？酸甜苦辣四种想念，不管是哪种想念都有独特的味道，因为有了想念，我的生活也便多了一份色彩。因为想念是云为我遮阳光，因为想念是风为我带来喜讯，因为想念是海水，随我的心情起伏不定，因为想念我并不寂寞。

44、乐曲的前奏是否让你倾心向往？乐曲的高潮是否让你的心情起伏跌宕？这就是我的青春，它宛如一首歌在我生命的岁月里被我奏响。看那词，听那曲，都是我青春的荡漾。

45、为什么我们老是做着伤害人的事？明明很在乎，却装出一满不在乎的样子！明明很难过，说出口的却总是我很好、真的、没事！我此时的心情起伏不定，烦躁、无奈、纠结！

清明到，扫墓节，缅先人，孝子孙，传统日，不忘怀，齐心做，合家祭;清明到，踏青日，出郊游，一起乐，朋友聚，祝开心，愿快乐!

清明时节，思绪满怀。曾经一起，笑闹江湖。昔日亲朋，天各一方。梦中泪洒，醉酒当歌。祈求苍天，灵魂驰骋。但愿依旧，不忘拥有。

松柏含翠青石勒功任风雪凋蚀清气仍漫寰宇;迎春花开清明时节怀敬仰肃穆虔诚中深情一拜。谨以此联献给彪炳千秋的英雄们!愿朋友们健康青春!

清明雨是我的泪水，清明的风筝是我的思念;就让风筝飞向天堂，它会带着我的思念温暖你的灵魂;就让雨水回归故土，它会带着我的祝福滋润你的心田!

清明时节来踏青，赏花观景好心情;植树成林好遮荫，美化环境一份力;寒食日里吃鸡蛋，破壳重生好前景;清明节里放风筝，赶走晦气来好运!

随着快乐暑假的逝去，迎接我们的是艰苦的七年级素质拓展训练。

第一天，操场上，正当我们排着队列，交头接耳，窃窃私语时，一位年轻人走了过来。他自我介绍说是负责训练我们的陈教官，他将陪伴我们度过这三天的训练生活。听了之后，我们依然肆无忌惮地说笑着、议论着。教官的脸上立马晴转多云，多云转阴，有下暴雨的趋势。他怒斥我们的自由散漫，立刻让我们品尝到了什么是痛苦。在他的命令下，我们一会儿深蹲，一会儿跑步，一会儿俯卧撑，搞得我们“痛不欲生”。这一个上午，教官不是惩罚，就是训练。苍天啊，太难熬了！

好不容易，上午结束了。回家稍微休息了一下，又开始下午的训练。

下午烈日当空，阳光无情地烘烤着塑胶地面。我们仿佛处在一个大蒸笼里，身上的汗水刚一冒头，就被残酷地蒸发了。我们口干舌燥，却一口水也不能喝。我们每一个人都战战兢兢，服从着教官的指令。如果一个人犯错，全班都要被惩罚。所以，每一个人都不能拖班级的后腿。虽然，我们很辛苦，但是也知道了团队的重要性。

第二天，我们一个个打起了十二分的精神，进行着一次次强化训练，因为最后一天，我们要参加闭营仪式，要进行训练的成果展示。我们卯足了劲，不能给七三卓远班丢脸。

第三天，苦练两天只为今日。我们来到了跑道上，用心地聆听着每一个口令，认真地做着每一个动作。在这洒满了我们汗水的地方，我们一次又一次地超越了自我。在展示中，我们团结一致，完美发挥！有一句话说得好：“可能我们不是最好的，但我们可以努力做得更好！”

训练结束后，我们唱着雄壮的军歌，气势磅礴！

回望三天的付出，终于有了最后的收获！汗水不冲破坚固的礁石，怎能汇入大海？雏鹰不经过风雨的磨砺，怎么能够自由翱翔于蓝天？我们青少年不抛洒汗水，怎能成为明日的栋梁之材？

感谢这次素质拓展训练！